Sydöstran - janeshvaidya.com
18 SölveSborg sydöstran | lördag den 14 september 2013 Redaktionen 0456-789 60 solvesborg@sydostran.se Köpmansgatan 4 A, 294 33 Sölvesborg Utebliven tidning - ring 0771-87 30 42 före kl. 08.30 Reporter Jörgen Klinthage Reporter Karin Ferneborg jorgen.klinthage@sydostran.se karin.ferneborg@sydostran.se 0456-789 64 0456-789 63 Fladdermuskväll på tisdag På tisdag är det fladdermuskväll på Furulundsskolan i Sölvesborg. Besökarna bör ta med sig fika och en bra ficklampa. n AKtuell// jAneSh vAidyA, indiSK hälSoguru Rebecka Martinsson, från Liv och Lotus om Janes Vaidya: Varför tycker du om Janesh Vaidya? – Jag tycker att Janesh är en mycket inspirerande man som besitter mycket kunskap. Han är medveten på ett högt plan och medvetna människor behövs för att inspirera andra. Jag har varit på hans tidigare föreläsningar som gett väldigt mycket och även fått privat konsultation. Jag valde att ta hit honom för jag tror att det är nyttigt för oss alla att vara måna om oss själva, för att undvika sjukdomar, må bättre mentalt och leva efter våra drömmar. Föreläsare. på onsdag, den 18 september, kommer den indiske hälsoläkaren Janesh vaidya till sölvesborg och föreläser hos liv och lotus. Foto: scanpix Indisk hälsoguru till stan SÖLVESBORG Tugga tolv gånger innan du sväljer maten och ät efter din kroppstyp. Det är några råd hälsogurun Janesh Vaidya ger. Den 18 september föreläser han hos Liv & Lotus. På onsdag föreläser den indiske ayurveda-läkaren Janesh Vaidya i Bokelundsskolans aula i samarbete med hälsocentret Liv och Lotus. Sydöstran har pratat med Janesh Vaidya. 1. Har du varit i Sölvesborg förut? – Nej, det har jag inte. Trots att jag har besökt Sverige många gånger under 10 års tid. Det gör mig än mer exalte- rad över att få komma till Sölvesborg. 2. Vad handlar föredraget om? – Jag vill inspirera till ett mera hälsosamt och längre liv. Åhörarna kommer bland annat att få lära sig hur man förebygger sjukdomar och kommer i form. Jag föreläser alltid från mitt hjärta och hoppas det ska nå lyssnarnas hjärta. 3. Du tillhör Ayurvedaläran, varför valde du just den? – Jag är uppvuxen i en Vaidya familj (traditionell lära i Södra Indien). Min familj har över 600 år av tradition att praktisera ayurvedaläran så den ligger till grund för den jag är. Janesh Vaidya lärdes upp av sin farmor som var giftterapeut i byn. Hans studier koncentrerades mot bland annat yoga, tantra och meditation. – Min sista bok dedikerade jag till min farfar för att han har praktiserat läran i över 80 år. 4. Ayurvedaläran förespråkar att man ska äta mat baserat på sin kroppstyp, hur vet man vilken kroppstyp man tillhör? – Vid första mötet kan jag se vilken kroppstyp en person har. Men för en mer detaljerad koll lyssnar jag på pulsen för att hitta balansen eller obalansen i kroppen och sinnet. Förutom pulsen diagnosticerar jag även utifrån ögon, naglar och tunga. 5. Vilket anser du vara det största felet skandina- ver gör? – I det moderna livet anser jag det största misstaget är att människor separerar mat och medicin från varandra. De är en enighet och många glömmer det. Vi äter och behandlar vår kropp med kemikalier medan våra förfäder behandlade sin kropp med naturens helande mat. KaRIn FeRneboRg 3 TIps ... till ett hälsosammare liv 1. – Drick ett glas vatten direkt när du vaknar. 2. – Drick inget vatten en halvtimme före maten och en timme efter att du har ätit. 3. – Tugga din mat åtminstone tolv gånger innan du sväljer. Du förespråkar också Ayurveda-läran, varför då? – Ayurveda betyder ”kunskap om livet” och det har nog gett mig precis vad det betyder. Att välja satvisk (ren) mat, att välja behagliga tankar, att praktisera yoga har utvecklat en känslighet i mig som väckt alla mina sinnen. Jag har börjat följa mitt hjärta och utifrån det fattat beslut, men man blir aldrig fullärd utan det har blivit en livsstil som jag ständigt får jobba med. Vad tror du Janesh kan ge Sölvesborgarna? – Jag tror Janesh kan ge folket en känsla av upprymdhet, en tro att man faktiskt har förmågan att förändra och med hjälp av hans nya vegetariska kokbok visar han fantastiska recept som du kan tillaga med hjälp av råvarorna som finns i din matbutik. Jag tror han kan vara inspirationen till nya matvanor. KaRIn FeRneboRg
© Copyright 2025