UGE 07 - NR 02 - 2015 Materialerne i dette omslag omdeles af Post Danmark MEDRUNDT UGE 07 NR2 2015 GRATIS STARTPAKKE Prøv det revolutionerende nye barbersystem fra Wilkinson Sword – Hydro 5 Rød og irriteret hud efter barbering tilhører fortiden. Wilkinson Sword har udviklet et helt nyt barberblad som giver dig en komfortabel glat barbering med perfekt resultat. system har hele 5 skær med hudbeskyttelse • Dette såkaldte «skin guards» som medfører mindre irritation DU FÅR: Hydro 5 skraber + 2 blade + Gel BØRN ARVER FORÆLDRES SYMPTOMER og giver dig en glattere barbering. – Øverst på selve bladet findes et reservoir • Hudpleje hudplejemiddel som aktiveres i kontakt med vand. Æblet falder ikke langt fra stammen, siger man. Børn lærer ved at kopiere deres forældre, og ifølge kiropraktor Helle Due Hansen gælder det ikke kun basale færdigheder, men også mistrivsel, fysiske og psykiske lidelser, der ellers ikke regnes for genetisk arvelige. Det har hun skrevet en bog om af trimmer: Med tommelen kan du nemt frigøre • Flip hudplejeenheden og få et smallere barberhoved for præcis trimning. Dette er morgendagens barberskraber som har alt hvad du forventer dig! © EFI 2015 Læs mere på indersiderne Lige nu kan du prøve dette fantastiske barbersystem Gratis. Svarer du hurtigt får du i tillæg en dåse gel med som gave. Med venlig hilsen EFI BONUS Gunnar Tangen Send SMS med kodeord: EFI 75001 til 1230 Et kvalitetsprodukt fra EFI - grundlagt 1980. Postboks 553, 0900 København C Riv her! GRATIS! 3Ja tak, send mig en komplet startpakke med Hydro 5. Jeg betaler kun kr 39,- for porto og ekspedition, og giver besked inden 2 uger efter modtagelsen hvis jeg ikke ønsker at abonnere på barberblade. Som abonnent modtager du 2 stk. 4-pakning med Hydro 5 blade hver tredje måned. Pris pr. 4-pakning: kr. 119,- pr. stk. Kun kr. 18,- kommer i tillæg for porto og ekspedition pr. forsendelse. Totalpris pr. forsendelse er kr 256,-. Navn: Adresse: Postnr./by: E-mail: HY-3-75-15001.indd 1 Kontrolkode: Sendes ufrankeret Modtageren betaler portoen Opdag også du vort brede sortiment. På cellbes.dk finder du mode til hele familien og masser af herlig boligindretning. MODEGLÆDE FOR ALLE FORMER Vi elsker alle former og synes at alle skal kunne følge moden og klæde sig pænt. Derfor har vi størrelser fra 34-64 for kvinder og fra S-8XL for mænd. + + + 10988 + + + 0893 Sjælland USF B Vi deler ikke din e-mailadresse med andre og du kan når som helst afmelde nyhedsbreve fra os. OBS! Kun en komplet startpakke pr. husstand. TIL CELLBES VIDUNDERLIGE VERDEN Postboks 553, 0900 Kbh. C Prøv Velkommen 3-75-15001 06.01.15 13:26 rabat 30% På dyreste produkten* + tilbud Oplys kode 2505 Gælder længst t.o.m. 22/2 2015 SOM FORÆLDER SKAL MAN KIGGE INDAD Helle Due Hansen behandler mange forskellige mennesker og typer af lidelser i sin konsultation. Børnene på forsidefotoet og denne side har ingen relation til den omtalte bog. DET ER ALDRIG FOR SENT AT PÅVIRKE BØRNS ADFÆRD I anstrengelserne for at gøre det godt for deres børn kan forældre have en tendens til at glemme sig selv. Men ifølge kiropraktor Helle Due Hansen starter mange børns problemer faktisk med forældrene. ”De små kopimaskiner” arver nemlig ikke kun genetik, men også symptomer som vi ellers ikke anser for arvelige. Forældre skal lære at kigge indad, når de undrer sig over deres børns adfærd, mener hun Som praktiserende kiropraktor gennem snart 30 år har Helle Due Hansen behandlet op til tre generationer af samme familier. Gennem sit arbejde opdagede hun, at de forskellige generationer i familierne ofte kom til hende med præcis det samme symptombillede: Fysiske lidelser som f.eks. migræne, rygsmerter og overvægt, der alle havde rod i samme psykiske ustabilitet eller utrygge opvækst. Langsomt tegnede der sig et billede af, at mange af de symptomer, som vi normalt ikke anser for arvelige i genetisk forstand, og som ikke er af afstedkommet af en udefrakommende skade som f.eks. en diskusprolaps, kunne spores til tidligere generationer. ”Rigtig meget af den mistrivsel, vi ser, er simpelthen nedarvet i familien og gennem kulturen i de første 6-8 år af børnenes levetid. Som jeg ser det, er rigtig mange ting – fysiske såvel som psykiske lidelser – faktisk et spørgsmål om opdragelse,” forklarer Helle Due Hansen. Børn lærer ved at kopiere de voksne, og derfor har forældrenes opførsel og livsstil ifølge Helle Due Hansen en enorm betydning for den bane, de skaber for deres børn. Lider mor eller far af dårligt selvværd eller andre psykiske belastninger, er der derfor stor sandsynlighed for, at de små bliver påvirket. Og i et samfund, hvor mange har stadigt højere forventninger til både karriere og fritidsliv, skal der ikke meget til, før man i familien kan komme til at udvikle nogle mønstre, der kan være skadelige for børnene. ”Stress er den helt store synder. Samfundet har jo et enormt stressniveau efterhånden, og stress er en af de mest brugte diagnoser. Og hvis man er barn i en familie med stress, så risikerer man også selv at få stress, som kan påvirke ens udvikling i uheldig retning – måske for resten af livet, hvis der ikke tages hånd om det,” fortæller Helle Due Hansen. Som følge af den stemning, det miljø eller de vaner, der skabes i hjemmet, kan barnet arve en følsomhed, utryghed og ængstelighed, som sætter sig fast, og som i værste fald kan udvikle sig til egentlige psykiske og fysiske lidelser. Velkoms tt ilbud FIN PRÆMIE OCH 30% RABAT PÅ VALGFRI VARE Bestil senest den 22/2 så får du forårets fineste taske HELT UDEN EKSTRA OMKOSTNING*. Tasken er flot farverig og matcher forårets mode perfekt! Men det er ikke alt! Vi giver dig også 30% rabat på en valgfri vare. En varm velkomst til cellbes.dk med din ordre! rabat 30% På dyreste produkten* + tilbud Oplys kode 2505 Gælder længst t.o.m. 22/2 2015 *Gælder ved ét køb for mindst 99 kr. (efter eventuel fratrukken rabat). Kan ikke kombineres med andre tilbud eller rabatter. Gælder så længe lageret rækker, dog længst t.o.m. 22/2-2015. Oplys kode 2505 når du bestiller. Ifølge Helle Due Hansen har mange forældre generelt en tendens til at undervurdere, hvor meget deres egen adfærd påvirker deres børn. De glemmer kort sagt at kigge indad, hvis deres børn pludselig mistrives: ”For tiden bliver der sat mange diagnoser på børn, hvis børnene mistrives. I stedet for at kigge indad leder man i bedste mening efter noget ydre, som man kan hænge problemerne op på. Men i de fleste tilfælde, hvor børnene oplever problemer, er det faktisk, fordi de har forældre, der selv er psykisk belastede.” Det betyder, ifølge Helle Due Hansen, at langt størstedelen af de problemer, familierne oplever, at deres børn har, kunne løses, hvis forældrene var deres egen indflydelse mere bevidst. Det handler om at erkende, at det er de voksnes ansvar, at børn føler sig trygge. Og ofte er det simple små justeringer, som let kan indarbejdes i hverdagen, der kan gøre den store forskel. Mange familier kunne for eksempel have gavn af at forenkle deres hverdag og skære ned på antallet af aktiviteter. Andre skal måske droppe skældud og i stedet gå i dialog med og lytte til deres udadreagerende børn. Børn lytter til deres forældre, når forældrene lytter til dem, og det er aldrig for sent at vende en dårlig udvikling, mener Helle Due Hansen: ”Det kræver naturligvis noget af én at ændre sin adfærd, men gør man en indsats, vil man hurtigt opleve, hvor let børnene og i det hele taget ens omgivelser følger ens ændring i en positiv retning. Og selvom man er kommet forbi de første 6-8 år af børnenes liv, er løbet ikke kørt. Det er aldrig for sent – og en positiv adfærdsændring vil påvirke selv teenagebørn eller voksne børn positivt.” 5 GODE RÅD TIL FORÆLDRE 1)Børn lærer ved at kopiere de voksne. Tænk over, om din opførsel og livsstil fungerer som et forbillede for dine børn. 2)Hvis du er stresset, bliver dine børn stressede. Start med at kigge på din egen adfærd, hvis du undrer dig over dine børns. 3)Hvis børn er utrygge, får de symptomer og trives dårligt. Tænk over, om du ubevidst viderefører dine egne problemer til dine børn. 4)Børn larmer, når de ikke forstår kommunikation. Hvis du kommunikerer klart til dine børn, lærer de også at kommunikere klart til dig. Respekter barnet, som du ville respektere en voksen, og lad det tale på egne vegne. 5)Opmærksomhed, synlighed og medlidenhed kan være attraktivt, når livet ikke går, som du ønsker det – der kan med andre ord ligge fordele gemt i lidelser. Vær opmærksom på, at dit barn underbevidst kopierer et sygdomsmønster, hvis det oplever, at det er det, der skal til, for at få opmærksomhed i familien. Helle Due Hansen er kiropraktor i Rødby og forfatter til bogen ”Stærke børn – hele livet”. Bogen er en vejledning i, hvordan man ved hjælp af en bestemt adfærd og måde at udtrykke sig på kan blive en god inspirator og rollemodel for sine børn. Udgives af Post Danmark A/S, CVR-nr. 26 66 39 03, Tietgensgade 37, 1566 København V. Kundeservice: 70 70 70 30 Ansvarshavende redaktør: kommunikationschef Morten O. Nielsen Forårsnyheder medrundt.dk, email: medrundt.red@post.dk Tryk: Roto Smeets, EU-Blomst certificeret. Fotos: Bente Jæger Foråret byder på friske, kølige blå toner med inspiration af himmel og hav. Denim blandes med batik. Varme naturtonerblandes med koral, guld og smukke etniske mønstre. Annoncesalg: Mediabørs Danmark A/S, tlf. +45 33 91 11 11