1. No category

NORRA HALLAND
KUNGSBACKA VARBERG
FALKENBERG
Studieprogram
Studieprogram
VÅREN 2015
Demokrati, möjligheter, chanser!
Teater, dans, musik!
KUNGSBACKA
VARBERG
Och mycket
annat!FALKENBERG
Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se
GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG
VÅREN 2014
ABF
ABF, Arbetarnas Bildningsförbund,
är en ideell organisation. ABF Norra
Halland finns i Kungsbacka, Varberg
Norra Halland
och Falkenberg. Vi arbetar med allt
från verksamhet med studiecirklar och
kulturarrangemang till administration och
ekonomi. I det här studieprogrammet hittar du mest verksamhet för allmänheten, men vi anord­­­nar också studier tillsammans med våra medlems- och samarbetsorganisa­­­tioner.
Titta gärna in hos oss, så berättar vi mer om vad vi kan erbjuda!
Det som presenteras i detta studieprogram är
det som vi vet i början av januari 2015. Mycket
kommer att komma till efter det. Se vad som är
på gång på hemsidan eller ring oss. Du kan
även använda QR-koden här för att komma
direkt till hemsidan.
Kurser och studiecirklar
På abf.se kan du enkelt hitta en studiecirkel
eller kurs som passar dig. Sök efter cirklar i
ditt närområde, klicka dig fram genom fler än
20 ämneskategorier.
Föreläsningar när du vill
Nu kan du titta på föreläsningar och debatter
i soffan, vid köksbordet eller på bussen. På
ABF Play hittar du filmade föreläsningar från
hela landet. Ett växande arkiv med kunskap
och spännande röster – rakt in i din dator
eller mobiltelefon.
Följ oss på Facebook
facebook.com/abfihalland
ABF Norra Halland/ Varberg
Adress: Brunnsbergsvägen 5
Telefon: 0340-64 64 50
Fax: 0340-64 64 51
Pg: 17 39 08-5
Bg: 710-6750
E-post: info.varberg@abf.se
Hemsida: www.norrahalland.abf.se
ABF i Kungsbacka
Adress: Verkstadsgatan 14
Telefon: 0300-333 50
Fax: 0300-333 51
E-post: info.kungsbacka@abf.se
ABF i Falkenberg
Adress: Nygatan 64
Telefon: 0346-489 80
Fax: 0346-489 81
E-post: info.falkenberg@abf.se
ARBETARNAS BILDNINGSFÖRBUND
ABF, Arbetarnas Bildningsförbund, är Sveriges största studie­
förbund. Vi finns över hela Sverige. Varje år deltar mer än en halv
miljon svenskar i våra studiecirklar.Lika många besöker våra
föreläsningar och kulturarrangemang. Folkbildning är för oss idén
om ett fritt kollektivt lärande som kan ge människor kunskap och
kraft i vardagen och på jobbet, och mod att delta i det
demokratiska samtalet. Läs mer på www.abf.se
Ansvarig utgivare: Björn Johansson
Bra att veta
Anmäl dig per telefon, e-post
eller via abf.se.
Kallelse sker per post/e-post
cirka en vecka före cirkelstart.
Du har rätt att avboka cirkeln
tre dagar före cirkelstart. Om
du avanmäler dig senare än tre
dagar före cirkelstart
debiteras en avgift motsvaran­
de halva cirkelavgiften. Vid av­
bokning när cirkeln redan har
startat är du skyldig att betala
full kursavgift. Om du måste
avbryta cirkeln på grund av
varaktigt studiehinder som
sjukdom eller flytt från orten
betalar du för de gånger du
deltagit samt en administra­
tionsavgift.
Avgiften ska vara betald
senast när studiecirkeln börjar.
Du får inbetalningskort tillsam­
mans med kallelsen.
I avgiften ingår inte kostnader
för studie- och arbetsmaterial.
De flesta fackföreningar ger
bidrag till många av ABFs cirk­
lar. Ta kontakt med din fackexpedition.
Cirklarna startar så snart de är
fulltecknade om inte annat
anges.
Alla är välkomna till ABF!
Vi kan tillgängliggöra våra
lokaler och vår verksamhet
så att alla kan delta oavsett
modersmål eller funk­
tionshinder. Kontakta oss så
berättar vi mer.
En studietimme
= 45 minuter.
ABF Avdelningens namn www.abf.se
DANS I VARBERG
0340-64 64 50
Måndagar:
16.30-17.30 Balett forts 8-12 år
17.30-19.00 Balettavanc forts tonår/vuxen
19.00-20.30 Balett nybörjare tonår/vuxen
Tisdagar:
16.00-16.45
16.50-17.35
17.40-18.40
18.40-20.10
3-4 år
5-6 år
Jazz 11-13 år
Jazz Vuxen
Onsdagar:
16.00-16.45
16.50-17.35
17.40-18.25
17.40-18.25
18.30-19.30
18.30-19.30
6-7 år
3-4 år
Jazz 8-9 år
Streetjazz 9-12 år
Jazz 10-12 år
Streetjazz 11-14 år
Torsdagar:
16.00-16.45
16.50-17.35
17.40-18.25
18.30-20.00
4-5 år
Jazz 8-10 år
HipHop för killar 7-10 år
Jazz avanc från 14 år
Fredagar:
09.00-09.45
10.00-10.45
11.00-11.45
13.40-14.25
14.30-15.15
15.20-16.05
16.10-16.55
17.00-17.45
0340-64 64 50
6-7 år Jazz & showdans
4-6 år Barndans
8-10 år Jazz & showdans
12-15 årJazz & showdans
4-6 år Barndans
5-7 år Barndans
Tisdagar:
16.15-17.00 Breakdance nyb 6-8 år
17.00-18.30 Breakdance forts avanc
Onsdagar:
17.15-18.00 Balett nybörjare 7-12 år
Måndagar:
18.00-19.30 Balett forts avanc tonår/vuxen
13.00-13.45 6-7 år
19.30-20.30 Ballerinatraining vuxna
14.40-15.25 7-8 år
15.30-16.15 9-10 år
Torsdagar:
16.15-17.00 4-6 år
15.40-17.10 Jazz/show 9-12 år
17.00-17.45 3-4 år
17.10-17.55 Jazz/show 7-9 år
17.45-18.30 4-6 år
Fredagar:
Tisdagar:
16.15-17.00 Balett forts 8-10 år
16.30-17.15 Breakdance nyb 6-8 år
17.00-18.00 Balett forts 10-13 år
17.15-18.15 Breakdance forts avanc
Med reservation för
ev ändringar och
prisjusteringar
För anmälan och information
ring 0340-64 64 50 eller e-posta:
info.varberg@abf.se
Måndagar:
13.00-13.45
14.40-15.25
15.30-16.15
16.15-17.00
17.00-17.45
17.45-18.30
Danslek 2-3 år med föräldrar
Babyrytmik 1-2 år med förälder
Babyrytmik 3 mån-1 år med förälder
5-6 år
4-5 år
6-7 år
Jazz 7-8 år
Jazz 8-10 år
Nu hittar du även vår dansverksamhet på
Facebook, sök på:
Dansverksamhet ABF Varberg
DANS I LÄJET
Onsdagar:
17.45-19.15 Balett forts från 13 år
19.15-20.15 Ballerinatraining Vuxna
Torsdagar
med reservation för ev
ändringar och prisjusteringar
För anmälan och information
ring 0340-64 64 50 eller e-posta:
info.varberg@abf.se
I Varberg har vi även verksamhet i samarbete med:
Shanti Yoga Lotta Andreasson
SAMAYOGA
Nyanzen Diana Stigsson
Barn och babyrytmik samt barnkörer
Samayoga är lätt att ta till sig och passar såväl nybörjare som erfarna.
Du börjar där du befinner dig och följer med i din egen takt för din
utveckling av fysisk, psykisk och mental hälsa.
0707-195997
www.nyanzen.se
Sing ´n stuff Hanna Nylin
SENIORYOGA
Babyrytmik samt barn och vuxenkörer
Yoga för dig med begränsad rörlighet eller smärta.
Vi yogar sittande på stol och ståendes på golvet.
hanna@singnstuff.se
073-705 76 96
www.singnstuff.se
I både SAMAYOGA och SENIORYOGA använder vi enkla, flödande och
sköna rörelser som gör din kropp mjukare och följsammare, ditt sinne
lugnare och gladare.
Ayurvedaskolan
FRIGÖRANDE DANS
Frigörande dans är dina, egna fria rörelser till musik. Helt kravlöst. Du
lyssnar på kroppen och följer kroppens impulser i stunden.
Avslappnande, stärkande och energigivande!
Anmälan till:
lotta8.andreasson@telia.com
0705-412305
Ayurveda-kurser och utbildningar inom kost och hälsa. Ett sätt
att skapa medvetenhet om den egna kroppens funktioner och behov.
ayurvedaskolan@live.se
0340-14550 Lena Nilsson
www.ayurvedaskolan.dinstudio.se
Salsa Kulturförening Varberg
www.salsavarberg.se
Vill du
starta en studiecirkel hos oss?
Kontakta:
0340-64 64 50
3
VARBERG
0340-64 64 50
SPRÅK
Engelska för nybörjare
Upplagt med lätta och roliga
övningar.
Engelska fortsättning
Lär dig prata mera och klara
dig i vardagssituationer och
på resor.
Hola!
Turistspanska för nybörjare
där du på ett enkelt sätt lär
dig lätta meningar.
Prisexempel på våra språkcirklar:
14 studietimmar, 520:24 studietimmar, 890:-
Walk and talk
Lättsam konversationsengelska
medan vi rör på oss.
Vi diskuterar allt från omgivningen vi promenerar
i till dagsaktuella ämnen eller
annat som lockar. Vid dåligt
väder träffas vi istället och
pratar över en fika.
5x2 st tim 370:-
HANTVERK OCH
HANDARBETE
Skylttextning
Här får du lära dig att texta
fina, dekorativa skyltar som
du kan använda till exempel i
skyltfönster, till student- och
informationsskyltar, plakat och
annat. Föräldrastödscirkel Har
3x4 studietimmar 505:-,
materialkostnad tillkommer
Vävning
13gånger 1595:-.
dagtid eller kvällstid
Glasfusing
I denna cirkel kan du tillverka
egna smycken, skålar och
annat i glas. Det går till så att
vi skär till bitar av glas i olika
färger och lägger dem i olika
mönster och i lager. Det är
alltid lika spännande att se hur
resultatet efter bränningen
blir!
3x4 studietimmar, 660:-,
materialkostnad tillkommer
info.varberg@abf.se
IT & SOCIALA MEDIER
Bli vän med din PC
Grundcirkel i datorkunskap.
Inga förkunskaper krävs.
Enklare ordbehandling i
Word och hur man använder
Internet.
5x3 studietimmar, 1125:-,
dag/kvällstid
PC på djupet
Datacirkel för dig som redan
kan något om datorer och IT
men vill veta mer.
5x3 studietimmar, 1125:-.
dag/kvällstid
Internet i vardagen
Tillhör du dem som fortfarande
betalar räkningar på banken?
Som sitter i telefonkö för att
boka tågbiljetter? Som inte vet
hur man söker restauranger,
resor eller begagnade prylar på
nätet?
Vi lär oss använda Internet som
ett verktyg i vardagen.
3x3 studietimmar, 675:-
Skaparglädje
Prova på olika hantverk,
t ex läderslöjd och smyckestillverkning.
4x4 studietimmar, 675:-,
materialkostnad tillkommer
Vi kan också erbjuda cirklar inom:
Matlagning
Japanskt, vegetariskt eller vanlig hederlig husmanskost?
Unna dig att gå en matlagningscirkel!
Släktforskning
Var kommer du ifrån… egentligen? Här kan du ta reda på hur ditt
familjeträd ser ut.
Foto och fotoredigering
Vi tar egna bilder och
bearbetar dem sedan i datorn.
I denna cirkel får du lära dig
grunderna inom fotografering
och Photoshop.
5x3 studietimmar, 1125:-
Vill du
starta en studiecirkel hos oss?
Kontakta:
0340-64 64 50
KÖRSÅNG
Vuxenkör - Ljudvågen
För alla som tycker om att
sjunga.
10x3 studietimmar, 300:-,
tisd 18.30
Släktforskning
Släktforskning, eller släkthistoria, är en spännande hobby
som många människor i hela
världen sysslar med.
Kom och väck just ditt släktträd till liv!
Släktforskning med dator ”Genline”
5x3 studietimmar 1125:-,
dag/kvällstid
Nyfiken på Facebook?
Facebook är ett socialt nätverk
som hjälper dig att umgås med
andra över internet. Du kan
hålla kontakt med vänner,
leta upp tidigare skolkamrater, skicka meddelanden och
lägga ut bilder till släktingar
och kompisar. I cirkeln får du
lära dig att lägga upp en profil,
hantera inställningar, skriva
inlägg, chatta, lägga upp bilder
och starta grupper.
3x3 studietimmar 675:-,
dag/kvällstid
Gör din egen hemsida
Skapa en egen personlig hemsida där du kan lägga upp information
om allt mellan himmel och jord.
Medicinsk Yoga
En mjuk form av yoga som passar dig med värk eller andra rörelsehinder.
Bokcirklar
Vi samtalar om böcker, läser och tipsar varandra.
Scrapbooking
Tillverka vackra saker i papper. Gör ditt eget personliga fotoalbum,
kort till olika tillfällen, presentaskar, anteckningsböcker mm.
Ring oss för mer information, tel 0340-64 64 50
4
Gilla oss på Facebook:
ABF i Halland
Med reservation för ev ändringar och prisjusteringar
ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se
VARBERG
0340-64 64 50
info.varberg@abf.se
HÄLSA OCH LIVSSTIL
ÖVRIGA ÄMNEN
Skrivar- och målarverkstad Vill
du utveckla din kreativa förmåga
med hjälp av skriften och bilden?
Vill du få ett verktyg för att frigöra
din inre skaparkraft och hitta ditt
eget unika bild- och skriftspråk?
Detta är en lek med ord och bilder,
utan tvång eller krav på prestationer.
3x3 studietimmar, 390:-
Anmäl dig
direkt!
Cirkeln startar
så fort den är
fulltecknad
Egen el
Ett av de enklaste sätten att göra
en insats för en mindre förstörd
planet är att göra sin egel el. En
solig dag eller en blåsig kväll
kommer elen från taket eller
tomten. Det är långsiktiga kloka
satsningar. Det är en fantastisk
möjlighet att göra en insats för en
renare värld och för mer
långsiktigt tänkande.
I denna studiecirkel utgår man
från Johan Ehrenbergs ” Egen El
Bok” - en bok om att göra lite nytta.
Cirkeln kommer att genomföras i
Varberg och/eller Falkenberg.
Ring 0340-646450 för mer
information!
Skriv Ditt Liv
Tycker du om att skriva? Vill du
dokumentera ditt liv och dina erfarenheter, kanske till barn eller
barnbarn? Vill du skriva en berättelse med ditt eget eller någon
anhörigs liv som utgångspunkt?
Skriv Ditt Liv är en studiecirkel
där du kan göra detta. Varje
människa har en unik historia att
berätta.
Yoga
Mjuk flödande yoga där vi sträcker
ut och öppnar upp kroppen, hela
tiden med andningen och
närvaron i fokus. Vackra mantran
och meditation för att stilla sinnet.
Yoga för fysisk hälsa och
känslomässig balans.
10x 2 st.timmar 1150:För anmälan och info kontakta
Lotta 070-5412305 eller
lotta8.andreasson@telia.com
Livsfrågor
Genom samtal om existentiella
frågor som rör livet, drömmarna,
döden och verkligheten kan vi lära
oss att förstå oss själva och vår
livsupplevelse på ett djupare sätt.
5x3 studietimmar, 645:-
Återbruk o sömnad
Lär dig att: sy en tunika av en duk
som bara ligger i linneskåpet, sy en
shoppingväska eller necessär av
avlagda gamla kläder och tillverka
ett halsband av en gammal T-shirt.
5x3 studietimmar.
Torsdagar 18.30-21.00, 630:-
Hudvård från naturens egna
skafferi
Lär dig göra egna ekologiska
kroppsoljor, duscholjor, cerat,
deodorant och kroppsskrubbar
3x3 studietimmar.
Torsdagar 18.30-21.00, 390:-
3x3 studietimmar, 390:-
Massage
Massage är ett redskap för att nå
en bättre hälsa och välbefinnande.
Den skapar lugn och ro i kroppen
och lindrar/botar huvudvärk
orsakad av muskelspänningar. Den
mjukar upp stelna muskler och
ökar rörligheten i lederna. Lär dig
baskunskaper i massageteknik för
hemmabruk. Ingen förkunskap
krävs.
3x3 studietimmar, 675:-
Friskvård & Kroppen
Hur fungerar kroppen? Varför blir
vi trötta & sjuka? Vad finns det för
näring i maten vi äter?
Sjuksköterska Anita Einarsson och
friskvårdsterapeut Tina Kruber
diskuterar kroppens funktioner,
muskler & nerver, celler och
tarmar för att få just din kropp att
fungera så bra som möjligt och
undvika "matfällorna" i dagens
samhälle.
DANSVERKSAMHETEN I
VARBERG OCH I LÄJET
Se sid 3!
Nu hittar du även vår dansverk­
samhet på Facebook, sök på
Dansverksamhet ABF Varberg
Drömtydning
Är du intresserad av dina drömmar och den information de kan
återge? Då kan detta vara en
cirkel för dig!
3x3 studietimmar, 400:-
Anmäl dig
direkt!
Cirkeln startar
så fort den är
fulltecknad
Med reservation för ev ändringar och prisjusteringar
Sorgbearbetning
Vad är sorg och
hur går jag
vidare?
Ordet sorg kan innefatta
så mycket mer än bara
förlust efter någon som
har gått bort. Lär dig mer
om vad sorg är och hur man
kan bearbeta känslor som man
tidigare kanske inte vågat ta tag i.
3 sammankomster.
Ledare: Yvonne Carlsson, utbildad
på Svenska Institutet för Sorg­
bearbetning i Stockholm och är
certifierad handledare i sorgbear­
betning.
3x3 studietimmar, 675:-
Information och anmälan: tfn: Varberg 0340-64 64 50, Falkenberg 0346-489 80, Kungsbacka 0300-333 50
5
KUNGSBACKA
IT & SOCIALA MEDIER
Data för skräckslagna
En lugn introduktion för dig
som aldrig använt en dator
5x3 studietimmar, 1125:Dag/kvällstid
Surfskola
Vi lär oss använda Internet
som ett verktyg i vardagen,
för att underlätta livet och
utnyttja de möjligheter som
andra redan tycks ha hittat.
5x3 studietimmar, 1125:Dag/kvällstid
Sociala medier
Hur funkar bloggar, Facebook,
Youtube, Spotify? Hur funkar
det egentligen att vara medlem
på en nätverksplats eller dela
med sig av film?
5x3 studietimmar, 1125:Dag/kvällstid
Bli vän med Facebook
Många har hört ordet Facebook, men vad är det egentligen, vad kan man använda
det till? Hitta vänner, lägg upp
bilder och gå med i grupper.
5x3 studietimmar, 1125:dag/kvällstid
Skriv snyggt, rätt och lätt med
Word
Vill du lära dig hur du gör snygga och lättlästa dokument? För
dig som kan men vill lära mer!
5x3 studietimmar, 1125:dag/kvällstid
SAMHÄLL, HISTORIA
& POLITIK
Vardagsekonomi
Få pengarna att räcka längre,
planera din ekonomi.
3x3 studietimmar,430:-
0300-333 50
Excel - mer än bara siffror
Beräkna med hjälp av formler,
formatera celler, skapa register
och lätta databaser med mera.
5x3 studietimmar, 1125:dag/kvällstid
Power Point
Skapa dina egna bildspel och
presentationer.
5x3 studietimmar, 1125:dag/kvällstid
6
6
Djup avslappning till
vackra klanger
Anmälan till ledare: Else Nielsen
0709-628722
www.danskkeramik.se
Klangmassage
Anmälan till ledare: Else Nielsen
0709-628722
www.danskkeramik.se
Massage till husbehov
Anmälan till ledare: Else Nielsen
0709-628722
www.danskkeramik.se
5x3 studietimmar, 1125:-
Datorkunskap med egen dator
Ta med din laptop. Lär dig
surfa, skicka e-post och skriva
i Word.
5x3 studietimmar, 1125:dag/kvällstid
Matlagning
Svensk husmanskost
Gamla traditionella rätter.
Släktforskning
Forska med datorns hjälp.
Datorvana krävs!
5x4 studietimmar, 950:+ kostnad för ingredienser
5x3 studietimmar, 1125:dag/kvällstid
Anmäl dig direkt!
Cirkeln startar så fort
den är fulltecknad.
Vänta därför inte med
din anmälan!
0300-333 50
Hjärt- och Lungräddning
Genomförs i samarbete med
Hjärt- och Lungsjukas förening i
Kungsbacka
För mer info, kontakta
Ove Gustavsson 0300-544515
SPRÅK
English for beginners
Vardagsengelska från grunden
- bra att kunna inför resan.
5x2 studietimmar, 475:dag/kvällstid
5x2 studietimmar, 475:dag-kvällstid
Vad är demokrati och hur följs
våra mänskliga rättigheter
runt om i världen?
5x3 studietimmar, 750:-
HÄLSA, MAT OCH
LIVSSTIL
Digitalkamera
För över bilder från kameran
till datorn samt enklare
bildredigering. Datavana
krävs.
Deutsch für anfänger
Deutsch von grund auf, gut zu
wissen vor Sie reisen. Pinsel
Ihren vokabular auf durch
gesprächee.
Demokrati och mänskliga
rättigheter!
info.kungsbacka@abf.se
Spanska nybörjare
Spanska är ett av världens
största språk. Upplev glädjen
över att kunna och våga prata
under semestern.
Italienska nybörjare
Med enkla konversationer och
övningar, får du en trevlig resa
i språket.
5x2 studietimmar, 475:dag-kvällstid
Tecken som stöd TSS
TSS är ett bra stöd för döva och
gravt hörselskadade och deras
anhöriga och vänner. Det är en
modern kommunikationsmetod utvecklad sedan 1985
som kan beskrivas som ett
förfinat kroppspråk.
Man använder händerna.
5x2 studietimmar, 550:dag-kvällstid
Svenska för invandrare
Bättra på ditt ordförråd, gör
dig förstådd i arbets- och vardagslivet genom enkla roliga
övningar och konversationer
5x2 studietimmar, 475:dag/kvällstid
Anmäl dig direkt!
Cirkeln startar så fort
den är fulltecknad.
Vänta därför inte med
din anmälan!
0300-333 50
5x2 studietimmar, 475:dag-kvällstid
Med reservation för ev ändringar och prisjusteringar
ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se
KUNGSBACKA
0300-333 50
HANTVERK OCH
HANDARBETE
DAGTIDSCIRKLAR
Data för skräckslagna
En lugn introduktion för dig
som aldrig använt en dator
Välkommen till härliga kreativa stunder där du kan lära dig
nya tekniker och få ny inspiration!
Keramik DROP IN-Tisdag
kl 18.30-21.00
Keramik DROP IN-Onsdag
kl 9.30-12.30
Glasfusing DROP IN-Onsdag
kl 18.30-21.00
Ledare: Else Nielsen
Anmäl er till ledaren:
Telefon: 0709-62 87 00
E-post: else@danskkeramik.se
www.danskkeramik.se
www.klangmassage.se FÖRENINGSRUTAN
info.kungsbacka@abf.se
Knivslöjd
Tillsammans med både nybörjare och erfarna knivmakare
lär du dig de olika momenten
för att tillverka egna knivar. Ett
samarrangemang med Knivmakarna i Väst. Knivmakarföreningen 150:-/år, det går bra
att ansluta senare i terminen.
Start 15/1, kl 18.00-21.00. Lokal:
Älvsåkerskolan, Slöjdsalen, An­
neberg
Anmälan till cirkelledaren: Kerstin
031-41 50 71 eller
Rune 0300-131 57
3x3 studietimmar, 675:Lokal: ABF-huset, Verkstadsgatan 14,
Kungsbacka
Föranmälan på tel 0300-333 50
Begränsat antal platser.
Dagen handlar om Rörelseglädje:
Vi kommer att presentera ett helt nytt koncept som heter
Sprallis, vi kommer att gå igenom yoga för barn samt vårt
Slowmotion-material.
Detta är en introduktion och försmak på en av fem delar i
vår kommande bok och arbetsmaterial/verktyg som än så
länge går under arbetsnamnet: Barn i Balans - Året Runt
Du får med dig DVD med slowmotion samt Sprallis och
ett häfte. Du kommer även att kunna boka upp dig på ett
mycket förmånligt "bokatidigt" pris på boken som släpps
januari 2015.
Data för dig 55+
Seniornet Fyren
Kontakta Ralph Kinnås
070-335 08 18
Kungsbacka Squaredancers
Nybörjare/fortsättning
Måndag 18.00-20.30,
Gratis prova på måndag
1 september 18.30-19.30
3x3 studietimmar, 675:Lokal: ABF-huset, Verkstadsgatan 14, Frågor:
Karin Lindeberg 070-628 57 76
Kungsbacka
M och Plus-nivå
Föranmälan på tel 0300-333 50
Begränsat antal platser.
Torsdag 18.00-21.30.
Kontakta Birgitta Dybäck
0300-278 75
Data för skräckslagna
-fortsättning
En lugn introduktion för dig
som har använt datorn lite.
Vykort & Frimärkskunskap
Nordhallands Filatelistförening.
Kontakta Kent Jiresjö
0300-60523 eller
0707-750825
Vill du
starta en studiecirkel hos oss?
Kontakta:
0300-333 50
Barn i Balans Workshop - Rörelseglädje
Dagen vänder sig till pedagoger av olika inriktningar inom
förskola och skola upp till 12 år, ledare inom föreningslivet
och föräldrar.
Kan någon av dessa föreningar
locka fram ett nytt intresse?
Ring till kontaktpersonen i
föreningen!
Digital bildbehandling
Kungsbacka Fotoklubb
Kontakta Toni Carlbrand
0706-802533
Bokcirkel
Torsten Billman - bildmakaren.
Läs om konstnären - grafik,
teckning, monumentmålning.
Studera hans bilder,
kostnärskap och liv utifrån
boken”Torsten Billman bildmakaren”
3x3 studietimmar, 430:-
Det bjuds på fika och lunch
från våra recept.
Tid, dag etc meddelas senare.
ABF-huset i Kungsbacka.
Pris: 990:- inkl moms.
Max 15 platser
Följ och gilla oss på:
Facebook: Barn i Balans
Instagram: barnibalansbok
Anmälan till:
barnibalans@spray.se
Information och anmälan: tfn: Varberg 0340-64 64 50, Falkenberg 0346-489 80, Kungsbacka 0300-333 50
Kungsbacka Hemslöjdsgille
Stickcafé kl 11.00-13.30
Barnverksamhet-Slöjdkul
kl 11.00-13.30
Sista lördagen i månaden är vi
i ABF-huset, Verkstadsgatan 14
Kontakta Birgitta Magnusson
0340-655204
Kungsbacka Biodlarförening
Kontakta Marie-Louise
Simonsson
0300-540 382
Anmäl dig direkt!
Cirkeln startar så fort
den är fulltecknad.
Vänta därför inte med
din anmälan!
0300-333 50
Med reservation för ev ändringar
och prisjusteringar
7
MUSIK I KUNGSBACKA, VARBERG & FALKENBERG
0300-333 50
Replokaler i Varberg!
ABF erbjuder både utrustade
och ”tomma” replokaler i den
renoverade källaren i ABF-huset
på Brunnsbergsvägen.
Hej!
Spelar du i ett band?
Söker ni replokal i
Kungsbacka?
Kontakta mig
Henrik Stenroos:
0300-333 56
Musikverksamheten är en del i D.I.Y-projektet, som hand­
lar om möjligheter med att förse bandet med verktyg som
kan användas för att maximera ett musicerande, både för
glädje och för lärande.
Vill ni veta mer?
Intresserade av att starta en grupp och börja spela?
Ta kontakt med ABF i Varberg
0340-64 64 50 eller via
e-post: info.varberg@abf.se
FACKLIGA STUDIER
När har man rätt till en fast anställning? Vad finns det för lagar om arbetsmiljön?
Med egen kunskap kan du som medlem i facket själv bedöma vad som är rimligt på din arbetsplats.
BAM - Bättre arbetsmiljö.
Skyddsombudsutbildning.
Kursen vänder sig till dig
som är skyddsombud på din
arbetsplats. Utbildningen ger
dig grundläggande arbetsmiljökunskaper.
5 x 8 studietimmar, en dag/vecka
Våren 2015:
1, 8, 15, 22, 29 april
Hösten 2015:
1, 8, 15, 22, 29 oktober
Ort: Falkenberg
Facklig medlemsutbildning
3 x 8 studietimmar, en dag/vecka
7, 14 och 21 oktober i Varberg
Deltagare som går medlemsutbildningen får ett skattefritt stipendie
på 101 kr/timme. Kostnad för
anmälande organisation 1100 kr
per person inkl allt.
88
Anmälan och information
Anmäl dig till din
fackavdelning eller din
studieorganisatör.
Dessa utbildningar anordnas av
ABF tillsammans med LO.
Information om utbildningarna:
Fredrik Strömberg,
tel: 035-17 77 57
fredrik.stromberg@abf.se
Fler utbildningar finns, du hittar
dem på vår hemsida!
ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se
FALKENBERG
0346-489 80
info.falkenberg@abf.se
SPRÅK
IT & SOCIALA MEDIER
Engelska nybörjare
Data nybörjare
- Bli vän med din PC
Här lär du dig engelska från
grunden på ett enkelt och stimulerande sätt.
5x2 studietimmar, 370:-
Engelska fortsättning
Du kan en del men vågar inte
prata! Här får du både styrka och
kunskap!
5x2 studietimmar, 370:-
Grundcirkel i datorkunskap. Inga
förkunskaper krävs.
5x3 studietimmar, 1125:-
Data fortsättning
- PC på djupet
Datacirkeln för dig som
redan kan något om datorer och IT
och vill veta mera.
5x3 studietimmar, 1125:-
Engelsk konversation
Traditioner, samhälle, kultur,
deckare! Inget är för stort för att
diskuteras om!
5x2 studietimmar, 370:-
Walk and talk
Lättsam konversationsengelska medan vi rör på oss.
Vi diskuterar allt från omgivningen vi promenerar
i till dagsaktuella ämnen eller
annat som lockar.
5x2 st tim 370:-
Tyska för nybörjare
Användbara ord och meningar du
kan behöva på resan i Tyskland!
5x2 studietimmar, 370:dag- och kvällstid
Hantera dina digitala bilder
Vi lär oss att föra över bilder till
datorn.
3x3 studietimmar, 675:-
Släktforskning
Forska med datorns hjälp.
Datorvana krävs.
4x3 studietimmar, 540:-
Lär dig blogga!
En blogg är en webbplats som
uppdateras ungefär som en
dagbok på nätet och där
läsarna har möjlighet att
kommentera inläggen.
3x3 studietimmar, 675:-,
dag/kvällstid
Meditation nybörjare
planeras hösten 2015
Vi träffas för att lära oss att
meditera o andas. Du får med dig
olika tekniker som du sedan lätt
kan använda hemma. Ditt huvud
behöver vila från alla tankar som
skapar stress och oro i kropp o själ
och att meditera skapar lugn o
harmoni i hela dig.
Tid: 18.30- ca.21.00.
6 ggr. Föranmälan till
SolSidan tel 0702-93 04 02
Meditation fördjupning
De ljusa lätta energierna är här
för att stanna! Vi är så vana vid
de lite ”tyngre” energierna att vi
behöver hjälp att ta in de nya
och förankra det inom oss. Det
får vi hjälp med under dessa
kvällar.
Tid: 18.30- ca.21.00.
5 ggr. Föranmälan till
SolSidan tel 0702-93 04 02
Fler kurser och temadagar
kommer att genomföras i
samarbete med Sol-Sidan,
se www.sol-sidan.se
Filosofi
Under ett antal tillfällen talar vi om sådana frågor som människor alltid
ställt och antagligen alltid kommer att fortsätta ställa. Förkunskaper
krävs inte och några svar kommer vi nog inte att få men vi kommer
kanske att lära oss att ställa bättre frågor.
5x2 studietimmar, 430:Ledare: Johny Kronwall
HÄLSA OCH LIVSSTIL
Sorgbearbetning
Hola!
Turistspanska för nybörjare där
du på ett enkelt sätt lär dig lätta
meningar.
5x2 studietimmar, 370:-
Latin för nybörjare
Bra minnesträning på ett
intressant och lärorikt sätt!
5x2 studietimmar, 370:-
Vad är sorg och hur går jag vidare?
Ordet sorg kan innefatta
så mycket mer än bara
förlust efter någon som har gått
bort. Lär dig mer om vad sorg är
och hur man kan bearbeta känslor
som man tidigare kanske inte
vågat ta tag i.
3 sammankomster.
Ledare: Yvonne Carlsson, utbildad
på Svenska Institutet för Sorg­
bearbetning i Stockholm och är
certifierad handledare i sorgbear­
betning.
Cirklar planeras i Varberg, Falken­
berg och Kungsbacka.
Svenska för dig med annat
modersmål
Vill du gå nybörjarsvenska
eller bättra på de kunskaper i
svenska som du redan har?
Vill du
starta en studiecirkel hos oss?
Kontakta:
0346-489 80
www.granstigen.se
Med reservation för ev ändringar och prisjusteringar
9
Information och anmälan: tfn: Varberg 0340-64 64 50, Falkenberg 0346-489 80, Kungsbacka 0300-333 50
FALKENBERG
HANTVERK OCH
HANDARBETE
0346-489 80
Falkenbergs Hemslöjdsförening och Falkenbergs
Textilgille har hantverks-
info.falkenberg@abf.se
träffar där vi slöjdar tillsammans av hjärtans lust.
Kom med du också!
Glasfusing
Smält samman glasbitar till
vackra och personliga konstverk. Utveckla ditt sinne för
kreativt skapande på olika
nivåer!
Några datum ur vårt program
våren 2015:
Nyb. 4x3 studietimmar, 660:-,
Forts. 4x3 studietimmar, 660:-,
Ledare: Ann-Marie Klauninger
Vintage - Redesign -
Foto
Vi samarbetar med Falkenbergs
Fotoklubb och kommer att
genomföra studiecirklar och
temakvällar tillsammans med
dem. Exempel på verksamhet är
kamerateknik, blixtfoto,
bildredigering m.m.
Vill du
starta en studiecirkel hos oss?
Kontakta:
0346-489 80
second hand
Enkla råd i tuffa tider är att
göra om gamla kläder och
smycken så de blir som nya.
Sy nytt till hemmet av secondhand, hitta gamla bruksföremål
och göra om dem till häftiga
inredningsdetaljer eller varför
inte sätta samman gamla
smycken till ett nytt, stort och
iögonfallande smycke? Vår
ledare Margareta Nielsen visar
dig hur du kreativt kan
återanvända både kläder,
bruksföremål och smycken.
7x2 studietimmar, 590:-,
månd 18.30
Bland stickor och nystan
Sticka lätt och sticka rätt! Stickning är en folkrörelse i gemenskap! Lär dig från grunden genom individuell handledning.
7x2 studietimmar, 630:-, 18.00
Ledare: Pia Eliasson,
i samarbete med garnaffären,
StickaLätt.
Anmäl dig direkt!
Cirkeln startar så fort
den är fulltecknad.
Vänta därför inte med
din anmälan!
0346-489 80
MUSIK
Älskar du musik och vill lära dig spela eller utveckla ditt
spelande? Då har du nu chansen! Björn Persson, känd musikprofil från Falkenberg har gitarr-, ukulele- och viskurser hos
oss.
Vi kommer även att starta keyboard- och saxfoncirklar under
ledning av Nils-Erik Johansson.
Gitarr nybörjare och
fortsättning
olika tider, olika dagar
Keyboard
Keyboard-cirklar för nybörjare.
Nyb. 6x2 studietimmar
olika tider, olika dagar
Ukulele
olika tider, olika dagar
Läs om & res till - Indien
Planerad cirkelstart hösten 2015.
Följ med till Indien på en resa
till platser dit inte många
utländska turister hittar.
Innan avresa träffas vi några
gånger och diskuterar fakta
och fördomar kring det
annorlunda landet.
Information, kontakta gärna
Birgitta Smedeby på tel
0346-82663 eller 073-4011509
Svenska visor - Evert Taube
dagtid
För anmälan & information,
Björn Persson
0703-400155
E-mail:
bjornmusik@gmail.com
Saxofon
Fullständigt program med
bla anmälningsuppgifter
till de olika utflykterna och
kurserna finns att hämta
bl a på ABF och Falken­
bergs bibliotek eller ring så
skckar vi ett 0346-489 80
för nybörjare.
olika tider, olika dagar
Ledare:
Nils-Erik Johansson
0730-42 39 39
eller
0346-134 28
*Nördlördag = Vi broderar,
stickar eller vad man vill göra.
Det viktigaste är att vi har
roligt tillsammans.
Anmäl ditt intresse till
ABF i Falkenberg
0346-489 80.
Med reservation för ev ändringar och prisjusteringar
10
10
Lördag 31 januari
Nördlördag på ABF kl 10.00
Lördag 31 januari
Kurs ”Sticka sockor från tån
och upp”
på ABF kl. 10.00 – 13.00
Lördag 7 februari
Fortsättning kurs ”Sticka
sockor från tån och upp”
fortsättning
Lördag 14 februari
Stickar vi på Biblioteket
kl 11.00-13.30
Onsdag 25 febrauri
Årsmöte.
Lördag 28 februari
Nördlördag på ABF kl 10.00
Lördag 14 mars
Stickar vi på Biblioteket
kl. 11.00 – 13.30
Lörd-Söndag 21-22 mars
Kurs Gör egna mönster
Tisdag 24 mars
Medlemsmöte
Lördag 28 mars
Nördlördag på ABF
kl. 10.00 – 13.30
Lördag 11 april
Stickar vi på Biblioteket
kl. 11.00 – 13.30
Lördag 25 april
Nördlördag på ABF
kl. 10.00 – 13.30
Lördag 25 april
Kurs i tovning på ABF
kl. 10.00 – 17.30
Lördag 9 maj
Vårutflykt till Tjolöholm
Lördag 13 juni
Falkenbergsdagen
kl. 10.00
Gilla oss på Facebook:
ABF i Halland
ABF Norra Halland www.norrahalland.abf.se
För mer information
kontakta gärna:
Kristina Liljedahl tel 0346-195 63
Inger Hallberg tel 0346-832 17
Margareta Hackberg
tel 0346-400 93
FÖRELÄSNINGAR & KULTURPROGRAM
ABF är en av medarrangörerna till föreläsningarna
Trygga Falkenberg - Föräldrar emellan
Är du pensionär och vill ge barn en liten del av din tid?
Är du intresserad av att läsa högt för
barn på en förskola?
I dagsläget är datumen för våren inte
fastställda, se information på:
www.foraldrarifalkenberg.se
Välkommen till informationsträff om ALLAS BARBARN på
Stadsbiblioteket i Varberg torsdagen den 29 januari kl 13.00-14.30.
som hålls ca 3 gånger per termin kl 18.30
Kyrkans Hus, Holgersgatan 24, Falkenberg
Då bjuder Stadsbiblioteket i Varberg och ABF Norra Halland in till
eftermiddagskaffe och information om en fantastisk satsning som
handlar om hur du som pensionär kan ge en guldkant på tillvaron både
för dig själv och för barnen på Varbergs förskolor
27-28
juni
2015
Helgen 27-28 juni 2015 bjuds det fantastiska bilder, fängslande
föredrag, praktisk fotografi i workshops och en mängd inspirerande
samtal i Falkhallen.
Missa inte detta! Anteckna datumen i din kalender redan nu!
Medverkande: Agneta Edlund från Allas Barnbarn i Varberg, Elisabeth
Jakobsson, barnbibliotekarie på Stadsbiblioteket i Varberg, Nina
Sandquist, ABF Norra Halland
Föranmälan:
Anmäl dig till Elisabeth Jakobsson på email:
elisabeth.jakobsson@varberg.se eller till Nina Sandquist på
email: nina.sandquist@abf.se.
Du kan även ringa till ABF Norra Halland på telefon: 0340-64 64 50.
Anmälan vill vi ha senast måndagen den 26 januari.
Nya föreläsningar och
kulturprogram tillkommer
hela tiden i alla våra tre
kommuner, se vår hemsida
för aktuellt program
www.norrahalland.abf.se
FÖRELÄSNING:
DU MÅR SOM DU ANDAS
Psykofysiolog Anders Lönedal föreläser om andningens betydelse för
hälsan, och vad som händer när vi stressar för länge.
Anders förklarar på ett lustfyllt och lättfattligt sätt vad som händer i
kroppen vid stress, varför vi mår som vi mår och framförallt, vad vi
kan göra åt det.
Föreläsning den 7 februari 2015 kl 15.00 – 17.00
i ABF:s lokaler, Verkstadsgatan 14 i Kungsbacka
Arrangör: EnergiKällan i Lindome, Tina Kruber.
Anmälan senast den 4 feb.2015 Tel. 0707 – 234 663
Kostnad: 100 kr som betalas på plats.
STARTA STUDIECIRKEL
Presentera din idé. Kontakta
ABF där du bor. Vi hjälper dig
med planering och anmälan.
Om cirkeln blir godkänd
– samla ihop minst tre
deltagare. Kör igång! Fråga
oss gärna om tips, råd och
regler.
Vad är en studiecirkel?
En studiecirkel är en grupp
människor som träffas
regelbundet och studerar
tillsammans.
En studiecirkel har en
cirkelledare och cirka 3-12
deltagare.
Varje studiecirkel är unik och
deltagarna bestämmer
gemensamt vad som ska
studeras och i vilken takt.
En studiecirkel bygger på
kunskapsutbyte mellan
deltagarna.
Tveka inte att kontakta ABF
där du bor för mer information!
11
Information och anmälan: tfn: Varberg 0340-64 64 50, Falkenberg 0346-489 80, Kungsbacka 0300-333 50
”Folkrörelser som vill
förändra samhället
måste hela tiden
bygga sitt arbete på
kunniga och aktiva
medlemmar.
Det är självständiga,
kritiskt tänkande och
medskapande
medlemmar
som ger demokratiska
organisationer deras
styrka”
STUDERA I DIN FÖRENING
I det här studieprogrammet hittar du mest verksamhet
för allmänheten, men vi anord­­­nar också studier tillsammans med våra medlems- och samarbetsorganisa­­­tioner.
Det kan vara fackliga studier, föreningskunskap eller
politiska studier. Bland våra medlems­organisationer
finns Socialdemokraterna, LO, KF, bostads­­
kooperationen, hyres­­­gäströrelsen och många organisationer för pensionärer, handikappade och invandrare
(du hittar alla på www.abf.se).
Både stora och små föreningar behöver studera
gemen­samt för att utvecklas.
Ta kontakt med oss om du har en idé!
0340-64 64 50 i Varberg
0346-489 80 i Falkenberg
0300-333 50 i Kungsbacka
(ur ABFs idéprogram
Gör en annan värld möjlig!)
Folkbildning med
samhällsstöd
ABFs verksamhet bedrivs med statsbidrag. Därför samlar vi på Folkbild­
ningsrådets uppdrag in underlag för
uppföljning, bidragsfördelning och
forskning. Registret handhas av SCB
och uppfyller personuppgiftslagens
krav på sekretess och integritetsskydd.
Vill du läsa hela texten gå in på
www.abf.se
Lokaler till uthyrning
Hos ABF kan du till rimliga
priser hyra lokaler för konferenser och andra möten.
Vi har lokaler i olika
storlekar för uthyrning i våra
tre kommuner.
Studielokalerna är handikappanpassade.
Välkommen att kontakta
ABF-expeditionen på din ort!
GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG
Varberg 0340-64 64 50
Kungsbacka 0300-333 50
Falkenberg 0346-489 80