‫ה אחוזות‬ ‫‪2015‬‬ ‫‪a-rubi.co.il‬‬ ‫אחוזות רובינשטיין ‪ -‬רשת הדיור המוגן הפרטית המובילה בישראל‬ ‫הילד‬ ‫בן ‪70‬‬ ‫ויש לו הרבה מה‬ ‫לומר על החיים‪.‬‬ ‫ראיון מיוחד עם‬ ‫גדי יגיל עמ' ‪6‬‬ ‫זה בטבע‬ ‫שלנו‬ ‫סיור מצולם‬ ‫באחוזת פולג‬ ‫המוריקה‬ ‫עמ’ ‪10‬‬ ‫סיפורי‬ ‫בדים‬ ‫תערוכת לבוש‬ ‫נוסטלגית‬ ‫באחוזת בית‬ ‫הכרם‬ ‫עמ’ ‪14‬‬ ‫קהילה‬ ‫הרמונית‬ ‫ראיון עם עודד‬ ‫מור‪ ,‬מנכ"ל‬ ‫אחוזת ראשונים‬ ‫עמ’ ‪18‬‬ ‫מציעים‬ ‫חברות‬ ‫גרסת דיירי‬ ‫אחוזות‬ ‫רובינשטיין‬ ‫עמ’ ‪20‬‬ ‫חיי‬ ‫נצח‬ ‫מדע בדיוני‬ ‫או עתיד‬ ‫הגיוני?‬ ‫עמ’ ‪25‬‬ ‫נעים להכיר‬ ‫ארבעה מעובדי‬ ‫האחוזות‬ ‫מספרים על‬ ‫מלאכתם‬ ‫עמ’ ‪26‬‬ ‫אנטארקטיקה‬ ‫אהובתי‬ ‫מסע מצולם מאת‬ ‫לאה שץ‪-‬סופר‪,‬‬ ‫דיירת אחוזת‬ ‫צהלה‬ ‫עמ’ ‪36‬‬ ‫טיפול סיעודי והחלמה‬ ‫בדירה פרטית‬ ‫באחוזת צהלה‬ ‫אגף ה ‪PrivateCare -‬‬ ‫השגחה סיעודית ורפואית בדירה פרטית ‪ 24‬שעות ביממה‬ ‫אפשרות להעסקת מטפל אישי‬ ‫פעילות תרבותית וחברתית ענפה ומותאמת‬ ‫החלמה בדירת סטודיו פרטית עם מרפסת‬ ‫לפרטים ותיאום פגישה‪1-800-217-217 :‬‬ ‫אחוזת צהלה‪ :‬רח‘ סשה ארגוב ‪ ,18‬שכונת המשתלה תל אביב ‪ -‬חנייה ללא תשלום‬ ‫תוכן‬ ‫עניינים‬ ‫צילום‪ :‬עדיאל דוד | צילום השער‪ :‬עדיאל דוד | עיצוב‪ :‬דוד תרון‬ ‫הפקת כתבות חוץ‪ :‬יעל רן | דפוס‪ :‬ים הפקות דפוס | עורך ומוציא לאור‪ :‬אלעד וינגרד‬ ‫‪6 4‬‬ ‫‪14‬‬ ‫‪18 17‬‬ ‫‪25 24‬‬ ‫‪34 32‬‬ ‫‪38‬‬ ‫דבר המנכ”ל‬ ‫גיל רובינשטיין‪ ,‬מנכ”ל‬ ‫אחוזות רובינשטיין‪ ,‬מזמין‬ ‫אתכם לבקר באחוזות‬ ‫משחק אותה‬ ‫גדי יגיל חוגג ‪70‬‬ ‫ומשחק בחמש הצגות‬ ‫במקביל בקאמרי‬ ‫סטייל ירושלמי‬ ‫תערוכת מלבושים מרהיבה‬ ‫של דיירי אחוזת בית הכרם‬ ‫הידידים של‬ ‫ראשונים‬ ‫מועדון הידידים של אחוזת‬ ‫ראשונים מזמין אתכם‬ ‫להתנסות בחיים הטובים‬ ‫הבעיה הסינית‬ ‫בני הגיל השלישי בסין‬ ‫סובלים ממחסור בפתרונות‬ ‫הולמים‬ ‫עם יד על הלב‬ ‫כל מה שרציתם לדעת על‬ ‫פרפור עליות‬ ‫פרחים מכל הלב‬ ‫דיירי אחוזות רובינשטיין‬ ‫השתתפו ביצירת מיצב פרחי‬ ‫קרמיקה מרהיב במוזיאון‬ ‫ארץ ישראל‬ ‫הכפר המהודר‬ ‫יום מצולם באחוזת פולג‪,‬‬ ‫פנינה של דיור מוגן כפרי בשרון‬ ‫‪15‬‬ ‫שולחן האליפות‬ ‫טורניר טניס שולחן לסניורים‬ ‫התקיים לראשונה‬ ‫באחוזת צהלה‬ ‫ראיון מעודד‬ ‫עודד מור‪ ,‬מנכ"ל אחוזת‬ ‫ראשונים‪ ,‬מספר על‬ ‫הקהילה‪ ,‬הפעילויות‬ ‫והמתקנים באחוזה‬ ‫אמנות התנועה‬ ‫שנג זנג צ'יקונג ‪ -‬תרגול‬ ‫פיזי‪ ,‬רגשי ורוחני‬ ‫מאחורי הבר‪ ,‬אחת‬ ‫שתיים שלוש‬ ‫טובה וגאולה מאחוזת‬ ‫ראשונים הן גם ברמניות‬ ‫ושדריות רדיו‬ ‫חברים‪ ,‬דיירים‪,‬‬ ‫מאושרים‬ ‫‪26‬‬ ‫‪35‬‬ ‫‪40‬‬ ‫בעקבות חיי הנצח נעים להכיר‬ ‫כוכי פינקי כהן חושבת‬ ‫שבעתיד הקרוב בני האדם‬ ‫יחיו הרבה יותר‬ ‫‪10‬‬ ‫‪16‬‬ ‫‪20‬‬ ‫‪30‬‬ ‫‪36‬‬ ‫‪42‬‬ ‫ארבעה מעובדי אחוזות‬ ‫רובינשטיין מספרים‬ ‫על עבודתם‬ ‫יפה לנו‬ ‫טיפולים אסתטיים‬ ‫חדשניים ומומלצים‬ ‫היי‪ ,‬דרומה‬ ‫אחוזות רובינשטיין‬ ‫אירחו תושבים מדרום‬ ‫הארץ‬ ‫עוברים לאחוזות ומביאים גם‬ ‫את החברים הטובים‬ ‫הנכדים באים‬ ‫אחוזות רובינשטיין‬ ‫משקיעות גם בבני משפחות‬ ‫הדייירים‬ ‫קר ונהדר‬ ‫לאה שץ‪-‬סופר מאחוזת‬ ‫צהלה יצאה לשיט מרתק‬ ‫באנטארקטיקה‬ ‫אלבום שנתי‬ ‫תמונות מהחיים הטובים‬ ‫באחוזות רובינשטיין‬ ‫‪3‬‬ ‫דבר‬ ‫המנכ"ל‬ ‫צילום‪ :‬מיכל מירון‬ ‫קוראים יקרים‪,‬‬ ‫אחוזות רובינשטיין היא רשת הדיור המוגן הפרטית‬ ‫הגדולה בישראל ואנו מאמינים ‪ -‬הטובה שבהן‪.‬‬ ‫דיור מוגן הוא עסק למקצוענים‪ .‬משפחת רובינשטיין‬ ‫עוסקת בתחום הבנייה והיזמות משנת ‪1931‬‬ ‫ופועלת בתחום הדיור המוגן למעלה מ‪ 15-‬שנים‪.‬‬ ‫הניסיון‪ ,‬הידע והחוסן הכלכלי של רשת אחוזות‬ ‫רובינשטיין מבטיחים לכם שקט נפשי‪ ,‬ביטחון‪,‬‬ ‫המשכיות ויציבות‪.‬‬ ‫השם “רובינשטיין” הוא ערובה לאיכות‪ .‬כל אחת‬ ‫ואחת מן האחוזות שלנו נבחרה ותוכננה בהקפדה‬ ‫כדי שנוכל להעניק לכם את הטוב ביותר‪.‬‬ ‫אנו מחויבים לתחום הדיור המוגן‪ .‬דיור מוגן הוא גם‬ ‫שליחות‪ .‬מרגע שהצטרפתם לאחוזות רובינשטיין‬ ‫אינכם לבד ‪ -‬אתם בבית‪ .‬הפכתם לחברים בקהילת‬ ‫אחוזות רובינשטיין ‪ -‬קהילה חמה‪ ,‬תומכת ואוהבת‪.‬‬ ‫באחוזות רובינשטיין מתגוררים מאות דיירים‬ ‫הנהנים מאיכות חיים גבוהה במיוחד‪ .‬גיליון זה של‬ ‫עיתון האחוזות משקף את אמונתנו ודרכנו‪ ,‬לפיהן‬ ‫הגיל השלישי הוא עת להנאה ולחיים תוססים‪ ,‬רבי‬ ‫פעילויות וחברה‪.‬‬ ‫אנו מחויבים לדאוג לכם‪ .‬כל מה שחשוב לכם‬ ‫ חשוב גם לנו‪ .‬איכות החיים שלכם ושביעות‬‫רצונכם הם ההצלחה הפרטית שלי ושל כל צוות‬ ‫אחוזות רובינשטיין‪.‬‬ ‫אני מזמין אתכם לבוא ולהתארח אצלנו‪ .‬וכמובן‪,‬‬ ‫אשמח אם תבחרו להישאר‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫בידידות‪,‬‬ ‫גיל רובינשטיין‪ ,‬מנכ”ל אחוזות רובינשטיין‬ ‫בריאות ואושר נפגשים באחוזת ראשונים‬ ‫מדיקל סנטר‪ ,‬תוכנית אורח חיים בריא מותאמת אישית לכל דייר‪,‬‬ ‫קבוצות חברותא‪ ,‬חוגים להגשמת חלומות‪ ,‬מתחם ספורט קייר עם‬ ‫בריכת שחיה‪ ,‬מרכז קניות שיש בו הכל ועוד‪.‬‬ ‫הזמנה אישית‬ ‫אירוע באחוזת ראשונים‪.‬‬ ‫הנכם מוזמנים תל הדירה ותנאי התשלום‬ ‫א‬ ‫נתאים לךלצרכיך האישיים‪.‬‬ ‫ם? התקשרו‪:‬‬ ‫את הבריאות והאושר שלכ‬ ‫רוצים לפגוש‬ ‫‪a-rubi.co.il‬‬ ‫רשת הדיור המוגן הפרטית המובילה בישראל‬ ‫הנחשול ‪ ,30‬נווה ים‪ ,‬ראשון לציון‬ ‫ראיון‬ ‫העולם‬ ‫על פי גדי‬ ‫בפתח העשור השמיני לחייו‬ ‫גדי יגיל משחק בחמש הצגות‬ ‫במקביל‪ ,‬רץ אחרי הנכדים ונהנה‬ ‫מכל רגע • מההקצנה בחברה‬ ‫הישראלית ומתרבות הפייסבוק‬ ‫והרייטינג הוא מרוצה קצת פחות‪:‬‬ ‫בקדמה הזו‪,‬‬ ‫"אני לא יודע מה טוב ִ‬ ‫כשכל זב חוטם יכול לכתוב עליך‬ ‫מה שהוא רוצה"‬ ‫מאת יעל אורי‬ ‫‪6‬‬ ‫גדי יגיל אומר שהסגירה הצפויה של הערוץ הראשון‬ ‫היא אסון תרבותי‪" .‬התכנים של ערוץ ‪ 1‬הם פי מאה‬ ‫ברמה ממה שיש היום בשאר הערוצים‪ .‬הערוצים‬ ‫המסחריים הם שפוטים של הפרסומות‪ ,‬של‬ ‫הרייטינג‪ .‬הפרסומאי יכול להחליט מה יהיו התכנים‪,‬‬ ‫והתרבות הטלוויזיונית לא נשלטת על ידי אנשים‬ ‫תרבותיים‪ .‬לא משתלם להפיק תכנים ברמה גבוהה‪,‬‬ ‫הכסף הוא האלוהים‪ .‬תביאו לי את דור הפלמ"ח ‪-‬‬ ‫שתי חליפות חאקי וחולצה לבנה בשבת‪ .‬איפה שירי‬ ‫ארץ ישראל היפה? במדינה שבה גדלתי אנשים דיברו‬ ‫עברית‪ .‬היום אני לא מבין מה חלק מהזמרים שרים‪.‬‬ ‫מה הם רוצים"‪.‬‬ ‫הגעגועים לעולם שהשתנה כל כך ניכרים גם בדבריו‬ ‫של יגיל על "תרבות הפייסבוק"‪" :‬אני לא יודע מה טוב‬ ‫בקדמה הזו‪ ,‬כשכל זב חוטם יכול לכתוב עליך מה‬ ‫ִ‬ ‫שהוא רוצה‪ .‬בנאדם הולך לראות הצגה ונהיה מבקר‬ ‫תיאטרון‪ .‬איפה למדת? מי ָשמך? מי אתה שתכתוב‬ ‫עליי? איפה קצת פרטיות? אבל היום הכל און‪-‬ליין‪.‬‬ ‫הרי גם מוציאים להורג מול המצלמה‪ .‬וזה כבר לא‬ ‫ישתנה אלא יהיה גרוע יותר‪ .‬אני איש נורא חיובי‪,‬‬ ‫נורא רוצה שיהיה טוב‪ ,‬אבל אני לא אופטימי"‪.‬‬ ‫חוסר האופטימיות של יגיל מתחזק נוכח המצב‬ ‫בחברה הישראלית‪" .‬אני עצוב מאוד מתופעות‬ ‫מסוימות כמו תג מחיר‪ ,‬או שלא נותנים לנהגי מוניות‬ ‫ערביים לקחת נוסעים יהודיים"‪ ,‬הוא אומר‪" .‬בכלל‪,‬‬ ‫מאז רצח רבין אני די מיואש‪ .‬אבא שלי‪ ,‬שברח‬ ‫מהיטלר‪ ,‬אמר בזמנו – 'ביום שיירו פה במלך ‪ -‬זה‬ ‫יהיה הסוף שלנו'‪ .‬ובשבילי ירו במלך‪ .‬ומאז יש לי‬ ‫חששות גדולים לעתיד שלנו כאן‪ .‬לא בגלל הערבים‬ ‫אלא בגלל הפירוד בתוכנו‪ .‬מהרסיך ומחריבך ממך‬ ‫ייצאו‪ .‬אני לא מבין את הפנאטיות הזו‪ .‬אני מרגיש‬ ‫יותר יהודי מהחבר'ה ששורפים מסגדים ומציתים‬ ‫מכוניות"‪.‬‬ ‫"לא גדולים כמו שייקה אופיר"‬ ‫גדי יגיל כבר בן ‪ .70‬ובניגוד למה שעלול להתפרש‬ ‫מדבריו הקודמים‪ ,‬מחייו האישיים הוא דווקא מרוצה‬ ‫מאוד‪ .‬עם זאת‪ ,‬הוא ממש לא רוצה שתחגגו לו יום‬ ‫הולדת‪" .‬אני לא רוצה מסיבות ולא הפתעות‪ .‬לא מזמן‬ ‫עשו תוכנית בקול ישראל עם מערכונים וקטעים‬ ‫שלי‪ .‬ממש תוכנית לזכרי‪ .‬בתחילת התוכנית שאלתי‬ ‫את המראיין 'אתה יודע משהו שאני לא יודע?'"‪.‬‬ ‫אתה דווקא נראה צעיר ובריא‬ ‫"באופן כללי‪ ,‬אני דומה להוריי ולאחיי‪ ,‬שתמיד נראו‬ ‫צעירים בעשר שנים מגילם‪ .‬אני לא עושה כושר‬ ‫באופן מיוחד‪ ,‬אבל משתתף בכל כך הרבה הצגות‬ ‫שזה מספיק‪ .‬אני מרגיש יוצא מן הכלל‪ .‬פה קצת לחץ‬ ‫דם‪ ,‬שם קצת כולסטרול‪ .‬הכל בסדר‪ .‬אני רץ אחרי‬ ‫הנכד הקטן בפארק הירקון‪ ,‬וזה מצעיר אותי מאוד‪.‬‬ ‫בכלל‪ ,‬אני מאוד קרוב לנכדים שלי‪ .‬אני אוהב לטייל‬ ‫אתם ‪ -‬אין מקום בארץ שלא לקחתי אותם אליו"‪.‬‬ ‫יגיל נשוי לבלהה ‪ 49‬שנה‪ ,‬אב לשלושה ילדים‪ ,‬סב‬ ‫לארבעה‪ ,‬גר בתל אביב ולא מפסיק לעבוד לרגע‪.‬‬ ‫הוא משחק בקאמרי בלא פחות מחמש הצגות‬ ‫במקביל‪" :‬הרטיטי את לבי"‪" ,‬משפחה חמה"‪,‬‬ ‫"קברט"‪" ,‬איש קטן‪ ,‬מה עכשיו?" ו"אמא קוראז'"‪.‬‬ ‫"אני משחק עם בנות הזהב בתיאטרון‪ :‬תיקי‬ ‫דיין‪ ,‬רבקל'ה מיכאלי ומיקי קם"‪ ,‬הוא מחייך‪.‬‬ ‫בעת קיום הראיון הוא משתתף בחזרות להצגה‬ ‫נוספת – "איבנוב" של צ'כוב‪" .‬אני הדוד של איתי‬ ‫טיראן‪ ,‬שמשחק בן אצולה ובעל אחוזות‪ .‬אני סמוך‬ ‫על שולחנו‪ .‬זה תפקיד משני אבל בהחלט טוב"‪.‬‬ ‫אתה לא מתבלבל בטקסטים עם כל ההצגות האלו?‬ ‫"לא רק שאני לא טועה באף הצגה‪ ,‬בחזרות אני גם‬ ‫הראשון שיודע את הטקסטים בעל‪-‬פה‪ .‬זו כנראה‬ ‫מתת אלוה‪ .‬החבר'ה תמיד אומרים לי – שים ברקס‪.‬‬ ‫תשמע‪ ,‬אני אחד הוותיקים היום בתיאטרון"‪.‬‬ ‫מה דעתך על הדור הצעיר?‬ ‫"הדור הצעיר בתיאטרון מוכשר מאוד‪ .‬הוא יודע‬ ‫יותר ולמד יותר‪ .‬מבחינת בידור‪ ,‬אני חושב שהם גם‬ ‫מוכשרים‪ ,‬רק לא גדולים כמו שייקה אופיר וכמו‬ ‫הגשש‪ .‬הבידור עבר לטלוויזיה‪ ,‬אבל שם אני רואה‬ ‫בעיקר כדורגל‪ ,‬טניס וחדשות"‪.‬‬ ‫צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫"‬ ‫התרבות הטלוויזיונית‬ ‫לא נשלטת על ידי‬ ‫אנשים תרבותיים‪ .‬לא‬ ‫משתלם להפיק תכנים‬ ‫ברמה גבוהה‪ ,‬הכסף‬ ‫הוא האלוהים‪ .‬תביאו לי‬ ‫את דור הפלמ"ח ‪ -‬שתי‬ ‫חליפות חאקי וחולצה‬ ‫לבנה בשבת‬ ‫מה אתה חושב על תוכנית‬ ‫כמו "הפרלמנט"?‬ ‫"שמע‪ ,‬הגשש כבר עשו את‬ ‫זה‪' .‬הקפיטריה של טבריה'‬ ‫ זו קלאסיקה‪ .‬החבר'ה של‬‫הפרלמנט הם על הכיפאק‪ ,‬אני‬ ‫יכול לראות את זה ‪ 5‬דקות‪ .‬אבל‬ ‫עשו כאלה‪ ,‬עשיתי כאלה‪ ,‬זה לא בשביל‬ ‫לשבת ולראות"‪.‬‬ ‫מכונית אמריקנית בצבע זהב‬ ‫אם היום יגיל עסוק ופעיל מאוד בתיאטרון‬ ‫הרפרטוארי‪ ,‬הרי שבשנות ה‪ 70-‬הוא היה כוכב‪-‬‬ ‫על בעולם הבידור הישראלי‪" .‬המורה שלי היה‬ ‫שייקה אופיר‪ ,‬הגדול מכולם‪ .‬גאון‪' .‬חיי כלב'‪ ,‬מופע‬ ‫המונולוגים שביים יוסי בנאי וכתב דני רווה‪ ,‬עשה‬ ‫אותי‪ .‬מגיל ‪ 25‬רצתי עם ההצגה ‪ 800‬פעמים במשך‬ ‫ארבע‪-‬חמש שנים‪ .‬צילמנו גם לערוץ הראשון את‬ ‫'הערב עם גדי יגיל'‪ .‬בכל מקום הכירו אותי‪ .‬הרייטינג‬ ‫היה ‪ 90‬אחוז‪ .‬מי שלא הייתה לו טלוויזיה נכנס לראות‬ ‫אצל השכנים‪ .‬היום אי‪-‬אפשר להגיע לסוג כזה של‬ ‫פופולריות‪ .‬השנים האלה סידרו אותי פיננסית‪ .‬אני‬ ‫זוכר שקניתי רכב אמריקאי‪ ,‬וליניאט ספייר‪ ,‬עם גלגל‬ ‫חלופי מאחורה‪ .‬היו אז אולי שתיים כאלה בארץ‪.‬‬ ‫ואתה יודע מה היה הצבע? זהב! אז בא אליי פשנל‪,‬‬ ‫האמרגן שלי‪ ,‬שהיה איש גדול‬ ‫ואמר – 'אתה בעיר נוסע רק‬ ‫על הווספה‪ ,‬לא ברכב‪ .‬אל‬ ‫תרים ראש‪ ,‬אל יגבה לבבך'‪.‬‬ ‫האמת שזה גם לא התאים‬ ‫לאופיי‪ .‬קניתי את הרכב הזה‬ ‫מרוב התרגשות‪ .‬אחרי שלושה‬ ‫חודשים מכרתי אותו"‪.‬‬ ‫ההצלחה שינתה אותך?‬ ‫"היום אני יכול לומר בפירוש – זה לא עשה לי כלום‪.‬‬ ‫תראה‪ ,‬עד היום יש חבר'ה שמתרגשים לעבוד‬ ‫איתי‪ .‬אפילו איתי טיראן אמר שכולם בחזרה רעדו‬ ‫כשנכנסתי‪' ,‬אבל אחרי חמש דקות הבנו שאתה עוד‬ ‫יותר ילדותי מאתנו'‪ .‬אני בטח לא כוכב‪ .‬כשאני נותן‬ ‫עצות לצעירים זה רק מאהבה"‪.‬‬ ‫אתה שמח בחלקך?‬ ‫"מאוד‪ .‬אני משחק כרגע רק בתפקידי משנה וחי עם‬ ‫זה יוצא מן הכלל‪ .‬הרי לא הורידו לי במשכורת‪ .‬חוץ‬ ‫מזה‪ ,‬אין הרבה תפקידים לאנשים בני ‪ .70‬אני יכול‬ ‫לשחק בעיקר הורים ודודים‪ .‬בסך הכל אני מברך על‬ ‫כל יום שעובר‪ .‬הרבה חבר'ה שלי אינם‪ .‬זילברמן‪ ,‬ספי‪,‬‬ ‫מני‪ ,‬אריק‪ .‬אז עכשיו אני צריך ליהנות ולצחוק‪ .‬אתה‬ ‫יודע איזה חתיכות יש בקאמרי? אני לא יודע ולא‬ ‫זוכר למה‪ ,‬אבל אני עדיין מסתכל עליהן"‪.‬‬ ‫המשך בעמוד הבא‬ ‫‪7‬‬ ‫ב"קברט" עם מיקי קם‪.‬‬ ‫"אני יקה‪ .‬אם אני מאחר לחזרה ‪-‬‬ ‫מטלפנים לאיכילוב"‬ ‫ראיון‬ ‫צילום‪ :‬ז'ראר אלון‬ ‫"‬ ‫החבר'ה של‬ ‫'הפרלמנט' הם‬ ‫על הכיפאק‪ .‬אבל‬ ‫עשו כאלה‪ ,‬עשיתי‬ ‫כאלה‪ ,‬זה לא בשביל‬ ‫לשבת ולראות‬ ‫ההצלחה של יגיל בקאמרי קטעה‬ ‫במשהו את הרומן ארוך השנים‬ ‫שניהל עם השפה היידית‪ ,‬ששיאה‬ ‫בשנים שבהן שיחק בתיאטרון‬ ‫היידישפיל‪ .‬את השפה שעמה הוא‬ ‫מזוהה כל כך‪ ,‬למד במקור משמיעה‬ ‫בלבד‪" .‬גדלתי בחיפה‪ ,‬בבית יקי"‪ ,‬הוא‬ ‫משחזר‪" .‬דיברנו גרמנית והיידיש הייתה‬ ‫מוקצה‪ .‬אבל בשכונה שלי כולם דיברו יידיש‪,‬‬ ‫אז למדתי והייתי מחקה את השכנים‪ ,‬אדון לייבל‬ ‫ואדון רבינוביץ'‪ .‬הצחקתי עד דמעות את הוריי ואחיי‪.‬‬ ‫ב‪ 1970-‬הזמינו אותי‪ ,‬את חווה אלברשטיין ואת מייק‬ ‫בורשטיין להנחות את הפסטיבל היידי הראשון‪.‬‬ ‫התאהבתי ביידיש‪ ,‬ופשנל שלח אותי ללמוד את‬ ‫השפה‪ .‬מאז בכל שנה‪-‬שנתיים עשיתי הצגה ביידיש‬ ‫מתוך רצון שהשפה הזו תישאר עמנו‪ .‬העולם הזה‪,‬‬ ‫של היידיש‪ ,‬מייחד תרבות שהולכת ונכחדת – של‬ ‫מחזות וכותבים מופלאים ושל הומור מדהים"‪.‬‬ ‫"קרה לי נס"‬ ‫‪8‬‬ ‫בשנת ‪ 2002‬עמד יגיל ברחוב טשרניחובסקי בתל‬ ‫אביב ליד הטוסטוס שלו‪ ,‬ונדרס בטעות על ידי אדם‬ ‫שיצא מחנייה‪ ,‬ומרוב בהלה נסע לאחור ודרס אותו‬ ‫שוב‪ .‬למזלו של יגיל‪ ,‬הוא חבש קסדה‪" .‬לא איבדתי‬ ‫את ההכרה‪ .‬ידעתי שאני פצוע קשה מאוד אבל לא‬ ‫ידעתי עד כמה‪ .‬קרה לי נס‪ ,‬אלוהים הציל אותי"‪.‬‬ ‫אתה אדם מאמין?‬ ‫"יש לי מקום קבוע בבית הכנסת בבוגרשוב בתל‬ ‫אביב‪ .‬אני הולך בחגים‪ ,‬מתפלל פה ושם‪ .‬אני מאמין‬ ‫שיש אלוהים"‪.‬‬ ‫פחדת אז לסיים את הקריירה?‬ ‫"אני לא מתנהל מפחדים כאלה‪.‬‬ ‫אתן לך דוגמה‪ :‬ב‪ 1980-‬נולד‬ ‫בני השלישי‪ ,‬דן יגיל‪ ,‬והחלטתי‬ ‫שהיות ועם הגדולים הייתי עסוק‪,‬‬ ‫עכשיו אני מגדל אותו ומפסיק‬ ‫לעבוד למשך שנתיים‪ .‬ובאמת‪ ,‬כך‬ ‫היה‪ .‬הילד הזה לא ידע להגיד אמא‪ .‬אשתי‬ ‫אמרה אז שאם היו לי ציצים‪ ,‬הוא גם היה אוכל‬ ‫מהם‪ .‬לא חששתי בכלל ממה שזה יעשה לקריירה‬ ‫שלי‪ .‬אני זוכר שרבקה מיכאלי ומרים עציוני באו‬ ‫לגן מאיר‪ ,‬לפגישה‪ ,‬שם הייתי כל הזמן עם הילד‪,‬‬ ‫וביקשו ממני להשתתף בהצגה 'זוג משמים'‪ .‬אמרתי‬ ‫להם – חכו חודשיים‪ .‬אז הם חיכו‪ ,‬ועשינו את ההצגה‪.‬‬ ‫אני זוכר גם שבשנת ‪ 1992‬הייתה תקופה שלא‬ ‫הציעו לי תפקידים ראשיים‪ .‬שבתי אז משנה עם‬ ‫כל המשפחה בווינה‪ ,‬שבה שיחקתי במחזה 'גטו'‪.‬‬ ‫שאלתי את עצמי – 'ליזום?'‪ ,‬עניתי לעצמי‪' :‬לא'‪.‬‬ ‫ונהניתי מכל רגע בבית! ואז הציעו לי לשחק‬ ‫ב'שכנים' בטלוויזיה‪ .‬לא יכולתי ללכת ברחוב‪ .‬כולם‬ ‫ראו את זה‪ ,‬כולל הירדנים והמצרים‪ .‬ואחרי זה הגיע‬ ‫תיאטרון באר שבע עם תפקידים ראשיים ב'כסף‬ ‫קל' ו'חלום ליל קיץ' ופתאום הגלגל הסתובב‪.‬‬ ‫יכולתי להרשות לעצמי את ההפסקות האלה כי היה‬ ‫לי גב כלכלי מההצלחה של שנות הכוכבות שלי‪.‬‬ ‫שחקנים לפניי פוצצו את כל מה שהיה להם‪ .‬הם היו‬ ‫בוהמיינים‪ .‬אני מחושב‪ :‬תמיד אמרתי שאשמור קצת‬ ‫בצד לתקופה לא טובה‪ .‬אני יקה‪ .‬עד היום אם אני‬ ‫מאחר לחזרה – מטלפנים לאיכילוב‪ .‬חושבים שבטח‬ ‫קרה איזה אסון"‪.‬‬ ‫הדיור התומך הטוב בירושלים‬ ‫צוות אחוזת בית הכרם מזמין אתכם להתגורר באגף לדיור תומך‬ ‫)מגורי קבע( הטוב בירושלים וליהנות מתנאים מושלמים‪.‬‬ ‫דירות במבחר גדלים אחות ‪ 24‬שעות‬ ‫מטפלים סביב השעון אוכל ברמה של ‪ 5‬כוכבים‬ ‫פעילות חברתית מגוונת‬ ‫‪1-800-222-999‬‬ ‫רחוב אביזוהר ‪ ,8‬רמת בית הכרם‪ ,‬ירושלים‬ ‫לפרטים נוספים‬ ‫ופגישת היכרות‪:‬‬ ‫‪a-rubi.co.il‬‬ ‫רשת הדיור המוגן הפרטית המובילה בישראל‬ ‫אחוזת בית הכרם‬ ‫יום‬ ‫באחוזה‬ ‫טוסקנה‬ ‫של הדיור‬ ‫המוגן‬ ‫סיור מצולם בין מרחבי הדשא‬ ‫המוריקים‪ ,‬הגינות הצבעוניות‪,‬‬ ‫הבתים המטופחים והפעילויות‬ ‫המהנות באחוזת פולג – כפר‬ ‫גמלאים עוצר נשימה‬ ‫מאת יעל אורי ‪ /‬צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫טאי‪-‬צ'י בחיק הטבע‬ ‫קבוצת דיירות ודיירים פותחים את היום על כר הדשא‪ ,‬מול הבריכה‪ ,‬בפעילות טאי‪-‬צ'י מרגיעה לגוף ולנפש‪.‬‬ ‫‪10‬‬ ‫הגינה של מאשה‬ ‫בין שלל הגינות המרהיבות של הבתים צמודי הקרקע באחוזת‬ ‫פולג‪ ,‬מתבלטת זו של מאשה ורפי ארושס‪ .‬בין הפרחים והצמחים‬ ‫הצבעוניים פזורות עבודות פסיפס מרהיבות‪ ,‬שמאשה יוצרת על‬ ‫חפצים ישנים וממוחזרים‪" .‬אני מושבניקית לשעבר מבית עובד‪,‬‬ ‫כך שהחיבור לצמחייה‪ ,‬לעצים‪ ,‬לשיחים‪ ,‬לפרחים ובכלל לטבע‬ ‫הוא חלק ממני"‪ ,‬היא מספרת‪.‬‬ ‫הבית של גליה‬ ‫ביתם של גליה וג'ק סביון מטופח להפליא‪ ,‬מבפנים ומבחוץ‪" .‬היה‬ ‫לנו בית בעומר עם דונם דשא‪ ,‬ואחרי שיצאנו לפנסיה לא הפסקנו‬ ‫לעבוד בגינה"‪ ,‬מספרת גליה‪" .‬שני אנשים לא צריכים את כל‬ ‫הגודל הזה‪ .‬כאן הגודל אידאלי‪ ,‬עם בית פרטי וחצר‪ ,‬וכל כך הרבה‬ ‫פעילויות נהדרות ‪ -‬אני שוחה כל יום בבריכה‪ ,‬עושה יוגה‪ ,‬הולכת‬ ‫להרצאות ומשתתפת בחוגים‪ .‬מה צריך יותר מזה?"‪.‬‬ ‫המשך בעמוד הבא‬ ‫‪11‬‬ ‫יום‬ ‫באחוזה‬ ‫עץ החיים‬ ‫דמויות‪ ,‬נופים ובעלי חיים‪ :‬בחוג הגילוף של אחוזת פולג יוצרים חיים מעץ‪.‬‬ ‫"זה סיפוק גדול"‪ ,‬אומרת הדיירת ציפי רסקין‪ ,‬שמשתתפת בחוג שלוש שנים‪.‬‬ ‫"יש לי בבית כבר קיר שלם שמעוטר ביצירות"‪.‬‬ ‫הכל במכחול‬ ‫בחוג לציור משתתפים דיירות ודיירים היושבים בריכוז ובשלווה‬ ‫מול כני הציור‪ .‬בתמונה‪ :‬חנה בנימיני‪ ,‬שמציירת את הוריה לפי‬ ‫תמונה מלפני ‪ 100‬שנה‪.‬‬ ‫בית הקלפים‬ ‫ארבע פעמים בשבוע‪ ,‬סביב שולחנות‬ ‫עגולים‪ ,‬מתקיימים בחוג לברידג' משחקים‬ ‫באווירה ידידותית ונעימה‪ .‬בתמונה‪:‬‬ ‫הדיירת מרגלית ברנשטיין לא חושפת את‬ ‫הקלפים שלה‪.‬‬ ‫‪12‬‬ ‫אחוזת פולג‬ ‫טוסקנה של הדיור המוגן‬ ‫באחוזת פולג מחכה לכם בית פרטי עם גינה או דירה עם מרפסת שמש נוף קסום לפרדסי השרון‬ ‫מסעדה קנטרי קלאב עם מתקנים חוגי ספורט‪ ,‬מיני גולף ומגרש פטאנק פעילויות תרבות‬ ‫ופנאי מגוונות מרפאה שירותי החלמה הבראה וטיפול רפואי במצב סיעודי שטחים‬ ‫ציבוריים הטובלים במדשאות רחבות ידיים גינות ואווירה כפרית קסומה צוות מקצועי ומיומן‬ ‫התקשרו אלינו עכשיו‪ ,‬להצעה מיוחדת למספר בתים‪:‬‬ ‫‪09-8647000‬‬ ‫‪a-rubi.co.il‬‬ ‫רשת הדיור המוגן הפרטית המובילה בישראל‬ ‫אחוזת פולג ‪ -‬קיבוץ תל יצחק‬ ‫אופנה‬ ‫סיפורי‬ ‫בדים‬ ‫תערוכה ססגונית ומרהיבה‬ ‫הציגה בגדים נוסטלגיים של‬ ‫דיירות ודיירי אחוזת בית הכרם‬ ‫מאת יעל אורי ‪ /‬צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫שמלות ערב מהודרות‪ ,‬בגדים מסורתיים מגאנה‬ ‫ועד רומניה‪ ,‬קומבינזונים‪ ,‬צעיפים וכובעים;‬ ‫עשרות פריטי לבוש נוסטלגיים ומרהיבים של‬ ‫דיירות ודיירי אחוזת בית הכרם הוצגו בתערוכת‬ ‫לבוש מיוחדת במינה שהתקיימה באחוזה; לצד כל‬ ‫בגד בתערוכה הובא סיפורו ‪ -‬מהיכן הגיע‪ ,‬מי לבש‬ ‫אותו ולמה שימש‪.‬‬ ‫את התערוכה יזמה לימור דסקל‪ ,‬מנהלת‬ ‫התרבות באחוזת בית הכרם‪ .‬דיירי האחוזה‬ ‫נענו ליוזמה בהתלהבות‪ ,‬אספו והביאו‬ ‫מלבושים וחפצים נוסטלגיים מעברם‪,‬‬ ‫כולל כאלה שכבר לא נמצאו בביתם‪.‬‬ ‫טובה לידר‪ ,‬דיירת האחוזה בת ‪ ,82‬הציגה‬ ‫בתערוכה קומבינזונים יפהפיים ושמורים‬ ‫היטב מבית אמא‪ ,‬שעשויים רקמת יד‬ ‫על משי‪" .‬לאמי‪ ,‬ילידת צ'כיה‪ ,‬היה טעם‬ ‫משובח"‪ ,‬היא מספרת‪" .‬בזמנו‪ ,‬נשים‬ ‫אלגנטיות לא הרשו לעצמן ללבוש‬ ‫שמלה מעל לחזייה בלי קומבינזון‬ ‫שיפריד ביניהן‪ .‬כשאמי עלתה לארץ‪,‬‬ ‫היא הקפידה להביא עמה את כל‬ ‫המלבושים היפים שלה‪ .‬ברבות‬ ‫השנים‪ ,‬פריטי הלבוש עברו אליי ואני‬ ‫שומרת עליהם היטב‪ ,‬למרות שהיום‬ ‫כבר לא נהוג ללבוש את חלקם"‪.‬‬ ‫התערוכה גרמה לדיירי הבית לעניין‬ ‫רב ולהתרגשות‪ ,‬אפשרה להם‬ ‫להתרפק על העבר ולשתף את‬ ‫חבריהם בעוד נדבך מסיפור‬ ‫חייהם‪ .‬לצד הפריטים‬ ‫הוצגו תמונות שבהן‬ ‫נראים הדיירים לבושים‬ ‫‪14‬‬ ‫אסתר ברנדשטטר בבגדים מסורתיים מבוכרה‪.‬‬ ‫עדיין לובשת אותם לשמחות משפחתיות‬ ‫בבגדים לפני עשרות שנים‪ ,‬וכן אוסף של‬ ‫עניבות ותכשיטים עתיקים‪.‬‬ ‫אסתר ברנדשטטר (חיימוב)‪ ,‬בת‬ ‫‪ ,78‬הציגה בתערוכה בגדים בוכריים‬ ‫מסורתיים ומרהיבים‪" .‬המלבושים‬ ‫האלה היו של הסבים שלי מבוכרה"‪ ,‬היא‬ ‫מספרת‪" .‬הם עברו מדור לדור עד שהגיעו‬ ‫לארץ‪ .‬אלה בגדים שמשמשים בדרך‬ ‫כלל לשמחות משפחתיות‪ :‬חתונות‪ ,‬בר‬ ‫מצוות ומסיבות ברית‪ .‬אני לובשת אותם‬ ‫לא מעט גם היום‪ .‬בכל שני וחמישי יש‬ ‫לנו שמחות‪ ,‬אנחנו באים עם הבגדים‪,‬‬ ‫רוקדים ומשתגעים"‪.‬‬ ‫אל התערוכה הוזמנו אורחים‪ ,‬בני‬ ‫משפחה מכרים וחברים רבים שהביעו‬ ‫התלהבות והתפעלות מהרעיון‪,‬‬ ‫מהיוזמה ומרמת הביצוע‪ ,‬ואמרו בפה‬ ‫מלא‪" :‬זו תערוכה שחייבת להיות‬ ‫מוצגת במוזיאון!"‪.‬‬ ‫הקומבינזון של טובה לידר‪" .‬לאמי היה טעם משובח"‬ ‫ספורט‬ ‫כדור‬ ‫מרץ‬ ‫כ‪ 30-‬משתתפים‬ ‫מכל הארץ לקחו‬ ‫חלק בטורניר פינג‪-‬פונג‬ ‫לסניורים שהתקיים‬ ‫באחוזת צהלה‬ ‫מאת יעל אורי ‪ /‬צילום‪ :‬מורג ביטן‬ ‫מתח‪ ,‬התרגשות‪ ,‬התלהבות וניצחון‪ :‬כ‪30-‬‬ ‫משתתפים שהגיעו מכל רחבי הארץ לקחו חלק‬ ‫בטורניר טניס שולחן לסניורים שהתקיים‬ ‫לראשונה באחוזת צהלה‪.‬‬ ‫מסעדת אחוזת צהלה הפכה למשך‬ ‫יום אחד למתחם ספורט מהנה‪ .‬במסעדה‬ ‫הוצבו ארבעה שולחנות פינג פונג‪ ,‬שסביבם ישבו‬ ‫דיירי האחוזה ועודדו במרץ‪ .‬המתמודדים התחלקו‬ ‫לארבעה בתים‪ ,‬ולאחר סדרת משחקים מרשימה‬ ‫התקיים משחק הגמר שבו ניצח יוסי יציב‪ .‬הטורניר‪,‬‬ ‫שבו השתתפו נשים וגברים בגילאי ‪ ,+65‬נערך בשיתוף‬ ‫פעולה עם מזכ"ל איגוד טניס השולחן בישראל‪ ,‬אבי‬ ‫סגל‪ ,‬וזכה להיענות רבה (באחוזה אף נאלצו להגביל‬ ‫את כמות המשתתפים)‪ .‬המתמודדים‪ ,‬שקיבלו תיק‬ ‫עם חולצה שעוצבה במיוחד לטורניר‪ ,‬ציינו את הארגון‬ ‫המופתי ואת האווירה הנפלאה שאפיינה את התחרות‪.‬‬ ‫המנצח יוסי יציב‪ ,‬שהגיע במיוחד מכרמיאל‪ ,‬זכה‬ ‫בגביע‪ ,‬בחולצה ובתעודת אליפות‪.‬‬ ‫"ארגון מופתי ואווירה מצוינת"‪ .‬מנכ"לית אחוזת צהלה‪ ,‬חגית פינטו‪,‬‬ ‫מעניקה את הגביע למנצח‪ ,‬יוסי יציב‬ ‫אנחנו מקווים לקיים עוד טורנירים כאלה בעתיד"‪.‬‬ ‫יוסי יציב‪ ,‬שזכה בטורניר לאחר חמישה משחקים‪,‬‬ ‫מספר כי למד ושיחק פינג פונג בפולין‪ ,‬שבה נולד‬ ‫וגדל‪ .‬בארץ המשיך לשחק באופן חובבני‪ ,‬וכשהיה‬ ‫בן ‪ 30‬היה המאמן הראשון בטניס שולחן בכרמיאל‪,‬‬ ‫עיר מגוריו‪" .‬מאז כמעט ולא שיחקתי פינג‪-‬פונג עד‬ ‫לפרישה מהעבודה"‪ ,‬הוא מספר‪" .‬לאחר שיצאתי‬ ‫לגמלאות חזרתי לשחק‪ ,‬בעיקר בבית‪ .‬אני‬ ‫אוהב להשתתף בתחרויות ספורטיביות‪,‬‬ ‫וחבר גם בקבוצת פטאנק‪ .‬לטורניר באחוזת‬ ‫צהלה נרשמתי דרך אתר האינטרנט של‬ ‫האחוזות‪ ,‬והשתתפו בו כמה שחקנים ברמה‬ ‫גבוהה מאוד‪ .‬התרשמתי מאוד מהאחוזה‪ ,‬מהרמה‬ ‫הארגונית המופתית ומהאווירה‬ ‫המצוינת‪ .‬אם אגיע גם לטורניר‬ ‫הבא? בוודאי‪ ,‬יש לי גביע להגן‬ ‫עליו!"‪.‬‬ ‫טניס שולחן נחשב לספורט מצוין לגיל הזהב‪,‬‬ ‫המשלב פיתוח יכולות של קואורדינציה‪ ,‬שיווי משקל‬ ‫והתמצאות במרחב‪ .‬באחוזת צהלה נערך חוג טניס‬ ‫שולחן פופולרי שמתקיים פעמיים בשבוע‪ ,‬ואשר‬ ‫משתתפיו לקחו חלק בטורניר‪" .‬הרמה בטורניר הייתה‬ ‫גבוהה מאוד"‪ ,‬מספר בשארה תמר‪ ,‬מנהל הספורט‬ ‫של האחוזה שניהל את הטורניר‪" .‬ההתמודדות ארכה‬ ‫שלוש שעות ואנשים התפעלו מאוד מהארגון‪.‬‬ ‫הייתה חווייה ספורטיבית ואווירה נהדרת וכולם נהנו‪.‬‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪15‬‬ ‫בילוי‬ ‫חופשיות‬ ‫על הבר‬ ‫נהדרת‪ :‬לימדו אותנו למזוג בירות מהחבית ולהגיש‬ ‫אספרסו מהמכונות‪ .‬למדנו גם מושגים מעולם‬ ‫הברים‪ :‬מה זו חצי בירה ומה זה צ'ייסר‪ ,‬דברים‬ ‫כאלה‪ .‬גם הנכדים שלי הגיעו עם החברות שלהם‪,‬‬ ‫והיו מאוד גאים ושמחים‪ .‬זה היה ערב יוצא מן הכלל‪.‬‬ ‫יש חיים גם בגילנו"‪.‬‬ ‫אתן עצמכן שתיתן?‬ ‫"רק מים"‪.‬‬ ‫טובה וגאולה הכירו לפני ‪ 20‬שנה בקאנטרי קלאב‬ ‫בראשון לציון‪ ,‬ומאז לא נפרדו דרכיהן; גם לאחוזת‬ ‫ראשונים עברו זו אחר זו‪ ,‬לאחר שערכו סקר מקיף‬ ‫בבתי דיור מוגן שונים והחליטו שהאחוזה היא‬ ‫טובה אנגליסטר וגאולה‬ ‫המקום המתאים ביותר עבורן‪.‬‬ ‫באחוזה‪ ,‬הן מעידות‪ ,‬הקשר התהדק עוד יותר‪ .‬הן‬ ‫דרור‪ ,‬שתי חברות‪-‬הכי‪-‬טובות‬ ‫מבלות יחדיו‪ ,‬משתתפות בפעילויות שונות כמו חוגי‬ ‫מאחוזת ראשונים‪ ,‬שימשו‬ ‫דרמה‪ ,‬קרמיקה ואמנויות‪ ,‬וגם מטיילות בארץ‬ ‫ובעולם‪" .‬רק עכשיו ביקרנו בספרד"‪ ,‬מחייכת‬ ‫ברמניות בבר תל‪-‬אביבי‬ ‫טובה‪.‬‬ ‫וכבשו את לב קהל הבליינים‬ ‫נוסף לחוויותיהן בבר התל אביבי‪ ,‬התארחו‬ ‫השתיים בתוכניתה של יעל דן בגלי‬ ‫מאת יעל אורי ‪ /‬צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫צה"ל‪" ,‬עושים צהרים"‪ ,‬במסגרת חודש‬ ‫החבר'ה‬ ‫הגמלאים‪ .‬הן ראיינו‪ ,‬לפי בחירתן‪,‬‬ ‫טובה אנגליסטר וגאולה דרור‪ ,‬שתי‬ ‫נשים אמרו לנו‪:‬‬ ‫את ציפי שביט (טובה‪" :‬היא ענתה‬ ‫יפות וחברות טובות יותר מ‪ 20-‬שנה‪ ,‬עברו‬ ‫השנה חוויה יוצאת דופן‪ :‬שתיהן שימשו הלוואי שלנו תשובות מצחיקות") ואת מירב מיכאלי‬ ‫(גאולה‪" :‬היא ענתה כמו שצריך על‬ ‫ברמניות בבר התל אביבי 'פוסט קפה'‪ ,‬היו סבתות‬ ‫כל השאלות") והתראיינו בעצמן‪,‬‬ ‫שם מזגו משקאות‪ ,‬פטפטו עם אורחי הבר‬ ‫כאלה‬ ‫כמשתתפות קבועות בחוג הרעיוני ‪-‬‬ ‫וזכו לפרגון רב‪" .‬הבעלים של הבר והבליינים‬ ‫חוג האקטואליה באחוזה ‪ -‬על נושאים‬ ‫הצעירים קיבלו אותנו בכל כך הרבה חום ואהבה‪,‬‬ ‫אקטואליים ועל חייהן באחוזה‪.‬‬ ‫שממש לא הבנתי מה קורה סביבי"‪ ,‬מספרת גאולה‪.‬‬ ‫"שוחחנו וצחקנו על כל הנושאים שבעולם‪ .‬החבר'ה‬ ‫אמרו לנו‪' :‬הלוואי שלנו היו סבתות כאלה'"‪.‬‬ ‫מה סיפרתן?‬ ‫טובה‪" :‬לא ביקרתי בבר לעולם‪ ,‬וזו הייתה חוויה‬ ‫טובה‪" :‬את האמת‪ :‬אין חיים יותר טובים מאלה‪ .‬יש‬ ‫כאלה שנרתעים‪ ,‬ואומרים שכאן‬ ‫זה סוף החיים‪ .‬אנחנו אומרות – זו‬ ‫רק ההתחלה"‪.‬‬ ‫גאולה‪" :‬עבורי זה היה הצעד הכי‬ ‫נכון בזמן הנכון"‪.‬‬ ‫"‬ ‫שם‪ :‬גאולה דרור‬ ‫גיל‪73 :‬‬ ‫באחוזה‪ 4 :‬שנים‬ ‫מאין באתי‪ :‬ראשון לציון‬ ‫עיסוק בעבר‪" :‬עבדתי במשרד ראש‬ ‫הממשלה במשך ‪ 42‬שנה‪.‬‬ ‫עבדתי עם כל ראשי הממשלה‪,‬‬ ‫החל בדוד בן גוריון"‬ ‫‪16‬‬ ‫מימין‪ :‬גאולה דרור וטובה אנגליסטר‪.‬‬ ‫"הבליינים הצעירים קיבלו אותנו בהרבה חום ואהבה"‬ ‫שם‪ :‬טובה אנגליסטר‬ ‫גיל‪74 :‬‬ ‫באחוזה‪ :‬שנתיים וחצי‬ ‫מאין באתי‪ :‬ראשון לציון‬ ‫עיסוק בעבר‪ :‬בעלת גן ילדים פרטי‬ ‫צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫בילוי מוגן‬ ‫רבקה ואפרים שרון מגבעתיים‪ ,‬החברים במועדון‬ ‫הידידים‪" .‬נותנים לנו לטעום מכל מה שקורה כאן"‬ ‫שלכם‪,‬‬ ‫בידידות‬ ‫מועדון הידידים של אחוזת‬ ‫ראשונים מאפשר לשוקלים מעבר‬ ‫לדיור מוגן לטעום מהחיים באחוזה‬ ‫באמצעות מגוון חוגים‪ ,‬הרצאות‬ ‫וטיולים‪ .‬מוזמנים להצטרף!‬ ‫מאת יעל אורי‬ ‫פעם בשבועיים מתכנסת קבוצה של כמה‬ ‫עשרות נשים וגברים‪ ,‬זוגות ויחידים בני ‪,+70‬‬ ‫לפעילות איכותית ומהנה באחוזת ראשונים‪ :‬שיעורי‬ ‫ספורט‪ ,‬פעילויות בבריכה‪ ,‬הרצאות‪ ,‬מופעים‪,‬‬ ‫מפגשים עם מנכ"ל האחוזה ואנשי צוות נוספים‪,‬‬ ‫ארוחות ואפילו טיולים עם הדיירים‬ ‫כל אלה נערכים במסגרת מועדון הידידים של‬ ‫אחוזת ראשונים‪ ,‬שחברּות בו מאפשרת להתרשם‬ ‫מאורח החיים באחוזה‪ ,‬להשתתף בחוויות‬ ‫ובפעילויות המגוונות ולהכיר את קהילת הדיירים‬ ‫ואת צוות העובדים המסור‪ .‬והכל – בחינם!‬ ‫שיעור ספורט במסגרת מועדון הידידים‪ .‬בלי סוף תעסוקה ופעילויות‬ ‫מועדון הידידים של אחוזת‬ ‫ראשונים הוקם לפני כשנה‪ ,‬ופועל‬ ‫מאז בהצלחה רבה‪ .‬לדברי מנכ"ל‬ ‫האחוזה‪ ,‬עודד מור‪" ,‬הקמנו את‬ ‫מועדון הידידים מתוך הבנה‬ ‫שחלק מהלקוחות הפוטנציאליים‬ ‫שלנו לא בשלים עדיין לקבל‬ ‫החלטה לגבי המעבר לדיור מוגן‪,‬‬ ‫אבל רואים בכך אופציה טובה‬ ‫עבורם בעתיד הקרוב או הבינוני‪.‬‬ ‫באמצעות מועדון הידידים‪ ,‬אנו מאפשרים להם‬ ‫לחוות ולהכיר מקרוב את החיים באחוזת ראשונים‬ ‫ומסירים את חומות החשש‪ .‬זה בהחלט מוכיח את‬ ‫עצמו‪ :‬כמה מהחברים בקבוצה כבר בחרו להצטרף‬ ‫אל האחוזה כדיירים מן המניין"‪.‬‬ ‫פעילויות מועדון הידידים נערכות אחת לשבועיים‪.‬‬ ‫כך למשל‪ ,‬נהנו חברי המועדון מטיול באזור קיסריה‬ ‫ונחל אלכסנדר‪ ,‬מסיור מודרך במזכרת בתיה‪,‬‬ ‫משיעורי טאי‪-‬צ'י וניה (ריקוד ספורטיבי) ומהרצאות‬ ‫על זיכרון‪ ,‬רפואה מונעת ובישול בריא‪ .‬במסגרת‬ ‫הפעילויות‪ ,‬הכירו חברי המועדון דיירים רבים ויצרו‬ ‫עמם קשרים חמים‪.‬‬ ‫רבקה (‪ )72‬ואפרים (‪ )76‬שרון מגבעתיים‪ ,‬בני זוג‬ ‫החברים במועדון הידידים‪ ,‬מספרים כי החברות בו‬ ‫מספקת להם תובנות חשובות על החיים באחוזה‪.‬‬ ‫"נותנים לנו לטעום מכל מה שקורה כאן כמו‬ ‫שיעורי ספורט והרצאות ברמה גבוהה"‪ ,‬מספרת‬ ‫רבקה‪" .‬באנו להתרשם מאחוזת ראשונים לאחר‬ ‫שבדקנו מקומות רבים‬ ‫והגענו למסקנה שכאן‬ ‫הכי מתאים לנו‪ .‬הם פשוט‬ ‫חשבו על הכל‪ :‬יש באחוזה‬ ‫מרכז מסחרי ומרכז רפואי‬ ‫צמודים‪ ,‬וגם דירות גדולות‬ ‫של שלושה חדרים עם‬ ‫מרפסת‪ .‬מלבד מועדון‬ ‫הידידים‪ ,‬היינו פה בנופשון‬ ‫של שבוע‪ ,‬ויש כאן בלי‬ ‫סוף תעסוקה ופעילויות‪.‬‬ ‫הצוות פשוט נפלא ולבבי‬ ‫ורוצה לעזור בכל דבר‪.‬‬ ‫אם וכאשר נעבור – זה‬ ‫יהיה רק לכאן"‪.‬‬ ‫רוצים להצטרף למועדון הידידים?‬ ‫התקשרו‪03-9626211 :‬‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪17‬‬ ‫שלא קיים באף בית דיור מוגן אחר בארץ‪ .‬אגב‪ ,‬אפילו‬ ‫המוקד של נטלי נמצא אצלנו; אם חס וחלילה מתעורר‬ ‫צורך באמבולנס‪ ,‬לא צריך להזמין כזה – הוא נוכח כאן‬ ‫במשך ‪ 24‬שעות ביממה"‪.‬‬ ‫ראיון‬ ‫"כל מה‬ ‫שצריך –‬ ‫בלחיצת‬ ‫כפתור"‬ ‫מה מציעה אחוזת ראשונים‬ ‫שאין לאף בית דיור מוגן אחר?‬ ‫כיצד יוצרים קהילה שיש בה‬ ‫הרמוניה? ולאן פניו של הדיור‬ ‫המוגן עם העלייה בתוחלת‬ ‫החיים? ראיון עם עודד מור‪,‬‬ ‫מנכ"ל אחוזת ראשונים‬ ‫אחוזת ראשונים היא שם נרדף לדיור מוגן בישראל‪.‬‬ ‫האחוזה‪ ,‬אחד מבתי הדיור המוגן היוקרתיים הראשונים‬ ‫בארץ‪ ,‬נוסדה לפני כ‪ 18-‬שנה ‪ -‬וממשיכה להוביל את‬ ‫התחום‪ .‬בשנתיים האחרונות מנהל את האחוזה עודד‬ ‫מור‪ ,‬המוביל אותה לתקופה של התחדשות ופריחה‪.‬‬ ‫האחוזה תוססת‪ ,‬מצעירה את פניה‪ ,‬ומספקת עוד ועוד‬ ‫פתרונות‪ ,‬אפשרויות וחוויות לדייריה‪.‬‬ ‫לדברי מור‪ ,‬הבסיס להצלחתה של האחוזה טמון‬ ‫במייסדיה ובמורשת האדירה שלה‪" .‬צבי הנדלר‪ ,‬שניהל‬ ‫את האחוזה במשך שנים רבות‪ ,‬הביא לארץ את תפיסת‬ ‫הדיור מוגן האמריקאית‪ ,‬של מגורים בדירות יוקרה והנאה‬ ‫ממגוון עצום של פעילויות‪ .‬לכך מתווספת ההחלטה של‬ ‫חברת רובינשטיין להצמיד לאחוזה מרכז מסחרי ומרכז‬ ‫רפואי‪ ,‬המספקים את כל צורכי היומיום של דיירי הבית‬ ‫במרחק לחיצת כפתור אחת במעלית‪ ,‬החלטה שהוכחה‬ ‫כמנצחת‪ .‬הדיירים שלנו נהנים ממדיקל סנטר גדול‪,‬‬ ‫שעונה על רוב הצרכים הבריאותיים היומיומיים שלהם‪,‬‬ ‫עם נוכחות של שלוש מארבע קופות החולים‪ ,‬רופאים‬ ‫מקצועיים‪ ,‬מכוני דימות ושירותים פרה‪-‬רפואיים; ובנוסף‪,‬‬ ‫ממרכז מסחרי גדול הכולל דואר‪ ,‬בנק‪ ,‬סופרמרקט‬ ‫וכ‪ 40-‬בתי עסק נוספים‪ .‬שני אלה ‪ -‬המדיקל סנטר‬ ‫והמרכז המסחרי – מעניקים לדיירים שלנו מענה מקיף‬ ‫‪18‬‬ ‫כולנו יחד – למען הדייר‬ ‫עודד מור‪ ,‬בן ‪ ,62‬בעל תואר שני בלימודי עבודה‪ ,‬עם‬ ‫התמחות בייעוץ ארגוני מאוניברסיטת תל אביב‪ ,‬ובוגר‬ ‫מינהל בתי מלון בטכניון‪ .‬בעבר שימש בתפקידים‬ ‫ניהוליים בענף המלונאות‪ ,‬היה מנכ"ל התאחדות‬ ‫המלונות בתל‪-‬אביב רבתי והמנהל האדמיניסטרטיבי‬ ‫של שלוחות בית החולים הפרטי אסותא‪.‬‬ ‫לפני שבע שנים התמנה למנכ"ל אחוזת בית הכרם‬ ‫הירושלמית‪ ,‬מרשת אחוזות רובינשטיין‪ .‬הוא ניהל את‬ ‫האחוזה טרם פתיחתה ‪ -‬והיה אחראי לאיכלוסה‪ .‬לאחר‬ ‫חמש שנים מוצלחות במיוחד באחוזה הירושלמית‪,‬‬ ‫עבר לפני כשנתיים לנהל את אחוזת ראשונים‪.‬‬ ‫כשהוא נשאל מהו הדבר החשוב לו ביותר כמנכ"ל‪ ,‬הוא‬ ‫עונה במהירות אך בהרחבה‪" :‬להביא את הדיירים ואת‬ ‫צוות העובדים לתובנה החשובה‪ ,‬שמדד ההצלחה שלנו‬ ‫בא לידי ביטוי רק דרך שביעות הרצון של הלקוחות –‬ ‫הדיירים שלנו‪ .‬לצוות ‪ -‬שהוא ותיק‪ ,‬בעל ניסיון ומסור‬ ‫בצורה יוצאת דופן זה ברור מאליו‪ .‬אבל כשגם הדיירים‬ ‫יודעים ומבינים את זה – אנחנו משיגים את ההרמוניה‬ ‫הנחוצה כל כך לצורך בניית הקהילה אליה אני מכוון‪.‬‬ ‫אחוזת ראשונים‪" .‬משקיעים בלי הפסקה בשימור ובשיפור הקיים"‬ ‫חשוב להבין שאם הדיירים לא היו שבעי רצון בתחושה‬ ‫עמוקה ואותנטית‪ ,‬הם לא היו ממליצים לדיירים חדשים‬ ‫להצטרף‪ .‬ואנחנו בתפוסה מלאה! בכדי להישאר במצב‬ ‫הזה‪ ,‬אנחנו מוותרים על הסיפוק הכלכלי המיידי –‬ ‫ומשקיעים בלי הפסקה בשימור ובשיפור הקיים"‪.‬‬ ‫במה מתמקדת ההשקעה?‬ ‫"בשלושה סוגים של ביטחון‪ :‬פיזי‪ ,‬רפואי והכי חשוב –‬ ‫חברתי‪ .‬כשמתבגרים‪ ,‬והילדים עסוקים‪ ,‬הספונטניות‬ ‫נשחקת מאוד ונקלעים למצב של בדידות מנוונת‪.‬‬ ‫אנשים מוצאים את עצמם לאורך ימים ולילות מול‬ ‫הטלוויזיה ‪ -‬ושוחקים את הכישורים החברתיים שלהם‪.‬‬ ‫באחוזה כל אחד יכול למצוא מענה לצרכים החברתיים‬ ‫בזכות קהילה תוססת ועוטפת‪ ,‬ואינסוף פעילויות של‬ ‫תרבות‪ ,‬ספורט‪ ,‬קהילה וחברה‪ .‬מחקרים רבים מהשנים‬ ‫צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫האחרונות מוכיחים שוב ושוב‬ ‫שאלו שיש להם חיי חברה פעילים‬ ‫ושומרים על מיומנויות חברתיות‪,‬‬ ‫נהנים לא רק מאיכות חיים גבוהה‪,‬‬ ‫אלא גם מתוחלת חיים ארוכה יותר"‪.‬‬ ‫"‬ ‫העובדה שבצמוד‬ ‫לאחוזה יש מדיקל‬ ‫סנטר ומרכז מסחרי‬ ‫גדולים‪ ,‬מעניקה‬ ‫לדיירים שלנו מענה‬ ‫מקיף שלא קיים‬ ‫באף בית דיור מוגן‬ ‫אחר בארץ‬ ‫אורח חיים בריא באחוזת ראשונים‬ ‫את האווירה התוססת באחוזה אפשר לחוש‬ ‫במיוחד בקומת הלובי המהודרת שלה‪ .‬דיירים נפגשים‬ ‫כאן בין פעילות אחת לאחרת‪ ,‬מברכים זה את זה‬ ‫לשלום‪ ,‬מתיישבים על הכורסאות לשיחה קצרה‪ .‬אנשי‬ ‫הצוות הוותיקים של האחוזה‪ ,‬שמכירים לעומק את כל‬ ‫הדיירים ולא מפסיקים להתעניין בשלומם‪ ,‬תורמים‬ ‫לאווירה החיובית והנעימה‪" .‬רבים מהמנהלים והעובדים‬ ‫נמצאים כאן עוד משנת הפתיחה של האחוזה‪ ,‬ואוהבים‬ ‫מאוד את הבית והדיירים"‪ ,‬אומר מור‪.‬‬ ‫לצד הוותק והניסיון‪ ,‬באחוזה מקפידים להמשיך‬ ‫ליזום ולחדש‪ .‬כך למשל‪ ,‬הושקה לפני כשנה תוכנית‬ ‫"אורח חיים בריא" הייחודית‪" .‬התוכנית הזו עוקבת‬ ‫אחר בריאותם ואורח חייהם של דיירי הבית שבחרו‬ ‫להצטרף אליה"‪ ,‬מסביר מור‪" .‬במסגרתה‪ ,‬הצוות‬ ‫הרפואי‪ ,‬הדיאטנית הקלינית ורכז הספורט מתאימים‬ ‫לכל דייר המעוניין בכך תוכנית תזונתית וספורטיבית‪,‬‬ ‫שמתאימה ליכולתו ולצרכיו‪ .‬נוסף לכך‪ ,‬הדיירים נהנים‬ ‫מסדרה של פעילויות והרצאות בתחומי הבריאות‪,‬‬ ‫התזונה והספורט‪ .‬אנחנו משקיעים גם בצד המנטלי‪ ,‬עם‬ ‫פתרונות מגוונים ועכשוויים שמתאימים לרוח התקופה‪.‬‬ ‫למשל‪ ,‬רכשנו טאבלטים ופתחנו חוג שנועד לפתח את‬ ‫התקשורת באינטרנט בין הדיירים לבני משפחותיהם‪,‬‬ ‫ובמיוחד עם הנכדים; מכון פוירשטיין עורך באחוזה‬ ‫חוג המיועד לשימור זיכרון וקוגניציה‪ ,‬לצד פעילויות‬ ‫אחרות המיועדות לשפר ולשמר יכולות קוגניטיביות;‬ ‫עודד מור בחצר אחוזת ראשונים‬ ‫ואנחנו מקיימים מספר חוגים‬ ‫חברתיים‪ ,‬שבמסגרתם הדיירים‬ ‫דנים בעניינים אקטואליים‬ ‫ויומיומיים שונים"‪.‬‬ ‫חידוש נוסף הוא הקמתו של מועדון‬ ‫ידידים‪ ,‬המציע לבני ‪ 70‬פלוס אשר‬ ‫רואים בדיור המוגן פתרון לעתיד הקרוב‬ ‫אך מהססים בקבלת ההחלטה‪ ,‬להתרשם‬ ‫מאורח החיים באחוזה ‪ -‬להשתתף בחוויות‬ ‫ובפעילויות המגוונות בה ולהכיר את קהילת הדיירים‬ ‫ואת צוות העובדים המסור (ראו גם בכתבה בעמ' ‪.)17‬‬ ‫תנופת העשייה מורגשת גם בשיפור מתמיד של פני‬ ‫האחוזה היפה והמטופחת‪" .‬אנחנו משפצים ומחדשים‬ ‫מהיסוד דירות ומשדרגים ומעצבים מחדש את האחוזה‬ ‫בשטיחים‪ ,‬תאורה‪ ,‬ויטרינות וריהוט חדשים"‪ ,‬אומר‬ ‫עודד‪" .‬השנה אף בנינו חצר צפונית מטופחת ‪ -‬הכוללת‬ ‫בריכת נוי‪ ,‬במה עם גשרי תאורה מקצועיים ומערכת‬ ‫סאונד משוכללת ‪ -‬שתשמש גם ליומיום וגם למופעים‬ ‫ברמה הגבוהה ביותר‪ ,‬עם מקום לקהל של ‪ 800‬איש‪ .‬ויש‬ ‫לנו עוד המון תוכניות לעתיד"‪.‬‬ ‫במבט כללי יותר‪ :‬כיצד אתה רואה את עתידו של‬ ‫הדיור המוגן?‬ ‫"כשני אחוזים בלבד מהאוכלוסייה המבוגרת בישראל‬ ‫מתגוררת כיום בבתי דיור מוגן‪ .‬העלייה בתוחלת החיים‬ ‫והיציאה לפנסיה של בני דור הבייבי‪-‬בום‪ ,‬שנולדו לאחר‬ ‫מלחמת העולם השנייה‪ ,‬מגדילים את כמות האוכלוסייה‬ ‫המבוגרת‪ ,‬שרבים ממנה שואפים לשמור על רמת חיים‬ ‫גבוהה ועצמאית‪ .‬אין ספק שמספר האנשים שיתגוררו‬ ‫בבתי דיור מוגן יגדל‪ .‬אנחנו‪ ,‬בכל מקרה‪ ,‬נהיה כאן‬ ‫כדי לקבל אותם ולהעניק להם את השירות והתנאים‬ ‫הטובים ביותר"‪.‬‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪19‬‬ ‫מימין‪ :‬נטי ולילי‪,‬‬ ‫‪ ,2014‬אחוזת צהלה‬ ‫קהילה‬ ‫עם החברים‬ ‫האהובים שלי‪,‬‬ ‫באחוזה‬ ‫דיירים רבים באחוזות רובינשטיין‬ ‫מגיעים אליהן בעקבות חבריהם‪:‬‬ ‫הם מבקרים בדירות המטופחות‪,‬‬ ‫מתרשמים מדרך החיים המיוחדת‬ ‫ ומחליטים להצטרף‪.‬‬‫חבר מביא חבר – גרסת האחוזות‬ ‫מאת יעל אורי ‪ /‬צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫בלובי אחוזת ראשונים מתקיים מפגש לבבי‪ :‬אשה‬ ‫תושבת ראשון לציון‪ ,‬שהגיעה לביקור התרשמות‪,‬‬ ‫פוגשת כמה חברות שגרו בעבר בעיר וכיום הן‬ ‫דיירות האחוזה‪ .‬לאחר נשיקות וחיבוקים ממהרות‬ ‫הדיירות לספר לאורחת על החיים באחוזת ראשונים‬ ‫ להמליץ‪ ,‬לתאר ולענות על שאלותיה‪.‬‬‫המקרה הזה אינו נדיר‪ ,‬לא באחוזת ראשונים וגם לא‬ ‫בשאר אחוזות רובינשטיין‪ .‬העולם הרי קטן‪ ,‬ובוודאי‬ ‫שישראל‪.‬‬ ‫במקרים רבים‪ ,‬דיירים חדשים פוגשים באחוזות‬ ‫חברים מהעבר‪ .‬במקרים אחרים‪ ,‬הם עוברים בעקבות‬ ‫המלצות חבריהם שכבר מתגוררים באחוזות‪.‬‬ ‫כך או כך‪ ,‬כולם מעידים שחברּות מהעבר מתהדקת‬ ‫עוד יותר בבתי הדיור המוגן‪ ,‬וכי היכרויות מוקדמות‬ ‫תורמות לדיירים חדשים המתאקלמים באחוזות‪.‬‬ ‫אחוזת צהלה‪ :‬מופע שנות ה‪60-‬‬ ‫נטי יוסיפוביץ' ולילי שניצר מביטות בתמונות שלהן‬ ‫מ‪ 40-‬השנים האחרונות ‪ -‬נזכרות‪ ,‬צוחקות ומתרגשות‪.‬‬ ‫נטי בת ‪ 82‬ולילי בת ‪ ,86‬הן שתי נשים יפות ומטופחות‬ ‫שהכירו בשנת ‪ ,1958‬כשגרו זו מול זו בתל אביב‪.‬‬ ‫שתיהן היו אז נשואות עם ילד‪.‬‬ ‫‪20‬‬ ‫נטי (עם הגיטרה) ולילי (משמאלה)‪ ,‬פורים ‪ ,1972‬ת"א‬ ‫"היינו באותה החבורה‪ ,‬שנפגשה בכל שבוע"‪ ,‬מספרת‬ ‫לילי‪" .‬עשינו חיים‪ :‬שיחקנו רמי‪ ,‬בילינו באירועים‬ ‫ומסיבות והלכנו לים ולתיאטרון"‪.‬‬ ‫נטי התאלמנה במפתיע בגיל ‪ ,38‬לאחר שבעלה עבר‬ ‫אירוע לב‪ .‬היא נישאה מחדש ובעלה השני התיידד‬ ‫מאוד עם בעלה של לילי‪ .‬שני הזוגות הרבו לבלות‬ ‫יחדיו ואף נסעו לחו"ל מספר פעמים‪.‬‬ ‫לפני כארבע שנים‪ ,‬נטי ולילי עברו לאחוזה בהפרש‬ ‫של כמה חודשים‪ ,‬בלי שתכננו זאת מראש‪.‬‬ ‫נטי‪" :‬נפגשנו אצל חברה משותפת ואמרתי לה – 'את‬ ‫יודעת שגם אני עוברת לאחוזת צהלה?'‪ .‬זו הייתה‬ ‫שמחה גדולה"‪.‬‬ ‫לילי‪" :‬אתה עובר למקום חדש ומגלה שיש לך בו חבר‬ ‫ותיק‪ .‬זה משנה המון"‪.‬‬ ‫שתיהן מספרות שבאחוזת צהלה הן התקרבו עוד‬ ‫יותר‪" .‬יש לנו אותה השקפת חיים אופטימית ושתינו‬ ‫פעלתניות מאוד"‪ ,‬אומרת נטי‪" .‬אנחנו מאוד נהנות‬ ‫מהחיים כאן ‪ -‬הולכות יחד להרצאות ופרטנריות‬ ‫בברידג'‪ .‬זכינו כבר פעמיים באליפות!"‬ ‫לילי‪" :‬אנחנו מבלות בכל יום ביחד‪ ,‬ואם לא – אז‬ ‫משוחחות בטלפון"‪.‬‬ ‫של הדיירות היושבות כאן כעת"‪ .‬כרמלה רוזן‪ ,‬בת ‪,85‬‬ ‫אחוזת ראשונים‪ :‬הקבוצה הראשונית‬ ‫דור שלישי בראשון לציון וארבע שנים וחצי באחוזת‬ ‫באחוזת ראשונים מתגוררת קבוצה גדולה של דיירים‬ ‫ראשונים‪ ,‬מספרת כי "בזמנו כולם בראשון הכירו זה‬ ‫שהגיעו מראשון לציון‪ .‬רבים מהם הכירו זה את זה‬ ‫את זה‪ .‬מהקבוצה כאן הכרתי היטב את חנה שני‪,‬‬ ‫מלפני כן‪ ,‬עוד מהימים שראשון הייתה מושבה קטנה‬ ‫ואינטימית‪ ,‬והגיעו בעקבות המלצות חבריהם שכבר‬ ‫שהתנדבה בטלוויזה הקהילתית שהקמתי בעיר"‪.‬‬ ‫התגוררו באחוזה‪.‬‬ ‫לאה אקשטין‪ ,‬בת ‪ ,89‬מתגוררת באחוזה ארבעה‬ ‫לציון‬ ‫בראשון‬ ‫בעבר‬ ‫שהתגוררו‬ ‫דיירות‬ ‫מפגש עם כמה‬ ‫חודשים‪ .‬לאה מספרת גם היא כי‪" ,‬פגשתי באחוזה‬ ‫משקף היטב את "הדורות השונים" באחוזת ראשונים‪:‬‬ ‫חברות רבות שהיכרתי מימיי בהגנה ובבית הספר‪.‬‬ ‫הדיירת הוותיקה ביותר נמצאת באחוזה כבר ‪ 19‬שנה‪,‬‬ ‫זה היה נחמד ומשמח מאוד"‪ .‬רנה הררי‪ ,‬שעבדה‬ ‫מיום הקמתה‪ .‬הצעירה ביותר ‪ -‬ארבעה חודשים בלבד‪.‬‬ ‫במערכת החינוך בראשון לציון‪ ,‬מוסיפה‪" :‬חנה הייתה‬ ‫לאחר שהן מתאספות יחדיו בחדר אחד‪ ,‬מתברר‬ ‫גננת בגן ליד בית הספר שלנו‪ ,‬ותלמידי החובה שלה‬ ‫במהרה שכולן מכירות זו את זו בדרכים אלו ואחרות‪.‬‬ ‫עברו לבית ספרי‪ .‬זה לגמרי טבעי שאנשי ראשון לציון‬ ‫והנה מפת הקשרים‪ ,‬בקיצור נמרץ‪:‬‬ ‫בוחרים באחוזת ראשונים‪ .‬על זה שנפלא כאן אין‬ ‫חנה שני‪ ,‬בת ‪ ,85‬נמצאת באחוזה כבר ‪ 11‬שנים וחצי‪.‬‬ ‫בכלל מה לדבר‪ ,‬וחוץ מזה ‪ -‬כך הם גם נשארים באזור‬ ‫חנה הייתה גננת ומורה בראשון לציון‪ ,‬בין היתר‬ ‫המוכר עם קופת החולים והבנק שלהם‪ .‬כמובן‬ ‫"של הבת של הדיירת תמר וינטר; ואת ילדיי לימדה‬ ‫גם שלדיירים חדשים עוזר מאוד שיש חברים‬ ‫הדיירת רנה הררי"‪ .‬תמר וינטר‪ ,‬בת ‪ ,84‬מתגוררת‬ ‫מוכרים"‪.‬‬ ‫באחוזה שנתיים וחצי‪ .‬תמר עברה לראשון לציון‬ ‫ומסכמת מינה דשבסקי‪ ,‬בת ‪ ,89‬ותיקת‬ ‫לאחר נישואיה‪ ,‬בגיל ‪" .19‬הייתי מעורבת‬ ‫הדיירות שבקבוצה‪" :‬אני שמחה על כל‬ ‫מאוד בחיי העיר"‪ ,‬היא מספרת‪" .‬גרתי מול‬ ‫חבר או חברה ראשוניים שמצטרפים‬ ‫עובר‬ ‫אתה‬ ‫לאה אקשטיין והכרתי את רובן המכריע‬ ‫לכאן!"‪.‬‬ ‫"‬ ‫למקום חדש‪,‬‬ ‫ומגלה שיש לך‬ ‫בו חבר ותיק‪ .‬זה‬ ‫משנה המון‬ ‫החברות מאחוזת ראשונים‪ .‬מימין‪ :‬רנה הררי‪ ,‬לאה אקשטיין‪ ,‬מינה דשבסקי‪ ,‬תמר וינטר‪ ,‬כרמלה רוזן וחנה שני‬ ‫המשך בעמוד הבא‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪21‬‬ ‫קהילה‬ ‫אחוזת בית הכרם‪ :‬ספורט קבוצתי‬ ‫רחל יצקן בת ‪ 83‬וגבי אליאסף בת ‪ 68‬הכירו במועדון‬ ‫ספורט לפני כ‪ 20-‬שנה‪ .‬הן שחו והתעמלו יחדיו כחלק‬ ‫מקבוצה ספורטיבית שהייתה מלוכדת מאוד‪ .‬לפני‬ ‫כשמונה שנים עברה רחל לאחוזת בית הכרם‪" .‬הייתי‬ ‫בין הראשונות כאן"‪ ,‬היא מספרת‪" .‬ראיתי כמה טוב‬ ‫ויפה פה‪ ,‬והצעתי גם לגבי להצטרף"‪.‬‬ ‫גבי‪" :‬ביקרתי באחוזה ומאוד התפעלתי‪ .‬התרשמתי‬ ‫מאוד מהצוות הנהדר‪ ,‬הפטיו המקסים‪ ,‬הדירות היפות‬ ‫והפעילויות האיכותיות סביב השעון‪ .‬כמובן שגם‬ ‫ההיכרות המוקדמת עם רחל תרמה‪ ,‬למרות שצריך‬ ‫לומר שכולם באחוזה‪ ,‬ללא יוצא מהכלל‪ ,‬קיבלו אותי‬ ‫יפה מאוד"‪.‬‬ ‫רחל‪" :‬אגב‪ ,‬יש עוד דיירות ודיירים מהקבוצה‬ ‫שלנו שמתגוררים באחוזה ושחו אתנו‬ ‫בעבר‪ .‬מה שבטוח‪ ,‬אף פעם לא‬ ‫משעמם כאן"‪.‬‬ ‫"‬ ‫ראיתי כמה יפה‬ ‫באחוזה ואיזה‬ ‫חיים נפלאים‬ ‫יש בה‪ ,‬ובסופו של‬ ‫דבר החלטנו‬ ‫לעבור אליה‬ ‫גם אנחנו‬ ‫‪22‬‬ ‫אחוזת פולג‪ :‬האחיות‬ ‫קנדי לא נפרדות‬ ‫האחיות שוש ורוני קנדי‬ ‫ממעטות להיפרד‪ .‬הן נולדו‬ ‫בתל אביב‪ ,‬התגוררו בה גם‬ ‫מימין‪ :‬גבי אליאסף ורחל יצקן‪ ,‬דיירות אחוזת בית הכרם‪.‬‬ ‫"אף פעם לא משעמם כאן"‬ ‫בבגרותן‪ ,‬נסעו יחדיו לחו"ל – וכעת שתיהן מתגוררות‬ ‫בבתים צמודי קרקע מקסימים באחוזת פולג‪.‬‬ ‫"לפני שעברנו לכאן‪ ,‬היינו שתינו בהרצאה באחוזת‬ ‫פולג"‪ ,‬מספרת שוש‪ ,‬האחות הבכורה‪" .‬המקום‬ ‫כל כך מצא‪-‬חן בעינינו‪ ,‬שהחלטנו שנעבור אליו‬ ‫ברבות השנים‪ .‬לאחר שהתאלמנתי עברתי לאחוזה‬ ‫ואני מודה על כך לאל‪ .‬דאגו לי ופינקו אותי‬ ‫מהיום הראשון"‪.‬‬ ‫לאחר ששוש עברה לאחוזת פולג‪ ,‬רוני‪ ,‬הצעירה‬ ‫מאחותה בארבע שנים‪ ,‬התקשתה להישאר‬ ‫רחוקה ממנה‪" .‬גרנו אז ברמת השרון ועשיתי‬ ‫מינוי למועדון הספורט באחוזה"‪ ,‬מספרת רוני‪.‬‬ ‫"ככה יצא שהגעתי לכאן בכל בוקר‪ ,‬ונשארתי‬ ‫אצל אחותי עד הערב‪ .‬ראיתי כמה יפה באחוזה‪,‬‬ ‫איזה חיים נפלאים יש בה ובסופו של דבר‬ ‫החלטנו לעבור אליה גם אנחנו"‪.‬‬ ‫שוש‪" :‬כמובן ששמחתי מאוד כשרוני ובעלה בני‬ ‫עברו לכאן‪ .‬אנחנו מבלים המון ביחד‪ ,‬ואוכלים‬ ‫יחדיו בארוחות השבת‪ .‬זה רק מוסיף לתחושה‬ ‫הטובה שלי באחוזה"‪.‬‬ ‫מימין‪ :‬שוש קנדי‪ ,‬גיסה בני ואחותה רוני‪ ,‬דיירי אחוזת פולג‪.‬‬ ‫"המקום כל כך מצא‪-‬חן בעינינו‪ ,‬שהחלטנו שנעבור אליו ברבות השנים"‬ ‫החיים בצפון ת“א‬ ‫הם כמו הצגה טובה‬ ‫שמור‬ ‫שמור‬ ‫לכן חשוב שתשמרו לעצמכם‬ ‫את המקומות הטובים ביותר‪.‬‬ ‫מעבר‬ ‫לים‬ ‫שם לא‬ ‫מתבגרים‬ ‫בכיף‬ ‫מדיניות הילד היחיד בסין הובילה‬ ‫במהרה להתבגרות חסרת תקדים‬ ‫של האוכלוסייה‪ .‬הילדים‪,‬‬ ‫שאמורים לדאוג להוריהם‪,‬‬ ‫מתקשים לעמוד בנטל‬ ‫מאת אורן רסולי ‪ /‬צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫התקשורת העולמית רעשה בשנה שעברה בעקבות‬ ‫תיקון בחוק הסיני‪ ,‬אשר חייב אזרחים לבקר את‬ ‫הוריהם המבוגרים בתכיפות סבירה ‪ -‬אחרת יעמדו‬ ‫בפני תביעה משפטית‪ .‬מעבר לכותרות הפיקנטיות‪,‬‬ ‫החוק חשף בעיות קשות שעימן מתמודדת המעצמה‬ ‫הסינית‪ :‬התבגרות מהירה של האוכלוסייה‪ ,‬מחסור‬ ‫בפתרונות הולמים לצרכיה ‪ -‬והעמסת כל נטל הטיפול‬ ‫בהורים על ילדים יחידים‪.‬‬ ‫הפילוסוף הסיני הדגול קונפוציוס קבע כי על ילדים‬ ‫לטפל בהוריהם כשאלה מתבגרים ונזקקים לסיוע‪.‬‬ ‫בהתאם לכך‪ ,‬במשך אלפי שנים היו הבנים הבכורים‬ ‫בסין אחראיים להוריהם‪ .‬בחברה החקלאית שאפיינה‬ ‫את סין‪ ,‬הבן הבכור קיבל את האדמות מהוריו‬ ‫ובתמורה דאג לכל צורכיהם‪ ,‬בתמיכה של אחיו‪.‬‬ ‫אולם כל זה החל להשתנות בשנת ‪ ,1980‬אז החלה‬ ‫מדיניות הילד היחיד בסין‪ .‬מדיניות זו האיצה שינוי‬ ‫דמוגרפי אדיר במדינה‪ .‬בתוך ‪ 40‬שנה צנח הממוצע‬ ‫למשפחה מ‪ 6-‬ילדים (ב‪ )1970-‬ל‪.)2010( 1.3-‬‬ ‫במקביל‪ ,‬הפנסיות בסין הצטמצמו מאוד או נעלמו‬ ‫לחלוטין‪ :‬יחידות העבודה המסורתיות (המכונות‬ ‫‪ ,)Dan Wei‬שדאגו בעבר לכל צרכיו של הפועל גם‬ ‫לאחר יציאתו לגמלאות‪ ,‬הופרטו‪ .‬גם במידה והיו לאדם‬ ‫חסכונות‪ ,‬התוצר המקומי שעלה ב‪ 15-30-‬אחוז –‬ ‫שחק אותם מאוד‪ .‬כך‪ ,‬נטל הטיפול בהורים הועמס על‬ ‫כתפי צאצא יחיד‪.‬‬ ‫‪24‬‬ ‫שלושה דורות בסין‪ .‬לא תמיד זה נראה כל כך מאושר‬ ‫אולם הבן הזה כבר אינו יכול לדאוג להוריו‪ ,‬כבעבר‪.‬‬ ‫כחלק מההתפתחות האדירה בסין‪ ,‬חלה תנועה‬ ‫מאסיבית של צעירים מחפשי עבודה מהכפר אל‬ ‫העיר‪ .‬גם המנטליות השתנתה – הצעירים הסינים בני‪-‬‬ ‫זמננו רוצים יותר חופש‪ ,‬מרחק מהוריהם ופרטיות‪.‬‬ ‫כאשר הורי הגבר עוברים להתגורר עמו ועם רעייתו‬ ‫הטרייה‪ ,‬הדבר גורם לבעיות רבות בתא המשפחתי‬ ‫הדחוס׃ לאחרונה סוקרו בתקשורת כמה מקרים של‬ ‫הזנחת הורים מבוגרים בסין‪ ,‬ובהם סיפורה של סבתא‬ ‫בת ‪ 91‬שהוכתה וגורשה מביתה לאחר שביקשה‬ ‫מכלתה קערת דייסה‪ ,‬ומקרה אחר שבו חקלאים‬ ‫שלחו את אם המשפחה בת ה‪ 100-‬לישון בדיר חזירים‪.‬‬ ‫נכון לעכשיו‪ ,‬בעיית הדור המבוגר בסין רק מתגברת‬ ‫ומתבגרת‪ .‬גיל הפרישה נמוך – ‪ 55‬לנשים‪ 60 ,‬לגברים‪,‬‬ ‫וילדי הפורשים מתקשים לעמוד בעומס‪.‬‬ ‫הפתרון ההגיוני היחיד למרבית האוכלוסייה המבוגרת‬ ‫בסין הוא מגורים בבתי אבות ודיור מוגן‪ .‬אולם כיום יש‬ ‫בסין רק ‪ 40,000‬בתי אבות ומוסדות סיעודיים‪ ,‬שרובם‬ ‫מספקים תנאים בסיסיים בלבד‪ .‬נראה כי כדי לפתור‬ ‫את המצוקה הקשה‪ ,‬על השלטונות הסיניים לפתח‬ ‫מערכות דיור מוגן חדשות ונרחבות – ובמהירות רבה‪.‬‬ ‫ִמספרים ְמספרים‪:‬‬ ‫תוחלת החיים בסין‬ ‫‪36‬‬ ‫‪1955‬‬ ‫‪74‬‬ ‫‪2015‬‬ ‫אחוז בני ‪ 55‬ומעלה מכלל האוכלוסייה‬ ‫‪ 5%‬מהאוכלוסייה‬ ‫‪1985‬‬ ‫‪ 10%‬מהאוכלוסייה‬ ‫‪2015‬‬ ‫‪25%‬‬ ‫‪( 2040‬הערכה)‬ ‫ממוצע ילדים למשפחה‬ ‫‪6‬‬ ‫‪1970‬‬ ‫‪1.3‬‬ ‫‪2010‬‬ ‫אורן רסולי הוא שותף מנהל ברסקון‪ ,‬חברת ייעוץ‬ ‫המתמחה בסקטור הבריאות בשוק הבריאות הסיני‬ ‫מדע‬ ‫בעקבות‬ ‫חיי הנצח‬ ‫כוכי פינקי כהן‪ ,‬מרצה‬ ‫לביו‪-‬טכנולוגיה של אריכות‬ ‫ימים‪ ,‬מאמינה שהאנושות‬ ‫מתקרבת בצעדי ענק אל חיי נצח‬ ‫מאת יעל אורי‬ ‫בתעודת הזהות של כוכי "פינקי" כהן‪ ,‬לצד שמה‪,‬‬ ‫נרשם הצירוף "אנטיאייג'ינג"; בכותרת עבודת‬ ‫התזה שלה במכון ויצמן מופיעה המילה "אלמוות";‬ ‫והיא עצמה משמשת קואצ'רית לאנטי‪-‬אייג'ינג‪,‬‬ ‫נוסעת לכנסים בכל העולם שעוסקים בהארכת‬ ‫חיים‪ ,‬מרצה בנושא ומשמשת ראש האגודה לקידום‬ ‫מדע קהילתי‪ ,‬שמנסה לקדם בין היתר את הבאת‬ ‫הקריוניקה (שימור בהקפאה) לארץ‪.‬‬ ‫כהן עוסקת בנושא הארכת החיים ואלמוות כבר‬ ‫שנים רבות‪ ,‬מאז שחזרה בשאלה בגיל ‪" .23‬בתקופה‬ ‫ההיא האמנתי שהכי חשוב זה פשוט ליהנות‬ ‫מהחיים"‪ ,‬היא אומרת‪" .‬אבל אז קראתי את הספר‬ ‫'הביולוגיה של ההזדקנות' ששינה לחלוטין את‬ ‫התפיסה שלי‪ .‬אם אתה נהנה ופתאום הכול נגמר‪,‬‬ ‫אז מה עשית בזה? החלטתי ללמוד ולעשות כל‬ ‫מה שצריך כדי למצוא את התשובה לחיי נצח"‪.‬‬ ‫כדי לחקור את הנושא לעומק‪ ,‬כהן השלימה‬ ‫לימודי ביולוגיה לתואר ראשון באוניברסיטת‬ ‫תל אביב ולימודי ביולוגיה לתואר שני במכון‬ ‫ויצמן‪ .‬במקביל‪ ,‬היא החלה לנסוע לכנסים‬ ‫ברחבי העולם ולשמוע הרצאות על הארכת‬ ‫חיים ואלמוות ממדענים מובילים בתחום‪.‬‬ ‫"הנושאים האלה מפותחים מאוד בעולם והרבה‬ ‫פחות בארץ"‪ ,‬היא אומרת‪" .‬האנושות מתקרבת‬ ‫מאוד לחיי נצח ואנשים כלל לא מודעים לכך‪ .‬עושים‬ ‫לחיות‬ ‫היום דברים מרחיקי לכת‪ .‬למשל‪ ,‬גורמים ַ‬ ‫לחזור לגיל צעיר יותר באמצעות טיפול כמו הארכת‬ ‫טלומרים – הקצוות של החומר התורשתי ש ל נ ו ‪,‬‬ ‫ש מ ת ק צ ר י ם ככל שאנו‬ ‫מתבגרים; יודעים לחדש‬ ‫איברים באמצעות‬ ‫הורמונים שונים;‬ ‫ומשתילים איברים‬ ‫שמדפיסים במדפסת‬ ‫תלת מימד‪ .‬אם עברו ‪50‬‬ ‫שנה מרגע גילוי הסליל‬ ‫הכפול של הדנ"א עד לריצוף‬ ‫מלא של הגנום האנושי‪ ,‬גם‬ ‫הנוסחה לחיי נצח לא יכולה לקחת‬ ‫יותר מכמה עשרות שנים מהיום"‪.‬‬ ‫גם אם כהן מגזימה‪ ,‬יש היגיון כלשהו‬ ‫בבסיס דבריה‪ ,‬בעיקר נוכח העובדה‬ ‫כי תוחלת החיים אכן עלתה‬ ‫ב‪ 30-‬שנה בתקופה של ‪100‬‬ ‫שנה בלבד (משנת ‪ 1900‬ועד‬ ‫לשנת ‪ .)2000‬יותר ויותר‬ ‫חוקרים בתחום מאמינים‬ ‫שהרפואה וההתפתחויות‬ ‫הטכנולוגיות יובילו לכך‬ ‫שבעתיד הנראה לעין‬ ‫יזכו רבים לחיות עד גיל‬ ‫‪ ,150‬ובעתיד הרחוק יותר‬ ‫בני האנוש יגיעו ללא פחות‬ ‫מ‪ 1,000-‬שנות חיים‪.‬‬ ‫מה אנשים יכולים לעשות כיום כדי‬ ‫לנסות ולהאריך את חייהם?‬ ‫כהן‪" :‬קודם כל להפנים ולהאמין שזה אפשרי‪ .‬ברמה‬ ‫הפרקטית‪ ,‬יש המחשיבים את צמח האסטרגלוס‪,‬‬ ‫שמאריך טלומרים‪ ,‬לחומר חשוב בדרך לחיי נצח‪.‬‬ ‫במידת האפשר‪ ,‬מומלץ לעבור לרפואה מותאמת‬ ‫אישית על פי הגנום של המטופל ולפעול בהתאם‬ ‫לאבחנות המתקבלות‪ .‬יש עוד המלצות רבות‪ ,‬אבל‬ ‫הכי חשוב – ובגלל שגם אני יודעת שייקח עוד זמן‬ ‫למצוא את הנוסחה להארכת החיים ‪ -‬להירשם‬ ‫לקריוניקה‪ .‬כראש האגודה לקידום מדע קהילתי‪,‬‬ ‫אני מנסה לקדם את הבאת הטכנולוגיה הזו לארץ‪.‬‬ ‫קריטי שתהיה לנו את האפשרות הזו גם כאן‪ ,‬כי‬ ‫לאחר הפטירה צריך שתהליך ההקפאה יקרה מהר‬ ‫מאוד‪ .‬קריוניקה עשויה להשיב לחיים גם בני אדם‬ ‫שימותו בתקופה הקרובה‪,‬‬ ‫כשהטכנולוגיה תאפשר זאת‪.‬‬ ‫מבחינתי‪ ,‬זה עשוי לאפשר‬ ‫לי לשמור את אמא שלי‬ ‫אתי לנצח"‪.‬‬ ‫כוכי פינקי כהן היא בעלת תואר שני בביולוגיה‬ ‫במכון ויצמן‪ ,‬מרצה לביו‪-‬טכנולוגיה של אריכות‬ ‫ימים וחיי נצח וקואצ'רית לאנטי‪-‬אייג'ינג‪.‬‬ ‫‪pubmed2012@gmail.com‬‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪25‬‬ ‫הכר את‬ ‫העובד‬ ‫מתעמלות באחוזת פולג‪.‬‬ ‫‪ 77%‬מדיירי האחוזה פעילים ספורטיבית‬ ‫לכל‬ ‫אחד יש‬ ‫משהו‬ ‫מיוחד‬ ‫קרן נוי‪ ,‬מנהלת מועדון הספורט‬ ‫של אחוזת פולג‪ ,‬מאמינה‬ ‫במגוון חוגים ופעילויות‬ ‫המאפשר לכל דייר להתעמל‬ ‫לפי העדפותיו ויכולתו‬ ‫מאת קרן נוי ‪ /‬צילום‪ :‬לני שגיב‬ ‫אנו נהנים משיעורי טאי‪-‬צי' והתעמלות בשטחים‬ ‫הפתוחים של האחוזה‪ ,‬תחת קרני השמש המלטפות‬ ‫ומול הנוף הנפלא‪ .‬נוסף לכך‪ ,‬בכל שנה יוצאים כל‬ ‫דיירי ועובדי אחוזת פולג לטיול באחת משמורות‬ ‫הטבע הסובבות אותנו‪ .‬במהלך הטיול נהנים‬ ‫הדיירים הן מהליכה בחיק הטבע‪ ,‬בין נופים יפהפיים‪,‬‬ ‫והן מפעילויות מיוחדות ומפתיעות כגון תיפוף גוף‪,‬‬ ‫טאי צ'י ממרום מצוק המשקיף אל הים ועוד‪.‬‬ ‫מגוון חוגים‪ :‬השתייכות לחוג קבוע מעודדת‬ ‫מפגשים בין אנשים‪ ,‬היכרויות ופעמים רבות אף‬ ‫מסייעת בהבניית סדר יום‪ .‬אנו מציעים מגוון‬ ‫רחב של חוגי ספורט‪ ,‬במשך ששה ימים בשבוע‪,‬‬ ‫כאשר לכל חוג מאפיינים ייחודיים הנותנים‬ ‫מענה לחלק ממרכיבי הכושר הגופני‪ .‬למשל‪:‬‬ ‫ריקודי עם‪ ,‬ריקודי שנות ה‪ 60-‬ודראמס אלייב‬ ‫תורמים לסיבולת לב ריאה ולשיפור הקואורדינציה‬ ‫והזיכרון התנועתי‪ .‬טאי צ'י משפר את שיווי המשקל‪,‬‬ ‫הגמישות והזיכרון‪ .‬פלדנקרייז ומחשבת גוף תורמים‬ ‫להגברת המודעות הגופנית ולשיפור טווחי התנועה‬ ‫במפרקים‪.‬‬ ‫בריכה וחדר כושר‪ :‬ישנם אנשים שאינם אוהבים‬ ‫להתחייב לזמנים מוגדרים ‪ -‬ולאלה מתאימים‬ ‫במיוחד הבריכה רחבת הידיים שלנו‪ ,‬הנמצאת בין‬ ‫מרחבי הדשא המוריקים‪ ,‬וחדר הכושר המודרני‬ ‫והמאובזר‪ .‬הבריכה וחדר הכושר פתוחים משעות‬ ‫הבוקר המוקדמות ועד לשעות הערב המאוחרות‪.‬‬ ‫כל דייר יכול להזמין הדרכה אישית בחדר הכושר‪,‬‬ ‫שמעביר מאמן כושר מוסמך‪.‬‬ ‫במהלך שבע שנותיי כמנהלת מועדון הספורט של‬ ‫אחוזת פולג אני נהנית לראות את הדיירים החדשים‬ ‫המגיעים לאחוזה נחשפים לפעילויות ספורט‬ ‫מגוונות ולהתנסויות חדשות‪ ,‬ומגלים בעצמם יכולות‬ ‫וכישורים שלא ידעו על קיומם‪.‬‬ ‫בכל פעם מרגש אותי לחזות מחדש בהתמדה‪ ,‬בהנאה‬ ‫ ובשיפור הגדול ביכולתם ובתחושתם של הדיירים‪.‬‬‫פעילות גופנית בגיל מבוגר תורמת רבות לאיכות‬ ‫החיים; אנו במועדון הספורט מכירים בשונּות‬ ‫שבין הדיירים‪ ,‬ויודעים כי לכל מתאמן יש העדפות‬ ‫ויכולות ייחודיות‪ .‬לכן אנו מספקים לדיירינו מגוון‬ ‫נראה כי מגוון הפעילויות הספורטיביות והחשיבות‬ ‫רחב של פעילויות‪ ,‬בתחומים וברמות שונים‪,‬‬ ‫שמייחסת אחוזת פולג לעשיית ספורט משפיעים‬ ‫ומקפידים לחדש‪ ,‬להוסיף ולשנות ככל הדרוש‪.‬‬ ‫– ובגדול‪ :‬בסקר שערכנו בשנת ‪ 2014‬נמצא כי‬ ‫הנה כמה מהאפשרויות והפעילויות המרכזיות שאנו‬ ‫‪ 77%‬מדיירי האחוזה פעילים גופנית‬ ‫מעניקים לדיירינו‪:‬‬ ‫ בשיעורי הספורט‪ ,‬בבריכה או בחדר‬‫תחרויות‪ :‬התחרות והאימונים הקודמים לה‬ ‫הכושר! יותר מפי שניים לעומת הממוצע‬ ‫תורמים לאינטראקציה חברתית ולשיתופי‬ ‫הארצי בגילאי ‪( 65+‬שעומד על‬ ‫פעולה‪ ,‬מגבירים את המוטיבציה לשיפור‬ ‫‪ 35%‬בלבד‪ ,‬על פי נתוני משרד‬ ‫היכולת האישית והקבוצתית ומספקים‬ ‫הבריאות)‪.‬‬ ‫תחושות של אתגר‪ ,‬התרגשות‪ ,‬הצלחה וסיפוק‪.‬‬ ‫באחוזת פולג מתקיימות תחרויות פטאנק‪,‬‬ ‫מיני‪-‬גולף וביליארד‪.‬‬ ‫שם‪ :‬קרן נוי‬ ‫בין‬ ‫שילוב‬ ‫הטבע‪:‬‬ ‫בחיק‬ ‫פעילות גופנית‬ ‫הסמכה‪ B.ed :‬בחינוך גופני‪ ,‬מכללת וינגייט‪ M.A .‬בגרונטולוגיה‪,‬‬ ‫תורם‬ ‫הטבע‬ ‫לחיק‬ ‫ליציאה‬ ‫פעילות גופנית‬ ‫אוניברסיטת חיפה‪ .‬לומדת כיום בקורס לניהול מוסדות לגיל‬ ‫רבות הן לגוף והן לנפש‪ .‬בימים יפים‪ ,‬השלישי‪ ,‬אוניברסיטת תל אביב‬ ‫באחוזה‪ 7 :‬שנים‬ ‫מוטו‪" :‬להתאים לכל אחד את הספורט שלו נועד"‬ ‫‪26‬‬ ‫איכות חיים‬ ‫לפני הכל‬ ‫כבר ‪ 18‬שנה מנהלת לינה‬ ‫ארקליס את האגף לטיפול אישי‬ ‫באחוזת ראשונים‪ ,‬המשלב בין‬ ‫טיפול רפואי לאווירה ביתית‪.‬‬ ‫"עבודת צוות מתואמת היא‬ ‫הסוד להצלחה"‪ ,‬היא אומרת‬ ‫מאת יעל אורי ‪ /‬צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫עם הכניסה לאגף לטיפול אישי של אחוזת‬ ‫ראשונים עוטפת אותך מיד אווירה של‬ ‫שלווה ורוגע‪ .‬האגף המרווח והמטופח‪ ,‬המתפרש‬ ‫על פני קומה שלמה‪ ,‬כולל שתי מחלקות אשפוז‬ ‫וכן את תוכנית ה‪ - PrivateCare-‬תוכנית חדשנית‬ ‫המציעה טיפול אישי בתנאים מיוחדים‪ .‬נוסף‬ ‫לכך פועלת במקום מרפאת האחוזה‪ ,‬המספקת‬ ‫שירותים רפואיים לדיירי בית הדיור המוגן‪ .‬כ‪60-‬‬ ‫אנשי צוות מעניקים לדיירי האגף שירותי בריאות‪,‬‬ ‫סיעוד ותרבות‪.‬‬ ‫הפועלות בפיקוח וברישיון משרד הבריאות – מחלקה‬ ‫סיעודית (למתקשים בפעולות היומיום) ומחלקה‬ ‫לתשושי נפש (לסובלים מדמנציה ומאלצהיימר)‪.‬‬ ‫באגף פועלת גם תוכנית ‪ PrivateCare‬חדשנית‬ ‫ואיכותית‪ ,‬המספקת לדייריה מגורים בדירה פרטית‬ ‫עם אפשרות להעסיק מטפל צמוד‪" .‬אנחנו בונים‬ ‫לכל דייר באגף תוכנית אינדיבידואלית‪ ,‬המותאמת‬ ‫לצרכיו מכל בחינה – טיפול‪ ,‬תזונה‪ ,‬פעילויות ועוד"‪,‬‬ ‫מסבירה לינה‪.‬‬ ‫האגף מספק לדייריו‪ ,‬באופן יומיומי‪ ,‬מגוון פעילויות‬ ‫כמו התעמלות‪ ,‬מופעי מוסיקה‪ ,‬אמנות‪ ,‬משחקי‬ ‫שולחן והרצאות‪ .‬כל דייר יכול לקחת חלק בפעילויות‪,‬‬ ‫על פי יכולתו ורצונו‪ .‬נוסף לכך‪ ,‬נערכות באגף‬ ‫ארוחות שבת וחגים‪ ,‬עם הרבה שמחה ואהבה‪ ,‬שבני‬ ‫משפחות הדיירים מוזמנים להצטרף אליהן בכל עת‪.‬‬ ‫לדברי לינה‪ ,‬העובדה כי כל המחלקות באגף נמצאות‬ ‫במפלס אחד‪ ,‬מעניקה יתרון עצום‪.‬‬ ‫"יש כאן מגוון רחב מאוד של אנשי מקצוע‪,‬‬ ‫המעניקים מענה מקיף ומשולב; גריאטר‪ ,‬נוכחות‬ ‫רופא בשעות היום והערב‪ ,‬אחיות‪ ,‬מרפאה‬ ‫בעיסוק‪ ,‬דיאטנית קלינית‪ ,‬רוקחת‪ ,‬פיזיותרפיסטים‬ ‫(במכון לפיזיותרפיה הפועל במקום)‪ ,‬אם בית‬ ‫ומפעילות תעסוקה ותרבות‪ .‬השילוב והתיאום‬ ‫בין כל אנשי הצוות חשוב מאין כמוהו‪ .‬עבודת‬ ‫צוות משולבת ומתואמת היא הסוד להצלחה"‪.‬‬ ‫האגף לטיפול אישי פתוח גם למגיעים מחוץ לאחוזת‬ ‫ראשונים‪ .‬דיירי האחוזה יכולים לעבור אל האגף‬ ‫במידה וחלה הרעה בתפקודם‪ ,‬באמצעות תוכנית‬ ‫ה‪ .GoldenCare-‬תוכנית ייחודית זו מעניקה לדייר‪,‬‬ ‫בעת הצורך‪ ,‬אשפוז סיעודי באחוזה בתעריף ידוע‬ ‫מראש‪ .‬בזכות התוכנית הדייר אינו תלוי באחרים‪,‬‬ ‫ויש לו ביטחון אישי ושקט נפשי‪.‬‬ ‫את כל אלה – המחלקות‪ ,‬העובדים והדיירים –‬ ‫מובילה לינה ארקליס‪ ,‬שמנהלת את שירותי הסיעוד‬ ‫באגף לטיפול אישי כבר ‪ 18‬שנה‪ ,‬מיום הקמתו‪.‬‬ ‫"יש כאן שילוב בין טיפול רפואי לאווירה ביתית"‪ ,‬היא‬ ‫אומרת‪" .‬והכל למען מטרה אחת‪ :‬לספק לדיירים‬ ‫איכות חיים גבוהה ככל האפשר‪ .‬ואכן‪ ,‬היחסים שלנו‬ ‫עם הדיירים ובני משפחותיהם קרובים מאוד‪ .‬לכל‬ ‫דייר יש צרכים משלו‪ ,‬והמטרה שלנו היא למלא‬ ‫את הבקשות ולהעניק את השירות הטוב‬ ‫ביותר ‪ -‬בדגש על טיפול‪ ,‬מעקב ומניעה"‪.‬‬ ‫האגף לטיפול אישי כולל שתי מחלקות אשפוז‪,‬‬ ‫שם‪ :‬לינה ארקליס‬ ‫הסמכה‪ :‬אחות אקדמאית‪ ,‬בוגרת לימודי סיעוד בהדסה עין כרם‪,‬‬ ‫בוגרת החוג לסיעוד באוניברסיטת תל אביב והחוג לניהול בתי אבות‬ ‫של משרד העבודה והרווחה‬ ‫באחוזה‪ 18 :‬שנה‬ ‫מוטו‪" :‬אנחנו מטפלים בדייר ובבני משפחתו‪ .‬אם הדייר שבע רצון –‬ ‫כך גם משפחתו‪ .‬אם המשפחה שבעת רצון – כך גם הדייר"‬ ‫האגף לטיפול אישי של אחוזת ראשונים‪.‬‬ ‫צוות מומחים‪ ,‬חדשנות‪ ,‬מקצוענות ושירות אישי‬ ‫‪27‬‬ ‫הכר את‬ ‫העובד‬ ‫טעם‬ ‫החיים‬ ‫פאוזי אבוקטיש‪ ,‬מנהל מסעדת‬ ‫אחוזת צהלה‪ ,‬יודע בדיוק מה‬ ‫כל דייר אוהב לאכול‪:‬‬ ‫"מבחינתי‪ ,‬השירותיות היא‬ ‫הדבר החשוב ביותר"‬ ‫מאת יעל אורי ‪ /‬צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫שעת צהרים באחוזת צהלה‪ .‬בפתח מסעדת האחוזה‬ ‫עומד פאוזי אבוקטיש בחיוך רחב‪ ,‬ומקבל את פני‬ ‫הדיירים והעובדים‪ .‬הוא מכיר את כולם ומתעניין‬ ‫בשלומם‪ .‬מתוקף תפקידו כמנהל ההסעדה באחוזה‪,‬‬ ‫הוא גם יודע מה בדיוק אוהב כל דייר לאכול‪" .‬עם הזמן‬ ‫למדתי מה ההעדפות הקולינריות והבריאותיות של כל‬ ‫דייר כמעט"‪ ,‬הוא אומר‪" .‬בכל פעם הדיירים מופתעים‬ ‫מזה מחדש‪ ,‬אבל אני לא שוכח ומשתדל לספק לכל‬ ‫אחד את מה שהוא הכי אוהב‪ .‬מבחינתי‪ ,‬השירותיות היא‬ ‫הדבר החשוב ביותר"‪.‬‬ ‫פאוזי הגיע לאחוזת צהלה לאחר כ‪ 30-‬שנה בתחום‬ ‫המלונאות‪ ,‬שבמהלכן שימש כמנהל מזון ומשקאות‬ ‫בבתי מלון גדולים באילת ובים המלח‪.‬‬ ‫"במקור הגעתי לכאן כדי ללמוד את ההתנהלות בדיור‬ ‫מוגן‪ ,‬ואז לעבור לבית דיור מוגן של רשת אחרת"‪ ,‬הוא‬ ‫מספר‪" .‬אבל אחרי יומיים הציעה לי מנכ"לית האחוזה‬ ‫דאז‪ ,‬איילה קרן‪ ,‬להישאר‪ .‬הסכמתי מיד‪ .‬מאז אני כאן"‪.‬‬ ‫כיום פאוזי משמש כמנהל ההסעדה של האחוזה‪,‬‬ ‫ואחד מחברי הצוות הניהולי הפועל תחת המנכ"לית‬ ‫חגית פינטו‪ ,‬שעמה הוא עובד בשיתוף פעולה הרמוני‪.‬‬ ‫במסגרת תפקידו הוא אחראי על עובדי המטבח‪ ,‬השף‬ ‫והמלצרים‪ ,‬וכמובן ‪ -‬על האוכל המצוין המוגש במסעדת‬ ‫האחוזה ובאירועים הרבים והשונים המתקיימים בה‪.‬‬ ‫במסעדה מוגש בכל צהרים תפריט עשיר ומגוון‪,‬‬ ‫הכולל שני סוגי מרק – עוף וצמחוני; מנות עיקריות‬ ‫לבחירה – סוגים שונים של דג‪ ,‬בשר ועוף; מהתוספות‬ ‫המגוונות ניתן לבחור בין סוגי פסטה‪ ,‬אורז ותפוחי‬ ‫אדמה; ובר סלטים עשיר מציע בין היתר סלטי ירקות‬ ‫שונים‪ ,‬קינואה‪ ,‬חומוס וחצילים; ולקינוח‪ :‬מנות אחרונות‬ ‫‪28‬‬ ‫פאוזי אבוקטיש‪.‬‬ ‫ארוחות שבת חגיגיות ואירועים גדולים בחגים‬ ‫ומתוקים‪ .‬מרבית הדיירים בוחרים לאכול במסעדה‪,‬‬ ‫אולם הם יכולים גם להזמין טייק‪-‬אוויי ולבוא לאסוף את‬ ‫המנות שהזמינו‪.‬‬ ‫פעמיים בחודש נערכות במסעדת האחוזה ארוחות‬ ‫מיוחדות‪" .‬ארוחה אחת חלבית בסגנון איטלקי‪ ,‬וארוחה‬ ‫אחת בסגנון עמים‪ :‬ארוחה יהודית מזרח‪-‬אירופית‪ ,‬עם‬ ‫כבד קצוץ‪ ,‬גפילטעפיש ורגל קרושה‪ ,‬או ארוחה אסייאתית‪,‬‬ ‫עם סושי ומוקפצים"‪ .‬נוסף לכך‪ ,‬בכל ערב שישי נערכת‬ ‫ארוחה חגיגית‪" ,‬בהגשה מלאה לשולחנות‪ ,‬כמו בחתונה"‪,‬‬ ‫שאליה מצטרפים גם חברים ובני משפחה של הדיירים‪.‬‬ ‫ארוחות מיוחדות נערכות גם בחגי ישראל‪" .‬בראש‬ ‫השנה ובפסח יש כאן אירועי ענק‪ .‬אנחנו מכינים תפריט‬ ‫יוקרתי‪ ,‬הדיירים ובני משפחותיהם מגיעים בהמוניהם‬ ‫והמסעדה מתרחבת אל אולם האירועים‪ .‬השנה‪ ,‬למשל‪,‬‬ ‫סגרנו שלושה אולמות לאירועי ליל סדר פרטיים‪ ,‬ובסך‬ ‫הכל סעדו כאן ‪ 300‬אנשים"‪.‬‬ ‫מיזם קולינרי נוסף שעליו אחראי פאוזי הוא שוק‬ ‫אוכל ססגוני‪ ,‬המתקיים באחוזה מדי חמישי‪" .‬זה‬ ‫התחיל בעוגה שהכין השף‪ ,‬אליאור עוז‪ ,‬ומשם‬ ‫המשיך לשוק שלם‪ :‬מוצרים אותנטיים שאני מביא‬ ‫מאבו‪-‬גוש‪ ,‬עוגות‪ ,‬בייגלה‪ ,‬סמבוסקים‪ ,‬לחמים‬ ‫ועוד‪ .‬השוק יוצר אקשן באחוזה‪ ,‬ואני אוהב אקשן‪.‬‬ ‫אבל עוד יותר מכך אני אוהב משוב חיובי של דיירים‬ ‫שבעי רצון‪ .‬אני מקווה להמשיך‬ ‫ולעמוד בציפיותיהם‪".‬‬ ‫שם‪ :‬פאוזי אבוקטיש‬ ‫הסמכה‪ :‬לימודי מלצרות בתדמור‪ ,‬בוגר קורס ניהול‬ ‫מזון ומשקאות‬ ‫באחוזה‪ 8 :‬שנים וחצי‬ ‫מוטו‪" :‬צריך לאהוב את מה שאתה עושה‪ ,‬ולעבוד‬ ‫בצורה הכי מקצועית‪ ,‬חייכנית ומדויקת"‬ ‫צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫חבר‪,‬‬ ‫משק‬ ‫דני פרידלנדר‪ ,‬מנהל מחלקת‬ ‫משק הבית של אחוזת בית‬ ‫הכרם‪ ,‬אחראי שהאחוזה תהיה‬ ‫מצוחצחת בכל רגע נתון ותוך‬ ‫כדי כך גם נהנה לרקום יחסי‬ ‫ידידות עם הדיירים‬ ‫דני פרידלנדר הוא‬ ‫מנהל מחלקת משק‬ ‫הבית של אחוזת בית‬ ‫הכרם בירושלים מיום היווסדה‪,‬‬ ‫לפני שבע שנים‪ .‬במסגרת‬ ‫תפקידו‪ ,‬הוא מנהל כ‪30-‬‬ ‫עובדים שדואגים שהאחוזה‬ ‫תהיה מצוחצחת ונקייה בכל‬ ‫רגע‪" .‬מחלקת משק הבית היא‬ ‫המחלקה הגדולה באחוזה"‪,‬‬ ‫הוא אומר‪" .‬אנחנו אחראים‬ ‫על התחזוקה והניקיון של כל‬ ‫השטחים הציבוריים ‪ -‬הלובי‪,‬‬ ‫הבריכה וחדר הכושר‪ ,‬המחלקה‬ ‫לטיפול תומך‪ ,‬חדרי החוגים‬ ‫והאולמות‪ ,‬וכן על הקמה ופירוק של האירועים‬ ‫הנערכים באחוזה – ארוחות בחגים‪ ,‬הופעות‪ ,‬הרצאות‬ ‫ועוד‪ .‬מעבר לכך‪ ,‬אנחנו כמובן אחראים על ניקיון‬ ‫הדירות באחוזה‪ ,‬בתדירות של פעם בשבוע כל אחת"‪.‬‬ ‫דני מתחיל את יומו בשעה שש וחצי בבוקר בסיבוב‬ ‫באחוזה ובשטחים הציבוריים המקיפים אותה‪.‬‬ ‫לאחר מכן הוא מפנה את העובדים אל חלקי האחוזה‬ ‫השונים ואל הדירות‪ .‬באחוזת בית הכרם יש ‪350‬‬ ‫דירות‪ ,‬והאחוזה בתפוסה מלאה מיום היווסדה ‪ -‬כך‬ ‫שבהחלט מדובר במבצע מורכב למדי‪.‬‬ ‫במהלך השנים נוצרו בין דני ובין דיירים רבים קשרי‬ ‫ידידות חמים וקרובים‪" .‬כיף לי לבקר אותם בדירות‬ ‫אחוזת בית הכרם‪.‬‬ ‫"שביעות הרצון גבוהה מאוד"‬ ‫ולראות היכן אפשר לעזור ולפנק"‪ ,‬הוא מספר‪" .‬יש‬ ‫כאלה שמספרים לי על הצרות ועל השמחות שלהם‪,‬‬ ‫כמו הגיוס של הנכד לצה"ל או הולדת הנין‪ .‬לפעמים‬ ‫מזמינים אותי לשתות קפה ועוגה‪ ,‬ולעתים אני גם‬ ‫נענה לכך‪ .‬אני שמח לשמוע מהדיירים שטוב להם‬ ‫כאן וששביעות הרצון גבוהה מאוד‪ .‬מעבר לכך‪ ,‬במידה‬ ‫ואני רואה בדירות נקודות תורפה או בעיות כלשהן‪,‬‬ ‫אני מנסה לפתור אותן או לפנות אל הפונקציה‬ ‫המתאימה באחוזה"‪.‬‬ ‫דני הגיע לאחוזת בית הכרם אחרי שעבד ‪ 12‬שנה‬ ‫בבית דיור מוגן ירושלמי אחר‬ ‫כמנהל מחלקת משק‪ ,‬ולאחר‬ ‫שצבר ניסיון רב כמנהל מחלקה‬ ‫בבתי מלון בארץ‪ .‬אופי העבודה‪,‬‬ ‫הוא מספר‪" ,‬מאתגר כל הזמן‬ ‫ודורש להשתפר ולא לשקוט‬ ‫על השמרים‪ .‬תמיד צריך‬ ‫להיות טובים יותר מבחינת‬ ‫השירות והביצוע‪ .‬כל אחד חש‬ ‫עצמו כמבין בניקיון‪ ,‬והדיירים‬ ‫בוחנים אותנו במשך כל שעות‬ ‫היממה‪ .‬אבל אנחנו מצדנו‬ ‫דואגים שהמקום יהיה מבריק‬ ‫ומצוחצח כל הזמן‪ ,‬כך שאין‬ ‫בעיה‪ .‬נעים מאוד לעבוד פה‬ ‫גם מבחינת היחס של ההנהלה‪.‬‬ ‫יש הרבה מאוד השקעה ברווחת העובדים‪ ,‬ימי כיף‬ ‫וגיבוש מחלקתיים ומסיבות‪.‬‬ ‫ולראייה‪ ,‬יש באחוזה עובדים‬ ‫ותיקים רבים מאוד‪ .‬בהחלט‬ ‫כיף לנו ביחד"‪.‬‬ ‫שם‪ :‬דני פרידלנדר‬ ‫הסמכה‪ :‬בוגר קורס מינהל בתי מלון בטכניון‬ ‫בתל אביב‬ ‫באחוזה‪ 7 :‬שנים‬ ‫מוטו‪" :‬לתת את השירות והיחס הכי טובים לכל דייר"‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪29‬‬ ‫משפחת‬ ‫האחוזות‬ ‫חוגגים‬ ‫שהאחוזה מקיימת להם"‪ ,‬אומרת חיה אסא‪ ,‬דיירת‬ ‫האחוזה‪" .‬בכלל‪ ,‬האחוזה משקיעה בקשר עם הנכדים‬ ‫וזה מוסיף מאוד‪ .‬גם כשאין אירועים מיוחדים‪,‬‬ ‫הילדים והנכדים באים לדירה ואני מארחת אותם‬ ‫לארוחות ערב‪ .‬הם מאוד אוהבים לבוא אליי‪ :‬הם‬ ‫הולכים לבריכה‪ ,‬משחקים פינג‪-‬פונג ועוד"‪.‬‬ ‫חוויה משפחתית מגבשת‬ ‫אחד מהחששות שמעלים אנשים המבקשים‬ ‫לעבור לבתי דיור מוגן הוא כי הקשר עם המשפחה‬ ‫ הילדים‪ ,‬הנכדים והנינים ‪ -‬עלול להיפגע‪ .‬לכן‪,‬‬‫אחוזות רובינשטיין עושות ככל יכולתן כדי‬ ‫שהיחסים לא רק יישמרו‪ ,‬אלא אף יתחזקו‪.‬‬ ‫הדירות המטופחות מתאימות לאירוח של בני‬ ‫המשפחה‪ ,‬לארוחות משותפות ואף ללינה של‬ ‫מסיבות סוף קיץ מושקעות‪,‬‬ ‫הנכדים‪ .‬באחוזות עצמן יש שפע של אטרקציות‪,‬‬ ‫ערבי כישרונות צעירים‪,‬‬ ‫שגם הנכדים יכולים ליהנות מהן‪ :‬בריכה‪ ,‬מסעדת‬ ‫פעילויות מיוחדות בחגים‪,‬‬ ‫האחוזה‪ ,‬חצרות יפות ומוצלות‪ ,‬שולחנות פינג פונג‬ ‫וביליארד ועוד‪ .‬אין פלא שנכדי וניני הדיירים אוהבים‬ ‫ארוחות שבת משפחתיות ועוד‬ ‫כל כך לבקר את סבתא וסבא באחוזות‪.‬‬ ‫ועוד‪ .‬גם הנכדים והנינים של‬ ‫בכל שישי נערכות במסעדות האחוזות ארוחות‬ ‫משפחתיות‪ ,‬המתקיימות סביב שולחנות‬ ‫דיירי אחוזות רובינשטיין נהנים‬ ‫מהודרים ועמוסים בכל טוב‪ .‬בדרך כלל מלווים‬ ‫מפינוקים מיוחדים‬ ‫את הארוחות גם מופעים של נגנים וזמרים‬ ‫מאת יעל אורי ‪ /‬צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫שמנעימים את האווירה‪ .‬לילדים ולנכדים‬ ‫הארוחות האלה הן חגיגה‪ .‬להורים ולסבים‬ ‫זוהי חוויה משפחתית מאחדת ומגבשת‪.‬‬ ‫פעם בשנה הופכת חצר אחוזת יש כאן קהילה‬ ‫"באחוזת ראשונים ‪ -‬כמו גם בשאר‬ ‫צהלה המוריקה ללונה‪-‬פארק גדולה שבה סבתא‬ ‫אחוזות רובינשטיין – מאמינים‬ ‫תחבק את נכדה‬ ‫כי אנו משרתים לא רק את‬ ‫דיירי הבית אלא גם את בני‬ ‫של חברתה‪ ,‬סבא‬ ‫משפחותיהם‪ ,‬בניהם‪ ,‬נכדיהם‬ ‫'ישוויץ' בניניו בפני‬ ‫וניניהם"‪ ,‬אומרת טלי שקרצי‪,‬‬ ‫חבריו ועובדי הבית‬ ‫מנהלת התרבות והקהילה של‬ ‫יקבלו בזרועות‬ ‫אחוזת ראשונים‪" .‬אנו יודעים כי‬ ‫פתוחות את הדור‬ ‫לקשר של דיירינו עם בני המשפחה‬ ‫הצעיר‬ ‫בכלל‪ ,‬ועם הנכדים בפרט‪ ,‬יש חשיבות‬ ‫עצומה‪ .‬לכן‪ ,‬אנו עושים הכל על מנת שהם‬ ‫ייהנו להגיע לבית של סבא וסבתא ויחושו את הרוח‬ ‫המיוחדת של האחוזה‪ .‬יחד עם הדיירים‪ ,‬אנחנו צופים‬ ‫בהנאה רבה בגדילת הנכדים והנינים ושמחים זה‬ ‫בשמחתו של זה‪ ,‬על הולדת בן‪/‬בת חדשים למשפחת‬ ‫אחוזת ראשונים הרחבה; יש כאן קהילה אחת גדולה‬ ‫שבה סבתא תחבק את נכדה של חברתה‪ ,‬סבא‬ ‫פרופ' גידי פרת עם נכדיו ‪ -‬הנינים של אסתר וצבי פרת‪ ,‬דיירי אחוזת צהלה‬ ‫'ישוויץ' בניניו בפני חבריו ועובדי הבית כולם יקבלו‬ ‫בזרועות פתוחות את הדור הצעיר"‪.‬‬ ‫חווייתי עם מגלשות ומתנפחים‪ ,‬סדנאות מיוחדות‪,‬‬ ‫מוזיקה‪ ,‬ריקודים‪ ,‬הפעלות במים ובעיקר – אווירה‬ ‫משפחתית שמחה וצוהלת‪ .‬הנכדים והנינים‪ ,‬מנגנת עם הנכד‬ ‫בחגים מתמלאות האחוזות בילדים צוהלים –‬ ‫שמתרוצצים בין חוויה אחת לשנייה‪ ,‬מתפנים מדי‬ ‫במסיבות ובאירועים מיוחדים המתקיימים עם סבא‬ ‫פעם מהמגלשה או ממסיבת בועות הסבון‪ ,‬מתרפקים‬ ‫וסבתא‪ :‬חגיגות עדלאידע ססגוניות בפורים‪ ,‬סדנאות‬ ‫על סבא וסבתא ‪ -‬ומושכים אותם לפעילות הבאה‪.‬‬ ‫יצירה בחנוכה‪ ,‬אירועים בחופשת הפסח ועוד‪.‬‬ ‫"הנכדים שלי לא מוכנים להחמיץ את הפעילויות‬ ‫עם הנכדים‬ ‫"‬ ‫‪30‬‬ ‫מסיבת קצף בחצר אחוזת צהלה‪" .‬הנכדים שלי לא מוכנים להחמיץ את הפעילויות שהאחוזה מקיימת להם"‬ ‫באחוזת בית הכרם מדברים עד היום על הופעה‬ ‫שהעניקה הדיירת ורדה עוזיאלי עם נכדה באחד‬ ‫החגים‪ .‬ורדה ניגנה בצ'לו‪ ,‬הנכד בפסנתר והדיירים‬ ‫והעובדים התמוגגו‪" .‬הציעו לי לנגן והזמנתי את הנכד‬ ‫להופיע אתי"‪ ,‬היא מספרת‪" .‬זה היה קצר אבל כולם‬ ‫התפעלו מאוד‪ ,‬וזה שהנכד ניגן אתי מאוד הוסיף‬ ‫וריגש‪ .‬הנכדים שלי כבר גדולים אבל מאוד אוהבים‬ ‫לבוא לכאן‪ .‬הם מגיעים על פי רוב לארוחות ערב שבת‬ ‫במסעדת האחוזה‪ .‬אחר כך הם עולים לדירה‪ ,‬שותים‬ ‫קפה‪ ,‬מדברים ופותרים את ‪ 20‬השאלות ב'הארץ'"‪.‬‬ ‫אם ורדה ונכדה ניגנו באחוזה באופן כמעט ספונטני –‬ ‫הרי שערבי הכישרונות הצעירים שנערכים באחוזות‬ ‫הם כבר מסורת מרגשת במיוחד‪ .‬בערבים משתתפים‬ ‫נכדי וניני הדיירים ומפליאים בנגינה‪ ,‬בריקוד‪ ,‬בקטעי‬ ‫משחק ושירה ועוד‪ .‬כך‪ ,‬הנכדים זוכים להביע את‬ ‫כישרונם לפני קהל רב‪ ,‬וההורים‪ ,‬הסבים והסבתות‬ ‫מתפוצצים מגאווה‪.‬‬ ‫לי קזס‪ ,‬נכדתה בת ה‪ 22-‬של דיירת אחוזת ראשונים‪,‬‬ ‫חיה בורא‪ ,‬הופיעה בערב כזה באחוזה‪" .‬הייתה אווירה‬ ‫מאוד טובה וחמה מצד העובדים והדיירים"‪ ,‬היא‬ ‫מספרת‪" .‬אני חיילת בקבע ובאתי לשיר מכל הלב‪.‬‬ ‫קודם כל בשביל סבתא‪ ,‬כי בשבילה זה האושר והגאווה‬ ‫הכי גדולים שיש‪ .‬הערב המשיך בסבב היכרות עם כל‬ ‫דיירי האחוזה‪ ,‬שהם המעריצים הכי טובים שיש‪.‬‬ ‫בנוסף‪ ,‬שרתי באחוזה גם ביום הזיכרון והיה מאוד‬ ‫מרגש‪ .‬בכלל‪ ,‬אני אוהבת מאוד לבוא לסבתא‬ ‫באחוזה‪ .‬אני רואה כמה טוב לה וכמה היא פעילה‬ ‫בחוגים והולכת לאירועים ולהופעות‪ .‬סבתא שלי‬ ‫קּולית בטירוף‪ .‬רק אתמול ביקרתי אותה‪ ,‬אכלנו‬ ‫צהרים וישבנו יחד‪ .‬עברו דיירים שאני כבר מכירה‪,‬‬ ‫צחקנו והסתלבטנו‪ .‬היה כיף!"‪.‬‬ ‫גם לילדי הדיירים‪ ,‬אגב‪ ,‬יש הזדמנות להציג את‬ ‫כישרונם ופועלם‪ ,‬בהרצאות בפני הדיירים על תחום‬ ‫עיסוקם‪ ,‬על חוויות מעניינות שעברו ועל הישגיהם‪.‬‬ ‫שלושה דורות ממשפחת וגר בראשות סבתא פנינה‪ ,‬דיירת אחוזת צהלה‬ ‫אין ספק שאירועי השיא לנכדים ולנינים הם מסיבות‬ ‫סוף הקיץ המושקעות שמארגנות האחוזות‪ .‬המסיבות‬ ‫האלה כוללות פעילויות מים‪ ,‬הופעות‪ ,‬סדנאות‬ ‫שונות‪ ,‬ממתקים וארוחות צהרים טעימות ומפנקות‪.‬‬ ‫כך למשל‪ ,‬בספטמבר האחרון נהנו נכדי וניני דיירי‬ ‫אחוזת צהלה וילדי העובדים מאירוע של מתנפחים‪,‬‬ ‫מוזיקה‪ ,‬סדנת תיפוף על פחים וגוף‪ ,‬מסיבת קצף‬ ‫סבון וארוחת צהרים במסעדת האחוזה; באחוזת פולג‬ ‫חגגו כ‪ 200-‬נכדים ונינים של הדיירים וילדי העובדים‬ ‫בהפנינג קיץ ענק עם מגוון פעילויות מהנות בבריכה‬ ‫ומחוץ לה ומסדנאות קומיקס ואוריגמי; ובאחוזת‬ ‫ראשונים התקיים הפנינג ססגוני שכלל סדנאות‬ ‫קישוט בבצק סוכר‪ ,‬שלל פעילויות ואווירה נהדרת‬ ‫שיש "רק אצל סבא וסבתא"‪.‬‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪31‬‬ ‫בריאות‬ ‫אפקט‬ ‫הפרפור‬ ‫מי נמצא בקבוצת הסיכון ללקות‬ ‫בפרפור עליות? כיצד מתגלה‬ ‫המחלה? ומהם הפתרונות‬ ‫השכיחים? כל מה שרצית‬ ‫לדעת ולא העזת לשאול על‬ ‫פרפור עליות‬ ‫מאת ד"ר אלעד אשר‪ ,‬קרדיולוג בכיר‪ ,‬טיפול‬ ‫נמרץ לב וצנתורי לב במרכז הרפואי שיבא‬ ‫גורמי סיכון ושכיחות‬ ‫הגורמים השכיחים ביותר לפרפור עליות בעולם‬ ‫המערבי הם יתר לחץ דם ומחלת לב איסכמית‬ ‫(הקשורה באספקת דם ירודה לשריר הלב)‪.‬‬ ‫פרפור עליות שכיחה יותר בקרב גברים לעומת‬ ‫נשים‪ ,‬והסיכון לסבול ממנה עולה עם הגיל‪ :‬כמעט‬ ‫‪ 10%‬מהאנשים מעל לגיל ‪ 80‬לוקים בכך‪ .‬אנשים‬ ‫הסובלים ממחלה של המסתם המיטרלי‪ ,‬בעיקר‬ ‫עקב מחלה ראומטית (שיגרון)‪ ,‬הינם בסיכון מוגבר‬ ‫לפרפור עליות‪.‬‬ ‫מה חש מי שסובל מהתופעה?‬ ‫רבים מהלוקים במחלה אינם סובלים‪ ,‬מפני‬ ‫שפעמים רבות היא מופיעה ללא תסמינים והם‬ ‫כלל אינם יודעים שהם לוקים בה‪ .‬ואכן‪ ,‬פרפור‬ ‫עליות מתגלה פעמים רבות באופן מקרי‪ .‬כאשר‬ ‫קיימים תסמינים‪ ,‬הם עשויים להתאפיין בהרגשת‬ ‫דפיקות לב מהירות‪ ,‬איבוד הכרה‪ ,‬כאבי חזה‪,‬‬ ‫קוצר נשימה ואף פגיעה בשריר הלב עד אי‬ ‫ספיקת לב‪.‬‬ ‫"‬ ‫פרפור עליות‪ ,‬הנקראת גם פרפור פרוזדורים‬ ‫(ובאנגלית ‪ ,)Atrial Fibrillation -‬היא הפרעת‬ ‫הקצב הנפוצה ביותר של שריר הלב המערבת‬ ‫מה בין פרפור ובין שבץ מוחי?‬ ‫את מערכת ההולכה החשמלית של‬ ‫אחד הסיכונים המרכזיים והקשים‬ ‫העליות בלב‪ .‬בהפרעה זו העליות‬ ‫ביותר לסובלים מפרפור עליות הוא‬ ‫עליות‬ ‫פרפור‬ ‫אינן מתכווצות באופן סדיר‪ ,‬כפי‬ ‫הסיכון המוגבר ללקות בשבץ‬ ‫בקרב‬ ‫יותר‬ ‫שכיחה‬ ‫שקורה באופן נורמלי‪ ,‬אלא עושות‬ ‫מוחי‪ .‬כיוון שאין כיווץ טוב של‬ ‫נשים‪,‬‬ ‫לעומת‬ ‫גברים‬ ‫זאת באופן לא‪-‬סדיר ובמהירות‬ ‫העליות‪ ,‬הדם אינו זורם היטב‬ ‫לסבול‬ ‫והסיכון‬ ‫גבוהה של מספר התכווצויות‬ ‫בתוכן‪ ,‬והדבר גורם להיווצרות‬ ‫עם‬ ‫עולה‬ ‫ממנה‬ ‫לדקה; העליות בלב מפרפרות‬ ‫קרישי דם בעליה‪ .‬קרישים‬ ‫‪10%‬‬ ‫כמעט‬ ‫הגיל‪:‬‬ ‫במקום להתכווץ ומכאן נגזר גם‬ ‫אלה עלולים להתנתק מהעליה‪,‬‬ ‫לגיל‬ ‫מעל‬ ‫מהאנשים‬ ‫שם התופעה ‪" -‬פרפור עליות"‪.‬‬ ‫לזרום עם זרם הדם למוח‪ ,‬לחסום‬ ‫בכך‬ ‫לוקים‬ ‫‪80‬‬ ‫דבר זה קורה משום שהגירוי‬ ‫כלי דם קטנים וכך לגרום לשבץ‬ ‫החשמלי‪ ,‬הנוצר באופן נורמלי על ידי‬ ‫מוחי‪.‬‬ ‫הקוצב הטבעי של הלב (הנמצא בעליה‬ ‫שבץ מוחי הוא אירוע חירום רפואי העלול‬ ‫הימנית)‪ ,‬מופרע על ידי זרמים חשמליים מרובים‬ ‫לגרום לנזק נוירולוגי קבוע (כגון הפרעה בדיבור‪,‬‬ ‫ולא סדירים‪ .‬התופעה יכולה להימשך משניות‬ ‫שיתוק של פלג גוף‪ ,‬עיוורון) לסיבוכים ולמוות‪ .‬שבץ‬ ‫בודדות עד שנים ואף באופן כרוני‪ ,‬בעיקר אם אינה‬ ‫מוחי הוא הגורם העיקרי לנכות אצל מבוגרים בעולם‬ ‫מטופלת בזמן‪.‬‬ ‫המערבי‪ .‬חשוב לזכור שפרפור העליות כשלעצמו‬ ‫די בבדיקת דופק פשוטה כדי להבחין בקצב לב‬ ‫אינו מסכן חיים באופן מיידי‪ ,‬אם כי הוא מעלה את‬ ‫שאיננו סדיר‪ ,‬ובדרך כלל גם מהיר‪ .‬ברוב המקרים‪,‬‬ ‫הסיכון לתמותה עם השנים‪ ,‬לעומת אנשים שאינם‬ ‫סובלים מפרפור עליות‪.‬‬ ‫בדיקת אק"ג תאשר בקלות את האבחנה‪.‬‬ ‫‪32‬‬ ‫צילום‪ :‬פייזר‬ ‫"‬ ‫היווצרות קרישי דם‪ .‬חלקן מצריכות‬ ‫אז מה עושים?‬ ‫ביצוע בדיקות דם לצורך ניטורן‬ ‫במידה שעולה חשד להפרעת‬ ‫רבים מהלוקים במחלה‬ ‫ואיזונן וחלקן ניתנות ללא‬ ‫קצב בכלל או לפרפור עליות‪,‬‬ ‫יש לפנות לרופא המטפל אינם סובלים‪ ,‬מפני שפעמים‬ ‫צורך בניטור שכזה‪.‬‬ ‫רבות היא מופיעה ללא‬ ‫ההחלטה על סוג הטיפול‬ ‫או לקרדיולוג על מנת‬ ‫המתאים‬ ‫תרופתי‬ ‫לערוך בירור שבמסגרתו‬ ‫תסמינים והם כלל אינם‬ ‫ביותר למטופל צריכה‬ ‫תיקבע האבחנה ובמידת‬ ‫יודעים שהם לוקים בה‪.‬‬ ‫להיעשות בהתייעצות‬ ‫הצורך יינתן טיפול‪.‬‬ ‫כאשר קיימים תסמינים‪ ,‬הם‬ ‫עם הרופא המטפל‪.‬‬ ‫מטרת הטיפול‪ ,‬במידה‬ ‫עשויים להתאפיין בהרגשת‬ ‫הרופא ישקול בין היתר‬ ‫תסמינים‬ ‫ונדרש‪ ,‬למנוע‬ ‫איבוד‬ ‫מהירות‪,‬‬ ‫לב‬ ‫דפיקות‬ ‫את מאפייני המטופל‪,‬‬ ‫(אם קיימים) וכן להוריד‬ ‫קוצר‬ ‫חזה‪,‬‬ ‫כאבי‬ ‫הכרה‪,‬‬ ‫גילו‪ ,‬מצב תפקודי הכליות‬ ‫את הסיכון ללקות בשבץ‬ ‫פגיעה‬ ‫ואף‬ ‫נשימה‬ ‫שלו‪ ,‬נטייה לדימומים וכן‬ ‫מוחי בעתיד‪.‬‬ ‫בשריר הלב‬ ‫הכללתו בסל השירותים‬ ‫הטיפול למניעת התסמינים‬ ‫עד אי ספיקת לב‬ ‫הקבוע בחוק בריאות ממלכתי‪,‬‬ ‫יכלול בדרך כלל תרופה או‬ ‫על מנת להחליט מהו הטיפול הטוב‬ ‫התערבות להאטת והסדרת קצב לב‪.‬‬ ‫ביותר לחולה הספציפי שמולו‪ .‬יש לציין‬ ‫הטיפול למניעת היווצרות קרישי דם ושבץ‬ ‫כי בנוסף לטיפולים תרופתיים‪ ,‬קיימים גם ניתוחים‬ ‫מוחי יינתן בדרך כלל באמצעות תרופות נוגדות‬ ‫וצנתורים שמטרתם למנוע הישנות של התופעה‪.‬‬ ‫קרישה לדילול דם‪ .‬קיימות מספר תרופות המונעות‬ ‫מוגש מטעם חברת פייזר פרמצבטיקה ישראל • ‪www.pfizer.co.il‬‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪33‬‬ ‫גוף‬ ‫ונפש‬ ‫צ'י קונג‬ ‫לפתיחת‬ ‫הלב‬ ‫שנג זן‪ ,‬תרגול צ'י קונג המתאים‬ ‫גם לגילאים מבוגרים‪,‬‬ ‫תורם למתרגלים בשלושה‬ ‫מימדים‪ :‬פיזי‪ ,‬רגשי ורוחני‬ ‫מאת ענת ספיר‪-‬יוגב‬ ‫"צ'י קונג" הוא אמנות תנועה שמקורה בתרבות‬ ‫ובאמנות הסינית‪ .‬צ'י משמעותו אנרגיית החיים‪ .‬קונג‬ ‫משמעותו מיומנות ועבודה‪ .‬השילוב של שניהם ‪-‬‬ ‫"צ'י קונג"‪ ,‬הוא שם כולל לתרגול מגוון‪ ,‬שמטרתו לטפח‬ ‫ולחזק את אנרגיות הגוף והמודעות באמצעות עבודה‬ ‫‪34‬‬ ‫מתרגלים צ'י קונג באחוזת צהלה‪.‬‬ ‫השיטה תומכת בטיפולים בריאותיים שונים‬ ‫רציפה‪ .‬זאת‪ ,‬על מנת להגיע לזרימה‪ ,‬איזון והרמוניה‬ ‫בגוף ובנפש‪ .‬תרגול צ'י קונג כולל תנועה‪ ,‬נשימה‪,‬‬ ‫הרפיה ודימיון מודרך‪ .‬כשהאנרגיה (הצ’י) זורמת‪,‬‬ ‫היא מאפשרת לחמצן ולדם להזין את הגוף כולו‪.‬‬ ‫מחקרים רבים מאשרים את הקביעה הסינית בת‬ ‫אלפי השנים‪ ,‬שלפיה תרגול סדיר של צ'י קונג‬ ‫משפר את הבריאות‪ ,‬תורם לאריכות ימים ומתאים‬ ‫לפעילות גם בגילים מבוגרים‪ .‬בין היתר‪ ,‬השיטה‬ ‫תומכת בטיפולים בבעיות כרוניות כמו לחץ דם גבוה‪,‬‬ ‫מחלות לב וכלי דם‪ ,‬מחלות נשימה‪ ,‬אלרגיות‪ ,‬בעיות‬ ‫במערכת השרירים ובשלד ואף במחלת הסרטן‪.‬‬ ‫"שנג זן צ'י קונג לפתיחת הלב"‪ ,‬שאני מלמדת באחוזת‬ ‫צהלה מרשת אחוזות רובינשטיין‪ ,‬היא שיטה המשלבת‬ ‫מדיטציה ותנועה שפיתח מסטר לי ג'ון פאנג‪.‬‬ ‫התרגול מבוסס על עקרונות הצ'י קונג המסורתיים‪,‬‬ ‫כאשר המיוחד בו הוא שילוב בין שלושה מימדים ‪-‬‬ ‫המימד הפיסי‪-‬גופני‪ ,‬המימד הרגשי‪-‬שכלי והמימד‬ ‫הרוחני‪ .‬השנג זן מתבסס על הרגש הטבעי שלנו כבני‬ ‫אדם – האהבה‪ .‬ככל שמתרגלים ומפנימים אותו יותר‪,‬‬ ‫הוא הופך לטבע שני‪ .‬התנועה הטבעית והזורמת‬ ‫משפיעה על הגוף‪ ,‬משפרת את הגמישות המחשבתית‬ ‫והתקשורתית ומאפשרת‪ ,‬עם הזמן‪ ,‬ליצור מציאות‬ ‫חדשה‪ .‬המסרים המלווים את התרגילים ‪ -‬הנערכים‬ ‫בעמידה‪ ,‬ישיבה ושכיבה ‪ -‬מאפשרים לפתוח את הלב‪,‬‬ ‫להתחבר ולהקשיב לעצמנו ולאחרים‪.‬‬ ‫התרגול מהנה ועמוק מאוד‪ ,‬משפר ומשפיע לטובה‬ ‫על בריאות המתרגלים והסביבה כולה‪ .‬התרגילים‬ ‫מאפשרים לאזן ולחזק את מערכת החיסון הגופנית‬ ‫והרגשית ומתאימים לכולם ‪ -‬מתחילים וותיקים‪,‬‬ ‫מבוגרים וצעירים‪.‬‬ ‫ענת ספיר‪-‬יוגב מטפלת ברפואה סינית מסורתית‬ ‫‪( .Dip.Ac‬שיאצ’ו ודיקור) ומורה מוסמכת מטעם ארגון‬ ‫השנג זן הבינלאומי‪ .‬ענת מלמדת שנג זן גונג מזה שבע‬ ‫שנים באחוזת צהלה‪natisapir@gmail.com .‬‬ ‫יופי‬ ‫שלוש פעולות בו‪-‬זמנית‪ :‬המסת שומן‪ ,‬שאיבתו ומיצוק‬ ‫העור בעדינות‪ .‬כל זאת בהרדמה מקומית בלבד‪.‬‬ ‫מיני פייס‪-‬ליפט –‬ ‫מתיחה בשליש התחתון של הפנים‬ ‫קמט קמט‬ ‫תרדוף‬ ‫תעשיית האסתטיקה‬ ‫המודרנית מציעה טיפולים‬ ‫חדשניים‪ ,‬ללא ניתוח‪ ,‬לבעיות‬ ‫השכיחות בגיל המבוגר‬ ‫מאת ד"ר רונן גלזינגר‪ ,‬מומחה לכירורגיה פלסטית‬ ‫אם את או אתה מחשיבים את עצמכם כאנשים‬ ‫בעלי מודעות עצמית גבוהה למראה החיצוני‬ ‫שלכם‪ ,‬אתם בוודאי משקיעים רבות בטיפוח אישי‪.‬‬ ‫אלא שבשלב מסוים דיאטות‪ ,‬תספורות ומריחת קרמים‬ ‫לא תמיד מספיקים‪ .‬עם השנים נוצרת הידלדלות של‬ ‫רקמת השומן‪ ,‬המתבטאת בכך שהשומן נופל אל קו‬ ‫הלסת ונוצר סנטר כפול‪ ,‬מופיעים קמטים וקמטוטים‬ ‫וכן כתמי שמש (פיגמנטציה)‪.‬‬ ‫כיום קיימים טיפולים חדשניים‪ ,‬ללא התערבות‬ ‫כירורגית‪ ,‬לבעיות האסתטיות השכיחות בגילאים‬ ‫מבוגרים‪ .‬במאמר הבא אסקור ארבעה מהם בקצרה‪.‬‬ ‫‪ – Necktite‬המסת השומן ומיצוק העור‬ ‫לפני‬ ‫אחרי‬ ‫במקרים רבים בגילאים מבוגרים הצוואר נפול‪ ,‬קו הלסת‬ ‫אינו מחוטב וקיימים בו "בולדוגים"‪ ,‬וקמטי ההבעה‬ ‫גורמים לפנים להיראות נפולים ומקומטים‪ .‬זאת‪ ,‬בעוד‬ ‫החלק העליון של הפנים מתוח ויפה ואינו זקוק לטיפול‪.‬‬ ‫הפתרון‪ :‬מיני מתיחת פנים (מיני פייס‪-‬ליפט)‪.‬‬ ‫טיפול זה נעשה בהרדמה מקומית ובטשטוש קל‪,‬‬ ‫בשליש התחתון של הפנים והצוואר‪ ,‬או בצוואר בלבד‪.‬‬ ‫היתרונות‪ :‬מינימום כאב‪ ,‬החלמה מהירה ותוצאה טבעית‪.‬‬ ‫ניתוח למיני מתיחת פנים נדרש כשעודפי העור בצוואר‬ ‫והלסת משמעותיים ביותר‪ ,‬וכשטיפולים אחרים אינם‬ ‫יכולים לתת את התוצאות הרצויות‪.‬‬ ‫‪ – CO2RE‬פילינג לייזר לטיפול משולב‬ ‫פילינג לייזר ‪ CO2RE‬מהווה חלופה מצוינת לטיפול‬ ‫הפילינג הכימי המסורתי‪.‬‬ ‫ההליך אידאלי לטיפול משולב בפנים‪ ,‬בצוואר‬ ‫ובמחשוף הן בהיבט מיצוק העור והן במרקם העור‪.‬‬ ‫הוא מעניק טיפול בנזקי שמש‪ ,‬בהחלקת קמטים‬ ‫וקמטוטים ובשיפור במראה צלקות‪ ,‬לרבות‬ ‫צלקות אקנה‪.‬‬ ‫יתרון הטיפול מתבטא בכך שהוא אינו‬ ‫פוגע בכל שטח פני העור‪ ,‬ובכך מזורז‬ ‫תהליך ההחלמה ושומר על גוון העור‬ ‫הטבעי‪ .‬הטיפול נעשה באלחוש מקומי‬ ‫במרפאה‪ ,‬ללא צורך בהרדמה‪.‬‬ ‫בודיטייט ‪ -‬המסת שומן ומיצוק‬ ‫העור בגלי רדיו ללא ניתוח‬ ‫לפני‬ ‫אחרי‬ ‫מכשיר חדשני זה מאפשר את המסת השומן ומיצוק‬ ‫העור בגלי רדיו וללא ניתוח באזור הצוואר‪ ,‬קו הלסת‬ ‫והסנטר‪ .‬זהו טיפול זעיר‪-‬פולשני‪ ,‬שבמהלכו מתבצעות‬ ‫בודיטייט הוא פתרון חדשני המיועד‬ ‫לטיפול בכל אותם מצבורי שומן‬ ‫עקשניים שאינם נעלמים גם בעזרת‬ ‫פעילות גופנית או דיאטה כגון‪ :‬בטן‪,‬‬ ‫ירכיים פנימיות וחיצוניות‪ ,‬זרועות‪ ,‬גב‪ ,‬מותניים ועוד‪.‬‬ ‫הטיפול משלב המסת שומן ומיצוק העור בפעולה זעיר‬ ‫פולשנית בגלי רדיו‪.‬‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪35‬‬ ‫יומן‬ ‫מסע‬ ‫חפשו‬ ‫באנטארקטיקה‬ ‫להקות של כלבי ים‪ ,‬פינגווינים‬ ‫ולווייתנים‪ ,‬קרחונים אדירים‬ ‫ושקיעות מרהיבות‪.‬‬ ‫לאה שץ‪-‬סופר מאחוזת צהלה‬ ‫יצאה לשיט בן שלושה שבועות‬ ‫בקוטב הדרומי וחזרה כדי לספר‬ ‫לכם על כך‬ ‫מאת לאה שץ‪-‬סופר‪ ,‬דיירת אחוזת צהלה‬ ‫צילומים‪ :‬יוסי בן‪-‬עמי ‪-‬חבלי ארץ‬ ‫בפברואר ‪ 2014‬יצאתי למסע בלתי נשכח בקוטב‬ ‫הדרומי ‪ -‬יבשת אנטארקטיקה‪.‬‬ ‫שטתי עם עוד ‪ 100‬חובבי טבע נלהבים בין פלאי‬ ‫‪36‬‬ ‫הקוטב הדרומי‪ :‬קרחונים אדירים‪ ,‬להקות לווייתנים‪,‬‬ ‫כלבי ים ופינגווינים ממינים שונים ומשונים‪ ,‬ציפורים‬ ‫נדירות ונופי קדומים שיד אדם לא נגעה בהם‪ .‬שלושה‬ ‫שבועות נערך המסע הזה‪ ,‬שמתחיל באושואיה‬ ‫(בקצה הדרומי של ארגנטינה)‪ ,‬ממשיך לאיי פוקלנד‪,‬‬ ‫לאיי סאות' ג'ורג'יה ולחופי אנטארקטיקה‪ ,‬חוצה את‬ ‫מיצרי דרייק ‪ -‬ובחזרה לאושואיה‪.‬‬ ‫במהלך המסע אנו יורדים אל החופים‪ ,‬וצופים מקרוב‬ ‫בבעלי החיים הייחודיים לאזור ובתופעות הטבע‬ ‫עוצרות הנשימה‪ .‬השמירה כאן על הטבע קפדנית‪ :‬בין‬ ‫היתר אסור ליותר מ‪ 100-‬בני אדם לרדת בו‪-‬זמנית אל‬ ‫החוף‪ ,‬וישנם איסורי דיג וציד מחמירים‪ .‬בעבר היו כאן‬ ‫מושבות ציידי לווייתנים‪ ,‬והיום מבקרים בהן כאתרי‬ ‫תיירות המהווים מוזיאונים פתוחים‪ .‬במהלך הדרך אנו‬ ‫רואים תחנות מחקר רבות של חוקרים ומדינות מכל‬ ‫העולם‪.‬‬ ‫הירידה אל החופים נעשית באמצעות סירות זודיאק‪,‬‬ ‫ותלויה בתנאיי מזג האוויר‪ .‬השלג אינו מפריע‪ ,‬אלא‬ ‫הרוח; כשהים גלי‪ ,‬מסוכן לרדת אל סירות הזודיאק‪.‬‬ ‫לכן‪ ,‬לעתים אנו יורדים מהאונייה שלוש פעמים באותו‬ ‫היום ולפעמים לא יורדים כלל‪.‬‬ ‫פברואר הוא חודש קיצי בקוטב הדרומי‪ ,‬והטמפרטורה‬ ‫יורדת "רק" עד למינוס ארבע‪-‬חמש מעלות‪ ,‬אולם‬ ‫עדיין ‪ -‬חשוב להתלבש היטב‪ .‬אמנם היו גם ימים‬ ‫חמימים של תשע מעלות‪ ,‬אבל על סיפון האונייה‪,‬‬ ‫בזמן שהיא מפליגה‪ ,‬קר‪ ,‬והמעבר מהזודיאק אל החוף‬ ‫דורש כניסה למים‪ .‬בכל פעם שירדנו אל החוף נעלתי‬ ‫מגפיים ולבשתי גטקעס‪ ,‬מכנסי סקי‪ ,‬גופיה תרמית‪,‬‬ ‫מעיל רוח‪ ,‬חגורת הצלה – וחבשתי מסכת פנים‪ .‬די‬ ‫מסורבל – אבל עושה את העבודה‪.‬‬ ‫האווירה באוניה – השייכת לאחת מהחברות‬ ‫המתמחות בתיירות הקטבים ‪ -‬מצוינת‪ .‬הנוסעים‪14 ,‬‬ ‫מתוכם ישראלים‪ ,‬הם חובבי טבע ‪ -‬צפרים שמצלמים‬ ‫במשך שעות בעלי כנף נדירים‪ ,‬ונוסעים אחרים‬ ‫שרושמים במחברותיהם באדיקות כל פרט ופרט‪.‬‬ ‫צוות מצוין של מדריכים ומרצים בתחומי הגיאולוגיה‪,‬‬ ‫הצפרות‪ ,‬הזואולוגיה והאוקיאנוגרפיה דואג להעשיר‬ ‫אותנו בהרצאות ובהסברים מרתקים‪ .‬האוכל הנהדר‬ ‫והמגוון‪ ,‬ושותפתי האמריקנית לחדר‪ ,‬משלימים חוויית‬ ‫שיט נהדרת‪.‬‬ ‫את חוויותיי הרבות מהמסע בקוטב הדרומי העברתי‬ ‫בשתי הרצאות שהענקתי באחוזת צהלה‪ .‬עודדתי‪,‬‬ ‫ואני עדיין מעודדת‪ ,‬את כל מי שיכול לצאת לטיול‬ ‫דומה‪ .‬אני ממליצה במיוחד על הטיול שאורגן על ידי‬ ‫חברת "חבלי ארץ"‪ ,‬עם המדריך יוסי בן‪-‬עמי‪ ,‬שרבים‬ ‫מדיירי אחוזות רובינשטיין מכירים מסדרות ההרצאות‬ ‫שהעביר באחוזות‪ .‬חשוב לי לציין‪ :‬אני בת ‪ ,75‬ולא‬ ‫הייתי המבוגרת ביותר באונייה‪ .‬כעת אני מחפשת‬ ‫שותפות ושותפים לטיולים הבאים ‪ -‬אנשים שוחרי‬ ‫תרבות בעלי רוח צעירה‪ ,‬אוהבי טבע וחוויות מיוחדות‪.‬‬ ‫האימייל שלי‪lysoffer@012.net.il :‬‏‪.‬‬ ‫שדות של פינגווינים‬ ‫חופים שבהם חיות מושבות עצומות של פינגווינים מספקים‬ ‫מראה מרהיב‪ .‬בחלק מהחופים מגיע מספר הפרטים‬ ‫לכ‪ !120,000-‬לפינגווינים מינים רבים ומגוונים‪ ,‬וכשיורדים‬ ‫אל החוף אפשר לטייל ביניהם ולחזות בהם מקרוב‪.‬‬ ‫גם הם‪ ,‬מצדם‪ ,‬סקרנים וניגשים אלינו ללא פחד‪.‬‬ ‫זריחתה של השקיעה‬ ‫שקיעות וזריחות כמו שראיתי בקוטב הדרומי ‪ -‬לא ראיתי‬ ‫מעולם‪ .‬מראות מרהיבים בשלל צבעים עזים‪ ,‬המשתלבים‬ ‫באופן מושלם בנופים הלבנים ובמי התכלת‪ .‬יופין של‬ ‫השקיעות והזריחות טמון בשני מרכיבים‪ :‬הראשון ‪ -‬זווית‬ ‫הפגיעה של קרני השמש בקווי הרוחב הקרובים לקטבים‪.‬‬ ‫השני ‪ -‬צורת העננים‪ ,‬המושפעת ממהירות רוחות הסילון‬ ‫באזורים אלה‪.‬‬ ‫בין קרחוני הענק‬ ‫שטנו בין קרחונים עוצרי נשימה במראם ובגודלם‪ .‬לא פעם‬ ‫שייטנו במשך זמן ממושך לאורכו של קרחון אדיר ממדים‬ ‫אחד‪ .‬גודלם של מקצת הקרחונים מגיע לאלפי קילומטרים‬ ‫רבועים ‪ -‬והם מצליחים לשרוד חודשים ארוכים בים‪,‬‬ ‫כשעוביים נע בין עשרות מטרים לקילומטר אחד‪ .‬אך לפני‬ ‫כשנה ניתק מאנטארקטיקה קרחון זהה בגודלו לשטחה‬ ‫של צרפת כולה‪.‬‬ ‫שם‪ :‬לאה שץ‪-‬סופר‬ ‫גיל‪75 :‬‬ ‫באחוזה‪ :‬מיום פתיחתה – שמונה שנים‬ ‫מאין באתי‪ :‬תל אביב (אפקה)‬ ‫עיסוק בעבר‪ :‬מורת דרך‬ ‫‪37‬‬ ‫יצירה‬ ‫צילום‪ :‬לאוניד פדרול‬ ‫פורחים‬ ‫בגיל‬ ‫מיצג הפרחים במוזיאון ארץ ישראל‪.‬‬ ‫"הקהל לא מפסיק להגיע ולהתפעל"‬ ‫ואתי לויטין)‪ ,‬ובאחוזת צהלה (בהדרכת אילנה שוחט‬ ‫דיירי אחוזות רובינשטיין‬ ‫ויינשטיין) ופולג (בהדרכת מירה חרות) יצרו ורדים‬ ‫ופרחים בצבעי כחול ולבן‪.‬‬ ‫יצרו במהלך השנה מאות‬ ‫"זו הייתה עבודת צוות נחמדה ומהנה ביותר‬ ‫פרחי קרמיקה צבעוניים‬ ‫והתוצאה מקסימה בהחלט"‪ ,‬מספרת תורה דראל‪,‬‬ ‫דיירת אחוזת פולג‪ ,‬על חוויית היצירה‪" .‬בעקבות‬ ‫ש"נשתלו" במיצב מרהיב‬ ‫הפרויקט‪ ,‬הרעיון של פרחי קרמיקה תפס‬ ‫במוזיאון ארץ ישראל‬ ‫תאוצה באחוזה‪ ,‬וראיתי כבר חצרות שדיירים‬ ‫קישטו אותן בפרחים כאלה"‪.‬‬ ‫מאת יעל אורי‬ ‫שלומית חפר מסבירה כי פרויקט "פורחים‬ ‫בגיל" מבקש להציג פן אחר מזה המצטייר‬ ‫במשך השנה עמלו בחדרי היצירה של‬ ‫בכלי התקשורת על חיי בני הגיל‬ ‫ודיירים‬ ‫אחוזות רובינשטיין עשרות דיירות‬ ‫השלישי‪ ,‬הבא לידי ביטוי בשמחת חיים‪,‬‬ ‫על הכנת פרחי קרמיקה במגוון צבעים‬ ‫בנכונות ללמוד וברצון ליצור ולתרום‪" :‬אני‬ ‫"פורחים‬ ‫וצורות‪ .‬זאת‪ ,‬במסגרת הפרויקט הייחודי‬ ‫מאמינה כי מתן הזדמנות להשתתפות בעשייה‬ ‫הארץ‬ ‫בכל‬ ‫בגיל“‪ ,‬שבמהלכו יצרו בני גיל הזהב‬ ‫משמעותית באופן עצמאי‪ ,‬יצירתי ואישי מחזק את‬ ‫‪ 11,000‬פרחי קרמיקה‪ .‬לקראת ראש השנה הגיע‬ ‫תחושת הערך והשייכות של כל אחד מהיוצרים"‪.‬‬ ‫הפרויקט לשיאו – כשהפרחים "נשתלו" במרחבי‬ ‫לדבריה‪ ,‬הפרחים סודרו בקבוצות בהשראת שירה‬ ‫הדשא במוזיאון ארץ ישראל בתל אביב ויצרו מראה‬ ‫של נעמי שמר "אור" ("אור עולה בבוקר‪.)"...‬‬ ‫מרהיב וצבעוני‪.‬‬ ‫"זה שיר אופטימי‪ ,‬המתאר את מסלול חייו של‬ ‫האדם ומתאים מאוד לקונספט של הפרויקט‪.‬‬ ‫פרויקט "פורחים בגיל" נערך ביוזמת ובניהול‬ ‫קבוצות הפרחים יוצרות מתחמים צהובים של‬ ‫האמנית הרב‪-‬תחומית שלומית חפר‪ .‬לדברי‬ ‫שמש‪ ,‬צבעוניים של שדות וכחולים של מים‪.‬‬ ‫האמנית‪ ,‬הפרויקט הקיף כ‪ 70-‬מרכזים של‬ ‫מעבר לכך‪ ,‬אחת ההנחיות שלי הייתה שכל‬ ‫בני הגיל השלישי בכל רחבי הארץ ‪-‬‬ ‫אדם שמתבונן במיצב יוכל לזהות את‬ ‫מעונות יום‪ ,‬בתי דיור מוגן‪ ,‬בתי‬ ‫הפרח שיצר‪ ,‬וזה מאוד מרגש לראות‬ ‫אבות מאוד מרגש‬ ‫מהמרכזים‬ ‫וחוגי יצירה‪ .‬בכל אחד‬ ‫את האנשים ניגשים עם הנכדים‬ ‫את‬ ‫לראות‬ ‫מסוים‪.‬‬ ‫נושא‬ ‫נוצרו פרחים לפי‬ ‫והנינים ואומרים‪' :‬הנה‪ ,‬זה שלי'‪.‬‬ ‫ניגשים‬ ‫האנשים‬ ‫כך למשל‪ ,‬באחוזת ראשונים יצרו‬ ‫בכלל‪ ,‬הפרויקט הזה התגשם בצורה‬ ‫הנכדים‬ ‫עם‬ ‫הדיירות והדיירים קאלות לבנות‬ ‫הכי יפה וטובה שיכולתי לחלום‬ ‫אזולאי‬ ‫ואדומות (בהדרכת מריאטה‬ ‫והנינים ואומרים‪ :‬עליה‪ .‬המראה מרשים ביותר‪ ,‬והקהל‬ ‫לא מפסיק להגיע ולהתפעל"‪.‬‬ ‫דיירות אחוזת פולג עם הפרחים שיצרו‪,‬‬ ‫'זה שלי'‬ ‫"‬ ‫במוזיאון ארץ ישראל‬ ‫‪38‬‬ ‫אחוזת ראשונים‪.‬‬ ‫כל השירותים הסיעודיים‬ ‫במקום אחד‪.‬‬ ‫שירות סיעודי מקיף ע“י צוות מקצועי ומנוסה‪,‬‬ ‫מעניק למטופלים חום‪ ,‬אהבה ומסירות סביב לשעון‬ ‫מחלקה סיעודית‬ ‫מח‘ תשושי נפש‬ ‫‪PrivateCare‬‬ ‫אגף החלמה‬ ‫מיועדת לאלו המתקשים‬ ‫בביצוע פעולות בחיי היומיום‬ ‫וזקוקים לסיעוד רצוף וקבוע‪.‬‬ ‫לכל דייר במחלקה תכנית‬ ‫טיפול המותאמת לצרכיו‬ ‫המיוחדים‪.‬‬ ‫מיועדת לסובלים מדמנציה או‬ ‫אלצהיימר וזקוקים לסביבה‬ ‫מגוננת‪ .‬הצוות מטפל בדיירים‬ ‫באהבה ואמפטיה‪ ,‬בשיטות‬ ‫טיפול מתקדמות כולל שפע‬ ‫של פעילויות וגירויים‪.‬‬ ‫מיועדת למי שמבקשים לקיים‬ ‫אורח חיים עצמאי ורגיל בסיוע‬ ‫מטפל אישי צמוד‪ .‬התכנית‬ ‫מעניקה טיפול סיעודי אישי‬ ‫בדירה פרטית תחת השגחת‬ ‫צוות האחוזה‪.‬‬ ‫מיועדת לאנשים המעוניינים‬ ‫לקחת פסק זמן לאחר ניתוח‬ ‫או אישפוז‪ ,‬לאפשר למשפחה‬ ‫קצת זמן פנוי לעצמם כאשר‬ ‫יקירם בטיפולנו המסור‪.‬‬ ‫רוצים לפגוש את הבריאות והאושר שלכם? התקשרו‪:‬‬ ‫‪a-rubi.co.il‬‬ ‫רשת הדיור המוגן הפרטית המובילה בישראל‬ ‫הנחשול ‪ ,30‬נווה ים‪ ,‬ראשון לציון‬ ‫האחוזות‬ ‫נרתמות‬ ‫באהבה‬ ‫חבילות לחיילים‪ ,‬אירוח‬ ‫תושבים וקיום ירידי עסקים‬ ‫מדרום הארץ‪ .‬גם דיירי ועובדי‬ ‫אחוזות רובינשטיין נרתמו‬ ‫לעזרה בשעת המלחמה‬ ‫מאת יעל אורי‬ ‫כמו רבים מתושבי הארץ‪ ,‬גם באחוזות רובינשטיין‬ ‫עשו ככל יכולתם כדי לתרום ולסייע לחיילים שלחמו‬ ‫במבצע "צוק איתן" בעזה וכן לתושבי הדרום‪.‬‬ ‫בכל האחוזות תרמו הדיירים והעובדים חבילות עמוסות‬ ‫במוצרים שנשלחו אל החיילים בדרום הארץ‪ .‬החיילים‪,‬‬ ‫מצדם‪ ,‬תיעדו את עצמם עם החבילות‪ ,‬ושלחו תודות‬ ‫מצולמות‪ ,‬מה שריגש מאוד את הדיירים והעובדים‪.‬‬ ‫באחוזת צהלה‪ ,‬פולג וראשונים נערכו ירידי עסקים‬ ‫חיילים מודים לדיירי אחוזת בית הכרם‪ ,‬במהלך מבצע "צוק איתן"‬ ‫מהדרום שבהם השתתפו יקבים‪ ,‬מחלבות בוטיק‪,‬‬ ‫מגדלי ירקות אורגניים‪ ,‬חנויות מוצרי נוחות‬ ‫ואורתופדיה‪ ,‬משתלות‪ ,‬מעצבי תכשיטים ועוד‪ .‬אחוזת‬ ‫פולג אף אירחה ואימצה‪ ,‬מתחילת הלחימה בעזה‪,‬‬ ‫מספר משפחות מהדרום‪ .‬המשפחות נהנו משירותים‬ ‫שונים באחוזה‪ ,‬כולל מתקני הקאנטרי וחדר האוכל‪.‬‬ ‫‪40‬‬ ‫צילום‪ :‬מורג ביטן‬ ‫לדרום‬ ‫אורחות מהדרום באחוזת צהלה‪" .‬חוויה עוצמתית של פתיחת לבבות"‬ ‫במסגרת שיתוף פעולה בין אחוזת בית הכרם והמרכז‬ ‫לזכרו של מייקל לוין לסיוע לחיילים בודדים התקיים‬ ‫באחוזה אירוע מרגש‪ ,‬שבו העניקו דיירות כ‪300-‬‬ ‫צעיפים וכובעי חורף‪ ,‬שאותם סרגו במיוחד למען‬ ‫החיילים במסגרת החוג לסריגה באחוזה‪ .‬על מנת‬ ‫לרכוש את הצמר לסריגת הכובעים והצעיפים‪ ,‬גייסו‬ ‫חברות החוג תרומות מדיירי והנהלת האחוזה‪.‬‬ ‫את החיילים הבודדים אירחו מנהלת האחוזה אורלי‬ ‫גולן‪ ,‬רכזת התרבות לימור דסקל‪ ,‬רכזת החוג מיקי‬ ‫בלומברג וכן קבוצת דיירות הפעילות בחוג‪ .‬במהלך‬ ‫המפגש שמעו הדיירות את סיפוריהם האישיים של‬ ‫החיילים הבודדים‪ ,‬שהגיעו מכל קצוות העולם לשרת‬ ‫בחטיבות החי"ר של הצנחנים והנח"ל‪ ,‬וכן את סיפוריהם‬ ‫של חיילים בודדים מהמגזר החרדי‪.‬‬ ‫באחוזת בית הכרם אף הזמינו חיילים לארוחות ערב‬ ‫שבת‪ ,‬להופעות שהתקיימו באחוזה ולימי כיף שכללו‬ ‫בילוי בספא ובריכת האחוזה‪ ,‬וארוחת צהרים מפנקת‬ ‫במסעדת האחוזה‪.‬‬ ‫בזמן המלחמה בעזה‪ ,‬באחוזת צהלה אירחו בט"ו‬ ‫באב‪ ,‬חג האהבה‪ ,‬קבוצה של ‪ 50‬תושבים ותיקים‬ ‫מהמושבים הודיה ומשען שליד אשקלון ליום‬ ‫גדוש בפעילויות וחוויות‪.‬‬ ‫"זו הייתה יוזמה של הדיירים‪ ,‬שהתממשה‬ ‫בצורה יוצאת מן הכלל"‪ ,‬אומרת חגית פינטו‪,‬‬ ‫מנכ"לית אחוזת צהלה‪" .‬כל הדיירים נרתמו‬ ‫והתגייסו למען אורחינו מהדרום‪ ,‬וזו הייתה‬ ‫חוויה עוצמתית של פתיחת לבבות"‪.‬‬ ‫היום נפתח בקבלת פנים חמה בלובי‪ ,‬ואחריה‬ ‫הצטרפו האורחים למגוון חוגים הנערכים‬ ‫באחוזה‪ :‬פיסול‪ ,‬תכשיטנות‪ ,‬התעמלות במים‪,‬‬ ‫פינוקי יופי (פן ומריחת לק)‪ ,‬פטאנק‪ ,‬ציור‪,‬‬ ‫שחמט‪ ,‬ביליארד ועוד‪ .‬לאחר ארוחת הצהריים‬ ‫נהנו האורחים והדיירים מהקרנת סרט וממופע‬ ‫מוסיקלי מיוחד לט"ו באב‪.‬‬ ‫"המקום מקסים‪ ,‬והדיירים פתחו את לבם וממש‬ ‫יצאו מגדרם כדי להעניק לנו בילוי איכותי"‪,‬‬ ‫מספרת רחל מצויינים‪ ,‬בת ‪ 59‬ממושב הודיה‪.‬‬ ‫"גם הארגון היה יוצא מן הכלל‪ ,‬עם חוגים מהנים‬ ‫מאוד וארוחת צהרים ברמה של בית מלון‪ .‬חזרנו‬ ‫הביתה מאוד מרוצים"‪.‬‬ ‫רותי שליזנגר‪ ,‬החברה בנציגות הדיירים ויוזמת רעיון‬ ‫האירוח‪ ,‬מסכמת‪" :‬בתום היום נפרדנו בחיבוקים‬ ‫ונשיקות‪ ,‬הצטלמנו יחד והחלפנו מספרי טלפון‪.‬‬ ‫הייתה באירוע הזה כל כך הרבה אהבה – שקיבלנו‬ ‫תדלוק לפחות לשנה שלמה"‪.‬‬ ‫המרכז פתוח לבני ‪+30‬‬ ‫לפרטים והרשמה‪:‬‬ ‫ה‬ ‫מרכז הספורט כולל אבזור ברמה גבוהה ביותר‪ ,‬חדר‬ ‫כושר מפואר עם ציוד מתקדם וחדשני‪ ,‬יחס אישי‬ ‫לכל מתאמן‪ ,‬מסכים אישיים‪ ,‬בריכת שחיה מחוממת‪,‬‬ ‫סאונה יבשה ורטובה‪ ,‬ג'קוזי וספא לטיפולים (עיסוי‪,‬‬ ‫רפלקסולוגיה‪ ,‬שיאצו‪ ,‬רפואה סינית‪ ,‬הידרותרפיה ועוד)‬ ‫מנו‬ ‫מרכז הספורט והבריאות‬ ‫של אחוזת בית הכרם‬ ‫י‬ ‫כולל חוגי ה‬ ‫מ‬ ‫ל ות‬ ‫‪SportCare‬‬ ‫מתנה‬ ‫למצטרפים‬ ‫למנוי‬ ‫שנתי‬ ‫תע‬ ‫מס' המקומות מוגבל‬ ‫‪02-6407799‬‬ ‫ימים א'‪-‬ה' בין השעות ‪11:00-21:00‬‬ ‫מהנעשה‬ ‫באחוזות‬ ‫תמונות מחיי היומיום ומאירועים מיוחדים‬ ‫שהתקיימו השנה באחוזות רובינשטיין‬ ‫צילום‪ :‬זיו שדה‬ ‫זו תמיד אהבה‬ ‫ארבעה זוגות מאחוזת ראשונים הצטלמו‬ ‫להפקת אופנה מיוחדת והוכיחו שוב שליופי‬ ‫ולאהבה אין גיל‪ .‬ואלה הזוגות‪ :‬רבקה ורפי כהן‬ ‫(בתמונה למעלה)‪ ,‬בלה פרנקו ואליעזר וגנר‪,‬‬ ‫רחל כהן ומשה הלר וטובה ויצחק פומרנץ‪.‬‬ ‫מסורת של כדורת‬ ‫ספורט‪ ,‬בילוי‪ ,‬גיבוש חברתי ותחרות; הכירו את חברי‬ ‫נבחרת הבאולינג של אחוזת בית הכרם‪ ,‬שמתאמנים‬ ‫מדי שבוע ואף מקיימים טורנירים תחרותיים מותחים‬ ‫ומהנים‪.‬‬ ‫צילום‪ :‬סיון שוב עמי‬ ‫ים של בילויים‬ ‫מוסיקה‪ ,‬ריקודים‪ ,‬אוכל טוב‪ ,‬אלכוהול משובח‬ ‫ומצב רוח נפלא‪ :‬כ‪ 60-‬דיירות אחוזת ראשונים‬ ‫יצאו לבילוי משותף בחוף הים בראשון לציון‪.‬‬ ‫היה שמח!‬ ‫‪42‬‬ ‫מסיבת חוף הדרך!‬ ‫חוף ים בירושלים? באחוזת בית הכרם הכל אפשרי!‬ ‫במסגרת מסיבת עובדים חגיגית באחוזה הוקם בה‬ ‫"חוף" שבו העובדים רקדו‪ ,‬שיחקו והופיעו! עוד‬ ‫בתוכנית‪ :‬חני נחמיאס ועירית ענבי בשירי להקת חיל‬ ‫הים‪ ,‬עינת שרוף בשירי ארץ ישראל וארוחת גורמה‬ ‫נפלאה‪.‬‬ ‫צילום‪ :‬עדיאל דוד‬ ‫צילום‪ :‬מורג ביטן‬ ‫התכשיט שלי‬ ‫הבלינצ'ס הארוך בעולם!‬ ‫אחוזת צהלה התקשטה בתערוכה מרהיבה‬ ‫של תכשיטים שיצרו דיירים ודיירות במסגרת‬ ‫החוג לתכשיטנות‪ .‬העבודות כללו צמידים‪,‬‬ ‫טבעות‪ ,‬עגילים וסיכות לשיער שנעשו מחרוזים‬ ‫באמצעות אריגה ושזירה‪.‬‬ ‫‪ 4‬ליטרים של שמן‪ 95 ,‬כוסות סוכר‪160 ,‬‬ ‫ביצים‪ 100 ,‬כוסות קמח‪ 24 ,‬ק''ג גבינה‬ ‫רגילה ו‪ 32-‬ק''ג גבינת נפוליאון‪ .‬לקראת חג‬ ‫השבועות הכינו באחוזת פולג את הבלינצ'ס‬ ‫הארוך בעולם ‪ 12 -‬מטר אורך!‬ ‫חול המועד‬ ‫גומות חן‬ ‫מגרש פטאנק חדש הוקם בסמוך לאחוזת צהלה‬ ‫בשיתוף פעולה בין האחוזה לעיריית תל‪-‬אביב‪-‬‬ ‫יפו‪ .‬האחוזה ציידה את הדיירות והדיירים באביזרים‬ ‫המתאימים‪ ,‬ואלה נהנים לגלגל את הכדורים במגרש‬ ‫החול ולהתחרות במשחק החברתי הנהדר‪.‬‬ ‫ביום יפה ושטוף שמש‪ ,‬על מרחבי הדשא‬ ‫המוריקים של אחוזת פולג‪ ,‬נערכה תחרות‬ ‫המיני‪-‬גולף הראשונה של האחוזה‪ .‬התחרות‪,‬‬ ‫שכללה ‪ 14‬גומות ברמות קושי שונות‪,‬‬ ‫התקיימה במשך כשעה וחצי נעימות במיוחד‪,‬‬ ‫עם המון רוח ספורטיבית‪ ,‬חיוכים והנאה‪.‬‬ ‫מגזין האחוזות ‪ -‬איכות חיים בגיל השלישי‬ ‫‪43‬‬ ‫מחלימים‬ ‫באחוזת פולג‬ ‫טוסקנה של הדיור המוגן‬ ‫להחלים באוירה כפרית רגועה‬ ‫ובתנאים מושלמים למנוחה והתאוששות‬ ‫לפרטים נוספים ופגישת היכרות התקשרו‪:‬‬ ‫‪09-8647000‬‬ ‫‪a-rubi.co.il‬‬ ‫רשת הדיור המוגן הפרטית המובילה בישראל‬ ‫אחוזת פולג ‪ -‬קיבוץ תל יצחק‬