1. No category

Välkommen till ABF i Uppsala läns
program för hösten 2015! Genom
det här studieprogrammet vill vi
synliggöra för dej bredden inom ABF
i Uppsala län. Vi vill också utgöra
en mötesplats för föreningar och
samverkansorganisationer som är
verksamma inom ABF. Vi hoppas
att ni finner föreningarnas verksamhet lika inspirerande som vi gör och
att fler får upp ögonen för alla de
fantastiska föreningar som gör ABF
till vad det är.
Folkbildningens idé är att ge
människor mod, kunskap och kraft
i vardagen. ABF vill utgå från varje
individs behov för att sedan tillsammans diskutera, skapa och bilda sig
en uppfattning om olika saker. För­än­dring skapas tillsammans. Då ger
man också sig själv chansen att
påverka sina drömmar.
Jag är ny ombudsman för ABF i
Uppsala län sedan den 1 februari
i år. Jag vill gärna lyfta fram och
synliggöra allt fantastiskt som sker
inom ABF i Uppsala län. Det görs så
väldigt mycket bra. Och du kan bli
en del av det!
ABF behövs mer än någonsin nu
när klasskillnaderna och utslagningen ökar i samhället. Då finns ABF
Kristin Spolander
Ombudsman
Chef för ABF i Uppsala län
FOTO: FELICIA SJÖGREN
Framtiden
är möjlig
att påverka
här som en möjlighet. Vi är övertygade om att man genom folkbildning kan utvecklas och påverka sina
livschanser och möjligheter genom
hela livet. Det är så värdefullt.
En annan värld är möjlig.
Framtiden är påverkbar.
Kurser hösten 2015
Hallå där Bengt Pettersson!
4–8
9
REPORTAGE: Bara fantasin sätter gränser
10–12
Hallå där Ayan Shire!
13
Hallå där Tara Mokhtari!
14
Evenemang hösten 2015
Hallå där Victoria Bull!
15–20
20
REPORTAGE: “Vi kan inte glömma Iran,
men nu är hemma här”
21–24
Gimo Episka Rollspelsförening
25
Hallå där Lillemor Sjölund!
25
Hösten på Stenhagens
Bildnings- och Kulturcentrum
26
REPORTAGE: En utomkroppslig
upplevelse av musik
Välkommen till Öppet Hus!
33
Här finns ABF i Uppsala län
34
27–30
Detta program har tagits fram av Arbetarnas Bildningsförbund (ABF) i Uppsala län. ABF är Sveriges största
studieförbund och vi erbjuder studiecirklar, kurser, föreläsningar och kulturarrangemang i landets alla
kommuner. ABF är partipolitiskt och religiöst obundet, men vi arbetar aktivt som idérörelse
i överens­stämmelse med arbetarrörelsens grundläggande värderingar.
Ansvarig utgivare: Kristin Spolander | kristin.spolander@abf.se | www.abf.se/uppsala
Omslagsfoto: Alex & Martin | Formgivning: Påhl Sundström | Tryckpartner: Fyris-Tryck AB, fyris-tryck.se
ENGELSKA FÖR NYBÖRJARE
JAPANSKA FÖR NYBÖRJARE
Lär dig grunderna i engelska språket.
Start: tisdag 22/9, kl 18–20, 10
träffar. Lokal: S:t Persgatan 22 B,
Uppsala. Avgift: 1 000 kr. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 129153
Lär dig grunderna i japanska språket.
Start: fredag 25/9, kl 18–20, 10 träffar.
Lokal: S:t Persgatan 22 B, Uppsala.
Avgift: 1 000 kr. Läs mer på abf.se/
uppsala ARR NR: 129157
FRANSKA FÖR NYBÖRJARE
LIVELJUDTEKNIK (workshop)
Lär dig grunderna i franska språket.
Start: torsdag 24/9, kl 18–20, 10
träffar. Lokal: S:t Persgatan 22 B,
Uppsala. Avgift: 1 000 kr. Läs mer
på abf.se/uppsala ARR NR: 129156
Introduktion till ljudteknikens grunder
och hur du hanterar ett PA/mixerbord.
[OBS! FÖR KVINNOR OCH TRANSPERSONER]
Fredag 16/10 kl 18–20.30. Lokal: Musik­fabriken, Palmbladsg. 2A, Uppsala. Ingen
avgift. Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 1496
FÖRDJUPNING I PRO-TIDNINGEN
“PENSIONÄREN”
Vi läser och diskuterar artiklar i vår medlemstidning “Pensionären”. Vi planerar
också att besöka redaktionen i Stockholm.
[I SAMVERKAN MED PRO VÄSTLAND]
Tisdagar i oktober kl 13–14.40, 8 träffar.
Lokal: PRO-lokalen, Karlsholmsbruk.
Ingen avgift. Anmäl dig till Kerstin Blomq­vist (070-339 94 36) senast 21 sept.
OBS! Startdatum meddelas senare! Håll
utkik på abf.se/uppsala ARR NR: 129496
GRAFISK FORMGIVNING
Lär dig arbeta kreativt inom det grafiska
området med hjälp av Photoshop,
Illustrator och Indesign.
Lördagar kl 13–15.30, 7 träffar. Startdatum: 17/10. Lokal: Musikfabriken,
Palmbladsgatan 2A, Uppsala. Avgift:
1 200 kr. Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 129493
MEDITATION I RÖRELSE
Vi kombinerar fysisk aktivitet med
avspänning och övar medveten närvaro
med hjälp av Mindfulness.
Måndagar el onsdagar kl 18.30–20.30,
10 träffar. Lokal: Bildningscentrum,
Stenhagen, Uppsala. Avgift: 1 200 kr.
OBS! Start­datum meddelas senare!
Håll utkik på abf.se/uppsala
ARR NR: 129423
MIXNING & MASTERING (workshop)
PHOTOSHOP
Under två dagar går vi igenom vad man bör
tänka på för att lyckas med sin mix samt
hur mastering fungerar.
Lördag & söndag 7–8/11, kl 10–16.00.
Lokal: Musik­fabriken, Palmbladsg. 2A,
Uppsala. Avgift: 500 kr. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 1490
Vi lär oss redigera och retuschera bilder
för att printa och lägga upp på webben.
Start: torsdag 22/10, kl 18–20, 10
träffar. Lokal: S:t Persgatan 22 B,
Uppsala. Avgift: 1 600 kr. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 129159
RETORIK – OM KONSTEN ATT ÖVERTYGA
NATIONALISMEN, KYRKAN
& SAMHÄLLET
Vi diskuterar hur man bemöter rasism,
främ­l­ingsfientlighet, islamofobi mm.
[I SAMVERKAN MED SOCIALDEMOKRATER
FÖR TRO OCH SOLIDARITET]
Onsdagar kl 12–15.30, 10 träffar. Start­datum: 9/9 Lokal: ABF:s lokaler, Östra
Järnvägsgatan 1, Enköping. Ingen avgift.
Anmäl dig till Leif Hagelin (linnea.hagelin
@spray.se) senast 30 aug. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 129663
OFFICEPAKETET
Lär dig de grundläggande funktionerna
i Word, Excel och PowerPoint.
Start: tisdag 20/10, kl 18–20, 10
träffar. Lokal: S:t Persgatan 22 B,
Uppsala. Avgift: 1 600 kr. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 129158
Under kursens fem dagar får vi möjlighet
att fördjupa oss i retorikens grunder.
Etapp 1: 21–23 oktober, Etapp 2: 5–6
november. Lokal: Väddö Folkhögskola.
Avgift: 9 700 inkl resa & mat. Begränsat
antal platser. För mer information,
kontakta Anders Nordström (wik.ano@
gmail.com) Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 1478
SERIETECKNING & BERÄTTANDE I BILD
En studiecirkel som sätter berättandet i
fokus. Vad vill du berätta och hur kan du
göra det i serieform?
Söndagar kl 11–14, 4 träffar. Startdatum: 18/10. Lokal: Musikfabriken,
Palmbladsgatan 2A, Uppsala. Avgift:
650 kr. Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 129494
SIDENMÅLNING
BYGG EN GITARRPEDAL (workshop)
Vi går igenom hur elektroniken inuti ljudeffekter fungerar och tillverkar en egen
gitarrpedal. Inga förkunkaper krävs!
Lördag 12/9, kl 13–18.00. Lokal:
Musik­fabriken, Palmbladsg. 2A, Uppsala.
Avgift: 300 kr + köp av byggsats. Läs
mer på abf.se/uppsala ARR NR: 1491
Vi delar med oss av fakta, tips och idéer.
[I SAMVERKAN MED PRO ENKÖPING]
Torsdagar kl 13–15.30, 4 träffar. Start­datum: 22/10 Lokal: ABF:s lokaler, Östra
Järnvägsgatan 1, Enköping. Ingen avgift.
Anmäl dig till Yvonne Rosvall (yvonnerosvall@yahoo.se) senast 31 sept. Läs mer
på abf.se/uppsala ARR NR: 129574
SLÄKTFORSKNING, GRUNDKURS
SYKURS
Släktforskning på dator med hjälp av
arkivmaterial, digitala kyrkböcker och
erfaren ledare. Datorvana krävs.
8 träffar i september. Lokal: ABF:s
lokaler, Bondegatan 2, Tierp. Avgift:
150 kr (inkl tillgång till Arkiv Digital)
OBS! Start­datum och tider meddelas
senare! Håll utkik på abf.se/uppsala
ARR NR: 129495
Vi lär oss att laga gamla plagg eller
återanvända textilierna.
[I SAMVERKAN MED BOLIVIA CHASQUI]
Måndagar kl 14–16, 10 träffar. Lokal:
Sernanders väg 1, Uppsala. Ingen avgift.
Anmäl dig till Judith Roos (cristalroos67
@hotmail.com). OBS! Start­datum och
tider meddelas senare! Håll utkik på
abf.se/uppsala ARR NR: 129175
SPANSKA, GRUNDKURS
För nybörjare eller för dig som vill
friska upp din skol-spanska.
Sept-okt kl 18–19.30, 8 träffar. Lokal:
ABF:s lokaler, Bondegatan 2, Tierp.
Avgift: 1 250 kr (inkl lärobok). OBS!
Start­datum meddelas senare! Håll utkik
på abf.se/uppsala ARR NR: 129154
SPANSKA FÖR NYBÖRJARE
Lär dig grunderna i spanska språket.
Start: Tisdag 22/9, kl 18–20, 10
träffar. Lokal: S:t Persgatan 22 B,
Uppsala. Avgift: 1 000 kr. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 129154
SPANSKA, KONVERSATION
För dig med grundläggande kunskaper
som vill öva det spanska språket.
Start: Måndag 21/9, kl 18–20, 10
träffar. Lokal: S:t Persgatan 22 B,
Uppsala. Avgift: 1 000 kr. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 129155
SPANSKA, FORTSÄTTNING
Start: Tisdag 15/9, kl 18–21, 10 träffar.
Lokal: S:t Persgatan 22 B, Uppsala.
Avgift: 1 100 kr. ARR NR: 128554
FRedaGSmys
med PRO Skutskär
En gång i månaden träffas vi i vår
fina lokal på Siggebodavägen 9 i
Skutskär och lyssnar på musik och
sång. Återkommande populära
artister är “Inger och Skogis”,
välkända underhållare i Nord­
uppland. Vill du vara med?
Kontakta Maj Lindström på
PROs expedition: tfn: 026-760 83
TEXTIL HANTVERK
UBUNTU
Laga, lappa, gör om nytt!
Start: torsdag 24/9, kl 18–20,
10 träffar. Lokal: S:t Persgatan 22 B,
Uppsala. Avgift: 1 000 kr. Anmäl dig
till Judith Roos (cristalroos67@hotmail.
com). Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 129161
Lär dig jobba med Ubuntu, det nya
fria operativsystemet.
Start: onsdag 21/10 kl 18–20, 10
träffar. Lokal: S:t Persgatan 22 B,
Uppsala. Avgift: 1 600 kr. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 129160
TR I S
LÄXHJÄLP OCH TRÄFFPUNKT FÖR TJEJER
I UPPSALA
Behöver du hjälp med läxor?
Längtar du efter att få umgås
med andra tjejer i din ålder?
Då är du som tjej mellan 13–25 år
välkommen till TRIS läxhjälp &
träffpunkt! På tisdagskvällar har
vi läxhjälp, filmkvällar, pyssel,
samtal kring viktiga och aktuella
ämnen, fika och middag i TRIS
lokaler i centrala Uppsala. När: tisdagar (1 sept – 8 dec 2015)
Tid: 15.30–20.00
BARA FÖR TJEJER!
För mer information och
anmälan maila info@tris.se
eller ring/sms:a på 0762-655 007
(vi har även Viber)
WWW.TRIS.SE
Välkomna på
Mini Chasquisitos-träff
varannan lördag med start
lördage n den 12 septem ber!
Vi har gemensamma stunder då
vi läser, leker, pysslar, spelar,
dansar och sjunger på spanska
och svenska.
BIENVENIDOS!
Varannan lör dag kl
quis
14 –17 i Bolivia Chas
rs
de
an
lok al på Sern
ala
ps
Up
1,
väg
VIDAREUTBILDNINGAR &
FORTSÄTTNINGSKURSER
BANDLEDARUTBILDNING, STEG G
För dig som är eller vill bli cirkelledare
inom ABF. Riktar sig till dig som har en
studiecirkel med din musikgrupp.
Söndag 8/11 kl 10–18. Lokal: Musik­
fabriken, Palmbladsg. 2A, Uppsala. Ingen
avgift. Lunch & fika ingår. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 1499
CIRKELLEDARUTBILDNING
GRUND, STEG G [UPPSALA, AUG]
För dig som är eller vill bli cirkelledare
inom ABF. Vi går igenom folkbildningens
idéer, cirkelledarrollen, cirkelmetodik etc.
Torsdag 27/8 kl 9.30–16. Lokal:
Musik­fabriken, Palmbladsg. 2A, Uppsala.
Ingen avgift. Mat ingår. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 1480
CIRKELLEDARUTBILDNING
GRUND, STEG G [ENKÖPING]
För dig som är eller vill bli cirkelledare
inom ABF. Vi går igenom folkbildningens
idéer, cirkelledarrollen, cirkelmetodik etc.
Torsdag 10/9 kl 9.30–16. Lokal: ABF,
Östra Järnvägsgatan 1, Enköping.
Ingen avgift. Mat ingår. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 1481
CIRKELLEDARUTBILDNING
GRUND, STEG G [UPPSALA, OKT]
För dig som är eller vill bli cirkelledare
inom ABF. Vi går igenom folkbildningens
idéer, cirkelledarrollen, cirkelmetodik etc.
Torsdag 22/10 kl 9.30–16. Lokal:
S:t Persgatan 22 B, Uppsala.
Ingen avgift. Mat ingår. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 1482
CIRKELLEDARUTBILDNING
GRUND, STEG G [TIERP]
För dig som är eller vill bli cirkelledare
inom ABF. Vi går igenom folkbildningens
idéer, cirkelledarrollen, cirkelmetodik etc.
Torsdag 5/11 kl 9.30–16. Lokal: ABF,
Bondegatan 2, Tierp. Ingen avgift. Mat
ingår. Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 1484
FAIRTRADE AMBASSADÖRSUTBILDNING
Ambassadörsutbildning i Fairtrade för
förtroendevalda i föreningar och orga­ni­s ationer som samarbetar med ABF.
Lör–Sön 28–29/11 kl 9.30–16. Lokal:
S:t Persgatan 22 B, Uppsala. Ingen
avgift. Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 1479
LIVET ÄR DITT
Metodutbildning för cirkelledare inom
“Livet är ditt” som genomgått grund­
utbildningen och vill fördjupa sig
i ämnet kost.
Fredag 20/11 kl 9–16. Lokal: S:t
Persgatan 22 B, Uppsala. Ingen avgift.
Sista anm.dag 10/11. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 1500
STUDIEORGANISATÖRSUTBILDNING
För studieansvariga i föreningar och
organisationer som samarbetar med ABF.
Vi går igenom den studieansvariges roll
och uppgifter.
Torsdag 17/9 kl 9.30–16. Lokal:
S:t Persgatan 22 B, Uppsala. Läs mer
på abf.se/uppsala ARR NR: 1483
BENGT PETTERSSSON
STUDIEORGANISATÖR FÖR PRO GIMO
VAD HAR NI PÅ GÅNG?
Mycket är på gång inför hösten! Vi är en aktiv
förening som vill utveckla och engagera våra
medlemmar både i egna och samhälleliga intressen.
Till hösten planeras bl a en cirkel med inriktning på
Gimos framtid för att påverka ”översiktsplan 2015”
inom Östhammars Kommun. Vill du veta mer vilka
studier och föreläsningar som är på gång under
hösten, gå in på vår hemsida WWW.PRO.SE och
sök på “Gimo”. Hoppas vi ses i höst!
ANMÄLAN TILL KURSER
För att anmäla dig till någon av
ABFs kurser – gå in på abf.se/
uppsala och ange kursens Arr
Nr i sökrutan. Klicka på kursens
namn och därefter på den röda
rutan där det står “anmäl dig”
ABF i Uppsala län vill passa
på att tacka Fyris-Tryck för
gott samarbete! Kika in på
fyris-tryck.se!
OBS! Som ni kanske upptäckt saknar
flera kurser exakt startdatum och dylikt.
Det kan därför vara bra att kika in på
abf.se/uppsala för att ta del av den
senaste informationen. Där hittar ni
även alla kontaktuppgifter, samt
information om nytillkomna kurser!
BARA
FANTASIN
SÄTTER
GRÄNSER
TEXT: CHRISTINA WAHLDÉN FOTO: FELICIA SJÖGREN
En amaryllis spränger upp ur en kruka med stora röda
blomblad. Den ser alldeles verklig ut, men är i själva
verket gjord av tovad ull. I Enköping deltar 16 kvinnor
i den populära tovningscirkeln som startade för mer
än tio år sedan i samarbete med PRO. I november
blir det konstutställning igen hos ABF.
Att arbeta med nålfiltning ger ett lugn, det tycker
alla deltagarna. Den mjuka ullen och nålens
raspande ger en inre frid till den som tovar.
D
et kallas för nålfiltning, när
man skulpterar i ull med hjälp
av en nål. Filtnålen har små
hullingar som gör att ullen
tovas ihop när man sticker i den. Den här
tekniken gör att man inte behöver använ­
da såpa och vatten som vid traditionell
tovning.
Varje deltagare har en platta framför
sig och mot den bearbetas ullen. Innerst
i figurerna är det råull, sedan blir det
finare färgad ull ytterst. Det raspar stilla
av nålarna. På bordet står tomtar, marsvin,
katter, fåglar, hundar och en Kalle Anka.
Kerstin Guldbrand, en av två cirkel­
ledare, säger att man inte behöver ha
11
Ingen av deltagarna säljer sina
nålfiltade alster. Däremot har de givit
bort många tovade djur och dockor i
present. Särskilt djur är populära.
Är du intresserad av att lära dig
nålfiltning? Hoppa på cirkeln i
Enköping eller starta en egen!
Kontakta ABF i Uppsala län för mer
information: hamad.issa@abf.se
några förkunskaper för att tova:
– Man vet ju hur en hund och en katt
ser ut. Men har man inte blick för det är
det nog svårt. Men det är vi som bestäm­
mer över ullen, inte ullen över oss.
Ibland arbetar de efter ett fotografi,
ibland efter ett verkligt djur. Ibland blir
det inte heller riktigt som man har tänkt
sig från början. Den andra cirkelledaren,
Maud Helén, visar en katt och säger:
– Katten har en misslyckad rödhake
i magen.
Man kan tova vad som helst, enligt del­
tagarna. Ingrid Pettersson gör en student­
mössa i ull som hon ska hänga runt halsen
på ett barnbarn.
Kerstin Guldbrand visar en liten allvarsam
pojke, vars förebild är en staty som tidi­
gare stod i Folkets hus i Enköping. Den
vill hon aldrig göra sig av med:
– Jag blev så förälskad i honom. Antag­
ligen är han en liten statarpojke.
Vartannat år brukar de ha utställning och
visa vad de har gjort. Temat har varit ping­
viner och Disneyfigurer. Den 7 november
är det dags igen, nu med temat Svenska djur.
Ann-Mari Ljungberg har tovat en hel
älgfamilj:
– Jag har tovat lite älgbajs också. Barn­
barnen tycker att det är så kul, säger hon
och häller ut några svarta ullpärlor bakom
älgarna.
Är du tjej eller transperson,
mellan 14 och 25 år och vill
berätta med film? Nu har du
chansen att med en grupp
andra filmintresserade
skapa en egen­kortfilm.
Ansök till Musik­f abrikens
kostnadsfria kortfilms­kurs
senast 6/9.
Läs mer på
MUSIKFABRIKEN.NU
Är du tjej eller transperson,
mellan 14 och 25 år och vill
producera musik? Nu har du
chansen att med en grupp andra
musikintresserade producera
din egen musik. Ansök till Musikfabrikens kostnadsfria Musikproduktions kurs senast 6/9.
Läs mer på
MUSIKFABRIKEN.NU
Läs reportaget om Musikfabrikens
ungdomsverksamhet på sid 27–30!
VARFÖR STARTADE DU AVDELNINGEN?
Vi vill kunna ordna bra aktiviteter för
barn och ungdomar i Knivsta! AYAN
SHIRE
ORDFÖRANDE I DEN NYA
UNGA ÖRNARAVDELNINGEN
SOM STARTAT UNDER VÅREN
2015 I KNIVSTA (UNGDOMAR
I KNIVSTA)
VAD HÄNDER I HÖST?
Vi kommer att ha läxläsning 4 gånger i
veckan. Det är uppskattat av de som är
med och vi kan tillsammans hjälpas åt
med skolarbetet. Vi kommer också att
spela fotboll tillsammans och anordna
föreläsningar i olika aktuella teman som
våra medlemmar har önskemål om. En
stor kulturdag planeras då alla ung­domar som bor i Knivsta får visa aktivi­teter, mat, musik och dans från sin kultur.
VILL DU VARA MED? HÖR AV DIG TILL: AYAN SHIRE, AKSHALI2@HOTMAIL.COM, SMS 073-5170902
BASSÄNGTRÄNING v. 35–51
Lärarledd träning: 500 kr/termin
Egen träning: 250 kr/termin
Anmälan: anna.rojmarker@hotmail.com
SITTGYMPA v. 35–51
Kungsg. 62, våning 5. Kl 14-15 & 17–18.
Program utformat av fysioterapeut.
Ingen avgift. Anmälan och information:
anne.svensson@c.hso.se
PARAFFINBAD v. 35–51
Kungsg. 62, våning 5. Kl 15-16.
Ingen avgift. Anmälan och information:
anne.svensson@c.hso.se
TARA
MOKHTARI
STUDIEORGANISATÖR FÖR REUMATI­KERFÖRENINGEN UPPSALA/KNIVSTA
VAD JOBBAR FÖRENINGEN MED?
Föreningen har funnits i 35 år och
vi har många olika typer av verksamhet tillsammans för våra medlemmar.
Tex Bassängträning, Sittgympa, Sömn
och Sova gott utan läkemedel.
Under hösten planerar vi flera föreläsningar som är öppna för alla! Som
exempel kan nämnas en föreläsning
om fötternas betydelse (2 nov) och
en föreläsning om smärta (9 nov).
Är du intresserad av någon av föreläsningarna, vill veta mer om vad som
händer hos oss eller vill bli medlem så
kontakta oss eller gå in på vår hemsida:
uppsala.reumatikerforbundet.org
EPOST: ANNE.SVENSSON@C.HSO.SE
SKAPA MED HÄNDERNA start 20/8
Ekolnsnäs, Lövängsvägen 49, varannan
vecka, 8 ggr. ABF-cirkel. Avgift: 250 kr
(inkl. kaffe/te). Ta med mellanmål!
Anmälan: 018-42 92 50
MÅLARCIRKEL start 27/8
Ekolnsnäs, Lövängsvägen 49, varannan
vecka, 8 ggr. ABF-cirkel. Avgift: 250 kr
(inkl. kaffe/te). Ta med mellanmål!
Anmälan: 070-22 22 350
PICNIC I STADSPARKEN
Måndag 7/9 kl 18.00
FÖTTERNAS BETYDELSE Föreläsn.
Måndag 2/11 kl 18.00
SMÄRTA Föreläsn.
Måndag 9/11 kl 18.00
Reumatikerföreningen
Uppsala/Knivsta
Kungsgatan 64, Uppsala
UPPSALA.REUMATIKERFORBUNDET.ORG
INTEGRATION OCH FOLKHÄLSA
(Föreläsning)
Dr. Haggag Hassan berättar om hur
människor påverkas av flykt från sina
hemländer – både fysiskt och psykiskt.
Tisdag 25/8 kl 18.30–20. Lokal:
Stadsbiblioteket, Bålsta. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 171014
ADD-TRÄFF (Föreläsning)
Mathias Rickman berättar om mobbning,
utsatthet och tillit. [I SAMVERKAN MED
ATTENTION TIERP-ÄLVKARLEBY]
Söndag 30/8 kl 18–20.30. Lokal:
Johannesgården, Skutskär. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 170840
KLIMATPOLITIK I PRAKTIKEN DEL 1:
LÄMNA KOLET I MARKEN (Föreläsning)
Fanny Sannerud, Maria Gardfjell och
Claes Hedström deltar i ett samtal om
Uppsalas relation till fossilindustrin.
Onsdag 9/9 kl 18–20. Lokal:
Stadsbiblioteket, Uppsala. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 170830
RIKARE FRITID FÖR BARN (Föreläsning)
Lisa Skiöld och Ida Bylund Lindman pratar
om hur alla barn får möjlighet att utöva de
fritidssysselsättningar som de behöver.
[I SAMVERKAN MED S-KVINNOR I UPPSALA,
MESOPOTAMIEN, CIVILISATIONENS
VAGGA (Föreläsning)
Firas Alzubadi berättar om Iraks historia
under antiken.
Lördag 19/9 kl 12.30–14.30. Lokal:
Dr Westerlundsgatan 18, Enköping. Läs
mer på abf.se/uppsala ARR NR: 171013
TTIP: ETT FRIHANDELS- OCH
INVESTE­RINGSAVTAL MELLAN EU
OCH USA (Föreläsning)
Ragnar Bengtsson (Arena) och Susanne
Lindberg Elmgren (LO) berättar om TTIP:
bakgrund, innehåll och konsekvenser.
[I SAMVERKAN MED SOCIALDEMOKRATERNA
I UPPSALA, LABOREMUS OCH LO]
Måndag 21/9 kl 18–20. Lokal: Hörsal 2,
Ekonomikum, Kyrkogårdsg. 10,
Uppsala. Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 171078
REHABILITERING AV NEUROLOGISKA
SJUKDOMAR (Föreläsning)
Annika Järnberg uppmärksammar den
nationella neurodagen genom att
informera om neurologiska sjukdomar
och vikten av rehabilitering.
[I SAMVERKAN MED NEUROFÖRBUNDET
ARABISKTALANDE S-FÖRENING OCH SOCIALDEMOKRATER FÖR TRO OCH SOLIDARITET]
ENKÖPING-HÅBO]
Tisdag 15/9 kl 18–20. Lokal: S:t
Persgatan 22 B, Uppsala. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 171077
Måndag 28/9 kl 18–20. Lokal: Källgatan
1 B, 74935, Enköping. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 171016
Nya föreläsningar kan komma till under hösten. Besök abf.se/uppsala och
sök på “Föreläsningar” i rutan för Sök kurs, studiecirkel eller evenemang.
DEMOKRATI - ICKE DEMOKRATI
- DIKTATUR (Föreläsning)
SVENSKA MONARKINS HISTORIA
(Föreläsning)
Samtal mellan två professorer vid
Uppsala universitet: Sverker Gustavsson
och Jörgen Hermansson.
[I SAMVERKAN MED SOCIALDEMOKRATERNA
Mustapha Abdella berättar om monarkin i
Sverige och dess historia. Föreläsningen
baseras på ABFs medborgarbok inom
ramen för arbete med integration.
[I SAMVERKAN MED JOWHAR HJÄLPFÖRENING]
Lördag 10/10 kl 18–20. Lokal:
Romberga fritidsgård, Enköping. Läs
mer på abf.se/uppsala ARR NR: 171015
I UPPSALA]
Onsdag 30/9 kl 18–20. Lokal: S:t
Persgatan 22 B, Uppsala. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 171079
ZIMBABWE BESÖK AV JASEN MPHEPO
Seminarium om situationen för barn i södra
Afrika med fokus på Barnkonventionen
och mänskliga rättigheter.
[I SAMVERKAN MED UNGA ÖRNAR]
Söndag 4/10 kl 13–16. Lokal: Musik­
fabriken, Palmbladsgatan 2 A, Uppsala.
Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 171328
VÄXTHUSEFFEKTEN (Föreläsning)
Björn Karlsson berättar om varför jorden
blir varmare när koncentrationen av
växthusgaser ökar.
[I SAMVERKAN MED SOCIALDEMOKRATERNA
I UPPSALA]
Tisdag 6/10 kl 18–20. Lokal: S:t
Persgatan 22 B, Uppsala. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 171080
KLIMATPOLITIK I PRAKTIKEN DEL 2:
KAN MAN BLI HÅLLBAR BARA MAN
SKÄRPER SIG? (Föreläsning)
Staffan Lindberg och Johan Lundqvist
samtalar om hur man lever hållbart.
Onsdag 7/10 kl 18–20. Lokal:
Stadsbiblioteket, Uppsala. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 170831
ANTIRASISM I POLITIKEN - STUDIER
FÖR POLITISKT SAMHÄLLSBYGGE
(Föreläsning)
Ulf Carmesund föreläser om Social­
demokrater för tro och solidaritet.
[I SAMVERKAN MED SOCIALDEMOKRATER
FÖR TRO OCH SOLIDARITET I UPPSALA]
Onsdag 14/10 kl 18–20.30.Lokal: S:t
Persgatan 22 B, Uppsala. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 170875
Folkbildning närsomhelst och varsomhelst.
Välj bland filmer, föreläsningar,
dokumentärer och kultur!
WWW.ABFPLAY.SE
Under en vecka gör vi hela Sverige
till vårt festivalområde. Syftet med
VÄRLDENS STÖRSTA MUSIKFESTIVAL
är att uppmärksamma studieförbundens insatser för musik och lärande
och folkbildningens betydelse för ett
lokalt kulturliv för alla. Läs mer på
studieforbunden.se/vsm/
ABF:s arrangemang under
veckan kommer att publiceras på
facebook.com/ABFuppsala
SSU UPPSALA
PLANERAR FÖRELÄSNINGAR
OM FÖLJANDE TEMAN I HÖST:
• Panelsamtal om socialdemokratins framtid med
Eric Rosén (chefredaktör Politism), Sara Yazdanfar
(SSU) och Lawen Redar (riksdagsledamot S)
• Feministisk utrikespolitik med Laila Naraghi
(politisk sakkunnig hos Margot Wallström)
• Svensk skola med Aida Hadzialic
(gymnasie- och kunskapslyftsminister)
Datum och lokal meddelas senare.
Håll utkik på SSU Uppsalas Facebooksida!
På gång till hösten i Morgongåva!
Cirkeln “Morgongåva
då och nu”, startar igen
den 28/9! Träffarna
sker på Rungården
och vi berättar både
minnen och nyheter.
Alla är välkomna. Ta
gärna med dig gamla
urklipp, foton eller
dylikt!
KONTAKTPERSON:
Birgit Pettersson,
PRO Vittinge, tfn:
073-339 11 27
FOTOUTSTÄLLNING – INDIEN
INDISK FILM
Eva Källander ställer ut fotografier från
Indien. Uppsala Konsert & Kongress,
Vaksala Torg. Tid: 12.00
Filmvisning med uppföljande föredrag
och samtal. Uppsala Konsert &
Kongress, Vaksala Torg. Tid: 19.00
INDISK BAZAAR
INDISK LIVEMUSIK 2
Smaka på indiska smårätter och
sötsaker, lär dig skriva ditt namn på
hindi och upplev massor av indiska
färger och dofter. Uppsala Konsert &
Kongress, Vaksala Torg. Tid: 12.00
Orient Squeezers spelar västerländsk
orientalisk fusion. Uppsala Konsert
& Kongress, Vaksala Torg. Tid: 19.30
PUPPET SHOW
Dockteater från Rajasthan. Uppsala
Konsert & Kongress, Vaksala Torg.
Tid: 12.30
INDISK BOLLYWOOD-DANS
Dansgruppen Nitryadrapan dansar
Bollywood och folkliga danser.
Uppsala Konsert & Kongress, Vaksala
Torg. Tid: 13.30
ESTRADPOESI PÅ STADSBIBLIOTEKET
Fyra poeter, bland dem de svenska
mästarna i estradpoesi, uppträder.
Konferencier: Saman Faramarzi
[I SAMVERKAN MED UPPSALA STADS­
BIBLIOTEK] Stadsbiblioteket, Svartbäcksgatan 17, Uppsala. Tid: 15.00
INDISK LIVEMUSIK 1
Shantala Subramanyam Group spelar
indisk klassisk musik. Uppsala Konsert
& Kongress, Vaksala Torg. Tid: 17.45
KULTURTORGET
[I SAMVERKAN MED FÖRENINGEN LJUDBILD]
Vi arrangerar en av årets största
livekonserter mitt i Uppsala. På två
scener kör vi livemusik 13 timmar
non-stop. Mellan 25 och 30 akter
kommer att uppträda! På Fyristorg
mellan 12.00–00.00
KVINNOR OCH KARRIÄR I NÄRINGSLIV,
FÖRVALTNING & POLITIK (Föreläsning)
Ett samtal om jämställdhet med Ulrika
Hagström (TCO), Anna-Karin Celsing
(Sveriges Radio) samt Agneta Gille (S).
[I SAMVERKAN MED SOCIALDEMOKRATISKA
TJÄNSTEMANNAFÖRENINGEN, LABOREMUS
OCH S-KVINNOR I UPPSALA]
Onsdag 21/10 kl 18–20. Lokal: S:t
Persgatan 22 B, Uppsala. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 171081
GÖR PLATS FÖR HEMTJÄNSTENS
PROFFS! (Föreläsning)
Ett samtal om hemtjänstens arbets­
situation med Anna Werkelin Ahlin
(Kommunal) och Monica Östman
(Äldrenämnden i Uppsala kommun).
[I SAMVERKAN MED KOMMUNAL, LO OCH
S-KVINNOR I UPPSALA] Onsdag 28/10 kl
18–20. Lokal: S:t Persgatan 22 B,
Uppsala. Läs mer på abf.se/uppsala
ARR NR: 171082
VÄXTHUSEFFEKTEN (Föreläsning)
Björn Karlsson berättar om varför jorden
blir varmare när koncentrationen av
växthusgaser ökar.
[I SAMVERKAN MED SOCIALDEMOKRATERNA
OCH FOLKETS HUS-FÖRENINGEN I ENKÖPING]
Måndag 2/11 kl 18–20. Lokal: ABF,
Östra Järnvägsgatan 1, Enköping. Läs
mer på abf.se/uppsala ARR NR: 171083
KLIMATPOLITIK I PRAKTIKEN DEL 3:
GLOBALA KLIMATMÖTET I PARIS
(Föreläsning)
Kommer Sverige att vara pådrivande för
ett bindande, rättvis och ambitiöst
klimatavtal? Fredrik Hannerz (Miljö­
departementet) och Pär Holmgren
(klimatexpert) ger sin syn på saken.
Onsdag 4/11 kl 18–20. Lokal:
Stadsbiblioteket, Uppsala. Läs mer på
abf.se/uppsala ARR NR: 170832
DANCING FÖR A ❤ IN UPPSALA
LatiCe och Bolivia Chasqui i samarbete med ABF i
Uppsala samlar tillsammans med Dancing for a ❤ in
pengar för den bolivianska organisationen Hormigón
Armado, som sedan 2005 har arbetat till förmån för
gatubarn och unga. I ett första steg inriktades fokus
på skoputsare, en särskilt marginaliserad befolkningsgrupp. För närvarande arbetar organisationen med 50
skoputsare som tillsammans med sina närmaste an­höriga är mer än 150 direkta stödmottagare.
Vi vill hjälpa unga mödrar som arbetar som skoputsare
att utbilda sig. Vi vill göra skillnad för dessa bolivianska
unga mödrar och bidra till en bättre fram­tid för dem
och deras barn. Tillsammans kan vi göra skillnad! För
att samla in pengar arrangerar vi två evenemang med
Fitness Latino/ZUMBA under hösten 2015.
DATUM: Lördag 5 september
och Lördag 3 oktober 2015
Tid: kl. 12–13
PLATS: Sernanders väg 1
(Buss nr 2 mot Flogsta)
PRIS: 15 år och uppåt
100 kr/tillfälle
TILLS VI SES
(Teaterpremiär)
En nyskriven brevmusikal med text av Dag
Thelander och musik av
Per Wickström.
[I SAMVERKAN MED
TEATER C]
Lördag 14/11 kl
19–20.30. Lokal:
Kött­inspektionen,
Strandbodgatan 3,
Uppsala. Läs mer på
abf.se/uppsala
ARR NR: 170980
VARFÖR OMHÄNDERTAS OFTA BARN TILL
FÖRÄLDRAR MED
INTELLEKTUELL
FUNKTIONS­
NEDSÄTTNING?
(Föreläsning)
Samtal med Sven-Erik
Pistol (SUF-Kunskaps­
centrum).
[I SAMVERKAN MED
S-KVINNOR I UPPSALA LÄN]
Tisdag 1/12 kl 18–21.
Lokal: S:t Pers­gatan
22 B, Uppsala. Läs mer
på abf.se/uppsala
ARR NR: 171084
VICTORIA BULL
ORDFÖRANDE I UNGA ÖRNAR UPPSALA,
CIRKELLEDARE INOM E-SPORT* OCH LAN-ARRANGÖR
I VÅRAS DELTOG NI I PROJEKTET INKLUDERANDE E-SPORT PÅ
SVERIGES NÄST STÖRSTA LAN: BIRDIE – HUR VAR DET?
Birdie var askul! Vi spelade mycket spel för oss själva, men höll
även aktiviteter internt. Exempelvis hade vi en charad-tävling med
fina priser och lekar för att lära känna varandra. Det var extra kul
att se så många tjejer där, vi tog upp en och en halv rad med
de tjejer som åkte med Unga Örnar och Tjejligan tillsammans.
Så många tjejer på en och samma plats har det nog aldrig varit
på Birdie förut.
VARFÖR ÄR DETTA VIKTIGT?
Det är alltid viktigt att kunna utveckla sina intressen; oavsett om
det är köttsport eller e-sport eller något helt annat. Tjejer väl­komnas och uppmuntras inte i samma utsträckning som killar
inom datorspelsvärlden och därför behöver man jobba lite extra
med att peppa tjejer som gillar att spela och hålla på med teknik
så att de kan utvecklas inom området.
PLANER FÖR HÖSTEN?
Under hösten kommer vi troligtvis att anordna ett välplanerat
LAN någon gång i november. Då är det tänkt att vi ska anordna
workshops i exempelvis programmering eller musikproduktion,
utöver att vi spelar en massa spel som vi brukar göra.
VILKA SPEL ÄR ROLIGAST JUST NU?
Jag har helt snöat in mig på League of Legends. Egentligen vill jag
testa Heroes of the Storm mer, men det har inte blivit mer än tre
games hittills.
*E-sport (elektronisk sport) är tävlingar som
Det är lite lätutförs på datorer eller spelkonsoler, där de
­tare att bara
tävlande spelar olika sorters datorspel mot
spela vidare på
varandra. Tävlingarna kan exempelvis spelas
det spel man
via ett lokalt nätverk (LAN).
är van vid.
”VI KAN INTE
GLÖMMA
IRAN, MEN
NU ÄR
HEMMA
HÄR.”
TEXT: CHRISTINA WAHLDÉN FOTO: FELICIA SJÖGREN
Två gånger i veckan sedan drygt 15 år tillbaka
träffas persiska kvinnor i Stenhagen och umgås,
dansar, sjunger, syr, lagar mat och spelar bingo.
Många av dem har levt mer än 30 år i Sverige men
behöver ändå tolkhjälp. Cirkeln är ett sätt för dem
att komma ut i samhället och bli delaktiga.
Systrarna Sayareh och Setareh
Hassansadeh skojar med varandra
och de kläder som de har sytt till
barn för dansuppvisningar.
S
alaam Aleikum! Fred vare med
dig! säger kvinnorna glatt
när de möts och kramar om
varandra.
Många av medlemmarna i Alborz
kultur­förening är här både tisdagar och
torsdagar i samarbete med ABF. Alborz
är en bergs­kedja i norra Iran där landets
högsta berg ligger.
Hit kommer äldre persiska kvinnor där
en del inte talar så mycket svenska, så de
livliga samtalen förs på persiska. Genom
åren har cirkeln också omfattat svenska
och gymnastik, för bättre hälsa. Olika
myndigheter och organisationer, som
Försäkringskassan och Röda Korset, har
bjudits in att hålla föreläsningar om sin
verksamhet.
Cirkelledaren Masoumeh Samady har
god hjälp av att ha varit rektor för 800
barn i Iran, för hon kan överrösta alla om
det behövs. Många av cirkeldeltagarna
har förlorat makar och barn i konflikterna
i Iran och har upplevt svåra saker. Ändå
skojar och skrattar de mycket:
– Här blir alla glada. Vi hjälper varandra,
säger Setareh Hassansadeh, en snart 80årig sömmerska med glimten i ögat.
En stund senare visar hon och hennes
syster Sayareh Hassansadeh symaski­
nerna i ett rum bredvid där deltagarna
ibland syr gardiner, kläder och förkläden.
Sayareh tar på sig färgstarka danskläder
och när hon dansar in i den stora salen
klappar alla händerna och sjunger med.
Setareh spelar snabba rytmer på en tra­
ditionell trumma som kallas daireh.
Sedan turas deltagarna om att sjunga
klassiska persiska sånger om kärlek, ofta
olycklig kärlek.
lär dig laga
MASOUMEHS
LUBIA POLO
För 6 personer. Du behöver:
Långbordet är dukat. Masoumeh Samady
och styrelsemedlemmarna Pari Garan
Seresht och Parichehr Daviri har varit igång
med matlagningen sedan tidig morgon.
Idag blir det Lubia Polo, en populär persisk
rätt med ris och köttfärs, gröna bönor,
saffran, tomat och lök. Maten äts med sked
och gaffel. Till efterrätt blir det små gröna
plommon och krispiga gurkor. Efter
lunchen ser alla fram emot att spela bingo.
Som en del i att lära känna det svenska
samhället gör cirkeln många utflykter.
De har varit i Gävle, Västerås och Kalmar.
Till hösten ska de åka till Malmö. Många
av dem reser med jämna mellanrum
tillbaka till släkten i Iran.
– Vi kan inte glömma Iran, men nu är
hemma här. Våra barn, barnbarn och barn­
barnsbarn finns ju här, säger Setareh
Hassansadeh.
• 1 kg ris (basmati)
• 0,5 kg nötkött
• 0,5 kg gröna bönor
• 2 st gula lökar
• 3 matskedar tomatpure
• 2 glas vatten
• salt, peppar, olja eller smör
Hacka och stek löken. Blanda ner
köttfärsen och stek tills den blivit
gyllenbrun. Häll i bönorna och lägg
till 3 matskedar tomatpure, krydda
med salt och peppar. Tillsätt 2 glas
vatten och låt det koka ihop i en
halvtimme.
Koka vatten i en separat kastrull
tillsammans med ris. Krydda med
salt. När riset är kokt ska det fort­farande finnas kvar vatten i
kastrullen. Blanda riset med köttfärsblandningen och låt alltsammans sjuda ytterligare en
halvtimme. Servera och njut!
GIMO EPISK A ROLLSPELSFÖRENING
Gimo episka rollspelsförening, med säte i
Östhammar men större delen av sin aktivitet
i Gimo, har ungefär femton medlemmar som
träffas då och då och spelar rollspel på det
gamla sättet: med papper, penna och tärnin­
gar. Föreningen äger ett antal rollspelsböcker,
som vem som helst får låna om de vill köra
en rollspelskampanj med spelet. Grupperna
består ofta av tre till tio spelare och en
spelledare, och äventyren sträcker sig från
fantasyvärlden i Drakar och Demoner via
1700-talets London i Götterdämmerung till
Star Wars-spelet Edge of the Empire – och allt
där emellan. Inklusive zombies och pirater. Föreningen har ett antal rollspelskampanjer
som pågår, där några har spelats i över ett år
och börjar få väldigt komplexa och intressanta
historier. Under sensommaren och hösten
kommer en medlem också att börja arrangera
Drafts i kortspelet Magic: the Gathering
i ABF-lokalen i Gimo. Det planeras flera nya
rollspelskampanjer, bland annat Outbreak:
Undead och det kända spelet Mutant, som
många medlemmar vill att föreningen ska köpa.
Några av de gamla kampanjerna tar också in
nya spelare då och då, när gamla spelare vill
söka sig mot nya äventyr. Det viskas också om
ett postapokalyptiskt lajv i stil med det Metro
2033-inspirerade äventyr som utspelade sig
i skogarna i Harg för några år sedan...
Gimo episka rollspelsförening rekryterar
aktivt nya medlemmar: både rollspelare,
magicspelare och nyfikna som vill prova.
Medlems­a vgiften är 50 kronor per år, och
vill man gå med är det bara att kontakta togald.nilsson@gmail.com, eller leta rätt på
Togald Håkansdottír på Facebook och skicka
ett chattmeddelande.
LILLEMOR
SJÖLUND
PRO ENKÖPING
VAD ÄR AKTUELLT HOS ER I HÖST?
I vårt studieprogram för hösten finns
ca 70 st studiecirklar att välja på.
Nytt för hösten är bl a Buggcirkel,
Kommun- och Landstingskunskap
och Bokcirklar. Hela programmet
finns på PRO:s hemsida (pro.se)!
Vill du veta mer?
Kontakta Lillemor på 070-518 47 13
eller sjolundlillemor@gmail.com
HERRHAGSV. 8
UPPSALA
MUSIKAL
Genom improvisation, lek, arbete och musik med färdiga texter får du tillsammans med
de andra eleverna utveckla din fantasi och inlevelse. Under alla delar är din personliga
utveckling en viktig del, från enkla uppvärmningsövningar till att spela inför publik.
Måndagar, motionssalen :
Kl. 16–17 Musikal
(nybörjare) 10–14 år
Kl. 17.15–18.45 Musikal/Teater
(avancerad) 10–16 år
Kl. 18.45–20.15 Musikal/teater
(avancerad) ungdom/vuxen
Torsdagar, motionssalen:
Kl. 16–17 Musikal
(nybörjare) 8–10 år
Kl. 17–18.30 Musikal/sång scenframställning
(avancerad) 10–16 år
Kl. 18.30–20 Musikal/sång scenframställning
(avancerad) ungdom/vuxen
DRÖMMER DU OM EN FRAMTID SOM SÅNGARE?
Eller vill du helt enkelt bara träna din röst för
att bli en bättre sångare? Såväl nybörjare som
vana sångfåglar kan utveckla sig själva och
sina röster under ledning av Claudia Unda.
För information eller anmälan,
kontakta Claudia Unda:
blaze_claudia@hotmail.com
eller claudia.unda@abf.se
ÖVRIGA KURSER (För ungdomar och vuxna):
• Poesi och litteratur, • Salsa för ungdomar, För dig som är intresserad av att bilda en
förening eller starta en studiecirkel erbjuder vi: • Föreningskunskap – hur man startar en
förening, • Föreningskunskap – Styrelsens roller (I utbildningen går vi genom förtroende­
uppdraget som ordförande, sekreterare, valberedare eller studieorganisatör) samt
• Cirkelledarutbildning.
För mer information, startdatum eller anmälan kontakta
José Vargas: 010-199 04 48, jose.vargas@abf.se
BOLIVIA
CHASQUI
NYHETER
I HÖST!
I höst kommer vi att starta
ett LAN för dig är som är
intresserad av att utöva
E-sport, bli E-sportsdomare,
bilda ett lag eller tävla mot
dina vänner.
Du kan även få lära dig
att retuschera med photo­-
shop, starta en streamingserver, göra en egen hemsida och mycket mer. För
mer information, kontakta:
Moises Santoyo Leon
0705-191443
Moises.Leon@abf.se
TEXT: CHRISTINA WAHLDÉN FOTO: FELICIA SJÖGREN
Från någon av replokalerna på bottenvåningen hörs ett slamrande trumset.
Inom både musik- och filmbranschen är de
flesta utövarna män, men ABF:s musikoch filmverksamhet Musikfabriken
i Uppsala vill ändra på det.a
Marjo Palokangas spelar in en
egenskriven låt under Musikfabrikens musikproduktionskurs.
Victoria Bull, Sandra Karlsson & Viktoria Rydén,
tillsammans med Linnéa Duran, spelar in i Musikfabrikens studio
J
ag kom in på folkhögskolan
jag sökte till!
Freja Björklund lyser när
hon säger det. Hon har precis
fått ett telefonsamtal med det glädjande
beskedet från en folkhögskola i en annan
del av landet.
– Jag hade inte sökt om inte du hade
peppat mig, men det känns väldigt läskigt
att flytta, säger Freja till Linnéa Duran
som varit hennes handledare på ABF:s
musikproduktion för tjejer och transper­
soner som pågått under två terminer.
Kurserna fortsätter nu i höst, men blir då
på en termin i kombination med öppen
verkstad på torsdagar då man kan komma
och pröva på att DJ:a, till exempel.
Kurserna är kostnadsfria, tack vare stöd
från Uppsala kommun och Svenska Film­
institutet. Det har gjort att man har kunnat
ta in föreläsare, också de kvinnor eller
transpersoner. Med transpersoner menas
oftast personer som genom sina könsut­
tryck avviker från könsnormen. En trans­
person kan också välja att inte definiera
sitt kön alls.
Att det var gratis var en viktig del för
att Freja Björklund skulle börja här:
– Jag tror inte jag hade kommit hit om
det kostat för när jag började här hade jag
inte så mycket pengar. Nu studerar jag på
universitetet och har lite bättre ekonomi,
men för många är det ju väldigt exklud­
erande när det kostar.
Kurserna i musik- och filmproduktion
på Musikfabriken vänder sig till tjejer och
transpersoner mellan 14 och 25 år. Linnéa
Duran och handledaren för filmproduk­
tionen, Felicia Sjögren, beskriver utbild­
ningen som ”separatistisk”:
– Vi vänder oss till alla som definierar
sig som tjejer eller transpersoner, säger
Linnéa Duran.
Både inom musik och film är många
utövare män och håller man allmänna
kurser är det ofta killar som anmäler sig.
Felicia Sjögren säger:
– Det handlar om att sänka tröskeln för
Tuija Roberntz under
inspelningen av den kortfilm
hon gjort tillsammans med
Enya Autumn.
Lyssna på Musikkursens
låtar på soundcloud.com/
musikfabriken!
tjejer och transpersoner och att stärka
dem i sitt skapande och i sin person. Vi
jobbar för att skapa en accepterande och
trygg stämning.
Musikproduktionskursen har spelat in
en CD med tolv låtar som ska säljas på
releasefesten. Linnéa och Felicia viker
noga ihop omslagen som just kommit från
tryckeriet.
Nio personer har deltagit i kortfilms­
kursen. Det resulterar i fyra kortfilmer på
under 15 minuter; en animerad, en experi­
mentell film och två spelfilmer. Alla
kommer att visas på Uppsalas internatio­
nella kortfilmsfestival i oktober.
Inspelningarna är klara och deltagarna
arbetar med att lägga in sina inspelade
digitala filer i ett filmredigeringsprogram
för att kunna klippa och lägga ljud. De
använder samma program som professio­
nella filmklippare. Felicia Sjögren visar
hur de ska sortera materialet för att sedan
kunna klippa och redigera filmen.
Stämningen är lugn och vänligt kon­
centrerad. Ingen behöver känna sig dum
för att säga att något inte fungerar. Det
känns, precis som Felicia och Linnéa
tidigare sa, tillåtande.
Freja Björklund i musikproduktions­
gruppen har skrivit låtar sedan hon var
11 år. Hon har med låten ”Glitter” på
skivan och lyssnar medvetet själv mest på
kvinnliga musiker:
– Min absolut största förebild när det
gäller att skriva låtar är Tracy Chapman.
Hon skriver om bra och relevanta saker
på ett sätt så att jag nästan dör inombords.
Mycket av den musik snubbar gör är sexis­
tiskt och jag mår inte bra av det. Jag vill
ha en utomkroppslig upplevelse av musik,
både när jag lyssnar på andras och när jag
gör egen.
Kolla in på musikfabriken.nu,
och gilla gärna Musikfabrikens
Facebooksida för information
om vad som är på gång!
SCENEN PÅ MUSIKFABRIKEN
Visste du att du som samarbetar med ABF kan boka
scen på både Musikfabriken i Slavsta och i Ljudbilds
lokaler på Bäverns gränd? Vi kan även hjälpa till med
teknik, instrument och marknadsföring!
Surfa in på www.musikfabriken.nu för mer information.
Ljudbild Uppsala är en ideell förening med
100 medlemmar. Sedan starten 2002
har föreningen verkat för att öppna upp
scener i Uppsala så att såväl artister/
musiker som allmänheten skall få ta del
av den talang som finns i staden. Hjärtat
i föreningens verksamhet har sedan 2003
varit lokalerna på Kungsängsgatan/
Bäverns gränd. Här finns sju replokaler,
två studios och en gemensam förenings­
lokal med en scen och ljud- och ljusutrust­
ning där föreningens medlemmar och andra
ges möjligheter att anordna musikarrangemang. Medlemskap i föreningen kostar-
endast 100 kr/år. Över 200 artister får
varje år chans att uppträda på Ljudbilds
arrangemangstillfällen. Bland annat
arran­geras Kaleidoscope, Sommarklubb
på Katalin, Valborg i Triangeln, Kultur­
torget på Kulturnatten samt projekt som
Mälarturnén och Musikhjälpen i Svava­
gallerian. Ljudbild Uppsala har en fram-­
stående position i Uppsalas musikliv
och som medlem eller som deltagare i en
studiecirkel inom ABF finns det möjlighet
att spela live på alla dessa arrangemang.
Ljudbild Uppsala är medlemsorganisation
och all före­ningens studie och kulturverksamhet genom­förs i samarbete med ABF
i Uppsala län.
ORDFÖRANDE: Arne Hirvi
arne@ljudbilduppsala.se
www.ljudbilduppsala.se
I december är det återigen dags för Svavahjälpen, som är en del av Musikhjälpen – ett
insamlingsevent som lyfter upp en undangömd humanitär katastrof. Ljudbild Uppsala
arrangerar tillsammans med ABF som vanligt livemusik i Svavagallerian för att samla in
pengar. Mängder av artister varje dag under hela veckan! Obs! Datum ej bestämt.
Håll utkik på ABFs hemsida: www.abf.se/uppsala
Fyrisbiografen drivs av en ideell förening,
Föreningen Fyrisbiografen. Fyrisbiografen
visar filmer från hela världen och för alla
åldrar. ”Vi tycker att det är viktigt att
andra delar av världen än Hollywood får
synas på film i Uppsala, Sveriges fjärde
största stad. Filmerna vi visar behandlar
ofta livets stora frågor och beskriver
Hit ’em up!
Du som är musikintresserad,
veteran som nybörjare, har nu
möjlighet att ta del av hiphopinriktade musikverksamhet på
Musikfabriken. På Musikfabriken
finns utrustad scen, inspelningsstudio, replokal, DJ-utrustning,
foto- & videoutrustning, verktyg
för musik- och videoproduktion
och det finns ledare på plats för
coachning & nybörjarhjälp.
KONTAKT:
hitemuppsala@gmail.com
levnadsvillkoren för människor i olika
delar av världen. Vi vill sätta filmen i ett
sammanhang och väcka frågor, insikter
och lust till samtal.” Föreningen sam­arbetar och genomför arrangemang
tillsammans med ABF i Uppsala län.
WWW.FYRISBIOGRAFEN.COM
Välkommen till Öppet Hus
den 16 september!
För att ABF i Uppsala län på ett bättre sätt ska kunna
erbjuda mötesplatser för individer och föreningar samt
vara en arena för debatt och samhällspåverkan, bildning
och kultur har vi flyttat från Bredgränd och byggt om
och fräschat upp lokalerna på S:t Persgatan i centrala
Uppsala och Musikfabriken på Palmbladsgatan.
Har du en idé du vill genomföra eller är du bara nyfiken
på hur vi arbetar? Mellan kl 15–20 den 16 september har
du möjlighet att ta en fika och bekanta dig med de nya
lokalerna samt samtala med våra medarbetare. Dessutom
blir det musik och utställningar med våra cirkeldeltagare.
Håll utkik på abf.se/uppsala för mer information.
Kom och låt dig inspireras av nya möjligheter
tillsammans med ABF!
VÄLKOMMEN TILL:
• ABF, S:t Persgatan 22 B, Uppsala
• Musikfabriken, Palmbladsgatan 2A
[Buss 6 mot Slavsta]
Vill du synas i ABF:s
kursprogram i framtiden?
Hör av dig till maria.miranda@abf.se
eller ann-mari.rabe@abf.se !
HÄR FINNS
ABF I UPPSALA LÄN
UPPSALA
GIMO
S:t Persgatan 22 B
753 29 Uppsala
Köpmangatan 2
747 43 Gimo
ENKÖPING
TIERP
Östra Järnvägsgatan 1
745 37 Enköping
Bondegatan 2
815 36 Tierp
ABF i Uppsala län växel:
010 -199 04 40
E-post:
info.uppsala@abf.se
MUSIKFABRIKEN Palmbladsgatan 2A
754 50 Uppsala
[Buss 6 mot Slavsta]
abf.se/uppsala
Masoumeh Samady,
en av ABF:s många
fantastiska cirkelledare.
Läs mer om hennes
verksamhet på sidan 21.