1. No category

VÄLKOMMEN TILL
KRISTINESTADS MEDBORGARINSTITUT!
▼
MEDLEMMAR I BILDNINGSOCH FRITIDSNÄMNDEN:


Kristinestads medborgarinstitut grundades
år 1966 och i år inleds institutets 50:nde
verksamhetsperiod. Institutet upprätthålls av
staden Kristinestad och erhåller 57 % stats­
under­stöd för verksamheten. Genom kurser,
studiecirklar och föredrag i olika ämnen er­
bjuder institutet varje medborgare en möjlig­
het att öka sina kunskaper och färdigheter
samt berika sin fritid. Institutet är tvåsprå­kigt.
MedlemErsättare
Peter Grannas, ordf.
Kim Lillås
Jessica Bårdsnes, viceordf.
Pia Patoranta-Wiik
Mats Backlund
Per-Elof Boström
Ida Haapamäki
Tony Lehto
Nina Jolkkonen-Porander
Lea Anttila
Karl-Henrik Nikula Mauri Jansson
Janne Smeds
Heimo Norrgård
Peter Lassfolk
Madeleine Teir
Lena Wissander
Simoné Kallio
Stadsstyrelsens representant: Carina Storhannus
Samtliga bilder är tagna av Sara Holtkamp
INTRÄDESKRAV
Var och en kan delta i kursverksam­heten
oberoende av ålder!
KANSLIET
finns på Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C (i
tredje våningen). Rektor Sven Rosendahl,
säkrast anträffbar under förmiddagen. Kanslist Leena Bergvik är anträffbar på kansliet
må-fre kl. 8-16.
Textillärare Ann-Christine Lundell träffas
på kansliet ti kl. 9-10. Byråsekreterare Ebba
Nygård, ansvarar för kansliuppgifterna.
INSTITUTETS ARBETSÅR 2015-2016
Den egentliga kursverksamheten inleds den
14 september 2015, vecka 38, om inget annat
datum meddelas i program­met. Vårterminen
inleds den 11 januari 2016.
Under höstlovet vecka 42, d.v.s. 1216.10.2015 samt under sportlovet vecka 9,
29.2-4.3.2016 förekommer ingen undervisning
i stadens skollokaliteter.
ANMÄLAN
Kursanmälan sker antingen via nätet adress
www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven
eller 040 1544806/Ebba. Kursledarna sköter
om inskrivningen till kurserna.
ANNULLERINGAR
Kurser med förhandsanmälan är bindande.
Om du trots allt inte kan delta i en kurs är det
ytterst viktigt att du meddelar kansliet senast
tre arbetsdagar innan kursen in­
leds. I annat fall faktureras kursavgiften, även om du inte deltar.
Ifall du inte tänker fortsätta under
vårterminen i en kurs som pågår hela läsåret
skall du meddela kansliet i god tid före höstter­
minens slut.
Alla annulleringar görs till kansliet (INTE till
läraren!). Det är speciellt viktigt att annullera en
kurs i tid eftersom det ofta finns någon annan
som står på väntelistan.
!
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
1
TERMINS-/KURSVISA AVGIFTER
OBS!!! Termins-/kursavgifterna faktureras från kansliet. Avgifterna omnämns skilt för varje
kurs i studieprogrammet. För kurser som pågår hela läsåret numreras kurserna terminsvis:
xxxxxxH för höstterminen och xxxxxxV för vårterminen.
OBS! Om du önskar inlösa det terminsvisa gymnastikkortet, kontakta mi:s kansli!


STUDIEINTYG
Studieintyg utfärdas efter fullföljd
kurs om deltagaren så önskar före
arbets­periodens eller kursens slut.
FÖRSÄKRINGAR
Eleverna är inte försäkrade från
institutets sida. Eleverna i ”farliga”
kurser t.ex. trä- och metallslöjd, bör
notera detta! Elever under 16 år är
försäkrade.

INFORMATION
Institutet meddelar om sin verksam­
het genom annonser och notiser i
lokalpressen. Kursutbudet finns ock­
så på Internet under adress: www.
kristinestad.fi/medborgarinstitut

NYA KURSER
Förslag till nya kurser kan meddelas
på ett lösklippbart blad i studiepro­
grammet eller enligt nedanstående
kontaktuppgifter.
KONTAKTUPPGIFTER:
Adress
Besöksadress: Lappfjärdsvägen 163 C; Postadress: Pb 13, 64101 KRS
Telefon
Sven 040-7766530, Leena 040-1544805,
Ann-Christine 040-7372577 och Ebba 040-1544806
e-postmi@krs.fi
Internet www.kristinestad.fi/medborgarinstitutet
Fax 06-2216241
KONTAKTUPPGIFTER TILL GRANNINSTITUTEN OCH FOLKHÖGSKOLORNA:
Kaskö medborgarinstitut:
Adress: Bladhska gården, Cneifs stig 1
64260 Kaskö
tfn 2207 211, fax 22070245
e-post: sivistys@kaskinen.fi
Web-sida: www.kasko.fi >
Bildnings- och fritidstjänster > Medborgarinstitutet
Kauhajoen kansalaisopisto:
Adress: Hallintotie 5
61800 Kauhajoki
tfn 24132330
e-post: kansalaisopisto@kauhajoki.fi
Web-sida: www.kauhajoki.fi/kansalaisopisto
Närpes vuxeninstitut / SÖFF:
Adress: Vasavägen 764
64220 Yttermark
Rektor Annica Eklund 050-4403231
Kurssekreterare Pia Nordin/Anna Teir 040-1600632
2
Kursplanerare Mikaela Sjögård 0400-736075
e-post: vuxeninstitutet@narpes.fi
Web-sida: www.narpes.fi > Vuxeninstitutet
Axxell, Lappfjärds folkhögskola:
Adress: Lappfjärdsvägen 765
64300 Lappfjärd
tfn 029 001 7200,
e-post: lafo@axxell.fi
Web-sida: www.axxell.fi/lafo
Vasa sommaruniversitet:
Adress: Wolffskavägen 35
65200 VASA
tfn +358 6 320 0441
e-post: info@vasasommaruniversitet.fi
Web-sida: http://www.vaasankesayliopisto.fi/
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
a) Grunderna för MI:s kur­savgifter för arbetsperioden 2015-2016:
1) Enskilda föreläsningar, seminarier och specialkurser; 10-100 €
2) Kursavgifter utgående från antalet lektioner:
1-3 lektioner 5 €
Datakurser
4-6- ” -
10 €
1-3
lektioner10 €
7-9- ” -
15 €
4-5- ” -
12 €
10-15 - ” -
22 €
6-7- ” -
17 €
16-20- ” -
27 €
8-9- ” -
25 €
21-26- ” -
33 €
10-13- ” -
33 €
27-36- ” -
40 €
14-18- ” -
38 €
37-45- ” -
45 €
19-25- ” -
42 €
46-54- ” -
50 €
26-30- ” -
48 €
31-36- ” -
52 €
individuell undervisning på musikinstrument (15 min/person/vecka)
30 €
familjekurser10-50 €
öppna universitetskurser 15 €/studiepoäng
3) för deltagande i gymnastikkurser (kursnr som börjar med 8301) kan ett terminskort köpas från kansliet för 45 € som berättigar till att delta i alla gymnastikkurser.
Rektor har rätt att avgöra i vissa gränsfall.
b) För den grundläggande konstundervisningen uppbärs följande avgifter:
bildkonst 65 €/termin, materialavgiften ingår (40 lektioner/termin)
hantverk 65 €/termin, materialavgiften ingår (40 lektioner/termin)
teaterkonst 35 €/termin + ev. materialkostnader.
För den grundläggande konstundervisningen
gäller syskonrabatt för andra barnet 10 €/termin.
VÄLKOMMEN!
Welcome to Kristinestads medborgarinstitut
Kristinestads medborgarinstitut is an adult education centre that was founded in
1966. Lifelong and life wide learning is the leading concept for the adult education
centre. Anyone can attend the courses, irrespective of their age, profession or
educational background. The adult education centre promote cultural and educa­
tional equality by offering anyone opportunities for learning citizenship skills and
developing their personality.
For further information please contact the office
gsm +358 40 7766530,
e-mail: mi(at)krs.fi or visit www.kristinestad.fi.
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
3
MI erbjuder kurser för abiturienter och gymnasieelever. Kurserna kan godkännas
som tillvalsämnen, t.ex. språk, datakurser, musik, konst.
Du kan komma överens med Din rektor varefter Du kan anmäla Dig till institutet.
STUDIESEDEL, LÄSÅRET 2015-16
ger möjlighet att delta avgiftsfritt i kurser!
Utbildningsstyrelsen har beviljat Kristinestads medborgarinstitut s.k. studiesedlar för
verksamhetsperioden 2015–16. Projektet riktar sig till invandrare, arbetssökande och
pensionärer. De som hör till någon av grupperna har möjlighet att delta avgiftsfritt i en del
av institutets kurser. Studiesedlarna delas ut så långt medlen räcker.
Invandrare (personer som bott högst 3 år i Finland)
• får avgiftsfritt delta i en kurs antingen i finska, svenska eller data per termin.
• asylsökande kan inte få studiesedel.
Arbetslösa arbetssökande
• får delta avgiftsfritt i en kurs eller föreläsning per termin.
Pensionärer
• får delta avgiftsfritt i en valfri kurs antingen inom data eller språk per termin.
OBS!
Om avgiften för en kurs överskrider 40 €,
betalar deltagaren själv den resterande summan.
Studiesedeln gäller enbart för kurser med kursnummer.
Inga speciella studiesedlar delas ut.
Då du anmäler dig till eller påbörjar en kurs/föreläsning ska du uppge att du hör till
någon av de berörda grupperna. Kontakta institutets kansli för mer information, per
telefon (06 2216200/växel) eller e-post (mi@krs.fi).
Education for young immigrants
This autumn a new program will start that will give young immigrants in Kristinestad an oppor­
tunity to improve their basic language and educational skills. The program starts in September
2015 and will continue until the end of 2016. Among the courses that will be offered includes
Finish and Swedish language discussion groups, a computer course, practical work orienta­
tion, a field trip into Finish history, sports, culture and much more. The program is intended
for young immigrants between the ages of 16 to 29 Participants will receive a certificate when
completing the tree semesters. The project is founded by Opetushallitus/Utbildningsstyrelsen.
Welcome!
For signing up or more information please contact
Sven Rosendahl phone +358407766530, e-mail: mi@krs.fi or
Harriet Lindelöf-Sahl phone +358405085240, e-mail: harriet.lindelof-sahl@krs.fi
4
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
KRISTINESTAD
FÖRELÄSNINGAR
► MATALLERGI OCH ÖVERKÄNSLIGHET (småbarn)
009801
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
to 18.00-20.30
Avgift 5,00 €
24.9..2015
Föreläsningen riktar sig till föräldrar och daghemspersonal, skol­
personal. vad ska man göra/tänka på då matallergi konstaterats EDFELT ANN-CATRINE
åt ett barn? Hur fungerar korsallergi? Vad är det bra att tänka
på då man gör maten? Föreläsningen börjar med grunderna
för matallergi och överkänslighet för livsmedel, många gånger
handlar allergi och överkänslighet inte enbart om det man fått
sin diagnos för, man kan även korsreagera på andra saker på
grund av sin allergi. Tänkvärda tips och råd.
► MATALLERGI OCH ÖVERKÄNSLIGHET (ungdomar och
009802
vuxna) Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
to 18.00-20.30
Avgift 5,00 €
1.10.2015
Föreläsningen riktar sig till ungdomar med allergi, föräldrar till al­
EDFELT ANN-CATRIN
lergiska barn och skolpersonal. Vad ska man tänka på då man
äter mat på andra ställen än hemma? Vad ska jag som jobbar
i kök tänka på? Hur undviker man livsmedel som framkallar
allergiska reaktioner?
► HYPOTYREOS – DEN SKANDALOMSUSADE
009803
må 18.30-21.00
FOLKSJUKDOMEN
28.9.2015
Kulturhuset DUX, Strandgatan 22
Avgift 5,00 €
JUNELL-KOUSA LILI-ANN
Underfunktion av sköldkörteln är en av våra nyaste och mest
underskattade folksjukdomar, med ett stort mörkertal, där
det t.o.m. talas om att ca 40 % av befolkningen i samhället är
drabbad, flertalet utan vetskap; majoriteten av dem är kvinnor.
Det finns över 60 symtom på underfunktion i sköldkörteln av
vilka de vanligaste är utmattning och depression. Behandlingen
av denna komplicerade sjukdomsgrupp går än så länge i gamla
hjulspår i o m att medicinsk praxis erbjuder endast ett läkeme­
del (one- for-all) baserat på två knapphändiga, ofta missvisande
blodprov och utan hänsyn till symtomen - som kvarstår och
förvärras. Står vi idag inför en ”sköldkörtelskandal”?
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
5
► HORMONER I HARMONI – UTOPI ELLER VERKLIGHET
Kulturhuset DUX, Strandgatan 22
Avgift 5,00 €
Långvarig stress ger upphov till hormoner i obalans, som ger
sig till känna på de mest förunderliga sätt, med symtom och
sjukdomstillstånd som ter sig obegripliga för kvinnan. Än är det
PMS, än endometrios, eller PCOS, än rikliga blödningar och
tidig menopaus. Vår kropp vill ha det den behöver och består
av för att kunna läka, vilket betyder att ensidig syntetisk hor­
monbehandling i längden inte ger den harmoni som kvinnan
söker, snarare tvärtom. Lyckligtvis har vi idag en större vetskap
om och tillgång till evidensbaserad forskning om behandling av
hela människan och om bioidentiska hormoner.
009804
må 18.30-21.00
9.11.2015
JUNELL-KOUSA LILI-ANN
► HEMMETS DOLDA GIFTER
009805
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
må18.00-20.30
Avgift 5,00 €
28.9.2015
Att färdigmat, kosmetika och specialrengöringsmedel kan inne­
NORDMAN ILA
hålla oönskade kemikalier visste du kanske redan. Men visste
du att också plaster, textilier, elektronik och barnleksaker kan
innehålla ämnen som är skadliga både för oss och för vår miljö?
Vi diskuterar och får konkreta tips på vad vi kan göra för att
minska användningen av kemikalier i vardagen.
► TARMENS BETYDELSE FÖR HÄLSAN
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Avgift 10,00 €
Se finska kursprogrammet. Föreläsning på finska.
009806
sö 15.00-16.30
20.9.2015
ALAVILLAMO AULI
► STORYTELLING - Strategisk marknadsföring
009807
Kulturhuset DUX, Strandgatan 22
ti 18.30-20.00
Avgift 5,00 €
29.9.2015
Vill du, din organisation eller företag hitta nya grepp då det gäl­
BACKGREN ANN-SOFI
ler marknadsföring? Då kanske storytelling som metod öppnar
nya dörrar för just dig. På inspirationsföreläsningen bekantar vi
oss med olika exempel på storytelling från såväl internationell
som lokal nivå. Vi reder också ut begreppet storytelling, vad det
står för och vad allt det kan innebära.
► INTRODUKTION I MENTAL TRÄNING FÖR IDROTTARE
009808
Kulturhuset DUX, Strandgatan 22
to 18.00-18.45
Avgift 5,00 €
19.11.2015
Det talas och skrivs allt mer om den mentala träningens bety­
delse för topprestationer inom idrotten. Föreläsningen förklarar TREIER CHRISTOPH
på ett lättförståeligt sätt hur mental träning fungerar och hur det
skall tränas.
6
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
► TRÄNA PÅ DIN LIVSGLÄDJE
Kulturhuset DUX, Strandgatan 22
Avgift 5,00 €
Det går att träna sig på livsglädje.
Det är dels ett medvetet val och dels finns det några viktiga
verktyg som underlättar att bli en glad och nöjd person. En
föreläsning som garanterat sporrar till eftertanke.
009809
to 19.00-21.00
19.11.2015
TREIER CHRISTOPH
►ATT SKAFFA HUND
009811
Kristinestads gymnasium, Ulrika Eleonoravägen 3
må 18.30-20.00
(ingång via södra gavelns sidodörr)
21.9.2015
Avgift 5,00 €
MARKKANEN MERI
Att skaffa sig en hund är ett stort beslut som kommer att påver­
ka dig under lång tid framöver. Att vara en bra hundägare tar tid
och kostar pengar, men du får så otroligt mycket tillbaka!
MUSIK
►MUSIKLEKSKOLA 4-6 -åringar
Finska lågstadiet, Repslagaregatan 16
Terminsavgift 22,00 €
Sånger, lekar och ramsor - trevlig samvaro. Undervisning på
finska.
► GITARR, ELBAS, TRUMMOR, UKULELE A
Tjärhofsvägen 10
Terminsavgift 30,00 €
Ring direkt till Tomas 050 5586942 för överenskommelse om
tidsreservering.
► GITARR, ELBAS, TRUMMOR, UKULELE B
Tjärhofsvägen 10
Terminsavgift 30,00 €
Ring direkt till Tomas 050 5586942 för överenskommelse om
tidsreservering.


110101H / 110101V
ti 17.45-18.30
15.9-8.12.2015
12.1-5.4.2016
HURSKAINEN SEIJA
110102H / 110102V
ti 15.00-18.00
15.9-8.12.2015
12.1-5.4.2016
KARLSSON TOMAS
110103H / 110103V
on 16.00-19.00
16.9-9.12.2015
13.1-6.4.2016
KARLSSON TOMAS
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
7
► PIANO
110104H / 110104V
Tjärhofsvägen 10
on 15.00-16.00
Terminsavgift 30,00 €
16.9-9.12.2015
Alla nivåer, alla stilar - allt från klassiskt till pop/rock/jazz. Både
13.1-6.4.2016
att spela från noter och ackordspel/fritt ackompanjemang. Ring KARLSSON TOMAS
direkt till Tomas 050 5586942 för reservering a tid.
► KOMPOSITIONS-/LÅTSKRIVARKURS
110105H / 110105V
Tjärhofsvägen 10
to 18.00-19.30
Terminsavgift 33,00 €
17.9-10.12.2015
Pop/rock, jazz, schlager/”hit”-musik, teater/film/TV-musik, musik
14.1-7.4.2016
för konstutställningar. För alla åldrar, man måste dock vara
KARLSSON TOMAS
beredd att sjunga eller spela ett instrument •olika sätt att arbeta
med egen musik, datorprogram, inspelning •eleverna får öva sig i
att skriva olika typer av låtar, vi kan också spela in elevernas låtar.
► DAMKÖR
Brahegården, Östra långgatan 45
Terminsavgift 33,00 €
Damkör med inriktning på populärmusik.
110110H / 11010V
ti 19.00-20.30
15.9-1.12.2015
12.1-29.3.2016
TEIR ANDERS

KONST OCH FÄRDIGHET
► FILMVERKSTAD (20 H)
110301
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
lö 13.00-16.15
Kursavgift 27,00 €
sö 10.00-13.15
Vi gör egna filmer från början till slut med programmet Windows
SJÖBLOM REBECCA
Movie Maker. Möjlighet att editera gamla filmer. Ta med egen ka­
mera! Kurstillfällen: lö 19.9, sö 20.9, lö 3.10, lö 17.10 och lö 31.10.
► GRUNDKURS I FOTOGRAFERING (6 H)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 10,00 €
Lär känna din systemkamera. Vi varvar teori med praktik.
Ta med egen kamera!
► ART-KURS (9 ggr.)
Spectra, Skolgatan 16
Terminsavgift 40,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.
110302
lö 10.00-12.30
3-10.10.2015
BONDEGÅRD SARA
110303H / 110303V
fr 16.00-19.00d
18.9.-20.11.2015
15.1.-18.3.2016
KALEVA NATALIA
8
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
► PORTRÄTTKURS (4 ggr.)
Spectra, Skolgatan 16
Terminsavgift 33,00 €
Se finska kursprogrammet. Kurstillfällen hösten: 20.9., 27.9,
11.10. och 18.10.2015. Kurstillfällen våren 2016 17.1., 31.1.,
7.2. och 21.2.2016. Undervisning på finska.
► KONSTKURS MED VÄXTFÄRGER
Spectra, Skolgatan 16
Kursavgift 15,00 €
Vi använder växtfärger, som är ofarliga för hälsan och naturen.
Materialkostnad tillkommer. Undervisning på finska.
► MANGA-KURS (20 h)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 27,00 €
Varannan vecka (lö 19.9, 3.10, 17.10, 31.10,
14.11.2015). Vi övar olika tekniker inom Manga.
Kursen är nybörjarkurs. Vi varvar teori med mycket prak­
tik, där du själv får öva att teckna Manga under handled­
ning. Kursen passar både för ungdomar och vuxna.
► AKVARELL- OCH PASTELLMÅLNING
De Gamlas hem, Strandgatan 77
Kursavgift 22,00 €
Se finska programmet. Undervisning på finska.
Kursen är ämnad för äldre personer
110304H / 110304V
KALEVA NATALIA
110305
ti 17.30-20.00
29.9.-10.11.2015
KUUSISTO TARJA
110308
lö 10.00-13.15
SÖDERBERG ANAMARIA
110309
ti 13.30-15.00
15.9.-17.11.2015
KALEVA NATALIA
FORMGIVNING OCH MANUELLA FÄRDIGHETER
► GIPSKONST-KURS (8 ggr)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 33,00 €
Materialkostnader tillkommer. Undervisning på finska.
► VÄVNING
Kursgården Kristina, Västra långgatan 34
Terminsavgift 40,00 €
Vävar i olika svårighetsgrad.
Lämpar sig också för nybörjare. Max. 15 kursdeltagare.
► KERAMIK
Kursgården Kristina, Västra långgatan 34
Terminsavgift 40,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.

110401
må 17.30-20.00
26.10.-14.12.2015
KUUSISTO TARJA
110402H / 110402V
to 18.00-20.30
17.9.-3.12.2015
14.1.-7.4.2016
PESONEN TERTTU
110403H / 110403V
ti 17.30-20.00
15.9.-1.12.2015
12.1.-29.3.2016
PERÄSAARI MIRJA
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
9
► MÖBELTAPETSERINGSKURS (9 ggr.)
Kursgården Kristina, snickarverkstaden, Västra långgatan 34
Terminsavgift 40,00 €
Möbeltapetsering samt tapetsering av bil-, båt-, lusthus-, hus­
bils- och husvagnsinredningar.
► SILVERARBETE
Kristinestads skola/slöjdsal, Skolgatan 13
Kursavgift 40,00 €
Kursdagar lö 26.9-sö 27.9. samt lö 10.10-sö 11.10. Se finska
kursprogrammet. Undervisning på finska.
► SILVERARBETE
Kristinestads skola/slöjdsal, Skolgatan 13
Kursavgift 40,00 €
Kursdagar lö 6.2-sö 7.2. samt lö 20.2-sö 21.2. Se finska kurs­
programmet. Undervisning på finska.
► DEKORATIONER AV VIDE OCH RIS
Kristinestads skola/slöjdsal, Skolgatan 13
Kursavgift 15,00 €
Vi gör dekorationer av vide och ris som t.ex. boll, hjärta och
krans. Tag med dig sekatör, handskar, bindtråd samt vide och
ris. Långa smala årsskott (utan grenar) av vide fungerar bäst.
110404H / 110404V
må 15.00-19.00
14.9.-9.11.2015
1.2.-4.4.2016
SALMIKIVI MERJA
110405
lö 09.00-16.00
sö 10.00-15.00
KALLIONPÄÄ ARTO
110406
lö 09.00-16.00
sö 10.00-15.00
KALLIONPÄÄ ARTO
110411
fr 18.00-21.00
lö 10.00-14.00
2.-3.10.2015
SENKAS MARIA
► VACKER LAPPTEKNIK
110412
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
lö 10.00-13.00
Kursavgift 15,00 €
3.-10.10.2015
Ta tillvara dina restlappar och sy vacker lappteknik. Paperpiecing BJÖRKBACKA MONA-LISA
eller foundationpiecing sys stegvis på ett bottentyg eller papper.
Ta med egen symaskin, tygsax och restbitar av bomullstyg.
► SERVICE AV TRÄBEARBETNINGSMASKINER
Krs högstadieskola, slöjdsalen, Skolbrinken 4
Kursavgift 10,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.
► TRÄARBETEN
Krs högstadieskola, slöjdsalen, Skolbrinken 4
Terminsavgift 40,00 €
Se finska kursprogrammet.
Undervisning på finska.
10
110413
fr 15.00-19.15
18.9.2015
NÄRVÄ AULIS
110414H / 110414V
ti 15.00-17.30
15.9.-8.12.2015
12.1.-5.4.2016
NÄRVÄ AULIS
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
► BOKENS NYA LIV
110418
Kristinestads gymnasium, musikrum, Ulrika Eleonoravägen 3
on 18.30-21.00
Kursavgift 15,00 €
21.10.-18.11.2015
Varannan vecka. Vi återanvänder gamla böcker, som kan bli
LUNDELL ANN-CHRISTINE
askar, exclusiva väskor, fotoramar m.m. Se utställning på Stads­
biblioteket i Kristinestad vecka 36-37.
► HANDARBETE
110420H / 110420V
Kristinestads gymnasium, musikrum, Ulrika Eleonoravägen 3
on 12.30-15.00
Terminsavgift 40,00 €
16.9.-9.12.2015
Olika handarbetstekniker, t.ex. tovning, krokning, mosaikarbete,
13.1.-6.4.2016
korttillverkning och återanvändning av jeans, kaffepåsar och
LUNDELL ANN-CHRISTINE
böcker.
► GLASARBETE
Kristinestads skola/slöjdsal, Skolgatan 13
Terminsavgift 40,00 €
Tiffany och mindre smältarbeten
(Fusing) samt mosaikarbeten.
110424H / 110423V
to 18.30-21.00
17.9.-10.12.2015
14.1.-14.4.2016
LUNDELL ANN-CHRISTINE
► DESIGNVERKSTAD
110425
Ungdomsgården, Strandgatan 37
to 15.15-17.00
Kursavgift 10,00 €
1.10.-15.10.2015
Vi gör bildsmycken med hjälp av en massa som hälls i berlocker LUNDELL ANN-CHRISTINE
med egna foton eller tidningsurklipp (ca 3x3 cm, gärna mindre).
Vi gör nytt av gammalt. Vi ändrar och syr om kläder för din
personliga stil. Vi kan också göra något nytt och roligt av gamla
böcker (se utställning på Stadsbiblioteket v. 36-37).
► KNIVKURS
Krs högstadieskola, slöjdsalen, Skolbrinken 4
Kursavgift 40,00 €
Tillverka en egen personlig kniv.
Materialkostnader tillkommer.
► SVETS OCH METALL
Krs högstadieskola, slöjdsalen, Skolbrinken 4
Terminsavgift 40,00 €
Grunderna inom svetsning, metallbearbetning och säkerhets­
aspekter, träsvarvning m.m. MIG, MAG, elektrod- och gasskär­
ning (svetsning).
► HANDARBETE I SAMARBETE MED DUV
Kristinestads gymnasium, musikrum, Ulrika Eleonoravägen 3
Terminsavgift 22,00 €
Varannan vecka. Pappers-, garn- och lerarbeten.
11042
må 18.00-20.30
21.9.-7.12.2015
BODBACKA LARS-ERIK
110428H / 110428V
to 18.30-21.00
17.9-10.12.2015
14.1-7.4.2016
SKOGMAN BROR
110432H / 110432V
ti 17.30-19.00
22.9.-15.12.2015
12.1.-5.4.2016
LUNDELL ANN-CHRISTINE
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
11
DANS
► LAVA-DANS Brahegården, Östra långgatan 45
Terminsavgift 40,00 €
Avslappnat umgänge i dansens tecken. Bugg, fusku, långsam
vals m.m.

ERÄMAA PERTTI
SPRÅK
► RYSKA
Kristinestads gymnasium, Ulrika Eleonoravägen 3
(ingång via södra gavelns sidodörr)
Kursavgift 33,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.
► SPANSKA 2
Kristinestads gymnasium, Ulrika Eleonoravägen 3
(ingång via södra gavelns sidodörr)
Terminsavgift 33,00 €
Kursbok Mucho gusto 1, st 10->. Påbyggnadskurs från i fjol.
Nya deltagare tas också emot.
► SPANSK KONVERSATION (10 h)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 22,00 €
Varannan vecka (lö 19.9, 3.10, 17.10, 31.10,,14.11.2015).
► ITALIENSKA FORTSÄTTNINGSKURS 1
Kristinestads gymnasium, Ulrika Eleonoravägen 3
(ingång via södra gavelns sidodörr)
Terminsavgift 33,00 €
Lämpar sig för de som redan kan lite italienska.
► ITALIENSKA FORTSÄTTNINGSKURS 2 – konversationskurs
Kristinestads gymnasium, Ulrika Eleonoravägen 3
(ingång via södra gavelns sidodörr)
Terminsavgift 33,00 €
Bok; Espresso 1.
12
110501H / 110501V
sö 13.30-15.45
20.9.-6.12.2015
17.1-3.4.2016
120601
må 18.00-19.30
14.9-7.12.2015
KALEVA NATALIA
120701H / 120701V
on 16.30-18.00
16.9.-9.12.2015
13.1.-6.4.201
STORSJÖ-KORPIHALKOLA
MAJ-LIS
120702
lö 13.30-15.00
SÖDERBERG ANAMARIA
120801H / 120801V
ti 17.30-19.00
15.9.-8.12.2015
12.1.-5.4.2016
UTTER MARGARETHA
120802H / 120802V
to 18.00-19.30
17.9.-10.12.2015
14.1.-7.4.2016
UTTER MARGARETHA
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
► FINTANDEM
129801
Närpes vuxeninstitut, Vasavägen 764
ti 18.00-19.30
Kursavgift 33,00 €
15.9.-1.12.2015
I Fintandem lär du dig finska eller svenska genom träffar med
MICKELSSON SOFI
en kurskompis. Tandeminlärning är pararbete mellan två per­
soner med olika modersmål, där båda vill lära sig den andres
språk. Kursen inleds med en gemensam informationskväll 15.9,
Närpes vuxeninstitut, där du träffar din kurskompis för första
gången och ni får tips och idéer på aktiviteter ni kan göra när ni
tränar språket. 1.12 är det gemensam avslutning i Kristinestad.
Där emellan träffas du och din kurskompis på egen tid när det
passar er. Ni kanske träffas på ett kafé, går på promenad eller
olika evenemang, marknad, bio eller ringer och samtalar på
telefon. Ni övar er att tala och använda finska och svenska, med
stöd och hjälp av varandra. Anmäl dig till Kristinestads mi via nä­
tet www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller tfn 040 1544805/Le­
ena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba senast 11.9.

HISTORIA
► BERÄTTARCAFE
Felénska huset, Strandgatan 53
Kursavgift 15,00 €
24.9, 22.10, 12.11 och 10.12. Kristinestad, Gamla stan och
alla byarna är fulla av berättelser. En del kända, andra okända.
En del sanna, en del påhittade, en del roliga, en del spännande
osv. Vi samlas i Felénska huset och berättar för varandra. Vi
siktar på att dokumentera.
► SLÄKTFORSKNING
Stadsbiblioteket, Salutorget 1
Terminsavgift 33,00 €
Släktforskning med mikroficher, internet samt andra tillgängliga
medel.
► HUSETS HISTORIA
Stadsbiblioteket, Salutorget 1
Terminsavgift 27,00 €
Se innehållet i det finska kursprogrammet. Undervisning på
finska.
130101
to 18.30-20.00
24.9.-10.12.2015
RUNDT DENNIS
130103H / 130103V
ti 19.00-20.30
15.9.-1.12.2015
12.1.-29.3.2016
SJÖQVIST LEIF
130105H
sö 17.30-20.45
11.10.-13.12.2015
WARONEN AUNE
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
13
FINLAND 100
KUNSKAPSPROJEKT OM VÅR HISTORIA
Finland blev en självständig stat den 6 december 1917. Finland firar således 100 år som självständig
stat vintern 2017. Platsen vi idag kallar Finland har dock ett förflutet som sträcker sig betydligt
längre tillbaka i tiden. Inte minst fynden i Varggrottan i Kristinestad skvallrar om en tidig bebyggelse.
Under tidsperioden 1.9.2015 - 6.12.2017 vill Medborgarinstitutet i Kristinestad välkomna Dig
med på kunskapsprojektet ”Finland 100 år”. Vi försöker räta ut frågetecken och täppa till kun­
skapsluckor gällande Finlands historia samt skapa förståelse för det samhälle Finland är idag.
Krs MI ordnar tillsammans med olika samarbetspartners kurser och föreläsningar inom ramen
för kunskapsprojektet Finland 100 år enligt följande:
Verksamhetsformer:
a) Föreläsningsserie över Finlands historia belyst ur olika synvinklar (enskilda tillfällen).
b) Grundkurs 1-2 i Finlands historia.
c) Olika typer av projektdagar i samband med evenemang i staden.
a) Föreläsningar:
Museiverkets arkeolog Vesa Laulumaa föreläser på finska kring följande ämnen:
► JOHDATUS SUOMEN ARKEOLOGIAAN JA ESIHISTORIAAN (009812)
må 12.10 kl. 18-19.30, Kulturhuset DUX. Avgift 5 €
► NEANDERTALEISTA VIIKINKEIHIN (009813).
Kristiinankaupungin ja lähialueiden esihistoriaa,
må 16.11 kl. 18-19.30, Kulturhuset DUX. Avgift 5 €
b) Grundkurs 1-2 i Finlands historia.
Innehåll:
Kurs 1 omspänner en tidsperiod från när Finland befolkas, d.v.s. Varggrottan/de tidiga stenålders­
kulturerna, fram till den ryska tiden.
Kurs 2 omfattar den ryska tiden samt självständighetstiden.
Varje kurstillfälle är 90 minuter och består av två delar: föreläsning(A) och portfolio(B). Det är fullt
möjligt att endast delta i föreläsningsdelen om man önskar. Portfolio(B)-delen består av diskussio­
ner, enskilda uppgifter, ”grupparbeten” etc. och de som fullföljer B-delen kan erhålla ett specialdi­
plom efter godkänd portfolio. Att endast delta i B-delen är inte möjligt. Inga förkunskaper krävs.
För de som enbart önskar delta i A-delen är kursavgiften 27 € och för de som önskar delta i både
A- och B-delen är kursavgiften 40 €.
Höstterminen 2015
Under höstterminen 2015 behandlas följande kurs 2 ggr/vecka dvs. tisdagar och torsdagar:
FÖRHISTORIEN OCH SVENSKA TIDEN
Tidpunkt
►Kursnr. 130107► Kursnr. 130108
A-del (Avgift: 27 €, 18 h)
A+B-del (Avgift 40 €, 36 h)
ti 15.9- to 3.12.2015 kl. 18.00-18.45
kl. 18-19.30
Kursplats: Kristinestads svenska gymnasium.
Kursledare: Peter Grannas
Under vårterminen 2016 behandlas ryska tiden och självständighetstiden på motsvarande
sätt. Närmare information i vårens kursprogram.
14
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
► KRIGSHISTORIA (14 ggr)
Restaurang Jungman
Kursavgift 40,00 € Diskussioner och kommentarer av sakkunniga på basen av
dokumentbeskrivningar och –filmer. Kursavgiften omfattar både
höst- och vårterminen.
Tilläggsinformation: Per-Elof Boström 0407088030 (per-elof.
bostrom@hotmail.com) och Jukka Kangasniemi 0405010754.
Tvåspråkig undervisning.
130109LV
to 18.00-19.30
17.9-10.12.2015
14.1-28.4.2016
BOSTRÖM PER-ELOF,
KANGASNIEMI JUKKA
► LOKAL KRIGS- OCH KRISHISTORISK FORSKNING (18 H)
130110
Restaurang Gastro
to 18.00-20.30
Kursavgift 27,00 € 24.9-3.12.2015
Deltagarna arbetar enskilt och i grupp för utredning och kun­
BOSTRÖM PER-ELOF
skapsinhämtning gällande lokal krigs- och krishistoria från Stora
nordiska krigets utbrott 1700 fram till Andra världskrigets slut
och Parisfreden 1947. Slutresultatet för kursen är ett program
i verbal och visuell form, som kan användas i samband med
turism (besöksnäringen) och för undervisnings- och inlärnings­
bruk. Tilläggsuppgifter: Per-Elof Boström per-elof.bostrom@
hotmail.com, 0407088030. Tvåspråkig undervisning.
► STELLA POLARIS (10 kertaa)
130111LV
Högåsen
ke 18.00-19.30
Kursavgift 27,00 € 16.9-2.12.2015
Kursen har två syften att sammanställa och
13.1-30.3.2016
färdigställa en tryckprodukt över Stella Polaris
BOSTRÖM PER-ELOF
70 års jubileum 2014 och att producera en karta
och PP program över Stella Polaris Operationen; Varför, När,
Vem, Var, Vart skall bl.a. besvaras. Dessutom bör enskilda ”Stel­
lister” intervjuas. Nyckelpersoners livsöden dokumenteras och
presenteras pedagogiskt. Kursavgiften omfattar både höst- och
vårterminen. Tilläggsuppgifter: per-elof.bostrom@hotmail.com,
0407088030. Tvåspråkig undervisning.
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
15

KULTUR, LITTERATUR
► I STRANDSATTAS EFTERSVALL
130201
Felénska huset, Strandgatan 53
må 18.30-20.00
Avgift 5,00 €
21.9.2015
Författaren Carina Wolff-Brandt från Hel­
WOLFF-BRANDT CARINA
singfors berättar om boken Strandsatta –
Kvinnoöden från Finska viken till Ishavet, hur
boken mot alla odds tog läsarna med storm
och blev en succé i hela Norden. Boken
finns också översatt till finska. Med boken
fick Carina sitt genombrott som författa­
re. Hon utkommer i höst med sin nionde
barnbok. Efter föreläsningen diskussion och
bokförsäljning.
► TRADITIONELLA AFRIKANSKA STAMMAR
(TRADITIONAL TRIBES IN KAMERUN) (3 ggr)
Kristinestads gymnasium, Ulrika Eleonoravägen 3
(ingång via södra gavelns sidodörr)
Avgift 10,00 € Traditionella afrikanska stammars traditioner och seder
idag. Föreläsning på engelska.
130202
to 18.00-19.30
17.9-1.10.2015 TANGWAN NUMNGIA CHE
SAMHÄLLE
►KOM OCH LÄR DIG LOKAL DEMOKRATI
320202
Felénska huset, Strandgatan 53
on 23.9, 14.10 o. 4.11.
Kursavgift 10,00 €
kl. 18.30-20.00.
1. Låt oss försöka med delaktighetsnämnder (i östra, västra och RUNDT DENNIS
södra Kristinestad).
2. Vi varvar teori med praktik: om nya sätt att sköta våra ge­
mensamma angelägenhet på.
3. Fördelningen teori och praktik. Vi prövar, utvärderar och
utvecklar den lokala demokratin.
4. Vi gör ett studiehäfte som kan bli en lärobok i lokal demokrati.
Höstterminen avslutas med gemensam genomgång 25.11.
16
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
DATATEKNIK
► OUTLINE - MARKNADSFÖRING 2015 (3 ggr.)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 17,00 €
Grunderna i marknadsföring via nätet.

340101
ti 18.00-19.30
15.9.-29.9.2015
HANNUS ANTHONY
► HUR UTNYTTJA SOCIALA MEDIER I ARBETSLIVET 2015
340102
(2 ggr.)
ti 18.00-19.30
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
6.10.-13.10.2015
Kursavgift 12,00 €
HANNUS ANTHONY
► ALLT DU BEHÖVER VETA FÖR ATT STARTA EGET (7ggr.)
340103
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
ti 18.00-19.30
Kursavgift 38,00 €
20.10.-1.12.2015
Anthony ger dig tips, rådgivning och tekniker som du behöver
HANNUS ANTHONY
för att starta eget.
► ADB-GRUNDKURS FÖR SENIORER
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Terminsavgift 52,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.
340104H / 340104V
ti 09.45-12.15
15.9.-8.12.2015
12.1.-5.4.2016
MÄNTYLÄ LEENA
► ADB-FORTSÄTTNINGSKURS FÖR SENIORER
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Terminsavgift 52,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.
340105H / 340105V
on 09.45-12.15
16.9.-9.12.2015
13.1.-6.4.2016
MÄNTYLÄ LEENA
► APPAR FÖR SMARTTELEFONER OCH SURFPLATTOR
340106
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
on 18.30-20.00
Kursavgift 10,00 €
7.10.2015
Smarta mobiler känns som en djungel, men apparnas värld är min­ KORTELL MÅRTEN
dre komplicerad och mer givande än du tror. Mårten visar dig hur.
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
17
iPad - GRUNDKURS (9 ggr.)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 52,00 €
Apple iPad. Ta med egen iPad.
► UPPDATERA DIN DATOR TILL WINDOWS 10 (3 ggr.)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 33,00 €
Nyheterna i Windows 10 presenteras. Ta med din egen dator.
► C-PROGRAMMERINGENS GRUNDER VIA NÄTET, DEL I
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 120,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning och handledning på
finska. Kursavgiften inkl. moms. Tutorhandledning i samarbete
med Viope Solutions Oy.
► C-PROGRAMMERINGENS GRUNDER VIA NÄTET, DEL II
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 120,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning och handledning på
finska. Kursavgiften inkl. moms. Tutorhandledning i samarbete
med Viope Solutions Oy.
► 2D-SPELUTVECKLINGSKURS VIA NÄTET, DEL I
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 120,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning och handledning på
finska. Kursavgiften inkl. moms. Tutorhandledning i samarbete
med Viope Solutions Oy.
► 2D-SPELUTVECKLINGSKURS VIA NÄTET, DEL II
Högåsen, Lappfjärdsvägen163 C
Kursavgift 120,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning och handledning på
finska. Kursavgiften inkl. moms. Tutorhandledning i samarbete
med Viope Solutions Oy.
18
340108
to 16.00-19.15
17.9.-19.11.2015
TURUNEN JARI
340110
to 16.00-19.15
26.11.-10.12.2015
TURUNEN JARI
340111
må 17.00-18.30
on 17.00-18.30
14.9.-19.10.2015
ROSENDAHL SVEN,
assistent
340112
må 17.00-18.30
on 17.00-18.30
26.10.-7.12.2015
ROSENDAHL SVEN,
assistent
340113
må 17.00-18.30
on 17.00-18.30
14.9.-19.10.2015
ROSENDAHL SVEN,
assistent
340114
må 17.00-18.30
on 17.00-18.30
26.10.-7.12.2015
ROSENDAHL SVEN,
assistent
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
VATTENTRAFIK
► GRUNDKURS I PADDLING (10 h)
Pavis, Krs
Kursavgift 22,00 €
Kursavgift: 72 € inkl. MI-avgift 22 € + kajakhyra 2 dagar 50 €. I
grundkursen kan personer över 15 år delta. Max 10 deltagare.
Kursen har godkänts av ”Suomen soutu- ja melontaliitto”. Efter
avslutad kurs erhålls intyg. För arrangemangen svarar Kristi­
nestads Paddlare.
510201
lö 10.00-15.00
sö 10.00-15.00
11.6-12.6.2016
WAHLROOS KIRSI
och SALLINEN PAAVO
Kursen i NAVIGATION
ordnas nästa gång verksamhetsåret 2016-17.
HÄLSOVÅRD
► FÖRSTA HJÄLP I (16 h)
Kristinestads gymnasium,
Ulrika Eleonoravägen 3
(ingång via södra gavelns sidodörr)
Kursavgift 27,00 €
Max. 15 deltagare.

610101
må 18.00-21.15
5.10-2.11.2015
KAARRE BRITT-MARI


HÄLSA
► HÅRET IDAG (9 h)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 15,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.
619801
må 17.30-20.00
ti 17.30-20.00
on 17.30-20.00
21.9.-23.9.2015
KUUSISTO TARJA
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
19
► HÄLSAN SOM HELHET
619802
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
to 18.00-19.30
Kursavgift 5,00 €
8.10.2015
Få en inblick i hur man kan tänka på hälsan som en helhet och en DAHLBO SUSANNA
hel livsstil: inte bara som en liten del av något annat. Både kropp
och knopp kan tränas för att uppleva god hälsa. Kom med på en
inspirerande kväll men lärorik information och praktiska tips.
► MÅ GOTT AV BRA MAT
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 5,00 €
Mat behöver vi varje dag. Mat är något viktigt för var och en av
oss. Mat väcker känslor. Maten kan både förgylla hela vår dag,
men även besvära oss flera dagar efter intag: allt beroende på
kroppens egenskaper. Under denna kväll tar vi upp matens
betydelse för vår hälsa, men också matproduktionens inverkan
på jorden. Inspiration och tips på bra mat utlovas!
619803
to 18.00-19.30
12.11.2015
DAHLBO SUSANNA
► MOTION OCH HÄLSA
619804
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
to 18.00-19.30
Kursavgift 5,00 €
4.2.2016
Sittgymnastik, vardagsmotion, elitidrott eller alla tre? Motion
DAHLBO SUSANNA
påverkar hälsan: oftast till det bättre, men i vissa fall åt motsatt
håll. Hur träna när skadan är framme? Hur träna för att motver­
ka skador? Kom med och få tips på övningar för olika ändamål,
lär dig lite om fysiologi och få inspiration!
► HÅLLBAR LIVSSTIL
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 5,00 €
En hållbar livsstil gynnar både oss själva, vår omgivning och
vår jord! Att försöka leva hållbart är bra för såväl kroppen och
miljön! Under kvällen får du inspiration, tips och idéer!
619805
to 18.00-19.30
10.3.2016
DAHLBO SUSANNA
► NÄR FRÅGORNA KOMMER (3 ggr.)
619806
Kristinesatds gymnasium, Ulrika Eleonoravägen 3 (ingång via
on 18.00-20.00
södra gavlens sidodörr)
16.9.-7.10.2015
Kursavgift 15,00 €
ROSENHOLM GUY
Står du nära någon som drabbats av en demenssjukdom och
vill ha mera kunskap om sjukdomen? Tycker du det är svårt att
veta hur man skall förhålla sig till den insjuknande gällande kom­
munikation och bemötande? Känner du dig villrådig gällande
olika praktiska problem i vardagen som kan uppstå när någon
nära insjuknat i en demenssjukdom? Denna kurs ger svar på
ovanstående frågor. Kursinnehållet anpassas även utgående
från deltagarnas behov och frågor gällande demenssjukdom.
(Obs! Kursen är inte ämnad för vårdpersonal)
20
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
► HAR DU STORA ÖGON, ÖRON OCH HJÄRTA?
619807
- föreläsning om familjestöd
lö 13.00-15.30
Krs HVC/familjecentrets mötesrum, Lappfjärdsvägen 10
10.10.2015
Kursavgift 5,00 €
ROUNIKKO SUSANNE
Medborgarinstitutet, Kristinestads socialbyrå och Folkhälsan
ordnar ett föreläsningstillfälle vid Familjecentret i Kristinestad
kring föräldraskap, barns behov och om stödfamiljsverksamhet.
Program:
13:00 Tillräckligt gott föräldraskap, Britt-Helen Tuomela-Holti,
Folkhälsan, Utvecklare och planerare inom förebyggande barn­
skydd. Svenskspråkig föreläsning.
14:30 Barn och unga behöver vuxna med stora ögon, öron
och hjärta. Pamela Antila, utvecklingspsykolog. Finskspråkig
föreläsning.
15:30 Att agera som stödfamilj. Socialarbetare från Familjecen­
tret. Tvåspråkigt infotillfälle.
Förhandsanmälan senast 28.9.2015 till telefon 0403558803.
NÄRINGSLIV
►BIODLING FÖR NYBÖRJARE (3x3h)
Långmossavägen 3, 666140 Övermalax
Kursavgift 15,00 €
Preliminärt startdatum ti 1.3.2016. Närmare info i vårens pro­
gramblad.
FISKERI
► PILKNINGSKURS (4 h)
Kulturhuset DUX, Strandgatan 22
Kursavgift 10,00 €
Finsk mästare och elitpilkare som lär ut pilkningsknep (taktik
och teknik) i en vattenbassäng. Anm. senast 23.10 till kontakt­
person: Olavi Mäki 040 5011778. Kursen ordnas i samarbete
med Fiskeklubben Salar rf. Undervisning på finska.

710401
STORM CHRISTIAN
<
710501
sö 11.00-15.00
1.11.2015
MUSTALAHTI ATTE
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
21

HUSLIG EKONOMI
► SÅSER OCH MARINADER (4 ggr.)
Krs högstadieskola, undervisningskök, Ulrika Eleonoravägen 3
(ingång via gymnasiets södra gavels sidodörr)
Kursavgift 22,00 €
Vi lär oss att göra olika såser och marinader, samt vilka som
passar till vad. Ingrediensavgift tillkommer.
810201
må 18.00-20.30
14.9.-5.10.2015
MÄENPÄÄ MINNA-MARIA
► FIXA SMARTFISKEN (8 h)
810202
Krs högstadieskola, undervisningskök, Ulrika Eleonoravägen 3
on 17.30-21.00
(ingång via gymnasiets södra gavels sidodörr)
to 17.30-21.00
Kursavgift 15,00 €
30.9-1.10.2015
Vi gör gourmetmat av mindre nyttjade fiskar som nors, mört, brax­ STORM ANITA
en, id och gädda. Första kvällen rensar, fileear och gravar vi fisken
och andra kvällen tillreder vi. Ersättning för ingredienser tillkommer.
► VI GRILLAR MED RAYMOND
Bockholmens campingplats, Salavägen 32
Kursavgift 5,00 €
Närmare info i vårens kursprogram. Ersättning för ingredienser
tillkommer.
f
810203
ti 18.00-20.30
3.5.2016
WESANDER RAYMOND
SKÖNHETSVÅRD
► SKÖNA BIVAXSALVOR
810401
Kristiinanseudun koulu / hushållsklass, Stationsgatan 4-6
må 18.00-20.30
Kursavgift 5,00 €
21.9.2015
Vi utgår från bivax och vegetabiliska oljor och tillverkar praktiska NORDMAN ILA
salvor som är bra för olika ändamål. Vi lagar hudläkande ring­
blomssalva, insektavstötande tjärsalva, tigerbalsam för ömma
muskler och ett vårdande läderfett som också fungerar som
läppbalsam. Materialkostnader tillkommer.

GYMNASTIK OCH IDROTT
► MUSKELKONDITIONS- OCH BALANSTRÄNING
830101H / 830101V
FÖR SENIORER
ti 15.00-15.45
Bottenhavets sjukhem / seniorkonditionssalen, Lappfjärdsvägen 10
15.9.-1.12.2015
Terminsavgift 22,00 €
12.1.-29.3.2016
Vi tränar balans och stärker muskler i cirkelträning. Salavgift 5
PATORANTA PIA
€/gång tillkommer.
22
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
► HATHA-YOGA
830102H / 830102V
Kristiinanseudun koulu, Stationsgatan 4-6
on 18.30-20.00
Terminsavgift 33,00 €
16.9.-9.12.2015
Hatha-yoga för alla åldrar – lämpar sig för nybörjare och längre
13.1.-6.4.2016
hunna. Ta med eget underlag och bekväma kläder. Handledning HAKALA AUNE
på finska.
► DAGYOGA
830103H / 830103V
Kristiinanseudun koulu, Stationsgatan 4-6
to 15.30-17.00
Terminsavgift 33,00 €
17.9.-10.12.2015
Hatha-yoga för alla åldrar. Öka rörligheten och kroppsuppfatt­
14.1.-7.4.2016
ningen med hjälp av yoga. Lämpar sig också för daglediga. Tag HAKALA AUNE
med eget underlag och bekväma kläder. Handledning på finska.
► KONDITIONSCIRKEL 55+ I
Positive/KrisSport Ky, Repslagaregatan 16
Terminsavgift 22,00 €
Mångsidig konditionscirkel till visselpipans takt. Tänjning som
avslutning. Salavgift 3 €/ggr. OBS! Tisdagar öppnas simhallen
kl. 13 för konditionscirklarna!
► KONDITIONSCIRKEL 55+ II
Positive/KrisSport Ky, Repslagaregatan 16
Terminsavgift 22,00 €
Mångsidig konditionscirkel till visselpipans takt. Tänjning som
avslutning. Salavgift 3 €/ggr.
► KONDITIONSCIRKEL 55+ III
Positive/KrisSport Ky, Repslagaregatan 16
Terminsavgift 22,00 €
Mångsidig konditionscirkel till visselpipans takt. Tänjning som
avslutning. Salavgift 3 €/ggr.
830104H / 830104V
ti 12.00-12.45
15.9.-1.12.2015
12.1.-29.3.2016
VIRTANEN MARIA
830105H / 830105V
ti 13.00-13.45
15.9.-1.12.2015
12.1.-29.3.2016
VIRTANEN MARIA
830106H / 830106V
ti 14.00-14.45
15.9.-1.12.2015
12.1.-29.3.2016
VIRTANEN MARIA
► KONDITIONSCIRKEL FÖR DAMER
830107H / 830107V
Positive/KrisSport Ky, Repslagaregatan 16
to 16.15-17.45
Terminsavgift 33,00 €
17.9.-3.12.2015
Mångsidig konditionscirkel delvis varierande rörelser till och utan
14.1.-7.4.2016
visselpipans takt. Tänjning som avslutning. Salavgift 4 €/gång.
VIRTANEN MARIA
► KONDITIONSCIRKEL FÖR MÄN
30108H / 830108V
Positive/KrisSport Ky, Repslagaregatan 16
to 19.00-20.30
Terminsavgift 33,00 €
17.9.-3.12.2015
Mångsidig konditionscirkel delvis varierande rörelser till och utan
14.1.-7.4.2016
visselpipans takt. Tänjning som avslutning. Salavgift 4 €/gång.
VIRTANEN MARIA
► EASY SPINNING
City Fitness Center, Salutorget 3
Terminsavgift 22,00 €
Salavgift 4 €/gång
830110H / 830110V
må 06.00-06.45
14.9.-30.11.2015
11.1.-4.4.2016
STRÖMBERG ANNA
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
23
► BTA A (Butt/Thighs/Abs)
City Fitness Center, Salutorget 3
Terminsavgift 22,00 €
830111H / 830111V
må 18.00-18.45
14.9.-30.11.2015
11.1.-4.4.2016
RUMPA, LÅR och MAGTRÄNING för damer. Ett konditions och STRÖMBERG ANNA
tonings pass som fokuserar på att stärka rumpa, lår och mage.
Det ger den mest effektiva träningen för att få din bål smal, väl­
tränad och stark. Vi startar passet med grundläggande aerobi­
cuppvärmning och fortsätter med mellansektionens träning. Alla
kan delta i det här passet oavsett ålder, förmåga eller kondition
(det betyder att du också kan!). Salavgift 4 €/gång
► BTA B (Butt/Thighs/Abs)
City Fitness Center, Salutorget 3
Terminsavgift 22,00 €
Se kursinnehållet i BTA A (830111). Salavgift 4 €/gång
830112H / 830112V
må 19.15-20.00
14.9.-30.11.2015
11.1.-4.4.2016
STRÖMBERG ANNA
► PUMP
City Fitness Center, Salutorget 3
Terminsavgift 22,00 €
Salavgift 4 €/gång
830113H / 830113V
ti 18.00-18.45
15.9.-1.12.2015
12.1.-29.3.2016
STRÖMBERG ANNA
► SPINNING A
City Fitness Center, Salutorget 3
Terminsavgift 22,00 €
Salavgift 4 €/gång
830114H / 830114V
on 06.00-06.45
16.9.-2.12.2015
13.1.-30.3.2016
STRÖMBERG ANNA
► SPINNING B
City Fitness Center, Salutorget 3
Terminsavgift 22,00 €
Salavgift 4 €/gång
30115H / 830115H
to 18.00-18.45
17.9.-3.12.2015
14.1.-7.4.2016
STRÖMBERG ANNA
► PILATES
830116H / 830116V
City Fitness Center, Salutorget 3
on 19.30-20.15
Terminsavgift 22,00 €
16.9.-2.12.2015
Varva ner och förbättra din flexibilitet och bålstyrka med hjälp av
13.1.-30.3.2016
pilatesträning. Kontrollerad andning, koncentration, strukturerade STRÖMBERG ANNA
strecthningserier och -rörelser skapar en holistisk träning som för
kroppen in i ett tillstånd av harmoni och balans. Salavgift 4 €/gång
► POWERPUMP
City Fitness Center, Salutorget 3
Terminsavgift 22,00 €
Salavgift 4 €/gång
830117H / 830117V
ti 19.15-20.00
15.9.-1.12.2015
12.1.-29.3.2016
HALILOVIC AHMEDIN
24
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
► FOAMROLLER/MUSKELVÅRD
City Fitness Center, Salutorget 3
Terminsavgift 22,00 €
Salavgift 4 €/gång
830118H / 830118V
fr 18.00-18.45
18.9.-4.12.2015
15.1.-8.4.2016
HALILOVIC AHMEDIN
► VATTENGYMNASTIK, reuma A
Simhallen, Repslagaregatan 16
Kursavgift 22,00 €
Mångsidig vattengymnastik för personer som lider av led- och
reumatiska besvär. Terapibassängen. Max 12 deltagare! Sim­
hallsavgift tillkommer.
► VATTENGYMNASTIK A
Simhallen, Repslagaregatan 16
Kursavgift 22,00 €
Ledda övningar i bassängen för personer som har besvär med
stöd- och rörelseorgan. Terapibassängen. Max 12 deltagare!
Simhallsavgift tillkommer.
830119
fr 14.00-14.45
18.9.-11.12.2015
WAHLROOS KIRSI
830120
fr 14.45-15.30
18.9.-11.12.2015
WAHLROOS KIRSI
► VATTENGYMNASTIK B
830121
Simhallen, Repslagaregatan 16
on 16.15-17.00
Kursavgift 22,00 €
16.9.-2.12.2015
Mångsidiga konditionshöjande övningar till musik. Max 15 delta­ HOXELL ANNA
gare! Terapibassängen. Simhallsavgift tillkommer.
► DJUPVATTENGYMNASTIK A
830122
Simhallen, Repslagaregatan 16
on 17.15-18.00
Kursavgift 22,00 €
16.9.-2.12.2015
Ledd vattengymnastik i konditionsbassängens djupa del. Mång­ HOXELL ANNA
sidiga konditionshöjande övningar i takt till musik. Ta med eget
flytbälte om du har. Max 20 deltagare! Simhallsavgift tillkommer.
► SEGA GUBBAR
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Terminsavgift 33,00 €
Sportiga aktiviteter för ”pigga” friska män. Målet med denna
kurs är att aktivera daglediga män och inspirera till kamratskap,
friskvård och sunda levnadsvanor i gott sällskap. Kursteman är
bl.a. olika utomhusaktiviteter, besök i konditionssal, simning,
föreläsningar, kulturella inslag och givande diskussioner. Kom
med redan från början och planera detaljprogrammet. Avgifter
för olika specialaktiviteter kan tillkomma. Samling på Högåsen
må 14.9. Kursen ordnas i samarbete med Folkhälsan.
► VATTENGYMNASTIK MED REDSKAP A
Simhallen, Repslagaregatan 16
Kursavgift 22,00 €
Vattengymnastik med lätt motstånd i egen takt. Terapibassäng­
en. Max 15. Simhallavgift tillkommer.
830123H / 830123V
må 10.00-11.30
14.9.-30.11.2015
11.1.-4.4.2016
ENLUND BÖRJE
830124
ti 12.00-12.45
15.9.-8.12.2015
LÄHTEENMÄKI RICHARD
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
25
► VATTENGYMNASTIK MED REDSKAP B
Simhallen, Repslagaregatan 16
Kursavgift 22,00 €
Vattengymnastik med lätt motstånd i egen takt. Terapibassäng­
en. Max 15. Simhallsavgift tillkommer.
830125
ti 13.00-13.45
15.9.-8.12.2015
LÄHTEENMÄKI RICHARD
► MUSKELSTRÄRKANDE VATTENGYMNASTIK
830126
Simhallen, Repslagaregatan 16
on 12.00-12.45
Kursavgift 22,00 €
16.9.-9.12.2015
Muskelstärkande vattengymnastik för hela kroppen, görs i egen
takt. Terapibassängen. Max 15 deltagare. Simhallsavgift tillkommer. LÄHTEENMÄKI RICHARD
► VATTENGYMNASTIK reuma B
Simhallen, Repslagaregatan 16
Kursavgift 22,00 €
Mångsidig vattengymnastik för personer som lider av led- och
reumatiska besvär. Terapibassängen. Max 15 deltagare. Sim­
hallsavgift tillkommer.
► DJUPVATTENGYMNASTIK B
Simhallen, Repslagaregatan 16
Kursavgift 22,00 €
Stora bassängen. Ledd vattengymnastik i konditionsbassäng­
ens djupa del. Mångsidiga konditionshöjande övningar i takt
till musik. Ta med eget flytbälte om du har. Max 16 deltagare.
Simhallsavgift tillkommer.
► SIMTEKNIK (6 ggr)
Simhallen, Repslagaregatan 16
Kursavgift 15,00 €
Bli bättre simmare. Även för nybörjare. Motionsbassäng. Max
12 deltagare. Simhallsavgift tillkommer.
► REDSKAPSGYMNASTIK FÖR BARN I
FÖRSKOLEÅLDERN (5-7 år)
Kristinahallen , Repslagaregatan 16
Terminsavgift 22,00 €
830127
on 13.00-13.45
16.9.-9.12.2015
LÄHTEENMÄKI RICHARD
830128
to 19.00-19.45
17.9.-10.12.2015
LÄHTEENMÄKI RICHARD
830129
to 19.45-20.30
1.10.-12.11.2015
LÄHTEENMÄKI RICHARD
830133H / 830133V
on 18.00-18.45
16.9.-9.12.2015
13.1. -6.4.2016
BERGSTRÖM PIA, UNGER MARIA
► REDSKAPSGYMNASTIK FÖR BARN I
LÅGSTADIEÅLDERN (8-12 år)
Kristinahallen , Repslagaregatan 16
Terminsavgift 22,00 €
830134H / 830134V
on 18.45-19.30
16.9.-9.12.2015
13.1.-6.4.2016
BERGSTRÖM PIA, UNGER MARIA
► FRIIDROTTSSKOLA
830136H / 830136V
Kristinahallen , Repslagaregatan
to 18.30-19.15
Terminsavgift 22,00 €
17.9.-10.12.2015
För barn i åldern 7-9. Vi leker, bekantar oss med olika friidrottsgre­
14.1.-7.4.2016
nar och tränar mångsidig snabbhet, smidighet, balans och styrka. SUNDÉN ROBERT
26
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.


HÄLSA
► REIKI 1 - grundkurs A
830201
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
lö 09.00-17.30
Kursavgift 27,00 €
sö 09.00-17.30
Reiki är en naturlig metod för tillfrisknande. Vårdmetoden ger
17.-18.10.2015
livskraft för vår kropp genom att fylla dess egna energilager
KIVELÄ ARJA
varvid kroppen själv har de bästa förutsättningarna att tillfriskna,
fräscha upp sig och få kraft för livets utmaningar. Vi aktiverar
förmågan att förmedla energi, vi lär oss reikivårdens principer
och egenvård samt hur man vårdar vänner, djur och växter.
Materialkostnad 10 euro. Max 10 deltagare. Hemsida www.
valonkoti.omasivu.fi. Handledning på finska.
► REIKI 1 - grundkurs B
830202
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
lö 09.00-17.30
Kursavgift 27,00 €
sö 09.00-17.30
Se kursinnehållet i Reiki 1 – grundkurs A (830201). Handledning
6.-7.2.2016
på finska.
KIVELÄ ARJA
► REIKI 2 - fortsättningskurs A
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 27,00 €
Kursen riktar sig till personer som genomgått Reikis grundkurs.
Mellan grundkursen och fortsättningskursen rekommenderas
att en paus på 1-3 månader hålls. Vi lär oss sändningsvård
samt andra tekniker för att använda denna naturliga livsenergi i
vårt liv. Materialkostnader 10 euro. Max 10 deltagare. Hemsida
www.valonkoti.omasivu.fi. Handledning på finska.
830203
lö 09.00-17.30
sö 09.00-17.30
14.-15.11.2015
KIVELÄ ARJA
► REIKI 2 - fortsättningskurs B
830204
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
lö 09.00-17.30
Kursavgift 27,00 €
sö 09.00-17.30
Se kursinnehållet i Reiki 2 – fortsättningskurs A (830203). Hand­
9.-10.4.2016
ledning på finska.
KIVELÄ ARJA
► INDISK HUVUDMASSAGE (14h)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 22,00 €
Se finska kursprogrammet. Handledning på finska.
830205
lö 09.30-17.00
sö 08.30-14.15
19.-20.9.2015
ALAVILLAMO AULI
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
27

TRÄNING
► JONGLERA MERA (9-12 åringar)
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
Kursavgift 10,00 €
Grundkurs i jonglering för 9-12-åringar. Vi bekantar oss med
jongleringsbollar och övar upp bollsinnet genom olika lekar. Vi
lär oss grunderna i jonglering med tre bollar. De som redan kan
jonglera får lära sig olika trix och pröva jonglering med käglor.
Välkomna med på en kul kurs!
830301
lö 10.00-11.30
12.9.-19.9.2015
WINGREN EMIL
► JONGLERA MERA (13 åringar o. äldre ) 2 ggr.
830302
Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C
lö 12.30-16.00
Kursavgift 10,00 €
12.9.-19.9.2015
Grundkurs i jonglering; lär dig jonglera med tre bollar på två
WINGREN EMIL
veckor! Inga förkunskaper eller talanger behövs, så gott som
alla kan lära sig jonglera. Lite tålamod behövs i början, men
sen är det som när man lärt sig att cykla; man kan det för livet.
Förutom att jonglering förbättrar koordination så är det stress­
befriande och undersökningar har visat att hjärnan faktiskt växer
av jonglering – oberoende av ålder. De som redan kan grunder­
na i jonglering får lära sig olika trix och jonglering med käglor.
Kursen har en nedre åldersgräns på 13 år, men ingen övre
åldersgräns. Alla välkomna med på en kul kurs!
LAPPFJÄRD


MUSIK
► BOPCATZ
110106H / 110106V
Kantilena, Kyrktået 54
to 18.30-21.00
Terminsavgift 40,00 €
17.9.-10.12.2015
Ta dina gamla instrument ur garderoben och kom med och spe­
14.1.-7.4.2016
la eller sjung. Vi spelar musik från olika årtionden. Nya intresse­ BERGQVIST ROGER
rade är välkomna och speciellt de, som spelar blåsinstrument!
► Big Band -inspirerad musik (110107)
Anmäl om intresse till MI:s kansli per e-post mi@krs.fi eller tfn 040 7766530.
Meddela samtidigt vilket instrument du spelar.
Kursen startar vårterminen 2016 om tillräckligt många anmäler sig. För spelningar krävs
både blås- och ackompanjerande instrument. Närmare uppgifter i vårens kursprogram.
Plats: Kantilena, Lappfjärd. Kursledare: Tobias Udd. Kursavgift: 33 €
28
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.

HANDARBETE
► MÅLNING OCH PYSSEL
Lappfjärd skola, Södra Lappfjärdsvägen 40
Terminsavgift 40,00 €
Vi målar på stenar, korgar, trä och porslin. Vi gör jul- och påsk­
pynt samt presenter och dekorationer av återvinningsmaterial.
► KNYPPLING (6 ggr)
Lappfjärd skola, Södra Lappfjärdsvägen 40
Terminsavgift 27,00 €
Varannan vecka. Knyppling av spetsar, dukar, tavlor, blommor
m.m.
► ÅTERANVÄND BÖCKER OCH KAFFEPÅSAR
Lappfjärd skola, Södra Lappfjärdsvägen 40
Kursavgift 22,00 €
Vi återanvänder böcker och gör askar, exklusiva väskor, fotora­
mar m.m. Av kaffepåsar gör vi väskor, korgar och underlägg.
20-70 påsar behövs. Även ringar från metallburkar virkas och
träs samman till väskor och smycken.
► HANDARBETE
Lappfjärds pensionärshem, Södra Lappfjärdsvägen
Terminsavgift 40,00 €
Olika handarbetstekniker, t.ex. tovning, krokning, mosaikarbe­
te, korttillverkning och återanvändning av jeans, böcker och
kaffepåsar.
► JULKORS TILLVERKNING
AXXELL / Lappfjärds Folkhögskola, Lappfjärdsvägen 765
Terminsavgift 40,00 €
Lappfjärds julkors, 5 storlekar. Materialkostnader tillkommer.
Max 8 deltagare.
110408H / 110408V
ti 18.30-21.00
15.9.-8.12.2015
12.1.-5.4.2016
RAITTILA SIRPA
110409H / 110409V
on 18.30-21.00
23.9.-2.12.2015
13.1.-23.3.2016
NYHOLM ANNEL
110417
on 18.00-21.00
16.9.-7.10.2015
LUNDELL ANN-CHRISTINE
110423H / 110423V
to 12.30-15.00
17.9.-3.12.2015
14.1.-14.4.2016
LUNDELL ANN-CHRISTINE
110431H / 110431V
ti 18.30-21.00
15.9.-8.12.2015
12.1.-5.4.2016
HEMGÅRD TOMMY
DANS
► SENIORDANS (6 ggr.)
Lappfjärd skola, Södra Lappfjärdsvägen 40
Terminsavgift 22,00 €
Varannan vecka. Ta med inneskor.
110502H / 110502V
on 15.00-16.30
16.9.-18.11.2015
13.1.-23.3.2016
LILLKULL LILLI,
WAHLBERG MARGOT
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
29

SAMHÄLLE
► KOM OCH LÄR DIG LOKAL DEMOKRATI
Kantilena, Kyrktået 54
Kursavgift 10,00 €
Innehåll:
1. Låt oss försöka med delaktighetsnämnder (i östra, västra och
södra Kristinestad).
2. Vi varvar teori med praktik: om nya sätt att sköta våra ge­
mensamma angelägenhet på.
3. Fördelningen teori och praktik. Vi prövar, utvärderar och
utvecklar den lokala demokratin.
4. Vi gör ett studiehäfte som kan bli en lärobok i lokal demokrati.
Höstterminen avslutas med gemensam genomgång 25.11.
320203
on 30.9, 21.10 o. 11.11.
kl. 18.30-20.00.
RUNDT DENNIS
NÄRINGSLIV
► KOTITARVEKANALA – GRUNDKURS I HÖNSSKÖTSEL (8 ggr)
Högnäs Farm, Nyskiftanvägen 178
Kursavgift 33,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.
► STYCKNING AV GRISKÖTT
Lappfjärds jaktklubbs slakthus, Storängen, Judanvägen (Sam­
ling vid ABC i Lappfjärd!)
Kursavgift 10,00 €
Efter styckningen hålls en auktion på köttet.
► STYCKNING AV ÄLGKÖTT
Lappfjärds jaktklubbs slakthus, Storängen, Judanvägen (Sam­
ling vid ABC i Lappfjärd!)
Kursavgift 10,00 €
30
710402
lö 14.00-16.15
26.9-7.11.2015
HÖGNÄSBACKA TARJA
810204
to 17.30-21.00
1.10.2015
ÖSTERBERG BO /
RÅTTS OLLI
810205
to 17.30-21.00
5.11.2015
RÅTTS OLLI /
ÖSTERBERG BO
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
GYMNASTIK OCH IDROTT
► TRENDGYMNASTIK FÖR UNGDOMAR
Lappfjärd skola, Södra Lappfjärdsvägen 40
Terminsavgift 22,00 €
Vi provar på olika dansstilar till bra musik! Vi dansar, tränar och
har kul tillsammans.
► FÖRÄLDRA- OCH BARNGYMNASTIK
Lappfjärd skola, Södra Lappfjärdsvägen 40
Terminsavgift 22,00 €
Lekfull gymnastik för föräldrar och barn. Rek. ålder 3-6 år.

830109H / 830109V
on 19.15-20.00
16.9.-9.12.2015
13.1.-6.4.2016
LINDAHL NICOLINA
830130H / 830130V
må 18.15-19.00
14.9.-7.12.2015
11.1.-11.4.2016
BERGKULLA PATRICIA,
RÖNNQVIST CIA
► SENIORGYMNASTIK
Lappfjärd skola, Södra Lappfjärdsvägen 40
Terminsavgift 22,00 €
Uppmjukande rörelser till musik.
830131H / 830131V
ti 16.30-17.15
15.9.-8.12.2015
12.1.-5.4.2016
LILLKULL LILLI,
WAHLBERG MARGOT
► MOTIONSGYMNASTIK FÖR DAMER
Lappfjärd skola, Södra Lappfjärdsvägen 40
Terminsavgift 22,00 €
Gymnastik till musik. Passet innehåller uppvärmning, muskel­
styrka och avslappning/stretch.
► KARAJUMPPA
Lapväärtin koulu, Skolvägen 5
Terminsavgift 33,00 €
Gymnastik för herrar i olika åldrar. Rörlighet, uthållighet, koor­
dinationer, balans, muskelstyrka.
830132H / 830132V
on 20.00-20.45
16.9.-9.12.2015
13.1.-6.4.2016
LINDSTRÖM ANN-KATRIN,
LILLMALS MINNA
830135H
ti 19.30-21.00
15.9.-8.12.2015
WAHLBERG ANDERS
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
31
come together
make memories
Finlands svenska gymnastikförbunds nästa gymnastikfest FSG
festival arrangeras 17-19.6.2016 i Kristinestad med Lappfjärds
gymnastikförening som lokal arrangör. Festens slogan är Come
together make memories och den röda tråden kommer att vara
gemenskap och fina minnen.
.
SOM FESTIVALDELTAGARE KAN DU DELTA I FÖLJANDE:
FAMILY POWER SENIORDANSPROGRAM VUXENMASS
REDSKAPSPROGRAM TRUPPGYMNASTIK BARNMASS
SHOWMASSPROGRAM HOPPREPSPROGRAM
HOP ON MASSPROGRAM OPEN STAGE
TORGUPPTRÄDANDEN
INTRESSERAD? BOKA FÖLJANDE DATUM!
7.11.2015 Massprogrammen presenteras i Kristinestad
31.1.2016 Preliminär festivalanmälan
15.3.2016 Slutgiltig festivalanmälan
www.fsg.fi
www.lappfjardsgf.idrott.fi
FSG festival bjuder på gemenskap, rörelseglädje, festivalyra,
finlandssvensk samhörighet och ett minne för livet,
Kom med du också!
PÅSKMARK
► SJUNG OCH LE
Påskmark hembygdsgård, Avgift 5,00 €
Allsångskväll med Lasse och Sven.
110108
on 19.00-20.30
7.10.2015
ERIKSSON LASSE,
ROSENDAHL SVEN
DAGSMARK
► RESTAURERINGSKURS
Dagsmark skola, Dagsmarkvägen 393 A
Terminsavgift 40,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.
110426H / 110426V
ti 18.00-20.30
15.9.-8.12.2015
12.1.-5.4.2016
NÄRVÄ AULIS
► MOPED- OCH MOTORCYKELRESTAURERING
110429H / 110429V
Dagsmark skola, Dagsmarkvägen 393 A
må 18.00-20.30
Terminsavgift 40,00 €
14.9.-30.11.2015
Har du en veteranmoped eller -motorcykel som du vill renovera?
11.1.-4.4.2016
Kom med andra entusiaster och skruva. Kursen passar alla
STENLUND DANIEL
som vill skruva och renovera en moped eller motorcykel!
32
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
KORSBÄCK
► SJUNG OCH LE
Korsbäck Uf-lokalen, Avgift 5,00 €
Allsångskväll med Lasse och Sven.
110109
on 19.00-20.30
21.10.2015
ERIKSSON LASSE,
ROSENDAHL SVEN
HÄRKMERI
► TOVNING (3 ggr.)
Härkmeri skola, Henriksdalsvägen 9
Kursavgift 15,00 €
Varannan vecka. Nåltovning och traditionell tovning samt åter­
användning av ylleplagg.
110419
on 18.30-21.00
28.10.-25.11.2015
LUNDELL ANN-CHRISTINE
► KOM OCH LÄR DIG LOKAL DEMOKRATI
320201
Härkmeri skola, Henriksdalsvägen 9
on 16.9, 7.10 o. 28.10
Kursavgift 10,00 €
kl. 18.30-20.00.
1. Låt oss försöka med delaktighetsnämnder (i östra, västra och RUNDT DENNIS
södra Kristinestad).
2. Vi varvar teori med praktik: om nya sätt att sköta våra ge­
mensamma angelägenhet på.
3. Fördelningen teori och praktik. Vi prövar, utvärderar och
utvecklar den lokala demokratin.
4. Vi gör ett studiehäfte som kan bli en lärobok i lokal demokrati.
Höstterminen avslutas med gemensam genomgång 25.11.
SIDEBY
► TRADITIONSHANTVERK
110407H / 110407V
Sideby byacenter , Sidebyvägen 640
to 18.30-21.00
Terminsavgift 40,00 €
17.9.-3.12.2015
Tillverkning av vindflöjlar, jullyktor av trä, Ömossa-julkors,
14.1.-7.4.2016
vikinga-sängar samt möbelrestaurering och arbeten enligt kurs­ ERIKSSON BROR
deltagarens egna ritningar och önskemål.
ÖMOSSA
► MÖBELRESTAURERING
Ömossa finska skola, Ömossavägen 98
Terminsavgift 40,00 €
Se finska kursprogrammet. Undervisning på finska.
110410H / 110410V
må 19.00-21.30
14.9.-30.11.2015
11.1.-4.4.2016
KANGASNIEMI MIKKO
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
33
KALLTRÄSK
► VÄVNING
Kallträskin PVY-talo, Kallträskvägen 144
Terminsavgift 40,00 €
Enkla vävar. Lämpar sig för nybörjare. Undervisning på finska.
110430H / 110430V
ti 18.30-21.00
15.9.-1.12.2015
12.1.-29.3.2016
PITKÄKOSKI TERTTU
GRUNDLÄGGANDE KONSTUNDERVISNING FÖR BARN OCH UNGA
► BILDKONST 7-12 åringar110306H / 110306V
Kristiinanseudun koulu, Stationsgatan 4-6
to 15.30 - 17.00
Terminsavgift 65,00 €3.9-17.12.2015
14.1-28.4.2016
PAJU KATJA
Se finska kursprogrammet. Materialkostnader ingår i avgiften. Undervisning på finska.
► BILDKONST 13-17 åringar110307H / 110307V
Kristiinanseudun koulu, Stationsgatan 4-6
to 17.15-18.45
Terminsavgift 65,00 €3.9-17.12.2015 14.1-28.4.2016
PAJU KATJA
Se finska kursprogrammet. Materialkostnader ingår i avgiften. Undervisning på finska.
► HANTVERK 7-13 åringar110415H / 110415V
Kristinestads gymnasium, musikrum, Ulrika Eleonoravägen 3 må 13.00-15.00
Terminsavgift 65,00 €31.8-14.12.2015 11.1-25.4.2016
Material ingår i avgiften. LUNDELL ANN-CHRISTINE
► HANTVERK 7-13 åringar 110416H/110416V
Tjöck skola fr 13.00-15.00
Terminsavgift 65.00 €4.9-18.12.2015
15.1-29.4.2016
Material ingår i avgiften.
LUNDELL ANN-CHRISTINE
34
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
OBS! Kurser utmärkta med ►kräver förhandsanmälan fr.o.m. må 7.9.2015 kl. 8.00.
Kursanmälan sker via nätet adress: www.opistopalvelut.fi/kristinestad eller
tfn 040 1544805/Leena, 040 7766530/Sven eller 040 1544806/Ebba. OBS! Inte via e-post.
35