1. No category

!
r
e
m
m
o
s
d
Go
Fersk laksefilet
Naturell. 125 g. Pr stk
Pr kg 119,20
Jordbær
500 g. Pr kurv
Pr kg 59,80
29
Et stort utvalg
Sætre kjeks
100-450 g
90
-4ku0pp%
!
14
90
-40%
Biola
Tine. Naturell, zero mango, jordbær/
rabarbra, laktosefri blåbær, blåbær og bringebær
en d
k
e
e
w
s
r
y
d
l
l
Ska
Et utvalg
potetgull/mineralvann
Maarud/Coca-Cola. Fra 200 g / 1,5 l +pant
Få den billigste gratis
Hval
Pr kg
119
tor-lør
Et utvalg
skalldyr
-30%
Prisene gjelder Coop Mega fra mandag 6. juli til og med lørdag 11. juli. Kun til privat husholdning. Forbehold om utsolgt og trykkfeil.
r
e
l
l
...e
Burgere
79
90
Gilde. Original, baconeller cheeseburger. Fryst.
800 g. Pr pk. Pr kg 99,88
SE VART STORE UTVALG
99
BBQ-ribs
59
90
Grillspyd
79
90
Sambaspyd
59
90
Grillfakler
Coop. 800 g.
Pr pk
Coop. Marinerte.
Svin. 300 g. Pr pk
Coop. Marinerte.
300 g. Pr pk
Coop. 200 g.
Pr pk
Pr kg 123,75
Pr kg 199,67
Pr kg 266,33
Pr kg 299,50
159
Ytrefilet
Coop.
Hampshire-svin.
Pr kg
74
90
Pulled
chicken
Coop. 540 g.
Pr pk. Pr kg 138,70
109
Flintstek
Coop.
Slow cooked.
Pr kg
269
Baconsurret
indrefilet
Coop. Svin.
Pr kg
All e frisk e
urter i p ott e
e
t
s
i
r
f
Et stort utvalg
krydderurter
me d
8 cm i potte
Få den billigste gratis
d
n
e
k
e
e
w
s
r
y
d
Skall
tor-lør
Et utvalg
skalldyr
fra fiskedisken
HELSTEKT LAKSEFILET
MED ROSEPEPPER OG SITRON
700 g laksefilet
Salt og pepper
1 ss rosepepper
1 sitron i skiver
800 g nypoteter
32
FOR
Ka n vi
-30%
... ferskvaresjefens
1 beger kesam
1 neve dill, hakket
12 asparges
12 vårgulrøtter
Dill til pynt
1. Legg laksefileten i ildfast form og krydre med salt, pepper
og rosepepper. Legg sitronskivene over og stek i ovn på 200
°C i ca 20 min eller til laksen er gjennomstekt.
2. Kok potetene. Miks kesam med dill til en grønn saus. Smak
til med salt.
3. Kok asparges og vårgulrøtter i saltet vann. Pynt retten
med dill ved servering.
ANBEFALING?
Tips: Salat eller fler grønnsaker smaker godt til.
Mørbradbiff
Import. Storfe. Skivet. Pr kg
Coop Megas kylling vårrull
80 g. Pr stk
Pr kg 35,21
249
16
90
Fersk laksefilet
Naturell. 125 g. Pr stk
Pr kg 119,20
Jarlsberg
Vellagret. Pr hg
Pr kg 169,00
14
90
16
90
Fersk kveite
I skiver. Pr kg
Fryd brie
Pr hg
Pr kg 199,00
189
19
90
Vi kan sjømat!
Hos Coop Mega er det alltid lett å få en god fangst. Spør oss om sesongens
sprellferske råvarer! Helsedirektoratet anbefaler deg å spise fisk tre ganger i
uka. Coop Mega hjelper deg gjerne med dette. Hva med sushi til lunsj?
i
v
n
a
K
e
t
s
i
r
f
d
i
t
l
l
Anystekt
d
e
m
24
90
Fransk
solsikkebrød
Coop. 750 g. Pr brød
Pr kg 33,20
Smårettbacon
Coop. 200 g. Pr pk
Pr kg 149,50
Biola
Tine. Naturell, zero mango, jordbær/
rabarbra, laktosefri blåbær, blåbær
og bringebær
Smoothie 6 pk
Froosh. Jordbær/banan
eller mango/appelsin. Pr pk
49
90
-40%
Litago
sjokolademelk
Tine. 1 l. Pr stk
29
90
24
90
Fiber & frø
Coop. 650 g. Pr brød
Pr kg 38,31
Babybel mini
6 x 20 g. Pr pk
Pr kg 249,17
24
90
29
90
r
e
l
l
...e
Et stort utvalg
Sætre kjeks
100-450 g
Pr kg
-4ku0pp%
!
Krone-is
Diplom-Is. Sjokolade eller
jordbær. 6-pk. Pr stk 4,81
MEDLEMSKUPP
28,90
Ikke-medlem: Se hylleetikett
Medlemskuppet
varer til 23. august.
Utvalget kan variere
fra butikk til butikk.
Forbehold om utsolgt.
i
v
n
a
K
e
t
s
i
r
f
d
e
m
Et utvalg
potetgull/mineralvann
Maarud/Coca-Cola. Fra 200 g / 1,5 l +pant
Få den billigste gratis
Farris/
Farris Bris
Assortert. 1,5 l. Pr stk. Pr l 6,60
MEDLEMSKUPP
Medlemskuppet
varer til 2. august.
Utvalget kan variere
fra butikk til butikk.
Forbehold om utsolgt.
+pant
Ikke-medlem: Se hylleetikett
Gul og rød. Filter- og kokmalt. 250 g
Fra 80,00/kg. 1 pk fra 29,00
2 40
FOR
Coop kaffe
32
Et utvalg
smoothie
FOR
9,90
Ella’s kitchen. 90 g
Få den billigste gratis
Et utvalg
Coop juice
Tropisk, frokost, appelsin, eple,
premium appelsin og premium eple. 1,5 l
-30%
Lydbøker
Assorterte titler. Pr stk
MEDLEMSKUPP
59,Ikke-medlem: 99,-
Medlemskuppet varer fra 8. juni til 2. august.
Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt.
r
e
l
l
...e
Et utvalg
Asan-produkter
Et stort utvalg
Colgate tannkrem
50-125 ml
-30%
Et stort utvalg
Colgate tannbørster
Til barn og voksne
-30%
-30%
Colgate
munnskyll
Max white one og multi protection
Vanish Gold
470 g. Pr pk
Pr kg 127,45
Et utvalg
Pierre Robert 2 pk
hipster/boxer til barn
32
FOR
32
FOR
Et utvalg
Pierre Robert singelpk
hipster/boxer til voksne
Bodylotion
HTH. Original eller white tea.
200 ml. Pr stk
Pr l 149,50
-30%
59
90
29
90
Ka n vi
e
t
s
i
fr
d
e
m
Tips!
JORDBÆRSALSA MED ANANAS OG CHILI
Salsa kan lages uten tomater. Her en variant med jordbær, kiwi, ananas
og chili smakt til med hakkede krydderurter og lime. Sprekt og friskt
tilbehør f.eks. til sommerens grillmat.
300 g jordbær
½ stk slangeagurk
½ stk frisk ananas
1 stk kiwi
1 stk lime
hakket frisk basilikum
hakket frisk mynte
½ stk rød chili
1 ts knust rosépepper
smak til med salt
Fremgangsmåte
500 g. Pr kurv
Pr kg 59,80
12
90
Ananas
Coop. Pr kg
29
90
BANAN:
Grillet banan med sjokolade
og nøtter: Lag et langsgående snitt i skallet på
bananen. Legg hakkede
sjokoladebilder i snittet og
pakk bananen inn i folie.
Etter et par minutter på
grillen er bananen varm
og sjokoladen smeltet.
Strø på litt hakkede
nøtter og kos i vei.
KÅL - DEN NYE
SUPERMATEN:
Det er viktig at vi får mer
kål inn kostholdet vårt.
Alle forsøkene Nofima Mat
har gjort på kål viser at
helsegevinsten er ganske
betydelig. Gjennom de siste
10 årene er det gjort en
rekke vitenskapelige studier
som viser kålens mange
gode egenskaper. Kål
inneholder en rekke viktige
stoffer som blant annet
glukosinolater og pektin,
som har betydning for
immunforsvaret vårt og i
tillegg kan beskytte oss
både mot kreft og hjertekar-sykdom. Strø på litt
hakkede nøtter og kos i vei.
Et stort utvalg kål
Nykål, grønnkål, spisskål, knutekål og savoykål
Coop – litt ditt
I Coop får du kjøpe­utbytte på alt du handler.
Mer ­informasjon om de ulike ­fordelene finner
du på: Coop.no
Bananer
Pr kg
-30%
Rosebukett
15 pk. 40 cm. Pr pk
Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljø­
skadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet
avfall. Coops butikker tar v
­ ederlagsfritt imot kasserte
EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken.
Bekkestua • Bislett • Bøler • Dokka • Dombås • Fjellhamar • Flisa • Fredrikstad • Hafjell • Hagan • Hønefoss
Kolbotn • Kongsvinger • Lillehammer • Lom • Metro • Moss • Otta • Raufoss • Ringebu • Skjettentoppen
Skøyen • Slemmestad • Stange • Storhamar • Trysil • Tofte • Tranby • Tøyen • Vinstra • Vågå • Årnes
coop.no/mega
14
90
69
90
28/2015 • Foto/Produksjon: inkognito.no • Trykk: Stibo Graphic / Color Print • Trykket på svanemerket trykkeri
Jordbær
1. Skjær jordbær, ananas, agurk og
kiwi i små terninger og ha alt over i en
serveringsbolle.
2. Riv litt limeskall over og klem ut
saften fra ca. 1/2 lime over salsaen.
3. Vend inn friske hakkede urter, knust
rosépepper og finhakket rød chili.
4. Smak til med salt.
5. La salsaen stå og trekke i kjøleskap
i minst en time før servering.