content-house-tine

Helsestoff Atrieflimmer – kvinner spesielt utsa5 (Hjemmet, Familien, Vi over 60) • 
• 
• 
Professor David Russel sier at hjerteflimmer gir 5 ganger større risiko for hjerneslag. Hver eneste dag får 10 nordmenn hjerneslag på grunn av hjerteflimmer. Hvert 3. hjerneslag skyldes atrieflimmer = 5000 pr år i Norge. An>koagulasjonsbehandling kunne hindret 3000 fra hjerneslag. • 
I Norge har 90 000 påvist hjerteflimmer, og man regner med minst 45 000 som ikke er diagnosNsert. Totalt betyr det at 135 000 nordmenn lever med hjerteflimmer, og de5e antallet vil doble seg i 2040 -­‐ det betyr 6000 flere hjerneslag i året 1/3 av hjerteflimmerpasienter får ingen forebyggende behandling, 1/3 slu5er med behandling og 1/3 får opNmal behandling i dag. Mårten Rosenqvist, Karolinska InsNtutet, sier «Vi må finne pasientene før de får hjerneslag. 1/3 har såkalte tause hjerteflimmer uten symptomer, men de har samme risiko for slag». «De5e er et samfunnsproblem. 30-­‐35 % av alle hjerneslag kan se5es i forbindelse med hjerteflimmer, og 80 % av disse pasientene får ikke blodfortynnende. De nye blodfortynnende medikamentene reduserer slagrisikoen med 70%. Hvorfor driver vi med denne underbehandlingen?» Steinar Madsen sier at det er 2000 hjerneslag i Norge årlig pga. uoppdaget hjerteflimmer. Med blodfortynnende behandling kan man spare i hvert fall 700 i året. 2 om dagen. • 
• 
• 
Atrieflimmer Bidrag fra Involve!: •  Cases •  Medisinsk eksperNse •  Faktabokser •  Bakgrunnsinformasjon •  Bilder & illustrasjoner Dan Atar Sigrun Halvorsen Steinar Madsen Arnljot Tveit DVT -­‐ Blodpropp Verdens trombosedag 13.10.2015 • 
Nesten hver Nme får noen blodpropp i leggen eller lungene i Norge. Det er 7-­‐8000 nye Nlfeller hvert år, rundt 20 Nlfeller hver dag. Til tross for at blodpropp er så vanlig, og hvem som helst kan rammes, er kunnskapen om symptomer lav blant folk flest. Det gjør at mange søker hjelp for sent med unødvendig, dødelig utgang. •  h5p://www.worldthrombosisday.org/ •  Spesialist: Professor Per Morten Sandset •  Case: Marianne Aabech. Veterinær. Fikk dyp venetrombose og lungeemboli i ung alder. Har en historie å fortelle om behandling, hvordan hun lever med de5e mm. Involve! bidrag: – 
– 
– 
– 
Bakgrunnsinformasjon om blodpropp. Faktabokser Bilder og illustrasjoner Hjelp med case Spesialister Blodpropp/DVT case Case: Lise Konningen, 66 år DVT og en rekke diagnoser. Vinkling: Hvordan hun holder motet oppe, er akNv og har livskvalitet Nl tross for sykdom. Hvordan leve med sykdom og ha et bra liv. Hjernens år 2015 •  Lin Giske Andersen fikk hjerneslag som 42-­‐åring •  h5p://www.nrk.no/rogaland/synes-­‐
hjerneslagkampanje-­‐er-­‐snever-­‐1.11878178 Involve! bidrag: •  Bakgrunnsstoff •  Spesialister (professorer og leger) •  Faktabokser •  Forskning og tall •  Bilder og illustrasjoner Hjerneslag h5p://karmoyny5.no/2015/02/19/nina-­‐fikk-­‐hjerneslag-­‐to-­‐ganger/ Involve! bidrag: •  Bakgrunnsinformasjon •  Faktabokser •  Kontakt med case •  Bilder •  Eksperter Bryster Nl besvær Vinklinger: •  For store bryster kan ha helsemessige konsekvenser. Case brystreduksjon. •  Myter om brystkirurgi (hvem, hva, hvorfor). Alt fra unge jenter som ikke har bryster, Nl gamle damer som vil at klærne skal si5e bedre. •  PlasNkkirurgi e5er omfa5ende slanking (bukplasNkk og brystkirurgi – lerne overflødig fe5). – 
Akademikliniken sykehus: • 
• 
• 
• 
• 
Lege/plasNkkirurg: – 
• 
• 
Gjennomsni5salderen for kvinner som tar plasNkkirurgi er 39 år. Brystreduksjon, brystrekonstruksjon, deformitet, disharmoni, løm Fra hele landet. Ikke et urbant fenomen. Gjør det for seg selv h5ps://www.akademikliniken.no/no/om-­‐oss/ansa5e/me5e-­‐haga/ h5ps://www.akademikliniken.no/arNcles/akademikliniken-­‐brystreduksjon/ h5ps://www.akademikliniken.no/arNcles/akademikliniken-­‐brystreduksjon/ Vinkling: Ventetid på brystreduksjon er
8 år på Rikshospitalet og 3 uker på
private sykehus med avtale med Helse
Sør-Øst. Kvinner vet ikke om dette.
--Helse Sør-Øst har avtale med to
private aktører om
brystreduksjonsoperasjoner. Dvs. at
kvinner som ønsker, og kvalifiserer til, å
redusere brystene får dekket
kostnadene ved operasjonen.
Ventetiden på Rikshospitalet er 8 år.
Akademiklinikken i Oslo har 3 ukers
ventetid.
Hva er det som gjør at Rikshospitalet
heller lar kvinner vente 8 år enn å
henvise til det private?
Vet de ikke om alternativet, er ikke
plagen «viktig nok», eller kan det være
prestisje? Hvor fritt er fritt sykehusvalg?
Nedenfor oppdatert oversikt over
ventetider fra mai.
BukplasNkk • 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
h5ps://www.akademikliniken.no/no/bukplasNkk/ Mange har komplekser på grunn av løs hud på magen e5er graviditet og slanking e5er ekstrem overvekt, slik at de ikke vil vise seg for andre og har store komplekser. Det foretas mye bukplasNkk på Akademiklinikens sykehusavdeling og de finner case som kan fortelle hvorfor. Kombinere med tall og fakta om hvem er den vanligste kunden, hva kan man gjøre og hvordan. Offentlige stø5eordninger. Hva får man dekket. Intervju med Bjørn Tvedt, plasNkk-­‐kirurg og blant de aller beste. h5ps://www.akademikliniken.no/arNcles/akademikliniken-­‐
feojerning/ EgendiagnosNsering Vi tar i økende ansvar for vår egen helse. Ny teknologi gjør det mulig. Avlaster legene slik at du kan ta seg av dem som er alvorlig syke. Skaper de5e et ny5 klasseskille? De ressurssterke tar vare på egen helse. Gjør livet le5ere?
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
Stor vekst i helseapper Nl mobil som kan måle og overvåke. Tummy EKG – koster lite, er effekNvt og oppdager f.eks. hjerteflimmer ved hjemmebruk Professor Mårten Rosenqvist i Sverige – screening kan hindre hjerneslag Interne5 – flommer over av helseinfo – kildekriNkk blir vanskelig. Apotekene tar prøver – kolesterol, blodtrykk, cøliaki, tarmkrem … Hjemmetester i flere varianter Legemiddelverket v/Steinar Madsen har en del synspunkter og er posiNv Nl deler av utviklingen. Flere leger er selv engasjert i utvikling av instrumenter Nl hjemmebruk. Involve! bidrag: Bakgrunnsinformasjon, spesialister, forskning. Fedon 1: Kronisk frisk – vi trenger en samfunns bevegelse som skal gjøre oss kronisk friske • 
• 
• 
• 
• 
• 
Fedon Lindberg, spesialist i indremedisin, foredrag om Er det mulig med opNmal næring med dagens mat? LivssNlsykdommer: Verdens største helseproblem Vi har skapt et gimig miljø Vi blir hva vi spiser LivssNlsykdommer i Norge: – 
– 
– 
– 
– 
• 
• 
• 
• 
• 
Hjerte-­‐ og karsykdommer, svulster og skader er de vanligste årsaker Nl sykehusopphold Offentlige helseutgimer øker Krem, diabetes 2, fedme, psykiske lidelser, muskel og skjele5plager øker med rekordfart For 30 år siden fikk 1 av 10 krem. Nå er det 1 av 3. Krem er sjelden arvelig! Myndighetene bruker mindre enn 2 % av helsebudsje5et på forebygging (og det er vaksinering) Ny5er ikke med mer penger – vi må forebygge. Medisinbruk per innbygger har mer enn doblet seg på 10 år Årsaker: Fasrood, raffinerte og raske karbohydrater, sukker, høy energite5het og lav næringsverdi, mer mat, feoobi, lite grønt, mindre akNvitet, miljøgimer, lite søvn, kronisk stress 4 av 10 lager ikke mat hjemme. De vanligste matre5ene er ferdigpizza, pølser med potetmos, pastare5er. Involve! bidrag: Mye bakgrunnsinformasjon, Fedon si5 foredrag, undersøkelse fra LIFE som kan underbygge påstander, bilder, eksperter. Fedon 2: Kronisk frisk Fedon Lindberg Dødsårsaker 1900 og 2010 Fedon 3: Genene våre er resultat av 7 millioner års evolusjon. Vi er programmert Nl lite, men naturlig mat og mye slit Involve! bidrag: •  Bakgrunnsinformasjon •  Eksperter •  Fakta / forskning Ny undersøkelse om folks forhold Nl egen helse LIFE kjeden foretok en undersøkelse i vår med en del interessante funn: •  30 % sier media er vikNgste kilder for helseinformasjon •  Legene har høyest Nllit i helsespørsmål (foran Helsedirektoratet og ernæringsspesialister) •  53% synes det skrives mye forvirrende i media •  62 % assosierer i hovedsak kosthold med ordet «helse» •  50% trener regelmessig. 66% for å holde seg frisk lengre •  55% føler de ikke oppnår egne idealer i forhold Nl trening og helse •  52 % synes de ikke oppnår samfunnets idealer i forhold Nl trening og helse •  50% synes det er vikNg å vite hva maten inneholder •  45% har 10-­‐30 min lunsjpause. 44 % føler seg stresset i lunsjen. •  74 % har gå5 på jobb selv om de føler seg syke •  54% kjenner ikke innholdet i Helsedirektoratets kostråd •  44 % lever mer usunt i ferier •  50 % kvinner føler tre5het i hverdagen (kan være egen sak). Årsaker er for lite søvn og stress. Ny undersøkelse om folks forhold Nl egen helse Involve! bidrag: •  Trekke ut info fra undersøkelsen og se5e sammen temaer (det er interessante forskjeller mellom kjønn, alder mm.) •  Finne eksperter som kan kommentere temaene •  Skrive oppsummeringer per tema som kan sendes dere, med bilder. •  Bidra med funn fra undersøkelsen i andre saker. Minehistorie: Hamilton og Charlo5e Søyland Charlo5e Søyland er en fantasNsk formidler og det mest engasjerende menneske jeg noensinne har truffet. Hun er veterinær og småbarnsmor. Driver dyreklinikk på Nesodden og er Nlkny5et Norsk Folkehjelps mine-­‐ og klasebombearbeid. Minehundene er utrolige vesener som lukter molekyler og redder 1000-­‐vis fra død og lemlestelse. Flere har sterk personlighet. F.eks. Hamilton som er verdens beste minehund og som snart skal pensjoneres. Han skal ha pensjonisulværelsen sin i Norge e5er å ha jobbet i hele verden, på 3 konNnenter og ryddet områder Nlsvarende tusenvis av fotballbaner for miner og klasebomber. I Colombia og Cambodia er Hamilton like kjent som Michael Jackson. Fra 2001-­‐2013 har hundene klarert 78 millioner kvadratmeter som Nlsvarer 7223 fotballbaner. Hundene og minerydderne er stjerner i disse landene og gjør at folk kan gå ut i hagene sine og rismarkene uten å bli lemlestet. E5er hvert regnskyll kommer det nye klasebomber og miner frem. I 2002 ble 3000 drept eller lemlestet i året i Cambodia. I dag ca 180 i året. Om 10 år er Cambodia minefri. De5e er pga Norsk Folkehjelp og ildsjeler som Charlo5e Søyland De bruker konsekvent kvinnelige mineryddere fordi de bringer lønnen Nlbake Nl familien og gir skolegang Nl barna, mens mennene drikker opp lønna på karaokebar. Norsk Folkehjelp i Cambodia Skjønnhetsstoff Trender innen anN-­‐aging •  Hente inn det siste fra forskjellige klinikker i hele landet •  Ny forskning innen anN-­‐aging •  Formidle dykNge eksperter i medisin, hud, ernæring •  AnN-­‐aging uten kniv – 
– 
– 
– 
– 
– 
Kollagendannende med N-­‐lite laser Hydrafacial Peelinger – mange typer Medisinsk hudprogram Skinbooster Andre Nps Hva virker? Forbrukere er forvirret når det gjelder hudpleie og alt for mange produkter som lover alt for mye • 
• 
• 
• 
• 
KosmeNkk inneholder mye, men hva virker? Hvilke ingredienser trenger man å se e5er? Hvordan virker de? Hva er de siste anNage ingrediensene? Hva er AHA, salisylsyre, glykolsyre, reNnol, pepNder, L-­‐ascorbinsyre, ceramider, vitamin E, hyaluronsyre mm.? • 
• 
• 
• 
h5p://restylanenorge.no/10-­‐hudNps-­‐for-­‐25/ h5p://restylanenorge.no/rynkebekjemperen-­‐reNnol/ h5p://restylanenorge.no/de-­‐beste-­‐anN-­‐age-­‐ingredienser/ Involve! bidrag: Bakgrunnsinformasjon, eksperter, innhente informasjon, faktabokser, produkups, bilder. AnN-­‐aging per Når Hva skjer med huden i livets faser og hva kan man gjøre for å holde seg naturlig vakker så lenge som mulig • 
• 
• 
• 
• 
30 40 50 60 70 Involve! bidrag: Spørre landets beste eksperter, Innhente informasjon og se5e de5e sammen med bilder, finne cases, forklare ord og u5rykk. Pigmentering •  Hvordan forebygge solskader •  Konsekvenser av soling •  Når dukker pigmentering opp og hvorfor •  Hvordan oppdage det •  Hvordan behandle – hva virker? Involve! bidrag: Eksperter, metoder, effekt, Nps, produkter, bilder, bakgrunnsinformasjon, fakta. Skjønnhetsstoff: Visste du at med små grep kan du forbedre små Nng som plager deg •  Munn – rynker og «sur munn» •  Øyne – få bort blå ringer, poser og søkk •  Hender – de første aldringstegn vises på hendene. Tips om å ta vare på hendene som du tar vare på ansiktet. •  Kjevespenninger og tanngnissing – spesielt mange jenter gjør de5e. Gir spenningshodepine og får andre konsekvenser. Enkel behandling over Nd med Botox kan hjelpe. Har case og meget profesjonelle behandlere. •  Flere andre slike «indikasjoner» (øreflipper, nesekorreksjon, liten hake….) Involve! bidrag: •  Cases •  Eksperter / behandlere •  Bakgrunnsinformasjon •  Fakta •  Bilder Monica Røreng – hudurordringer •  Monica Røreng, f 1976 •  Hadde sli5 med akne i mange år. Få5 aknearr, ujevnheter og sprengte blodkar. •  Fikk «total makeover» av Avea-­‐
klinikken som ønsket seg en «vanlig» person som alle kan idenNfsere seg med. •  Ble flo5 resultat. Involve! bidrag: •  Bakgrunnsinfo om behandling, historien. •  Bilder før-­‐e5er •  Forklaringer, ekspert som har urørt «make-­‐over». Voksen akne og aknearr Involve! bidrag: •  Bakgrunnsinformasjon om hva akne er, hvorfor det oppstår •  Bred informasjon om løsninger/
metoder for å forbedre og lerne akne •  Spesialister i hele landet med flere løsninger •  Bilder – før og e5er •  Cases Få et friskere utseende med få grep. Bli 10 år yngre på 10 minuGer. Få bort blå ringer, dype søkk, et trøG utseende. Involve! bidrag: •  Spesialister •  Fakta og bakgrunnsinformasjon •  Bilder – før -­‐ e5er •  Cases •  Flere metoder Nesekorreksjon uten kniv Nesekirurgi kan være risikabelt, smertefullt og ha lengre rekonvalesensNd. Med Restylane kan man korrigere neser med noen få sNkk. Husk å gå Nl autoriserte behandlere som kan anatomi og har høy kompetanse. h5p://restylanenorge.no/gummie-­‐smiles/ Kjevespenninger og tanngnissing Mange sliter med tanngnissing, eller de spenner kjevene. Disse spenningene sprer seg og resulterer ome I spenningshodepine. I Nllegg blir ansiktsformen preget av spenninger i kjeven. Kjenner man e5er kan muskelen på siden føles som en valnø5. Med li5 Azzalure (botulinumtoksin) som svekker signalene Nl muskelen kan man få slu5 på de5e. Ansiktsformen kommer Nlbake og spenninger blir borte. Involve! bidrag: Cases, bakgrunnsinformasjon, eksperter, bilder h5p://www.siljeaustnes.com/2012/12/26/bli-­‐kvi5-­‐tanngnissing-­‐og-­‐en-­‐anspent-­‐kjeve/ Hender – der de første aldringstegn vises – her Restylane og laser. Gjort av kosmeNsk sykepleier Renata Norton. Solskader og rynker på brystparN. Der er det tynn hud som ome glemmes. Involve! bidrag: Bakgrunnsinformasjon, eksperter, bilder, case, metoder, produkups. Sur munn h5p://www.siljeaustnes.com/2013/10/24/ser-­‐du-­‐li5-­‐sur-­‐ut-­‐behandling-­‐av-­‐marione5elinjer/ Forebygging er rimeligere og le5ere enn reparasjon (passer Nl Kamille – nå kvinner 25+) Kosme>ske sykepleiere i hele landet kan gi sine >ps >l forebygging og det siste innen forebygging og an>-­‐aging h5p://restylanenorge.no/Nps-­‐mot-­‐rynker/ Aldring baklengs – ny forskning •  restylanenorge.no/aldring-­‐baklengs/ Involve! bidrag: •  Forskning, spesialister, fakta: – 
– 
– 
– 
– 
– 
Telomerer Sukker Trening Middelhavskost Gode vitenskapelige kilder Oppsummering av forskniingsrapporter GiQfrie hudpleie – må hudpleie inneholde farlige kjemikalier? Involve! bidrag: •  Faglig og god bakgrunnsinformasjon •  Eksperter (rep for hudpleieprodusent, hudlege, forbrukerrådet) •  Bilder, produkups •  Kremfremkallende •  Hormonforstyrrende •  Allergifremkallende I følge den amerikanske miljøorganisasjonen EWG (Environmental Working Group) bruker tenåringer i sni5 17 ulike produkter og utse5er seg for 174 ulike kjemiske stoffer hver dag. Voksne kvinner bruker 12 produkter og eksponeres for 168 kjemikalier hver dag. I den første undersøkelsen i si5 slag testet EWG forekomsten av 25 stoffer i fire grupper: malater, triclosan, musk og parabener. Testgruppen: 20 jenter mellom 14 og 19 år med ulik etnisk og kulturell bakgrunn, deltok og ga blod-­‐ og urinprøver, som ble analysert. Funn •  De fant 16 farlige stoffer lagret i tenårinsgskroppene. •  Av disse 16 hadde hver tenåring 10 -­‐ 15 kjemiske stoffer fra kosmeNska i seg. •  Hos samtlige var det funn av parabener. •  Alle hadde målbare verdier av triclosan, et anNbakterielt stoff, som beny5es i flytende såpe, acne-­‐produkter, ansiktsvann og lignende. •  Tolv av deltagerene hade nitro-­‐ og polysykliske musker i kroppen. De5e er synteNske dumstoffer som forekommer i så godt som all parfymert kosmeNka. Ftalater, som ome inngår i det som kalles parfyme i sminke, ble funnet i flere varianter hos alle tenåringene. Forskere uroer seg først og fremst over at malater kan påvirke ferNliteten og evnen Nl å få barn. «Forbrukerrådet er svært bekymret over hormonforstyrrende stoffer de har funnet i hele 1244 av 3000 undersøkte kroppspleie-­‐ og kosmeAkkprodukter. De frykter virkningene deDe kan ha på barna dine. Nå krever Forbrukerrådet et forbud. Forbrukerrådet har gjort en omfaDende kartlegging som viser at det finnes et eller flere hormonforstyrrende stoffer i over 40 prosent av 3000 kartlagte produkter. Produkter med hormonforstyrrende stoffer er så vanlige at det er umulig for forbrukere å unngå dem, sier Audun Skeidsvoll, forbrukerpoliAsk direktør i Forbrukerrådet. – Vi har et for svakt regelverk på deDe området i Norge. Forbrukerrådet mener det er på Ade at disse stoffene forbys». Andre saker Grenseshopping Kamille (småbarnsforeldre) og Vi over 60 •  Topp kvalitet og store besparelser •  Mye større økologisk utvalg – og billigere •  Bredt utvalg ferskvarer – 40 meter ferskvaredisk Vinkling: • 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
Følg en familie – se besparelse på et halvt år Strømstad – som hyggelig desNnasjon – og grenseshopping Urordre Norgesgruppen og Rema: Hvorfor så dårlig utvalg i Norge og hvorfor så dyrt? Koble mot undersøkelse om nordmenns matvaner Koble mot undersøkelse for LIFE-­‐kjeden som viser at de spurte er oppta5 av hva de spiser Nordmenn spiser mye dårlig mat Dårlig utvalg økologisk mat i Norge – hvorfor? Norge Sverige Familieplanlegging – typisk sak Kamille eller Foreldre & Barn Jordmødre får større rolle Norske kvinner glemmer i snitt 2,6 p-piller per brett! Og 44% av graviditeter er uplanlagte
Familieplanlegging – typisk sak Kamille Jordmødre får større rolle Norske kvinner glemmer i snitt 2,6 p-piller per brett! Og 44% av graviditeter er uplanlagte
http://www.dagensmedisin.no/artikler/2014/05/23/forsker-mener-fastleger-gir-darlige-prevensjonsrad/
Driftige jordmødre som brenner for kvinnehelse Jordmødre kan ta ansvar for livsplanlegging, prevensjons- og familierådgivning, systematiske
svangerskapskontroller, gynekologiske undersøkelser med celleprøver, rekvisisjonsrett og bistand med all type
prevensjon. På Grefsen i Oslo har 3 engasjerte jordmødre gått sammen og dannet Oslo Jordmor og Kvinnesenter,
for å kunne tilby kvinnehelse og livsplanlegging for kvinner i alle aldre. Cecilia Kleven, Karin Johansson og
Annelie Skare har alle erfaring fra arbeid ved Oslo universitetssykehus, Ullevål og Akershus universitetssykehus,
AHUS.
- Prevensjonsveiledning der de veileder og kan blant annet sette inn minispiral som ikke gir økt risiko for blodpropp
- og ja, unge kvinner som ikke har født kan gjerne benytte spiral.
Skandinavisk undersøkelse 2014 blant 1200 danske, norske og svenske kvinner i alderen 18-30år gjennomført av
Bayer Healthcare viser urovekkende funn:
• 
52 % av de norske kvinnene har benyttet angrepiller fordi de var redde for å ha blitt gravide. Altså mer enn
annenhver norske kvinne.
• 
54 % av de norske kvinnene mellom 18-21år har benyttet angrepiller mer enn én gang.
• 
40 % av de som benytter kortvarig prevensjon (som p-piller) sier de glemmer prevensjonen jevnlig, og kun 53 %
sier de alltid benytter prevensjonen som foreskrevet.
Involve! bidrag:
• 
Flere interessante funn fra undersøkelser om norske kvinners forhold til prevensjon og graviditet
• 
Kontakt jordmødrene og flere ekspertuttalelser
• 
Case
• 
Bilder og fakta
Familieplanlegging – typisk sak Kamille Jordmødre får større rolle Norske kvinner glemmer i snitt 2,6 p-piller per brett! Og 44% av graviditeter er uplanlagte
JAYDESS Minispiral, Bayer Healthcare
Forekomsten av uønsket graviditet i Norge er betydelig, spesielt blant yngre kvinner, og er blitt erklært et
folkehelseproblem av Helsedirektoratet. Noe av årsaken er at norske jenter i snitt glemmer 2,6 piller på
hvert p-pille brett, ifølge tall fra Bayer HealthCare. Regjeringen og Helseminister Bent Høie har vedtatt at kvinner i alderen 16-19 år fra 2015 skal gis støtte også om de
Gruppen
velger minispiral eller andre langtidsvirkende prevensjonsmidler. Dette vil likestille disse alternativene
med p-piller og
gjøre det enklere for de unge kvinnene å velge løsninger som gir høyere prevensjonssikkerhet og færre bivirkninger. Xpress Havas
PR
Pro-x
Nytt alternativ til p-piller
I 2014 ble minispiralen Jaydess tilgjengelig på det norske markedet. Det er den den første nye lavdosehormonspiralen på
20 år. Preventiv beskyttelse i opptil 3 år. Jaydess virker kun lokalt i livmoren, blødninger reduseres i varighet og mengde
og hormondosen er den laveste blant de hormonelle alternativene. Blodpropp er blant de kjente bivirkningene ved p-piller. Ettersom minispiralen ikke inneholder
østrogen, øker den ikke risikoen for blodpropp. Få norske jenter er klar over at risikoen for blodpropp ved ppille bruk er størst de første 6-12 mnd. Tar man et opphold i p-pille bruk på 4 uker, for eksempel ved brudd med
kjæresten, er det som å begynne på nytt og blodpropprisikoen øker igjen.
Familieplanlegging – typisk sak Kamille/Foreldre & Barn Norske kvinner glemmer i snitt 2,6 p-piller per brett! Og 44% av graviditeter er uplanlagte
JAYDESS Minispiral, Bayer Healthcare
Oslo Jordmor & Kvinnesenter AS
Folk flest tenker ikke på at jordmødre gjør så mye mer
enn å ta i mot barn. Jordmødre kan ta ansvar for:
• livsplanlegging
• familierådgivning
• systematiske svangerskapskontroller
• gynekologiske undersøkelser med
celleprøver
• rekvisisjonsrett
• bistand med all type prevensjon
På Grefsen i Oslo har 3 engasjerte jordmødre gått
sammen og dannet Oslo Jordmor og
Kvinnesenter, for å kunne tilby kvinnehelse og
livsplanlegging for kvinner i alle aldre. Cecilia Kleven,
Karin Johansson og Annelie Skare har alle
erfaring fra arbeid ved Oslo universitetssykehus, Ullevål
og Akershus universitetssykehus, AHUS.
Gruppen
Xpress Havas
PR
Pro-x
JAYDESS Minispiral, Bayer Healthcare
CASE, har fått Jaydess minispiral hos Oslo Jordmor & Kvinnesenter AS
Fornøyd med tilbudet hos Oslo Jordmor og Kvinnesenter AS. Kan fortelle om sin opplevelse av lavterskeltilbud for sikker
prevensjon og hvordan hun opplever jordmødre som et godt
alternativ til fastlege. Gruppen
Knuse myter knyttet til spiral. Fornøyd bruker av Jaydess
minispiral.
Xpress Havas
Sara Rydland Nærum
Jobber som rådgiver hos Sex & Samfunn
sararydlandnaerum@gmail.com
+47 907 24 11
PR
Pro-x
Ingalill Sandal ingalill@involve.no +47 928 27 559 Ingvild Mørkved ingvild@involve.no +47 416 69 401