1. No category

Grindslanten
Sollentuna
Här kommer den nya blå loggan
Lokalavdelning i Sollentuna inom SPF Seniorerna
Här nedan kommer tavlan mellan strecken
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Medlemsblad nummer 2 år 2015
Medlemsblad nummer 2 år 2015
Innehåll
Kalendarium …………………………………………………………………… Sid. 3
Ordföranden har ordet ………………………………………………………… Sid. 4
Äldrerådet ……………………………………………………………………..
Sid. 5
Månadsmöten …………………………………………………………………. Sid. 7
Studiebesök ……………………………………………………………………. Sid. 7
Resor ……………………………………………………………………………. Sid. 9
Friskvård och motion ………………………………………………………….. Sid. 11
Kamratcirklar och kurser ………………………………………………………. Sid. 13
Sollentuna Bio ………………………………………………………………….. Sid. 18
SPF Grindslanten (Adresser, styrelse, funktionärer m.m.) ………………… Sid. 19
Denna medlemstidning ska vi fortsatt skicka ut till samtliga medlemmar i
pappersform. Vi vet att det är trevligt att få den och den innehåller värdefull
information.
Men mellan de fyra gånger som medlemstidningen skickas ut händer det mycket
och den informationen skickas ut per e-post samt läggs in på hemsidan.
Du som ännu ej meddelat oss din mailadress, e-postadress, vänligen gör det till
spfgrindslanten@gmail.com OBS! Ny adress
Vänligen stöd våra annonsörer. De möjliggör
tryckning av medlemsbladet.
Handelsbanken Rotebro
Adela Omsorg
IGNIS
Fondkistan Järfälla
Svensk Fastighetsförmedling
SeniorNet
Sollentuna Bowlinghall
,,
22
Kalendarium
Mars
Mån 2
Ons 11
Tor 12
Tis 17
April
Ons 8
Mån 13
Månadsmöte
Träffpunkt SPF Grindslanten
Studiebesök på Svenskt Tenn
Resa, Västerås
Mån 20
Tis 28
Träffpunkt SPF Grindslanten
Månadsmöte Edsbergs slott. OBS plats och
datum!
Studiebesök Attunda Brandkår
Resa, Tullgarns slott
Maj
Mån 4
Ons 13
Ons 20
31 maj-4 juni
Månadsmöte
Träffpunkt SPF Grindslanten
Vandring Hornstullsområdet
Resa till Litauen
Augusti
6-10
Resa till Narva, Estland
September
7-10
Resa till Prag
Med 23 kontor i Storstockholm och egna
avdelningar för såväl rådgivning och familjejuridik som för försäkringar, transporter och
blommor kan vi erbjuda den lilla begravningsbyråns personliga engagemang med den stora
byråns resurser. En trygghet för dig som kund.
Läs mer på www.ignis.se
IGNIS Kundtjänst
IGNIS Juridik
IGNIS Försäkringar
IGNIS Blommor
IGNIS Jourtelefon
IGNIS
08 - 15 16 60
Personligt engagemang alltid nära dig
08 - 15 16 70
08 - 673 15 40
08 - 21 90 80
0703 - 69 69 69
Auktoriserad av
Sveriges
Begravningsbytåers
Förbund
IGNIS Begravningsbyråer Sollentuna
Turebergs Torg 2, 08 - 96 26 25
3
3
Ordföranden har ordet
Mina vänner,
Nu har vi lagt årsmötet bakom oss och jag tackar för förtroendet att ännu ett år få
leda styrelsearbetet i vår förening. Tack också Elisabeth som tagit över
sekreterarjobbet efter Birgitta som skött sysslan på ett mycket förtjänstfullt sätt!
Att skriva om vädret som jag gjorde i förra numret kan vara vanskligt vilket det
också visade sig vara. Den vita vintern lyser med sin frånvaro med det har ju
också en positiv sida för då är det inte halt därute.
Reagerade du på vårt namn och logotyp på förstasidan? Ja vi heter nu detta
långa namn efter beslutet på Förbundets kongress i somras så det är bara att bita
ihop….
Jag sitter och funderar vad det är för stora saker på gång i kommunen och som
berör oss. En sak är såklart varmvattenbassängen i Sollentuna sjukhus det hölls
ett informationsmöte den 2 mars. (Mer om det i Olles rapport). Huvudrubriken på
inbjudan var ”Vi bygger för livet” och underrubriken är ”Sollentuna sjukhus
förnyas”. Företrädare från bl a både Landstinget och Sollentuna kommun
närvarade och det var ju bra. Vad som är spännande med denna konstellation är
att SPF Seniorerna på förbundsnivå driver frågan att vi ej önskar ett delat
”ägaransvar” för omvårdnaden/vården för oss äldre. För det har visat sig ibland
att då den ena vill något så vill den andra inte vara med och betala. Och tvärt
om… Jag brukar ibland säga att ”delat ansvar är lika med inget ansvar”.
Men nu får vi se positivt på att den av många så nödvändiga varmvattenbassängen inte drabbas av ovanstående dilemma!
Våra aktiviteter som vi har i föreningen är många och programkommittén och
aktivitetskommittén är mycket duktiga att ge oss en stor meny att välja ur. Det är
mycket trevligt att konstatera att vi är fler och fler i Grindslanten som ”äter av
menyn”. Aktivitetsgraden ökar!
Vi vill bli fler i Grindslanten och den bästa rekryteringen sker genom ”mun-till-mun
metoden”. Det är alltså då du till vänner och bekanta berättar om våra trevligheter
som vi har för oss samt de förmåner vi har som medlemmar i organisationen SPF
Seniorerna. T ex det prisbelönta magasinet Veteranen, försäkringarna hos
Skandia och If, elavtal hos EON, erbjudanden från Viking Line samt förmånskortet
Smart Senior mm. Dessa förmåner har ett värde som vida överstiger
medlemsavgiften. Det är bra!
Enligt metrologerna på TV så har våren redan kommit till oss. Låt oss hoppas att
de har rätt och att den stannar kvar och att vi har en skön sommar framför oss.
Må så gott!
K-G Holmgren
4
4
Information om arbetet med äldrefrågorna
Inom Äldrerådet, som är pensionärsorganisationernas samarbetsråd i Sollentuna,
arbetar vi vidare med att påverka utvecklingen av äldrefrågor inom olika områden.
Vi vill gärna ha synpunkter från er medlemmar i Grindslanten för att få ännu bättre
underlag för våra diskussioner med kommunens företrädare. Det kan gälla såväl
hemtjänsten eller särskilda boenden som rehabilitering för äldre (äldrerehab) eller
anhörigstöd.
I den här redogörelsen för vårt arbete berör jag kortfattat tre nu aktuella ämnen.
Varmvattenbassängen i Sollentuna sjukhus
En fråga som engagerat oss i Äldrerådet är den fortsatta tillgången till en
varmvattenbassäng i Sollentuna. Som bekant skall Sollentuna sjukhus återuppstå
i ny skepnad med inriktning på i första hand geriatrik med 200 vårdplatser. (Dock
försvinner samtidigt 110 platser i Danderyd. Nettotillskottet begränsas därmed till
endast 90, vilket kan ifrågasättas med tanke på ökningen av antalet
vårdbehövande äldre över 85 år.)
Ombyggnaden sker i landstingets regi, eftersom det är landstinget som svarar för
akutsjukvården. Planerna för ombyggnaden innebär tyvärr inte, åtminstone hittills,
att varmvattenbassängen får vara kvar i sjukhuset. Vi hoppas att kunna förmå
landstinget att ändra planeringen för sjukhuset. Detta får då ske genom
omprioritering och omlokalisering inom projektet. Projektet är i sin helhet
kostnadsberäknat till c:a 850 miljoner kronor för att ange storleken av
ombyggnadsarbetet.
Det alternativ kommunen erbjuder är en nybyggd bassäng på annan plats i
kommunen. När och var finns inte besked om, mer än att det skall ske inom
mandatperioden, d.v.s. senast om fyra år och att pengar finns avsatta i den
kommunala budgeten för perioden. Pensionärsorganisationerna inom Äldrerådet
är kritiska till alternativet på grund av dels tidsskäl, dels kostnadsskäl.
När kan en nybyggnad på annan plats tänkas stå färdig? Fördröjningar av nya
stora projekt är snarare regel än undantag. Nybyggnation ställer sig dessutom
väsentligt dyrare än en renovering av befintlig bassäng och belastar hårt den
kommunala investeringsbudgeten. En rimlig tanke är kanske att kommunen
betalar renoveringen av den nuvarande bassängen inom sjukhuset och sedan
svarar för driften, om landstinget av kostnadsskäl inte vill ändra sin planering för
sjukhuset.
Den stora publika uppslutningen vid informationsmötet den 2 mars 2015 om det
framtida Sollentuna sjukhus visar att engagemanget för varmvattenbassängen är
mycket stort. Alla som kom fick inte plats i sessionssalen på plan 13 i
kommunhuset, men fick följa arrangemanget via storbildskärm utanför salen.
Vårdboende i Viby
Det planerade och i viss mån påbörjade äldrevårdsboendet i Viby (gamla Icatomten hörnet Vassvägen/Böljevägen) har till synes stannat upp, men skall enligt
55
uppgift från Seniorgården, som står bakom byggnationen, snarast möjligt
återupptas. Boendet som skall drivas enligt Lag om valfrihetssystem (LOV) kan
väljas av den som fått biståndsbeslut om särskilt äldreboende.
Kommunen garanterar således inte att Seniorgården får sina bostadsrum uthyrda.
Detta innebär ett risktagande, att stå med outhyrda rum från fastighetsägarens
sida, om inte tillräckligt många är intresserade att efter biståndsbeslut välja det
särskilda boendet i Viby.
Sida 23
Närtrafiken inom Sollentuna
Det är angeläget att få igång en diskussion med kommunen om nya sträckningar
för närtrafiken så att den helst täcker samtliga kommundelar. I dagsläget finns det
endast en närtrafiklinje ochTräffpunkt
den är mycket
uppskattad.
Café
Opera Kommunen sätter önskad
5 maj 2014 men
är det det
dagsärigen
att mötas och
trevligt om
servicenivå för närtrafiken,
landstinget
somhabeslutar
på som
Café Opera.
närtrafiken/servicelinjen, som ingår
en del i färdtjänsten, och den svarar och
betalar landstinget för.
Dörrarnabusslinje,
öppnas kl 15.00
Jag vill också nämna att den tillfälliga
som i somras gjorde turer fram
Vi håller
på till kl 17.00 även kommer att gå i
och åter till Järvafältet (Bögs gård),
förhoppningsvis
100:- Denna service är en rent
sommar, om vår trafikgrupp får sin Kostnad
vilja igenom.
inkl
1
glas
vin.kostade i somras 20 kronor.
kommunal angelägenhet. En tur och returresa
Hjärtligt
Trafikgruppen har löpande kontakt
med välkomna!
både kommunens politiker och
tjänstemän inom SL för att i görligaste mån utöva sitt inflytande i trafikfrågor.
Olle Sandberg
Grindslantens representant tillsammans med Eskil Drougge i Kommunala
pensionärsrådet (KPR) och Äldrerådet
Pensionärer vardagar mellan kl 11.00 - 16.00
30:- per serie. Gäller endast drop in.
Öppettider
Mån: 12 - 22
Tis - Lör: 11 - 22
Sön: 11 - 18
Stubbhagsvägen 2 (Simhallen). Tfn: 08 - 964646
info@bowlinghallen.nu www.bowlinghallen.nu
6
6
Manusstopp 24 mars 2014 för nästa utgåva
Månadsmöten
Vi träffas kl. 13.30 i S:t Larsgården, invid Sollentuna kyrka
Som vanligt inleder vi våra månadsmöten med en del information innan det är
dags att dricka kaffe och äta goda bullar och kakor. Därefter tar våra gäster
scenen i besittning. Vi har också ett lotteri varje gång med både goda och bra
priser. Och stämningen är gemytlig 
Måndag 13 april kl. 13.30
ordinarie plats!
Observera att mötet EJ är på
Månadsmöte med guidad tur på Edsbergs slott
Vi har blivit inbjudna att ha vårt månadsmöte på Edsbergs slott, där
kommunantikvarien Olof Svanberg visar paradvåningen för oss och berättar Stora
Husets historia. Efter visningen bjuds vi på kaffe och kaka. Anmälan gör du
senast 3 april till Ulla-Bella Gylleus:
Tel. 754 20 21 eller 070-835 36 00. E-post ulla-bella@gylleus.se
Måndag 4 maj kl. 13.30
Jazzgruppen The NO Trio
med programmet ”En hyllning till New Orleans i tal och ton”. Melodierna varvas
med korta berättelser och skrönor, som knyter an till musiken.
Studiebesök
Måndag 20 april kl 13-16
Brandstationen, Attunda brandkår
Vi är inbjudna för att få information och goda råd angående brandsäkerhet och får
möjlighet att testa handbrandsläckare etc. Vi gör en rundvandring på
brandstationen och får tillfälle att studera brandbilarna. Dessutom får vi lyssna till
en föreläsning av Margareta Grafström, SPF Stockholmsdistriktet, på temat ”Våld
i nära relationer”.
Max 30 deltagare, ingen kostnad.
Buss 520, stannar vid Bandyvägen, promenad 250 meter till Pommernvägen 1.
Anmälan senast den 13 april till Arne Forsström, tel. 073-9311099 eller
08-754 25 55
7
7
Torsdag 23 april kl. 14.15
Guidad
visning
av kl.
MC14.15
Collection
Torsdag
23 april
På MC Collection
samlat
mer än 100 motorcyklar som på ett eller annat sätt
Guidad
visning finns
av MC
Collection
påverkat
motorcykeldesign.
Redan
i entrén
möts man av
Hildebrand
& annat sätt
På
MC Collection
finns samlat
mer än
100 motorcyklar
som
på ett eller
Wolfmüllers
märkliga
maskin
från
1894
som
är
den
första
serietillverkade
påverkat motorcykeldesign. Redan i entrén möts man av Hildebrand &
motorcykeln märkliga
med förbränningsmotor.
Fortsätter
manförsta
in på serietillverkade
museet får man se en
Wolfmüllers
maskin från 1894
som är den
kavalkad medmed
alltifrån
en Indian från 1905,
Hendersons
tvåsitsiga
motorcykeln
förbränningsmotor.
Fortsätter
man in på
museet D
fårRoadster
man se en
Four från med
1912alltifrån
till 1920-talets
Ner-A-Car
som
med sina dubbla
framlyktor
ser ut
kavalkad
en Indian
från 1905,
Hendersons
tvåsitsiga
D Roadster
att vara
från
en barnfilm.
Four
frånhämtad
1912 till
1920-talets
Ner-A-Car
som med sina dubbla framlyktor ser ut
Museet är tillgängligt för rörelsehindrade i alla publika områden. att vara hämtad från en barnfilm. Handikapptoalett finns. Ledsagare och assistent går in gratis på museet. Museet är tillgängligt för rörelsehindrade i alla publika områden. SL-buss
från Rotebro kl 13.43 stannar vid Rudbecksskolan kl 14.00. Promenera
Handikapptoalett finns. Ledsagare och assistent går in gratis på museet. fem
minuter
Stallbacken.
Parkering
vid MC Collection.
SL-buss fråntill
Rotebro
kl 13.43
stannar finns
vid Rudbecksskolan
kl 14.00. Promenera
Avgift:
90 kr/deltagare.
Betalas
på plats.
I avgiften
kaffe och kaka.
fem
minuter
till Stallbacken.
Parkering
finns
vid MCingår
Collection.
Anmälan
du senastBetalas
den 16 på
april
till Arne
Forsström
Avgift:
90 gör
kr/deltagare.
plats.
I avgiften
ingår kaffe och kaka.
Tel 073-93
11du
099.
E-post
Anmälan
gör
senast
deneva.arne.forsstrom@telia.com,
16 april till Arne Forsström
Tel 073-93 11 099. E-post eva.arne.forsstrom@telia.com,
Onsdag 20 maj kl. 13.00
Ett
vårbesök
i Hornstullsområdet
med Johan Haage
Onsdag
20 maj
kl. 13.00
I vårvårbesök
gör vi en vandring
i Hornstullsområdet,
JohanHaage
Haage tar oss med på en
Ett
i Hornstullsområdet
meddär
Johan
intressant
ett område som inte
besöks
ofta. tar oss med på en
I vår gör viupptäcktsfärd
en vandring i iHornstullsområdet,
där
Johanså
Haage
Avgift:
70
kr/deltagare.
Betalas
på
plats.
intressant upptäcktsfärd i ett område som inte besöks så ofta.
Samling
12.50 vid T-baneuppgången
Avgift: 70kl.kr/deltagare.
Betalas på plats. mot Hornsgatan, Tunnelbanestation
Hornstull
Samling kl. 12.50 vid T-baneuppgången mot Hornsgatan, Tunnelbanestation
Minst 15 och max 25 deltagare.
Hornstull
Anmälan
gör max
du senast
den 13 maj till Arne Forsström
Minst
15 och
25 deltagare.
Tel 073-93
11du
099.
E-post
Anmälan
gör
senast
deneva.arne.forsstrom@telia.com,
13 maj till Arne Forsström
Tel 073-93 11 099. E-post eva.arne.forsstrom@telia.com,
8
8
www.fondkistansollentuna.se
Tel 08 ­ 35 09 30
8
Anders Norén
Resor för medlemmar i SPF Grindslanten och SPF Tunasol
Mars - september
Guidad bussresa till Västerås 17 mars
FULLBOKAD
Guidad bussresa till Tullgarns slott 28 april
FULLBOKAD
Avresa tisdagen den 17 mars från kommunhuset kl. 9.00
Historiskt var staden tidigare mycket betydelsefull, tänk på riksdagar, Gustav
Vasa och sonen Erik XIV. Västerås hade tidigt en duktig stadsarkitekt som var bra
på trafiklösningar vilket medförde att man aldrig såg staden på vägen västerut.
Trafiken flöt alltid bra på den delvis nergrävda genomfartsleden och genom de
planfria korsningarna. Nu skall vi dock vi dock, efter förmiddagskaffe på Vallby
friluftsmuseum, få en bussrundtur i staden. Som guide kommer Irene Sangemark
att hjälpa oss tillrätta (hon var med i Kungsör 2013). Irene kommer säkert att
showa litet för oss! Efter lunch på Restaurang Djäkneberget blir det en titt på
Domkyrkan från 1200-talet och Västerås gamla stad. Här finns Sveriges tredje
största domkyrka vilken har ett torn som är 93 meter högt. Observera att vi inte
garanterat får se insidan. Det kan ju tänkas att det pågår någon ceremoni som
exempelvis begravning. Det kommer också att finnas tid över att på egen hand
strosa omkring i gamla eller nya Västerås.
Hemfärden påbörjas ca kl 16.30 och vi beräknas vara åter vid Kommunhuset
strax före ca kl.18.00.
Vi har lyckats få till ett mycket bra pris på 475:- och 525:- för icke medlemmar.
Anmälan till Kerstin Fernstedt, tel. 96 58 82, e-post
kerstin.fernstedt@comhem.se, tidigast den 19 januari med betalning senast 10
dagar efter anmälan till Tunasols PG 41190-0. Sista anmälningsdag är den 23
februari.
Vi besöker Tullgarns slott, äter lunch i idylliska Trosa och besöker Tureholms
slott hemma hos familjen Bonde nära Trosa.
Pris 750:- och 850:- för icke medlem inkl. bussresa, visning av Tullgarns slott och
Tureholms slott, förmiddagskaffe med smörgås och kaka, lunch i Trosa och
reseledare.
Anmälan görs till reseombuden: Uno Berglund, tel. 754 44 02,
e-post anun@brevet.nu eller Ulla-Bella Gylleus, tel. 754 20 21,
e-post ulla-bella@gylleus.se. Sista anmälnings- och betalningsdag är den 15
mars till Grindslantens PG 73 72 10-5.
Se vidare produktbladet som bifogas detta utskick och vår hemsida
www.spfgrindslanten.se
Litauen, det mest okända av de tre baltiska länderna 31 maj – 4 juni
FULLBOKAD
99
Vi reser med Tallink till Litauen via Riga i Lettland. Vilnius, Litauens huvudstad,
är en av Östeuropas finaste städer och Gamla Stan är ett barockens mästerverk.
Denna pärla samt det unika 1300-talsslottet Trakai och den berömda Korskullen
kommer vi bland annat att besöka under våra guidade bussrundturer i Litauen.
Pris 4.990:- och 5.290:- för icke medlemmar – all inclusive!
Anmälan senast 1 april till Uno Berglund, tel. 754 44 02, e-post anun@brevet.nu.
Betalning sker 10 dagar efter anmälan till Grindslantens PG 73 72 10-5.
Resa till Narva, i Estland, 6 – 10 augusti
Den 6 augusti bär det av till Narva. Den 8 augusti spelas delar av ett av slagen
vid Narva på 1700-talet på den gamla Hermannborgen. Det blir mycket buller &
bång med både tidstypiska musköter, kanoner och uniformer. Vi bor på ett
modernt SPA-hotell ett stenkast från Finska viken, och kanske finns det tid för en
SPA-behandling?
Pris 3.830 kronor och 4.230 kronor för icke medlemmar. Deltagarantalet är
begränsat. Kontakta gärna Kerstin Fernstedt, tel. 96 58 82, E-post
kerstin.fernstedt@comhem.se, om du vill veta mera.
Resa till Prag ”Den Gyllene staden”, 7 - 10 september
Gyllene Prag, staden med de hundra tornen, Magiska Prag, det är några av
namnen på Tjeckiens huvudstad. Vår svensktalande lokalguide Helena
Slezakova kommer att ge oss en intressant bild av sin stad.
Gamla Staden. Runt stadens torg grupperar sig karaktärsfulla, restaurerade
byggnader från olika epoker. Pragborgen & Lillsidan. Vi åker upp till Pragborgen
med buss och gör en guidad stadsvandring till fots genom Pragborgen, grundad
på 800-talet. Inom murarna ryms palats, kyrkor, kloster och den mäktiga Sankt
Vituskatedralen från 1300-talet och Kungapalatset. Vi vandrar via Guldgränd ner
mot Lillsidan ”Barockens Prag”. Detta är en stadsdel med 1700-talskaraktär.
Wallensteinska palatsets trädgård är en vacker oas, likväl den världsberömda
Karlsbron är värd ett besök.
Kutna Hora – Extra utfärd. Kutna Hora är en mycket gammal stad, högt belägen
med vacker utsikt och här finner man den omnämnda så kallade benkyrkan.
Pris: 5.450 kr. I priset ingår: Flyg Arlanda – Prag t/r, del i dubbelrum med frukost,
svensktalande reseledare i Prag, 4 måltider, rundturer och besök enligt program.
Tillägg: Enkelrum 1.350 kr. Utfärd till Kutna Hora 550 kr.
Anmälan gör du senast 31 maj till Uno Berglund, tel. 754 44 02, e-post
anun@brevet.nu.
Se vidare produktbladet som bifogas detta utskick och vår hemsida
www.spfgrindslanten.se
10
10
Friskvård och motion
Gymnastik
Sollentuna kommun bjuder alla pensionärer som bor i Sollentuna på gymnastik,
helt gratis. Information om tid och plats ges i lokaltidningarna eller på AB Soloms
hemsida, www.solom.se. I Rotebro äger den rum på Sollentuna Wellness,
Staffans väg 5, måndagar kl 09.15-10.00 och på Gillegården, sittande gymnastik,
måndagar kl 10.30-11.00, Seniorträffen i Edsberg, sittande gymnastik, tisdagar
kl 11.30-12.00 samt Skälbygården i Häggvik, sittande gymnastik, torsdagar kl
10.30-11.00.
Upplysningar lämnas av Rose-Marie Jansson, tfn 070-543 05 43 eller via mail:
rmjansson@live.se
Vattengymnastik
Vi håller till i den tempererade bassängen i Sollentuna Sjukhus. (Senaste
informationen är att bassängen är tillgänglig tom juni i år.)
Ledare är Marja Kinos, Margareta Wohlin och Ulla Falk.
Ytterligare upplysningar lämnas av Rose-Marie Jansson, tfn 070-543 05 43 eller
via mail: rmjansson@live.se
Boule
Boulealliansen i Sollentuna är en sammanslagning av medlemmar från PRO, SPF
Grindslanten och SPF Tunasol. Tiden är tisdagar kl. 13.00-16.00 i boulehallen
mitt emot ICA MAXI. Gruppen administreras av Rose-Marie Jansson, som också
tar emot anmälningar och informerar om lokalen på tel: 070-543 05 43 eller via
mail: rmjansson@live.se
Qi Gong
Qi gong har tillämpats i Kina i tusentals år. Det bygger på mjuka, långsamma
rörelser, som man gör under koncentration och avslappning. Qi Gong förbättrar
allmänhälsan och motverkar stress och spänning, förbättrar blodcirkulationen,
stärker balansen och mycket mera. Grindslanten har två grupper som tränar
onsdagar kl. 09.30 resp. 10.30. Lokal: Rotebrovägen 63. Även nybörjare är
välkomna. Upplysningar lämnas av Kerstin Myrehed, 08-754 26 55.
Träna styrka och rörlighet i Sollentuna Golfklubbs egna gym
Passen leds av Jonas Lekman som är utbildad Personlig Tränare på Axelsons
Gymnastiska Institut. Jonas är också golfinstruktör och utbildad inom svenska
PGA.
Träningen består av enkla styrke-/rörlighetsövningar samt viktiga balansövningar.
OBS! Detta är inte övningar bara för golfare utan riktar sig till alla!
11
11
Träningen avslutas i slutet av april med ett 2,5 timmars golfpass för de som vill.
Då ges en grundlig genomgång av golfen som idrott samt prova på de olika
momenten inom golfen. Om du redan är golfspelare så gör det absolut ingenting
utan även du kommer att få bra tips och råd.
Datum: Kvarvarande datum 18/3, 1/4, 15/4, 22/4 och 29/4.
Tid: 10.00 – 11.00
Antalet deltagare: Just nu 8 stycken och plats finns för någon till.
Pris: 800:Efter gympasset 29/4 bjuds deltagarna på golfpasset 11.15 – 14.00
Information får du av Jonas Lekman på jonas@sollentunagk.se eller 070-858 42
29.
Mattcurling
Varje onsdag kl 14.00-16.00 är det mattcurling i badmintonhallen som ligger
strax bredvid Sollentuna simhall. Det är ”drop-in” som gäller. Tag med inneskor, ej
tofflor, eftersom de finns en ”skogräns” inne i hallen.
Denna motionsaktivitet är mycket bra lämpad för oss. Mjukt, enkelt och
spännande.
Du betalar (preliminärt) 25 kr/gång.
Mer information genom Else-May Wirén (Tunasol) på tel 08-408 101 33.
Promenera 30 minuter för hälsa och välgörenhet
SPF Seniorerna Stockholmsdistriktet startat en ”tävling” mellan distriktets
föreningar. Det gäller att så många som möjligt under perioden april-maj gör
promenader på minst 30 minuter.
Redovisningen görs till Grindslanten med ett mail med adressen,
spfgrindslanten@gmail.com senast 1 juni. Varje medlem som deltager ger också,
via vår kassör Uno på Plusgiro 73 72 10-5, ett bidrag på 50 kr som oavkortat går
till Världens Barn. (Mer information finns på vår hemsida.)
12
12
Kamratcirklar och kurser
SeniorNet Internetcafé
Internetcaféet finns på Tors Backe, Turebergsvägen 12, alldeles vid
bussterminalen vid Sollentuna Station. Alla Sollentunaseniorer är välkomna och
det kostar ingenting. Det behövs inga förkunskaper. Öppet med värdar 11.00 –
13.00, måndagar – torsdagar. Kursverksamheten började i slutet av januari.
Nybörjar- och fortsättningskurser och iPadkurser.
För ytterligare upplysningar kontakta SeniorNet via mail:
styrelsen@seniornetsollentuna.se
Silversmide
En hobby som ger möjlighet att skapa ting av bestående värde. Verksamheten
bedrivs på Gillegården och vårterminen började torsdagen den 15 januari.
Upplysningar lämnas av Axel Rönnqvist, tfn 08-754 25 11.
Snickeri/träslöjd
Verksamheten bedrivs på Gillegården, centralt i Rotebro och är en trevlig och
kreativ sysselsättning. Vårterminen började onsdagen den 14 januari. Är du
intresserad, ring för information till Per Nilsson, tfn 08-35 37 05 eller Jan-Erik
Sund, tfn 08-754 16 70.
Stickcafé
Vi träffas tisdagar kl. 14.00-16.00, lokal Rotebrovägen 63. Vårterminen började
tisdagen den 20 januari. Vi stickar och virkar och var och en tar med sig eget
material. Vi inspirerar varandra och försöker hjälpa varandra, då det behövs. Vi
har också tid till en gemensam fikastund.
Upplysningar lämnas av Gunilla Equinoa, tfn 08-754 11 36 eller Ragnhild
Hellgren-Stjärnström, tfn 08-626 92 39.
Jazzcirkel
Vi träffas och lyssnar på och diskuterar jazz i olika former, allt för att träna oss i att
lyssna till och förstå den musikform, som kallas jazz. Träffarna är förlagda till
onsdagar på eftermiddagarna.
Upplysningar lämnas av Per-Olov Wikström, tfn 08-626 75 82 eller mobil 073-141
89 70.
Bokcirklar
I föreningar har vi en bokcirkel som pågår och är fulltecknad. Intresset är stort så
den som vill starta en till bokcirkel är välkommen att göra det. Vänligen kontakta
någon i styrelsen.
1313
Operaföreställningar
Varannan torsdag kl. 13.30 och under ungefär 2 timmar, inkl. fikapaus, visas
opera på storskärm i Hyresgästföreningens fritidslokal på Skinnaråsvägen 13
(ingång på gaveln). Visningarna är mestadels textade på engelska.
Visningsdagar som är kvar under våren är 26 mars-23 april.
En torsdagskväll i månaden, med start kl. 18.30, visas också opera. I pausen till
denna föreställning serveras en lättare rätt. De kvällar som är kvar är: 26 mars
och 23 april.
Närmare upplysningar om program m.m. får du av Åke Ericsson, 08-754 54 29.
Bli Antiksmart
Välkommen till en kurs om antikviteter. Under fyra tillfällen berättar
konsthistorikern och journalisten Charlotte Breimer-Törnqvist om trender i
antikbranschen. Vi går igenom stilhistoria, studerar olika föremål och kikar på de
redskap och den litteratur som är bra att ha när en antikvitet ska granskas.
Charlotte har arbetat med värdering av antikviteter på Stockholms Auktionsverk
under åren 1995-2001. Sedan år 2002 har hon varit verksam som kulturskribent i
tidningarna Antik & Auktion, Land och Gods & Gårdar.
Vi träffas i vackra lokaler i centrala Stockholm. Välkommen till Jakobs Torg 3.
Förfriskningar erbjuds till självkostnadspris.
Kursen började tisdagen den 17 februari och kvarvarande kursdagar är 17 mars,
14 april och 5 maj. Tid 12.30-14.30.
Minst 5 och max 15 deltagare. Avgift var 400:- för hela kursen.
Har du frågor kontakta Anne-Marie Vigren tel. 08-27 97 02 eller mobilnr. 072-332
02 02. Eller till e-post: fyraflickor@hotmail.com.
Bridgekurs
Vi håller tillsammans med Väsbypensionärernas bridgeförening en bridgekurs.
Lär Dig bridge från grunden genom systemet ”Nordisk Standard”. Spelets regler,
budgivning och kampen om sticken förklaras på ett enkelt sätt. Nybörjaren får lära
sig tillräckligt för att kunna spela tävling genom 12 lektioner med 8 övningsspel
varje gång. Bridgen skapar sociala kontakter och man möts på likvärdiga villkor
oavsett bakgrund.
Kursmaterial: Boken ”Spela bridge 1”, CD och 2 stycken kortlekar.
Kursen började tisdagen den 27 januari och håller på i 12 tisdagar. Tid kl 15.00.
I pausen bjuder vi på kaffe (ej bröd).
Kursledare: Anders Björendahl, mobil 070-580 96 95.
Plats: Café Astrid, Dragonvägen 92, Upplands Väsby.
Anmälan till kursen var bindande i och med att betalningen med kronor 900:- till
Väsbypensionärernas Bridgeförening, plusgiro 57 74 40-1.
14
14
Målerikurs
OBS! Kort anmälningstid!
Prova på att måla med Bauer & Button på Överby Gård.
Locka fram din kreativitet och måla med akrylfärg under opretentiösa former!
Översiktlig genomgång av färglära, material samt bildkomposition vävs naturligt in
vid kurstillfällena, samtidigt som du får måla och finna ditt eget uttryck.
Målgrupp: Kursen vänder sig till dig som antingen är nybörjare eller har målat en
del tidigare.
Undervisningsform: Gemensamma genomgångar av olika moment och uppgifter
och självständigt arbete under handledning.
Innehåll: Deltagarna arbetar med både stilleben och efter egna bildidéer.
Lärare: Konstnärerna Catharina Bauer och John Button, med ateljeér på Överby
Gård, samt medlemmar i Överbygruppen kommer att hålla i kursen.
Studietimmar: 12 studietimmar uppdelat på 4 tillfällen. Måndagar kl.09.45 –
12.45. (Buss 560 fr. Rotebro Station kl.09.12 hlp Bisslinge).
Kursen startar: Måndagen den 20/4. Övriga dagar 27/4, 4/5 och 11/5.
Minsta deltagarantal: 5 st, max 12 st.
Kostnad för kursen: 1.200 kr. Material och fika till självkostnadspris finns på plats.
Upplysningar om kursen lämnas av Catharina Bauer tel.070-226 64 67 eller via
mail catharina.bauer@tele2.se I samband med anmälan senast 7/4 till AnneMarie Vigren tel. 27 97 02 eller via mail: fyraflickor@hotmail.com görs inbetalning
till John Buttons bankgiro 125-64 37. Ange namn och målarkurs. Kursen sker
med visst stöd av Vuxenskolan.
Nostalgikurs i stenografi ?
Är det någon som minns Melins stenografibok ?.
Vilken härlig känsla det var, när man för många år sedan behärskade den ädla
konsten att kunna stenografera och ännu härligare, att kunna tyda det man skrivit.
Men om man inte håller på hela tiden, så glömmer man. Några av oss kommer
ihåg förkortningarna, andra bara bokstäverna. Kanske någon kommer ihåg så
mycket, att vi tillsammans kan få ihop det till vardagsbruk. Konsten att
stenografera är nog helt på utdöende, men nog så användbar i olika
sammanhang. Man kan t.ex. öppet skriva om en present eller julklapp till ett
barnbarn, utan att någon kan förstå vad det står. Vad är det som mormor/farmor
kan och inte vi? Övning ger färdighet.
Om någon är intresserad av en sådan träff till hösten -15 kanske 2-3 gånger,
kontakta mig redan nu i vår så kan vi planera kursen till hösten. Vi återkommer i
Medlemsblad nr 3 om detta.
Det kostar ingenting, vi kan hjälpas åt att minnas. Minst 5 deltagare, max.10 .
Jag har boken!
Kontakta Anne-Marie Vigren tel.27 97 02 eller via mail:fyraflickor@hotmail.com
OBS! Vi reserverar oss för ändringar som kan göras efter att tidningen
tryckts. Aktuell information hittar du alltid på vår hemsida.
www.spfgrindslanten.se
15
15
Träffpunkt SPF Grindslanten
Restaurang Nya Torg på Rotsunda Torg
Gemenskap, trivsamhet, enkelhet att träffas, god mat & dryck är några ledord till
varför vi har ett samarbete med den nya restaurangen Nya Torg som ligger på
Rotsunda Torg.
Andra onsdagen i månaden mellan kl 13-15 är det som gäller.
Vi har inga programpunkter utan det handlar om att må bra av varandras
sällskap, mat & dryck samt den trevliga atmosfären.
Vi har specialpriser så var noga med att tala om att du är en Grindslantare!
Adress Rotsunda Torg 7. Tel 08-121 404 04.
Ingen föranmälan behövs utan det är Drop In som gäller! Vi ses!
Ät en god lunch till förmånligt pris
Nedanstående restauranger ingår i Seniorlunch Sollentuna;
Restaurang Metropol
Adress: Norra Malmvägen 145
Telefon: 08-35 74 80
E-post: catering@jonasspis.se
Hemsida: www.jonasspis.se
På menyn: Fem olika rätter - kött, fisk och vegetariskt samt oftast pasta och
asiatiskt. Fräscht och varierat salladsbord ingår, likaså smör, bröd och dryck samt
kaffe och te. Du är också välkommen att beställa take-away om du hellre vill äta
på jobbet. Meny finns på www.jonasspis.se
Erbjudande: 70:- ink salladsbuffé, dryck ,kaffe och småkakor. Fredagar ingår
även en dessert typ äppelpaj, chokladkaka. Serveras mellan 10:00-13:30.
Restaurang Turebergs
Adress: Turebergs torg 1 (Kommunhuset plan 12)
Telefon: 08-623 04 00
16
16
E-post: Hemsida: www.gastrogate.com/restaurang/turebergs
Vi serverar hemlagade husmansrätter måndag till fredag. Det finns även en stor
salladsbuffé, möjlighet till catering och festvåning.
Erbjudande: Lunchpris 70 kr. Serveras mellan 11:00-14:00.
Som hemma
Adress: Turebergs allé 8
Telefon: 08-400 20 705
E-post: restaurang@som-hemma.com
Hemsida: www.som-hemma.com
Vi serverar 2 husmansrätter varje dag. Utöver detta kan du välja mellan 2
pastarätter, pizza och olika sallader. På kvällen har vi en À la carte-meny!
Erbjudande: Lunchpris 69 kr. Serveras mellan 10:30-14:00
Bobos krog och catering
Adress: Djupdalsvägen 7
Telefon: 08-444 52 70
Epost: info@boboscatering.nu
Hemsida: www.bobos.se
I vår lunchrestaurang serveras varje dag upp till sex olika dagens rätter i
bufféform. En ljus härlig restaurang med en vattendamm i söderläge, perfekt för
soliga dagar. Varje dag tillagar vi en riktig husmanskosträtt typ "raggmunk och
fläsk", samt en mer "Lätt & Rätt" typ kyckling och fisk, till detta har vi också en
rikligt tilltagen salladsbuffé samt en "dagens soppa". I vårt pris så ingår det också
kaffe och en kaka. Allt ingår i priset.
Erbjudande: Lunchpris 75 kr. Gäller mellan 10:00-11:00 och 13:00-13:30.
Oscars Kök och Bar
Adress: Edsbergs torg 11
Telefon: 08-120 581 50
E-post: oscars_sportsbar@hotmail.com
Hemsida: www.oscarsedsberg.se
17
17
Vi serverar traditionell husmanskost!
Erbjudande: Lunchpris 75 kr. Serveras mellan 10:00-14:00 på vardagar.
Frejas kök
Adress: Turebergsvägen 12
Telefon: 08-579 217 62
E-post: frejaskok@gmail.com
Frejas kök är en kombinerad daglig verksamhet för personer med
funktionsnedsättning och en mötesplats för äldre. Här serveras hemlagad
husmanskost! Vi har även en caffär där du kan fika och köpa hemmagjord saft,
kex eller köksartiklar och konst.
Erbjudande: Lunchpris 60 kr. Serveras mellan 11:00-13:00.
Sollentuna Bio 1-2-3-4
Kassan öppnar kl. 12.30. Biljettpris 60 kr
Du kan även boka på tel. 08-96 12 14 eller www.sollentuna.se
Sollentuna bio bjuder på fika innan föreställningarna börjar.
Tusen bitar
Mån 9/3 kl. 13.00, 16.00, Mån 16/3 kl. 13.00. (Tid 1.41)
En film om Björn Afzelius ”Elvis Presley fick mig att börja sjunga, The Beatles att
spela gitarr, Bob Dylan att bry mig om lyriken i rockmusik och Mikael Wiehe att
skriva egna sånger” Björn Afzelius.
Filmarna Magnus Gertten och Stefan Berg har haft tillgång till ett ymnigt
arkivmaterial och satt samman ett unikt porträtt som visar nya sidor hos en lika
motsägelsefull som folkkär artist.
En duva satt på en gren och funderade på tillvaron
Mån 23/3 kl. 13.00, 16.00, Mån 30/3 kl. 13.00. (Tid 1.34)
Genom två kantstötta män på säljturné med skämtartiklar får vi inblick i en
hisnande tillvaro, i nutid, dåtid, framtid, drömtid och i ospecificerad fantasitid. En
mängd människoöden passerar revy och vi blir påminda om både livets
storslagenhet och människans sårbarhet.
18
18
Bröllopskaos
Mån 13/4 kl. 13.00, 16.00, Mån 20/4 kl. 13.00. (Tid 1.38)
Claude och Marie Verneuil, ett traditionellt och katolskt överklasspar, har fyra
döttrar. Även om de alltid försöker visa att de är fördomsfria, är de lite besvärade
av att deras första dotter gift sig med en muslim, deras andra med en judisk man
och deras tredje med en kines. Nu har de höga förhoppningar att yngsta dottern
gifter sig med någon från deras kyrka. När hon introducerar sin blivande man
möter de en snäll, artistisk och intelligent katolsk man, men han är också svart.
En chockvåg drar över ”Benettonfamiljen”, som deras grannar kallar dem då de
har alla färger. Det blir inte lättare när brudgummens familj reser till Frankrike och
bröllopskaoset startar på allvar.
Gentlemen
Mån 27/4 kl. 13.00, 16.00, Mån 4/5 kl. 13.00. (Tid 2.22)
Blåslagen barrikaderar sig författaren Klas Östergren i den excentriske Henry
Morgans paradvåning på Hornsgatan i Stockholm där han hyr ett rum. Allt började
ett år tidigare när Klas möter Henry på boxningsklubben Europa och dras in i
hans osannolika värld. Henry, som med dödsförakt delar älskarinna med den
ljusskygge affärsmannen Wilhelm Sterner, är nu spårlöst försvunnen och Klas
fruktar för sitt liv. Desperat nedtecknar han krönikan om Henry Morgans
fascinerande liv och äventyr. En storfilm efter Klas Östergrens kritikerhyllade och
bästsäljande roman om excentrikern Henry Morgans osannolika liv. En virvlande
och böljande berättelse, fylld av vapenhandel, människosmuggling, kärlek,
Görings gamla säng och en begraven guldskatt.
SPF Seniorerna Grindslanten Sollentuna
Namn: SPF Seniorerna Grindslanten Sollentuna
Postadress: Box 6007, 192 06 SOLLENTUNA
E-postadress: spfgrindslanten@gmail.com
Hemsida: www.spfgrindslanten.se
PlusGiro: 73 72 10-5
Organisationsnummer: 8024104229
Medlemsavgift: 250 kr/medlem
19
19
OBS! Ny mailadress!
Styrelse
Ordförande: K-G Holmgren tfn 754 46 17, 070-586 37 16
karlgustavholmgren@gmail.com
Vice ordförande: Olle Sandberg tfn 754 05 99, 631 90 32
perolof.sandberg@comhem.se
Sekreterare: Elisabeth Bergendal Stenberg tfn 96 28 45
elisabeth.bergendal@telia.com
Kassör: Uno Berglund tfn 754 44 02
anun@brevet.nu
Programsamordnare: Ulla-Bella Gylleus tfn 754Friskvård
20 21
Friskvård
ulla-bella@gylleus.se
Rose-Marie Jansson tfn 070-543 05 43
Rose-Marie Jansson tfn 070-543 05 43
Cirkelsamordnare: Anne-Marie Vigren tfn 27 97Redaktionskommittén
02
Redaktionskommittén
fyraflickor@hotmail.com
K-G Holmgren tfn 754 46 17, 070-586 37 16
K-G Holmgren tfn 754 46 17, 070-586 37 16
Olle Sandberg tfn 754 05 99
Sandberg tfn 754 05 99
Medlemssekreterare: Inger Käck tfn 754 28 41,Olle
Elisabeth Bergendal Stenberg tfn 96 28 45
Elisabeth Bergendal Stenberg tfn 96 28 45
inger@kack.se
Programkommittén
Ulla-Bella Gylleus tfn 754 20 21
Arne Forsström tfn 754 25 55
Margareta Eklund tfn 754 76 67
Uno Berglund tfn 754 44 02 (Reseombud)
Samhällskommittén
Olle Sandberg tfn 754 05 99, 631 90 32
Eskil Drougge tfn 070-582 64 67
Gilbert Berglund tfn 754 25 01
Annonsansvarig
Annonsansvarig
Ulla-Bella Gylleus tfn 754 20 21
Ulla-Bella Gylleus tfn 754 20 21
Distributionsansvarig
Distributionsansvarig
Kerstin Myrehed tfn 754 26 55
Kerstin Myrehed tfn 754 26 55
Webbmaster
Webbmaster
Thord Holst tfn 754 30 81, e-post homato@tele2.se
Thord Holst tfn 754 30 81, e-post homato@tele2.se
e-post homato@tele2.se
Värdskap månadsmöten
Värdskap månadsmöten
Anne-Marie Vigren tfn 27 97 02
Anne-Marie Vigren tfn 27 97 02
Kaffegruppen
Kaffegruppen
Birgit ”Mimmi” Stigenberg tfn 754 15 82
Repr. i kommunala pensionärsrådet (KPR) Birgit ”Mimmi” Stigenberg tfn 754 15 82
Ordinarie: Olle Sandberg tfn 754 05 99
Lotteriansvariga
Lotteriansvariga
Ersättare: Eskil Drougge tfn 070-582 64 67
Anita Berglund tfn 754 44 02
Anita Berglund tfn 754 44 02
Margot Österlind tfn 754 46 30
Margot
Österlind tfn 754 46 30
Aktivitetskommittén
Anne-Marie Vigren tfn 27 97 02
Valberedning
Valberedning
Siv Ekman tfn 594 736 39, sammankallande
Siv Ekman tfn 594 736 39, sammankallande
Friskvård
Björn Zacke tfn 754 05 60
20
Björn Zacke tfn 754 05 60
Rose-Marie Jansson tfn 070-543 05 43
Vakant
Vakant
Redaktionskommittén
Revisorer
K-G Holmgren tfn 754 46 17, 070-586 37 16 Revisorer
Ordinarie: Lennart Frisk tfn 754 53 31
Ordinarie: Lennart Frisk tfn 754 53 31
Olle Sandberg tfn 754 05 99
Ersättare: Anders Westling tfn 070-317 26 58
Ersättare: Anders Westling tfn 070-317 26 58
Elisabeth Bergendal Stenberg tfn 96 28 45
Annonsansvarig
Ulla-Bella Gylleus tfn 754 20 21
Distributionsansvarig
20
SeniorNet Sollentuna Det är lättare än du tror Gratis datasurf för alla Sollentuna seniorer Besök Sollentunas Internetcafé, Tors Backe, Turebergsvägen 12. Där kan alla våra datorer användas gratis. Har du en egen laptop eller de nya surfplattorna typ iPad, Android, ta med den och koppla upp dig trådlöst! Du som släktforskar, i några av våra datorer finns program för Arkivdigital som du kan använda gratis. Värd finns på plats vardagar 11.00‐14.00. (Fredagar ingen värd) Datakurser om du vill kunna mer Kursprogram och tider, telefonnummer mm hittar du på vår hemsida. http://www.seniornetsollentuna.se Vårens kurser startar under april 2015. Du kan anmäla dig till: Kurs i Bildhantering anordnas vid tillräckligt antal deltagare. 3‐4 kurstillfällen. Kostnaden 250:‐ Fredagar med start 10 april 10.00‐12.15 Kurs i Android‐baserade surfplattor. 3‐4 kurstillfällen. Kostnad 250:‐ MÅNDAGAR med start 13 april 14.00‐16.15 Kurs för iPad‐innehavare. 3‐4 kurstillfällen. Kostnaden 250:‐ Torsdagar med start 16 april 14.00‐16.15 Vi planerar även att under våren ha kortare tematräffar i enskilda ämnen. Du ska vara/bli medlem i SeniorNet Sweden för att gå kurs. Rullande årskostnad 250:‐ Anmälan gör du på vår hemsida. Är du osäker, så kom ner till Internetcaféet och prata med våra värdar innan du bestämmer dig för en kurs. Kursledare och medhjälpare till våra kurser Vill du hjälpa oss i SeniorNet Sollentuna med att vara kursledare eller medhjälpare till våra kurser hör av dig till mig. Du får en inspirerande tid och du kommer att lära dig mycket själv . Ordförande Franz Brejcha 073‐715 60 48 21
Tele: 08 522 92 110
www.adelaomsorg.se
22
Vi har köparna! Går du i säljtankar? Ring oss redan idag! 08‐444 53 30 Sollentunavägen 130, 191 44 Sollentuna B - FÖRENINGSBREV
Handelsbanken Rotebro
– en bank nära dig
24
Carina Wedholm
Ewa Kramek
Catharina Håkansson
Katarina Fridén
Daniel Sörling
Maria Wahlström
Patrik Lönnstad
När du behöver hjälp att utföra dina vardagliga bankärenden och
få goda råd av kunniga rådgivare. Då finns vi här – nära dig.
Den enda banken i Rotebro med komplett bankservice både för
privatpersoner och företag. Välkommen!
Gillbostråket 4, Rotebro,
tel 08-594 822 30
handelsbanken.se/rotebro