1. No category

Kuntosaliryhmä 1
31.8.–7.12.2015 ja 4.1.–2.5.2016
Maanantaisin klo 18–19 Mäkikatsomon kuntosali, Urheilukeskus
Kuntosaliryhmä 2
3.9.–10.12.2015 ja 7.1.–28.4.2016
Torstaisin klo 17–18 Mäkikatsomon kuntosali, Urheilukeskus
Hinnat:
Kertamaksu 8 € (opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 6 €)
10 kerran kortti 65 € (opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 50 €)
Ohjauksesta vastaa Lahden Ahkera.
Ryhmiä ei pidetä syyslomaviikolla 43 ja talvilomaviikolla 9, Salpausselän kisojen takia viikoilla 7
ja 8, sekä pyhäpäivinä.
Monipuolista ja helppoa kuntosaliharjoittelua. Tunti sisältää alkulämmittelyn ja loppuvenyttelyn.
Ilmoittautuminen paikan päällä.
Lisätietoja:
Lisätietoja ja ilmoittautuminen:
Laura Packalén-Vehko
Lahden kaupungin liikuntapalvelut
p. 050 383 6477
laura.packalen-vehko@lahti.fi
Nita Haikkala
Lahden Ahkera
p. 040 1860 773
nita.haikkala@lahdenahkera.fi
LAHDEN KAUPUNKI SIVISTYSTOIMIALA
LIIKUNTAPALVELUT
www.lahti.fi/liikuntapalvelut