1. No category

L : ArsMondo Oy
arsmondo@arsmondo.fi
   
www.arsmondo.fi
“...uusi tapa nähdä ja kokea Italia”
Jo ogaa
Itali a ss a ke s äll ä 7 . -1 1 . 6 . 2 0 1 1
A 
Positanossa,
maailman kauneimmalla
Amalfin rannikolla,
retriitissä, ylhäällä
vuorien suojassa,
lähellä merta...
Amalfin rannikon leuto ilmasto, vulkaaninen maaperä
ja sen synnyttämä terveellinen ruokakulttuuri rauhoittavat kehon ja mielen. Kuvankaunis, maaginen luonto
tarjoavat ainutlaatuisen paikan joogata - saavuttaa
kehon ja mielen tasapaino. Siinä missä mieli lepääntyy,
keho vahvistuu Amalfin rannikolla.
P
Positano on vuoren rinteelle rakennettu kaupunki,
jossa tuhannet porrasaskelmat johdattavat sinut meren
rannasta ylös vuorille. Positanossa on upea merenranta ja ainutlaatuiset vaellusmahdollisuudet. Kaupunki on myös tunnettu merellisten herkkujen valmistuksesta. Positanosta voi myös vaivattomasti tehdä
päiväretkiä Caprin saarelle, Sorrentoon ja Pompeijin
rauniokaupunkiin.
R
Retriitti sijaitsee ylhäällä vuorilla, jonne kulku käy vain
vuoripolkuja pitkin. Matkatavarat hinataan retriitin
piha-alueelle tavarahissillä. Retriitti on paikka, jossa
fyysisen kunnon rajoja pääsee testaamaan.
R
...on joogin unelma...
R 
Venetsiasta kotoisin oleva
joogi perheineen.
H  
 valmistetaan
oman maan biologisesti
viljellyistä raaka-aineista.
U 
on käytetty luonnonmukaisia sisustusmateriaaleja.
“...uusi tapa nähdä ja kokea Italia”
Joogatyöpaja
.–..
...retriitissä Positanossa Italiassa...
Alustava työpajaohjelma
t ti-la klo 7-7.30 Pranayma
t ti-la klo 7.30-9.30 Mysore
t ti, ke ja pe klo 16-18 Pranayma-harjoituksia,
keskustelua ayurvedasta ja palauttavaa joogaa
osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaan
Joogatyöpajan ohjaajana toimii joogaopettaja Lana
Lavanina. Hän on venäläis-suomalainen joogaopettaja. Lana aloitti joogaopinnot Seoulissa; hän
on suorittanut Yoga Alliance -kurssin vuonna 2004
ja tehnyt jatko-opintoja Paul Dallaghanin johdolla
Thaimaassa. Dallaghan on yksi arvostetuimmista ja
kokeneimmista guru Sri K. Pattabhi Joisin sertifioimista astangaopettajista. Lana harjoitteli säännöllisesti Intian Mysoressa edesmenneen Sri K. Pattabhi
Joisin kanssa. Hän on jatkanut harjoitustaan Sharath
Rangaswamyn opissa. Intiassa Lana on aloittanut
myös ayurvedan opiskelun, joka on auttanut häntä syventämään entisestään ymmärrystä mielen ja
kehon kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.”
ArsMondo auttaa sinua mielellään
rakentamaan matkasi Positanoon
Suoraan Helsingistä Roomaan lentävät:
t Blue1 www.blue1.fi
t Finnair www.finnair.fi
Roomasta pääset Positanoon seuraavasti:
t Roomasta Napoliin: Roomasta pääset Napoliin
joko rantarataa pitkin tai pikajunalla. Rantaradalla
matka kestää 2,5h, hinta on noin 10 €. Pikajuna
vie sinut Napoliin tunnissa noin 40 €:lla.
t Napolista Sorrentoon: Napolista Vesuvius-juna
vie sinut noin tunnissa Pompeijin kautta Sorrentoon, matka maksaa noin 3 €.
t Sorrentosta Positanoon: Sorrentosta SITA-bussi
vie sinut 45 minuutissa serpentiinitietä Positanoon, matka maksaa noin 3 €.
ArsMondo voi järjestää ryhmälle minibussikuljetuksen Rooman Fiumincinon lentokentältä retriittiin ja takaisin hintaan 120€, jos 10 osallistujaa
lentää Roomaan samana päivänä.
ArsMondo auttaa mielellään päiväretkien järjestämisessä Pompeijin rauniokaupunkiin, Caprin saarelle ja Sorrentoon. ArsMondo voi järjestää osallistujille tutustumisvierailuja paikallisten taiteilijoiden ja
käsityöläisten työtiloihin sekä muotiliikkeisiin.
Hinta 600€ (€738 sis. alv) sisältää
t 5 päivän joogatyöpajaohjelman
t 6 vuorokauden majoituksen La Selvan retriitissä,
Positanossa
t 5 päivän lounaat ja illalliset retriitissä kasvatetuista luomuraaka-aineista
t Illanvieton paikallisen taiteilijayhteisön kanssa
Positanossa
t Positano-paketin (jossa tietoa kaupungista ja
kohteista, joissa ehdottomasti kannattaa käydä)
kotiin postitettuna
t Räätälöidyn matkaohjelman suunnittelun ja
toteutuksen
Lennot eivät sisälly hintaan.
Varausmaksu 100€ maksetaan 7 päivää varauksen
jälkeen. Viimeinen varauspäivä18.3.2011.
L :
ArsMondo Oy
arsmondo@arsmondo.fi
   
www.arsmondo.fi
Varaa paikkasi ajoissa!
Varauksen voit tehdä soittamalla tai lähettämällä
varaustietosi (nimesi, puhelinnumerosi, josta sinut
tavoittaa, ja osoitteesi) sähköpostilla.