1. No category

i Buskerud
”Bladet vårt”
LHL i Buskerud 2/2015
Nr. 2 - 2015
1
Rolf B. Haukland
LEDEREN
Leder LHL Buskerud
Da er vi i gang igjen med kurs, lagssamlinger
og lokale aktiviteter. Fylkesutvalget har vært
på Kick-off og fått vitamininnsprøytning til å
drive som forutsatt i forbindelse med den
nye organisasjonsmodellen.
Det som nå er helt klart er at LHL som organisasjon skal satse på fire fokusområder. Likemannsaktiviteter, studievirksomhet, kampanjer og sist
men ikke minst brukermedvirkning. Derfor er
det også pålagt at alle lokallag skal velge tillitsvalgte til lokalstyret innenfor disse områder.
For meg personlig er det likemannsaktiviteter og
brukermedvirkning som fenger meg mest.
* Likemannsaktiviteter fordi det gjennom å møtes til sosiale aktiviteter som trim, lags møter, turer, stavgang, boccia, bowling
eller andre møteplasser hvor likesinnete
finner tilhørighet og bidrar til organisa sjonens visjon og «ett bedre liv».
* Brukermedvirkning fordi her kan man virke lig påvirke politiske beslutninger som kan gi
konsekvenser for våre medlemmer som
sliter med ulike plager.
o Brukermedvirkere representerer funk sjonshemmede og kronisk syke med
dere pårørende i ulike offentlige styrer,
råd og utvalg.
Den nye organiseringen av LHL forutsetter at de
lokale lag er forspent på at gjennomføring skjer
i lokallagsstyrene og blant medlemmene. Fylkes-
2
utvalget skal bare bidra med nettverksbygging i
fylket, styrking og deling av kompetanse og med
veiledning i drift av lokale aktiviteter.
Derfor tenker Fylkesutvalget seg at dette må bli
tema på de kommende organisasjonskurs og
lagssamlinger.
Fylkesutvalgstyret i LHL Buskerud har utarbeidet
en arbeidsplan (handlingsplan) som er sendt tyil
alle lag på e-post. Jeg ber medlemmene se om
dette er noe som kan være av interesse for den
enkelte, og ta kontakt med sitt nærmeste lokallagstyre for påmelding. Husk lagsamlinger er like
mye for de enkelte medlemmer som for styrene
i de enkelte lokallag; Jeg skulle gjerne sett at
lokallagstyrene satset på at det enkelte medlem
ble kjent med den organisasjonen som de er
medlemmer av.
Selv om vi har hatt en litt kald mai her i fylket,
er det vel ikke utenkelig at vi har en god sommer
i vente. En sommer der vi kan kose oss med
turer og familie, god mat på grillen, og for noen
opplevelser på reiser. Jeg mener at vi som bor i
et så pass temperaturavhengig land, må utnytte
sommermånedene på en best mulig måte.
Det er ikke gitt for alle å få komme seg på tur.
Det er derfor med glede jeg ser at mange lokallag
arrangerer LHL turer i denne tiden. Dette er
medlemspleie! Og jeg oppfordrer derfor alle
medlemmer til å søke opp muligheten og delta
på de arrangementer som tilbys fra sine lokale lag.
Med dette vil jeg ønske alle medlemmer i LHLBuskerud en riktig God Sommer!
LHL i Buskerud 2/2015
Lagene i Buskerud som er å treffe på FB:
Møt oss på facebook
Stadig flere av lokallagene i Buskerud møtes
på nettsam
funnet Facebook. Opprinnelig var FB laget for univer
sitetsstudenter og -ansatte i USA. Siden har
det spredt
seg til andre bruksområder, inkludert venner,
skoler og
geografiske områder. Det er et sosialt nettverk,
der
brukeren kommuniserer ved at en profil blir opprettet.
aktive
Nettsamfunnet har mer enn 600 millioner
brukere på verdensbasis, og over 1 500 000 norske
brukere.
LHL Buskerud
LHL Ringerike
LHL Hurum
LHL Nes
LHL Røyken
LHL Hemsedal
LHL Hole
LHL Kongsberg
LHL Øvre Eiker
LHL Drammen og Lier
Brukerkontoret - Møteplassen på Drammen sykehus
Brukerkontoret er møteplassen der pasienter og pårørende kan møte likesinnede. Kontoret
eller møteplassen betjenes av frivillige likemenn fra ulike brukerorganisasjoner. Disse er
først og fremst et medmenneske som selv har levd med en diagnose og vet hvor skoen trykker.
De frivillige er ikke helsepersonell, men er et viktig supplement
til dagens helsevesen. Det er viktig å bemerke at alle som
bemanner kontoret har taushetsplikt.
Foruten en god samtale om sin nye livssituasjon, kan pasienter og
pårørende få råd og tips om rettigheter og hvor man kan henvende seg
for å få bl.a. hjelpemidler. Brukerkontoret har også brosjyrer og informasjonsmateriell om de forskjellige diagnoser og foreninger.
Åpningstidene ved Drammen sykehus er fra mandag-onsdag fra kl. 11- 14.
LHL Buskerud
ISSN 1892-0799
Utgiver: LHL Buskerud
Torgeir Vraasplass 5, 3044 Drammen
Tlf. 95 70 28 37 • E-post:lhl.buskerud@lhl.no
Årgang 23 – Nr. 2–2015
Opplag: 2700
Layout: Ola Tom Evje, olatom@amn.no
Trykk: HG Media AS
Ansvarlig annonser: Faktureringsservice Sør AS
REDAKSJONSKOMITÉ:
Jan Arne Dammen, Roald Adolfsen,
Svein Olav Torsrud og Vera Jagland.
Anvarlig redaktør: Rolf Haukland.
Forsidebilde: Klatrevegg på Geocatching
Foto: Jan Arne Dammen
På kontoret:
Vera Jagland, Mobil 957 02 837
Distribusjon: Postverket
Neste nummer: Medio september 2015.
Frist innsendelse av stoff: 1. september 2015.
LHL i Buskerud 2/2015
Møt oss på facebook
- LHL Buskerud
3
Brukerkontor for pasienter og pårørende i helseforetak
Tekst: Karine Strand Kløvtveit,
Blindeforbundet
Mange organisasjoner, også
LHL, har i en årrekke drevet
med likepersonsarbeid
(tidligere likemannsarbeid),
hvor tanken bak er like hjelper
like, “den vet best hvor skoen
trykker som har den på”.
Det unike med likepersonsarbeid, er at du møter en person
som selv har en diagnose, og
vet hvordan det er å leve med
denne. Vedkommende har
også gjort seg erfaringer med
ulike hjelpemidler, behandlingsapparatet og rettigheter.
Men først og fremst er det et
medmenneske du møter, som
på en enkel og forståelig måte,
kan formidle sin kunnskap.
Brukerkontoret er en forlengelse av organisasjonenes likepersonsarbeid, og betjenes av
godkjente likepersoner fra ulike
brukerorganisasjoner. Her vil
du møte en likeperson som kan
veilede, gi deg råd og lytte til
deg uavhengig av diagnose og
organisasjon, eller møte et
medmenneske til en god og
fortrolig samtale.
Trenger du informasjon, vil
kontoret har tilgang til flere
informasjonsbrosjyrer og ha
oversikt over kontaktpersoner
i ulike organisasjoner. Ikke alle
helseforetakene har brukerkontor, men på sikt tror jeg
dette er veien å gå for å opprettholde tilbudet om likepersonshjelp.
En likeperson skal ikke erstatte
helsepersonell, men være et
supplement. Fordi man har
gjort seg noen erfaringer som
helsepersonell ikke har; å leve
med en sykdom eller skade.
Som likeperson på brukerkontoret, bestemmer du selv hvor
ofte du vil betjene kontoret, det
skal være to likemenn tilstede
(helst fra ulike brukerorganisasjoner) og du får brukt din
kunnskap og være et medmenneske for personer som trenger
akkurat DEG.
Alle likepersoner ved brukerkontorene har undertegnet
taushetsløfte.
Vil du betjene brukerkontoret?
Ta kontakt med LHL Buskerud,
lhl.buskerud@lhl.no
Tlf. 95 70 28 37.
Etterlysning
Vil du dele din erfaring?
Hjerteflimmer, blodpropp og hjerneslag rammer mange.
Vi synes det er viktig å få opp tematikken slik at folk kan bli oppmerksomme på symptomer,
hvordan forebygge - men også hvordan det er å leve etter å ha fått slike diagnoser.
Nå som det har kommet nye blodfortynnende midler på markedet, med mindre behov for
så hyppige legebesøk, ønsker vi å komme i kontakt med deg for å høre om det gjør livet
litt lettere.
Dersom du går på blodfortynnende medisin og kunne tenke deg å dele din erfaring i
medlemsbladet ”Bladet Vårt” eller øvrig media, kontakt gjerne
Jan Arne Dammen i LHL Buskerud arnedam@online.no
4
LHL i Buskerud 2/2015
Markering av 25 år siden første lungetransplantasjon
Tekst/foto: Marit Skatvedt
Den 6. mars 2015 var en gruppe
transplanterte og sykehuspersonale
samlet i kapellet på Rikshospitalet.
Anledningen var en stillferdig markering av 25 år med lungetransplantasjon i Norge. FHLTs (Foreningen for
hjerte- og lungetransplanterte) Nina
Volden holdt en liten tale i anledning
markeringen, og lystenningen ble en
vakker og verdig stund.
Gleden ble delt over alle de som har FHLTs leder Harald Pedersen samt daglig leder i Stiftelsen
fått mulighet til et nytt liv, og sorgen ble Organdonasjon Hege Kuhle tenner lys.
delt over alle de som ikke fikk denne
Kostnadsfri ordning for oksygenbrukere
muligheten, og de det ikke gikk så bra
med. En helt spesiell tanke gikk til donorene og deres familier, som har sagt
ja til donasjon for at andre mennesker
skal få muligheten til et nytt liv.
OKSYGEN
på utenlandsreise
Følg oss på
LHL sine nettsider:
http://www.lhl.no/
lokallag/buskerud/
der kan du lese mer om
fylkeslagets aktiviteter
og finne tidligere
utgaver av Bladet Vårt
UTLÅN AV oksygenutstyr
HJELP MED søknader
REISEERFARINGER:
“Dere har gjort det mye lettere for meg å reise.
Flott gjort. Det var ingen problemer i Tyrkia!“
Takknemlig hilsen oksygenbruker.
RING OSS
pliktende
for en ufor
svarer på
i
V
.
le
ta
sam
ål!
ør
alle sp sm
Tlf: 38 09 89 00
www.meditek.no
5
LHL i Buskerud 2/2015
Ann.OKSYGEN (90x130)_trykk.indd 1
17.03.14 09:10
ANONYM
STØTTE
Follestadv. 34
3474 ÅROS
Tlf. 31 28 81 14
sagbakkencatering.no
Muskel- og leddbehandling
Buskerud
Numedalsveien 114
3617 KONGSBERG
Tlf. 08 000
Stryken Grustak og
Maskinentreprenørforretning AS
Naprapat og Akupunktør
Anne Willassen
Tlf. 400 01 675
www.aktivhelseas.no
Albjerk Bil
Drammen AS
Ing. Rybergsgt 100
3027 DRAMMEN
Tlf. 32 21 83 00
Fiskum Plate & Sveiseverksted AS
Kongsbergveien 791
3322 FISKUM
Tlf. 32 75 06 77
Drammensveien 149, 3050 MJØNDALEN
Tlf. 32 23 17 50
Lierhallen Svømme- og Idrettshall
Jensvollv. 44, 3400 LIER
Tlf. 32 84 80 95
Elvevegen 4, 3550 GOL
Tlf. 32 07 44 94 - www.hallingtakst.no
Advokat
Hallingdal Bilglass
Magnhild Bjertnæs
Sentrumsvegen 18
3550 GOL
Tlf. 470 34 280
Adresse: Kartverksveien 5, 3511 Hønefoss
Tlf. 32 11 12 00 - Mobil: 90 66 98 87
E-post: magnhild@advbjertnaes.no
Kartverksveien 5
3511 HØNEFOSS
Tlf. 32 11 69 00 www.hvervenrevisjon.no
Tømrermester
Maxbo
Simensen AS
Ivar O Haugen AS
Kirkebygda, 3632 UVDAL
Tlf. 905 04 158
Sundmoen, 3300 HOKKSUND
Tlf. 32 25 19 50
Nordisk Sprøytebetong AS
Forretning med interiør og belysning, Elektrikkertjenester
Stasjonsgata 10, 3050 MJØNDALEN - Tlf. 32 87 67 96
Eikveien 9, 3036 DRAMMEN
Tlf. 32 20 80 10
UTFØRER BLANT ANNET:
- Hytter og hyttetomter
- Renseanlegg, store og små
- Transport
- Busskjøring og busstransport
- Konsulenttjenester
- Sentrale godkjenninger, TK2
Splitkon AS
Industriveien 3
3340 ÅMOT
Tlf. 915 37 000
www.splitkon.no
Limtreprodukter til
alle byggeformål
Skare
3359 EGGEDAL
Tlf. 454 44 616
Bråtabakken
Bensin og Service A.S
Helje Medalen
6
helje.m@online.no
3300 HOKKSUND
Tlf. 32 75 12 97
LHL i Buskerud 2/2015
Appen som forteller AMK hvor du er
Av Jan Arne Dammen
Det kan stå om liv når helsepersonell skal finne frem.
En ny app, utviklet i Trondheim,
gir AMK din nøyaktige posisjon
når du ringer, skriver Adressa.
AMK-sentralen ved St. Olavs
Hospital har som første regio-
nale sykehus tatt i bruk en
tilleggstjeneste med applikasjonen Smart113 som gir
AMK-sentralen din nøyaktige
posisjon når du ringer
nødnummeret 113.
– Tid kan være dyrebart når
man trenger medisinsk hjelp. I
de fleste tilfeller virker det vanlige systemet utmerket, der
men ringer inn og forteller
AMK hvor man er. Men i utmark eller når du ikke vet helt
hvor du befinner deg, vil AMK
i Sør-Trøndelag få den viktige
informasjonen om hvor du er
når du ringer med Smart113,
sier Fredrik Øvergård ved Råd
AS i Trondheim som har utviklet appen, til Adresseavisa.
Deler telefonens stedsinfo
Smart113 er en app som deler
smartelefonens geodata, stedsinformasjon med AMK-sentralen. Appen er utviklet i samarbeid mellom Råd og St. Olavs
Hospital, med støtte fra Innovasjon Norge, og har vært
under utprøving som pilotprosjekt hos 113-sentralen i SørTrøndelag siden desember.
Klart det går - nærturer
Tekst og foto: Jan Arne Dammen
”Klart det går” er turer for alle og spesielt
tilrettelagt for bevegelseshemmede.
Hverdagsturer er viktig for å holde oppe aktivitetsnivået, derfor inviterer DNT Drammen og
Omegn til turer i nærmiljøet rundt Drammen og
Lier. Tempoet er ikke så høyt, og de går på godt
tilrettelagte veier og stier. Turene er fremkommelig med rullestol, men alle stier er ikke tilrettelagt.
Litt fra programmet: Onsdag 17. juni er det elvelangs i Drammen. Torsdag 18.juni blir det Geocaching, her må man ha med smarttelefon og
møte opp ved Bernåsvillaen på Konnerud. De har
også tur til Gjendesheim i løpet av sommeren.
Mer informasjon om turene Turistforeningens
hjemmeside:
http://drammen.turistforeningen.no/
LHL i Buskerud 2/2015
Sosialt og trivelig miljø
7
Kongsberg - stor stemning
Stor stemning, rekordstor deltakelse og svært interessant
kåseri på sommeravslutningen
LOKALLAGSSTOFF
Tekst: Roald Adolfsen.
Foto: Roald Adolfsen og Jan
Arne Dammen
Onsdag 3. juni arrangerte LHL
Kongsberg sin sommeravslutning
i ASVO’s kantine i Stollveien.
Rekordstor deltakelse
Rammen rundt det hele var
veldig bra, da LHL Kongsberg
har lykkes med å få mange nye
medlemmer de siste 2 årene.
Dette bidro da til at oppslutningen om dette møtet ble
rekordstor – hele 50 stk. Det
er en deltakeroppslutning på
over 20 %, noe vi anser som
svært høyt i LHL sammenheng.
Lokalet vi har for disse møtene
var fullt som aldri før, noe styret
synes er veldig hyggelig.
Det var flere ting som bidro til
denne oppslutningen tror vi.
Dels var det bare noen dager
frem til lagets sommertur til
Tyskland går av stabelen med
full buss (nesten 50 deltakere).
I tillegg til dette hadde vi fått en
av lagets litt spesielle medlemmer, Jan Arne Dammen fra
Konnerud Drammen, til å kåsere om Ridderrennet, Beitostølen og Erling Stordahl.
8
Interessant og rørende
historier
Ridderrennets motto er (og har
vært): Vi gjør det umulige mulig!
Se http://www.ridderrennet.no.
Vår kåsør, Jan Arne Dammen,
har tidligere vært ledsager og
deltager i Ridderrennet. Han
var presseansvarlig for Ridderrenn-arrangementet i perioden
2008 – 2013. Jan Arnes kåseri
besto av en stor mengde bilder
(både aktuelle og historiske),
en video fra Ridderrenn-arrangementene og mange morsomme og til dels rørende
historier. Ja, noen av historiene var så rørende at enkelte
ikke kunne holde tårene tilbake! Vi sender en stor takk
til Jan Arne for denne presen-
tasjonen. Kanskje kan det
være andre lag og foreninger
som også synes dette kan være
interessant?
Deretter: Spekemat.
Siden det var sommeravslutning
i laget denne kvelden, hadde vi
bevilget oss spekemat med alt
som hører med, både av mat og
drikke. Og ASVOs kantinestab
disket som vanlig opp med svært
god og delikat mat. En takk til
dem for svært god mat gjennom
hele året!
Loddsalg
Som vanlig ble lagsmøtet avsluttet med utlodning av en
masse fine gevinster som f.eks.
blomster, ryggsekker og universalverktøy. Når vi hadde lykkes
med å få så mange deltakere
ble antall «årer» solgt mye høyere enn vanlig, noe som bidrar
til å støtte lagets arbeid.
Alt i alt en svært vellykket kveld
på alle måter!
LHL i Buskerud 2/2015
Tekst og foto: Jan Arne Dammen
Ingen låter svinger bedre enn
en sving fra 60 tallet. Slik var
det i kveld da Nils Gurrik
underholdt for LHL
medlemmene i Nedre Eiker.
velkommen og informerte bl.a.
om LHLs Redd Liv kampanje.
Etterpå ble det servert evergreens på løpende bånd fra
Nils Gurrik og det var antydninger til rykninger i rockefoten. Kvelden ble avsluttet med
snitter, kaffe og loddsalg.
Et aktivt lag som arrangerer
turer, samlinger og har trening
to ganger i uken på Folkets Hus
i Krokstadelva. Hver mandag
og torsdag fra 10 til 11 er det
full innsats på gulvet og etterpå
er det sosial samling med litt
godt å bite i.
Firerbanden kaller styret seg,
det er Kåre Rønningen, Sverre
Olsen, Arne Lorentzen og Erling Eidsberget.
Nærmere 30 medlemmer
hadde funnet veien til Hermansenteret i Mjøndalen og
LHLs lagsmøte denne aprilkvelden. Sverre Olsen ønsket
Nytt trimtilbud i Ådal
Tekst: Jan Arne Dammen
Foto: Pål TR. Mannsverk
Ringerikes blad
Med det nye tilbudet trenger
ikke hjertesyke å reise til Hønefoss for å få hjertetrim. Det
er Ådal lag av LHL og Nes
helse og trivsel, som tidligere
var stedets sanitetsforening,
som står bak tilbudet i gymsalen på Bygdehuset, skriver
Ringerikes Blad.
Trimopplegget er tilpasset alle,
uansett form, hjerte- og lungesyk eller ikke. Det er ikke noe
krav om at man må ha medlemskap i en forening for å
være med. Den er for alle og
LHL i Buskerud 2/2015
det er bare å møte opp.
Instruktørene håper også å
komme i bedre form selv.
Begge er ansatt ved Nes Hels
og omsorgssenter, men får ikke
lønn for å være hjertetrenere.
- Vi regner med, og håper på,
å få innsatsen igjen i helsegevinst, forteller de til Ringerikes
Blad.
Svein Carlsen fra LHL Ådal fikk
hjerteinfarkt i fjor. Han forteller
til avisa at infarktet kom uten
forvarsel. Turene var riktignok
blitt tyngre og bakkene han
tidligere forserte uten stopp,
krevde hvilepause. Hans forklaring var overvekt, sommervarme og alder. Nå er han
fornøyd at han slipper å kjøre
till Hønefoss to ganger i uka for
å trene.
- Treningene kan også utvides
til turer. Skogen er 100 meter
unna, og vi er ikke nødt til å
svette inne i sommervarmen,
sier han til Ringerikes Blad.
Tirsdager og torsdager er dagene det trenes på Nes. Vi
takker Pål Tr. Mannsverk I
Ringerikes Blad for hjelpen
med denne saken.
9
LOKALLAGSSTOFF
Swing med LHL Nedre Eiker
Ringerike - Rapport fra årsmøtet
Pris til tidligere LHL- leder
Anders Strømsodd fikk pris for
sitt frivillige arbeid for andre
mennesker.
LOKALLAGSSTOFF
Tekst og foto:
Marit Orø, Ringerikes Blad
Glenn Hovde, daglig leder i
Jobzone Hønefoss, forhørte
seg godt rundt før han bestemte hvem som skulle få den
årlige prisen. Og det var pårørende av hjertesyke som løftet
fram hønefossingens navn.
Medmenneske
Anders Strømsodd har hjulpet
andre hjertesyke helt siden
han selv ble operert i 1998 og
traff representanter fra LHL på
sykehuset.
Siden har han vært likemann,
en av flere frivillige som stiller
opp på Ringerike sykehus to
dager i uken for å informere
hjertepasienter om hvordan det
er å leve med hjertesykdom.
– Nå er det ikke slutten på livet
når du får hjerteinfarkt, påpeker han.
Hovde påpeker at Strømsodd
ikke bare har beroliget og vært
til støtte for hjertesyke. Men
også for pårørende.
– Pårørende er veldig imponert
og takknemlig for den jobben
Anders har gjort for familiene.
10
Glenn Hovde i Jobzone ga prisen fra Jobzones veldedighetsaksjon
til Anders Strømsodd fra Hønefoss, som ble både glad og overrasket.
– For meg er det moro og interessant å jobbe med disse
menneskene. Jeg får så mye
igjen for det jeg gjør, sier
83-åringen.
Aktivitet
Han er også opptatt av at hjertesyke og tidligere hjertesyke
skal holde seg i form. Derfor er
han med på trimgruppe, som
arrangerer seks-sju plasser i
Ringerike og på Jevnaker.
– Målet er at folk skal holde seg
på beina, forklarer han, og
snakker om hvor viktig fysisk
aktivitet er for alle, også hjertesyke.
Dessuten snakker han varmt
om hjerteskolen ved læringsog mestringssenteret ved Ringerike sykehus.
– Den gjør at folk kan komme
fortere på beina og ut i jobb,
hvis man vil og kan.
Overveldet
Strømsodd ble både overrasket
og glad da han fikk vite at han
fikk 10.000 blanke kroner fra
Jobzone, i tillegg til blomster
og diplom.
– Dette er jo nesten som å
vinne i Lotto!
Jobzones veldedighetsaksjon
startet i 2004.
– Vi prøver å finne noen som
gjør mye for andre mennesker
når vi deler ut prisen. Gjerne
noen som aldri har blitt løftet
fram. Det er så mange ildsjeler
som aldri får lys på seg, sier
Glenn Hovde.
LHL i Buskerud 2/2015
Sigdal - ”Redd liv” er i gang
Tekst: Svein Olav Tovsrud
Foto: Tor Kornstad
i Prestfoss fredag 5. juni.
Hvert år får ca 3000 personer
hjertestans her i landet. Bare
ca 300 blir reddet. Hvis flere
lærer seg hjerte- og lungeredning, håper LHL at flere kan bli
reddet. Videoen med DDE
finner du på Youtube på denne
adressen: https://www.youtube.com/watch?v=RwQ_VIrTaFs
Magnus Corner
LOKALLAGSSTOFF
Kampanjen Redd liv er i gang
i Sigdal med DDE som samarbeidspartner har LHL dratt i
gang årets kampanje; Redd liv.
En kampanje som har som mål
å lære folk hjerte- og livredning.
Den populære gruppa DDE
med Bjarne Brøndbo stiller opp
i en video som viser hvordan
det kan gjøres. En av de første
som fikk vise den var Sigdal LHL
da de sammen med Røde Kors
hadde stand på markedsdagen
Magnus Jagland Kjeldsen
Kvitre
Det blåser en sval vind
Den tar sommerens toner
Med seg der den lusker
Seg rundt fra vinter til sommer
Måned.
Du vakre lille grønne fugl som
Fyller skogens orkestergrav
Med lyriske toner du trenger
Og å hvile deg litt kvirre kvirre
Vitt
Du sitter der majestetisk
Undrer med hodet litt på skrå
Mens du hviler din fjærkledd
Kropp som dekker deg i grønt
Fra topp til tå kvirre kvirre vitt
Du flyr nok sommeren i
Møte om litt.
Jan E Karlsen & Sønn
Malerforretning AS
Fjellveien 24
3057 SOLBERGELVA
Tlf. 977 77 963
Vakt tlf. 480 03 816
buskerud-skadedyr.no
Bekjemper alt av skadedyr
11
LHL i Buskerud 2/2015
Industrilakkering AS
Aasand Byggservice
Murmester
Gol - åpent møte
LOKALLAGSSTOFF
LHL Gol inviterte til åpent
møte på Solstad Hotell med
Per Egil Hesla, spesialist i
nevrologi som foredragsholder.
Vera fra kontoret og Jan Arne
fra ”Bladet vårt” besøkte laget
denne kvelden. Dette var et
tema som engasjerte for det
var nærmest fullt hus. Per Egils
muntre framføring av det vaskelige temaet hjertesykdom
skapte latter og forståelse. Som
et lite avbrekk ble det allsang
til Olav Skredderberget trekkspilltoner. Mat og kaffe ble
servert og leder Jan Nordal
tryllet også fram et par bløtkaker. Det ble også et hyggelig
møte med Astrid Tubbehaugen
og Astrid Haugstad som begge
var med å stifte LHL laget i Gol.
Stemningen var så god da
loddsalget tok til at ikke alle
fikk kjøpt lodder.
God stemning
Hva er et godt hjerte?
Vi fikk også møte de to damene som var med å stifte la-
get her på Gol, Astrid Tubbehaugen og Astrid Haugstad.
Per Egil Hesla, spesialist i nevrologi forteller om Bak fra v. Leder Jan Nordahl, Astrid Tubbehaugen,
nytt og revolusjonerende innen hjertemedisin. foran Vera Jagland og Astrid Haugstad.
12
LHL i Buskerud 2/2015
Sier ja til å komme på Bardøla
Jan Nordal med kake
Jan Nordal takker for en lærerik kveld
LOKALLAGSSTOFF
Trekkspiller Olav Skredderberget spiller opp.
Drammen/Lier
Bjørka la seg over LHL Huset
Av Jan Arne Dammen
Vindværet skapte problemer
flere steder i drammensområdet i begynnelsen av juni. Et
stort bjørketre falt over huset
til LHL Drammen Lier i Nøsteveien. Skadene er ikke så store,
men treet er stort og det må en
kranbil til for og fjernet det. Det pågikk møter inne i bygningen da treet gikk i bakken.
De fikk seg et lite støkk da det
smalt. Heldigvis ble ingen skadet og trimparken ble heller
ikke berørt.
LHL i Buskerud 2/2015
Dramatisk da tre blåste ned i Nøsteveien
13
Sigdal - Det er aldri for seint
LOKALLAGSSTOFF
Av Svein Olav Tovsrud
-Rattatata – rattatata, fanfare!
synger instruktøren. Aud har
sendt sin første epost!
De andre damene rundt bordet
klapper og smiler. Et mål er
nådd på datakurset i LHL
Sigdal.
Aud Ødegård smiler og nikker.
Ja, det var moro lell. Hun har
fylt 82 år, men har tatt utfordringen og vil forsøke å lære
seg noe data.
-Det er vanskelig og det går
sakte, men det er moro når jeg
får til noe, sier Aud Ødegård.
Data og pc, nei det er jeg for
gammel til! Jeg kommer aldri
til å greie det! Slik tenker
mange – altfor mange. Men de
damene som møter opp på
kommunehuset i Sigdal en
gang i uka har likevel tatt utfordringen. «Je e’ litt redd at’n
ska’ sitta på meg», sa ei av
damene da hun åpnet lokket
til pc-en.
Ettersom bare et par av delta-
Aud Ødegård får hjelp av Harald
Kvisle til å sende sin første epost.
14
Sigdal kommune låner ut både undervisningsrom og pc-er.
kerne hadde prøvd seg på data
før ble kurset lagt enkelt opp.
Målet er å kunne skrive på
tastaturet, bruke epost, lese
nyheter på nettet og kanskje
kunne bruke nettbank. En del
av deltakerne har også prøvd
seg på enkel bildebehandling.
Viktige stikkord er tålmodighet
og vilje til å øve. Og det var
ikke så enkelt å få lagt handa
riktig over musa og få plassert
pila akkurat der en ville. Men
etter å ha øvd på å legge kabal
gikk det lettere.
-Dette synes jeg var helt ypperlig, sier leder i LHL Sigdal, Liv
Johannessen. Hun tror dette
kan komme til nytte for deltakerne. Vi må se mulighetene.
Dette er en fin måte å aktivisere hjernen på, sier hun.
Helga Randen (venninne til
kurslederen) har glidd inn som
medhjelper. Hun sier hun er
ganske enkelt imponert over
damene. De strever og jobber,
men kommer igjen til hver
kursdag, sier hun.
Sigdal kommune ved personalsjef Toril Staxrud er en hyggelig
samarbeidspartner og stiller
rom og pc-er til fri disposisjon.
Dette er et samarbeid LHL
Sigdal setter stor pris på.
Så langt har damene møtt hverandre 7 ganger.
Helga Randen er imponert over
iver og pågangsmot. Her hjelper
hun Kirsten Skare med å
arkivere bilder.
LHL i Buskerud 2/2015
Lær av Drammen sier ambulansesjefen i Bergen
Legevaktbilen her i
Drammen er i drift på
ettermiddag og kveld i
ukedagene, og på dagtid
i helgene. Den er også
tilgjengelig døgnet rundt
for helt nødvendige oppdrag. Bilen er utstyrt slik
at legene kan gjøre mye
av det samme hjemme
hos folk som inne på
legevakten, forteller
daglig leder Per Magne frakte sykehjemspasienter til – Bilen har utstyr for å sy,
Mikaelsen til Bergens legevakten, fordi legevaktle- tømme urinblæren, undersøke
Tidene.
hjertet og ta ulike blodprøver,
gene ikke rykker ut.
I Drammen kjører legevaktlegen hjem til mennesker som
har problemer med å komme
seg til legevakta. I praksis vil
det ofte bety gamle. I Bergen
ble 200 skrøpelig sykehjemspasienter fraktet til og fra legevakten i fjor, skriver Bergens
Tidende.
Leder for akuttmedisinsk avdeling i Helse Bergen har gjort en
opptelling. Resultatet stemmer
med inntrykket til ambulansefolkene, konstaterer Guttorm
Brattebø. Flere ganger i uken
blir ambulansen tilkalt for å
LHL i Buskerud 2/2015
I fjor hadde Helse Bergen 400
slike turer, en til og en fra legevakten. Det betyr at 200 av de
svakeste eldre ble fraktet til
legen i stedet for at legen ble
fraktet til dem.
Guttorm Brattebø mener Bergen bør satse på en legevaktbil,
av samme type som legevakten
for Drammensregionen har.
Der er det i praksis slutt på å
frakte sykehjemspasienter til
legevakten. Eldre og alvorlig
syke som har problemer med
å komme seg til lege, får i
stedet lege hjem.
blant annet og er tilgjengelig
på kvelder i ukedagene og på
dagtid i helgene, sier Per
Magne Mikaelsen.
Før den fullt utstyrte bilen var
på plass, hadde legevakten I
Drammen ca. 300 hjemmebesøk årlig. I fjor var det 2400
hjemmebesøk.
15
LOKALLAGSSTOFF
Av Jan Arne Dammen
Foto:
Legevakta Drammensregionen
Aktive lokallag
Av Vera Jagland og Jan Arne Dammen
LHL Buskerud arrangerte i mai dagsamlinger, på Gol og i Drammen dagen
etter.
Birgit Stræde fra LHLs administrasjon
ledet kurset ”Aktive lokallag” begge
steder. Dette er et kursopplegg som
bygger på boka ”Medlemsmodellen”.
Deltagerne fikk noen tips om hvordan
lykkes med å rekruttere, engasjere og
beholde medlemmer. Etter hvert gikk
alle i grupper og det ble delt mange
refleksjoner og erfaringer.
Det var imponerende å høre om alle
aktivitetene som lagene driver i helseopplysningens og rehabiliteringens
tjeneste her i Buskerud.
16
LHL i Buskerud 2/2015
LHL i Buskerud 2/2015
17
OL-floka -
med LHL Krødsherad
”Bladet Vårt” ved Vera og Jan Arne har besøkt hjerte og lungetrimmen til LHL Krødsherad. Primus motor for dette er Kåre
Berg. Kåre har drevet trimmen i ca 8 år og gleder seg når han
ser folk trives.
Kjøkkentjenesten går på rundgang blant
damene. I dag var det Gerd Ødegård
og Åsta Hovden som hadde kokt kaffe
og smurt ca 80 snitter.
Treninga startet med rolig oppvarming
ledet av Kåre. Mer fart på pumpa ble
det da Thor Ole Rimejordet ledet balltreningen. Dette var en glad gjeng og
når ballen spratt alle veier kom gleden,
latteren og leken fram. Før de avsluttet
dagen med et hyggelig måltid, rant
svetten til OL-Floka.
Dette var tydeligvis et tilbud folk satte
pris på, for ingen hadde lyst til å gå hjem.
18
Thor Ole Rimejordet
LHL i Buskerud 2/2015
LHL i Buskerud 2/2015
19
Lufta i smørebua kan variere
Av Jan Arne Dammen.
Ski sesongen er over, men
kommer straks tilbake. Da er
det viktig å være klar over at
skismøring kan gi helseskader. Statens Arbeidsmiljøinstitutt STAMI har kartlagt ski
smørernes kjemiske arbeidsmiljø. Det viser at arbeidsmiljøet preges av høye
konsentrasjoner av partikler,
og helsekonsekvensene av
dette har vært studert. Smørerne kan ha betalt dyrt for
revolusjonen i skisporten.
Den norske smørebussen
Smørerne til det norske skilandslaget disponerer nå smøretrailere. Trailerene som er
prydet av bilder de norske
skistjernene tiltrekker seg stor
oppmerksomhet over alt hvor
de dukker opp.
Den ene traileren som er med
det norske landslaget omkring
på World Cup, NM og VM er
på nesten 60 kvadratmeter og
er 14 meter lang. Den er bygget
opp i tre deler; En gliddel, en
festedel og en personlig smøredel. I tillegg rommer den ca 600
par ski med en gjennomsnittsverdi på 5000 kroner.
Her har smørerne hver sin arbeidsbenk med utstyr til å få
fram verdens raskeste ski.
20
Helse og sikkerhet er spesielt
ivaretatt i traileren og hver stasjon har forskriftsmessig uttrekk
for farlige gasser. Den står i stor
kontrast til telt, containere,
garasjer og kjellerboder som er
det vanlige.
Fluorpulver gir høy verdi
Pålegging av fluorpulver er den
arbeidsoperasjonen som ser ut
til å gi de høyeste verdiene.
Moderne skismøring består av
en blanding av parafinvoks og
ulike kjemiske stoffer. Lege
Baard Fredberg gjennomførte
i 2006 /2007 en pilotstudie der
det ble tatt luftprøver mens
skismørerne utførte arbeidet.
Prøvene viste høye verdier. På
bakgrunn av dette ønsket
Olympiatoppen å få kartlagt
hvorvidt de ulike eksponeringene kan være helseskadelig,
og STAMI ble forespurt om å
undersøke arbeidsmiljøet ytterligere.
- Arbeidsforholdende til profesjonelle skismørere varierer fra
sted til sted, men er ofte preget
av midlertidige løsninger, som
smøreboder i form av containere, med lite eller ikke eksisterende ventilasjon, sier Raymond Olsen ved avdelingen
LHL i Buskerud 2/2015
for kjemisk og biologisk arbeidsmiljø.
Studien viste at ski smørernes
arbeidsmiljø tidvis var preget
av høye konsentrasjoner av
støv, og at bruk av fluorpulverprodukter var den arbeidsoperasjonen som ga det klart
største bidraget til støveksponeringen.
Fluorpulverprodukter, som er
mye brukt blant både profesjonelle og amatørsmørere, avgir
gasser og støv under oppvarming med smørejern og bruk
av børster. Noen av disse fluorforbindelsene, hoper seg
opp i kroppen.
- Til tross for at mange av skismørerne i helseundersøkelsen
brukte åndedrettsvern ved arbeid, fant en også små reduksjoner i enkelte parametere for
lungefunksjon. Hvorvidt dette
kan ha langtidskonsekvenser
har ikke vært undersøkt i
denne studien. Og STAMI an-
befaler bruk av verneutstyr ved
påføring og børsting av fluorpulverprodukter, avslutter Raymond Olsen.
Bildetekst stort bilde: Ski landslagets smøretrailere, her var
HMS tatt på alvor og viser stor
kontrast fra smøretelt og containere.
Minneord om Gerd Vangen Møllerplass
Født 20. April 1945 – døde 25. Januar 2015, nær 70 år gammel
Det er vanskelig å sette ord på
det man føler etter at Gerd
døde fra oss. Etter noen få
måneders sykdom, var hun
borte, så alt for tidlig.
Gerd var leder i LHL Gol i fra
2003 til 2014 med et hvileår
i 2010. Hun var et godt og
samlende menneske, som det
var veldig lett og bli glad i, hun
var veldig god til å lytte, og det
er det som beskriver en stor
leder.
Hun møtte alltid meget godt
forberedt på alle møter og
arrangementer.
LHL i Buskerud 2/2015
Parallelt med sitt lederskap i
laget på Gol var hun også sterkt
engasjert i fylkesstyret, som
styremedlem og i flere år som
nestleder. Gerd var alltid den
som kom først, med bussen fra
Gol, det synes hun var så greit,
den ”landet” rett ved kontoret
i Drammen. Siden hun kom
først, kokte hun kaffe til oss,
og det ble tid til en god prat.
Da snakket vi ofte om bobillivet og om hytta på Golsfjellet
som hun delte med Per Otto.
Det var alltid så lett å prate
med Gerd, hun hadde godt
humør og gjorde dagen lysere.
Og hun hadde alltid en god
klem til de som ville ha, og det
ville vi! Vi vil savne henne
lenge. Vi lyser fred over Gerds
minne.
Jan Nordahl og Vera Jagland
Foto: Jan Arne Dammen
21
Pårørende - en ressurs
Tekst/foto: Jan Arne Dammen
At en man er glad i får en
hjerte- eller lungesykdom
kan være vondt og vanskelig.
Sykdommen involverer ikke
bare den syke, men også
familie og venner. Et fellestrekk er at mange kan ha
egne behov for støtte og hjelp
til å mestre sin nye livssituasjon. Pårørende er ofte en
viktig ressurs i behandlingen.
Nærmiljøet
Pårørende kan være en viktig
ressurs. Som pårørende har man
gjerne inngående kjennskap til,
og kunnskap om, den som er
syk, og er en del av pasientens
nærmiljø. For venner, naboer,
arbeidskamerater går livet videre. Noen som blir rammet av
sykdom reagerer med å trekke
seg unna, med den følge at det
sosiale nettverket krymper. Konsekvensen av dette blir ofte at
de pårørende (ektefellen) overtar flere roller, og belastningen
på dem øker.
Forandringen
Vi har alle en oppfatning av at
blir man syk, så får vi behandling
og blir frisk. Vi er ikke forberedt
på en mellomting, og at den
man er glad i verken er helt syk
eller helt frisk. Mange familier
22
sitter igjen med en følelse av å
være fanget i håpløshet og depresjon. Belastningene på den
pårørende kan innimellom være
så store, at det kan føre til sykdom, og at man faller ut av arbeidslivet.
Barn som pårørende
Naboer, venner og familie, forholder seg ofte til den syke som
den han var. For personen med
sykdommen blir ofte konsekvensen at man føler ikke å
strekke til. Fordi man ikke makter å være like aktiv som før. Når
noe skjer med mamma eller
pappa så påvirker dette barnas
hverdag. For barn og unge kan
dette påvirke tryggheten deres.
Barn bekymrer seg og lurer på
hva som skjer. Samtidig vil de
gjerne hjelpe til så godt de kan.
Informasjon
LHL har mange pårørende blant
sine medlemmer. De fleste vil
gjerne hjelpe, men vet ikke helt
hvordan. Mer informasjon om
sykdommen gjør det lettere å
være en god støttespiller.
I LHLs mange lokallag vil de
komme i et fellesskap som forstår situasjonen. Det arrangeres
medlemskvelder og andre treffpunkt hvor man kan få råd,
finne løsninger, finne trøst og
felles glede med andre i samme
situasjon. I tillegg arrangeres det
kurs og seminarer, hvor man i
tillegg til gode samtaler med
andre pårørende, kan lære om
sykdommen som har rammet.
Det er også mulig å melde seg
på kursene LHL sentralt arrangerer for pårørende.
Pusterom
Felles for mange pårørende er
behovet for å være litt alene eller
å få delta i egne aktiviteter. Dette
bør ikke oppfattes som egoistisk,
men heller en nødvendighet!
Pusterom trengs for å holde ut i
en krevende hverdag. Likevel er
det ikke lett å komme seg ut og
samtidig være trygg for at det ikke
skjer noe galt der hjemme.
Husk: Det hjelper ingen at den
pårørende brenner seg ut!
Muligheter
- Det er nå opprettet Brukerkontor ved flere sykehus. Her møter
du likepersoner fra bl.a. LHL.
- Kontakt fagfolk og spør om alt
dere lurer på, ingen spørsmål er
dumme. Kunnskap gjør det lettere.
- Støtte fra familie og venner vil
være en stor ressurs. - Ta kontakt
med nærmeste LHL lag.
LHL i Buskerud 2/2015
Kryssord
Vinnere forrige nr. av LHL i Buskerud.
1. Gerd Johnsen, Rådyrveien 1B, 3370 Vikersund
2. Gro Høgberg, Liagardsvegen 55, 3570 Ål
3. Eva Thorsby, Kaggefossveien 131, 3370 Vikersund
Vinnerne får tilsendt hver 5 hjertelodd.
Kryssord laget av: Rolf Bangseid
Løsningen for kryssord nr. 1-2015
Navn:
Adr.:
Poststed:
Frist for innsendelse av
kryssord er 10. august 2015
Det vil bli trukket ut 3 vinnere som hver får 5 hjertelodd.
Adresse for innlevering er:
LHL Buskerud, Torgeir Vraasplass 5, 3044 Drammen
LHL i Buskerud 2/2015
23
Adresse og telefon til kontaktpersoner i LHL Buskerud
LHL Drammen/Lier
May Kværnstuen
Nøstevn. 2, 3400 Lier
Tlf. 41 63 24 23
lhl.drammen-lier@lhl.no
LHL Krødsherad
Bjørg Rimjorde
Krødsherad, 3536 Noresund
Tlf. 41 56 58 95
lhl.krodsherad@lhl.no
LHL Sigdal
Liv Johannessen
3350 Prestfoss
Tlf. 32 71 56 58
lhl.sigdal@lhl.no
LHL Gol
Jan Nordahl
Steintrøa 16, 3550 Gol
Mob: 91 35 76 80
lhl.gol@lhl.no
LHL Modum
Lise-Lotte Hovde
Postboks 81, 3360 Geithus
Tlf. 47 03 25 39
lhl.modum@lhl.no
LHL Hemsedal
Johannes Haraldsen
Stupulvegen 10,
3560 Hemsedal
Tlf. 32 06 04 27
lhl.hemsedal@lhl.no
LHL Nedre Eiker
Kåre Rønningen
Nedbergkollveien 17,
3050 Mjøndalen
Tlf. 32 27 36 72
lhl.buskerud@lhl.no
LHL Tyristrand/Nakkerud
Sverre Skistad
Vikersundveien 233
leilighet nr.HO 205,
3533 Tyristrand
Tlf. 32 14 25 12
lhl.tyristrandognakkerud@lhl.no
LHL Hurum
Arne Bakkland
Bispevn. 1, 3482 Tofte
Tlf. 92 46 81 69
bakkland@online.no
LHL Nesbyen
Magne Fremo
Sjåheimveien 30, 3540 Nesbyen
Mobil 91 75 91 35
e-post m-fremo@online.no
LHL Hol
Kjell Persson
Bruslettovegen 23 B,
3580 Geilo
Tlf. 32 09 08 89
Mob: 41 30 27 25
lhl.hol@lhl.no
LHL Nore og Uvdal
Olav Julius Deinboll
Brekke Gård, 3632 Uvdal
Tlf. 99 36 22 33
lhl.noreoguvdal@lhl.no
LHL Hole
Knut Hagen
Viksvn. 2, 3530 Røyse
Tlf. 92 25 42 60
lhl.hole@lhl.no
LHL Øvre Eiker
Solfrid Andersen
Øvre Skistad vei 59,
3300 Hokksund,
Tlf. 95 86 32 26
lhl.ovreeiker@lhl.no
LHL Ådal
Harald Hømanberg
hhoman@online.no
LHL Ål
Kjell Torgersen
3570 Ål
Tlf 32 08 20 35
lhl.al@lhl.no
LHL Ringerike
Erik Breili
Stabelsgt. 9, 3510 Hønefoss
Tlf. 90 97 42 18
lhl.ringerike@lhl.no
LHL Røyken
Håkon Skjolden
LHL Kongsberg
Heimannsåsen 11,
Wenche Haukeli
3470 Slemmestad
Postboks 709, 3606 Kongsberg Tlf. 31 28 97 89
Tlf. 48 26 68 65
Mob: 90 67 34 03
lhl.kongsberg@lhl.no
lhl.royken@lhl.no
24
LHL i Buskerud 2/2015
Fylkesstyremedlemmene i LHL-Buskerud
Rolf Haukland
Harriet Backers g. 6 A,
3615 Kongsberg
Mob: 92 82 33 51
rolf.haukland@ebnett.no
Gerd Johnsen
Rådyrveien 1 B,
3370 Vikersund
Mob. 90 08 59 21
ger-john@online.no
Roger Raknerud
Eriksrudvn. 35, 3400 Lier
Mob: 95 81 44 52
rak@broadpark.no
Håkon Skjolden
Heimannsåsen 11,
3470 Slemmestad
Mob 90 67 34 03
haabri@online.no
Lillemor Sandberg
Haftornvn. 42, 3053 Steinberg,
Tlf. 32 87 54 25
Mob: 48 00 98 77
lillemorsenglebarn@gmail.com
Humorz & Rumorz
2. vara:
Solfrid Andersen
Øvre Skalstadv. 59,
3300 Hokksund
mob 958 63 226
sol.and@broadpark.no
av Roald Adolfsen
Jaktbyttet
* Du Hans, sa kona smørblidt ved frokostbordet.
Husker du de to æljene du var og jaktet på i to
uker i høst?
* Ja visst, mumla mannen bak avisen.
* Veit du, at i går så ringte den ene av dem og
fortalte at du sku’ bli pappa.
Forventning
En gutt og ei jente gikk tur i Fjellveien.
Hun spurte:
* Vi du se hvor jeg har tatt blindtarmen?
* Ja, sa gutten forventningsfullt.
* Der, sa piken og pekte på Haukeland sykehus.
Lovlig grunn
En gutt kom for seint på skolen, og lærerinna
spør spisst hva dette skal bety.
* Jau, det var slikt styr heime i dag, ho mor hoillt
på å få gutonga. Det ha vørti to når æ gjekk…
LHL i Buskerud 2/2015
1. vara: Lise-Lotte Hovde
Tomtaveien 6,
3360 Geithus
mob 47 03 25 39
lhl.modum@lhl.no
Broderi
Ei ung jente kom inn i en klesforretning og sa:
* Jeg har hørt at her kan man få brodert hva
man vil på trusene sine, og da vil jeg gjerne
ha tolv truser med inskripsjonen «Hvis du kan
lese dette, er du for nær».
* Ja ha, sa ekspeditrisen. Og hvilken skrifttype
ønsker du?
* Blindeskrift, sa jenta.
Paris
En vossing hadde vært i Paris. Der hadde han
kommet sammen med en dame. Med glød i
stemmen fortalte han:
* Først var det et lag med silke.
* Så var det nok et lag med silke.
* Og jammen var det ennå et lag med silke.
* Men så var det akkurat som heime på Voss.
25
Fruene
Haugestad AS
Eika Vilt og Fisk AS
Teglverksveien 100, 3057 SOLBERGELVA
Tlf. 32 23 23 00 - www.tryggvei.no
Døkklia 2, 3577 HOVET
Tlf. 991 57 077
Haugestadbakken 7
3404 LIER
Tlf. 32 84 58 58
Norsk Sykepleierforbund Buskerud
Ringeriksveien 175, 3403 LIER - Tlf. 815 22 300
Nedre Storg. 35
3015 DRAMMEN
Tlf. 02 409 / 32 89 66 50
Koboltveien 11
3340 ÅMOT
Tlf. 32 78 67 00
Buskerud Tak og Blikk
3050 MJØNDALEN
Tlf. 948 07 330
Alle typer tjenester innen taktekking og blikkenslagerarbeid
Brække
Eiendom AS
Tollbug 115
3041 DRAMMEN
Tlf. 32 81 66 00
Ole Grønvold Gulbrand
Sør-Skurdalen 1, 3580 GEILO - Tlf. 32 09 47 58
Grønvold
3516 HØNEFOSS
Tlf. 909 62 992
Geilovegen 68, 3580 GEILO - Tlf. 32 08 70 00
www.ustekveikja.no
Kobbervikdalen 67, 3003 DRAMMEN
Tlf. 32 20 94 00 - www.demanor.no
Entreprenørservice AS
Norsk Kulde Drammen
Torsgardsvei, 3628 VEGGLI
Tlf. 924 33 542
Havnegata 11, 3040 DRAMMEN
Tlf. 416 63 935
Kobbervikdalen 119
3036 DRAMMEN
Tlf. 32 83 16 88
YX Klokkarstua
Ole Johan Reinås
Åsheimveien 32
3490 KLOKKARSTUA
Tlf. 32 79 88 10
Håndverk
Roy Åge Johansen
Hønengata
Gravearbeider - Transport - Pukkverk - Deponi
Tlf. 952 14 751
www.krlarsen.no
Elstersgata 15, 3043 DRAMMEN
Tlf. 467 48 507
Hoff Bilpleie ANS
Studiosigdal - Borgan Kjøkken og Bad
Kobberbergsveien 8
3615 KONGSBERG
Tlf. 977 32 777
HS News Systems AS
Olavs g 39, 3612 KONGSBERG
Tlf. 32 86 72 20
Hønegata 70
3515 HØNEFOSS
Tlf. 32 12 67 76
Tordenskiolds gate 26
3044 DRAMMEN
Tlf. 32 88 88 90 - Mobil 476 80 614
KNUDSEN REGNSKAP
Hilde Knudsen
Autorisert regnskapsfører NARF
hilde@krregnskap.no
Mobil 905 42 652
Markusveien 50
3041 DRAMMEN
Tlf. 451 27 703
Oddbjørns
Vann og Gass
Hemsedalsvegen 2801, 3560 HEMSEDAL
Tlf. 992 97 890
Storøen Gård
Hamarbispens vei 196
3531 KROKKLEIVA
Hansehaug Gulvsliping
Knut R Hansehaug
Tlf. 920 62 983
3577 HOVET - Tlf. 930 83 222
www.hansehaug.no
26
LHL i Buskerud 2/2015
Utendørs helsestudio
Tekst/foto: Jan Arne Dammen
Midt i Drammen er det anlagt
et utendørs helsestudio.
Aktivitetsløypa er en
rundløype i Elveparken med
10 treningsapparater, til
glede for store og små.
Aktivitetsløypa ble åpnet av
ordfører Tore Opdal Hansen i
september i fjor. Apparater er
plassert ut langs elvebredden
fra Ypsilon og helt ned til Brakerøya. Her kan mosjonister
og turgåere teste sin egen
styrke og utholdenhet på både
armer og ben.
Tilstede ved åpningen var bl.a.
Idrettspresident Børre Rognlien og generalsekretær i Norges
Idrettsforbund Inge Andersen.
Anlegget er finansiert av Sparebanken Øst, Drammen
Kommune og Buskerud Idrettskrets med tilskudd av spillemidler. Drammen kommune
eier anlegger og vil ta drift og
vedlikehold. Apparatene er
levert av firmaet Lek og Trivsel
As.
Det var Drammen Idrettsråd
som tok initiativet til aktivitetsparken, for å stimulere til mer
trening.
- Vi er stolte av elvepromenaden, som vi har holdt på siden
LHL i Buskerud 2/2015
Idrettpresident Børre Rognlien var imponert om hva Drammen
har fått til, her sammen med ordfører Tore Opdal Hansen.
1991. Mange benytter seg av
den til rekreasjon og trening.
Med disse apparatene så ønsker vi å styrke hverdagsaktivitetene og er et bidrag til bedre
folkehelse. Løypa er 5 km lang
og med syv ulike treningsstasjoner underveis, sa ordfører
Tore Opdal Hansen, før han
sendte gjestene ut på tur.
Generalsekretær Inge Andersen og Idrettspresident Børre
Rognlien åpnet aktivitetspark i Drammen. Og apparatene måtte
prøves sammen med Jorunn Horgen fra Buskerud Idrettskrets.
27
Bane og
Entreprenørservice AS
Teglverksveien 100
3057 SOLBERGELVA
Tlf. 32 87 17 61
Follohus Vest AS
Vebjørns vei 1
3414 LIER
Tlf. 32 24 05 30
Nore Laft AS
Sondre Thune Lunde
ski, trening og løp
Natten gård
3630 RØDBERG
Tlf. 32 74 41 50
Buskerud Drift & Vedlikehold
Myljovegen 10, 3560 HEMSEDAL
Fjerdingstadveien 17
3330 SKOTSELV
Tlf. 922 56 146
Tlf. 404 88 729
Ola Erik Aasand
3359 EGGEDAL
Tlf. 916 88 814
XL-Bygg
Smørgrav Sag
Voldstadveien 316
3320 VESTFOSSEN
Tlf. 32 25 05 40
Tollan’s Trafikkskole
Cappelens gate 15
3015 DRAMMEN
Lobben &
Skinstad AS
Tlf. 913 28 556
Holteveien 1
3330 SKOTSELV
Tlf. 32 75 61 87
Hønefoss
Møbler & Interiør
Elisabeth Haugen
Kastebakken 32, 3512 HØNEFOSS
Tlf. 971 40 907
Comfort Thon & Co AS
Strandgata 13, 3340 ÅMOT
Tlf. 32 78 14 40
Åskollen
Nordbyveien 75
3038 DRAMMEN
Tlf. 32 80 02 95
Vi er en rørleggerbedrift som holder til på
Filtvet i Hurum og driver med bland annet
rehabilitering og nye bad, hyttetjenester
og alt innen vannbåren varme.
Buskerud-Vestfold AS
Kontakt mob. 982 53 067 - E-post: post@filtvetvvs.no
www.filtvetvvs.no
Sophie Amalies vei 91
3031 DRAMMEN
Tlf. 906 99 987
En stor takk til alle våre annonsører
28
LHL i Buskerud 2/2015
Felles telefonnummer for legevakt
Av Svein Olav Tovsrud
I september får hele landet
felles nummer til legevakt.
Enten du bor i Kristiansand,
Trondheim eller Hammerfest
kan du da ringe 116 117 og
komme til den lokale legevakta. Det vedtok regjeringa
den 20. mars.
-Ett felles legevaktnummer vil
gjøre det lettere for folk å nå
legevakttjenesten. Vi unngår
tidstap, noe som kan være
avgjørende i akutte situasjoner,
sier helseminister Bent Høie
(H).
Ved behov kan også samtalene
bli viderekoblet til andre legevakter og AMK.
Kravene til leger som har legevakt blir også skjerpet. Leger
som har vakt alene må enten
være spesialist i allmennmedisin eller være godkjent allmennlege med minst 3 års
veiledet tjeneste. I tillegg må
legen ha gjennomført minst 40
legevakter eller ha arbeidet ett
år som allmennlege i kommunen. Hvis disse kravene ikke er
oppfylt, må legen ha en godkjent bakvakt.
Strengere krav til ambulansene
Av Svein Olav Tovsrud
Foto: Legevakta Drammensreg.
Begge personene på en
ambulanse skal fra september
av kunne kjøre utrykningskjøretøyet. I dag gjelder det
bare den ene.
I forskriften som regjeringen
har vedtatt heter det at den
ene skal ha autorisasjon som
ambulansearbeider, den andre
som helsepersonell. Men begge skal ha tillatelse til å kjøre
utrykningskjøretøyet.
Forskriftsendringen sikrer at
den personen med best helsefaglig kompetanse kan hjelpe
pasienten. I dag kan det oppstå
situasjoner der den som har legevakt skal du fra høsten av
tillatelse til å kjøre bilen også er være garantert raskt svar. RinJan E
& Sønn
den best kvalifiserte
tilKarlsen
å yte helseger du 113, skal 9 av 10 få svar
Malerforretning AS
hjelp, heter det i en presse- innen 10 sekunder. Ringer du
Fjellveien 24
melding fra helsedepartementet.
3057 SOLBERGELVA legevakt skal 8 av 10 få svar
Tlf. 977 77 963
Vakt tlf. 480 03 816
Ringer du ambulanse
eller innen 2 minutter.
buskerud-skadedyr.no
Bekjemper alt av skadedyr
Industrilakkering AS
Hurumveien 43
3474 ÅROS
Tlf. 452 12 146
LHL i Buskerud 2/2015
Aasand Byggservice
Aasand Gård
3359 EGGEDAL
Tlf. 975 03 061
Murmester
Stensrud AS
Krødergata
3535 KRØDEREN
Tlf. 954 85 253
29
Coop Marked
Kirkebygden
3632 UVDAL
Tlf. 32 74 30 84
Mjøndalen
Arbeidergata 17
3050 MJØNDALEN
Tlf. 32 87 75 04
3630 RØDBERG
Tlf. 32 74 50 60
Parlock AS
Ringeriksveien 171
3300 HOKKSUND
Tlf. 32 75 44 77
Gamlev 6, 3550 GOL
Tlf. 32 02 99 61
Sigdal
Kjøkken AS
3358 NEDRE EGGEDAL
Tlf. 32 71 40 00
Hokksund
Båt og Camping
Bjørn Jensvoll AS
Stryken
3300 HOKKSUND
Tlf. 32 75 42 42
Scandicgas
Eiker AS
Ringeriksveien 1174
3330 SKOTSELV
Tlf. 32 75 77 25
Enden 1, 3550 GOL
Tlf. 994 00 963
Hallingdal
Renhold
Gorolie 26
3550 GOL
Tlf. 932 02 200
Røyken
kommune
Helsedent
Norefjellporten Senter
Bilxtra
Slemmestad Bil
Mirawa Restaurant
Lin Hu Zhang
Lysgård
Tak og Fasade AS
Norefjellporten
3536 NORESUND
Tlf. 400 34 414
Eternitveien 8
3470 SLEMMESTAD
Tlf. 31 28 92 70
Katrineåsen 20
3440 RØYKEN
Tlf. 31 29 60 00
Schwenckegata 1
3015 DRAMMEN
Tlf. 32 83 65 85
Coop Mega Tranby
Bien AS
Krokstad Rør AS
Tranbysenter
3408 TRANBY
Tlf. 32 22 98 00
Torpomoen
3579 TORPO
Tlf. 32 08 29 60
Hønefoss
Naprapatklinikk
Krøderen
Elektro AS
Fossveien 5, 3 etg,
3510 HØNEFOSS
Tlf. 32 12 19 71
Revisorkollegiet AS
avd. Kongsberg
Nymoens Torg 11
3611 KONGSBERG
Tlf. 32 72 28 80
3535 KRØDEREN
Tlf. 32 14 70 50
Takringen AS
3005 DRAMMEN
Tlf. 32 20 29 00
Myreveien 105
3330 SKOTSELV
Tlf. 950 53 500
Vi kan grøfting og avløp!
Boligveien 5
3470 SLEMMESTAD
Tlf. 31 28 16 16
Åserudgata 1
3057 SOLBERGELVA
Tlf. 32 87 98 50
Wulfsbergsvg 6
3055 KROKSTADELVA
Tlf. 930 56 873
Bjørn Karlsen
Myhreveien
3330 SKOTSELV
Tlf. 920 28 372
Norenco Norge AS
Vik
Vik Senter, 3530 RØYSE
Tlf. 32 15 92 00
Tegleverksveien 99
3057 SOLBERGELVA
Tlf. 66 99 55 33
Kvalitet i hver dråpe
- økonomi i hver liter!
Gerd T Martinsen AS
Buskerud
3058 SOLBERGELVA
Snekkerservice AS
Tlf. 32 87 05 52
Semmen
3516 HØNEFOSS
Tlf. 991 65 802
Spesialforretning til mor
og barn. Alt innen
barn- og babyutstyr.
Tommy Havikhagen Wollesund Trading
Sundbakken
3350 PRESTFOSS
Tlf. 410 66 004
Grenaderveien 9
3619 SKOLLENBORG
Tlf. 958 18 926
Nedmarken
Kafe og Pub AS
Gol Malerservice
Geithusveien 69
3370 VIKERSUND
Tlf. 979 61 210
Kampesteinvegen 10
3550 GOL
Tlf. 916 47 872
Nordre Hollerud
Gård
Keramikkverksted
Witteveen Fjellgalleri
Iungsdalen
Turisthytte Dnt
Vestre Linnesv 11
3400 LIER
Tlf. 32 22 61 00
Strandg. 7, 3340 ÅMOT
Tlf. 32 78 46 99
3510 HØNEFOSS
Tlf. 32 12 14 67
Elstøen
Gartneri AS
E. V. Tak & Bygg AS
Bønsnesveien 440
3530 RØYSE
Tlf. 32 16 18 00
Coop
Østafjells SA
3503 HØNEFOSS
Tlf. 32 17 18 40
Tunvollveien 46
3057 SOLBERGELVA
Tlf. 477 57 473
Haarcompagniet AS
Storgata 8
3050 MJØNDALEN
Tlf. 32 87 68 40
www.haarcompagniet.no
Lund & Reistad AS
Åsveien 6, 3475 SÆTRE
Tlf. 32 79 27 70
Fjellservice
Uvdal AS
3632 UVDAL
Tlf. 970 69 800
30
3350 PRESTFOSS
Tlf. 32 71 03 91
Ål
kommune
Torget 1
3570 ÅL
Tlf. 32 08 50 00
Nordbyvegen 1948
3570 ÅL
Tlf. 32 08 20 78
Rune Jakobsen
3576 HOL
Tlf. 975 89 394
3623 LAMPELAND
Tlf. 32 76 11 07
3630 RØDBERG
Tlf. 32 74 13 10
Torpovegen 20
3579 TORPO
Tlf. 400 02 897
www.gladhus.no
Ådalsveien 42
3516 HØNEFOSS
Tlf. 909 26 933
Mix Gobiten Kiosk
Lampeland
Aasen Bil og
Landbruk AS
Gladhus AS
Skobutikken A/S
Lilleåsgata 6
3340 ÅMOT
Tlf. 32 78 14 90
Hollerudveien 9
3533 TYRISTRAND
Tlf. 975 33 676
Lilleåsgata 1
3340 ÅMOT
Tlf. 32 78 36 00
Berg og Blåne
Anne Martinsen
Gamle Kirkevei 11
3490 KLOKKARSTUA
Tlf. 924 08 035
LHL i Buskerud 2/2015
Stærkeby
Takst AS
Hotvetveien 92
3018 DRAMMEN
Tlf. 908 86 971
Eivind Tjugum
Stillerudveien 35 B
3039 DRAMMEN
Tlf. 32 88 08 83
Holmsbu
Haandtverk AS
Bekkefaret 5
3484 HOLMSBU
Tlf. 407 29 998
Tømrer
Hans Kristian Medalen
Fiskum Bygg A/S
Kongsbergveien 736
3322 FISKUM
Tlf. 32 75 04 00
3330 SKOTSELV
Tlf. 992 07 421
Leverer tørr og fin ved!
Transporterer også
ved hjem til deg
Håst Rør AS
Mur &
Pipeservice AS
Lierbakkene 83
3425 REISTAD
Tlf. 992 86 002 / 001
Waal Drammen Olje AS
Vestsideveien 827
3648 PASSEBEKK
Tlf. 32 86 50 30
Hadelandsveien 131
3511 HØNEFOSS
Tlf. 482 00 459
Hallingdal
Bergboring AS
Ylivegen 7 - Gullhagen
3570 ÅL
Tlf. 32 08 59 00
Hellebekkveien 4
3057 SOLBERGELVA
Tlf. 918 65 715
Moane
Svelvikveien 81
3039 DRAMMEN
Tlf. 32 80 27 00
Anleggsgartner- og
kompetansefirma
Leif Christian Andersen
Loesv. 79
3300 HOKKSUND
Tlf. 32 25 32 00
Liebakken 11
3048 DRAMMEN
Tlf. 952 01 713
Fjellvegen 11
3057 SOLBERGELVA
Tlf. 908 60 667
Grøterud’s
Byggservice AS
Torsbyveien 333
3370 VIKERSUND
Tlf. 32 78 24 00
Tråkka 5
3055 KROKSTADELVA
Tlf. 32 87 64 80
Hokksund
Vestre Brugate 2
3300 HOKKSUND
Tlf. 32 75 33 20
Grimnes Buss
Terje Grimnes
Larsson Bygg
og Maskin AS
LHL i Buskerud 2/2015
Flesberg Sentrum
3620 FLESBERG
Tlf. 468 40 199
3511 HØNEFOSS
Tlf. 32 10 30 00
Wear Maskin
Hurumveien 19
3440 RØYKEN
Tlf. 31 28 52 13
www.wearmaskin.no
Uvdal Brensel
3632 UVDAL
Tlf. 480 04 802
Hallingdal
Renovasjon IKS
Kleivi, 3570 ÅL
Tlf. 32 08 61 10
Industrivegen 13
3610 KONGSBERG
Tlf. 32 77 18 18
Pers
Auto og Deler
Svelvikveien 10
3040 DRAMMEN
Tlf. 32 80 13 52
Hallingdal
Betong AS
3015 DRAMMEN
Tlf. 32 80 80 80
VIC Kjemprud
Nedre Storgate 9
3015 DRAMMEN
Tlf. 32 83 29 45
Svene
Lakkering AS
Torpo Næringssenter
3579 TORPO
Tlf. 32 08 30 09
Kurt og Pål
Kristoffersen AS
Rundtom 12
3055 KROKSTADELVA
Tlf. 32 87 65 09
Bygg/Tømrermester
Thomas Olsen
Olaroa 2
3360 GEITHUS
Tlf. 32 78 48 88
Moen Industriområdet
3622 SVENE
Tlf. 32 76 26 11
Mobil 915 19 374
Hurum
Avfallsminimering AS
Andreas Bottolfs
Verksted AS
Lindeveien 2
3482 TOFTE
Tlf. 32 79 41 25
Hemsedal
Hestesenter
Lykkjavegen 1800
3560 HEMSEDAL
Tlf. 32 06 02 02
Vikersundgata 27
3370 VIKERSUND
Tlf. 32 78 84 81
Mjøndalen
Bakeri & Konditori
Eiker
Husbygg AS
Smart
Trafikkopplæring AS
Stasjonsgata 4
3050 MJØNDALEN
Tlf. 32 87 62 47
Hans Petter Krane
Skogliveien 4 A
3047 DRAMMEN
Tlf. 32 80 48 00
Tor Heggelien AS
Fagmøbler
Krokstadelva
Bygg og
Tømermester
Evcon AS
3647 HVITTINGFOSS
Tlf. 464 05 141
Graving og Transport
Øygardsgrend
3630 RØDBERG
Tlf. 32 74 41 33
Enga, 3622 SVENE
Tlf. 32 76 21 02
St. Hansveien 2
3614 KONGSBERG
Tlf. 32 76 54 77
Søhus og
Østengen AS
Maskin Entreprenør
Gamle Kongsbergvei
3322 FISKUM
Tlf. 908 31 939
Eiker Tak &
Membran AS
Hyggenveien 35
3440 RØYKEN
Tlf. 31 28 78 88
Entreprenørforretning
Moen Reidar AS
Motivasjons og
Bjerkli
Stressmestrings Kurs Vilmarksopplevelser
Geir Gaaserud
Semsmoveien
3300 HOKKSUND
Tlf. 32 75 11 30
A. Kjenaas
Transport AS
3359 EGGEDAL
Tlf. 456 11 665
3350 PRESTFOSS
Tlf. 468 11 401
Veien til en god hverdag
med utfordrene barn
Semsmoen
Sundvollhovet Industriområdet
3535 KRØDEREN
Tlf. 32 15 05 00
Strandveien 5
3050 MJØNDALEN
Tlf. 906 87 311
Jordfallveien 6
3300 HOKKSUND
Tlf. 970 83 225
Vestre Brugate 12
3300 HOKKSUND
Tlf. 936 34 444
Høibakk
Konditori AS
3475 SÆTRE
Tlf. 970 98 482
www.byggmesterkrane.no
Storgata 2
3050 MJØNDALEN
Tlf. 32 87 68 54
Gol Campingsenter
og Apartment AS
Fasade Partner
Heradvegen 189
3550 GOL
Tlf. 32 07 41 44
Nils Andersen
Løkka 5
3055 KROKSTADELVA
Tlf. 901 41 053
31
Returadresse:
LHL Buskerud
Torgeir Vraasplass 5
3044 Drammen
Vi fant - vi fant - Geocaching
Tekst/foto: Jan Arne Dammen
Over bruer, under bruer,
magnetisk, henger i trær,
under en stein. Med fulladet
batteri og kaffe på termos
legger vi ut på tur. Vi sjekker
kartet, telefonen plinger, vi er
på leit etter cacher. En spennende hobby for store og små.
Kort fortalt så går Geocaching
ut på at man leter etter poster
eller ”skatter” som er plassert
ut i naturen. Det er både spennende og lærerikt, samtidig
som man får trim og mosjon og
fine naturopplevelser.
- Man bruker ikke et vanlig
kart, men leter etter cacher
ved hjelp av en GPS APP på
mobilen. Mange bruker en
håndholt GPS, istedenfor mobilen. Den har ofte bedre bat-
32
terikapasitet og noe bedre
dekning enn mobilen, sier
Runar Kvam.
I følge Wikipedia så finnes det
over 27 000 poster i Norge.
Over hele verden er det plassert ut over 2 millioner cacher.
For å komme i gang laster med
ned en APP og registrerer seg
med brukernavn og passord på
hjemmesiden www.geocaching.com. Når man har fått
installert appen, så viser den
hvor det finnes cacher i nærområdet. Cacher finnes både
ute i skogen og i tettbebyggelsen, ja nær sagt hvor som helst.
- Det er en fantastisk måte og
utforske næromgivelsene på å
oppdage steder, man kanskje
aldri ellers ville besøkt. Jakten
etter cachen er spennende og
gleden er stor når man finner
den, sier Runar.
Jørgen Skjelvan Dammen må
klatre
Appen hjelper til å komme tett
på cachen, men å finne den
kan være utfordrene.
- Kreativiteten er stor, så det
gjelder å lete godt, forteller
Runar og legger til at det er
viktig å ha med blyant da det
ikke ligger i alle boksene.
LHL i Buskerud 2/2015