Produktinformation för återförsäljare ART NR: 4-156 REK UT: 293 kr INOSI-MAG 200 G Inositol är en medlem i B-vitamingruppen, och kallas även för vitamin B8. Inositol används av en rad olika processer i kroppen. Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning, till normal energiomsättning, till nervsystemets normala funktion samt till normal psykologisk funktion. L-teanin är en aminosyra som finns i tebuskens blad. Grönt te innehåller särskilt mycket teanin (1–2 %). • • • • • InosiMag kan användas vid stress för att lugna ner systemet. Bra vid sömnproblem. Bra tillskott vid hjärt- kärlproblem som är relaterade till stress. Inositol bidrar till en bättre fettomsättningn i kroppen. Inositol har använts vid manodepressiva tillstånd och depression i samråd med läkare och med hänsyn tagen till medicinering. Produktinformation för återförsäljare INGREDIENSER Inositol, arom (citronsyra, apelsin), magnesiumbisglycinat, L-teanin. INNEHÅLL PER DAGSDOS OM 1 tsk (5 g) (RDI %) Inositol 3 800 mg (*) 11 400 mg (*) Magnesium 50 mg (13) 150 mg (39) NE (*) 150 NE (*) mg L-teanin 50 3 tsk (15 g) (RDI %) mg REKOMMENDERAT INTAG • För bättre sömn: 3–6 gram (1 tsk InosiMag = 3,8 g inositol) av inositol ger bra effekt. • För manodepression och andra psykiska sjukdomar har studier visat positiv effekt vid 6–12 gram dagligen, t.ex. halva dosen vid kvällsdags och resten uppdelat på två måltider. VISSTE DU ATT? • • • • • • • • • • • • • Inositol och kolin tillsammans bildar lecitin och har ett speciellt samband med fetters transport och användning. Inositol är viktigt för hårväxten och förebygger förtunning av håret. Kroppen kan själv tillverka inositol, så det räknas inte som ett essentiellt vitamin. Behovet av inositol ökar dock ju mer du röker och ju mer fett du äter. Intag av alkohol, kaffe och p-piller kan också skapa inositolbrist. Inositol kan dämpa ångest, depression och manodepressiva tillstånd. Inositol gynnar hjärncellernas näringsupptag och motverkar schizofreni. Inositol motverkar åderförkalkning och möjliggör för nerverna att överföra impulser. L-teanin har under lång tid använts som ett avslappnande tillskott utan att man blir dåsig. L-teanin kan minska PMS-besvär. Teanin är GABA-timulerande. 6–8 koppar grönt te kan ge mellan 200–400 mg L-teanin. L-teanin kan öka koncentrationsförmågan. Citronsyran i produkten bidrar till att skapa en miljö som gynnar upptag av inositol.
© Copyright 2024