SOCKERBLADET Blekinge Diabetesförening Medlemstidning Nr 4 2014 Karlshamn 350 år ser tillbaka och blickar framåt Det goda livet i Karlshamn Mitt liv som Diabetiker Äldres hälsa och trygghet i fokus Mindre medicin och bättre livskvalitet App och webb hjälper till hålla koll Sockerbladet Medlemstidning för Blekinge Diabetesförening Stöd diabetesforskning med Blekingeanknytning Upplaga 400 ex Utkommer med 4 nr/år Nytt bankgiro: Ansvarig utgivare & redaktör: Miriam Mattsson 576-3560 ADRESS Blekinge Diabetesförening Box 76 371 21 Karlskrona 073-800 71 21 Blekinge Diabetesförening 518-6135 medlemsavgifter OCR 966-7429 gåvor föreningen Blekinge Diabetesförenings Forskningsfond 576-3560 gåvor KASSÖR Carina Andersson 070-600 72 88 Tack för din gåva! Blekinge Diabetesförenings Forskningsfond Nya e-postadresser: För medlemsfrågor, adressändring o likn. Kontakta medlem@blekingediabetes.com För ekonomiska frågor kontakta kassor@blekingediabetes.com eller ring 073 – 800 71 21 HEMSIDA www.blekingediabetes.com KONTAKTPERSONER Karlskrona Sven-Åke Johansson 0455-482 17 Ronneby Lisbeth Johansson 0709-66 60 86 Karlshamn Thomas Gustafsson 0454-32 08 72 Sölvesborg Siri Nordqvist 0456-524 65 Olofström Margareta Schultz 0454-402 24 Ungdomsredaktör & kontakt Emma Barte 0709-30 51 52 OMSLAGSBILDER Utvandrarmonumetet och jubileumsblommor i Karlshamn Foton: Miriam Mattsson TRYCK/LAYOUT Tryck & Reklam, Karlskrona I detta nummer 2 Nytt bankgiro och nya e-postadresser 3 Ordförande har Ordet: Konstpaus 4 Det goda livet i Karlshamn 5 Diabetesvården i Karlshamn 6 - 8 Mitt liv som Diabetiker 8 - 9 Äldredagen i Karlshamn 10 Resestipendium 2015 11 Samverkan & Noterat 12 Mindre medicin och bättre hälsa 13 Annons: PC-bolaget 13 Erfarenheter av gruppträning 14 Annons: A.Menarini diagnostics 15 Sockerkompis: Gymnasiearbete om diabetes typ 1 15 Diabetes appar 16 Plan för 2015 i Blekinge Diabetesförening 16 Annons: Sparbanken i Karlshamn Nästa nummer ut i april 2015. Tema Hjärtat mitt Annons- och manusstopp 10 mars 2 Sockerbladet nr 4 2014 Ordförande har Ordet Konstpaus Karlshamnssonen och skådespelaren Per Ragnar stod påtagligt tyst framför sin publik. Så tog han ett långt djupt andetag och sedan fylldes rummet av hans mäktiga stämma, och föreläsningen kunde börja. Var det en konstpaus, konsten att ta en paus för att ladda inför sitt tal? Eller var det ”bara” en andningspaus? Det handlar om konsten att ta en paus för att fokusera och prestera. Kopplingen är given, detta nummer har Karlshamn som tema. Det är en vital 350-åring vi möter. Mitt i folkfesten Östersjöfestivalen, med dess olika inslag av marknadsstånd, karuseller, musikframträdanden, folkvimmel och larm – smiter jag in i Konsthallens svala och lugna rum och njuter och begrundar Karlshamnskonstnärernas verk. En oas, en konstpaus. Det bästa vi kan göra för att höja vår livskvalitet och hälsa är nog att ta del av kultur och natur. Och att röra på oss, gärna tillsammans med andra. Personer med diabetes typ 2 har deltagit i en studie med gruppträning genom primärvården i Karlskrona. Deltagarna har förbättrat sin hälsa påtagligt. Nära 500 personer besökte Äldremässan i Karlshamn för information, inspiration och gemenskap. Att ta mobilen eller datorn till hjälp i sin behandling ligger i tiden. Detta och mycket mer finns att läsa i denna tidning. Kanske tror ni medlemmar att styrelsen tar paus fram till årsmötet nu. Tvärtom – för oss är det kanske den viktigaste och mest arbetsfyllda perioden på året. Planering inför nästa års verksamhet och administration, utskick för medlemsavgift och kallelse till årsmöte, ekonomiska berättelser, budget och revision... Lagom till Världsdiabetesdagen den 14 november kom braskande rubriker om insulinpiller istället för sprutor. Tester pågår i Stockholm och Malmö. Ett spännande framtidsscenario, men vägen dit är lång. Varför skulle annars läkemedelsföretaget Novo Nordisk AB satsa 23 miljarder danska kronor(!) på detta utvecklingsarbete? Den stora svårigheten är att stoppa den snabba nedbrytningen av insulinet i tablettform som sker i magsäck och tarm. En enklare och billigare väg att ta till tills vidare är att minska på intaget av kolhydrater och röra på sig mer! Världsdiabetesdagen uppmärksammades hela vecka 46 i Blekinge. Diabetessköterskorna på Vårdcentralerna i Kallinge, Ronneby och Bräkne-Hoby tillsammans med medlemmar från Diabetesföreningen träffade folk i väntrummen, gav information och erbjöd alla att testa sitt blodsocker. I Karlshamn gavs information av diabetessköterska från Läkarhuset och ledamöter i styrelsen utanför Coop Forum under fredagseftermiddagen. TACK till diabetessköterskor och medlemmar som jämte undertecknad samverkade mycket bra för att lyfta fram Världsdiabetesdagen och möta människors frågor kring diabetes! Inför kommande storhelger hoppas jag vi alla kan ta konstpauser med goda upplevelser, enskilt och tillsammans med familj, släkt och vänner! Väl mött med nya krafter och kreativitet när vi skriver år 2015! Miriam Mattsson Ordförande Sockerbladet nr 4 2014 ”Trädgården” av Classe Campbell. 3 POSTTIDNING B Avsändare: Blekinge Diabetesförening Box 76 371 21 Karlskrona Prel plan för år 2015 i Blekinge Diabetesförening Medlemsbrev i januari Årsmöte i Karlshamn 21/3 Medlemstidning april Familjeaktivitet på Marinmuseum 26/4 Medlemstidning juni Medlemstidning september Föreläsning i oktober Världsdiabetesdagen 14/11, v 46 Medlemstidning december Lokala, andra aktiviteter i samverkan kan förekomma. Med reservation för ev. ändringar I nästa nummer: Hjärtat mitt , Människans bästa vän, Flera appar för bättre koll