Toimintakalenteri - Kouvolan seudun Muisti ry
Toimintakalenteri Pohjois-Kymenlaakso syksy 2014 Tietoa, tukea ja toimintaa! Toimintaamme ovat tervetulleita kaikki muistiasioista ja aivoterveydestä kiinnostuneet. Sisältö Kouvolan seudun Muisti ry:n avoin toiminta ........................................................... 3 Muistikahvilat ...................................................................................................... 3 Iitin muistikahvilat ................................................................................................3 Inkeroisten muistikahvilat .....................................................................................4 Jaalan muistikahvilat ............................................................................................5 Kuusankosken muistikahvilat .................................................................................6 Aivokoplat ........................................................................................................... 7 Kouvolan seudun Muisti ry:n avoin ryhmätoiminta ................................................. 8 Yhteiset avoimet ryhmät muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen .. 8 Avoimet yhteislaulut .............................................................................................8 Avoin jumpparyhmä .............................................................................................8 Avoin ryhmätoiminta muistisairauteen sairastuneiden läheisille ......................... 9 Muistipirkot avoin käsityö- ja askartelukerho ...........................................................9 Sinä rinnalla kulkija – avoin teemaryhmä Iitissä .......................................................9 Suljetut pienryhmät ............................................................................................. 10 Pienryhmätoiminta muistisairauteen sairastuneille henkilöille ......................... 10 Toiminnallinen vertaistukiryhmä muistisairauteen sairastuneille Kouvolassa ............... 10 Kuntosaliryhmä Kuusankoskella ........................................................................... 11 Kuntosaliryhmä Iitissä......................................................................................... 11 Pienryhmätoiminta muistisairauteen sairastuneiden läheisille .......................... 12 Varapäreitä tyttärille – suljettu pienryhmä Kouvolassa ............................................ 12 Purkupaikka vertaistukiryhmä Kouvolassa ............................................................. 12 Tapahtumat .......................................................................................................... 13 Aivoterveysluennot ................................................................................................ 13 Muistiviikon tapahtumat ......................................................................................... 14 Muistiseminaari 2014 - Näkökulmia aivoterveyteen.................................................... 15 Muuta toimintaa ................................................................................................... 16 Tunteet muistityössä ja jaksaminen muistisairaan ihmisen rinnalla – valmennukset ....... 16 Muistisairaan ulkoiluystäväksi – koulutus .................................................................. 17 Muisti- ja aivoterveysaiheisia asiantuntijaluentoja ..................................................... 18 Kokoustilan vuokraus ............................................................................................. 18 Yhteystiedot ......................................................................................................... 19 2 Kouvolan seudun Muisti ry:n avoin toiminta Osallistu silloin kun Sinulle sopii ja aihe kiinnostaa! Muistikahvilat Muistikahviloissa tarjoillaan kahvin lisäksi ajankohtaista tietoa muistiin ja aivoterveyteen liittyvistä asioista. Lisätietoja muistikahviloista p. 045 270 4003 / Jenni Arola. Iitin muistikahvilat Aika: klo 13.00 – 15.00 Paikka: Iitin kunnankirjaston monitoimitila, Kausansaarentie 3, Kausala 2.9. Aivotreenejä ohjaamassa sosionomi (AMK) Jenni Arola. 7.10. Syö muistaaksesi. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), Muistiasiantuntija –diploma Paula Tommola. 4.11. Omaishoitajien puheenvuorot. 3 Inkeroisten muistikahvilat Aika: klo 13.30 – 15.00 Paikka: Kymijoen Hoiva ry:n Inkeroisten palvelukeskus, Valtatie 10, Inkeroinen 20.8. Aivoterveys. Luennoitsijana terveyden edistäjä YAMK Nina Saarelainen. 17.9. Edunvalvontavaltuutus ja hoitotahto. Luennoitsijana sosionomi (AMK) Jenni Arola. 15.10. Muisti ja uni. Luennoitsijana geronomi (AMK) Tarja Levonen. 19.11. Muistisairaudet. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. 4 Jaalan muistikahvilat Aika: klo 12.00 – 13.30 Paikka: Jaalan vanha päiväkeskus, Salparinteentie 1, Jaala 19.8. Milloin kiinnittää huomiota muistipulmiin? Luennoitsijana sosionomi (AMK) Jenni Arola. 30.9. Muistisairaan ihmisen kohtaaminen. Luennoitsijana sosionomi (AMK) Jenni Arola. 28.10. Muisti ja uni. Luennoitsijana geronomi (AMK) Tarja Levonen. 25.11. Muisti ja liikunta. Luennoitsijana terveyden edistäjä YAMK Nina Saarelainen. 5 Kuusankosken muistikahvilat Aika: klo 13.00 – 15.00 Paikka: Kuusankosken seurakuntatalon kahvio, Valtakatu 43, Kuusankoski 27.8. Muistisairaan ihmisen kohtaaminen. Luennoitsijana sosionomi (AMK) Jenni Arola. 24.9. Muistisairaan hoitopolku Kouvolan kaupungissa. Luennoitsijana muistikoordinaattori Leila Nikki-Pitkänen. 22.10. Mikä ihmeen aivoterveys? Luennoitsijana terveyden edistäjä YAMK Nonna Vanhalakka. 26.11. Aivotreenejä ohjaamassa terveyden edistäjä YAMK Nonna Vanhalakka. 6 Aivokoplat Aivokoplat ovat kaikille naisille avoimia opintopiirejä, joissa käsitellään muistiin ja aivoterveyteen liittyviä asioita. Aivokoplissa asiantuntijat alustavat aihealueita ja keskustelulle varataan runsaasti aikaa. Tervetuloa kuuntelemaan ja keskustelemaan sekä välillä vähän pelaamaankin. Aivokoplat Kouvolassa: Aika: klo 10.00 – 12.00 Paikka: Kouvolan seudun Muisti ry, Hallituskatu 7 A, 4.kerros, Kouvola 2.9.2014 Tule tapaamaan Henrik Hurmaa / Satu Suni, Osallistumisen Hurmaa -projekti 30.9.2014 Kouvolan Tennishallilla (Tervalepäntie 3), tenniksen perusteita / Nina Saarelainen 27.10.2014 Pirjo Kärkkäinen kertoo muistorasioista. Ota mukaasi itsellesi merkityksellinen tavara ja tule mukaan muistelemaan. 25.11.2014 Poikilon (Varuskuntakatu 11) taidenäyttely ja joulukahvit / Nonna Vanhalakka Lisätietoja: Kouvolan seudun Muisti ry Voimavaralähtöiset terveyskeskustelut-projekti Nonna Vanhalakka p. 050 518 7630 nonna.vanhalakka@kouvolanseudunmuisti.fi 7 Kouvolan seudun Muisti ry:n avoin ryhmätoiminta Avoimella ryhmällä tarkoitetaan sitä, että niihin voi osallistua silloin kun itselle sopii. Ilmoittautumista ei tarvita. Yhteiset avoimet ryhmät muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen Avoimet yhteislaulut Kenelle: muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen Aika: torstaisin 28.8., 25.9., 30.10. ja 27.11.2014 klo 14.00 – 15.00 Paikka: Kouvolan seudun Muisti ry, Hallituskatu 7 B, 4.krs, Kouvola Yhteislauluhetki aloitetaan aina kahvitarjoilulla ja yhdessä lauletaan tuttuja lauluja muistin virkistämiseksi! Lisätietoja p. 040 523 9697 / Tarja Levonen Avoin jumpparyhmä Kenelle: muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen Aika: keskiviikkoisin 3.9. – 19.11.2014 klo 13.00 – 13.45 Paikka: Kouvolan seudun Muisti ry, Hallituskatu 7 B, 4.krs, Kouvola Ohjaaja: fysioterapeutti Marita Mannonen, Kouvolan Fysiotiimi Jumpparyhmä on osallistujille maksuton. Mukaan tarvitset vaatetuksen, jossa on mukava jumpata. Lisätietoja p. 045 270 4003 / Jenni Arola 8 Avoin ryhmätoiminta muistisairauteen sairastuneiden läheisille Muistipirkot avoin käsityö- ja askartelukerho Kenelle: muistisairauteen sairastuneiden läheisille Aika: maanantaisin 8.9., 22.9., 6.10., 20.10., 3.11., 17.11., 1.12. ja 15.12.2014 klo 14.00 – 16. 00 Paikka: Kouvolan seudun Muisti ry, Hallituskatu 7 B, 4.krs, Kouvola Kokoonnumme joka toinen maanantai käsitöiden ja askartelun parissa. Kädentaitojen lomassa juttelua, muistelua ja kahvittelua. Olet tervetullut joko oman käsityön kanssa tai ilman. Ohjaamassa ja neuvomassa yhdessä ideoiden vapaaehtoisohjaajat. Lisätietoja p. 040 523 9697 / Tarja Levonen tai tarja.levonen@kouvolanseudumuisti.fi. Sinä rinnalla kulkija – avoin teemaryhmä Iitissä Kenelle: muistisairauteen sairastuneiden henkilöiden puolisoille Aika: ti 9.9. klo 13.00 – 15.00, aiheena muistisairaudet ti 14.10. klo 13.00 – 15.00, aiheena tunteet ja kohtaaminen ti 11.11. klo 13.00 – 15.00, aiheena hyvinvointitarpeet vai käytösoireet Paikka: Iitin kunnankirjaston monitoimitila, Kausansaarentie 3, Kausala Ryhmänohjaajina ja keskustelun alustajina toimivat sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija –diploma Paula Tommola, sosionomi (AMK), TunteVa-kouluttaja Jenni Arola ja muistikoordinaattori Eva Koskimaa. Ryhmä on tiedollinen vertaistukiryhmä, johon ei tarvitse erikseen ilmoittautua. Lisätietoja p. 045 270 4003 / Jenni Arola. 9 Suljetut pienryhmät Ilmoittaudu mukaan Sinulle mieluisaan ryhmään ja tutustu uusiin ihmisiin! Ryhmätoimintaan osallistuminen vaatii aina ennakkoilmoittaumisen. Suljettu ryhmätoiminta tarkoittaa sitä, että samat ryhmäläiset sitoutuvat kokoontumaan mahdollisuuksien mukaan kaikille ryhmäkerroille. Uusia ryhmäläisiä ei oteta mukaan kesken toiminnan. Tämä mahdollistaa luottamuksellisen keskusteluympäristön ja tiiviin yhteishengen muodostumisen. Pienryhmätoiminta muistisairauteen sairastuneille henkilöille Toiminnallinen vertaistukiryhmä muistisairauteen sairastuneille Kouvolassa Kenelle: Muistisairauteen sairastuneille miehille ja naisille Aika: perjantaisin 12.9. – 28.11.2014 klo 14.00 – 15.45, poikkeuksena perjantai 19.9., jolloin ryhmää ei järjestetä. Toiveista toteutamme samanaikaisesti muistisairauteen sairastuneiden läheisille oman ryhmän 12.9., 10.10. ja 14.11.2014 klo 14.00 – 15.45, johon myös ennakkoilmoittautuminen. Missä: Kouvolan seudun Muisti ry, Hallituskatu 7 B, 4.krs, Kouvola Ohjaajat: Kymenlaakson ammattikorkeakoulun geronomiopiskelijat, Iina-Mari Hakonen, Virpi Hasu, Kristiina Hyppönen, Merja Mäkelä, Anne Penttilä, Anna-Kaisa Sinkkonen, Marja Sutinen Ryhmän tavoitteena on tuottaa iloa ja mukavia hetkiä. Vertaisryhmän ohjelma koostuu pitkälti ryhmäläisten toiveista. Ryhmän ohjelmaan on kuulunut muun muassa liikuntaa eri muodoissaan, muistipelit, vierailut museoihin ja ryhmä on päättynyt aina yhteiseen retkeen. Ryhmään mahtuu 8 henkilöä. Ilmoittautumiset perjantaihin 5.9.2014 mennessä p. 045 270 4003 / Jenni Arola. 10 Kuntosaliryhmä Kuusankoskella Kenelle: muistisairauteen sairastuneille miehille ja naisille Aika: maanantaisin 8.9. – 17.11. klo 10.30 – 11.30 Paikka: Kettumäen palvelukeskus, Kettumäentie 2, 45700 Kuusankoski Ohjaaja: fysioterapeutti Johanna Laurell Tule parantamaan tasapainoasi ja kohottomaan lihaskuntoasi mukavaan pienryhmään Kettumäen palvelukeskuksen kuntosalille! Harjoitteet voit tehdä oman kuntosi ja vointisi mukaan ja opastamassa on ammattitaitoinen fysioterapeutti. Ryhmään mahtuu enintään 6 henkilöä. Ilmoittautumiset maanantaihin 1.9.2014 mennessä p. 045 270 4003 /Jenni Arola. Kuntosaliryhmä Iitissä Kenelle: Muistisairauteen sairastuneille miehille ja naisille Aika: torstaisin 18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11. ja 27.11.2014 klo 15.00 – 16.00 Paikka: Palvelukeskus Koivulehto, Jussintie 5, Kausala Ohjaajat: Kymenlaakson ammattikorkeakoulun geronomiopiskelijat, Salla Ojala ja Satu Tiira Ryhmän tavoitteena on tukea toimintakykyä, parantaa lihaskuntoa ja tuottaa iloa ja mukavaa yhdessäoloa muistisairauteen sairastuneille henkilöille. Ryhmään mahtuu 6 henkilöä. Ilmoittautumiset keskiviikkoon 10.9.2014 mennessä p. 045 270 4003 / Jenni Arola. 11 Pienryhmätoiminta muistisairauteen sairastuneiden läheisille Varapäreitä tyttärille – suljettu pienryhmä Kouvolassa Kenelle: muistisairauteen sairastuneiden henkilöiden tyttärille Aika: torstaisin 4.9. – 23.10.2014 klo 16.30 – 18.00 Paikka: Kouvolan seudun Muisti ry, Hallituskatu 7 B, 4.krs, Kouvola Ohjaajat: terveyden edistäjä YAMK Nonna Vanhalakka ja sosionomi (AMK) Jenni Arola. Ryhmä on tiedollinen vertaistukiryhmä, joka tarjoaa tietoa muistisairauksista, kohtaamisesta ja aivoterveydestä. Ryhmään mahtuu mukaan 8 henkilöä. Ilmoittautumiset torstaihin 28.8.2014 mennessä jenni.arola@kouvolanseudunmuisti.fi tai p. 045 270 4003 / Jenni Arola. Ryhmään ilmoittautuminen on sitova eli peruthan jos muutat mielesi, niin joku toinen saa paikkasi. Purkupaikka vertaistukiryhmä Kouvolassa Kenelle: muistisairauteen sairastuneiden henkilöiden puolisoille Aika: tiistaisin 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10. ja 28.10.2014 klo 13.00 – 14.30 Paikka: Kouvolan seudun Muisti ry, Hallituskatu 7 B, 4.krs, Kouvola Ohjaaja: psykoterapeutti, sairaanhoitaja Merja Sillanpää Ryhmä tarjoaa hetken huokauksen arjen keskelle, kohtaamisia samantyyppisessä elämäntilanteessa olevien kanssa, uusia näkökulmia sekä keskustelua kahvittelun lomassa. Ryhmään mahtuu mukaan 6 henkilöä. Ilmoittautumiset tiistaihin 16.9.2014 mennessä p. 045 270 4003 / Jenni Arola. Ryhmään ilmoittautuminen on sitova eli peruthan jos muutat mielesi, niin joku toinen saa paikkasi. 12 Tapahtumat Aivoterveysluennot Luennot ovat avoimia kaikille Kouvolan kansalaisopiston auditoriossa, Salpausselänkatu 38. Auditoriossa pidettäviä luentoja voi seurata myös internetin välityksellä osoitteessa http://kouvola.adobeconnect.com/kansalaisopisto. 16.9. klo 18.00 – 19.30 Miten varaudun oikeudellisesti itseni ja läheiseni tulevaisuuteen – edunvalvontavaltuutus, hoitotahto ja edunvalvonta. Luennoitsijana projektijohtaja, sosionomi (YAMK), Henna Nikumaa, Suomen muistiasiantuntijat ry. 14.10. klo 12.00 – 13.30 Älä valita, ala valita –sinä päätät miten muistisi voi. Luennoitsijana asiantuntija Anita Pohjanvuori, Muistiliitto. 11.11. klo 12.00 – 13.30 Terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen taiteen avulla. Luennoitsijana tuottajaläänintaiteilija Patrik Ikäläinen. 9.12. klo 12.00 – 13.30 Ravintoaineet voivat hidastaa muistisairautta. Luennoitsijana fysioterapeutti, funktionaalisen lääketieteen asiantuntija, kouluttaja NLP-trainer Bengt Kevin. Lisätietoja: Kouvolan seudun Muisti ry Voimavaralähtöiset terveyskeskustelut-projekti Nonna Vanhalakka nonna.vanhalakka@kouvolanseudunmuisti.fi p. 050 518 7630 13 Muistiviikon tapahtumat Välitä Muista! Ma 15.9. klo 10.00 – 12.00 Kouvolan seudun Muisti ry:n työntekijöitä paikalla Kouvolan kaupungin Hyvinvointipisteellä Kauppakeskus Valtarissa, Kouvolankatu 15. Ti 16.9. klo 18.00 – 19.30 Miten varaudun oikeudellisesti itseni ja läheiseni tulevaisuuteen – edunvalvontavaltuutus, hoitotahto ja edunvalvonta. Luento Kouvolan kansalaisopiston auditoriossa, Salpausselänkatu 38. Luennoitsijana projektijohtaja, sosionomi YAMK Henna Nikumaa Suomen muistiasiantuntijat ry:stä. Luentoa voi seurata myös internetin välityksellä osoitteessa http://kouvola.adobeconnect.com/kansalaisopisto. Pe 19.9. klo 8.30 – 15.30 Muistiseminaari 2014 – Näkökulmia aivoterveyteen Kuusankoskitalolla, Kymenlaaksonkatu 1. Luennoimassa: Jaakko Kauramäki, TkT, aivotutkija, Aalto-yliopisto & Aivokunto oy, Patrik Borg, ravitsemusasiantuntija, Pilvikki Absetz, PsT, terveyden edistämisen dosentti, TaY, ja Juha Rinne, neurologi, professori, Turun yliopisto. Katso tarkempi seminaariohjelma ja ilmoittautumisohjeet sivulta 15. Su 21.9. klo 10.00 Muistimessu Kouvolan keskuskirkossa, Marjoniementie 5. Liturgina pastori Ulla Koskinen ja saarnan pitää pastori Kaija-Liisa Lindberg. Ma 22.9. klo 13.00 – 15.00 Välitä Muista! –kävelytapahtuma Kouvolassa. Lähtö kävelylle klo 14.00 Kouvolan seudun Muisti ry:n toimistolta, Hallituskatu 7. Tervetuloa tutustumaan yhdistyksen toimintaan klo 13.00 ja kävelemään yhdessä Välitä Muista teemalla klo 14.00 – 15.00. Lisätietoja: Kouvolan seudun Muisti ry Muistisairauksien asiantuntija- ja tukikeskus Kymenlaakson Muistiluotsi Tarja Levonen p. 040 523 9697 tarja.levonen@kouvolanseudunmuisti.fi. 14 Muistiseminaari 2014 - Näkökulmia aivoterveyteen Kuusankoskitalon Voikkaasalissa, Kymenlaaksonkatu 1, Kuusankoski perjantaina 19.9.2014 klo 8.30 – 15.30 klo 8.30 Ilmoittautumiset ja aamukahvit klo 9.00 Seminaarin avaussanat Kouvolan seudun Muisti ry:n pj Tiina Köninki klo 9.05 Onnelliset ja tuntevat aivot pitävät muistin vetreänä Jaakko Kauramäki, TkT, aivotutkija, Aalto-yliopisto & Aivokunto Oy klo 10.30 Tauko klo 10.45 Vuoden 2014 terveyssijoittajan palkitseminen klo 10.50 Aivoterveellinen ravitsemus Patrik Borg, ravitsemusasiantuntija klo 12.05 Lounas (sisältyy seminaarimaksuun) klo 13.00 Yksilön elintapoihin vaikuttaminen Pilvikki Absetz, PsT, Terveyden edistämisen dosentti (TaY) klo 14.00 Kahvi ja hedelmätarjoilu klo 14.30 Mitä uutta muistisairauksien lääkehoidossa? Juha Rinne, neurologi, Professori, Turun yliopisto klo 15.30 Seminaari päättyy. Hyvää kotimatkaa! Lämpiössä järjestetään taukojen aikana, klo 8-16, maksullinen (10 €) InBody-mittaus (KymLi) ja lähihoitajaopiskelijat (KSAO) tekevät muistisairauden riskitestiä, verenpaineen ja verensokerimittauksia sekä puristusvoimamittauksia. Ilmoittautumiset: Ilmoittautumiset keskiviikkoon 10.9.2014 mennessä https://my.surveypal.com/Muistiseminaari2014 tai puh. 040 523 9697. Osallistumismaksu: Kouvolan seudun Muisti ry:n jäsenille 75 € ja ei-jäsenille 95 €. Osallistumismaksu sisältää päivän ohjelman tarjoiluineen sekä materiaalin muistitikulla. Osallistumismaksu tulee suorittaa yhdistyksen tilille FI83 5750 4640 0124 67 maanantaihin 15.9.2014 mennessä. Maksusuorituksen viitteenä tulee olla muistiseminaari 2014 /osallistujan nimi. 15 Muuta toimintaa Tunteet muistityössä ja jaksaminen muistisairaan ihmisen rinnalla – valmennukset Tunteet muistityössä – valmennus muistisairauteen sairastuneiden omaishoitajille ja läheisille Tunteet liittyvät meidän toimintoihimme kiinteästi halusimme tai emme. Kuinka voidaan hallita omia tunteita ja käsitellä niitä haasteellisten vuorovaikutustilanteiden jälkeen? Aika: maanantaina 1.9.2014 klo 17.30 – 19.30 Paikka: Kouvolan seudun Muisti ry, Hallituskatu 7 B, 4.krs, Kouvola Illan ohjaajana toimii yhdistyksen varapuheenjohtaja Heimo Keskitalo. Ilmoittautumiset keskiviikkoon 27.8.2014 mennessä p. 040 523 9697 / Tarja Levonen. Jaksaminen muistisairaan ihmisen rinnalla –valmennus muistisairauteen sairastuneiden omaishoitajille ja läheisille Jaksaminen on tärkeä seikka muistisairaan omaishoitajalle ja läheisille. Illan aikana kokeillaan jaksamiseen liittyviä erilaisia menetelmiä. Aika: maanantaina 8.9.2014 klo 17.30 – 19.30 Paikka: Kouvolan seudun Muisti ry, Hallituskatu 7 B, 4.krs, Kouvola Illan ohjaajana toimii yhdistyksen varapuheenjohtaja Heimo Keskitalo. Ilmoittautumiset keskiviikkoon 3.9.2014 mennessä p. 040 523 9697 / Tarja Levonen. 16 Muistisairaan ulkoiluystäväksi – koulutus Enemmän ulkoilua turvallisessa seurassa. Iloa ulkoilusta – tukea tuttavasta. Kenelle koulutus on tarkoitettu? Vapaaehtoistyöntekijät, vertaisohjaajat, iäkkäiden omaiset ja läheiset sekä muut henkilöt, jotka haluavat ulkoilla yhdessä iäkkään kanssa. Mitä - koulutus antaa? Tietoa vapaaehtoistyön periaatteista Tietoa muistisairauksista Valmiuksia ulkoilun avustamiseen Valmiuksia kotivoimistelun opastuksen Valmiuksia sopivien ulkoilureittien valintaan Kokemusten vaihtoa muiden ulkoiluystävien kanssa Tietoa, missä voi toimia ulkoiluystävänä Koulutus alkaa: Koulutuksessa on kolme kokoontumiskertaa; 4.11., 11.11. ja 25.11.2014 klo 12.00 – 14.30. Koulutus järjestetään Kouvolan seudun Muisti ry:n toimitiloissa, Hallituskatu 7 A, 4.krs, Kouvola. Koulutus on maksuton ja koulutuksen käynyt saa Ulkoiluystäväpassin. Koulutus toteutetaan Kouvolan kaupungin Voimaa vanhuuteenhankkeen ja Kouvolan seudun Muisti ry:n / Kymenlaakson Muistiluotsin yhteistyönä. Ennakkoilmoittautuminen 27.10.2014 mennessä Mirja Michelsson / Voimaa vanhuuteen – hanke, mirja.michelsson@kouvola.fi tai p. 020 615 6435. Lisätietoja: Kouvolan seudun Muisti ry Kymenlaakson Muistiluotsi Tarja Levonen p. 040 523 9697 tarja.levonen@kouvolanseudunmuisti.fi Voimaa vanhuuteen –hanke Kuntakoordinaattori Mirja Michelsson p. 020 615 6435 mirja.michelsson@kouvola.fi 17 Muisti- ja aivoterveysaiheisia asiantuntijaluentoja Käymme luennoimassa erilaisista muistiin ja aivoterveyteen liittyvistä aiheista. Luentojen hinta on 25 € / luento. Tiedustelut p. 040 523 9697 / Tarja Levonen. Aiheina esimerkiksi: Aivoterveyden edistäminen Milloin muistipulmiin tulisi kiinnittää huomiota? Muistisairaan ihmisen hyvä kohtaaminen Aivojumppaa TunteVa-toimintamalli muistisairaan ihmisen kohtaamisessa Liikunnasta terveyttä ja hyvinvointia Muistatko nukkua? Muistisairaan ihmisen ravitsemus Muistisairaan ihmisen hyvinvointitarpeet Muistisairas ihminen ja henkisyys Kansallinen Muistiohjelma Kokoustilan vuokraus Yhdistys vuokraa kokoustilaansa ulkopuolisille toimijoille osoitteesta Hallituskatu 7 B, 4.krs, 45100 Kouvola. Kokoustilaan mahtuu 20 henkilöä. Tilassa on AV-laitteet ja kahvinkeitto mahdollisuus. Kokoustilan vuokra on 15 € / tunti. Yhdistyksen jäsenille 10 € / tunti. Tiloja voi kysellä puhelimitse 040 523 9697 tai sähköpostitse toimisto@kouvolanseudunmuisti.fi. 18 Yhteystiedot Kouvolan seudun Muisti ry:n Kouvolan toimisto: Hallituskatu 7 B (4. krs) 45100 KOUVOLA Kouvolan seudun Muisti ry:n Kotkan toimisto: Tornatorintie 3 48100 KOTKA www.kouvolanseudunmuisti.fi sähköpostit: etunimi.sukunimi@kouvolanseudunmuisti.fi Muistisairauksien asiantuntija- ja tukikeskus Kymenlaakson Muistiluotsi Tarja Levonen Toiminnasta vastaava, geronomi (AMK) p. 040 523 9697 Jenni Arola Muistiluotsityöntekijä, sosionomi (AMK), TunteVa-kouluttaja p. 045 270 4003 Paula Tommola Muistiluotsityöntekijä, sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma p. 045 858 2333 Voimavaralähtöiset terveyskeskustelut kymenlaaksolaisille 40 – 65-vuotiaille naisille - projekti Nonna Vanhalakka Projektivastaava, terveyden edistäjä YAMK, psykoterapeutti p. 050 518 7630 Nina Saarelainen Projektityöntekijä, terveyden edistäjä YAMK p. 050 518 7640 19 Muistiviikkoa 2014 vietetään Välitä Muista teemalla viikolla 38. Muistathan Välitä Muista-kävelytapahtuman ma 22.9.2014, kts. sivu 14. 20
© Copyright 2024