1. No category

Jäsentiedote 3/2016
Yhteystiedot:
Malmin kauppatie 26, 00700 Helsinki
Toimistonhoitaja Päivi Tihinen
p. 050 535 4009, ti-to 10-14
hepy.toimisto@kolumbus.fi
www.facebook.com/helsinginepilepsiayhdistys
Pj Katja Seppinen p. 050 461 6624, katja.seppinen@gmail.com
Terveiset toimistosta!
Alla olevaan tapahtumakalenteriin tapahtumat on koottu tiivistetysti, edempänä tarkemmat
kuvaukset. Tämä jäsenkirje on lähetetty myös sähköpostilla osoitteesta hepy.toimisto@kolumbus.fi
kaikille yhdistyksen jäsenille, joiden sähköposti meillä on. Vastaa tähän sähköpostiin, jos jatkossa
haluat jäsentiedotteen vain sähköisenä (etkä ole sitä vielä ilmoittanut). Jäsenkirje löytyy
sähköisenä myös yhdistyksen kotisivuilta osoitteesta https://www.epilepsia.fi/web/helsinki/etusivu
Värikästä syksyä, toivottavat
Katja
ja Päivi
Katja Seppinen
puheenjohtaja
Päivi Tihinen
toimistonhoitaja
Tapahtumakalenteri
la
ma
ma
la
ma
la
ma
ma
la
ma
la
ma
ma
ke
ke
ma
ma
to
ma
3.9.
5.9.
19.9.
24.9.
26.9.
1.10.
3.10.
3.-31.10.
15.10.
17.10.
22.10.
31.10.
31.10.-12.12.
2.11.
9.11.
14.11.
28.11.
1.12.
12.12.
13-14.30
18-21
18-21
13–16
17-20
13-14.30
18-21
12-14
15
18-21
13.00
18-21
18-20
18-20.30
17.30
18-21
18-21
18-20
18-21
Liikuntaa: Keilaus Fun Bowlingin keilahallilla
Kerhoilta Hyvinkäällä: Peli-ilta
Kerhoilta Hyvinkäällä
Perhetapahtuma: Haastetta kerrakseen -päivä
Tupaantuliaiset toimistolla
Liikuntaa: Keilaus Fun Bowlingin keilahallilla
Kerhoilta Hyvinkäällä
Virkistystä: Itsetuntemusryhmä
Hyvinkääsali, teatteriesitys
Kerhoilta Hyvinkäällä
Virkistystä: Teatteriesitys Luulosairas
Kerhoilta Hyvinkäällä: runo-/kertomusilta
Perhetoimintaa: Mindfulness -kurssi vanhemmille
Virkistystä: Talvisirkus Muisti
Yhdistyksen syyskokous
Kerhoilta Hyvinkäällä
Kerhoilta Hyvinkäällä
Virkistystä: Pikkujoulu toimistolla
Kerhoilta Hyvinkäällä
Jäsentiedote 3/2016
TUPAANTULIAISET 26.9.2016 klo 17-20
Tervetuloa tutustumaan yhdistyksen uuteen toimipaikkaan os. Malmin kauppatie 26, 2. krs. Pannu
kuumana klo 17-20.
YHDISTYKSEN SYYSKOKOUS 9.11.2016 klo 17.30
Tervetuloa sääntömuutoksen vuoksi yhdistyksen ensimmäiseen syyskokoukseen keskiviikkona
9.11.2016 klo 17.30 lähtien, os. Malmin kauppatie 26, Helsinki. Käsiteltävinä asioina vuoden 2017
talousarvio ja toimintasuunnitelma sekä muut mahdolliset asiat. Kahvitarjoilu.
VIRKISTYSTÄ
Teatterit
Lippuvaraukset yhdistyksen toimistolta p. 050 535 4009 tai hepy.toimisto@kolumbus.fi. Liput
annetaan ennen esitystä paikan päällä, tarkemmat tiedot ilmoittautuneille.
`Luulosairas´ la 22.10.2016 klo 13, Kansallisteatterin Suurella näyttämöllä.
Moliéren komedia ”Luulosairas” joka kertoo ihmisten herkkäuskoisuudesta. Esityksen kesto 2 h 10
min. sis. väliajan. Liput jäsenille ja samassa taloudessa asuville 25 €, muille 38 €, varattava
toimistosta 21.9. mennessä.
`Talvisirkus Muisti´ ke 2.11.2016 klo 18, Kaapelitehtaan Pannuhallissa. Esityksen kesto noin 2 h,
sis. väliajan. Liput jäsenille ja samassa taloudessa asuville aikuisille 10 €, 3-17 vuotiaille 5 €, muille
15 €. Lippuvaraukset toimistosta 6.10. mennessä.
AIKUISTEN TOIMINTAA
Itsetuntemusryhmä
Tervetuloa voimaantumaan ratkaisukeskeisiä taideterapeuttisia menetelmiä käyttäen.
Lokakuussa maanantaisin klo 12-14, myös syyslomaviikolla.
Ratkaisukeskeisessä taideterapiassa ymmärryksen ja muutoksen mahdollisuudet ovat tässä
hetkessä ja tulevaisuudessa. Nykyhetkeen keskittyminen ei tarkoita sitä, että ihmisen
elämänhistoria jätettäisiin huomiotta. Pyrimme huomaamaan omat vahvuudet ja voimavarat. Joka
kerralla on eri teema, teemme mm. unelmakartan, voimavarapuun ja kirjahyllyn joissa tuomme
näkyviin omia vahvuuksia ja toiveitamme.
Ryhmää ohjaa vapaaehtoistyönä epilepsiaa sairastavan tytön äiti, Riikka Rauhala. Riikka on
omaishoitaja, kuvataiteilija ja ratkaisukeskeisten taideterapeuttisten menetelmien ohjaaja.
Tervetuloa rohkeasti mukaan! Kurssille ei tarvita mitään ennakkovalmisteluja tai taiteellisia taitoja.
Kaikki tarvikkeet saat kurssilla. Kokoonnumme Helsingin epilepsiayhdistyksen tiloissa Malmilla os.
Malmin kauppatie 26. Toivottavasti pääset mahdollisimman monille kerroille. Ryhmä alkaa jos
ilmoittautuneita tulee väh. 3. Ryhmään otetaan max. 8 henkilöä. Ilmoittautumiset Helsingin
epilepsiayhdistykseen 29.9. mennessä: 050 535 4009 tai hepy.toimisto@kolumbus.fi
Kokoontumiset 3.10., 10.10., 17.10., 24.10. ja 31.10. Tapahtuma on maksuton!
Jäsentiedote 3/2016
ULD-EPM1 -TAUTIA SAIRASTAVA!
Oletko kiinnostunut tapaamaan muita vertaisia? Tapaamme kiinnostuksen ja tarpeen mukaan. Ota
rohkeasti yhteyttä. Lämpimin terveisin Helinä Kujansuu p. 040 740 9458,
sirpalinnola29@gmail.com.
LIIKUNTAA
Liikuntavastaava Tarja Sohlman p. 050 599 7475, ksohlman@welho.com
Syyskauden keilauskerrat lauantaisin klo 13-14.30, päivämäärät alla. Fun Bowlingin keilahallilla os.
Helsinginkatu 25. Hinta ainoastaan 3 €/hlö, maksetaan Tarjalle paikan päällä. Ilmoittaudu torstaiiltaan mennessä.
3.9. 1.10. ja 5.11.
Ratsastusta
Veikkolassa, Kartanon ratsastajat -nimisellä tallilla, os. Lohantie 2, Veikkola.
Ryhmä on tarkoitettu erityisryhmille, kuten epilepsiaa sairastaville kehitysvammaisille ja autisteille.
Ratsastustunnin (45 min) hinta on 30 €. Yhdistys tukee jäsenten ratsastusta 10 €/tunti, max. 6
tuntia/kausi. Tuki maksetaan kuitteja vastaan. Lähetä kuitit toimistolle, yhteystiedot kirjeen alussa.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Maritta Enqvist p. 0400 444 164.
Palojoella, Luhtajoen ratsutilalla, os. Hemmintie 30, Luhtajoki,
joka toinen sunnuntai klo 14-15. Ratsastustunnin hinta on 34 €, taluttajasta ei lisämaksua,
mahdollisuus myös kausikorttiin. Yhdistys tukee jäsenten ratsastusta 11 €/tunti, max. 6
tuntia/kausi. Tuki maksetaan kuitteja vastaan. Lähetä kuitit toimistolle, yhteystiedot kirjeen alussa.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Tea Blom p. 040 545 5461 tai sähköpostilla osoitteeseen
luhtajoenratsutila@gmail.com, niin hän etsii sinulle sopivan ryhmän.
PERHETAPAHTUMAT
Haastetta kerrakseen -päivä lauantaina 24.9. kello 13–16 Helsingin Kehitysvammatuki 57 ry:n
tiloissa (Läntinen Brahenkatu 2, 4.krs, 00510 Helsinki).
Oliko tänään taas se känkkäränkkä- tai jumituspäivä vai viekö impulsiivinen käytös lapsen kiipeliin kerta
toisensa jälkeen? Erityislapsen perheen arjessa haasteet ovat moninaisia ja voimia vieviä. Vaikka lasten
diagnoosit eroavat, ovat käytöksen ongelmat usein hyvin samantapaisia ja onneksi niihin löytyy myös hyviä
apukeinoja. Päivän tarkoituksena on koota käytännön kokemusta omaavat vanhemmat ja asiantuntijat
yhteen luomaan keskusteleva sekä antoisa päivä teeman ympärille. Tuo mukanasi omat toimivat keinosi ja
lähde kotiin mukanasi kourallinen uusia! Päivässä on mukana erityisopettaja ja koulunkäyntiavustaja
Papinmäen koulusta Kirkkonummelta sekä lastenneurologi Liisa Metsähonkala. Päivä toteutetaan
yhteistyössä Kehitysvammatuki 57 ry:n kanssa. Lisätietoja ja ilmoittautumiset joko Katja Riikoselle
katja.riikonen@kvtuki57.fi tai p. 040 522 2138 tai Päivi Tihiselle Helsingin epilepsiayhdistykseen
hepy.toimisto@kolumbus.fi sunnuntaihin 18.9. mennessä.
Tilaisuudessa on erillinen lastenhoito, kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä lapsen nimen, iän ja
erityistarpeet -näin osaamme varata riittävästi hoitajia. Mukaan mahtuu rajallinen määrä lapsia
(ilmoitamme kaikille ilmoittautumisajan mentyä umpeen). LÄMPIMÄSTI TERVETULOA!
Jäsentiedote 3/2016
Lastenlinnan kahvit 1-2 kertaa kuukaudessa keskiviikkoisin klo 17-18
Helsingin epilepsiayhdistys tarjoaa Lastenlinnan Epilepsiaosastolla hoidossa olevien lasten
vanhemmille vertaistukea kahvittelun kera.
Mindfulness -kurssi vanhemmille Helsingissä 31.10.-12.12.
Haluatko löytää rennomman tavan elää ja olla enemmän läsnä arjessasi?
Onko sinulla univaikeuksia tai kamppailetko stressin tai kipujen kanssa?
Tule mukaan mindfulness -kurssille oppimaan, kuinka voit yksinkertaisella tavalla parantaa omaa
hyvinvointiasi. Kurssilla perehdytään mindfulness -menetelmään harjoitteiden avulla.
Mindfulness, tietoinen hyväksyvä läsnäolo, on taitoa elää juuri tässä hetkessä. Tietoisuus- taidot lisäävät
tutkitusti tunneälyä, luovuutta, keskittymiskykyä ja stressinhallintaa. Tarkempi ohjelma lähetetään
ilmoittautuneille.
Paikka:
Epilepsialiitto, Malmin kauppatie 26, 00700 Helsinki
Kohderyhmä: Epilepsiaa sairastavien ja/tai kehitysvammaisten lasten vanhemmat
Hinta:
60 €, laskutetaan
Ilmoittaudu: 14.10. mennessä sähköpostilla: marja.nylen@epilepsia.fi tai paivi.juvala@kvtuki57 tai
hepy.toimisto@kolumbus.fi. Ilmoita viestissä osallistujan nimi, osoite, puhelinnumero ja sähköpostiosoite.
ALUETOIMINTAA
Aktiivinen Pohjois-Uudenmaan aluekerho Hyvinkäällä!
Kerhopaikkana Onnensilta, os. Siltakatu 6, Hyvinkää. Yhteyshenkilö Sari Wiren p. 050 322 8116,
sari.wiren@gmail.com. Kerhoillat maanantaisin klo 18-21 seuraavasti:
5.9. Peli-ilta, 19.9. (aihe avoin) 3.10. (aihe avoin), 17.10. (aihe avoin), 31.10. Runoilta: Tuo oma
lempiruno/kertomus, 14.11. (aihe avoin) , 28.11. (aihe avoin), 12.12. Pikkujoulu
15.10.-16 klo 15 Pusi, pusi -teatteriesitys Hyvinkääsalissa
Lippujen hinnat jäseniltä ja samassa taloudessa asuvilta 20 €/hlö, muilta 29,50 €/hlö.
Lippuvaraukset pikaisesti Sarilta (yhteystiedot yllä). Lippuja on rajallinen määrä.
LIIKUNTAA
1.9. lähtien klo 17-18 keilaamme joka toinen torstai Hyvinkään keilahallilla, jäsenet ja samassa
taloudessa asuvat 3 €/hlö, muut 6 €/hlö.
Ilmoitamme myös keskiviikon Viikkouutiset ja perjantain Aamuposti -lehdissä kerhon tapahtumista.