SUOMEN TAITOLUISTELULIITTO 1. TASO PERUSTESTI 18.6.2012 1. taso perustesti 1) 2) 3) 4) 5a) 5b) 6) 7) 8) 9) kilpailusarja: B-silmut Mohawk eu-tu + ristiin astuminen + mohawk ts-es ”tuulimyllyaskel” 1. suunta (”open mohawk”) Puolikaaret tu molemmilla jaloilla noin 6 kertaa tai ½ kentän matka Kaarenvaihto EU-ES (1. veu…) Kaarenvaihto ES-EU EU kolmonen (”vaihtokolmonen”/”idioottikolmonen”) n. 3 kertaa/jalka (=molemmilla jaloilla noin 3 kertaa) tai ½ kentän matka ES kolmonen n. 3 kertaa/jalka (=molemmilla jaloilla noin 3 kertaa) tai ½ kentän matka Vaakaliuku ES molemmat jalat Mohawk eu-tu + ristiin astuminen + mohawk ts-es ”tuulimyllyaskel” 2. suunta (”open mohawk”) Vaakaliuku TU molemmat jalat Euler-painonsiirto-euler kentän päästä päähän (pitkittäin) Arviointiperusteet 1 ja 7 mohawk piirissä 2: ½-kaaret tu 3 ja 4: kaarenvaihdot 5a ja 5b kolmonen eu 6 ja 8: vaa’at liuku kaarien puhtaus kehonhallinta potku kaaren puhtaus kaaren muoto potku liuku ryhti potkut liuku rytmi astuminen yhtä suuret kaaret vauhdin säilyminen kehonhallinta puhtaus/kaari liu’un vaivattomuus asento vauhdin säilyminen/ liu’un kesto kehonhallinta kaarenvaihdon pituus asennot kehonhallinta oikea kaari ennen /jälkeen kaarenvaihd. muodon säilyminen (piirillä) yhtä pitkät kaaret rytmin säilyminen käännösten puhtaus yhtä suuret kaaret kehonhallinta asennonhallinta 9 eulerit rytmi ponnistus vapaajalka edessä ristissä selkeä ilmalento hallittu alastulo ts-kaarelle painonsiirto ts-kaarelle asennonhallinta lyhenteet eu EU es ES tu TU ts TS eteen ulos eteen sisään taakse ulos taakse sisään Verryttelyaika Tuomari(t): Arviointi Läpäisy Yrityskerrat Luisteluaika o/veu o/ves o/vtu o/vts O/VEU O/VES O/VTU O/VTS oikea/vasen eteen ulos oikea/vasen eteen sisään oikea/vasen taakse ulos oikea/vasen taakse sisään 3 min, enintään 10 luistelijaa/ryhmä arvotussa/sovitussa järjestyksessä 2 tuomaria, joista toinen on vähintään 1. luokan ja toinen vähintään 2. luokan tuomari GOE jokaisesta osuudesta (kukin numeroitu kohta arvioidaan) Base value (0) pääsee läpi 1 liuku/askel/käännös voi olla -1, jos vastaavasti 1 liuku/askel/käännös on +1. Palaute ja mahdollinen uudelleen yritys heti kierroksen jälkeen. epäonnistunutta/epäonnistuneita voi yrittää uudelleen 2 kertaa ja se/ne tehdään samaan kohtaan kenttää kuin alkuperäinen. n. 2 min 50 s/luistelija 3 JA 4: KAARENVAIHTO EU-ES 2: ½-KAARET TU OTU 3B: VES-VEU OTU OTU OTU OTU OTU 3A: OEU-OES VTU VTU VTU VTU VTU VTU 4A: VEU-VES 6A: OES VAAKA 9: Euler-painonsiirto-Euler kentän päästä päähän (pitkittäin) 8A: VAAKA VTU 7: MO oeu-mo-vtu-ots-mo-ves jne. ”tuulimyllyaskel” ympyrällä 1: MO veu-mo-otu-vts-mo-oes jne, ”tuulimyllyaskel” ympyrällä 4B: OES-OEU 6B: VES VAAKA 8A: VAAKA OTU VAUHTI VAAKAAN 5: KOLMONEN EU/ES (”idioottikolmonen”) OEU-OTS OEU-OTS VEU-VTS OEU-OTS VEU-VTS VES-VTU VEU-VTS VES-VTU OES-OTU VES-VTU OES-OTU OES-OTU
© Copyright 2024