1. No category

Terveempi ja iloisempi työkaveri?
Aloita kuntokampanja!
Kuntoa Kansalle kampanja on
työpaikan tai organisaation
yhteinen projekti
joka lisää työhyvinvointia ja
terveyttä työpaikallasi!
Mitä hyötyä on yritykselle?
Henkilöstö motivoituu aloittamaan
säännöllisen liikkumisen
He kokevat itsensä terveemmiksi ja
jaksavat paremmin työssään
Luovat positiivista ilmapiiriä työyhteisöönsä
ja arvostavat työnantajaansa henkilöstön
liikkumisen edistäjänä ja kilpailuhengen
luojana
Sairauspoissaolot vähentyvät
> Yritys säästää selvää rahaa
10000 askelta päivässä kohentaa kuntoa
ja auttaa ehkäisemään sydän- ja
verisuonitauteja
www.kuntoakansalle.fi
Miksi osallistua kuntokampanjaan?
Kuntokampanja on mukava tapa motivoida työkavereita kohti terveellisempää elämää, kilpailu on yksinkertainen
ja siinä on helppo olla mukana.
Kaikki osallistujat pitävät mukanaan pientä askelmittaria, joka laskee kuljetut askeleet. Niitä liikuntalajeja
varten, missä askelmittaria ei voi hyödyntää, on sivuillamme olemassa muutostaulukko. Se muuttaa suoritetun
liikunnan sen keston ja vaativuuden mukaan askeleiksi. Askeleet merkitään esim. kerran päivässä mutta
kuitenkin vähintään kerran viikossa, kirjautumalla kuntokansalle.fi sivuston kautta. Sivustolta voit seurata myös
yrityksessäsi/organisaatiossasi olevien muiden joukkueiden vauhtia ja nähdä kuinka sijoitut henkilökohtaisesti.
Lisäksi voitte haastaa tutun yrityksen/ saman alan yrityksen mukaan kilpailuun.
Läpi kilpailun pysyt hyvin perillä siitä, miten ja kuinka paljon liikut. Kilpailu motivoi sinua myös joskus lähtemään
ylimääräiselle lenkille ja käytät jopa rappusia hissin sijaan, eli kaikenlainen ”turha” liikkuminen tuntuukin
yhtäkkiä tarpeelliselta! Lisäksi kilpailu tulee nopeasti olemaan myös uusi keskustelunaihe niin työpaikallasi
kuin kotonakin.
Mitä maksaa?
Helppoa, käyttäjäystävällistä
sekä hauskaa ja motivoivaa!
Basic-paketti
Hinta 49 eur/hlö. Sisältää Silva ex-plus askelmittarin.
Basic + paketti
Hinta 69 eur/hlö. Sisältää Silva ex-connect askelmittarin
(saa liitettyä tietokoneeseen).
Helppoa kirjautua sisään www.kuntoakansalle.fi
sivustolta miltä tahansa koneelta. Valitset itse kuinka
usein haluat lisätä askeleesi, kuitenkin vähintään
kerran viikossa.
Economy-paketti
Hinta 89 eur/hlö. Sisältää kaksi InBody-mittausta ja
Silva ex-plus askelmittarin.
Business-paketti
Hinta 109 eur/hlö. Sisältää kaksi InBody-mittausta ja
Silva ex-connect askelmittarin (saa liitettyä
tietokoneeseen).
Kaikkiin paketteihin saadaan liitettyä liikunta- ja
hyvinvointiluento sekä tyky-päivä.
Yli viidenkymmenen hengen yrityksille/organisaatioille
voimme räätälöidä oman kampanjan.
Meillä käyvät maksuvälineinä myös liikuntasetelit!
Haluatteko tietää enemmän?
Ota yhteyttä niin kerromme ja autamme kaikissa
mahdollisissa kysymyksissä koskien kampanjaa.
Yhteystiedot:
Kotisivu: www.kuntoakansalle.fi
Email: info@kuntoakansalle.fi
Sami Hautaniemi 040 541 7006
Timo Hakanen
050 598 1548
www.kuntoakansalle.fi