1. No category

Mitä puhetyötä tekevän olisi hyvä
tietää äänen käytöstä ja miten huoltaa
ääntä
Työfysioterapeutit ry:n kevätopintopäivät
Isku-Center, Mukkulankatu 19, Lahti
10.5.2012
Eeva Sala
Foniatrian erikoislääkäri, dosentti
Tyks, Korvaklinikka
eeva.sala@tyks.fi
050 5164525
Ääniergonomia, Sala Eeva
1
1.
2.
3.
4.
5.
Monissa ammateissa tarvitaan ääntä
Normaali ääni
Äänihäiriö
Sairaudet
Ääniergonomia
Ääniergonomia, Sala Eeva
2
Ääniergonomia, Sala Eeva
3
Äänenkäyttö vaativaa monissa
ammateissa
 Ammattiäänenkäyttäjät
 Puhetyötä tekevät






 Opettajat
 Lastentarhanopettajat
 Papit, diakonit
 Valioäänenkäyttäjät
 laulajat
 näyttelijät
 kanttorit
Puhelinmyyjät
Toimistotyö
Sairaanhoitajat
Lääkärit
Juristit….
Viestintä
 Melussa puhuvat
 Hitsaajat
 Työnjohtajat…
Ääniergonomia, Sala Eeva
4
Äänenkäyttö vaativaa monissa
ammateissa
 Ammattiäänenkäyttäjät


Paljon puhumista
Voimistetun äänen tarve
 Puhutaan ryhmille
 Taustamelua
 Ulkona
 Valioäänenkäyttäjät

Taidokas äänentuotto
 Puhetyötä tekevät



Paljon puhumista
Lähikeskustelua
Puhelimessa
 Melussa puhuvat


Ääniergonomia, Sala Eeva
Vähän puhumista
Voimakas taustamelu
5
Äänihuulten liike
Sonninen A, et al Folia Phoniatr et Logopaed 2003;55:189-198.
Ääniergonomia, Sala Eeva
6
Normaali ääni
Toimii käyttötarpeita vastaten
• Kuulostaa hyvältä
• Kestää
• Toimii hyvin
Ääniergonomia, Sala Eeva
7
Ääniergonomia, Sala Eeva
8
Miten ääni syntyy?
 Syntyy
 kurkunpäässä
 Vahvistuu
 nielussa
 suussa
 nenäontelossa
 rintakehässä
Suu
Nielu
Kurkunpää
Ruokatorvi
Henkitorvi
Ääniergonomia, Sala Eeva
9
Äänihuulet toimivat äänilähteenä




Äänihuulet ovat kurkunpäässä
Parilliset, 1-2 cm pitkät
Hengitettäessä sivuilla
Ääntä tuotettaessa keskellä
vierekkäin
Ääniergonomia, Sala Eeva
10
Äänihuulten rakenne on tärkeä
 Äänihuulet ovat
kurkunpäässä
 Lihas
 Välikerros
 Pintasolukko
Ääniergonomia, Sala Eeva
11
Ääni syntyy äänihuulista
 Äänihuulet viedään toistensa
viereen
 Ilmaa painetaan keuhkoista
 Äänihuulten limakalvo tekee
aaltomaista liikettä
 Limakalvot ”törmäävät”
toisiinsa 100-400/s
Pieniä vammoja
Ääniergonomia, Sala Eeva
12
Äänihuulten limakalvo värähtelee
 Alipaine ja kudosten
elastisuus vetää
limakalvot yhteen
 Ylipane erkaannuttaa
 Katkoo ilmavirtaa
 Paineen vaihtelua
 Paineen vaihtelu
kuullaan äänenä
Ääniergonomia, Sala Eeva
13
Normaalin äänen edellytys
Äänihuulten limakalvo on terve
Normaali neuromuskulaarinen
toiminta
Ääniergonomia, Sala Eeva
14
Ääniergonomia, Sala Eeva
15
Äänihäiriö






Jotain on häiriintynyt
Tapahtunut muutos
aikaisempaan
Ääni on muuttunut
Äänen tuottaminen on
muuttunut
Äänen kestävyys
heikentynyt
Ääni ei toimi
Muutos
• Sairaus
• Ääneen kohdistuvat
vaatimukset
lisääntyneet
Ääniergonomia, Sala Eeva
16
Äänihäiriöstä on oireita
Ääni ei kestä
käyttötarpeita
 Työ
 Harrastus
 Sosiaalinen
kanssakäyminen
Ääni ei kestä
 Pitkään puhumista
 Voimistetun äänen
käyttöä
 Huutamista
 Laulamista
 Ääneen lukemista
Ääniergonomia, Sala Eeva
17
Äänihäiriön oireita
Äänioireet
Kurkkuoireet
Rasittuu, väsyy
Käheytyy, madaltuu
Pettää, sortuu …
Vaikea saada
kuuluviin
 Katoaa kokonaan
 Aamukäheys









Rykimisen tarve
Limaisuus
Palan tunne
Karheus
Kipu
Ääniergonomia, Sala Eeva
18
Äänihäiriöiden esiintyvyys
Ryhmä
 Opettajat
 Sairaanhoitajat
 Sotilaskouluttajat
 Päiväkodeissa
 Sairaanhoitajat
 Opettajat
 Toimistoissa
vuosi
n
1988
478
1988
95
1996
321
1997
256
1997
108
2001
171
2000
79
%
12
7
9
37
12
29
20
Scand J Log Phon 1992;17:113-117, J Voice 2000;14;2:231-235, Voice 2001;15: 3: 413-423, J Voice 2001;15: 3: 413-423, J Voice
2005;19(1):95-102
Ääniergonomia, Sala Eeva
19
Opettajien äänihäiriöt (%)
.
1998
2001
N= 478
N= 241
12
1
29
3
40
19
24
45
8
12
54
35
42
45
39
15
• Äänioireita
• Äänihuulikyhmyt
•
•
•
•
•
•
Melu haittaa
Pöly haittaa
Huono sisäilma
Heterogeeniset ryhmät
Krooninen nuha
Tupakointi
Simberg S, Sala E et al. Scand J Log Phon 1992;17:113-117, J Voice 2005;19(1):95-102 .
Ääniergonomia, Sala Eeva
20
WHO:n luokitus
Sairaus = Disease
Toiminnan häiriö = Impairment
Toiminnanvajaus = Disability
Haitta = Handicap
Ääniergonomia, Sala Eeva
21
Sairaus = Disease
WHO:n luokitus
Kudosvaurio
• Äänihuulikyhmyt
• Laryngiitti
• ym
Ääniergonomia, Sala Eeva
22
Toiminnan häiriö = Impairment
WHO:n luokitus
Kudosvaurio aiheuttaa toiminnan häiriön
•
•
•
Äänihuulen limakalvon värähtely poikkeava
Ääniraon sulku estyy
Ei voi venyttää äänihuulia
Ääniergonomia, Sala Eeva
23
Toiminnanvajaus = Disability
WHO:n luokitus
Toiminnan häiriö aiheuttaa
toiminnanvajauksen
•
•
•
•
Ääni on käheä
Ääniala kaventunut
Äänen kestävyys heikentynyt
Laulaminen ei onnistu
Ääniergonomia, Sala Eeva
24
Haitta = Handicap
WHO:n luokitus
Toiminnanvajaus aiheuttaa haitan
• Suorituskyky heikkenee
• Työkyky alenee
• Ansiotaso laskee
Ääniergonomia, Sala Eeva
25
Ääniergonomia, Sala Eeva
26
Videolaryngoskopia
Ääniergonomia, Sala Eeva
27
Vaatii erityisperehtyneisyyttä
Ääniergonomia, Sala Eeva
28
Fiberolaryngoskopia
Ääniergonomia, Sala Eeva
29
Ääniergonomia, Sala Eeva
30
Äänihäiriöiden luokittelu

Toiminnallinen

Elimellinen

Neurologinen
•
•
•
Mitä tarkemmat tutkimusmenetelmät sitä vähemmän
toiminnallisia äänihäiriöitä
Orgaanisissa äänihäiriöissä toiminnallisia puutteita
Epäile aina neurologisen äänihäiriön mahdollisuutta
Ääniergonomia, Sala Eeva
31
R49.01 Dysphonia functionalis
Toiminnallinen äänihäiriö
Oireet
 Äänen laatu poikkeava
 Äänentuotto on poikkeava
 Ääni ei toimi
Status
 Rakenne normaali
 Toiminnallisia löydöksiä
Syy
 Konversio/ Somatisaatio
 Syytä ei löydy
Ääniergonomia, Sala Eeva
32
R49.08 Dysphonia organica
Elimellinen äänihäiriö
Äänihäiriön syy on
• Rakennemuutos äänihuulen limakalvossa
• Neuromuskulaarisessa toiminnassa
Kudosmuutos limakalvossa






Laryngitis
Äänihuulikyhmyt
Polyyppi
Cysta
Granulooma
Papillooma
Neurologiset
 Paresis
 Paralysis
 ym
Ääniergonomia, Sala Eeva
33
”Flunssa”




Nuhaa
Kurkkukipua
Ääni käheytyy
Yskää
 Äänen käheys on oire
kurkunpää-tulehduksesta
Ääniergonomia, Sala Eeva
34
”Flunssa”
 Yskänlääke !
 Yskänärsytystä hillitsevä




Höyryhengitys
Riittävä äänilepo !
Nuhalääke
Kipuun kipulääke
 Yskänlääke vähentää voimakasta
mekaanista rasitusta äänihuuliin
 Höyryhengitys tekee liman
helpommin juoksevaksi
 Nuhalääke avaa nenän,
hengitysilma kostuu
 Kipulääke on myös
kuumelääke
Ääniergonomia, Sala Eeva
35
”Flunssa”
Työpaikkajärjestely
Äänilepo
 Tehtäviä, jossa äänenkäytön
tarve on vähäinen
 Äänenkäytön
vähentäminen
 Tehtäviä, jossa äänenkäytön
tarvetta ei ole
 Voimakkaan
äänenkäytön
välttäminen
Sairausloma
 Täydellinen hiljaisuus ei
ole koskaan tarpeen
• Riittävän pitkä
Ääniergonomia, Sala Eeva
36
Laryngitis chronica
J37.0 Kurkunpäätulehdus
Oireet
 Käheys
 Limaisuus
 Rykiminen, yskä
 Palan tunne
 Kipu
Ääni
 G2R2B1A1S1
 Karhea
 Vuotoinen
 Puristeinen
Ääniergonomia, Sala Eeva
37
Laryngitis chronica
J37.0 Kurkunpäätulehdus
Status = miltä näyttää
 punoitus
 Turvotus
 limaa
 lk paksua
 hyperkeratoosia
Syy
 refluksi
 tupakointi
 infektio
 toksiset tekijät
 allergia
Hoito
 syyn eliminointi
Ääniergonomia, Sala Eeva
38
LPR - GER
LPR= laryngopharyngeal reflux
Kurkunpään refluksitauti
GER= gastroesophageal reflux
Ruokatorven refluksitauti
Ääniergonomia, Sala Eeva
Erilainen/-set
 oireisto
 manifestaatiot
 mekanismit
 hoitovasteet
39
Hoito







Dieetti
Kofeiini
Rasvat
Alkoholi
Nikotiini
Isot ateriat
Aterioita ennen
Lääkehoito
 Tehokas
 Pitkä
• makuulle menoa
• ponnistelua


Ylipaino
Vatsaa kiristävät vaatteet
Ääniergonomia, Sala Eeva
40
Dieettiohjeet








Kofeiinipitoiset
Rasvat
Happamat juomat
Hiilihappopitoiset j...
Minttu
Sitrushedelmät
Tomaatti
Maustetut ..









Kofeiinipitoiset
Kahvi
Tee
Vihreä tee
Kaakao
Suklaa
Kolajuomat
Energiajuomat
Luontaistuotteet
Ääniergonomia, Sala Eeva
41
Elämäntapaohjeet
 Isot ateriat
 Aterioita ennen
 Alkoholin käyttö
 Tupakointi
• makuulle menoa
• ponnistelua
 Ylipaino
 Vatsaa kiristävät vaatteet
Ääniergonomia, Sala Eeva
42
Lääkehoito
 Tehokas
 Pitkä



3 kk
6 kk
12 kk
 Jaksoittainen
Minimiannos !!!
 Esomepratsoli
 Lansopratsoli
 Omepratsoli
 Pantopratsoli
 Rabepratsoli
40 mg
30 mg
40 mg
40 mg
20 mg
 Tarvittaessa
Ääniergonomia, Sala Eeva
43
J 38.2 Noduli plicarium vocalium
Äänihuulikyhmyt
Syy
Suuri äänirasitus =
mekaaninen
rasitusvamma
 Inflammaatio
Hoito
 Syyn eliminointi
 Ääniterapia

Ääniergonomia, Sala Eeva
44
J38.2 Noduli plicarium vocalium
Äänihuulikyhmyt
lähes aina mukana myös
tulehdus-muutoksia
Äänen laatuun ja kestävyyteen
vaikuttavat
 tulehdusmuutokset
 kyhmyt
Ääniergonomia, Sala Eeva
45
J38.2 Noduli plicarium vocalium
Äänihuulikyhmyt
Käheys
 värähtely epäsäännöllistä
 äänirako vuotaa
Kudosvaurio aiheuttaa
toiminnan häiriön
• Äänihuulen limakalvon
värähtely poikkeava
• Ääniraon sulku estyy
Ääniergonomia, Sala Eeva
46
Ääniergonomia, Sala Eeva
47
Miten hoidetaan
• Hoidetaan sairaudet
– Vaatii erityisperehtyneisyyttä
• Hoidetaan äänihäiriötä
– Yksilökohtainen ääniterapia
• Äänentuottotekniikan korjaus
• Ääniergonominen ohjaus
• Huolehditaan hyvästä ääniergonomiasta
– Työpaikalla
– Kotona
– Harrastuksissa
Ääniergonomia, Sala Eeva
48
Ääniergonomia, Sala Eeva
49
Miten ehkäisen sairauksia
• Flunssan hyvä hoito
– Antitussiivi yskänlääke
– Riittävä äänilepo
•
•
•
•
Hyvät toimintakäytännöt
Ylenpalttisen kuormituksen rajoittaminen
Ekstraesofageaalisen refluksin ehkäisy
Tupakkavalmisteiden käyttökielto
Ääniergonomia, Sala Eeva
50
Miten ehkäisen toiminnanvajausta
Yksilökohtainen
Hyvät toimintatavat
• Äänen avaaminen
• Työskentelyasennot
• Toimintakulttuuri
• Apuvälineiden käyttö
Ympäristö
• Melu
• Sisäilma
• Työskentelyasennot
• Toimintakulttuuri
• Apuvälineet
Ääniergonomia, Sala Eeva
51
Äänen avaaminen
•
•
•
•
”Lämmitellään” kudokset toimintaa varten
Joka aamu
Ei melussa
Ei huonossa asennossa
Ääniergonomia, Sala Eeva
52
Äänen avaaminen
• Tee muutamia ylävartaloon kohdistuvia hitaita
venytyksiä.
• Haukottele, haukotellessasi kuvittele, että nielusta
tulee avara. Toista muutama kerta.
• Hymise ”hmmmm, hmmmm…”, toistele.
• Liu’uta hymisten ääntä ylös ja alas puheäänen
alueella.
• Hyräile lyhyt, helppo melodia ilman sanoja.
• Sano esimerkiksi lyhyitä tervehdyksiä ”moi, moi,
moi”, ”hyvää huomenta”, ”hyvää päivää”, ”mitä
tänään kuuluu”.
Ääniergonomia, Sala Eeva
53
Ääniergonomia
Toimintatavat ja olosuhteet ovat puheviestinnän
kannalta hyvät ja riskittömät
• Osa hoitoa
– Toiminnanvajaus ja haitta pienenevät
• Ennaltaehkäisyä
– Ei synny sairautta ja/tai toiminnanvajausta
• Takaa hyvät toimintamahdollisuudet
– Toiminnan laatu/määrä paranee
• Suoriutuu paremmin
• On aktiivisempi
Ääniergonomia, Sala Eeva
54
Äänihäiriön riskitekijöitä
sairaudet
voimistettu ääni
oirekynnys
runsas äänenkäyttö
voimistettu ääni
äänentuotto
tekniikka
työasennot
runsas äänenkäyttö
äänentuotto
tekniikka
työasennot
ilman epäpuhtaudet
ilman epäpuhtaudet
Ääniergonomia, Sala Eeva
vaihtelee
riippuen äänen
vaatimuksista
55
Äänihäiriön riskitekijöitä
sairaudet
voimistettu ääni
runsas äänenkäyttö
äänentuotto
tekniikka
työasennot
ilman epäpuhtaudet
oirekynnys
sairaudet
voimistettu ääni
vaihtelee
riippuen äänen
vaatimuksista
runsas äänenkäyttö
äänentuotto
tekniikka
työasennot
ilman epäpuhtaudet
Ääniergonomia, Sala Eeva
56
Ääniergonomia
Hyvä
• Äänielimistö ei
kuormitu
• Ei oireita
• Toiminta vastaa
tarpeita
Huono
• Äänielimistö
kuormittuu
• Oireita
• Toiminnanvajaus ja
haitta
Ääniergonomia, Sala Eeva
57
Äänihäiriön riskitekijät löytyvät
työpaikan olosuhteista
1.
2.
Äänihäiriöillä on monia riskitekijöitä
Monet riskitekijät ovat työssä ja työympäristössä
1.
2.
3.
4.
5.
Melu, äänilähteet ja akustiikka
Sisäilman laatutekijät
Työskentelyasennot
Toimintakulttuuri
Apuvälineet
Ääniergonomia, Sala Eeva
58
Ääniergonomia, Sala Eeva
59
Ääniergonomista arviointia tarvitsevia
ammattiryhmiä
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Opettajat (päiväkodeista yliopistoon)
Liikunnanohjaajat ja valmentajat
Laulajat ja kanttorit
Papit
Puhelinmyyjät, myyntityö, konsulentit
Matkaoppaat
Juristit
Tulkit
Sairaanhoitajat
Ääniergonomia, Sala Eeva
60
Ääniergonomista arviointia tarvitsevia
työpaikkoja
•
•
•
•
•
•
•
Päiväkodit
Koulut
Kuntosalit
Liikuntakeskukset
Seurakuntien toimitilat
Toimistot
Terveydenhuollon toimitilat
Ääniergonomia, Sala Eeva
61
1 Melu
1. Ilmanvaihto ym LVIS-laitteeet
2. Ulkoa tai viereisistä tiloista
– Toiminta, puhe, liikenne
3. Laitteet
– Tietokone, videoprojektori ym
4. Toiminta
– Puhe, liikkuminen, kalusteet, tavarat
Ääniergonomia, Sala Eeva
62
Äänihäiriön riskitekijöitä
1. Melussa puhuminen
90
80
70
60
50
ISO 9921-1
30 40 50 60 70 80 90 100 110
Taustamelun taso dB (L Aeq)
Ääniergonomia, Sala Eeva
63
Tilojen lukumäärä
Toiminnasta aiheutuvat
taustamelutasot
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
0
61-
64-
67-
70
Taustamelutasot
korkeita
• puheen erottamiseen
• pitkäaikaiseen
äänenkäyttöön
73
Taustamelutaso dB (LAeq)
• mean
• SD
• min
68
• max
73
3
62
Sala E, et al. Log Phon Vocol 2002;27:21-28.
Ääniergonomia, Sala Eeva
64
Puheäänen tasot
Päiväkodeissa on
puhuttava
voimistetulla äänellä
raised
25
Henkilöiden lukumäärä
20
15
10
loud
5
0
54
57- 60- 63- 66- 69- 72- 75Puheäänen tasot dB (LAeq, 1 m)
Ääniergonomia, Sala Eeva
Sala E, et al. Log Phon Vocol 2002;27:21-28.
 Päiväkodeissa puhutaan 68
dB:n voimakkuudella
 Sairaalassa 62 dB:n
voimakkuudella
•n
• mean
• SD
• min
• max
Sh Päiv
25
51
62
3
58
66
68
2
64
75
65
Akustiikka
•
•
•
•
•
•
•
Parempi akustiikka
Paremmat viestintäolosuhteet
Toiminnasta aiheutuva melu vähenee
Äänen voimistamisen tarve vähenee
Stressi vähenee
Paremmat työskentelyolosuhteet
Paremmat oppimistulokset
Ääniergonomia, Sala Eeva
66
2 Sisäilman laatu
1.
2.
3.
4.
5.
Huoneen lämpötila
Pölyisyys
Hajut ja kosteusvauriojäljet
Ilmanvaihto ja veto
Suhteellinen kosteus
Ääniergonomia, Sala Eeva
67
Ilman epäpuhtaudet
 kuiva ilma
 pöly
 toksiset aineet
tulehdusmuutoksia
limakalvo kuivuu
limakalvo jäykistyy
paineen tarve lisääntyy
törmäysvoima kasvaa
Ääniergonomia, Sala Eeva
68
3 Työntekijän asento
Huonot työasennot
vaikeuttavat rentoa
äänentuottoa
- törmäysvoima
lisääntyy
Huono asento:
• Pää kiertyneenä
• Pää kallistuneena
• Leuka ylhäällä
• Leuka työntyneenä eteenpäin
Ääniergonomia, Sala Eeva
69
3 Työntekijän asento
Hyvä asento on mahdollista, kun
Tarpeelliset työvälineet
Toiminnan kannalta
tarpeelliset
• Kalusteet mitoitettu oikein
• Työvälineet mitoitettu
oikein
• Kalusteissa on
säätömahdollisuus
• Työvälineet sijoiteltu oikein
• Kalusteet sijoiteltu oikein
• Säätömahdollisuus
• Katse kuulijoihin
• Suunta kuulijoihin
• Lähellä kuulijoita
Ääniergonomia, Sala Eeva
70
Silmälasit
• Sopivat lasit sallivat hyvän pään asennon
 Moniteholasit
pään taakse taivutus
Kurkunpään seudun kudokset
kiristyvät ja
kurkunpään liikkuvuus huononee
Ääniergonomia, Sala Eeva
71
Puhu hyvässä asennossa
• Selkä suorassa
• Paino kummallakin jalalla
• Jalat lantion levyisessä haaraasennossa
• Päälaen takaosa on pään
korkeimpana kohtana
• Kasvot ja vartalo ovat
kuulijaan päin ilman
kiertoliikkeitä
• Käsiä pidetään rentoina ja
liikutellaan vapaasti
Ääniergonomia, Sala Eeva
72
4 Toimintakulttuuri työpaikalla
Epäedullinen toimintakulttuuri
 Puhutaan paljon
 Puhutaan kovalla äänellä
 Puhutaan etäälle
 Puhutaan meluavan laitteen vieressä
 Pidetään meluava laite päällä kun sitä ei tarvita
 Kannustetaan huutamalla
Ääniergonomia, Sala Eeva
73
Etäälle puhuminen ulkona
Etäisyys
kuulijasta
Äänen voimakkuus
dB*
1m
normaali
60
2m
voimistettu
66
4m
kova
72
8m
erittäin kova
78
16 m
huuto
84
*yhden metrin päässä puhujasta mitattuna
Ääniergonomia, Sala Eeva
74
Etäälle puhuminen huoneessa
Etäisyys
kuulijasta
Äänen voimakkuus
dB*
1m
Normaali
60
2m
normaali
63
4m
voimistettu
67
8m
kova
72
*yhden metrin päässä puhujasta mitattuna
Ääniergonomia, Sala Eeva
75
Puheen tauottaminen
• Kun puhuja tauottaa puhettaan, ääni kestää
paremmin ja helpottaa myös kuulijaa
• Lyhyt tauko tai puheen pysähdys lauseen
välimerkkien jälkeen
• Asioiden välissä pidempi tauko
• Myös pidempiä jaloittelu- ja vedenjuontitaukoja
Ääniergonomia, Sala Eeva
76
Melussa puhuminen
• Mene lähemmäksi kuulijaa
• Vältä jatkuvaa ja pitkäaikaista melussa puhumista
• Vältä melua tuottavan laitteen läheisyydessä
puhumista
• Käytä äänenvahvistuslaitteita
• Pidä neuvottelut hiljaisissa tiloissa
• Valitse laitteet, jotka ovat hiljaisia
• Selvitä voiko laitteiden melua vähentää
• Selvitä voiko laitteet siirtää muihin tiloihin
• Pidä ovet ja ikkunat suljettuna, jos niiden kautta
kantautuu melua
Ääniergonomia, Sala Eeva
77
Äänen lepuuttaminen taukojen aikana
• Tauon aikana puhutaan paljon, tauko on tarkoitettu lepoon
• Tauon aikana on suositeltavaa olla hiljaa ja juoda vettä
• Puhumisjakso tai opetustunti on hyvä suunnitella niin, ettei
tarvitse puhua yhtäjaksoisesti koko esityksen/oppitunnin ajan
• Puhuminen voidaan katkaista antamalla kuulijoille tai
oppilaille jokin tehtävä tai esittämällä kysymyksiä
• Audiovisuaalisten laitteiden ja menetelmien hyödyntäminen
Ääniergonomia, Sala Eeva
78
5 Apuvälineet
• Äänenvahvistuslaitteet
– Ei tarvetta turhaan äänen voimistamiseen
– Kuulijat keskittyvät paremmin
• Handsfree-laitteet
– Hyvä asento puhuessa
– Ei tarvetta äänen voimistamiseen
• Sopivat silmälasit
– Sallivat hyvän asennon
Ääniergonomia, Sala Eeva
79
Laitteen valinta
Käyttötarpeen mukaan
• Lähikeskustelua
• Etäälle puhumista
• Pieni tila
• Pieni ryhmä
• Iso tila
• Iso ryhmä
• Ulkona
Valintakriteerejä
• Riittävä vahvistus
• Hyvä äänentoisto
– Ei muuta ääntä
• Langaton mikrofoni
• Hyvä pääpanta
• Mikrofoni lähelle
huulia
• Lataus kestää
tarvittavan ajan
Ääniergonomia, Sala Eeva
80
Ääniergonomia
1. Ympäristö pitää olla hyvien
ääniergonomisten periaatteiden
mukainen
2. Omalla toiminnalla voi vaikuttaa
ääniergonomian toteutumiseen
Ääniergonomia, Sala Eeva
81
Ääniergonomia, Sala Eeva
82
Annetaan
• työntekijälle
• asiakkaalle
• potilaalle
Ääniergonomia, Sala Eeva
83
Tietokortti
www.ttl.fi
Tietokortti:
Tiedonvälitys
Tietokortit
• Sisältää lyhyesti ääniergonomiaan liittyvää
tietoa
• Annetaan asiakkaalle / potilaalle
• Tilataan TTL:lta
• Saa netistä
Ääniergonomia, Sala Eeva
84
Ääniergonomia, Sala Eeva
85
Ääniergonomia, Sala Eeva
86