EN swEa bERättaR mötE i sjuNdE himlEN spaNskt
ÅRGÅNG 25 NR 1 2015 www.marbella.swea.org En swea berättar – vår sångfågel Monica möte i sjunde himlen – nya prästen på Costa del Sol spanskt bröllop – vår Kajsa gifter sig kryddskåpet – vägen till hälsa SWEA Marzo 2015.indd 1 02/03/15 18:32 Redaktörsordet Innehåll 04 Styrelsen 05 Ordförande har ordet 06 Kanarieöarna 09 Program 10Medlemsinfo 14 En Swea berättar 16 Årsmötet 17 Presentation av styrelsen 18 Utflykter med Ylva 22 Möte i sjunde himlen 24 Nätverks- och frukostmöten 26 Nya medlemmar 28 Spanskt bröllop 30 SWEAs pengar 32 Kulinariska kvinnor 34 Kryddskåpet 36 Bältros 38 Tanger Bara vara! Min svärmor fick fira sin 84-årsdag. En aktningsvärd ålder. Något att hoppas på! Hon gick nyligen bort och plötsligt är inget sig likt och livet känns kort. Som dagarna flyger iväg blir man nästan fartblind. Ibland måste man stanna upp. Njuta av de små tingen runt omkring. ”Bara vara” är ju så populärt att benämna den tid vi använder för att återhämta oss. Mer tid är något de flesta önskar sig enligt alla undersökningar. En hög lön kommer längre ner på listan. Nu i denna stund när SWEA-bladet ligger klart ska jag – bara vara – gå på årets ”happening”, modevisningen, med andra Sweor och njuta av lite ledigt nere hos er i Spanien. Sedan ska jag och tidningsgruppen i lugn och ro planera för nästa tidning. Inför SWEA Marbellas 25-årsjubileum ska SWEA-bladet få en ny layout. Ylva Killander, vårt senaste tillskott i tidningsgruppen, har många nya idéer som vi hoppas få dra nytta av. Ylva är redan varm i kläderna efter en rivstart. Hon har skrivit många av artiklarna i detta nummer. Camilla Grahn, tack och lov, stöttar med sina trevliga intervjuer i ”En Swea berättar”. Den här gången får vi veta mer om vår sångfågel Monica Silverstrand. Serien om de spanska regionerna avslutar Camilla med Kanarieöarna. Lotta Strandberg har öppnat Kryddskåpet och lovar att hon har mer att bjuda på framöver. Kul kunskap om något nyttigt vi alla har därhemma. För den som går i giftastankar kan vi avslöja lite fakta som är bra att veta åtminstone om det är en spanjor som ni fallit för. I höstens nummer kommer en artikel med många bilder från Kajsas bröllop. Första temagruppen Kulinariska Kvinnor delar med sig av sina recept. Kanske Camilla och golfgruppen kan locka till en temagrupp i golf? Vi bjuder i ord och bild på ett axplock från Sweornas trevliga frukostar, luncher, aktiviteter och utflykter. Ja, det fullkomligt dignar av allt vi erbjuds. Fantastiskt arbete, tjejer! Anna REDAKTÖR, grafisk formgivning Annonsering 2015 Nästa manusstopp: 15 juni 2015 Anna Edström Helsida Utgivningsdatum: 13 oktober 2015 anna@matsoarne.se 210 x 297, 5 mm utfall Mob +46 703 903 587 € 395 (2 nr) Tidningens annonsörer kan också annon- Halvsida sera på SWEA Marbellas hemsida Ansvarig utgivare 182x130mm www.marbella.swea.org Sandrine Vriesman € 195 (2 nr) Pris € 90/helår resp € 50/halvår. sandrine@bluelago.com 1/4-sida Mob 630 983 061 90x130mm € 120 (2 nr) WEBBADRESSER: www.swea.org Utgivning www.marbella.swea.org SWEA-bladet Marbella utkommer 2 ggr För annonsering kontakta: om året, vår och höst. Kajsa Fridberg SWEA-bladet förbehåller sig rätten att vid kfridberg@bankinter.es Omslagsbild behov redigera insända bidrag. Mob 696 804 367 Foto Sandrine Vriesman mars - september 2015 SWEA-bladet 3 Styrelsen Ordförande Sandrine Vriesman Företagare Intressen Löpning, musik, opera, naturen, utbyta tankar m m Familj Man och två barn Kontakt sandrine@bluelago.com Vice ordförande Helena Johansson Administration och fastighetsförsäljning Intressen Läser, tränar golf, människor Kontakt livetlek@yahoo.es Kassör Britt-Marie Boudrie Konsultföretag Intressen Resor, kultur, språk, gastronomi, bridge, golf Familj Man och tre vuxna barn Kontakt brittmarie.boudrie@zbconsulting.com Sekreterare Birgitta Hunn Chefssekreterare Intressen Konst, antikviteter, litteratur, musik, teaterbesök, golf, resor Familj Man och två vuxna barn Kontakt lrayne510@gmail.com Webbansvarig/ styrelsens representant i kommunikationskommittén Eva Roman Jurist Intressen Läsa, se film, yoga, vandra, resa, umgås med vänner Familj Man, en son och tre barnbarn Kontakt eva.k.roman@gmail.com Medlemsansvarig Lena Strindholm Systemvetare, koordinator på mäklarfirma på kusten Programansvarig Birgitta Pettersson Marketing Communications Intressen Litteratur, konst, vandringar, umgås, mat&vin, keramik, historia, hälsa Kontakt bipipetter@gmail.com Styrelseledamot/program Elisabet Sjöberg Yogalärare/terapeut i medicinsk yoga Intressen Yoga, golf, tennis och att påta i min fruktträdgård Familj Man, fem barn och två barnbarn Kontakt elisabet_sjoberg@hotmail.com Intressen Se på fotboll, gå och strosa, äta spansk mat Familj Man och två barn Kontakt lena.strindholm@yahoo.com Styrelseledamot/donation Christina Radics Tandläkare och egen företagare Intressen Dans, resa, film, böcker, psykologi, inredning, mode Familj Man, tre barn och en spansk vattenhund Kontakt christina@nordicdentalcentre.com kommitTéer & Valberedning PROGRAM Birgitta Bergin Margareta Janemar Margareta Kastengren Birgitta Pettersson Elisabet Sjöberg Sandrine Vriesman Asta Westerholm Eva Willenheimer 4 SWEA-bladet mars - september 2015 KOMMUNIKATION Anna Dahlberg Edström Kajsa Fridberg Ylva Killander Laila Lindblad Eva Roman Monica Silverstrand Sandrine Vriesman Rose-Marie Wiberg DONATION Inger Asplund Margareta Kastengren Christina Radics Ulla Redestam Sandrine Vriesman VALBEREDNING Christina Hoffman Orlich Christina Radics Rose-Marie Wiberg Ordförande har ordet Låt solen ge dina drömmar liv! Ett nytt år har börjat och vi fortsätter entusiastiskt vår resa att låta SWEA Marbella utvecklas som den dynamiska och givande mötesplats den är. Titta in på vår hemsida marbella.swea.org för där finns ännu mer information om allt som pågår i SWEA Marbella och även inom våra systeravdelningar runt om i världen. Vi har fått nya krafter av drivande, kreativa, erfarna kvinnor som med sin kunnighet och personlighet får saker att hända! Styrelsen är ny, vi har en drivande kommunikationsgrupp, programgrupp och donationsgrupp. Har du något att föreslå – en föreläsare, en utflyktsort eller annat? Kontakta då sammankallande i någon av kommittéerna. I tidningen finns namn och mailadress. Ett medlemskap i SWEA stöttar nyinflyttade kvinnor att snabbare komma in i det sociala livet och få en bekantskapskrets i det nya landet. Det sker genom frukostmöten med föredrag, nätverksluncher där alla Sweor har stort utbyte av varandra, filmvisningar efterföljt av samtal till enkel förtäring. Vi ordnar författaraftnar, matlagningskurser, körverksamhet, keramikkurser … Vi kan träffas på After Eight, ja, runt kl. 20, öppna träffar då vi under lösa och lediga former pratar om allt mellan himmel och jord eller bara slappnar av efter dagens sysslor. Plats meddelas per mail! Vår programkommitté bjuder och har bjudit in till utflykter och upplevelser inom konst, kultur, hälsa med mera. Kommunikationskommittén tar fram tidningen SWEA-bladet för dig som medlem och till alla er som vill ta del av vad SWEA gör. Gruppen informerar kontinuerligt om olika aktiviteter via mail och Facebook. Nästan varje dag kommer inbjudan till något! Låt solen ge dina drömmar liv! I SWEA kanske vi inte kan förvandla alla drömmar till verklighet, men många idéer till roliga och oförglömliga upplevelser. Vårt nya medlemskort kommer fyllas med förmånserbjudanden från butiker och restauranger m m. Läs mer på sidan 28. Vi har under året skapat SWEA Professional, ett nätverk där yrkesarbetande kvinnor eller kvinnor som vill arbeta, kan träffas, knyta nya kontakter, utbyta erfarenheter och lära sig mer om arbetslivet på Solkusten. Ju fler vi är desto starkare blir vi! Idag har SWEA Marbella runt 200 medlemmar. Våra 35 nyaste medlemmar nämns på sidan 28. Vissa av dem har redan bott här i flera år men nu blivit nyfikna på hur SWEA gemenskapen kan ge dem nya vänner och upplevelser i livet. Andra kanske är egenföretagare och inser att gemenskapen med andra SWEA-företagare kan göra dem starkare. Foto Agata Jensen SWEA Marbella har visionen att bli 400 medlemmar! Nu har vi sagt det och då satsar vi på det! Du kan bidra – ta med en väninna nästa gång du går på en SWEAträff. Låt henne ha roligt, träffa andra Sweor, upptäcka systerskapets starka kraft! Berätta för henne vad SWEA har gjort för dig och kan göra för henne. Tänk på hur mycket vi starka, drivande och engagerade kvinnor kan åstadkomma och ge varandra! För det är det vi i SWEA är – duktiga, passionerade och glada kvinnor! ”Ja, vi kan!” Sandrine PS. I höst fyller SWEA Marbella 25 år och det kommer vi att fira stort! Förra årets Vinterblot, mässan för företagare, gav publikrekord och får nu en större lokal. Du kan läsa mer om Vinterblot i höstens nummer av SWEA-bladet. Håll dig uppdaterad på hemsidan. SWEA i korthet SWEA, Swedish Women’s Educational Association, Inc. är en global ideell förening för svenska och svensktalande kvinnor som är eller har varit bosatta utomlands. Genom att samla Sweor kring vårt gemensamma språk, vårt svenska ursprung och kulturarv blir SWEA både en träffpunkt och ett skyddsnät med länkar över hela världen som gör livet utomlands lättare och ger stöd vid utflyttning och återkomst till Sverige. SWEAs syfte är att värna om det svenska språket, stödja och sprida kännedom om svensk kultur och svenska traditioner, förmedla personliga och professionella kontakter samt etablera ett nätverk Sweor emellan över hela världen. SWEA stöder utbildning genom stipendier samt olika projekt med svensk anknytning. Idag har SWEA cirka 7 500 medlemmar i 73 lokalföreningar på 5 kontinenter. Föreningen startades av Agneta Nilsson i Los Angeles 1979. Prinsessan Christina, fru Magnuson, är föreningens hedersordförande. SWEA Marbella har drygt 200 medlemmar (mars 2015). Medlemsavgiften för 2015 är 40€. mars - september 2015 SWEA-bladet 5 Kanarieöarna (Islas Canarias) – cirka 1 500 km från spanska fastlandet Text Camilla Grahn Foto iStock Kanarieöarna består av sju större öar: Teneriffa, Gran Canaria, Lanzarote, La Palma, La Gomera, Fuerteventura, El Hierro samt sex mindre öar. Alla dessa är födda ur vulkaner. Urinvånarna härstammar från Nordafrika men när (och hur) de tog sig dit är man inte riktigt säker på. Man tror att det var för två- tretusen år sedan. Då europeerna ”upptäckte” öarna, ca 500 år f.Kr, levde befolkningen väldigt isolerat och befann sig fortfarande kvar på stenåldersstadiet. De sysselsatte sig med fåravel, fiske och jordbruk. Tidigt 1400-tal påbörjades erövringen av öarna men då befolkningen gjorde stort motstånd tog det nära 100 år innan erövringen var fullbordad. Ett tag var det också lite oklart om vilka det var som skulle ta över öarna – portugiserna eller spanjorerna men det blev spanjorerna som segrade till slut. På 1500-talet började spanjorerna flytta till öarna. De gifte sig successivt med urinvånarna och dragen från dem kan man ana än idag. Odling av tropiska frukter och tobak som exporteras till Europa och USA utgör en stor del av Kanarieöarnas inkomst. Men den största inkomstkällan är turismen. Cirka 10 miljoner turister besöker öarna varje år. Och det är inte så konstigt då öarna har mycket att erbjuda: 6 SWEA-bladet mars - september 2015 sol, hav, vita stränder, berg, vulkaner, grottor och nationalparker m m. Och massor av golfbanor. Teneriffa är till ytan den största ön med cirka 900 000 invånare. Här hittar man vulkanen Teide, den tredje största vulkanen i världen. Fuerteventura med cirka 105 000 invånare, är den näst största ön och kallas Ön med den eviga våren tack vareav sin geografiska placering. Ön har de längsta och vitaste stränder av alla öarna. Vindar och vågor gör ön intressant för surfare, seglare, sportdykare och vattenskidåkare. Gran Canaria är den tredje största ön och har en befolkningsmängd på cirka 850 000. I huvudstaden, Las Palmas de Gran Canaria kan man, som i alla andra större städer, shoppa, gå på teater, bio, konserter, besöka muséer, och vistas i vackra parker. Playa del Inglés är särskilt populärt för nudister och här har de sina alldeles egna stränder. Lanzarote, som har en befolkning på ca 130.000, har klassats som ett ekologiskt skyddsområde. Här ligger världens största underjordiska vulkaniska tunnel. La Palma med cirka 85 000 invånare och La Gomera med cirka 25 000 invånare, är de mindre av Kanarieöarna men minst är El Hierro, den västligaste ön. Här bor det endast cirka 11 000 människor. Men en sak har alla öarna gemensamt: man odlar massor av bananer. BOUTIQUEHOTELL I GAMLA STAN – MARBELLA THE TOWN HOUSE är ett litet personligt boutiquehotell med centralt läge i Marbella. The Town House har nio rum, bar, lounge och takterrass. Varje rum är individuellt inrett i antik stil med en smakfull blandning av modern design. Bästa tänkbara service, personlighet och gästernas bekvämlighet är förstås en självklarhet på The Town House. Svensktalande personal. c/ Alderete 7, Plaza Tetuán +34 952 90 17 91 | www. townhousemarbella.com Snart blir några miljoner skandinaver som vanligt väldigt besvikna på sommarvädret. Vi har köparna! Vi är Sveriges största fastighetsmäklare i Spanien. Och vi växer fort, från Barcelona till Gran Canaria. Vi kan marknaden och har ett register fullt med frusna skandinaver som alla drömmer om ett liv i solen. Låt oss visa vad vi går för! Om vi inte lyckas sälja ditt hem så betalar du inget. Men eftersom vi säljer mer än ett hem varje dag, så är det ganska liten risk... FASTIGHETSBYRÅN I MARBELLA OCH ESTEPONA / +34 951 191 000 MARBELLA@FASTIGHETSBYRAN.SE / FASTIGHETSBYRAN.SE/UTLAND Keramiker Agneta Larsen Sweor får 10 % rabatt! Gör en utflykt till Casares i vår och välkommen att besöka min permanenta utställning av keramik i mitt lilla galleri ”Stallet”. Öppet de flesta söndagar efter kl. 12 Bäst att ringa först. I Casares finns vackra vandringsleder och pittoreska restauranger med erkänt god mat. Det finns också ett getostmejeri där man kan köpa prisbelönta getostar och andra delikatesser från trakten. Tel 952 895 125 Mobil 691 038 174 www.alkeramik.eu VÄGBESKRIVNING: Tag avfart 153 på N340 (riktning Cadiz). Följ skyltar mot Casares (först landsväg 7 km). På Casaresvägen finns km-skyltar. C:a 200 m efter km 11 går en liten väg till höger. Grön och vit kakelskylt CERAMICA. Andra huset, följ parkeringsanvisning. För att se våra objekt till salu besök vår hemsida www.asapettersson.com SWEA Marbella PROGRAM vår 2015 Separat inbjudan med utförlig information och pris kommer att skickas ut via mail i god tid inför varje aktivitet. För uppdaterat program, läs också vår hemsida www.marbella.swea.org MARS Torsdag 19/3 kl. 20.00 After Eight Vi träffas, minglar och pratar under lösa och lediga former. Ibland har vi teman, ibland är det bara en öppen träff. Plats: NOA Gastrobar, San Pedro Boulevard Värdinna: Det här är en drop-in-aktivitet. Tisdag-onsdag 21-22/4 kl. 14.00 Utflykt med övernattning på hotel Sierro de Hijar Hotellet ligger vid den charmiga byn Tolox och naturreservatet Sierra de las Nievas. Gemensam transport i bilar från Marbella. Samlingsplats: Värdinna: Meddelas senare Asta Westerholm Söndag 22/3 kl. 14.00 SWEA konst- och hantverksdag, av Sweor för Sweor Konst- och hantverksutövande Sweor ställer ut sina alster. Vi kommer att få ta del av arbeten i papper, olja, akvarell, keramik med mera. Torsdag 23/4 kl. 20.00 After Eight Vi träffas, minglar och pratar under lösa och lediga former. Ibland har vi teman, ibland är det bara en öppen träff. Plats: Värdinna: Plats: NOA Gastrobar, San Pedro Boulevardde Värdinna: Det här är en drop-in-aktivitet. Centro Forestal Sueco SWEAs konstgrupp Torsdag 26/3 kl. 9.00 Frukostmöte Börja dagen med hälsosam frukostbuffé och glada Sweor. Mats Björkman från Sydkusten berättar om senaste nyheterna. Plats: Värdinna: Centro Forestal Sueco Birgitta Hunn Tisdag 31/3 kl. 18.00 Författarafton Thomas Gustafsson kommer att berätta om spanska folkfester och traditioner men också om tillståndet i Spanien just nu. Plats: Värdinna: Centro Forestal Sueco Elisabet Sjöberg APRIL Plats: Andalucia H10, Nueva Andalucia Värdinnor: SWEAs modegrupp Onsdag 15/4 kl. 19.00 Filmtajm God mat och kvalitetsfilm Magna Café Birgitta Huss Fredag 17/4 kl. 13.00 Nätverkslunch i Estepona med rundvandring Ett tillfälle att bredda sitt nätverk. Vi träffas i Estepona en timme tidigare än vanligt och får en kort rundvandring av värdinnan. Plats: Värdinna: Samlingsplats: Värdinna: Meddelas senare Birgitta Bergin Torsdag 30/4 kl. 9.00 Frukostmöte Börja dagen med hälsosam frukostbuffé och glada Sweor. Plats: Värdinna: Centro Forestal Sueco Eva Roman MAJ Torsdag 9/4 kl. 14.00 Modevisning Mingel, bubbel, och modevisning med butiker från Costa del Sol Plats: Värdinna: Lördag 25/4 kl. 9.00 Träna/Hälsa: Mountainbike i bergen Vi cyklar i cirka tre timmar i vildmarken över bergen med vidunderlig utsikt och avslutar med lunch. Gemensam transport och inhyrning av cyklar ordnar SWEA. Meddelas senare Pian Wyatt Fredag 8/5 kl. 14.00 Nätverkslunch Ett tillfälle att bredda sitt nätverk både på ett personligt och affärsmässigt plan. Plats: Värdinna: Plats: Värdinna: Magna Café Birgitta Huss Torsdag 21/5 kl. 20.00 After Eight Vi träffas, minglar och pratar under lösa och lediga former. Ibland har vi teman, ibland är det bara en öppen träff. Plats: NOA Gastrobar, San Pedro Boulevard Värdinna: Det här är en drop-in-aktivitet. Torsdag 28/5 kl. 9.00 Frukostmöte Börja dagen med hälsosam frukostbuffé och glada Sweor. Plats: Värdinna: Centro Forestal Sueco Christina Radics JUNI Lördag 6/6 kl. 14.00 Sveriges nationaldag Vi firar den svenska nationaldagen med knytkalas i trädgården i Camillas traditionella spanska finca. Värdinna: Camilla Grahn Fredag 12/6 kl. 14.00 Nätverkslunch Ett tillfälle att bredda sitt nätverk både på ettpersonligt och affärsmässigt plan. Plats: Värdinna: Magna Café Mona Gavrell Magna Café Christina Hoffman Orlich Tisdag 12/5 kl. 17.00 Träna/Hälsa: Medicinsk yoga på stranden i kvällsskymning. En mjuk yogaform som passar alla och som stärker kroppens egen läkande förmåga. Plats: Värdinna: Onsdag 20/5 kl. 19.00 Filmtajm God mat och kvalitetsfilm Meddelas senare Elisabet Sjöberg Prissättning och aktivitetsdatum Då förutsättningar kan ändras inför varje aktivitet förbehåller vi oss rätten att göra justeringar i angivna priser och datum enligt ovan. På vissa aktiviteter är icke-Sweor välkomna som gäster och betalar då alltid ett lite högre pris. Anmälan Då vissa priser på aktiviteter är baserade på antal deltagare ber vi er att anmäla er i god tid. Om vi inte får in tillräckligt antal anmälningar kan aktiviteten tyvärr ställas in. Anmälan görs till respektive värdinna. Anmälan är bindande. Det har hänt att personer som anmält sig inte dyker upp, vilket vid begränsat antal deltagare gör att någon annan missat sin plats samt ibland orsakar högre kostnad för övriga deltagare. Fortsättningsvis kommer därför alla anmälningar att vara bindande och SWEA Marbella kommer att begära in hela eller delar av aviserad kostnad. Vi hoppas ni respekterar detta. mars - september 2015 SWEA-bladet 9 Medlemsinfo SWEA Marbella Årsavgift 2015 €40 Årsavgiften betalas till bankkonto i La Caixa, kontonummer 2100 2676 12 0210084890 För att kunna antas som medlem i SWEA ska du: • Vara svenska eller svensktalande (behärska svenska språket) kvinna över 18 år. Består av den internationella ordföranden, vice ordföranden och de sju regionordförandena, Rosorna. Ordförande Margaret Sikkens Ahlquist • Vara villig att verka för SWEAs ändamål. Vice ordförande Annette Åsberg • Vara av god vandel (”good character”). Sekreterare Johanna Fagerlund • Vara bosatt på orten genom permanentboende, långtidsanställning eller utbildning. SWEA Marbella har drygt 200 medlemmar (mars 2015) SWEA Internationals styrelse För att bli medlem i någon av Sverigeavdelningarna krävs att du bott utomlands oavbrutet i minst 12 månader. SWEA Marbellas nätverk på Facebook SWEA Marbellas nätverk på Facebook är ett snabbt och enkelt kommunikationssätt. Här postas det notiser och tips om evenemang både inom och utanför SWEA. Se instruktioner nedan om hur du går med i SWEA Marbella Facebook. Skattmästare Johanna Carlander Davis VAME – Västra Amerika Ia Dubois MAME – Mellersta Amerika Barbro Westin OAME – Östra Amerika Cecilia Browning MEMA – Mellersta Europa, Mellanöstern och Afrika Christina Hallmert OEMA – Östra Europa, Mellanöstern och Afrika Birgitta Koniali Så här gör du: Förutsatt att man redan har Facebook 1. Logga in på Facebook VEMA – Västra Europa, Mellanöstern och Afrika Christa Alfredsson Asien Marita Löfdahl 2. Skriv SWEA nätverk Marbella i sökfältet (se bild ovan) 3. När du ser SWEA Nätverk, Marbella vet du att du har kommit rätt. Klicka då på ”ask to join group” (se bild) Det är allt! Vi ses på Facebook! SWEA namnbricka Beställ en namnbicka med ditt namn. SWEAs medlemsregister Du kommer väl ihåg att det är du själv som håller vårt medlemsregister aktuellt med dina kontaktuppgifter. Så ändra om du byter namn, adress, telenummer eller e-mail. Så här gör du för att använda systemet: Gå in på www.swea.kommed.se Ange dina personliga inloggningsuppgifter som du har fått från SWEA-kansliet (om inte - kontakta dem på ”office@swea.org”). Logga in. Nu är du inloggad och kan söka dig vidare i systemet genom att trycka på SÖK i vänstra kolumnen. På den sida som kommer upp finns möjlighet att söka på Person, Medlem eller Grupper. ”Person” kan du söka på namn eller något av alla de andra fälten som syns i bilden, ”Medlem” på avdelningar och under fliken ”Grupper” på olika grupper inom SWEA, exempelvis styrelser och kommittéer. På startsidan finns en länk till en hemsida som innehåller mer information och tips om hur du använder systemet. Pris 16 euro. Kontakta Ann-Sofie Frånberg +34 95 564 756 annsofie.franberg@gmail.com Marianne Englund +34 951 311 295 englundmarianne@gmail.com Kom ihåg att själv ändra i medlemsregistret då du byter namn, adress, telefonnummer, mobilnummer eller e-mail. www.swea.kommed.se 10 SWEA-bladet mars - september 2015 Välkommen till SWEA Marbella Professional! Överallt i världen skapar SWEA-avdelningar SWEA Professional. I år är det vår tur – vi är stolta att presentera SWEA Marbella Professional! SWEA Marbella Professional är ett nätverk för yrkesarbetande kvinnor, egna företagare och för kvinnor som vill starta eget. Inom nätverket kan vi utbyta erfarenheter, träffas, knyta nya kontakter och lära oss mer om arbetslivet på Solkusten. din trygghet på solkusten Vi kommer också att bjuda in intressanta föreläsare och göra studiebesök på något spännande företag i Marbella-området. Allt för att inspirera och/eller ge bra information för ett yrkesverksamt liv i landet där man bor. Under mässan Vinterblot i november ställer flera kvinnliga företagare ut och presenterar sig. Där får du också veta mer om SWEA Marbella Professional! Läs mer om SWEA Marbella Professional på vår hemsida www.marbella.swea.org/swea-professional-marbella/ Vi har även en Facebook-grupp inom SWEA Marbella. hemtjänst omsorg hjälpmedel rullstolar tolkning hos läkaren transport anpassad transfer flygplatsen www.soltjansten.se +34 655043922 Sandrine Vriesman soltjänsten homeservice Välkommen till Svenska Kyrkan på Costa del Sol. En kyrka vars huvudbyggnad ligger i Fuengirola men som sträcker sin omsorg längst hela den vackra kuststräckan från Nerja i öst till Cadiz i väst. Välkommen till Svenska Kyrkan på Costa del Sol. En kyrka vars huvudbyggnad ligger i Fuengirola men som sträcker sin omsorg längs hela I kyrkans finns från möjlighet att delta allt fråni barngrupper till körsång, samtalsgrupper och den vackra lokaler kuststräckan Almuñecar i öst itill Cádiz väst. gudstjänster, att ta en stund i stillhet och att delta i traditionella högtider. Vi bedriver även i Marbella, Nerja och Almunecar. Iverksamhet kyrkans lokaler finns möjlighet att delta i allt från barngrupper till körsång, samtalsgrupper och gudstjänster, att ta en stund i stillhet och att delta i traditionella högtider. Vi bedriver även Kyrkans hemsida: www.svenskakyrkan.se/costadelsol verksamhet i Marbella, Nerja och Almuñecar. Kyrkans facebook: Svenska Kyrkan på Costa del Sol Kyrkans adress: Avda Alcalde Clemente Diaz 4, E 102 Kyrkanshemsida: tel: 952 465 887 Kyrkans www.svenskakyrkan.se/costadelsol Kyrkans facebook: Svenska Journummer: 675 945 929 Kyrkan på Costa del Sol Kyrkans adress: Kyrkans tel: Journummer: Avda Alcalde Clemente Diaz 4, E 102 952 465 887 675 945 929 mars - september 2015 SWEA-bladet 11 Utflykt med övernattning i idylliska ”Pueblo Blanco” den 21-22 april TOLOX Följ med oss upp till bergen norr om Marbella till den charmiga byn Tolox. Vi stannar inte i själva byn utan fortsätter vår resa ytterligare 300 meter upp på en slingrande väg till det lilla familjära Hotellet Cerro de Hijar som ligger i ensamt majestät i utkanten av naturreservatet Sierra de las Nieves med fantastisk utsikt över de vita byarna, bergen och havet i fjärran. Man säger att hotellet är en balkong där tystnaden bor. ” U n b a l c o n d o n d e h a b i t a e l s i l e n c i o. . .” SW E A MA R B E LLA T E MAG R UPP E R SWEA Marbella vill ge en möjlighet att skapa temagrupper för Sweor som kan och vill träffas i mindre grupper för att tillsammans utöva ett intresse eller en hobby. Det kan vara för att tillsammans läsa böcker, spela bridge, golfa, laga mat. Temagrupperna ska vara ett komplement till de program som Programgruppen ordnar, intressen som man utövar i små grupper. SWEA MARBELLA 25 ÅR Missa inte vårt 25-årsjubileum ! Detta firar vi i oktober. Planering pågår och projektledare är Rose-Marie Wiberg. Mer info presenteras på hemsidan. För att kunna bli medlem/eller skapa en grupp måste du vara medlem i SWEA Marbella. Vill du skapa en temagrupp? Kontakta Eva Roman så presenterar hon på hemsidan ditt namn och den temagrupp du vill skapa. mejl: eva.k.roman@gmail.com After Eight Vi träffas i slutet av dagen, från klockan 20, och summerar dagen som gått, veckan, året, livet... Det blir vad vi gör det till, ingen agenda eller anmälan, kom som du är och ta en bit mat eller bara något att dricka i trevligt sällskap. En traditionell After Work helt enkelt! Var: NOA Gastrobar på nya Boulevarden i San Pedro Det här är en drop-in-aktivitet. Se SWEA Marbellas program. Vinterblot SWEA Marbellas minimässa åter i november. info presenteras på hemsidan. Välkommen på SWEA världsmöte 2015 i Arizona! Den 15-18 oktober 2015 är det dags för SWEA Internationals världsmöte i Scottsdale, Arizona. Arrangörer är SWEA Arizona som förutom våra möten erbjuder intressanta program och efterresor som förhoppningsvis kommer att locka er nyfikenhet. Kom och upplev Arizonas vackra och spännande ökenlandskap och träffa Sweor från hela världen! http://arizona.swea.org/swea-varldsmote-2015-i-arizona/ S WEAS MODESHOW 9 APRIL Missa inte SWEAs modevisning som går av stapeln den 9 april på Andalucia Plaza (Hotell H10), Nueva Andalucia. Vi hoppas kunna överraska och inspierera med kläder från butikerna Bchich, Fia i Backen, Los Naranjos Golfshop, Twist och designern Britten Emme. Portarna slås upp klockan 14.00 och vi börjar med cava, delikata tapas och mysigt mingel. Butikerna kommer att erbjuda rabatt under en begränsad tid till samtliga besökare på modeshowen. Konferencier är Birgitta Bergin och modellerna är Sweor i varierande åldrar och storlekar. Vi kommer att ha ett härligt lotteribord som bland annat butikerna skänkt priser till. En lott kommer att ingå i entrébiljetten och flera lotter finns självklart till försäljning på plats. I år försökte vi att förlägga modevisningen till kvällstid. H10 prioriterar dock sina egna hotellgäster och vill inte lägga visningen på kvällstid. Därför kommer modeshowen att ske under dagtid även i år. Vi har heller inte lyckats hitta något annat hotell som kan erbjuda motsvarande standard och fördelaktiga paketpris som H10. Däremot har vi förhandlat oss till att utöka antalet gäster till modeshowen till 120 från förra årets drygt 70 deltagare. Som vanligt är det dock först till kvarn som gäller och anmälan kommer att vara bindande. Vi önskar er varmt välkomna till årets modehöjdpukt och kan utlova, cava, vin, mingel, mode, DJ, musik, litet lyx, överraskningar och härlig gemenskap. Ni är också välkomna att ta med er gäster till showen. Håll utkik efter inbjudan. SWEAs modegrupp SKÖTA OM SIG ÄR ATT HA TILLGÅNG TILL MER ÄN 40,000 LÄKARE OCH ÄNDÅ KUNNA VÄLJA VILKEN LÄKARE SOM HELST S A N I TA S KO N T O R I E S T E P O N A Inger Bergman Lindvall Avenida Puerta del Mar 46, 29680 Estepona 951 31 66 10 610 20 33 30 ibergman.pex@sanitas.es Monica Silverstrand – sångerska, språkbegåvad och en fighter! – Hjälp, tänkte jag som skriver, hur ska jag få plats med allt som Monica Silverstrand har berättat för mig. Egentligen skulle jag behöva dubbla uppslag. Men jag får väl börja med att göra liten text och små bilder. Text Camilla Grahn Foton ur Monicas arkiv Tjejbandet Country Rox i TV4 Nyhetsmorgon Janna och Jessica var ofta med på jobbet 14 SWEA-bladet mars - september 2015 STOPPA IN HENNE IGEN, var de första ord Monica fick höra från sin pappa då hon föddes 1960. Hon förstod dem inte då men eftersom orden upprepades av omgivningen många gånger under hennes första levnadsår (mest på skämt) skulle hon så småningom förstå innebörden. Pappan hade velat ha en pojke. Eftersom första barnet Kia var en flicka så var önskan efter en son mycket stor då Monicas föräldrar väntade sitt andra barn. Men det blev en flicka och det dög ju inte. – Det var nog redan då som min kamp för kvinnan började och den har pågått sedan dess, konstaterar Monica. Och det är nog så som många av oss känner Monica – som den eviga fightern! Men tillbaka till familjen Barwén, som Monica hette som flicka. Det kom en liten pojke så småningom som fick heta Johan. Därmed blev Monica ett ”mellanbarn” och då brukar det ofta bli så att det äldsta syskonet är så stort och duktigt och det minsta barnet är litet och bortskämt. Det är i alla fall vad vi mellanbarn ofta brukar hävda (ja, undertecknad är också ett mellanbarn). Då Monica var drygt 2 år flyttade familjen från Hässelby, utanför Stockholm, till Skåne. Där bodde hon under hela sin uppväxt. Monica sjöng redan innan hon kunde prata. Hennes omgivning upptäckte tidigt att hon hade en stark och tonsäker röst och naturligtvis blev resultatet att hon fick börja uppträda väldigt tidigt. Det började med att hon fick sjunga inför föräldrarnas vänner, i skolan och i kyrkan. Ofta solo och som frontfigur. Det var bara något helt naturligt, säger hon, och skulle ha blivit snopen om det inte blivit så. Det fanns inget annat val. Monica kunde både räkna, läsa och skriva då hon var 5 år. Därför fick hon börja skolan ett år tidigare vilket innebar att hon alltid var minst i klassen. Att vara minst i klassen och dessutom tjej gjorde att Monica utvecklade ett starkt hävdelsebehov och hon ville alltid gå i bräschen för att slåss mot alla orättvisor, i synnerhet orättvisor mot tjejer. Monica erkänner villigt att hon var en ilsken och mycket besvärlig tonåring. Men sjunga – det älskade hon. Hon kände alltid ett stort stöd för sången från sin familj. Musiken är alltid bara lustfylld och hon lider aldrig av scenskräck. Nej, det är på en scen jag känner mig allra tryggast, menar hon. År 1979 deltog hon i en talangtävling där Torgny Söderberg (han som bl a skrev Kärleken är evig och Diggiloo diggiley) satt i juryn. Han samarbetade med Bert Karlsson på skivbolaget Mariann. Bert ringde upp Monica och frågade om hon kunde komma till Uppsala och provsjunga i dansbandet Wizex. Man behövde en ny sångerska till bandet där den dåvarande solisten Kikki Danielsson behövde avlastning och skulle fasas ut mot sin solokarriär. Jag frågar om hon ändå inte var lite nervös då, men svaret blir ett direkt nej. Hon fick jobbet, trots att hon bara var 19 år. Nu började en slitsam period med turnéer, många timmar i buss, sena nätter och ibland inte hemma/framme förrän kl. 6.00 på morgonen. Hon hade aldrig sjungit i mikrofon tidigare och här berättar Monica en liten anekdot: Vid ett tillfälle var en av gitarristerna ute i salongen och lyssnade under soundcheck och menade att det var något fel på Monicas mikrofon. – Det låter konstigt, ropade han från 20 meters håll. – Sjung igen, bad han. Och Monica sjöng. Det låter fortfarande konstigt, hävdade han. Då visade det sig att mikrofonen inte ens var påslagen. Och det kan jag intyga, att om Monica står nära dig och sjunger utan mikrofon så slår det lock för öronen. Men snart började en ännu besvärligare period med den ena stämbandsinflammationen efter den andra. Det blev så allvarligt att läkaren rekommenderade henne att vara helt tyst. I hela 13 månader var hon tyst med sångförbud!!! Det första halvåret knäpptyst. Inte ett ljud fick hon undslippa. (Oj!) På den tiden (1982) fanns ju inte SMS, internet eller Facebook... Men det fanns telefon. Och om man ringde Monica för att t ex föreslå ett möte så betydde en knackning ja och två knack betydde nej. Annars var det skriva lappar som gällde. Och sjunga var det ju inte tal om, så då fick det bli kontorsarbete. Monica började på ett förlag där hon fick registrera adresser. På så vis lärde hon sig alla städers postnummer i hela Sverige. Och de sitter kvar än! – Önskar att jag kunde ge plats för nåt annat i hjärnan istället för 1982 års postnummerkatalog, suckar Monica. Den är ju inte ens särskilt aktuell! Men det är inte bara postnummer hon memorerar. Hon kommer också ihåg svåra och långa lösenord till internetuppkopplingar, kan jag konstatera. Efter några års uppehåll kunde hon börja sjunga igen. Hon sjöng på hotell, KORT OM MONICA Senaste bok jag läst: Egenmäktigt förfarande av Lena Andersson (otroligt bra och tänkvärd http://www.svd.se/kultur/ litteratur/genombrott-med-en-allvarsamlek_8487488.svd Senaste film jag sett på bio: Wolf of Wall Street (kvinnoförnedrande Hollywoodtrams) Senaste semesterort: Buenos Aires, Argentina Favoriträtt: Oj, många: sushi, blodig biff, mustiga grytor, Kalvlever Anglais – äter nästan allt med glädje Hade jag gärna kunnat: Öka min ämnesomsättning som är lika med noll Gör helst på min lediga tid: Umgås med vänner, dricker vin, ser på film/tv Tre saker jag skulle ta med till en öde ö: Tre snälla och personliga hundar - Hundar är bättre än människor, med dem har jag alltid känt mig trygg och älskad. Jag är en oerhört stor djurvän, berättar Monica som här sitter med sin första bästa vän Zita. i barer, hon sjöng med pianister, med olika band och hon bara älskade det. Rösten bar igen, På våren 1984 får Monica ett roligt jobb på Vingresor som entertainer inom Sunwing. Efter två säsonger på Cypern får hon ansvaret för att sätta ihop shower för Hotel 33, ungdomssektionen. Under sex säsonger sjunger Monica på Cypern, Gran Canaria, Gambia, Mallorca och Rhodos. Tillsammans med den norske skådespelaren Geir Morstad jobbar duon fram fyra shower där Monica ansvarar för det musikaliska innehållet och Geir för regi och kostym. Bland det roligaste jag gjort i hela mitt liv, suckar Monica med ett längtansfullt leende på läpparna. Det är också i samband med detta som Monica träffar John, hennes blivande make och mannen som skulle bli pappa till hennes barn, Janna född 1988 och Jessica född 1990. – Men hur går det nu då med sjungandet, hur hinner du pussla in det? frågar jag, vis av erfarenhet då det gäller småbarn. Men det fungerade tydligen alldeles utmärkt. Under den här tiden körade Monica bakom artister som bl a Celine Dion, Michael Bolton, Louise Hoffsten, hon var solist i Johnny Olssons Storband, sjöng på Guldbaggegalan, på Nobelfesten och på massor av jubiléer. Och sen blev det musikaler. I musikalen Fame fick hon en av huvudrollerna som Mrs. Sherman. Det var hennes första teaterjobb. – Visst ja, utbrister Monica här, inför den första repetitionen var jag faktiskt lite nervös för nu skulle jag stå där och sjunga inför Peter Jöback, Blossom Tainton, Petra Nielsen och Karl Dyall, som också var med. Jag var faktiskt så nervös att jag kräktes på vägen till första manusgenomgång. Det måste jag medge. (Skönt, tänkte jag, då är hon ju normal ändå.) Kristina från Duvemåla på Cirkus, Guldhatten på Säffleoperan, Carmen på Riksteatern, Ted Gärdestads musikal Sol, vind och vatten på Chinateatern är några andra musikaler hon medverkat i. Monica tävlade i Melodifestivalen 1980, 1993, och 1995. Sen får vi inte heller glömma att Monica också har körat i många av våra tecknade Disney-filmer såsom Aladdin, Skönheten och Odjuret, Tarzan m fl. Och som om inte det skulle räcka har hon också varit med i Så ska det låta, Halv åtta hos mig, en massa kaféprogram och hon vann Country-SM 2010 med sitt tjejband Country Rox. Två giftermål har Monica hunnit med. Några år efter att hon skilt sig från John inledde hon ett äktenskap som varade i två år. Det var ett mycket destruktivt förhållande som började med passion och slutade i tragedi med misshandel och polisinblandning. Här vill Monica varna alla kvinnor i liknande situation: – Gå vid första slaget!!! Det kommer alltid ett andra och ett tredje när gränsen är överskriden. Att vara sångerska innebär också att man måste komma ihåg många texter. Monica har omkring 2 000 låtar i sitt huvud (förutom 1982 års postnummerkatalog), och många gånger kan ett musiköra också bidra till språkbegåvning. Så är det i Monicas fall – hon är extremt språkbegåvad. Hon talar flera språk med ett perfekt uttal. Detta har bidragit till att hon också jobbar med översättningar sedan 20 år. Monica bestämde sig tidigt för att flytta till varmare breddgrader men hon ville vänta tills döttrarna hade flugit ur boet. Då gjorde översättningsuppdragen det möjligt för henne att överleva och skaffa sig en bas här nere på Solkusten. Nu varvar hon sången med översättning och lite mäkleri, och planer finns på att starta ett dansband för alla oss skandinaver som gillar styrdans. Namnet är redan klart – Dansbandidoz! Vi som följer Monica på Facebook vet att hon fortfarande kämpar mot kvinnoförtryck, orättvisor, rasism och att hon sover väldigt, väldigt lite. Och det måste få sägas – hon är en rasande duktig sångerska! mars - september 2015 SWEA-bladet 15 Årsmöte SWEA Marbella den 5 februari 2015 på Los Naranjos GolfClub Som vanligt när 55 damer möts ligger ljudvolymen högt över den tillåtna decibelnivån. Det kan antingen bero på missnöje eller nöje. I detta fall det sistnämnda. Och visst är det ett nöje då ett årsmötet med 55 av 209 närvarande medlemmar löper smidigt utan några som helst motsättningar. SWEA Marbellas ordförande Sandrine Vriesman greppade klubban och svingade den bestämt under hela mötet. Pang, pang och pang, alla punkter klubbades, årsredovisningen och ny budget godkändes. Nya medlemmar valdes in i styrelsen helt enligt valberedningens förslag. De nya är Helena Johansson som har fått rollen som vice ordförande, Britt-Marie Boudrie är kassör, Eva Roman webbansvarig, Lena Strindholm är ny medlemsansvarig och ny ledamot är också Elisabet Sjöberg. De avgående styrelsemedlemmarna hyllades med blommor och tacktal. Efter mötet minglades det med cava i hand. Middag serverades i sedvanlig ordning. Vi bjöds på sallad med krispig bacon, vit fisk i vinsås och lite tryffel som avslutning. Efter middagen var det dags för den stora lotteridragningen. Margareta Jarnebring var i sitt esse och roade oss som aldrig förr. Hennes medhjälpare hade lite svårt att utföra sina plikter då de hela tiden stod dubbelvikta av skratt. Och skrattade gjorde vi alla. Tusen tack till alla inblandade för ett väl genomfört årsmöte. Text och bild Camilla Grahn 16 SWEA-bladet mars - september 2015 Le n a , B r i t t - M a r i e, B i r g i t t a , S a n d r i n e, E l i s a b e t , Ev a , C h r i s t i n a , B i r g i t t a , H e l e n a Presentation av SWEA Marbellas styrelse 2015 Text Eva Roman Foto Fia Ensgård Ordförande Sandrine Vriesman Sandrine är född i Frankrike, men har bott många år i Sverige. Hon bor sedan 2012 i Marbella med man och två barn. Hon har under flera år jobbat som chef på Electrolux i olika länder. Driver nu eget företag i Marbella. Sandrine gör sitt andra år som ordförande. Vice ordförande Helena Johansson Helena kommer från Göteborg, åkte som ung till Los Angeles och bodde där några år. Hon har jobbat som reseledare under 15 år. 1980 bosatte hon sig på Costa del Sol och jobbar sedan 1995 med administration och fastighetsförsäljning. Sekreterare Birgitta Hunn Birgitta är från Norrköping och började sina reseäventyr med att vara barnflicka i New York. Hon har arbetat som chefssekreterare på stora bolag bland annat i London. Birgitta har man och två vuxna barn. 2011 flyttade de till Costa del Sol, Estepona. Webbansvarig/styrelsens representant i kommunikationskommittén Eva Roman Eva kommer från Uppsala där hon också läste juridik. Hon är gift och har en son och tre barnbarn. Eva har varit ordförande i SWEA Las Vegas och har även suttit i styrelsen i SWEA Stockholm. Eva är webb-ansvarig i SWEA Marbella sedan förra året och sitter nu i styrelsen. Styrelseledamot/donation Christina Radics Christina är från Skåne. År 2005 flyttade hon till Costa del Sol. Hon bor i Fuengirola, är gift och har tre barn samt en hund. Hon arbetar som tandläkare på tandkliniker i vilka hon också är delägare. Christina gör sitt andra år i styrelsen och är sammankallande i Donationskommittén. Styrelseledamot/program Elisabet Sjöberg Elisabet är född i Stockholm men uppvuxen i Lund. Läste till sjuksköterska i Stockholm och bor sedan dess i Djursholm. Hon är gift, har fem barn och två barnbarn. 2013 köpte familjen ett hus i Nueva Andalucia och bor nu här större delen av året. Elisabet är också utbildad yogalärare/terapeut i medicinsk yoga. Elisabet är en av krafterna i programkommittén. Kassör Britt-Marie Boudrie Britt-Marie är född och uppvuxen i Stockholm. Hon har bott i Mexiko, Venezuela och Angola och talar flera språk, bland annat flytande spanska. BrittMarie är gift och har tre vuxna barn. Britt-Marie tog över ekonomin i SWEAföreningen redan under förra året. Medlemsansvarig Lena Strindholm Lena är systemvetare och har arbetat i många år i Stockholm, bland annat som systemansvarig på H&M:s IT-avdelning. Lena är gift och har två barn och en hund. Familjen bor i San Pedro. Lena talar flytande spanska och arbetar idag som mäklare. Programansvarig Birgitta Pettersson Birgitta har arbetat med internationell marknadskommunikation vilket har tagit henne bland annat till Singapore men också till Wien och Kalifornien. Birgitta bor i Mijas Costa. Hennes intressen är kultur, konst, historia med mera. Detta är Birgittas andra år i styrelsen. mars - september 2015 SWEA-bladet 17 Strandpromenaden i Marbella Den måste vi bara gå utmed, säger jag, som tycker livet är som förgjort utan en dito varje dag. Första dagen bjöd på lätt storm, men sedan har det bara varit sol. Min bleka, utarbetade väninna smörjer in sig med solskydd 50. Jag bjöd min väninna att hälsa på här i Nueva Andalucía. Hon är djupt intresserad av medeltiden (jobbar på Medeltidsmuséet) och vill åka på utflykter. Sådana har det varit dåligt bevänt med för mig och min man sedan vi kom hit. Äntligen ska det bli av! Text Ylva Killander Foto Gunnar Sydow Muralmålningar i Estepona Någon dag senare föreslår jag Estepona med sina muralmålade fasader. Vi googlar och hittar en karta med en massa prickar. På vinst och förlust åker vid dit. Maken håller sig lugn medan jag och väninnan föreslår honom styra in på gator både här och där (sanningen är att han inte lyssnar utan kör där han tror de finns). Den första målningen vi upptäcker är målad av min målarlärinna på Casitan, Ana Cecilia Salinas! Vi frågar oss fram bland äldre män, som sitter ute och småpratar som spanska äldre män gör. Vi upptäcker väl ett tiotal muralmålningar gjorda med olika tekniker. Väninnan vill föreslå staden att måla fötter på trottoarerna för att lotsa oss turister bland samtliga målningar. Troligen är det bäst att gå till turistbyrån och kolla upp var de finns. Tänk om man kunde måla fasader på det här viset i Stockholm, säger väninnan lyriskt. Vid det här laget trodde vi att vi hade bjudit på utflykter så att det räckte, men icke … Utflykter i Nueva Andalucia Ronda Vi tar henne uppför de snirkliga backarna mot Ronda. Själv har jag varit där tidigare, men minnesbilderna stämmer inte. Gatorna är nu bredare, stenläggningarna så vackra, backarna så lätta att gå uppför, jag känner historiens vingslag. Plötsligt står väninnan och smeker en kolonn – dorisk stil, säger hon drömmande och talar om de olika delarna i byggnadsverken. Kort vandring Dagen efter promenerar vi längs den nylagda vandringsleden med start nära golfbanan El Higueral. Solen är intensiv (och vattenflaskan som står kvar i kylen!). På skyltar kan vi läsa om korkek, tuggummiträd och allehanda växter och träd. Väl framme vid utsiktsplatsen vid uppfarten till Benahavís vänder vi och går tillbaka med några kvistar rosmarin i handen. Rekommenderas! 18 SWEA-bladet mars - september 2015 El Torcal/Antequera Tidigt en morgon ger vi oss iväg mot staden Antequera, men strax söder om staden svänger vi av mot El Torcal för att gå bland de gamla bergsformationerna av kalksten, dolomit och gips som för 150 miljoner år sedan låg under vatten och nu bildar det mest fascinerande landskap. En get bligar mot oss innan den tyst försvinner. Vi börjar med att gå fel och tvingas vända. Min sko halkar mot en glatt sten, benet viker sig och foten kommer i kläm. Jag kommer aldrig mer kunna resa mig, hinner jag tänka. Men det gör jag. Resten av turen biter jag ihop som en viking med smärtan pumpande i benet. Åker ni till El Torcal, vilket ni absolut ska göra, föreslår jag att ni sätter på er kängor med kraftiga sulor och går någon av de upptrampade utmärkta lederna! Bergformationerna är vidunderliga, liksom utsikten över frodiga dalar täckta med grönaste gräs och olivträd. Staden Antequeras historia är spännande, vi tittar in i kyrkor och i den stora borgen. Min väninna vill utforska alla gamla murar, kolonner och kyrkor. Det är intressant och imponerande men min sargade fot vill hem. Rejält trumpen sitter väninnan tyst i baksätet (hon ville vara kvar längre) medan vi gasar hem mot Torre. mars - september 2015 SWEA-bladet 19 Sätt din bostad i rampljuset! Storey Interior erbjuder homestyling och inredning av din bostad. Vi hjälper dig att skapa de bästa förutsättningarna för ditt hem! Välkommen att besöka oss i vår butik/showroom i Aloha Gardens. Mån-Fred: 11.00 - 19.00 Lör: 11.00 - 15.00 +34 672 216 848 | marbella@storeyinterior.com | Aloha Gardens, Local 1-2, Avda.del Prado 29660 Nueva Andalucía D E N PÅ L I T L I G A FA S T I G H E T S M Ä K L A R E N I N U E VA A N D A L U C I A Välj den mäklare som verkligen kan Nueva Andalucia. Nordica arbetar ständigt med att förenkla processen för både köpare och säljare vid investering eller avyttring av fastighet. Vi tror på att utveckla smarta tjänster som skapar tydlig information och effektiva lösningar rakt igenom transaktionen. Målet är att du som kund ska känna trygghet och inget är mer tillfredställande än nöjda, återkommande kunder som anlitar oss igen. Mån-Fred: 9.30 - 19.00 952 811 552 | sales@nordicamarbella.com | www.nordicapropertymarbella.com MÖTE I sjunde himlen Swean Inger Asplund samtalar med Mikael och Lena Solkustens nya prästpar Vi sitter i bilen mot Centro Forestal Sueco. Karin Sörnäs är irriterad och undrar varför hon anmälde sig till det här frukostmötet. En präst som ska pådyvla en sin tro … Text Ylva Killander Foto Stig Ljung Men nu är vi framme. Innanför dörren möter vi en kvinna som sitter vid ett keyboard och spelar. Jag går fram och hälsar. Det visar sig vara Lena, den nye prästens fru. Hon berättar att de just har lämnat Svenska kyrkan i Rotterdam, om barnen Liv och William, bara några år gamla. Att hon i botten är socionom och har arbetat inom missbruksvården och med prostituerade kvinnor. Nu är hon prästfru och har fullt upp med arbetet inom kyrkan. Och hon är även en av oss – en alldeles nybliven Swea! Vi tar för oss från frukostbordet, tittar oss omkring och ler och vinkar till de vi känner. Min gäst och bordsgranne viskar att designern Britten Emme lurat på Mikael, prästen, en leopardkostym. Hm, en präst i leopardkostym?! Va, skvallrar du? hörs Brittens röst. Mikael presenterar sig och sin stab, frun Lena och Amanda, som studerar mänskliga rättigheter och demokrati i Uppsala och gör ett halvt års praktik på kyrkan i Fuengirola fram till den 15:e juni. Men först ska vi sjunga, säger han, och delar ut lappar med Morning has broken. Den bästa sången att börja dagen med, säger Mikael. Några skruvar sig lite oroligt på sig. Vad betyder det här? Men Lena slår an tonen och strax följer vi andra med i sången. Sedan tar hans föreställning vid och vi Sweor får uppleva en hissnande resa som börjar i Sjunde himlen. Till en början är vi undrande, sedan brister det. Skratten rullar genom salen och slutar inte förrän frukostmötet är över. 22 SWEA-bladet mars - september 2015 – Jag och Lena har fått ett femårskontrakt, berättar Mikael, och drar en historia om förnöjsamhet och en gård som brann upp. Och nu är vi här. – Det kunde ha varit värre, säger en Swea högt och det är nu första skrattsalvan bryter loss. – Tack för de gåvor ni Sweor skänker till kyrkan, inleder Mikael. Stort, stort TACK! Vi välkomnar allt samarbete med SWEA. Två gånger i månaden kommer vi att finns i Marbellatrakten för samtal och möten. Lokal är ännu inte klar. Vi vill också hitta en lokal i Nueva Andalucía, kanske Casitan är ett alternativ. Jag inbjuder till mycket samarbete! Lena funderar på att starta en kör, helt gratis att delta… Möjligheterna är många. Hör av er. I sjunde himlen – Lena och jag träffades i sjunde himlen, säger Mikael, eller rättare sagt på en dejtingsida. Där fångade en kvinna mitt intresse. ”För du såg ut som en varietéartist”, säger han och tittar mot Lena. Mikael ville inte berätta att han var präst, utan hittade på en massa strunt. Vid en fika på Simrishamnscaféet nära Möllevångstorget i Malmö påstod han att han var ornitolog och att hans pappa födde upp nymfparakiter. Kvinnor gillar ju djupa frågor, tänkte han och slängde ur sig frågan ”hur ser du på döden” och lite senare ”skulle du kunna tänka dig att bli prästfru”. Varför kunde jag inte bara vara tyst? frågar han sig. Lena hade redan listat ut att hennes beundrare var präst och hon svarade ja, hon kunde tänka sig att bli prästfru. Mikael tittar på Lena. ”Jag diggar dig! Halleluja!” och stämningen i salen är nu på topp. Som avslut sjöng Lena Gabriellas sång: ’Jag är här och mitt liv är bara mitt och den himmel jag trodde fanns ska jag hitta där någonstans.” Vid den tidpunkten tror jag vi alla kände av Spiritus, vårt kvinnliga väsen. Släpp taget Mikael bjuder på ännu en anekdot, den om mannen som njöt det norska fjordlandskapet bland stup och fjordar. Han halkade på rullgruset, föll utför ett stup men lyckades i sista stund ta tag i en liten seg växt. Hängandes där ropade han ”hjälp mig, hjälp mig gode gud”. Svar kom snart. ”Hör mitt barn, det är Gud som talar. Lita på din tro och släpp taget”. Efter en stund tystnad hörs mannen ropa: ”Hjälp, är det någon annan där?” Efter mötet haglade lovorden in på Facebook: En fullfjädrad stand-up-artist. Tack Mikael, Lena och Amanda för att ni förgyllde vår morgon. Åh, vad vi ska ha kul framöver med dessa härliga människor. Ett osedvanligt trevligt frukostmöte med både tänkvärt innehåll och glada skratt. Vilket team! Ser redan fram emot nästa gång vi får träffa Mikael, Lena och Amanda. Vilka proffs! Vilken morgon! Visst blev det en kick-start för dagen! Helt underbart var prästparet!. Svårt att beskriva stämningen … jag vill påstå att den var närmast religiös … såsom jag vill känna, att religion kan utövas på mitt eget sätt samman med andra. Nu ska jag gå med i Svenska Kyrkan!. Min tro har kommit tillbaka tack vare denna morgonstund. Vilken upplevelse! och många, många fler. – Det här är det bästa frukostmöte jag någonsin har varit på, utbrister Karin när vi går mot bilen, tack och lov att jag inte avanmälde mig! – Vi håller fast vid vissa saker, när vi borde släppa taget, säger Mikael och leder in samtalet på tro. Det du tror på, det eller den du ber till, det är din tro, mer än den de lärda förkunnar, säger Mikael. Vi kommer inte att ta den ifrån dig. Vi kommer att bevaka traditioner och vill också skapa nytt livsrum här på Solkusten. Svenska Kyrkan vill arbeta tillsammans med SWEA med fokus på mänsklighet. Kontakta oss när du vill och behöver tala med oss! Gud, Sonen och Anden – Kyrkan har alltid haft svårt att förklara det där med Fadern, Sonen och den heliga Anden, säger Mikael. Särskilt det där med Anden. Men det är ju självklart, säger han, Anden, Spiritus, är ju kyrkans kvinnliga väsen. Spiritus är när vi träffar det heliga i våra liv – tårarna vi gråter inombords. när vi ser henne på ett bröllop, när en nära lämnar oss, när ett barn föds i helgad närvaro… PS. Och vad gäller leopardkostymen, berättar Britten att hon skänkte lite kläder till Lena. På en galge hängde en äkta leopardmönstrad Armani-kavaj som Britten fått tidigare. Mikael provade. Den passade honom perfekt, intygar Britten. Och jag tror henne efter att ha sett och lyssnat till Mikael. Mikael och Lena Svenska Skolan El Colegio Sueco Fuengirola ”Lust att lära – möjlighet att lyckas” Vi erbjuder: Förskola från 3 år Grundskola Gymnasieskola www.skolan.es Fakta På hemsidan svenskakyrkan.se/costadelsol hittar du direktnummer och mailadresser till Mikael, Lena och Amanda. Där kan du också anmäla att du vill ha nyhetsbrevet med information om kyrkans samtliga aktiviteter. mars - september 2015 SWEA-bladet 23 SWEA NÄTVERKSLUNCHER, FRUKOSTMÖTEN & AKTIVITETER Lyckad SWEA-Golf trots regn! Text och foto: Camilla Grahn Vi var nog många som var besvikna då vi vaknade den 5 mars och insåg att det skulle börja regna. Och regnet började så snart spelet startade och slutade lagom till att rundan avslutades. Generösa givare hade sponsrat SWEA-golfen med priser som fick våra kinder att glöda. Fast det kunde också bero på att värmen och solen pötsligt kom tillbaka. Utflykt till Genalguacil Text och foto Birgitta Pettersson Nätverkslunch den 13 februari Text Birgitta Bergin Foto Fia Ensgård Alla fick mindre än en halv minut på sig att berätta sitt namn, sitt yrke, sina intressen och varför man flyttat till Solkusten. Muntert och uppsluppet blev det och nätverkandet flödade. Ännu en lyckad SWEA-lunch med andra ord! Mandelblomsvandring i Istán Text och foto: Asta Westerholm Vi var 8 glada och sportiga Sweor som trotsade väder (regn, 0 grader) och vind och åkte upp till byn Istán för vandring. Det blev en härlig vandring på 8,5 km, vi såg mandelblommor, avokado, apelsiner och mycket mer och fick många glada skratt. 24 SWEA-bladet mars - september 2015 I Genalguacil gick vi runt i staden och beundrade konstverken. Därefter blev det en traditionell spansk bergslunch som bland annat bestod av fänkålssoppa och köttgryta. På vägen hem stannade vi och köpte med oss getostar, marmelad och choklad och kände oss nöjda med dagen. SWEA NÄTVERKSLUNCHER, FRUKOSTMÖTEN & AKTIVITETER Nätverkslunch den 16 januari Text och foto: Eva Roman Vilken härlig start på året. 44 kvinnor sorlade och glammade på Magna Café. Monica Silverstrand var en strålande värdinna. Hon höll också ett litet föredrag om hur viktigt de är att tänka positiva tankar och när vi fångar den tanken med såväl våra känslor som med hjärnan, då kan vi uträtta stordåd, The laws of attraction. Birgitta Bergin berättade lite om vår nya trevliga aktivitet, After Eight, vilket är en Sweaaktivitet under lite lösare former, läs mer om detta under Program våren 2015“. Eva Willenheimer och Fia Ensgård informerade oss lite om nya satsningar i deras verksamheter och Britten Emme slog ett slag för sångaren Mattias Enn som i mars uppträdde i Nueva Andalucia. Nätverkslunch med julsånger den 11 december på Magna Café Text och foto: Eva Roman Vi var 13 Sweor och två gäster som träffades för decemberlunch på Magna Café. Det kändes verkligen att julen närmar sig, alla var finklädda och på ett strålande humör. Efter vi intagit lunchen, som var mycket god, så sjöng Monica Silverstrand några mycket vackra julsånger för oss. Stämningen var fantastisk och när vi nu var så pass få, så kunde via alla passa på att presentera oss lite bättre för varandra. Tack Britten Emme, det var ditt initiativ. mars - september 2015 SWEA-bladet 25 Välkomstmöte för nya Sweor Text och foto: Eva Roman Vi hade en mycket trevlig kväll hemma i Ulla Redestams trevliga hem. Ulla bjöd oss på utsökta tapas och alla nya Sweor fick möjlighet att mingla med varandra och med styrelsen. Såväl nya medlemmar som styrelsen berättade lite om vad som fört oss till Marbella och lite om vad vi tidigare gjort i livet. Medlemskort till SWEA Marbellas medlemmar med förmåner Denna nysatsning med att återigen införa medlemskort startade vi upp på årsmötet då vi delade ut SWEA Marbellas medlemskort för 2015. Medlemskorten har två syften. Det ena är att medlemmarna i SWEA Marbella får ett bevis på sitt medlemskap och det andra är att ge medlemmarna olika förmåner. Mer info och adresser på hemsidan. De medlemsförmåner som vi har idag är: Town House ger 20 % rabatt i baren och på kaféet. Arte delaila ger 15 % rabatt på sina smycken. Agneta Larsen ger 10 % på sin keramik. d´Oliva ger 10 % på allt i butiken förutom på vin. Miadel ger rabatt till Sweor. Alla Sweor får ett speciellt rabattkort där inköp för 350€ på sex gånger ger 30€ i rabatt som kan utnyttjas vid kommande köptillfällen. Har du ännu inte fått ditt medlemskort? Kontakta Rose-Marie på rosemarie@iniciativa.se. 26 SWEA-bladet mars - september 2015 N y a m e d l e m ma r Linda Kjellman Karin Pimenta Eva Lindblom Ylva Killander Goje Stibeck Envall SusanneRidoff Gunilla Odsvall Lindgren Astrid Kähr Maria Mebar Soneby Elisabeth Katz Iris Appelquist Birgitta Sund Elisabeth Olofsson Margareta Dworak Inger Zetterberg Ingela Horngård Maj-Britt Rydstrand Marianne Carlberg Lena Ottosson Ilona Simonell Lisa Holmgren Charlotte Jones Sievers Tarya Lyrefelt KatarinaSvensson Annica Dahlström Inger Osterman Christina Schiptjenko Anna-Lena Burland Kristina Agård Björnander Ann-Charlott Filipson Ingalill Holmström Kerstin Sandels Ann-Magreth Johansson Jasmin Johansson Ellinor Björnhall mna! Jessica Holmberg - oberoende distributör för Herbalife jessie_holmberg@outlook.com eller ring mobil + 34 666 337 349 Annonsera i SWEA-bladet, det lönar sig. Annonskostnaden är låg. Tidningen läses - inte bara av våra medlemmar - utan också av våra respektive, de som besökertandläkare, frisörer och många andra av våra annonsörer! För annonsering och mer information se sidan 3. VITTSJÖ ÅKERI AB N E X T S T O P C O S TA D E L S O L • S PA I N Levererar på kusten varje vecka! Flyttningar (även mindre), personbilar, godstransporter, livsmedel, kyl- & frystransporter. Även lokala flyttningar & transporter Välko Kontakta oss! +46 42 14 09 30 • info@vittsjoakeri.se • www.vittsjoakeri.se S PA N S K T B R Ö L L O P Jag har tänkt efter och jag vill vara med dig resten av livet. Jag vill gifta mig med dig! Text Ylva Killander Foto Privat Vår Kajsa ska gifta sig Kajsa är en älskad Swea sedan ca fyra år tillbaka. Vid en julmiddag anordnad av svensk-spanska handelskammaren träffade Kajsa Rose-Marie Wiberg som då var ordförande i SWEA Marbella och snabbt värvade Kajsa till SWEA. Strax efter blev hon invald i styrelsen, där hon satt i 3 år. I dag är hon med i kommunikationskommittén. På Sveriges nationaldag, den 6 juni, ringer klockorna i San Pedro-kyrkan i Málaga. Framme vid altaret väntar Juan José, Juanjo, på sin älskade. Den katolske prästen och Solkustens svenske präst Mikael Jönsson står beredda att viga samman de två. – Kyrkorna i Spanien är ofta mörka och dystra, därför valde jag den ljusa och glada kyrkan San Pedro i Málaga. Extra roligt är att Juanjos mormor gifte sig i den, säger Kajsa. Inga av hennes barn har gjort det, men äntligen får hon se sitt barnbarn vigas där. Brudklänning i cockpit Brudklänningen är inhandlad i Helsingborg. På hemresan till Spanien behövde Kajsa en plats där hon kunde hänga upp den. Nej det finns inte, var svaret. När flygvärdinnan förstod vad för klänning det handlade om gick hon till piloten, som direkt erbjöd plats för den i cockpiten! 28 SWEA-bladet mars - september 2015 En ”marängklänning” ville Kajsa inte ha. Modellen är rak med fall nertill, till det ett långt släp. Som seden är kommer hon att bära något nytt, något gammalt, något blått och något lånat – klänningen är ny, örhängen som är gamla lånar hon av Juanjos mamma, strumpebandet är blått, och slöjan har Juanjos syster lånat ut. Juanjo och hans närmaste vänner kommer att vara klädda i frack eller smoking som seden är här. Liten men naggande god – Juanjo är en fin människa, säger Kajsa, han är öppen, social, och har alltid ett leende på läpparna. Han är jättetrevlig och kramgo; liten, men naggande god! Alla i Juanjos familj är småväxta. Men det är ju jag också, påpekar Kajsa. Vi kommer inte att få stora barn! och barn ska vi ha, jag vill jättegärna ha det. Juanjos mormor kan inte förstå varför vi inte redan har skaffat några. Vänta till efter bröllopet, är det så nödvändigt? tycker hon. Kajsa och Juanjo jobbar på samma bank. De umgicks ofta efter arbetet med gänget och för ett och halvt år sedan klickade det till mellan de båda. Och måndagenden 11:e augusti 2014 friade han! Frieri med värdekupong Kajsa vill berätta om Juanjos frieri: – Min syster hade just kommit ner till Fuengirola på morgonen den 10:e, och jag kom själv ner från Sverige på kvällen. Efter mycket snack och skratt kom jag inte i säng förrän vid 2-tiden, och skulle jobba dagen efter... På jobbet var jag dödstrött och längtade bara efter att få sova siesta. Men vid 14-tiden blev jag upphämtad på jobb av två andra kollegor ”för lunch” sa de, och jag trodde att det handlade om att fira min födelsedag i efterskott. Vi åkte till en strandrestaurang, till ett bord dukat för tre. Vi åt lunch och tårta och sen fick jag en värdekupong där det stod ”För en liten stund med de dina”. Strax dök min syster med barn upp och tog mig till en salong för manikyr. Där fick jag ännu en värdekupong ”För en stund med de bästa väninnorna” och utanför stod en bil fylld av tjejer. Det blev några sköna timmar på ett spa i Mijas. Plötsligt blev det bråttom – skynda, klä på dig. Jag begrep ingenting. I omklädningsrummet fanns en necessär, på en krok hängde en av mina klänningar. På bänken låg underkläder, skor och handväska. Nu var det dags att bli ”stylad”. Gud, det känns som om jag ska gifta mig, tänkte Kajsa. Hon fick en drink och ännu en värdekupong med texten ”För den mest speciella stunden i ditt liv”. Vännerna tog en taxi och släppte av Kajsa vid ett litet hak. Hon var nervös. Vem ska jag äta middag med? undrade hon, men anade såklart! Utprovad bröllopsmeny När Kajsas föräldrar var nere i december passade de på att proväta sig fram till en bröllopsmeny. Rätt som det är får hon syn på Juanjo där han sitter med ägarinnan till stället. Han reser sig, leder ut Kajsa till terrassen. Mitt bland alla enkla Coca Cola-bord står ett bord med vit duk beströdd med rosenblad. På stolen ligger en bukett vita rosor. Gästerna välkomnas av vagnar fyllda med mojitodrinkar och tapas. Förrätt blir ett knyte med skaldjursröra, följt av honungsmelonsorbet med krispiga bitar serranoskinka. Huvudrätten är couscous med lamm och en god basilikasås. Efterrätten skiljer sig, herrarna får ”chokladvulkan” och damerna paj med skogsbär och vaniljsås. Massor av vin och champagne och alkoholfritt serveras till alla gäster. Juanjo verkar nervös. Efter en stund är han tvungen att gå på toaletten. När han kommer in igen säger han: – Jag har något som jag vill ta upp med dig. Du och jag har alltid pratat om att vara tillsammans i 40 år. Jag har tänkt efter och jag vill vara med dig resten av livet. Jag vill gifta mig med dig! Juanjo går ner på knä och tar fram en ring. Den vackra ringen sitter nu på Kajsas finger. Hon blir så lycklig och vill inget annat än att få berätta för sin syster och ringa till sin mamma i Sverige. Men Juanjo vill att de firar i Málaga, och lovar att hon kan ringa hem och berätta. De åker för att ta en drink på ett ställe innan de åker hem. Väl där kommer Kajsas systerbarn springande och ropar ”Kajsa, ska du gifta dig?” Och på stället sitter en massa vänner och familj för att gratulera och fira. Allt sedan dess har Kajsa och Juanjo förberett sig inför den stora dagen. Bröllopsfesten firas på Castillo de Santa Catalina, ett gammalt slott som byggts om till hotell. Det är romantiskt med utsikt över havet och stadens alla tända ljus. – Jag håller tummarna för att det inte ska regna! Vi har bjudit in 257 gäster, 50 är mina, 40 är våra gemensamma och resten är spanska släkten. Inomhus får bara 200 plats … I nästa nummer av SWEA-bladet får vi alla se och läsa mer om Kajsas och Juanjos bröllop. PS. Välkomna till kyrkan klockan 17 den 6 juni, hälsar Kajsa. DS Så används SWEAs pengar Text Ylva Killander Bild swea.org SWEA är registrerat som förening i USA och måste följa de skatteregler som gäller för ett icke vinstdrivande företag – medlemsavgifterna får inte gå tillbaka till avdelningens verksamhet, alltså inte sponsra medlemsmöten och aktiviteter. Pengar kan dock användas för utbildning eller hjälpmedel som verksamheten behöver. Alltså kan föreningen betala en föredragshållare om det tjänar SWEAs syften, svensk kultur och tradition eller om det kombineras med medlemsvärvning. Alla vi Sweor är volontärer och kan inte debitera avdelningen för personliga utgifter. Pengarna får inte heller användas till styrelsens eller medlemmarnas välbefinnande. Alla ekonomiska beslut måste vara protokollförda och alla avdelningsordförandes resor måste budgeteras. Swea International ger inga egna donationer, men betalar tre stora stipendier varje år – Interkulturella stipendiet, Litteraturstipendiet och Paskells stipendium. Däremot driver SWEA kampanjer bland medlemmar för donationer till olika ändamål förenliga med SWEAs syften att lyfta fram svensk kultur och tradition på olika områden ute i världen. SWEA Marbella donerade förra året pengar till Svenska Kyrkan på Costa del Sol, Svenska Skolan i Marbella, Svenska Skolan i Fuengirola, samt tidningen Sydkusten. Svenska skolan i Marbella 500€ Svenska skolan i Fuengirola 500€ Till svensk litteratur som främjar barnens kunskap i det svenska språket. Svenska Kyrkan 500€ Till prenumerationer av diverse svenska tidningar som läses dagligen av utlandssvenskar på Solkusten. Donation till Sydkusten 1000€ Motivering: för deras dagliga insatser genom tidningen, webtidningen, föredrag och aktiviteter att bevara svenskheten på Costa del Sol under många år. Donationsförslag från olika delar av världen • Svensk litteratur till bibliotek och skolor i avdelningens område • Stöd till Svenska Kyrkan, svenska ålderdomshem och liknande institutioner inom avdelningens område • Stöd till utländska universitet och institutioner med undervisning i svenska och svensk kultur • Stöd till svenska skolor i utlandet för undervisning i svenska språket och kulturen • Donation av produkter med svenskt ursprung; handikapphjälpmedel, leksaker, barnböcker, skolmaterial m.m. • Donation för översättning av svenska produkters handledningar till värdlandets språk • Restaurering av svenska minnesmärken utomlands • Donation av möbler och vitvaror, men endast då de är en förutsättning för ett utbildningsprojekt eller en kursverksamhet med svensk anknytning • Ekonomiska bidrag i samverkan med svenska företag vid projekt med svensk teknik som t.ex. vattenrening, brunnsborrning, ventilation m.m. • Arrangemang av svenska utställningar, konst, hantverk, teknik, mode m.m. i egen regi eller i samarbete med andra svenska organisationer • Arrangemang av konserter, teaterföreställning, författaruppläsningar, föredrag, föreläsningar och likande med svenska medverkande i egen regi eller i samarbete med andra svenska organisationer 30 SWEA-bladet mars - september 2015 VÄLKOMMEN TILL SALONG "Come as you are Leave as who you are" What yoga can do for you? Feel welcome to join the practise of Gentle (am) and Kundalini (pm) yoga, 1 1/2h. EVITA stands for Energy, Vitality, Inspiration, Tolerance and Acceptance. It will keep you relaxed, slim, happy, strong, flexible, focused, smart and patient. “You will be kept up, if you keep it up”. WEEKLY YOGA CLASSES MONDAYS 19.30 & WEDNESDAYS 09.00 in San Pedro Escuela Andaluza de Yoga - €10 per class, €60 per month = 8 classes TUESDAYS 16.30 & THURSDAYS 09.30 in Nueva Andalucia Los Naranjos - €12 per class THURSDAYS 12.15 in Estepona Nordic Royal Club - €7 per class VÄNLIGEN RING: PLEASE PRE-BOOK! 951 979 572/ 667 908 228 679 78 12 52 LOS NARANJOS GOLF CLUB ALSO PRIVATE LESSONS home or away NUEVA ANDALUCIA www.manymoods.org/evita evita@manymoods.org Från vänster: Juan Miguel Rodríguez Gómez, Martina Rasmusson, Rolf Wallin, Olaf Medina-M. Hellgren, Francisco Ramírez Díaz ADVOKATFIRMAN WALLIN & PARTNERS I över 15 år har vi på Wallin & Partners advokatbyrå utgjort ett tryggt och säkert val för svenska privatpersoner och företag som varit i behov av en svenskspråkig spansk advokat eller juridisk rådgivning på Costa del Sol. Vi hjälper dig med alla dina juridiska göromål exempelvis fastighetsrätt, skatterätt, bolagsrätt, processrätt familjerätt och arvsrätt. Vi på Wallin & Parners är spanska advokater som också ingår i ett nätverk av svenska advokater. Vi behärskar såväl den svenska som den spanska juridiken. Kompetensen inom både spansk och svensk rätt ger oss en unik förmåga att hantera juridiska frågor där både spansk och svensk rätt ingår som element. Vi arbetar därför dessutom med rådgivning och handledning till såväl spanska som svenska advokater beträffande juridiska frågor i Spanien där just båda rättsystemen är tillämpbara. Välkommen in till oss på en första rådgivning eller gå in på vår hemsida www.wallinpartners.com. WALLIN & PARTNERS BUFETE HISPANO-SUECO, S.L. Telefon: 952 47 02 07 - Fax: 952 47 12 95 C.C. Centro Idea, B44 - Ctra de Mijas, km 3,6 - 29650 Mijas (Málaga) www.wallinpartners.com - info@wallinpartners.com Kulinariska kvinnor Kulinariska Kvinnor är en ny temagrupp i SWEA Marbella. Vi är sju glada Sweor som gillar att både laga och äta mat. Text Rose-Marie Wiberg Foto Eva Roman Britt-Marie Boudrie är initiativtagare till denna trevliga aktivitet. Först ut som värdinna var Camilla Grahn och första mötet hade vi den 3 februari. Vi kommer att försöka att ses en gång per månad under högsäsong – alltså under vinterhalvåret. När vi kommer till Camilla samlas vi i köket. På hyllkanten hänger recept upptejpade och tre olika stationer är förberedda med ingredienser. Vi delar snabbt in oss i ett förrättslag, ett varmrättslag och ett efterrättslag. Camilla står till vårt förfogande och plockar fram allt vi behöver. Ugnen sätts på, skärbrädor plockas fram, likaså knivar, durkslag, ugnsplåtar, skålar, ugnsfasta formar, vispar och mixer. Medan vi hackar, vispar, skär och smakar av pratar vi i munnen på varandra och ibland är vi så koncentrerade att vi inte säger ett ljud. Då passar vi på att sippa på det vin Camilla generöst hällt upp. Förrätten består av färskrökt lax i parmesankorgar, varmrätten chiliglazad kycklingfilé med risotto och efterrätten färsk frukt med sabayonne. Bara att läsa recepten gör att det vattnas i munnen. Allt flyter på i köket och vi vare sig bränner oss på plattor eller ugnar och inte springer vi omkull varandra i köket. Camilla dukar ett vackert bord i matsalen och snart är det dags att sätta oss till bords. Birgitta och jag är först ut med vår förrätt. Kyckling med ingefärs- och honungsglaze och risotto med soltorkade tomater (2 personer) 300 g kycklingfilé 2 tsk olivolja 2 msk glaze GLAZE: 1/2 dl honung 1/2 msk olivolja 2 tsk finhackad röd chili 1 msk riven ingefära 1 msk hackad färsk rosmarin 1 tsk salt Gör så här med kycklingen Hetta upp en stekpanna och bryn kycklingen runt om. Tillaga i ugnen i 7 minuter på 125 grader. Ta ut kycklingfiléerna och pensla på glazen. Sätt på grillen och grilla ett par minuter tills glazen fått färg. RISOTTO: 2 dl arborioris 1 vitlöksklyfta 1/2 gul lök ca 5 soltorkade tomater (låt dem svälla i hett vatten) ca 1/2 litr kycklingbuljong (kan ev. gå åt mer) Salt och peppar 1 msk olivolja ca 1 dl vitt torrt vin Gör så här med riset Hetta upp oljan i en panna och fräs löken och vitlöken. Tillsätt tomatstrimlorna (men spara spadet från tomaterna) och fräs ytterligare nån minut. Häll sedan i riset och fräs det genomskinligt. Tillsätt vin och låt det koka ur. Häll i lite kycklingbuljong i taget och rör om, låt riset suga upp vätskan och fortsätt att hälla i buljong och tomatspad tills riset fått en krämig konstistens och fortfarande är al dente. Källa: Fredrik Pauluns kokbok. 32 SWEA-bladet mars - september 2015 När maten är uppäten och vi har gått laget runt för att presentera oss och berätta hur vi alla hamnat på Costa del Sol har det nästan gått sju timmar. Det är dags att bestämma nästa träff och säga god natt. Parmesankorgar med rökt lax De Kulinariska Kvinnorna är: INGREDIENSER: 100 g riven parmesan 4 skivor kallrökt lax 2 dl blandade salladsblad 2 msk pesto 2 msk olivolja 2 msk rostade pinjenötter Britt-Marie Boudrie Britten Emme Camilla Grahn Anne-Marie Göransson Birgitta Pettersson Eva Roman Rose-Marie Wiberg Fruktsallad med sabayonne INGREDIENSER: 1 st rött juläpple 1 st apelsin 2 st mandariner 2 st kiwi 1 st färskt fikon 1 hel kokosnöt 10 st hackade val- eller hasselnötskärnor 1 dl bär (hallon eller björnbär) Kärna ur äpplet och skär det i tärningar. Lägg i en skål. Skär bort ungefär 2 cm i ändarna på apelsinen. Skala den med en vass kniv i tjocka skal, så att det vita följer med skalet. Skär apelsinerna till hinnfria klyftor genom att skära mellan hinnorna. Håll dig över skålen, så saften tas tillvara. Dela klyftorna och lägg i skålen. Öppna kokosnöten, spara mjölken och skär loss fruktköttet. Hacka nötterna. Skala mandarinerna, dela dem i klyftor och skär klyftorna i mindre bitar. Lägg i skålen. Skala kiwifrukterna, tärna dem och lägg i skålen. Blanda samman salladen och lägg i en skål eller i portionsskålar eller höga glas. Skär fikonet i klyftor och sedan i bitar. Flaga över kokos, strö över hackade nötter och dekorera med fikon och bär. SABAYONNE: 7 st äggulor 1,5 dl sötningsmedel 1 msk Tokajer eller mousserande vin 3 droppar balsamvinäger Vispa ihop äggulor och sötningsmedel med vin och vinäger till ett tjockt skum. Häll över fruktsalladen. Källa: Tasteline. Man behöver ordentligt med riven parmesan till den här rätten! Värm ugnen till 225 grader. Lägg bakplåtspappret på en plåt. Ställ fyra dricksglas upp och ned. Riv parmesan grovt och lägg osten i 4 rundlar på papperet. Ställ in i ugnen tills osten smält och blivit lätt brun i kanten. Låt svalna och lossa chipsen från bakplåtspappret med hjälp av en stekspade. Lägg parmesanrundlarna på de upp- och nedvända glasen, så att de bildar korgar. Låt osten svalna. Skär rökt lax i strimlor. Ansa salladsbladen. Blanda samman pesto och olja. Vänd ner i sallatsbladen och fördela laxsallad i parmesankorgarna. Toppa med lax och pinjenötter. Källa: Tasteline. Vild ingefära Kryddor som läkemedel ”Äter man ett stycke ingefära varje morgon, får apotekaren dö av hunger” Text Lotta Strandberg Bild Privat Örter och kryddor har använts i folkmedicinen i flera hundra år. Hippokrates, läkekonstens fader, har beskrivit 300 olika örter som kan användas i läkande syfte. Ingefära Ingefärsshot Modern forskning visar att kryddor är rika på mineraler och vitaminer, och i vissa fall innehåller de mer antioxidanter än frukt och bär. Man har kartlagt att bland annat senap, vitlök och chili påverkar nerver, vilket man hoppas kan leda till nya smärtstillande medel. Inom folkmedicinen har man länge använt senapsomslag vid värk. Ingefära är det livsmedel som per gram innehåller mest antioxidanter. Ingefäran är antiinflammatorisk och bidrar till att öka blodflödet i kroppen. Det gör att roten används för behandling av ledsmärtor. Den sänker kolesterol och triglycerider. Koka ingefäran i vattnet ca 20 minuter och sila sedan av, låt svalna. Rör i honung och citronsaft och häll upp på flaska. Håller ca 3 veckor i kylskåp. Traditionellt används ingefäran för att bota illamående, stimulera matsmältningen, och den kan användas mot illamående vid graviditet. Kanel ”Äter man ett stycke ingefära varje morgon, får apotekaren dö av hunger”, säger ett gammalt kinesiskt talesätt från 3000 f Kr. Då den anses ha effekt på både bakterier och virus används ingefära även mot förkylningar och halsont. En ”shot” av ingefära kan hålla förkylningar borta, lindra värk och vara allmänt uppiggande. Ingefära 34 SWEA-bladet mars - september 2015 1 l vatten 200 g riven ingefära ½ dl honung saften av 2 citroner. Kanel består av innerbarken från kanelträdet. Det finns cirka 250 olika kanelträdsarter, men äkta kanel, även kallad ceylonkanel och den enklare kassiakanelen, är det som används till kryddan. Kanel anses ha en gynnsam effekt på insulinproduktion och blodsocker. Studier har visat att ½ tesked kanel om dagen sänker blodsockret hos personer med typ 2-diabetes. Kryddskåpet Gurkmeja Gurkmeja en rot som tillhör ingefärsfamiljen. Inom den indiska Ayurvediska läkekonsten har gurkmeja använts i tusentals år. Förutom att sätta färg på curryn är gurkmeja ett av de mest antiinflammatoriska livsmedlen som finns och klarar av både virus och bakterier. Kanelstång Det är även påvisat att kanel är lika effektivt som antibiotika mot magsårsbakterien Helicobacter pylorii. Försök pågår med att behandla patienter med kanel i stället för antibiotika. Kanel stärker också immunförsvaret och kan med sin antibakteriella effekt hålla infektioner på avstånd. Andra positiva effekter som kanel anses inneha är att kroppen blir mindre benägen att lagra fett och minskar illamående och stress. Som med allt annat, ska man vara måttlig med sin kanelkonsumtion. Kanel innehåller ett ämne som heter kumarin och höga doser och långvarigt bruk kan leda till leverskador. Var gränsen går för vad som är skadligt är svårt att veta, men måttlig användning av kanel som smaksättare och på gröt eller fil anses inte som någon hälsorisk. Gurkmeja Det aktiva ämnet i gurkmeja heter curcumin. Forskare vid University of Michigan har konstaterat att curcumin lägger sig i cellernas membran och gör dem starkare, vilket leder till att cellerna inte släpper in lika mycket skadliga ämnen. Gurkmeja anses vara minst lika effektivt som antidepressiva läkemedel vid depression/nedstämdhet och har positiva effekter på reumatism, fibromyalgi och sänker blodsockret. Den sägs också skydda mot cancer. Många av de kryddor som vi smaksätter maten med har också en stor betydelse för vår hälsa. Ett dagligt intag av gurkmeja kan även sänka det farliga kolesterolet. Man har sett att det aktiva ämnet curcumin tas upp av kroppen i väldigt liten utsträckning om inte peppar finns närvarande. När man tillsätter peppar ökar upptaget betydligt och den önskvärda effekten av curcumin uppnås. Bikarbonat Bikarbonat När man ändå har dörren till kryddskåpet öppen så kan man inte förbise bikarbonat, även om det inte kan anses som krydda. ”Bikarbonat är ett natriumsalt av koldioxid och vatten. Det finns naturligt i vissa vattenkällor, men idag framställs det syntetiskt. Finns det någonting som inte bikarbonat är bra för? Man kan använda det till allt från att få bort dålig lukt i kylskåp, ta bort fläckar, rengöra ugnen, putsa silver, rensa avloppsrör, bota hosta, neutralisera sur mage och mycket, mycket mer. Det finns de som anser att bikarbonat kan förhindra cancer på grund av sin syraneutraliserande effekt, men några vetenskapliga bevis för det går inte att finna. Kur mot hosta 2 krm bikarbonat i 2 dl vatten drickes 4 ggr om dagen i 3 dagar. Dag 4-14 tas detta 1 g/dag. Vill man läsa mer om bikarbonat finns oändligt mycket att hitta på nätet. mars - september 2015 SWEA-bladet 35 Varning för bältros! Lyssna, det här är allvarligt! Jag har drabbats av bältros, säger Margareta på SWEAs frukostmöte i februari. Text Margareta Kastengren Fakta och foto Ylva Killander Här berättar hon själv: Jag fick bältros för några veckor sedan. Jag fångade upp symtomen för denna vidriga sjukdom (den heter helvedesild på danska vilket är precis som det känns) inom den viktiga 72-timmargränsen och började få antiviral behandling direkt. Trots behandling blev smärtan outhärdlig med obefintlig nattsömn. Efter en natt när jag stod och storgrät framför spegeln i badrummet såg min underbara doktor Victoria till att jag blev inlagd på sjukhuset Quiron i Marbella. Detta var söndagen den 15 februari. Dagen därpå svimmade jag två gånger på väg till badrummet. När jag vaknade upp första gången låg jag i ett hörn med min ”kompis” droppställningen bredvid mig, nästa gång halvvägs mot dörren så jag lyckades åla mig dit, öppna och ropa på hjälp. Jag ser anskrämlig ut med sår ovanför vänster ögonbryn som sytts med 6 stygn och jättebula med blodutgjutning ner mot kinden på höger sida. Ingen make-up-artist hade kunnat göra det bättre... Men vilken tur att inte ögat eller tänderna skadades. Nu ser jag ut som om jag gått en match mot Ingo som jag, mot alla odds, förlorade, men jag är glad i alla fall. Detta sjukhus är fantastiskt! Proffsigt, empatiskt och kompetent bemötande/service och vilken mat. Statement: svenska sjukhus kan slänga sig i väggen! Jag sköts om av två neurologer, båda tyska. Den ena satt igår inne hos mig i 20 minuter (bara en sådan sak…) och undrade om jag började tröttna på att vara här. Som sagt, jag är lite spektakulär i ansiktet och har dj-a ont men är på ett särdeles gott humör och fylld av harmoni, kraft och tillförsikt. Stor sympati flödade. Jag sade ”ABSOLUT INTE” och bad att få stanna ett tag till vilket han ivrigt bekräftade. Alltså, ingen medicinsk färdigbehandling med alltför snabb utskrivning här inte! Kan tilläggas att han fick en liten kram av mig innan han gick. Till slut, mitt mantra: ”Gå och vaccinera dig! Vaccinet heter Zostavax.” Fakta bältros För att kunna få bältros måste man ha haft vattkoppor tidigare i livet. En äldre person med bältros kan smitta sitt barnbarn så att barnet får vattkoppor. Däremot kan inte barn med vattkoppor göra så att äldre får bältros! De flesta av oss får vattkoppor som barn. Sjukdomen går vanligtvis över av sig själv. Men viruset (varicella zoster) stannar kvar i kroppen och lägger sig vilande i våra nervrötter livet ut. Med stigande ålder försvagas immunförsvaret och då kan viruset vakna till liv och orsaka bältros. Det är viktigt att inom 72 timmar komma till läkare och få tabletter som minskar virusets spridning, lindrar smärtan och förkortar läkningstiden. Bältros smittar enbart om blåsor uppstått. Nervsmärta efter bältros kan hålla i sig i veckor, månader eller i värsta fall år. I vart tionde fall angrips ett öga. Det är mycket viktigt att söka vård vid minsta misstanke att man fått bältros i närheten av ögat. Det råder delade meningar inom forskningen om vaccinets verkan. Rådgör alltid med din läkare vad som är bäst för dig. Källa: baltros-vaccin.se 36 SWEA-bladet mars - september 2015 porras & ström Despacho jurídico S.L. Biluthyrning & Parkeringsservice Inom- och utomhus på Málaga flygplats Hyr bil med leverans direkt vid terminalen – snabbt och enkelt. Allt inkluderat i priset, inga dolda avgifter! Spansk & Svensk Juridik PARKERING Nyhet! Nu har vi en ny inomhushall för kort- och långtidsparkering. Ni slipper sol, fukt och damm. Vi säljer även bilar i bra skick, olika märken och modeller Intresserad? Ring nu! Smidig hämtning och lämning direkt vid terminalen. Vi tar hand om service, reparation, lackering och mycket annat under tiden ni är borta. För ytterligare info: Tel: + 34 952 575 772 + 34 667 460 784 info@nordiqcar.com www.nordiqcar.com Fastighetsaffärer Arvskiften & testamenten Internationell privaträtt Centro de Negocios Puerta de Banús Edif. E, Oficina 37, Nueva Andalucía 29660 Marbella tel: 952 907 422 fax: 952 815 735 info @ porrasstrom.com www.porrasstrom.com SWEA Marbella besöker Tanger I oktober var vi 35 Sweor som besökte vår grannkontinent och tog färjan över till Tanger i resebyrån Ruta Solars regi. Text Birgitta Pettersson Foto Rose-Marie Wiberg och Kajsa Fridberg Besöket började med sightseeing av den moderna delen och vi guidades genom de olika bostadsområdena. Tanger var under 1900-talets början en fristad med lättillgängliga droger och där smuggling och penningtvätt var til�låten. Skymningen lade sig över Tanger när bussen tog oss till motsatta sidan av udden. Som avslutning på dagen satt vi på gamla plaststolar ovanför stranden. Vi kände de ljumma nordafrikanska vindarna mot våra bara armar, drack myntate med nyrostade nötter och tittade på ljusen från Spaniens kust. Den äldsta delen av staden är omgiven av en mur, och i denna del ligger borgen Kasba som byggdes på 1400-talet, Sultanpalatset och medinan där vi promenerade i de smala gränderna. De såg ut som de har gjort i tusentals år med vackert sliten kakel. Mitt i allt detta slitna låg Barbara Huttons före detta lyxpalats. När vi skulle ta färjan tillbaka hade de dragit in den tur vi skulle ha åkt med. Vi fick ta nästa färja som avgick en och en halv timme senare. Resebyrån förklarade att rederiet då och då ställer in en avgång, när de anser att de har för få passagerare för att det ska bli lönsamt att köra över sundet. Efter lunch tog vi oss med buss genom rikemanskvarteren med sina gigantiska sjötomter upp till Cap Spartel där man ser Medelhavet och Atlanten flyta samman. Vi kom hem väldigt sent, men hade upplevt en helt annan värld under en dag med oerhörda kontraster. De flesta hade överseende och var glada över en härlig dag. 38 SWEA-bladet mars - september 2015 International Law Firm Käravänner, vänner, Kära Skandinaviska representanter: Skandinavisk representant Vi ser i det nya Vårt är att ständigt bli Vårt målframåt är att ständigt bli året. bättre, varamål tillförlitliga, arbeta felfritt bättre, vara tillförlitliga, felfritt och, alltid, nära och, alltid, vara nära våraarbeta klienters bekymmer somvara vi upplever våravåra klienters som egna.bekymmer som vi upplever som våra egna. Fuengirola Ulrica Jonsson Tel: +34 618 41 83 36 E-mail: ulrica@iura.es Tack erer som visat förtroende förför oss. VårVår skyldighet är att Tacktilltillalla alla som visat förtroende oss. skyldighet inte svika är att intedetta svikaförtroende. detta förtroende. Vår advokatbyrå, med bred internationell erfarenhet och ett Vår advokatbyrå, med bred internationell erfarenhet och ett team experter, kankan hjälpa dig dig medmed samtliga behov teammed medmånga många experter, hjälpa samtliga som berör alla typer av rättsfrågor. Lita på vår byrå, vi står behov som berör alla typer av rättsfrågor. Fortsätt att lita på till din vårtjänst. byrå. Vi står till din tjänst. Hjärtliga hälsningar, Hjärtliga hälsningar, IURA Despacho Jurídico IURA Despacho Jurídico Fuengirola Urb. Puebla Lucía Avenida Jesús Santos Rein, 17 29640 Fuengirola 952 47 71 08 fuengirola@iura.es Marbella Urb. Guadalmina Alta, Calle 19 B – Portal 2. 29678 Gualdamina, Marbella 952 88 46 52 marbella@iura.es Alicante Marbella Irene Olofsson Caroline Merlin Tel: +34 681 681 25 25 48 48 92 92 Tel: +34 E-mail: irene@iura.es caroline.merlin@iura.es Fuengirola och Marbella Caroline Merlin Tel: + 618 418 336, caroline.merlin@iura.es Partners Office Avda. Federico Soto, 20 – 1º B 03001 Alicante 965 14 45 68 svm@svmabogados.com www.iura.es Valencia Partners Office Pascual y Ginés 1- 9, puerta 9 46002 Valencia 963 53 05 22 info@boronatabogados.com Trygg tandvård! Vi erbjuder dig tandvård av högsta kvalitet. Vi tillämpar skandinaviska normer vad gäller terapier, materialval, utrustning samt inte minst hygien. Erbjudande SWEA Undersökning 65€ inkl röntgen och Airflow Tel: 952 66 53 06 Kliniken inriktar sig på implantatbehandlingar, tandvårdsrädsla, estetisk tandvård, amalgamsanering och större rekonstruktioner. info@nordicdentalcentre.com Vi diagnostiserar och botar tandlossning och genom att erbjuda dig förebyggande vård minskar vi dina framtida tandvårdskostnader. Vi kan också snygga till ditt leende genom tandblekning, porslinskronor eller skalfasader. Besöksadresser: Fuengirola: C/ Alfonso XIII, 2 Edif. Virgen del Carmen 2C Du får alltid ett bindande kostnadsförslag innan behandling. San Pedro de Alcántara Plaza Vista Alegre 1, 1-15 www.nordicdentalcentre.com (mitt emot busstationen) (slutet av Av. de la Constitucion, bakom nya busstationen)
© Copyright 2024