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I 7 CHAKRA
PRINCIPALI
Michela Ruffino Consulente Olistico Reiki Terapia Cranio Sacrale
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Primo Chakra - Muladhara
Chakra della radice
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PRIME INFO
Collocazione: tra l'ano ed i testicoli o la vagina, nel perineo
Elemento: TERRA
Colore: ROSSO
Organo dei sensi: APPARATO OLFATTIVO
Ghiandole: SURRENALI
Organi e parti fisiche: colonna vertebrale, reni, vescica, gambe, piedi,
genitali, parte terminale dell’intestino, ano
Scopo: i bisogni primari dell’individuo, relativi alla SOPRAVVIVENZA,
AUTOCONSERVAZIONE, volontà di vivere nella realtà fisica
La Coscienza: IO ESISTO
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Primo Chakra - Muladhara
Chakra della radice
• FOCUS: fiducia, nutrimento, salute, casa, famiglia, prosperità, confini
appropriati
• EQUILIBRIO: buona salute, vitalità, a proprio agio nel corpo, fiducia nel
mondo, senso di sicurezza, capacità di rilassarsi e essere sereni, stabilità,
giusta vivacità
• CARENZA: sconnessione col corpo, sottopeso, timorosi ansiosi senza
pace, non adattamento, incapacità di fissare obiettivi, poca disciplina,
difficoltà finanziarie, disorganizzazione, delimitazioni labili o assenti
• ECCESSO: obesità o mangiar troppo, avidità e fissazioni materiali, pigro,
stanco, timore dei cambiamenti, dipendente dalla sicurezza,
delimitazioni rigide
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Primo Chakra - Muladhara
Chakra della radice
Il DEMONE: LA PAURA
• Paura – qui ed ora, non mi sento al sicuro nel mio corpo, non mi
sento al sicuro in questa situazione, mi sento minacciato, ho
paura di… mi manca…. Paradosso: Ci sentiamo al sicuro perché
siamo in stato di allerta!
• La Paura – alleato per la autoconservazione e ci ricorda di
prenderci cura di noi stessi > allora diventa un Maestro, non più
un demone
• Paura e Fede, due convinzioni che governano il comportamento>>
sostituire una paura con un desiderio/fede
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Primo Chakra - Muladhara
Chakra della radice
IL LINGUAGGIO DEI SINTOMI (Disfunzioni fisiche)
• Disordini intestinali, anali, intestino crasso
• Problemi alle parti solide del corpo: ossa e denti
• Problemi alle gambe, piedi, ginocchia, base della colonna
vertebrale, glutei
• Alcuni esempi: ansia, attacchi di panico, artrite, artrosi,
coxartrosi, osteoporosi, linfoma, cistite, fratture gambe e piedi,
raffreddore, sinusite, adenocarcinoma della prostata, calcolosi
renale, emorroidi, periodontite, poliposi nasale, sciatalgia.
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Primo Chakra - Muladhara
Chakra della radice
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RIEQUILIBRIO
Attività fisica (aerobica, pesi, corsa, danza); Contatto fisico, Massaggi-presenza
Reiki: Primo e Settimo Chakra
Terapia Cranio Sacrale: Posizione Dura Madre e Diaframma Pelvico
Musicoterapia: i suoni dei bonghi e tamburi e con i suoni della natura; è legato
alla nota musicale "Do"
Cristalli: tormalina nera, l'ossidiana, onice, rubino, agata
Cromoterapia: il colore rosso
Aromaterapia: calmanti: essenza di legno di cedro o il Patchouli; stimolanti:
muschio, lavanda e giacinto;
Mantra Yoga con la pronuncia della parola Hum
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Secondo Chakra –
Svadhishthana
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PRIME INFO
Collocazione: sotto il ventre, circa 2 dita sotto l'ombelico
Elemento: ACQUA
Colore: ARANCIO
Organo dei sensi: ORGANI GUSTATIVI
Ghiandole: gonadi (ovaie, testicoli, prostata)
Organi e parti fisiche: genitali, sistema riproduttivo, nervo
sciatico, ventre, sacro, vertebre lombari
Scopo: La volontà fisica dell’Essere, percepire, provare piacere
La Coscienza: IO SENTO
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Secondo Chakra –
Svadhishthana
• FOCUS: movimento, sensazione, emozioni, sessualità, desiderio,
necessità, piacere
• EQUILIBRIO: movimenti aggraziati, intelligenza emotiva, capacità di
sperimentare il piacere, accudimento di se stessi e degli altri, capacità di
cambiare
• CARENZA: rigidità corpo e atteggiamenti, frigidità, paura del sesso,
pratiche sociali limitate, negazione del piacere, eccessive difese, paura del
cambiamento, mancanza di desiderio passione eccitazione
• ECCESSO: esibizionismo sessuale, ossessione del sesso, dominato da
emozioni (isteria, stati bipolari, crisi distruttive), emotivo eccessivamente
sensibile, delimitazioni fragili – invasioni degli altri, manipolazione
seduttiva, dipendenza emotiva, attaccamento ossessivo
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Secondo Chakra –
Svadhishthana
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Il DEMONE: LA COLPA
La comunicazione a livello del Secondo Chakra è elementare, come le forze che
lo muovono: nutrirsi e perpetuare la specie, provare piacere e emozioni. La
nostra civiltà, invece, ci porta a negare un’energia semplice e vitale come quella
che indica cosa realmente serve al nostro organismo o quello che accende la
nostra fantasia sessuale. Il risultato: il non ascolto del nostro corpo.
controlliamo i messaggi che riceviamo dal nostro corpo, considerandoli
socialmente disdicevoli – riduciamo il piacere (anche una scampagnata)
perché sinonimo di immaturità
Prima il dovere, poi il piacere!
La colpa protegge l’ombra….
La colpa crea il bianco/il nero, mentre il sentire ci porta a vedere tutte le
sfumature dell’arcobaleno
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Secondo Chakra –
Svadhishthana
IL LINGUAGGIO DEI SINTOMI (Disfunzioni fisiche)
• Malfunzionamento degli organi riproduttivi, della bile, del sistema urinario
• Difficoltà mestruali
• Disfunzioni sessuali (impotenza, eiaculazione precoce, frigidità, anorgasmia)
• Dolori lombari
• Problemi alle ginocchia, mancanza di flessibilità
• Sensi assopiti, mancanza di interesse per cibo, sesso, vita
• Alcuni esempi: afte, amenorrea, anoressia, candidosi, cisti ovariche, colite, colite
ulcerosa, diverticolite, endometriosi, ernia inguinale, fibroma uterino,
lombalgia, morbo di Crohn, colon irritabile, diverticolosi e diverticolite del
colon, impotenza (deficit erettile)
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Secondo Chakra –
Svadhishthana
RIEQUILIBRIO
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Fare Movimento
Reiki: riequilibrio con Quinto Chakra
Terapia Cranio Sacrale: Posizione Diaframma Pelvico
Musicoterapia: il rumore dell'acqua; legato alla nota musicale "Re"
Cristalli: corniola, ambra, citrino, topazio, pietra di luna, diaspro
Cromoterapia: il colore arancione
Aromaterapia: calmanti: ambra e sandalo; stimolanti: rosmarino, geranio
Mantra Yoga con la pronuncia della parola Svam
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Terzo Chakra
Manipura (Plesso Solare)
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PRIME INFO
Collocazione: plesso solare, sotto lo sterno e sopra l’ombelico
Elemento: FUOCO
Colore: GIALLO O GIALLO DORATO
Organo dei sensi: APPARATO VISIVO
Ghiandole: pancreas
Organi e parti fisiche: stomaco, cistifellea, fegato, pancreas, milza,
duodeno, colon traverso, intestino tenue, diaframma, sistema nervoso,
sistema muscolare
Scopo: Autodefinizione, formazione dell’essere
La Coscienza: IO VOGLIO/IO SONO
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Terzo Chakra
Manipura (Plesso Solare)
• FOCUS: energia, attività, autonomia, individuazione, volontà, autostima, agire
a proprio vantaggio, potere
• EQUILIBRIO: responsabile, affidabile, equilibrato, volontà realizzativa, buona
autostima, calore nella personalità, fiducia, spontaneità, senso dello humor,
appropriata autodisciplina, senso del proprio potere personale, capace di
accettare le sfide
• CARENZA: poca energia, volontà debole, facilmente manipolabile, mancanza
di autodisciplina e di portare a termine, bassa autostima, freddezza emotiva
e/o fisica, digestione difficile, centro del corpo infossato, vittimista (‘colpa degli
altri’), passivo, inaffidabile
• ECCESSO: aggressivo, dominatore, vuole controllare, ha bisogno di aver
ragione, di avere l’ultima parola, manipolativo, traditore, attacchi di ira,
esplosioni di violenza, ostinazione, ambizione al comando, arrogante, iperattivo
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Terzo Chakra
Manipura (Plesso Solare)
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Il DEMONE: LA VERGOGNA
Questo centro energetico riguarda la libertà di essere noi
stessi e, se è in equilibrio, il riconoscimento che anche gli altri
hanno lo stesso diritto.
La vergogna impedisce all’energia di diventare azione
La vergogna controlla le azioni VS la proattività sceglie le
azioni per costruire ciò che si desidera
Essere proattivi significa avere un’influenza sull’ambiente
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Terzo Chakra
Manipura (Plesso Solare)
IL LINGUAGGIO DEI SINTOMI (Disfunzioni fisiche)
• Disordini alimentari, digestivi, ulcere
• Ipoglicemia, diabete
• Spasmi muscolari, disturbi muscolari
• Stanchezza cronica
• Ipertensione
• Disturbi di stomaco, pancreas, fegato, calcoli
• Alcuni esempi: acne volgare, astigmatismo, coliche biliari, cirrosi epatica,
dermatite, diabete, distrofia muscolare, epatite, gastrite, lupus, miopia,
presbiopia, ulcera gastrica e duodenale, atassia, cisti epatiche, eritema solare,
ernia iatale, infezione da Helicobacter Pylory, poliposi gastrica, malattia da
reflusso gastroesofageo.
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Terzo Chakra
Manipura (Plesso Solare)
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RIEQUILIBRIO
Arti marziali, esercizio fisico vigoroso, coricarsi tardi
Reiki: riequilibrio con Quarto Chakra
Terapia Cranio Sacrale: Posizione Diaframma
Musicoterapia: suono dei Gong e degli Ottoni, nota musicale "Mi"
Cristalli: citrino giallo, topazio, apatite, calcite, occhio di tigre
Cromoterapia: il colore giallo
Aromaterapia: calmanti: vetivert; stimolanti: bergamotto
Mantra Yoga con la pronuncia della parola "Ram"
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Quarto Chakra –
Anahata (il non colpito)
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PRIME INFO
Collocazione: al centro del petto, allo stesso livello del cuore organico
Elemento: ARIA
Colore: VERDE
Organo dei sensi: APPARATO TATTILE
Ghiandole: timo
Organi e parti fisiche: cuore, bronchi e apparato respiratorio, nervo vago,
torace, seno, sistema circolatorio
Scopo: autoaccettazione, accettazione degli altri
La Coscienza: IO AMO
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Quarto Chakra –
Anahata (il non colpito)
• FOCUS: relazione, intimità, amore per sé e gli altri, aprirsi e accogliere
• EQUILIBRIO: compassionevole, capace di amare, empatia, amore per sé,
altruismo, pacificato, sistema immunitario efficiente
• CARENZA: isolato, freddo, critico, giudicante, intollerante (verso sé e gli
altri), depressione, paura dell’intimità, narcisismo, mancanza di empatia,
attesa del cavaliere o della fata*, blocco nel passato, no perdono
• ECCESSO: codipendenza, confini deboli, esigente, tende ad attaccarsi,
gelosia (+rassicurazioni continue e attenzione), dona e si sacrifica per il
proprio ‘benessere’ (non per reale necessità dell’alto), da’ ossessivamente
senza limiti
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Quarto Chakra –
Anahata (il non colpito)
Il DEMONE: IL DOLORE/il giudizio
• L’esperienza del dolore in amore (sin dall’infanzia) è causa sia
di chiusura (carenza, il giudizio ci tutela da un nuovo dolore)
del chakra, sia dell’eccesso (ad esempio il timore di
abbandono ci rende ossessivi).
• Dovremmo disimparare il giudizio stesso sul dolore!
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Quarto Chakra –
Anahata (il non colpito)
IL LINGUAGGIO DEI SINTOMI (Disfunzioni fisiche)
• Disturbi cardiaci, polmonari, del timo, del seno, delle braccia
• Mancanza di respiro
• Petto infossato
• Asma
• Carenze sistema immunitario
• Tensione fra le scapole, dolori al petto
• Alcuni esempi: AIDS, aneurisma, arteriopatie, asma, bronchite, cardiopatie,
infarto del miocardio, ipertensione arteriosa, malattie autoimmuni, polmonite,
cancro seno, anemia, dispnea, insufficienza aortica, tosse, varici
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Quarto Chakra –
Anahata (il non colpito)
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RIEQUILIBRIO
Esercizi di respirazione, diario scoperta di sé
Reiki: riequilibrio con Terzo Chakra
Terapia Cranio Sacrale: Posizione Diaframma toracico
Musicoterapia: ascolto della musica classica e della musica Sacra, nota musicale
"Fa"
Cristalli: smeraldo, calcite verde, avventurina, malachite, crisoberillio
Cromoterapia: il colore verde
Aromaterapia: calmanti: legno di sandalo e rosa; stimolanti: pino, caprifoglio
Mantra Yoga con la pronuncia della parola "Iam"
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Quinto Chakra – Vishuddha
(purificazione)
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PRIME INFO
Collocazione: alla base della gola, al centro del collo
Elemento: ETERE
Colore: AZZURRO
Organo dei sensi: APPARATO UDITIVO
Ghiandole: tiroide, paratiroide
Organi e parti fisiche: gola, tonsille, laringe, bocca, corde vocali,
bronchi, sistema respiratorio, vertebre cervicali, braccia, mani
Scopo: autoespressione, comunicazione, creatività
La Coscienza: IO COMUNICO (IO CREO)
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Quinto Chakra – Vishuddha
(purificazione)
• FOCUS: comunicazione, creatività, ascolto
• EQUILIBRIO: voce risonante, buon ascoltatore, buon senso del
tempismo e ritmo, comunicazione chiara, creativo e vive in modo
creativo, si esprime al meglio quando attraverso di esso
esprimiamo la nostra missione nella vita parliamo del nostro
lavoro o dello studio con amore
• CARENZA: timore di parlare, voce sottile, debole, difficoltà di
trasporre in parole i sentimenti, introversione, timidezza, privo di
orecchio musicale, mancanza di ritmo
• ECCESSO: logorrea, parlare come difesa, incapacità di ascoltare,
scarsa comprensione uditiva, voce dominante, interruzioni
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Quinto Chakra – Vishuddha
(purificazione)
• Il DEMONE: BUGIE
• Fondamentale l’equilibrio dei chakra inferiori «non dico/mi
impedisco di dire la verità perché…» 1, 2, 3, 4@
– Sindrome del bavaglio – convinzione: poiché non valgo (TERZO@), sarei
più amato se non dicessi quello che penso (QUARTO@) risultato: devo
continuare a fingere e controllare; quando poi esprimo la mia verità, lo
faccio con rabbia (QUINTO@).
• Attenzione ai SEGRETI….
• Attenzione a chi dice troppa verità, a chi ‘urla’ la verità…
• Sento cose che non voglio sentire (in famiglia): problemi alle
orecchie/udito!
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Quinto Chakra – Vishuddha
(purificazione)
IL LINGUAGGIO DEI SINTOMI (Disfunzioni fisiche)
• Disturbi della gola, delle orecchie, del collo, della voce
• Tensione mascellare
• Tossicità, intossicazioni (memo nome chakra è purificazione)
• Alcuni esempi: afonia, dismetabolismi, cervicalgia, ipo e iper
tiroidismo, iposcusia (sordità), tiroidite, tracheite, cervicoartrosi,
cisti sinoviali (cisti del polso), epicondilite (gomito del tennista),
laringite, otite media, polipi e noduli alle corde vocali, tendinite e
tenosinovite dei flessori delle dita (dito a scatto), tiroidite di
Hashimoto, torcicollo spastico, sindrome del tunnel carpale
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Quinto Chakra – Vishuddha
(purificazione)
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RIEQUILIBRIO
Canto, raccontare storie, diario o lettere, silenzio (E)/ dialogo a voce alta (D),
Reiki: riequilibrio con il Secondo Chakra
Terapia Cranio Sacrale: Posizione stretto toracico superiore, osso ioide,
temporomandibolari, ear pull
Musicoterapia: ascolto di musica corale o suono delle onde del mare, nota Sol
Cristalli: agata, amazzonite, acquamarina, turchese, sodalite
Cromoterapia: il colore Azzurro
Aromaterapia: calmanti: lavanda, giacinto; stimolanti: muschio bianco
Mantra Yoga con la pronuncia della parola Ham
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Sesto Chakra - Ajna
(percepire)
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PRIME INFO
Collocazione: al centro della fronte tra le sopracciglia
Elemento: SINTESI
Colore: INDACO, VIOLA;
Organo dei sensi: TUTTI I SENSI INTERIORI - VISIONE –
EXTRASENSORIALE
Ghiandole: ipofisi
Organi e parti fisiche: fronte, occhio sinistro, orecchie, naso, parte
inferiore del cervello, sistema nervoso
Scopo: riflessione sul sé, conoscenza dell’Essere
La Coscienza: IO VEDO, IO PENSO
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Sesto Chakra - Ajna
(percepire)
• FOCUS: immagine, intuizione, visualizzazione, introspezione, sogni, visione
• EQUILIBRIO: intuitivo, percettivo, immaginativo, buona memoria, capace di
accedere ai sogni e ricordarli, capace di pensare per simboli, capace di visualizzare,
in grado di vedere il passato con occhi nuovi, capace di visione
• CARENZA: mancanza di sensibilità, cattiva vista, poca memoria, difficoltà di
vedere il futuro o vie alternative, mancanza di immaginazione, difficoltà di
visualizzazione, non ricordare i sogni, monopolizzazione (esiste un’unica via
giusta), negazione (non vede ciò che accade) - Mente ed intelletto regolano ogni
aspetto della vita, iperrazionalità con buon sviluppo della facoltà intellettuale e
capacità di analisi penetrante. Arroganza intellettuale, dogmatismo.
• ECCESSO: allucinazioni, illusioni, ossessioni, difficoltà di concentrazione, incubi,
cecità della visione (l’immagine vista rende ciechi a tutto il resto), mancanza di
discernimento.
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Sesto Chakra - Ajna
(percepire)
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Il DEMONE: ILLUSIONE
Illusione: immagine statica congelata di una visione che prima era
a mente aperta – diventa irreale
la staticità mi spinge fuori dal tempo presente, dalla realtà
autentica – l’illusione mi porta a criticare il mio corpo, la mia
relazione, il mio lavoro…
Investimento di energia psichica
Se c’è un forte distacco dalla radice…
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Sesto Chakra - Ajna
(percepire)
IL LINGUAGGIO DEI SINTOMI (Disfunzioni fisiche)
• Mal di testa, problemi visivi
• Alcuni esempi: adenoma ipofisario, emicrania, emiparesi,
nevralgia del trigemino, paresi facciale (paresi di Bell),
sonnambulismo.
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Sesto Chakra - Ajna
(percepire)
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RIEQUILIBRIO
Creazioni di arte visiva, meditazione, esercizi di memoria, lavoro sui sogni
Reiki: non si riequilibra con altri chakra
Terapia Cranio Sacrale: Posizione Osso Frontale (dopo sblocco occipitale)
Musicoterapia: ascolto di musica Indiana e Sacra, nota musicale LA
Cristalli: ametista, azzurrite, lapislazzuli, perla, calcite
Cromoterapia: il colore Indaco
Aromaterapia: calmanti: muschio bianco, giacinto; stimolanti: violetta, geranio
rosa
Mantra Yoga con la pronuncia della parola "Om"
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Settimo Chakra –
Sahasrara (mille)
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PRIME INFO
Collocazione: sulla sommità del capo, all’altezza della “fontanella“
dei bambini
Elemento: PENSIERO O PIANO DIVINO
Colore: VIOLA O BIANCO E ORO
Organo dei sensi:
Ghiandole: pineale (epifisi)
Organi e parti fisiche: parte superiore del cervello, occhio destro
Scopo: Il puro Essere, l’Unità
La Coscienza: IO SO, IO TRASCENDO
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Settimo Chakra –
Sahasrara (mille)
• FOCUS: trascendenza, immanenza, divinità, unione
• EQUILIBRIO: capacità di percepire, analizzare e assimilare
informazioni, intelligente, riflessivo, consapevole, apertura
mentale, connessione spirituale, saggezza, ampia comprensione
• CARENZA: cinismo spirituale, difficoltà di apprendimento, rigido
sistema di pensiero, apatia, se combinato a eccesso nei chakras
inferiori: materialismo, avarizia, dominio sugli altri
• ECCESSO: ossessione spirituale, confusione, dissociazione del
corpo, evitare sentimenti e prendere distanze dalle richieste della
vita quotidiana
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Settimo Chakra –
Sahasrara (mille)
Il DEMONE: ATTACCAMENTO
• Desiderio di un risultato, fissazione su qualcosa di esteriore,
bisogno di controllare, di possedere – cristallizza tempi e luoghi e
impedisce al settimo chakra di vedere l’insista Unità poiché è la
percezione della separazione che ci porta all’attaccamento
• Attenzione! Per alcuni rinunciare all’attaccamento significa
fuggire dalle responsabilità sono sinonimi!
• Trascendenza (via liberazione) e Immanenza (via manifestazione)
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Settimo Chakra –
Sahasrara (mille)
IL LINGUAGGIO DEI SINTOMI (Disfunzioni fisiche)
• Emicranie, coma, amnesie, tumori al cervello,
• Alcuni esempi: Alzheimer, cefalea, epilessia, ictus cerebrale,
morbo di Parkinson, sclerosi multipla, tumore cerebrale,
alopecia (calvizie), cefalea di tipo tensivo, demenza, dolore
neuropatico, malattie del motoneurone, malformazioni
arterovenose cerebrali, meningite.
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Settimo Chakra –
Sahasrara (mille)
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RIEQUILIBRIO
Programma di apprendimento, meditazione, disciplina spirituale
Reiki: riequilibrio con il Primo Chakra
Terapia Cranio Sacrale: Posizione Parietali dopo sblocco occipitale e frontale
Musicoterapia: ascolto del Suono Interiore, ascolto mistico, nota musicale SI
Cristalli: diamante, cristallo di rocca, tormalina bianca, giada bianca, celestite
Cromoterapia: il colore i colori bianco o viola
Aromaterapia: calmanti: rosmarino e bergamotto; stimolanti: violetta e ambra
Mantra Yoga con la pronuncia della parola OM la pronuncia allungata della
consonante "M..."
Michela Ruffino Consulente Olistico Reiki Terapia Cranio Sacrale
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Proviamoci
ELENCO DISAGI FISICI
RICORRENTI
MAL DI TESTA
CALCOLI
TOSSE
….
MOTIVAZIONE TRADIZIONALE
SONO STATO TROPPO AL PC
BEVO POCA ACQUA
HO PRESO FREDDO
….
MOTIVAZIONE OLISTICA
……..
UNA TANUTM RECENTI
UNA CADUTA
FEBBRE
…
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Facciamo una prova!
Salve, ho tosse con catarro secco, ho la gola infuocata e mi si è
abbassata la voce
• Quali chakras sono coinvolti nello squilibrio?
• Qual è la convinzione di base?
• Come posso uscirne?
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Reiki
Prime Info. Il Reiki è un’antichissima tecnica di benessere olistico, riscoperta e perfezionata in Giappone nel 1922
dal maestro Mikao Usui, basato principalmente sulla meditazione e ascolto di sé, e sulla imposizione delle mani,
per la trasmissione dell'Energia. Il Reiki è dunque un trattamento energetico basato sull’ascolto e la
armonizzazione dei sette chakra principali attraverso il metodo riconosciuto del Maestro Mikao Usui, con
l’obiettivo di sciogliere blocchi energetici e di sostenere il cliente in un percorso rivolto al benessere, sia in presenza
di dolori fisici, sia per una maggiore consapevolezza di sé.
La seduta. Con la massima semplicità, il Reiki viene trasmesso dall'operatore appoggiando le mani su alcuni punti
del corpo della persona la quale percepisce una serie di diverse sensazioni, piacevoli e intense che riescono a
sbloccare le tensioni e ad incanalare nell'organismo una nuova energia vivificante e universale, avviando quindi
un processo di guarigione che investe il piano fisico, mentale, emozionale e spirituale. È un metodo non invasivo,
non comporta o non richiede alcuna predisposizione, è adatto a tutti, senza eccezione di età o di condizione fisica.
Una sessione dura normalmente circa un’ora. Il Cliente è vestito con abiti comodi e sdraiato su un lettino (da
massaggio, non ad uso medico). Nel caso il Cliente abbia difficoltà a sdraiarsi, la seduta può essere svolta sia in
piedi, sia da seduti.
Collabora con trattamenti convenzionali. Il Reiki non opera in contrasto con le terapie convenzionali, né pretende
di sostituirsi ad esse. Sono anzi molti i medici e gli psicologi onesti e coscienziosi che dopo aver praticato loro stessi
Reiki lo consigliano ai loro pazienti, affinché ne traggano benefici.
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Terapia Cranio Sacrale
Prime Info. La Terapia Cranio Sacrale, trattamento che trae origine dalla osteopatia (fine 1800), è una
biodisciplina per il benessere che tramite manipolazioni molto delicate del cranio, della colonna vertebrale e delle
fasce muscolari, conduce il paziente ad un profondo rilassamento e ad una maggiore “consapevolezza corporea”.
Il suo scopo è di regolare il funzionamento del sistema cranio-sacrale con conseguente riequilibrio del sistema
neurovegetativo e ripristino dello stato di benessere. Durante un trattamento cranio sacrale l’operatore appoggia le
mani su determinate stazioni di ascolto con una pressione di 5-10 grammi (il peso di una moneta da 20 centesimi,
o meglio come il tocco di una farfalla) e valuta la frequenza, l’ampiezza, la qualità e la simmetria del ritmo cranio
sacrale. Tramite queste caratteristiche è possibile individuare delle disfunzioni del sistema. Oltre al ritmo cranio
sacrale, l’operatore indaga la presenza di restrizioni nel movimento delle fasce corporee. Le disfunzioni o
restrizioni sono delle limitazioni del movimento che disturbano il decorso fisiologico dell’equilibrio omeostatico
dell’organismo. Il lavoro cranio sacrale si svolge in relazione ai bisogni della persona: è utile in dolori fisici,
malattie acute e croniche, disturbi emotivi e psicologici o, più semplicemente per il miglioramento dello stato di
benessere e della vitalità. La sua delicatezza lo rende adatto anche ai bambini e agli anziani. Può essere molto
distensivo, dare sensazioni di gioia, di movimento, di rilassamento profondo o può anche far emergere aspetti
psicosomatici rimossi che vengono portati ad un livello di maggior consapevolezza. A volte i benefici sono
immediatamente osservabili, altre volte invece diventano evidenti col passare del tempo e con successive terapie.
La seduta. Il Cliente è vestito con abiti comodi e sdraiato su un lettino (da massaggio, non ad uso medico). Una
sessione dura normalmente circa un’ora.
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Terapia Cranio Sacrale
Questa è una lista di alcune delle diverse condizioni che
possono rispondere favorevolmente ai trattamenti:
dopo un’operazione
dopo un incidente
per allergie – artriti – asma
condizioni di stress depressioni
disturbi visivi
dislessia
disordini della mandibola e dell’articolazione temporomandibolare
difficoltà di apprendimento
disordini nervosi
dolori alla schiena
dolori mestruali
dolori muscolari – distorsioni
insonnia
emicranie
problemi emotivi
reumatismi – sciatica
sinusiti
problemi spinali – scoliosi
traumi post trattamenti dentali
traumi della nascita
colpi di frusta
esaurimenti
fatica cronica
coliche
E’ una pratica di contatto consapevole che ha il potenziale di
ricontattare la saggezza del corpo e riequilibrare gli schemi
propriocettivi. Questa disciplina opera allo scopo di preservare,
consolidare e favorire lo stato di salute e benessere della persona,
considerata nella sua interezza. È un approccio olistico che
promuove la salute, sostenendo e cooperando con le qualità
interiori che emergono.
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Bibliografia
• Bibliografia:
– Il Libro dei Chakra, il Sistema dei Chakra e la psicologia, Anodea
Judith, Neri Pozza Editore (adatto a Counsellor, Psicologi)
– Anatomia sottile, Atlante di Anatomia Energo-Vibrazionale,
Roberto Zamperini, Macro Edizioni
– I Sintomi parlano, Rossella Panigatti, Tea Edizioni
– Le Emozioni parlano, Rossella Panigatti, Tea Edizioni
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ALL.1 Tavole Sintetiche
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ALL.2 - I Demoni dei Chakras
Il Libro dei Chakra, il Sistema dei Chakra e la
psicologia, Anodea Judith, Neri Pozza Editore
7 Attaccamento
6 Illusione
5 Bugie
4 Dolore
3 Vergogna
2 Colpa
1 Paura
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ALL. 3 - I Diritti dei Chakras
Il Libro dei Chakra, il Sistema dei Chakra e la
psicologia, Anodea Judith, Neri Pozza Editore
7 Diritto di Conoscere
6 Diritto di Vedere
5 Diritto di Dire e Ascoltare Verità
4 Diritto di Amare e essere amati
3 Diritto di Agire
2 Diritto di provare Emozioni
1 Diritto di Esistere
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ALL. 4 I COLORI
ROSSO - è associato al mesoderma, stimola fortemente la circolazione del sangue ed energetica, influisce in modo benefico sulla vitalità del corpo e della mente,
ha un potere riscaldante, lavora in modo ottimale sui chakra inferiori, ma è dannoso per i centri energetici superiori - sconsigliato nei casi di tumore, di
ipertensione e di malattie auto-immuni
ARANCIO - il suo maggior pregio è quello di favorire la pulizia dei chakras mettendo in moto una forza centrifuga che fa espellere le tossine energetiche
accumulate, favorisce, come il rosso, la vitalità e la circolazione sia del sangue che energetica, è indicato per i chakra inferiori e non per quelli superiori, è un
ottimo conduttore energetico, induce uno stato di entusiasmo e di pensieri gioiosi e positivi, altamente consigliato nella claustrofobia in quanto favorisce la
respirazione profonda, ottimo coadiuvante nelle terapie di inappetenza ed eccessivo dimagrimento
GIALLO - è associato all’endoderma, favorisce l’attenzione e la creatività e stimola l’intelligenza, aiuta la riproduzione cellulare, la sua azione si esplica in modo
potente sul sistema nervoso, aiuta gli organi emuntori nella loro funzione, ottimo per promuovere un aspetto sano e giovanile della pelle, agisce sul sistema
digestivo ed endocrino, importante: la sua irradiazione sugli organi non deve superare i 20 secondi in quanto potrebbe provocare senso di nausea, vomito e
palpitazioni cardiache.
VERDE - come il colore arancio favorisce la pulizia dei chakra ma in modo più soft, ha una discreta azione antibatterica e antivirale, agisce sul sistema linfatico
e sulle affezioni oculari, è un colore rinfrescante e favorisce il rilassamento mantenendo uno stato vigile - l’eccessivo assorbimento di questo colore ha un effetto
dannoso sull’epifisi e sui tessuti muscolari
BLU - è associato all’ectoderma, ha un effetto inibente sui chakra e sui tessuti, può avere un effetto anestetico, blocca la circolazione energetica, possiamo
definirlo un vero e proprio isolante energetico, è fortemente rilassante ed induce ad un sonno ristoratore, , agisce con efficacia sul sistema endocrino
specialmente sull’ipofisi, ossigena i tessuti, sconsigliato nei casi di ipotensione o di patologie croniche
VIOLA - è il colore per eccellenza dei chakra superiori, ottimo per la meditazione e per tutte le funzioni delle mente superiore, agisce prevalentemente
sull’emisfero destro del cervello, sull’epifisi e sull’ipotalamo, è un ottimo riequilibrante del sistema energetico e della psiche, regola l’appetito incontrollato
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