Tilbudshefte 2015-2016-kompr for web 5,29 MB

Helsefremmende
barnehager og
skoler i Telemark
Kurs
Utvikling
Kompetanse
2015/2016
3
Innhold
Tilbud til barnehager
4
6
Fysisk aktivitet og friluftsliv
Kosthold
Psykisk helse og læringsmiljø
Barn i rusfamilier
8
12
18
20
Forord
Tilbud til barneskoler og sfo
Fysisk aktivitet og friluftsliv
Kosthold
Psykisk helse og læringsmiljø
Tobakk og rus
Tilbud til ungdomsskoler
Fysisk aktivitet og friluftsliv
Kosthold
Psykisk helse og læringsmiljø
Tobakk og rus
Tilbud til videregående skoler
Et godt fysisk og psykososialt
læringsmiljø fremmer helse,
trivsel og læring
Foto: www.colourbox.com
Forsidefoto: Dag Jenssen
Layout: Lene Sjølie
Fysisk aktivitet og friluftsliv
Kosthold
Psykisk helse og læringsmiljø
Sunt og godt
Samarbeidspartnere
22
24
34
42
44
46
48
56
62
64
66
68
74
78
81
82
4
5
Forord
Dette heftet gir en oversikt over kompetansehevende kurs
for ansatte i skole og barnehage, elever og foresatte. Disse
er ment som en drahjelp i arbeidet med å tilrettelegge for
et fysisk og psykososialt miljø som fremmer helse, trivsel og
læring jf. Opplæringslovens §9a.
I Regional strategi for folkehelse i
Telemark 2012-2016 pekes det på
barnehager og skoler som viktige
arenaer for folkehelsearbeidet. Her
nås alle barn uavhengig av foreldrenes
inntekt, utdanning og nasjonalitet.
Sammen med våre samarbeidspartnere
tilbyr vi kompetansehevende kurs
som kan bidra til at målene i
folkehelsestrategien nås og at Telemark
blir et enda bedre sted å vokse opp.
Tilbudene i heftet er organisert etter
arenaene barnehage, barneskoler og
SFO, ungdomsskoler og videregående
skole.
På hver arena er det tilbud innen fysisk
aktivitet og friluftsliv, kosthold, psykisk
helse og læringsmiljø og tobakk og rus.
De fleste tilbudene i heftet er gratis.
Med vennlig hilsen
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og skoler
Telemark fylkeskommune
«God
helse og
trivsel bidrar til
gode undervisnings- og
læringsforhold. Elever
som trives på skolen og
opplever mestring, vil lettere
kunne konsentrere seg om
læringsoppgavene i skolen.»
- HEMIL-senteret i
Bergen
Foto: Dag Jenssen
6
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016
7
Fiskesprell lar barn og unge oppdage hvor godt de liker sjømat. Barna lærer også om hvor maten kommer fra.
Foto: Fiskesprell/Studio Dreyer-Hensley
Tilbud til
barnehager
Barnehagelovens § 2 sier at «Barnehagen skal ha en helsefremmende
og forebyggende funksjon og bidra til å utjevne sosiale forskjeller».
God helse er viktig for barns utvikling og evne til mestring.
Barnehagene er en viktig arena i dette arbeidet. Helsefremmende
arbeid i barnehagene skal bidra til god helse, trivsel og gode
holdninger for barn og ansatte.
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
9
Fysisk aktivitet og friluftsliv
90 prosent av barnehagene skal tilrettelegge for fysisk aktivitet minst 90
minutter i løpet av barnehagedagen.
Delmål fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Barnehagen skal legge fysisk og organisatorisk til rette for variert lek.
Rammeplan for barnehagen kap 1.8
Fysisk aktivitet og lek i barnehagen
Kostnad: Gratis , betales av Telemark fylkeskommune
Periode: 2015/2016
Om tilbudet
Planleggingsdag for barnehageansatte, eventuelt innlegg på planleggingsdag.
Foredrag og praktisk aktivitet. Målet med dagen er økt mengde og variert fysisk
aktivitet i barnehagen. Tilbudet gjelder når mange av de barnehageansatte i
kommunen deltar.
Aktivt uteliv i barnehagen
- friluftskurs for personalet
Turbotråkk
Hvorfor er dette viktig?
Vi beveger oss mindre i hverdagen. Dette gjelder også barn. Bevegelse og fysisk
aktivitet er viktig for barns utvikling og helse på kort og lang sikt.
Kostnad: På forespørsel
Periode: Fortløpende
Kostnad: Gratis
Periode: Grenland, 9. september 2015
Om tilbudet
Bli inspirert til å ta med barna
ut i naturen. Vi kommer til deres
barnehage og holder friluftskurs for
personalet.
Om tilbudet
Turmarsj med forskjellige aktiviteter,
blant annet eventyrstund og konsert.
Kontakt
Tommy Både Larsen
spesialist i fysioterapi for barn og unge
tomlar7@frisurf.no
480 06 414
Hvorfor er dette viktig?
Bruk av friluftsliv i barnehagen gir
bedre trivsel, bedre fysisk og psykisk
helse og bedre sosialt miljø.
Kontakt
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik
barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Mer info
www.telemarkturistforening.no
Hvorfor er dette viktig?
Vise gleden ved å være ute.
«Nå skal vi
bare gå på bladene
og etterpå skal vi gå
baklengs!»
- overhørt etter kurs
med Tommy
Kontakt
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik
barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Mer info
www.telemarkturistforening.no
Foto: Lene Sjølie
Fysisk aktivitet
8
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
11
Mini-Røris
Kostnad: 250 kr + frakt for CD med øvelsesplakat
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Mini-Røris er laget for å få inn bevegelse som en naturlig og lett tilgjengelig del av
barns hverdag. Mini-Røris er for barn i barnehage (3-6 år).
Grunnprogram med fem deler som kan kjøres som en helhet (totalt 20 min) eller
som en og en del. CD-en inneholder låter med introduksjoner på norsk. Det er ikke
nødvendig med klesskift og programmet fungerer like godt ute som inne.
Hvorfor er dette viktig?
Mini-Røris er enkelt å gjennomføre. Har god og gjennomtenkt hensikt/trening. Det
gir god variasjon og barna synes det er veldig morsomt.
Kontakt
Friskis&Svettis Grenland
Marit Hagen Øygarden
Røris-ambassadør
marit.hagen.oygarden@t-fk.no
970 98 877
Jeg lærer å sykle
Kostnad: 200 kr for DVD + håndbok
Periode: Tilbud til Grenlandsbarnehagene i april - juni og august
- oktober
Sildevika i Telemarkskjærgården
Om tilbudet
Flekkerhytta aktivitetssenter
Sykkelinstruksjon for 3-5 åringer.
Løpesykler, vanlige sykler, hjelmer
og annet utstyr lånes gratis til barnehagene.
Hvorfor er dette viktig?
Barn lærer å sykle på en riktig måte.
Desto tidligere barn lærer å sykle, jo
bedre syklister blir de teknisk.
Kontakt
På sykkel i Telemark
Anne Lise Herbjørgsdatter
prosjektleder
anlijoha@online.no
36 96 21 64/905 90 886
Mer info
www.allebarnsykler.no
Foto: Friskis&Svettis
Tilrettelagte hytter for
barnehager
Kostnad: 1 000 kr for en barnehage/
gruppe pr. døgn
Periode: April til september
Kostnad: 500 kr for en barnehage/
gruppe pr. døgn. Tillegg for eventuell
veileder.
Periode: Hele året
Om tilbudet
Tilrettelagte hytter med fine
uteområder.
Hvorfor er dette viktig?
Bruk av friluftsliv i barnehagen gir
varierte dager, bedre trivsel, bedre
fysisk helse og bedre sosialt miljø.
Kontakt
Telemark Turistforening
telemark@turistforening.no
35 53 25 55
Mer info
www.telemarkturistforening.no
Fysisk aktivitet
10
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Kosthold
13
Kosthold
90 prosent av kommunale og private barnehager skal vite om og følge
nasjonale retningslinjer for mat i barnehagen.
Fiskesprell trinn 2
Delmål fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Det skal finnes egnede muligheter for bespisning som også ivaretar
måltidets sosiale funksjoner.
Forskrift om miljørettet helsevern i barnehager og skoler
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Inspirasjonskveld og heldagskurs med praktisk matlaging, teori om ernæring generelt,
og om fisk og sjømat spesielt. Undervisning om matlaging som pedagogisk aktivitet.
Hvorfor er dette viktig?
Omtrent halvparten av det barn spiser i løpet av dagen, spises mens de er i
barnehagen. Da blir mattilbudet der viktig, særlig for dem som har et dårlig tilbud
hjemme.
Et sunt kosthold som følger «Retningslinjer for mat i barnehagen» bør forankres i
barnehagens egen plan og gjerne også i planer for barnehagesektoren i kommunen.
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Kurs for de barnehagene som har
fullført Fiskesprell trinn 1.
Om tilbudet
Matlaging og måltid i friluft,
foredrag om matintoleranser
og matallergier, matlaging som
pedagogisk aktivitet og teoretisk
påfyll.
Fiskesprell trinn 1
Kontakt
Cathrine Bogen Heitmann
kursleder
fiskesprell.telemark@gmail.com
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
118
barnehager
i Telemark er
allerede med i
Fiskesprell!
26
barnehager
i Telemark er
allerede
kurset!
Kosthold
12
Kurset gjennomføres delvis ute og
inne, enten som et heldagskurs eller
over to kvelder. Kurset arrangeres
lokalt, gjerne i egen barnehage.
Hvorfor er dette viktig?
Barnehagene er mye på tur og derfor
blir turmaten viktig. Her lærer dere
ulike måter å tilberede mat ute på, og
får inspirasjon til å bruke sjømat på
tur.
Kontakt
Cathrine Bogen Heitmann
kursleder
fiskesprell.telemark@gmail.com
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og
skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Foto: Fiskesprell/Studio Dreyer-Hensley
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Fiskesprell på
foreldrearrangement
- økonomisk støtte til innkjøp av sjømat
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Støtte til arrangement der det
tilberedes og serveres sjømat til
foreldre/foresatte.
Støtten gjelder sjømatråvarer og
tilbehør til et fiskemåltid. Maten må
tilberedes i barnehagen og barna må
involveres.
Oppskriftsmateriell for utdeling kan
bestilles. Søknad sendes i forkant av
arrangementet.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge spiser mindre fisk
og annen sjømat enn anbefalt av
Helsedirektoratet. Ved å la foreldre
og barn sammen få gode opplevelser
med sjømat sprer vi sjømatgleden
også inn i hjemmet.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Kollegainspirasjon med
Fiskesprell
Nytt
tilbud!
5 om dagen - barnehage
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Har du deltatt på Fiskesprellkurs
og ivrer etter å dele ny kunnskap
og boblende engasjement med
dine kolleger? Da kan du søke om
råvarestøtte fra Fiskesprell til et
kollegamøte med tilberedning av
sjømat.
Om tilbudet
Inspirasjonsmateriell og
e-læringskurs for alle barnehageansatte.
Hvorfor er dette viktig?
Målet med ordningen er å spre
kunnskap og inspirasjon, og bidra til
en bedre forankring av Fiskesprell i
barnehage og skole.
Hvorfor er dette viktig?
Barn i Norge spiser for lite frukt, bær
og grønnsaker i forhold til offisielle
kostholdsråd.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
15
Kjøkkenhage i barnehagen?
Inspirasjonsdag
Alle barnehager er velkommen til
å bli en 5 om dagen - barnehage
(tidligere MER-barnehage).
Mer info og påmelding
www.frukt.no/barnehage
93
barnehager
fra Telemark er
allerede med!
Mer info
www.fiskesprell.no
Kostnad: Deltakeravgift, ca. 300 kr
inkludert mat
Periode: 18. september 2015
Om tilbudet
Inspirasjonskurs for barnehageansatte på Århus Gård.
Hvorfor og hvordan komme i gang
med egen dyrking.
Hvorfor er dette viktig?
En kjøkkenhage kan være en
unik lærings- og mestringsarena.
Stadig flere barnehager erfarer at
en hage kan kobles til alle fag i
Rammeplanen.
Kontakt og mer info
Fylkesmannen i Telemark
Utdannings- og vergemålsavdelingen
og Landbruksavdelingen
Ellen Dagsrud
fmteeld@fylkesmannen.no
901 26 002
Nytt
tilbud!
Mer info og søknadsskjema
www.fiskesprell.no/foreldre
Foto: www.colourbox.com
Kosthold
14
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Kosthold
17
Besøk fra tannhelsetjenesten
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Vannkjølere
Om tilbudet
Informasjon på foreldremøter, besøk i barnehager og undervisning i barnehager om
tema av betydning for tannhelsen. Det deles ut aktuelt gratismateriell i forbindelse
med undervisningen.
Kostnad: 17 400 kr
Periode: Fortløpende
Hvorfor er dette viktig?
Viktig å møte barn, unge og deres foreldre på andre arenaer enn tannklinikken. Barns
kostholdsvaner vises på tannhelsen.
Kontakt
Tannpleieren i den enkelte kommune
eller kontaktperson for tannpleierne:
Telemark fylkeskommune
Agnes Haugan
tannpleier
agnes.haugan@t-fk.no
35 02 77 61
Om tilbudet
Installering av vannkjølere i
barnehager med CW42® patentert
renseteknologi for å sikre barna
lettere tilgang på helt trygt, rent og
friskt kaldtvann.
Rabatt ved kjøp av flere vannkjølere.
Fastpris på 3 000 kr for montering
med avløp og levering. Fem års
serviceavtale inkluderer driftsgaranti.
Hvorfor er dette viktig?
Barnas vannforbruk øker. Fokus på
vann gjør at inntaket av brus og saft
går ned, hvilket er av stor betydning
for både helse, konsentrasjon og
læring.
Kontakt
Clear Water 42 salg- og service
Per H. Sletsjøe
post@cw42.no/perh@cw42.no
926 52 236/66 99 69 10
Foto: www.colourbox.com
Matallergi og matintoleranse/
overfølsomhet
Kostnad: Gratis, men reisekostnader
må dekkes (statens satser)
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Foredrag til ansatte i barnehager.
Norges Astma- og Allergiforbund
(NAAF) informerer i barnehage om
matallergi og matintoleranse. Råd
om tilrettelegging.
Hvorfor er dette viktig?
Stadig flere barn får påvist eller
opplever unormale reaksjoner på
mat. Trygge ansatte gir trygge barn
og foreldre.
Kontakt
NAAF region Østafjells
regionssekretærene
region.ostafjells@naaf.no
33 06 39 50
Kosthold
16
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Psykisk helse og læringsmiljø
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Psykisk helse og læringsmiljø
19
Psykisk helse og læringsmiljø
Barnehageeier og styrer har psykososialt miljø på dagsorden.
Strategi fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Virksomheten skal fremme trivsel og gode psykososiale forhold.
Forskrift om miljørettet helsevern i barnehager og skoler
Skilsmissegrupper i barnehagen
Kostnad: 3 500 kr for veiledningspakke,
8 000 kr for dagskurset «Hvordan drive skilsmissegrupper»
(inntil 30 deltakere) + reise og eventuell overnatting
Periode: Fortløpende
Nytt
tilbud!
Om tilbudet
Veiledningspakker og kurs for å starte opp og drifte skilsmissegrupper for barn i
barnehager. Programmet ønsker å møte barnas behov på deres premisser og på deres
egne arenaer når mor og far går fra hverandre.
Psykisk helse
18
Hvorfor er dette viktig?
30 000 barn opplever årlig at mor og far går fra hverandre. Skilsmisse er kanskje den
største sorgen barnet har opplevd. Å delta i gruppe gir barna en mulighet til å snakke
om skilsmissen med andre barn i samme situasjon, og med noen andre voksne enn
foreldrene. Det gjør barna bedre rustet til å møte utfordringene de møter i hverdagen.
Kontakt
Voksne for barn
Heidi S. Fossen
kurskoordinator
heidi.fossen@vfb.no
907 65 980
Mer info
www.vfb.no/pis
Foto: www.colourbox.com
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Barn i rusfamilier
Tilbud til barnehager i Telemark 2015/2016 - Barn i rusfamilier
21
Barn i rusfamilier
Barnehagen skal i samarbeid og forståelse med hjemmet ivareta barnas
behov for omsorg og lek, og fremme læring og danning som grunnlag for
allsidig utvikling.
Fra Forskrift om rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver
Barn i rusfamilier - tidlig intervensjon
Kostnad: Opplæring, veiledning og materiell er gratis
Periode: Prosjektperioden er 1 1/2 år. Fortløpende forespørsel om foredrag og
veiledning på tema.
Om tilbudet
Heve kompetansen om tidlig identifikasjon og intervensjon blant ansatte i barnehage,
skole, SFO, helsestasjon, PPT og barnevern.
Hvorfor er dette viktig?
Barn som vokser opp i familier med misbruk av rusmidler har en forhøyet risiko for
en rekke symptomer og problemer. Fagfolk som møter barn hver dag har en stor
mulighet til å kunne hjelpe barna, og dermed forhindre utvikling av problemer og
skader.
Kunnskap om hvordan rus påvirker familien, gjør at du lettere kan gå fra bekymring
til handling.
Kontakt
Kompetansesenter rus – region sør, Borgestadklinikken
Hilde Jeanette Løberg
prosjektleder
hilde.jeanette.loberg@borgestadklinikken.no
35 90 47 00/908 39 055
Den nødvendige samtalen
Kostnad: 200 kr for film og hefte
Periode: Tilbud om forelesninger og
veiledning på forespørsel
Om tilbudet
Hefte og film som viser et eksempel
på hvordan du kan gjennomføre
en samtale med foreldre når du er
bekymret for et barn.
Hvorfor er dette viktig?
Mange har barrierer mot å ta opp
bekymring om barns trivsel og
voksnes rusmiddelbruk.
Her får du konkrete tips til hvordan
du kan planlegge og gjennomføre en
nødvendig samtale.
Kontakt
Kompetansesenter rus- region sør,
Borgestadklinikken
Hilde Jeanette Løberg
hilde.jeanette.loberg@
borgestadklinikken.no
35 90 47 00/908 39 055
Rus
20
info@borgestadklinikken.no
Mer info
www.borgestadklinikken.no
info@borgestadklinikken.no
Mer info
www.borgestadklinikken.no
Foto: KoRus Sør, Borgestadklinikken
22
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016
23
Fylkesordfører Terje Riis-Johansen deler ut pris til Moflata skole som vant sykkelkampanjen På farta til skolen i 2014.
Foto: Tom Marius Holen
Tilbud til
barneskoler og SFO
Opplæringslovens §9a sier at «Eleven har rett til et fysisk og
psykososialt miljø som fremmer helse, trivsel og læring».
«God helse og trivsel bidrar til gode undervisnings- og læringsforhold.
Elever som trives på skolen og opplever mestring, vil lettere kunne
konsentrere seg om læringsoppgavene i skolen.»
HEMIL-senteret i Bergen
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Følg også
med på
­ ww.telemark.no/
w
folkehelse
for mer informasjon
om våre
seminarer!
Fysisk aktivitet og friluftsliv
75 prosent av skolene/SFO skal tilrettelegge for fysisk aktivitet minst 60
minutter i løpet av skoledagen.
Delmål fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Lek og fysisk aktivitet er grunnleggende for fysisk og psykisk velvære.
Forskrift om miljørettet helsevern i barnehager og skoler § 10
Fagene flytter ut
- uteskoleseminar
Nytt
tilbud!
Kostnad: Gratis
Periode: Tirsdag 15. september 2015,
Helle skole, Kragerø
Om tilbudet
Seminar for lærere i grunnskolen.
Seminaret tar for seg hvordan
læringsmålene i forskjellige fag kan
nås i skolegård eller ute i naturen.
Seminaret har både teoretisk og
praktisk tilnærming.
Hvorfor er dette viktig?
Fysisk aktivitet i skolen har positive
effekter både for læring, læringsmiljø
og fysisk og psykisk helse.
Kontakt
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og
skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik
barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Foto: www.colourbox.com
25
Hvordan skape aktivitet
i skolenes uterom?
Friminuttaktiviteter
Nytt
tilbud!
Kostnad: Gratis
Periode: Våren 2016
Om tilbudet
På dette seminaret vil vi både gi tips
til gode friminuttaktiviteter og se
på hvordan skolene kan tilrettelegge
uteområdene for å skape aktivitet i
skolegården.
Hvorfor er dette viktig?
Det er viktig å legge til rette for
fysisk aktivitet i skolehverdagen. I
tillegg til alle helseeffektene av et
mer aktivt liv, øker også læringsevnen
når en er mer aktiv.
Kontakt
Telemark fylkeskommune
Marte Aksnes
fylkesidrettskonsulent
marte.aksnes@t-fk.no
35 91 72 79/915 25 278
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefr. barnehager og skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Fysisk aktivitet
24
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Friluftsdagen
- på tur med klassen
Kostnad: Gratis, begrenset antall plasser
Periode: Høst, etter 15. september
Om tilbudet
Ønsker du å ta med klassen på tur? Kanskje du er litt usikker, eller trenger nye ideer?
Telemark Turistforening kommer til din skole og har friluftsopplegg med klassen.
Det blir oppsetting av gapahuk, mat på bål og andre friluftsaktiviteter.
Skolen må stille med et naturområde som kan brukes og ingredienser til enkel
lunsjlaging.
Hvorfor er dette viktig?
Bruk av friluftsliv i skolen gir mer variert undervisning, bedre trivsel, bedre fysisk
og psykisk helse og bedre sosialt miljø. Det oppfordres spesielt til at lærere uten
friluftserfaring blir med på dagen.
Kontakt
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik, barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilrettelagte hytter for skoler
Sildevika i Telemarkskjærgården
Kostnad: 1 000 kr for en skoleklasse
pr. døgn
Periode: April til september
Flekkerhytta aktivitetssenter
Kostnad: 500 kr for en skoleklasse pr.
døgn. Tillegg for eventuell veileder.
Periode: Hele året
Kalhovd turisthytte
Kostnad: 425 kr pr. person pr. døgn
inkludert overnatting i 4-sengs rom,
frokost og middag. Sengetøy/sovepose
medbringes.
Periode: Fra uke 9 og frem til påske.
Sommer/høst frem til 28. september.
Om tilbudet
Tilrettelagte hytter med fine
uteområder.
Hvorfor er dette viktig?
Bruk av friluftsliv i skolen gir mer
variert undervisning, bedre trivsel,
bedre fysisk helse og bedre sosialt
miljø.
Kontakt
Telemark Turistforening
telemark@turistforening.no
35 53 25 55
Mer info
www.telemarkturistforening.no
Foto: Telemark Turistforening
27
«Det
jeg hører glemmer jeg, det
jeg ser - husker jeg,
det jeg gjør lærer jeg.»
Aktivt uteliv i skolen
- friluftskurs for lærere
Kostnad: På forespørsel
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Bli inspirert til å ta med barna ut i
naturen. Telemark Turistforening
kommer til skolen og holder
friluftskurs for personalet.
Hvorfor er dette viktig?
Bruk av friluftsliv i skolen gir bedre
trivsel, bedre fysisk og psykisk helse
og bedre sosialt miljø.
Kontakt
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik
barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Mer info
www.telemarkturistforening.no
Fysisk aktivitet
26
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Uten grenser - ALT er mulig
- aktivitetsdager høst og vinter for personer med funksjonsnedsettelser
Aktivitetsdag høst
Kostnad: Gratis
Periode: Onsdag 4. november 2015, Skien Fritidspark: Skienshallen, flerbrukshallen og
ishallen
Vinteraktivitetsdag
Kostnad: Gratis
Periode: Onsdag 3. februar 2016, Skien Fritidspark
Om tilbudet
Særidretter og lokale idrettslag presenterer aktiviteter tilrettelagt for personer
med funksjonsnedsettelser. Deltakere får prøve ut tilpassede aktiviteter og idretter.
Utstyrsleverandører presenterer tekniske og praktiske hjelpemidler for utprøving.
Fokus på fysisk aktivitet og mestringsglede for barn, ungdom og unge voksne.
Aktivitetsdagene inngår som en del av Norges idrettsforbunds «Grenseløse
idrettsdager».
Hvorfor er dette viktig?
Økt fysisk aktivitet, og variasjon i tilbudet for inaktive/stillesittende
funksjonshemmede og utviklingshemmede bør stimuleres. Inkludering i lokale
idrettslag er et mål for Norges idrettsforbund og olympiske- og paralympiske komité.
Kontakt
Telemark idrettskrets
Therese Husby
organisasjonskonsulent
therese.husby@idrettsforbundet.no
419 00 128
Telemark og Vestfold Skikrets
Sven Håkon Kulbeck
administrasjonssjef
shk@skiforbundet.no
909 79 260
2
muligheter
- høst og
vinter!
«Det var
kjempegøy! Jeg
hadde trodd det var
vanskeligere, men det gikk
egentlig ganske greit!»
- Mehedi Al-Jaseri 10 år
prøvde kjelkehockey
for første gang
29
AktivSkole 365
Kostnad: 5 000 kr i egenandel pr.
skole. Inkluderer alt av kurs og
kompetansetiltak, materiell og
samlinger.
Periode: Frist for påmelding
30. april 2016
Fysisk aktivitet
28
Om tilbudet
Leder- og aktivitetsutdannelse for
elever i barne- og ungdomsskolen.
Utdanningsprogram for utvalgte
ressurselever som går over et skoleår.
Elevene får arrangement- og
ledelsesutdanning med fokus på
lavterskelaktivitet. Ressurselever skal
bidra med tilrettelegging, motivering
og gjennomføring av aktivitet og leik
på egen skole.
Hvorfor er dette viktig?
Aktivitetsnivået hos norske barn og
ungdom ligger under anbefalingene
om èn time fysisk aktivitet pr. dag.
Fokus på økt aktivitet, trivsel og
mobbing på skolen og i SFO, i regi
av utdannede ressurselever, har vist
seg å ha god effekt.
Kontakt
Telemark idrettskrets
telemark@idrettsforbundet.no
419 00 100
Foto: Telemark idrettskrets
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Røris
Kostnad: Pris på forespørsel
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
CD med instruksjoner på norsk og
øvelsesplakat. Grunnprogram med
åtte deler som kan kjøres som helhet
(totalt ca. 20 min) eller som en og
en del (2-6 min pr. del), f.eks. som
pausegym. Det er ikke nødvendig
med klesskift og programmet
fungerer like godt ute som inne.
Hvorfor er dette viktig?
Røris er laget for å få inn bevegelse
som en naturlig og lett tilgjengelig
del av barns hverdag. Røris er
enkelt å gjennomføre og har god og
gjennomtenkt hensikt/trening. Det
er god variasjon og barna synes det er
veldig morsomt.
Ta kontakt med Friskis&Svettis
Grenland og bli med på Røris-kurs.
Da blir du Røris-inspiratør og får
opplæring i bruk av programmet.
Kontakt
Friskis&Svettis Grenland
Marit Hagen Øygarden
Røris-ambassadør
marit.hagen.oygarden@t-fk.no
970 98 877
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
31
På farta til skolen
Alle barn sykler
Kostnad: 50 prosent egenandel (oftest
betalt av skolekontoret)
Periode: Opplæring på våren,
oppfølging om høsten
Om tilbudet
Sykkelopplæring (trafikkunnskaper,
ferdigheter og sykkelprøven) for
skolebarn.
Opplæring på 4. trinn om våren og
oppfølging på 5. trinn om høsten.
Høsten 2015:
Aktiv, trygg og miljøvennlig skolevei
Kostnad: Gratis for skoler egenandel for kommuner
Periode: Uke 36 og 37
Fysisk aktivitet
30
Våren 2016:
Sykkelkampanjen
Kostnad: Gratis for skoler egenandel for kommuner
Periode: Uke 16 og 17
Om tilbudet
Kampanjer for å få barn og unge til å
gå eller sykle til og fra skolen.
Hvorfor er dette viktig?
Barn må få grundig opplæring før de
kan begynne å sykle i trafikken.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge skal oppdage gledene
og helsefordelene ved å gå og å
sykle framfor å bruke motoriserte
transportmidler.
Tilbudet drives av organisasjonen
«På sykkel i Telemark» i samarbeid
med hver enkelt kommune og skole.
Tilbudet drives av organisasjonen
«På sykkel i Telemark» i samarbeid
med hver enkelt kommune og skole.
Kontakt
Alle barn sykler
Michel Fouler
michelfouler@yahoo.no
35 96 21 64/413 59 569
Kontakt
På sykkel i Telemark
Michel Fouler
michelfouler@yahoo.no
35 96 21 64/413 59 569
Mer info
www.allebarnsykler.no
Mer info
www.pafartatilskolen.no
Foto: Dag Jenssen
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Om tilbudet
Nasjonal satsing som skal bidra til
å utvikle nysgjerrighet og kunnskap
om natur og samfunn, og bevissthet
om bærekraftig utvikling.
Grunnskoler kan søke om midler til
prosjekter i skolens nærmiljø.
Hvorfor er dette viktig?
Gjennom «Den naturlige
skolesekken» ser vi at mange skoler
etablerer gode prosjekter i samarbeid
med eksterne aktører lokalt, som
stimulerer elevene til ansvarlig og
aktiv deltaking. Prosjektene skal være
tverrfaglige.
Kontakt
Høgskolen i Telemark
Anja Gabrielsen
regionkontakt
anja.gabrielsen@hit.no
35 57 53 17
Naturfagsenteret
Tanja Lund
prosjektmedarbeider
post@natursekken.no
22 84 56 81
Mer info
www.natursekken.no
33
Ski i skulen
- skileik og skihistorie
Den naturlige skolesekken
Kostnad: Skoler kan søke om
tilskuddsmidler til egne prosjekter
Periode: Skoleåret 2015/2016
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Læring i friluft
Kostnad: Etter avtale
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
En skoledag utenom det vanlige
med naturen som læringsarena. Alle
opplegg er knyttet opp mot mål
i læreplanen. Aktivitetene kan være
alt fra fisketur, temadager om jakt og
fangst eller mat på bål.
Hvorfor er dette viktig?
Norges Jeger- og Fiskerforbund
Telemark ønsker å gi elever et riktig
bilde av norske friluftstradisjoner.
Elevene får opplæring i bruk av
naturen og innblikk i tradisjonell
jakt og fiske i ferskvann og
saltvann.
Kontakt
Norges Jeger- og Fiskerforbund
Telemark
Bjørn Erik Lauritzen
telemark@njff.org
916 12 804
Kostnad: Gratis besøk i Morgedal,
skulene må sjølv ordne med transport
Periode: 29. februar til 11. mars 2016
Om tilbudet
Skileik på skihistorisk grunn.
Opplev skileiken og gleda med
å meistre utfordringane du får i
Morgedal IL sitt skileikanlegg, fritt
for skiheis. Lær om Telemark og
Morgedal sin skihistorie på staden
der historia starta.
Hvorfor er dette viktig?
Morgedal og Telemark har ein lang
og rik skitradisjon. Det er viktig at
dagens ungar lærer historien.
Læring skjer gjennom fysisk aktivitet,
testing av historiske skiløyper og
forteljing.
Kontakt
Norsk Skieventyr/Morgedal IL
Gunn Evensen
museumsarbeidar
ge@vtm.no
35 06 90 80
Mer info
www.vtm.no
Tilskudd til nærmiljøanlegg
Kostnad: Inntil 50 prosent av
anleggskostnadene. Mye av arbeidet
kan gjøres på dugnad.
Periode: På høsten, varierer fra
kommune til kommune (vanligvis
15. oktober eller 1. november)
Om tilbudet
Spillemidler til nærmiljøanlegg
(50 prosent av godkjent kostnad
inntil 300 000 kr).
Hvorfor er dette viktig?
Viktig finansieringskilde for å
etablere nye aktivitetsanlegg i og
utenfor skolegården.
Kontakt
Kommunal saksbehandler i din
kommune, eventuelt:
Telemark fylkeskommune
Marte Aksnes
fylkesidrettskonsulent
marte.aksnes@t-fk.no
35 91 72 79/915 25 278
Fysisk aktivitet
32
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Kosthold
35
22
Kosthold
75 prosent av grunnskolene skal vite om og følge nasjonale retningslinjer for
skolemåltidet.
Fiskesprell trinn 1
- for SFO-ansatte
SFO i
Telemark er
allerede
kurset!
Delmål fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Tilrettelegging for gode måltider og et sunt mat- og drikketilbud på
skolen vil bidra til at barn og unge får gode muligheter til å etablere et
helsefremmende kosthold som de tar med seg videre i livet.
Retningslinjer for skolemåltidet, Helsedirektoratet
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Inspirasjonskveld og heldagskurs
med praktisk matlaging, teori om
ernæring generelt, og om fisk og
sjømat spesielt. Undervisning om
matlaging som pedagogisk aktivitet.
Hvorfor er dette viktig?
Svært mange barn går i SFO, og
spiser mange av ukens måltider her.
Da er det viktig hva som serveres.
Et sunt kosthold er viktig, både for
barnas helse og for læringsutbytte.
Et sunt kosthold som følger
«Retningslinjene for skolemåltidet»
bør forankres i SFOs egen plan og
gjerne også i planer for skolesektoren
i kommunen.
Kontakt
Kursleder
Cathrine Bogen Heitmann
fiskesprell.telemark@gmail.com
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og
skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Foto: Fiskesprell/Studio Dreyer-Hensley
Fiskesprell trinn 2
- for SFO-ansatte som har
fullført Fiskesprell trinn 1
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende. Kurset
arrangeres lokalt, gjerne i egen SFO.
Om tilbudet
Matlaging og måltid i friluft,
foredrag om matintoleranser og
allergier, matlaging som pedagogisk
aktivitet og teoretisk påfyll om
kosthold, fisk og sjømat. Kurset
gjennomføres delvis ute og inne,
enten som et heldagskurs eller over
to kvelder.
Hvorfor er dette viktig?
SFO-ene lager av og til mat utendørs
eller på tur. Her lærer dere ulike
måter å tilberede mat i friluft på, og
får gode oppskrifter.
Kontakt
Kursleder
Cathrine Bogen Heitmann
fiskesprell.telemark@gmail.com
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og
skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Kosthold
34
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Fiskesprell for lærere i
grunnskolen 5.-7. trinn
Kollegainspirasjon med
Fiskesprell
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Har du deltatt på Fiskesprellkurs
og ivrer etter å dele ny kunnskap
og boblende engasjement med
dine kolleger? Da kan du søke om
råvarestøtte fra Fiskesprell til et
kollegamøte med tilberedning av
sjømat.
Hvorfor er dette viktig?
Målet med ordningen er å spre
kunnskap og inspirasjon, og bidra til
en bedre forankring av Fiskesprell i
barnehage og skole.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Mer info
www.fiskesprell.no
Nytt
tilbud!
Kostnad: Gratis
Periode: Info om kursdatoer for
skoleåret 2015/2016 og påmelding via
www.fiskesprell.no
Om tilbudet
Fiskesprellkurset gir teoretisk
kompetanse og praktiske ferdigheter
knyttet til sjømat. Kursene er utviklet
i tråd med læreplanen i mat- og
helsefaget, og tilpasset mange av
kompetansemålene.
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Vinn en sjømatfest!
Kostnad: Gratis
Periode: Våren 2016, info om påmelding via www.fiskesprell.no
Om tilbudet
Fiskesprell inviterer alle elever i mat og helse til å være med på en spennende
oppskriftskonkurranse.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og ungdom spiser mindre fisk og annen sjømat enn anbefalt av
Helsedirektoratet. Fiskesprell lar barn og unge oppdage hvor godt de liker sjømat.
Formålet med konkurransen er å skape engasjement rundt sjømat blant barn og
ungdom.
Dette er populære kurs, og vi ser
at en del av kursdeltakerne faktisk
deltar flere ganger. Kurset holdes
som dagskurs fra 9.00 til 15.00.
Kontakt
Fiskesprell, Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen, leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no, 77 60 33 33
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge spiser mindre fisk
og annen sjømat enn anbefalt av
Helsedirektoratet. Kurset gir mange
gode tips til deg som lærer. Dette er
et opplegg som elevene både liker og
trenger.
Mer info
www.fiskesprell.no
Nytt
tilbud!
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Mer info
www.fiskesprell.no
37
Foto: Gaute Larsson
Kosthold
36
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Fiskesprell på
foreldrearrangement
- økonomisk støtte til innkjøp av sjømat
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Støtte til arrangement der det
tilberedes og serveres sjømat til
foreldre/foresatte.
Støtten gjelder sjømatråvarer og
tilbehør til et fiskemåltid. Maten må
tilberedes på skolen og elevene må
involveres.
Oppskriftsmateriell for utdeling kan
bestilles. Søknad sendes i forkant av
arrangementet.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge spiser mindre fisk
og annen sjømat enn anbefalt av
Helsedirektoratet. Ved å la foreldre
og barn sammen få gode opplevelser
med sjømat sprer vi sjømatgleden
også inn i hjemmet.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Mer info og søknadsskjema
www.fiskesprell.no/foreldre
Råvarestøtte og
undervisningsmateriell fra
Fiskesprell
Kostnad: Gratis. Råvarestøtte på 20
kr pr. elev til innkjøp av sjømat.
Periode: Skolene melder seg på hvert
skoleår. Påmeldingsperiode fra juni
til mars.
Om tilbudet
Tilbud om økonomisk støtte
til innkjøp av fisk og undervisningsmateriell til mat og helsefaget på
mellomtrinn og ungdomstrinn for
skoler som har praktisk undervisning
i faget mat og helse. Hver skole kan
hvert skoleår melde på ett klassetrinn
på 5.-7. trinn og ett på 8.-10. trinn.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge spiser mindre fisk
og annen sjømat enn anbefalt av
Helsedirektoratet. Fiskesprell lar
barn og unge oppdage hvor godt
de liker sjømat. Råvarestøtte og
undervisningsmateriell bidrar til å
sette sjømat på timeplanen i mat og
helse.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Mer info og søknadsskjema
www.fiskesprell.no
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Kosthold
39
Vannkjølere
Kostnad: 17 400 kr, rabatt ved kjøp
av flere. Fastpris på 3 000 kr for
montering. Fem års service.
Periode: Fortløpende
Matallergi og matintoleranse/
overfølsomhet
Om tilbudet
Installering av vannkjølere med
CW42® patentert renseteknologi for
å sikre elevene lettere tilgang på helt
trygt, rent og friskt kaldtvann.
Kostnad: Gratis, men reisekostnader
må dekkes med statens satser
Periode: Fortløpende
Hvorfor er dette viktig?
Elevenes vannforbruk øker. Inntaket
av brus og saft går ned. Dette er
av stor betydning for både helse,
konsentrasjon og læring.
Det kan søkes om 2 500 kr
i tilskudd fra Telemark
fylkeskommunes folkehelseteam og
om 1 500 kr fra tannhelsetjenesten.
For øvrig kan skolen søke egne
sponsorer.
Kontakt
Clear Water 42 salg- og service
Per H. Sletsjøe
post@cw42.no/perh@cw42.no
926 52 236/66 99 69 10
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin, folkehelse
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
Agnes Haugan, tannhelsetjenesten
agnes.haugan@t-fk.no
Foto: Fiskesprell/Ørjan Bertelsen
Om tilbudet
Foredrag til ansatte i SFO. Norges
Astma- og Allergiforbund (NAAF)
informerer i SFO om matallergi
og matintoleranse, og gir råd om
tilrettelegging.
Hvorfor er dette viktig?
Stadig flere barn får påvist eller
opplever unormale reaksjoner på
mat. Trygge ansatte gir trygge barn
og foreldre.
Kontakt
NAAF region Østafjells
regionssekretærene
region.ostafjells@naaf.no
33 06 39 50
Kosthold
38
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Kosthold
41
Skolefrukt
Kostnad: Foresatte eller kommune/
skole betaler 3 kr pr. frukt/grønnsak
inkludert frakt og mva. Staten
subsidierer da hver frukt med 1 kr.
Det betales kun for de dagene skolen
har bestemt at det skal deles ut
frukt/grønt og for foresatte kun fra
startdatoen på elevens abonnement.
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Alle norske skoler har tilbud om en
abonnementsordning på Skolefrukt.
Elevene får en frisk frukt eller
grønnsak hver dag.
Hvorfor er dette viktig?
I tråd med myndighetenes kostråd,
er formålet å stimulere til økt
inntak av frukt og grønnsaker
blant grunnskoleelever. Skolefrukt
er også et verktøy for å oppfylle
myndighetenes retningslinjer for
skolemåltidet. Frukt på skolen er
et bidrag til gode kostvaner som er
viktig for helsa på kort og lang sikt.
Kontakt
Skolefrukt
support@skolefrukt.no
815 20 123
Tannpussopplæring i 4. klasse
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Undervisning og praktisk trening i
tannpuss, samt samtale om kosthold.
Kosthold
40
Hvorfor er dette viktig?
Barn kan begynne å ha ansvar for
egen tannpuss fra 10-års alder.
Tannhelsepersonell ser at mange
barn i denne aldersgruppa ikke har
denne ferdigheten og vil derfor sikre
at alle barn får pusseundervisning i
barneskolen.
Kontakt
Tannpleieren i den enkelte kommune
eller kontaktperson for tannpleierne:
Telemark fylkeskommune
Agnes Haugan
tannpleier
agnes.haugan@t-fk.no
35 02 77 61
Mer info
www.skolefrukt.no
Foto: Dan Riis
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Psykisk helse og læringsmiljø
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Psykisk helse og læringsmiljø
43
Psykisk helse og læringsmiljø
Skolen arbeider systematisk for å fremme et godt psykososialt miljø.
Skilsmissegrupper i skolen
Strategi fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Virksomheten skal fremme trivsel og gode psykososiale forhold.
Forskrift om miljørettet helsevern i barnehager og skoler § 12
Zippys venner
- primærforebyggende undervisningsprogram for 1. til 4. trinn
Kostnad: Gratis
Periode: Workshops 17. til 18. september og 13. til 14. oktober. Begge på Thon Hotell
Høyers i Skien.
Om tilbudet
Programmet gir lærere og elever redskaper til å identifisere og snakke om følelser, og
trening i kommunikasjon og konflikthåndtering. Videre arbeides det med metoder for
å håndtere mobbing, for å beholde eller skape vennskap samt trening i å arbeide med
forandring, tap, skilsmisse og død. Programmet lærer elevene hvordan de kan mestre
stadig nye utfordringer i livet.
Kostnad: 4 500 kr for
veiledningspakke, 8 000 kr for
dagskurset «Hvordan drive
skilsmissegrupper» (inntil 30
deltakere) + reise/evt. overnatting
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Veiledningspakker og kurs for å
starte opp og drifte skilsmissegrupper
i skoler. Programmet ønsker å møte
barnas behov på deres premisser og
på deres egne arenaer når mor og far
går fra hverandre.
Hvorfor er dette viktig?
Elever har krav på et godt psykososialt læringsmiljø. Lærere, ansatte i PPT og
skolehelsetjeneste får praktiske og anvendelige verktøy gjennom Zippys venner.
Forskning i Norge viser at programmet gir økt mestring, bedre faglig fungering, bedre
klassemiljø og mindre mobbing.
Hvorfor er dette viktig?
30 000 barn opplever årlig at mor
og far går fra hverandre. Skilsmisse
er kanskje den største sorgen barnet
har opplevd. Å delta i gruppe gir
barna en mulighet til å snakke om
skilsmissen med barn i samme
situasjon, og med noen andre voksne
enn foreldrene. Det gjør barna bedre
rustet til å møte utfordringene de
møter i hverdagen.
Kontakt
Voksne for barn
Inger Elisabeth Borge
programmedarbeider
inger.elisabeth.borge@vfb.no
476 45 495
Kontakt
Voksne for barn
Heidi S. Fossen
kurskoordinator
heidi.fossen@vfb.no
907 65 980
Påmelding og mer info
www.vfb.no/no/zippys_venner/opplaring
Mer info
www.vfb.no/pis
Nytt
tilbud!
Nettkurs:
Lese- og skrivevansker
Kostnad: 3 500 kr pr. deltaker
Periode: 15. oktober 2015 til 15. mars
2016
Om tilbudet
Kurset setter skolen i stand til å gi
elever med lese- og skrivevansker
god og tilpasset undervisning.
Nettkurs på 12 leksjoner på ca. 2
timer med veiledning. Egner seg
godt å gjøre sammen med kollegaer.
Hvorfor er dette viktig?
Lærere, skoleledelse og foresatte får
kunnskap, ferdigheter og rutiner slik
at elever med disse utfordringene
får riktig og tidlig hjelp. Disse
elevene er i alle klasserom. Det
er tett sammenheng mellom
dårlige leseferdigheter og frafall i
videregående skole og arbeidsliv.
Gode leseferdigheter er et viktig
forebyggende tiltak.
Kontakt
Dysleksi Norge
Marianne Kvernbekk Rindal
kursansvarlig
kurs@dysleksinorge.no
22 47 44 50
Mer info og flere kurstilbud fra
Dysleksi Norge
www.dysleksinorge.no
Psykisk helse
42
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Tobakk og Rus
Tilbud til barneskoler og SFO i Telemark 2015/2016 - Tobakk og Rus
45
Tobakk og rus
Tobakksbruk er forbudt i grunnskoler og videregående skolers lokaler og
uteområder.
Den nødvendige samtalen
Kjærlighet og grenser
Kostnad: 200 kr for film og hefte
Periode: Tilbud om forelesninger og
veiledning på forespørsel
Kostnad: Gratis materiell, to
dagers opplæring av instruktører og
nettverksoppfølging
Periode: Fortløpende påmelding.
Opplæring av instruktører ved behov.
Tobakkskadeloven §27
Barn som vokser opp med foresatte som har et rusproblem, har større
risiko for å utvikle psykiske og fysiske helseproblemer, atferdsproblemer og
vanskeligheter i skolesituasjonen.
Barn i rusfamilier - tidlig intervensjon
Kostnad: Gratis
Periode: Prosjektperioden er 1 1/2 år. Fortløpende forespørsel om foredrag og
veiledning på tema.
Om tilbudet
Heve kompetansen om tidlig identifikasjon og intervensjon blant ansatte i barnehage,
skole, SFO, helsestasjon, PPT og barnevern.
Hvorfor er dette viktig?
Barn som vokser opp i familier med misbruk av rusmidler har en forhøyet risiko for
en rekke symptomer og problemer. Fagfolk som møter barn hver dag har en stor
mulighet til å kunne hjelpe barna, og dermed forhindre utvikling av problemer og
skader. Kunnskap om hvordan rus påvirker familien, gjør at du lettere kan gå fra
bekymring til handling.
Kontakt
Kompetansesenter rus – region sør, Borgestadklinikken
Hilde Jeanette Løberg, prosjektleder
hilde.jeanette.loberg@borgestadklinikken.no
35 90 47 00/908 39 055
Mer info
www.borgestadklinikken.no
Foto: KoRus Sør, Borgestadklinikken/Applaus
Om tilbudet
Hefte og film som viser et eksempel
på hvordan du kan gjennomføre
en samtale med foreldre når du er
bekymret for et barn.
Hvorfor er dette viktig?
Mange har barrierer mot å ta opp
bekymring om barns trivsel og
voksnes rusmiddelbruk.
Her får du konkrete tips til hvordan
du kan planlegge og gjennomføre en
nødvendig samtale.
Kontakt
Kompetansesenter rus- region sør,
Borgestadklinikken
Hilde Jeanette Løberg
hilde.jeanette.loberg@
borgestadklinikken.no
35 90 47 00/908 39 055
Om tilbudet
8 ukers familierettet skoleprogram
for 7. eller 8. trinn som forebygger
misbruk av alkohol, narkotika
og tobakk og styrker intern
kommunikasjon. God internasjonal
dokumentasjon på effekt.
Hvorfor er dette viktig?
Tiltak må settes inn før
ungdomsproblemene starter for
alvor. Styrker beskyttelsesfaktorer
hos ungdommene, bygger
foreldrenettverk, styrker samarbeid
skole - hjem og styrker familiebånd.
info@borgestadklinikken.no
Kontakt
Kompetansesenter rus – region sør,
Borgestadklinikken
Eli Marie Wiig
eli.marie.wiig@borgestadklinikken.no
991 65 668
Mer info
www.borgestadklinikken.no
Mer info
www.borgestadklinikken.no
Rus
44
46
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016
47
OPPTUR i Vinje. Foto: Øyvind Salvesen
Tilbud til
ungdomsskoler
Opplæringslovens §9a sier at «Eleven har rett til et fysisk og
psykososialt miljø som fremmer helse, trivsel og læring».
«God helse og trivsel bidrar til gode undervisnings- og læringsforhold.
Elever som trives på skolen og opplever mestring, vil lettere kunne
konsentrere seg om læringsoppgavene i skolen.»
HEMIL-senteret i Bergen
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
49
Fysisk aktivitet og friluftsliv
75 prosent av skolene skal tilrettelegge for fysisk aktivitet minst 60 minutter i
løpet av skoledagen.
Delmål fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Lek og fysisk aktivitet er grunnleggende for fysisk og psykisk velvære.
Forskrift om miljørettet helsevern i barnehager og skoler, § 10.
Hvordan skape aktivitet
i skolenes uterom?
Friminuttaktiviteter
Nytt
tilbud!
Kostnad: Gratis
Fysisk aktivitet
48
Periode: Våren 2016
Fagene flytter ut - uteskoleseminar
Kostnad: Gratis
Periode: Tirsdag 15. september 2015, Helle skole, Kragerø
Nytt
tilbud!
Om tilbudet
Seminar for lærere i grunnskolen. Seminaret tar for seg hvordan læringsmålene i
forskjellige fag kan nås i skolegård eller ute i naturen. Seminaret har både teoretisk og
praktisk tilnærming.
Hvorfor er dette viktig?
Fysisk aktivitet i skolen har positive effekter både for læring, læringsmiljø og fysisk og
psykisk helse.
Kontakt
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik
barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Følg også
med på
­www.telemark.no/
folkehelse
for mer informasjon
om våre
seminarer!
Om tilbudet
På dette seminaret vil vi både gi tips
til gode friminuttaktiviteter og se
på hvordan skolene kan tilrettelegge
uteområdene for å skape aktivitet i
skolegården.
Hvorfor er dette viktig?
Det er viktig å legge til rette for
fysisk aktivitet i skolehverdagen. I
tillegg til alle helseeffektene av et
mer aktivt liv, øker også læringsevnen
når en er mer aktiv.
Kontakt
Telemark fylkeskommune
Marte Aksnes
fylkesidrettskonsulent
marte.aksnes@t-fk.no
35 91 72 79/915 25 278
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og
skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Foto: www.colourbox.com
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Friluftsdagen
- på tur med klassen
Kostnad: Gratis, begrenset antall
plasser
Periode: Høst, etter 15. september
Om tilbudet
Ønsker du å ta med klassen på
tur? Kanskje du er litt usikker, eller
trenger nye ideer?
Telemark Turistforening kommer
til din skole og har friluftsopplegg
med klassen. Det blir oppsetting
av gapahuk, mat på bål og andre
friluftsaktiviteter.
Skolen må stille med et naturområde
som kan brukes og ingredienser til
enkel lunsjlaging.
Hvorfor er dette viktig?
Bruk av friluftsliv i skolen gir mer
variert undervisning, bedre trivsel,
bedre fysisk og psykisk helse og
bedre sosialt miljø.
Det oppfordres spesielt til at lærere
uten friluftserfaring blir med på
dagen.
Kontakt
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik
barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
OPPTUR
Tilrettelagte hytter for skoler
Kostnad: Gratis
Periode: Onsdag 4. mai 2016
Sildevika i Telemarkskjærgården
Om tilbudet
Alle 8. klassingene i Telemark blir
invitert ut på et turarrangement.
OPPTUR er den nasjonale turdagen
for 8. klassingene i Norge. I 2015 var
35 000 elever med på arrangementet.
1 800 av disse var fra Telemark og
over 30 skoler fra fylket deltok.
I Telemark tilbys arrangementet på ti
ulike steder.
Hvorfor er dette viktig?
Aktivitetsnivået hos norske
ungdommer ligger under nasjonale
anbefalinger.
Bruk av friluftsliv i skolen gir bedre
trivsel, bedre fysisk og psykisk helse
og bedre sosialt miljø.
Kontakt
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik
barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Mer info
www.telemarkturistforening.no
Kostnad: 1 000 kr for en skoleklasse
pr. døgn
Periode: April til september
Flekkerhytta aktivitetssenter
Kostnad: 500 kr for en skoleklasse pr.
døgn. Tillegg for eventuell veileder.
Periode: Hele året
Kalhovd turisthytte
Kostnad: 425 kr pr. person pr. døgn
inkludert overnatting i 4-sengs
rom, frokost og middag. Sengetøy/
sovepose medbringes.
Periode: Fra uke 9 og frem til påske.
Sommer/høst frem til 28. september.
Om tilbudet
Tilrettelagte hytter med fine
uteområder.
Hvorfor er dette viktig?
Bruk av friluftsliv i skolen gir mer
variert undervisning, bedre trivsel,
bedre fysisk helse og bedre sosialt
miljø.
Kontakt
Telemark Turistforening
telemark@turistforening.no
35 53 25 55
Mer info
www.telemarkturistforening.no
51
«Det
jeg hører glemmer jeg, det
jeg ser - husker jeg,
det jeg gjør lærer jeg.»
Aktivt uteliv i skolen
- friluftskurs for lærere
Kostnad: På forespørsel
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Bli inspirert til å ta med barna ut
i naturen. Telemark turistforening
kommer til skolen og holder
friluftskurs for personalet.
Hvorfor er dette viktig?
Bruk av friluftsliv i skolen gir bedre
trivsel, bedre fysisk og psykisk helse
og bedre sosialt miljø.
Kontakt
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik
barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Mer info
www.telemarkturistforening.no
Fysisk aktivitet
50
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Uten grenser - ALT er mulig
- aktivitetsdager høst og vinter for personer med funksjonsnedsettelser
AktivSkole 365
Aktivitetsdag høst
Kostnad: 5 000 kr i egenandel pr.
skole. Inkluderer alt av kurs og
kompetansetiltak, materiell og
samlinger.
Periode: Frist for påmelding
30. april 2016
Kostnad: Gratis
Periode: Onsdag 4. november 2015, Skien Fritidspark: Skienshallen, flerbrukshallen og
ishallen
Vinteraktivitetsdag
Kostnad: Gratis
Periode: Onsdag 3. februar 2016, Skien Fritidspark
Om tilbudet
Leder- og aktivitetsutdannelse for
elever i barne- og ungdomsskolen.
Utdanningsprogram for utvalgte
ressurselever som går over et skoleår.
Om tilbudet
Særidretter og lokale idrettslag presenterer aktiviteter tilrettelagt for personer
med funksjonsnedsettelser. Deltakere får prøve ut tilpassede aktiviteter og idretter.
Utstyrsleverandører presenterer tekniske og praktiske hjelpemidler for utprøving.
Elevene får arrangement- og
ledelsesutdanning med fokus på
lavterskelaktivitet. Ressurselever skal
bidra med tilrettelegging, motivering
og gjennomføring av aktivitet og leik
på egen skole.
Fokus på fysisk aktivitet og mestringsglede for barn, ungdom og unge voksne.
Aktivitetsdagene inngår som en del av Norges idrettsforbunds «Grenseløse
idrettsdager».
Hvorfor er dette viktig?
Økt fysisk aktivitet, og variasjon i tilbudet for inaktive/stillesittende
funksjonshemmede og utviklingshemmede bør stimuleres. Inkludering i lokale
idrettslag er et mål for Norges idrettsforbund og olympiske- og paralympiske komité.
Kontakt
Telemark idrettskrets
Therese Husby
organisasjonskonsulent
therese.husby@idrettsforbundet.no
419 00 128
Telemark og Vestfold Skikrets
Sven Håkon Kulbeck
administrasjonssjef
shk@skiforbundet.no
909 79 260
Hvorfor er dette viktig?
Aktivitetsnivået hos norske barn og
ungdom ligger under anbefalingene
om èn time fysisk aktivitet pr. dag.
Fokus på økt aktivitet, trivsel og
mobbing på skolen og i SFO, i regi
av utdannede ressurselever, har vist
seg å ha god effekt.
2
«Det fins
utrolig mange
muligheter!»
53
muligheter
- høst og
vinter!
Kontakt
Telemark idrettskrets
telemark@idrettsforbundet.no
419 00 100
- Thomas Stamland,
rullestolbruker
Foto: Telemark idrettskrets
Fysisk aktivitet
52
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Den naturlige skolesekken
På farta til skolen
Læring i friluft
Tilskudd til nærmiljøanlegg
Kostnad: Skoler kan søke om
tilskuddsmidler til egne prosjekter
Periode: Skoleåret 2015/2016
Høsten 2015:
Aktiv, trygg og miljøvennlig skolevei
Kostnad: Etter avtale
Periode: Fortløpende
Våren 2016:
Sykkelkampanjen
Om tilbudet
En skoledag utenom det vanlige
med naturen som læringsarena. Alle
opplegg er knyttet opp mot mål
i læreplanen. Aktivitetene kan være
alt fra fisketur, temadager om jakt,
fangst eller mat på bål.
Kostnad: Inntil 50 prosent av
anleggskostnadene. Mye av arbeidet
kan gjøres på dugnad.
Periode: På høsten, varierer fra
kommune til kommune (vanligvis 15.
oktober eller 1. november)
Om tilbudet
Nasjonal satsing som skal bidra til
å utvikle nysgjerrighet og kunnskap
om natur og samfunn, og bevissthet
om bærekraftig utvikling.
Grunnskoler kan søke om midler til
prosjekter i skolens nærmiljø.
Hvorfor er dette viktig?
Gjennom «Den naturlige
skolesekken» ser vi at mange skoler
etablerer gode prosjekter i samarbeid
med eksterne aktører lokalt, som
stimulerer elevene til ansvarlig og
aktiv deltaking. Prosjektene skal være
tverrfaglige.
Kontakt
Høgskolen i Telemark
Anja Gabrielsen
regionkontakt
anja.gabrielsen@hit.no
35 57 53 17
Naturfagsenteret
Tanja Lund
prosjektmedarbeider
post@natursekken.no
22 84 56 81
Mer info
www.natursekken.no
Kostnad: Gratis for skoler egenandel for kommuner
Periode: Uke 36 og 37
Kostnad: Gratis for skoler egenandel for kommuner
Periode: Uke 16 og 17
Om tilbudet
Kampanjer for å få barn og unge til å
gå eller sykle til og fra skolen.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge skal oppdage gledene
og helsefordelene ved å gå og å
sykle framfor å bruke motoriserte
transportmidler.
Tilbudet drives av organisasjonen
«På sykkel i Telemark» i samarbeid
med hver enkelt kommune og skole.
Kontakt
På sykkel i Telemark
Michel Fouler
michelfouler@yahoo.no
35 96 21 64/413 59 569
Mer info
www.pafartatilskolen.no
Hvorfor er dette viktig?
Norges Jeger- og Fiskerforbund
Telemark ønsker å gi elever et riktig
bilde av norske friluftstradisjoner.
Elevene får opplæring i bruk av
naturen og innblikk i tradisjonell jakt
og fiske i ferskvann og saltvann.
Kontakt
Norges Jeger- og Fiskerforbund
Telemark
Bjørn Erik Lauritzen
telemark@njff.org
916 12 804
Om tilbudet
Spillemidler til nærmiljøanlegg
(50 prosent av godkjent kostnad
inntil 300 000 kr).
Hvorfor er dette viktig?
Viktig finansieringskilde for å
etablere nye aktivitetsanlegg i og
utenfor skolegården.
Kontakt
Kommunal saksbehandler i din
kommune, eventuelt:
Telemark fylkeskommune
Marte Aksnes
fylkesidrettskonsulent
marte.aksnes@t-fk.no
35 91 72 79/915 25 278
55
Fysisk aktivitet
54
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
57
Kosthold
75 prosent av grunnskolene skal vite om og følge nasjonale retningslinjer for
skolemåltidet.
Fiskesprell for lærere i
grunnskolen 8.-10. trinn
Delmål fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Tilrettelegging for gode måltider og et sunt mat- og drikketilbud på
skolen vil bidra til at barn og unge får gode muligheter til å etablere et
helsefremmende kosthold som de tar med seg videre i livet.
Retningslinjer for skolemåltidet, Helsedirektoratet
Inspirasjonskurs for skoler med kantine/matbod
Kostnad: Gratis
Periode: Våren 2016
Nytt
tilbud!
Om tilbudet
Det lages enkle retter som egner seg til bruk i kantiner i grunnskolen. Det blir
erfaringsutveksling og dialog. Alle vil få med seg et hefte med oppskrifter.
Hvorfor er dette viktig?
Mange elever i ungdomsskolen utelater viktige måltider, blant annet frokost og
formiddagsmat. Dette er bekymringsfullt med tanke på konsentrasjon og læring.
Kontakt
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Mer info
www.telemark.no/folkehelse
Kostnad: Gratis
Periode: Info om kursdatoer for
skoleåret 2015/2016 og påmelding via
www.fiskesprell.no
Om tilbudet
Fiskesprellkurset gir teoretisk
kompetanse og praktiske ferdigheter
knyttet til sjømat. Kursene er utviklet
i tråd med læreplanen i mat- og
helsefaget, og tilpasset mange av
kompetansemålene.
Kosthold
56
Dette er populære kurs, og vi ser
at en del av kursdeltakerne faktisk
deltar flere ganger. Kurset holdes
som dagskurs fra 9.00 til 15.00.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge spiser mindre fisk
og annen sjømat enn anbefalt av
Helsedirektoratet. Kurset gir mange
gode tips til deg som lærer. Dette er
et opplegg som elevene både liker og
trenger.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Mer info
www.fiskesprell.no
Foto: Fiskesprell/Studie Dreyer-Hensley
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Fiskesprell på
foreldrearrangement
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Råvarestøtte og
undervisningsmateriell fra
Fiskesprell
Vinn en sjømatfest!
- økonomisk støtte til innkjøp av sjømat
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Støtte til arrangement der det
tilberedes og serveres sjømat til
foreldre/foresatte.
Støtten gjelder sjømatråvarer og
tilbehør til et fiskemåltid. Maten må
tilberedes på skolen og elevene må
involveres.
Oppskriftsmateriell for utdeling kan
bestilles. Søknad sendes i forkant av
arrangementet.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge spiser mindre fisk
og annen sjømat enn anbefalt av
Helsedirektoratet. Ved å la foreldre
og barn sammen få gode opplevelser
med sjømat sprer vi sjømatgleden
også inn i hjemmet.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Mer info og søknadsskjema
www.fiskesprell.no/foreldre
Kostnad: Gratis
Periode: Våren 2016, info om
påmelding via www.fiskesprell.no
Om tilbudet
Fiskesprell inviterer alle elever i
mat og helse til å være med på en
spennende oppskriftskonkurranse.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og ungdom spiser mindre
fisk og annen sjømat enn anbefalt
av Helsedirektoratet. Fiskesprell
lar barn og unge oppdage hvor
godt de liker sjømat. Formålet med
konkurransen er å skape engasjement
rundt sjømat blant barn og ungdom.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Mer info
www.fiskesprell.no
Nytt
tilbud!
Kostnad: Gratis. Råvarestøtte på 30
kr pr. elev til innkjøp av sjømat.
Periode: Skolene melder seg på hvert
skoleår. Påmeldingsperiode fra juni
til mars.
Om tilbudet
Tilbud om økonomisk støtte
til innkjøp av fisk og undervisningsmateriell til mat og helsefaget på
mellomtrinn og ungdomstrinn for
skoler som har praktisk undervisning
i faget mat og helse. Hver skole kan
hvert skoleår melde på ett klassetrinn
på 5.-7. trinn og ett på 8.-10. trinn.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge spiser mindre fisk
og annen sjømat enn anbefalt av
Helsedirektoratet. Fiskesprell lar
barn og unge oppdage hvor godt
de liker sjømat. Råvarestøtte og
undervisningsmateriell bidrar til å
sette sjømat på timeplanen i mat og
helse.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Mer info og søknadsskjema
www.fiskesprell.no
59
Kollegainspirasjon med
Fiskesprell
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Har du deltatt på Fiskesprellkurs
og ivrer etter å dele ny kunnskap
og boblende engasjement med
dine kolleger? Da kan du søke om
råvarestøtte fra Fiskesprell til et
kollegamøte med tilberedning av
sjømat.
Hvorfor er dette viktig?
Målet med ordningen er å spre
kunnskap og inspirasjon, og bidra til
en bedre forankring av Fiskesprell i
barnehage og skole.
Kontakt
Fiskesprell
Norges sjømatråd
Kari-Anne Johansen
leder Fiskesprell nasjonalt
fiskesprell@seafood.no
77 60 33 33
Mer info
www.fiskesprell.no
Nytt
tilbud!
Kosthold
58
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Vannkjølere
Tannhelse – 8. klasse
Undervisning om syreskader
på tenner
Om tilbudet
Installering av vannkjølere med
CW42® patentert renseteknologi for
å sikre elevene lettere tilgang på helt
trygt, rent og friskt kaldtvann.
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Det kan søkes om 2 500 kr
i tilskudd fra Telemark
fylkeskommunes folkehelseteam og
om 1 500 kr fra tannhelsetjenesten.
For øvrig kan skolen søke egne
sponsorer.
Kontakt
Clear Water 42 salg- og service
Per H. Sletsjøe
post@cw42.no/perh@cw42.no
926 52 236/66 99 69 10
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin, folkehelse
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
Agnes Haugan, tannhelsetjenesten
agnes.haugan@t-fk.no
61
Skolefrukt
Kostnad: 17 400 kr, rabatt ved kjøp
av flere. Fastpris på 3 000 kr for
montering. Fem års service.
Periode: Fortløpende
Hvorfor er dette viktig?
Elevenes vannforbruk øker. Inntaket
av brus og saft går ned. Dette er
av stor betydning for både helse,
konsentrasjon og læring.
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Om tilbudet
Undervisningsopplegg med vekt på
kostholdsinformasjon om søte og
sure drikker. Det blir også snakket
om tobakk og snusbruk i relasjon til
tannhelse.
Hvorfor er dette viktig?
Det skjer ofte en endring i
kostholdsvaner ved overgang til
ungdomsskole. Tannhelsetjenesten
ser syreskader på tenner blant
ungdom etter hyppig inntak av
brus, saft og juice. Viktig å komme
inn tidlig på ungdomsskolen med
informasjon.
Kontakt
Tannpleieren i den enkelte kommune
eller kontaktperson for tannpleierne:
Telemark fylkeskommune
Agnes Haugan
tannpleier
agnes.haugan@t-fk.no
35 02 77 61
Kostnad: Foresatte eller kommune/
skole betaler 3 kr pr. frukt/grønnsak
inkludert frakt og mva. Staten
subsidierer da hver frukt med 1 kr.
Det betales kun for de dagene skolen
har bestemt at det skal deles ut
frukt/grønt og for foresatte kun fra
startdatoen på elevens abonnement.
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Alle norske skoler har tilbud om en
abonnementsordning på Skolefrukt.
Elevene får en frisk frukt eller
grønnsak hver dag.
Kosthold
60
Hvorfor er dette viktig?
I tråd med myndighetenes kostråd,
er formålet å stimulere til økt
inntak av frukt og grønnsaker
blant grunnskoleelever. Skolefrukt
er også et verktøy for å oppfylle
myndighetenes retningslinjer for
skolemåltidet. Frukt på skolen er
et bidrag til gode kostvaner som er
viktig for helsa på kort og lang sikt.
Kontakt
Skolefrukt
support@skolefrukt.no
815 20 123
Mer info
www.skolefrukt.no
Foto: www.colourbox.com
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Psykisk helse og læringsmiljø
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Psykisk helse og læringsmiljø
63
Psykisk helse og læringsmiljø
Skolen arbeider systematisk for å fremme et godt psykososialt miljø.
Strategi fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Virksomheten skal fremme trivsel og gode psykososiale forhold.
Forskrift om miljørettet helsevern i barnehager og skoler § 12
FLEXid
Drømmeskolen
Kostnad: Gratis innføringskurs
Periode: Fortløpende gjennom
skoleåret
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Flexibel identitet er et bevisstgjøringskurs for unge som vokser
opp mellom flere kulturer.
Fokus på identitet, tilhørighet og
muligheter som disse ungdommene
har, snarere enn begrensningene.
Hvorfor er dette viktig?
FLEXid fokuserer på det positive
med å være flerkulturell. Mange
sliter med å pendle mellom to eller
flere kulturer og dette kan skape
vanskeligheter på skole, hjemme og
blant venner.
Kontakt
Telemark Røde Kors
Gloria Leiyan
frivillighetskoordinator
gloria.leiyan@redcross.no
951 59 655
Nytt
tilbud!
Om tilbudet
Drømmeskolen er et skoleomfattende tiltak for å jobbe
systematisk med det psykososiale
læringsmiljøet. Tiltaket skal fremme
elevenes psykiske helse, og det gis
opplæring i konkrete verktøy og
metoder for arbeidet. Elevmentorer
følger opp nye klasser og elever, og
lager miljøskapende tiltak på skolen.
Hvorfor er dette viktig?
Relasjonen mellom lærer og elev og
mellom elevene har sterk effekt på
læring. Tilhørighet, kompetanse og
reell medvirkning er viktige faktorer
for motivasjon og gjennomføring i
skolen.
Kontakt
Voksne for barn
Nina Grindheim
nasjonal programleder
nina.grindheim@vfb.no
934 33 667
Skilsmissegrupper i skolen
Kostnad: 4 000 kr for veiledningspakke,
8 000 kr for dagskurset «Hvordan
drive skilsmissegrupper» (inntil 30
deltakere) + reise/evt. overnatting
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Veiledningspakker og kurs for å
starte opp og drifte skilsmissegrupper
i skoler. Programmet ønsker å møte
barnas behov på deres premisser og
på deres egne arenaer når mor og far
går fra hverandre.
Hvorfor er dette viktig?
30 000 barn opplever årlig at mor
og far går fra hverandre. Skilsmisse
er kanskje den største sorgen barnet
har opplevd. Å delta i gruppe gir
barna en mulighet til å snakke om
skilsmissen med barn i samme
situasjon, og med noen andre voksne
enn foreldrene. Det gjør barna bedre
rustet til å møte utfordringene de
møter i hverdagen.
Kontakt
Voksne for barn
Heidi S. Fossen
kurskoordinator
heidi.fossen@vfb.no
907 65 980
Mer info
www.vfb.no/pis
Nytt
tilbud!
Nettkurs:
Lese- og skrivevansker
Kostnad: 3 500 kr pr. deltaker
Periode: 15. oktober 2015 til 15. mars
2016
Om tilbudet
Kurset setter skolen i stand til å gi
elever med lese- og skrivevansker
god og tilpasset undervisning.
Nettkurs på 12 leksjoner på ca. 2
timer med veiledning. Egner seg
godt å gjøre sammen med kollegaer.
Hvorfor er dette viktig?
Lærere, skoleledelse og foresatte får
kunnskap, ferdigheter og rutiner slik
at elever med disse utfordringene
får riktig og tidlig hjelp. Disse
elevene er i alle klasserom. Det
er tett sammenheng mellom
dårlige leseferdigheter og frafall i
videregående skole og arbeidsliv.
Gode leseferdigheter er et viktig
forebyggende tiltak.
Kontakt
Dysleksi Norge
Marianne Kvernbekk Rindal
kursansvarlig
kurs@dysleksinorge.no
22 47 44 50
Mer info og flere kurstilbud fra
Dysleksi Norge
www.dysleksinorge.no
Psykisk helse
62
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Tobakk og Rus
Tilbud til ungdomsskoler i Telemark 2015/2016 - Tobakk og Rus
65
Tobakk og rus
Tobakksbruk er forbudt i grunnskoler og videregående skolers lokaler og
uteområder.
Tobakkskadeloven §27
Kjærlighet og grenser
Barn som vokser opp med foresatte som har et rusproblem, har større
risiko for å utvikle psykiske og fysiske helseproblemer, atferdsproblemer og
vanskeligheter i skolesituasjonen.
Kostnad: Gratis materiell, to dagers opplæring av instruktører og nettverksoppfølging
Periode: Fortløpende påmelding. Opplæring av instruktører ved behov.
Den nødvendige samtalen
FRI
Kostnad: Gratis materiell levert
fra Helsedirektoratet
Periode: Fortløpende lærerkurs ved
behov
Om tilbudet
Undervisningsprogram for
ungdomsskolen med fokus på
tobakk.
Hvorfor er dette viktig?
Programmet har god dokumentert
effekt som forebyggende tiltak.
Kontakt
Helsedirektoratet, avd. tobakk
81 02 00 50
Fylkesmannen i Telemark
Roger Jensen
folkehelserådgiver
fmterje@fylkesmannen.no
35 58 63 34
Kostnad: 200 kr for film og hefte
Periode: Tilbud om forelesninger og
veiledning på forespørsel
Om tilbudet
Hefte og film som viser et eksempel
på hvordan du kan gjennomføre
en samtale med foreldre når du er
bekymret for et barn.
Hvorfor er dette viktig?
Mange har barrierer mot å ta opp
bekymring om barns trivsel og
voksnes rusmiddelbruk. Her får
du konkrete tips til hvordan du
kan planlegge og gjennomføre en
nødvendig samtale.
Om tilbudet
8 ukers familierettet skoleprogram for 7. eller 8. trinn som forebygger misbruk av
alkohol, narkotika og tobakk og styrker intern kommunikasjon. God internasjonal
dokumentasjon på effekt.
Hvorfor er dette viktig?
Tiltak må settes inn før ungdomsproblemene starter for alvor. Styrker
beskyttelsesfaktorer hos ungdommene, bygger foreldrenettverk, styrker samarbeid
skole - hjem og styrker familiebånd.
Kontakt
Kompetansesenter rus – region sør, Borgestadklinikken
Eli Marie Wiig
eli.marie.wiig@borgestadklinikken.no
991 65 668
Mer info
www.borgestadklinikken.no
Rus
64
Kontakt
Kompetansesenter rus- region sør,
Borgestadklinikken
Hilde Jeanette Løberg
hilde.jeanette.loberg@
borgestadklinikken.no
35 90 47 00/908 39 055
Mer info
www.borgestadklinikken.no
Foto: KoRus Sør, Borgestadklinikken/Applaus
66
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016
67
Foto: Kadett UB
Opplæringslovens §9a sier at «Eleven har rett til et fysisk og
psykososialt miljø som fremmer helse, trivsel og læring».
Tilbud til
videregående skoler
Folkehelselovens §20 sier at «Fylkeskommunen skal fremme
folkehelse innen de oppgaver og med de virkemidler de er tillagt».
«God helse og trivsel bidrar til gode undervisnings- og læringsforhold.
Elever som trives på skolen og opplever mestring, vil lettere kunne
konsentrere seg om læringsoppgavene i skolen.»
HEMIL-senteret i Bergen
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
69
Fysisk aktivitet og friluftsliv
Alle de videregående skolene skal tilrettelegge for fysisk aktivitet minst 30
minutter i løpet av skoledagen.
Uten grenser - ALT er mulig
- aktivitetsdager høst og vinter for personer med funksjonsnedsettelser
Delmål fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Aktivitetsdag høst
Virksomheten skal planlegges og drives slik at den dekker ulike behov for
aktivitet og hvile.
Forskrift om miljørettet helsevern i barnehager og skoler § 10
Kostnad: Gratis
Periode: Onsdag 4. november 2015, Skien Fritidspark: Skienshallen, flerbrukshallen og
ishallen
Vinteraktivitetsdag
Kostnad: Gratis
Periode: Onsdag 3. februar 2016, Skien Fritidspark
Den naturlige skolesekken
Kostnad: Skoler kan søke om tilskuddsmidler til egne prosjekter
Periode: Skoleåret 2015/2016
Om tilbudet
Nasjonal satsing som skal bidra til å utvikle nysgjerrighet og kunnskap om natur og
samfunn, og bevissthet om bærekraftig utvikling. Videregående skoler (Vg1) kan søke
om midler til prosjekter i skolens nærmiljø.
Hvorfor er dette viktig?
Gjennom «Den naturlige skolesekken» ser vi at mange skoler etablerer gode
prosjekter i samarbeid med eksterne aktører lokalt, som stimulerer elevene til
ansvarlig og aktiv deltaking. Prosjektene skal være tverrfaglige.
Kontakt
Høgskolen i Telemark
Anja Gabrielsen
regionkontakt
anja.gabrielsen@hit.no
35 57 53 17
Mer info
www.natursekken.no
Naturfagsenteret
Tanja Lund
prosjektmedarbeider
post@natursekken.no
22 84 56 81
Om tilbudet
Særidretter og lokale idrettslag presenterer aktiviteter tilrettelagt for personer
med funksjonsnedsettelser. Deltakere får prøve ut tilpassede aktiviteter og idretter.
Utstyrsleverandører presenterer tekniske og praktiske hjelpemidler for utprøving.
Fokus på fysisk aktivitet og mestringsglede for barn, ungdom og unge voksne.
Aktivitetsdagene inngår som en del av Norges idrettsforbunds «Grenseløse
idrettsdager».
Hvorfor er dette viktig?
Økt fysisk aktivitet, og variasjon i tilbudet for inaktive/stillesittende
funksjonshemmede og utviklingshemmede bør stimuleres. Inkludering i lokale
idrettslag er et mål for Norges idrettsforbund og olympiske- og paralympiske komité.
Kontakt
Telemark idrettskrets
Therese Husby
organisasjonskonsulent
therese.husby@idrettsforbundet.no
419 00 128
Telemark og Vestfold Skikrets
Sven Håkon Kulbeck
administrasjonssjef
shk@skiforbundet.no
909 79 260
2
«Ja, jeg klarte
det!»
- Abel Møystad etter
å ha deltatt på
kroppsbowling
muligheter
- høst og
vinter!
Fysisk aktivitet
68
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilskudd til nærmiljøanlegg
Læring i friluft
Kostnad: Inntil 50 prosent av
anleggskostnadene. Mye av arbeidet
kan gjøres på dugnad.
Periode: På høsten, varierer fra
kommune til kommune (vanligvis
15. oktober eller 1. november)
Kostnad: Etter avtale
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Spillemidler til nærmiljøanlegg
(50 prosent av godkjent kostnad
inntil 300 000 kr).
Hvorfor er dette viktig?
Viktig finansieringskilde for å
etablere nye aktivitetsanlegg i og
utenfor skolegården.
Kontakt
Kommunal saksbehandler i din
kommune, eventuelt:
Telemark fylkeskommune
Marte Aksnes
fylkesidrettskonsulent
marte.aksnes@t-fk.no
35 91 72 79/915 25 278
Om tilbudet
En skoledag utenom det vanlige
med naturen som læringsarena. Alle
opplegg er knyttet opp mot mål
i læreplanen. Aktivitetene kan være
alt fra fisketur, temadager om jakt,
fangst eller mat på bål.
Hvorfor er dette viktig?
Norges Jeger- og Fiskerforbund
Telemark ønsker å gi elever et riktig
bilde av norske friluftstradisjoner.
Elevene får opplæring i bruk av
naturen og innblikk i tradisjonell jakt
og fiske i ferskvann og saltvann.
Kontakt
Norges Jeger- og Fiskerforbund
Telemark
Bjørn Erik Lauritzen
telemark@njff.org
916 12 804
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilrettelagte hytter for skoler
Aktivitetskurs for elever
Sildevika i Telemarkskjærgården
Kostnad: Gratis. Skolen må dekke
lunsjutgifter.
Periode: Fortløpende
Kostnad: 1 000 kr for en skoleklasse
pr. døgn
Periode: April til september
Flekkerhytta aktivitetssenter
Kostnad: 500 kr for en skoleklasse pr.
døgn. Tillegg for evt. veileder.
Periode: Hele året
Kalhovd turisthytte
Kostnad: 425 kr pr. person pr. døgn
inkludert overnatting i 4-sengs
rom, frokost og middag. Sengetøy/
sovepose medbringes.
Periode: Fra uke 9 og frem til påske.
Sommer/høst frem til 28. september.
Om tilbudet
Tilrettelagte hytter med fine
uteområder.
Hvorfor er dette viktig?
Bruk av friluftsliv i skolen gir mer
variert undervisning, bedre trivsel,
bedre fysisk helse og bedre sosialt
miljø.
Kontakt
Telemark Turistforening
telemark@turistforening.no
35 53 25 55
Mer info
www.telemarkturistforening.no
Om tilbudet
Kurset gir elevene aktivitetstips og
opplæring i friluftsferdigheter.
Kurset gir kompetanse på å ta med
andre ut på tur. For eksempel barn
og unge.
Hvorfor er dette viktig?
Økt kompetanse innen friluftsliv vil
gi elevene bedre forutsetninger for å
ta med andre ut på tur senere i jobb
og fritid.
Kontakt
Telemark Turistforening
Dag-Øyvind Olsen Djuvik
barn, unge og skole
dag-oyvind.olsen@turistforeningen.no
35 53 25 55/908 59 215
Mer info
www.telemarkturistforening.no
Nytt
tilbud!
«Alle
som ferdes
mye ute i naturen
blir glad i den, og det
man er glad i ønsker
man også å ta
vare på.»
71
Fysisk aktivitet
70
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Fysisk aktivitet og friluftsliv
73
På farta til skolen
Høsten 2015:
Aktiv, trygg og miljøvennlig skolevei
Kostnad: Gratis for skoler - egenandel for kommuner
Periode: Uke 36 og 37
Fysisk aktivitet
72
Våren 2016:
Sykkelkampanjen
Kostnad: Gratis for skoler - egenandel for kommuner
Periode: Uke 16 og 17
Om tilbudet
Kampanjer for å få barn og unge til å gå eller sykle til og fra
skolen.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge skal oppdage gledene og helsefordelene ved å
gå og å sykle framfor å bruke motoriserte transportmidler.
Tilbudet drives av organisasjonen «På sykkel i Telemark» i
samarbeid med hver enkelt kommune og skole.
Kontakt
På sykkel i Telemark
Michel Fouler
michelfouler@yahoo.no
35 96 21 64/413 59 569
Mer info
www.pafartatilskolen.no
Kampanjene
«På farta til
skolen» lar barn og
unge oppdage gledene
og helsefordelene ved å
gå og å sykle framfor å
bruke motoriserte
transportmidler.
Foto: Kadett UB
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
75
Kosthold
Alle de videregående skolene skal ha «sunn kantine».
Vannkjølere
Delmål fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Tilrettelegging for gode måltider og et sunt mat- og drikketilbud på
skolen vil bidra til at barn og unge får gode muligheter til å etablere et
helsefremmende kosthold som de tar med seg videre i livet.
Næring for læring
- holdningsinnlegg for elever
Retningslinjer for skolemåltidet, Helsedirektoratet
Kostnad: Innlegget er gratis for
skolene, men vannflasker kan koste noe
Periode: Fortløpende
Kantinering i videregående
skoler
Tilskudd til utprøving av nye
retter
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Samlinger for kantineansatte på
videregående skoler. To møter i
året med kompetanse­heving og
erfaringsutveksling.
Om tilbudet
Alle videregående skoler som vil
prøve ut nye, sunne retter, gjerne
fiskeretter, får 3 000 kr i tilskudd
til dette. Tilskudd gis en gang pr.
skoleår.
Hvorfor er dette viktig?
Usunt kosthold og sukkerholdig
mat og drikke er uheldig for helse,
konsentrasjon og læring. Skolene
skal tilrettelegge for et sunt tilbud i
kantinene.
Kontakt
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og
skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Om tilbudet
Holdningsinnlegg om kosthold
for å inspirere elevene til å påvirke
egne kostvaner i positiv retning.
En spiller fra Odd er med for å
dele egne erfaringer med kosthold
og prestasjon, og for å dele ut
vannflasker til elevene (flasker kun til
elever i Vg1).
Hvorfor er dette viktig?
Elevene ønsker variasjon i kantina.
Kantinene er forsiktige med å prøve
ut nye retter.
Hvorfor er dette viktig?
Gode kostvaner er viktig for god
helse, men også for læring og trivsel.
Opplegget kjøres for flere klasser av
gangen, i auditorium eller lignende.
Innlegget kan gjerne samkjøres med
arrangement i kantina med fokus på
sunn mat.
Kontakt
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og
skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Kontakt
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og
skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
35 91 73 78/920 94 996
Kostnad: 17 400 kr, rabatt ved kjøp
av flere. Fastpris på 3 000 kr for
montering. Fem års service.
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Installering av vannkjølere med
CW42® patentert renseteknologi for
å sikre elevene lettere tilgang på helt
trygt, rent og friskt kaldtvann.
Hvorfor er dette viktig?
Elevenes vannforbruk øker. Inntaket
av brus og saft går ned. Dette er
av stor betydning for både helse,
konsentrasjon og læring.
Det kan søkes om 2 500 kr
i tilskudd fra Telemark fylkeskommunes folkehelseteam og om
1 500 kr fra tannhelsetjenesten. For
øvrig kan skolen søke egne sponsorer.
Kontakt
Clear Water 42 salg- og service
Per H. Sletsjøe
post@cw42.no/perh@cw42.no
926 52 236/66 99 69 10
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin, folkehelse
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
Agnes Haugan, tannhelsetjenesten
agnes.haugan@t-fk.no
Kosthold
74
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Kosthold
Fiskesprellkurs for elever ved
BUA-linjer
Tannhelse
- vann som tørstedrikk
Kostnad: Gratis
Periode: Høsten 2015/våren 2016
Kostnad: Gratis
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Teoretisk og praktisk kurs om fisk og
annen sjømat. Fiskesprellkurs for elever
ved barne- og ungdomsarbeiderlinjer.
Mange av disse elevene vil kunne påvirke
barn og unges kosthold gjennom senere
arbeid i barnehage og skole. Kurset gir en
innføring i hvorfor fisk og annen sjømat
er en viktig del av et balansert kosthold,
og praktisk innføring i tilberedning av
fisk- og sjømatretter.
Om tilbudet
Undervisningsopplegg om vann som
tørstedrikk.
Hvorfor er dette viktig?
Barn og unge spiser mindre fisk
og annen sjømat enn anbefalt fra
Helsedirektoratet. Fiskesprell lar barn og
unge oppdage hvor godt de liker sjømat
og har som mål å øke sjømatkonsumet
i denne gruppen. Kunnskap, ferdigheter
og inspirasjon knyttet til fisk og sjømat
er viktige virkemidler for å nå dette
målet.
Syreskader på tenner er en alvorlig
tannskade som mange unge ikke ser
konsekvensene av.
Kontakt
Telemark fylkeskommune
Jorunn Borge Westhrin
leder helsefremmende barnehager og
skoler
jorunn-borge.westhrin@t-fk.no
tlf. 35 91 73 78/920 94 996
Mer info
www.fiskesprell.no
Hvorfor er dette viktig?
Tannhelsetjenesten ser en økt
forekomst av syreskader hos ungdom
fra 16 til 18 år. Mange elever i
videregående skole øker forbruket av
brus. Dette kommer blant annet av
tilgjengelighet i kantiner eller butikk.
Kontakt
Tannpleieren i den enkelte
kommune eller kontaktperson for
tannpleierne:
Telemark fylkeskommune
Agnes Haugan
tannpleier
agnes.haugan@t-fk.no
35 02 77 61
2
videregående
skoler er allerede
i gang!
Foto: Hilde Rønning Clausen
77
Kosthold
76
Tilbud til videregående skoler i Telemark 2015/2016 - Psykisk helse og læringsmiljø
Tilbud til videregående skoelr i Telemark 2015/2016 - Psykisk helse og læringsmiljø
79
Psykisk helse og læringsmiljø
Skolen skal arbeide systematisk for å fremme godt psykososialt miljø.
Strategi fra Regional strategi for folkehelse i Telemark 2012-2016
Virksomheten skal fremme trivsel og gode psykososiale forhold.
Forskrift om miljørettet helsevern i barnehager og skoler § 12
VIP - Veiledning og informasjon om psykisk helse i skolen
Kostnad: Kursing er gratis, men skolen må stille med lokale og lunsj. Elev- og
lærerveiledningshefter betales av skole/fylkeskommune, 8 kr for elevheftet og 10 kr for
lærerheftet.
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Et universalforebyggende skoleprogram for alle elever på videregående skole.
Opplæringskonferanse for nye skoler hvor alt personell pluss lokal psykisk
helsetjeneste deltar. Arrangeres på egen skole. Erfaringskonferanser/nettverkssamlinger etter avtale for skoler og helsetjenester som allerede benytter VIPprogrammet. Nye, brukervennlige nettsider og nye elev- og lærerveiledningshefter er
klare for skoleåret 2015/16.
Hvorfor er dette viktig?
VIP har elevenes læringsmiljø i fokus. Klassemiljø og relasjonsbygging er
grunnleggende. Dette er i tråd med forskning om at tidlig intervensjon er av stor
betydning for god prognose. VIP handler også om å gi skolens egne lærere, rådgivere
og helsepersonell bedre forutsetninger for å oppdage og møte elever som strever
psykisk for deretter å kunne yte raskere hjelp og støtte.
Kontakt
Skoleprogrammet VIP
Lærings- og mestringssenteret, Vestre Viken HF
Espen Hansen, leder
espen.hansen@vestreviken.no, 995 72 518
Mer info
www.vipweb.no/www.ungsinn.uit.no
VIPmakkerskap er et
skolestartopplegg for
bedre læringsmiljø.
Dette er et nytt tilbud til
skoler som har eller starter
opp med VIP-programmet.
Les mer om dette på
www.wipweb.no
Nettkurs:
Lese- og skrivevansker
Kostnad: 3 500 kr pr. deltaker
Periode: 15. oktober 2015 til 15. mars
2016
Om tilbudet
Kurset setter skolen i stand til å gi
elever med lese- og skrivevansker
god og tilpasset undervisning.
Nettkurs på 12 leksjoner på ca. 2
timer med veiledning. Egner seg
godt å gjøre sammen med kollegaer.
Hvorfor er dette viktig?
Lærere, skoleledelse og foresatte får
kunnskap, ferdigheter og rutiner slik
at elever med disse utfordringene
får riktig og tidlig hjelp. Disse
elevene er i alle klasserom. Det
er tett sammenheng mellom
dårlige leseferdigheter og frafall i
videregående skole og arbeidsliv.
Gode leseferdigheter er et viktig
forebyggende tiltak.
Kontakt
Dysleksi Norge
Marianne Kvernbekk Rindal
kursansvarlig
kurs@dysleksinorge.no
22 47 44 50
Mer info og flere kurstilbud fra
Dysleksi Norge
www.dysleksinorge.no
Skilsmissegrupper i skolen
Kostnad: 3 500 kr for veiledningspakke,
8 000 kr for dagskurset «Hvordan
drive skilsmissegrupper» (inntil 30
deltakere) + reise og evt. overnatting
Periode: Fortløpende
Om tilbudet
Veiledningspakker og kurs for å
starte opp og drifte skilsmissegrupper
i skoler. Programmet ønsker å møte
barnas behov på deres premisser og
på deres egne arenaer når mor og far
går fra hverandre.
Hvorfor er dette viktig?
30 000 barn opplever årlig at mor
og far går fra hverandre. Skilsmisse
er kanskje den største sorgen barnet
har opplevd. Å delta i gruppe gir
barna en mulighet til å snakke om
skilsmissen med barn i samme
situasjon, og med noen andre voksne
enn foreldrene. Det gjør barna bedre
rustet til å møte utfordringene de
møter i hverdagen.
Kontakt
Voksne for barn
Heidi S. Fossen
kurskoordinator
heidi.fossen@vfb.no
907 65 980
Mer info
www.vfb.no/pis
Nytt
tilbud!
Psykisk helse
78
80
81
Sunt og godt
Oppskriftshefte med oppskrifter fra kantinene i de
videregående skolene i Telemark.
«Sunt og godt» er en samling oppskrifter fra kantinene i de videregående skolene i
Telemark. Oppskriftene har blitt samlet inn i forbindelse med kantineringen, hvor
representanter fra kantinene møtes et par ganger i året.
For å komme med i boka, måtte matrettene være både populære blant ungdommen,
sunne og raske å lage. Det var ikke vanskelig å finne gode eksempler på slike
oppskrifter i Telemark!
I boka er det inkludert oppskrifter utviklet i forbindelse med «Kantinesprell», et
pilotprosjekt for kostholdsprogrammet Fiskesprell, hvor Telemark fylkeskommune
har stått i spissen for en nasjonal satsing på fiske- og sjømatretter i skolekantiner.
Bestilling
Sunt og godt kan
bestilles i trykt versjon fra
Telemark fylkeskommune:
post@t-fk.no
35 91 70 00
Kostnad: 100 kr + porto
Sunt og godt er også tilgjengelig i
elektronisk utgave på:
www.telemark.no/
folkehelse
Foto: Gaute Larsson
82
83
Dette heftet er utarbeidet i
samarbeid med:
Alle barn sykler
www.allebarnsykler.no
Norsk Skieventyr
www.vtm.no
ClearWater 42
www.cw42.no
Opplysningskontoret for frukt og grønt
www.frukt.no
Den naturlige skolesekken
www.natursekken.no
Organisasjonen Voksne for barn
www.vfb.no
Dysleksi Norge
www.dysleksinorge.no
På sykkel i Telemark
www.allebarnsykler.no
Fiskesprell
www.fiskesprell.no
Skolefrukt
www.skolefrukt.no
Friskis&Svettis Grenland
grenland.friskissvettis.no
Skoleprogrammet VIP
www.vipweb.no
Fylkesmannen i Telemark
www.fylkesmannen.no/Telemark
Telemark idrettskrets
www.idrett.no/krets/telemark
Helsedirektoratet
www.helsedirektoratet.no
Telemark Jeger- og Fiskerforbund
www.njff.no/telemark
Høgskolen i Telemark
www.hit.no
Telemark Røde Kors
www.rodekors.no/telemark
Kompetansesenter rus – region Sør,
Borgestadklinikkken
www.borgestadklinikken.no
Telemark Turistforening
www.telemarkturistforening.no
Norges Astma- og Allergiforbund,
Region Østafjells
www.naaf.no
Tommy Både Larsen
Flere
eksemplarer
av dette heftet kan
fås ved henvendelse til
Telemark fylkeskommune
på tlf. 35 91 70 00
eller epost
post@t-fk.no
God helse og trivsel bidrar til gode
undervisnings- og læringsforhold. Å legge
til rette for dette er en god investering, ikke
bare for helse, men også for læring.
Foto: Telemark idrettskrets
Telemark fylkeskommune
www.telemark.no
Postadresse:
Postboks 2844
3702 Skien
Besøksadresse:
Fylkesbakken 10
3715 Skien
Sentralbord:
35 91 70 00