1. No category

MÖLNDALS ALLMÄNNA SIMSÄLLSKAP
MASSASIM | NR 1 | JAN 2015
MassaSim
Streteredsbadet
En lugn och avkopplande del av MASS
Daniel och Malin
tränar i USA
med ett
t
s
a
g
i
r rol
ä
d
ASS?
P
S
G
Va
N
I
ÄN
R
T
Åbybadets
framtid
Vuxencrawl
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
Nya instruktörer
Från simmare till instruktör – eller både och
MASS är en stor förening och alltid i behov av nya instrukörer. Sedan ett par
år har MASS en ledarplan för att fånga upp men också säkerställa återväxten
av instruktörer. Den är speciellt framtagen för att möta unga simmare från
16 år som vill få en inblick i och prova på ledarrollen. Du vet väl att utbildning, ledarskap och föreningsarbete alltid är en merit vid framtida jobbansökningar?
Våra erfarenheter är att simmare –
aktiva eller före detta aktiva – väl
känner till föreningen, verksamheten
och är vana vid miljön som de har
vistats i ett antal år. De har också
hjärtat i föreningen vilket gör att de ofta
är bra ambassadörer och kan ge tillbaka till andra nyfikna barn, ungdomar
och föräldrar. Via bland annat e-post
bjuder vi in simmare över 16 år till en
träff med god mat, trevligt sällskap
och inspiration av andra unga simmare
som redan har börjat sin bana som
instruktör.
MASS ledarplan är framtagen för att
kunna ge möjlighet att växa in i ledar-
Vi bjuder in
simmare över
16 år till en träff
med god mat, trevligt
sällskap och inspiration av andra unga
simmare som redan
har börjat sin bana
som instruktör.
rollen. Den innehåller studiebesök,
lärlingstid, utbildningar och erfarenhetsutbyte. Ibland blir den längre
och ibland kortare beroende på den
egna möjligheten och viljan.
Kunskapsinhämtning är viktigt för
MASS och vi ger instruktörer fortlöpande intern och extern utbildning
och fortbildning. De grundläggande
utbildningarna genomförs i SISU
och Svenska simförbundets regi.
Vi har också fokus på säkerhet och
ansvar genom regelbundna HLRutbildningar.
TEXT: ANN westman
MASS babysim finns i Streteredsbadet
MASS baby- och minisimsverksamheten håller till på Streteredsbadet
och vi har under hösten haft 160 små
barn som simmat med oss. Man får
börja när man är tre månader och när
man fyller fyra är man välkommen
i simskolan. Mellan 3 mån och 2 år
räknas man som babysimmare och
mellan 2 och 4 år är man minisimmare. I dagsläget har vi fyra nivåer i
babysimmet och tre nivåer i minisimmet. Just nu arbetar vi med att skriva
om och fräscha upp planeringarna.
www.mass.se 2
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
Marta simmar och praktiserar som instruktör
Marta Qvirist är aktiv simmare och har kommit igång med att vara instruktör. Under vårterminen 2014 fick hon information och inspiration av andra
unga instruktörer och genomgick den första utbildningshelgen, ”Plattformen
för unga ledare” arrangerad av SISU.
Vad var det som gjorde att du ville
veta mer och prova på att vara
instruktör?
- Min bror Edvin är instruktör och jag
blev också nyfiken och ville prova på.
Jag tänkte att det kunde vara bra för
min egen simning och för att lära mig
om ledarskap.
Hur långt har du kommit? Vad gör
du nu?
- Jag går bredvid två teknikgrupper
på onsdagseftermiddagen. Jag får ta
del av planeringar och tankar innan
varje tillfälle och hålla i lite övningar.
Denna vecka fick jag planera en del
av varje grupps lektion och sen genomföra det.
Hur är det att vara instruktör? Är
det som du förväntade dig?
- Jag blir glad, det är mysigt. Jag hade
ingen speciell föreställning mer än att
det skulle vara lärorikt och det har det
absolut varit!
Vad har du upplevt som roligast
hittills?
- Återkopplingen från barnen och
kontakten med barnen. De har ett
förtroende för instruktören som är
viktigt att förvalta. Och så har jag
fått förståelse för hur det är att vara
instruktör.
Vad tycker du är svårast med att
vara instruktör?
- Att lyckas fånga och hålla barnens
fokus och intresse
Ta chansen!
Det ger dig
mycket och utvecklar dig som
simmare förutom
att du växer som
person.
Dina tankar om framtiden som
instruktör?
- Jag trivs bra med teknikskola men
vill även prova på att vara instruktör i
simskolan.
Vad skulle du vilja säga till andra
som fyller 16 år?
- Ta chansen! Det ger dig mycket och
utvecklar dig som simmare förutom
att du växer som person. Det känns
även bra att ha det som en merit när
jag kommer att söka jobb i framtiden.
Det går att kombinera med skola och
egen simträning. Jag har grupper i
anslutning till min egen träning. Det
är ett val man gör och det går om man
prioriterar.
TEXT: ANN westman
Marta Qvirist har bland annat
Alva Burlin i teknikskolan.
www.mass.se 3
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
Åttamannatrupp till Stockholm Paragames
Lagkappsimningar, personliga rekord och två svenska rekord
Den 31 oktober åkte åtta simmare från handikappverksamheten till Stockholm och Eriksdalsbadet för att tävla. STOCKHOLM PARAGAMES är en
internationell idrottstävling för personer med funktionsnedsättning.
Tävlingen omfattar åtta olika idrotter
och genomfördes på fem olika platser
i Stockholms län 1-2 november. Från
Malmö Open-gruppen tävlade Lisa
Sjölin, Anna-Maria Bengtsson, Karolina Brännman och William Bengts-
son. Hela SM-gruppen var med:
Niklas Andersson, Johanna Wennberg, Erik Waldstam och Eje Olli. För
första gången på länge kunde MASS
ställa upp med ett kill- och ett tjejlag
på lagkappen 4x50 frisim. Utöver
denna milstolpe sattes även några nya
personliga rekord. Bra jobbat alla!
Helgens stora bedrift stod Niklas Andersson för som satte två nya svenska
rekord i sin klass S7. På 100 fritt simmade Niklas 1:14.68 och i 50 fritt på
32.98. Så här säger han om helgens
www.mass.se 4
prestation:
- Med tanke på dagsformen och de
förutsättningar som var tycker jag
ändå att det gick bra. Det var vad man
kunde vänta sig. Fast utefter de mål
som jag satte i somras gick det inte
helt som planerat. Men jag är glad att
jag fortsätter att utvecklas och att det
går framåt.
Grattis Niklas!
TEXT: Camilla Hansson
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
Streteredsbadet
– en lugn och avkopplande del av MASS
Sedan flera år tillbaka driver MASS, genom sitt dotterbolag Mölndals ASS
Friskvård AB, Streteredsbadet på uppdrag av Mölndals Stad. Streteredsbadet
ligger i samma fastighet som Streteredskolan i Kållered. Många uppskattar
Streteredsbadet för den lugna och nära miljön och det varma vattnet. 33° är
avkopplande för vem som helst. Har man dessutom lite ont i leder och muskler är det extra skönt.
MASS har flera av sina verksamheter
på Streteredsbadet så som baby- och
minisim, delar av simskolan, teknikskolan och vuxensimskola. Här finns
också vattengympa, Yinyoga, massage och Aquamix – träning i vatten
för barn och ungdomar som behöver
ändra sin livsstil. Badet har även öppet för allmänheten och den som vill
kan hyra det för privatbokningar. För
pensionärer och personer med särskilda behov har badet särskilda badtider.
Hela anläggningen är handikappanpassad och här finns bubbelpool och
(förstås!) bastu.
På Streteredsbadet arbetar fyra personer (förutom alla vattengympa-/aqua-
Eva-Lis jobbar med vattengympa, är Aquamixinstruktör
och badvakt.
mix- och siminstruktörer). Gemensamt för alla fyra är bred kunskap och
mycket varierande arbetsuppgifter.
Henric Wassberg jobbar som verksamhetsansvarig. Hans arbetsdag
kan innehålla allt från att följa upp
budgeten till att städa vårt café.
Gunilla Jansson arbetar som badvakt
och massös. En arbetsdag för Gunilla
kan vara allt från långa massager till
att beställa glass, städa omklädningsrummen eller bemanna vårt café.
Terese Karlsson är badvakt och massös. Terese har kontakt med våra
externa kunder och ordnar kontrakt
Henric Wassberg jobbar som
verksamhetsansvarig.
www.mass.se 5
med dessa, städar toaletterna och
bemannar vårt café.
Eva-Lis jobbar med vattengympa, är
Aquamixinstruktör och badvakt. Hennes arbetsdag består av att sätta våra
deltagare i de olika kurserna i rörelse
samt att städa våra handikappsomklädningsrum. Även hon bemannar
vårt café.
Vill du veta mer om Streteredsbadet, boka en massage eller hela
badet? Läs mer på hemsidan http://
www.streteredsbadet.se
Terese Karlsson är badvakt
och massös.
Gunilla Jansson arbetar som
badvakt och massös.
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
Handikappverksamheten växer
Fler fortsätter efter simskolan
MASS handikappverksamhet har vuxit stadigt sedan några år. Idag är vi
snart 90 stycken simmare i blandade åldrar.
I handikappverksamheten har vi, som
i övriga MASS, en så kallad simlinje
(en utvecklingslinje): simskola, medleyskola, motion och tävlingsgrupper.
I simskolan är målet simkunnighet,
200 meter. Därefter kan man välja två
spår, Motion eller Medley. Motion är
för de simmare som är simkunniga
men inte vill tävla. De simmar helt
för sin egen skull, för att få röra på
kroppen och träffa kompisarna varje
vecka. I Medley fortsätter man träna
på tekniken i alla fyra simsätt och
I handikappverksamheten
har vi, som i övriga
MASS, en så kallad
simlinje.
man testar på att tävla. Därefter har vi
våra tävlingsgrupper som är för simmare som satsar mer på simningen,
som gillar att tävla och vill fortsätta att utvecklas inom simidrotten.
www.mass.se 6
Bland våra simmare har vi två som
är uttagna till förbundets satsningsteam, Johanna Wennberg och Niklas
Andersson.
Återanmälan för handikappverksamheten är en kul utmaning då fler
vill fortsätta simma efter att de blivit
simkunniga. Jätteroligt och då vill vi
också kunna bereda plats!
TEXT: Camilla Hansson
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
Pontus Lindman
En av MASS vuxencrawlare
Varför började du med vuxencrawl?
- Jag har alltid velat lära mig att crawla,
det har varit lite av en pojkdröm. Nu
har jag simmat i två år. Det var svårare
än jag trodde, man trodde man kunde
simma men det var inte riktigt så.
Vad gillar du mest?
- Att det går framåt, ens framsteg är
konkreta och greppbara och det är fortfarande en utmaning.
Varför vuxencrawl?
- Det är en bra motionsform. Den kompletterar annan motion på ett bra sätt.
Och den är bra för leder och är skonsam om man har rätt teknik. Och så är
det roligt att simma i grupp!
Vuxencrawl
www.mass.se 7
t
t
e
d
e
m
t
s
a
g
i
l
o
r
r
ä
?
S
S
A
P
S
G
N
I
N
Ä
R
T
d
a
V
Elin Gustafs
son
Nästan allt ä
r roligt på trä
ningarna, sä
kompisarna.
rskilt
son
mpisarna.
Alma Eriks
att träffa ko
t
g
li
ro
å
s
r
Det ä
r kul!
Och fenor ä
e
nefjord, tränar
Johannes Her
ar och
a med ungdom
bb
jo
t
at
t
as
ig
ol
R
. De är
hur de ska göra
m
de
a
er
ru
st
att in
att göra med!
underbara att ha
Alexan
de
Både tr r Fredholm
äning o
ch
kul att
lyckas m tävling är kul.
Det är
ed bättr
träninge
e tid
n
huvuds är när det är va er. Roligaste
erie
rie
kompisa n är roligast. K rade pass,
rna.
ul att trä
ffa
erstål
Isabelle Ass
arna
Träffa kompis
te lika
är roligast. In
tan
u
kul att träna
ma
kompisar. Sim
a
max och simm
å
d
löst är kul,
hinner man
vila mellan.
Johanna Svensson, tränare
Väldigt roligt att se simmarna utvecklas och
se deras målmedvetenhet på träningen.
Harald Eri
ksson
Det är kul
att träna
med komp
isarna.
Avbadet ä
r ku
Då är det k l!
lart.
Oliver
Einars
Jag ha
r alltid son
äls
vatten!
Simnin kat
gh
blivit e
n spor ar
blivit b
t jag
ättre i
och gil
lar
mer oc
h mer.
och
änare
tvecklas iktigt
tman, tr
u
s
ö
a
H
n
r
e
a
n
Joli
e simm
Det är v
ligt att s
onerna.
ti
ätt
k
u
tr
s
De är ro
ningar r
v
sig in
ö
ll
r
ti
ö
r
g
ta
om de
hur de
ot.
för dem
m
o
la
a på någ
r
ta
d
n
ä
att
te
de mås
eller om
ni
Leo Ise
.
r viktiga
nerna ä
n
ä
n
V
a
!
r
klo
får m
kten av
p för då
ta i.
Känna lu gast är maxlop
man får
li
h
o
c
r
o
t
n
e
e
D
kropp
använda
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
ngen.
n nya hemmabassä
Daniel Någård i de
www.mass.se 10
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
Vad är ett liv på college i USA?
Efter studenten hade jag möjligheten att börja på högskolan för vidare
utbildning eller söka ett jobb. Jag ville
läsa vidare och få en högre utbildning
men hade svårt att hitta en utbildning som jag verkligen ville läsa. Jag
kände inte heller för att flytta vilket
nu låter lite roligt eftersom jag inte
bara flyttade till en annan stad utan
till ett helt annat land, på andra sidan
Atlanten.
I USA är idrott och skola kombinerat.
Istället för att träna och tävla för en
klubb gör man det för universitetet.
Träningsanläggningen ligger också
inne på skolans område. Inte bara
träningsanläggningen finns på skolan
utan även husen man bor i, lektionssalarna, allt inom 15 minuters gångavstånd. Detta är något som vi inte
har i Sverige. Vill man träna och gå i
skolan samtidigt får man lösa det själv
på bästa sätt, medan här lägger jag
mitt skolschema efter hur jag tränar.
När det gäller träningarna så är det
också annorlunda från vad som var
vardag hemma. Alla tränare har olika
filosofier och bedriver träningen där-
www.mass.se 11
efter. I Sverige är det mer den individuella prestationen som är i fokus
medan det här är hela lagets prestation. Under träningarna är det därför
väldigt mycket lagkänsla och att vi
ska göra det tillsammans. Alla måste
vara fokuserade och göra sitt bästa.
Resultatet på tävlingen återspeglar
hela lagets prestation, alla måste
hjälpa till. Även om jag som individuell simmare kanske inte presterade ett
toppresultat, hjälpte jag laget i helhet
att prestera bra. Här gör man det för
sitt lag, vilket jag tycker är mycket
roligare.
MassaSim
I Sverige är
det mer den
individuella prestationen som är
i fokus medan det
här är hela lagets
prestation.
I och med att lagets prestation sätts
framför den individuella prestationen
Nr 1 | jan 2015
hjälper alla varandra att göra så bra
ifrån sig som möjligt, vilket ofta resulterar i en bättre individuell prestation.
En bra prestation delas med hela laget.
Är det någon som verkar ha en dålig
dag hjälper hela laget till och drar upp
personen. Vi är 42 simmare i mitt lag
och alla hjälper verkligen alla.
finns regler för hur många lopp man
får göra under en och samma tävling.
Denna tävling var vårt Pink Meet, en
årlig tävling för att uppmärksamma
bröstcancer. Vi fick rosa badmössor
att bära under tävlingen. Detta är
något jag tycker är väldigt fint och
verkligen uppskattar.
1 november hade vi vår första tävling
mot en annan skola. Det finns inga
prisutdelningar och inga pris delas
heller ut. Tävlingarna går ut på att
samla på sig så många poäng som
möjligt och när sista gren är avslutad
presenteras det vinnande laget. Det
De är många som tror att man måste
vara väldigt bra för att kunna läsa på
college i USA men så är verkligen
inte fallet. Det är bara mer vanligt att
de som åker över är duktiga och det
är även de personerna som man hör
om mest. College är verkligen en plats
www.mass.se 12
MassaSim
för alla och man får vara precis som
man själv vill. Vill man eller om man
ens funderar på att åka över tycker jag
man ska ta chansen. Gillar man det
inte kan man åka hem när man vill.
Att välja att läsa på college var ett
beslut som jag funderade länge på, det
var något som jag ville göra men jag
viste inte riktigt hur jag skulle klara
av att vara hemifrån så länge och
klara mig på egen hand. Hela mitt liv
lämnades kvar i Sverige och jag åkte
iväg för att inte riktigt veta när jag ska
komma tillbaka. Fyra månader, tio
månader? Min familj, mina vänner,
Nr 1 | jan 2015
allt finns hemma men ändå valde jag
att lämna det för att utvecklas ännu
mer. Jag kände att jag var fast i en fas
i mitt liv som jag inte kunde komma
ur, jag behövde byta miljö helt. Allt
här har fått mig att växa och bli starkare och skulle jag få göra valet idag
finns det ingen tvekan om vad jag
skulle välja. Jag kan inte tänka mig
något annat.
TEXT: Malin Westman
www.mass.se 13
Sum-Sim Region
2014
TEXT och bild: Amanda Magnusson/Johanna Åberg
Kamelia Grad
inarska och To
va Olsson
Kamelia Gradinarska, Tova Olsson, 13 år
Vad har ni simmat nu?
- Vi har simmat 100 fjäril.
arta Qvirist
ammer, M
Oscar Broh
n
Pär Börjeso
och
Oscar Brohammer, Marta Qvirist,
Pär Börjeson, 16 år
Hur är det att vara äldst och simma sitt sista
Sum-Sim Region?
- Det är lite synd att det är sista året men annars så känns det inget speciellt. Vi har inte
funderat så mycket på det. Vi har ju trots allt
Sum-Sim utomhus till sommaren kvar också!
Vad har ni för mål med tävlingen?
- Vårt mål var att kvala till Riks och det har
alla gjort. Vi kvalade under första passet
med lagen och det är väldigt skönt! Man kan
slappna av mer under resten av tävlingen då.
Hur gick det för dig Tova?
- Det kändes sådär i vattnet. Men man tävlar ju
inte i hur det känns och det var pers med två
sekunder så det var jättebra ändå!
Och hur gick det för Kamelia?
- Jag testade en ny teknik som var att slappna
av och tänka på att göra explosiva vändningar.
Jag persade också med två sekunder och är
vidare som etta till final!
Hur har det gått för övrigt?
- Det har gått bra för oss båda. Tova simmade
väldigt bra på 100 frisim och är även hon vidare
som etta till Riks.
Det är få som får uppleva att ha snabbaste
tiden till final. Berätta hur det känns för er.
- Det känns pirrigt eftersom man måste leverera
även när det gäller som mest och det blir att
man har lite extra press eftersom man ligger
först. Man måste vara lika bra eller ännu bättre.
Men samtidigt är det en rolig upplevelse och
det bevisar för en själv att man är en av de
bästa i Sverige och att all träning ger resultat!
Det känns väldigt coolt att det är just vi som har
bästa tid till Riks och därför har stora chanser
att vinna.
Saga Janzén, 12 år
Hallå Saga! Hur känns det att vara på Sum-Sim
och vad ska du simma?
- Hej! Det ska bli roligt att simma för det är mitt
första Sum-Sim och jag är sugen på att tävla.
Det är coolt och swag att vara här.
Vad ska du simma?
- Jag ska simma 4x100 frisim idag.
Hur är det med nerverna? Är du nervös?
- Nej jag är bara taggad och peppad!
Magdalena Peter
sson
och Saga Janzén
.
Max Swegmark, 10 år
Hej Max! Berätta lite om dig själv.
- Hej Hej! Jag simmar i C2 och jag är här på
Sum-Sim Region för att heja. Mina favoritsimsätt är frisim och fjäril. Mitt mål är att ta
medalj på Sum-Sim när jag bli äldre.
Hur är man en riktigt bra hejarklack?
- Det viktigaste är att skrika jättehögt så att
alla i hela simhallen hör.
Vad är det roligaste med att vara här?
- Det är kul att se alla från MASS men det
roligaste är när min syster tar medalj.
Max Swegmark
Tor Leander, 15 år
Hur känns det att simma Sum-Sim Region?
- Det är roligt eftersom man får se hur man ligger till jämfört med andra simmare. Det är något speciellt med just
Sum-Sim.
Säg något positivt om att vara yngst i 15-16 årsklassen.
- Alla distanser finns och det är bra för då kan man välja
sina favoriter.
ndborg
Lu
Linnea
,
r
e
d
n
Tor Lea mark
eg
Ida Sw
och
Hur har det gått?
- Med tanke på att jag inte har kunnat träna så mycket
som jag velat under den senaste månaden så har det gått
bra. Jag har kvalat till Riks på det mesta som jag simmat
och det var huvuduppgiften.
Har du något tips till de yngre som simmar Sum-Sim?
- Det är inte hela världen om du inte kvalar, det kommer
fler chanser.
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
Åbybadets framtid och kommunen
Styrelsen har utsett en grupp bland sig att hålla kontakterna med kommunen
om Åbybadets framtid. Gruppen har haft två möten med företrädare för kommunförvaltningen Kultur och Fritid under 2014 – ett möte i augusti och ett i
oktober. Vid båda tillfällena har kommunen informerat om sin plan att Åbybadet under fem år ska underhållas och hållas öppet i nuvarande form för
att sedan ersättas på något sätt.
Budgeten för underhållet är beslutad,
men för det som sedan ska ersätta
nuvarande bad är inga beslut ännu
tagna. Det första steget i underhållsplanen är att åtgärda taket i Åbybadet
under sommaren 2015. MASS har
framfört ett starkt önskemål att stängningen ska vara max från mitten av
juni till skolstart i mitten av augusti.
Kommunen har tagit till sig vårt önskemål och kommer att ta hänsyn till
detta när man planerar renoveringen
tillsammans med entreprenören för
underhållsarbetet.
Vad som ska hända med Åbybadet
efter de fem åren är inte beslutat förutom ett tidigare beslut om ett förnyat
Åbybad (publicerat i Mölndalsposten bland annat). Kommunen tänker
studera frågan under 2015 och man
planerar att bjuda in MASS som en
av de allra viktigaste intressenterna
och kunderna. Om allt går enligt
Kultur- och fritidsförvaltningens plan
kommer man att presentera ett underlag för beslut till kommunstyrelsen
i slutet av 2015, för att de ska kunna
ta ett finansieringsbeslut. Vad Kultur
och Fritid kan komma att föreslå vet
vi inte idag. Flera olika scenarier är
möjliga: renovering av dagens bad,
tillbyggnad samt renovering eller ett
helt nytt bad. Det är just scenarier
som man tänker studera under 2015.
blir därmed ett viktigt beslutsunderlag för kommunen, då vi är den i
särklass största kunden till Åbybadet.
Ett stabilt och trovärdigt underlag
från vår sida och en simarena som
byggs i linje med denna vision, gör
det möjligt för oss att utvecklas som
förening. I MASS pågår detta arbete
genom den strategiska planen på tio
års sikt. På medlemsmötet i oktober
berättade vi om planen. Till medlemsmötet den 18 februari hoppas vi ha
kommit längre.
För oss i MASS är det viktigt att vi
under 2015 beslutar hur vi vill att vår
verksamhet ska utvecklas på flera års
sikt, för att vi ska kunna ge kommunen en välgrundad bild av framtidens
MASS. En simhall ska stå i många år
– den nuvarande har funnits i 40 år –
och vår vision av MASS i en framtid
Möjligheterna är stora och det är
upp till oss att staka ut vägen, för att
kunna förverkliga vår vision!
www.mass.se 16
TEXT: Paul Häyhänen
MASS ordförande
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
Medlem i MASS – vad får man?
Vill du stötta MASS och gillar att få rabatt?
Då ska du se till att bli medlem i MASS för 100 kr per kalenderår.
Förutom att stötta föreningsverksamheten
och kunna påverka föreningen genom att
rösta på årsmöten får du personligen flera
ekonomiska förmåner:
• Alla MASS medlemmar kan teckna Guld kort på Life för 299:-/mån (normalpris 449:-). Gäller vid abonnemang om 12 månader.
Kontakta Lifes reception i Åby simhall.
Ta med din faktura från MASS där ditt med-
lemskap står specificerat. Även om du redan har ett abonnemang hos Life kan du ta del av rabatten, kontakta receptionen på Åby simhall så hjälper de dig.
Med ett Guldkort hos Life får du följande:
­
­
­
­
­
­
­
- Träning på alla Lifes anläggningar
- Styrke-, grupp- och konditionsträning
- Solarium, vattenmassage eller
massagestol
- Barnpassning
- Introduktion med personlig tränare
- Vibrationsträning (ej alla anläggningar)
- Bad (endast Åby)
• Genom vårt dotterbolag, MFAB, bedriver vi verksamhet i Streteredsbadet i Kållered,
där vi bland annat har två massörer. Som medlem i MASS får du 10 % rabatt vid
bokning av massage på Streteredsbadet
(du måste personligen vara medlem).
• Om du eller ditt barn är medlemmar i MASS får du 10 % rabatt på bokning av Stretereds-
badet (barnkalas, samkväm med kompisar etc). Gäller privata bokningar vid enstaka tillfällen.
När du bokar ska du uppge ditt medlemsnummer eller ta med dig din faktura från MASS där ditt medlemskap står specificerat. Hittar du inte ditt medlemsnummer ber vi dig att höra av dig till kansliet@mass.se så
hjälper vi dig.
Välkommen!
Är du inte medlem idag?
Kontakta kansliet@mass.se
www.mass.se 17
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
En vision: MASS år 2025
Det bubblar av aktiviteter för alla åldrar
Antalet medlemmar i MASS har formligen exploderat de senaste åren. Idag
är man över 10 000 och MASS är nu den största idrottsföreningen i Sverige.
Det höga medlemsantalet är ett resultat av MASS satsning på en stor bredd
av verksamheter med anknytning till vatten. Och inte minst satsningen på att
alla åldrar ska känna sig välkomna. Hälsa och motion är basen samtidigt
som tävlingsverksamheten, både i HK och övrig simning, fortsätter sin framgångsrika resa. Det bubblar av liv och hälsa i nya attraktiva Mölndal AquaCenter. Besökare reser hit från hela regionen. Mölndal AquaCenter har satt
Mölndal på kartan.
Första helgen i november hade
styrelsen en strategi- och framtidshelg tillsammans med föreningens
instruktörer. Syftet med helgen var
att diskutera framtid och nutid – och
förstås att lära känna varandra lite
mer. En av övningarna var att skissa
på ett framtida MASS – år 2025.
Förutsättningen var en ny och fräsch
simhall, men hur den skulle kunna se
ut lämnades till deltagarna att skissa
på. Detta är en sammanfattning av
alla de idéer som bubblade fram.
Mölndal AquaCenter
Nu har vi en fräsch och attraktiv simhall. Men inte bara en simhall, det är
ett vattencenter, ett AquaCenter och
självklart har Mölndals Stad satt sitt
namn på anläggningen. Ett viktigt beslut för varumärket Mölndal. MASS
och Mölndals Stad har i samarbete
lyckats knyta en långsiktig och logisk
sponsor till AquaCenter – Astra
Zeneca. Astra Zeneca är intresserade
av att synas i sammanhang som hälsa
och motion och man har förlagt en
stor andel av sin friskvårdsverksamhet till AquaCenter.
Här finns det plats
MASS har idag en väsentligt bredare
och större verksamhet än för tio år
sedan. Idag är vattenpolo, UV-rugby
och konstsim viktiga verksamheter
i föreningen. För våra långdistansare finns en livaktig Open Waterverksamhet och Sisjön har blivit
ytterligare en plats för vår verksamhet – Open Water-träning, men också
dykning och simskola på sommaren.
Våra medlemmar får möjlighet att
prova många typer av aktiviteter. Hos
MASS kan man vara hela livet.
I Mölndal AquaCenter får vi plats
och kan därför erbjuda kunskap och
bredd. MASS många olika verksamheter har utrymme liksom de
många badgästerna från allmänheten. I Mölndal AquaCenter finns en
25-metersbassäng med tio banor, en
50-metersbassäng med tio banor,
publikläktare, tre undervisningsbassänger varav en med höj- och
sänkbar botten, två bubbelpooler –
och stans bästa gym.
Vi bidrar till ett gott liv
De som ännu inte finns i MASS
www.mass.se 18
MassaSim
Nr 1 | jan 2015
verksamhet har många möjligheter att
prova. Vi har prova-på-verksamheter
varje söndag – olika verksamheter
olika helger. Vi vill vara attraktiva för
alla som vill få en bättre hälsa. Så all
prova-på-verksamhet bjuder MASS
på. Vi tror att alla tjänar på det.
Besökare kommer till Mölndal AquaCenter lika mycket för det sociala
som för motion och träning. Den
fräscha restaurangen som drivs av
MASS dotterbolag, MRAB, MASS
Restaurang AB, är ett viktigt nav. Här
finns också ett café och konferensutrymmen. Dessutom är det lätt att ta
sig hit. Ljusblå express tar besökare
snabbt och lätt från Göteborg via ett
par stopp innan man når Mölndal
AquaCenter.
Streteredsbadet – Mölndals rehabcenter
Mölndals Stad kan nu också erbjuda
ett rehabcenter i Streteredsbadet.
MASS har med sina anställda i
MFAB samlat en stor kunskap om
rehab men också om prehab och här
finns ett självklart samarbete mellan
verksamheten i Streteredsbadet och
den i Mölndal AquaCenter. Somligt
passar bäst att göra i den lugna miljön
i Stretered – annat kräver större utrymmen och större bassänger.
Det är lätt, roligt och självklart
Man reser till Mölndal AquaCenter
på grund av miljön. Här mår man bra
till kropp och själ – stor som liten och
oavsett ambitionsnivå och mål i livet.
Det är lätt att resa hit med buss men
bil fungerar också – och cykel!
MASS simskola har en särskild
status, det är en attraktion i sig och vi
fortsätter att få studiebesök från hela
världen. Simskolans status spiller
över på varumärket Mölndal. Det är
här vi är! Det är vår bas och hemmaplan. Vi har många samarbeten med
andra föreningar, med kommunen,
med regionen (Närhälsan inte minst).
Vi täcker in alla vattensporter (utan
motorer!). Hos MASS finns något för
alla.
TEXT: Ingela Qvirist
Vi tackar våra sponsorer
www.mass.se 19
Reflektion från Camilla
Tack för en trevlig och inspirerande helg! Jag tycker alltid att det
är roligt att få träffa alla duktiga
medarbetare i hela MASS. För
varje person jag träffar så lär jag
mig något nytt, jag tycker att det
är väldigt viktigt att så många
som möjligt tar sig tid att komma
på våra olika möten och träffar.
Tillsammans utvecklas vi och får
de bästa idéerna. Jag uppskattade särskilt föreläsningen av Öckerö IF. Det är många bra tankar
man kan ta med sig kring träning
över gränser och toppning och
applicera i sin egen verksamhet.
”Vi har så roligt”
Bli funktionär!
Man behöver INGA förkunskaper eller ha någon som
helst simerfarenhet för att kunna vara till STOR hjälp.
På bryggan (tidmaskinerna/speaker) går du bredvid en erfaren förälder till
dess du känner att du kan klara det själv.
Och som ni säkerligen förstår, hjälps alla vi föräldrar åt, vi har alla som
jobbar vid hemmatävlingarna varit nybörjare någon gång, vi är alla simmarföräldrar. Du som redan är funktionär, berätta gärna vad det innebär att
vara funktionär på nästa simträning för andra föräldrar.
Som sagt om ni har minsta möjlighet att hjälpa MASS att genomföra sina
hemmaarrangemang, maila genast till funktionarer@mass.se.
Varmt välkomna att våga ta steget!
MASS Arrangemangskommité
Gabriella
Bjeljac, s
peaker
”Vi har så
roligt! På
bryggan
det trevlig
är
stämning
,
humor. M
ibland rå
an
är kul, inte gör det för att det
för att ma
n måste.”