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VO2 Optima, športna diagnostika. Cesta v Mestni Log 55, 1000 Ljubljana. M: 040 468 242
Test na tekoči preprogi: poraba kisika, laktatni prag, prag OBLA
(protokol 6km/h+2km/h/4min, 1% naklona)
2.test
tempo [min/km] hitrost [km/h] FS [utr./min] VO2 [ml/kg/min] % VO2max datum testa:
LP
4 : 04
13,1
141
34,5
57%
24.4.2013
175
OBLA=4mmol/l
3 : 28
17,3
172
49,0
81%
La=2 mmol/l
3 : 55
15,3
157
42,2 166 70%
11
200
183
179
184
190
183
180
167
160
151
140
8,8
130
134
117
Laktat (mmol/L)
150
8,6
130
7
120
5,8
122
110
5
5,1
103
3
80
2
80
1
100
90
3,2
84
0,6
0,4
70
1,2
0,8
0,6
0,4
2,4
0,9
0,8
0,7
55,5
50
54,5
52,6
45,5
-1
60
60,6
50,5
45,1
37,0
40
32,9
35,4
26,9
17,8
17,4
-3
1.test
VO2max:
55,0 ml/kg/min
v (VO2max):
18 km/h
tmax:
36min 57sek
2.test
VO2max:
v (VO2max):
tmax:
60,6 ml/kg/min
20 km/h
37min 56sek
180
170
151
9
200
160
140
frekvenca srca [utr./min]
13
tekač:
Mitja Mori
Frekvenca srca (utr./min), Poraba kisika (ml/kg/min)
1.test
tempo [min/km] hitrost [km/h] FS [utr./min] VO2 [ml/kg/min] % VO2max datum testa:
LP
5 : 04
11,8
141
36,5
66%
22.1.2013
OBLA=4mmol/l
3 : 36
16,7
176
49,4
90%
La=2 mmol/l
4 : 15
14,1
157
42,7
78%
120
100
80
60
40
30
19,7
20
20,7
19,2
20
10
-5
0
5
7
9
11
13
15
17
19
21
0
0:00:00
0:07:12
0:14:24
0:21:36
Hitrost (km/h)
Laktat [mmol/l]
Laktat 2
FS [u./min]
0:28:48
Čas [min:sek]
FS 2
VO2 (2)
FS 1
FS 2
VO2 (2)
VO2 (1)
0:36:00
0:43:12