Tässä - Kiuruveden Voimistelijat
Kiuruveden Voimistelijat Kiuruveden Voimistelijoiden tiedotuslehti vk 35-36 -2014 60 vuotta! Ilmoittautumispäivä yläkoululla 4.9.2014 klo 18.00–20.00 Maksut voi suorittaa pankkiin FI09 4783 1020 0333 07 (Poppia Kiuruvesi). Kuittia vastaan saat jäsenkortin. Ilmoittautumispäivässä otetaan vastaan vain käteistä. Ilmoittautumispäivänä ilmaiset kuntokrossi peilisalissa ja ZUMBA® tunti isossa salissa klo 19.00. Nyt mahdollista tulla tutustumaan lajeihin. Jumpat alkavat 8.9.14 Tervetuloa! Kiuruveden Voimistelijat 2 Puheenjohtajan palsta ELÄMYKSIÄ JA ELÄMÄÄ Olemme saaneet nauttia erikoisesta kesästä, joka alkoi jo keväällä, sitten kylmin Juhannus miesmuistiin ja jälleen taas superhelteet, joten luultavasti oli kaikille sopivat säät. Toivottavasti jokainen sai rentoutua ja ladata akkujaan syksyä ja talvea varten. Tässä on uunituore lehtemme, jonka jumppalukkarista löydätte varmasti sopivat tunnit tälle kaudelle. Siitä löytyy niin entisiä, suosittuja tunteja kuin myös uutuuksia kaiken ikäisille ja -kuntoisille niin naisille kuin miehillekin lapsia ja nuoria unohtamatta. Kuvina voimme vielä nauttia viime syksyn ikimuistoisesta seuran 60-vuotis ja Uskollisuuden Killan 30-vuotis juhlasta. Paljon juhlan eteen tehtiin töitä, mutta se oli kaiken ’vaivan’ arvoista. Tammikuussa osallistuimme menestyksellisesti Suomen Voimisteluliiton Savo-Karjalan alueen Show-tapahtumaan useammalla esiintymisryhmällä. Mukana oli 2 linja-autollista innokkaita osallistujia, joiden ikäjakauma oli ala-koululaisesta yli 70 vuotiaisiin. Tuomisina tapahtumasta oli 3 kunniamainintaa ja mahtavia elämyksiä. Nyt kannattaa kaikkien miesten aktivoitua ja tulla testauttamaan kuntonsa arkivaatteissa hikoilematta ja hengästymättä, sillä tähän on nyt ainutlaatuinen tilaisuus. Kunnossa Kaiken Ikää projekti yhdessä Pohjois-Savon Liikunnan ja kaupungin kanssa tuo SuomiMies seikkailee rekkakiertueen tänne Kiuruvedelle maanantaina 15.9. Testaus on maksuton ja antaa kattavan kuvan niin hengitys kuin verenkiertoelimistön kunnosta. Myös KiVo on paikalla ja kerromme miten seurassamme pääsee kohottamaan kuntoaan. Uusista tunneistamme kannattaa tulla kokeilemaan maanantai- illan kuntokross –tuntia, joka kehittää kaikkia fyysisen kunnon osa-alueita monipuolisesti. Toinen aikuisten uutuus on tanssillinen voimistelu keskiviikkoisin . Pienille 2-3 -vuotiaille alkaa myöhemmin syksyllä Nallepaini –ryhmä. Näistä löytyy tarkemmat tuntikuvaukset tästä lehdestä, ja aina voi kysyä ohjaajalta tarkemmin. Moni liikuntaa aloitteleva tai vuosien jälkeen uudelleen innostuva voi turhaan pelätä mukaan tulemista kuvitellen, ettei ole tarpeeksi hyvässä kunnossa tai ei ole sopivaa asua. Kaikille tunneillemme voi tulla tavallisessa joustavassa asussa ja jokainen voi mukauttaa tekemisensä oman kuntonsa mukaan. Lopuksi vielä toivomus: seurallamme kuten niin monella muullakin on jatkuva tarve ohjaajista. Koulutamme ja opastamme alkuun, joten kaikki te, joita kiinnostaa ohjaaminen, ottakaa rohkeasti yhteyttä, niin suunnitellaan yhdessä. Hyvässä seurassa on kiva ohjata ja liikkua! Mukavaa ja liikunnallista loppu kesää ja syksyä! Sijaiskoti Satuniemi Oy Tarja Arbelius 0400 847 980 Pekka Arbelius 040 7415 973 Niemenmutka 19, 74700 KIURUVESI satuniemi@satuniemi.com www.satuniemi.com Ihalan Tupa ja Polku Oy Toimitusjohtaja Tarja Arbelius Johtaja Stiina Kääriäinen 050 551 4711 Nuorisokoti Ouluntie 435, 74160 Iisalmi www.ihalantupa.fi ÄLÄ URHEILE NÄÖLLÄSI Lenkkeile Optikollesi Näe hyvin kaikissa tilanteissa, varaa aika perusteelliseen näöntarkastukseen meiltä! Soita (017) 752 277 tai tule käymään! UI SAMMAKKOA, KROOLAA TAI SUKELLA Onpa tyylisi mikä tahansa, saat vahvuuksillasi olevilla uimalaseilla vesiliikunnasta täydellisen nautinnon Anja Huuskonen Kukkapalvelu ja hautaustoimisto Kauhanen Oy Torikatu 4 74700 Kiuruvesi 017-753 400 UIMALASIT VAHVUUKSILLA VAIN € ETUSI 20% Meiltä myös piilolasit, urheilulasit ja sykemittarit kaikkeen liikkumiseen! kukkapalvelu@kauhanen.inet.fi www.kauhanenoy.fi Asematie 9,74700 Kiuruvesi puh. 017-7604600 www.hotellipeltohovi.com Tykkää meistä! YLÄSAVON KATTAVIN RYHMÄLIIKUNTA TARJONTA! KUNTOSALIOHJELMIEN TEKO SEKÄ PERSONAL TRAINER PALVELUT MYÖS KIURUVEDELLÄ! Untamonkatu 8, 74100 IISALMI WWW.PELIXIR.FI Laila Kämäräinen laila pelixir.fi Kiuruveden Voimistelijat POP Pankista saat erinomaista henkilökohtaista pankkipalvelua. Vahvuutemme on nopea tavoitettavuus, mutkaton päätöksenteko sekä ystävällinen ja osaava henkilökunta. Heikki ja Maija Heikinmaa 040 0171 950 / Heikki 040 746 2070 / Maija Saa soittaa myös iltaisin sähköp. kotiliha@saunalahti.fi Tule kokemaan tämä itse. Tervetuloa pankkiimme neuvottelemaan asiakkuudestasi. Lounasravintola Kiurun Kulkuri Osuuspankki Poppia KIURUVESI Niemistenkatu 4 / p. 020 7911 210 www.poppia.fi Kotiruokalounas ma-pe klo 10.30- 13.30 Linja-autoasema Taloustutkimus Oy / Kansallinen asiakaspalvelupalautetutkimus 2001-2007 ja 2009-2012. Puheluhinnat (alv 24 %): Kiinteästä verkosta 0,0835 €/puh + 0,0702 €/min, matkapuhelimesta 0,0835 €/puh + 0,1717 €/min. Suomen parasta pankkipalvelua! Aidosti lähellä ihmistä puh 0440 825 900 Reilua palvelua parhaimmillaan. Hyvät hinnat. Parhaana palkittu.* Nordea Pankki Suomi Oyj VILJAPOSSUA SUORAAN TILALTA VALMIIKSI PALOITELTUNA 3 Hierontapiste Carola 040 174 9426 Carola Valle-Vartiainen N y tsaatjo pa 5% Bo nust a L äh iT apio l an v ak uut uk sist a. Rekisteröi Bonuksesi lahitapiola.fi/bonus tai lähimmällä LähiTapiolan toimistolla. Kiuruveden toimisto, Kukkomäentie 17 74700 KIURUVESI, p. 017 684 3970 koulutettu hieroja Tule asiakkaaksemme Iisalmen konttoriin! Niemistenkatu 3 L3 74700 Kiuruvesi Klassinen hieronta Intialainen päähieronta Perinteinen jäsenkorjaus Hot Stone eli kuumakivihieronta Parturi-kampaamo Tuuli Sini Blomberg ja Marja Rautiainen sekä muut henkilökohtaiset pankkineuvojamme toivottavat Sinut tervetulleeksi asiakkaaksi. Mitä enemmän keskität meille pankkiasiointiasi, sitä enemmän etuja saat. Avainasiakkaana nautit parhaista eduistamme ja saat henkilökohtaisen pankkineuvojan. Katso lisää nordea.fi/tervetuloa tai soita 0200 3000 (pvm/mpm) ma–su 24 h/vrk ja varaa aika tapaamiseen. Teemme sen mahdolliseksi * Nordea on Global Finance –lehden valinta parhaaksi pankiksi Pohjoismaissa ja Suomessa vuonna 2013. Iisalmi Kauppakatu 13 0200 3000 nordea.fi Tervetuloa Hyvälle tuulelle! Maahantuojalta edulliset asusteet vapaa-aikaan, urheiluun, harrastuksiin, työhön, juhliin!!! Tule rohkeasti tutustumaan monipuoliseen Vaatevalikoimaamme! 017-752 430 Opiskelija- ja eläkeläisalennus -10% • Hiustenleikkaukset, -värjäykset ja -rakennekäsittely • Ripsien ja kulmien värjäykset • Ripsienpidennykset • Hiustenpidennykset Käytä hyväksesi kanta-asiakaskortin etu, kysy myyjältä tarkemmin! Edullinen paitapainatus, myös omista kuvista tai teksteistä! Palveleva vaatekauppa Torikatu 4, kiuruvesi p. 017-566708. Avoinna: ma-pe klo 9-17, la 9-14 Kaikki mainonnan kuviot TEIPPAUKSET-ESITTEET YRITYSTEKSTIILIT MAINOS-JA LIIKELAHJAT 0400-685968 / Harri Heikkilä Yksilölliset asut mittojesi mukaan Kotiompelija Ritva Pietikäinen Puh. 0500-326 402 Kiuruvesi P.S. Sovitukset myös asiakkaan luona •Tietokoneet •Oheislaitteet •Huolto •Asennus •Tulostimet ja tulostustarvikkeet Myynti: 017 754 822 Huolto: 040 500 7097 Niemistenkatu 3, 74700 KIURUVESI www.dgkiuruvesi.fi myynti.kiuruvesi@datagroup.fi www.kiuruvedenvoimistelijat.fi Kiuruveden Voimistelijat 4 Lukujärjestys 2014-2015 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PIENI SALI PIENI SALI PIENI SALI PIENI SALI PIENI SALI PIENI SALI 16.15-17.45 DICENTRAT 16.00-17.30 TYTÖT 13-14v. 15.00-16.30 DICENTRAT 16.30-17.30 TYTÖT 8-10v. 16.00-17.00 TYTÖT 11-12v. 19.00-20.00 VENYTTELYJUMPPA 17.45-18.30 NALLEPAINI 16.30-18.00 MINIVALIOT 17.30.18.30 6-7v. Tytöt 17.45-18.30 LIIKUNTAKIRPUT HUOM. Nallepainin alkamispäivä ilmoitetaan myöhemmin 19.30-20.30 KUNTOKROSSI 19.00-20.15 NISKA-SELKÄJUMPPA ISO SALI 18.00-19.00 TANSSILLINEN VOIMISTELU 18.00-19.00 VOIMAJUMPPA 19.00-20.00 MIESTEN KUNTOVOIMISTELU 19.00-20.00 ZUMBA PERJANTAI SUNNUNTAI 17.00-18.30 MINIVALIOT LÖYDÄT MEIDÄT MYÖS FACEBOOKISTA NIVAN KOULU 17.00-18.00 PHYSIOPILATES kivo@kiuruvedenvoimistelijat.fi www.kiuruvedenvoimistelijat.fi p.040-501 8929 / Anja ILMOITTAUMISLOMAKE kausi 2014-2015 mies/poika Synt.aika (pv.kk.v) __.__.___ vanha jäsen Pakolliset tiedot: nainen/tyttö uusi jäsen Sukunimi Etunimet Sähköposti Kotipaikkakunta Löydät meidät myös FACEBOOKISTA! Tulehan tykkäämään! Meistä riippumattomista syistä salit ovat joskus muussa käytössä. Postitoimipaikka Pyrimme ilmoittamaan vuoron peruuntumi- Puh. sesta edellisellä kerralla ja /tai laittamaan tietoa kotisivuillemme Alaikäisen lapsen huoltajan nimi ja puh.nro ja Facebookiin. Lapset / nuoret ryhmä aikuiset kaikki jumpat Maksu pankkiin FI 09 4783 1020 0333 07 (Poppia Kiuruvesi) Jäsenkortin saat kuittia vastaan ilmoittautuessasi. Ilmoittautumispäivä To 4.9.2014 klo 18.00– 20.00 Yläkoululla Ilmoittautumispäivänä otamme vastaan myös käteistä. Hyvät jumppaajat! Katuosoite Postinumero ILMOITTAUTUMIS- JA MAKSUTAPAKÄYTÄNTÖ koko kausi 80 €, Tuulian siivouspalvelu syyskausi 60 € lapset ja nuoret koko kausi 0-6v. 55€ 7-19 v. 60 €, 0500-531 752 syyskausi 50€, sisaralennus -15 € ZUMBA® syyskausi 65€ (jos ilmoittaudut myös muihin jumppiin, vähennä jäsenmaksu -15 €) ZUMBA® 10 kertaa 65€ (jos ilmoittaudut myös muihin jumppiin, vähennä jäsenmaksu -15€) Pilates 125€ (jos ilmoittaudut myös muihin jumppiin, vähennä jäsenmaksu -15€) Killan jäsenmaksuhyvitys -15% JÄSENMAKSUKAUSI: 1.9.2014–31.8.2015, MAKSETAAN VAIN KERRAN KAUDESSA Haluan veloituksetta Svolin Voimistelu-verkkolehden sekä tietoa valtakunnallisista jäseneduistani Nimi- ja osoitetietoni saa luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin seuran yhteistyökumppaneille Hinnat sisältävät jäsenmaksun 15 € Jäsenmaksu sisältää jumppaturvavakuutuksen. Jumpissa ja näytöksissä voidaan ottaa valokuvia KiVo:n käyttöön, kiellän kuvieni käytön Kiuruvedellä____päivänä_____________kuuta 2014 __________________________________________ Liinavaatteet Matot / kg tasopesu Kemiallinenpesu Nahkahuolto ma-ti 8-16, ke-to 8-15 pe 9-12 muina aikoina sopimuksen mukaan. Jäsenkorjaus Hermoratahieronta Vyöhyketerapia, Aromaterapia Hermoratahieronta Ulpukka Luontaishoitaja Ulla Kuonanoja Puh. 050 535 1545 tai 040-833 4425 www.hierontaulpukka.fi Kiuruveden Voimistelijat 5 Lasten ja nuorten jumpparyhmät LIIKUNTAKIRPUT (3-5 v.) Maanantai 17.45-18.30 Liikuntakirput- iloista, reipasta ja lapsilähtöistä liikuntaa. Liikuntakirpuissa harjoitellaan liikunnan perustaitoja: esim. juoksemista, hyppäämistä, tasapainoa, kiipeilyä ja pallon käsittelyä. Opimme myös toimimaan yhdessä toisten kanssa. Erilaisia leikkejä ja pelejä sekä toimintaratoja. Liikuntakirpuissa koemme onnistumisen iloa ja oivaltamisen riemua, annetaan paljon myönteistä palautetta ja innostetaan lasta liikkumaan. Tule sinäkin liikuntakirpun puraisemaksi! Liikuntakirput esiintyvät halutessaan joulu- ja kevätnäytöksissä. Ohjaajat Susanna Rytkönen 050-330 5659 Raili Kaikkonen 0400-977 033 HELMET (Jumppakoulu 6-7v.) Torstai 17.30-18.30 Uusi, -07 ja -08 -tytöille suunnattu jumppakouluryhmä Helmet aloittaa! Helmissä harjoitellaan perusliikuntataitoja sekä perusvoimistelun alkeita mielikuvituksen ja leikin kautta. Osa tunneista tulee olemaan juonellisia teematunteja, joissa sukelletaan rytmien ja akrobatian satumaailmaan. Liikunnan ohella opitaan myös toimimaan ryhmässä ja Aikuisten jumpparyhmät PhysioPilates MAANANTAISIN Klo 17.00–18.00 Nivankoululla, Kehonhallintamenetelmä, jossa yhdistyvät fysioterapia osaaminen ja pilatesohjaus. Pilates on lempeää harjoittelua, joka vaatii keskittymistä liikkeen oikeanlaiseen suorittamiseen, kehon keskustan hallintaan (poikittainen vatsalihas) sekä hengitykseen. Ryhti kohenee ja tunnin jälkeen keho tuntuu pidemmältä. Lihaskireydet lievenevät. Tunti sisältää helpohkoja pilatesliikkeitä sekä tarpeen mukaan vaativiakin liikkeitä. Tunti sopii jonkin verran pilatesta harjoittaneelle sekä haastavampia liikkeitä kaipaavalle. Tunnilla käytetään pienvälineitä, kuten pikku palloja, pilatesrenkaita tai –rullia. Ilmoittautuminen suoraan ohjaajalle! Ohjaaja Sanna Kärkkäinen 044-5701600 Kuntokrossi MAANANTAISIN Klo 19.30– 20.30 Tunti sisältää lämmittelyn sekä suoritustekniikoiden hiomisen, varsinaisen harjoittelun sekä jäähdyttelyn ja loppuvenyttelyn. Harjoittelu koostuu noin 4-6 eri liikkeestä. Kuntocrossi-treenissä treenataan monipuolisesti oman kehon painoa ja erilaisia välineitä hyödyntäen. Treenissä kehittyy niin lihaskestävyys, hapenot- saadaan uusia ystäviä. Tule mukaan kokemaan onnistumisen riemua iloiseen ja kannustavaan joukkoomme! Ohjaajat Milla Kärkkäinen 044-529 1013 Jenni Halonen 040-750 8929 NEMESIAT (Jumppakoulu 8-10v) Torstai 16.30-17.30 Kaikki voimistelusta innostuneet ovat tervetulleita ryhmäämme. Kokeilemme yhdessä erilaisia tanssityylejä, harrastamme akrobatiaa, kehonhallintaa, pelaamme pelejä ja saamme uusia kavereita. Lisäksi näytämme oppimamme KiVon joulu- ja kevätnäytöksissä. Kaikki halukkaat mukaan! Ohjaaja Enni Piippo 0400-886 552 AVENIAT (Jumppakoulu 1112v) Perjantai 16.00-17.00 Hei Sinä 11-12 vuotias! Tervetuloa kokeilemaan uutta harrastusta tai palaamaan tutun harrastuksen pariin! Ryhmässä opettelemme tanssillisen voimistelun alkeita, pelaamme pelejä ja kaikkea muuta mukavaa hyvän musiikin tahtiin. Jouluna ja keväällä pääsemme näyttämään taitojamme Kivon näytöksissä. Ohjaajat Anni Reinikainen 044-299 0150 tokyky, liikkuvuus kuin tasapaino ja ketteryyskin. Kuntokrossi-tunnit sopivat kaikenkuntoisille sekä miehille että naisille. Ohjaajat Antti Remes 044-326 1622 Anni Leskinen 040-761 1294 Niska-selkäjumppa TIISTAISIN Klo 19.00–20.15 Tunti sopii kaikille. Erityisesti painotetaan niska ja hartiaseudun sekä selän alueen lihasvoiman, tasapainon ja liikkuvuuden lisäämistä sekä rentouttamista. Myös sellaisten henkilöiden kannattaa tulla kokeilemaan, joilla on oireita näillä alueilla. Aluksi lämmitellään hypyttömällä (saa hyppiäkin) verryttelyllä. Varsinainen lihaskunto osuus kestää n 45 minuuttia, tehostein käytetään keppejä tai vastuskuminauhoja. Lopussa on 30 minuutin venyttely ja rentoutus osuus. Ohjaajina Anneli Hautajärvi 050-547 2852 Terttu Mertala-Korhonen 045-317 5643 Arja Puustinen 040-559 0416 Tanssillinen voimistelu KESKIVIIKKOISIN Klo 18.00–19.00 Tanssillisen voimistelun tunti sisältää veikeän alkulämmittelyn, erilaisia voimistelullisia harjoituksia sekä tans- Reeta Huttunen 045-123 6936 DICENTRAT, esiintyvä ryhmä Esiintyvä ryhmä Dicentrat koosAnniina Ratinen 040-411 2734 tuu upeista ja taitavista tytöisGLORIOSAT (13-14v) Tiistai tä. Osallistumme Savo-Karjalan show tapahtumiin ja pyrimme 16.00-17.30 Tervetuloa kaikki voimistelusta palautteiden avulla kehittämään innostuneet 13-14 -vuotiaat ty- ryhmää. Harjoittelemme ahketöt! Tunneilla käymme läpi mm. rasti vähintään kaksi kertaa viieri tanssityylejä, voimistelun pe- kossa ja pyrimme näin edistärustaitoja, sekä kehonhallintaa, mään taitojamme. Dicentrat voit unohtamatta tietenkään pieniä li- tilata esiintymään erilaisiin suuhaskunto kertoja. Teemme myös riin että pieniin juhlatilaisuuksiin! esityksen Kivon joulu- ja kevät- Toiveita voi myös kertoa esityksiin liittyen. :) näytöksiin. Ohjaaja Ohjaajat Jonna Kämäräinen Pauliina Kärkkäinen 0400-634 566 040-410 2825 Hanna Kämäräinen NALLEPAINI 2-3 vuotiaat 040-854 6193 Tiistai 17.45-18.30 Anni Rytkönen Nallepaini on yhteinen, 045-126 4744 kiva harrastus! MINIVALIOT (14-17v.) Keski- Nallepainissa tärkeintä on hausviikko 16.30-18.00 ja perjantai ka yhteinen tekeminen. Se kehittää lapsen motoriikkaa 17.00-18.30 Minivaliot ovat toinen KiVon monipuolisesti. esiintyvistä ryhmistä, ryhmä voi Nallepaini on uudenlainen, rempsiis mahdollisesti tulla esiinty- seän kiva mään erilaisiin tilaisuuksiin ja se tapa tuntea läheisyyttä ja yhteenvoi myös osallistua kilpailuihin. kuuluvuutta lapsensa kanssa. Minivalioiden harjoitukset pide- www.nallepaini.fi tään kahdesti viikossa ja niissä Ohjaajat hiotaan jo entuudestaan tuttuja Lassi Myllylä 040-759 5005 taitoja sekä opetellaan ihan uu- Outi Moilanen 050-406 2795 sia juttuja. Ohjaaja Johanna Ratinen 040-759 1224 sillisen sarjan. Tunnin lopuksi venytellään. Tanssillisessa voimistelussa yhdistyvät liikunnan lisäksi luovuus, rytmisyys ja ilmaisullisuus. Tunnin tavoitteena on saada hyvä mieli ja hyvä olo. Tunnilla liikutaan paljain jaloin tai tossut jalassa. Ohjaaja Anni Leskinen 040-761 1294 Ohjaaja Laila Kämäräinen 040-586 5368 ZUMBA® TORSTAISIN Klo 19.00–20.00 ZUMBA® on sekoitus latinalaisia ja kansainvälisiä tanssirytmejä. Mukaansa tempaava tunti, iloisia ja hauskoja askeleita, sopii monille, sillä jokainen tekee tyylillään. Tunnilla ei käytetä mikrofoonia, tulee mukaan tanssimaan ja nauttimaan hulvattoMiesten kuntovoimistelu masta menosta. ZUMBA® tunteKESKIVIIKKOISIN ja voi ohjata vain kansainvälisen Klo 19.00–20.00 Monipuolista sisäliikuntaa ren- lisenssin suorittanut ZUMBA® nossa porukassa. Ohjelmassa ohjaaja. on kuntovoimistelua erilaisilla Ohjaaja välineillä tai ilman, loppuun pit- Laila Kämäräinen 040-586 5368 kät venyttelyt. Sopii kaikenkokoiVenyttelyjumppa sille, -ikäisille ja -kuntoisille. SUNNUNTAISIN Klo 19.00– Ohjaajat Arja Puustinen 040-559 0416, 20.00 Venyttelyjumppa alkaa rauhallisilla kehoa herättelevilSari Komu 0400-547 322 ja lä liikkeillä pikkuhiljaa liikeratoja Terttu Mertala-Korhonen kasvattaen. Pääpaino on rauhal045-317 5643 lisilla, venyttävillä liikkeillä. Tunnin lopuksi tehdään pieni rentoutusharjoitus. Tunnin aikana Voimajumppa TORSTAISIN Klo 18.00–19.00 huolletaan kehoa ja rentouduMonipuolinen treeni koko ke- taan. Tunnille tarvitset joustavat holle, niin lihaskuntoa kuin ae- vaatteet. Jumpassa liikutaan palrobista harjoittelua, Käytämme jain jaloin tai tossut jalassa. Tunapuvälineinä voimatankoa, kä- ti sopii niin mielhille kuin naisilsipainoja, steppilautoja, kehon- lekin. painoa. Hyödynnämme myös te- Ohjaajat hokkaasti koko salin pinta-alaa. Arja Puustinen 040-559 0416 Sopii monentasoisille ja – Kun- Anni Leskinen p. 040-761 1294 tosille. Kiuruveden Voimistelijat 6 Helposti ja edullisesti S-marketista! Tervetuloa edullisille ostoksille! S-marketista löydät laajan valikoiman tuotteita niin arkeen kuin juhlaankin! Puutavarat rakennuksille edullisesti suoraan valmistajalta! Kiurun Höylä Oy Sahatie 3, Kiuruvesi Lauri 0400 188 583 ABC Kiuruvesi palvelee sinua 6-22 myös pyhinä! V.Peltola 6-24, myös pyhinä P. 010 762 9823 (0,0828 € /puhelu + 0,1199 € /min) Vapaita keilailuvuoroja voit etsiä ajanvarausjärjestelmän avulla, www.kiuruvedenkeilahalli.net tai soittamalla hallille numeroon 044-763 5647 Keilaajien käytössä ovat myös keilailukengät ja hallin pallot veloituksetta. Fysioterapiapalvelut KIURUVESI Valtakatu 2, Kiuruvesi. www.peeassa.fi kiurunhoyla.fi KIURUVEDEN KEILAHALLI Virastokatu 1 puh 050-325 9761 info@kiuruvedenkeilahalli.net Keilahallin yhteydessä on myös 50 asiakaspaikkaa sisältävä ROLLS Express -pikaruokaravintola C-oikeuksin. Nauti paikan päällä tai tilaa mukaan! PUH: 044-7654771 KIURUVESI Ma-pe 8-21, la 8-18, su 12-18 m a e T t i GetF • Kehonkoostumusmittaukset •Henkilökohtainen kuntovalmennus ja ravitsemusohjaus Anja Huuskonen LitM, personal trainer puh: 040-5018929 Rakennusliike J & H YHTYMÄ OY Pohjolankatu 6 L 5, 74100 Iisalmi Fysioterapia akupunktio hieronta MDT-terapia lymfaterapia kinesioteippaus Tukisukkien mittaus ja myynti Toimisto Hannu Nousiainen Jari Nousiainen Onnittelemme Vuoden Juhlijoita ja Palkittuja 70 v. 23.8. Reino Kumpulainen, Uskollisuuden Killan rahastonhoitaja 70 v. 19.11. Olavi Salo, seuran rahastonhoitaja ja ahkera talkoolainen 60 v. 15.2. Maija Hakola, pitkäaikainen ohjaaja 60 v. 5.4. Helena Kastari, ahkera talkoolainen 50 v. 2.12. Tarja Kainulainen, ahkera talkoolainen 50 v. 22.1. Hanna Nivala, osaava puvustonhoitaja Kaupungin palkitsemat: Noora Korhonen, pitkäaikaisesta ohjaustyöstä Anne Härkönen, johtokuntatyöstä Sirpa Pennanen, johtokuntatyöstä Vuoden Nuori Ohjaaja:Sallamaari Siponen Pohjois-Savon Liikunnan Urheilugaalassa Vuoden 2013 liikuttaja: Anja Huuskonen In memoriam Irja Leskinen 8.8.1920-21.3.2014, seuran puheenjohtaja ja ohjaaja, Uskollisuuden Killan kunniapuheenjohtaja p. 017 817 961 p. 041 4418 551 p. 041 4418 550 LINJA-AUTOLIIKE VELJ. LAITINEN OY Luotettavaa palvelua kolmannessa sukupolvessa jo vuodesta 1938. Soita ja kysy tarjous! p. 017-752 556 tuula.laitinen@ linja-autoliikelaitinen.fi www.linja-autoliikelaitinen.fi Kiuruveden Voimistelijat 7 Gymnaestrada 12.-18.7.2015 Helsinki MONIPUOLINEN VOIMISTELUN SUURTAPAHTUMA Gymnaestrada täyttää Helsingin voimistelun ilolla ja kansainvälisyydellä. Tapahtuman tavoitteena on saada Helsinkiin yli 20 000 osallistujaa noin 60 maasta. Gymnaestrada on Kansainvälisen Voimisteluliiton (FIG) voimistelufestivaali, joka järjestetään neljän vuoden välein. Tapahtumassa on esillä koko voimistelun kirjo sen eri muodoissaan ja lajeissaan. Tapahtumassa ei kisata eikä kilpailla vaan esitetään voimistelua monipuolisesti niin stadionilla kuin kaupunkilavoillakin. Gymnaestrada on tarkoitettu kaikille Voimisteluliiton jäsenseurojen jäsenille niin voimistelijoille kuin tanssijoillekin sekä harrastajille että huipuille. Jokainen osallistuja tarvitsee osallistujapassin, jonka hinta on 235€. Passi sisältää osallistumisoikeuden tapahtumaan 12.–18.7., liikkumisen paikallisliikenteen kulkuvälineillä tapahtuman ajan, sisäänpääsyn illanviettoihin sekä virallisen tapahtumaoppaan. Passiin ei sisälly majoituksia eikä ruokailuja. Osallistujat voivat halutessaan ostaa koulumajoituspaketin (190€) ja/tai lounaspaketin (100€). Osallistua voi voimistelijana, huoltajana tai vaikkapa kisaturistina! Kenttäohjelmat joihin osallistumme, ovat samoja kuin vuosi sitten Lahden kisoissa, mutta uuttakin on tulossa. Järjestämme INFO tilaisuuden syyskuussa, kunhan jumpat ovat kunnolla käynnistyneet. PALVELUTAKSI HEIKKI KÄRKKÄINEN puh. 0400-277 590, Kiuruvesi Lisätietoja tapahtumasta: www.gymnaestrada.fi KiVossa lisätietoja antaa Gymppi Anneli Hautajärvi, 050-5472 852 ( iltaisin) www.omniyrityspalvelut.fi.fi www.omniyrityspalvelut Pirjo Manninen 050 5398 991, Johanna Lappalainen 0400 144 827, Tarja Siidorov 044 4008 773, Jaana Manninen 044 7495 927, Satu Mehtonen 040 7700 474 • Raskaankaluston huolto • VALTRA-huolto + huoltoauto • Täryjen vuokraus • Ilmastointihuolto Salahmintie 6, 74700 Kiuruvesi puh. 010 420 1333 • Kirjanpidot • Palkanlaskennat • Yrityskonsultointi • Kopiopalvelu • Isännöitsijätehtävät HINAUS J.KÄMÄRÄINEN Hermoratahieroja ANNA-LIISA RUOTSALAINEN Puh. 040 571 8238 Kievarintie 12, 74700 Kiuruvesi LONKILAN LOMAT VUOKRATTAVANA TASOKAS LOMATALO SEKÄ SAVUSAUNA TOIVIAISJÄRVEN RANNALLA. RUOKAPALVELUT TILAUKSESTA. Maija ja Timo Lång Karteenperäntie 106 74700 Kiuruvesi 040-8464730 (Maija) 0400-218184 (Timo) www.lonkilanlomat.com 0440 278 238 iset l l ö l i s k Y ijat tiilitulis MUURAUSTYÖ JANNE KÄRKKÄINEN p. 044 351 3431 Fysioterapia- ja luontaishoitoja Liisa Saastamoinen p. 045-1600 881 Kiuruveden Voimistelijat 8 Asematie 9 p.017-752 466 VAATEKAUPPA ’’Kaikki saman katon alla’’ Nivankatu 16, 74700 KIURUVESI puh. 017 827 1300, 044 734 4820, 040 5076782 Avoinna: ma-pe 8-17, la 8-13 GT-ASEMA HUOLTAA MYÖS AUTOJA KIURUVESI p.017-753 002 p.017-822 300 HUOLTOHALLI VARAOSAT • autohuollot • päästömittaukset (diesel/bensa) • testaukset Autocom-testerillä • rengasasennukset • öljynvaihdot • ilmastointihuollot • hydrauliikkaletkut • liittimet ja tiivisteet • auto- ja traktorivaraosat • Deber-automaalit • AmPro-takuutyökalut • Valvoline ja Q8-öljyt Kokeneet ja ammattitaitoiset asentajat palveluksessanne! Aina on hyvä aika hevostella! Meillä turvalliset ja monipuoliset ratsastustunnit vauvasta vaariin kaiken tasoisille! VAKIOTUNNIT ALKAVAT 12.8.2014! JOKAISEN VAKIOTUNNIN VARANNEET SAA TALLIN HATUN KAUPAN PÄÄLLE! JOKA KK VALMENNUKSIA JA KILPAILUITA! MYÖS SARJA KORTIT JA IRTOTUNNIT! p.017-752 940 Pitkäaikaisella kokemuksella määräaikaishuollot, rengastyöt, sähkötestaukset testerillä, katsastusremontit ParturiKampaamo LUE lisää kotisivuiltamme PÄIVI Tällä kupongilla -10% alennus palveluistamme Torikatu 6, p. 017-754 570 / WWW.TALLITAITAVATKAVIOT.FI 050-5416296, VARAUKSET VAIN PUHELIMITSE! Hallaperäntie 290, 74700 Kiuruvesi Avoinna ma-ti 9.30-17.30 ke-pe 8.30-17.00 Hammaslääkäriasema KULMAPAIKKA Puh. 040 752 4422 •parturi-ja kampaamopalvelut •hiusten pidennykset •kosmetologin palvelut •kuumakivihieronta •stressiniska-,selluliitti-, sekä aromawellness hieronnat •intialainen päähieronta •yrttinyyttihoito •geelikynnet •kestolakkaus •ripsienpidennys •karvojen poisto sokeroinnilla ja lämminvahalla •meikkaus- ja maskeerauspalvelut •ruiskurusketus SALON MANGO Kauppakatu 18 Iisalmi (linja-autoaseman päädyssä) p.045 884 9884 meille voit varata aikasi myös netissä www.salonmango.fi Lämpimästi Tervetuloa! Kiurukatu 3 Tilausajot mukavasti RYTKÖSEN BUSSILA KIURUVEDEN AUTOSÄHKÖ KY Kalliokyläntie 129 (017) 753 276, 0400 278 238 OY RYTKÖNEN & CO Soita! 017-820 4026 www.rytkonenco.fi KOLARIKORJAUKSET • kaikki merkit • vakuutusyhtiöiden korjaukset • vauriotarkastukset • hinauskuljetukset AUTOMAALAUKSET AUTOSÄHKÖKORJAUKSET • vikamuistienluku Bosch-testerillä • ym. alan työt Kiuruveden Voimistelijat 9 KiVo:n aktiivitoimijat kaudella 2014-2015 Sini Blomberg Hyvönen Senni Terttu Mertala-Korhonen Jenni Halonen Anneli Hautajärvi Anne Härkönen Petri Härkönen Milla Kärkkäinen Hanna Kämäräinen Reeta Huttunen Anja Huuskonen Aune Hyvärinen Raili Kaikkonen Tarja Kainulainen Oona Karvonen Sari Komu Jonna Kämäräinen Laila Kämäräinen Pauliina Kärkkäinen Anni Leskinen Enni Piippo Nea Pesonen Antti Remes Miia Ruotsalainen Pentti Hautajärvi Ninja Malkki Outi Moilanen Lassi Myllylä Seija Nevalainen Sirpa Pennanen Arja Puustinen Anniina Ratinen Johanna Ratinen Anni Rytkönen Susanna Rytkönen Olavi Salo Hanna Nivala Anni Reinikainen Raili Turpeinen kivo@kiuruvedenvoimistelijat.fi www.kiuruvedenvoimistelijat.fi Annukka Jyrkkänen Palvelupäällikkö 029 041 2608 Arja Kumpulainen Rahoitusneuvoja 029 041 2602 Irma Tenhunen Rahoitusneuvoja 029 041 2605 Ville Pekkala Konttorinjohtaja 029 041 2601, 044 732 2601 KUN HALUAT HYVÄÄ PANKKIPALVELUA, SAAT SITÄ SÄÄSTÖPANKKI OPTIASSA KIURUKADULLA. Asiakkaistamme 95 % haluaa suositella meitä ja palveluitamme ystävilleen.* Tervetuloa asiakkaaksi! Merja Saastamoinen Palveluneuvoja 029 041 2607 * Säästöpankki Optian asiakastyytyväisyystutkimus 2013, MC-Info Auli Siponen Sijoitusneuvoja 029 041 2604 Seija Ruhanen Palvelupäällikkö Martti Koponen Rahoituspäällikkö 029 041 2627, 044 732 2627 Palvelemme ma-pe 9.30-15.30 Kiurukatu 1, 74700 Kiuruvesi Puh. 029 041 2600 www.saastopankkioptia.fi/kiuruvesi Puh. hinta: lankapuh. 8,35 snt + 6,91 snt/min, matkapuh. 8,35 snt + 16,69 snt/min p.040-501 8929 / Anja Kiuruveden Voimistelijat 10 www.ttsahkopalvelu.fi (017) 106 400 (017) 106 477 • yksityisille • teollisuudelle • maataloudelle • maakaapelinäytöt • lämpökamerakuvaukset Koskentie 2, Kiuruvesi Teemu Koskelin 050-3872 069 Teuvo Blomberg 050-5987 932 Plussaa ostoksistasi TERVETULOA TAVALLISTA PAREMPAAN RUOKAKAUPPAAN! KUUSITIEN TALOHUOLTO • kiinteistöhuolto • remontit • maalaukset ja tapetointi Ari Räty p. 050 555 6369 Asematie 10, puh. (017) 770 6600 Palvelemme ma-pe 8-21, 8-18, su 12-18 KAIVINKONE- JA TRAKTORITYÖT, SORATOIMITUKSET ...jo vuodesta 1994 Maaseläntie 38, 74700 KIURUVESI Matti 0400-172 157 Hannu 0400-340 404 Hetken helmiä ja hyvää oloa liikunnasta! Toivottaa Sinisen Helmen väki Kirjanpidon ja isännöinnin ammattilainen Ylä-Savossa! KIINTEISTÖTILI Päiviönkatu 22, 74100 IISALMI Niemistenkatu 1, 74700 KIURUVESI Kansainvälinen nykytanssileiri Kiuruvedellä 4.-14.9.2014! Nykytanssia, improvisaatiota ja luomista Yhteistyössä Sorbonne Nouvelle Paris 3 Yliopiston, Kiuruveden Maalaiskaupunginteatterin, yläkoulun ja Kiuruveden kaupungin kanssa. Leirin aikana ohjelmassa mm. Kaikille avoin tutustumisjakso nykytanssiin yläkoululla 6.-7.9 klo10-18. Hinta 20€/ viikonloppu Improvisaatio-ilta ke 10.9 kesäteatteri Eerolassa Loppunäytös pe 12.9 Kiurusalissa Kurssin vetäjänä Lyse Seguin, Sorbonne Nouvelle Yliopiston nykytanssin opettaja Lisätietoja antaa Maija Nousiainen p. 050 469 2806 RAKENTAJAT - REMONTOIJAT MEILTÄ SAATTE EDULLISESTI LVI-urakat LVI-saneeraukset LVI-tarvikkeet Kiuruveden Voimistelijat Kivon 60-vuotisjuhlassa palkitut: 11 Fysioterapiakuntoutuspalvelut * mm. painokevennetty Syyskuussa alkavat JOOGATUNNIT ilmoittaudu Jaanalle kävely * MDT, hierontahoidot * BOBATH-terapia * * * * physiopilates ratsastusterapia asentohuimaushoidot kinesioteippaus FYSI-ASKEL OY Kiurukatu 3 (Tiimarin takana) 045 1409 222 Fysioterapeutit: Jaana Kananen 050 5472 851 Anneli Knuutinen 044 5374 677 TERVETULOA! Hanne Pesonen 040 4113 949 Yli 20-vuotta: Anneli Hautajärvi, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Anja Huuskonen, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Arja Kärkkäinen, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Terttu Mertala- Korhonen, ohjaus- ja talkootyöstä Tarja Rytkönen, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Yli 10-vuotta: Sini Blomberg, ohjaustyöstä Maija Hakola, ohjaustyöstä Jenni Halonen, ohjausja johtokuntatyöstä Pentti Hautajärvi, tal- kootyöstä Milla Hiekkaranta, ohjaustyöstä Laila Kämäräinen, ohjaus- ja johtokuntatyöstä Eero Kärkkäinen, talkootyöstä Aino Lappalainen, ohjaus- ja johtokuntatyöstä Arja Puustinen, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Yli 5-vuotta: Raija Hyvärinen, ohjaustyöstä Raimo Hyvärinen, ohjaustyöstä Anne Kauhanen, ohjaustyöstä Arja Knuutinen, johtokunta- ja talkootyöstä Sari Komu, ohjaustyöstä Noora Korhonen, oh- jaustyöstä Johanna Kämäräinen, ohjaustyöstä Jonna Kämäräinen, ohjaustyöstä Milla Kärkkäinen (ent. Hartikainen), ohjaustyöstä Milla Kärkkäinen, ohjaustyöstä Tuula Laitinen, talkootyöstä Maritta Lukkarinen, johtokunta- ja talkootyöstä Elvi Mikkonen, johtokunta- ja talkootyöstä Kirsi Partanen, talkootyöstä Pauliina Ruhanen, ohjautyöstä Anne Saastamoinen, ohjautyöstä Olavi Salo, johtokuntaja talkootyöstä Raili Turpeinen, johtokunta- ja talkootyöstä Marjo Venäläinen, johtokuntatyöstä Katri Paanala, ohjaustyöstä Kaisu Laukkanen, ohjaustyöstä Maija Nousiainen, ohjaustyöstä Suvi Happonen, johtokunta- ja ohjaustyöstä Eveliina Ruhanen, ohjaustyöstä Raisa Kauhanen, johtokunta- ja talkootyöstä Sirpa Pennanen, johtokuntatyöstä Anne Härkönen, johtokuntatyöstä p.040-507 44 58 kiuruvedensammutinhuolto@gmail.com TEROITUSPALVELUA • sirkkelinterät • höylänterät • karvaterät • kursot ym. • tasohionnat • uudet sirkkelin ja vannesahan terät yms. Metallisorvaamo P. Vartiainen Ky KIURUVESI, Yrittäjäntie 10, Puh./fax (017) 753 966, 0400 273 928 www.metallisorvi.fi to 9-14 pe 10-14 PÄIVYSTYS 24H 040-524 8018 KAIKKI LVI-TYÖT, TARVIKKEET ILMA- JA MAALÄMPÖPUMPUT PELLETTI- JA ÖLJYPOLTINHUOLLOT VUOKRATTAVANA 1,5 TN MINIKAIVURI Tervetuloa viihtymään kauniin luonnon keskelle, Koivujärven rantaan! Käytössäsi on tasokkaasti varusteltuja mökkejä, jotka sijaitsevat puhtaan ja kauniin Koivujärven rannalla. Kirmakka tarjoaa sinulle mahdollisuuden rentouttavaan lomaan keskellä lumoavaa luontoa. Meiltä saat mökit ympärivuotiseen käyttöön kaikkine varusteineen. Jokaisessa mökissä on rantasauna ja takka. Mustikka-mökissä huomioitu liikuntarajoitteiset. KIRMAKKA LOMAMÖKIT, Kirsi ja Martti Pesonen • Mökkivaraukset puh. 040 963 1170 • www.kirmakka.fi KIRMAKKA LOMAMÖKIT www.kirmakka.fi www.kirmakka.fi www.kirmakka.fi Kiuruveden Voimistelijat 12 KULJETUSPALVELUA Tueksi syksyn kuntoiluun Polar sykemittarit ja Polar Loop Puutavara- ja maansiirtoautolla KIMMO TURPEINEN 0400-373 884 Teollisuustie 4, KIURUVESI P. (017) 816 655 tai 050 414 2880 Avoinna arkisin 8 - 17 www.turvallisetrenkaat.fi Kuvan FT4 sykemittarit ovat suunniteltu monipuoliseen liikuntaan. Tueksi liikuntaan niille, jotka haluavat pitää harjoittelunsa yksinkertaisena perussykemittarin avulla. FT4 sykemittari hintaan 80 €. Polar Loop aktiivisuusranneke EERO HEINONEN www.jyvajemmari.fi MAATALOUSNEUVOSohjelmistojen myynti, asennus, huolto, koulutus p. (017) 755 512 0400 275 889 Antaa palautetta päivittäisestä, viikoittaisesta ja kuukausittaisesta aktiivisuudestasi. Näyttää päivittäisen aktiivisuuden, kalorit, askelten määrän ja kellonajan. Ovh. 100 €. Petterintie 8 Niemistenkatu 1 74700 KIURUVESI 74700 VIEREMÄ Puh. 017-820 3640 Puh. 017-820 2800 Tutustu valikoimaamme netissä! TALVI ALKAA RENKAISTA! Aja talven liukkaille turvallisin renkain. Meiltä renkaat ja asennukset ammattimaisin ottein. uuTuuS! MICHELIN X-ICE NoRTH3 • entistä turvallisempi talviajossa • pidempi käyttöikä • pienemmät ympäristövaikutukset Palvelemme ma-pe klo 8-16.30. Meiltä myös auton huoltopalvelut. Tervetuloa! EuRoMASTER-PARTNER M HuuSKoNEN, Niemistenkatu 16, puh. 017 752 310 BFGoodRICH G-FoRCE STud • tasapainoiset ajo-ominaisuudet jäällä ja lumella • hyvä ajettavuus • tehokas jarrutus kaikilla ajoalustoilla
© Copyright 2024