1. No category

ASTMA-ALLERGI FORENINGEN
FOR ODENSE & OMEGN
4
AKTIVITETSBLAD • DECEMBER 2012
2
Indhold
Dette nummer..........
Nyt fra bestyrelsen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Det' for børn. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Det' for alle. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Aktiviteter for KOL hold. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Luftballonen: Sommerlejr 2013. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Forårsprogram 2013. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Aktiviteter og frivillige søges. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Medlemstilbud . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Debatmøde om astma. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Medlemsside . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Tilmelding. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Astma-Allergi Foreningen for Odense & omegn
Dalumvej 75 • 5250 Odense SV
Telefon 6617 9429 / 6617 4429
info@astma-fyn.dk • www.astma-fyn.dk
Åbningstid:
Mandag til torsdag fra kl. 10.00 – 12.00 og 13.00 - 14.00
Fredag lukket.
3
SPAR BÅDE TID OG PENGE PÅ DIT
FORENINGSBLAD
Mangler du et foreningsblad, eller har du allerede ansvaret for et,
kan vi tilbyde at løfte opgaven med produktionen. Et foreningsblad
er ofte det vigtigste bindeled mellem forening og medlemmer.
Vi har mange års erfaring i produktion af foreningsblade, og kan
være behjælpelige med layout, tryk, distribution og eventuelt
annoncesalg til hel eller delvis finansiering af bladet.
Vi kan også altid give et godt tilbud på dine øvrige trykopgaver,
f.eks. programmer, billetter, plakater, flyers og visitkort.
Kontakt os for en uforpligtende snak, vi deler gerne ud af vores
erfaring...
FL REKLAME
Agerbakken 21 · 8362 Hørning · 7022 1870
www.flreklame.dk · fl@flreklame.dk
4
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
Nyt fra bestyrelsen
Igen en travl tid er på vej for familierne.
Julen nærmer sig med hastige skridt, og
for allergikere kan udfordringen til en god
december måned være rigtig stor.
Vi er nu faldet godt til i vores nye hus, hvor
vi stadig tilbyder børnepasning for børn
2-5 år om formiddagen. Og om fredagen
har vi nu åbent for børn under 2 år ifølge
med en voksen.
Familiesvømningen finder igen sted om
søndagen, og vi har haft 6 hold, der startede
i september. Der er stadig få ledige pladser,
så du er velkommen til at kontakte os, hvis
du har lyst til at deltage. Vi starter igen den
1. søndag i januar.
Har du deltaget i efteråret vil du modtage et
brev med nærmere information. Har du ikke
deltaget, men ønsker at deltage i det nye år,
så kontakt os på kontoret for information
og tilmelding.
Vi forventer igen næste år at tilbyde hele
6 hold, hvor der bliver adgang til det store
svømmebassin samt varmtvandsbassinet i
Højme Svømmehal, igen i tidsrummet
17.00 – 20.00.
I efteråret har vi desuden i Oplysningskredsen afholdt kurser med følgende emner:
- Bevægelseslære for m/k med kronisk
lungebesvær (Nu med daglige hold hver
eftermiddag)
- Bevægelseslære i varmtvandsbassin
- Babysvømning
Der har været stor tilslutning, så der kræves
tilmelding til alle ovennævnte aktiviteter.
Luftballonen er begyndt forberedelserne til
næste års sommerlejr, der foregår på Fyn i
ugerne 30 og 31.
Der bliver 3 lejre: Midgård for 10 -12 år,
Asgård for 13 -15 år og Danaheim for 15 17 år. Der er nu åbent for tilmelding, og
ansøgningsskema ligger på hjemmesiden
(www.luftballonen.dk), eller kan rekvireres
i foreningen.
I ønskes alle en glædelig december måned.
På bestyrelsens vegne, Ine Møller Hansen,
Formand
Astma-Allergi Foreningens Oplysningskreds
afholder undervisning i røgfri omgivelser.
Kredsen er åben for alle.
På de fleste af holdene er der kun få deltagere,
og udbyttet bliver derfor ofte ekstra stort.
5
Peder Skramsvej 1 - 5220 Odense SØ
Tlf. 66 15 53 00 - www.malergruppen.as
Army Jeanslager
Nedergade 18 og Overgade 37
5000 Odense C . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 14 31 42
NORDFYNS
Tømrer og Snedker • v/Brian Hansen
Nyborgvej 37, St. tv. • 5000 Odense C • Tlf. 28 73 33 39 • www.nordfynstomrer.dk
6
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
AKTIVITETSKALENDER
...det’ for børn
Pasning af børn ml. 2-5 år
Mandag - torsdag kl. 8.30-14.00 • Dalumvej 75, 5250 Odense SV
Foreningen, som har til huse lige op ad
de fantastiske grønne områder ved Engen i Fruens Bøge, tilbyder at passe børn
i alderen 2-5 år i tidsrummet 8.30-14.00.
Vi lægger vægt på nærvær, tryghed og
tid til det enkelte barn.
Desuden har vi vores egen lille legeplads,
som benyttes flittigt hver eneste dag. Tag
kontakt for nærmere information.
Kommunerne
yder tilskud til
pasning
Vores kompetente personale skaber rammerne for leg, spil, hygge og går tur i
parken, på biblioteket og i teateret.
Legestue for børn med lavt immunforsvar
Mandag og onsdag kl. 14.15 – 17.00 • Dalumvej 75, 5250 Odense SV
Vi har den nødvendige viden og de nødvendige ressourcer, der skal til for at skabe
trygge rammer for børn med lavt immunforsvar pga. leukæmi eller lign.
Kontakt os, hvis du har et barn, som kunne
få glæde af at mødes med ligestillede i
trygge omgivelser. Vi kan evt. formidle
kontakt til forældre, der har været tilknyttet
denne gruppe.
Kravet for at deltage i denne gruppe er,
at børnene har haft skoldkopper samt har
modtaget MRF-vaccine.
Legestue for børn under 2 år
Fredag Kl. 9.30 – 11.30 • Dalumvej 75, 5250 Odense SV
Pusterummet tilbyder også legestue for børn under 2 år ifølge med en voksen.
Tilmelding nødvendig – kontakt foreningen.
7
Refsvindinge
Bryggeri & Malteri ApS
v/ John Juul Rasmussen
Åbningstid: Søndag - onsdag 10.00 - 24.00
Torsdag, fredag og lørdag Hele dagen
Overgade 41
5000 Odense C
Tlf. 66 12 93 93
www.takeaway-ods.dk
Kebab - smørrebrød - pizza - grill
Nyborgvej 80 • 5853 Ørbæk
Tlf. 65 33 10 40
Fax 65 33 10 29
www.bryggerietrefsvindinge.dk
refsvindingebryg@hotmail.com
Åbent for dørsalg hver dag.
Søn- og helligdage fra 10,00 til 16,00
NATURMALING har et komplet,
miljøvenligt sortiment af
enkle, fuldt deklarede
malings-produkter af høj
kvalitet
• Fremstillet på egen fabrik
i Danmark
• Minimal miljøbelastning
• Høj kvalitet
Bestilles pr. telefon 7230 2033
eller på mail:
post@linoliebutikken.dk
Se mere på
8
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
AKTIVITETSKALENDER
...det’ for alle
Familiesvømning
Søndag ml. kl. 17.00-20.00 • Højme Svømmehal
Familiesvømning er et tilbud for familier, der
har lyst til at lave noget aktivt og sjovt sammen
med børnene – eller måske bare har lyst til en
svømmetur selv.
Deltagerne er delt op i hold, hvor der er adgang
til det kolde bassin i en hel time, samt en halv
time i varmtvandsbassinet.
(Medlemskab af Astma-Allergi Foreningen er et
krav for at deltage.)
Nyt! Nyt! -
Babysvømning
Fredag kl. 12.00-12.30
Højme Svømmehal
Babysvømning handler ikke om at
lære barnet at svømme, men handler først og fremmest om nærvær
og bevægelse med dit barn.
Desuden styrker det barnets motorik og velvære, at få rørt sig i vandet.
g!
Hobbytin
RV Rengøring ApS
Odensevej 18 G • 5260 Odense S
Tlf. 65 92 12 01
Åbent: Onsdag 10-15
www.rv-rengoering.dk
• Salg til private
• Sæber, børster, klude
og svampe
• Moppesystemer
• Koste og spande
• Støvsugerposer
• Personlige hygiejne
• Parfume- og farvefri
produkter
• Vinduespudseudstyr
• Rengøringsvogne
9
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
AKTIVITETSKALENDER
...Aktiviteter FOR KOL HOLD
Motion for M/K med kronisk lungebesvær (KOL)
Mandag
15.00 – 16.15
15.15 – 16.25
15.30 – 16.40
Har du ”KOL” også kaldet ”rygerlunger” eller en anden sygdom, der giver dig kronisk lungebesvær, kan
du selv gøre meget for at gøre livet lettere.
Tirsdag
14.45 - 16.00
15.00 - 16.10
Onsdag
14.30 - 15.40
15.50 - 17.00
Kodeordet er motion og viden om din sygdom
og medicin. Desuden skal man ikke undervurdere
værdien af, at have kontakt med andre i samme
situation.
Torsdag
13.30 – 14.40
Undervisningen bliver varetaget af fysioterapeuter
og aktiviteterne er tilrettelagt specielt til jeres behov.
Fredag
11.00 – 12.10
12.10 – 13.20
Tag kontakt og hør nærmere om, hvilket hold, der
passer til dig.
Støt vore annoncører
- de støtter os..........
10
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
Luftballonen: Sommerlejren 2013
Du:
Aldersopdelte lejre:
- er mellem 10 og 17 år og har
astma, allergi eller eksem?
- kan glæde dig til 14 dage, fyldt
med idræt og fysisk aktivitet.
- lærer at mestre din astma i alle
situationer.
10 t.o.m. 12 år – uge 30 og 31
13 t.o.m. 15 år – uge 30 og 31
15 t.o.m. 17 år – uge 30 og 31
En anderledes ferie? Søg med som leder!
Vi:
- tilbyder dig en kanon friluftslejr med aktivt samvær med 70-80 andre piger/
drenge som dig selv og med 25-30 voksne frivillige ledere.
- tilbyder dig vejledning og støtte i medicinindtagelse og vejrtræknings øvelser
ved astmasygeplejerske og fysioterapeut.
- tilbyder dig en velfungerende lejr med faste rammer og tryghed døgnet rundt
og under alle aktiviteter.
Afslappende og samtidig lærerigt
Under sommerkurset modtager du praktisk undervisning på en meget utvungen måde. Vi
lægger stor vægt på at du lærer den rigtige vejrtrækningsteknik, og at omgås medicinen
på en ansvarlig måde.
Vi går målrettet efter en lunge- og konditionsforbedring.
Du er her sammen med ligestillede på din
egen alder, der også lærer at beherske deres
astma og eksem.
Målet er at du kommer hjem - rig på oplevelser,
erfaringer og gode venner.
For deltagere med eksem oprettes eksemskole.
Veluddannede voksne arbejder som frivillige,
under ansvar af en specielt uddannet lejrledelse. Og der er hjælp fra professionelle kræfter:
astmasygeplejerske, fysioterapeut, idrætspædagog, kok, og mange sjove ledere der arbejder tæt sammen med lejrledelsen.
Luftballonen
Fædresmindevej 4
5250 Odense SV
Tlf.: 6617 4429/4063 3552
Fax: 6617 2510
Mobil: 4063 3552
info@luftballonen.dk
www.luftballonen.dk
11
Psykologisk konsultation
og behandling
Sponsoreret
EL-INSTALLATØR
A/S
Hestehaven 27
5260 Odense S
Tlf. 66 17 01 33
www.gn-el.dk
12
Per Wermuth
Filosofgangen 21, 1. sal,
5000 Odense
Tlf. 66 19 31 44
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
AKTIVITETSKALENDER
...For år sprogr am 2013
Bevægelse for m/k med kronisk lungebesvær
Mandag, tirsdag onsdag, torsdag eftermiddag og fredag over middage for m/k.
Har du ”KOL” også kaldet ”rygerlunger” eller en anden sygdom, der giver dig kronisk
lungebesvær, kan du gøre meget selv for at gøre livet lettere. Kodeordet er motion og
viden om din sygdom og medicin. Desuden skal man ikke undervurdere værdien af, at
have kontakt med andre i samme situation.
Undervisningen bliver varetaget af fysioterapeuter og aktiviteterne er tilrettelagt specielt
til jeres behov.
Tag kontakt og hør nærmere om, hvilket hold, der passer til dig.
Motion i varmtvand
Onsdag kl. 11.00-11.45 • 11.45-12.30 og
kl. 20.00-21.00
Fredag kl. 12.30-13.15 • kl. 13.15-14.00
Dette er holdet for dem, der gerne vil
have motion, men hvor kroppen har brug
for at blive skånet for voldsomme belastninger.
Holdets fysioterapeut gennemfører en
skånsom træning i varmtvandsbassinet,
med gode øvelser og lege, som også
gavner humøret og velværet.
Skånsom motion i varmtvandsbassinet er
utrolig populært.
Der er kun få ledige pladser, så vi skriver
på venteliste.
Sang og vejrtrækningsteknik
Skal du have glæde af at synge, er det vigtigt, at du har en god vejrtrækningsteknik.
Det er godt for alle, men personer med astma vil have særlig glæde af undervisningen.
Der tages individuelle hensyn, idet undervisningen foregår på små hold. Hold oprettes, når der tilstrækkeligt antal deltagere,
hvorefter der aftales ugedag og tidspunkt
for undervisningen.
13
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
AKTIVITETSKALENDER
...aktiviteter og frivillige søges...
Astma ingen hindring – kom i form
Tid, sted og starttidspunkt: Efter aftale
Man kan også løbetræne selvom man har
astma.
Sidste forår oprettede vi en lille løbegruppe
for medlemmer med astma, der gerne vil
løbetræne og det tilbud vil vi gerne fortsætte med.
Holdet er åben for alle aldersgrupper og
deltagerne vil få viden om vejrtrækningsteknikker og orientering om brug af medicin i forbindelse.
Vi løber i det grønne område ved Engen.
Opvarmning finder sted i foreningens lokaler på Dalumvej 75.
Frivillige søges til at deltage:
1: transport i egen bil af de voksne deltagere på vores lungehold.
Der ydes kørselsgodtgørelse efter statens regler for kørsel.
2: i afløsning i Legestuen
Kontakt foreningen hvis dette har din interesse.
Vi tilbyder ligeledes Jobtræning og Virksomhedspraktik!
14
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
Ideer til nye aktiviteter
Vi vil meget gerne oprette nye hold og
aktiviteter, som vores medlemmer efterspørger. Har du en idé til en aktivitet,
du kunne tænke dig, så tag kontakt.
Vi kan finde lokaler, undervisere, foredragsholdere og andet.
Vi har tidligere taget initiativ til at
oprette hold med f.eks. blokfløjtespil,
sangundervisning og Zumba. Desuden
har vi også mulighed for at afholde debatmøde om MCS, KOL & KOST, Allergi
og Indeklima, så tag kontakt, hvis det
kunne have din interesse.
Har du MCS, og lyst til at møde ligestillede?
MCS Gruppen afholder sammenkomst
- erfaringsudveksling
- oplæg til idéforslag
- drøftelse af fremtidige arrangementer
Den første gang vil vi drøfte emner som f. eks.:
Eksempel 1:
Mulighed for oprettelse af små motionshold.
Eksempel 2:
Gåture i det fri.
Eksempel 3:
Sammenkomst af social karakter.
Eksempel 4:
Debatmøder om relevante emner efter deltagernes ønske
Eksempel 5:
Udveksle erfaringer og give hinanden input og ideer til det daglige liv.
Møderne er kun åbne for deltagere,
der ubetinget kan og vil møde duftneutrale.
Interesserede kan henvende sig til Ine Møller Hansen, 6617 4429.
Tidspunkt og sted aftales, når vi kender antallet af interesserede
15
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
Medlemstilbud
Philips Imageo Candle Light
Med Imageo levende lys får du gløden
og det blide spil, men ingen af ulemperne ved åben ild.
Imageo levende lys er en LED lyskilde,
der er sådan designet, at dens udseende er nøjagtig som et stearinlys - det
blafrende, dansende gule, hyggelige lys.
Imageo Candle Light består af 3 genopladelige stearinlys, 1 ladestation og
1 adapter til stikkontakt.
Løb aldrig mere tør for stearin lys
Imageo 'levende' lys leveres i sæt med
3 lys og en fod til opbevaring, der også
fungerer som oplader.
Tænd eller sluk - ved et enkelt ryst
Imageo 'levende' lys har ikke en afbryderknap.
Du tænder det blot ved at vende det. Og
det slukkes med samme måde.
Kan afhentes i foreningens hus på Dalumvej 75 eller sendes.
Bestil venligst i forvejen.
Imageo 'levende' lys kan også bruges
som præventiv indbrudssikring, og der
er ellers ikke mange, som tager hjemmefra med stearinlys tændt.
Afhentningspris: kr. 299,00
Forsendelsesgebyr: kr. 75,00
Støt vore annoncører
- de støtter os..........
16
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
Debatmøde om astma
Professor og overlæge Vibeke Backer fra Bispebjerg Hospital, vil tirsdag den 5.februar 2013 holde foredrag om astma
hos voksne. Vibeke Backer kommer ind på spørgsmål som:
•
•
•
•
Hvad er astma?
Hvorfor får man astma?
Hvordan behandles astma?
Hvad kan give astma-symptomer?
Der vil i løbet af aftenen være tid til at stille spørgsmål om astma til Vibeke Backer.
Tid og sted:
Hotel Plaza, Østre Stationsvej 24, 5000 Odense
kl. 18.30-21.30
Tilmelding:
Det er gratis at deltage på astmaskolen, men tilmelding er nødvendig.
Pladserne uddeles efter først-til-mølle-princippet.
Du tilmelder dig ved at ringe til Astma-Allergi Danmark på telefon 43 43 59 11 eller via
mail på che@astma-allergi.dk
Af hensyn til personer med følsomme luftveje bedes deltagerne undgå brug af parfume
ved dette arrangement.
Astma-Allergi Foreningens oplysningskreds afholder undervisning
i røg – og parfumefrie omgivelser.
Aktiviteterne er åbne for alle.
På de fleste af holdene er der kun få deltagere, og udbyttet
bliver derfor ofte ekstra stort.
17
Smed
Jens E. Nielsen
Odensevej 98 • Hjallelse
5260 Odense S
Johansen Biler A/S
Henovej 8 - 5270 Odense N - tlf: 6618 9592
Vi er Seat - Skoda - VW specialister
Speciale i reperation av VW • SEAT • Skoda
Besøg os på: www.johansen-biler.dk
og bestil et gratis Dæk- & Lygtekontrol,
eller se vores mange gode tilbud på biler.
Tlf. 40 91 16 43
Vestergade 43 • 5000 Odense
Tlf. 70 20 18 10
www.nordialaw.com
v/Jonna og Jørgen Larsen
Kornvej 2 • 5210 Odense NV
Tlf. 66 16 20 11 • Fax 66 16 58 62
18
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
Medlemsside
Her kan du få din ”annonce” eller efterspørgsmål vist.
Eksempel:
”familie til barn med mælkeallergi efterlyses til udveksling af erfaring..”
..eller
” M/K med MCS søges til kortspil..”
… ordet er dit!
Din annonce eller indlæg
HER ER PLADS TIL DIT INDLÆG ELLER DIN ANNONCE
…. OG DET ER GRATIS!
… ordet er dit!
Rengøringshjælp søges
Familie med MCS søger rengøringshjælp
1 gang om ugen.
Vi har behov for en person der kan hjælpe med den ugentlige rengøring og som
samtidig kan være 100% duftneutral.
Henvendelse til Foreningens formand på
telefon 6617 4429.
19
Tryksager kræver
tillid
- vi giver dig
optimal trykhed
Kontakt:
Agerbakken 21 · 8362 Hørning · 7022 1870 · fl@fltryk.dk
20
ASTMA-ALLERGI FORENINGEN • December 2012
Tilmelding
Følgende aktivitet(er) har fanget min interesse – og jeg vil gerne kontaktes for at høre
nærmere……
Børnepasning i Pusterummet for 2-5 årige
Dreng
Pige
Alder: ........... Ugedag: ........................
Børnepasning i Pusterummet for børn under 2 år, Fredage
Legestue for børn med lavt immunforsvar
Dreng
Pige
Alder: ...........
Babysvømning
Familiesvømning
Motion i varmtvand
Ugedag: ........................
Tidspunkt: ...............
Astma ingen hindring – kom i form
Motion kronisk lungebesvær (KOL)
Ugedag: ........................
Tidspunkt: ...............
Anden aktivitet eller kursus: .................................................................................................
Navn:.................................................................................................................................................................
Adresse:...............................................................
Postnr.:........................................................... By:.............................................................................................
Telefon:.......................................... Evt. e-mail:.............................................................................................
Medlem
Ikke medlem
Ønsker at blive medlem
Tilmelding sendes til: Astma-Allergi Foreningen, Dalumvej 75, 5250 Odense SV.
NB! Tilmelding kan også ske på mail på: info@astma-fyn.dk. I så fald er det vigtigt at
anmode om svar. Har du ikke hørt fra os inden for en uge, bedes du kontakte os.
21
Astma-Allergi Foreningen
Dalumvej 75, Gården
5250 Odense SV
Husk porto
Kr. 8.00
W W W.D E C U B A L .D K
DIT BARN HAR EN
SÆRLIG FØLSOM HUD
PAS GODT PÅ DEN
Som forælder til et barn med børneeksem ved du allerede, hvor følsom dit
barns hud er. Decubal har udviklet en
serie hudplejeprodukter specielt til tør
og sart hud. Produkterne er 100%
parfumefri og uden konservering.
DECUBAL INTENSIVE CREAM
• Let at smøre ud – også på sensibel og revnet hud
• En 70% fedt creme
• Indeholder det naturlige fedtstof lanolin i oprenset form
•
•
•
•
DECUBAL ANTI-ITCH GEL
Fugtgel der giver omgående lindring til irriteret og kløende hud
Effektiv som akut lokalbehandling både på kroppen og i ansigtet
Indeholder glycerin, som afhjælper kløe og rødme
Alle produkter er gennemtestede og anbefales af dermatologer.
Køb Decubal på apoteket og se forskellen på dit barns hud.
73461 Eksem ann.indd 1
2/20/08 1:38:18 PM
Astma-Allergi Foreningen for Odense & omegn, Dalumvej 75, 5250 Odense SV