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VALISE SANS
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CHRONIQUE
STYLE
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JIMMY
SÉVIGNY
beauté
LUMBERSEXUEL
NOUVEAU MODÈLE
(TRÈS) MASCULIN
ENTRETIEN
AVEC UN HOMME
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UN VISAGE NET
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ET D'ORANGES À L'ÉRABLE
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BIJOuX Et DEs ACCEssOIREs
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beauté
LE LuMBERsEXuEL : nOuvEAu
MODèLE (tRès) MAsCuLIn
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beauté
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tROuVaI LLeS
J'AIME
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FAIRE sA vALIsE sAns tRACAs
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MODe
CHROnIQuE stYLE
32
PeRSONNaLI té
JIMMY sÉvIGnY : EntREtIEn
AvEC un HOMME D'EXCEPtIOn
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sALADE DE FRAIsEs
Et D'ORAnGEs À L'ÉRABLE
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NOUVEAU!
Julie Lavoie,
Directrice du marketing
Mélissa Bouchard,
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Chicoutimi (Québec) G7H 5n6
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VIE PRATIQUE
FAIRE SA
VALISE SANS
TRACAS
CHRONIQUE
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TROUVAILLES
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J'AIME
TÊTES À
CHAPEAUX
PERSONNALITÉ
JIMMY
SÉVIGNY
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LUMBERSEXUEL
NOUVEAU MODÈLE
(TRÈS) MASCULIN
ENTRETIEN
AVEC UN HOMME
D'EXCEPTION
BEAUTÉ
UN VISAGE NET
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ET D'ORANGES À L'ÉRABLE
EN VITRINE
BIZOU :
POUR L'AMOUR
DES BIJOUX ET DES
ACCESSOIRES
PRINTEMPS 2015
P l Ace Dur oyAum e . com
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PRIn tEM Ps
Articles : Marie-Claude Blackburn
Chronique style : Marilyn Bédard
Une, sommaire, pages 8, 16 et 26 :
Marilyn Bouchard - Pigment b
Chronique style et éditorial : Patrick Simard
MaN N eQuIN
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éDItORIaL
mODe
PrINTemPs
2015
Le printemps est enfin de retour! Et même si les gens d’ici
savent apprécier les joies de l’hiver, il n’en demeure pas
moins que ces jours-ci, les sourires se font plus radieux et
que déjà, on se permet quelques projets de vacances.
Le printemps m’inspire, tout comme les gens de ma région.
naturellement joyeux & accueillants, les gens de chez nous
sont de véritables rayons de soleil et leur belle énergie
est remarquée partout où ils vont. L’engagement et la
générosité sont aussi bien ancrés dans leurs gènes. L’espoir
et le renouveau, croire que tout est possible, c’est aussi ça
le printemps! À cet effet, j’ai pu constater la grandeur et
l’implication des gens de chez nous lors du GRAnD sPIn
DOn de la Société canadienne du cancer, qui s’est tenu à
Place du Royaume il y a quelques semaines. D’ailleurs, Jimmy
sévigny, porte-parole régional de l’événement, s’avère
incroyablement inspirant et notre journaliste a eu la chance
de lui poser quelques questions. Lisez l’entrevue en page 32!
Enfin, les jours qui allongent et les teintes vibrantes qui sont de
retour en vitrines sont non seulement des signes annonciateurs
de la nouvelle saison mais aussi le reflet de la personnalité des
gens d’ici. Beaux, lumineux & fiers, ils ont un sens du style qui les
distingue, une couleur bien à eux. À Place du Royaume, nous
sommes ravis d’y contribuer, d’offrir la diversité qui permet
de créer ces heureux mélanges et ainsi d’arriver à la nuance
parfaite pour chacun. Oui, ce sont des milliers de conseillers
passionnés qui travaillent dans nos boutiques et grands
magasins, qui sont là pour vous guider dans le déploiement
de votre style, dans l’affirmation de votre personnalité à travers
votre décor, vos vêtements, les accessoires que vous arborez.
Encore plus, voici Le Magazine Place du Royaume, édition
Mode Printemps 2015, un numéro ensoleillé dans lequel vous
retrouverez les toutes dernières tendances présentées par nos
commerçants et dans lequel vous pourrez glaner de bonnes
idées pour vous créer un look fabuleux. Parce que vous êtes
uniques et inspirants... vous êtes les gens de chez nous!
LOUIS-JEAN
CORMIER
LES GRANDES ARTÈRES
Bonne lecture,
En vente le 23 mars
JULIE LAVOIE
Directrice du marketing
Place du Royaume
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ou commentaires :
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TÊTES
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CH A PEA U X
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Robe (Terra Nostra),
chapeau et bague (Bizou).
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OsER MÉLAnGER LEs stYLEs
Le but est de casser le côté chic du chapeau, de le rendre accessible en l’associant à des vêtements plus décontractés, par exemple
un jean, une chemise blanche et des espadrilles. On aura automatiquement une silhouette plus mode sans tomber dans le total look.
Le CHAPeAu bOrsALINO
Borsalino est une marque déposée qui tient son nom du
chapelier italien Giuseppe Borsalino, qui a créé le premier
modèle à la fin des années 1850. En fait, le nom Borsalino est
employé abusivement pour désigner le fedora, un chapeau de
feutre dont la calotte (partie principale du chapeau qui couvre
la tête) comporte un renfoncement longitudinal et est ceinturée
d’un gros ruban à nœud plat ou d'un cordon. Les modèles les
plus réputés et les plus prisés de fedoras sont conçus par la
chapellerie Borsalino.
si on n’est pas certaine d’être capable de réussir notre style chapeauté, on fouille sur Internet! On y trouvera des photos et des
conseils pour ne pas faire de faux pas vestimentaire. une autre
idée : découvrir le service de stylisme de Place du Royaume et
prendre rendez-vous pour se faire conseiller dans l’achat de notre
chapeau. On peut aussi se rendre dans les boutiques et demander
conseil avant d’acheter.
Le chapeau Borsalino est devenu le symbole des gangsters, mais
aussi l’emblème de Michael Jackson, lorsque ce dernier l’a porté
pour sa chorégraphie de Billie Jean et plusieurs autres chansons
durant ses concerts. On aime ce chapeau parce qu’il s’adapte à
tous les styles et qu’il apporte une touche chic à n’importe quelle
tenue, ou presque.
REstER sIMPLE
Comme le chapeau est un accessoire fort, une pièce qui a du
caractère, on n’a pas besoin de surcharger notre tenue. On choisit des couleurs unies, des teintes naturelles (beige, brun ou chameau) pour une silhouette folk, ou encore du noir, du gris ou du
bordeaux pour une allure plus rock and roll.
Le PANAmA
Cet été, il faudra remplacer le Borsalino par un panama, un
chapeau masculin d'origine équatorienne souple et léger. très en
vogue vers 1900, il a été porté par les ouvriers pour se protéger
du soleil avant de devenir un symbole d'élégance décontractée. si
le panama ressemble au Borsalino en raison de son large bord, il
s’en distingue par sa grande finesse. Il est traditionnellement ivoire
et garni d'un ruban brun ou noir, ou encore blanc garni d'un ruban
noir. Le vrai panama est entièrement réalisé en fibres naturelles.
CHOIsIR LE BOn CHAPEAu
L’expression « avoir une tête à chapeaux » n’est pas tout à fait
fausse, mais n’est pas tout à fait vraie non plus. trop souvent, on
fait des essais et on porte des couvre-chefs qui ne nous vont pas.
tous les modèles de chapeaux ne sont pas adaptés à toutes les
formes de visage et à tous les gabarits. C’est aussi vrai pour les
hommes que pour les femmes. voici un petit guide pour choisir un
chapeau qui convient à sa morphologie :
Le panama est idéal pour donner du mordant à une tenue sobre et
pour apporter un certain style à une tenue plus bohème. Il se porte
aussi bien avec une petite robe légère crochetée ou imprimée
qu’avec une tunique, une maxirobe ou une chemise à carreaux.
• visage ovale : Cette forme de visage s’accorde facilement avec tous
les modèles, car la longueur du visage et les traits sont bien proportionnés. Capeline, panama, chapeau melon… tout est permis!
Le CHAPeAu De FeuTre À LArGe bOrD
Cet hiver, quelques femmes ont marqué des points côté style
en remplaçant la tuque à pompon ou le bonnet de laine par le
chapeau de feutre à large bord. Ce printemps, on les imite en
portant ce chapeau avec un caban, un paletot ou une cape pour
un style country girl chic. si on ajoute une écharpe en tartan, c’est
encore mieux!
• visage carré : On privilégie les chapeaux à forme ronde, comme
les chapeaux melon ou les cloches, pour gommer les traits carrés
du visage.
• Visage rond : On choisit un chapeau asymétrique comme le
trilby, le béret ou le fedora, qui viennent renforcer l’absence
de traits marqués des visages ronds. Les visages ronds peuvent
aussi porter des chapeaux plus classiques.
COmmeNT POrTer Le CHAPeAu?
• Petit visage : On choisit un chapeau avec une calotte haute,
comme le fedora, pour agrandir son visage.
CHOIsIR un MODèLE sOBRE
Qu’on jette son dévolu sur un fedora, un feutre à large bord, un
panama ou n’importe quel autre chapeau, la première règle est
de choisir un modèle sobre, classique et intemporel si on est du
genre plutôt discrète. une couleur neutre, comme le noir, le brun
ou le chameau, s’associe plus facilement au reste de la garderobe. Les plus courageuses pourront essayer le bordeaux, qui est
très tendance cette saison. (Cette couleur est aussi très flatteuse
pour les brunes.)
Psitt! si on est petite, on évite tous les chapeaux à large bord, qui
nous feront paraître encore plus petite…
• visage long : On évite d’allonger encore son visage avec un
chapeau doté d'une haute calotte. On s’oriente plutôt vers des
chapeaux avec un large bord, comme la capeline ou le chapeau
de feutre vu plus haut.
On évite les détails trop marqués (chaînes, plumes, métal, couleurs
trop vives, etc.), qui seront plus difficiles à accorder avec les tenues
quotidiennes.
eN CONCLusION
Pour adopter cet accessoire de mode indispensable qu’est le chapeau, on choisit celui qui nous ressemble et on l’agence avec des
pièces décontractées qui nous ressemblent aussi.
Bon magasinage!
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coupon est non-transférable, non-remboursable et
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Bizou voit le jour en 1982, alors que les fondateurs et propriétaires
actuels, Lucie Dulac et Marcel Labrecque, originaires de sainteMarie, en Beauce, procèdent à l’ouverture de leur premier point de
vente dans la région de Québec. En 1985, leur rêve prend forme
avec l’inauguration des premières boutiques dans la métropole
québécoise.
Le début des années 1990 est placé sous le signe du
développement. Bizou exploite alors 38 points de vente localisés
dans les principaux centres commerciaux du Québec. De 1995
à 2006, l’évolution est constante. L’entreprise se positionne sur
de nouveaux marchés. Elle reluque l’Ontario et les provinces
maritimes.
En 2008, Bizou est désormais bien implantée dans l’est du
Canada, en plus d’être présente dans six provinces canadiennes.
L’entreprise gère plus de 100 points de vente et compte près de
500 employés. En 2009, elle fait son entrée sur la toile en lançant
sa boutique de vente virtuelle. L’entreprise expédie désormais ses
produits partout au Canada.
L’année 2013 marque les débuts de Bizou à l’échelle
internationale. L’entreprise décide d’accéder au marché européen
avec l’ouverture de la toute première boutique à Dijon, en France.
Et le meilleur est encore à venir. En 2014, l’entreprise enchaîne
avec l’ouverture d’une première boutique (sur près de 25 prévues
dans les cinq prochaines années) en Arabie saoudite.
Les vALeurs De L’eNTrePrIse :
CrÉATIvITÉ, DYNAmIsme eT INTÉGrITÉ
saviez-vous que la très grande majorité des produits vendus chez
Bizou est conçue par les propres designers de l’entreprise? En plus
d’être authentiques, ces produits sont aussi le reflet des tendances
observées par les acheteurs de Bizou lors de leurs périples à travers
le monde.
Que vous soyez à la recherche d’un bijou mode qui vous
ressemble ou encore d’un accessoire (chapeau, chaussures,
lunettes de soleil, foulard, sac à main, portefeuille…), soyez assurée
que vous trouverez chez Bizou le produit qui vous convient et qui
saura vous donner pleine satisfaction. Et n’hésitez pas à demander
l’aide des conseillères sur place. Elles vous aideront à trouver ce
que vous cherchez avec respect, confiance et passion.
Chez Bizou, la satisfaction de la clientèle est le seul objectif et
la plus grande récompense de l’entreprise. venez redécouvrir votre
boutique de Place du Royaume!
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diffusion qui permet de conserver toute la valeur
énergétique des huiles essentielles. Les ultrasons
produits par le diffuseur permettent de transformer le
mélange d’eau et d’huile en une brume légère qui se
propage très rapidement dans l’air.
*Rabais applicable sur un diffuseur ultrasonique à prix régulier. Promotion non combinable. Jusqu’à épuisement de la marchandise. Ne
s’applique pas sur un achat antérieur. Cette offre peut prendre fin sans préavis. Détails en boutique.
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ja c k-jone s . c a
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beauté
Le lumbersexuel
( t r è s ) ma s c u li n
le
è
mod
u
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v
u
o
n
Il semble que les vêtements délicats et le style androgyne qui caractérisaient le métrosexuel soient derrière
nous. Adieu aussi l’übersexuel et le spornosexuel! Désormais, la mode masculine est à la barbe, aux vêtements
d’inspiration traditionnelle et aux pratiques rustiques. Place au « hipster des bois »! - Marie-Claude Blackburn
Gérer sa barbe!
Il suffit de regarder un peu la télévision ou de
feuilleter un magazine pour s’en rendre compte :
la barbe est sur tous les visages masculins… ou
presque. Peu de femmes oseront s’en plaindre,
car elle incarne la virilité même. Mais faut-il
pour autant la garder longue, broussailleuse et
mal taillée, du genre « je ne me suis pas regardé
dans le miroir depuis des mois »? La réponse est
non! Parce qu’aucun homme ne veut ressembler
à Popa de La petite vie…
Règle primordiale, donc, le lumbersexuel1
visite régulièrement son barbier… et son coiffeur.
Avoir une coupe de cheveux soignée lui permet
d’oser un peu plus avec sa barbe. En effet, si sa
coupe de cheveux est stylée et entretenue, une
grosse barbe lui donnera l’air d’un vrai mâle
alpha. Au contraire, si sa coupe de cheveux est
négligée, il est possible qu’on le prenne pour un
ermite. Psitt! On pense aux services de coiffure et
de taille de barbe offerts chez Rhenndo Homme.
Des définitions pour y voir plus clair :
Métrosexuel : Homme urbain, viril et qui aime
la mode. Il prend bien soin de lui. Un exemple :
David Beckham.
Deuxième règle en importance : laver régulièrement la barbe en même temps que les
cheveux. Pour ce faire, le lumbersexuel peut
employer des produits conçus expressément
pour l’entretien des barbes, ou encore utiliser
son shampoing habituel. Il peut même oser le
revitalisant. En sortant de la douche, il passe
religieusement le séchoir dans sa barbe en la
brossant pour bien la placer.
Petite primeur : Il existe sur le marché des
huiles à barbe qui adoucissent les poils… pour
le plus grand plaisir de ces dames! Ces huiles
sont notamment offertes au Centre du Rasoir et
Plus. Cependant, pour les employer, la barbe
doit atteindre une certaine longueur et être bien
garnie. Il faut donc prendre son mal en patience
et la laisser pousser plus que trois jours… On
utilise quelques gouttes d’huile à barbe après le
séchage. On passe ensuite une pommade dans
les cheveux.
Übersexuel : Homme qui entretient son apparence virile, mais sans être macho. Il est de
type « barbe de trois jours seulement » et laisse
dépasser quelques poils de sa chemise. Il est
tourné vers les autres, a confiance en lui et est
très élégant. Un exemple : George Clooney.
Gérer son style!
Le lumbersexuel donne l’impression de ne pas
se soucier de sa façon de s’habiller, mais c’est
tout le contraire. Il est un être raffiné : il adore
les technologies de pointe, a des goûts culturels
pointus et aime la cuisine faite maison. Les fins de
semaine, quand il n'est pas en randonnée ou en
camping, il erre dans les musées et les cinémas.
Les vêtements à privilégier pour le lumbersexuel : amples avec des matières plus brutes
comme la flanelle, le cuir, le jean. Autres éléments
du vestiaire : le pantalon retroussé qui laisse
paraître les mollets en été, le sac à dos kaki,
la parka canadienne en hiver, les chaussures
Timberland et les chemises épaisses à carreaux.
Des modèles à suivre : Émile Proulx-Cloutier,
Alexandre Champagne (le chum de Marilou),
Jean-Pierre Desnoyers, Jake Gyllenhaal, Joe
Manganiello, Ryan Reynolds, Ryan Gosling,
Hugh Jackman, Charlie Hunnam. C’est à surveiller… Il y en aura d’autres!
Spornosexuel : Homme musclé et obsédé
par son corps. Il passe son temps à se regarder
dans le miroir. Évidemment, c’est un abonné
des réseaux sociaux et des selfies. Un exemple :
Justin Bieber.
1
Lumber pour « bois » (de construction, débité, scié,
etc.), en référence aux bûcherons.
pl ace dur oyaum e . com
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prin temps
tem ps 2 0 1 5
beauté
Tunique (Terra Nostra).
Un visage net
vOICI nOs IDÉEs POuR RÉvEILLER LA PEAu En DOuCEuR
Et LA PRÉPARER POuR L’ARRIvÉE DEs BEAuX JOuRs.
- MARIE-CLAuDE BLACkBuRn
QuEL MODèLE ACHEtER?
Le modèle le plus populaire de l’heure, la Clairsonic, est disponible
chez Pharmaprix, mais on n’hésite pas à visiter le Centre du Rasoir
et Plus ou les grandes surfaces, qui offrent d’autres modèles, avant
d’arrêter notre choix. un petit plus : la plupart des modèles peuvent
être utilisés sous la douche. On aime!
LA brOsse NeTTOYANTe POur Le vIsAGe
C’est LA nouveauté de l’industrie de la beauté, car elle promet de
rendre l’épiderme resplendissant. Plusieurs vedettes, dont Lady Gaga,
Oprah Windrey et Gwyneth Paltrow, ne peuvent plus s’en passer.
COMMEnt FOnCtIOnnE-t-ELLE?
Grâce à des vibrations, à des rotations ou à des micro-oscillations (selon
le modèle), la brosse nettoie en profondeur lorsqu’on la passe en mouvements circulaires légers sur une peau humide. En fait, l'utilisation d’une
brosse nettoyante s'apparente à une bonne exfoliation. Résultat? notre
peau devient douce et lisse. De plus, en raison de l'élimination régulière
des cellules mortes, notre teint devient moins terne avec le temps.
COnvIEnt-ELLE À tOus LEs tYPEs DE PEAu?
Les personnes à la peau sensible ainsi que celles qui font de l’eczéma,
de l’urticaire, de la rosacée ou de l’acné devraient demander l’avis
d’un dermatologue avant d’utiliser une brosse nettoyante.
Des sOINs mAIsON… COmme Au sPA!
LE nEttOYAGE
On commence par un nettoyage en profondeur en utilisant, selon notre
type de peau, un gel ou un lait nettoyant. si on a la peau sèche, on peut
aussi essayer les crèmes nettoyantes, qui nettoient la peau en douceur et
en profondeur tout en apportant une certaine hydratation. À essayer juste
après le nettoyage : on fait dissoudre 7 ou 8 gouttes d’huile essentielle
(de lavande, de bois de rose ou d’eucalyptus) dans 1 cuillerée à table
(15 ml) de lait et on verse ce mélange dans un bol contenant 1 tasse
(250 ml) d’eau. On y plonge une débarbouillette puis, après l’avoir
essorée, on l’applique doucement sur notre visage, sans frotter.
AvEC QuELs tYPEs DE PRODuIts PEut-On L’utILIsER?
On peut opter pour des produits à la texture douce, comme des gels
nettoyants, des laits ou encore des huiles. On évite les produits exfoliants
ou à base d'acides de fruits, qui risqueraient d'irriter l'épiderme. Le
mieux est de demander conseil au moment de l’achat de la brosse.
À QuELLE FRÉQuEnCE DOIt-On s’En sERvIR?
De façon générale, deux à trois fois par semaine suffisent, mais on
commence par faire un test en utilisant la brosse une ou deux fois par
semaine, question de voir comment notre peau réagit.
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On poursuit notre rituel avec l’application d’un exfoliant qui
permet de retirer les cellules mortes à la surface de la peau.
On choisit toujours notre produit en fonction de la sensibilité
de notre peau et on l’applique avec des mouvements
circulaires en pressant légèrement.
innovation anti-rides
Pour compléter le nettoyage de la peau et recréer l’ambiance
d’un spa, on s’offre un véritable petit luxe : la fumigation
(ou sauna facial). La vapeur nettoie encore plus la peau, en
plus d’optimiser l'effet des soins du visage (masque, crème,
etc.) et de favoriser la circulation sanguine. Deux façons de
procéder, au choix :
Sérum végétal
1) On fait bouillir de l’eau qu’on verse ensuite dans
un grand bol ou un saladier. On ajoute ensuite 3 à
10 gouttes (pas plus) d’huile essentielle : lavande,
camomille, eucalyptus, ylang-ylang, citron, patchouli…
On place son visage au-dessus du bol et on couvre sa
tête avec une serviette (pour créer une sorte de tente qui
retiendra la vapeur). On ne bouge plus pendant 10 à 15
minutes.
Et Si l’aSSimilation était clé danS
l’Efficacité d’un anti-ridES ?
2) Il existe dans les commerces des appareils conçus
spécialement pour la fumigation maison : les atomiseurs
faciaux électriques. Ils sont pratiques et agréables à
utiliser, alors pourquoi ne pas se laisser tenter?
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Publication 22 mars 2015
LE MAsQuE
si on a la peau grasse, on choisit un masque à l'argile,
qui la débarrassera de ses toxines, enlèvera l'excédent
d'huile et nettoiera les pores en profondeur. Le plus? À
la longue, ce type de masque aide à débarrasser la peau
de ses vilains points noirs. Les peaux sèches et matures,
quant à elles, bénéficieront d'un masque en crème très
nourrissant. Après le temps indiqué par le fabricant, on
retire le masque en rinçant bien à l'eau tiède avec une
débarbouillette douce.
S H O E S F I T F O R YO U
Petite note : si on désire enlever les points noirs, on passe
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un papier-mouchoir autour des doigts et on exerce
une
légère pression de chaque côté du comédon. On serre
doucement pour éviter de blesser la peau. On peut
aussi se servir de bandelettes spécialement conçues
pour nettoyer les pores et retirer les points noirs.
L’HYDRAtAtIOn
Enfin, pour permettre à la peau de conserver tous les bienfaits
de notre petit rituel, on termine avec notre sérum habituel,
notre soin contour des yeux et notre crème hydratante.
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Fido au Canada. Consultez fido.ca/itinérance pour obtenir de plus amples renseignements et pour connaître les tarifs d’itinérance au pays. 1. L’offre s’adresse aux clients qui apportent un téléphone déverrouillé et procèdent à une nouvelle activation du service
Fido dans le cadre de tout forfait standard offert sur le marché. Un crédit de 10 % s’applique chaque mois, avant les taxes, et uniquement aux frais de service mensuels du forfait. 2. Les forfaits standards sont offerts au mois ou avec une entente Balance24
de deux ans. Les frais d’interurbain additionnels, les frais d’itinérance, les frais de transmission de données, les frais liés aux options, les frais de service d’urgence 9-1-1 provinciaux (s’il y a lieu) et les taxes sont en sus et sont facturés mensuelle-ment. 3. Données
additionnelles : 5 $ pour 100 Mo ; utilisation excédentaire facturée par tranches de 5 $. Consultez fido.ca/itinérance pour en apprendre davantage sur les tarifs de notre service de données en itinérance facturé à l’utilisation. 4. Le temps d’antenne ne comprend
que les appels faits du Canada sur le réseau de Fido vers des numéros canadiens, facturés à la minute. Le Renvoi d’appels coûte 20 ¢ la minute. 5. Les forfaits comprennent les messages envoyés du Canada sur le réseau de Fido vers des numéros de sans-fil
canadiens, américains ou internationaux. Les messges texte entrants et sortants à tarification additionnelle (alertes, messages liés au contenu et aux promotions) et les messages envoyés en itinérance ne sont pas compris et sont facturés aux tarifs en vigueur.
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(1) Une Balance négative doit être réglée avant de remplacer votre téléphone. (2) Des frais
s’appliquent si le Libre-service n’est pas utilisé. (3) Sujet à une approbation de crédit.
(1) Une Balance négative doit être réglée avant de remplacer votre téléphone. (2) Des frais s’appliquent si le
Libre-service n’est pas utilisé. (3) Sujet à une approbation de crédit. Koodo Mobile est la compagnie de téléphonie
mobile nationale la plus recommandée au Canada selon un sondage mené par une firme de sondage reconnue.
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ÇA rOuLe!
tout le monde déteste arriver à destination avec des vêtements affreusement froissés. La solution la plus simple : rouler vos vêtements avant de les
placer dans votre valise. Et ici, il n’est pas question de « rouler en boule »,
mais bien de faire de parfaits cylindres…
JAmAIs sANs uNe LIsTe!
Elle est incontournable pour ne rien oublier. Posez-vous donc quelques
questions avant d’ouvrir votre valise et de commencer à la remplir :
•
•
•
•
Où irez-vous?
Quel temps fera-t-il?
Combien de temps partez-vous?
Quelles activités allez-vous faire?
Les ObJeTs FrAGILes Au mILIeu Des vÊTemeNTs
Il est toujours préférable de transporter les objets fragiles avec vous, surtout si vous prenez l’avion. Mais si vous n’avez pas le choix, placez tout
ce qui risque de s’abîmer au milieu de vos vêtements. vos affaires plus
précieuses seront ainsi protégées contre les nombreux chocs.
Ensuite, dressez la liste de tout ce que vous voulez emporter. Pour
chaque article, demandez-vous si vous en avez réellement besoin ou
non. Bref, faites un tri et ne conservez que les éléments essentiels sur
votre liste. n’oubliez pas : optez pour des vêtements qui s’agencent et
s’interchangent.
uN NÉCessAIre De survIe
n’oubliez pas de garder avec vous le strict minimum, c’est-à-dire les
indispensables objets de toilette (une deuxième brosse à dents, un hydratant tout usage, une petite brosse à cheveux, etc.), vos lunettes, vos
médicaments importants, vos bijoux et quelques vêtements de rechange.
si jamais votre valise ne vous suit pas, vous serez heureux d’avoir ce
nécessaire avec vous!
TrOIs JOurs AvANT Le DÉPArT
ne préparez pas votre valise le jour de votre départ ni même la veille.
Pourquoi? Parce que vous n’aurez pas le temps de réfléchir et de bien
faire les choses. vous serez porté à surcharger votre bagage pour ne pas
être pris de court pendant vos vacances ou, au contraire, à ne presque
rien emporter.
bIeN PrATIQues, Les PLAsTIQues!
Isolez vos chaussures de vos vêtements en les glissant dans des sacs de
plastique, qui seront ensuite utiles pour ranger vos vêtements sales, des
souvenirs à rapporter, etc.
LA bONNe vALIse
Cela peut sembler une évidence, mais combien de personnes voyagent
avec les mauvais bagages? Beaucoup. Pour les séjours de plus de 15
jours, la valise à roulettes est tout indiquée. Pour les petits déplacements,
le sac en toile fera l’affaire. vous n’avez pas de valise digne de ce nom
ou encore la vôtre commence à montrer des signes d’usure? Rendez-vous
à Place du Royaume! vous y trouverez LA valise qu’il vous faut avec, en
prime, les conseils des conseillères et des conseillers sur place pour faire
le meilleur choix possible.
Pour que vos produits de soins ne coulent pas dans votre valise, vous
n’avez qu’à glisser le tout dans des sacs de plastique hermétiques style
Ziploc. Et pour éviter que votre bouteille de parfum n’éclate dans votre
sac, optez pour un flacon à bille.
Les passeports, visas et autres documents importants devraient eux aussi
être rangés dans une pochette hermétique afin de les protéger (contre
l’humidité, les dégâts, etc.) et de les retrouver facilement.
un autre petit conseil : nouez une bande de tissu coloré à la poignée de
votre valise. vous pourrez ainsi l'identifier facilement et la différencier des
autres au moment de la récupérer à l'aéroport.
LA mODe DANs vOTre vALIse
La mode printanière 2015 invite décidément au voyage avec les imprimés
très colorés des collections croisière (notamment le jaune et le marine) et
les rayures du style nautique. vous aimerez aussi savoir que le jean et le
style militaire sont plus tendance que jamais! tant mieux, car ils se glissent
à merveille dans une valise (à condition que les tissus ne soient pas trop
épais). Passez faire un tour à Place du Royaume avant votre départ. vous
y trouverez toutes les nouveautés pour avoir du style, même en vacances!
Les ObJeTs LOurDs Au FOND
Les chaussures ainsi que tous les autres objets lourds, encombrants et peu
fragiles se placent en premier dans la valise. tout au fond, en fait. Portez
sur vous les chaussures les plus lourdes, la veste la plus encombrante, etc.
LA DIvIsION : vOTre ALLIÉe
La grosse trousse de toilette n’a pas sa place dans la valise. Il est préférable
de répartir tous vos produits de beauté et de soins dans plusieurs petites
trousses que vous caserez aisément. Des idées de division :
Le PALmArÈs Des DesTINATIONs 2015
OÙ IREZ-vOus?
• Une trousse pour les produits de soins;
• Une autre trousse pour le maquillage;
• Une dernière, enfin, pour la crème solaire, les médicaments
non essentiels, la brosse à dents, le dentifrice, etc.
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Il existe sur le marché des trousses de voyage très ingénieuses qui vous
faciliteront la vie au moment de faire votre valise. Pour vous faire une
idée, visitez Access, Bentley, Le Parfumeur, Pharmaprix, Rose bon.bon,
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PHILIPPINes
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Dans un même ordre d’idées, pensez à vous procurer des échantillons,
des soins multifonctions ou encore vos produits préférés en version mini.
vous gagnerez de l’espace sans sacrifier votre beauté! si vos produits
fétiches n’existent pas en format voyage, vous pouvez vous rabattre sur les
petits contenants à remplir que vous trouverez en pharmacie.
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NICArAGuA
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antilles
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CHrONIQue sTYLe
On accueille le printemps 2015 dans le calme et la fraîcheur avec l’« Aquamarine »,
décrétée couleur de l’année par Pantone, qui la définit comme légère et onirique. Je
propose de réchauffer vos tenues avec une petite touche de « strawberry Ice », qui figure
également dans la palette 2015. Les plus audacieuses l’adopteront de la tête aux
pieds, pour un impact digne des passerelles. Ici, je vous suggère deux ensembles plus
accessibles et polyvalents pour vous initier à cette tendance. - PAR MARILYn BÉDARD, stYLIstE
1- tunique : terra nostra, 2- veston :
Reitmans, 3- Pantalon : tristan, 4- Collier
et sac : Aldo, 5- sandale : spring.
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1
4
1- Manteau : tristan, 2- Pantalon et
chemisier sans manches : Le Château,
3- Collier et sac : Aldo, 4- Lunettes :
Lunetterie new Look, 5- soulier : Aldo.
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JImmY sÉvIGNY :
ENTRETIEN AVEC UN
HOMME D’EXCEPTION
lorsqu’on voit Jimmy Sévigny,
il est difficile de croire qu’il
a souffert d’obésité morbide
au point de mettre sa vie en
danger. et pourtant… Il s’en est
sorti grâce à sa détermination
à toute épreuve, à son courage
admirable et à sa grande
motivation psychologique.
JImmy, Pour TouS ceuX eT celleS QuI Ne
Te coNNAISSeNT PAS, rAcoNTe-NouS
eN QuelQueS moTS ToN eNFANce eT
ToN ADoleSceNce. En fait, dès l’âge de 8
ans, j’ai réalisé que je n’étais pas comme les
autres enfants. Dans la cour de récréation, le
jeu à la mode s’appelait « roule la boule ». Or,
la boule, c’était moi. Au secondaire, j’ai pris de
plus en plus de poids. À 16 ans, je pesais plus
de 400 lb. À ce moment, je n’avais plus aucune
estime de moi et ma confiance était au plus bas.
Je m’en allais directement dans un mur. un soir
de janvier, alors que j’avais seulement 19 ans,
mon cœur a arrêté de battre. J’ai alors réalisé
que la vie était importante pour moi et que je
devais faire quelque chose pour m’en sortir.
ToN PArcourS Pour DeVeNIr l’Homme
Que Tu eS AuJourD'HuI eST eXTrAorDINAIre. PeuX-Tu NouS eN DIre PluS? Au
début, ça n’a pas été facile du tout. J’ai commencé à fréquenter un centre d’entraînement,
mais les appareils cardiovasculaires n’étaient
pas du tout conçus pour une personne de mon
poids (452 lb). Je me suis alors tourné vers la
natation afin d’y aller à mon rythme. À ce moment, je travaillais chez Future shop de Place du
Royaume. L’encouragement de mes collègues
de travail m’a vraiment permis d’avancer. Je
me souviendrai toujours de mon patron, Jeanvincent, qui, un jour, m’a dit la phrase suivante :
« tu sais, Jimmy, si tu le voulais, tu pourrais
accomplir de grandes choses. » Avec le recul, je
réalise maintenant que ces paroles m’ont vraiment permis d’enclencher mon processus de
saines habitudes de vie.
PHOtO : BRunO PEtROZZA
- MARIE-CLAuDE BLACkBuRn
Du TAC Au TAC
Je courrais un marathon pour manger…
des aliments qui me permettraient
de courir encore plus!
Je ne suis pas capable d’entendre
parler de… violence faite aux animaux.
J’aime par-dessus tout…
ma conjointe Joanie.
Je ne pourrais jamais me
passer de… l’activité physique.
Quand je suis très fatigué,
je… me couche.
Je serais encore plus heureux si… tous
les gens prenaient conscience de la chance
qu’ils ont d’être en vie et, surtout, en santé.
32
Je voudrais m’envoler pour…
kailua-kona sur l’île d’Hawaii.
Je n’ai jamais dit à personne que…
j’ai beaucoup de difficulté avec
les bouchons de circulation à Montréal!
Dans ce temps-là, je m’ennuie vraiment
du saguenay.
Je ris énormément quand… je regarde
des vidéos d’animaux qui parlent sur Youtube.
Je rêve de… Bonne question! Je rêve
que chaque personne réalise qu’elle
a un potentiel incroyable afin qu’elle puisse
déployer ses ailes et, du même coup,
réaliser tout ce qu’elle désire!
PeRSONNaLIté
Tu eS DÉSormAIS uN SPorTIF De HAuT
NIVeAu. Que FAuT-Il FAIre Pour eN
ArrIVer lÀ? Il faut de la détermination et de
l’acharnement. Il faut avoir la force de croire
que tout est possible. Lorsqu’on s’entraîne pour
une compétition Ironman, les émotions sont
souvent en dents de scie. On doit développer
sa capacité à se relever lorsqu’on vit un échec.
Mon premier Ironman m’a pris 12 heures 20
minutes. J’étais blessé. J’avais le moral à plat,
mais, lorsque j’ai franchi la ligne d’arrivée et
que j’ai entendu l’annonceur dire « Jimmy sévigny, you’re now an Ironman! », j'ai vécu l’expérience la plus intense de ma vie.
Sur le PlAN ProFeSSIoNNel, Tu AS ÉTÉ
eNSeIGNANT eN ÉDucATIoN PHySIQue
AVANT D’ÊTre coNFÉreNcIer. le meSSAGe Que Tu lIVreS eST mAINTeNANT
eNTeNDu PArTouT Au PAyS… Je suis fier
de dire que j’ai fait mes études à l’uQAC, et
que c’est en partie grâce à M. Claude Bordeleau, directeur du programme d’études, que j’ai
pu accéder à ce niveau de scolarité, car il a cru
en moi. Aujourd’hui, je n’enseigne plus, mais
j’ai la chance de donner plus de 100 conférences par année en milieu corporatif. De ce
nombre, environ 30 % sont données dans les
écoles secondaires du Canada. Le message
que je lance aux jeunes? Persévérance scolaire
et prévention de l’intimidation! La conférence ne
laisse personne indifférent.
Tu eS DÉcIDÉmeNT TrÈS PoPulAIre, cAr
Tu eS De PluS eN PluS PrÉSeNT DANS
leS mÉDIAS (TÉlÉVISIoN, mAGAZINeS eT
rADIo). eST-ce Que Tu AImeS ÊTre De
TouTeS leS TrIBuNeS? C’est très stimulant,
mais je dois trouver l’équilibre. J’ai tendance à
dire oui à tout, et cela m’a rattrapé aux mois
d’avril et de mai 2014. En deux mois, j’ai donné
près de 40 conférences, en plus des émissions
de télé et de radio. J’ai aussi passé deux semaines au Mexique dans un camp d’entraînement avec une centaine de personnes. Après
ces deux mois, j’ai connu une grande baisse
d’énergie. J’ai réalisé que je devais parfois
prendre du temps pour moi afin de toujours
projeter la même image : celle du bon vivant
en santé!
Tu eS PorTe-PArole oFFIcIel De lA
FoNDATIoN DeS mAlADIeS Du cŒur
eT De l’AVc, mAIS AuSSI Du PluS GrAND
rÉSeAu De clINIQueS eN PHySIoTHÉrAPIe eT mÉDecINe SPorTIVe Au QuÉBec : AcTIoN SPorT PHySIo. c’eST uN
Bel HoNNeur, N’eST-ce PAS? C’est tout
un honneur! D’autant plus qu’un de mes bons
amis, Éric Boucher, qui est propriétaire de deux
cliniques, est originaire du saguenay. nous
avons beaucoup de projets ensemble, et ce
n’est qu’un début!
PArle-NouS De ToN ASSocIATIoN AVec
cHANTAl lAcroIX. Au cours des années,
nous avons appris à nous connaître, Chantal et
moi. J’ai d’abord été son employé et son bras
droit, puis son partenaire d’affaires et son ami.
C’est une femme que j’admire énormément.
Ce qui est formidable avec elle, c’est qu’il n’y
a pas de limites à l’imagination. À preuve, si on
m’avait dit que j’animerais un DvD d’entraînement il y a 5 ans, je n’y aurais pas cru. Mais
Chantal avait confiance en moi. Aujourd’hui, je
suis fier du DvD d’entraînement inclus avec le
livre Maigrir 2, car il est unique en son genre.
Bref, côtoyer Chantal, c’est avoir des ailes!
SI oN Te comPAre À PIerre lAVoIe, celA
Te FAIT-Il PlAISIr? Oui, tout à fait! nous
avons tous les deux le désir de remettre le plus
de gens possible en forme. nous menons le
même combat.
tenait à environ une dizaine de mètres de moi et,
au lieu de m’appeler Jimmy, il a dit : « Ah! ben
maudit! C’est le régime qui revient en région!
Comment qu’il va, le régime? » On a jasé pendant une bonne vingtaine de minutes. De plus,
j'ai eu le privilège d'être le président d'honneur
du dernier spin don, quel événement formidable!
J'espère être invité à nouveau l'an prochain!
eT VoIcI lA QueSTIoN PIÈGe : AImeS-Tu
mAGASINer, ouI ou NoN? J’adore magasiner, mais encore faut-il que je trouve le temps
de le faire. J’aime choisir mes vêtements et les
coupes qui me vont bien. J’aime aussi les nouvelles tendances mode et électroniques.
ToN moT De lA FIN Pour NoS lecTeurS eT
NoS lecTrIceS? si vous ne trouvez pas le temps
pour vous occuper de votre santé, vous devrez un
jour ou l’autre trouver le temps pour être malade!
vous n’avez qu’une vie, donc prenez-en soin.
mercI, JImmy! Tu eS uN eXemPle À SuIVre
Pour TouS!
eST-ce Que l’ANcIeN JImmy SÉVIGNy Te
HANTe PArFoIS? J’ai fait la paix avec mon
passé à 99 %. C’est certain que, lorsque je vis
des moments intenses en émotions, mon subconscient me suggère de manger. Mais je me
remets rapidement sur les rails. Il est important
de savoir d’où l’on vient pour savoir où l’on va!
Que PeNSeS-Tu De l’ImPorTANce Que
NouS AccorDoNS À l’ImAGe DANS
NoTre SocIÉTÉ? Je trouve que l’on passe
parfois à côté de la track. Oui, il est important
d’avoisiner son poids santé, mais pas à
n’importe quel prix. La maigreur extrême ne
devrait pas avoir sa place dans notre société.
L’important, c’est le poids corporel avec lequel
on est bien.
eS-Tu uN Homme FIer? AImeS-Tu lA
moDe eT leS SoINS Pour HommeS?
Depuis que j’ai franchi le cap de la trentaine,
je prends plus soin de ma peau avec certaines
crèmes hydratantes, mais rien de plus. Dans
la vie de tous les jours, je porte des vêtements
Arc’teryx et des souliers salomon. sinon, je reviens au duo jean et t-shirt.
QuAND Tu eS DANS lA rÉGIoN, T’ArrIVeT-Il De T’ArrÊTer À PlAce Du royAume?
Honnêtement, j’y retourne chaque fois que je
reviens au saguenay, car cet endroit me rappelle trop de souvenirs. C’est toujours agréable
de discuter avec les gens. Petite anecdote : la
dernière fois que j’y suis allé, un homme dans la
soixantaine m’a reconnu et voulait me parler. Il se
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lavées et équeutées, les oranges
pelées à vif (suprêmes), le sirop
d’érable, les feuilles de basilic hachées
et les graines de sésame grillées.
• Laisser reposer 1 heure à la température de la pièce avant de servir.
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418 549-7318
703
418 579-2166
5-T
418 543-6467
236-A
418 696-0844
156
418 602-1119
713
418 549-9106
712
418 973-3926
201
AlImeNTATIoN, coNFISerIeS eT ProDuITS NATurelS
DAVIDsTEA
418 543-0440
GNC
418 690-3645
La Confiserie
418 693-8233
La Crémière
418 545-0606
Laura Secord
418 690-0578
Naturiste
418 549-3111
Pharmaprix
418 545-4920
Walmart
418 693-1500
ArTIcleS De mAISoN, DÉcorATIoN
Beau Bonhomme et Dulcinée
Bouclair Maison
Canadian Tire
Centre du Rasoir et plus
Clair de lune
Rose bon.bon
Stokes
Walmart
Winners
418 549-2362
418 698-4518
418 549-5014
418 545-2474
418 549-0468
418 693-0820
418 549-2185
418 693-1500
418 690-0303
ASSurANceS, ImmoBIlIer, GuIcHeTS AuTomATIQueS
Belairdirect
418 543-7704
Guichet automatique (retraits)
Guichet automatique (retraits)
Guichet automatique (retraits)
Guichet automatique (retraits)
Guichet automatique (retraits)
Guichet automatique RBC (dans le Pharmaprix)
Via Capitale Saguenay
418 545-8849
178
154
186
777
126
190
185
004
115
E
1001
114
230
225
165
004
D-1
139
GA1
GA2
GA3
GA4
GA5
185
181
BIJouX eT moNTreS
Beau Bonhomme & Dulcinée
Bijouterie Aux Rubis
Kiosque Micheline Lamontagne
Bijouterie Mozart
Bijouterie Orlac
Bijouterie Vivaldi
Jacobus
Joaillier Norman Tremblay
Key West
Kiosque Aux Rubis
Kiosque Caroline Néron
Pandora
418 549-2362
418 549-8527
418 545-0007
418 696-9779
418 549-7994
418 543-0612
418 549-7673
418 543-7202
418 543-7925
418 602-3357
418 545-2468
418 690-3500
115
113
750
N
179
136
711
231
229
707
720
148
cHAuSSureS
Aldo
Chaussures Cité
Foot Locker
Naturalizer
Nero Bianco
Spring
Verona
Winners
Yellow
418 545-4143
418 545-4566
418 549-8453
418 543-3032
418 545-4118
418 690-2497
418 543-1944
418 690-0303
418 693-3377
205
160
213
111
217
116
110
D-1
169
cHAuSSureS eNFANTS
Au Petit Cordonnier
Yellow
418 690-2661
418 693-3377
128
169
cINÉmA
Cinéma Odyssée
418 543-0055
003
coIFFure eT ProDuITS cAPIllAIreS
Coiffure Rhenndo
418 545-6193
Jacques Despars
418 543-8289
L’En-Tête Coiffure
418 696-1232
Rhenndo Homme
418 543-4832
239
188
L
180
coSmÉTIQueS, PArFumS, SoINS PerSoNNelS
Dans un Jardin
418 545-1065
Fruits & Passion
418 549-6065
Le Parfumeur
418 693-8330
Ongles de Rêves
418 549-8882
Pharmaprix
418 545-4920
Yves Rocher
418 693-8382
226
166
130
189
185
199
38
GrANDS mAGASINS
Bouclair Maison
Canadian Tire
Future Shop
H&M
L’Équipeur
Pharmaprix
Sports Experts/Atmosphère/Boutique Lolë
Urban Planet
Walmart
Winners
Yellow
418 698-4518
418 549-5014
418 698-6701
418 693-0430
418 543-4033
418 545-4920
418 545-4945
418 549-9982
418 693-1500
418 690-0303
418 693-3377
E
1001
005
240
F
185
001
D-3
004
D-1
169
INFormATIQue, ÉlecTroNIQue
eT TÉlÉPHoNIe cellulAIre
Bell
Fido
Future Shop
Koodo Mobile
La Cabine T sans fil
La Source
Telus Mobilité
Vaporama
Vidéotron
Virgin Mobile
418 693-1188
418 557-4466
418 698-6701
418 696-0896
418 543-8198
418 549-7402
418 543-1533
418 973-7222
418 602-4794
418 698-7161
129
704
005
716
718
195
237
700
236
709
JeuX VIDÉoS, JoueTS eT muSIQue
EB Games
Galerie du jouet
hmv
418 545-8050
418 696-2664
418 693-1465
235
104
194
lINGerIe
Addition Elle
Beau Bonhomme & Dulcinée
La Senza
La Vie en Rose
Lilianne Lingerie
Moments Intimes
Silhouette Lingerie
418 690-1920
418 549-2362
418 693-8022
418 690-2537
418 543-7794
418 543-3222
418 549-3519
173
115
215
K
150
203
228
moDe eNFANT
Calin Caline
H&M
Joshua Perets
Ouragan
Souris Mini
The Children’s Place
Tommy Hilfiger
Urban Planet
Winners
418 543-8962
418 693-0430
418 543-4932
418 545-2843
418 693-0004
418 549-3351
418 698-3408
418 549-9982
418 690-0303
192
240
D-6
23T
212
176
D-2A
D-3
D-1
Administration : 418 545-2721
PLACE Du ROYAuME
1401, boul. talbot
Chicoutimi (Québec) G7H 5n6
Aire de restauration
Amusements
Distributrice
de rafraîchissements
Fauteuils roulants
Fontaine
Guichets automatiques
Guichet automatique rBc
Kino Santé (club de marche)
location de casiers
Parc de jeux pour enfants
Photographies couleur/
portraits libre-service
Portes principales
Poussettes
Salles d’allaitement
Sécurité : 418 818-4159
Service à la clientèle
Taxi − Autobus
Téléphones
Toilettes
Vestiaire
www.placeduroyaume.com
moDe Femme
Ardene
Cazza Petite
Colori
Dynamite
Eclipse
Emotions
Garage
Laura & Laura Petites
Limité
Manteaux Manteaux
Marie Claire
Mayze
Reitmans
San Francisco
Sirens
Smart Set
Suzy Shier
Terra Nostra
Thyme Maternité
1 877 606-4233, 020 159
418 545-6337
164
418 973-4146
232
418 549-0309
D-4
418 693-5843
219
418 549-7468
151
418 549-6210
206
418 693-0890
209
418 543-7843
108-A
418 693-1682
233
418 549-5132
171
418 690-2714
230-A
418 696-0750
163
418 545-6262
161
418 543-7041
106
418 545-9118
197
418 693-9037
162
418 693-8433
149
418 549-7183
133
moDe TAIlleS ForTeS
Addition Elle
Claire France
Penningtons
Reitmans
418 690-1920
418 545-4409
418 545-3132
418 696-0750
173
174
170
163
moDe Homme
Ernest
Jack & Jones
Vincent D’Amérique
418 690-5080
418 698-2215
418 543-8753
134
196
234
moDe uNISeXe
1850
Amnesia
Beau Bonhomme & Dulcinée
Bedo
Bikini Village
D-Tox
Eck unltd.
H&M
Jean Bleu
Joshua Perets
Le Château
L’Équipeur
Pentagone
Rudsak
RW & CO
Sports Experts/Atmosphère/Boutique Lolë
418 549-9303
418 549-9342
418 549-2362
418 545-0175
418 543-4266
418 615-0882
418 690-2697
418 693-0430
418 549-3251
418 543-4932
418 549-9269
418 543-4033
418 543-5999
418 973-3926
418 698-2896
418 545-4945
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D-2B
115
D-5
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D-7
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240
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D-6
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F
218
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J
001
Tommy Hilfiger
Tristan
Urban Planet
Walmart
Winners
418 698-3408
418 549-2323
418 549-9982
418 693-1500
418 690-0303
D-2A
198
D-3
004
D-1
PHoToGrAPHIe eT DÉVeloPPemeNT
Pharmaprix
418 545-4920
Walmart
418 693-1500
185
004
reNSeIGNemeNTS
Administration
Club des Retraités 55+
Kino Santé (club de marche)
Loto-Québec (porte 8)
Loto-Québec (porte 10)
Sécurité
(Place du Royaume)
Service à la clientèle
Vente de cartes-cadeaux
reSTAurATIoN
Au Vieux Duluth Express
Bistro Le Pier-Ale
Café Dépôt
Cultures
La Crémière
McDonald’s
McDonald’s (Walmart)
PFK (Poulet Frit Kentucky)
Pier-Ale restaurant-bar
Resto Le Pier-Ale
Subway
Sukiyaki
Super Frite
Sushi Shop Express
Thaï Express
Tiki Ming
Tim Hortons
Vanellis
SerVIceS
Centre-Dieu
Fabrique Notre-Dame-du-Royaume
Fauteuils roulants (location gratuite)
Guichet automatique (retraits)
Guichet automatique (retraits)
Guichet automatique (retraits)
Guichet automatique (retraits)
P l Ace Dur oyAum e . com
39
418 545-2721
418 545-2721
418 545-4980
418 549-6595
418 545-7949
ADM
102
418 818-4159
418 545-2721
418 545-2721
102
102
102
418 549-9009
418 543-1394
418 545-1757
418 549-6419
418 545-0606
418 543-3701
418 693-4753
418 698-0453
À venir
418 545-8778
418 543-4565
418 693-5271
418 543-4319
418 543-9090
418 543-8088
418 543-0732
418 698-2798
418 545-4954
137
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112
138
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143
004
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136-A
146
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418 696-1132
418 690-0202
418 545-2721
701
708
Guichet automatique (retraits)
Guichet automatique RBC (dans le Pharmaprix)
Kino Santé (club de marche)
418 545-4980
Loto-Québec (porte 8)
418 549-6595
Loto-Québec (porte 10)
418 545-7949
Poussettes (location gratuite)
418 545-2721
Service de stylisme
418 545-2721
Service de vestiaire gratuit
418 545-2721
Taxi Unis (porte 2)
418 543-3868
GA5
185
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102
102
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SerVIceS ProFeSSIoNNelS
Belairdirect
Via Capitale Saguenay
Lunetterie New Look
Pharmacie Martel & Belley (Walmart)
Pharmaprix
Salle de couture L. B.
Yves Rocher
418 543-7704
418 545-8849
418 696-0844
418 693-1616
418 545-4920
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SPorTS eT loISIrS
Amnesia
Canadian Tire
Foot Locker
L’Équipeur
Sports Experts/Atmosphère/Boutique Lolë
Walmart
418 549-9342
418 549-5014
418 549-8453
418 543-4033
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PRIn tEM Ps 2 0 1 5
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VIVRE
PLEINEMENT
CHAQUE
JOUR
Lolë est une marque de vêtements pour femmes inspirée
par le bien-être, offrant une collection pour le yoga, le pilates,
la pratique sportive urbaine, la course et bien plus encore.
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