Ruokalista vko 3

Ruokalistat 16. - 22.1.2017
Pvm Aamuateria
Lounas
Keittolounas
Kasvislounas
Salaattilounas
Jälkiruoka
ma Kaurapuuro (M) luomu Kalkkuna16.1.
vihanneskastike (G,M)
Siskonmakkarakeitto (G,M)
Soijasuikalecurry (G,M)
Tonnikalasalaatti (G,M)
Marjakiisseli (G,M)
ti
Vehnähiutalepuuro (M) Sitruunainen lohi17.1.
pastavuoka (L)
Currynmakuinen
possunlihakeitto (G,M)
Tofu-ratatouille (G,M)
Riisi
Bataatti-tattarisalaatti
(M)
Mandariinikiisseli (G,M)
ke Riisipuuro (G)
18.1.
Ranskalainen lihapata
(G,M)
Juuressosekeitto (G,L)
Leipäkrutongit
Karibialainen
kasvishöystö (G,M)
Riisi
Lohi-pastasalaatti (M)
Mustikkamansikkakiisseli (G,M)
to
Ruishiutalepuuro (M)
19.1. luomu
Jauhelihapihvi (G,M)
Kermakastike (G,L)
Mannapuuro
Vadelmakiisseli (G,M)
Moussaka (G,M)
Waldorfinsalaatti (G,L)
Vadelmakiisseli (G,M)
pe Neljänviljanpuuro (M)
20.1. luomu
Nakkikastike (G,L)
Kultainen kalkkunakeitto (G,L) Kasvischili (G,M)
Riisi
Bulgursalaatti (M)
Omena-kaneliunelma
(G,L)
la
21.1.
Rosvopata (G,L)
Maissi-papukastike
(G,M)
Sitruuna-mangokiisseli
(G,M)
su
22.1.
Cheddar-kala (L)
Perunasose (G,L)
Porkkananappi (G,M)
Perunasose (G,M)
Mustikkakiisseli (G,M)
Kermavaahto (L)
G = Gluteeniton VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon M = Maidoton
= suositeltava opiskelija-ateria
403 (muutokset mahdollisia)
Ateria sisältää salaatin, leivän, levitteen, ruokajuoman sekä kahvin/teen paikalla nautittuna