AOF Næstved & Susålandet Den bedste bid af din tid i 2013 Yderligere information og tilmeldinger 2040 4210 AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk Motion Motion Motion Afspænding og bækkenbundstræning Mindfulness Yoga Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: den 8. januar 131-140 kl. 15.00-16.40 Sydpolen Parkvej 109 4700 Næstved Musiske rum Lokale: den 10. januar 131-141 kl. 19.00-20.40 Lille Næstved Skole Herlufsholmvej 16 4700 Næstved 12 Underviser: Pris: Lilly Åkesson 950/770 o 15 gange Tai Chi & Qigong Startdato: Holdnr.: den 10. januar 131-145 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: den 21. marts 131-144 kl. 17.00-18.40 Næstved Hallerne Multisalen Margit S. Hansen & Birthe Kristoffersen 950/770 o 10 gange Pris: Gotvedgymnastik Startdato: Holdnr.: den 9. januar 131-150 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: den 6. marts 131-151 kl. 16.00-17.50 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved Karen H. Larsen 575/465 o 7 gange Underviser: Pris: Kom i form Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: Startdato: Holdnr.: den 9. januar 131-152 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 6. marts 131-153 18.00-19.50 Grønnegades Kaserne 4700 Næstved 107 Underviser: Pris: Karen H. Larsen 525/425 o 7 gange Zumba for alle Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 19. februar 131-148 kl. 19.00-19.50 131-149 20.00-20.50 Næstved Hallerne Rolighedsvej 2 Multisalen den 16. februar 131-146 kl. 19.30-20.20 131-147 kl. 20.30-21.20 Glumsø Kro Storegade 2 salen Elisabeth Larsen 600/490 12 gange ”på alle vores kurser er det muligt at lave hensyntagende undervisning” Massage – lær det selv Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: den 8. januar 131-130 kl. 18.00-19.40 - et værktøj til stresshåndtering Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: den 7. januar 131-170 kl. 9.00-10.40 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: den 11. marts 131-171 kl. 9.00 – 10.40 Startdato: Holdnr.: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: den 10. januar 131-174 den 14. marts 131-175 kl. 17.30-19.30 Startdato: Holdnr.: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: den 10. januar 131-176 den 14. marts 131-177 kl. 19.30.21.10 Sted: Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved 219 Lokale: Startdato: Holdnr.: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 10. januar 131-172 den 11. marts 131-173 kl. 11.30-13.10 Sydpolen Parkvej 109 4700 Næstved Musiske rum Underviser: Pris: Mette Turms 785/640 o 8 gange ”vi arbejder med massage og afspændingsteknikker for hele kroppen. Lær at massere andre og oplev på egen krop massagens afstressende virkning. Medbring liggeunderlag, lagen og tæppe/stort håndklæde. Husk: kom i løstsiddende tøj” Startdato: den 19. februar den 8. januar Holdnr.: 131-131 131-132 Sted: Grønnegades kl. 16.00-17.40 Kaserne Grønnegades 4700 Næstved Kaserne Lokale: 106 4700 Næstved Underviser: Karina Schnabl 107 Pris: 550/445 o 5 gange Karina Schnabl 750/610 o 10 gange AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk KREATIVE KURSER KREATIVE KURSER Rammevæv Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: KREATIVE KURSER Hæklekursus Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 10. januar 131-197 kl. 19.00-21.45 Borup Ris Skole Sandvedvej 24 4250 Fuglebjerg Håndarbejdslok. Lokale: den 10. januar 131-205 kl. 18.30-21.45 Sct. Jørgens Skole Manøvej 14 4700 Næstved Håndarbejdes lokale Underviser: Pris: Grethe Rasmussen 1.450/1180 o 10 Underviser: Pris: Marion Rasmussen 1540/1250 o 15 Forny din garderobe Weavepoint - weekendkursus Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 23. februar 131-198 kl. 10.00-15.00 Borup Ris Skole Sandvedvej 24 4250 Fuglebjerg Håndarbejdes lok. Underviser: Pris: Grethe Rasmussen 660,-/535,- kr. Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 9. januar 131-202 kl. 19.00-21.45 Holmegårdsskolen Villavej 2 4684 Holmegaard Håndarbejdes lokale Underviser: Pris: Birthe Ejlersen 900/730 o 7 gange Syning og tilskæring Æsker med bogbinderlærred Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 6. februar 131-199 kl. 19.00-21.45 Lille Næstved Skole Herlufsholmvej 16 4700 Næstved Håndarbejdes lokalet Underviser: Pris: Sonja L. Jensen 660/535 o 5 gange Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 16. januar 131-203 kl. 19.00-21.45 Holmegårdsskolen Villavej 2 4684 Holmegaard Håndarbejdes lokale Underviser: Pris: Birthe Ejlersen 900/730 o 7 gange Maskinstrikning Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lav din egen bøjlepung Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 10. april 131-201 kl. 19.00-21.45 Lille Næstved Skole Herlufsholmvej 16 4700 Næstved Håndarbejdes lokale Underviser: Pris: Sonja L. Jensen 550/445 o 3 gange Lokale: den 10. januar 131-204 kl. 15.00-17.45 Sct. Jørgens Skole Manøvej 14 4700 Næstved Håndarbejdes lokale Underviser: Pris: Marion Rasmussen 2100/1705 o 15 ”du vil lære din strikkemaskine at kende. I starten vil vi bruge tid på at strikke prøver og lære forskellige teknikker at kende. Medbring strikkemaskine, garn ikke tykkere end til pind 3, notesbog, blyant og målebånd. Der vil være et begrænset udvalg af garn som kan købes på kurset” Håndstrik For begyndere Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: og lettere øvede den 10. januar 131-206 kl. 18.00-21.15 Sct. Jørgens Skole Manøvej 14 4700 Næstved Håndarbejdes lokale Marion Rasmussen 1540/1250 o 15 Strikkekursus for alle Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 10. januar 131-220 kl. 19.00-20.45 Holsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved Håndarbejdes lokale Underviser: Pris: Ketty Pedersen 850/690 o 10 gange ”vil du gerne kunne strikke din egen sweater, trøje, hue, vanter eller strømper? Så er her chancen!” ”giv et gavekort til en oplevelse” AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk ØKONOMI KURSER ØKONOMI KURSER AOF EDB SKOLE E-Indkomst Bogføring LinkedIn Startdato: Holdnr.: den 15. januar 131-500 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Underviser: 19. februar 131-501 kl. 08.30-12.30 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Revisor Brian Honoré Pris: 950/770,- kr. 4 t Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: den 5. februar 122-531 kl. 08.30-11.45 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Revisor Brian Honoré 2750/2235,- o 10 Pris: Hør for yderligere tidspunkter! Skat for dig som driver hobbyvirksomhed ”Grundkursus” for små virksomheder Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: den 8. januar 122-532 kl. 18.00-21.45 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Pris: Revisor Brian Honoré 1.900/1.545 o 6 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Underviser: Pris: den 8. januar 131-436 kl. 12.00-15.45 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Revisor Brian Honoré 1.350/1.095 o 4 gange Læs et regnskab Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Underviser: Pris: den 8. januar 131-530 kl. 08.00-11.45 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Revisor Brian Honoré 1.350/1.095 o 4 Solcelleanlæg - skattekursus Startdato: Holdnr.: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Underviser: Pris: den 29. januar 131-582 den 16. april 131-583 18.00-22.00 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Revisor Brian Honoré 1.975/1.605 o 2 Dato: Holdnr.: Tidspunkt: den 8. januar 131-560 kl. 08.30-12.30 Dato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: 5. februar 131-561 kl. 13.00-17.00 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Pris: Revisor Brian Honoré 1.085/880,- Hør for yderligere tidspunkter! Regneark Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 10. januar 131-525 kl. 20.00-21.40 Sjølundskolen Nygårdsvej 62 4700 Næstved 53 – indg. Norgesg. Underviser: Pris: Allan Jensen 300/245 o 3 gange Hør for yderligere tidspunkter! Hør for yderligere tidspunkter! ”solcelleanlæg betragtes i skattemæssig henseende som selvstændig virksomhed, hvorfor ejere af disse skal udarbejde regnskab for denne, samt angive indtægten herfra” AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk AOF EDB SKOLE FILOSOFI & ASTRONOMI EDB for begyndere Filosofi Startdato: Holdnr.: den 10. januar 131-480 Startdato: Holdnr.: 21. februar 131-481 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Startdato: Holdnr.: den 4. april 131-482 den 8. januar 131-120 kl. 20.00-21.40 Holsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved Startdato: Holdnr.: den 15. maj 131-483 Underviser: Pris: Allan Jensen 1.100/895 o 10 Tidspunkt: Sted: Lokale: kl. 16.00-17.50 Sjølundsskolen Nygårdsvej 62 4700 Næstved 53 – indg. Norgesvej Underviser: Pris: Allan Jensen 495/400 o 5 gange Internet og sociale medier Startdato: den 10. januar Holdnr.: Startdato: 131-485 21. februar Holdnr.: Startdato: Holdnr.: 131-486 den 4. april 131-487 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 16. maj 131-488 kl. 18.00-20.50 Sjølundsskolen Nygårdsvej 62 4700 Næstved 53 – indg. Norgesvej Underviser: Pris: Allan Jensen 695/565 o 5 gange IPAD Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Underviser: Pris: den 7. januar 131-090 kl. 16.00-18.15 131-091 kl. 18.30-20.45 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Hugo Langkilde 330,-/270,- 2 gange Fysikintro Fysisk for begyndere Startdato: den 8. januar Holdnr.: 131-121 Tidspunkt: kl. 16.00-17.40 Sted: Holsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved Underviser: Pris: Allan Jensen 1100,-/895,- o 10 Astronomi Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: den 8. januar 131-122 kl. 16.00-17.40 Holsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved Underviser: Pris: Allan Jensen 1100,-/895,- o 10 FILOSOFI & ASTRONOMI Virkeligheden – en rejseguide Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: den 2. april 131-123 kl. 18.00-21.40 Holsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved Underviser: Pris: Allan Jensen 1100,-/895,- o 5 Fremtidens samfund Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: den 2. april 131-124 kl. 18.00-21.40 Holsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved Underviser: Pris: Allan Jensen 1100,-/895,- o 5 ”vi vil se på fremtidens samfund. Hvordan vil vi komme rundt? Hvordan vil vores computere virke? Hvordan vil vi købe ind? Vi vil kigge på en række områder og hvordan de kan se ud i fremtiden. Ved at kigge på de seneste nye teknologier kan vi give et bud på, hvordan de kan bruges i fremtiden. Find ud af, hvordan man måske kan kurerer kræft med guld. Hvor er den flyvende bil? Hvordan kan vi få mad, vand og energi nok til alle. Det er nogle af de ting vi vil kigge på” Kig ind på vores hjemmeside – www.aof-naestved.dk AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk AOF SPROG AOF SPROG AOF SPROG Engelsk for beg. og let øvede Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: Engelsk for begyndere Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 7. januar 131-322 kl. 17.00-18.40 Grønnegades Kaserne 4700 Næstved 219 Jannie Grothe 855/695 o 12 gange den 10. januar 131-321 kl. 19.00-20.40 Holmegårdsskolen Villavej 2 4684 Holmegaard Storrum A Jannie Grothe 950/770,o 15 gange Tysk for begyndere Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 9. januar 131-332 16.00-17.40 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved 217 Jannie Grothe 975/790 o 12 gange Engelsk for lidt øvede Tysk for lidt øvede Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 7. januar 131-323 kl. 19.00-20.40 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved 219 Jannie Grothe 855/695 o 12 gange Engelsk for beg. og let øvede Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 10. januar 131-320 kl. 09.00-10.40 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved 106 Jannie Grothe 975/790 o 12 gange Lokale: Underviser: Pris: den 9. januar 131-333 18.00-19.40 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved 217 Jannie Grothe 1.050/855 o 12 Tysk for begyndere og let øvede Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 10. januar 131-331 kl. 17.00-18.40 Holmegårdsskolen Villavej 2 4684 Holmegaard Storrum A Jannie Grothe 1.150/935,- o 15 Spansk konversation Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 3. januar 131-341 kl. 14.30-16.10 Lille Næstved Skole Herlufsholmvej 16 4700 Næstved 12 Visi Fernandez 1.150/935,- o 15 Tysk for meget øvede Spansk for begyndere Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 9. januar 131-334 20.00-21.40 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved 217 Jannie Grothe 1050/855 o 12 Lokale: Underviser: Pris: den 3. januar 131-343 kl. 16.30-18.10 Lille Næstved Skole Herlufsholmvej 16 4700 Næstved 12 Visi Fernandez 1.150/935,- o 15 Tysk for beg. og let øvede Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 10. januar 131-330 11.00-12.40 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved 217 Jannie Grothe 975/790 o 12 gange AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk AOF SPROG AOF SPROG AOF MUSIK & SANG Spansk for let øvede Italiensk for øvede Rock guitar Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 3. januar 131-344 kl. 18.15-19.55 Lille Næstved Skole Herlufsholmvej 16 4700 Næstved 12 Visi Fernandez 1.150/935,- o 15 Lokale: Underviser: Pris: den 10. januar 131-353 kl. 16.30-18.10 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved 106 Jeanette Jørgensen 975/790 o 10 gange Lokale: Underviser: Pris: den 3. januar 131-345 kl. 20.00-21.40 Lille Næstved Skole Herlufsholmvej 16 4700 Næstved 12 Visi Fernandez 1.150/935,- o 15 Italiensk for begyndere Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 9. januar 131-351 kl. 15.00-16.40 Lille Næstved Skole Herlufsholmvej 16 4700 Næstved 12 Jeanette Jørgensen 975/790 o 14 gange Italiensk for lidt øvede Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 10. januar 131-352 kl. 14.30-16.10 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved 106 Jeanette Jørgensen 1.050,-/855,- o 14 Underviser: Pris: John Danielsen 980/795 o 15 gange Guitar solo Spansk for øvede Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 10. januar 131-711 kl. 16.30-18.00 Sct. Jørgens Skole Manøvej 14 4700 Næstved 20 ”finder du ikke det kursus eller foredrag som du havde drømt om, så fortvivl ikke. Din lokale AOF afdeling tager gerne imod nye forslag. Lad os være din samarbejdspartner, hvad enten du drømmer om at lære sprog, sund mad, tage PC-kørekort (ICDL) eller blive bedre til at gå til jobsamtale, stresshåndtering – så fortæl os det” Ring til os på 2040 4210 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 10. januar 131-712 kl. 18.00-19.30 Sct. Jørgens Skole Manøvej 14 4700 Næstved 20 Underviser: Pris: John Danielsen 980/795 o 15 gange Lær at spille guitar Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 10. januar 131-713 kl. 19.30-21.00 Sct. Jørgens Skole Manøvej 14 4700 Næstved 20 Underviser: Pris: John Danielsen 980/795 o 15 gange AOF MUSIK Guitar rock/blues Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 10. januar 131-710 kl. 15.00-16.30 Sct. Jørgens Skole Manøvej 14 4700 Næstved 20 Underviser: Pris: John Danielsen 980/795 o 15 gange Guitar holdundervisning Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: ”vi starter helt fra bunden” Underviser: Pris: den 9. januar 131-715 kl. 15.00-16.30 Holdsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved musiklokalet Steen Engslev Filborne 980/795 o 15 gange ”Italiensk konversation er på vej” AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk AOF MUSIK & SANG AOF MUSIK & SANG AOF MUSIK & SANG Klaver for begyndere Startdato: den 3. januar Holdnr.: 131-731 Tidspunkt: kl. 10.00-18.50 Ring og ”bestil” en tid Sted: Glumsø Kro Storegade 2 4171 Glumsø Underviser: Pris: Guitar for begyndere Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 9. januar 131-716 kl. 16.30-18.00 Holdsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved musiklokalet Steen Engslev Filborne 980/795 o 15 gange Guitar basisspil Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 9. januar 131-717 kl. 18.00-19.30 Holdsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved musiklokalet Steen Engslev Filborne 980/795 o 15 gange Guitar til husbehov Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: Underviser: Pris: den 9. januar 131-718 kl. 19.30-21.00 Holdsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved musiklokalet Steen Engslev Filborne 980/795 o 15 gange ”har du en guitar liggende, som du måske ikke bruger så meget som du gerne ville, eller går du med en drøm om at kunne trække guitaren frem ved særlige lejligheder og være i stand til at give et nummer…..” Niels Lock Madsen 1450,- o 18 gange ”vil du lære at spille klaver efter en fordybende, anderledes og legende teknik, kombineret med østeuropæiske klavertraditioner” Klaver for øvede Startdato: den 3. januar Holdnr.: 131-733 Tidspunkt: kl. 10.00-20.00 Ring og ”bestil” en tid Sted: Glumsø Kro Storegade 2 4171 Glumsø Underviser: Pris: Startdato: den 4. januar Holdnr.: 131-730 Tidspunkt: kl. 10.00-18.50 Ring og ”bestil” en tid Sted: Næstved Kom. Musikskole Skellet 29 4700 Næstved Underviser: Pris: Niels Lock Madsen 1450,- o 18 gange Niels Lock Madsen 1450,- o 18 gange Guitar holdundervisning Startdato: den 3. januar Holdnr.: 131-732 Tidspunkt: kl. 10.00-20.00 Ring og ”bestil” en tid Sted: Glumsø Kro Storegade 2 4171 Glumsø Underviser: Pris: Klaver på alle niveauer – for alle aldre Niels Lock Madsen 1450,- o 18 gange ”brug klaver til supplement af genoptræning. Musik er en gave til udvikling af hjernen – hjernen er en gave til fremme af instrumentets udtryk!” Genoptræning via klaver Startdato: den 4. januar Holdnr.: 131-735 Tidspunkt: kl. 10.00-15.50 Ring og ”bestil” en tid Sted: Næstved Kom. Musikskole Skellet 29 4700 Næstved Underviser: Pris: Niels Lock Madsen 1450,- o 18 gange Klar som supplement til genoptræning Startdato: den 3. januar Holdnr.: 131-734 Tidspunkt: kl. 10.00-20.00 Ring og ”bestil” en tid Sted: Glumsø Kro Storegade 2 4171 Glumsø Underviser: Pris: Niels Lock Madsen 1450,- o 18 gange AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk AOF MUSIK & SANG AOF MUSIK & SANG AOF MUSIK & SANG Klassisk Solosang Violin for let øvede Startdato: den 4. januar Holdnr.: 131-741 Tidspunkt: kl. 10.00-15.50 Ring og ”bestil” en tid Sted: Næstved Kommunale Musikskole Skellet 29 4700 Næstved Startdato: den 4. januar Holdnr.: 131-739 Tidspunkt: kl. 10.00-15.50 Ring og ”bestil” en tid Sted: Glumsø Kro Storegade 2 4171 Glumsø Underviser: Pris: Underviser: Pris: Niels Lock Madsen 1450,- o 18 gange Marit Hansen 1450,- o 18 gange Hjerte-lungesang Find din stemme med intonationssang Startdato: den 4. januar Holdnr.: 131-743 Tidspunkt: kl. 10.00-15.50 Ring og ”bestil” en tid Sted: Næstved Kom. Musikskole Skellet 29 4700 Næstved Underviser: Pris: Marit Hansen 1450,- o 18 gange ”intonationssang er til dig der leder efter din stemme. Dette kursus har Marit Hansen arbejdet med i mange år, hvor hun endnu ikke har mødt den tonedøve, som ¼ af befolkningen, efter eget udsagn skulle tilhøre…Det er sikkert heller ikke dig!” Bliv din snorken kvit med snorkesang Startdato: den 4. januar Holdnr.: 131-745 Tidspunkt: kl. 10.00-15.50 Ring og ”bestil” en tid Sted: Næstved Kom. Musikskole Skellet 29 4700 Næstved Underviser: Pris: Marit Hansen 1450,- o 18 gange ”snorkesang er et tilbud til dig, hvis du er plaget af din snorken, som giver dårlig nattesøvn eller forstyrrer andre. Der arbejdes med stemmeapparatet, så der skabes afspændthed og rum” Startdato: den 4. januar Holdnr.: 131-747 Tidspunkt: kl. 10.00-15.50 Ring og ”bestil” en tid Sted: Næstved Kom. Musikskole Skellet 29 4700 Næstved Underviser: Pris: Marit Hansen 1450,- o 18 gange ”kurset henvender sig til hjertelunge patienter, som synes det er svært at få en god vejrtrækning ind i hverdagen. Der vil være særlig fokus på åndedrættet via øvelser, så det gøres let for hver enkelt. Formålet er at indbygge åndedrættet i hverdagens hvile, tale og sang” Violin for alle – beg/let øvede Startdato: den 3. januar Holdnr.: 131-737 Tidspunkt: kl. 10.00-20.00 Ring og ”bestil” en tid Sted: Glumsø Kro Storegade 2 4171 Glumsø Underviser: Pris: Niels Lock Madsen 1450,- o 18 gange Violin for begyndere Startdato: den 3. januar Holdnr.: 131-738 Tidspunkt: kl. 10.00-20.00 Ring og ”bestil” en tid Sted: Glumsø Kro Storegade 2 4171 Glumsø Underviser: Pris: Niels Lock Madsen 1450,- o 18 gange AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk AOF SENIORHØJSKOLE AOF SENIORHØJSKOLE AOF SENIORHØJSKOLE AOF SENIORHØJSKOLE Danmarkshistorien – set fra Næstved Vikinger, trælle gøres kristne Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Konger, krige og adelsvælde ca. 1400-1600 Startdato: den 21. marts Holdnr.: 131-976 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,- Foredrag med kulturhistoriker, fhv. mus. insp. Malmø museer Tommy P. Christensen Underviser: Pris: Fra Istid til jæger- og bondestenalder Startdato: den 17. januar Holdnr.: 131-970 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,Bronzealderen ude og hjemme Om bronzen, bønder og fiskere Startdato: den 24. januar Holdnr.: 131-971 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,Jernalderen – Romerriget og Norden Fra germansk jernalder til vikingetid Startdato: den 31. januar Holdnr.: 131-972 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,- – og danerne skal den 14. februar 131-973 kl. 18.00-21.30 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Tommy P. Christensen 185,-/150,- De store kirkebyggerier, sogne og klostrene kommer til Danmark – og Næstved Startdato: den 28. februar Holdnr.: 131-974 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,- Chr. d. 4.s tid og livet på land og i by før og under Enevælden Startdato: den 11. april Holdnr.: 131-977 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,- De østdanske købstæder – mellem pest og reformation Startdato: den 14. marts Holdnr.: 131-975 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,- Krigene, søfarten, handelskompagnier og handelshus i Østdanmark ca. 1600-ca.1850 Startdato: den 18. april Holdnr.: 131-978 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,Den sene enevælde, stænderforsamlingerne og alt det nye Startdato: den 25. april Holdnr.: 131-979 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,Pris Det demokratiske Danmark vokser frem i by og på land ca. 1850-1940 Startdato: den 16. maj Holdnr.: 131-980 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,- AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk AOF SENIORHØJSKOLE AOF SENIORHØJSKOLE En småstat i klemme – og den nye verdensorden ca. 1914-1960 Startdato: den 23. maj Holdnr.: 131-981 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,- ”Mange små skurke få helte” Startdato: tirsdag den 15.01 og Tirsdag 22.01 Holdnr.: 131-995 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Adresse: Fensmark Bibliotek Kildegårdsvej 56 – Holmegaard Pris: 150,- kr. Foredragsholder: Forfatteren Allan Huglstad Mad der smager – date din M/K efter fyraften ”er du frisk på en date….vi lægger ud med dejlig menu, som vi tilberede med tilberede med friske råvarer såvel grønt, som kød og fisk fra de varme lande. Spis sammen med kone/mand, kæreste/ven og selvfølgelig sammen med resten af holdet” : Danmark mellem Norden og det nye Europa Startdato: den 30. maj Holdnr.: 131-982 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,Fra vækst uden grænser til ny liberalismens udkants Danmark Startdato: den 6. juni Holdnr.: 131-983 Tidspunkt: kl. 18.00-21.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Tommy P. Christensen Pris: 185,-/150,- AOF SENIORHØJSKOLE Startdato: den 15. januar Holdnr.: 131-002 Tidspunkt: kl. 18.30-21.25 ”vores gæst kommer kl. 20.00” Sted: Holmegårdskolen Villavej 2 4684 Holmegaard Lokale: skolekøkken Underviser: Pris: Bente Jepsen 525/425 o 4 gange Tapas I, II og III ”det spanske køkken er kendt for sine tapas, små delikate hapsere man nyder til et glas vin eller sherry. Vi tager udganspunkt i årstiden råvarer og tilbereder en farverig buffet af lækre spanske tapas” Tapas I Holdnr. Tapas II Holdnr. Tapas III Holdnr. søndag den 13.01 131-061 søndag den 27.01 131-062 søndag den 24.02 131-063 Tidspunkt: Sted: kl. 13.30-17.00 Holsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved skolekøkken Lokale: Underviser: Pris: Ida Guldhammer 375,-/305,- kr. pr. gang Madlavning for voksne mænd Italienske egnsretter med hang til god mad185,-/15 Startdato: den 8. januar ”hver anden uge” Holdnr.: 131-001 Tidspunkt: kl. 18.30-21.25 Sted: Holmegårdskolen Villavej 2 4684 Holmegaard Lokale: skolekøkken Startdato: Underviser: Pris: Lokale: Bente Jepsen 715/580 o 6 gange Madværksted for børn og (bedste) forældre Startdato: Lokale: den 13.01, 27.01 og 24.02 131-060 kl. 18.30-21.25 Holsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved skolekøkken Underviser: Pris: Ida Guldhammer 800/650 o 3 gange Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Underviser: Pris: den 16.01 4 onsdage (16.01, 30.01, 27.02 og 13.03) 131-064 kl. 18.00-21.40 Holsted Skole Holsted Alle 30 4700 Næstved skolekøkken Ida Guldhammer 1.100,-/895,- o 4 ”inkl. råvareer” AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk AOF SPIL TEATER AOF SPIL TEATER AOF SPIL TEATER ”AOF Næstved & Susålandets Børne teaterskole er vores første sæson. Vi glæder os til at komme i gang. Vi har et ønske om at kunne tilbyde alle arter og afarter af teatertræning, både østligt og vestligt, dansetræning, fysisk teater, improvisation, tekstlæsning og instruktion. Teater er langt, langt mere end det kukkasse-teater, man kan se på traditionelle scener, og vi glæder os til, at vores elever kommer til at opleve det fantastiske i forumteater, gadeteater, klassiske tekster såvel som moderne teaterformer” Teaterskolen forløber over 10 gange. Derefter slutter vi af med en præsentation af, hvad vi har lavet. Teaterskolen Alder 11-14/15 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Underviser: Pris: Teaterskolen Alder 8-11 årige Startdato: den 18. februar Holdnr.: 131-248 Tidspunkt: 15.00-17.30 Sted: AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Emilie Yssing Pris: 1650,- o 10 gange På holdet ”Her er jeg. Jeg er sammen med nogle andre” skal vi lege med karakteren, der altid bare er ”nogle andre.” Vi kommer til at arbejde med historiefortælling gennem både vores stemme og krop, samt karakterarbejde, hvor hver enkel elev vil være med til at udvikle deres helt egen rolle. Vigtigst af alt skal vi arbejde med den forsigtige humor og kunsten at kunne spille en sjov rolle uden at udstille karakteren på en negativ måde. årige den 18. februar 131-249 18.00-20.30 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Emilie Yssing 1650,- o 10 gange På dette hold åbner vi op for kassen med teaterredskaber – tekst, krop, stemme, sceneteknikker. Dette er et fremragende hold for børn, der har interesse for teater, men ikke har prøvet det før. På dette hold skal du både danse og spille teater. Dansen gør os bedre til at bruge kroppen, når vi spiller teater. Og teaterets arbejde med udtryk skaber historie i dansen. Vi vil både arbejde sammen som et hold og opdelt i mindre grupper. Det kræver hverken danse- eller teatererfaring at gå på holdet. Yderligere information og tilmelding AOF Næstved & Susålandet 2040 4210 og post@aof-naestved.dk AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk KERAMIK STIMULASTIK TRÆNING EFTER FØDSLEN Keramik på Røde Led Stimulastik og spædbarnsmassage 0-6 mdr. Træning efter fødsel Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Startdato: Holdnr.: Sted: den 7. januar 131-231 kl. 18.30-21.00 den 10. januar 131-232 Pottemageriet Rødeledvej 1 4720 Præstø Underviser: Pris: Lilian Jensen 1450/1180 o 10 Her kan du prøve alle keramikkens sider af. Drejning, dekoration modellering, begitning, inddrejning, etc. Kurset er for alle uanset om du er nybegynder eller trænet, der tages udgangspunkt i den enkelte. Intensivt kursus i friholdsdrejning weekendkursus Startdato: Holdnr.: Startdato: den 2. februar og 3. februar 131-233 Holdnr.: Tidspunkt: Sted: den 2. marts og 3. marts 131-234 kl. 10.00-15.00 Pottemageriet Rødeledvej 1 4720 Præstø Underviser: Pris: Lilian Jensen 1030/835 o 2 gange Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Pris: den 8. januar 131-400 kl. 9.00-10.30 500/405 o 6 gange Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Pris: den 12. marts 131-401 kl. 9.00-10.30 600/490 o 8 gange Sted: Sydpolen Parkvej 109 4700 Næstved Lokale: Underviser: Musiske rum Susanne Mortensen Stimulastik og spædbarnsmassage 6 mdr.+ Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Pris: den 8. januar 131-402 kl. 10.30-12.00 500/405 o 6 gange Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Pris: den 12. marts 131-403 kl. 10.30-12.00 600/490 o 8 gange Sted: Sydpolen Parkvej 109 4700 Næstved Lokale: Underviser: Startdato: Holdnr.: Pris: den 8. januar 131-404 500/405 o 6 gange Startdato: Holdnr.: den 12. marts 131-405 Pris: 600/490 o 8 gange Tidspunkt: Sted: Lokale: kl. 12.00-13.30 Sydpolen Parkvej 109 4700 Næstved Musiske rum Underviser: Susanne Mortensen Kom i form igen efter fødslen. Hvis du har behov for at stramme lidt op efter din graviditet er dette holdet for dig. Tag dit barn med og vær sammen med andre, der har brug for træning. Der vil være fokus på hele kroppen, især mave og ryg, men hovedtræningen vil være bækkenbundstræning (knibeøvelser) Der tages hensyn til hver enkelt på holdet, så der er plads til alle. Du kan starte når som helst efter fødslen. Husk at tage måtte eller tæppe med. Musiske rum Susanne Mortensen ”den bedste alder at starte til stimulastik er 1 - 3 mdr. Der er også mange der starter senere og får en masse ud af det, men jo før man kommer i gang, desto nemmere er det at få gode motoriske vaner” AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk KREATIV FRITID Lær dit digital eller spejlreflekskamera at kende Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 7. januar 131-660 kl. 19.00-21.45 Kildemarksskolen Kildemarksvej 67 4700 Næstved EDB lokale F 109 Underviser: Pris: Ketty Pedersen 850/690 kr. o 10 Lyt med dine øjne Fra digital fotografering Startdato: den 10. januar Holdnr.: 131-661 Fra foto til kunst Startdato: den 21. februar Holdnr.: 131-662 Bolig styling og redesign Startdato: den 4. april Holdnr.: 131-663 Tidspunkt: kl. 18.30-21.00 Sted: Sjølundskolen Nygårdsvej 62 4700 Næstved Lokale: EDB lok. 4 Underviser: Wiwica Sommer Pris: 750/610 o 5 gange PRÆSENTATIONSTEKNIK Næstved Koret - Urania Selvpræsentation Bestil Næstved Koret til dit arrangement. Sådan gør du: Ring eller mail i så god tid, som overhovedet muligt og fortæl om dit ønske til formanden. Startdato: Holdnr.: Sted: Lokale: Underviser: den 15. januar 131-310 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved Smedjen Jannie Grothe Pris: 460/375 o 3 gange Præsentationsteknik Lokale: den 26. februar 131-311 kl. 19.00-20.40 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved Smedjen Lær at lave flotte publikationer Underviser: Pris: Jannie Grothe 460/375 o 3 gange Startdato: Holdnr.: den 17. januar 131-667 Personlig fremtræden Startdato: Holdnr.: den 21. februar 131-668 Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: den 14. april 131-669 kl. 9.00-15.00 AOF HUSET Riddergade 16 4700 Næstved Underviser: Pris: Wiwica Sommer 1300/1055 o 2 Forudsætninger: Det er en forudsætning at deltagerne skal kunne begå sig på en computer og i forskellige programmer. Bemærk: Koncentrerede kurser til såvel virksomheder, ledige og iværksættere. Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Startdato: Holdnr.: Tidspunkt: Sted: Lokale: den 16. april 131-312 kl. 19.00-20.40 Grønnegades Kaserne Grønnegade 10 4700 Næstved Smedjen Underviser: Pris: Jannie Grothe 460/375 o 3 gange Ofte handler det slet ikke om, at du mangler kvalifikationer, men måske sælger du ikke dig selv optimalt, eller også går du i baglås, når du kommer til jobsamtale. Flere afslag efter hinanden giver selvtilliden et knæk, men det kan der rettes op på. Som jobsøgende kan du lære at få succes med dine ansøgninger og jobsamtaler, så du kan opnå drømmejobbet! Marianne Muusmann Tlf.: 5570 0317 eller email mk.muusmann@mail.dk Prisen for et arrangement ligger normalt mellem 2000-5000 kr., afhængig af arrangementets art. I særlige tilfælde optræder vi uden honorar – ring og hør nærmere. Urania Næstveds byorkester Musikforeningen "URANIA" blev stiftet den 29. februar 1884 på Holmegaard Glasværker i Fensmark. Foruden det rent musikalske, som naturligvis er det primære i URANIA, har foreningen altid lagt stor vægt på det sociale samvær blandt medlemmerne. Dette indebærer bl.a., at også medlemmernes ægtefæller, samlevere og børn deltager hyppigt i aktiviteterne, herunder også i orkestrenes rejser i ind- og udland. www.uraniamusik.dk Med den seneste tilgang af nye, heraf mange dygtige unge medlemmer, består Byorkestret i dag af ca. 65 musikere og URANIA's samlede medlemstal er tæt ved 80 aktive amatørmusikere. Ikke alene vel nok Danmarks ældste, men nu sikkert også landets største amatørmusikforening. Næstved Byorkester URANIA's Glasorkester Fanfaregruppen (de lange glastrompeter) URANIA Tyrolerne URANIA’S Big Band AOF HUSET - Riddergade 16 – 4700 Næstved – tlf.: 2040 4210 – www.aof-naestved.dk
© Copyright 2024