Medlemsbladet - Hjärnkraft Stockholms län

NYTT Medlemsblad! Nu finns Infor mation och Aktiviteter i samma tidning...
Medlemsbladet
Oktober-December 2013
”Ett liv som räddas ska också levas”
Tfn: 08-447 45 31
Mail: kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
Hemsida: www.sthlm.hjarnkraft.nu
Ordförandekonferens och jubileumsmiddag
Det blev två intensiva och intressanta dagar när
förbundets ordförandekurs genomfördes den 1415 september. Efter det att förbundsordförande
hälsat deltagare från hela Sverige välkomna inledde professor Barbro Levin från Uppsala Universitet sin föreläsning om handikappolitikens
och LSS-lagstiftningen framväxt. Rita Ehrenfors,
arbetsterapeut, redovisade sedan Socialstyrelsens
uppföljning av hjärnskaderehabiliteringen baserad på Personskadeförbundet RTP’s och Hjärnkrafts gemensamma enkät. På kvällen samlades
alla för att äta en gemensam jubileumsmiddag.
Söndagen startade med presentationer från
Skarpnäcks folkhögskola samt Sveriges Konsumenter varefter förbundets vice ordförande
Christina Amundberg klargjorde rätten till anhörigstöd, företrädarskap, sekretess m m. Avslutningsvis delades deltagarna upp i grupper som
fick arbeta med olika teman till exempel Samverkan med andra förbund, Spridning av information och Hemsidan. När kursen avslutade på
eftermiddagen var det fem nöjda deltagare från
stockholmsföreningen som åkte hem.
Deltagare från styrelsen fr. vä: Mats Schalling, Björn
Boquist, Anita Ruotsalainen och Tommy von Hellens .
Text och Foto: Eliane Högberg
Mässan Mångfald och Företagande 2013 - Vi var där!
Ett sextiotal utställare, bland dem Hjärnkraft Stockholms län,
och 250 deltagare var anmälda till mässan Mångfald och Företagande den 23 september i Kulturhuset i centrala Stockholm. Tanken bakom mässan är att företagare ska få berätta
om sin verksamhet, besökare med olika funktionsnedsättningar kunna mingla och tala med arbetsgivare och att samtidigt få lyssna på spännande föreläsare och politiker. Bland
årets föreläsare fanns bland andra Gudrun Schyman och Elisabeth Svantesson, båda inflytelserika politiker samt Pelle
Sandstrak ”Mr Tourette”. Föreningens monter hade ett stort
antal besök och Eliane från kansliet och Mats från styrelsen
passade på att presentera verksamheten samt dela ut broschyrer, medlemsblad och tidningar. En givande dag!
Text: Eliane Högberg Foto: Mats Schalling
Sid 2
Anhörigträff med fokus på egenvård
Föreläsning, Taktil beröring och tid för samtal.
Den 5 september anordnade Hjärnskadekoordinatorn i Stockholms län tillsammans
Stockholmsföreningen en träff för anhöriga. Inbjuden att föreläsa var Anette Kyhlström som vanligtvis jobbar för organisationen Hela människan.
I sin föreläsning A tt leva inte bara överleva… delade Anette med sig av verktyg som
man som anhörig kan använda för att ta hand om sig själv. Hon berättade bland annat
om hur viktigt det är att ta vara på ”de små lyckorna”, att uppmärksamma de små
framsteg och njutningar som vardagen erbjuder. Hon gav oss tipset att varje kväll
skriva ned tre saker som vi gjort bra under dagen.
- Det är så vanligt att vi när det är dags att sova börjar göra listor i huvudet på allt vi
inte gjort idag, då är det bättre att vi uppmärksammar det som varit bra, fortsatte
Anette.
Hon delade även med sig av berättelser ur sin egen familj, om hur det kan vara att leva
nära någon som är sjuk, hur rollerna i familjen förändrades och om hur många vänner
försvann.
- Ibland är det svårt för omgivningen att förstå att anhöriga ständigt tar ur sin
”krisreserv” för att klara av livet. Då är det så viktigt att vi berättar hur det verkligen
är och erkänner att vi inte orkar, även för den skadade.
Anette avslutade sin föreläsning med en kort introduktion till Taktil beröring, som är
en typ av lätt handmassage som man kan dela med sina nära. Anettes generösa och
raka sätt att dela med sig av sina erfarenheter gjorde det enkelt för oss deltagare att
känna igen oss och reflektera kring vår egen situation. Vid det avslutande fikat var
samtalsämnena många och kvällen alldeles för kort!
Denna anhörigträff var den första i en serie av fyra den kommande hösten och
våren. Nästa anhörigträff är den 7 november 2013 och kommer att röra sig kring
temat Personlighetsförändringar efter en förvärvad hjärnskada. Då kommer Mikael Ledin, leg. psykolog som jobbar på Hjärnskaderehabiliteringen på Danderyds sjukhus att föreläsa. För mer information hittar du på sidan 10.
Text och foto: Lena Nygren
Sid 3
Utflykt till Djurö
Ännu en lyckad höstutflykt till skärgården
Strålande sol och härlig sommarvärme – för andra året
i rad! Ja, det var återigen en skön sommardag när föreningens utflykt till Djurönäsets konferensanläggning
på Värmdö ägde rum den 3 september. Efter ankomstfika och smörgås gick gruppen en guidad vandring på
en naturstig längs med vattnet. Kunnig guide var föreningens medlem Gunnar Johnsson. Han berättade
bland annat om fartyget Riksvasan som sjönk utanför
Djurö år 1623 alltså fem år före det omtalade regalskeppet Wasa som sjönk mitt i Stockholm på sin jungfrufärd år 1628. Gruppen fick också höra om ryssarnas
härjningar i området på 1700-talet. Åter på Djurönäset
samlades alla för en god lunchbuffé varefter dagen avslutades med fika på terrassen. En trevlig dag!
Text och Foto: Eliane Högberg
Medlemsporträttet
Anna Kilander
Det är ofattbart att Anna Kilander för 13 år sedan låg på Karolinska Sjukhuset
och vickade ja och nej med foten för att meddela sig med sin omvärld. Den Anna
vi känner här på föreningen dansar och pratar gärna och lockar till många leenden med sitt smittande skratt. Det var när Anna skulle föda sina tvillingar som
hon fick en blödning i lillhjärnan som varken hon eller personalen på sjukhuset
märkte. Först tre veckor senare när Anna fick en blodpropp blev läget akut. Hon
hittades medvetslös i sängen och fördes med ilfart till sjukhuset. Efter en operation följde många månader av kamp för att återfå förmågan att ta hand om sina
små barn. För det var just det som drev Anna, att kunna komma hem och ta hand
om barnen så att de inte behövde börja på dagis för tidigt. Och visst fixade hon
det, med hjälp av en personlig assistent bodde Anna hemma och tog hand om
sina barn.
Det som först lockade Anna till Hjärnkraft var organisationens slogan: ”Ett liv
som räddas ska också levas” en devis som hon hittade kraft och inspiration i.
Hon fick dessutom god hjälp av den dåvarande Hjärnskadekoordinatorn. Nu deltar Anna i flera av föreningens aktiviteter och utflykter och sitter även sedan
mars med i valberedningen. Hon berättar att det som nu främst lockar henne med
Hjärnkraft är gemenskapen.
- Det är en känsla av att kunna dela liknande erfarenheter med de andra medlemmarna, vi sitter liksom i samma båt.
Anna berättar att hon fått nya perspektiv på livet av allt som hänt och att hon blivit ödmjukare. Barnen är fortfarande det viktigaste men medan de blir äldre så
växer också andra intressen fram.
- Jag längtar efter att hitta platser att trivas på, där jag kan komma i harmoni. Och
kanske börja skriva…
Text och Foto: Lena Nygren
Sid 4
Tack Gun-Britt!
Gun-Britt Kristianson lämnar sitt uppdrag
med att sköta föreningens ekonomi.
1992 skadades Gun-Britts dotter svårt i en trafikolycka. Det blev
en tuff tid när Gun-Britt använde alla sina krafter till att skapa ett
gott liv för dottern. Hon upptäckte att det inte var någon självklarhet att hennes dotter fick det hon hade rätt till och i ett samtal
med en handläggare på Försäkringskassan insåg Gun-Britt dessutom att alla skadade inte hade en anhörig som kämpade för
dem. Det var då hon valde att gå med i Hjärnkraft
- Alla har rätt till samhällets insatser, inte bara de som har anhöriga som kämpar för dem! Jag kände mig tvungen att göra något
för dem, berättar Gun-Britt.
I januari 1995 blev hon medlem i Hjärnkraft och redan i april
samma år satt hon i styrelsen för Stockholmsföreningen. När jag
påpekar att jag tycker att det gick fort att hon blev aktiv medlem
svara Gun-Britt:
- Jag är en sån som tror att vill man förändra nåt så måste man
vara med i nåt. Och jag visste att om jag går med i en förening så
kommer jag att engagera mig. Jag ”vågade” inte gå med tidigare
eftersom jag behövde ägna de första åren helt till min dotter.
Och hennes engagemang har varit stort! För en person som varit
ordförande i både förbundet och Stockholmsföreningen och
dessutom styrelseledamot och kassör i båda, finns så klart
många minnen. Men ett av hennes starkaste är från Hjärnåret
1999. Då ordförande i Stockholmsföreningen, fick hon idén att
göra en ljusmanifestation på Sergels torg. Förberedelserna var
många men tillslut var dagen framme. Medlemmar från Stockholm och andra delar av landet hade samlats för att delta i demonstrationståget längs Sveavägen. Tåget avslutades i trappan
ned till plattan med 100-tals tända ljus, ett för varje person som
skadats under året. Ljusen fångade människors uppmärksamhet
och Hjärnkrafts budskap nådde ut med hjälp av plakat och tal.
Till sist frågar jag Gun-Britt vad hon tänker använda tiden till
istället nu när hon lämnat sitt uppdrag i föreningen.
- Jag är ju faktiskt 71 år. Jag tänker resa litegrann och ta tid för
att vara mig själv helt enkelt…
Text: Lena Nygren
Ett stort tack till Gun-Britt från oss på föreningen för
engagemanget under alla dessa år!
Sid 5
Hjärnskadekoordinatorn
Välkommen att ta kontakt med mig!
Välkommen att ta kontakt med hjärnskadekoordinatorn när du behöver få information och
råd om rehabiliteringsmöjligheter, dagligverksamhet, boende, sysselsättning, fritid m
m. Hjärnskadekoordinatorn finns också till
för dig som behöver samtalsstöd eller för dig
som är anhörig. Denna tjänst är kostnadsfri
och till för dig som bor i Stockholms län. Du
behöver inte vara medlem i Hjärnkraft för att
få råd och stöd av Hjärnskadekoordinatorn.
Tel: 08- 447 45 38
mån-tor 09.00–12.00
hjarnskadekoordinator@sthlm.hjarnkraft.nu
INFO: rehabvalet.se
Det handlar om din rehabiliterings­kedja
På Internet finns en hemsida som heter rehabvalet.se
Den är till för dig som är patient eller har en anhörig
med neurologisk sjukdom eller skada. Där står det
tydligt vilka rehabiliteringsresurser som finns, hur du
hittar dem och när i ditt sjukdomsförlopp de kan bli
aktuella. På Rehabvalet finns information som du och
din husläkare eller annan läkare på specialistmottagning behöver. Du kan också hitta information om hur
du får din vardag att fungera.
Språket i deras information är lätt att förstå – ingen
byråkratsvenska eller svåra medicinska termer.
Hemsida: www.rehabvalet.se
INFO: Anhörigstöd
Kommunen
Det är kommunen som ansvarar för stora delar av anhörigstödet. Kommunen är enligt socialtjänstlagen skyldig att erbjuda olika former av stöd åt anhöriga som vårdar sina nära. Det kan skilja lite
mellan olika kommuner vilken typ av stöd man kan få. Det finns olika former av stöd och det fungerar olika i Stockholms alla kommuner och stadsdelar. Därför kan det vara bra att ringa och prata
med din kommun eller stadsdel om vilket anhörigstöd som finns att få och berätta vad du behöver. I
vissa kommuner arbetar även en anhörigkonsulent som du kan vända dig till. Deras uppgift är att
stödja och vägleda till dig som vårdar eller stöttar någon i hemmet.
Landstinget
Landstinget kan också erbjuda olika former av råd och stöd för dig som är förälder, syskon eller
närstående till en person med funktionsnedsättning. Många verksamheter erbjuder olika typer av
utbildningar och samtalsgrupper. Inom habiliteringen kan du få svar på frågor om diagnoser, funktionsnedsättningar samt praktiska och ekonomiska råd. Anhöriga till personer med funktionsnedsättning kan få olika former av kris- och samtalsstöd. Habiliteringen ordnar dessutom utbildningar och
träffar där du i grupp kan möta andra i liknande situation för att utbyta tankar, erfarenheter och
idéer.
För mer information:
www.habilitering.nu
Telefon: 08-123 350 00
Hjärnskadekoordinatorn och Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län anordnar några
gånger under året, föreläsningar kring olika teman för just dig som är anhörig. Den 7 november har
vi en ny träff med tema Personlighetsförändringar efter en förvärvad hjärnskada. För mer info se
sidan 10.
Sid 6
KÖP HJÄRNKRAFTS FINA TYGPÅSE!
TIPS PÅ BLOGG!
Nu finns fina tygkassar med Hjärnkrafts
logga till försäljning. 30:- /st när du köper den här på kansliet eller vid någon
av våra medlemsaktiviteter. Kassen är
marinblå med långa band så att du kan
bära den över axeln.
”Emma Stormdal är mitt namn. Jag är tretti­
otre år. I mitt förra liv var jag många saker.
Skådespelare, biografmaskinist, föreläsare
och till och med författare, skulle man kunna
säga. Men för i mars 2010 fick jag diagnosen
kavernom i hjärnan efter ett epilepsian­
fall. Successivt blev mitt tal sämre och sämre
och i oktober samma år blödde kavernomet,
jag opererades och kunde därefter inte prata
alls. Sakta men säkert, med hjälp av rehabili­
tering kom talet tillbaka, delvis. Jag är nu
”friskförklarad” enligt försäkringskassan,
men resan är inte slut på länga vägar. Men
jag bestämde mig för att berätta min historia
för att dels kunna förstå själv, dels lämna
bakom mig, men också att berätta för andra,
skadade, anhöriga och friska.”
30:-
www.trasslet.wordpress.com
Personligt hjälpkort
Ett enkelt sätt att nå ut med information om din hjärnskada.
Framsida
Upplever du ibland att din omgivning inte möter
dig med förståelse? Har du ibland behov av att
på ett enkelt sätt nå ut med information om din
hjärnskada? Vi erbjuder ett personligt hjälpkort,
som du själv är med och formulerar, som kan
vara ett stöd för dig i vardagliga situationer. Kortet är lagom stort för att få plats i din plånbok
och är gratis för medlemmar i Hjärnkraft Stockholms län. För dig som reser utomlands har vi nu
även en engelsk version av kortet.
För att beställa kortet hämta ett beställningsfomulär på vår hemsida:
www.sthlm.hjarnkraft.nu under fliken”aktuellt”.
Baksida
Om du vill ha ett beställningsformulär
via post eller har frågor om kortet, kontakta kansliet på tel: 08-447 45 31.
Sid 7
Information från kansliet
Vi finns till för er medlemmar!
På kansliet finns nu Eliane Högberg och Lena
Nygren. Kontakta kansliet om du vill anmäla dig
till någon av våra aktiviteter eller om du har frågor om vår verksamhet.
På onsdagar mellan kl. 12 och 15 har vi Öppet
Hus på kansliet för våra med medlemmar och
andra intresserade. Kom för att låna våra datorer,
för att få information om vår verksamhet, spela
kort eller bara för att sitta ned och fika en stund.
Behöver du prata med någon så har vi möjlighet
att gå undan till en enskild plats. På vårt öppet hus
finns alltid kanslipersonal och medlemmar från
styrelsen på plats.
För besök övrig tid vill vi att du ringer först så att
vi kan boka en tid. För att hitta hit, åk tunnelbana,
buss eller tvärbana till Liljeholmen och ta Nybohovshissen upp. Vi finns på Nybohovsgränd 16
på bottenvåningen, egen ingång vid porten!
Har du epilepsi? Meddela oss gärna när du
deltar på våra aktiviteter!
Dataguiden/Datakurser
Vill du lära dig mer om olika program som
till exempel Word, Excel eller Powerpoint?
Vill du lära dig att leta information via nätet? Tycker du att det är krångligt att göra
betalningar via nätet? Vill du ha hjälp att
lägga upp rutiner för dina betalningar?
Vi vill gärna kunna nå dig via mail!
Våra datalärare Rolf kan erbjuda både individuellt stöd eller en kurser av 4-6 tillfällen. Kurser erbjuds när det finns minst 3
deltagare.
Har du en mailadress och önskar
aktuell information från oss om
t.ex. medlemsaktiviteter eller föreläsningar?
Intresserad? Kontakta kansliet på
tfn: 08-447 45 31
Maila då kansliet på
kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
så lägger vi till din adress i listan
för utskick.
TACK!
Sid 8
Nybohovsgränd 16
117 63 Stockholm
Tfn: 08-447 45 31
mail: kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
www.sthlm.hjarnkraft.nu
AKTIVITETER
Öppet Hus
Onsdagar kl. 12.00-15.00 på kansliet, Nybohovsgränd 16
(port 18-14) egen ingång.
På onsdagar mellan kl. 12.00-15.00 har vi Öppet
Hus på kansliet för våra medlemmar och andra
som är intresserade av vår verksamhet. Kom för
att få information om föreningen, prata med folk,
låna våra datorer eller bara för att sitta ned och
fika en stund!
Behöver du prata med någon så har vi möjlighet
att gå undan till en enskild plats. På vårt Öppet
Hus finns alltid kanslipersonal och två medlemmar från styrelsen på plats.
Den 18 december har vi julavslutning på
Öppet Hus. Vårt första Öppet Hus 2014
blir den 8 januari.
Varmt välkommen att
besöka oss!
Kansliet stänger den 19 december och öppnar igen
den 7 januari. Vårt
första Öppet hus
nästa år blir den 8 januari 2014.
Redaktörer: Eliane Högberg och Lena Nygren
Ansvarig utgivare: Björn Boquist
Sid 9
AKTIVITETER
APP-kväll med Mats och Tommy och Du förstås!
Tisdag den 5 november kl 18.00-20.00
Vi kommer till exempel att prata om:
Har du frågor, ring:

vad är APPar?
Mats Schalling: 076-876 27 16 eller

Olika användningsområden för APPar?
Tommy von Hellens: 073– 647 50 47

Vad kan/vill du få ut av APPar?

Hur hanterar vi APPar?
Idéerna runt APPar är rätt lika men på olika
plattformar till exempel på mobiler och surfplattor. Dessutom används olika system som
till exempel Android, Ios och Windows
Phone. Vad passar bäst för dig?
Plats: våra lokaler på Nybohovsgränd 16 (port 18-14) egen
ingång.
Anmälan: senast den 30 oktober
till kansliet på 08– 447 45 31 eller
via mail:
kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
Hjärnskadekoordinatorn bjuder in till Anhörigträff
Tema: Personlighetsförändringar efter en förvärvad hjärnskada.
Torsdag 7 november kl. 17.30, St Gör ansgatan 82A, Fr idhemsplan
17.30-17.45: Vice ordförande Åke Grapengiesser
presenterar föreningen Hjärnkraft, Hjärnskadekoordinatorn och vilket stöd vi kan ge dig som anhörig.
Denna träff är endast för dig som är anhörig
eller närstående till någon med en förvärvad
hjärnskada. Pris: 20kr inkl. fika.
17.45-19.00: Tema: Personlighetsförändringar
efter en förvärvad hjärnskada. Hur kan man bemöta en person som förändrats? Leg. psykolog
Mikael Ledin ger oss information, tips och stöd.
Mikael har stor erfarenhet av personlighetsförändringar, kognitiva nedsättningar och beteendeproblematik efter förvärvad hjärnskada, både i ett tidigare och senare stadie. Mikael arbetar vanligtvis
på Danderyds sjukhus hjärnskaderehab, avdelningen för Unga Vuxna.
Anmälan: senast den 29 oktober
till Hjärnskadekoordinatorn på
tfn: 08-447 45 31 eller via mail:
19.00-19.30: Fika. Tid för samtal med din bordsgranne och Hjärnskadekoordinatorn. Avslut.
Sid 10
hjarnskadekoordinator@sthlm.hjarnkraft.nu
Begränsat antal platser!
Välkommen!
AKTIVITETER
Vernissage medlemmar ställer ut!
Tisdag den 19 november kl. 17
Kom och njut av Måleri och Keramik.
Några av våra medlemmar kommer
att ställa ut sin verk för er här i föreningens lokaler på Nybohovsgränd 16.
En del kommer att vara till försäljning.
Föreningen bjuder såklart på tilltugg
och alkoholfritt bubbel!
Varmt välkomna!
Det finns fortfarande en utställarplats
kvar! Hör av dig om du vill delta med
ditt hantverk….
Anmälan (både för utställare
och besökare):
Till kansliet på tfn 08-447 45 31
eller via mail:
kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
December-uflykt följ med oss till Sven Harrys konstmuseum!
Torsdag den 12 december kl. 13.00
Vi har bokat en guidad visning av museidelen som ligger i takvåningen högst upp i byggnaden. Den är byggd som en kopia
av Sven-Harry Karlssons tidigare hem Ekholmsnäs gård på
Lidingö från 1770-talet. Hemmet har återskapats med konst,
möbler och mattor från Ekholmsnäs.
Konstmuseet grundades av byggmästaren och konstsamlaren
Sven-Harry Karlsson och öppnade i mars 2011. I museidelen
visas verk av bland andra kända konstnärer som: Carl Fredrik
Hill, Helene Schjerfbeck, Ernst Josephson, Edvard Munch,
August Strindberg och Anders Zorn. Mattorna på golven är
tillverkade av textilkonstnärinnan Märta Måås-Fjetterström.
Kostnad: 150 kr för glögg,
inträde, visning och lunch.
Vi träffas utanför museets entré på Eastmanvägen
10-12 kl 13.00 och går en kort promenad i Vasaparken där vi värmer oss med glögg. Därefter går vi
till museet och hissen som tar oss upp till museidelen där guiden väntar. Visningen tar ca 45 minuter.
tel 08-447 45 31 eller via
mail:
kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
Anmälan: senast den 5 december till kansliet på
(Assistenter/ledsagare betalar
samma pris).
Vi avslutar med en lunch i museets restaurang.
Sid 11
AKTIVITETER
Aikido Balansträning
Onsdagar kl. 10.00-11.00
Du får lära dig att ta kontroll över din kropp, övningarna går ut på balansträning och smidighet
som utövas på mjukt under lag. En mycket uppskattad träningsform som Hjärnkraft verkligen rekommenderar!
Foto: Jonathan Broberg
Endast för dig med egen
skadeerfarenhet!
Träningen sker i Iyasaka Aikidoklubbs lokaler på Tavastgatan 26 B,
Södermalm.
För mer info ring
Urban Aldenklint: 0706-25 38 44
Medlemmar från Hjärnkraft Stockholms län och
medlemmar från Strokeföreningen i Stockholms
län deltar tillsammans i dessa träningspass.
Du kan komma och delta en gång för att se om det
här är något som skulle passa för just dig och sedan hoppa in på kursen. Nyttig och rolig träning
där du lär känna nya människor! På Hjärnkraft
Stockholms läns hemsida finns en film om balansträningen: http://www.sthlm.hjarnkraft.nu
(Du kan hoppa på denna aktivitet även mitt i terminen!)
Qigong
Onsdagar kl. 15.30-17.00
Du kan hoppa på denna kurs
löpande under terminen. Hör av
dig till kansliet på tel:
08-447 45 31 eller via mail:
kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
Vi håller till i våra lokaler på
Nybohovsgränd 16 (port 18-14)
egen ingång. Kursen kostar
100:- som sätts in på postgiro
3511-3 före kursstart.
Qigong består av en serie mjuka och långsamma
rörelser som ökar livskraften, stärker immunförsvaret och löser upp spänningar. Qigong ingår i
traditionell kinesisk medicin där även akupunktur
och örtmedicin ingår. Qigong-övningarna kan få
oss att slappna av, inte bara i musklerna och lederna utan också i sinnet. När energiflödet balanseras
med hjälp av dessa Qigiongrörelser stärks kroppens självläkande krafter.
Rörelserna kan utföras stående eller sittandes.
Sid 12
AKTIVITETER
Minnesträning
Individuell träning i grupp
Måndagar kl. 15.00-17.00
Om du vill delta i minnesträning anmäler du dig till
kansliet på tel: 08-447 45 31
eller via mail:
kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
På minnesträningen får du möjlighet att öva ditt
minne genom samtal, matematiska övningar, taktövningar, bildövningar och annat.
Minnesträningen leds av Anita Ruotsalainen som har
egen skadeerfarenhet och mångårig erfarenhet av att
leda våra Minnesträningscirklar.
Vi håller till i våra lokaler på Nybohovsgränd 16
(port 18-14) egen ingång. Om du får förhinder, meddela alltid detta till kursledaren Anita på mobilnummer: 073-5082783
Självhjälpsgrupper
Stöd genom samtal
Torsdagar
kl. 16.00-18.00
Grupperna håller till i våra
lokaler på Nybohovsgränd
16 (port 18-14) egen ingång. Om du får förhinder
meddela alltid detta till
samtalsledaren Mats på
tfn: 076-8762716
Om du vill delta i en samtalsgrupp anmäler du dig till
kansliet på tel:
Självhjälpsgrupperna arbetar med olika frågor kring
hur man kan gå vidare efter en hjärnskada. Samtalen
rör sig kring teman som sorg, insikt, relationer,
sysselsättning och framtid.
NYTT: intresset har blivit så stor att vi valt att
anordna två mindre grupper. Deltar du redan i en
självhjälpsgrupp har du fått information hem till dig
via post om vilken grupp du tillhör.
Grupp 1 ses dessa datum:
15/8, 12/9, 10/10, 14/11 och 5/12
Grupp 1 leds av Anita Ruotsalainen och Mats
Schalling.
Grupp 2 ses dessa datum:
29/8, 26/9, 31/10, 28/11 och 5/12
Grupp 2 leds av Mats Schalling.
08-447 45 31 eller via mail:
kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
Sid 13
AKTIVITETER
UTBILDNINGSDAG
om förvärvade hjärnskador
24 oktober 2013
Utbildningen vänder sig till dig som jobbar med eller kring någon med
förvärvad hjärnskada: du som är personlig assistent, biståndsbedömare,
personal på gruppboende eller inom vård- och omsorg etc. Även brukarorganisationer, närstående och andra intresserade är välkomna!
08.30
Fika (kaffe och smörgås) och registrering utanför Katasalen, 1 tr.
09.00
Ordförande Björn Boquist presenterar föreningen Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms
län
09.15
Överläkare Catharina de Boussard om hjärnan och hur den fungerar. Vad är det som händer vid
en hjärnskada? Vilka är målen på rehabiliteringskliniken och vad lämnas vidare till personliga
assistenter / om vårdnadspersonal?
10.30
Paus och bensträckare
10.45
Catharina de Boussard for tsättning…
11.15
Ronney Westin ber ättar om str oken som dr abbade honom, livet för e, sjukhusper ioden och
livet efter.
12.15
Lunch
13.30
Neuropsykologspecialist Jan Blomström föreläser om yrket personlig assistent / omvårdnadspersonal. Hur kan vi tänka klokt kring vår yrkesroll och vårt uppdrag? Vilka är våra skyldigheter
/ rättigheter?
14.45
Paus och fika (kaffe med godbit)
15.00
Jan Blomström for tsättning...
Mer information hittar du på vår
16.15
Avslut
hemsida: www.sthlm.hjarnkraft.nu
Sista anmälningsdag 10 oktober
Tfn: 08-447 45 31
Sid 14
Mail: kansli@sthlm.hjarnkraft.nu
Hemsida: www.sthlm.hjarnkraft.nu