[ revija PV Centra starejših Zimzelen Topolšica, julij 2013 ]

Zimzelen
9
[ revija PV Centra starejših Zimzelen Topolšica, julij 2013 ]
1]
prijetnost bivanja
kazalo
4 Pred PV Zimzelenom
diši po zeliščih
6 Pletenine z namenom
8 Naj sodelavec je Martin Štruc
9 Naj skupine so bile na Koroškem
10 Prostovoljci delajo svet boljši
12 Pogovarjajmo se o demenci
13 Pasti poletnih mesecev
15 Kaj je možganska kap?
16 Zaradi neviht hrasti
poženejo globlje korenine
19 Prenova bolnišnice nas je
povezala
20 Moje doživljanje Zimzelena
kot novo delovno okolje
22 Prelepa si bela Ljubljana
24 Športne igre domov Celjske
regije
25 Preživljanje lepih trenutkov v
dobri družbi
26 Ikonopisje Alimpija
Košarkoskega
27 Poezija akvarelov
29 Čaroben zven flavte
Časopis
PV Centra
starejših
Zimzelen
julij 2013
številka 9
letnik 4
Naslovnica:
Sajenje zelišč
v visoki gredi
[2
Izdajatelj:
Uredništvo:
Naslov: Uredniški odbor:
Oblikovanje:
Tisk: Naklada:
PV Zimzelen
Glavna in odgovorna urednica: Diana Janežič
PV Center starejših Zimzelen, Topolšica 78 A,
3326 Topolšica, tel. 03/896-3709; el-pošta: diana.janezic@pvzimzelen.si
Andreja Štefan Bukovič, predsednica
Diana Janežič, glavna in odgovorna urednica
članice: Marjana Kugonič, Janja Koželj, Veronika Balažic
Ivo Hans Avberšek, StudioHtz, HTZ Velenje
HTZ Velenje, I. P., d. o. o., Velenje
400 izvodov
Občasnik Zimzelen prejemajo zaposleni in stanovalci PV Centra starejših Zimzelen brezplačno. Davek na dodano vrednost po stopnji 8,5%.
30 Prišla bo pomlad
31 Bose otroške noge in
drobne kitke
32 Bodi kakor ogenj in luč prižigaj
33 Oj, zdaj pa pojdem po dekle
34 Muzikantje s Konovega
35 Utihnile so grablje
36 Vse najboljše!
37 Jurijevo in pevci
prinesli pomlad
38 Hvala za dobra dela
[ moč besede ]
Sončnice
Pomladno prebujanje Zimzelena je bilo po dolgi letošnji zimi težko pričakovano. Popki idej in ustvarjanja so komaj čakali, da se razprejo v svojih
cvetovih. Začela se je pomlad, barvito, ob zgodbi Gline in barv so se nam
pridružili liki iz gline. Kapucinka, Angelika, Meta, Baldrijan … in druge bivalne enote so dobile čudovite slike, na katerih so upodobljena zelišča.
V pletene kreacije smo oblekli drevesa, most in v senčnici obesili zavese, ki
pripovedujejo o Dolini meseca.
Park pred hišo je dobil nove gredice z zelišči, začimbami in sončnicami.
Ta pomlad je polna, je kot velik klobuk sončnice z nešteto semeni, ki se
tiščijo druga k drugi in ko padejo na tla, ne zamrejo. V času, ki ga v zimi
prespijo, se hranijo s spominom na prelepi cvet in nado, da po zmrzali sledi
brstenje pomladi.
Tako ste vsi naši ustvarjalci: sodelavci, sorodniki, obiskovalci, razstavljavci,
donatorji, Veronike … oblikovali to pomlad. Pletli povezanost, solidarnost
in ustvarjali zaupanje in upanje v moč, ki jo imamo skupaj, ko zmoremo
dajati, prejemati in se veseliti. Ni pomembno ali smo trenutno v cvetu z
drugimi semeni ali čakamo na novo pomlad. Pomembno je zavedanje, da
je potrebno oboje.
NEKAJ ALI NEKDO
Vsak od nas je samotna gora,
otok, mogoče zvezda,
ali še nekaj bolj samotnega,
temnega v temi.
Čudež je že to, da se pojavi nekaj
ali nekdo,
ki to temo razžari.
In nič več.
Neža Maurer
Sonca polno poletje vam želim!
Andreja Štefan Bukovič, direktorica
3]
prijetnost bivanja
Pred PV
Zimzelenom
diši po zeliščih
Te dejavnosti združuje projekt LAS – Leader Medgeneracijsko sodelovanje – delavnice zeliščarstva v PV
Zimzelen in najbolj aktivno smo jih izvajali v spomladanskih mesecih. Skrbnica zeliščnega vrta je gospodinja Ema Goltnik, pri delu pa ji pridno pomagajo stanovalci in tudi drugi zaposleni.
»Že od malega cenim naravo, vse kar je zeleno in
sem spadajo tudi zelišča. Verjetno mi je to privzgojila
mama, saj kar pomnim je nabirala zdravilne rožice in
zelišča, jih sušila, kuhala čaje in nekaj svojega znanja
prenesla name.
Veliko znanja o njih pa seveda črpam tudi iz knjig in
preko spleta. Zelo zanimiva in poučna so se mi zdela
tudi predavanja, ki so jih v PV Zimzelenu izvajale strokovnjakinje ERICa.
Vesela sem, da smo se v PV Zimzelenu odločili za projekt zeliščarstvo in od začetka je bila moja velika želja,
da pri tem sodelujem. Prav tukaj sem se prvič srečala
z visoko gredo. Postavili smo dve, vanju zasadili zelišča
in glede na odzive stanovalcev, sodelavcev, svojcev ter
zunanjih obiskovalcev vem, da je bila odločitev, da izpeljemo ta projekt, pravilna.
Že ko smo zelišča sadili, je bilo čutiti polno pozitivne
energije, prav tako je bilo veselje čutiti pri obiranju zelišč, kjer smo si žejo gasili z dobrim metinim in melisinim sokom, ki smo ga pripravili na enoti Žajbelj,« je o
sodelovanju pri projektu povedala Ema Goltnik.
Čas za sajenje …
V maju smo ob novem nadstrešku posadili hmelj, predvsem zato, da bi nudil senco na terasi. Nato smo ob
senčnici zasadili jagodičevje, ribez, maline in robide,
ter bezeg. V juniju smo na dvorišču postavili dve visoki
gredi, ki sta olajšali ukvarjanje z zelišči starejšim in stanovalcem na invalidskih vozičkih.
14. junija smo gredi zasadili z zelišči in začimbnicami.
Stanovalci so v tej praktični delavnici z veseljem sodelovali. Ob sajenju so po vonju prepoznavali posamezna zelišča in pripovedovali svoje izkušnje z njihovo uporabo.
V nadaljevanju bomo z zelišči zasadili še več korit in
starih lesenih sodov. Ker smo v PV Zimzelen po zeliščih
poimenovali tudi vsako ob devetih bivalnih enot, bo
vsaka enota dobila sod s svojim zeliščem, ki ga bo lahko negovala in uporabljala.
[4
Vrtnarjenje, nabiranje in sušenje zdravilnih rož
in zelišč, kuhanje domačih čajev – vse to so dobro znane dejavnosti starejših ljudi in tako tudi
večine sedanjih stanovalcev PV Zimzelena. Iz
tega je zrastla ideja, da bi na dvorišču doma
postavili zeliščni vrt in sami pridelovali zelišča
in začimbnice.
… za obiranje in sušenje
14. junija smo posadili zelišča in dišavnice v visoke
grede, ugodno vreme – dovolj dežja in sonca – pa je
povzročilo, da smo 3. julija že opravili prvo »žetev«. Peteršilj in drobnjak sta romala v kuhinjo, pehtran se je že
naslednji dan okusil v pehtranovi potici, različne vrste
mete, melisa, timijan, žajbelj in kamilica pa se že sušijo
v shrambi.
Gospodinje so natrgale tudi lipovih vej in v senčnici je
zadišalo po lipi, ko so stanovalci neutrudno trgali cvetove. Več kot 50 se nas je zbralo na dvorišču ob mizah
in pridne roke so obirale liste in cvetove. Vmes smo prijetno kramljali o poletju, začimbah, čajih in zdravju.
Ema Goltnik je v svoji shrambi uredila odlično sušilnico zelišč. Mmmm, v njej diši in z veseljem čakamo, da
si bomo skuhali čaj iz doma pridelanih zelišč. V sklopu
projekta bomo pripravili še čajanko, na kateri bomo izbrali »svojo« mešanico zelišč za pripravo čaja.
Diana Janežič
[ Kdor hoče, mu ne manjka poti]
14. junija smo posadili zelišča in dišavnice v visoke grede, ugodno vreme – dovolj dežja in sonca – pa je povzročilo, da smo 3. julija že opravili
prvo »žetev« in zelišča pripravili za sušenje.
Projekt Medgeneracijsko sodelovanje – delavnice zeliščarstva v PV Zimzelen od lanske jeseni
poteka v okviru LAS Šaleške doline – Društvo za
razvoj podeželja in bo izveden s finančno pomočjo Evropskega kmetijskega sklada za razvoj podeželja (Leader).
S projektom želimo dati bivanju stanovalcev dodano vrednost, aktivno zaposlitev, priložnost za
učenje, medgeneracijsko povezovanje s krajani,
šolarji.
K sodelovanju pri projektu smo pritegnili Inštitut
za ekološke raziskave ERICo Velenje, kjer imajo
bogate izkušnje tudi s pridelavo in predelavo zelišč. Dr. Nataša Kopušar in dr. Nives Vrbič Kugonič
z ERICa sta v jesenskem in zimskem času pripravili tri predavanja, ki so se jih udeležili stanovalci,
zaposleni in krajani Topolšice.
Evropski kmetijski sklad za razvoj podeželja
Evropa investira v podeželje
5]
prijetnost bivanja
Pletenine z
namenom
Konec leta 2012 smo se pridružili projektu »Iz
preteklosti v prihodnost z modnimi velikani«,
v sklopu katerega naj bi v pletenine oblekli
drevesa. Zasnovan je bil na pobudo Mihe Cojhtra, šaleškega oblikovalca, ki študira interaktivno umetnost v Linzu v Avstriji. Koordinator
projekta je bila Ljudska univerza Velenje, ki
je pri tem aktivno sodelovala s številnimi partnerji, kot so osnovne šole, društva, ustanove
v Šaleški dolini.
Gre za projekt, ki ohranja domačo obrt, stare običaje
– pletenje, kvačkanje, šivanje – in obenem spodbuja
zanimanje za volno, oblikovanje izdelkov iz nje ter ekološko predelavo starih pletenih izdelkov.
Ob tem se je porodila še ideja, kako bi lahko polepšali
naše okolje na zanimiv način z oblačenjem dreves v
naših parkih, na igriščih, pri šolah ali v drevoredih, pri
tem pa bi ljudje vseh generacij intenzivno sodelovali
s pletenjem, kvačkanjem, šivanjem in oblikovanjem
izdelkov.
Na odprtju je direktorica PV Zimzelena Andreja Štefan Bukovič med zbrane vrgla klobčič volne ter s tem izvirno in simbolno
pokazala na našo povezanost in pomembnost sodelovanja. »Vesela
sem, da je projekt Modni velikani ena od niti sodelovanja, ki jih
pletemo z mnogimi v lokalni skupnosti. Še enkrat več smo skupaj
ustvarili čudovite izdelke, rojevale so se nove ideje, navdušenje in
pozitivna energija so se širili med vsemi sodelujočimi.
Hvala vsem, ki ste sodelovali v projektu – stanovalkam in stanovalcem
ter mojim sodelavcem,« je med drugim dejala direktorica.
[6
Pletli smo vso dolgo zimo
Mentorici pri projektu sta bili gospodinja Nada Ravljen
in animatorka Ana Šimenc. Ko sta z Ano stanovalkam,
ki tudi sicer veliko pletejo, predstavili idejo in jim predlagali, da bi sodelovale s svojim izdelki v projektu, so
ju najprej začudeno in tiho gledale. Potem pa le izrazile
pomislek, češ: »A pletle bomo, da bomo oblekli drevesa! Kaj ko bi oblekli otroke?«
Seveda na to vprašanje ni kaj odgovoriti, pa vendar je
bil projekt zamišljen tako, da bi pletli za drevesa. In smo
se le odločili za sodelovanje. Za otroke ali druge ljudi
bomo pletli to zimo.
Letošnja zima je bila res dolga in se je zavlekla še v pomlad. Na toplem smo jo izkoristili za pletenje dolgih
raznobarvnih šalov. V pletenje je bilo vključenih 34 stanovalk in stanovalcev, 13 zaposlenih ter 9 prostovoljk.
Na bivalne enote smo postavili košaro s pletilkami in
volno in povabili obiskovalce, svojce naših stanovalcev,
naj pletejo z nami. Kar nekaj se jih je ob klepetu s sorodniki tudi odzvalo temu povabilu.
Kaj smo napletli, oblekli?
V parku v Topolšici lahko občudujete »naše« drevo,
ki ponazarja zimzeleni objem. Če boste vzeli pot pod
noge proti PV Zimzelenu, boste na naše dvorišče prišli čez pisano oblečen most in mimo oblečene smreke,
po kateri plezajo muce. Na levi strani se boste zagotovo ustavili ob senčnici z zavesami. Osem kvačkanih ali
pletenih slik v njej predstavlja: Dolino meseca, v kate-
Darko Menih, župan Šoštanja, ob direktorici LU Velenje Brigiti
Kropušek Ranzinger in direktorici PV Zimzelena Andreji Štefan Bukovič, je povedal: »Nisem presenečen, da se je projektu pridružil tudi
PV Zimzelen, saj se tukaj vedno veliko dogaja.
Ob pletenju in druženju so se gotovo vsi sodelujoči lepo imeli in se
ob tem tudi spomnili, kako veliko in pogosto se je včasih pletlo po
družinah. Marsikatera je s to pomembno staro obrtjo tudi dodatno
zaslužila kakšen dinar. Tokratni izdelki pa bodo zagotovo dobra promocija kraja in turistična atrakcija.«
[ Kdor hoče, mu ne manjka poti]
ri stoji PV Zimzelen, sončni vzhod, rumeno pomlad z
ivanjščicami in metulji, ki so značilnost Topolšice, sovo,
ki jo pogosto slišimo v Dolini meseca, zelišči žajbelj in
zimzelen, barvito jesen s pridelki, metuljevo pot, pod
stropom pajčevino s pajki in metulji ter pletenine na
klopcah in mizi. Idejo za te izdelke je dala gospodinja
Ema Goltnik ter jo res izvirno in odlično izpeljala.
Kljub začetnim pomislekom lahko ob koncu vendarle
rečemo, da smo veseli in zadovoljni, da smo v projektu
sodelovali. Celotni projekt je povezal več kot 300 pletilj vseh generacij, pletenja so se naučili otroci v šolah,
mnoge pletilje so obnovile svoje znanje.
Čez »štrikani« most, levo v Terme, desno v
Zimzelen
Odprtje razstave je bilo 29. maja tudi pred PV Zimzelenom. Stanovalcem in drugim gostom so se predstavile
tri skupine nastopajočih – svoje glasove so prispevali
učenci POŠ Topolšica ter pevska zbora stanovalcev Zimzelen in zaposlenih Vinca Minor. Slednji se je ustvarjenim delom poklonil z malo drugačno verzijo pesmi
Čez šuštarski most – Čez štrikani most.
In na koncu so hočeš nočeš tudi največji nasprotniki ali
skeptiki po odprtju razstave oblečenih dreves morali
priznati, da pletenine poživijo naše okolje, da so nastali
izvirni zelo barviti izdelki, popestreni z vzorci, drugimi
materiali, dodatki … Predvsem pa vzbujajo pozornost
in občudovanje.
Diana Janežič
Ema Goltnik je zgodbo v senčnici izdelala s sodelovanjem stanovalk enote Žajbelj – Veronike Balažic, Zofke Gorogranc in Ane Radinkovič. »Glavnina pa je nastajala ob večerih doma in tudi s pomočjo moje mame Ljudmile Maze, ki mi je podarila tudi dar in znanje za
kvačkanje, pletenje …
Nada Ravljen (levo) je bila poleg Ane Šimenc mentorica pletenja in je stanovalke spodbujala k sodelovanju v projektu. »Najprej
smo bili začudeni – modni velikani, le kaj bo to? Kaj bo iz tega nastalo, kako bo videti? Moda je vedno malo čudna in ima več plati.
Odvisno, kako jo gledamo, kako jo sprejemamo.
Ideja za zavese, ki spominjajo tudi na slike, se mi je porodila spontano in rastla sproti. Hotela sem, da se v slikah prepletajo Zimzelen, ki
mi ogromno pomeni, kraj, v katerem živim in je neskončno lep, ter
ne nazadnje turizem, narava, preteklost in sedanjost.«
Pri pletenju smo spletli tudi nove spomine in obujali stare. Kako včasih ni bilo niti za oblačila in obutev, zdaj pa oblačimo drevesa. Čudno,
kajne? Marsikateri dan je bil krajši, lepši, polnejši. Presenečeni in ponosni smo, kaj nam je uspelo!«
7]
prijetnost bivanja
Naj sodelavec
je Martin Štruc
»Martin Štruc je sodelavec z izrazito pozitivnimi
lastnostmi. Je iznajdljiv, vedno pripravljen pomagati, zanj nobeno delo ni težko, zato je v kolektivu PV Centra starejših Zimzelen nepogrešljiv
člen. Ima prijazen, ustrežljiv in pošten odnos do
sodelavcev in stanovalcev, ki se lahko nanj vedno
zanesejo. Svojo dobro voljo in pozitiven pogled
na življenje prenaša tudi na druge.«
Tako so v prijavi na letošnji razpis za naj sodelavca v
družbah Skupine Premogovnik Velenje zapisale sodelavke v PV Zimzelenu – čistilke, gospodinje, v pralnici
… Oddanih je bilo več prijav za naj sodelavce oz. sodelavke, a med njimi največ za Martina Štruca, vzdrževalca. Zato dileme, komu podeliti ta lep naziv, ni bilo.
Kako je imenovanje sprejel naj sodelavec?
Martin: »Zame je to morda celo breme, ker bom moral
ta naziv upravičiti in se potruditi, da bom naredil še
več. Večkrat imam občutek, da me pri delu povozi čas,
ker želim opraviti delo natančno, se potruditi.
Vsekakor pa mi je to priznanje v veliko čast. Prej sem
delal v okolju, kjer je bila moja naloga opozarjati na napake, pomanjkljivosti (bil je vodja kontrole kakovosti,
op. p.), a so ta opozorila naletela na gluha ušesa oz. sem
se počutil, kot da ljudem vsiljujem svoje pripombe.V
PV Zimzelenu pa se zelo dobro počutim. Sam si razporedim delo, ki ga moram opraviti, ki mi ga naložijo
Martin Štruc je v soboto, 29. junija, na dan podelitve priznanj naj
sodelavcem na Skoku čez kožo igral na poroki, zato mu je priznanje
kasneje izročila direktorica Andreja Štefan Bukovič.
direktorica ali sodelavci.«
Ja, sodelavci in stanovalci bi radi Martina včasih videli
pri več delih hkrati, ob tem pa on nikoli ne reče NE. To
je gotovo breme?
Martin: »Včasih pride do tega občutka, takrat rečem:
ustavi se, sedi. Poskušal sem se že popraviti, a ne gre.«
Sodelavci si ne moremo predstavljati, da bi Martin kdaj
sedel, počival in brez dela gledal okoli sebe. Saj tudi ne!
Kaj je zanj počitek, če si ga že privošči?
Martin: »Sedeti brez dela gotovo ne. Zame je počitek
sprehod s psom, pogovor in kozarček vina s sosedi …«
Če se Martin ne zna ustaviti, ga ustavi telo. Je sladkorni
bolnik, in ko telo zahteva, mu mora ustreči.
Delo in glasba
Martin je bil rojen v Podkraju pri Ravnah na Koroškem.
Po osnovni šoli je eno leto hodil v gimnazijo, nato se je
prepisal v kovinarsko šolo in postal upravljavec strojev.
Od letos je z družino, ženo in dvema sinovoma, doma
v Šentilju pri Velenju. Da je sam zgradil hišo, ni treba
poudarjati. »Ni še čisto ‚poštimana‘,« bi rekel Martin in
pritrdila njegova žena. Poleg tega mu delo v prostem
času nalagajo še hektar zemlje, malo gozda, vinograda
… In to še sploh ni vse.
Že od osmega leta je zapisan glasbi: igra bariton, nekaj
časa je igral klarinet. Bil je član Pihalnega orkestra Železarne Ravne, pa več narodno-zabavnih ansamblov,
šest let je igral v lokalih v Švici, popestril brez števila
porok, rojstnodnevnih in drugih zabav. V Švici je končal
srednjo glasbeno šolo.
Zdaj že skoraj 10 let igra v ansamblu Kaval, občasno pa
igra še v drugem sestavu v Avstriji. Seveda ga nagovarjamo, da bi se predstavil tudi nam, stanovalcem in zaposlenim, a še nismo uskladili termina …
Za nagrado je Martin poleg priznanja dobil vikend paket v Hotelu Barbara v Fiesi. Želimo mu, da bi ga čim
bolje izkoristil in si odpočil!
Diana Janežič
Letos smo imeli v PV Zimzelenu tudi šest delovnih
jubilantk.
Za 10 let dela sta priznanje prejeli dipl. med. sestri
Milanda Kotnik in Mirnesa Čeliković.
Za 20 let dela so bile nagrajene Suzana Menhart,
fizioterapevtka, Silva Menih, gospodinja, in
Izolda Čejvanović, čistilka.
Za 30 let delovne dobe je priznanje prejela
Tatjana Bokal, bolničarka negovalka.
Vsem iskrene čestitke!
[8
[ Kdor hoče, mu ne manjka poti]
Udeleženci izleta pred vkrcanjem na splav; Izolda in Hasija čepita desno v zelenih vetrovkah. (foto: S. Sevčnikar)
Naj skupine so bile na Koroškem
Člani naj skupin, ki so bili s tem nazivom nagrajeni na lanskem 52. Skoku čez kožo, so se 25. maja letos
udeležili nagradnega izleta. Ta jih je popeljal na Koroško. V PV Zimzelenu so bile za naj skupino izbrane čistilke. Izleta sta se udeležili Izolda Čejvanović in Hasija Mujić – Marjanca Uršnik se ga žal ni mogla
– in sta za Zimzelen takole strnili vtise z izleta!
Izlet naj skupin je potekal pod sloganom Na Koroškem je
fajn. Na pot smo krenili ob sedmi uri in se z avtobusom najprej odpeljali proti turistični kmetiji Klančnik. Na njej nas je
pričakal gospodar in predstavil kmetijo. V 150 let stari kleti
nas je ob soju sveč čakala pokušina domačih salam in mošta.
Ob poslušanju gospodarjevih anekdot je čas hitro mineval.
Nato smo se skupaj z gospodarjem odpeljali do lovske koče
s turističnim vlakcem, ki je bil zanimivo sestavljen, namreč
iz traktorja in dveh prikolic. V vožnji smo zelo uživali. V koči
nam je najstarejši član družine pripovedoval o lovu in divjadi
v okoliških gozdovih.
In že smo morali naprej. Ogledali smo si Sedelnikov slap, visok kar 23 metrov, in ekološko kapelico. Zgrajena je bila leta
1997, posvečena je sv. Frančišku Asiškemu, varuje in opozarja pa tamkaj živeče ljudi na jez Golica/Koralpe, zgrajen na
drugi strani meje v Avstriji.
Pot smo nadaljevali do Mitnice. Tu smo izvedeli veliko o nek-
Milanda Kotnik je dobila priznanje za 10 let delovne dobe.
(foto: Hans)
danjem pobiranju mitnine in brodarine. Tudi tu so nas postregli z domačimi dobrotami in moštom. Morali bi si ogledati še tržnico, na kateri naj bi se igralo, pelo, trgovalo …, a je
ta ogled zaradi dežja odpadel.
Naslednja postaja je bil kraj Gortina, kjer se začne splavarjenje
po reki Dravi. Sprejem flosarjev je bil zelo zanimiv. Pogostili
so nas s kruhom, soljo in žganjem. Nato se je začel program z
animacijo, flosarskim krstom, najstarejši flosar pa nam je šaljivo pripovedoval flosarske dogodivščine. Lakoto smo potešili z
golažem in polento.
Po tej zanimivi vožnji s splavom nam je ostal še en ogled –
obisk Hiše mojstrovin Perger v Slovenj Gradcu. Videli smo
dediščino medičarske, lectarske in svečarske obrti. Seveda
smo pokusili medene dobrote.
V Slovenj Gradcu smo ob večerji zaključili ta nepozaben izlet,
ki nama je dal veliko lepih vtisov in spominov.
Izolda Čejvanović in Hasija Mujić
Silva Menih – levo ob predsedniku Uprave Premogovnika Velenje dr.
Milanu Medvedu – in Izolda Čejvanović (ob njej) sta dobili priznanje
za 20 let delovne dobe. (foto: Hans)
prijetnost bivanja
Prostovoljci delajo svet boljši
26. junija je Mladinski svet Slovenije na Brdu pri Kranju pripravil zaključno prireditev natečaja
Prostovoljec leta. Potekala je pod pokroviteljstvom predsednika RS Boruta Pahorja v sodelovanju z Ministrstvom za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti ter Ministrstvom za
izobraževanje, znanost in šport.
Priznanje na Brdu pri Kranju so sprejele štiri predstavnice prostovoljk Veronik (na sredini), ob njih desno koordinatorka prostovoljstva Ana
Šimenc in levo strokovna sodelavka za projekte Diana Janežič.
Priznanje za prostovoljke Veronike
Natečaj je bil objavljen enajsto leto zapored in za leto
2012 je 152 različnih prijaviteljev prijavilo 187 posameznikov in 64 projektov, kar je rekordno število. PV
Zimzelen je prijavil projekt Družabništvo s prostovoljkami Veronikami, ki so na omenjeni prireditvi prejele
priznanje za sodelovanje na natečaju.
Namen prostovoljskega dela pri nas je, da stanovalcem,
ki nimajo obiskov svojih bližnjih ali pa so ti iz različnih
vzrokov okrnjeni, omogočimo lažje sobivanje v domu
s podporo prostovoljca. Cilji so naravnani k reševanju
različnih problemov na področju socialnega življenja,
vzpostavljanju družabništva in višje kakovosti življenja
stanovalcev.
Prostovoljstva ni moč meriti
V skupini prostovoljk Veronik sodeluje v letu 2013 že 20
žensk. Ne želijo se izpostavljati, niti pretirano poudar-
[ 10
jati te svoje dejavnosti, večinoma želijo biti za javnost
anonimne. Kljub temu pa je prav, da se jim za humanitarno dejavnost tudi javno zahvalimo.
Prireditve na Brdu so se udeležile štiri prostovoljke Veronike, ki so povedale, da se čutijo počaščene, da jih je
PV Zimzelen prijavil na natečaj. »S tem ste nam izkazali
čast in se nam zahvalili za naše sodelovanje z vami.
Sicer pa je pomen in velikost posameznega prostovoljskega dela težko meriti. Pri tem niso kriteriji število ur, ki jih
nekdo opravi, niti koliko ljudem pomaga. Vsaka pomoč
je za tistega, ki jo prejme, neprecenljiva,« so po podelitvi
povedale Veronike.
Dar za druge je dar zase
Predsednik republike je v slavnostnem nagovoru opozoril na velik pomen, ki ga ima prostovoljstvo za spodbujanje nesebičnosti, povezovanja in solidarnosti, kar
je le nekaj vrlin, pomembnih za razvoj zdrave in boljše
[ Kdor hoče, mu ne manjka poti]
družbe. V imenu države in vseh njenih ljudi se je prostovoljcem zahvalil za plemenito delo ter jim izrazil
globoko spoštovanje in priznanje.
»Delo, ki ga opravljate, je plod vaše srčnosti in ne
opravljate ga zato, ker bi vam ga nekdo naložil. Delate
nekaj plemenitega, kar osrečuje vas in tiste, ki vam
hvaležnost vračajo z nasmeškom. Človek prej ali slej
spozna, da veliko naredi zase, če veliko naredi za druge.
To ga bogati, ne v žepu, ampak v srcu. Prostovoljstvo
spodbuja moralno trdnost, ki je poleg osebne moči v
življenju za vsakega posameznika ključnega pomena.«
V nagovoru se je predsednik dotaknil tudi krize, ki je
zajela ves svet, in ob tem izrazil, da »če v Sloveniji ne bi
bilo toliko dobrih ljudi, toliko ljudi dobrega srca, bi krizo
čutili bistveno bolj. Mreža prostovoljstva omogoča, da
je padec v socialne stiske manj boleč za ljudi, ki se jim
to pripeti.«
Skupaj smo dve leti
Avgusta 2013 bosta minili dve leti, odkar v PV Zimzelenu delujejo prostovoljke Veronike. Članice Župnijskega
pastoralnega sveta Šoštanj so v letu 2011 izrazile željo
o vključitvi v prostovoljsko delo v PV Zimzelenu in so
ponudile svoje družabništvo stanovalcem. Do danes
so to svojo plemenito idejo razširile in privabile tudi
druge prostovoljke iz Šaleške doline.
trebujejo. Takšne »malenkosti« so v luči samote velike
in neprecenljive kot naše prostovoljke.«
Pomoč pride iz srca
Prireditev Naj prostovoljec 2012 in druga obletnica delovanja Veronik v PV Zimzelenu je bila tudi priložnost
za pogovor z Veronikami in beleženje njihovih razmišljanj o prostovoljstvu.
Biti prostovoljec je lepo, čeprav se moraš znati ustaviti, si
nabrati novih moči. To posebej velja za tiste prostovoljce,
ki pomagamo ljudem v težavah, bolnim, umirajočim v
hospicu.
»Vse ima svojo ceno, vse se da kupiti,« pravijo. Ne! Veselega nasmeha, zadovoljstva človeka, ki si mu pomagal, se
ne da kupiti, niti prodati. Pomoč pride iz srca in zahvala
pride iz srca ter se ne da ovrednotiti z denarjem.
Na prireditvi mi je padlo v oči, da je bilo veliko mladih, šolarjev, skavtov, navdušili so me tudi ljudje, ki so prišli s psi,
mačkami. To kaže, da je lahko prostovoljec vsak in lahko
pomaga na različne načine.
Kot prostovoljka se počutim dobro, delujem v svoje zadovoljstvo in pri tem ne čutim, da delam nekaj izrednega, pomembnega. Na tej prireditvi pa sem kljub temu začutila, da
je prostovoljstvo pomembno delo za skupnost.
Diana Janežič
Prostovoljke so si nadele ime Veronike; na obisk prihajajo ob torkih, na štirinajst dni ali pogosteje, nekatere
tudi ob drugih dnevih. So žene srednje, aktivne generacije, občasno se vključujejo tudi mlajše.
S stanovalci se predvsem pogovarjajo in jim prisluhnejo. Z njimi se sprehajajo, izmenjujejo drobne pozornosti, jim dajo občutek pripadnosti, varnosti in pomembnosti. Stanovalci so njihovih obiskov in družbe zelo
veseli in jih vedno nestrpno pričakujejo.
Veronike delujejo tudi v društvu hospic, so aktivistke
Rdečega križa, pomagajo sosedom, so članice različnih
društev, kjer razširjajo svoje znanje ročnih spretnosti,
se ukvarjajo z otroki, starejšimi …
V PV Zimzelenu ocenjujemo njihovo osebno darovanje
in sobivanje z nami kot neprecenljivo. Tako meni tudi
koordinatorka prostovoljskega dela Ana Šimenc.
»Prostovoljstvo je del mojega življenja že vrsto let. Vedno sem menila, da mora človek delati tudi delo, ki ni
merljivo z uspehi in poplačano z denarjem. Delati moramo tudi za dušo in notranje zadovoljstvo. Mene to
bogati, mi daje širino in neprecenljive izkušnje mojemu življenju.
Nesebično in humano delo vsekakor doda posebno
vrednost življenju vsakomur, ki se z njim ukvarja. Naše
Veronike zato prinašajo v hišo veliko več kot zgolj kratke obiske. Prinesejo drobne malenkosti v materialnem
in duhovnem smislu, ki polepšajo trenutke osamljenim
starim ljudem, ki toplo besedo in stisk roke najbolj po-
Prostovoljke s predsednikom države
Še eno priznanje!
Projekt Družabništvo s prostovoljkami Veronikami so nagradili tudi organizatorji Festivala za 3.
življenjsko obdobje kot prispevek k medgeneracijskemu sodelovanju.
Podelitev priznanj bo 3. oktobra 2013 v okviru
13. Festivala za 3. življenjsko obdobje.
Tudi tega priznanja se skupaj z Veronikami zelo
veselimo!
Ana Šimenc in Diana Janežič
11 ]
prijetnost bivanja
Skupina za samopomoč pogovarjajmo se o demenci
V PV Zimzelenu je konec junija začela delovati
skupina za samopomoč svojcem oseb, obolelih za demenco. V skupini smo si bili enotni,
da smo prav svojci tisti, ki si lahko med seboj
veliko pomagamo. Bolezen bližnjega je tisto,
kar nas povezuje.
Osnovna dejavnost v skupini je pogovor in druženje
članov z istimi interesi.
Koncept samopomoči je v obliki skupine ljudi, ki se
družijo na prostovoljni ravni, izhodišča za srečevanja
pa so medsebojno spoznavanje, pridobivanje informacij o demenci, iskanje oblik pomoči, izmenjava izkušenj, medsebojna pomoč, podpora in opora. Je tudi
podoživljanje podobnih stisk in izkušenj, zato lahko
drug drugega bolje razumemo in podpiramo.
kovno in predvsem praktično izkušeni ljudje, tudi strokovnjaki iz zdravstva. Srečanj se bova, če bo le mogoče,
udeleževala še naprej, saj nama druženje s tako prijetnimi
ljudmi veliko pomeni, kajti bolečina, da svojci zasanjano
odhajajo neznano kam in zakaj, nikoli ne izzveni.
Srečna sem, da domujejo v Dolini meseca, kajti tudi njihove misli so verjetno skrivnostno lepe kot lunin sij.«
Srečanja bodo potekala vsak zadnji četrtek v mesecu
ob 18. uri v prostorih PV Centra starejših Zimzelen v
Topolšici, naslednje srečanje pa je v septembru.
Jelka Florjančič
Skupina je odprtega tipa, zato ste vabljeni vsi svojci, tudi
tisti, ki v domačem okolju skrbite za obolelega za demenco in se vsakodnevno srečujete s problemi te bolezni.
Dve udeleženki sta takole opisali vtise s prvega
srečanja!
Nada Vukadinović Beslić: »Takšna srečanja so za svojce
oseb z demenco vedno in več kot dobrodošla, predvsem
za tiste, ki imajo doma starše z demenco in se spopadajo
s težavami, ki jih ta bolezen prinaša.
Z možem sva prehodila hude čase in doživela veliko neprijetnosti, ko je bila moja mama še doma, v svojem stanovanju. Marsikaj bi lahko uredili drugače, če bi mamine
težave, spremembe pripisali demenci.
Kljub temu da zdaj že imava nekaj izkušenj z demenco,
sva na srečanju v PV Zimzelenu dobila nove informacije,
dobro je o tem tudi spregovoriti naglas. Srečanje je bilo
dober začetek in upam, da boste s temi skupinami nadaljevali in pritegnili še več ljudi.«
Ida Arcet: »Z možem sva se udeležila skupine za samopomoč svojcem. Bila sva zelo vesela, da sva se prvič srečala
z ljudmi, ki to bolezen spoznavajo in jo skušajo razumeti
tako kot sva jo midva, že najmanj pred petimi leti.
Takrat nama na žalost ni znal nihče laično povedati, kaj
se dogaja in kako se začnejo kazati prvi simptomi demence ter kako se sprijazniti s tem. Zato bi si želela, da bi v tej
skupini sodelovalo čim več svojcev, znancev in prijateljev.
Morda bi s tem bila marsikomu prihranjena vsaj ta prva
neznanka, kaj se dogaja z njimi in njihovimi dragimi. Precej manj trpljenja in bolečin bi bilo za nas vse.
Zdelo bi se nama prav, da bi pri tem sodelovali tudi stro-
[ 12
Ne bojte se življenja!
Ne verjemite njim, ki vam pravijo: Ta svet je grozen,
grob, grd. Ni res. Res je, da je lahko še hujši. Toda za vas
je to vaš edini svet, edini, ki v njem živite, da se v njem
udomite in ga v dobrem naravnate po svoji podobi.
Ne verjemite tudi njim, ki vam pravijo: Življenje je
trdo, trpko in težko. Ni res. Res je, da je lahko še hujše. Toda za vas je to življenje edino, enkratno in neponovljivo. Vaše je, da iz njega naredite vse, kar je v
dobrem mogoče.
Ne verjemite komurkoli in karkoli. Verjemite pa, če
morete, moji zgodbi: Nekoč, pred leti, ko me je kot
strela z jasnega zadelo hudo, mi je star mož, živi modrec, dejal: »In nikar se odslej ne boj življenja!«
Tako zdaj jaz govorim po njem podobne besede za
vas: Ne bojte se življenja! Naj pljuska v vas z vso silo in
v vse žile, naj vas nese ali zanese, le ne pustite, da vas
spodnese. In imejte ga radi, da bo tudi ono, življenje,
imelo rado vas!
Tone Pavček
[ Kdor hoče, mu ne manjka poti]
Pasti poletnih mesecev
Po dolgi, hladni zimi in deževni pomladi smo si vsi želeli toplega vremena in sonca. A poletje je
prišlo praktično čez noč, zato na močno sončno pripeko in vročino naše telo ni bilo pripravljeno. Tudi sicer poletni meseci s seboj prinašajo številne pasti, ki poslabšajo naše počutje in, če se
ne zaščitimo primerno, tudi zdravje. Zato smo za nasvete prosili našo prostovoljno sodelavko
dr. Aleksandro Žuber.
Zavedati se moramo, da zdravega sončenja in zdrave
porjavelosti ni. Porjavelost je le obrambni mehanizem
kože na škodljiv vpliv ultravijoličnih žarkov, ki so del
spektra sončne svetlobe. Žal je v sodobni družbi zagorelost še vedno zaželena in jo mnogi povezujejo z
zdravjem in zdravim načinom življenja.
Dehidracija
Med pogoste zdravstvene težave poletnih mesecev
spada dehidracija. V ljudskem jeziku dehidracija pomeni, da si »ob vodo«, v telesu jo je premalo in zato
postane njegovo normalno delovanje ogroženo.
Tako kot v poletnih mesecih z zalivanjem poskrbimo za
rastline, je treba dodatno zalivati tudi naše telo. Izsušeno telo deluje slabše. Zdravi ljudje dolgo ne zaznajo
dehidracije, zlasti če niso telesno dejavni.
Ljudje izgubljamo tekočino na več načinov: s potenjem, uriniranjem, dihanjem.
Dr. Aleksandra Žuber je stanovalcem predstavila pasti poletnih mesecev.
Vpliv sonca na kožo
Dnevno spijte vsaj dva litra tekočine, najbolje vode.
Stopnjo hidracije najbolje zaznamo z občutkom za žejo
in s pogostostjo uriniranja. Če gremo redko na vodo,
urin pa je temnejši, je to dodaten znak, da je treba zaužiti več tekočine.
Posledice pretiranega izpostavljanja soncu so zgodnje
in pozne. Med zgodnje spadajo blažje ali hujše opekline, ki smo jih že domala vsi izkusili in pozdravili in se
zato verjetno znamo zaščiti pred njimi:
• med 11. in 16. uro omejimo dejavnosti na prostem
(delo, sprehodi, šport) in se umaknemo v senco,
• oblečemo lahka, vendar ne preredko tkana oblačila,
ki pokrivajo čim večjo površino kože,
• na glavi nosimo pokrivalo s širokimi krajci, ki zaščiti
obraz in uhlje,
• oči zaščitimo s sončnimi očali,
• namažemo se z zaščitno kremo in
• se prehranjujemo s hrano, bogato z vitamini (zelenjava, sadje).
Veliko manj kot zgodnjih se zavedamo poznejših posledic pretiranega izpostavljanja soncu. Ena od njih je
staranje kože, ki je pospešeno na tistih delih telesa, ki
so veliko izpostavljeni soncu, predvsem na obrazu.
Opozorilo: če ste srčni bolniki in vam je zdravnik
omejil količino tekočine, ki jo smete zaužiti, ali če
se zdravite z zdravili za odvajanje vode (diuretiki),
vprašajte zdravnika, koliko tekočine smete zaužiti
v vročem vremenu.
Najhujša pozna posledica pretiranega izpostavljanja
soncu je nastanek kožnega raka.
Ne uživajte zelo hladnih pijač, ker lahko povzročijo želodčne krče.
Na dehidracijo pomislimo ob:
• glavobolu,
• mišičnih krčih,
• vrtoglavici, omotici pri spremembah položaja,
motnjah vida in omedlevici,
• nespečnosti in zaprtju.
Kaj storiti?
Spijte do dva litra tekočine na dan – voda, nesladkan čaj.
Pripravite si vrč z vodo in vsako uro spijte kozarec vode.
Tako ne boste imeli odpora do velike količine tekočine.
Ne uživajte pijač, ki vsebujejo kofein, alkohol ali veliko
sladkorja – te pijače povečajo odvajanje tekočine iz telesa.
13 ]
prijetnost bivanja
V prehrani naj prevladujeta sveža zelenjava in sadje,
zmanjšamo količine mesa in mastnih jedi.
Ugrizi klopov
Le nekaj milimetrov velike živalce lahko povzročijo
hude bolezni. Ugriz klopa je nevaren za človeka zato,
ker lahko prenaša nekatere bolezni, pri nas predvsem
virusni klopni meningoencefalitis, ki polovici bolnikov pusti hude posledice, in lymsko boreliozo.
Klopi so aktivni od marca do oktobra ali novembra.
Najpogosteje jih dobimo v gozdu, lahko pa ga staknemo v parku ali na domačem vrtu, na travniku.
Klopi se najraje zbirajo na predelih, kjer je koža vlažna
in najtanjša (npr. na lasišču, ušesih, rokah, med prsti na
nogah). Najbolj priljubljena mesta na človeškem telesu
so trebuh, prsi ter notranja stran nog in rok.
Nasveti za zaščito pred klopi
Najučinkovitejša zaščita pred klopnim meningitisom je
cepljenje, ki je sestavljeno iz treh odmerkov; drugi odmerek sledi prvemu 14 dni do 3 mesece kasneje, tretji
pa sledi drugemu 6 do 12 mesecev kasneje. Učinek cepljenja obnovimo vsakih pet let z enkratno dozo cepiva.
Klopi se zadržujejo v nizki podrasti, visoki travi in grmovju, zato se je tem območjem najbolje izogibati in uporabljati uhojene poti.
Oblačila, ki jih nosimo v naravi, naj pokrijejo čim večjo površino kože, ker klop skozi oblačila ne more prodreti. Primerni so dolge hlače in rokavi, ruta in podobno. Obleka naj
bo svetlih barv, saj tako klopa hitreje opazimo.
Klope lahko z obleke odganjamo z razpršili, ki jih razpršimo po obleki, kjer se klopi lahko primejo (npr. po nogavicah, robovih hlač). Učinkujejo takoj.
Po prihodu domov je treba skrbno pregledati celo telo.
Če opazimo klopa, ga takoj v celoti odstranimo. Ne čakamo, da bo klop prej odpadel. Klopa odstranimo s pinceto.
Čim hitreje klopa opazimo in pravilno odstranimo, manjša je možnost, da bi bakterija ali virus iz klopa prešel v
našo kri. Klopa naj vsak odstrani sam ali s pomočjo drugega človeka. Odstranjevanje klopa ni naloga zdravstvene službe.
Alergije na cvetni prah
Sezonski alergijski rinitis je alergijska bolezen zgornjih
dihal, nosu in obnosnih votlin, ki se pojavi v določenih
mesecih v letu, ko cvetijo rastline (drevesa, trave), na
katere je človek alergičen. Pravimo mu tudi seneni nahod, saj so imeli ljudje včasih z njim največ težav, ko so
pospravljali seno, torej maja in junija.
Kakšni so simptomi senenega nahoda?
• Srbenje v nosu, žrelu,
• kihanje,
• vodni izcedek,
• pogosto tudi občutek zaprtosti in zamašenosti nosu,
• alergijsko vnetje oči – oči srbijo in se solzijo,
[ 14
• lahko je moteno spanje,
• občutljivejši ljudje imajo lahko tudi glavobol, kašljajo, težko dihajo, so razdražljivi, potrti, izgubijo tek.
Najučinkovitejše sredstvo, ki prepreči pojav alergije,
je izogibanje alergenu, kar pa pri alergiji na pelod ni
povsem mogoče. Zato si v tem primeru pomagamo z
zdravili.
Zagotovo pa je zelo pomembno, da čim bolj zmanjšamo izpostavljenost cvetnemu prahu z nekaterimi
ukrepi.
V mestih ne zračite stanovanj proti večeru, na deželi pa ne
v jutranjih urah med peto in deseto uro dopoldne, saj je
takrat v zraku največ peloda. Stanovanje prezračite zelo
na hitro.
Ne hodite v naravo v sončnem, suhem in vetrovnem vremenu in ne v večernih urah. Na sprehod se odpravite raje
po dežju, ko dež spere cvetni prah.
Med gibanjem v naravi nosite sončna očala, da zaščitite
oči pred cvetnim prahom.
Potem ko ste bili zunaj, se takoj oprhajte, umijte si lase in
oblecite svežo obleko.
Ne nabirajte cvetja in ne dajajte v stanovanju svežega
cvetja v vazo.
Še nekaj nasvetov!
Prostore zračite ponoči, zjutraj in zvečer, čez dan pa čim
manj.
Zadržujte se v zaprtih, hlajenih prostorih.
Hladite se s hladno prho ali hladno kopeljo.
Če imate možnost, se odločite za plavanje v bazenu, morju,
saj razgibavanje v vodi ugodno vpliva na ožilje.
Ne puščajte nikogar v zaprtem, parkiranem avtomobilu.
Zunanje fizične dejavnosti omejite na jutranje in večerne ure.
Bodite pozorni na kakovost hrane, ki jo uživate. V vročini
se hrana hitreje pokvari, zato obstaja večja nevarnost zastrupitev. Hrano shranjujte v hladilniku. Pozorni bodite
predvsem na mesne izdelke in izdelke, ki vsebujejo jajca ali
mlečne beljakovine. Sadje in zelenjavo dobro umijte.
Lepo poletje vam želimo!
[ Kdor hoče, mu ne manjka poti]
Kaj je možganska kap?
Možganska kap nastane takrat, ko kri ne more dotekati v del možganov. Če možgani ne dobijo kisika in hranil, ki jih potrebujejo, potem se možganske celice poškodujejo ali začenjajo
odmirati. Če se celice samo poškodujejo, se včasih lahko tudi obnovijo. Celic, ki so umrle, pa ni
možno več oživeti. To pomeni, da je ta del možganov nehal pošiljati informacije v dele telesa, ki
kontrolirajo npr. govorjenje, miselnost ali hojo.
Simptomi možganske kapi:
• nepričakovana otrplost ali slabotnost na obrazu, rokah, nogah, še posebej samo na eni strani telesa,
• nasmeh le na polovici obraza, oseba težko pokaže
jezik in pove preprost stavek,
• nenadna zmedenost, težave pri govorjenju ali razumevanju,
• nepričakovane težave pri vidu na eno ali obe očesi,
• nepredvidena vrtoglavica, izguba ravnotežja ali koordinacije ali težave pri hoji,
• nenadni pogosti glavoboli brez znanega vzroka.
Opozorilni znaki možganske kapi lahko trajajo samo
nekaj minut in potem izginejo. Če se vam to pripeti,
potem ste verjetno doživeli mini možgansko kap, ki jo
imenujemo TIA (tranzitorna ishemična ataka).
Tudi ta oblika kapi je zelo nevarna in zahteva takojšno
medicinsko pomoč, kajti čez nekaj ur lahko sledi večja
kap z zelo hudimi posledicami. Vedno bodite pozorni
na vse možne simptome možganske kapi, pa čeprav so
ti samo bežni.
Kako zdravimo možgansko kap?
Zdravljenje in rehabilitacija po možganski kapi je dolgotrajen in ne vedno uspešen proces. Nimamo zdravila, ki bi oživilo od možganske kapi prizadete možganske celice. Tako je vzročno zdravljenje usmerjeno v
ponovno vzpostavitev krvnega obtoka z raztapljanjem
strdka (tromboliza) in v zaščito možganskih celic pred
pomanjkanjem kisika in hranil.
Tromboliza je danes način zdravljenja, ki je omejen le
na tiste bolnike, ki so sprejeti v bolnišnično oskrbo zaradi možganske kapi v prvih treh urah po nastopu kapi
in pri katerih z rentgenskim slikanjem možganov (računalniško tomografijo) izključimo možnost možganske
krvavitve.
Dokazano učinkovitega zdravila, ki bi zaščitilo možganske celice pred pomanjkanjem kisika in hranil in s
tem zdravilo možgansko kap, ne poznamo.
Pomembna je zgodnja rehabilitacija, s katero skušamo
obnoviti izgubljeno gibanje, govor in druge funkcije.
Pri rehabilitaciji oseb po možganski kapi poskušamo
prizadeto polovico telesa vključiti v vse aktivnosti, ker
jo pogosto zanemarjajo. Zato tudi pristopamo k osebi s
Fizioterapevtka Suzana Menhart (levo) in delovna terapevtka Janja
Koželj sta o možganski kapi pripravili predavanje za stanovalce.
prizadete strani, masiramo in mažemo prizadeto stran,
da dobi čim več dražljajev iz okolice in preko receptorjev v koži.
Dejavniki tveganja za možgansko kap
Poleg starosti, spola in dednosti na možgansko kap
vplivajo tudi:
• (neurejen) povišan krvni tlak (najpomembnejši dejavnik tveganja!),
• sladkorna bolezen tipa 2,
• povišan indeks telesne mase in debelost (predvsem
trebušni tip),
• povišane vrednosti maščob in holesterola v krvi,
• slabe prehranjevalne navade,
• pomanjkanje telesne aktivnosti,
• kajenje,
• kronični alkoholizem,
• kronični stres in • zloraba drog.
Suzana Menhart, dipl. fth
15 ]
prijetnost bivanja
Jože in Jožica Koren se vsak dan odpravita na sprehod po Topolšici.
Zaradi neviht hrasti poženejo
globlje korenine
Vsako jutro, po zajtrku, se Jože in Jožica odpravita na sprehod. Do Term po časopis, nato do
Smrečine ali na Ocepkov hrib. Vračata se počasi drug za drugim. Jože z rokami na hrbtu in skrbnim opazovanjem okolice, Jožica s pohodnimi palicami ob sebi. Potem je čas, da Jože prebere
časopise, Jožica rada pogleda televizijski program. To sta zakonca Koren.
Jože je doma iz Stare vasi, kjer je
njegova mati podedovala kmetijo
po svojih starših. Kvartiči, Lempli,
Novinški, Deberški, Koreni, Centrihi
– to so glavni priimki v vasi in vsi so
sorodniki med seboj.
Mama Francka je kmetovala na
drugi največji kmetiji v Stari vasi.
Nanjo se je v svojih zrelih letih, star
49 let, priženil Jožetov oče. Z 20
leti delovne dobe pri železnici je
bil invalidski upokojenec z dobro
pokojnino 760 dinarjev. Dokupoval
je zemljo in večal posestvo. Na njej
so na primer pridelali med 30 in 40
škafov pšenice, tako da so jo še dva-
[ 16
krat lahko peljali v mlin, ko je bila že
nova letina.
Danes na Korenovi zemlji v Stari
vasi med drugim stojijo objekti vrtnarije PUP in Gorenja, stanovanjski
bloki, trgovina Jager.
Družino sta dopolnila dva fanta;
1920. leta se je rodil Ivan, čez štiri
leta še Jože. Kot železničarska družina so dobili tudi brezplačne vozovnice za vlak in se vsako leto peljali na Bled in Brezje. »Ni bilo slabo
življenje,« pravi Jože.
Mama je umrla, ko je imel Jože 13
let. Od takrat je malo gospodinjil
tudi on. Spominja se, kako je prvič
pekel kruh. Zamesil je premehko
testo, da so se hlebi med peko razlezli in zlepili in jih je moral razrezati. Jokal je, a potem še nekajkrat
poskusil.
Sicer pa so bile pri družini vedno
gospodinje. Med drugim sta pri njih
16 let živeli dve samski teti – ena je
bila priučena šivilja, druga izučena
kuharica.
Leta so tekla. Brat se je šel učit za
mizarja k Forštnerju v Pesje, Jožetu
se je ponujalo učenje za krojača pri
sorodniku Lemplu ali za sedlarja v
Celje. A vseh možnosti je bilo konec
[ Kdor hoče, mu ne manjka poti]
leta 1942, ko je bil star 18 let in so
ga vpoklicali v arbeitsdienst – nemško predvojaško vzgojo, nato pa
poslali na fronto.
Vojna se je zanj končala septembra
1945, ko se je vrnil v Slovenijo in se
zaposlil v velenjskem premogovniku.
Od arbeitsdiensta do fronte
Jože se je moral 14. julija 1942 javiti
v Sudetih na Češkem, po 14 dneh
pa je že bil vključen v nemško vojsko. V Schwarzwaldu, v Nemčiji, je
bil zbirni center, od koder so vojake
pošiljali na fronte po Evropi.
Jože je pri tankovskih vajah doživel
komplicirani zlom noge, ki je vplival
na marsikateri kasnejši dogodek,
posledice zloma pa čuti celo življenje. 10 dni po poškodbi namreč
ni dobil zdravniške pomoči, saj so
ga sumili, da bo s to poškodbo sabotiral kot vojak. Seveda je zaradi
poškodbe upal, da bo oproščen
sodelovanja na fronti, a se čisto po
njegovih željah ni izšlo.
Ko je prišel leta 1944 domov na dopust, je bila pred njim težka odločitev: naj se po dopustu vrne ali naj
se pridruži partizanom?
»Delovanje partizanov sva poznala
oba z očetom, vedela sva za njihove uspehe in težave. Zadnji dan dopusta sem na mizi imel partizansko
obleko in nahrbtnik in oče so mi
dejali: ‚Pepi, kam se pa ti spravljaš?
Poglej Šolnove pobe … Vse so postrelili. In družino boš ogrozil.‘
Prijatelj mi je rekel, da se s svojo
poškodovano nogo ne bom mogel
boriti po gozdovih … Oba z očetom takrat v svojih razmišljanjih
nisva spala celo noč,« je tedanje
dogodke podoživljal Jože.
Odločil se je, da se vrne v nemško
vojsko. Tam ga je kmalu doletel
podroben zdravniški pregled, ali je
sposoben za fronto. Zdravniška komisija več zdravnikov ga je ocenila
za nesposobnega, nek avstrijski
oficir pa je kljub temu dejal, da je
sposoben. Upanje, da se bo fronti
izognil, je padlo v vodo.
Odrešitev v ujetništvu
Pa vendar je v tej nesreči imel tudi
veliko sreče in tega se Jože zaveda
vedno, ko obuja spomine na vojna
leta. Prva sreča je bila v tem, da je
»njegov« vlak na poti na bojišča na
križišču v Ulmu, v Nemčiji, zavil levo
proti Franciji in ne na desno proti
veliko hujši ruski fronti.
Druga sreča je bila v tem, da so ga
v hudih bojih v Lunevillu v Franciji
zajeli ameriški vojaki.
»Tam sem doživel pekel fronte. Pet
dni že nismo imeli hrane, čepeli
smo v strelskih jarkih, Američani so
napadali po zraku in po tleh. Podnevi je bilo temno od streljanja. Na
obeh straneh je bilo veliko mrtvih
in ranjenih.
Ko smo se umikali čez strm vinograd, mi je začela pešati noga. V
tem sem prišel do ogromne skale,
ki me je zaščitila z vseh strani, in
tam sem se skril. Po dveh dneh se
je mimo pripeljal tank, z njim dva
črnca in belec. Ameriški vojaki. Z
orožjem sem potolkel po skali in s
tem dal znak, da so me našli, sicer
bi šli mimo.
Pobrali so me s tal, saj sem bil čisto
onemogel, lačen. Dobil sem jesti in
odpeljali so me v svoj tabor.«
11 mesecev je bil vojaški ujetnik.
Nekaj mesecev je bil v Franciji, nato
pa v Veliki Britaniji. Domov se je vrnil 26. avgusta 1945. Brat se je domov vrnil teden pred njim.
Še ena sreča je spremljala Jožeta.
»Zanimivo je, da na tujem nisem trpel domotožja. V tem mi je bilo lažje kot drugim, ki so zelo hrepeneli
po domu. Seveda sem kdaj pomislil
na to, kako sta oče in brat, kaj delajo, kako je doma.
Oče so mi večkrat tudi rekli, da sem
brez živcev, da se za nič ne sekiram.
Tudi to mi je med vojno pa tudi pozneje pomagalo prebroditi težke
situacije,« zanimivo razmišlja Jože.
Preden je po vrnitvi iz ujetništva
srečal domače, so pretekli še trije
tedni, saj so mobilizirane v nemško
vojsko najprej prepeljali v zbirni
Jože ob Šoštanjskem jezeru v družbi laboda
17 ]
prijetnost bivanja
center v Maribor, jih tam še poniževali in »preučevali«. Nekaterim ljudem je bilo po vojni težko sprejeti
tiste, ki niso bili na pravi strani, ki so
morali v nemško vojsko, čeprav si
tega prav gotovo niso želeli.
Jože je slišal in požrl marsikatero
žaljivko, ker je bil nemški vojak, slišal pa je tudi mnenje, da so »ti fantje marsikje bolj ‚gor plačali‘ kot pa
tisti doma.«
Spomini na vojsko in težko obdobje po njej kar vrejo iz Jožeta. Dogodki, imena krajev in ljudi, datumi,
povojne politične zgodbe in zamere, komunizem, partizani, cerkev …
vsega se spominja. Vseh nesreč, trpljenja, očitkov, a tudi prijaznih potez posameznikov, srečnih naključij
in koščkov dobrote.
Rudarjenje
In vendarle je bila svoboda, življenje se je uravnavalo v normalne tirnice. Jože se je 14. septembra 1945
zaposlil v jami velenjskega premogovnika. Delal je pri glavnem odvozu premoga in pri povzemu trakov.
Tudi tu ga je pri delu ovirala poškodovana noga, kasneje si je zlomil še
drugo, zaradi težkega dela v jami so
se pridružile še težave s koleni in s
hrbtenico.
A delati je znal in hotel. Počasi in
preudarno, kar se v jami vedno
obrestuje. Če je imel razumevajočega nadzornika, je delo povsem
korektno opravljal, nekateri pa so
mu tudi očitali, češ zakaj pa delaš v
jami, če nisi sposoben.
Leta 1949 so ga premestili ven, na
separacijo, kjer naj bi opravljal lažja
dela. A lažjih del je v premogovniku vedno manjkalo. Na separaciji je
delal šest let, eno leto tudi skupaj z
Jožico, bodočo ženo, takrat pa sta
»že govorila«. Danes bi temu rekli,
da sta hodila.
»V dveh mesecih sva premetala okoli 16 ton premoga. Reklo se je, da sva
delala ‚na razliki‘; če je tehtnica pokazala, da je vagon ali tovornjak preveč napolnjen, je bilo treba premog
odmetati, v nasprotnem pa dopolniti. Na roke, z lopato, seveda.«
Ob tem skoči Jožetova pripoved
malo naprej, ko so z družino že stanovali v bloku. Pripeljali so jim »za
kolnkarto« premoga, ki ga je bilo
treba spraviti v klet. Jože je moral v
popoldansko službo in je nameraval premog pospraviti kasneje, ker
pa se je pripravljalo k dežju, se je
dela lotila Jožica. Sosedje so še dolgo pripovedovali, s kakšno energijo
in hitrostjo je zmetala okoli tri tone
premoga v klet!
Jezernikova Jožica
Jožica je sicer pri premogovniku
nabrala osem delovnih let, potem
pa je zbolela. Operirali so ji tumor
na hrbtenici in tvegana operacija
se je na srečo dobro končala. A zaradi bolezni si pokojnine ni mogla
prislužiti, čeprav bi zaradi teže dela
tudi njej lahko leta šteli dvojno. Delala je tudi pri obnovi starega jaška,
kjer je leto in pol tako kot moški
dvigovala 50-kilogramske vreče cementa in 45-kilogramske zidake.
»Jožica je delovna, skromna in ‚šparovna‘,« pravi Jože, ona pa, »da je
treba delati in se ne hvaliti.«
Rojena je bila na Jezernikovi domačiji v Zabrdu pri Podkraju, danes jo
poznajo kot Lemeževo. Imeli so 6,5
ha zemlje in nekaj živine. V družini
je bilo pet otrok. Dela je bilo veliko
in Jožici je zlezlo pod kožo. Oče ji je
nekoč rekel: »Ti si mi všeč, ker sama
vidiš delo in ti ni treba večkrat reči,
kaj moraš narediti!«
Družina
Jože se je odločil, da se do tridese-
[ 18
tega leta ne bo poročil, doma pa
je imel dogovorjeno, da lahko tam
stanuje, dokler je samski. Ko sta se z
Jožico leta 1955 poročila, sta se odselila v petinpetdesetorček, od tam
pa leta 1958 v povsem novo stanovanje na Tomšičevi cesti, nad Šumi.
Zanj je Jože seveda moral narediti
precej udarniških ur.
V zakonu sta se jima rodila najprej
sin Janez, nato še hči Jožica. Zanimivo je, da so vsi štirje rojeni v februarju in tako lahko kar z eno torto
praznujejo vse štiri rojstne dneve.
Hči je zdaj medicinska sestra na
Medicini dela, prometa in športa v
Zdravstvenem domu Velenje, sin je
zaposlen v Gorenju.
Umirjena starost
Jože je od leta 1979 upokojen. Starost in Jožičine bolezenske težave
sta jima otežila samostojno življenje in ju usmerila v dom za starejše.
Prav v tem času je bil odprt PV Zimzelen in preselila sta se vanj.
Vajena trdega dela je Jožica težko
sprejela, da ne zmore več kuhati,
pospravljati, čistiti stanovanja, nositi stvari iz trgovine, še manj si je
predstavljala, da bi za to nekoga
najela. Nekaj časa je gospodinjil
Jože, a na dolgi rok tudi to ni bila
rešitev.
Pobarala sem ju, da sta si ob takšni
življenjski zgodbi in zbranih letih –
Jožica šteje dobrih 87 let, Jože jih
bo v začetku prihodnjega leta praznoval 90 – zdaj pa že zaslužila, da
malo uživata, počivata.
V domu sta zadovoljna. »Tukaj nimam nobenih skrbi, ni mi treba delati, a saj tudi ne bi mogla,« je rekla
Jožica. Ne pritožuje se rada in nič
ne reče, če ji kaj ni po godu.
Jože pa je bolj kritičen in ga stanovalci in zaposleni poznamo, da kar
naravnost opozori na nepravilnosti
in izrazi svoje nezadovoljstvo.
»Jože, vi kar povejte, če kdaj kaj ni
v redu,« mu rečem za konec, on pa
nasmejan odvrne: »No, k temu me
pa res ni treba spodbujati!«
Diana Janežič
Prenova
bolnišnice nas
je povezala
V Bolnišnici Topolšica od lanskega avgusta
teče zelo obsežen in zahteven projekt, ki se
je začel kot energetska sanacija glavne bolnišnične stavbe, ko pa so dela stekla, se je
spremenil v temeljito prenovo bolnišnice. Za
nekaj mesecev so se zato zaposleni v upravi
bolnišnice preselili v prostore PV Zimzelena.
To naše sobivanje je bilo razlog, da smo za pogovor prosili direktorja Bolnišnice Topolšica
primarija Leopolda Rezarja, dr. med.
Zimzelen: »Kako poteka prenova in kaj vas še čaka?«
Prim. Rezar: »Prenovo smo začeli z vrha navzdol – najprej smo prenovili četrto nadstropje, kjer ima prostore
uprava, nato tretje, drugo in prvo nadstropje, kjer so
bolnišnični oddelki, zdaj (v začetku julija, op. p.) pa smo
v pritličju.
Vsi oddelki bodo sodobno opremljeni, intenzivni oddelek bo pripravljen tudi za mednarodno akreditacijo
in bo odgovarjal najvišjim standardom.
V pritličju bo največ funkcionalnih sprememb, ki bodo
vplivale tudi na logistiko po celi hiši, poleg tega bo s
tem hiša prijaznejša bolnikom. Tako bomo na primer
prestavili glavni vhod v bolnišnico na sredino stavbe,
naredili bomo večjo vhodno avlo z oknom za informacije in centralni vpis.
Uredili bomo veliko čakalnico za bolnike, ki prihajajo
na kontrolne preglede, v njej pa bodo tudi kavarna, trgovina in izhod v lep park na južni strani bolnišnice, ki
smo ga zdaj premalo uporabljali.
Čaka nas še prenova kleti, začeli pa smo že tudi s prenovo stavbe Smrečina. Trenutno rušimo povsem propadel prizidek, ki ni bil prvoten del stavbe. Poleti bomo
začeli obnovo stavbe.
S tako povečanim obsegom prenovitvenih del so se
seveda močno povečali stroški. Za energetsko sanacijo
smo dobili odobrena 2 milijona € evropskih sredstev,
celotna prenova bolnišnice pa bo stala več kot 6 milijonov €.
Viri financiranja so: ena tretjina omenjena evropska
sredstva, nekaj iz tekočih sredstev bolnišnice, 3,5 milijona € pa je dolgoročnega kredita. Finančni načrt za
[ Kdor hoče, mu ne manjka poti]
Direktor Bolnišnice Topolšica primarij Leopold Rezar, dr. med.
najem tega kredita je 11. aprila letos potrdil Svet zavoda, konec junija pa ga je potrdilo tudi Ministrstvo za
zdravje.«
Zimzelen: »Ves čas prenove bolnišnica deluje. Kako
to občutijo bolniki in zaposleni?«
Prim. Rezar: »Če ste kdaj prenavljali stanovanje ali hišo
in tam tudi bivali, potem veste, da je to zelo neprijetno
in da je življenje moteno. Tako je tudi pri nas. Prenova
je stresna za zaposlene in za bolnike, ob tem da se bolniki menjajo, zaposleni pa v glavnem ne in imajo leto
dni razbijanja po hiši gotovo že dovolj.
A poudariti moram, da je razumevanje kolektiva izjemno in da je tudi odziv bolnikov dober. Zavedamo se,
da pri nas bivajo in se zdravijo v neprijetnih razmerah, a
so potrpežljivi in so veseli, da bolnišnico prenavljamo.
Obiskovalci so že prenovljene prostore pohvalili.
Namen prenove prostorov je zagotoviti tudi visoko bivalno raven bolnikov; vsaka soba ima svoje sanitarije in
tuš, priključke za KTV in internet, vse so klimatizirane.
Stavba bolnišnice je bila odprta 10. oktobra 1964 in je
bila od takrat le malo obnovljena. Ugotovili smo, da je
bila električna inštalacija dotrajana, zamenjave sta bili
potrebni kanalizacija in vodovodna napeljava … Skratka, stavba je bila res potrebna temeljite prenove.«
Zimzelen: »Vaša bolnišnica in PV Zimzelen sodelujemo po strokovni plati, prenova bolnišnice pa nas je
povezala še bolj. Kako ocenjujete to sodelovanje?«
Prim. Rezar: »Tako osebje kot celotna uprava, ki se je začasno namestila v vaših prostorih, smo bili prijetno presenečeni nad prijaznostjo in toplino ob sprejemu, tako
da smo se že v kratkem času počutili domače, prijetno.
19 ]
prijetnost bivanja
Razmere za delo so bile zelo dobre. Meseci, ki sem jih
preživel v delovnih prostorih pri vas, mi bodo ostali v
zelo lepem spominu.
Z direktorico Andrejo Štefan Bukovič sva našla pristen
stik in menim, da bomo te dobre odnose negovali in
razvijali naprej. Z direktorico sva se že dogovarjala o
možnostih nadaljnjega sodelovanja, združevanja sinergij med nami in vami, pa tudi v kraju Topolšica.
Naša energija je trenutno usmerjena v prenovo in v reševanje težavnih razmer v zdravstvu, a prepričan sem,
da se bodo stvari uredile in bomo lahko začeli skupne
projekte. Te lahko vodimo na strokovnem področju, na
primer pri negah, pri skrbi za vaše stanovalce, ki včasih
postanejo naši bolniki …
Sodelujemo lahko tudi na poslovnem področju. Kraj
Topolšica ima tri nosilce, Bolnišnico, PV Zimzelen in
Terme, ki opravljajo komplementarno dejavnost. S tem
je začrtana prihodnost kraja.
Ocenjujem, da se je Topolšica v zadnjih desetih letih
zelo razvila, veliko se je naredilo, kraj je spremenil podobo, ob tem pa ohranjamo lepo naravno okolje, ki je
njegova dodana vrednost. To Topolšico pelje v nadaljnji razvoj zdraviliško-turistične-zdravstvene lokacije.«
Diana Janežič
Moje doživljanje Zimzelena kot
novo delovno okolje
Pred enim letom, julija 2012, je PV Zimzelen postal delovno mesto delavcev, zaposlenih v poslovnem delu Bolnišnice Topolšica (BT). Na kratko zapisano – v Zimzelen se je preselila Uprava
Bolnišnice Topolšica. Ta čas je bil za zaposlene ne le čas selitve, ampak čas, v katerem smo vsi
komaj dohajali spremembe, ki so se odvijale okrog nas in z nami.
Bil je čas, ko je ministrstvo za zdravje potrdilo novoizvoljenega direktorja BT prim. Leopolda Rezarja, in bilo
je obdobje, ko je Svet zavoda – najvišji organ BT – potrdil načrt za izvedbo energetske sanacije bolnišnice in
začetek le-te.
Delavce uprave bolnišnice je v tem času presenetila
novica o začasni selitvi v nove prostore. Ker v bolnišnici
ni bilo prostorske možnosti za to, nam je vodstvo PV
Centra starejših Zimzelen z veseljem in radodarno ponudilo streho nad glavo v četrtem nadstropju. Direktorica in njeni sodelavci so nam izkazali obilo naklonjenosti in pri vselitvi upoštevali naše želje in potrebe.
Počutili smo se domače
Zaposleni bolnišnice smo se vselili v štiri prostore. Direktor in poslovna sekretarka sta se namestila v pritličju v svetli in prijazni pisarni. Sodelavke v finančni in
računovodski službi so dobile veliko pisarno v četrtem
nadstropju, pravna služba pa je v eni od sob s pomočjo
vzdrževalcev PV Zimzelena dobila prav prijetno pisarnico celo s svojim straniščem.
Pomočnica direktorja za gospodarske zadeve in vodja
kakovosti sva se vselili v sobo, ki je bila sicer namenjena
shranjevanju različnih stvari, a z malo več truda pri urejanju je nastala lepa pisarna, v kateri smo letos delali
celo trije sodelavci. Edina pomanjkljivost je bila slabša
[ 20
telefonska povezava; imeli smo slabši signal in občasno moten dostop do interneta, kar je pri delu dandanes res nepogrešljivo.
Po vselitvi smo se začeli navajati na delo in življenje v
Zimzelenu. Vsi sodelavci smo se kmalu spoprijateljili
z delavci Zimzelena in seveda s stanovalci, ki so nas
že ob prihajanju v službo pozdravljali, ogovarjali in v
enem letu že poznali po imenih in tudi kaj vedeli o nas.
Gospe in gospodje, ki so prihajali vsako jutro na telovadbo v četrto nadstropje, so nas večino poznali po
imenih. Osebno sem dobila vsako jutro ob prihodu
v službo veliko energije, saj me je na oknu v drugem
nadstropju ob jutrih čakal stanovalec in mi mahal, me
ogovoril. Ko sem vstopala v dvigalo, se je po navadi z
mano peljal kdo od stanovalcev, me opazoval in seveda brez pohvale moje obleke, videza ni šlo.
Odlično sodelovanje z zaposlenimi
V Zimzelenu nismo imeli samo delovnih mest, ampak
smo koristili tudi sejne sobe, knjižnico. Na tem mestu
bi se rada osebno zahvalila Diani Janežič in Ani Šimenc,
ki sta mi vedno omogočili, da so se lahko sestanki odvijali nemoteče, mi priskočili na pomoč pri iskanju pripomočkov za izvedbo sej, predstavitev, seminarjev …
Dragi zaposleni v Zimzelenu, lahko vam povem, da
smo v vaših prostorih z našimi sodelavci na področju
Z zaposlenimi v Upravi Bolnišnice Topolšica smo eno leto (so)delovali v prostorih PV Zimzelena.
uvajanja Sistema kakovosti BT popisali največ, pravzaprav glavnino procesov in pripravili ogromno dokumentov za kakovostnejše delo poslovnega in strokovnega dela bolnišnice.
V prostorih Zimzelena so se odvijali tudi koordinacijski
sestanki za izvajanje energetske sanacije bolnišnice –
kovali smo načrte, govorili o varnosti na gradbišču, načrtovali nadaljnje faze v gradnji in prišel je čas, ko imamo v bolnišnici obnovljena štiri nadstropja – manjkata
še polovica pritličja in klet.
ljudje, ki so tu zaposleni.
Še na nekaj ne smem pozabiti. Kavarna v recepciji
doma je super za kratke sestanke, srečanja. Pri tem ne
morem mimo odličnega osebja, ki postreže v kavarni,
in če potrebuješ informacije, jih dobiš, ker opravljajo
tudi delo receptorja.
Spregledati ne smem tudi vaše mini trgovinice z izdelki, ki mi je prišla mnogokrat prav, pa pri vas izdelanih
vizitk ob novem letu, veliki noči, za rojstni dan.
Še tisto nekaj!
Tudi na frizerko Polono, ki ima salon v prostorih Zimzelena, sem se navadila in je postala moja osebna frizerka.
Ker smo bili zaposleni bolnišnice zelo navezani ne le
na delo v Zimzelenu, ampak tudi na življenje v njem,
smo se večkrat v dom vračali tudi popoldne ali ostajali
po službi. Z veseljem smo se namreč udeležili različnih
delavnic, predstav.
Kaj naj zapišem za konec? Bilo je lepo, bili ste prijazni,
ostanite takšni. Lepo pa je zopet doma – v Bolnišnici
Topolšica, kjer sem po prenovi dobila zelo prijetno pisarno, kjer zjutraj srečujem prijazne sodelavce in nasmejane sodelavke na hodnikih bolnišnice.
Meni je ostalo v spominu predavanje o ayurvedi in masaža po predstavitvi. Spomnim se tudi prireditve, na
katero smo bili povabljeni, ko je dom praznoval tri leta
delovanja in so se s kulturnim programom predstavili
stanovalci in zaposleni. Tudi letošnji pust je bil doživetje, saj so nas v delovne prostore prišli obiskat najmlajši
krajani Topolšice, otroci iz vrtca in osnovne šole.
Mag. Brigita Putar
Še bi lahko naštevala in opisovala. Skratka, bilo je
lepo, čudovito. Rada sem hodila v službo – eden od
razlogov je bilo tudi začasno novo delovno okolje in
21 ]
prijetnost bivanja
Na dvorišču Ljubljanskega gradu
Prelepa si bela Ljubljana
Maj je vsako leto mesec, ko se s stanovalci odpravimo na izlet. Letošnji je bil 21. maja, odpravili
pa smo se kar v glavno mesto Slovenije – Ljubljano. Naša cilja sta bila Ljubljanski grad in sprehod po Stari Ljubljani.
Zelo dobre volje smo se odpravili na
pot in že v Topolšici se je po avtobusu razlegala pesem. Organizatorji
izleta smo bili zadovoljni toliko bolj,
ker smo lahko s pomočjo Društva distrofikov Slovenije v njihovem kombiju na izlet peljali tudi štiri stanovalce na invalidskih vozičkih. Skupaj se
nas je na pot odpravilo 28 stanovalcev in 6 spremljevalcev.
Z vzpenjačo na Ljubljanski
grad
Vožnja do Ljubljane po avtocesti je
hitro minila in že smo morali izstopiti na Krekovem trgu v Ljubljani,
kjer je vstopno mesto v vzpenjačo
na Ljubljanski grad. Za minuto smo
uzrli čudovit razgled na Ljubljano,
potem pa smo že bili na grajskem
dvorišču. Vzeli smo si čas za malico,
[ 22
medtem pa izvedeli nekaj podatkov o vzpenjači in gradu.
Ideja, želja in potreba po izgradnji
tirne vzpenjače, ki bi povezovala staro mestno jedro in Ljubljanski grad,
so stare že več kot stoletje. V svojem
pismu takratni avstro-ogrski oblasti
je župan mesta Ljubljane dr. Ivan
Hribar zapisal: »Ker je razgled z dotičnih prostorov (Ljubljanskega gradu)
očarovalno lep in ker bi se sedanje
senčnato dvorišče dalo prav dobro
porabiti, da bi bil grad, če se napravi
nanj dvigalo, po katerem bi se prišlo
na vrh za kakih deset krajcarjev ali še
ceneje, vedno – zlasti pa še poleti zvečer – prav dobro obiskovan.«
Mestna občina Ljubljana je nato
šele konec leta 2006 Ljubljanski
grad povezala s starim mestnim
jedrom s pomočjo tirne vzpenjače. Da je bila res dobrodošla, pove
podatek, da je v letu 2010 na grad
prepeljala že milijontega potnika.
Iz zgodovine Ljubljanskega gradu
pa smo med drugim izvedeli, da
je doživel več prezidav, služil pa je
tudi različnim namenom: bil je plemiška rezidenca, nato vojaška utrdba, vojaško skladišče, kaznilnica ter
nato delno kulturna ustanova in
delno stanovanjski objekt.
Najbolj znan načrt o prenovi Ljubljanskega gradu je naredil arhitekt
Jože Plečnik, ki pa ni nikoli zaživel.
Popolna prenova se je začela po
letu 1963, ko so zadnji stanovalci
dobili stanovanja v mestu. Danes je
grad s kulturnimi in družabnimi prireditvami namenjen obiskovalcem,
[ Dokler živiš – živi! ]
Obvezen posnetek pri Prešernu
ponuja lep sprehod iz Stare Ljubljane in čudovit razgled na Ljubljano z
okolico. Tak razgled si je privoščilo
tudi nekaj naših stanovalcev, ki so
se povzpeli na razgledni stolp.
Sprehod po Stari Ljubljani
Naš izlet smo po vrnitvi z gradu
nadaljevali peš. Sprehodili smo se
Sprehod po Stari Ljubljani
mimo stolnice – Cerkve sv. Nikolaja,
do Robbovega vodnjaka in mestne
hiše, nato pa do Tromostovja in čez
Ljubljanico na Prešernov trg. Tam
seveda nismo bili sami, saj je to priljubljeno zbirališče Ljubljančanov
vseh starosti in številnih turistov.
Največjemu slovenskemu pesniku
Francetu Prešernu smo se poklonili
z lepo zapeto kitico Zdravljice, ki je
slovenska himna, in poželi aplavz
mimoidočih. Dobre volje smo nadaljevali pot čez tržnico.
Ta del Ljubljane imenujejo tudi
Plečnikova Ljubljana, saj je ta najslavnejši slovenski arhitekt v njem
pustil močan pečat.
Pot nas je vodila do Doma upokojencev Center - Poljane, kjer smo
prijetno utrujeni hvaležno sprejeli
gostoljubje zaposlenih in se okrepčali s kosilom.
Med vožnjo nazaj v Topolšico smo
bili bolj tiho, saj se je vsem prilegel
počitek, vsak pri sebi pa smo tudi
urejali vtise s poti. Zadovoljstvo,
da smo zmogli pot v Ljubljano in
si njen najlepši del tudi ogledali, je
bilo veliko.
Diana Janežič
23 ]
prijetnost bivanja
Športne igre domov Celjske regije
Letošnje športno-družabne igre stanovalcev domov Celjske regije je gostil Dom Lipa Štore.
Glede na to, da pomlad ni bila sončna, smo se spraševali, le kakšno vreme bomo imeli na naš
dan D. Tako kot lani, ko smo se srečali v Domu za varstvo odraslih v Velenju, nas je pričakal dež,
vendar smo bili kljub temu zelo dobre volje.
30. maja smo se odpravili na igre. Naši tekmovalci – Julija Močilnik, Ivan Atelšek, Jože Koren in Andrej Škulj
– niso imeli treme, ker so bili dobro pripravljeni, zraven pa smo imeli tudi glasna navijača Milko Vidmar in
Frančka Klančnika.
Sprejem v Štorah je bil zelo topel. Peljali so nas v dvorano, kjer smo se zbirali vsi udeleženci. Mize so bile bogato obložene, za zmanjšanje treme pa so poskrbeli z
domačo glasbo.
Na letošnjih igrah je sodelovalo 14 domov. Po uvodnem pozdravu direktorice doma se je začelo zares.
Naša ekipa se je najprej preizkusila v igri z balinčki, kjer
so zasedli odlično tretje mesto. Ker smo bili polni adrenalina, nam je igra štafeta šla še bolje od rok, saj smo
osvojili prvo mesto. Največ težav nam je povzročila igra
spomin, zadnja igra kocka sreče pa nam je prinesla sre-
Ivan Atelšek pri metanju balinčkov
Dobro razpoloženi smo se popoldne vračali v Topolšico, kjer so nas, kot smo že vajeni, pričakali drugi stanovalci in nekaj zaposlenih na čelu z
direktorico Andrejo Štefan Bukovič.
[ 24
[ Dokler živiš – živi! ]
čo, saj smo zasedli tretje mesto.
Vzdušje je bilo veselo in razigrano,
veliko smo peli in se smejali, tako
da smo kar pozabili na rezultate. Ko
so prinesli razpredelnice rezultatov
posameznih iger, pa je napetost
naraščala. Zanimalo nas je, katero
mesto smo dosegli. Letos so bili rezultati zelo izenačeni, tako da smo
nestrpno čakali končne rezultate.
Ko so poklicali že skoraj vse ekipe,
smo zaslišali tudi naš dom. Zasedli
smo odlično 4. mesto.
stanovalci in nekaj zaposlenih na
čelu z direktorico Andrejo Štefan
Bukovič. Čestitala nam je za odličen
nastop in uvrstitev. Seveda sta nas
pričakala tudi torta s čestitkami in
šampanjec. Tako smo zabaven in
tekmovalen dan sklenili najlepše
– zadovoljni, veseli, razigrani med
svojimi prijatelji.
Janja Koželj
Zmagovalca iger pa je odločila igra
sreče. Ker je bil rezultat izenačen,
sta kocko sreče metala Dom ob Savinji Celje in Dom Prebold. Zmagovalec letošnjih iger in hkrati organizator naslednjih iger je postal Dom
starejših občanov Prebold.
Dobro razpoloženi smo se popoldne vračali v Topolšico, kjer so nas,
kot smo že vajeni, pričakali drugi
V štafeti smo zmagali.
Preživljanje lepih trenutkov v dobri družbi
V PV Centru starejših Zimzelen sem v maju dva tedna preživela v krasni družbi stanovalcev,
ki bivajo v tem domu. V prvih dneh sem spoznala potek dela po hiši in vsako bivalno enoto v
domu. Zanimivo mi je bilo, da se vsaka enota imenuje po zeliščih, ki so jih stanovalci naključno
izžrebali. V oči so mi padle slike, ki pred enoto predstavljajo rastlino, po kateri je posamezna
enota poimenovana.
V dneh praktičnega usposabljanja sem bila prisotna pri veliko dejavnostih, spoznala sem delo animatorke, fizioterapevtke, delovne terapevtke, gospodinj, ki v domu skrbijo za stanovalce, in še veliko zanimivega.
Poleg tega sem bila z veseljem na koncertu flavtistke, ki je bil organiziran za stanovalce doma, ter se udeležila izleta, ki so ga imeli stanovalci v Ljubljano.
Med svojo prakso sem spoznala veliko novega na področju, ki ga študiram, to je
socialna gerontologija. Spoznala sem, kako teorija preide v prakso ter da je bivati in
delati s starejšimi ljudmi lepo, če se s srcem družiš z njimi, oni pa ti dobre občutke
vračajo z nasmehom zadovoljstva.
To je bila krasna izkušnja, ki jo vsekakor želim ponoviti. Bodisi nadaljevati prostovoljno delo ali pa na naslednjih praktičnih usposabljanjih. Menim, da je ta izkušnja
tako meni kot tudi stanovalcem prinesla svežino in zame je to največje zadovoljstvo. Vesela sem, da sem lahko z njimi delila del svojega znanja, hkrati pa sem ga
še nadgradila.
Anja Hrovat, študentka socialne gerontologije
25 ]
prijetnost bivanja
Pri nas so razstavljali
»Izzvati v sebi že nekoč doživeto čustvo in nato s kretnjami, linijami, barvami, podobami, izraženimi besedami predati to čustvo tako, da tudi drugi doživijo isto čustvo, to je stvar umetnosti.«
Lev Nikolajevič Tolstoj
Ikonopisje Alimpija
Košarkoskega
jo za svojega drugega očeta in tudi sam ima do njih
očetovski odnos. Še danes ga pokličejo in vprašajo za
kakšen nasvet.
Pisanje ikon
V maju 2013 so stene našega razstavišča okrasile ikone slikarja Alimpija Košarkoskega, Šoštanjčana od leta
1972, sicer pa Makedonca iz Vevčanov. Odprtje razstave smo pripravili 7. maja, za glasbeni program pa
je poskrbela pevka slovenskih narodnih pesmi Agata
Zgonec.
Alimpije Košarkoski je, kot je dejal v pogovoru ob odprtju razstave, v Slovenijo prišel za delom. Po poklicu
zidar se je pridružil skupini, ki je gradila blok 5 v TE
Šoštanj. A o razlogih za preselitev je dejal še: »Takrat
smo živeli v skupni državi Jugoslaviji in Slovenija je bila
čudovita dežela – še vedno je in sem ponosen, da je
to moja druga domovina. Slovela je po redu, dobro delujočem sistemu. Mladi smo iskali svoje priložnosti in
moja se je ponudila tukaj.
Ko sem prišel v Slovenijo, sem spoznal tudi svojo bodočo
ženo in ustalil sem se v Šoštanju. Vključil sem se v različna
društva: deloval sem pri turističnem, gasilskem društvu,
pri ribičih, najbolj aktiven pa sem bil pri odbojkarjih.«
Njegova odbojkarska kariera je zavidljiva. Bil je pomočnik trenerja v OK Šoštanj Topolšica in v tem času so
osvojili naslov državnega prvaka, kar je bil prvi takšen
naziv za kakšen športni klub v Šaleški dolini, nato pa
poželi še veliko uspehov. Veliko časa, volje, energije je
vložil v odbojko, vzgojo mladih fantov. Mnogi ga ima-
Alimpije Košarkoski je od leta 1997 do zdaj napisal okoli 100 ikon.
Pri vseh različnih dejavnostih ga je sčasoma zaneslo tudi
v slikarstvo, kar ga je privlačilo že kot otroka. Za obuditev
te mladostne želje je bil potreben razlog. »Naš družinski
prijatelj, akademski slikar Goce Kaladjijevski, je živel v
Šentjurju pri Celju, in ko sem že živel v Šoštanju, sem ga
želel presenetiti. Naslikal sem sv. Nikolaja in mu ga pokazal. Bil je navdušen in postal je moj mentor.«
Ikonopisje ga je prevzelo in v tem hobiju uživa. V makedonskem koledarju je 365 svetnikov, za vsak dan v letu.
Alimpije jih je od leta 1997 do zdaj napisal okoli 100.
Razstavlja v Sloveniji in tujini.
Podučil nas je tudi o nastajanju ikon: »Ikone se pišejo,
ne rišejo, na les, ki ga je treba ustrezno pripraviti z več
plastmi kita. Nato se nanj nanašajo barve v jajčni temperi, za zlatenje s posebno tehniko se uporabljajo zlati
ali srebrni lističi. Izdelovanje ene ikone traja dober teden dni.«
Bogata makedonska kultura
Bogata kulturna dediščina Makedoncev je vidna v narodnih plesih, narodnih nošah, v arhitekturi, samostanih in
cerkvah, rezbarstvu in ikonopisju. Alimpije je povedal:
»Makedonija in Slovenija imata podobno zgodovino;
sosednji narodi so oba naroda hoteli podjarmiti.
Makedonija ima še danes težave s sosednjo Grčijo. A
Makedonija ima svojo lepo zgodovino, Aleksander je bil
Makedonski, ni bil Grk. V 9. in 10. stoletju sta delovala
najbolj poznana svetnika sv. Kliment in sv. Naum.
Država je zelo raznolika, pokrajina je razgibana. V njej
je več kot 16 vrhov, višjih od 2000 metrov, na drugi strani pa je Makedonija poznana po pridelovanju številnih
vrst sadja in zelenjave.
Vevčani imajo še posebej bogato kulturo. V kraju, ki velja za eno najstarejših naselij v Makedoniji, je več kot 15
sakralnih objektov.«
Preplet slovenske in makedonske umetnosti
Razstavo je odprla direktorica PV Zimzelena Andreja
Štefan Bukovič. Ob tem je povedala zanimivo anekdoto o tem, kako je Alimpija Košarkoskega, soseda iz Šo-
[ 26
[ Dokler živiš – živi! ]
Slovenske narodne pesmi je pela Agata Zgonec.
Alimpije Košarkoski je PV Zimzelenu podaril eno od svojih ikon.
štanja, poznala po imenu, ne pa osebno. Na potovanju
po Makedoniji pa so ji domačini na Ohridu priporočili
tudi ogled Vevčanov.
Poezija akvarelov
Po občudovanju kulturnih znamenitosti se je zapletla
tudi v pogovor s popom, ki je, potem ko je povedala,
od kod prihaja, povedal, da je delček Vevčanov tudi v
Šoštanju – to je Alimpije Košarkoski. Vmes se je z njim
spoznala tudi prek športa, v maju pa smo imeli vsi skupaj v PV Zimzelenu priložnost Alimpija spoznati tudi
kot slikarja.
Od začetka junija je v razstavišču PV Zimzelena na
ogled razstava likovnih del članic Kulturnega društva
likovnih ustvarjalcev Zgornje Savinjske doline – GAL,
Rečica ob Savinji. Odprtje smo pripravili 13. junija.
Odprtje razstave je bil preplet slovenske in makedonske kulture. Slovenske narodne pesmi je pela Agata
Zgonec, ki je med ljubitelji narodnega petja, ljudskih
pesmi dobro znano ime. Solopetja se je učila pri prof.
Mariji Zupanc v Velenju in prof. Jelki Strgar v Ljubljani.
Ljudske pesmi je interpretirala v pevskih zborih ter s citrarjema Marjanom Marinškom in Tomažem Plahutnikom.
Pela je v ansamblih Kvintet Planika iz Šoštanja, Blejski kvintet, ŠIK Velenje, Dan in noč in v Duu Corona z
Dušanom Krajncem.
Pod vodstvom mentorice Milice Zupan se je v jesenskem delu 14 članic udeležilo delavnice akvarela in 10
članic se tokrat v našem razstavišču predstavlja s svojimi likovnimi deli.
Pod naslovom razstave Poezija akvarelov razstavljajo:
Erna Čopar, Saša Dolšak, Branka Ermenc, Mija Kemperle, Mojca Korošec, Darinka Marolt, Magda Posedel, Irena Remic, Marjeta Špec in Blanka Božič.
Kulturno društvo likovnih ustvarjalcev Zgornje Savinjske doline – GAL je začelo delovati 11. septembra 1999
in deluje že štirinajst let s sedežem v prostorih OŠ v Rečici ob Savinji. Šteje 25 članov in vodi ga Branka Ermenc.
Slikanje za dušo in druženje
Kot so v pogovoru povedale razstavljavke ob odprtju
razstave, že januarja, ko minejo prazniki in se življenje
vrne v vsakdanje tire, v društvu GAL ne mirujejo, ampak začnejo delati. Dejavnosti jih bogatijo, nahranijo
njihovo dušo in jih hkrati povezujejo v druženja – ob
27 ]
prijetnost bivanja
Del članic društva GAL, ki razstavljajo v PV Zimzelenu.
odprtjih skupinskih in samostojnih
razstav ali na likovnih delavnicah,
kjer se učijo novih tehnik slikanja,
kiparskega oblikovanja in drugačnega likovnega ustvarjanja.
SPOMINI
Spomini na mladost,
ki sem jih imela,
oklepali so mi srce,
žalost me vedno je objela.
Na tovrstnih delavnicah dajejo poseben pomen zlasti razvoju ustvarjalne domišljije, izmenjavi izkušenj
med slikarji, težijo k temu, da udeleženci delavnic pod strokovnim
vodstvom likovne naloge rešijo na
čim bolj ustvarjalen in samosvoj
način.
Iz otroka majhnega
sem zrastla v dekle,
ki je življenja polno,
a brez ljubezni za srce.
Če sem čutila ljubezen
do fanta dobrega,
če bila sva srečna,
je mama rekla ne.
Izobraževalne delavnice vodijo
različni akademski slikarji in kiparji iz Zgornje Savinjske doline in od
drugod po Sloveniji, pa tudi izven
njenih meja.
Društvo je bilo do leta 2012 član
Zveze likovnih društev Slovenije
in večkratni organizator razstav za
Zlato paleto. V izborih del pa so člani društva poželi kar nekaj priznanj,
certifikatov in tudi zlatih palet.
Člani društva svoja dela razstavljajo
na skupinskih ali samostojnih
razstavah na sedežu društva ali
drugod po galerijah, svoja dela pa
večkrat podarijo tudi v dobrodelne
namene.
Diana Janežič
[ 28
Je dejala mama mi
nič ne pojdeš stran,
te nisem zato zredila,
da zrasteš in greš drugam.
Sredi julija so članice društva GAL
razstavljene akvarele zamenjale z
barvitimi, slikovitimi akrili. Dela je
razstavilo kar 12 članic in član društva.
Že skoraj v starosti
se poročila sem,
zdaj pa tukaj našla sem
svoj pravi ljubi dom.
Fanika Novak
[ Pri nas se dogaja]
Čaroben zven
flavte
14. maja se je stanovalcem in gostom PV Zimzelena predstavila Anita Prelovšek, akademska
flavtistka. Njen nastop je bil pravo doživetje,
saj je poslušalcem poleg odličnega igranja flavte zanimivo predstavila tudi vsebino zaigranih
melodij in s tem še bolj približala svet glasbe.
Anita Prelovšek je glasbo študirala v Italiji, kjer je pridobila akademsko diplomo druge stopnje z najvišjo oceno. Podiplomsko se je izpopolnjevala na bretonskem
glasbenem konservatoriju v Rennesu v Franciji, kjer je
igrala v različnih zasedbah in pridobila prve pedagoške
izkušnje kot zasebna učiteljica flavte.
Na tekmovanjih v Rimu in Ravenni je prejela eno prvo
in tri druge nagrade. Bila je Zoisova štipendistka, štipendistka francoske vlade in štipendistka Mestne občine Ljubljana. Igrala je v orkestru v Spoletu (Italija) in kot
solistka na številnih koncertih v Italiji in Franciji.
V Ljubljani nastopa zlasti na kulturnih prireditvah Mestne občine Ljubljana. Redno se udeležuje mojstrskih
tečajev pri svetovno znanih flavtistih v različnih evropskih krajih. Kot samostojna flavtistka poleg nastopanja
deluje tudi kot glasbena pedagoginja na Ruskem centru znanosti in kulture v Ljubljani. Ker ni le glasbenica,
ampak tudi poliglotka, poučuje flavto v slovenskem,
francoskem, italijanskem ali angleškem jeziku.
Anita Prelovšek je za nastop izbrala pester program –
od skladb za solo flavto iz oper, plesov do slovenskih
ljudskih pesmi in Avsenikovih melodij.
Anita Prelovšek je navdušila s svojim energičnim nastopom.
Simpatična, drobna, igrivih oči, polna energije in zanosa je Anita Prelovšek na stanovalce naredila močan
vtis. Na njenem nastopu sta jo spremljala oče in babica, druga babica pa je koncertu vnukinje prisluhnila
kot stanovalka PV Zimzelena. Njej je Anita posvetila
venček slovenskih ljudskih pesmi, stanovalcem iz Koroške pa posebej melodiji Mojcej in Nmau črez Izaro.
Ob znanih melodijah so stanovalci tudi zapeli in s tem
navdušili gostjo.
Diana Janežič
Anita s svojima babicama
29 ]
prijetnost bivanja
Prišla bo pomlad
Kdor poje, slabo ne misli, pravi pregovor. Zato v našem Zimzelenu zelo radi pojemo in imamo
kar dva pevska zbora – zboru stanovalcev Zimzelen, ki deluje že dobri dve leti, se je lani oktobra
pridružil še pevski zbor zaposlenih Vinca Minor. Kar prav tako pomeni zimzelen, le v latinskem
jeziku.
Za obema zboroma je že nekaj nastopov, 28. maja pa smo se odločili skupaj nastopiti pred domačim občinstvom.
Zborovodkinja obeh zborov je Mojca Šabec in njej se moramo pevci zahvaliti za vse znanje, spodbude in lepe
trenutke, ki jih ob petju doživljamo skupaj.
V pevskem zboru Zimzelen prepevajo tile stanovalci: Zofija Gorogranc, Francka Hvala, Jožica Kučera, Vera Vukadinović, Pavla Karče, Ida Ring, Milka Vidmar, Irena Prašnikar, Marija Kričej, Božena Holešek, Julija Močilnik, Franček
Klančnik, Ivan Atelšek, Tone Ramšak in Robert Vizjak.
Pevski zbor Vinca Minor pa sestavljamo: Suzana Menhart, Alenka Kladnik, Danica Andrejc, Sabina Koren, Đurđa
Albreht, Jelka Florjančič, Milanda Kotnik, Urška Napotnik, Nada Ravljen, Janja Koželj, Ana Šimenc, Martin Štruc in
Diana Janežič.
Zbor Zimzelen se je na skupnem nastopu predstavil s slovenskimi ljudskimi pesmimi, zbor Vinca Minor pa z raznolikim izborom priredb ljudskih pesmi in popevk. Najbolj je navdušil s pesmijo Žabe, ki smo jo morali zapeti kar
dvakrat.
Diana Janežič
Nastop smo skupaj sklenili z Zakrivljeno palico in Mi se imamo radi.
STAROST
Čas mineva, pa vendar je edini, ki ostane.
Leta niso garancija za zrelost.
Mladost živi od upanja. Starost od spominov.
Časa ne moreš zadržati, lahko pa ga izkoristiš.
Slaba novica je, da čas leti. Dobra novica pa je, da
ste vi pilot.
Brez prvega koraka ni zadnjega.
[ 30
Ne dovoli, da te starost vpraša, kje ti je bila mladost.
Ne morem preprečiti, da bi se postarala, lahko pa
preprečim, da bi se ob tem dolgočasila.
[ Pri nas se dogaja]
Bose otroške noge in drobne kitke
11. junija smo v goste povabili učence Osnovne šole Gustava Šiliha v Velenju, ki so člani dveh
otroških folklornih skupin: Šmentana muha in Kresničke.
OFS Šmentana muha šteje 15 članov, učencev 4. in 5. razreda. Vodi jih mentorica Romea Kanduti. OFS Kresničke
združuje 24 učencev 1. in 2. razreda, mentorici pa sta Breda Flego in Špela Bukovec.
Obe folklorni skupini ohranjata otroško ljudsko izročilo plesov in iger. Posebnost je tudi, da so otroci oblečeni v
tipična oblačila kmečkih otrok z začetka prejšnjega stoletja, plešejo pa največkrat bosi – kot so bili bosi nekoč
otroci.
Njihov nastop je vedno posebno doživetje, saj z igrivostjo, radoživostjo, veseljem in razigranostjo obudijo spomine na otroške izštevanke, igre, pesmi, plese. Na nastopih jih spremlja harmonikar, ki prav tako poskrbi za veselo
razpoloženje.
Takšno je bilo tudi v naši večnamenski dvorani, ko so vanjo pritekli otroci. Usta stanovalcev so se razlezla v nasmeh, ko so zaslišali znane pesmi iz svojega otroštva. Krila deklic so se vrtela, kitke so poskakovale, bose pete so
udarjale ob tla. Hudomušna besedila in razigran ples so navdušili stanovalce.
Za konec smo skupaj zapeli Mi se imamo radi in se dobro razpoloženi zahvalili otrokom, da so nam polepšali dan.
Diana Janežič
En kovač konja kuje
VSAK DAN JE LAHKO LEP
Dan se nasmehne tistemu, ki se mu zna nasmehniti!
Kdor hoče, najde pot, kdor noče, pa izgovor.
Kdor ne vpraša, ne more izvedeti.
Ko padeš v vodo, se nase jezi, ne na potok.
Lepo je biti obdarovan, še lepše pa je obdarovati
druge.
Lep pozdrav za dobro jutro te spremlja do večera.
Odpri oči, da boš videl, zapri usta, da boš slišal.
Opravljanje je kot metla, ki vse pomete,
sama pa ostane umazana.
31 ]
prijetnost bivanja
Bodi kakor ogenj in luč prižigaj
Župnija Šoštanj je med 1. in 5. julijem organizirala oratorij, to je večdnevno župnijsko druženje
otrok, mladih in starejših z organiziranim programom. Ali kot so napisali na vabilo, »so oratorij
dnevi veselja, petja, ustvarjanja, molitve, iger«.
V program oratorija so letos vključili tudi pohod od OŠ Karla Destovnika Kajuha Šoštanj do Topolšice.
Na pot se je 3. julija podalo več kot
120 otrok in 27 mentorjev. Najmlajši med otroki so imeli 4 leta, najstarejši 15.
Njihova pot se je za nekaj časa ustavila tudi na dvorišču PV Zimzelena.
Stanovalci so se jih zelo razveselili
in jim z veseljem prisluhnili.
Otroci so predstavili dejavnosti, s
katerimi si krajšajo čas v oratoriju,
zapeli pa so tudi zelo lepo himno
druženja.
Ob koncu so stanovalcem podarili
papirnate cvetove, ki so jih sami izdelali, ter se po sladkem okrepčilu
podali nazaj proti Šoštanju.
Diana Janežič
Otroci so nam podarili cvetje, ki so ga sami izdelali iz krep papirja.
Stanovalce je obiskalo 120 otrok in animatorjev, udeležencev oratorija.
[ 32
[ Pri nas se dogaja]
Oj, zdaj pa pojdem po dekle
Ko sem bila še mlada, je sosedov »stric« večkrat rekel: »Saj Slaki fejst špilajo, a čez pleh muz‘ko ga
pa ni!« Pa sem ga začudeno pogledala, češ, saj Slaki so pa ja najboljši.
Godba veteranov Univerze za tretje življenjsko obdobje
V zadnjem času pa ugotavljamo,
da so se pihalni orkestri razvili v nekaj čisto drugega. Posebej mlade
zasedbe imajo med seboj izšolane
glasbenike, nekateri so pravi virtuozi, dirigenti so uveljavljeni glasbeniki, ki znajo potegniti najboljše iz
zelo dobrih. Skupaj ustvarjajo mojstrovine, ki jih je užitek poslušati.
V zasedbi na našem dvorišču pa
so se 17. junija predstavili že starejši godbeniki, člani godbe na pihala veteranov Univerze za tretje
življenjsko obdobje Velenje, ki se
jim leta že poznajo. Četrto leto zapored so bili naši gostje in znova so
nas razvedrili in zazibali ob zvokih
koračnic in drugih znanih skladb.
Tudi Slakovih. Z veseljem smo jim
prisluhnili.
Godba veteranov je bila ustanovljena v šolskem letu 2007/08. Vseskozi
so polno zasedeni in veliko nastopajo, ne le v Šaleški dolini, ampak
tudi izven nje, saj se odzovejo na
skoraj vsako povabilo različnih društev, organizacij. Do zdaj so imeli že
več kot 80 javnih nastopov.
Zasedba šteje 34 godbenikov, njihov vodja pa je Aljoša Pavlinc, odličen klarinetist in član Pihalnega
orkestra Premogovnika Velenje. V
njegovi odsotnosti godbenikom dirigira Mato Ocepek.
Veronika Balažic
MOJ DOM
Zimzelen je moj tretji dom,
v njem živim s prijatelji
kolikor mi še življenja ostaja.
V življenju veliko sem trpela,
zdaj sem srečna in vesela,
bog daj mi leta še naprej.
Da bi življenja bilo še nekaj let,
da bi zdravje nam služilo,
to si starostniki vsi želimo.
Vsem zaposlenim naj dobro
bog poplača
in jih blagoslovi,
to srčno jim želim, jaz, ki v
domu tu živim.
Fanika Novak
33 ]
prijetnost bivanja
Muzikantje s Konovega
Pri nas je res živahno: 2. julija so nas obiskali in razveselili Konovski muzikantje, teden dni kasneje, 9. julija, pa smo zaploskali Konovskim štrajharjem in z njimi zapeli.
Veselo popoldansko urico domače glasbe so nam najprej pripravili
harmonikarji in pevci s Konovega.
Prišlo je devet nastopajočih, med
njimi sedem harmonikarjev, in ko
so zaigrali, je bilo res kaj slišati.
Takoj so med polno dvorano poslušalcev vnesli dobro voljo, sodelovanje poslušalcev in obilen aplavz.
Igrali so dobro, z zavzetostjo in potrebnim strokovnim znanjem.
Poslušali smo skladbe naših znanih
ansamblov: Avsenikov, Slakov, Klavžarjev, Mladih Dolenjcev in drugih.
Njihovo igranje je v nas prebudilo
vsa lepa čustva, na obraz privabilo
nasmeh, v srca željo po še več!
Naši dobrodošli gostje so se izkazali tudi s petjem a kapela. Tudi ta
del nastopa je bil zelo lep in kar
prehitro je minil. Še bi jih poslušali
in upamo, da se v tako prijetnem
vzdušju še srečamo v PV Zimzelenu.
S Konovega so prišli muzikantje s kar sedmimi harmonikami …
Konovski štrajharji
Kaj ta beseda – štrajharji – pomeni,
še sami ne vedo. Za inštrumente
imajo domače orodje. Vseh štrajharjev je deset: dva igrata na harmoniki, drugi pa zvoke dodajajo z
žago, koso, kladivom, perilnikom,
sodom in basom.
Ob nastopu pri nas je bila skupina
malo okrnjena zaradi bolezni članov, a je bil njihov nastop vseeno
vesel in dober.
… in štrajharji z zanimivimi inštrumenti.
Štrajharji veliko nastopajo, Slovenijo so prečesali po dolgem in počez, nastopali pa so že tudi v drugih državah. Bili so gostje različnih
slovenskih televizijskih postaj. So
zasedba, ki je zabavna, zanimiva in
jo ljudje radi poslušajo.
in zapeli: Konovski smo štrajharji,
Po Konovem, V našem lepem kraju,
Gruntič mali, Vandrovčki … Igrajo
in pojejo pa tudi skladbe drugih avtorjev.
Imajo več kot štirideset lastnih
skladb. Med njimi so nam zaigrali
Slakovo V dolini tihi smo zapeli kar
vsi. S tem petjem, s pozornim poslu-
[ 34
šanjem in aplavzom smo se jim tudi
najlepše zahvalili za njihov nastop.
Veronika Balažic
[ Pri nas se dogaja]
Utihnile
so grablje
Pred dvema mesecema je naš
ansambel Njivski kvintet izgubil nam dragega člana, Franca
Lemeža. Bojeval se je z boleznijo, toda zmagala je slednja.
Za njim je ostala velika praznina, onemele so njegove grablje, ansambel pa je ostal brez
svoje »maskote«.
Rodil se je pred petinšestdesetimi
leti očetu Francu in materi Cilki Lemež kot prvorojeni sin. Včasih se je
domačiji v Zabrdu, zdaj Podkraju
pri Velenju, reklo pri Jezerniku. Ker
se je za njim rodilo še pet otrok, se
je moral Franc po osnovni šoli takoj
zaposliti. Tako kot oče je tudi on šel v
jamo, kjer je ostal do upokojitve.
Franc si je ustvaril družino. K hiši je
pripeljal kmečko dekle, Justiko, ki
mu je rodila štiri krepke otroke. Odrasli so in si ustvarili družine.
Poleg zaposlitve v Rudniku lignita
Velenje je Franc vsa leta skrbel za
delo doma na kmetiji.
V veliko pomoč mu je bila družina,
toda njegova velika sreča je bil traktor, ki ga je spremljal večji del življenja. Ni bilo dneva, da ga ne bi vsaj
vžgal, če že ni kaj vozil. Če se mu je
pokvaril, je tako žalosten taval sem
in tja, kot bi ga s kropom polil.
Franc Lemež (desno) je bil maskota Njivskega kvinteta, Zlatka Lampret Kompan pa gonilna sila.
so bili zaradi težkega dela okorni in
niso dobro ubogali. A malo je le znal
zaigrati, več kot polovica Slovencev
prav gotovo.
Franc je bil med ljudmi zelo spoštovan. Pa ne zaradi izobrazbe ali bogastva. Bil je poštenjak in načelen človek. Vsakomur je želel dobro, in če je
le mogel, mu je pomagal.
V zadnjih letih mu je življenje lepšala
glasba, saj je bil pomemben član ansambla Njivski kvintet. Nič na svetu
ga ne bi moglo odvrniti od tega. Ni
je bilo pomembnejše stvari kot nastop ansambla, kjer je s svojo »pojavo« razvedril mnogo ljudi.
Ko je izvedel za kakšen nastop, so se
mu kar zaiskrile oči. Na nastopu je
bil kot gledališki igralec. Znal je pritegniti pozornost nase. Že samo to,
da se je prikazal na odru, je zvabilo
smeh iz ljudi.
Ko pa je začel poplesavati, igrati, peti
ter »juckati«, so poslušalci ploskali in
se mu smejali. S tem je dobil še večji
zagon in je razveseljeval ljudi in obenem tudi nas, člane ansambla.
Kako zelo ga pogrešamo! Hvala ti,
Franček, ker si bil tak, kot si bil, in si
nam s svojim veseljem polnil dušo!
Zapisala vodja ansambla
Zlatka Lampret Kompan
Po 12 letih igranja so instrumenti Njivskega kvinteta utihnili. Ostajajo lepi spomini, med njimi
tudi na srečanje z nekdanjim predsednikom države dr. Janezom Drnovškom.
Bil pa je veseljak in velik ljubitelj
glasbe, tako velik, da si je v mladosti kupil harmoniko in potem še
drugo. Harmoniko se je hodil nekaj
časa celo učit. Od doma peš nositi
harmoniko ni bilo lahko, zato je to
učenje opustil in harmonike prodal.
Ljubezen do glasbe je bila tako velika, da je v kasnejših letih kupil frajtonarico v želji, da se bo vsaj hčerka
naučila igrati nanjo. In se je, zelo dobro. Kdaj pa kdaj jo je tudi sam vzel
v roke in nanjo malce zaigral. Prsti
35 ]
prijetnost bivanja
Ribiči brez rib
S piknikom smo začeli poletje
V organizaciji Ribiške družine Šoštanj se je tudi letos
nekaj stanovalcev odločilo za ribolov na Šoštanjskem
jezeru. A so 19. junija le namakali trnke – ribe so se zaradi vročine skrile v globine jezera, ribiči pa so posedli
v senci.
Na pragu poletja, 20. junija, smo pripravili piknik. Temperature so bile za poletje ravno prave, zato smo za
piknik pripravili jedilnico, pokriti vhod pred domom in
senčnico. Skratka, poiskali smo si čim hladnejši prostor.
Kljub temu je 6 stanovalcev preživelo v dobri družbi, na
zraku in v miru dve uri s palicami, laksom in trnki. No, z
ribami pač ne, zato pa so jih obiskali labodi. In še enkrat
več smo morali za kosilo jesti – meso in zelenjavo.
Kakorkoli, hvala članom RD Šoštanj, da so nam tudi letos omogočili ribolov!
A ogreli so nas tudi hrana, pijača in dobra glasba. Del
nje je prispevala študentka prvega letnika delovne terapije na Zdravstveni fakulteti Nina Blazinšek, ki je pri
nas na praksi. Veselo je raztegnila meh, tako da so najbolj zagreti tudi zaplesali.
Drugi so zapeli ali zgolj uživali na prostem ob rahlem
pihljanju vetra, ki je prijetno hladil. Osebje kuhinje je
poskrbelo, da je zadišalo po pečenem mesu, gospodinje so poskrbele, da nihče ni bil lačen in žejen. Pogovarjali smo se, se nasmejali in dobro imeli. Tako na
pikniku tudi mora biti!
Najdražja darila in najlepše pohvale ne
odtehtajo ene same iskrene besede človeka,
ki mu zaupamo - prijatelja.
Vse najboljše, drage stanovalke in stanovalci!
V aprilu je v rojstnodnevno torto v imenu vseh slavljencev zarezala
vesela in radoživa Zorica Križnič.
[ 36
[ Pri nas se dogaja]
Jurijevo in pevci prinesli pomlad
Zdaj pa je res vse začelo brsteti in kipeti v naravi. Tako je lepo, da človek kar ne more verjeti, da smo še pred nekaj
dnevi hodili zaviti v zimska oblačila in zmrzovali. Kot da so zaslutili ta prelep, topel čas, so nas 24. aprila, na Jurijevo,
obiskali pevci pevskega zbora Društva upokojencev Šoštanj, ki jih uspešno, vedro in sproščeno vodi Alenka Mlinšek.
Njen zbor je pri nas že gostoval, obenem pa so nam pevci obljubili, da nam bodo še prišli polepšat kak popoldan.
Zelo so nas razveselili s svojim obiskom in nastopom. Dvorana je bila polna pričakujočih poslušalcev; kar premajhna že postaja za takšne prireditve.
Zbor šteje veliko pevk in pevcev. Vsi so bili lepo oblečeni, vedri, nasmejani. Začelo se je zelo živahno, pesmi so bile
lepe, naše, ki jih imamo najraje. Pa še zapojemo lahko z njimi, saj jih, kot kaže, ne moti naše aktivno sodelovanje.
Tudi povabili so nas k petju.
Nastop je bil prelep, pevci so nas ogreli, da kar nismo mogli nehati s petjem, plesom, pogovori, saj zdaj se že skoraj vsi poznamo. Skoraj niso mogli končati koncerta, tako smo bili vsi navdušeni. In res smo potrebovali takšno
merico petja po dolgi, hladni zimi. Zdaj res vemo, da nam bo sonce ogrelo ostarela srca, da bodo topla, srečna.
Veronika Balažic
Maja smo bili veseli, da je mesec ljubezni, novega življenja, da znova
praznujemo.
V juniju je torto razrezala Olga Vrhovnik – zase in za vse slavljence.
37 ]
prijetnost bivanja
Razvedrili so nas pesem, glasba in ples
V našem domu Zimzelen je bilo 4. junija spet veselo
in lepo. Ponovno so nas na naše veselje obiskali člani
Okteta Zavodnje. Z veseljem smo jih pričakovali in napolnili našo večnamensko dvorano sami ljudje, ki radi
poslušamo slovensko narodno pesem. Prikorakali so
lepo napravljeni, v novih modrih majicah, nasmejani,
tako da so razvedrili še poslušalce.
Peli so naše pesmi, ki jih imamo vsi radi, mladi pa so se
jim včasih posmehovali. A postajajo vedno bolj naše,
nam segajo v srce in z veseljem zaploskamo pevcem,
ki jih zapojejo. S tem se jim tudi zahvalimo za trud na
vajah in nastopih. Zanimivo je, da se vedno najdejo še
pesmi, ki smo jih že skoraj pozabili. Kar zapeli smo s
pevci, saj so nam jih obudili v spominu.
Vmes sta dva res mlada fanta zaigrala na harmoniko in
kontrabas. Postala bosta prava muzikanta, saj že zdaj
zelo dobro obvladata oba instrumenta. Zaigrala sta
V Občini Šoštanj so letos znova poskrbeli za počitniško delo dijakov in jih nekaj usmerili tudi v PV Zimzelen.
Dijaki so se družili s stanovalci, jih peljali na sprehod, se pogovarjali z njimi, igrali družabne igre, poleg tega pa so nam pomagali
pri čiščenju okolice doma. Našim stanovalcem so prijetno popestrili dopoldneve in vsi so bili zelo veseli družbe mladih ljudi.
Prav tako smo prepričani, da je bilo družabništvo v PV Zimzelen
dobrodošlo tudi za mlade. Kot so nam povedali, je bilo druženje
s starejšimi ljudmi zanje nova, prijetna izkušnja.
Takšne aktivnosti pomagajo graditi mostove med generacijami,
prispevajo k odpravljanju stereotipov o pripadnikih različnih generacij in ustvarjajo prijetno sobivanje.
Hvala Občini Šoštanj in dijakom, ki so se družili z nami!
[ 38
tako veselo, da so tudi nas, poslušalce, zasrbele pete in
so nekateri veselo zaplesali. Tako so nas razvedrili pesem, glasba in ples. Lepo!
Veronika Balažic
Razstavljene keramične skulpture v Zgodbi gline in barv, ki so
jih izdelale članice in član skupine Gambatte, žanjejo občudovanje obiskovalcev. Zdaj bodo prijetno poživili vhod, senčnico
in jedilnico.
Za podarjena dela in druženje se še enkrat toplo zahvaljujemo
ustvarjalcem, prav posebej pa še donatorjem, ki so izvedbo tega
projekta v veliki meri omogočili.
To so bili: Andrejc nizke gradnje, urejanje okolja, Makom trgovina, Krevzel instalacije in ERA Good.
[Pri nas se dogaja]
INFORMATIVNA STRAN
ČAS OBISKOV
V poletnem času je PV Zimzelen odprt od 8. do 21. ure. V
zimskem času je odprt od 8. do 20. ure.
ČAS OBROKOV
Zajtrk med 8.00 in 8.30, kosilo med 12. in 13. uro, večerja med
18. in 19. uro. Kuhinja nudi kosila tudi zunanjim uporabnikom.
FRIZER
Ponedeljek, sreda in petek od 12.30 do 19.00, torek in četrtek od 8.00 do 12.30. Ob sobotah po naročilu.
PEDIKER
Za pedikuro in masažo se je treba dogovoriti na recepciji.
ZDRAVNIK
Ob ponedeljkih od 7. do 13. ure, ob sredah od 10. do 14. ure,
ob četrtkih od 7. do 12. ure.
PRANJE PERILA
Sprejem nečistega perila je vsak ponedeljek.
PRAZNOVANJE ROJSTNIH DNI
Skupno praznovanje rojstnih dni je praviloma zadnjo sredo
v mesecu.
SVETE MAŠE
Naj cveti 220 sončnic!
Premogovnik Velenje je tudi letos na različne načine obeležil praznik rudarjev. Med drugim sta
Premogovnik Velenje in njegova hčerinska družba PV Invest zaposlenim v Skupini Premogovnik
Velenje in upokojenim sodelavkam in sodelavcem podarila sončnico, ki je simbol življenja, predanosti in upanja – simbolizira vse tisto, kar je v
življenju pomembno.
Sončnice smo prejeli tudi v PV Centru starejših
Zimzelen, in sicer kar 220, to je 150 za vsakega
stanovalca in 70 za zaposlene. Vsi smo se te lepe
geste zelo razveselili.
Večina sodelavcev je sončnice odnesla domov in
jih posadila v vrt ali na balkon, ostale sončnice
pa smo posadili na dvorišču in v atriju.
Komaj čakamo, da vzcvetijo!
Diana Janežič
Svete maše so vsak drugi in četrti torek v kapelici PV Zimzelena. Obiski duhovnika v sobah so na željo stanovalca ali
svojca.
BIFE
V poletnem času je odprt od 7. do 21. ure, v zimskem času
pa od 8. do 20. ure.
KNJIŽNICA
Knjižnica je odprta ob torkih in četrtkih od 10.30 do 11.00.
INTERNETNO-BRALNI KOTIČEK
V pritličju je urejen kotiček z možnostjo uporabe računalnika, za branje so na voljo različni časopisi in revije.
ČLANI SVETA STANOVALCEV
Julija Močilnik, Jože Koren, Amalija Šilih, Irena Prašnikar,
Franc Klančnik
TELEFONSKI IMENIK
PV Zimzelen (recepcija) 03-896-3700
PV Zimzelen (fax) 03-896-3730
Tajništvo 03-896-3702
Direktorica 03-896-3701
Socialna delavka 03-896-3703
Vodja zdravstvene nege in oskrbe 03-896-3704
Dežurna služba zdravstvene nege in oskrbe
03-891-7122
Ambulanta 03-896-3712
Pralnica 03-896-3707
Kuhinja 03-896-3706
Računovodstvo 03-896-3710
Spletna stran: www.cs-zimzelen.si
Elektronska pošta: info@pvzimzelen.si
39 ]
prijetnost bivanja
[ 40
[ Pri nas se dogaja]