1. No category

willan
apteekin
ASIAKASLEHTI
4 • 2014
Luonnonmarjat
talteen kesällä!
Kesävaivoihin
ensiapua
Antti
Hagqvist:
Riittävästi
terveyttä positiiviseen elämään
SUPE R
00
6
TAR JOUS
3
8,9
Sh
K
ph
tio bi
a
i R uu
el l t
e
m
äg 50
m
l
1
y
ar
m
Pääkirjoitus
7
Tähän aikaan vuodesta
maha on lujilla!
00
Sh 10,58
Natuvive Pink
Grapefruit
– lahjapakkaus
Pakkaus koostuu käsien
pesunesteestä 250ml ja
käsivoiteesta 250ml.
Tarjous voimassa
31.8.2014 saakka
Tässä
numerossa
2
4-5
Pääkirjoitus
Ajankohtaista
Lääketieteen uutisia ja vinkkejä hyvinvointiin.
Kesälomaan kuuluvat grilliherkut ja erilaisissa kahvikekkereissä tai perhejuhlissa tarjottavat syötävät. Olut, viini, siideri ja muut alkoholijuomat liittyvät usein ”itsestään
selvyytenä” kesään ja lomailuun. Lomastressikin on jo tutuksi tullut ilmiö valitettavan monelle meistä, kesälomalla pitää ehtiä tehdä niin paljon! Ei siis ihme, että alkaa närästää!
Polttelu rintalastan takana, happamat röyhtäisyt, ylävatsakipu (kouristuksenomaiset oireet), karvaan maun nouseminen suuhun, ilmavaivat ja pahoinvointi ovat tyypillisiä närästykseen ja liikahappoisuuteen liittyviä oireita. Oireet ilmenevät usein ruokailun jälkeen tai
levossa, esimerkiksi yöllä. Oireet johtuvat liiallisesta mahahapon erityksestä ja mahahappoa voi myös virrata ruokatorveen ja sieltä edelleen suuhun. Tupakointi lisää refleksioireiden riskiä ja pahentaa niitä.
8-9
12 -15
Antti Hagqvist:
Riittävästi terveyttä
positiiviseen elämään
”Vaikeiden sairauksien jälkeen terveys on tärkeintä elämässä.”
19
Mukavaa, nautinnollista ja aurinkoista kesää,
PS. Muistathan varautua kesälomaan myös aurinkotuotteilla! Apteekista löytyy kattava
valikoima erilaisia vaihtoehtoja koko perheen tarpeisiin.
– siihen ei hiiva kuulu.
Metsiemme terveysruuasta saa paljon vitamiineja, kuituja, hivenaineita sekä polyfenoleja.
Närästys ja hapon takaisinvirtaus (refleksioireet) ovat varsin yleisiä vaivoja. Apteekissa on
tarjolla runsaasti erilaisia lääkevaihtoehtoja niiden hoitoon.
Apteekki löytyy aina lomamatkailijan reitin varrelta ja on usein se lähin terveydenhuollon
palvelupiste! Tule rohkeasti keskustelemaan eri hoitovaihtoehdoista, jos kesä ”närästää”.
Terveyttä ravinnosta:
Luonnonmarjat
talteen kesällä!
Pidä tästä
hyvää huolta
Kesävaivoihin ensiapua
Punkit, hyttyset, käärmeet, aurinko, haavat….
Kesä ei ole kesä ilman pieniä kesävaivoja.
22 - 23
Tarjoustuotteita
apteekistasi
Fluconazol ratiopharm
150 mg
Uusiutuneen hiivatulehduksen hoitoon
Yksi kapseli suun kautta riittää
Edullinen
Ilman !
ä
resepti
Kokosimme sinulle 16 huipputarjousta.
Tervetuloa ostoksille omaan apteekkiisi!
13
00
Riitta Pahlman
Apteekkari, Willan Apteekki
Sh 15,37
Multivita Magnesiumsitraatti 90 purutabl.
Urheilijoille, kuntoilijoille, suonenvedoista ja lihaskrampeista
kärsiville hyvin imeytyvä
magnesium greipin makuisena
purutablettina.
Tarjous voimassa
31.8.2014 saakka
Kauppakuja 2, Prisma
05800 Hyvinkää
p. (019) 475 7700
www.willanapteekki.fi
avoinna ma–pe 9–20, la 10–16
su 12–16 (Prisman ollessa auki)
ISSN 1797-2434
Kustantaja/Julkaisija: Pharma Case, Rajatorpantie 41 C, 01640 Vantaa
Päätoimittaja: Apteekkari Riitta Pahlman
Toimituskunta: Riitta Pahlman, Sanna Musto
Tuotanto: Mainostoimisto Reaktio, Donnerinkatu 3, 05800 Hyvinkää,
p. 0400 966696, www.reaktio.fi, apteekkilehti@reaktio.fi
Toimittaja: Sanna Musto
Kuvat: Juuso Aranko, kuvapankit
Painopaikka: Hansaprint, Turku
Painosmäärä: 200 000 kpl
Ilmoitusmyynti: 020 7924740, 040 354 3617
intiimivaivat.fi
Fluconazol ratiopharm 150 mg on suun kautta otettava kerta-annoshoito hiivasienitulehduksen hoitoon naisille, joilla on aiemmin ollut lääkärin toteama hiivasienitulehdus. Kysy
neuvoa lääkäriltä tai apteekista, jos sairastat sydämen, maksan tai munuaisten toimintahäiriöitä tai jos sinulla on jokin muu lääkitys. Valmistetta ei pidä käyttää raskauden eikä
imetyksen aikana. Tutustu huolella pakkausselosteeseen. Perustuu 7.3.2013 päivättyyn valmisteyhteenvetoon.Lisätiedot: www.laakeohje.fi, info@ratiopharm.fi FI/WOTC/13/0011
Lääkkeiden
hinnat laskeneet
Vuonna 2003 käyttöön tulleessa uudistuksessa apteekit velvoitettiin esittämään kuluttajalle mahdollisuus vaihtaa reseptissä määrätty lääke edullisempaan vastaavaan valmisteeseen, mikäli sellainen on markkinoilla.
Lääkevaihdon seurauksena kilpailu koveni, rinnakkaisvalmisteet kasvattivat markkinaosuuksiaan ja rinnakkaislääkkeiden hinnat laskivat. ”Lääkevaihdon vaikutus alkuperäisten ja geneeristen lääkkeiden hintoihin” -tutkimuksen mukaan lääkevaihto on
laskenut vaihdettavien lääkkeiden hintoja
noin 30 prosentilla. x
N-FILLER
HYALURO
RUMIT
RATE -SEE
CONCENT
AA IHOA
AVAT KUIV
KOSTEUTT
T
AS I
TEHOKKA
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos
KOE VÄLITÖN
SILOTTAVA
VAIKUTUS!
Seerumissa oleva iso- ja pienimolekyylinen
hyaluronihappo silottaa ihon pintaa ja
kosteuttaa ihoa myös syvemmältä.
Ainutlaatuinen glysiinisaponiini
aktivoi ihon omaa hyaluronihappoa
toimimaan tehokkaammin.
Seerumi on kätevissä
5 ml:n ampulleissa
– 1 ampulli kestää
noin 7–10 päivää.
Seerumi myydään
6 ampullin paketeissa.
TARJOUS!
HyaluronFILLER
Concentrate
-seerumit
-20 %
Kaikissa Hyaluron-Filler-sarjan
tuotteissa käytetty kosteuttava hyaluronihappo
on samaa kuin dermatologien käyttämä
hyaluronihappo ryppyjä tasoittavissa pistoshoidoissa – siksi se on niin tehokasta!
Alkoholin aiheuttamat
syövät lisääntyneet
Uusimpien syöpätilastojen mukaan
elintapoihin liittyvistä syövän riskeistä alkoholi on tupakan jälkeen yksi tärkeimmistä. Alkoholi aiheuttaa ainakin suuontelon, nielun, kurkunpään ja ruokatorven sekä maksan
ja suoliston syöpiä. Naisilla alkoholinkäyttö
lisää riskiä sairastua rintasyöpään.
Maailmanlaajuisesti noin 80 prosenttia pään ja kaulan alueen syövistä johtuu alkoholista, tupakasta ja savuttomien tupakkatuotteiden käytöstä. Näissä syövissä alkoholi ja tupakka vahvistavat toistensa vaikutusta. Suuontelon syöpä on yleisin pään
ja kaulan alueen syöpä Suomessa, vuonna
2012 siihen sairastui 283 ihmistä. Suuontelon syöpien ilmaantuvuus on kasvanut tasaisesti vuosikymmenten ajan, keskimäärin
2,4 prosenttia vuosittain. Nousu on miehillä
tasaantunut, mutta naisten suuontelon syöpiä ilmaantuu yhä enemmän. x
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos
B12-vitamiinitesti
kaikille yli 60-vuotiaille?
Actavis Oy:n tilaamasta tutkimuksesta käy ilmi, että muistihäiriöitä ehkäisevän B12‐vitamiinin pitoisuus on
testattu vain murto-osalta yli 60‐vuotiaista.
Professori Raimo Sulkavan mukaan B12‐vitamiinipuutoksen riski lisääntyy merkittävästi iän myötä.
”B12‐testi pitäisi tehdä yli 60‐vuotiaille
automaattisesti, jotta puutostilaa pystyttäisiin hoitamaan ennen pysyvien muistihäiriöiden tai muiden oireiden syntymistä”,
sanoo Sulkava. Testi vähentäisi Sulkavan
mukaan merkittävästi ikääntyvien muistioireita ja pienentäisi muistisairauksien
hoitokustannuksia.
Suomalaisen väitöskirjatutkimuksen
mukaan 12 prosentilla yli 65-vuotiaista on
B-12-vitamiinin puutos. Yleisin syy puutokseen on imeytymishäiriö, jonka riski kasvaa
iän myötä. x
Lähde: Actavis
Hedelmien ja kasvisten
syönti vähentää aivohalvauksen riskiä
Tuoreen tutkimuksen mukaan riski
sairastua aivohalvaukseen pienenisi huomattavasti, jos ihmiset söisivät nykyistä enemmän
hedelmiä ja kasviksia. Tulosten perusteella aivohalvausriski pienenee noin 30 prosenttia jokaista 200 gramman päivittäistä hedelmäannosta kohden ja 11 prosenttia samasta määrästä
kasviksia. Jos suurin osa ihmiskunnasta voisi
syödä noin 600 grammaa kasviksia tai hedelmiä päivittäin, jopa viidennes aivoinfarkteista
jäisi kehittymättä, tutkijat arvioivat.
Erityisen suuri vaikutus havaittaisiin köyhissä ja keskituloisissa maissa ja etenkin Kiinassa, missä aivohalvaukseen kuolee vuosittain
lähes 2 miljoonaa ihmistä. x
Lähde: Duodecim
NO
PE KL
UT IIN
TA ISE
S
PA VAN TI
RA H TO
NE UU DIS
M LIH TE
IS E TT
TA RP U
EK
SE
N
Kesäapteekki
kuntoon!
KYSY APTEEKISTA.
Huolettomampi kesä alkaa
apteekista! Varaudu kesän pieniin
vaivoihin ja täydennä lääkekaappisi
Orionin itsehoitotuotteilla.
Niistä löytyy helpotusta niin allergiaan,
särkyyn kuin vatsavaivoihinkin.
Vaivatonta kesää toivottaa Orion Pharma!
NOPEA APU
HUULIHERPEKSEEN
Orion on
suomalainen
avainlippuyritys.
itsehoitoapteekki.fi
Lisätiedot numerosta 010 426 2928 ark. klo 8–16.
tuinen koostumus nopeuttaa huuliherpeksen paranemista. Hoito voi parhaimmillaan antaa avun jo neljässä päivässä.* Zovirax tehoaa sekä kihelmöintiin että rakkuloihin. Toimi nopeasti! Kysy Zoviraxia lähimmästä apteekistasi.
NOPEUTTAA PARANEMISTA
VIRUSLÄÄKE
A
PU
HUULIHER
Lue lisää osoitteessa
ZOVIRAX.FI
* Katso tarkemmat annosteluohjeet pakkausselosteesta
Zovirax 5 % emulsiovoide. Vaikuttava aine: asikloviiri. Huuliherpeksen (herpes simplex –viruksen aiheuttama) paikallishoitoon. Levitä voidetta tulehduskohtaan 5 kertaa päivässä n. 4 tunnin
välein. Emulsiovoidetta levitetään rakkuloille tai kohtiin, joihin oireiden perusteella rakkuloiden oletetaan syntyvän, mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Hoidon tulee kestää vähintään
4 päivää ja enintään kymmenen päivää. Älä käytä voidetta, jos olet allerginen asikloviirille, valasikloviirille, propyleeniglykolille tai apuaineille. Ohimenevää kirvelyä tai pistelyä voi tuntua
emulsiovoiteen levittämisen jälkeen. Voidetta ei suositella käytettäväksi suun sisäisesti, silmiin tai emättimeen, koska se voi ärsyttää limakalvoja. Erityistä varovaisuutta on noudatettava,
ettei emulsiovoidetta joutuisi vahingossa silmiin. Valmiste sisältää propyleeniglykolia ja setostearyylialkoholia, jotka voivat aiheuttaa paikallisia ihoreaktioita. Neuvottele lääkärin kanssa
voiteen käytöstä, jos olet raskaana tai imetät. Raportoi epäillyt haittavaikutukset Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskukselle (www.fimea.fi). Lue huolella pakkausseloste. Lisätietoja:
GSK Tuoteinfo puh. 010 30 30 100. Valmisteyhteenvetolyhennelmä 15.09.2011. Perustuu 25.05.2011 päivättyyn valmisteyhteenvetoon.
P
02/2013 CHDE/CHZOV/0002f/13
Lisätiedot: itsehoitoapteekki.fi ja arkisin 8–16
puh. 010 426 2928. Tutustu huolellisesti lääkkeiden pakkausselosteisiin.
Zovirax auttaa parantamaan huuliherpeksen nopeammin. Viruslääkkeen ainutlaa-
EN
Pantyson
Pantyson lievittää auringon ja hyönteisten
aiheuttamaa kutinaa ja punoitusta iholla
sekä hoitaa myös allergisia ihoreaktioita ja
atooppista ihottumaa. Vaikuttavina aineina
1 % hydrokortisoni ja 2 % dekspantenoli. Pakkauskoot 10, 20 ja 100 g.
NOPEAMMIN TAKAISIN SUUKOTTELEMAAN
SE
Zolt 15 mg
Zoltia käytetään närästyksen hoitoon yli
18-vuotiailla. Vaikuttava aine: lansopratsoli. Jos
oireet eivät häviä 2 viikon yhtäjaksoisesta käytöstä huolimatta tai uusiutuvat pian hoidon
jälkeen, ota yhteys lääkäriin. Valmistetta ei
pidä käyttää raskauden tai imetyksen aikana.
Pakkauskoot 7 ja 14 enterokapselia.
EK
Lopex
Lopex on lääke ripulin hoitoon yli 12-vuotiaille. Alle 12-v. ja pitkäaikaiseen käyttöön vain
lääkärin ohjeen mukaan. Lääkkeen käyttöä
ihmisillä raskauden tai imetyksen aikana ei
ole tutkittu. Vaikuttava aine: loperamidi. Pakkauskoko 10 kapselia.
Histec
Histecin käyttöaiheita ovat kausiluonteinen
ja ympärivuotinen allerginen nuha sekä allergiset silmä- ja iho-oireet. Vaikuttava aine: setiritsiini. Yli 6-vuotiaille. Neuvottele lääkärin
kanssa, jos sairastat munuaissairautta, olet
raskaana tai imetät. Pakkauskoot 14 ja 28
imeskelytabl.
EA
Hydrocortison
Hydrocortison on ihottumien hoitovoide. Lisäksi se hoitaa hyönteisten puremien ja pistojen aiheuttamat oireet ja auringonpolttamat.
Vaikuttava aine: hydrokortisoni. Useita pakkauskokoja ja vahvuuksia.
Kyypakkaus
Ensiavuksi käärmeenpuremaan sekä mehiläisen tai ampiaisen piston aiheuttamiin reaktioihin. Noudata käyttöohjetta ja ota aina
yhteys lääkäriin kyynpureman jälkeen. Vaikuttava aine: hydrokortisoni. Pakkauskoko:
3 tabl.
NOP
06/2014
Burana 400 mg
Tehokas kipu- ja kuumelääke. Vaikuttava
aine: ibuprofeeni. Neuvottele lääkärin kanssa, jos sairastat maha- tai pohjukaissuolihaavaa tai olet raskaana. Ei alle 20-kiloisille
lapsille. Pakkauskoot 10, 20 ja 30 tabl.
Terveyttä ravinnosta:
Luonnonmarjat
talteen kesällä!
reseptivinkki
Terveellinen marjasmoothie kahdelle
•
Suomi on maailman parhaita marjamaita ja meillä on
pitkät perinteet marjojen
hyödyntämisessä. Nykyään
Suomessa kuitenkin syödään
enemmän tuontihedelmiä,
vaikka luonnossamme olisi
saatavilla lähes ilmaiseksi
parempiakin vitamiinien ja
hivenaineiden lähteitä.
Marjoja voi syystäkin kutsua terveysruuaksi, sillä harva ruoka-aine sisältää yhtä paljon
vitamiineja, kuituja, hivenaineita sekä polyfenoleja kuin luonnonmarjat.
Vähäkalorista syötävää
Marjoissa on runsaasti ravintoaineita suhteessa niiden sisältämään energiaan. Marjat ovat
vähäkalorista syötävää, sillä ne sisältävät energiaa noin 35–80 kcal/100 g. Marjojen koostumuksesta peräti 80-90 prosenttia on vettä.
Marjojen sisältämät hiilihydraatit ovat
marjojen luontaisia sokereita: glukoosia,
fruktoosia ja sakkaroosia.
Proteiinia ja rasvaa luonnonmarjoissa on
vähän. Kolesterolia marjoissa ei ole lainkaan.
Kuitua, vitamiineja
ja hivenaineita
Useimmat luonnonmarjat ovat hyviä ravintokuidun lähteitä, niissä on kuitua enemmän kuin esimerkiksi hedelmissä. Luonnonmarkoista lakka ja tyrnimarja sisältävät eniten kuitua, niissä on kuitua yli 6 grammaa
sataa grammaa kohti.
Marjat, erityisesti lakka ja tyrnimarja,
ovat yksi tärkeimpiä c-vitamiinin lähteitä.
Noin desilitra lakkoja tai tyrnimarjoja päi-
•
•
•
vässä kattaa suositellun 75 mg:n vitamiinitarpeen. C-vitamiinin lisäksi lakasta ja tyrnistä saa rasvaliukoista E-vitamiinia.
Vitamiinien lisäksi luonnonmarjat sisältävät myös kivennäis- ja hivenaineita. Niissä
on mm. kaliumia, kalsiumia, rautaa, magnesiumia, sinkkiä, seleeniä ja mangaania.
Marjat kiinnostavat tutkijoita
Erinomaisten ravitsemuksellisten ominaisuuksien lisäksi marjat ovat hyviä flavonoidien ja muiden polyfenolien lähteitä. Antioksidanttiteholtaan parhaimmistoon lukeutuvat eniten polyfenoleja sisältävät marjat (variksenmarja, mustikka, mustaherukka,
ahomansikka, puolukka, metsävadelma, pensasmustikka, vadelma, lakka, pihlajanmarja,
mansikka, punaherukka ja karviainen).
Tutkijoita ovat viime vuosina kiinnostaneet erityisesti marjojen syöpää ehkäisevät
vaikutukset. Soluviljelmissä marjauutteet
ovat estäneet monien syöpäsolujen kasvua.
Karpalon on jo pitkään uskottu ehkäisevän virtsatietulehduksia. Vaikutus perustuu tutkijoiden nykykäsityksen mukaan
karpalon sisältämiin proantosyanidiineihin, jotka estävät bakteerien tarttumista
virtsateiden limakalvoille. x
2 dl jäisiä marjoja (esim. mustikoita, vadelmia,
mustaherukoita, puolukoita)
1 banaani
2 dl rasvatonta maitoa, jogurttia tai soijajuomaa
loraus hunajaa
Soseuta banaani, marjat ja neste tehosekoittimessa.
Lisää tarvittaessa nestettä. Voit lisätä sekoittimeen
myös jääpaloja.
Monipuolinen
vitamiinisarja!
Laadukkaat Scholl Pharma
-jalkojenhoitotuotteet
Scholl Pharma kynsisienen
hoitoaine
UUTUUS
27 € (sh 30,24 €)
Täydellinen 9 kk hoito kynsisienen näivettämiseen.
Pakkaus sisältää 5 antiseptistä kertakäyttöviilaa ja
levitettävän hoitonesteen.
Vadelmanmakuinen magnesiumsitraatti-juomajauhe
Vadelmanmakuinen magnesiumsitraatti-juomajau
• Sydämelle • Hermostolle • Lihaksille
• Sydämelle • Hermostolle
• Lihaksille
Scholl Pharma
Tehovoide
halkeamille
K+
Magnesium on olennainen aine mm. hermoston ja lihasten toiminnassa.
Magnesium on olennainen aine
mm.
hermoston
ja lihasten toiminnassa.
60 ml
Magnex
sitraattijuomajauhe
sopii lihas- ja hermovaivoista kärsiville sekä
Magnex sitraattijuomajauhe sopii lihas- ja hermovaivoista kärsiville
sekä
9 € Vuorokausiannos
(sh 10,24 €)
esimerkiksi liikunnan jälkeen. Vuorokausiannos 1 annospussiesimerkiksi
sisältää
liikunnan jälkeen.
1 annospussi sisältää
375 mg magnesiumia. Pakkaus sisältää 20 x 4 gramman annospussia.
375 mg magnesiumia. Pakkaus
4 gramman annospussia.
Auttaa ihoa sisältää
paranemaan nopeasti,20
Sisältää x
Active
NYT
TARJOUSHINTAAN!
11,00 €
suos. hinta 14,16 €
NYT
TARJOUSHINTAAN!
Repair K+ -yhdisteen, joka palauttaa karheat ja
kuivat kantapäät ennalleen. Hajusteeton
Monivitamiinit
aikuisille ja lapsille
11,00 €
Reckitt Benckiser Nordic A/S • Itsehallintokujasuos.
6, 02600 Espoo
hinta 14,16 €
www.minisun.fi
ihin
sy
y
p a m ii n r ö
ht
Närästääkö?
”Alensin huonoa kolesteroliani ja
verensokeriarvoni tasoittuivat”
Välitön ja pitkäkestoinen apu
NÄRÄSTYS | POLTE | HAPPAMAT RÖYHTÄISYT
Kaura hoitaa vatsaa ja suojaa monilta kansantaudeilta
JOPA
Korkeasta kolesterolista kärsii noin 1,5 miljoonaa suomalaista ja tyypin II
diabeetikkoja on 250 000. Lisäksi arvioidaan, että yli 200 000 suomalaista
sairastaa tyypin II diabetesta tietämättään.
n ärästy
ks
NOPEAMPI
HELPOTUS
ee
n
ihin
hap
345 g
ta
15 annos
12,50
Kauran hyvien ominaisuuksien takana on betaglukaani. Se on veteen liukeneva
kuitu, joka muodostaa vatsassa veden kanssa geelin.
sy
ja
ja
äi
ee
n
äi
y ks
NOPEAMPI
HELPOTUS
hap
y
p a m ii n r ö
ht
Miten Betavivo vaikuttaa kolesteroliin?
Kauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren kolesterolia. Korkea kolesteroli on
sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskitekijä.
älitön ja pitkäkestoinen apu, jopa 4h
Muodostaa vatsalaukun suulle suojaavan esteen
opii myös raskauden ja imetyksen aikana
lumiiniton
iparmintunmakuiset purutabletit tai nesteannospussit
ikuisille ja yli 12-vuotiaille
Beetaglukaanin muodostama geeli kuljettaa ohutsuolesta mukanaan sappihappoja jolloin
maksan pitää tuottaa niitä lisää. Tässä prosessissa maksa kuluttaa verestä kolesterolia, joka
on sappihappojen rakennusaine. Seurauksena kolesteroli laskee, mikä taas vähentää sydänja verisuonitautien riskiä
Miten Betavivo vaikuttaa verensokeriin?
Kauran beetaglukaanin nauttiminen osana ateriaa auttaa vähentämään aterianjälkeistä
verensokerin nousua.
Kauran beetaglukaani hidastaa ravinnon sisältämän sokerin imeytymistä. Siksi se tasoittaa
veren sokerin heilahtelua. Kun verensokeri ei kohoa liian korkeaksi, ei avuksi tarvita
insuliinia. Näin kakkostyypin diabeteksen riski alentuu.
Mikä tekee Betavivosta ainutlaatuisen?
• Välitön ja pitkäkestoinen apu, jopa 4h
• Muodostaa vatsalaukun suulle suojaavan esteen
• Välitön ja pitkäkestoinen apu, jopa 4h
• Sopii myös raskauden •jaMuodostaa
imetyksen
aikana suulle suojaavan esteen
vatsalaukun
• Alumiiniton
• Sopii myös raskauden ja imetyksen aikana
• Alumiiniton tai nesteannospussit
• Piparmintunmakuiset purutabletit
• Piparmintunmakuiset purutabletit tai nesteannospussit
• Aikuisille ja yli 12-vuotiaille
Betavivo on miedosti kauralta maistuvia rapeita kaurasydämiä. Voit syödä Betavivoa
esimerkiksi jogurtin kanssa aamiaisella tai välipalana päivän mittaan. Annoksesta saa
miellyttävän kylläisyyden tunteen.
Yksi annos Betavivoa sisältää 3 grammaa korkealaatuista beetaglukaania. Muita
kauratuotteita tarvitaan useita annoksia samojen vaikutusten aikaansaamiseksi. Tämä
on usein käytännössä mahdotonta ja sen seurauksena elimistöön tulee erittäin runsaasti
hiilihydraatteja. Tämä aiheuttaa vuorostaan epäedulliseen verensokerin kohoamiseen.
• Aikuisille ja yli 12-vuotiaille
APTEEKISTA ILMAN RESEPTIÄ
PTEEKISTA ILMAN RESEPTIÄ
Ilmoitus
PARANNAMME ELÄMÄNLAATUA
www.saborapharma.fi
Puh. 029 3700 350
Antti Hagqvist:
Riittävästi terveyttä
positiiviseen
elämään
A
Urheilullinen 37-vuotias mies tapittaa suoraan silmiin ja vakuuttaa,
että yritysjohtajilla olisi paljon opittavaa urheilijoilta. Uskotaan,
mutta sitäkin kiinnostavampaa on intoa puhkuvan miehen oma tarina.
ntti Hagqvist on harrastanut
urheilua ja liikuntaa monipuolisesti koko ikänsä ja nuorena palkintokaappiin karttui lukuisia SM-mitaleita eri lajeista. Oman kilpauran jälkeen Haqgvist on keskittynyt muiden valmentamiseen, urheilun
harrastamiseen ja työuraansa yritysvalmentajana.
”Olen koulutukseltani AMK-liikunnanohjaaja, mutta tutkintoja tärkeämpää minulle on ollut kehittää ja haastaa itseäni ja etsiä aktiivisesti uutta tietoa maailmalta”, Hagqvist toteaa.
Operaatiolle on
annettava nimi
Hagqvist valmennettavien – niin urheilijoiden kuin yritysjohtajienkin –
lista on pitkä ja vakuuttava. Läheisin
valmennettava löytyy kotoa, sillä Hagqvist on valmentanut myös vaimoaan,
ammattitriathlonisti Tiina Bomania.
Yritysvalmentajana Hagqvist vie
ponnekkaasti eteenpäin ajatusta siitä, että tavoitteellisesti itseään johtamalla voi saavuttaa lähestulkoon
mitä tahansa.
”Omat heikkoudet estävät meitä
pääsemästä tavoitteisiimme. Ensin
on muutettava omaa toimintaa ja annettava operaatiolle nimi, se parantaa onnistumisen mahdollisuuksia”,
Hagqvist paljastaa.
Hagqvistin tavaramerkkeinä ovat
päämäärätietoisuus ja tuloshakuisuus.
”Olen joskus aiemmin yrittänyt
peittää omaa tuloshakuisuuttani,
mutta todella huonolla menestyksellä”, Hagqvist nauraa.
Käänteinen ”lottovoitto”
Omat kiirastulensa Hagqvist on käynyt läpi vuosina 2001-2002 sekä 20112012, kun mies sairastui akuuttiin
myeloiseen leukemiaan. Ensimmäisen kerran leukemia talttui neljällä sytostaattihoidolla, toisen kerran vaadittiin sytostaattihoidon lisäksi kantasolujen siirto.
”On äärimmäisen harvinaista,
että alle 50-vuotias sairastuu kahteen kertaan samaan leukemiaan.
Olen oikeastaan saanut käänteisen
lottovoiton”, Hagqvist kuvailee ja
virnistää perään.
Positiivisesta suhtautumisestaan
huolimatta Hagqvist myöntää, että
leukemiaan sairastuminen, erityisesti toisella kerralla, oli elämän tiukin paikka. Pieni Anni-tyttö oli muutaman kuukauden ikäinen ja tuore isä
taisteli hengestään sairaalassa. Elämä
tuntui epäreilulta. Hagqvist kuitenkin
toteaa sairastumisen olevan asia, jota
ei jälkikäteen vaihtaisi poiskaan.
”Aktiivisessa sairausvaiheessa
nauroin enemmän kuin itkin. Jatkuvasta hengenvaarasta huolimatta
elämässä oli silläkin hetkellä enemmän positiivista kuin negatiivista”,
Hagqvist toteaa.
Positiivisuus auttaa
selviytymään
Hagqvist on ammentanut työhönsä oppeja niin omasta urheilu-urasta
kuin sairastumisestakin.
”Urheilu- ja businesselämässä on
lähtökohtaisesti kovat arvot. Vaatii
kovaa itsetuntoa myöntää, ettei osaa
jotain ja on uskallettava kysyä, jos
ei ymmärrä. Myöskään tunnetiloista ei juuri puhuta. Se, että tarvitsee
apua, koetaan helposti heikkoudeksi. Oikeasti homma on kokonaan toisinpäin: mitä kovempi johtaja on kyseessä, sitä paremmin hän ymmärtää omat heikkoutensa ja vahvuutensa”, Hagqvist innostuu.
Hagqvist pitää myös avoimuutta
tärkeänä ominaisuutena: ”Itse pääsin vaikeista asioista nopeammin
yli, kun uskalsin puhua niistä. Enkä
onneksi ole muuttunut kyyniseksi,
vaikka onkin ollut vastoinkäymisiä”.
Edelleen neljän kuukauden välein
kontrollissa käyvä Hagqvist uskoo,
että melkein mistä vaan voi löytää jotain positiivista. ”Kriisin keskellä positiivinen ajattelu on tärkeää, se auttaa selviytymään”, Hagqvist pohtii.
Sairauden jälkeen Hagqvist on
myös oppinut olemaan entistä enemmän oma itsensä. ”Jos ihmiset eivät
hyväksy sinua sellaisena kuin olet,
mitä sitten! Sairauden jälkeen en ole
esittänyt yhtään mitään, mitä en
ole”, Hagqvist lisää silmiin katsoen.
Monipuolinen Lacto Seven sisältä seitsemää kylmäkuivat ua maitohappobakteerikanta ja se sopii
koko perheelle. Jokainen Lacto Seveninb maitohappobakteeri on pääl ystet y erityisel ä
proteniinikuorel a, joka suoja bakteerit mahan happamuudelta ja säilyt ä ne elävinä ja
toimintakykyisinä aina suolistoon sa k a. Vuorokausiannos 1-2 tablet ia sisältä 1-2 miljardia cfu
elävää maitohappobakteeria. Ei sisäl ä sokeria, laktoosia, gluteenia.
Säily huoneenlämmössä.
A n t i n h y v i n vo i n t i v i n k i t:
Triple Dry
on kolme kertaa
varmempi antiperspirantti
”Terveyttä pitää olla
riittävästi, niin, että
oma positiivinen
elämä on mahdollista”
Ei kiireelle!
Leukemiasta tervehtyneen Hagqvistin vauhti saa heikommat haukkomaan happea. Mies
kulkee Helsingin ja Tampereen väliä viikoittain ja matkustaa ympäri maailmaa erilaisissa coaching-tehtävissä ja -projekteissa.
”Olen pyrkinyt poistamaan kiire-sanan
sanavarastostani. Pidän kiinni kalenteristani ja rytmitän työt tiukasti viikoittain.
Huolehdin siitä, että työlle, liikunnalle ja
levolle on riittävästi aikaa”, Hagqvist selvittää ja jatkaa: ”Kaikki on kiinni omasta
asenteesta. Keskity tilanteeseen ja siihen
mitä sillä hetkellä teet”.
Ystävän puolesta Frankfurtiin
Hagqvistilla on jatkuvasti pari uutta projektia eteenpäin vietävänä. Taistelu syöpää vastaan on niistä yksi ja se on aina käynnissä.
Hagqvistin ystävä, pyöräilijä ja triathlonisti Elina Jouhkin piti osallistua heinäkuussa 2014 Frankfurtin Ironman-kisaan ja
viestittää vaaleanpunaisten pyöränrenkaiden avulla rintasyövän ehkäisemisen puolesta. Rintasyövän ja leukemian sairastanut
Jouhki sai kantasolusiirron Lucian päivänä
2013, mutta keväällä talven positiiviset näkymät murenivat: leukemia oli uusiutunut.
”Kilpailemme Elinan puolesta ja keräämme samalla rahaa Syöpäsäätiölle ja
huomiota SPR:n kantasolurekisterille”,
kertoo Hagqvist selvästi liikuttuneena.
Toinen Hagqvistin silmissä siintävä projekti ei sekään ole ihan pieni. Hagqvistin
ja hänen kumppaneidensa tavoitteena on,
että suomalaiset yritysjohtajat ovat vuonna 2017 maailman parhaassa kunnossa.
”Pienillä yksityiskohdilla
on merkitystä”
Hyvässä kunnossa on Hagqvist itsekin; mies
treenaa keskimäärin 4-5 kertaa viikossa,
noin 250 tuntia vuodessa ja osallistuu vuosittain muutamaan täysmatkan triathlonkisaan. Eikä Hagqvist olisi Hagqvist ellei kisaamisellakin olisi tavoite.
”En tee sitä urheilusuorituksen vuoksi,
vaan testatakseni henkistä kapasiteettiani. Sitä, miten pystyn pitämään ajatukseni vain suorituksessa ja ahdistamaan itseni loppuun asti”.
Vaikeiden sairauksien jälkeen Hagqvist
myöntää, että terveys on tärkeintä elämässä. ”Terveyttä pitää olla riittävästi, niin,
että oma positiivinen elämä on mahdollista”, Hagqvist päättää hymyillen. x
• Ole avoin ja positiivinen!
• Joskus saa olla vähän hullu – ihan
kaikessa ei tarvitse olla aina järkeä.
• Vietä aikaa ihmisten kanssa, jotka
eivät ole energiasyöppöjä.
• Ole järjestelmällinen, jotta saat vapaata.
900
Sh 11,49
NYT LACTO SEVENIT TARJOUSHINTAAN!
20 tabl.
5,50 €
50 tabl.
11,00 €
HYVINVOINTI TULEE SISÄLTÄPÄIN!
100 tabl.
19,00 €
Monipuolinen Lacto Seven sisältää seitsemää kylmäkuivattua maitohappobakteerikantaa ja se sopii
koko perheelle. Jokainen Lacto Seveninb maitohappobakteeri on päällystetty erityisellä
proteniinikuorella, joka suojaa bakteerit mahan happamuudelta ja säilyttää ne elävinä ja
toimintakykyisinä aina suolistoon saakka. Vuorokausiannos 1-2 tablettia sisältää 1-2 miljardia cfu
elävää maitohappobakteeria. Ei sisällä sokeria, laktoosia, gluteenia.
Säilyy huoneenlämmössä.
suos. hinta 6,77 €
suos. hinta 13,85 €
NYT LACTO SEVENIT TARJOUSHINTAAN!
20 tabl.
5,50 €
suos. hinta 6,77 €
50 tabl.
11,00 €
suos. hinta 13,85 €
suos. Hinta 23,19 €
100 tabl.
19,00 €
suos. Hinta 23,19 €
Voimakkaasti hikoileville tarkoitettu Triple Dry
on tehokas, alkoholiton antiperspiranttituotesarja, joka sopii esimerkiksi liikkujille, vaihdevuosi-ikäisille ja niille, joiden työ vaatii antiperspirantilta tehoa ja varmuutta – niin naisille
kuin miehillekin. Triple Dryn roll-on-, stick- ja
spray-tuotteet estävät hikoilun ja pitävät paitsi
kainalot myös kädet ja jalat kuivina. Triple Dry
tarjoaa pitkäkestoista suojaa, joten hikoilun voi
unohtaa jopa 72 tunnin ajaksi! Saat siis kuivan,
raikkaan ja varman tunteen koko päiväksi!
Magnesium In
-voiteet
Lisääntyneeseen
magnesiumin
tarpeeseen.
16
sebamed.fi
€
ApteekistA
/tuote
Norm. 18,75
Magnesium In Strong
Vahvistaa
ja tuuheuttaa
– sisältää runsaasti biotiinia
Magnesiumvoide.
Lisääntyneeseen magnesiumin
tarpeeseen.
Magnesium imeytyy voiteesta
ihon läpi.
Vähentää lihaskramppeja ja
lihasten jäykkyyttä.
Kesän
kuumin tarjous!
Apteekkimme tarjoaa
kesä–heinäkuun ajan
Sebamed-aurinkotuotteet
– 30 %!
Magnesium In Sport
Lämmittävä magnesiumvoide.
Aktiiviliikkujan magnesiumvoide,
jossa chiliuutetta ja kamferia.
Lämmittää lihaksia ja laukaisee
lihasjännitystä.
Vähentää lihasten kipeytymistä.
Raikas mentolin ja kamferin tuoksu.
Magnesium In Relax
Rentouttava magnesiumvoide.
Rentouttaa lihaksia sekä vähentää
lihasten jäykkyyttä ja kipeytymistä.
Sisältää laventeliöljyä.
Raikas mentolin ja laventelin
tuoksu.
p r o pa r i n f o r t e . f i
Markkinoija: Fysioline
Arvionkatu 2, FI-33840 Tampere
www.fysioline.fi
300 ml pumppupullo. Parabeeniton. Valmistettu Suomessa.
tarjous voimassa niin kauan kuin tuotteita riittää.
sebamed sun -aurinkosarja. koko perheelle!
– Luotettava suoja haitallisia UVA- ja UVB-säteitä vastaan.
– Runsaasti kosteuttavia ainesosia, uudistavaa pantenolia sekä hoitavaa e-vitamiinia.
– koko sarja on hajusteeton ja vedenkestävä.
– kehitetty yhdessä ihotautilääkäreiden kanssa.
Terveen kesäihon asiantuntija.
Baby sun Lotion spF 30 ja spray spF 50,
Multi protect sun Lotion spF 50, spray spF 20 ja 30 sekä After sun.
MAINOS
Joko sinä
tunnet tämän
supervitamiinin?
Kesävaivoihin ensiapua
Viimeisen tutkimustiedon
mukaan suomalaiset kärsivät
yleisesti K2-vitamiinin
puutoksesta. Tämä löydös on
erityisen hälyttävä, koska
K2-vitamiinilla on elintärkeä rooli
sydän ja verisuoniterveydelle.
Punkit, hyttyset, käärmeet, aurinko, haavat….
Kesä ei ole kesä ilman pieniä kesävaivoja. Voit
viettää huolettomamman kesän, kun huolehdit
perusasiat kuntoon!
Sydän- ja verisuonitaudit on suurin kuolemia aiheuttava tekijä tämän päivän länsimaisessa yhteiskunnassa; ne
aiheuttavat joka kolmannen kuoleman. Sydän- ja verisuonitauti kehittyy vuosikymmenien aikana, kun verisuonet
tukkeutuvat ja kovettuvat kalsiumkertymistä. Luonnollinen K2-vitamiini auttaa elimistöä estämään verisuonten
kalkkeutumista ja myös ”puhdistamaan” kalsiumia verisuonista.
verisuonisairauksiin ja kuolla niihin.
K2-vitamiinilla on merkittävä suojaava
vaikutus estämään verisuonten jäykistymistä ja kalkkeutumista.
Monivaikutteinen K-vitamiini
Yli puolen vuosisadan ajan, K-vitamiini
tunnettiin normaalista veren hyytymisestä
(K1-vitamiini). Kuitenkin, viimeisten vuosien
aikana, K2-vitamiinit ovat olleet merkittävien tutkimusten aiheena. Tutkimukset
osoittavat, että K2-vitamiini estää ja jopa
peruuttaa verisuonten kalkkeutumista.
MenaQ7 – Alkuperäinen K2-vitamiini
Suomalaiset kärsivät K2-vitamiinin
puutoksesta
Elimistön kyky tuottaa K2-vitamiinia on
heikko, joten sitä on saatava ravinnosta.
Tarvittavan määrän saaminen ravinnosta
on kuitenkin hankalaa, joten suurin osa
Länsimaiden väestöstä kärsii K2-vitamiinin
puutoksesta.
sisältävän 100 kertaa enemmän K2-vitamiinia kuin sairaat, kalkkeutuneet
verisuonet. Verisuonissa olevalla kalsiumin
määrällä on suora syy-yhteys verisuonien
terveyteen. Voidaankin hyvin todeta, että
”olet niin vanha kuin verisuonesi ovat”.
Olet niin vanha kuin verisuonesi
K2-vitamiini vähentää riskiä sairastua
sydän- ja verisuonitauteihin
Verisuonien kalkkeutumisen uskotaan
yleensä olevan seurausta ikääntymisestä.
Kuitenkin viimeaikaiset tutkimukset
osoittavat, että verisuonien kalkkeutuminen on elimistön itsensä säätelemä prosessi.
Terveiden verisuonien on osoitettu
Useat tutkimukset osoittavat, että korkealla
K2-vitamiinin saannilla on vahva suojaava
vaikutus sydän- ja verisuonitauteihin.
K2-vitamiinipitoisen ruoan nauttiminen
vähentää merkittävästi riskiä sairastua
MenaQ7 on markkinoiden puhtain ja
parhaiten dokumentoitu luonnollinen
K2-vitamiini. Lukuisat myönnetyt patentit ja
kliininen tutkimusaineisto todistavat
K2-vitamiinin positiiviset vaikutukset sydänja verisuoniterveydelle.
Punkkitarkastus
iltarutiiniksi
Erityisesti rantaniityillä ja lehtometsissä viihtyvät punkit voivat aiheuttaa vaarallisia tauteja: borrelioosia ja puutiaisaivokuumetta.
Kesällä iltaisin kannattaa tehdä
”punkkisyyni”, jossa tarkastetaan oma,
perheenjäsenten ja lemmikkien iho. Mikäli punkkeja löytyy, ne pitää irrottaa mahdollisimman nopeasti, mutta rauhallisesti. Borreliabakteeri siirtyy punkista ihmiseen noin vuorokaudessa, mutta TBE-virus pääsee ihmisen
vereen heti punkin puremisen jälkeen.
Apteekeista saatavat punkkipihdit ovat
kätevät, sillä niillä saa hyvin otteen
punkin kärsästä.
Mikäli punkkeja esiintyy paljon kesänviettopaikassa, voi ottaa rokotteen
puutiaisaivokuumetta vastaan. Rokote
vaatii reseptin.
Hyönteisten pistokset
Hyttyset kiusaavat varsinkin alkukesäs-
tä. Ikävästä kutinasta huolimatta, pistokset paranevat yleensä itsestään. Mäkäräisen purema voi aiheuttaa turvotusta ja paukamia useiden viikkojen ajaksi.
Ampiaisten pistoskohta oirehtii kuten
hyttysten ja mäkäräisten pistokset.
Lisäksi ampiaisen pistos voi aiheuttaa vakavan allergisen reaktion.
Apteekista on saatavana useita eri
vaihtoehtoja, joilla voi helpottaa hyönteisten pistojen aiheuttamia iho-oireita
kuten kutinaa ja kirvelyä.
Kyypakkaus aina mukaan!
Mikäli kyy pääsee puremaan, on hakeuduttava lääkäriin mahdollisimman nopeasti. Ensiavun saa kyypakkauksesta.
Mikäli purema on raajassa, se on pidettävä paikallaan, sillä liikkuminen nopeuttaa myrkyn imeytymistä.
Auringossa maltti on valttia
Iho on hyvä suojata auringon polttavilta säteiltä levittämällä runsaasti ja riittävän usein auringonsuojavoidetta. Kes-
kipäivällä auringon paahdetta on syytä
välttää.
Mikäli iho kuitenkin pääsee palamaan, oireita voi lievittää kortisonivoiteilla, tulehduskipulääkkeellä tai parasetamolilla. Mikäli iho on palanut
laajalta alueelta rakoille, kannattaa hakeutua lääkäriin. Lisäksi on hyvä levittää iholle kosteuttavia voiteita.
Kesällä auringosta voi saada myös
auringonpistoksen, jonka oireita ovat
päänsärky, ärtyneisyys ja huimaus. Paras tapa ehkäistä suojautua auringolta
ja juoda riittävästi.
Huolehdi hyvin haavoista
Kesällä pienet haavat ja naarmut ovat
varsin tavallisia. Tärkeää on haava puhdistaminen huolellisesti. Haava suojataan laastarilla tai sidoksella. Mikäli
haava on syvä ja runsaasti vuotava, on
syytä hakeutua terveyskeskukseen. Ennen kesälomaa kannattaa tarkistaa jäykkäkouristusrokotuksen voimassaolo. x
Mistä voin ostaa K2-vitamiinia?
K2- vitamiinia voit ostaa apteekista.
Terapeuttisen vaikutuksen saat, kun
varmistat että nauttimasi K2- vitamiini
tuotteen vahvuus on 100 µg.
TUTKIMUKSET:
Geleijnse et al, Dietary Intake of Menaquinone Is Associated with a
Reduced Risk of Coronary Heart Disease: The Rotterdam Study, J. Nutr.
134:3100-3105, November 2004
Gast et al, A high menaquinone intake reduces the incidence of coronary
heart disease, Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2009 Sep;19(7):504-10
Knapen et al, Three-year low-dose menaquinone-7 supplementation helps
decrease bone loss in healthy postmenopausal women, Osteoporos Int
2013, Sept: 24(9):2499-507
Natriumalginaatti, natriumvetykarbonaatti, kalsiumkarbonaatti
Nopea ja tehokas
helpotus närästykseen
Ja polttavaan tunteeseen rintalastan alla
Mahansisällön takaisinvirtauksen ruokatorveen aiheuttamien oireiden hoitoon, kuten närästykseen ja ruoansulatusvaivoihin. Annostus aikuisille ja yli
12-vuotiaille lapsille 2 - 4 Galieve Peppermint purutablettia tai 10 - 20 ml Galieve Mint oraalisuspensiota korkeintaan neljä kertaa vuorokaudessa. Jos olet
yliherkkä jollekin valmisteen ainesosalle, älä käytä valmistetta. Valmistetta
voidaan käyttää raskauden ja imetyksen aikana. Haittavaikutuksena voi esiintyä satunnaisia yliherkkyysreaktioita. Galieve sisältää natriumia ja kalsiumia.
Jos sinua on kehotettu rajoittamaan näiden aineiden käyttöä, käänny lääkärin
puoleen ennen Galieven ottoa. Purutabletit sisältävät aspartaamia, mikä on
huomioitava fenyyliketonurian yhteydessä. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Jos oireet eivät lievene 7 päivän jälkeen, ota yhteys lääkäriisi.
Lisätietoja: Reckitt Benckiser Nordic A/S Itsehallintokuja 6 02600 ESPOO FINLAND 0 290 009200
KYSY APTEEKISTA
K2 - Uusi supervitamiini
pikkupurkissa
Nyt 10 tablettia Buranaa myös pienessä purkissa!
Pieni kätevä purkki kulkee helposti
mukana matkalla ja käsilaukussa.
Aito Burana kipuun, särkyyn ja kuumeeseen.
C
M
Y
UUSI kätevä
purkkikoko
CM
MY
CY
CMY
K
06/2014
Puhdas+ Caps
K2-vitamiini 100 µg
60 vegekaps.
Burana 400 mg, ibuprofeeni. Useimmille Burana sopii, mutta jos saat allergisia reaktioita muista särkylääkkeistä, sinulla on vatsahaava, munuais- tai maksasairaus
tai olet raskaana, neuvottele käytöstä lääkärin kanssa. Burana 400 mg ei tule käyttää alle 20 kg painaville lapsille eikä raskauden viimeisellä kolmanneksella.
Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Pakkauskoot 10, 20 ja 30 tabl.
burana.fi
Orion on
suomalainen
avainlippuyritys.
itsehoitoapteekki.fi
Lisätiedot numerosta 010 426 2928 ark. klo 8–16.
Suurin osa suomalaisista kärsii K2-vitamiinin puutoksesta,
koska elimistön kyky tuottaa K2-vitamiinia on heikko ja
sitä on vaikea saada riittävästi ravinnosta. K2-vitamiini on
elintärkeä verisuonien terveydelle.
www.puhdascaps.fi
Suomessa valmistettu Puhdas+ on markkinoiden puhtain terveystuotesarja.
Ei väri- tai makuaineita, säilöntäaineita, sidosaineita tai magnesiumstearaattia.
Hyvästi
huuliherpes
4 • 2014
Tarjoukset voimassa 31.8.2014 saakka
tarjoukset
Aclotad 5 % emulsiovoide on lääke
huuliherpeksen hoitoon.
Vaikuttavana aineena on
asikloviiri 50 mg/g.
1990
Vain apteekista!
Vagisan emätinvoide 50 g
ACC SINUS 20ml nenäsuihke
Lactrase 100 kaps.
Nogasin 100 kaps.
Hormoniton, hajusteeton kosteusvoide emättimen kuivuuden aiheuttamaan kirvelyyn ja kutinaan. Sopii raskauden aikaiseen käyttöön
(ilman asetinta) ja ennen sukupuoliyhteyttä.
Helpottaa nenän tukkoisuutta, puhdistaa ja
kosteuttaa nenän limakalvoja.
Laktoosin pilkkomiseen laktoosipitoisen
aterian yhteydessä. Voidaan nauttia kapseleina tai sirotella sisältö ruokaan tai juomaan.
Nogasin on ruoansulatusentsyymivalmiste,
joka ehkäisee ilmavaivoja, vatsakipua ja
turvotusta.
900
Sh 12,86
Sh 22,32
800
1500
Sh 10,78
Sh 16,37
Aqualan Plus 200g
Laktoositon ja gluteeniton
maitohappobakteerikapseli, joka sopii
päivittäiseen käyttöön koko perheelle.
Pitkäkestoisesti kosteuttava perusvoide, joka
jättää iholle miellyttävän silkkimäisen tunnun.
Sh 54,68
2050
Sh 24,62
1930
Sh 26,27
Sh 23,19
900
1950
Sh 10,94
Sebamed Liquid Face & Body
Wash 400ml pumppupullo
Gefilus Basic 50 kaps.
3900
2180
Koko perheen pesuneste kasvoille ja vartalolle. Säilyttää ihon luonnollisen, happaman suojan.
Sh 27,90
Ensiapulaukku
Monipuolinen ensiapulaukku mukaan autoon,
veneeseen tai mökille.
1500
3200
Sh 18,32
Sh 37,05
iWhite
Maitohappobakteeri
B+C+D 100 kaps.
Nogasin GO 600 GAIU
50 purutabl.
Nalox liuos 10 ml
Helppokäyttöinen tuote hampaiden valkaisemiseen. Paketissa on 10 kpl kertakäyttöisiä muotteja. Muotit ovat heti valmiita käytettäväksi.
Maitohappobakteeri B+C+D ratiopharmin sisältämät B6-, B12-, C-ja D-vitamiinit edistävät
myös immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
Tuttu Nogasin nyt purutablettina. Helppo
kuljettaa mukana matkoilla ja nauttia ilman
vettä. Nopea vaikutus.
Paikallishoito kynsisienen tai ulkoisen
vamman aiheuttamien kynsivaurioiden ja
-värjäytymien hoitoon.
14
90
Sh 18,97
8
50
Sh 10,18
8
1800
00
Sh 22,07
10 puikkoa
Sh 9,37
4400
Sh 52,81
SB12 Duo,
Mint tai Mild 250 ml
www.aclotad.fi
Pitkäaikainen suoja pahanhajuista hengitystä
vastaan. Valittavana kolme eri makuvaihtoehtoa.
Eucerin pesuneste
400 ml hajustettu
400 ml hajustamaton
Pesuneste herkälle, ärtyvälle vartalon ja
kasvojen iholle. Puhdistaa hellävaraisesti
kuivattamatta ihoa.
30 puikkoa
Apobase Lotion 250 ml
Repadina Plus
Kevyt, helposti imeytyvä lotion tuo miellyttävää
kosteutta koko keholle.
Hormoniton vaihtoehto emättimen
kuivuuden hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.