1. No category

Gymnastikhojskolen i Ollerup
Kære deltagere af
OD-dag 2015
Nu er OD-dag 2015 lige om hjørnet
og Gymnastikhøjskolen i Ollerup
er glad for, at vi er omkring 2500
gymnaster tilmeldt stævnet.
Vi håber på en skøn dag, hvor alle
får en rigtig god oplevelse, og det
er derfor vigtigt, at vi husker at
tage hensyn til hinanden. Dette
gælder især ved ind- og udgange
til opvisningsgulvet, samt ved
opbakningen til de hold, der er på
gulvet.
Vi vil påpege, at du som instruktør
skal informere dine gymnaster
grundigt herom, så det bliver en
god dag for alle.
Pga. den stramme tidsplan gør vi
opmærksom på, at det er meget
vigtigt, at hvert hold overholder
den afsatte tidsramme, hvori
flytning af redskaber er medregnet.
For en god ordens skyld informerer
vi om skolens alkohol- og
rygepolitik, hvilket vi beder dig
som instruktør at videregive til dine
gymnaster. På skolens grund er
det forbudt at indtage alle former
for alkohol, og overtrædelse vil
medføre øjeblikkelig bortvisning.
Skolen er ligeledes røgfri, men det
er tilladt at ryge udenfor.
Inden OD-dag 2015:
od-dag@ollerup.dk
I dette instruktørhæfte vil du finde
alle de relevante oplysninger for
OD-dag 2015, så vi beder dig derfor
nærlæse hæftet og overholde de
angivne regler og informationer,
så dagen vil forløbe problemfrit.
Hold dig opdateret med de nyeste
informationer på vores webside,
www.ollerup.dk.
Alle på Gymnastikhøjskolen i
Ollerup glæder sig meget til at byde
jer velkommen til OD-dag 2015!
Skulle der alligevel opstå
tvivlsspørgsmål, er I meget
velkomne til at kontakte os:
På OD-dag 2015: Ved indgangenes
infostande og i ID-hallen.
Har I spørgsmål vedrørende
programmet, kan I kontakte
info- eller programgruppen på
ovenstående mail.
På vegne af Gymnastikhøjskolen i
Ollerup
Event Coordination Group
OD dag 2015
1
Praktiske
oplysninger
Info-stande:
Er der spørgsmål i løbet af dagen,
vil der være infostande ved
indgangene og i ID-hallen hele
dagen.
Den lille parkeringsplads
foran Nordvestfløjen er
forbeholdt skolens personale.
Redskabsaflæsning til ID-hallen
sker ved den fjerneste ende af
hallen. Følg skilte og anvisninger
fra parkeringsudvalget.
Indgang:
Vejvisning:
Der vil være 2 indgange til tilskuere
og gymnaster. Den ene ved
kontoret og den anden ved enden af
køkkenbygningen. Her vil der også
være infostande, hvor man kan få
svar på diverse spørgsmål.
Vigtigt! Som gymnast, instruktør
eller buschauffør skal du/I gå ind
ad indgangen ved kontoret og få et
stempel ved ankomst!
Der henvises til
www.krak.dk
Omklædning og opbevaring af
bagage:
Gymnastikhøjskolen i Ollerup
Svendborgvej 3
5762 Vester Skerninge
Omklædning foregår fortrinsvist
i omklædningsrum, men
bagage må ikke opbevares i
omklædningsrummene. Vi vil
opfordre til, at man opbevarer
bagage i biler, busser og lignende.
Der vil imidlertid også være
mulighed for opbevaring af bagage
i klasselokaler på eget ansvar. Disse
klasseværelser vil være markerede
med skilte på døren.
Billetpriser for tilskuere ved
indgangen:
Voksne: 55 kr.
Børn under 12 år: Gratis
Parkering:
Alle busser skal bruge
parkeringspladsen foran
køkkenet og fitness-centeret.
Der vil være parkeringsvagter
til at guide personbiler.
2
Redskaber:
Bagerst i dette hæfte kan du se en liste over hvilke redskaber, der findes i de forskellige haller. Der vil være redskabshjælpere både i ID- og OD-hallen. Vi gør jer dog opmærksomme på, at springholdene selv er ansvarlige for at få
deres redskaber ind og ud ad gulvet, og at det er vigtigt at overholde tiderne fra programmet. Har I brug for andre
redskaber end dem, vi stiller til rådighed, er I velkomne til selv at medbringe dem. Dog bedes I sende en mail til
od-dag@ollerup.dk om, hvad I medbringer og hvornår.
Øvrige aktiviteter:
Springcenteret vil være åbent hele dagen. Vi stiller modtagere til rådighed fra 10-12 og igen fra 14-16.
Spring uden for disse tidsrum foregår med egne kvalificerede modtagere og på eget ansvar.
Parkourhallen er åben fra 13-16, hvor der står instruktører klar til at hjælpe med denne anderledes form
for bevægelse.
Poolen er åben fra 15-18. Det koster 10 kr.
Klatrevæggen er åben fra 13-18. Det koster 10 kr.
Billetter købes ved indgang af aktiviteter.
Træning:
Regler for brug af springcenteret vil være at læse ved indgangen hertil og skal naturligvis overholdes.
Musik:
Der vil være mulighed for brug af CD og Mini jack ved opvisnings- og opvarmningsstederne. Der vil sidde en
højskoleelev ved musikanlæggene i OD- og ID-hallen, så vær i god tid med at aflevere musikken inden jeres
opvisning - gerne med holdnavn på CD’en mv.
Foto:
Lige efter endt opvisning vil der være mulighed for at få taget et holdfoto samt sjove billeder. Billederne vil blive
taget bagved den lille tribune i ID-hallen. Dette gælder også for opvisningsholdene i OD-hallen. Det er vigtigt, at I
medbringer ét USB-stik pr. hold, hvis I gerne vil have billederne, da de ikke vil blive lagt op nogen steder.
Video:
Der vil være opstillet et videotårn i ID-hallen, da OD-dagen vil blive live-streamet. Der vil informeres om
streaming-linket på OD-dagen.
Førstehjælp:
Der vil hele dagen være førstehjælpere til rådighed ved opvisningsgulvene i både ID- og OD-hallen. Samaritter
vil være synligt markerede. Vi anbefaler dog, at alle hold selv medbringer det basale førstehjælpsudstyr (isposer,
kompressionsbind mv.).
3
Følg med i OD-dag:
Du kan allerede nu følge med i forberedelserne til OD-dag 2015 på de sociale medier:
Facebook:
Giv siden Gymnastikhøjskolen i Ollerup et like og tilmeld dig eventet OD-Dag 2015 for flere oplysninger om
dagen.
Instagram:
Følg med på ollerup1920 hvor der vil være OD-minder fra tidligere år, billeder fra skolens forberedelser og
udfordringer at tage op. Brug desuden hashtagget #ODdag15 når du lægger billeder op - både af dig og dit holds
forberedelser samt billeder fra selve dagen
Snapchat:
Tilføj ollerup1920 på Snapchat og modtag øjebliksbilleder før og under OD-dag fra skolens elever.
Holdbillede:
For at gøre opmærksom på eventet på de sociale medier, vil en af vores tiltag være en nedtælling med holdbilleder.
Derfor, hvis I vil være en del af vores vision, bedes I sende et billede til od-dag@ollerup.dk senest d. 22. januar
2015.
”Taste the world” - prøv kiosken:
Er du træt af rugbrød, leverpostej, makrelsalat og remoulade? Så glæd dig! Kiosken ved OD-dag 2015 har været
verden rundt for at finde spændende retter og snacks – helt specielt til dig! Alt fra mexicanske empanadas, til hotte
grill-spyd, lette frugtsalater og hjemmelavede pølsehorn.
Selvfølgelig tilbyder kiosken også lidt til den søde tand og en go’ kop kaff ’. Er du klar på verden, så husk tegnebogen
- så vil vi være klar til at servicere dig med et smil! I finder os i spisesalen og ID-hallen, hvor vi modtager Dankort.
Ollerup Shoppen - det ren og skær nødvendige - det som du har brug for på din vej:
Lækre leggins, trendy T-shirts og fedt løbetøj. Står du og mangler sportstape og knee pads? Mangler du varme
sokker og lækkert skiundertøj til skiferien? Vi har alt, hvad en sportsudøver har brug for, så kom og få en go’ pris
og betjening i Ollerup-Shoppen. Vi glæder os til at se dig! Vi modtager Dankort. M.v.h. Ollerup-shoppen.
Fest:
Traditionen tro vil der igen i år være OD afterparty for 18+ gymnaster. Det hele kommer til at ske i spisesalen og i
OD-hallen, hvor der efter Eliteholdets opvisning vil være mulighed for at købe drikkevarer i OD-baren. I løbet af
aftenen vil der være en DJ, som spiller op til dans, så find danseskoene og dine vildeste danse-moves frem.
Husk, indgangsarmbåndet fra OD-dag er også din billet til festen.
Der er mulighed for overnatning i ID-hallen, så medbring sovepose og liggeunderlag.
4
Redskabsliste til ID-hal
1x Pegasus
1x Plest
1x MD Elitetrampet
1x Tilløbsmåtte 25m
1x LEG/PE Fiberbane 15m
1x PE Airtrack+ 18m
1x Tilløbskile 3m
4x Tilløbskasse 2m
2x Komplet combimåtte 3mx6m
(Landingsmåtte med 4 sidekasser og 4 endekasser)
2x Landingsmåtte 2x3m
1x Spieth Tumbling Bane 25m
2x Solid træbænk
2x Springbræt
2x PE+ Felter
56
Redskabsliste til OD-hal
1x Pegasus
1x Plest
1x PE Dorado
1x MD Elitetrampet
1x Tilløbsmåtte 25m
1x PE Airtrack+ 18m
1x Tilløbskile 3m
4x Tilløbskasse 2m
2x Komplet combimåtte 3mx6m
(Landingsmåtte med 4 sidekasser og 4 endekasser)
2x Foldemåtter 3mx6m
1x Træplint
2x Springbræt
2x Solid træbænk
7
Kl.
OD
10.00-­‐10.25
10.25-­‐10.35
10.35-­‐10-­‐50
10.50-­‐11.00
11.00-­‐11.05
11.05-­‐11.15
11.15-­‐11.18
11.18-­‐11.28
11.28-­‐11.38
11.38-­‐11.58
11.58-­‐12.08
12.08-­‐12.10
12.10-­‐12.25
12.25-­‐12.40
12.40-­‐12.53
12.53-­‐13.03
13.03-­‐13.13
13.13-­‐13.23
13.23-­‐13.31
13.31-­‐13.44
13.44-­‐13.50
13.50-­‐14.10
14.10-­‐14.20
14.20-­‐14.30
14.30-­‐14.37
14.37-­‐14.50
14.50-­‐15.00
15.00-­‐15.10
15.10-­‐15.35
15.35-­‐15.49
15.49-­‐15.59
15.59-­‐16.24
16.24-­‐16.39
16.39-­‐16.49
16.49-­‐16.59
16.59-­‐17.02
17.02-­‐17.05
17.05-­‐17.20
17.20-­‐17.35
17.35-­‐17.45
18.00-­‐18.15
18.15-­‐18.25
18.25-­‐18.28
18.28-­‐18.38
18.38-­‐18.58
18.58-­‐19.18
Min.
25
10
15
10
10
3
10
10
10
10
10
15
15
13
10
10
10
8
13
20
10
10
7
13
10
10
25
14
10
25
15
10
10
3
15
15
10
15
10
3
10
20
20
Hold
Forening
Instruktører
Antal Opvarm.
Tid
Juniormix
Fraugdes Frøkener
SGs Mini Talent Drenge
Vissenbjerg Rutinerede
Pause
Gymnastiklinjen Sydøstsjællands Idrætsefterskole
Kamine og Kenni
SG Dans 1
Fjordager Unge Øvede Piger
SG Mini Piger Talent
SG Junior Piger Talent
DGI Fyn Mini Rep Piger
Pause
Estonien
GS Gudme Team Gym Junior
Bryrup Ynglingehold
MaX CaSiX
SG After Damer
SG Øvede
AGF Øvede Piger 2
Juniorholdet
Pause
Japan
Udtagede Piger Søvind
Rytme Aspiranterne
Team Lumina
HGF Gym Team
PI X AGF Øvede Piger 1 Viborg-­‐Silkeborg Rephold
HGF Omnitas
SG Dans 2
FyFy-­‐holdet
Showpigerne
DGI Storkøbenhavns Aspiranthold
DGI Storkøbenhavns Udtagede Piger
Team Lumina
Pause
Boblerne
Bellinge gymnaster "Elitehold"-­‐piger
DeLeónCompany
OGF Tumbling Team
DHG Øvede Piger 18+
Kamine og Kenni
DGI Fyns Udtagede Unge Piger (UUP)
Talent og Elitehold Powertumbling
Bøvling Idrætsefterskole & BI-­‐Allstars
Ringe Gymnastikforening
Fraugdes Gymnastik-­‐ og idrætsforening
Svendborg Gymnastikforening
Vissenbjerg Gymnastikforening
Fie, Marlene, Casper, Jonas, Jonas
Lene, Anne Sofie
Lone, Vivi
Lene
40
15
30
20
Gl. spring
Drama
Gl. spring
Drama
Sydøstjyllands Idrætsefterskole
Sisse, Gitte
Gl. spring 10.20
Svendborg Gymnastikforening
Fjordager IF
Svendborg GF
Svendborg GF
DGI Fyn
Allen
Marike
Peder, Kjeld, Kirsten, Gitte, Simon
Jacob, Benjamin, Frederik, Rosa, Daniel
Søs, Maja
14
2
20
35
26
25
23
Drama
Gl.spring
Drama
Drama
Drama
10.35
10.50
11.00
11:00
11:20
Oure Gudme IF
Bryrup Gymnastikforening
AGF Gymnastik SG Gymnastikforening
Svendborg
AGF Gymnastikforening
DGI Fyn
Daniel
Alberthe, Edith, Jesper, Lars, Jeppe
Signe
Berit
Line, Kamilla
Lykke, Sofie
Ann-­‐Sofie, Marie, Sune, Andreas, Leander
10
18
18
18
26
25
26
40
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
11.15
11:40
11.50
12:10
12.20
12.35
12.45
12:55
Søvind GIF
IK Rosendal Gymnastik
Sorø Gymnastikforening
Hedehusene Gymnastikforening
PI Gymnastik
AGF
DGI Midtjylland Landsdelshold
Hedehusene Gymnastikforening
Svendborg Gymnastikforening
Fjordager
Skive Gymnastikforening
DGI Storkøbenhavn
DGI Storkøbenhavn
Sorø Gymnastikforening
Kristine, Anne
Maja, Sofie
Niels, Hanne
Katharina, Mette, Karsten, Emil
Jens, Nana
Kirstine, Marie
Nicoline, Sandi, Hans
Kiki, Cecilie, Silje
Ditte, Emilie, Nanna
Christina, Rie, Braun, Michael
Kaj, Tenna, Anne, Cecilie, Andre
Cecilie, Jakob, Elisabeth, Sebastian
Charlotte, Stine
Niels, Hanne
21
18
18
34
18
29
34
22
20
31
20
28
22
18
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
Gl.spring
13.05
13:15
13.30
13:55
14.00
14:15
14.15
14.35
14.45
14.55
15.20
15.35
15.45
16.10
16.25
VGF89 Holstebro
Bellinge Gymnaterne
DeLeónCompany
Odense Gymnastikforening
DHG Gymnastikforening
Bent, Frank, Titti, Sabine, Karen, Celine
Lykke, Michael, Arne, Thomas, Christian
Jens
Jesper, Thomas, Andreas
Dorte, Stine
Drama
Gl.spring
Drama
Gl.spring
Drama
16.35
16.45
16.50
17.05
17.20
DGI Fyn, Gymnastik & fitness
BGF 89 Holstebro
Bøvling Idrætsefterskole
Charlotte, Alberte
Sebastian, Kristoffer, Mette, Amanda, Anne Sofie
Bill, Allan, Martin
30
35
8
25
13
2
26
40
30
DGI Fyn
Munkebjerg Gymnastikforening
Svendborg Gymnastikforening
Ringe Efterskole Louise, Maria, Simon, Søren, Sebastian
Charlotte, Alberte
Gitte, Martin, Emilie, Mette, Caspar
Frederik, Lise, Lauge, Carina
Vissenbjerg Gymnastikforening
09.20
09:40
09.45
10.10
Gl.spring 17.45
Drama 18.00
Gl.spring 18.15
ID
9.00-­‐9.05
9.05-­‐9.30
9.30-­‐9.40
9.40-­‐10.05
10.05-­‐10.35
10.35-­‐10.38
10.38-­‐11.03
11.03-­‐11.10
11.10-­‐11.20
11.20-­‐11.50
11.50-­‐12.10
5
25
10
25
30
3
25
12.10-­‐12.35
12.35-­‐12.45
12.45-­‐13.10
13.10-­‐13.30
13.30-­‐13.40
13.40-­‐13.44
13.44-­‐14.09
14.09-­‐14.34
14.34-­‐14.54
14.54-­‐15-­‐19
15.19-­‐15.30
15.30-­‐15.35
15.35-­‐15.45
15.45-­‐16.10
16.10-­‐16.35
16.35-­‐17.00
17.00-­‐17.25
17.25-­‐17.35
17.35-­‐18.00
18.00-­‐18.30
18.30-­‐18.52
18.52-­‐19.02
19.02-­‐19.27
19.27-­‐19.35
19.35-­‐20.00
20.00-­‐20.25
20.25-­‐20.50
20.50-­‐21.35
25
10
30
20
25
20
10
4
25
25
20
25
5
10
25
25
25
25
25
30
22
10
25
25
25
25
45
Velkomst
Fynsholdet
Munkebjerg Øvede Piger 20+
SG Junoir Piger og Drenge
Ringe Efterskole Elevhold
Kamine og Kenni
Vissenbjerg Juniorhold
Pause
Stevns Elite
F14 Elevholdet
Gjellerup Sdr. Elitepiger og Senior Herrer
Gjellerup Sdr. Udtagede Ynglinge Piger og Young Stars
GFH Ungdomshold
Pause
Gandrup/Holtet Juniorhold
Bellinge gymnaster Teamgym SG Elite Piger
Japan
Holstebro Rep Hold
Vissenbjerg Ungdomshold
SG Elite Herrer
Ungdomsmix
Pause
Japan
AGF Masters
Lilleholdet
DGI Midtjylland -­‐ Hammerup Rep Hold
Bernsholdet
Senior Mix
Pause
REX-­‐Holdet
Dansekompaniet
Powertumbling Landsholdet + Kamine&Kenni
VØP -­‐ Vojens Øvede Piger
Højby Juniormix
Pause
Holstebroegnens Mini Rep Hold
Viborg-­‐Silkeborg Ynglinge Aarhus Aspiranthold
Eliteholdet
Gl.Gym
Bevæg.Sal
Gl.Gym
Bevæg.Sal
08.00
08:30
08.50
09:15
Anne, Emilie, Jeppe, Lena, Nina
40
26
79
146
2
67
Gl.Gym
09.25
Gymnastikefterskolen Stevns
Ollerup F14
Gjellerup Sdr. Elitepiger og Senior Herrer
Gjellerup Sdr. Udtagede Ynglinge og Young Stars
Gymnastikforeningen Fjelsted-­‐Harndrup
Nanna, Christina
Kathrine Brøns
Bent, Lars, Andreas, Anders, Carina
Lasse, Alex, Signe, Birgitte
Peter, Simon, Ditte, Frederikke
22
200
55
40
45
Bevæg.Sal
Gl.Gym
Bevæg.Sal
Gl.Gym
Bevæg.Sal
09:50
10.20
10.55
11.05
11.35
Gandrup/Holtet Gymnastikforening
Bellinge Gymnasterne
Svendborg GF
Tenna, Camilla, Marc, Casper
Patrick, Rene, Monique
Signe
Holstebro Egnen
Vissenbjerg Gymnastikforening
SG Ribe Gymnastikforening
Kirstine, Sofie, Jesper, Lars, Jonas
Anne, Tabita, Søren, Erik, Martin
Helge, Jacob, Jakob, Morten
Gitte, Amalie, Line, Nikolaj, Mark
13 Gl.Gym
90 Bevæg.Sal
24 Gl.Gym
Bevæg.Sal
50 Gl.Gym
89 Bevæg.Sal
40 Gl.Gym
86 Bevæg.Sal
11.35
11.55
12.30
12.55
13.15
13.25
13:35
13.55
AGF
Vejstrup Efterskole
DGI Midtjylland -­‐ Hammerup Rep Hold
Bernstoffsminde Efterskole
Taastrup Gymnastikforening
Louise, Laura, Mathias
Anne, Louise, Kristoffer, Stefan
Signe, Stinne, Bjarne, John, Jesper, Andreas, Lars, Morten, Mette
Martin, Malthe, Jesper, Stina, Stine
Rikke, Trine, Teis, Mikkel, Martin
30
49
50
42
54
Gl.Gym
Bevæg.Sal
Gl.Gym
Bevæg.Sal
Gl.Gym
Bevæg.Sal
14.40
14.40
15.15
15.20
15:35
15.55
Ringe Efterskoles Elevforening
Gymnastikhøjskolen Ollerup
Gym Danmark
Vojens Gymnastikforening
Højby S&G
Lise, Josefin, Morten, Michael
Marylise, Raphaël
Michael, Sebastian, Christian
Charlotte
Gert, Amalie, Pernille, Casper, Jesper, Camilla
45
16
57
25
42
Gl.Gym
Bevæg.Sal
Gl.Gym
Bevæg.Sal
Gl.Gym
16.20
16.45
17.20
17.45
18.15
DGI Vestjylland
DGI Midtjylland Landsdelshold
DGI Østjylland
Gymnastikhøjskolen i Ollerup
Mathilde, Michelle, Mads, Peter
Nicoline, Casper, Mads, Hans, Thilde
Søren, Sara, Louise, Thomas
Lasse, Anders, Søren, Maja
54
47
93
50
Gl.Gym
Bevæg.Sal
Gl.Gym
Bevæg.Sal
18.35
18.45
19.20
19.45