Tapiolan kansalliset seniorit ry Seniorit – iloista ikääntymistä Takselaiset, tervetuloa mukaan syksyn 2015 toimintaan! Parittomina viikkoina kokoonnumme perjantaisin klo 14 Tapiolan palvelukeskuksessa Itätuulenkuja 4. Yhdistys tarjoaa kahvit. Parillisina viikkoina on retki, teatteri tai muuta vastaavaa toimintaa. Mahdollisista ohjelmamuutoksista ilmoitetaan yhdistyksen nettisivuilla, Tapiolan palvelukeskuksen ilmoitustaululla, sähköpostitse ja yhdistyksen tilaisuuksissa. JÄSENTAPAAMISET PERJANTAISIN PARITTOMINA VIIKKOINA 11.09. Suomen viihteen kulta-aika: Kirjailija Maarit Niiniluoto kertoo viihteen kulta-ajan sukupolvesta ääninäyttein. Juhlavuotta viettävien Toivo Kärjen, Olavi Virran, Tapio Rautavaaran ja Valtosen siskosten kynä, ääni ja hahmot loivat meille suomalaisen viihteen kauneimmat ja rehevimmät melodiat ja iskelmät Liljankukasta Kulkurin iltatähteen, tangosta Täysikuu aina Sinitaivaaseen asti. 25.09. Miten pääsen palvelutaloon? Espoon Eläkekotisäätiön palvelutoimenjohtaja Irene Valo kertoo Espoon palvelutalojen tarjoamista mahdollisuuksista ja kokemuksistaan Espoon Eläkekotisäätiön palvelutalojen palvelutoimenjohtajana 09.10. Akseli Gallen-Kallelan syntymän 150-vuotisjuhlavuosi: Taiteilijan tyttärentytär Kaari Raivio kertoo isovanhempiensa jouluista eri puolilla maailmaa. 23.10. Tapiolan kansalliset seniorit ry:n sääntömääräinen syyskokous. Kaupunginhallituksen jäsen, arkkitehti Jouni J Särkijärvi pitää ajankohtaisen kunnallispoliittisen tilannekatsauksen. 06.11. Tapiola muutoksen kourissa: DI Seppo Kivilaakso Tapiolan kehittämisprojektin projektipäällikkö Indepro Oy:stä kertoo, millainen on uusi Tapiola ja milloin tulee valmista. 20.11. Jääkäriliike 100 vuotta: Historioitsija, dosentti Martti Häikiö kertoo jääkäriliikkeen historiasta. 04.12. Suomalaiset kansantarinat: FM Kirsti Mäkisen aiheena ovat suomalaiset kansantarinat, joista hän on kirjoittanut kirjan Kruunupäinen käärme. Kirsti on SYK:n äidinkielenopettaja emerita. 18.12. Jouluhartaus klo 14 Tapiolan kirkossa: Perinteiseen jouluhartauteemme kokoonnumme kirkkoherra Päivi Linnoisen johdolla kuuntelemaan sanaa ja musiikkia sekä nauttimaan jouluisesta tarjoilusta. Ilmoittautuminen ma 19.10. alkaen, viimeistään ti 1.12. RETKET, MATKAT, TEATTERIT JA KONSERTIT Ilmoittautumisia alkusyksyn tapahtumiin vastaanotetaan torstaista 20.8. alkaen, Merikasarmiin ja jouluretkelle vasta maanantaista 19.10. alkaen. ti 15.09. Tutustuminen Teijon ja Mathildedalin ruukkikylään, lounas ravintola Ruukin Krouvissa, kahvit Lahnajärven rantaravintolassa. Ilmoittautuminen to 20.8. alkaen. Vierailemme Teijon vuonna 1770 valmistuneessa ruukinkartanossa, jota pidetään Suomen kauneimpana rokokoorakennuksena. Kartano puistoineen ja sivurakennuksineen on yksityisaluetta, mutta pääsemme tutustumaan niihin kartanon omistajan opastamina. Käväisemme myös ainutlaatuisessa Teijon kirkossa, joka on Suomen pienin kivikirkko. Teemme pienen kävelyretken, jonka aikana tutustumme Mathildedalin ruukkitehdasalueen vanhoihin rakennuksiin ja niiden historiaan sekä koko Teijon alueen teolliseen historiaan oppaan johdolla. Käymme vielä katsomassa Mathildedalin ruukissa laiduntavia alpakoita ja varaamme aikaa ostoksille tehdasalueen putiikeissa. Palaamme Espooseen tänä vuonna perustettua TAPIOLAN KANSALLISET SENIORIT RY 16.8.2015 Teijon kansallispuiston reunaa myötäillen. Kahvit juomme elokuussa uudelleen avatussa, legendaarisessa Lahnajärven kahvilassa. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä, syötkö kalaa vai lihaa. Lähtö klo 9.00 Tapiola Gardenin edestä ja paluu noin klo 18.00. Ensin ilmoittautuminen, sitten maksu 42 euroa 3.9. mennessä. 20. - 24.9. Saksan Bodensee. Bodenseen matka toteutuu suunnitelmien mukaisesti. to 01.10. Yritysvierailu Marimekon tehtaalle Herttoniemeen. Ilmoittautuminen to 20.8. alkaen. Meille on järjestetty noin puoli tuntia kestävä opastettu kierros tehtaalla, jonka jälkeen on käynti tehtaan myymälöissä, joissa voimme tehdä ostoksia. Yhteisen lounaan nautimme Maritorilla, Marimekon henkilöstöravintolassa. Lähtö klo 10.50 Tapiola Gardenin edestä ja paluu noin klo 15.00. Ensin ilmoittautuminen ja sitten maksu 18 euroa tilille 16.9. mennessä. to 15.10. Akseli Gallen-Kallelan museo Tarvaspää ja lounas Villa Ylänteessä Leppävaarassa. Ilmoittautuminen to 20.8. alkaen. Opastettu kierros Tarvaspäässä. Näyttelyn teemoina ovat Akseli Gallen-Kallelan Hävitys ja tuho Tuonelan joella ja hänen tekemänsä esityöt ja luonnokset Porin Jusélius-mausoleumia varten. Bussissa kerromme Gallen-Kallelan ystävän ja naapurin, kuvanveistäjä Ville Vallgrenin elämästä Albergassa. Buffet-lounaan nautimme vuonna 1904 rakennetussa Villa Ylänteessä, jossa kuulemme myös talon historiasta. Lähtö klo 11.00 Tapiola Gardenin edestä ja paluu noin klo 15.00. Ensin ilmoittautuminen ja sitten maksu 25 euroa tilille 30.9. mennessä. to 29.10. Peacock-teatterissa Billy Elliott. Ilmoittautuminen to 20.8. alkaen. Billy Elliott on musikaalina huikean menestyksen saavuttanut koskettava tarina nuoresta pojasta, jolla on unelma. Lähtö klo 18.00 Tapiola Gardenin edestä ja paluu esityksen päätyttyä. Ensin ilmoittautuminen, sitten maksu 55 euroa ilman väliaikatarjoilua, väliaikatarjoilun kera 64 euroa 23.9. mennessä. to 12.11. Vierailu Merikasarmiin Katajanokalle ulkoasiainministeriön vieraaksi ja lounas Katajanokan kasinolla. Ilmoittautuminen ma 19.10. alkaen. Aloitamme retken tilausravintolana toimivasta Katajanokan Kasinolta, jossa nautimme lounaan pöytiin tarjoiltuna. Meille esitellään yli 100vuotiaan rakennuksen tiloja ja historiaa. Sieltä siirrymme C.L. Engelin suunnittelemaan Merikasarmiin ulkoasiainministeriön vieraaksi tutustumaan kulttuurihistoriallisesti merkittävään rakennuskohteeseen ja ulkoasianministeriön toimintaan siinä. Lähtö klo 11.30 Tapiola Gardenin edestä ja paluu noin klo 16.30. Ensin ilmoittautuminen, sitten maksu 34 euroa 28.10. mennessä. ke 26.11. Suomen Kansallisoopperan päänäyttämöllä klo 19.00 Oopperan kummitus. Ei yhteiskuljetusta. Viime vuonna varanneet ovat jo saaneet lippunsa. to 10.12. Jouluretki Fiskarsiin. Ilmoittautuminen 19.10. alkaen. Jouluretki Fiskarsiin johdattaa meidät joulun tunnelmaan, jonka luomme kaikki yhdessä. Opastetulla ruukkikierroksella kuulemme entisajan ruukin historiasta ja joulun vietosta sekä näemme tunnelmalliset ruukin tulet ja valot. Nautimme joululounaan Wärdshus-ravintolassa pöytiin tarjoiltuna. (Kerrothan etukäteen ruokarajoitteesi). Kaunis tunnelmallinen ruukki on täynnä jouluvaloja, hyviä makuja ja suloisia puoteja, joissa kädentaitajat, muotoilijat, kokit ynnä muut esittelevät tuotteitaan. On mahdollista tehdä joululöytöjä. Lähtö klo 10.00 Tapiola Gardenin edestä ja paluu noin klo 16.00. Ensin ilmoittautuminen, sitten maksu 44 euroa tilille viimeistään 20.11. su 13.12. Uudenmaan kansallisen senioripiirin kirkkopyhä Hyvinkään kirkossa sivu 2/4 TAPIOLAN KANSALLISET SENIORIT RY 16.8.2015 VUOSI 2016 9. - 10.2.2016 Kansallinen senioriliitto ry:n 45-vuotisjuhlaristeily Helsingistä Tallinnaan ja takaisin 18.4. - 23.4.2016 Opastettu matka Barcelonaan Ohjelmassa on mm. kaupunkikierros, jonka aikana saamme hyvän yleiskuvan Barcelonan nähtävyyksistä ja pääsemme näkemään Antonio Gaudin mielikuvituksellista arkkitehtuuria. Käymme kuuluisassa La Sagrada Familian katedraalissa sekä Park Güell -puistossa, joka on Unescon suojelukohde. Kokopäiväretken kohteena on myös poikakuorostaan tunnettu Montserratin luostari, joka on ollut pyhiinvaelluspaikka jo vuosisatojen ajan. Aluetta ympäröi upea luonnonsuojelualue. Matkamme aikana tutustumme myös Unescon maailmanperintölistalla olevaan Palau de la Musica -musiikkitaloon. Olemme varanneet aikaa myös omatoimiseen kaupunkiin tutustumiseen. Majoitumme keskeisellä paikalla olevaan HCC Montblanc -hotelliin. Hinta 1035 euroa/henkilö kahden hengen huoneessa, 1305 euroa/henkilö yhden hengen huoneessa. Matkaohjelma nähtävissä Taksen kotisivuilla. Se on saatavissa perjantaitilaisuuksissa, ja se myös lähetetään pyynnöstä postitse. Tiedustelut ja sitovat ilmoittautumiset 20.8.2015 alkaen, viimeistään 25.9. Ritva VilenKinnuselle, puhelimitse 040 8323243 tai sähköpostitse r.vilen@luukku.com. Ennakko 300 euroa tulee maksaa OK-Matkoilta tulevan laskun mukaisesti viimeistään 30.9.2015. OSALLISTUMINEN TEATTERIIN, RETKILLE JA MATKOILLE Ilmoittautuminen sähköpostilla osoitteeseen retket@takse.net tai nettisivujemme lomakkeella http://tapiola.senioriyhdistys.fi/yhteystiedot/retkilleilmoittautuminen/ tai puhelimella Takse 040 020 9097. Mikäli jätät viestisi vastaajaan, sanele selkeästi ja hitaasti. Puhelin on matkavastaavien käytössä. Sähköpostiin tai puhelinvastaajaan jätetty ilmoittautuminen vahvistetaan. Ilmoittautuminen alkusyksyn tapahtumiin alkaa to 20.8., Merikasarmiin ja jouluretkelle vasta ma 19.10. Maksetaan TAKSEn tilille Nordea FI43 1112 3000 3117 92, maksettaessa on käytettävä jäsenmaksulomakkeessa olevaa viitenumeroa. Maksathan ehdottomasti eräpäivään mennessä. Peruutus Mikäli osallistuminen peruuntuu, on siitä ilmoitettava mahdollisimman nopeasti järjestäjille. Pelkkä maksamatta jättäminen ei ole peruutus. Taksen hallituksen päätöksen mukaan matkojen osallistumismaksua ei palauteta, mikäli peruutus tehdään eräpäivän jälkeen. Mikäli osallistumista ei ole peruttu tai maksettu eräpäivään mennessä, jäsenen tulee hankkia sijainen matkalle tai maksaa matka. Sijaisen henkilötiedot tulee ilmoittaa matkavastaavalle. Matkavakuutus Matkavakuutuksesta vastaa jokainen itse. Tarkista oman vakuutuksesi ehdot. sivu 3/4 TAPIOLAN KANSALLISET SENIORIT RY 16.8.2015 KERHOTOIMINTA Kaikki kerhot kokoontuvat Tapiolan palvelukeskuksessa, Itätuulenkuja 4. Seniorijumppa, aikamatkajumppa ja pilates järjestetään palvelukeskuksen liikuntasalissa. Aikamatkajumpan, seniorijumpan ja pilateksen kauden sponsoroitu omakustannushinta määräytyy lokakuun alun osanottajien mukaan. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Liikuntaryhmiin osallistujia ei vakuuteta yhdistyksen puolesta. Yhteyshenkilö on Liisa Vuorenmaa. Muistikerho Parillisen viikon maanantaina klo 12.45 - 14.00, syyskausi alkaa ma 14.9. Ei ilmoittautumista, maksuton. Vetäjinä toimivat Ritva Vilen-Kinnunen ja Hely Poukka. Kirjallisuuskerho Parittoman viikon maanantaina klo 12.30 - 14.00, syyskausi alkaa ma 21.9. Ei ilmoittautumista, maksuton. Taksen yhteyshenkilö on Ritva Vilen-Kinnunen. Seniorijumppa Maanantaisin klo 9.00 - 9.50, syyskausi alkaa ma 7.9. Terveysliikuntapainotteiseen jumppaan kuuluu alkulämmittelyn lisäksi vaihtelevasti sykettä nostavia ja lihaskuntoa vahvistavia liikkeitä. Lisäksi harjoitellaan koordinaatiota ja tasapainoa. Musiikki luo tunnelmaa. Suosittuna ohjaajana jatkaa liikuntatieteiden maisteri, hyvinvointivalmentaja Marit Heikura. Aikamatkajumppa Maanantaisin klo 11.45 - 12.45, syyskausi alkaa ma 14.9. Tämä on aikamatkasävelten tahdittamaa hyvän mielen iloista ja rauhallista kuntojumppaa. Nivelet pysyvät notkeina, tasapaino kohdallaan, lihaskunto hallinnassa. Vuosia meitä ohjannut Anna-Liisa Kainulainen jatkaa kanssamme. Pilates Perjantaisin klo 12.45 - 13.45, syyskausi alkaa pe 4.9. Pilates on tehokas, rauhallinen ja rentouttava liikuntamuoto. Liikkeitä tuetaan hengitystekniikalla. Harjoittelu vahvistaa vartalon keskialueen syviä lihaksia, lisää nivelten liikkuvuutta ja parantaa tasapainoa. Liikkeistä annetaan useampia variaatioita, ja voit edetä omaan tahtiin. Treenin jälkeen olosi on energinen, tasapainoinen ja tyyni. Ohjaajana on edelleen pilatesohjaaja Virpi Kiesi. HALLITUS 2015: Anna-Maija Sjöberg puheenjohtaja 044 526 9282 amksjoberg@gmail.com Juha Erkama nettivastaava 040 554 6841 admin@takse.net Eeva Kivilaakso sihteeri 050 571 3714 hannu.eeva.kivilaakso@kolumbus.fi Elina Miettinen merkkipäivätervehd. 040 732 9934 elinamiettinen@hotmail.com Seija Räisänen taloudenhoitaja 044 067 5425 sa.raisanen@gmail.com Merja Stillman emäntä 040 762 4045 Leena Tuohiniemi varapuheenjohtaja, matkat 040 020 9097 leena.tuohiniemi@gmail.com Ritva Vilen-Kinnunen matkat, 2 kerhoa 040 020 9097 r.vilen@luukku.com Liisa Vuorenmaa jäsenasiat, liikunta 040 047 8159 liisa.vuorenmaa@hotmail.com Leena Välimäki matkat 040 020 9097 leena.marjatta@welho.com Ulkomaanmatkat Ritva Vilen-Kinnunen 040 832 3243 r.vilen@luukku.com Hallituksen sähköpostios seniorit@takse.net sivu 4/4