מרכז תעסוקה כושר ופנאי

‫האגף לשירותים חברתיים‬
‫‪52‬‬
‫מרכז תעסוקה כושר ופנאי‬
‫האגף לשירותים חברתיים‬
‫העמותה לאזרח הוותיק רעננה‬
‫ריקודים ושירים‬
‫תכנית פעילות ‪2016 - 2015‬‬
‫ריקודי בטן ‪-‬‬
‫ריקודי שורות ‪-‬‬
‫חבורת זמר ‪-‬‬
‫חדר כושר‬
‫‪ ₪ 150‬לחודש אימון מכשירים ואימון קבוצתי משולב!‬
‫ביטוח תאונות ספורט לשנה ‪ - ₪ 70‬חד פעמי‬
‫ראשון‪-‬חמישי ‪12:30 - 07:30‬‬
‫שישי ‪11:30 - 08:00‬‬
‫ראשון‪ ,‬שלישי‪ ,‬חמישי ‪18:30 - 16:30‬‬
‫שני‪ ,‬רביעי ‪18:15 - 16:30‬‬
‫שני ‪20:00 - 18:00‬‬
‫התעמלות בוקר‪ ₪ 100 -‬לחודש לפעמיים בשבוע‬
‫ם‬
‫צפיפות עצ ‬
‫ם‬
‫התעמלות נשי ‬
‫ם‬
‫צפיפות עצ ‬
‫ם‬
‫התעמלות נשי ‬
‫צ’י קונג‬
‫מועדון ברידג’ ההגנה‬
‫ראשו ן‬
‫שני‬
‫רביעי‬
‫חמישי‬
‫רביעי‬
‫ראשון ושלישי ‪08:30 - 07:30‬‬
‫‪08:00 - 07:15‬‬
‫חמישי‬
‫‪08:30 - 07:30‬‬
‫שני ורביעי‬
‫ראשון ורביעי ‪09:30 - 08:30‬‬
‫‪09:15 - 08:30‬‬
‫שני וחמישי‬
‫‪1 3:00 - 09:45‬‬
‫‪12:30 - 10:00‬‬
‫‪11:30 - 09:30‬‬
‫‪12:30 - 09:30‬‬
‫‪13:30 - 11:30‬‬
‫הרצאה‪+‬תחרות‬
‫מודרך למתקדמים‬
‫מתחילים פלוס‬
‫הרצאה ‪ +‬תחרות‬
‫קורס מתחילים אחרי החגים‬
‫התעמלות ערב – ‪ ₪ 100‬לחודש לפעמיים בשבוע‬
‫‪ ₪ 100‬לחודש‬
‫שני ורביעי ‪19:00-18:00‬‬
‫צפיפות עצם‬
‫פלדנקריי ז‬
‫ראשון ורביעי ‪ ₪ 100 1 7:30 - 16:45‬לחודש‬
‫ש‬
‫התעמלות נשים‪+‬מכשירים ראשון ושלישי ‪ ₪ 120 19:30-18:30‬לחוד ‬
‫ראשון ‪ 19:30‬ורביעי ‪ ₪ 110 19:00‬לחודש‬
‫התעמלות נשים‬
‫התעמלות מיוחדת לשיקום ומניעת נפילות ‪ -‬על כסאות‬
‫‪1 6:30 - 15:45‬‬
‫ראשון‪ ,‬שלישי‪ ,‬חמישי‬
‫‪15:45 - 14:55‬‬
‫ראשון‪ ,‬חמישי‬
‫יוגה על כסא ימי שלישי ‪12:30 / 11:30‬‬
‫‪ ₪ 130‬לחודש ‪ 3‬פעמים בשבוע‬
‫‪ ₪ 100‬לחודש פעמיים בשבוע‬
‫‪ ₪ 60‬לחודש‬
‫‪53‬‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫שלישי ‪₪ 120 18:00 - 17:00‬‬
‫שלישי ‪20:00 / 19:00‬‬
‫שישי ‪11:15 - 09:30‬‬
‫מחשבים ומדיה דיגיטאלית‬
‫מחשבים למתחילים ‪ -‬קורס בסיסי להכרת המחשב‪ ,‬האינטרנט והדואר האלקטרוני‬
‫‪ ₪ 450‬ל‪ 10-‬שיעורים של שעתיים‪+‬תרגול‬
‫‬
‫מחשבים למתקדמים ‪ -‬קפיצת מדרגה לבוגרי קורס בסיסי‬
‫‪ ₪ 450‬ל‪ 8-‬שיעורים של שעתיים‬
‫‬
‫רשתות חברתיות ‪ -‬פייסבוק‪ ,‬סקייפ ומסנג’ ר‬
‫‪ ₪ 400‬ל‪ 6-‬שיעורים של שעתיים‬
‫‬
‫פיקסה – אלבום תמונות בניית אלבום תמונות בעזרת תכנת ‪picasa‬‬
‫‪ ₪ 400‬ל‪ 6-‬שיעורים של שעתיים‬
‫‬
‫טלפונים חכמים ‪ -‬שימוש יעיל באייפון ואנדרואיד למתחילים ומתקדמים (אפליקציות)‬
‫‪ ₪ 280‬לסדנה של ‪ 4‬מפגשים‬
‫‬
‫חוגי אמנות‬
‫קרמיקה ‪ -‬ראשון ‪ / 11:00-08:00‬שני ‪ / 11:00-8:00‬רביעי ‪11:30-8:30‬‬
‫חמישי ‪ / 11:00-08:00‬חמישי ‪ ₪ 250 14:00-11:00‬כולל חומרים‬
‫עיסת נייר ‪ -‬שני ‪ / 14:00-11:00‬שלישי ‪ / 11:15-08:45‬ראשון ‪14:15-11:15‬‬
‫‪ ₪ 250‬כולל חומרים‬
‫‬
‫‪₪ 170‬‬
‫ציור ‪ -‬שלישי ‪ / 10:30-08:30‬רביעי ‪19:00-17:00‬‬
‫‪₪ 170‬‬
‫ציור על עץ ‪ -‬שני ‪ / 18:30-16:30‬רביעי ‪14:00-12:00‬‬
‫תכשיטנות ‪ -‬שלישי ‪ 15:00-12:00‬מתחילות ‪ /‬שלישי ‪ 19:00-16:00‬מתקדמות ‪₪ 180‬‬
‫‪₪ 170‬‬
‫רקמה ‪ -‬ראשון ‪ 18:30-16:30‬‬
‫‪₪ 170‬‬
‫‬
‫סריגה ‪ -‬שני ‪19:00-17:00‬‬
‫‪₪ 170‬‬
‫‪ 21:00-19:00‬‬
‫רישום ‪ -‬שני‬
‫ציור מנדלות ‪-‬ראשון ‪ 11:15 - 08:45‬מתקדמות ראשון ‪ / 13:30-11:30‬מתחילות ‪₪ 170‬‬
‫‪₪ 170‬‬
‫‬
‫ציור אינטואיטיבי ‪ -‬שלישי ‪13:30-11:30‬‬
‫הרשמה בטל‪ 7720707 .‬ההגנה ‪ 114‬רעננה‬
‫‪Sport4u@netvision.net.il‬‬