1. No category

Magasin
Besöksmål
#3 | Juni 2014 | Pris: 49:-
Hoverberg
Bydalens Jerusalem
Hovermo
5 utflyktstips
På savann
Tidig
kunskap
Gla’ i
Hallen
Stjäla
Uppfinnarbygden
Gunde
Läkartjänst
Övervakar
SclagerIngela
Ord för
snickare
Mer i detta nummer
På fyra
hjul
Inne
Vinterväglag
Volymmått
Busken
Pojke
Det ... för
sheriffen
Lars Nilsson
Sommarkorsord
Stort bolag
Mellander
Östersund
Kommer från
magen
För
klimatet i
Kövra
Gör nytta i
trädgården
Bollklubb
Hammarskjöld
Stort på
lejon
Det tar ...
Bär dig
Svärs i
rätten
Britts
Krönika
Halvöbarna
Redaktion:
Kent Livendahl
073-182 13 88, kenta@321an.se
Ansvarig utgivare
Anna Persson
070-252 62 88, anna@321an.se
Redigering, grattis, allt i allo
Per Ivarsson
070 - 535 65 20, per@321an.se
Reporter, allt i allo
Björn Dahlfors
070 - 938 14 40, bjorn@dahlfors.com
Reporter, redigering
Gästskribenter detta nummer:
Anders Durling
Håkan Toresson
Lars Gustavsson
Halvöbarna
Britt Jakobsson
Adress och kontakt
321an.se
Allhuset
Hallenvägen 30
830 01 Hallen
Telefon: 073-252 62 88
Fax: 0643-30189
E-post: info@321an.se
Webb: www.321an.se
PostGiro: 51 71 26-9 HBIS 321an
Prenumeration
1/2 år (3 nummer)............................................190:1 år (6 nummer) ............................................... 300:1 år (6 nummer utanför Hallenbygden).. 400:PDF-tidning 1 år ( 6 nummer) .................... 150:Utrikes ........................................................... 65:-/st
Beställ din prenumeration på vår hemsida
www.321an.se/321an-se-magasin eller ring
0643-30 000.
INNEHÅLL #3 2014
6
Nyhetsmixen 4-5
Vykort från Hoverberg
6
Hovermo Industrioch Gårdsmuseum
8
Bydalens Jerusalem
10
Fem utflyktstips
12
Illa, jag mår illa
13
Den mänskliga apan del tre 14
Korsord
16
Halvöbarna 18
Knep & Knåp
21
Evenemangskalender
Avslutningsvis
8
21
23
10
13
Annonsera
Kontakta Anna Persson, 070-252 62 88
Prislistor finns på www.321an.se/annonsera.
Information
321an.se Magasin ägs av Hallenbygden i
Samverkan ekonomisk förening.
Tidningformgivning bjorndahlfors.se.
Tryck: PrioTryck, Östersund
För insänt material ansvaras ej.
2 | 321AN.SE MAGASIN
321AN.SE MAGASIN | 3
NYHETSMIXEN
Bilder från midsommarfirandet
Poänglös säsongsinledning
Myssjö/Oviken IFs damlag
avancerade i fjol i seriesystemet,
från division tre till två.
Serieinledningen har varit
tung för nykomlingen och på de
sju första matcherna har laget
inkasserat sju förluster. MOIF
ligger därmed sist i tabellen och
riskerar nedflyttning. Strax före
dem ligger Ope IF med en vinst.
Under våren har laget bara spelat
en hemmamatch på Åsvallen, men
till hösten väntar sex hemmamatcher och förhoppningsvis några
segrar så att laget håller sig kvar i
division 2.
I lövad vagn anlände de midsommarfirande barnen till Ifvarsgården.
Dagen till ära släpptes en ny bok om Hallens Socken. Foto: Kent
Livendahl
MOIF HEMMAMATCHER
6/8 19:00
9/8 15:00
23/8 14:00
13/9 15:00 20/9 14:00
27/9 15:00
MOIF - Frösö IF
MOIF - Bik SK
MOIF - Härnösands SK
MOIF - Alnö IF
MOIF - Ope IF 2
MOIF - Långsele AIF
Alla matcher spelas på Åsvallen vid
Fröjdholmen.
Källa: fotbollz.se
Ny bok om Hallen
Lagom till midsommar
hann Hallens hembygdsförening
färdigt med
boken om
1900-talet i Hallens socken.
Boken är skriven
för och av invånarna i
Hallens socken.
Bygdemedeln fördelade
Nu har bygdeavgiftsmedlen fördelats
för Hallenbygden. De föreningar som
beviljats medel är:
Hallens hembygdsförening
Arvesundsbygden
Månsåsens bygdegårdsförening
Ny digital turistbyrå för hela Åre kommun
På Fröjdholmen blev det ett succéartat firande med Brolles
Rock and Roll On Tour. Foto: Mikael Jönsson
Det blev ett kylslaget midsommarfirande i Gärdsta. Det var få som valde att
dansa runt stången. Trots kylan och vinden kom det uppemot 100 personer
för att umgås, äta och testa lotterilyckan. Foto: Björn Dahlfors
Väg 321 inventeras
Ny styrelse i HBIS
Trafikverket kommer under sommaren att inventera sträckan Svenstavik – Månsåsen. Arbetet kommer innebära provborrningar och mätningar.
Planerade justeringar är att förbättra väg, diken och sidoområden, att
justera bredden,
bygga gång- och
cykelväg mellan
Galhammarudden
och Hoverberg,
samt att räta ut
kurvan i Hoverberg. När arbete är
slutfört kommer en
samrådsprocess att
inledas.
Den 19 maj höll Hallenbygden i samverkan årsmöte på Gärdstagården.
Till ny ordförande valdes Leif Lundholm. Mikael Jönsson ersätter Rolf
Hagren som kassör.
Birgitta Andersson klev av sitt styrelseuppdrag och ersattes av Björn
Dahlfors. Övriga ledamöter i styrelsen är Marita Dahlqvist, Rolf Haggren,
Thomas Jansson, Marie Lundholm och
Bo-Inge Engelbrektsson.
Suppleanter är Anders Durling, Björn
Andersson, Johanna Bogfors, Samuel
Löfholm, Åke Granlöv och Gunnar
Jansson.
4 | 321AN.SE MAGASIN
Lyckad vårmarknad
i Månsåsen
Vårmarknaden i Månsåsen blev en
succé för besökare, arrangörer och
utställare. Under dagen kom det
mellan 200–300 besökare och totalt
var det 15 lokala utställare inom mat,
trädgård och hantverk.
Redan nu har styrelsen i Månsåsens
Bygdegårdsförening börjat att planera för nästa års vårmarknad.
Nu har Åre kommuns nya digitala
turistbyrå, visitare.com, haft premiär.
Den nya hemsidan kommer att täcka
hela kommunen, från Storlien till
Månsåsen. Här blandas utflyktsmål
med evenemang. Sidan är gjord för
att fungera i smarta telefoner och
innehållet anpassas efter besökarens
geografiska position.
Mårdsunds byalag
Hallenbygden i Samverkan
Hallens Sportklubb
Hallens Sportklubb
Föreningen Bevara Ångaren
Östersund
Mårdsunds byalag
Hallens Sportklubb
(två olika projekt)
Hallens vägförening
Hallå där Lars Gustafsson...
... känd från Sveriges Radio Jämtland och Lars Vegas Trio.
Vad i Bergs Kommun får man inte missa att besöka?
– Ibland glömmer man det uppenbara. Därför tycker jag att ni inte
ska hoppa över Hoverbergets topp när ni är i Bergs kommun. Åk
upp på toppen, tvinga någon att ta bilen ned och så promenerar
ni sakta stigen ned mot hembygdsgården. Passa på att äta några
blåbär eller granskott på vägen ned. Vila ut en stund på timmerlasset i Åke Rydströms hästskulptur i trä. Är du fiolspelare så finns
det ett ställe på vägen som har en alldeles speciell akustik. Jag
säger inte var det är. Du får prova dig fram.
321AN.SE MAGASIN | 5
Hoverbergstoppen
Till toppen kommer du med en brant
och slingrande väg, eller till fots via
vandringsleden som går från hembygdsgården. Väl uppe är belöningen
fantastisk. Här kan du njuta av milsvida vyer över Storsjön, fjällvärlden
och den vackra bygden kring södra
Storsjön. Här kan du också sitta ner
och ta en fika på kaféet eller vandra i
naturreservatet.
Vid hamncaféet i Hoverberg kan du fotografera dig själv som storsjöodjursfångare.
Hoverberg
VYKORT FRÅN
När du kommit upp till toppen har
du flera olika val. Antingen besöker
du kaffeserveringen och utsiktstornet
eller så följer du skyltarna in i naturreservatet.
I naturreservatet kan du vandra
fram till den mäktiga ravinen Rämnan
som klyver berget i två delar. Ravinen
är 500 meter lång och på sina ställen
är klyftan 25 meter djup.
I naturreservatet finns en delvis
trolsk skogsmiljö med sällsynta lavar
Från toppen av Hoverberget är utsikten milsvid åt alla väderstreck.
och skygga lodjur. Delar av skogen i
reservatet föll under stormen Ivar.
I toppstugan håller kaféet sommaröppet och där kan du köpa nyttig
sommarmat med lokal prägel samt
hembakat fika. Vid fint väder finns det
gott om plats utomhus.
När du fikat färdigt och fyllt på med
energi rekommenderas att du kliver
de 38 trappstegen upp i utsiktstornet.
Från utsiktstornets topplatå är utsikten över Storsjön och fjällvärlden helt
fantastisk. Här finns också en kikare
som förlänger utsikten ytterligare.
TEXT OCH FOTO: BJÖRN DAHLFORS
Grottor, raviner, vandringsleder,
utsiktstorn, kaffeserveringar,
gästhamn, kyrka, hembygdsgård,
bygdegård med bio, konstgalleri och
ännu mer där till. Det finns mycket att
uppleva i Hoverberg.
Faunan av upplevelser och utflyktsmål som finns i Hoverberg är något
som konstnären Sara Magnusson
tagit fasta på. Tillsammans med byns
många föreningar, konstnärer och
upplevelseföretag har hon startat
facebooksidan Upplev Hoverberg.
– Sidan Upplev Hoverberg startade
jag upp när vi påbörjade årets arbete
för helgen Vidunderliga dagar i Hoverberg som går av stapeln i augusti.
Vi ville marknadsföra evenemanget
med hjälp av facebook och då passade jag på att skapa en sida för hela
Hoverberg, berättar Sara och fortsätter:
6 | 321AN.SE MAGASIN
– Med facebooksidan
vill vi visa upp
vad byn har
att erbjuda för
både bofasta
och turister.
Det är också ett
sätt för oss att
marknadsföra
bygden och
locka hit fler
människor.
Toppstugan en storslagen milsvid
utsikt över fjäll och sjö. Galleri Johangården visar upp spännande och
varierande konst.
Sara Magnusson är
konstnären som driver
Galleri Johangården och
facebooksidan Upplev
Hoverberg.
Om man bara har två timmar
över, vad i Hoverberg får man inte
missa?
– Önskar man att fylla de med
intryck och inspiration så skulle jag
tipsa om Hoverbergsgrottan, Toppstugan och Galleri Johangården.
Hoverbergsgrottan bjuder på en underbar underjordisk naturupplevelse.
Det händer som vanligt mycket i
Hoverberg i sommar, men vad får
man inte missa?
– Sommarens största evenemang
blir Vidunderliga dagar i Hoverberg
16-17/8. Här bjuds besökarna på
konst och hantverk, musik, teater,
bio, mat och dryck, historiska guidningar, båtturer och en hel del där till.
Barnen bjuds in att skapa sin egen
konst i målning och keramik. En upplevelsehelg för alla åldrar. Dagarna är
ett samarbete mellan Hembygdsföreningen, Bygdegården, Toppstugan,
Hoverbergsgrottan, Båthamnen, Galleri Johangården, Kyrkan och byns
konstnärer.
Inne i Hoverbergsgrottan är bergsväggarna ljussatta i grönt och rött.
På hamncaféet finns det god mat och under
sommaren arrangeras pubkvällar.
Inne i den röda stugan ryms galleri, café, ateljé
och bed and breakfast.
Hoverbergsgrottan
Hamncaféet
Galleri Johangården
Vid foten av Hoverberget ligger
Skandinaviens längsta klyftgrotta,
Hoverbergsgrottan. Grottan upptäcktes 1897 och är 170 meter djup, cirka
80 av dessa är öppna för allmänheten.
Stigen fram till grottan går över stock
och sten, väl framme vid öppningen
leder smala ståltrappor ner i djupet
till grottans upplysta salar. Ett perfekt
utflyktsmål en varm dag och en annorlunda upplevelse för hela familjen.
När du svänger av 321an i Hoverberg
så ligger båthamnen och hamncaféet
nästan direkt på höger sida.
Sitt en stund vid sjön, kika på båtarna,
spela minigolf, köp en glass eller ät
något från caféets meny.
Under sommaren arrangeras pubkvällar med underhållning.
Vid hamnen finns också en camping
med tält- och husvagnsplatser samt
stugor.
Med konst från när och fjärran har
Galleri Johangården blivit ett populärt
och tillhåll för konstintresserade och
fikasugna, varannan veckan ställer
en ny konstnär ut. Förutom galleri
och café rymmer huset även Sara
Magnussons egen ateljé och ett Bed
and Breakfast. Från gårdsplanen är
utsikten över byn och sjön ljuvlig och
en extra krydda till upplevelsen.
321AN.SE MAGASIN | 7
Tre veteranfordon
En av alla de konstuktioner man möts av i Hovermo
Hovermo Industri- och Gårdsmuseum
Ett Jämtländskt guldkorn
TEXT OCH FOTO PER IVARSSON
Jag har passerat Hovermo Industrioch Gårdsmuseum många gånger på
väg mot olika rapporteringsuppdrag
men aldrig haft tid att stanna till.
Muséet öppnade för
säsongen den 24 juni
Öppettider:
Tis-Sön
11:00 – 16:00
Guidad tur varje dag kl 13:00
Måndag – stängt
För bokning och information:
0643 – 400 05
070 – 246 09 15
Yngve Ericsson är den fjärde generationen på gården
verktyg och resultatet skulle bli något
helt unikt. Så unikt att det idag är ett
av Sveriges officiella industriminnen.
av bröderna
Folke och Yngve Ericsson som är
den fjärde generationen som huserar
på gården. De fungerar som gårdens
förvaltare och det är inget dåligt jobb
de gör, för otroligt nog så fungerar
de vattendrivna maskinerna lika bra
idag som de gjorde för 150 år sedan.
Förutom kvarnen, smedjan, kraftverket, sågen och snickeriet som alla
drivs av vatten så finns det en uppsjö
av andra maskiner och prylar som
passerat gårdens alla åldrar. Det finns
någonting för alla att förundras över
och titta på.
MUSÉET DRIVS IDAG
Gårdsplanen kryllar av ovanliga byggnader, traktorer, motorer och diverse
mer eller mindre underliga maskiner.
För varje gång jag har passerat så har
jag blivit allt mer nyfiken på vad det
egentligen är för ställe. Nu har jag
äntligen varit där och jag har hittat ett
riktigt Jämtländskt guldkorn.
ÅR 1867 VAR JOHANNES Andersson
med sin fru Brita på väg att emigrera
till Amerika. Johannes besökte en
auktion för att införskaffa en Amerikakoffert men kom hem med en
samling verktyg istället. Nästan vid
samma tidpunkt blev han erbjuden
att överta en föråldrad och sliten
kvarn belägen i Hovermo. Amerikabiljetten gav han till sin bror och Johannes började istället renovera den
gamla kvarnen med sina nyinköpta
8 | 321AN.SE MAGASIN
NÅGONTING JAG VARMT KAN rekommendera när ni har vägarna förbi
är att gå en guidad tur med dessa
förträffliga bröder. Deras kunskap om
maskinerna, tekniken, människorna
och bygden är svår att toppa. Att de
Det gjordes gedigna maskiner på den tiden
sedan är duktiga berättare och har en
Jämtländsk underfundig humor gör
inte upplevelsen sämre.
321AN.SE MAGASIN | 9
Bydalens Jerusalem
TEXT OCH FOTO ANDERS DURLING
Ett av mina smultronställen är en
dalgång som går från Grottjärn
mot sydväst, en kilometer öster om
Saubogen, cirka en mil nordväst om
Bydalen.
MÅNGA HAR VARIT TILL Saubogen
och Grottjärn. Inte alla tänkte tanken
att Grottjärns namn innebär att det
finns en grotta i närheten. Denna
ligger i dalgången och syns på kartan
som två små toppar som tillsammans
sticker upp ur skogsterrängen. Farlig
rasbrant är markerad mot öster. Grottan finns nämnd i Torsten Bobergs
nästan hundra år gamla guideböcker
över dessa fjäll. Den heter då Nya
Jerusalem, ett pampigt namn. Jag
tänker att någon ödemarkspredikant
för länge sedan på detta sätt försökt
ta död på den gamla samiska tron
genom att döpa om en samisk kultplats.
MAN SKALL INTE GÅ hit via Saubogen. Man skall egentligen inte följa
stigar alls.
Den bästa vandringen till Jerusalem
börjar i Bydalen, upp i passet mellan
10 | 321AN.SE MAGASIN
Västfjället och Hovdeshögen, vidare upp över vattendelaren, i sig en
underbar plats där man kanske pustar
en stund, stoppar något i munnen och
låter blicken fröjdas över en oändlig
utsikt över Oviksfjällen. Här finns
fortfarande en stig, denna går västerut
ner via Backtjärn och blöta myrar till
Koltjärnsvallen.
Men strunt i det. Du skall se vi
kommer dit också innan denna vandring är till ända.
Lämna stigen innan den börjar gå
neråt, stäng av mobilen samtidigt och
följ björkbeklädda åsar norrut längs
västra kanten av fjället. Här finns
chans att se både lo och ren. Du går
nu i den finaste naturens park, glest
mellan träden och mycket att titta på.
stig rör sig
kroppen ledigare och mer avslappnat,
blicken lyfts och upptäcker saker.
Farten minskar, och fötterna hittar
egna krokiga vägar. Du börjar må
gott nu!
Några kilometer framför dig skiftar
fjället i grått på den västra kanten.
När du nästan är framme vid det gråa,
NÄR DU INTE FÖLJER EN
leta efter en liten bäck med en liten
canyon, ett vattenfall och en liten göl
att svalka dig i. Här är fint att fika. En
stilla plats, ändå full av liv från det
rinnande vattnet och smådjur. Den
här platsen syns faktiskt på kartan, se
om du kan hitta den.
klipporna, bara
några hundra meter i mer västlig
riktning, du kommer upp över en
kant och härifrån ser du raskanten där
grottan ligger.
Nu skall du gå längs kanten norrut
tills du är mitt för raskanten. Går du
ner i dalgången för tidigt får du en
både jobbig och blöt färd.
På väg ner i dalen får du leta dig
fram och undvika de brantaste partierna. Här får man inte slarva och
skaffa sig en vrickad fot!
GÅ UPP PÅ DE GRÅA
HAR DU TUR STÖTER du på ett stycke
historia mitt i urskogen, lämningarna
efter en brunnen timmerkoja. Den ska
ha byggts av en gammal same, som
trivdes här. Nergrävd två stockvarv
och instoppad mellan två storgranar
smälte den in fint i naturen.
Utsikten på vägen till Jerusalem
NÄR DU NÅR KLIPPBRANTEN nere
i dalen, följer du den mot Grottjärn
några hundra meter. När du tycker det
verkar görligt att klättra upp i stenramlet får du leta dej uppåt. Målet är
ett enormt klippblock vilande över
en trekantig öppning. Jag gjorde ett
försök att uppskatta storleken på
löippblocket och kom fram till 900
ton! In under detta klippblock ska du!
Du får kanske ta om några gånger
innan du hittar en bra väg dit. Du
behöver en ficklampa, sen kan du leta
dej in i berget. Det finns två farliga
passager, där man kan falla ner, så ta
det lugnt. Grottan säjs vara en gammal kultplats, platsen är magisk och
storartad.
grottan,
klättra försiktigt uppåt ända upp på
toppen. Du får leta dej fram och ta
om. Faran här är att du sparkar ner
någon lös sten på den som kommer efter. Här är en söndersprucken
bergsplatå med härlig utsikt. Fikadags igen, så att du hinner ta in vad du
ser, och njuta av vad du har gjort. Du
NÄR DU KOMMER UT UR
har gått din egen väg och uppnått ditt
mål. Bedömt risker och använt ditt
sunda förnuft. Varit en del av fjället
på lika villkor ett tag.
SEN ÄR TUREN SLUT, och det gäller
att ta sig hem rakaste vägen, nu
återstår bara de ordinära underbara
fjällupplevelserna, följa stigen och
tappa bort den, vacker natur, djur och
fåglar, utsikt och kanske insikt, överraskande händelser.
Gå västerut ner till Saubogen, vid
den södra änden finns stigen och
civilisationen. Du blir åter en vanlig
människa. Stigen går förbi Fiskögat
och flera tjärnar ner till Koltjärnsvallen, över bäcken vid Häbberstjärn
och på framsidan av Hovdeshögen
ner till Bydalen.
DU HAR GÅTT ungefär
två mil.
Häll upp en öl, lägg fötterna på en
pall, känn all stillhet och storslagenhet som du fått med dej hem!
321AN.SE MAGASIN | 11
5
utflyktstips
TEXT OCH FOTO: BJÖRN DAHLFORS
I Önsta
blommar
Brunkullan
Jämtlands landskapsblomma,
den väldoftande och sällsynta
Brunkullan finns att kika på i
Natura 2000-området i Önsta
söder om Månsåsen.
Brunkullan blommar ofta i
andra halvan juni och i början
av juli.
Tänk på att gå försiktigt och
att blomman är fridlyst.
Två sköterskor som skötte om mig i Umeå
CANCER DEL TRE
”Illa, jag mår illa…”
TEXT & FOTO KENT LIVENDAHL
… som Magnus Uggla skaldar.
EFTER DE JOBBIGA cellgiftbehandling-
Fika på Ångbåtsbryggan i Vällviken
Fäbodvägen – en resa i tiden
I Vällviken ligger en liten hamn med härliga
grönområden och en fin ångbåtsbrygga. Ett
utflyktsmål för bad och picknick.
Mellan Persåsen och Börtnan, på Oviksfjällens sydsluttningar slingrar sig Fäbodvägen fram. Längs vägen ligger många
fäbodar som berättar om en tid långt före smarta telefoner,
urbanisering och bekvämligheten i att mat finns på ICA. En
heldagsutflykt som med fördel avslutas i Glen/Arådalen. Glöm
inte att stanna till vid Långbuan för en våffla.
Foto: storsjoodjurscenter.se
12 | 321AN.SE MAGASIN
att man
skulle ta bort, (vilket man också
gjorde) hela urinblåsan, prostatan och
diverse andra körtlar i närområdet.
Därefter tog man en bit av min egen
kropps tunntarm. Av den gjorde man
en förbindelse mellan urinledaren
och ledde den ut genom min mage
(stomioperation). Resultatet blev att
urinen automatiskt samlades upp i en
påse (helt korrekt) som jag får tömma
med jämna mellanrum.
PLANEN MED DEN VAR
Upptäck
Storsjöodjuret
Storsjöodjurscenter i Svenstavik
är en interaktiv familjeupplevelse.
Här finns en spaningscentral och
ett hypoteslabb. Bli en odjursspanare och hjälp till i sökandet
efter Storsjöodjuret.
arna var det då dags för operation.
Som jag berättade i förra numret var
den tredje behandlingen verkligen
jobbig. Önskar ingen att tvingas gå
igenom detta… Under två veckor
fanns det bara två lägen som min
kropp accepterade: Läge för att
kräkas eller sova. Sakta men säkert
lämnade dock cellgifterna min kropp
efter väl förrättat värv, de bekämpade
även cancertumören framgångsrikt.
Nu gällde det bara att hämta krafter
inför den stundande operationen.
Marby hembygdsgård
I sommar är caféet i på Gammalgården i Gärdsta öppet. Här kan du förutom fika också se
en kopia av den rikskända Marbymattan samt
andra föremål från Marby socken.
DET SOM SAGTS MIG är
att det svåra
med denna typ av operation är efter-
vården. Så sant, så sant… Direkt efter
operationen var jag tillbaka på ruta
ett vad gällde detta att ha svårt att
äta. Nu i skrivande stund, en månad
senare, mår jag fortfarande illa vilket
gör att jag aldrig är hungrig och
måste i stort sett tvinga i mig maten.
Allt annat är bra, såret läker bra, magen fungerar, blodproverna visar att
allt annat är bra… men jag mår illa
hela tiden!
Det gäller att försöka se bortom
detta men i längden blir det svårt,
man kan ramla in i en depression så
småningom.
EN TEORI ÄR ATT min kropp
blev så
utslagen av cellgifterna att vissa ämnen, mineraler och vitaminer saknas
och detta gör att jag mår illa när jag
ska äta. Dock känns det som att det
långsamt blir bättre. Rom byggdes
inte på en dag och kroppen måste få
tid att bygga upp ett nytt immunförsvar och tillföra allt som har gått förlorat. Hoppet är det sista som överger
människan…
läkarna,
säga sitt med ledning av de prover
som tagits på min kropps status.
Innan läkarvetenskapen hunnit säga
sitt verkar det som om min kropp vill
vara med på banan igen och låta mig
äta med god aptit. Inte riktigt bra men
det blir bättre för varje dag!
I SKRIVANDE STUND är
jag så lycklig att jag kan äta igen! Dessutom
ska jag hälsa på min älskade dotter
Emma och hennes fina familj med
tvillingarna Maria och Johanna.
JAG TACKAR OCKSÅ MIN HUSTRU
Elisabet som lagar bra mat och ser
till att jag varje morgon får den bästa
näringsdrycken som finns, smoothies
gjord på egenplockade bär.
I Fagersta hos Emma och hennes
familj har det varit, i mitt tycke,
onödigt varmt. Just nu får vi en riktig
urladdning med blixt, dunder och
regnskurar.
på Östersunds sjukhus
till läkaren Göran Beskow torsdag
den 19 juni. Första kollen efter operationen med undantag för en helg
strax efter hemkomsten från Umeå då
något elände hade angripit njurarna.
SKA PÅ KOLL
SNART SKA VETENSKAPEN,
321AN.SE MAGASIN | 13
DEN MÄNSKLIGA APAN, DEL 3
Betydelsen av
fysisk aktivitet
I serien om livsstil och hälsa ska vi nu titta närmare
på vårt biologiska arv som däggdjur och betydelsen
av fysisk aktivitet, motion och träning.
TEXT: HÅKAN TORESSON
I vårt moderna civiliserade samhälle ökar stillasittandet både på jobbet och fritiden. Tidsjakt för att uppnå
maximal effektivitet stressar och drar
alltför ofta kraften ur oss. Följden blir
att vi söker fysisk bekvämlighet när
vi väl får tillfälle att koppla av. Egentligen lever vi helt på tvärs utifrån
vad vi är ritade till genom miljoner
års utveckling. Behovet av rörelse
ligger fast i våra gener.
Våra tidiga förfäder på savannen
i Afrika rörde sig miltals varje dag
och var under en period i historien
långdistanslöpare som med ren
uthållighet kunde springa ifatt alla
andra arter på sin jakt efter föda.
Massajerna i Tanzania och Kenya
lever fortfarande på ett snarlikt sätt
och förutom att de äter mycket mättat fett, protein och minimalt med
kolhydrater rör de sig som nomader
extremt mycket.
Vi skulle behöva gå flera mil om
dagen för att nå samma energiförbrukning. Så har de inte heller de
välfärdslivsstilssjukdomar vi dras
med. Hjärt- och kärlsjukdomar är ett
näst intill okänt begrepp och de har,
i förhållande till andra, minst midjemått, lägst blodtryck och mycket
gynnsamma blodfetter.
14 | 321AN.SE MAGASIN
Regelbunden motion ger en känsla
av välbefinnande,
självförtroende
och självkänsla.
så att fysisk aktivitet
är rent livsviktig vad är det då som
händer i kroppen? Om vi ser kroppen
som en motor så kommer alla system igång när vi rör på oss vilket är
en förutsättning för att fungera. När
pulsen ökar arbetar hjärtat effektivare
vilket på sikt minskar risken för
hjärtinfarkt, höjer det nyttiga HDLkolesterolet och sänker blodtrycket.
Risken för hjärt- och kärlsjukdom
halveras. Energiförbrukningen ökar
vilket är bra för att minska bukfettet
om kärlekshandtaget råkar vara
onödigt stort. Ämnesomsättningen
förbättras vilket bland annat ger en
antiinflammatorisk effekt. Regelbunden motion ger en känsla av
välbefinnande, självförtroende och
självkänsla genom ökad produktion
OM DET NU ÄR
av dopamin, serotonin och endorfiner
som är kroppens belöningshormoner.
Träning ökar också kondition och
muskelstyrka och minskar risken för
artros och benskörhet. Kroppens inre
funktioner stärks. Benstomme, immunförsvar, blodcirkulation, syreupptagningsförmåga plus att kroppen
rensas från toxiner. Motverkar också:
Högt blodtryck, övervikt, bukfetma,
typ 2-diabetes, blodproppar, demens,
stroke och olika cancerformer. Är
också bra för hjärnan. Förr trodde
man att vi föddes med ett antal
hjärnceller som inte kunde förnyas
utan förbrukades alltefter livet gick.
Numera vet vi att hjärnceller nybildas
kontinuerligt men att ett stillasittande
liv i kombination med långvarig
stress faktiskt kan få produktionen
av hjärnceller att avstanna i hjärnans Hippocampus – ett center för
minne och inlärning. Stress minskar
Hippocampus – fysisk träning ökar
Hippocampus. Rent konkret riskerar
vi därför att få sämre minne och
svårt för inlärning om vi stressar och
rör oss för lite Inte minst viktigt att
komma ihåg vid alla skolor. En metod som till och med har överlägset
bättre effekt än antidepressiv medicin
mot stress, ångest och depression
är regelbunden motion och träning. Vid träning ökar produktionen
av noradre-nalin och serotonin som
motverkar stress och ångest. Samma
ämnen som ökar om man äter antidepressiv medicin men har en hel hög
negativa biverkningar. Träning har
inga andra biverkningar än positiva.
Fysisk aktivitet i alla former har
alltså så stor betydelse för hälsan att
den många gånger kan komplettera
eller till och med ersätta läkemedel.
Numera vetenskapligt bevisat. Svenska, norska och amerikanska forskare
har i åratal undersökt motionens
betydelse och kommit fram till att det
är den enskilt viktigaste faktorn både
för fysisk som psykisk hälsa.
EN JOURNALIST frågade en forskare
vad som är orsaken till att många
motionerar idag. Forskarens svar
blev: Du kan inte formulera frågan så
– du måste fråga vad det är som gör
att vissa inte motionerar.
De flesta av oss har kanske någon
gång fallit för frestelsen att avlägga
ett och annat nyårslöfte om att sluta
röka, gå ner i vikt eller börja träna.
Ambitionen och insikten finns där
men förbyts alltför ofta i ett präktigt
dåligt samvete vilket bara blir en
onödig kvarnsten att bära på. Men
samtidigt påbjuder medvetenheten
en åtgärd. Det vi inte lägger i tid på
vår hälsa idag får vi med stor sannolikhet lägga dubbelt på att vara sjuka
senare. Vår livsstil kommer förr eller
senare att krocka med våra gener
om vi inte ser upp. En bitter kalk att
svälja men det är aldrig för sent och
all fysisk aktivitet räknas. Den bästa
motionen är den som blir av och det
finns ett hopp. Alltfler börjar.
ÖVERVIKT OCH FETMA
Hur stor betydelse har motion och träning för viktnedgång. Räcker det med att äta mindre och röra sig
mer? Det enkla och korta svaret är nej, det är lite mer
komplicerat än så. Förutsättning för att fettcellerna ska
öppna sig så att vi kan bränna bort kroppsfettet genom
fysiskt arbete är att vi samtidigt sänker insulinnivån i
blodet. Högt insulin är också den troliga anledningen till
att vi en gång lagrat in fett genom för höga glukosnivåer
(blodsocker). Högt blodsocker ger högt insulin och
insulinet öppnar fettcellerna för inlagring av blodsockeröverskottet när kroppens alla celler är fullmatade.
Men högt insulin blockerar däremot fettförbränning
hur mycket vi än svettas på gymmet eller i motionsspåret. Det som krävs är att träningen kombineras med
annan mat, som inte omvandlas till socker i blodet och
höjer insulinnivån. Enligt SBU, (Statens Beredning för
medicinsk Utvärdering)som kom ut med en avhandling förra hösten, så ger lågkolhydratkost den bästa
förutsättningen för viktnedgång. Det betyder i praktiken att vi överger Livsmedelsverkets tallriksmodell med
kolhydrater och lågfettprodukter och går över till mer
naturlig mat. Precis som massajerna. I kombination med
träning finns då alla förutsättningar att få överskottskilona att försvinna.
321AN.SE MAGASIN | 15
Korsord 321
GLA´MUSIKFESTIVALEN
Ett korsord med många lokala ledtrådar. De åtta ljusblåa rutorna utgör ett lösenord med lokal
förankring, klura ut ordet och skicka in svaret till oss: info@321an.se eller med post till
321an, Hallenvägen 30, 83001 Hallen.
Skicka in ditt svar innan 31 juli för att vara med i tävlingen, en person vinner en trisslott.
KORSORDSKONSTRUKTION OCH FOTO: BJÖRN DAHLFORS
På savann
Tidig
kunskap
Gla’ i
Hallen
Stjäla
Uppfinnarbygden
Gunde
Läkartjänst
Onsdag 23/7
Övervakar
SclagerIngela
Inne
Vinterväglag
Volymmått
Busken
Pojke
Det ... för
sheriffen
Mellander
Östersund
Gör nytta i
trädgården
Bollklubb
Hammarskjöld
Stort på
lejon
Svärs i
rätten
Det tar ...
Noderönexpress
Knäckekung
På tiden
Gin och
tonic
Partikelplats
Rikard
Carlsten
Greppa
Känd från
Marby
På reklambyrå
Fiskar på
Storsjön
Före
dejt
Lugnt
vatten
Mäkta
med
Guld i
skogen
Affären
Hänger
Tarzan i
Våp
Okokt
Har räven
För blöt
säd
Går i kaffesump
Spelas på
scen
Bor i
norra Berg
Skyddsförband
Runt den
går spåret
Fösta av
alla
Aktiebolag
Efter sjötur
Har metkroken
Kan tänder
efter glass
Kommando
För dem
som vill ut
Överjäst
på krog
Första
person
Gör tvhallåa
Sossarna
Universitetsbibliotek
I begynnelsen
Säteri
Kort
doktor
För
prinsessa
Hoppsan
Nordiskt
mästerskap
Ej ut
Mack förr
Rockar på
Fröjdholmen
Tunneltransportör
Tysk
tv-kanal
Hem för
kor
I oviksmarken
Livat
Kommer från
knoppen
Servering och loppis:
Tisdag & onsdag: 10:00 - 15:00
Fredag & lördag:
10:00 - 16:00
Tunnbrödsbakning
Tisdag & onsdag:
Fredag & lördag:
10:00 - 15:00
10.00 - 15.00
Öppen trädgård
fredagen den 25 juli
Kl. 11:00-15:00
Eva o Kenneth Nilsson visar sin
fina trädgård med perenner, många
sorters rosor o klematis.
Välkomna
Bjurgatan 7, Hallen
13:00 – 16:30 Konsert på utedansbanan med hitresta grupper och spelmän
från både Sverige och Norge i en blandning av instrument
och stilar med konferencier Per Söderberg
17:00 – 20:30 Tältet: underhållning med svenska och norska grupper
Konferencier Börje Bengtsson
20:00 – 01:00 Blandad dans och buskspel
Information: 070-252 81 63, 0643-300 50, 070-250 00 10
www.glamusik.se
Utför
atlet
Vara
Är björn
Ovikens Spelmanslag
Hallenkören under ledning av Jan-Erik Wahlén
Utdelning av Lions kulturpris
Mat & Pub!
Årets Gla´musikstipendiat Bengt-Erik Norlén
Liten konsert med Bengt-Erik Norlén och Olle Hemmingsson
Konferencier: Per Söderberg
20:00 Tältet
Allsång med Lotta Andersson och Rolf Göransson
21:00 Underhållning av duktiga spelmän och kvinnor
GLA´MUSIKALLIANSEN
i samarbete med HALLENS SPORTKLUBB
För barn
i Hallen
Sveriges
Radio
16 | 321AN.SE MAGASIN
Stabil
Fylld
godsak
För
dansant
Grismor
I den
fastnar
kammen
Var David
För sittfläsk
Ifvarsgården Vecka 30
18:00
Lördag 26/7
Går om
sommaren
Har slut
på kontot
För dopp
Mat & Pub!
12:00
Ångaren Östersund avgår från Arvesund
13:00 – 15:00 Musiktur på Ångaren Östersund med Tjärnmyrbergar´n
Avgång från Hallens brygga
13:00 – 17:00 Tältet: underhållning med svenska och norska grupper
Mats och Gunnar Forslin som konferencierer
Mat & Pub!
20:00 – 01:00 Blandad dans och buskspel
Skinande
Skogskatt
Hejdå
Kentucky
Fredag 25/7
Överdrag
Gjorde
mat
20:00 Tältet
Håll-i-gång i tältet med
Tältet entré 80:-
Invigning och konsert i kyrkan med
Stort bolag
För
klimatet i
Kövra
Vi bjuder på godis!!
Torsdag 24/7
Lars Nilsson
Vinterdröm
På Hallgärdet
Onsdag från 17:00
Torsdag-Lördag från 13.00
Trollkonstnären Johannes
På fyra
hjul
Bär dig
på tur
Mat & Pub
Hallgårdskväll på utedansbanan 18:00
Ord för
snickare
Kommer från
magen
23/7-26/7 2014 I HALLEN
Innan F
Mat & Pub!
1932
Festivalband: Fredag – Lördag 250:Medlemmar i Gla´MusikAlliansen 200:Dans: 100:- / kväll
Konsert: Lördag 0 – 17 år Gratis
18 år –
100:-
FÖRSKOLAN HALVÖBARNA
Påskkärringar och påskgubbar på jakt efter det påskharen gömt på gården
Sista inslaget från Halvöbarna
Nu när 321:an bara kommer ut
varannan månad så hinner det hända
mycket här hos oss på Halvöbarna.
Vi har rest till Thailand och Somalia.
I THAILAND BERÄTTAS många
ruskiga
sagor för barnen för att skrämma dem
för olämpliga saker. Vi valde istället
att läsa en bok tillsammans om två
svenska barn som reste till Thailand
och vad de upplevde under sin resa.
Ett av våra barn som har sitt ursprung i Thailand visade bilder från
sin senaste resa där och vi pratade om
vad han hade gjort. Vi pratade också
om alla spännande djur som finns i
Thailand som barnen sen fick rita. En
av våra dagar i Thailand kom Em och
serverade Pad Tai till lunch. Resan i
Thailand avslutade vi med fruktfestival.
väldigt varmt
och dåligt med mat. Många barn
svälter och får inte gå i skola. Vi
pratade om hur vi skulle kunna hjälpa
dessa barn och googlade på olika
hjälpinsatser. Barnen beslutade att vi
skulle skänka pengar till ”en sån där
barnmamma” som hjälper föräldralösa barn i barnbyarna. Resan i Somalia
avslutades med att barnen fick äta ris
med händerna ute i vår kåta.
I SOMALIA VAR DET
det blev vår levande saga denna gång.
Sensmoralen är att det kan gå bra
även om man inte tror det, den som
kämpar och gör sitt bästa kan vinna.
Den här sagan vill berätta om det.
Sensmoralen kopplat till det samhälle
vi lever i idag och som vi vuxna kan
tänka på, vi blir förblindade av farten,
allt som ska hinnas med. Då tänker
vi inte alltid klokt.
Haren, som ständigt upplever
tidsbrist, försöker pressa in så många
aktiviteter som möjligt i sin dag.
Sköldpaddan gör det motsatta. Han
fokuserar på att välja bort, så att
endast de allra mest värdefulla aktiviteterna återstår. Dessa utför han å
andra sidan med omsorg, närvaro och
vördnad. Sköldpaddans förhållande
till tiden skapar utrymme för kvalitet,
service, kreativitet, genuin kontakt,
lärande och hälsa. Det ger plats för
äventyret och det oväntade. Och sist
men inte minst, nöjet att njuta av
färden.
PÅSKEN FIRADE VI traditionsenligt
med god påsklunch och besök av
påskharen. Påskharen hade varit ute
på vår gård och gömt massor med
saker. Barnen letade duktigt och hade
till slut hittat allt som var gömt.
skolats in på Hallens skola och ett av barnen sa efter
en av inskolningsdagarna – Ja, här
6-ÅRINGARNA HAR
SAGAN OM HAREN och
sköldpaddan
som tävlar kommer från Somalia och
18 | 321AN.SE MAGASIN
ska vi nog kunna trivas! Det känns
skönt när barnen känner så.
VI HAR SOM VANLIGT gjort flera
utflykter i vårt närområde. Den 8 maj
var vi på utflykt till Cecilia i Gåije,
vädret visade inte sin bästa sida och
aktiviteten den dagen blev att åka
madrass på snön.
Lite längre fram i maj var vi till
Myrsandviken och då sken solen och
några barn doppade sig i sjön.
Vi har också varit hem till Jenny i
Häljesund på kolbullefest. Förskolans
dag firade vi tillsammans med Hallens förskola i Hallen där vi grillade
och lekte tillsammans.
Nu i juni har vi badat och lekt flera
gånger i Myrsandviken och vi har
också besökt Frösö Zoo.
inslaget från
oss på Halvöbarna, den 27 juni
stänger vår förskola på grund av för
lite barn. Vi vill tacka för att vi fått
medverka i denna fina tidning och
vem vet var vi i personalen hamnar,
kanske kommer det något inslag
framöver från någon annan verksamhet.
DETTA BLIR DET SISTA
MÅNGA KRAMAR FRÅN, KATARINA, JENNY,
RENÉE, AGNETA OCH HELEN.
321AN.SE MAGASIN | 19
www.321an.se
Hej och hopp! Nu är jag här igen…
Välkommen på gudstjänst!
Rätt svar i april var:
Om tillit, missmod och frimodighet.
Söndag 29 juni
Jag tycker det är fascinerande med årstidernas växlingar. Den här våren har det varit 11.00 Gudstjänst Avesunds hamncafé.
ganska mycket fram och tillbaka. Vi hade en väldig värmebölja runt påsktiden. Se- Servering. Ulf Persson
Det räcker till sju kvällar
dan slog det om och blev kallt i början på maj och det stod stilla i naturen.
Och
Söndag 6 juli
så helt plötsligt säger det pang när det återigen kommer värme och det blir grönt och
11.00 Gudstjänst i Låsböle ordenshus,
friskt nästan på en gång. Nu är våren här och snart sommaren också!
Vinnare:
Inger Sundberg, Härkomstlägden
Magnus Ruster, Bromma
Inger Woxlägd, Hallen
servering. Ulf Persson
I våra liv kan det ibland också växla väldigt snabbt ibland. I en bön ber vi så här:
”… från det ena ögonblicket till det andra kan allt vara förändrat.” Just när jag skrivit detta går jag ut i Hallens församlingshem för att dricka lite kaffe. Storsjön ligger
alldeles spegelblank och den gröna, skira grönskan formligen lyser. Utsikten är bedårande och allt är så harmoniskt, lugnt och stilla. Sådana stunder kan vi ju också få
uppleva i livet. Det är bara att tacka och ta emot och njuta. Men som sagt, det kan
ändras väldigt fort. Både i naturen och i våra liv…
Söndag 13 juli
11.00 Mässa i Mörsils kyrka.
Ulf Persson
Framtidstro kan förvandlas till misströstan på några få sekunder. Och jag kommer
att tänka på orden tillit, missmod och frimodig. Missmod är ju ett ganska konstigt
ord. Men det måste väl betyda att man missar att vara modig? Av olika anledningar
så får frimodigheten ibland sina törnar och man blir missmodig. Man orkar inte
hålla modet uppe och tilliten far all världens väg. Där hamnade Petrus och lärjungarna när de trodde att Jesus var borta och död för alltid. Deras tilltro till honom rasade och missmodet tog överhanden. Det är intressant att se hur Jesus möter dem
efter uppståndelsen. Inte ett ord av förebråelser. Han möter dem med den vanliga
hälsningen som de hade hört så många gånger förut: Frid åt er alla!
Måndag 21 juli
22.00 Lyrikafton i Mörtakåtan.
Allan Edvall program.
Korvgrillning med Lions.
Ulf Persson, präst i Västra Storsjöbygdens församling.
Pilgrimsvandringar i sommar.
Söndag 27 juli
11.00 Gudstjänst i Välje kapell. Servering. Inga-Lill Wärdell.
19.00 Taizémässa i Mörsils kyrka.
Inga-Lill Wärdell
Ons 25/6 kl. 18.00 i Mörsil: Elljusspåret – Alsenvägen (S:t Olofsleden)
Ons 2/7 kl. 18.00 Samling vid Granlövs fjös i Brasta. Vi går ut på färjeläget på
udden.
Ons 9/7 kl. 18.00 i Hallen: Båthamnen-Lugnet
Lör 16/8 Pilgrimsritt längs S:t Olavsleden. För info, se hemsidan.
Ons 20/8 kl. 18.00 i Mattmar: Samling vid kyrkan. Vandring genom Gräfte by efter
kopparvägen.
Vandringarna är ungefär 2-3 km enkel väg. (Ibland går vi tur & retur)
Vi kommer att stanna till ibland för att sjunga en psalm, läsa något ur bibeln, titta på
spännande saker i naturen och få höra lite om bygdens historia.
Medtag: ”Kläder efter väder”, eget fika, något att sitta på.
För mer info- ring Ulf Persson 0647-14654.
www.vastrastorsjobygden.se
Vår växel/expedition har öppet:
16/6-14/8 mån och tor 9 -12
0647-146 50
E-post:
Vastrastorsjobygden.forsamling@svenskakyrkan.se
Välkommen in!
Dessa rebusar ger två ord. Vilka?
Skicka in din lösning till anna@321an.se eller till
321an, Hallenvägen 30, 830 01 Hallen
Lösningen måste var redaktionen tillhanda senast
1 augusti
Trisslotter till tre som har svarat rätt!
17
Evenemangskalender
Annonsera gratis på 321an.se/event, där hittar du även fler evenemang.
Söndag 3 augusti
Även denna sommar kommer vi att anordna fyra pilgrimsvandringar i församlingen. 12.00 Friluftsgudstjänst i Hosjöbotten.
De blir vid följande tillfällen:
Buss (anmälan till 0647-146 50), serve-
Se även vår kalender på:
Här är nästa kluring:
Söndag 20 juli
11.00 Gudstjänst i Kvitsle bygdegård.
Eva Svedin
Torsdag 24 juli
14.00 Konsert i Mattmars kyrka. Kvinnligt & sinnligt. Astrid Åslin & Anna
Brandt. Jan-Erik Wahlén.
Kan det vara så att Jesus förstår att vi ibland tappar modet och att tilliten rasar? Men 18.00 Invigning glamusikfestivalen i
han står kvar ändå och säger: Frid lämnar jag kvar åt er, min frid ger jag er. Jag ger Hallen. Jan-Erik Wahlén
er inte det som världen ger. Känn ingen oro och tappa inte modet. Jesus vill att vi
ska kunna känna tillit till honom. Ibland är det lättare, ibland kan det vara svårt.
Oavsett hur ditt liv är nu vill jag få önska dig Guds välsignelse!
(Vinsten kommer på posten)
Gillar du att sjunga?
I höst planerar Västra Storsjöbygdens församling att starta en kör
igen.
Håll utkik efter annons och affisch
om det efter sommaren.
För frågor, ring gärna
Jan-Erik Wahlén 076-817 53 34
ring. Inga-Lill Wärdell
Söndag 10 augusti
11.00 Friluftsgudstjänst Högåsen. Samverkan med Alsen-Offerdal. Medtag
något att sitta på, kyrkkaffe.
Inga-Lill Wärdell
Söndag 17 augusti
11.00 Gudstjänst i Marby gamla kyrka.
Servering på Gammelgården.
Inga-Lill Wärdell
18.00 Friluftsgudstänst Äggtorget Mörsil. Medtag kaffekorg och något att sitta
på. Inga-Lill Wärdell
Söndag 24 augusti
11.00 Friluftsgudstjänst Frossjöbuan.
Medtag ngt att sitta på. Ulf Persson
18.00 Taizemässa Mattmars kyrka.
Ulf Persson
Med reservation för ändringar se annons i
ÖP & LT och på vår hemsida.
Torsdagsbingo
När: 26/6 18:45-21:00
Plats: Galhammarudden
Arr. Bergs IK
Konsert med Sigrid Ingela Blom
När: 27/6 19:00-21:00
Plats: Ovikens g:a kyrka
Inträde 100kr
Tändkuledagarna
När: 28-29/6
Plats: Hackås båthamn
Öppna gårdar i Månsåsen
När: 28-29/6 11:00-17:00
Plats: Månsgården
Fika och loppis
Kvinnofåglar-vernissage
När: 28/6 12:00-16:00
Plats: Galleri Johangården
Midnattsmarknad
När: 28/6 21:00-23:59
Plats: Östnårbuan
Sommar på Ifvarsgården
När: 1/7-2/7 10:00-15:00
Plats: Ifvarsgården, Hallen
Loppis, café, tunnbrödsbakning mm.
StorsjöTrolling
När: 3/7-5/7 Hela Dagen
Plats: Hamnen i Hallen
Pub och underhållning varje kväll
Torsdagsbingo
När: 3/7 18:45-21:00
Plats: Galhammarudden
Arr. Bergs IK
Musikkväll
När: 4/7 18:00-23:59
Plats: Tivars Gårdsmejeri
På scen: Kjell Andersson and his
Orchestra
100 års-jubileum
När: 5/7 Hela dagen
Plats: Hackås Torg
Föreningshuset fyller 100 år
Rabarberfest
När: 5/7 Hela dagen
Plats: Kretsloppshuset, Mörsil
321AN.SE MAGASIN | 21
AVSLUTNINGSVIS
Förslag på rubrik??
Föreningar se hit!
Kommunicera med era medlemmar och många andra genom 321an Magasin och 321an.se.
KRÖNIKA AV BRITT JAKOBSSON
P
Vi tycker att föreningslivet är viktigt och vill
hjälpa er att sprida det som händer i er förening. Skicka in alla typer av nyheter och sen
publicerar vi det under vinjetten Föreningsnytt.
Glöm inte att annonsera i vår evenemangskalender 321an.se/event, 321an.se har mellan
7 000–10 000 besök varje månad.
Vi köper och
förädlar ditt virke
Funderar du på att avverka eller har behov av rådgivning
efter stormen? Kontakta oss så hjälper vi dig.
Fredrik Svelander, Svenstavik, tel 0687-515 03
Lennart Eriksson, Oviken/Fåker, tel 0687-515 04
Magnus Graaf, Järpen/Hallen, tel 0647-155 51
www.scaskog.com
Ömse
Med reservationer för ändringar.
PENSIONÄRER och FÖLJESLAGARE
HALLEN - OVIKENS LIONS CLUB i samarbete med
ÄLDRECENTER
erbjuder Er BUSSRESA med LUNCH
till KROKOMS nya KYRKA tisdagen den 12:e augusti
Ni betalar 50kr/pers för subventionerad resa och lunch.
Välkomna med anmälan
och ev. önskan om skjuts till Bjurgården till någon av dessa
senast måndag den 4:e augusti
P.O. Bertilsson 0643-230 52
Eva Egervärn 0643-301 25
Påstigning: Månsåsens Bygdegård 10:30
Gärdsta Skola 10:45
Bjurgården 11:00
Arvesunds vägskäl 11:15
Anders Silfverdals buss kan ta 3 rullstolsburna och därtill ca 40 sittplatser
KUPAN!
Sommaröppet från 1:a juli
Kom och fynda för 10kr/plagg.
Vi bjuder på fika, välkomna!
Tack för alla krus!
Månsåsens Bygdegårdsförening vill tacka alla
som hjälpte oss att baka kakor till vårt kruskalas. / Bibbi och Inger
TUSEN TACK! ♥
För all omtanke, vackra blommor och bidrag
till olika fonder, i samband med min make
Connys bortgång och begravning.
Kramar till er alla!! / Ami
Ett stort tack till Karl Or´s Bua
För den goda maten till vår personalkväll!
/Personalen på Bjurgården
karminkom.se
Skicka bilder och texter till info@321an.se,
tillsammans gör vi bygden levande.
å 80-talet gjordes en utställning i Hackås på temat
”Jakten förr och nu”. Konstnären och teaterregissören Stig Bahlenberg stod för idé och gestaltning,
ämnet var helt rätt i en bygd där älgjakten var årets
höjdpunkt och evenemanget väckte stort intresse. En
debatt ordnades med en jaktvårdskonsulent som inledare
och mig som en slags opponent. Tanken var att konflikten
mellan mogna lingon och älgjaktsveckan skulle väcka
känslor och stimulera diskussionslusten.
Jag var ganska nyss återflyttad till hembygden och
hade ännu inte riktigt fått koll på de ömma tår som
borde undvikas. Därför lade jag mitt fokus på något jag
kallade ”Lusten att döda” och väckte därmed en oerhörd
förstämning. Konsulenten försäkrade hur mycket han
älskade djur i allmänhet och troligen också dem han valde
skjuta och Olle Festin, konstnären som alltid uttryckte
engagerade åsikter, reste sig och beskrev med emfas
hur han skapade ordning och reda i naturen genom ta
bort skabbrävar och annat sjukt som inte borde få finnas där. Den saktmodige brevbäraren Sundvisson, som
halvblundande satt och vägde på stolen kontrade: ”Jaha.
Hur gör du när du möter en människa som har psoriasis?”
Krocken mellan lingonplockning och älgjakt kom aldrig
upp och debatten självdog i förvirring. Att någon skulle
påstå att det fanns en lust att döda var väl oförskämt, här
gällde kamratskap i laget, möjlighet till friluftsliv och så
kött i frysen.
Nu puffar TV för en kommande programserie ”På
jakt med Lotta & Leif”. Den populäre Leif GW Persson
undervisar Lotta Lundgren, känd från historiska matprogram, om hur man blir en skicklig jägare. Utmaningen var
att hitta en kvinna som aldrig hållit i ett gevär och dessutom var en smula känd och det visar sig att Lotta var ett
fynd. Det är Leif GWP som säger så och honom litar vi ju
på. Lotta prickade ölburken direkt och de två blev snabbt
ett radarpar liksom Camilla Kvartoft och Leif GWP i
De flesta rättfärdigar
jakten som skogsvård
Veckans brott. Det nya programmet kommer att bli en
tittarsuccé om du frågar mig som den store brukar säga.
Jag lyssnar intresserat på deras samtal i olika TV-soffor.
Under inspelningen har de börjat prata om jaktens djupare innebörd och moraliska dimension. Det finns ingen
anledning att jaga av ekonomiska skäl är de överens om.
Frågan vad har det här djuret gjort mig för ont? poppar
upp innan man trycker av och jägaren står där svarslös
inför de etiska frågorna. Leif GWP skulle aldrig ha börjat
jaga om det hade varit idag, men nu fortsätter han av lust,
rekreation och sociala skäl.
De flesta rättfärdigar jakten som skogsvård och för att
människan har rätt att bestämma hur många individer
av olika arter som får finnas. Det är vad jag tror, rätta
mig om jag har fel. En gång frågade jag en ung slaktare
i Östersund hur han uppfattade sitt jobb. ”Varje gång jag
står där, tänker jag: har jag rätt att ta ditt liv?” Du passar
nog inte för jobbet, sa jag och han slutade ganska snart
efteråt.
Kärrnäsan skaut algan i mjugg
För geck algen nemmer Hillsann
Om ni håller er trut
Får vi kanske höra bruset
från fallen
/Anders Olsson
Öve hunnre alga vårte skötn
i Hammerdal vintren 1801
Ta den alg som vål hårrt jaga
vål hua klein å obruklen
De e synn te skreem live
u n´alg: spak å radd sam han e
/Berta Magnusson
321AN.SE MAGASIN | 23
Nästa nummer
kommer i
augusti
Vad vill du läsa om?
Tipsa oss på
info@321an.se.
Gla´musiken 23 - 26 juli
Storsjötrollingen i Hallen Polaris Masters
3-5 juli
VARJE DAG
23 juni–31 juli
Föreställning kl. 12 och kl. 14
Cirkusskola kl. 13 och kl. 15
Biljetter: Cirkuskassan kl 11-16,
tel: 072-735 49 28,
PLATS: Cirkustältet
Norra berget, Sundsvall
sommarskoj.nu
visitsundsvall.se
www.sommarskoj.nu
Gratis
cirkusskola!
MED STÖD AV: LANDSTINGET VÄSTERNORRLAND
SUNDSVALLS KOMMUN • FÖRENINGEN NORRA BERGET
OCH KULTURSKOLAN