Kuntosaliryhmä 1 31.8.–7.12.2015 ja 4.1.–2.5.2016 Maanantaisin klo 18–19 Mäkikatsomon kuntosali, Urheilukeskus Kuntosaliryhmä 2 3.9.–10.12.2015 ja 7.1.–28.4.2016 Torstaisin klo 17–18 Mäkikatsomon kuntosali, Urheilukeskus Hinnat: Kertamaksu 8 € (opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 6 €) 10 kerran kortti 65 € (opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 50 €) Ohjauksesta vastaa Lahden Ahkera. Ryhmiä ei pidetä syyslomaviikolla 43 ja talvilomaviikolla 9, Salpausselän kisojen takia viikoilla 7 ja 8, sekä pyhäpäivinä. Monipuolista ja helppoa kuntosaliharjoittelua. Tunti sisältää alkulämmittelyn ja loppuvenyttelyn. Ilmoittautuminen paikan päällä. Lisätietoja: Lisätietoja ja ilmoittautuminen: Laura Packalén-Vehko Lahden kaupungin liikuntapalvelut p. 050 383 6477 laura.packalen-vehko@lahti.fi Nita Haikkala Lahden Ahkera p. 040 1860 773 nita.haikkala@lahdenahkera.fi LAHDEN KAUPUNKI SIVISTYSTOIMIALA LIIKUNTAPALVELUT www.lahti.fi/liikuntapalvelut
© Copyright 2025