trysilrypa.no 3.–6. sept 2015 Les om Fredagskvitter i Rypeteltet på side 14 Infohefte Velkommen Hans Martin Nysæter Velkommen til Trysil og Trysilrypa! Det er gledelig å ønske velkommen til Trysilrypa 2015! Årets arrangement er det 16. i rekken, og vi ser fram til en fantastisk jentehelg i Trysilfjellet. I dette heftet finner du informasjonen du trenger. På Fredagskvitter får du anledning til å kjøpe med mye god lokalmat og det er mange bra shoppingtilbud i teltet. Lørdag blir det oppvarming før en herlig tur rundt fjellet. Sørg for å toppe helga med after-run med CLC og Rypenes aften med Jon Almaas! Nyt fjellet og dagene sammen! Vi gleder oss til å se dere. God tur! Hilsen de fastboende rypene. Våre sponsorer: Grafisk produskjon: Eggen Grafisk Forsidefoto: Hans Martin Nysæter Trykk: Flisa Trykkeri ØMERKE ILJ T M 24 1 45 2 Trykksak 6 Hans Martin Nysæter Ny rypekolleksjon Nye rypeklær og turtilbehør med rypelogoen på selges av SportLodgen. Masse fint! Velkommen Veikart Hans Martin Nysæter Velkommen Nyheter Her er et kart over Trysilfjellet for å hjelpe dere på rett vei. Arrangementet finner sted på Trysil Høyfjellssenter (nord). Trysilekspressen kjører rypene til fjells, se egen tabell på boreal.no under rutetider. Lokalmat Trysilkost, smaksprøver og salg fra flere leverandører. Her er det mange gobiter ! Flere gode shoppingtilbud I år finner du enda flere utstillere i salgsteltet. Her blir det mange gode shoppingmuligheter! sho ppin Handledag REB g US i sentrum torsdag og fredag Bli kjent med butikkene i Trysil og følg rypenes shoppingrebus. Se informasjon side 21 4 Hvor skal dere bo? Shell 10-års glassstatuett Utformet av lokal håndverker Grethe Nergaard. Høyde ca 14 cm. Ulike farger og posisjoner. Forhåndsbestilling. Pris kr 350. SkiStar Trysils resepsjon på Trysilfjell Høyfjellssenter har åpent Tors 3. sept kl 08–20 Fre 4. sept kl 09–23 Lør 5. sept kl 08–20 Søn 6. sept kl 09–16 Her henter SkiStar Trysils gjester sine nøkler. De som skal bo på Trysil Turistsenter henter nøkler der. Åpent fre kl 8–16, lør–søn kl 9–16. Se bekreftele fra overnattingsbedrift. bookTrysilonline sin hoved resepsjon (i samme bygg som Shell, Trysil) har følgende åpningstider: Tors 3. sept kl 08–16 Fre 4. sept kl 08–23 Lør 5. sept kl 08–16 Søn 6. sept kl 08–16 Resepsjon Trysilfjell Apartment Hotel har åpent 24 t torsdag– søndag. Telefon +47 03195 5 Der det skjer Der det skjer Kart over Trysil Høyfjellssenter (nord) Kart over Trysil Turistsenter (sør) BD C 5 A 3 6 5 Dobbel 7 8 8.Start/mål 9. Buss, se side 31 Marryhaugen 2 1 Marryhaugen Dobbel 3 4 2 3 Trippel 1 2 9 4 Per Anders START/ MÅL 3 1 Toppen leiligheter Tiuren 23 24 25 26 27 28 29 2 Fjellblikk 37 38 39 30 31 32 33 34 35 36 Toppen leililgheter Gjøken 3 1 22 20 18 16 21 19 17 15 Fjellro 14 4 4 B 41 42 43 44 40 Sporten D A B D C D C 12 B A 5 D A B 9 10 A A B 11 A B B A A 20 * Gjelder SkiStars gjester i Fageråsen 13 km A 1 2 Bjønnhula 3 4 3 1 2 2 Marius Park Inn Trysil Mountain Resort D B 6 BD AC 7 Snøhvit C 4 A D 4 A A B 8 A B B 16 B B 17 B 18 A 19 6 km og 10 km 1. Innsjekk/utsjekk, nøkkelutlevering* 2. Trysilfjell Apartment hotell 3. Bussavgang, se rutetider side 31 4.Ski-Pub’n 5. Radisson Blu Resort, Trysil * Gjelder SkiStar Trysils gjester på Trysil T uristsenter og Trysil Hytteområde 3 um rum Til Fjellvanggrenda 6 5 6 7 B B sentr A Trysil 15 B Fagertoppen veg til sent A Gang ysil A B A B B 14 A Innkjøring til caravanplassen Til Tr 5C A Radisson Blu Resort, Trysil A 5 2 Trysilstua 2 Gangveg til Trysil sentrum 6 1 Velkomstsenteret D Sport 2 1 3 7 A 1.Rypeteltet 2. Innsjekk/utsjekk, nøkkelutlevering* 3. Fageråsen Handel 4. Sekretariat, startnummerutdeling 5. Sport Lodge’n 6.Dusjmuligheter 7. Puben St. Olav, Restauranthuset 3 1 7 Trysiltunet B C E 5 8 6 Høyfjellsstua A B 1 Trysilfjell Caravanplass 1 3 A 2 Fjellheim 5 6 7 8 9 10 11 12 13 B C A D B A 4 A B 10 A D A B C B D A B B 1 A C A B 11 C D 2 B 9C D C C 8D F A Minigolf Fjellstua B 15 B B A 14 4 B 22 D D A A C A A Lille Fjellstua 13 A C B 12 A D B A D 1C 1 2 Kårstuer A C B Vikinggrenda A 3 16 D A B A B A D3 C D 2 C 20 21 B B 18 B 19 B A Sindrestua Marius 1 1 A B A D4 C P 29–34 Bjønnhiet B A 1 2 3 4 1 Sport 2 Marrystua A B A Trysil Alpin 17 B B D B 2 Bjønnhølet 4 A Sport B 5 3 6 1 A 3 B A C 14 B C A B B B A C A 7 9 1 A B A 13 D Fjellrypa D2 B D 8 Marius 15 10 17 18 19 B 12 A B A Bjønngropa 1 2 20 22 A A 16 B 21 B 11 B B 28 B29A A Bjønnhula 1 2 2 2 Drengstuer 3 AC BD 1 Alpin- E F grenda A 25 B 24 B A A 23 A Kårstuer 4 3 26 B 27 B A B B B A B A 1 D C 2 DC 13 km B 3A Oslo Elverum Sverige Trysilfjellet N A 3 C Bakkebygrenda 4A C 12 B A B Bjønnstua D Skurufjellet B C 6 A B D C 5 A BD 4 AC BD AC 1 B 11 A 7B Kårstuer 6 7 5 8 Til Trysilfjell Hytteområde og Skihytta A C 10 A 8B B A 13 9B BD 2 AC gen Knettve eg erv Somm B A BD 3 AC Til HyttStorste egre n nd 2 Til hy tt 666– ene 753 7 en jelda 946 Kilsletta 4,2 len Topp løype 10 km kampen 892 Skarvhøgda Kvalptjernhøgda 908 be Fageråsen 1,6 1046 Skurufjellet Nørdre 4,8 982 Fjellslifjellet 1022 2,1 Kanken Lågfjellet 2,3 Drikkestasjon 6,3 Trysilfjellet En 1132 a 788 Fjellslia Stensæter- Rektenskjeret 1078 kanken ken ek nnb Kva My Høyfjellssenteret Start og mål Drikkestasjon Skurufjelltjønna Entjønna 996 784 Skihytta 819 Nordbysætra Livollen Dulpmyra Nordbysæterkjølen Grøntjørna Kubekksætra 678 Grønstad 676 631 er rts Lo 1032 Risbiten k bek ern Kv Brøfjellet Drikkestasjon Lang løype 13 km 8 Jensvoll Fageråskjølen Grønåskjølen a Brød myrkoia 908 Prestloken Kringelvol- råtarfloen Løyper Grønåsen Åserkoia Skaugum dåsen Ekvidistanse 20 m 1 rute er 1 km myra Storkoiene Djupbekken Svesæterkjølen Kort løype 6 km Lortsætra 740 Velkommen Løypekart 6 746 Lortsæterkjølen æt Svesætra 661 Knipphaugane Grønsætra 678 9 Olympiahytta Fakta Sekretariat Her henter du startnummer, deltakerposen og T-skjorte. Åpent torsdag 18–21, fredag 10–23, lørdag 8–16 og søndag 9–13. Etteranmelding gjør du i sekretariatet. Forhåndsbestilte billetter til Rypenes aften i teltet hentes også her. Startnummer Øyvind Lund Startnummeret skal festes godt synlig på framsida av kroppen. Hjelpemannskap Målgang Siste registrering i mål er kl 16.00. For å unngå unødvendige leteaksjoner i fjellet, er det viktig at alle passerer målgang for registrering! Drikkestasjoner Det er en drikkestasjon i 6 kmløypa. 10 og 13 km-løypa har to. Ta gjerne noen steg ut av løypa ved drikkestasjonene, så unngår vi kø. I tillegg til funksjonærer på drikkestasjonene, er Røde Kors stasjonert ute i løypa. Ved større skader ute i løypa, ring nødnummer 992 80 084. Klasseinndeling 6 og 13 km løp på tid. 6, 10 og 13 km turmasj. 6 og 13 km turmarsj med staver. 13 km speedwalk. Endringer av klasse etter 24. august belastes med kr 200. Premieutdeling Foregår ved start/mål. Premieutdeling for løpsklassene er kl 12. De tre beste i hver løpsklasse blir premiert. Forhåndsbestilt 10-års statuett hentes i sekretariatet. Deltar du for 10. gang får du 10-års pins i sekretariatet. Uttrekkspremier og diplom hentes i sekretariatet. Dusj/Garderobe I underetasjen på Restauranthuset, se kart side 7. Håndklær kan leies i resepsjonen nede i start/målområdet. After Run After Run i rypeteltet lørdag kl 12.30–16.00. Live musikk og underholdning med CLC fra ca. kl 14. Parkering Parker på anvist plass. Begrenset antall plasser. Benytt busstilbudet, se side 30 og 31. Transport Det går gratis busser mellom Trysil Turistsenter (sør) og Trysil Høyfjellssenter (nord). Se rutetider på side 31. Refusjon Startkontingent og billetter til Rypenes aften i teltet refunderes ikke. NB! Premier ettersendes ikke. Resultatlister Resultatlister henges opp i sekretariatet fortløpende. De legges også ut på trysilrypa.no 10 11 Program fredag Løypene Motevisning! Høydeprofil kort løype 6 km Meter 200 160 120 80 40 945 moh Her vises høstens moter og trender, ikke gå glipp av årets moteshow. Løypa snur 0 1 2 3 4 5 6 Høydeprofil topp løype 10 km 1132 moh Meter 260 240 200 160 120 80 40 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Flere butikker i sentrum og de som har salgstelt deltar og viser klær fra Lexington, Close to my heart, Mos mosh, Rich&Royal og mye annet. 10 Høydeprofil lang løype 13 km Meter 200 160 120 80 40 998 moh Velkommen! Løypa snur Entjønna 1 2 3 4 5 6 Alle traseene går ut fra Trysil Høyfjellssenter i Fageråsen. Deler av traseene går på grusvei. Resten er lagt til stier i terrenget. Det kan være en og annen steinur og noen våte partier, vi anbefaler godt fottøy. Løypene har drikkestasjoner underveis. 6 km-løypa har én drikkestasjon mens 10 og 13 km-løypa har to. 7 8 9 10 11 12 13 Vi har også hjelpemannskaper ute i løypene. De hjelper gjerne til med gnagsår, skrubbsår eller andre ting dere måtte trenge hjelp til. Godt å vite dersom uhell skulle skje! Ved større skade, ring nødnummer 992 80 084. Ha en riktig fin tur i fjellet! #trysilrypa2015 Hans Martin Nysæter 0 12 Motevisning kl 19 13 Fredagskvitter Fredagskvitter i rypeteltet fra kl 12 Trysilkost og andre småskalaprodusenter av lokalmat har med smaksprøver og varer de selger så langt lageret rekker. Trysil kost er lokale matprodusenter som sammen har et nettverk for å kunne produsere, markedsføre og selge de beste varene fra Trysil til kunde på best mulig måte. Vi er stolte av våre tradisjoner og utnytter de små ressursene vi har til rådighet. Vi har kunnskap som har overlevd mange generasjoner og detaljkunnskap om alle våre produkter. Fordi vi er små, blir produktene våre unike og eksklusive. Håper det vil smake. Velbekomme! Kort & Godt Håndverksbakeri med ferske surdeigsbrød, fristende boller og søtsaker. Kjøp med til hytta eller hjem. Besøk oss også i bakeriet på Park Inn Trysil Mountain Resort. Åpent hele Rype-helga. 14 Prostmyra Gård, serverer hamburgere og diverse pølser av lokalprodusert kjøttfe med en smak av Trysil. Vi tar også imot bestilling av kjøtt i forbrukerpakker på ca 10kg. Lundgubben serverer røkt sik fra Engeren samt rakørret, produsert likt som ved nedtegnelser om Trysil prestegjeld fra 1700-tallet. Direktesalg på stedet, samt mulighet for reservering av julefisken. Ek gårdskjøkken, Gjølberg gård i Onsøy utenfor Fredrikstad har drevet jordbruk og hatt dyrehold gjennom flere generasjoner. Vi dyrker gulrøtter, poteter, kål, purre og mange andre grønnsaker, og idag har vi omlag 100 mål med rosenkål. Vi har 15 000 verpehøns, og mange av eggene går til gårdskjøkkenet vårt. Hos oss produserer vi desserter, sauser og eggprodukter akkurat sånn det alltid har blitt gjort på kjøkkenet hjemme. Nordbrenna gård, vi har en liten besetning med telemarkfe, av mjølka produserer vi pultost, skjørost, smør og rømme, alt på gamlemåten. I tillegg har vi blæset sau og geiter. Disse produserer kjøtt som blir foredlet blant annet til spekepølser. Vi legger stor vekt på at dyra skal ha det bra og leve på et sunt og naturlig kosthold, der mye av maten hentes ute i naturen. Fornøyde dyr gir gode råvarer som igjen gir gode smaksopplevelser for kundene. Bybonden tilbyr geléer, mos og drikkeklar limonade med RÅE SMAKER. De inneholder bær og usprøytede epler. Vi tilsetter spennende smaker som norsk fatmodnet akevitt, whisky, valnøtter og spennende kryddersmaker. Vi bruker mest “superbæret” Aronia (svartsurbær), rik på antioksidanter og en rødvinslignende smak med et hint av morellstein. Herlig følge til rødvin, ost og kjøttretter! 15 Program lørdag Program lørdag Lørdag 5. september Puljeinndeling Startskuddet for Trysilrypa løp- og turmarsj 2015 er kl 09.00 for 13 km løp og kl 09.10 for 6 km løp. Deretter starter klassene for turmarsj og stavgang puljevis. Pulje inndelingen finner du på trysilrypa.no fra uke 36. Alle starter i sine anviste puljer for å unngå kø i fjellet. Premieutdeling løp kl 12 Premier til de tre beste i hver løpsklasse. Vandrepokal til beste løper. 16 Første oppvarming kl 08.30 ledet fra utescena i start/ målområdet. Deretter blir det oppvarming før hver pulje starter. Rypenes aften Hans Martin Nysæter Hans Martin Nysæter Felles oppvarming After Run fra kl 12.30 Benytt fjellturen til en frisk og sunn oppladning, så feirer vi i rypeteltet etterpå. Livebandet CLC spiller fra ca kl 14. Her blir det god stemning med mye moro og latter! After Run avsluttes kl 16. Som forfatter og prisvinnende programleder med over en million seere ukentlig, trenger Jon Almaas knapt noen nærmere introduksjon. Hans rolle i Nytt på Nytt har gjort dette til Norges mest populære underholdningsprogram de siste 16 årene. Men han har også mer eller mindre skjulte musikalske talenter, der hans trekkspillferdigheter er beryktet i enkelte kretser. Som årets konferansier er han treffsikker, alltid ulastelig antrukket, og leder oss gjennom arrangementet med stil og lun humor. Inngang til Rypenes aften fra kl 18.30. Middag serveres kl 19.30. Etter middag og underholdning, ca. kl 22, åpnes teltet for alle damer. Inngang 200,Miami Heat gir oss dans og moro med sitt show i ca 90 minutter, festen fortsetter til kl 01. Gutta skaper stemning på scenen med velkjente og varierte låter alle elsker å synge med til. Søndag Gjør gode kjøp hos Sport Lodgen og i Salgsteltet før du drar. Hjemreise Husk å levere nøkkelen før avreise og riktig god tur hjem! Vi sees på Trysilrypa 2016! Sekretariat har åpent kl 9–13. 17 Treningstips Velkommen Treningstips Treningstips til Trysilrypa Her finner dere tema for hver treningsuke for nybegynnere. Vi har også et program for mosjonisten. Mer utfyllende og fakta om treningsprogrammene se www.trysilrypa.no Jonas Hasselgren, utefoto.no Vår treningsekspert heter Lill Hege Bjørklund. Hun er 43 år, trebarnsmor og helsesøster fra Sørskogbygda. 18 Hun startet sin kometkarriere på sykkel i 2007. Selv med trøblete svangerskap har lysten på å trene og holde seg i form alltid vært der. Hun fant gode øvelser for opptrening, og i takt med formen kom også treningsgiveren og resultater. Hovedfokus for Lill Hege er å ha det gøy og holde kroppen i form. Trysilrypa er et av Lille Heges treningsmål. Hun kommer tilbake år etter år, nettopp fordi det er gøy, man opplever bare blide fjes og det er veldig god stemning! Uke 1 Hovedvekt på å gå sammenhengende Uke 10 Intervallpreget løping og sammenhengende jogging/løping Uke 2 Rask gange og oppstykket jogging Uke 11 Intervaller Uke 3 Rask gange og lengre perioder med jogging Uke 4 Jogg eller gå raskt Uke 5 Kortere gå-perioder Uke 6 Enda kortere gå-perioder Uke 7 Mer jogging Uke 8 Kun korte gåpauser Uke 9 Jogging og løping (litt raskere enn jogging, mer fraspark, bli mer andpusten), begynnende intervalltrening Uke 12 Intervaller og løpetur uten gåpause Hvis du har kommet så langt som dette og har gjennomført programmet uten nevneverdige plager, så kan du nå følge mosjonistprogrammet. Det tar deg videre et hakk til. Du er rett og slett en løper, og sannsynligvis i bedre form og med bedre helse enn du har hatt på veldig lenge! Nå gjelder det bare å holde motivasjonen oppe og fortsette videre. - Lill Hege 19 Annonse Trysil Rypa 2015 Delta på shop pin RYPENES SHOPPINGREBUS REB g US i Trysil torsdag og fredag Bestill helgas proviant hos oss, og vi kjører den ut til hytta/leiligheten på ankomstdagen. Åpent i butikken: Torsdag. 15-21 Fredag. 10-21 Lørdag. 08-21 Søndag. 08-13 Underveis finner du gode tilbud og overraskelser i utvalgte butikker. Besøk postene og du er med i trekningen av et opphold på Park Inn Trysil Mountain Resort for 2 personer under Trysilrypa 2016 og 2 velfylte goodiebager til en verdi av kr 1.000. Mer info får du på Trysil Flis & Malersenter og i infoen på Trysilsenteret. Ferskvarer, brød, snacks, drikke og kolonial. Velkommen til Trysilrypa og Fageråsen Handel. Kontakt oss på: Tlf: +47 48466710 E.mail: fageraasenhandel@gmail.com Åpningstider: Torsdag til kl. 18 Fredag til kl. 19* Lørdag til kl. 15* * Enkelte forretninger har langåpent og søndagsåpent. Dagligvarer kan du handle man–fre kl. 07–23 og lørdag kl. 07–21 i Trysil sentrum. 20 Avslutt torsdagen i trivelige og rustikke Fladhagenlåven! Trubadur og god mat gjør starten på Trysilrypa ekstra trivelig. En av goodiebagene trekkes her torsdag kveld. Tlf 990 95 501 21 Eggen Grafisk Den komplette interiørbutikken! Trysils populære motebutikk i Trysil sentrum Åpningstider butikken: Fredag 9–19 Lørdag 9–16 Søndag 9–16 Åpningstider teltet: Fredag 12–22 Lørdag 8–20 Søndag 9–13 Stort utvalg! Standen vår bugner av flotte varer til rype-priser! Moteshow i rypeteltet FREDAG Søndagsåpent i butikken i Trysil sentrum, velkommen! Lexington Close to my heart Nordal • Sia Artwood Kaffe og te fra Crema kaffebrenneri Husk MOTESHOW på Fredagskvitter i Rypeteltet kl 19 Søndagsåpent 6. sept kl 10–15 20% på klær og interiør! a t a d , e d il b , d ly n Alt inne n og kom–mnåuongsåikhavitsejo varer! Vi har Trysilserviset shop ping R Planteskole HER EBU S Rv 26 Til Trysilfjellet sør Shell Følg oss på Tlf 950 19 094 • butikk@tfm.as • www.tfm.as 22 Postboks 201, 2421 Trysil, Tlf 6245 0039, Faks 6245 1167 23 Mange gode tilbud! Vi ønsker alle Trysilryper lykke til med årets turmarsj/løp, og håper alle får ei trivelig jentehelg i Trysil. Storhyttespesialisten Du finner oss ved Trysil Høyfjellssenter, sammen med Sport Lodge’n. www.Sjumilskogen.no - tlf 62 44 97 50 Spis i Trysil sentrum Nybygd og større restaruant! Tradisjonelle kinesiske og thailandske retter, men også norsk mat på menyen. 24 Åpent alle dager: 13–22 Caféen midt i sentrum! Mandag–lørdag 11–18. Lunsj og baristakaffe. Alle rettigheter. Storvegen 26 • Tlf 62 45 76 88 Storvegen 5 • Tlf 62 45 33 77 25 Velkommen til nye Velkommen til nye KIWI KIWITrysilfjellet Trysilfjellet Lykt (Før 199,–) Radiostyrt is: epr bil Ryp Vi åpner igjen torsdag kl. 10.00 Vi åpner igjen torsdag kl. 10.00 (Før 298,–) Torsdag 5.Torsdag juni kl. 10.00 åpner vi dørene nye lokaler. 5. juni kl. 10.00 åpneri våre vi dørene i våre nye lokaler. Vi ønsker deg velkommen til en større,tilgrønnere, Vi ønsker deg velkommen en større, grønnere, penere ogpenere topp moderne og topp moderne KIWI-butikk. KIWI-butikk. Poncho (ord. 999,–) inkl skjerf ha av va full Jonas Hasselgren, utefoto.no Servering av kake og kaffe eHopptt slo ag lørd ni 7. ju Overraskelser Ansi maliktsng 7–23 Lørdag 7–21 Søndag 10–21 g lørdani 7. ju lørda g 7. ju 12-16 Ry is: epr Ryp Rypepris på belter 399,– 599,– 500,– I år finner du oss i salgsteltet i Fageråsen Tipp og vinn lørdag 7. juni ver Mandag–fredag ksprø t Smat og grøn fruk : ris pep 100,– 100,– Butikksjef Butikksjef Stian Stengrundet Stian Stengrundet til barna Kiwi Trysilfjellet Boots is: epr Ryp Dunjakker N en Nvoegnn VInNdlevoagrenr VIN ndle rer ha av v full is: epr Ryp ni en handlevogn full av varer! Kom innom KIWI Trysilfjellet og tipp verdien på varene i vogna. Kommer du nærmest den riktige summen vinner du alle varene i vogna. Du kan tippe t.o.m. lørag 7. juni. Tippekupong får du i butikken. Lever den i kassen. Vinneren blir oppringt og kunngjort med oppslag i butikken. KIWI Trysilfjellet Trysilfjellet Varer påKIWI hytta? Vi leverer. 7-23 7-23 7-21 7-21 10-2110-21 Tlf 62 45Mandag-fredag 04 44 lørdag Mandag-fredag kiwi.trysilfjellet@kiwi.no Søndag Søndag Åpent alle helger i høst lørdag Trysil Høyfjellssenter Bordbestilling tlf 62 45 58 59 info@restaurantvinter.no 27 – mange gode Rype tilbud effekter ! r nyhete T-skjorter, fleece jakker, halser med mer Høyfjellssenteret, Fageråsen Radisson BLU Resort, Trysil Tlf 6245 0600 Tlf 6244 9199 Åpningstider i Fageråsen under Trysilrypa: Torsdag .......... 10–22 Fredag ........... 09–24 Lørdag .......... 08–18 Søndag .......... 10–16 Lds Løpejakke m/rype logo Rype tilbud 349,– Teknisk t –shirt m/rype logo Rype tilbud/ 149,– Lds Tights – Rype tilbud 249,– Facebook: sportlodgen trysil w w w. s p o r t l o d g e n . n o 2 w w w. s p o r t l o d g e n . n o Eggen Grafisk//Foto: Jonas Hasselgren, utefoto.no Prøv OSS Egen rypeavdeling 4 yrttm Braegen v Tho rs Dy reg Håvitrekket Bakkebygrenda (Kart se 10 andre sida) Oletrekket 2 1 Skihytta ssen Nerbe rgs v Revstien Mårstien eveg en n stie n veg Turistsenteret 200 m 9 8 7 6 5 4 3 11 12 2 1 spre Liek Bjørn vege eter Mos rav 3 930 931 932 933 Parallellen 934 935 929 928 Stemag Idrettshytta 85 927 936 937 859 8 857 856 n Til Håvi 855 860 ege 848 938 a 849 854 939 tt 926 vi Olympiahytta Håvi Viksetra 861 847 Hå hy 851 853 Til mpia aret Grønskaret 846 850 940 941 Hyttegrend 925 852 Hyttegrend Oly nsk Sør-runden 868 862 Grø 924 942 943 863 84 907 908 5 876 909 869 864 84 Vegbom 944 945 923 e 87 4 7 906 87 Bams 910 Håvi873 870 865 879 8 946 988B 988A 922 911 905 843 svingen 901 947 948 284 875 87 Fjellv 900 912 4 872 871 866 842 985 egen 904 880 949 921 283 Tolver’n 899 867 913 989 987 903 841 839 881Håvirunden 282 950 920 882 883 884 88 898 91 90 986 91 4 990 2 N 919 5 840 838 83 83 ebyv 5 916 280 897 Ugla Hyttegrend 984 918 7 6 917 ege 896 834 835 972 973 983 n 281 279 895 89 n Ne ege Horisont byv 991 83 278 4 gsv 89 3 832 egen 982 886 3 89 Nerber 958 815 959 277 831 830 887 Landgraffve 2 Trysil 981 971 970 974 816 gen 888 88 802 801 957 829 275 276 Smei 980 9 89 803 828 82 esvi 817 273 274 0 891 969 975 960 979 7 82 956 1009 269 809 ngen 818 81 6 825 82 961 968 976 Gamle804 465 9 271 270 955 978 808 810 4 820 821 822 962 967 977 464 954 Mosetra g 1001 1008 268 grenda 811 182 823 805 807 953 les ve 272 963 812 1006 966 O 181 1002 998 183 Hyttegrend 813 814 952 964 1000 1007 806 462 463 180 179 Orrestien 267 202 262 263 184 951 965 1005 461 997 999 Fjellvegen 1003 994 460 Tiurstien 199 266 260 261 1004 177 176 178 Vannvegen 1 Jervstien 996 53 Gaupestien Elgvegen 168 169 259 257 Vikingstien Rådyrstien 73 4 80 993 81 54 992 459 250 2 173 995 256 17 16 Øvrevegen 167 170 65 52 Bjørne39 38 258 55 58 82 79 458 420 172 264 40 74 72 66 15 3 56 457 249 51 37 166 171 175 83 78 65 grenda 18 14 Moseterv 59 57 41 421 255 10 7 8 453 Livegen 265 36 50 75 71 42 egen 163 406 407 419 422 174 165 64 19 77 49 251 252 253 254 69 456 M 43 Beverstien 13 67 ello 452 192 224 60 48 240 1 9 162 164 44 11 63 35 mve 405 418 423 239 238 84 76 70 Grevling212 211 200 196 195 Rypestien 455 34 397 388 22 21 20 12 gen 403 451 Ligrenda 237 236 235 241 191 159 161 61 47 46 45 vegen 33 417 424 68 91 24 23 149 203 201 198 197 449 en 32 85 86 25 Bjørkestien 127 126 158 160 150 92 62 190 362 Bjørnveg 404 401 416 425454 428 Tyttebærstien 28 248 242 26 148 128 87 88 Harestien 408 356 359 95 31 29 366 Nedrevegen 243 157 151 204 207 206 205 194 193 93 450 447 445 444 402 399 414 27 354 247 129 124125 89 360 147 90 234 443 367 375 387 400 398 413 427 429 156 155 116 448 246 245 105 94 U 96 130 357 363 Multestien 213 210 209 369 n 364 365 30 146 e O 353 412 446 lv 189 208 k 441 442 355 154 te Rognstien 396 122 244 117 115 371 stie 97 233 215 104 368 rstien 106 378 439 394 ak 352 411 430 123 118 358 361 Livegen 134 133 131 n 370 374 214 217 219 222 223 153 152 145 440 188 103 101 Furustien 121 372 410 , Lib 379 386 395 351 392 2 Enerstien 144 232 216 187 434 415 436 438 138 13 373 107 102 100 98 409 466 432 230 218 220 132 120 119 225 391 384 385 393 143 185 186 137 437 376 99 kke 221 226 Granstien 111 229 108 390 389 431 433 435 Holdteigvegen 377 383 Ba 136 142 110 109 380 Blåbærvegen 228 227 382 114 113 112 141 140 426 381 139 135 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 631 629 627 625 480 633 634 636 638 495 496 481 494 497 498 499 500 501 492 493 482 483 484 653 640 Land 635 652 654 656 660 502 503 504 Ves 485 486 487 488 489 490 491 626 632 Almenvegen 505 506 507 Skaftet tby 648 658 520 662 eruds 637 639 521522 523 524 525 526 527 528 529 630 508 509 510 511 512 513 514 515 516 3 655 657 541 519 veg veg 642 530 531 532 533 650 659 661 663 665 664 628 en 534 535 536 537 538 539 540 624 542 544 545 549 644 646 651 517 584 585 586 547 548 773 641 543 550 518 Almen587 581 583 589 614 772 771 617 546 643 645 647 649 588 580 582 551 576 616 612 Aasheimstien 618 620 grenda 579 575 552 590 Kristians 615 622 569 veg 577 578 610 619 574 571 553 554 567 613 608 623 591 573 563 565 774 621 607 611 592 Mobekken Til Trysil-Knut Arena 606 570 572 783 609 Til 593 595 562 564 566 568 597 Turi 775 599 605 782 stse 781 594 4 nte 776 780 ngv 676 678 680 682 596 598 600 601 602 603 604 ret 777 675 ei 778 779 673 Arvids veg 684 674 701 702 703 704 705 683 699 700 706 672 671 677 679 697 695 693 670 698 669 691 707 668 696 694 692 690 667 681 685 689 666 688 686 Storstenvegen 687 739 744 743 742 752 753 708 5 709 710 Stor 740 741 731 Knettstien 751 sten lia 729 730 732 745 746 750 712 711 725 713 714 728 727 747 715 723 724 716 726 748 749 717 718 719 720 721 Sto rste Storsten Hyttegrend nve gen Driftssentral Til Turi stse nte ret Til Knettsetra, sommerveg Knettvegen Sentrum 2 km 30 Ga Busstider Gratis buss lørdag 5. september Morgenrute – til løpet Stoppesteder kl kl kl 1 Horisont Trysil 07.30 2 Fjellvegen/Vannvegen - 3 Brattmyrvegen/Bjørnevegen - 4 Vestbyvegen/Mosetervegen 07.45 Trysil Turistsenter (sør) 07.30 08.00* 08.30 Fageråsen J og D område Trysil Høyfjellssenter (nord) 07.50 08.30 08.50 Fra Høyfjellssenteret nord til Turistsenteret sør** Fra Turistsenteret sør til Høyfjellssenteret nord kl 09.00 * kjører om Trysil Hotell og Trysil-Knut hotell 09.20 - stopper ved behov Ettermiddag – retur Fra høyfjellssenteret nord: 13.00 14.00 15.00 16.00 17.00 Ankomst Trysil Turistsenter ca 20 min etter avgang. Kjører via hytteområdet sør ved behov Bankettbuss mellom Turistsenteret (sør) og Høyfjellssenteret (nord) Fra Turistsenteret sør til Høyfjellssenteret nord 18.00 24.00 01.00 00.30 ** Kjører til hytteområdet sør ved behov Flere busser på alle avganger. For egen transport kontakt Trysil Taxi tlf 62 45 11 90 31 LADIES ONLY SKIWEEKEND 21.–24. JANUAR 2016 Ønsker du å komme i form til Birken eller NYTES BEST 802 MOH. ? Vasaloppet? Eller bare utvikle langrennsteknikken? Ønsker du en fin helg sammen med dine venner? Ønsker du å få mer skiglede i alpinbakken eller utenfor bakken? Bli med på en morsom, inspirerende og tøff helg med masse skiglede i alpinbakken og i langrennsporet. Bli inspirert av langrennsdronningen Anita Moen med flere på Park Inn Trysil Mountain Resort. ! HELGEN BYR PÅ: LÆR DEG RIKTIG SKITEKNIKK, BÅDE LANGRENN OG ALPIN SMØREKURS • VELVÆRE YOGA • SPA •STYRKETRENING GOD MAT OG GOD STEMNING FOR MER INFORMASJON TRYSIL.NO Kontakt: reservation.t6rpd@rezidorparkinn.com
© Copyright 2024