INTERNO GLASILO DRUŠTVA UPOKOJENCEV NOVO MESTO Številka 23 • Leto 7 • Marec 2014 4 7 Pogovor ob kavi: Milka Eržek 9 Nova branja za nova spoznanja Živahne telovadke Mnenja uredništva ... Spoštovane Spoštovani bralci članice, Sopotij! spoštovani člani. Moram vam povedati, da sem kar nekaj časa oklevala, ali naj se v tem uvodniku dotaknem problema, ki smo mu v društvu priča, še posebno v zadnjega pol leta. Rožca Šonc Da vse več upokojencev težko živi, da mnogi ne morejo sestaviti začetka s koncem meseca, je znano. Primerov, ko ne zmorejo plačati položnic za elektriko, vodo, stanarino in zato sledijo izklopi ali ne zmorejo plačila za dopolnilno zdravstveno zavarovanje in zdravila pa zato ne grejo k zdravniku, je iz meseca v mesec več. Vse to je za starejšega človeka hudo in se čuti oropanega dostojanstva, pa to ni tisto, o čemer bi rada spregovorila. V zadnjega pol leta ugotavljamo porast nasilja in zlorab nad starejšimi ženskami. Bežijo od doma, iščejo zavetje v varnih hišah in prosijo za stanovanja. Žal pogosto ne izpolnjujejo pogojev, ki jih postavlja Pravilnik Nepremičninskega sklada ZPIZ, zaradi česar niso upravičene do dodelitve stanovanja. Razpadajo dolgoletne zakonske skupnosti, izpostavljene so grožnjam in izsiljevanju otrok in vnukov za prepis premoženja, vpis hipotek. Sprašujem se, kaj se dogaja z nami, da ogrožamo svoje najbližje. Se ne moremo ničesar naučiti iz pravkar preživete ujme z žledom, ko se je izkazalo, kako pomembna je medsebojna pomoč človeka človeku, soseda sosedu, ko so številni gasilci in vojaki tvegali življenja za povsem neznane ljudi. Rada bi vam rekla: bodimo strpni, iščimo rešitve problemov z razgovorom, spoštujmo drug drugega in poiščimo pomoč, da bo čim manj takih nesrečnih primerov. Želim vam, da bi bili vaši pomladni dnevi polni sonca, razumevanja in medsebojnega spoštovanja. Vaša Rožca Šonc 2 Zima se je poslovila. Ni bila ravno najbolj snežena, nas je pa »obdarila« z žledom, ki je marsikje pustil za seboj pravo opustošenje. A bomo preživeli. Kaj pa je to, nekaj sto milijonov evrov škode! Malo bomo zategnili pasove, pa bo šlo. Saj smo tega navajeni! Pomembno je, da je prišla pomlad. Travniki so ozeleneli, pomladanske cvetlice so pokukale iz zemlje, ki se že ogreva in pripravlja, da bo vase sprejela semena. Vse se prebuja in brsti. Na vrtu vsak dan prekopljem nekaj kvadratnih metrov gredice. Več ne morem. Leta so tu in križ me boli. Potem sedem k računalniku. Pregledujem elektronsko pošto. Čudoviti posnetki cvetja, ptic, narave. Potem sledi šok! Odprem pošto z naslovom Evropski parlament. Kamera kaže ogromno dvorano, ki pa je skoraj prazna. Le kje so poslanci? Nekateri so menda na raznih sejah komisij, večina pa svoje odsotnosti ni opravičila. Prisotni v dvorani se po svoje zabavajo. Nekateri berejo časopise in revije, brskajo s prstom po nosu, zehajo ali celo že spijo. Komentator je jasen: za svoje »delo« prejemajo poslanci mesečno 12.000 evrov plače, sejnine v komisijah, potni stroški, ločeno življenje in še nekatere reči pa so dodatek. Pri svojem delu imajo vsi tudi svetovalce, ki jim povedo, kdaj in na katero tipko naj pritisnejo, ko gre za glasovanje. Tristo kosmatih! Saj to je skoraj natančno moja celoletna pokojnina, za katero sem delal 40 let. Pomislim na parlament v Ljubljani. Ista figa! Le plače so nekoliko nižje. Danes je denar edina vrednota, ki nekaj pomeni. Pohlep je popolnoma izničil pridnost, poštenost in znanje, kar je bilo nekoč lastnost Slovencev. Kar poglejte, pred nekaj tedni sem dobil v roke seznam sto najbolje plačanih Slovencev v letu 2013. To so skoraj brez izjem direktorji ali menedžerji raznih državnih podjetij in ustanov, kot so banke, zavarovalnice, telekomunikacije ali napol propadla državna podjetja, ki neprestano potrebujejo državno finančno pomoč. Posamezniki dobijo letno med 700.000 in 400.000 Evrov dohodkov. Torej na leto od 400 do 700 mojih pokojnin! Da se razumemo! 1000 Evrov mesečno mi trenutno zadošča za normalno življenje. Lahko plačam položnice, davke, kupim hrano, imam avto in grem poleti tudi za nekaj dni na morje. Ti ubogi revčki pa morajo imeti službena vozila, od podjetij bančne kartice….Za pos…t! Če bi vsem tem malo stopili na prste, bi takoj lahko sanirali posledice škode, ki jo je povzročil žled, pa tudi »bančne luknje« bi bile veliko manjše. Pa se to najbrž ne bo zgodilo. Smo pač demokratična družba, v kateri se to lahko dogaja. Zame (in verjetno tudi za vas) bi bilo najbolje, da grem na vrt prekopat še ostale gredice. Kopal in čistil bi vrt s tako ihto, kot da delam red v evropskem ali našem parlamentu in bi pri tem čisto pozabil na svoja leta in bolečine v križu. Maks Starc Interno glasilo Društva upokojencev Novo mesto Zakonodaja in starejši Varstveni dodatek NOVO MESTO - Država ima nekatere instrumente za omilitev težav pri preživljanju ljudi z nižjimi dohodki, kot n.pr. varstveni dodatek. Tega so vrsto desetletij prejemali upokojenci in nekatere invalidne osebe, če so izpolnjevali pogoje premoženjskega cenzusa. Višina varstvenega dodatka je bila odvisna od razmerja med višino zavarovančeve pokojnine in višino minimalne pokojnine za polno pokojninsko dobo. Pozneje, ko zakonodaja ni več poznala termina polna pokojninska doba, pa se je varstveni dodatek odmerjal od zneska – osnove za odmero socialno varstvenih pravic; znesek je bil praktično enak. Varstveni dodatek je bil nekako sestavni del pokojnine in se je izplačeval iz sredstev pokojninskega sklada vse do konca leta 2011. Po Zakonu o socialno - varstvenih pravicah pa je s 1.1.2012 prišlo do bistvenih sprememb, in sicer se varstveni dodatek se ni več izplačeval iz sredstev pokojninskega sklada, ampak direktno iz sredstev proračuna. Upravičenost do tega dodatka ne ugotavlja več ZPIZ, ampak Centri za socialno delo. Poleg tega se je premoženjski cenzus za pridobitev te pravice močno znižal. Največja novost pa je, da morajo dediči po smrti prejemnika socialno varstvenih pravic državi vračati prejete zneske. Zaradi tega dejstva (da morajo dediči državi vračati socialno - varstvene prejemke) se je skoraj 30 % prejemnikov varstvenega dodatka in državne pokojnine samostojno odpovedalo tej pravici. V občini Novo mesto je bilo proti koncu leta 2011 cca 1000 prejemnikov varstvenega dodatka in nekaj manj upravičencev do državne pokojnine. Kot sem že omenila, se je premoženjski cenzus za pridobitev socialno - varstvenih pravic s 1.1.2012 močno znižal, tako da je 90 % tistih, ki so na Centru za socialno delo zaprosili za ta dodatek, dobilo negativno rešitev. Na podeželju je bil ta Marec 2014 SOPOTJA 23 procent izgube socialno varstvenih pravic tako visok, med drugim tudi zato, ker ima veliko upravičencev svojo hiško z nekaj zemlje, v mestih pa je to drugače. Številnim kritikam tega zakona je država prisluhnila in nekoliko omilila kriterije za pridobitev socialno varstvenih pravic. Zato je s 1.1.2014 stopil v veljavo Zakon o spremembi in dopolnitvi zakona o uveljavljanju pravic iz javnih sredstev in spremembe in dopolnitve Zakona o socialno varstvenih prejemkih. Kot že rečeno, je ta zakon omilil pogoje za pridobitev teh pravic in tudi pravice do varstvenega dodatka. Glede premoženja se je gornja meja le tega zvišala tudi glede starosti upokojenca in trajne nezmožnosti za delo (invalidi I. kategorije) po starosti 63 let. Ker se je veliko posameznikov odločilo, za odpoved varstvenega dodatka, se po novi ureditvi, in sicer omejitvi dedovanja premoženja osebe, ki je prejemala varstveni dodatek, lahko omeji samo do višine 2/3 vrednosti prejete pomoči. Pri plačilu socialno varstvenih storitev in družinskem pomočniku naj bi se po novem upošteval samo dohodek zadnjih treh mesecev (ne več celega leta). Do sedaj so se tudi pri teh dveh pravicah upoštevali dohodki iz preteklega leta, kar ni odražalo trenutnega materialnega položaja upra‑ vičenca. Med socialno varstvene prejemke, kot posebni obliki izredne denarne socialne pomoči, o kateri bo po novem odločal Center za socialno delo, prehajata tudi dosedanji pravici iz obveznega zdravstvenega zavarovanja (preko 50 let), in sicer pravici do pogrebnine in posmrtnine. To ne bosta več univerzalni pravici, pač pa bosta vezani na upravičenost do denarne socialne pomoči ali varstvenega dodatka ali na dohodkovni položaj posameznika. Ta dva prejemka ne bosta podvržena omejitvi pri dedovanju. Nežka Ivanetič Pomoč na domu Ponujam celotno oskrbo starejših, invalidov in bolnih na vašem domu: • 24-urna oskrba na vašem domu, • prevoz in spremstvo do zdrav‑ stvenega doma in bolnišnice, • prevoz in spremstvo do banke in trgovine. 040 650 387 Mile Tasevski, Prečna 133, NM 3 Pogovor ob kavi Eržek Milka - vodja socialne svetovalnice in koordinatorka na projektu Starejši za starejše pri DU NM NOVO MESTO - Z gospo Milko Eržek sem se pogovarjal v prostorih DU Novo mesto, kamor smo jo povabili na pogovor ob kavici. V sproščenem pogovoru mi je zaupala, da izhaja iz velike družine in tudi njena družina je velika, saj ima kar pet vnukov. Tako se ji zdi čisto normalno, da se je pri njej razumevanje in sočutje do sočloveka pojavilo že v otroštvu ter se razvijalo in ohranilo do današnjih dni. Skoraj vso delovno dobo je opravljala delo socialne delavke pri železnici, kjer je imela veliko odgovornega dela. Po upokojitvi jo je sorodnica Angelca Žiberna nagovorila, da se je vključila v DU Novo mesto in tu kot prostovoljka pomaga pri reševanju težav na socialnem področju. Rekli ste, da ste imeli kot socialna delavka pri železnici veliko dela. Mi lahko o tem poveste kaj več? Takrat sem imela opravka predvsem z mlajšimi ljudmi. Veliko jih je prihajalo v Slovenijo iz takratnih jugoslovanskih republik. Drugačen način življenja je pri večini povzročil travme, ki jih sami niso mogli niti znali premagati. Potrebovali so pomoč. Še huje je bilo po naši osamosvojitveni vojni, ko se je vojna vihra pri nas umirila, pri njih doma pa razbesnela. Tako razdvojenim je bilo težko pomagati. Kako pa je s pomočjo starejšim? Pri DU delujete na različnih področjih, vse od svetovanja pri osebnih problemih, pomagate pri uveljavljanju subvencij in denarni pomoči, organizaciji prehrambenih paketov, sodelujete s patronažno službo in pri obravnavi vlog za dodelitev stanovanj in izdelavi prednostne liste prosilcev za Nepremičninski sklad pri ZPIZ Ljubljana. Kako vse to zmorete? Res je, dela in obveznosti je veliko, vendar je trud poplačan, če se problem reši v dobro ljudi, imam pa tudi pomoč. Na projektu Starejši za starejše pridno deluje skupina 20 prostovoljcev. Vsak od njih pokriva območje, kjer prebiva. Tako obiskujejo starejše nad 69 let in v pogovoru povprašajo, kako živijo. Če ugotovijo potrebo po pomoči, nam to v soglasju z njimi sporočijo, nato pa organiziramo pomoč. Nekatere poskušamo rešiti sami v društvu, npr. 4 Milka Eržek, tretja z leve, med pogovorom o socialno - varstvenih programih. vloge za denarno pomoč, spremstvo ali prevoz k zdravniku, nabavo prehrane in zdravil, velikokrat pa starejši potrebujejo samo pogovor in teh je vse več. Druženje in pogovore včasih opravijo že sami prostovoljci. Pri večjih oz. zahtevnejših težavah pa ljudi napotimo na različne institucije, pomagamo izpolniti obrazce, zbrati dokumentacijo, opravimo predhodne pogovore in podobno. zmanjšali ali celo ukinili pokojnine. Žal jim razen tolažbe, da se to ne more in ne sme zgoditi, ne moremo dati. Tudi prostovoljstvo, ki je pri nas zelo razširjeno, ne more rešiti vseh problemov in težav. Občasne dodelitve finančne pomoči ali prehrambeni paketi niso rešitve trajnega značaja. Prav bi bilo, da to rešuje država s sistemskimi rešitvami, če se imamo za socialno državo. Kaj ugotavljate pri delu oz. kaj so največji problemi? Pri delu ugotavljam, da je pri reševanju socialnih problemov pri starejših ljudeh težje doseči dobre rezultate kot pri mlajših. Število ljudi, potrebnih pomoči, se zelo hitro veča in med njimi se čedalje pogosteje pojavlja strah, kaj bo z njimi, če bodo Spoštovana gospa Milka Eržek, hvala, da ste se pogovarjali z menoj in najlepša hvala vam tudi v imenu vseh tistih, ki ste jim v raznih stiskah pomagali. Pri vašem nesebičnem delu vam želim čim več uspehov in osebnega zadovoljstva. Maks Starc Interno glasilo Društva upokojencev Novo mesto Naš gost Peter Henčič - podpredsednik DU Novo mesto za področje športa in rekreacije NOVO MESTO - Rodil se je v Celju. Po končani osnovni šoli in srednji šoli - kemijske smeri je bila njegova prva zaposlitev leta 1965v tovarni stekla INIS Novo mesto. Po odsluženju vojaškega roka je tovarna prenehala delovati, tako se je znašel na spisku delavcev za odhod na delo v tujino. Le predhodni takojšni vključitvi v športno dejavnost se ima zahvaliti, da je pristal v tovarni Krka in ne v Nemčiji, kamor so odpotovali njegovi sodelavci. Študij ob delu je obrnil lestvico napredovanja strmo navzgor in poslovna kariera se je nadaljevala na vodstvenih in vodilnih mestih delovnih organizacij v Novem mestu. Kot inšpektorja dela pa so ga spoznali tudi v Trebnjem, Črnomlju in Metliki. izven nje. Po upokojitvi se je včlanil v DU Novo mesto in kmalu postal podpredsednik, zadolžen za športno dejavnost. Peter Henčič, s športom ste tesno povezani vse življenje. Gotovo imate do te dejavnosti poseben odnos. Kaj ste našli v njem, da vam toliko pomeni? Šport, pa ne samo vrhunski in v nadaljevanju predvsem rekreativni, je za vsakega človeka izrednega pomena. Že kot otrok se v njem nauči samostojnosti, vzdržljivosti, gibalnih sposobnoVse njegovo življenje je povezano s športom. Že kot otrok je začel tekmovati kot smučar pa tudi telovadec, strelec, nogometaš in še bi lahko naštevali. Že ob prihodu v Novo mesto leta 1965 je bilo njegova športna energija usmerjena v smučarsko dejavnost, tako tekmovalno kot pedagoško. Leta 1972 je pridobil naziv trenerja alpskega smučanja in bil dolga leta edini trener na širšem področju Dolenjske in Bele Krajine. 16 let je sodeloval in predsedoval Zvezi telesnokulturnih organizacij in bil ves čas eden od organizatorjev športne dejavnosti v dolenjski regiji pa tudi Marec 2014 SOPOTJA 23 sti in drugih kvalitet, pomembnih za zdravo in uspešno življenje. V naslednjih letih vse to le še nadgrajuješ in uspešno sodeluješ tudi še v tretjem življenjskem obdobju. V tem obdobju ljudje ob športu lažje prenašajo in preživijo tegobe starosti. Postanejo včasih bolj zahtevni, lažje izbirajo sebi primernejše aktivnosti in tudi tekmovalnost ni več tako pomembna, je pa koristna primerjalnost sposobnosti za leta nazaj. Vse pomembnejše postaja druženje, ki združuje šport, rekreacijo in gibalno kulturo. Kakšno je razpoloženje med člani, ki se družijo v različne športne sekcije pri DU Novo mesto? Ste zadovoljni z doseženimi rezultati? Upam si trditi, da je razpoloženje v naših sekcijah, če že ne odlično, pa sila pestro. Mislim pa, da smo z doseženimi rezultati naših članov lahko za vzgled tudi mlajši populaciji. Tako se lahko pohvalimo, da sta se dva naša člana v plavanju in športnem ribolovu uvrstila v državno reprezentanco in sodelovala na svetovnem prvenstvu, vsak v svoji disciplini seveda. Naše ekipe uspešno sodelujejo tudi na meddruštvenih tekmovanjih, pa tudi na Delavskih športnih igrah, kjer se enakopravno kosajo z veliko mlajšimi tekmovalci. Najpomembnejše pa je, da je v naše sekcije vključeno preko petsto upokojencev v 32- tih različnih panogah. Torej se izredno velik del naših članov redno rekrerira in s tem vzdržuje dobro telesno kondicijo, kar je za to življenjsko obdobje izredno pomembno. Treba je tudi poudariti, da se več kot 400 članov udeležuje pohodništva, korektivne telovadbe, telovadbe, kar organizirajo podjetja, v katerih so delali. Peter Henčič, hvala vam za pogovor. Vam in vsem članom - športnikom želim veliko zdravja, pri športnih dejavnostih pa obilo veselja in uspehov na tekmovanjih. Maks Starc 5 Hiša sožitja Program dela HIŠE za II. tromesečje 2014 • Od ponedeljka do sobote od 8. do 12. ure Imate možnost druženja, igranja družabnih iger in branja dnevnih časopisov. V tem času lahko uporabljate tudi knjižnico Hiše sožitja, ki se pridno polni. Knjige si lahko izposodite, če imate sami kakšno knjigo, ki je več ne potrebujete, pa jo lahko prinesete sem. • Ponedeljek od 9. do 11. ure: RAČUNALNIŠKE URICE Delavnica je namenjena ljudem, ki se uporabe računalnika še učite in imate pri tem kakšno težavo, za katero si nihče ne more vzeti časa, da bi vam jo pomagal odpraviti. V HIŠI smo ob predhodnem naročilu na voljo za tovrstna vprašanja. • Ob torkih Se lahko udeležite dejavnosti, kot so ročna dela, pikado za ženske in korektivna telovadba. Podroben urnik se nahaja v programu dela za leto 2014. • Sreda je dan, ki smo ga posvetili skrbi za zdravje; Kar pomeni, da se vsako sredo pri nas dogaja nekaj zanimivega. Dopoldne gostimo zanimive predavatelje s področja zdravja in prehrane, popoldne pa imamo pravljične urice ter ostale aktivnosti za otroke in pikado za moške. • Ob četrtkih Imate ob predhodnem naročilu možnost uporabe socialne in pravne svetovalnice. • Ob petkih Se srečuje skupina za ohranjanje domače obrti. Poleg vseh navedenih dejavnosti organiziramo še potopisna predavanja, ustvarjalne delavnice, druženje ob dobrih knjigah,… Predvsem si želimo upoštevati vaše želje in predloge, zato vas pozivamo, da nam jih sporočite preko spletnih naslovov ali v tajništvo društva. 6 ŠOLA ZDRAVJA V NOVEM MESTU: »VSAK TRENUTEK JE LAHKO NOV ZAČETEK« NOVO MESTO - Končno tudi v Novem mestu, tako kot že v mnogih krajih v Sloveniji začenjamo 9. maja s 30 minutno jutranjo telovadbo na prostem »1000 gibov« v okviru ŠOLE ZDRAVJA, in sicer na stadionu v Portovalu! KAJ JE ŠOLA ZDRAVJA IN VAJE »1000 GIBOV«? Projekt ŠOLA ZDRAVJA deluje v Sloveniji že od leta 2007, ko je nastala prva skupina v Piranu. Danes je skupin že 50 in cca 1300 registriranih članov Društva šola zdravja. Idejni vodja in ustanovitelj šole je dr. Nikolay Grishin (več na internetu pod ŠOLA ZDRAVJA). Vaje »1000 gibov« so primerne za vse, saj boste v 30 minutah razgibali večino sklepov, zato se ta telovadba imenuje tudi sklepna telovadba. Namen sklepov je, da povezujejo določene dele telesa v enotni sistem. Pri težavah v sklepih nastanejo otekline, bolečine in limfni zastoj v tkivu, kar preprečuje pretok energije in zmanjšuje kroženje krvi in tekočin v vsem telesu. To se takoj pozna pri slabšem delovanju notranjih organov, zato nastanejo številne bolezni. KDO LAHKO TELOVADI? Vsi ljudje, ne glede na starost, ki želijo narediti kaj za svoje zdravje in vsak dan telovaditi po svojih zmožnostih in sposobnostih. KAKO TELOVADIMO? Telovadba ni zahtevna, zato ni potrebna predhodna kondicijska pripravljenost, draga športna oprema in kar je tudi pomembno, vse je brezplačno, poravnati je potrebno le letno članarino 20 EUR (Društvu šole zdravja). Telovadite po svojih zmožnostih in sposobnostih. Vaje so preproste in niso težke, primerne za vsakogar in vodijo jih usposobljeni prostovoljci. Vse vaje se izvajajo stoje. Vaje se začnejo z razgibavanjem dlani, nadaljujejo z razgibavanjem rok, ramenskega obroča, glave, bokov, kolen in stopal. S tem se ohranjajo funkcionalne sposobnosti, doseže boljša gibljivost in okretnost telesa ter ravnovesje. KDAJ IN KJE TELOVADIMO? Telovadimo na prostem vsako jutro od ponedeljka do petka ob 7.30. uri v vsakem letnem času, ne glede na vremenske razmere. V Novem mestu bo to na stadionu Portoval. Jutranja telovadba izboljšuje fizično in psihično stanje udeležencev. Zaradi boljše gibljivosti telesa se zmanjšuje telesna teža, tudi ostale težave se zmanjšujejo ali celo izginejo. Zaradi gibanja v naravi in prijetnega druženja v skupini, se izboljša tudi psihično stanje, zmanjšuje se občutek osamljenosti, socialne izključenosti in depresije. KAKO SE NAM PRIDRUŽITE? Zelo preprosto. Do konca meseca aprila se prijavite na Društvu upokojencev Novo mesto, tel. 041 717 031 ali preko e-naslova: upokojenci2@t-2.net Dr. Grishin pravi: »ČE ŽELIŠ BITI ZDRAV – MIGAJ!« Naj velja ta njegova misel kot povabilo vsem vam, ki vas bomo z veseljem sprejeli v skupino »Novo mesto – Portoval 1«. Predstavila Darinka Smrke Interno glasilo Društva upokojencev Novo mesto Hiša sožitja Nova branja za nova spoznanja Umirajoča drevesa NOVO MESTO - Na letošnji praznik ljubezni, 14.2.2014, se je pod okriljem Društva upokojencev (DU) Novo mesto rodil nov bralni krožek, imenovan Nova branja za nova spoznanja. Mentorica krožka je Marjana Štern, ki ima bogate izkušnje na tem področju, saj že petnajst let vodi študijski krožek Beremo z Manco Košir. Drevo ima dušo. Drevesa imajo srce, živa preobleka planeta. Indijanci so jim dali ime stoječi ljudje. Doba ledena objema planet. Trpeča drevesa zavita v molk, zavita v žledeni oklep. Grozeč iz noči sliši se rezek pok, k soncu preklan poln živih ran kliče v nebo zlomljenih rok. Kriči na pomoč. Drevó k soncu kriči kot otrok jokajoč. Na prvo srečanje smo povabili Sanjo Metelko, vodjo založbe Karantanija, s katero smo počastile praznik zaljubljenih na drugačen način – z literaturo. Predstavila nam je izredno ustvarjalnega pisatelja Ivana Sivca, ki je med drugim napisal tudi biografska romana Moji edini, ki jo ljubim in Julija iz sonetnega venca. Druženje je postalo še bolj prijetno, ko sta se dve udeleženki opogumili in nam recitirali dve Prešernovi pesmi. Za konec smo se posladkali z domačimi piškoti in bomboni, DU pa je za vse udeleženke pripravilo ročno izdelan spominček v obliki srca. Na drugem srečanju smo gostili založbo Mladinska knjiga. Ker sta v marcu dva dneva posvečena ženskam, smo obe srečanji namenili leposlovju na temo ženska. Predstavnici omenjene založbe sta nam pripravili predstavitev romana Divja, ki ga je napisala Cheryl Strayed. Govori o ženski, ki se je podala na 1.800 km dolgo gorsko pešpot, ki jo je prehodila brez pohodniških izkušenj, njen cilj pa je bil najti sebe. Udeleženke so se z vsebino brez težav poistovetile, čeprav nobena od nas ne deli ravno take izkušnje, vendar vse pridemo do točke v življenju, ko moramo najti sebe. Čas druženja je minil kot bi trenil, saj so udeleženke z veseljem delile svoje mnenje o bralnih navadah in življenjskih izkušnjah. Naslednje srečanje pripravljamo 26.3.2014 ob 10. uri in ob tej priložnosti vabimo naše člane in članice, da se nam pridružijo. Za udeležbo v tem krožku potrebujete samo ljubezen do knjig, zato vljudno vabljeni! Elza Majetić Marjan Hren Bi radi izvedeli, kaj Društvo upokojencev Novo mesto pripravlja za vas? Sporočite nam svoj elektronski naslov in prejemali boste naša obvestila. Vas zanima kako to storite? Preprosto: na spodaj navedeni elektronski naslov sporočite svoje podatke. Elektronski naslov Društva upokojencev Novo mesto, na katerem pričakujemo vaše sporočilo je: za: upokojenci2@t-2.net zadeva: prejemanje obvestil Prosimo vas, da v tekstu napišete svoje podatke: ime in priimek ter naslov. Z veseljem pričakujemo vaše sporočilo! Marec 2014 SOPOTJA 23 7 Novice iz društvenega življenja Kulturni dogodek v RICu NOVO MESTO - Člani naše literarne sekcije Snovanja Maks Starc, Anica Mušič, Frane Umek, Rezka Povše, ki smo tudi člani Univerze za tretje življenjsko obdobje, smo 6. februarja uspešno nastopili z lastnim pesniškim recitalom v Razvojno izobraževalnem centru v Novem mestu. Nastop je bil posvečen dnevu kulture. Moderatorka programa Nežka But nas je seznanila z novostmi o Prešernu, slišali pa smo tudi deklamacije Prešernovih pesmi v interpretaciji Lizike Vardijan in Cilke Smolič. Za medgeneracijsko povezavo so poskrbeli mladi glasbeniki glasbene šole, ki so s trobili navdušili številne poslušalce. Predsednik Likovno kulturnega društva Mavrica Marijan Maznik je ocenil in odprl slikarsko razstavo Katice Zuanovič, ki je okrasila stene dvorane s kvalitetnimi slikami in nas pogostila. Še nekaj časa smo si v prijetnem pogovoru izmenjavali vtise ob lepem dogodku, ki se ga je udeležilo tudi veliko članov našega društva. Rezka Povše 90 let Tončke Ivanež Decembra 2013 je praznovala literatka Tončka Ivanež 90 let. Svoje prijatelje v literarni sekciji je s pomočjo hčerke Jožice Ostojić bogato pogostila, snovanjci pa so jo počastili z drobnim darilcem. Slavje je potekalo med spoznavanjem literarne teorije na rednem mesečnem srečanju z mentorjem Milanom Markljem. Ponosni smo na našo Tončko, ki je verjetno med najstarejšimi ljubiteljskimi literati, vključenimi v literarne sekcije upokojenskih društev. Rezka Povše 8 Literarni večer Tereze Balažević NOVO MESTO - V študijski knjižnici Mirana Jarca je 22. januarja nastopila Tereza Balažević, avtorica štirih pesniških zbirk. Literarni večer je organiziralo Hrvaško kulturno združenje Novo mesto, ki že 20 let deluje na kulturnem, družbenem in verskem področju Dolenjske in Bele krajine. O življenjski in ustvarjalni poti članice hrvaškega društva in tudi predsednice naše literarne sekcije Snovanja se je pogovarjala Jadranka Matić Zupančič. Pesmi je interpretirala Rezka Povše, glasbeno pa so obogatili večer pevci vokalne skupine Hrvatski pleter in harmonikar Matej Kastelic. Poslušalci, ki so napolnili Trdinovo čitalnico, so ob bogati pogostitvi še dolgo spletali poznanstva in prijateljske vezi s člani hrvaškega društva. Rezka Povše Razstava likovne sekcije Jutro NOVO MESTO - Člani likovne sekcije Jutro razstavljajo v Domu starejših občanov v Novem mestu. Tematsko raznolike, barvito pestre slike bodo na ogled do 24.marca. Na otvoritvi 19. februarja, ki jo je prisrčno toplo, v polno zasedeni avli vodila ga. Mateja Zelič, sta program popestrila tako člana literarne sekcije Snovanja, ga. Balažević in g. Hrovatič kot tudi ubrani glasovi Šmarjetk. Vera Tončič Interno glasilo Društva upokojencev Novo mesto Novice iz društvenega življenja Nastop mešanega pevskega zbora NM NOVO MESTO - Kot vsako leto, smo se tudi letos pevci mešanega pevskega zbora DU Novo mesto odzvali povabilu, da nastopimo v Domu starejših občanov Novo mesto. V dogovoru z gospo Matejo Zelič je naš zborovodja Matej Burger pripravil program, pevci pa smo se potrudili, da smo v torek, 28.1.2014 zapeli po svojih najboljših močeh, tokrat pod taktirko gospe Urške Damiš - Burger. Pridružili so se nam tudi naši literati in harmonikarji, ki se v zadnjem času posvečajo tudi večglasnemu petju. Vsi obiskovalci, pa tudi mi pevci, smo z navdušenjem prisluhnili pesmim, katerih besedila so nas popeljala v mladostna leta. Marsikomu se je utrnila solza. Vsi skupaj pa smo, seveda ob spremljavi harmonik, zapeli Slakovo pesem V dolini tihi. To pesem zapojemo ob našem vsakem nastopu v DSO in se kar strinjamo z gospo Matejo, da je to postala že naša himna. Vse nastopajoče je pozdravila gospa direktorica mag. Milena Dular, v imenu stanovalcev pa se nam je zahvalila gospa Dragica Rome. Želimo ji veliko zdravja, da bi se lahko srečali še velikokrat. Po končanem nastopu smo se še nekaj časa družili in seveda tudi zapeli. Lepo nam je bilo. Upamo, da so tudi stanovalci doma imeli vsaj to noč lepše sanje. Hermina Smrečnik Živahne telovadke NOVO MESTO - Neutrudne telovadke, ki se redno udeležujejo korektivne telovadbe, so si privoščile malo pustnega rajanja. Vabljeni vsi, ki si želite gibanja in zabave pod vodstvom fizioterapevtke. Marec 2014 SOPOTJA 23 DELFIN PRIJETNO LETOVANJE V HOTELU V IZOLI - naši priljubljeni destinaciji na slovenski obali od 15. do 22. februarja tega leta „Prišel je dan prelepih sanj“ IZOLA - Odhod na nam že znano in vedno bolj priljubljeno destinacijo v Izolo, kjer nas osebje hotela vedno prisrčno sprejme, je končno uresničen. Vedno znova se veselimo in smo skoraj „opiti“ ob misli na vse lepo, ki nas čaka v „našem“ prijetnem hotelu Delfin. Kakor da nas vedno znova vabi, vse kar se dogaja v času, ki ga preživimo tam skupaj s prijatelji. Osebje hotela skuša ugoditi našim željam, če je le mogoče. Posebej smo hvaležni „naši“ Slavki, ki se vedno znova trudi, da bi nam bilo potovanje in bivanje v hotelu čim bolj udobno, zanimivo in varno. Prav vsi smo ji hvaležni za to in upamo, da bo še dolgo tako. Seveda pa smo hvaležni tudi vsem ostalim sodelavcem v društvu, ki se tudi trudijo za naše letovanje in druženje in nam zato omogočajo plačilo v dveh ali več obrokih. Tako si lahko večje število članov društva izpolni željo po prijetnem in koristnem letovanju. S prijatelji smo se družili tudi na prireditvah, ki jih organizira osebje hotela. Vsak dan se dogaja kaj zanimivega: ples, tombola, razna predavanja, koristni nasveti in zdravstvena priporočila. Vedno znova se zberemo v restavraciji hotela, poklepetamo in se zabavamo. Komunikacija je zelo pomembna za ohranjanje zdravja, prijetnih medosebnih odnosov in spoznavanje resnice, ki nam včasih ni znana. Zato se družimo, bodimo veseli in se veselimo ter poklanjajmo nasmeh tudi tistim, ki tega še ne zmorejo! Skupno letovanje pa je prav primerno, da uresničimo te želje in pridobimo dobre in koristne navade. Želim in upam, da nas bo vedno več na takšnih srečanjih, saj sem opazila, da so vsi zadovoljni zapuščali kraj prijetnega dogajanja. Jožica Luzar 9 Novice iz društvenega življenja Srečanje upokojencev poverjeništva Kamence na občnem zboru Praznovanje kulturnega praznika Foto: Tjaša Travižan KAMENCE - Leto se zelo hitro obrne in že je tu pomlad, z njo pa tudi občni zbor Društva upokojencev Novo mesto, poverjeništva Kamence. Letos je občni zbor vodila ga. Rožca Šonc, predsednica društva upokojencev Novo mesto, ker je ga. Verica Travižan prenehala z vodenjem poverjeništva. Po pozdravnem govoru je sledilo predavanje Policije na temo varnosti starejših občanov ter osnove cestno prometnih predpisov. Predavanje je vodil pomočnik komandirja policijske postaje Novo mesto g. Marko Škedelj in policist, ki je zadolžen za naš okoliš, g. Boštjan Rozman. Policista sta prijazno odgovorila na vsa naša vprašanja in nas z nekaterimi svojimi odgovori tudi spravila v smeh. Po predavanju se je ga. Rožca s cvetjem zahvalila vsem, ki pobirajo članarino in raznašajo časopis Sopotja. Na naše povabilo se je odzvala tudi predsednica krajevne skupnosti Bučna vas, ga. Amalija Papež, ki nas je zelo lepo nagovorila. V skrbi glede vodstva poverjeništva Kamence nam je namenila tudi nekaj besed o tej temi in za konec dodala, da nam želi vse lepo tudi v bodoče. Uradni del našega srečanja je pospremila ga. Olga Osolnik s svojo pesnitvijo z naslovom Soseda, naše druženje pa se je nadaljevalo še naprej v veselem razpoloženju. Napisala: Verica Travižan PREPIH - Literati društev upokojencev Dolenjske in Bele krajine so v organizaciji PZDU počastili 5. februarja slovenski kulturni praznik v gostišču Prepih. Zaradi neugodnega vremena se je letos udeležilo 19. srečanja samo 34 sodelujočih literatov iz 12 društev. Predstavili so se z literarnimi prispevki v pesmih in prozi. Predsednik PZDU Jože Jazbec je v uvodu poudaril pomen kulture za slovenski prostor in tudi za upokojence, ki v veliki meri prispevamo k bogatemu kulturnemu utripu dežele. Program je uspešno vodila Majda Škof. Proslave so se udeležili tudi literati našega društva Marjan Hren, Ivan Hrovatič, Stane Cerar, Jure Murn, Mervar Nace in Rezka Povše. Vsak je na svoj način pripomogel k uspešni prireditvi. Gostja proslave Polona Čarf je z veliko mero tenkočutnosti recitirala Pesem za Ano, ki jo je napisal član naše literarne sekcije Ivan Hrovatič in je osvojila že velik krog ljubiteljev poezije. Snovanjci smo bili veseli prisotnosti Mija Kurpesa in naše predsednice Rožce Šonc, ki sta s pozornostjo in simpatijo spremljala nastopajoče in prispevala k prijetnemu vzdušju. Rezka Povše Počastitev dneva žena MALKOVEC – Društvo upokojencev Novo mesto je za počastitev dneva žena za svoje članice in člane organiziralo izlet v Malkovec, kjer so nas domačini izredno lepo sprejeli. Ogledali smo si znamenitosti tega kraja in se ob dobri domači kapljici in odličnem in bogatem kosilu zelo dobro počutili. Seveda smo imeli pod vodstvom gospe Slavke tudi kratek kulturni program, v katerem je poleg harmonikarja nastopil tudi domači ansambel, da smo se 10 lahko tudi malo zavrteli. Za konec je eden od literarne sekcije Snovanja, ki deluje v okviru DU Novo mesto, zrecitiral nekaj svojih pesmi. Bilo je res lepo. Takih izletov si še želimo. Stane Cerar Interno glasilo Društva upokojencev Novo mesto Novice iz društvenega življenja Delavske športne igre NOVO MESTO - Društvo upokojencev Novo mesto že vrsto let sodeluje na delavskih športnih igrah, ki jih organizira Agencija za šport Novo mesto. Leta 2013 so bile že triinpetdesete zapored. Naši športniki so tekmovali v dvajsetih panogah in so se ekipno uvrstili na solidno šesto mesto, medtem ko je bila ženska ekipa v pikadu prva že sedemnajsto leto zapored. Prvo mesto je dosegla še ženska ekipa v streljanju, drugo mesto pa so osvojili šahisti. S tretjim mestom pa se ponašajo v badmintonu ženske, v kolesarjenju ženske in v balinanju moški. Med temi najboljšimi so bili tudi posamezniki, ki so prejeli medalje. Čestitamo! Marija Golob Zbor članov Društva upokojencev NM NOVO MESTO – V torek, 18.3.2014, smo imeli v Kulturnem centru Janeza Trdine zbor članov. V rednem delu zbora članov je predsednica v poročilu predstavila obsežno delo vseh dejavnosti in sekcij v letu 2013, sprejeli pa smo tudi program dela za leto 2014. V pozdravnem govoru je podžupanja Mojca Špec Potočar čestitala za opravljeno delo in poudarila pomembnost skrbi za starejše, kar ceni tudi Mestna občina. Izvolili smo podpredsednika za šport Janeza Mohorčiča in članico Upravnega odbora Ljubico Murn. Na željo Verice Travižan, predsednice poverjeništva Kamence ter Petra Henčiča, podpredsednika za šport smo (na njuno željo) razrešili. Za njuno dosedanje delo smo se jima zahvalili z likovnimi deli naših likovnikov Zdravka Črva in Marije Udovč. V razpravi so sodelovali Jože Jazbec, Miro Berger in Nežka Ivanetič. Za prijetno vzdušje so poskrbeli člani MePZ s petjem in literarna sekcija Snovanja z recitacijami. Sekciji za ohranjanje domače obrti in ročnih del sta imeli razstavo svojih izdelkov, prav tako so svoja dela razstavili literati. Gostili smo tudi mlado plesno skupino, ki trenira hip-hop, ter obetavne mlade talente - glasbenika, recitatorja in pevko. Predsednica se je zahvalila vsem za uspešno opravljeno delo ter povabila vse prisotne, da se še pogosteje udeležujejo prireditev in številnih aktivnosti, ki potekajo v sklopu društva. Predsednik PZDU Jože Jazbec je podelil priznanji Petru Henčiču in Janezu Gregorčiču za dosežke na področju športa. Elza Majetić Marec 2014 SOPOTJA 23 Vabljeni na prihajajoče dogodke, namenjenim članom Društva upokojencev Novo mesto Enodnevni izlet: Rimske Toplice, dne: 8.4.2014, cena: 5 EUR. Terme Čatež, dne: 16.4.2014, cena: 8,50 EUR. Letovanje Izola »Delfin« 12.5.-19.5.2014: Polpenzion: 36,90 EUR/dan x 7 dni = 258,30 EUR Akontacija: 14 EUR. Izlet (Kompas) – Plitvice: V mesecu juniju, cena: 46 EUR. Prijave na tel: 041 308 329, ga. Slavka Antič. Povabilo k plačilu članarine Spoštovane članice in člani, zakorakali smo v drugo tromesečje leta. Ob pregledu plačila članarine ugotavljamo, da je še veliko članov ni poravnalo. Veseli bomo vašega čimprejšnjega plačila. • društvena članarina znaša 8,- EUR • vzajemna samopomoč pa 10,- EUR Denar lahko nakažete tudi na TR: 6100 0000 0830 667 Sopotja so interno glasilo Društva upokojencev Novo mesto. Glasilo izhaja občasno. Uredniški odbor Rožca Šonc (odgovorna urednica), Maks Starc (glavni urednik), Ana Bilbija, Majda Škof, Marinka Starc (lektorica). Naklada glasila je 2500 izvodov, ki ga brezplačno prejmejo vsi člani društva. Oblikovanje in tisk: Tiskarna Vesel Novo mesto. Naslovnica: avtor in foto Zdravko Červ. Društvo upokojencev Novo mesto, Čitalniška ulica 1, 8000 Novo mesto, telefon: 07/30 21 240, fax: 07/30 21 245, GSM: 041/717 031, e-pošta: upokojenci@t-2.net, www.upokojenci-nm.si, poslovni račun: SI56 6100 0000 0830 667, davčna številka: 25247581, matična številka: 5148430000. Uradne ure v pisarni društva so v ponedeljek, sredo in petek od 8. do 12. ure. 11 IZBOLJŠANA PREKRVITEV Izboljšana prekrvitev za večjo moč uma. www.bilobil.si Redna uporaba Bilobila: razširi krvne žile in izboljša pretok krvi v možganih, krepi delovanje možganskih celic, saj izboljša izrabo kisika in glukoze, varuje možganske celice pred škodljivimi vplivi radikalov. NARAVNEGA IZVORA Bilobil vsebuje izvleček iz listov Ginkga bilobe. Vaš um v vrhunski formi. Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom. 844-2013_BILOBIL_ad-210x148_SI.indd 1 9/13/2013 12:59:05 PM PZDU DOLENJSKE IN BELE KRAJINE VABI VSE ČLANE DU NOVO MESTO NA SREČANJE ČLANOV DRUŠTEV UPOKOJENCEV NAŠE REGIJE V SOBOTO, 2. AVGUSTA 2014 S PRIČETKOM OB 10. URI NA JASO V DOLENJSKE TOPLICE. V KULTURNEM PROGRAMU, KI BO LETOS NEKAJ POSEBNEGA, SE BODO PREDSTAVILI FOLKLORISTI IZ KOČEVJA IN SKUPINA MARIACHI LA PALOMA IZ DOBOVE. PO KONČANEM PROGRAMU IN RAZDELITVI PRIZNANJ BO ZABAVA Z ANSAMBLOM »MAVRICA«. ZA PRIJAVE DO 25. JULIJA 2014 NUDI DU NOVO MESTO BREZPLAČNI AVTOBUSNI PREVOZ. SOBOTA, 2. AVGUSTA 2014