1. No category

Ångest är en av de vanligaste folksjukdomarna i alla åldrar. Det finns ett stort behov av hjälp när
det gäller att hantera vardagen och livet. Ångest är också något som tillhör vårt liv och som alla
människor har erfarenhet av. Den finns på olika nivåer och visar alltid på en gräns: vi möter något
där kraften i vårt jag inte räcker till. Vi känner ett starkt obehag och riskerar att förlorar kontrollen
över och kontakten med verkligheten.
Ångest och fruktan möter även människan som söker det andliga – den är t.o.m. en nödvändig
erfarenhet för att uppnå den existentiella inre säkerheten som behövs för ett medvetande som
växer in i andliga erfarenheter som inte har den fysiska kroppen som stöd.
Under kursen får vi möjlighet att lära känna olika former av ångest. Vad är normalt? Vad är
sjukligt? Vi skall också närma oss ångestens eller fruktans betydelse i mötet med djupare och
högre dimensioner av verkligheten.
Möjligheten att själv påverka sina känslor och reaktioner är ett stort tema i behandlingen av ångest
idag. Under kursen skall vi ta del av olika metoder: KBT – satt i ett större sammanhang,
mindfullness och övningsmetoder som växt fram ur det antroposofiska arbetet på Vidarkliniken. Vi
skall öva och få olika verktyg till den egna utvecklingen, som terapeut och till rådgivning för
patienter. Det finns utrymme för egna initiativ och bidrag.
Varmt välkomna!
09.00 ‐ 09.45 Registrering och fika 09.45 ‐ 10.00 Välkomst 10.00 ‐ 12.00 Ångest – existentiella aspekter – föreläsning, övande, samtal 12.00 ‐ 13.30 Lunch 13.30 ‐ 14.15 Gemensam rörelse, del 1 14.15 ‐ 14.30 Paus 14.30 ‐ 15.30 Workshops: bl.a. Ångest som meditativ gränserfarenhet – övningar, Metallfärgljusterapi, Ångest hos barn, Ångest ‐ vårdperspektiv, m.m. 15.30 ‐ 16.00 Paus med fika 16.00 ‐ 16.30 När allt blir annorlunda – erfarenheter från en livsväg. 16.30 ‐ 16.45 Paus 16.45 ‐ 17.30 Ångest som meditativ gränserfarenhet Ursula Flatters 18.00 ‐ Kvällsmat och samvaro i närområdet
Ursula Flatters Kersti Strömblad i dialog med Ursula Flatters Paus emellan de olika momenten Kristina Tucinska Ann‐Christine Hedlund 2(2)
09.00 ‐ 11.00 Att möta ångest med uppmärksamhet – föreläsning, övande, samtal 11.15 ‐ 12.00 Gemensam rörelse, del 2 12.00 ‐ 13.30 Lunch 13.30 ‐ 14.30 Övningar och egenvård – rådgivning vid ångest 14.30 ‐ 14.50 Paus med fika 14.50 ‐ 15.30 Bidrag från Workshops – sammanfattning och framblick 15.30 ‐ 16.10 Ångest i sagans värld 16.10 ‐ 16.15 Avslutning Nils Joneborg Paus med fika emellan de olika momenten Kristina Tucinska Elisabeth Broager‐Grön och Anne Ingeborg Haugholt Sigrid Ogland Elisabeth Broager‐Grön, läkeeurytmist och metallfärgljusterapeut, Vidarkliniken. Ursula Flatters, specialist i allmänmedicin, utvecklings‐ och utbildningschef, Vidarkliniken. Anne Ingeborg Haugholt, sjuksköterska, utbildningsansvarig vård, Vidarkliniken. Ann‐Christine Hedlund. Nils Joneborg, psykiatriker, mindfullnesslärare. Sigrid Ogland, storyteller, läkepedagog, talgestaltare. Kersti Strömblad, leg. läk. allmänmedicin, psykiatriker, leg. psykoterapeut (KBT) och handledare. Kristina Tucinska, läkeeurytmist, Vidarkliniken, utbildare Waldorflärarhögskolan. Utbildningen anordnas av Vidarklinikens utvecklings‐ och utbildningsenhet i samarbete med Svensk Förening för Antroposofisk Medicin och Terapi (SAMT). Kursen hålls på Vidarkliniken i Järna, Sverige. Anmälan sker på anmälningsblankett som skickas till: utbildning@vidarkliniken.se eller via post till: Vidarkliniken, Utbildningsenheten, 153 91 Järna. Sista anmälningsdagen är 22 augusti 2014. alla priserna är inkl. 25 % moms: Pris för yrkesverksamma: 1 250 SEK Pris för pensionärer och heltidsstuderande: 750 SEK Fika ingår i kursavgiften. Måltider ingår ej men går att förbeställa på anmälningsblanketten.