Seinajoki.fi Material Attachments Seinajokifi
Pa lv e l u o p a s Seinäjoen ikäihmisille 2015 Lukijalle Tämä palveluopas sisältää tietoa arkipäivää helpottavista palveluista sekä erilaisista ikääntyville suunnatuista toiminnoista. Oppaaseen on kerätty tietoa Seinäjoen kaupungin, seurakunnan, yhdistysten sekä järjestöjen palvelutarjonnasta ja toiminnasta. Siitä löytyy tietoa myös yksityisistä kotipalvelun tuottajista. Toivomme Teidän löytävän tarvitsemanne palvelun tämän oppaan avulla! Seinäjoen kaupunki Sosiaali- ja terveyskeskus Ikäkeskus 01/2015 YLEINEN HÄTÄNUMERO (AMBULANSSI/PALOKUNTA/POLIISI) MYRKYTYSTIETOKESKUS 112 09 471 977 09 4711 ENSIAPUPÄIVYSTYS Klo 8 – 22, Seinäjoen terveyskeskus, Y-rakennus, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki, p. 06 425 5311 Klo 22–8 Seinäjoen keskussairaalan ensiapu, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki, p. 06 415 4555 SEINÄJOEN KAUPUNKI Kaupungintalo, Kirkkokatu 6, PL 215, 60101 Seinäjoki 06 416 2111 SEINÄJOEN TERVEYSKESKUS Y-talo, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki 06 425 8100 SEINÄJOEN KESKUSSAIRAALA Hanneksenrinne 7, 60220 Seinäjoki 06 415 4111 APTEEKIT Hyllykallion apteekki, Hyllykalliontie 2 - Nurmon sivuapteekki, Nurmontie 22 Keskus-Apteekki, Kalevankatu 11 – 13 Peräseinäjoen Apteekki, Nikolaintie 2 Törnävän Apteekki, Törnäväntie 20 Ykkösapteekki, Epstori, Kauppakatu 5 Ylistaron apteekki, Kaukolanraitti 7 06 429 2222 06 412 7013 06 420 1900 06 417 4092 06 429 4800 06 412 5000 06 474 7100 TAKSI TURVATEKNOLOGIA SEILI / NOPSA YLISTARON PALVELULIIKENNE 0100 84 999 06 416 2663 010 217 6537 050 387 9408 KELA-MATKOJEN TILAAMINEN 0100 86001 SISÄLLYS: A F AIKUISNEUVOLA KS. FYSIOTERAPIA 10 TERVEYDENHOITAJAN 50 AJOKORTIN UUDISTAMINEN 1 APUVÄLINEET 1 VASTAANOTTO ASIOINTIAPU KS. LIITE YKSITYISISTÄ ASUMINEN VUOKRA-ASUMINEN PALVELUASUMINEN HAKEMINEN ASUMISTUKI 1 1 2 4 5 ASUNTOJEN KORJAUS- JA MUUTOSTYÖT KORJAUSNEUVOJA 5 6 17 20 7 E EDUNVALVONTA 8 EDUNVALVONTAVALTUUTUS 8 ELÄKETTÄ SAAVAN HOITOTUKI ENSIAPUVASTAANOTOT I IKKUNAN PESU KS. LIITE YKSITYISISTÄ IKÄKESKUS IKÄNEUVOSTO 12 12 JALKOJENHOITO JÄRJESTÖTOIMINTA JÄRJESTÖTALO 13 13 13 K D DIABETESHOITAJA HAMMASHUOLTO KS. SUUN TERVEYDENHUOLTO 49 HOITOTAHTO 10 HOITOTARVIKKEET 11 J ATERIAPALVELU KS. KOTIHOIDON TUKIPALVELUT AUTTAVIA PUHELIMIA KS. KRIISIPALVELUJA H 8 9 LÄÄKÄRI- JA HOITAJAPÄIVYSTYS KANSALAISNEUVONTAPALVELU KIRJASTOPALVELUT KOTIHOITO ERITYISPALVELUT TUKIPALVELUT YHTEYSTIEDOT KOTITALOUSVÄHENNYS KRIISIPALVELUJA AUTTAVIA PUHELIMIA KRIISIKESKUS MOBILE PERHEASIAIN NEUVOTTELUKESKUS 14 14 16 17 17 18 20 20 20 21 21 SEURAKUNNAN SURURYHMÄT 22 SOSIAALIPÄIVYSTYS 22 KULJETUSPALVELUT PAIKALLISLIIKENNE PALVELULIIKENNE HARKINNANVARAINEN HAJA-ASUTUSALUEILLA VAIKEAVAMMAISTEN KULJETUSPALVELUT KULTTUURI KULUTTAJANEUVONTA KUNTOUTUS KUULOASIAA 22 22 23 25 26 27 27 28 29 KRIISIKESKUS MOBILE 21 TERVEYSKESKUKSEN PSYKOLOGIT FINFAMI SENIORIPYSÄKKI® MUISTIASIAT MUISTIHOITAJA MUISTIKOORDINAATTORI E-P:N MUISTIYHDISTYS VERTAISLINJA PÄIVÄTOIMINTA 35 35 36 36 36 37 37 37 37 N NÄKÖASIAA 38 POHJANMAAN NÄKÖVAMMAISET L LABORATORIO LAITOSHOITO KS. ASUMINEN LIIKUNTA LUMENLUONTI KS. LIITE YKSITYISISTÄ LYHYTAIKAISHOITO LÄÄKÄRI KS. TERVEYSKESKUS 29 1 30 31 51 31 SOSIAALI- JA TERVEYDEN HUOLLON MAKSUKATTO LÄÄKEKUSTANNUKSET OIKEUSAPU OMAISHOITAJUUDEN 38 39 OMAISHOIDON TUKI 39 PÄIVÄTOIMINTA 39 LYHYTAIKAISHOITO 40 PALVELUSETELI 40 VIRKISTYSRYHMÄTOIMINTA 40 LAKEUDEN OMAISHOITAJAT 41 OPISKELU 41 E-P:N KESÄYLIOPISTO 41 KANSALAISOPISTO 42 TUKEMINEN M MAKSUKATOT O 31 33 MATKAKULUJEN KORVAAMINEN MIELENTERVEYS ERIKOISSAIRAANHOITO KOTIHOIDON PSYKIATRINEN SAIRAANHOITAJA 33 34 34 17 P PALVELUASUMINEN KS. ASUMINEN PALVELUSETELI 1 42 KOTIHOIDON PALVELUSETELI 42 OMAISHOIDON PALVELUSETELI 43 PALVELUTARPEEN SELVITTÄMINEN PIENKODIT KS. ASUMINEN PIHAN HOITO KS. LIITE YKSITYISISTÄ POSTIN JAKELUPALVELUT POTILASASIAMIES PYSÄKÖINTILUPA PÄIHDEKLINIKKA PÄIVÄTOIMINTA PÄIVYSTYS KS. ENSIAPUVASTAANOTOT TALOUS- JA VELKA43 1 44 45 45 45 46 9 46 SAIRAANHOITAJAN 51 50 LÄÄKÄRIN JA SAIRAAN51 VUODEOSASTOT 51 TESTAMENTTI KS. OIKEUSAPU 38 TOIMEENTULOTUKI 52 HOITAJAN VASTAANOTTO MUU TURVATEKNOLOGIA 53 VAMMAISPALVELUT VANHUSNEUVOSTO KS. IKÄNEUVOSTO VETERAANIVÄESTÖN 53 PALVELUJA VIRKISTYSMAHDOLLISUUKSIA 54 KOHTAAMISPAIKKOJA 47 SAS TOIMISTO KS. ASUMINEN /HAKEMINEN 4 SEURAKUNNAN TOIMINTA IKÄIHMISILLE SIIVOUSPALVELUT KS. LIITE YKSITYISISTÄ SOSIAALIASIAMIES SOSIAALITYÖ IKÄIHMISILLE SUUN TERVEYDENHUOLTO 49 V S VASTAANOTTO KS. TERVEYSKESKUS SAIRAANHOITOKULUJEN KORVAAMINEN NEUVONTA TERVEYDENHOITAJAN VASTAANOTTO TERVEYSKESKUS / TURVAPUHELIN / R RESEPTIEN UUSINTA T 47 48 48 49 12 55 55 Y YKSITYISET KOTIPALVELUNTUOTTAJAT KS. LIITE YKSITYISISTÄ YSTÄVÄ- JA TUKIHENKILÖTOIMINTA LIITE: YKSITYISIÄ KOTIPALVELUN TUOTTAJIA 57 AJOKORTIN UUDISTAMINEN Ajokortti on voimassa kunnes sen haltija täyttää 70 vuotta. Tämän jälkeen poliisi voi uusia ajokortin enintään 5 vuodeksi kerrallaan. Uuden ajokortin saaminen edellyttää lääkärintodistusta. Lisätietoja: Pohjanmaan poliisilaitos / lupapalvelut, p. 0295 415719, puhelinaika klo 9.00–11.00, www.poliisi.fi APUVÄLINEET Apuvälineet on tarkoitettu niille henkilöille, joilla on vaikeuksia selviytyä päivittäisessä elämässään sairauden tai vamman vuoksi. Tavallisimpia apuvälineitä ovat kävelykepit, kyynärsauvat, suihkujakkarat, kävelytelineet ja pyörätuolit Apuvälineitä voi saada lainaan määräaikaiseen tai pitkäaikaiseen käyttöön. Pitkäaikaislainaan annettavan apuvälineen tarve arvioidaan yksilöllisesti. Lisätietoja: Seinäjoen terveyskeskus, Fysioterapia, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki, p. 06 425 8839 puhelinaika ma–pe 9.00–10.00 apuvälinepalvelu avoinna ma–ti, to–pe 12.00–14.00, ke 12–16.45 ASUMINEN VUOKRA-ASUMINEN Sevas Oy on Seinäjoen kaupungin omistama yhtiö. Yhtiöllä on vuokrattavana rivi- ja kerrostaloasuntoja eri puolilla kaupunkia. Erityisesti ikäihmisille suunnattuja ja varusteltuja asuntokohteita on kaksi. Myös muut asunnot ovat hyvin varusteltuja. Sevaksen vuokra-asuntoihin kuuluvat kantakaupungissa olevien lisäksi 1 myös Nurmon, Ylistaron ja Peräseinäjoen alueella olevat kaupungin omistamat vuokra-asunnot. Hakemuksia kaikkiin vuokra-asuntoihin voi jättää jatkuvasti. Sevas Oy, Matti Visannin kuja 10, 60100 Seinäjoki, p. 06 420 3300, avoinna ma–pe klo 8.30–15.30, www.sevas.fi. Seinäjoen alueseurakunnalla on vuokrattavana kerrostalohuoneistoja, pääosin kaksioita. Asuntohakemuksia seurakunnan asuntoihin saa Seinäjoen alueseurakunnan taloustoimistoista, Ala-Kuljunkatu 1 A, 60100 Seinäjoki, p. 06-418 4111, avoinna ma–to klo 9-15, pe klo 9-12. Kivipuron senioriasunnot sijaitsevat lähellä kauppaa ja muita palveluja osoitteissa Tammikuja 11, Ala-Kuljunkatu 9 ja Ruukintie 76. Asumisen tukena ovat Kivipuron ateriapalvelut, kotihoito, erilaiset vapaa-ajanohjelmat sekä yhteisöllisyys. Lisätiedot: p. 040 550 6592. Hakemuksen löydät myös www.kivipuro.fi/lomakkeet Vanhustenkotiyhdistys r.y. / Vanhustentuki ry palvelevat alueen asukkaita vuokra-asuntoasioissa. Hakemuksia voi jättää jatkuvasti. Lisätietoja ja hakemukset: Nurmo: Lakeuden Isännöinti, p. 06 428 9100, Kaarretie 4, 60510 Hyllykallio Peräseinäjoki: Peräseinäjoen Tilipalvelu Oy, Keskustie 26, 61100 Peräseinäjoki. Isännöitsijä Hannu Mäkelä p. 050-455 2722 Ylistaro: Matinpalontie 1, PL 22, 61400 Ylistaro, Isännöitsijä Jaakko Koskiluhta, p. 06 474 1133 PALVELUASUMINEN Palveluasuminen on tarkoitettu henkilöille, jotka eivät pärjää kotiin annettavien palvelujen turvin omassa kodissaan. Palveluasuminen jaetaan senioriasumiseen ja tehostettuun palveluasumiseen/ laitoshoitoon. Senioriasumisessa henkilökunta on paikalla aamusta iltaan tai palvelun antaa kotihoito. Yöhoito 2 järjestetään sovittuina käynteinä tai turvahälytyksenä. Tehostetussa palveluasumisessa/laitoshoidossa henkilökunta on paikalla vuorokauden ympäri. Lisätietoja: SAS-toimisto, p. 06 416 2090 tai 416 2698 (puhelinaika ma–pe klo 8–10 ja 13–14, ei ke) Senioriasuminen Hyllykalliokodin senioriasunnot, Senioritie 3, 60510 Hyllykallio Ylistuvan senioriasunnot, Västilänkuja 8, 61400 Ylistaro Kivipuron toimintakeskuksen senioriasunnot, Ala-Kuljunkatu 9, 60100 Seinäjoki Kivipuron Tammikujan senioriasunnot, Tammikuja 11, 60100 Seinäjoki Peräseinäjoen Veteraanitien senioriasunnot, Veteraanitie 4, 61100 Peräseinäjoki Kaupungin oma tehostettu palveluasuminen/laitoshoito Myllypuistokoti, Koskenalantie 3 C, 60220 Seinäjoki Myllyrannan palvelukeskus, Myllymäenrinne 2, 60220 Seinäjoki Simunanrannan palvelukeskus, Huhtalantie 76, 60200 Seinäjoki Koivukaaren tehostettu palveluasuminen ja laitoshoito, Keikulinkuja 10, 61100 Peräseinäjoki Onnelan tehostettu palveluasuminen, Tepontie 8, 60550 Nurmo Kuusenlahden tehostettu palveluasuminen ja laitoshoito, Tepontie 6, 60550 Nurmo Västinkartanon tehostettu palveluasuminen ja laitoshoito, Västilänkuja 10 B, 61400 Ylistaro Ylistuvan tehostettu palveluasuminen, Västilänkuja 8 D, 61400 Ylistaro 3 Yksityinen tehostettu palveluasuminen Hoivapalvelukeskus Kärjenpuisto tarjoaa 28 muistihäiriöiselle asukkaalle tehostettua palveluasumista. Esperi Hoivapalvelukeskus Kärjenpuisto, Ahmantaival 9, 60200 Seinäjoki, p. 010 408 8865,www.esperi.fi Hoivakoti Pihlakartano tarjoaa 60 ikäihmiselle ympärivuorokautista tehostettua palveluasumista. Attendo Pihlakartano, Kyrkösjärventie 34, 60200 Seinäjoki, johtaja Sirpa Jussila p. 044-494 4760 tai vastaava hoitaja p. 044 4944762, www.attendo.fi Hoivakoti Kissanpäivät tarjoaa ympärivuorokautista hoivapalvelua ihmisille, joilla on jokin muistihäiriötä aiheuttava sairaus. Hoivakoti Kissanpäivät, Huhtalantie 53 / TF; 60220 Seinäjoki, p. 0440 873 707. Kivipuron palvelukeskus tarjoaa tehostettua palveluasumista ikäihmisille, jotka tarvitsevat runsaasti hoivaa ympäri vuorokauden. Kivipuron palvelukeskus, Tammikuja 11, 60100 Seinäjoki. Lisätietoja Seinäjoen kaupungin SAS-työryhmältä tai Kivipurosta p. 040 550 6592. PALVELUASUMISEEN HAKEMINEN / SAS TOIMISTO SAS–toimistossa käsitellään palveluasumiseen, lyhytaikaiseen hoitoon ja senioriasumiseen tulleet hakemukset. SAS-työryhmä valitsee uudet asukkaat vapautuviin ympärivuorokautisen palveluasumisen paikkoihin. Henkilökohtaiseen asiakastapaamiseen aika varataan puhelimitse. SAS-toimisto, Myllymäenrinne 2, 60220 Seinäjoki 60220, p. 06 416 2698 tai 06 416 2090 (puhelinaika ma–pe klo 8–10 ja 13–14, ei ke). SAS on lyhenne sanoista selvitä, arvioi, sijoita. 4 ASUMISTUKI Eläkkeensaajan asumistukeen on oikeutettu pienituloinen eläkeläinen, joka asuu vuokra- tai omistusasunnossa. Asumistuki on verotonta ja sen myöntämiseen vaikuttaa perhesuhteet, bruttotulot ja omaisuus sekä asumiskustannukset. Kela voi maksaa eläkkeensaajan asumistuen suoraan vuokranantajalle vuokralaisen valtuutuksella tai vähintään kahden peräkkäisen kuukauden vuokrarästien vuoksi. Hakemuksen voi täyttää myös Kelan internet sivuilla osoitteessa www.kela.fi. Sähköisen hakemuksen toimittaminen edellyttää verkkopankkitunnusten käyttöä. Myös liitteet voi toimittaa verkossa. Lisätietoja: Kansaneläkelaitos (KELA), Kalevankatu 17 A, 60100 Seinäjoki, Kelan palvelunumero 020 692 202 tai www.kela.fi ASUNTOJEN KORJAUS- JA MUUTOSTYÖT Korjausavustukset Seinäjoen kaupungin asuntotoimi myöntää valtion varoista sosiaalisin perustein avustuksia vanhusväestön ja vammaisten asuntojen korjaus- ja muutostöihin. Myös vesi- ja jätehuollon sekä sähköistyksen liittymiskustannukset ovat avustettavia. Tukea voidaan myöntää, kun hakijaruokakunnassa ainakin yksi henkilö on täyttänyt 65 vuotta tai on vammainen. Myös varallisuus vaikuttaa avustuksen saamiseen. Avustusten hakuaika on yleensä helmi-maaliskuussa, jolloin siitä on ilmoitus paikallislehdissä. Hakemuksia voi jättää pitkin vuotta 5 odottamaan seuraavaa hakuaikaa. Toimenpiteitä ei pääsääntöisesti saa aloittaa ennen avustuspäätöksen saamista. Lisätietoja ja hakulomakkeita: asuntotoimensihteeri Marjo Hallinen. p. 06 416 2121 (kaupungintalon 2-kerros) ja tarkastusinsinööri Erkki Viljakainen p. 06 416 6525/ 044 4181255 sekä www.ara/rahoitus Asuntojen pienimuotoiset muutostyöt Seinäjoen kaupunki myöntää tukea pienimuotoisiin, asunnon esteettömyyttä parantaviin korjauksiin. Tukea voidaan myöntää, kun: - hakija on 65 vuotta täyttänyt (kahden henkilön talouksissa ainakin toinen on 65 -vuotta täyttänyt) - bruttotulot yhden hengen taloudessa on enintään 1200 euroa/kk ja kahden hengen taloudessa enintään 1800 euroa /kk/talous - tai tukea ei voida myöntää vammaispalvelulain perusteella Avustusta haetaan kotihoidosta saatavalla lomakkeella. Päätökset avustuksista tekee oman asuinalueen kotihoidon aluevastaavat. Avustus maksetaan jälkikäteen maksukuittia vastaan. Avustus muutostöiden materiaaleista ja töistä on 50 %. Avustus voi olla enintään 1500€. Lisätietoja: kotihoidon aluevastaavat, yhteystiedot oppaan sivulla 18 KORJAUSNEUVOJA Vanhustyön keskusliitolla on 15 alueellista korjausneuvojaa. He avustavat sotainvalideja, veteraaneja ja muuta vanhusväestöä asunnossa tarvittavien muutostöiden kartoittamisessa, suunnittelussa ja korjausavustusten hakemisessa. Tarvittaessa he auttavat myös muutostyöt suorittavan urakoitsijan etsimisessä. Korjausneuvojat auttavat myös asuntojen hoitoa ja kunnossapitoa koskevissa kysymyksissä. 6 Korjausneuvonta on maksutonta. Remontointikulut asiakas maksaa itse, mutta korjausneuvoja opastaa ja auttaa mahdollisten avustusten hakemisessa. Korjausneuvoja Etelä-Pohjanmaa: p. 0400 260 962, Päivölänkatu 38, 60120 Seinäjoki, s-posti: harri.hietikko@vtkl.fi DIABETESHOITAJA Seinäjoen terveyspalvelukeskus, Huhtalantie 10, 60220 Seinäjoki puhelinneuvonta-aika ma–pe klo 9–10, p. 06 425 8702 tai 06 425 8703 tai 06 425 8704 (tällöin voi myös varata ajan hoitajalle) ajanvaraus myös ma–to klo 12–15 ja pe klo 12–14, numerosta 06 425 8100 Diabetespotilaat hoidetaan Seinäjoella Terveyspalvelukeskuksessa diabeteshoitajalla Huhtalantie 10 tai omahoitajalla Y-talossa Koskenalantie 18. Asiakkaat, joilla on suurentunut riski sairastua diabetekseen, hoidetaan aikuisneuvoloissa (Nurmon, Peräseinäjoen ja Ylistaron terveyspalvelukeskuksissa sekä Kirkonkrannissa). Tällaisia henkilöitä ovat esim. he, joilla on joskus todettu kohonneita verensokeriarvoja joko aamulla ennen ruokailua tai päivällä ruokailujen jälkeen. Näillä asiakkailla ei kuitenkaan ole todettu varsinaista diabetes-sairautta. Diabeteshoitotarvikkeet katso Hoitotarvikkeet, sivu 11 7 EDUNVALVONTA Jos henkilö ei itse kykene valvomaan etuaan tai hoitamaan asioitaan, maistraatti tai käräjäoikeus voi määrätä hänelle edunvalvojan. Edunvalvoja on päämiehensä luottohenkilö. Hän puolustaa päämiehen etuja ja edustaa tätä edunvalvontamääräyksessä mainituissa asioissa. Edunvalvojaksi voidaan määrätä yksityinen henkilö tai yleinen edunvalvoja. Edunvalvojan tehtävän sisällöstä päättää maistraatti tai käräjäoikeus. Useimmiten edunvalvoja määrätään huolehtimaan päämiehensä omaisuudesta ja taloudellisista asioista. Etelä-Pohjanmaan oikeusaputoimistosta (Alavuden ja Seinäjoen toimipaikoista) on mahdollista antaa etäpalvelua siihen soveltuvissa asioissa. Lisätietoja: Etelä-Pohjanmaan oikeusaputoimisto/yleinen edunvalvonta, Valtion virastotalo Fallesmanni, Juhonkatu 4, 4. krs, 60320 Seinäjoki, p. 029 56 52200 ja 050 380 0314. Avoinna ma–pe klo 8.00–16.15. Asiakasvastaanotto klo 9–11, muina aikoina sopimuksen mukaan. EDUNVALVONTAVALTUUTUS Edunvalvontavaltuutuksella henkilö voi itse etukäteen järjestää asioidensa hoidon sen varalta, että hän tulee myöhemmin kykenemättömäksi hoitamaan asioitaan. Edunvalvontavaltuutus tehdään kirjallisesti testamentin tapaan. Lisätietoja: Etelä-Pohjanmaan oikeusaputoimisto, Valtion virastotalo Fallesmanni, Juhonkatu 4, 4. krs, 60320 Seinäjoki, avoinna ma–pe klo 8.00–16.15, p. 029 56 61160 ja 050 405 8105, ELÄKETTÄ SAAVAN HOITOTUKI Eläkettä saavan hoitotuen avulla Kela tukee sairaan tai vammaisen ihmisen selviytymistä jokapäiväisessä elämässä. Hoitotukeen 8 eivät vaikuta eläkkeensaajan ja hänen perheensä tulot eikä omaisuus. Hoitotukea maksetaan kolmeen ryhmään porrastettuna ja se on verotonta tuloa. Eläkettä saavan hoitotukea voi saada, kun toimintakyky on alentunut sairauden tai vamman johdosta yhtäjaksoisesti vähintään vuoden ajan. Lisäksi myöntämisen edellytyksenä on säännöllinen avun- tai ohjauksen ja valvonnan tarve tai sairaudesta aiheutuvat jatkuvat erityiskustannukset. Pelkkä avuntarve esimerkiksi kotitöissä ei oikeuta hoitotukeen. Hoitotukea voi hakea Kelan lomakkeella tai kirjautumalla pankkitunnuksilla Kelan asiointipalveluun verkossa. Hakemuksen liitteeksi tarvitaan lääkärinlausunto C tai muu vastaavat tiedot sisältävä lääkärinlausunto. Lausunto ei saa olla puolta vuotta vanhempi. Lisätietoja: Kansaneläkelaitos (KELA), Kalevankatu 17 A, 60100 Seinäjoki, Kelan palvelunumero 020 692 211 tai www.kela.fi. ENSIAPUVASTAANOTOT LÄÄKÄRI- JA HOITAJAPÄIVYSTYS Ensiapupäivystyksessä tehdään vain kiireellisiä tutkimus – ja hoitotoimenpiteitä, joita ei voida siirtää ilman hengenvaaraa tai merkittävää terveydellistä haittaa. Ensiapuun ei ole ajanvarausta, sillä tulosyy ratkaisee hoidon kiireellisyyden ja odotusajan. Lievemmissä sairaustapauksissa tulee aika varata oman alueen vastaanotolta arkisin. Yhteystiedot oppaan kohdassa Terveyskeskus, sivulla 51. Ensiapupäivystys: päivisin klo 8–22 Seinäjoen terveyskeskus, Y-rakennus, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki, p. 06 425 5311 9 yöpäivystys klo 22–8 Seinäjoen keskussairaalan ensiapu, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki, p. 06 415 4555 Päivystyskeskus on Y-rakennuksessa omalla sisäänkäynnillä ”Päivystys”. FYSIOTERAPIA Terveyskeskuksen fysioterapia Fysioterapian tavoitteena on tukea ja parantaa asiakkaiden toimintakykyä fysioterapian keinoin. Fysioterapia sisältää mm. ohjausta ja neuvontaa itsehoidon tueksi, yksilö- ja ryhmäfysioterapiaa, sekä vuodeosastojen potilaiden kuntouttavaa toimintaa. Lisätietoja: Seinäjoen terveyskeskus, Fysioterapia, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki, p. 06 4258 830, puhelinaika ma–pe 8–11. Kotihoidon fysioterapeutti kotihoidon asiakkaille. Katso oppaan sivulta 17, Kotihoito / Erityispalvelut. HOITOTAHTO Hoitotahto (hoitotestamentti) on henkilön tahdonilmaus omasta hoidostaan siltä varalta että menettää oikeustoimikelpoisuutensa vakavan sairauden, onnettomuuden tai vanhuuden heikkouden vuoksi. Hoitotahdossa määritellään ne tilanteet, jolloin luovutaan keinotekoisista elintoimintoja ylläpitävistä hoitotoimista, vaikka ne voisivatkin lyhytaikaisesti jatkaa potilaan elämää. Hoitotahdon allekirjoittavat hoitotestamentin tekijä sekä kaksi tilaisuudessa samanaikaisesti läsnä olevaa todistajaa. Hoitotahtolomakkeita on saatavana mm. terveydenhuollon 10 toimipisteissä sekä apteekeissa. Hoitotahto kannattaa tehdä kolmena alkuperäisenä kappaleena, joista yksi luovutetaan terveyskeskukseen, yksi keskussairaalaan ja yksi jää asiakkaalle itselleen. HOITOTARVIKKEET Terveyskeskuksen asiakkailla on mahdollisuus saada maksutta sairauden hoidossa välttämättömiä hoitotarvikkeita. Hoitotarvikkeiden jakelu perustuu asiantuntijan suorittamaan tarpeen määrittelyyn. Hoito- ja diabeteshoitotarvikejakelu ajanvarauksella: Seinäjoen terveyspalvelukeskus (Nurmo ja Seinäjoki) Huhtalantie 10, (kulku pääovesta, hoitotarvikejakelu sijaitsee tuloaulassa) puhelinaika ma–to klo 11.30–13, p. 050 345 9413 Peräseinäjoen terveyspalvelukeskus, Keikulinkuja 1 puhelinneuvonta-aika ja ajanvaraus ma–pe klo 9–10 ja 11.30 – 12.00, p.06 425 5981 Ylistaron terveyspalvelukeskus, Västilänkuja 10 A puhelinneuvonta-aika ja ajanvaraus ma–pe klo 9–10 ja 11.30 – 12.00, p.06 425 5951 Ajanvaraus (Seinäjoen, Peräseinäjoen ja Ylistaron hoitotarvikejakeluihin) myös numerosta 06 425 8100 ma–pe klo 12–14 Ajanvarauksen hoitotarvikejakeluun voi tehdä myös internetistä www.seinajoki.fi/terveyskeskus, sähköinen asiointi. Ajanvarauspalvelua varten tarvitaan pankkitunnukset. Jos olet uusi asiakas tai tarvike on muuttunut, tilaa aika puhelimitse tai soita puhelinaikana hoitotarvikejakeluun. 11 IKÄKESKUS Ikäkeskus on Seinäjoen kaupungin ohjaus- ja neuvontapiste eläkeläisille sekä heidän omaisilleen ja läheisilleen. Ikäkeskuksen toiminnan tavoitteena on, että ikääntyvä tuntee olonsa turvalliseksi kotona ja että hänellä on tietoa siitä, mistä apua tarvittaessa saa. Ikäkeskuksen toimintamuodot: - tietoa mm. palveluista, etuuksista, virkistysmahdollisuuksista - palvelutarpeen selvittäminen - hyvinvointia edistävät palvelut tarjotaan kunakin vuonna 75 vuotta täyttäville (esim. 2015 aikana kotikäynti tai pienryhmä tai vastaanotto tarjotaan vuonna 1940 syntyneille) - omaishoitajuuden tukeminen - vanhustyön sosiaalityöntekijän palvelut - turvapuhelinasiat ja turvateknologiaohjaus - muistikoordinaattorin palvelut Ikäkeskus, Puskantie 31A, 60100 Seinäjoki, p. 06 416 6606, ma–to klo 9–15, pe klo 9–14. Parhaiten tavoitat meidät heti aamusta. Sovi tapaamisaika etukäteen, jotta olemme varmasti paikalla. IKÄNEUVOSTO Seinäjoen ikäneuvosto valitaan valtuustokaudeksi ja sen jäsenistö koostuu eläkeläisjärjestöjen edustajista, luottamus- ja virkamiehistä sekä seurakunnan edustajasta. Neuvoston tehtävänä on vaikuttaa vanhusten elinolojen kehittämiseen (mm. aloitteita ja lausuntoja tekemällä) sekä edistää yhteistyötä eri vanhustyötahojen kesken. Ikäneuvoston yhteystiedot Ikäkeskuksesta, p. 06 416 6606. 12 JALKOJENHOITO Terveyskeskuksen jalkahoitajalle pääsevät diabetesta ja nivelreumaa sairastavat henkilöt. Hoitoon pääsemiseksi tarvitaan lääkärin, diabeteshoitajan tai reumahoitajan lähete. Hoito on asiakkaalle maksuton. Myllypuistosairaala, Koskenalantie 3A, 60220 Seinäjoki. Ajanvaraus ma–pe klo 10.00–10.45, p. 06 425 5541 JÄRJESTÖTOIMINTA Seinäjoella toimii useita yhdistyksiä ja järjestöjä, joissa kokoonnutaan viikoittain erilaisiin harrastus-, virkistys- ja opintopiireihin. Järjestöt ja yhdistykset tekevät myös arvokasta ystävä- ja lähimmäistyötä. Yhdistykset ilmoittavat toiminnastaan lehdissä. JÄRJESTÖTALO Järjestötalossa toimii 22 eri sosiaali- ja terveysjärjestöä, jäsenjärjestöjä hallinnoivalla yhdistyksellä, Yhteisöjen Yhdistys ry:llä on yhteensä 60. Järjestötalolta saa tietoa, ohjausta ja neuvontaa sairauksista, kuntoutuksesta ja ennaltaehkäisystä. Järjestötalo järjestää kolmen päivän sopeutumisvalmennuskursseja eri sairautta sairastaville tai erilaisissa elämäntilanteissa oleville. Järjestötalolla pidetään yleisöluentoja sairauksista, niiden ennaltaehkäisystä ja hoidosta. Järjestötalolla ja sen yhdistyksillä on mm. vertaisryhmiä, kaikille tarkoitettua kerhotoimintaa ja retkiä. Eri yhteistyötahojen kanssa yhdessä järjestetään liikuntaja muita tapahtumia. 13 Järjestötalon infopisteestä löytyy esitteitä, lehtiä, ym. kirjallista materiaalia. Lisää tietoa toiminnasta löytyy Järjestötalon kotisivuilta www.jarjestotaloseinajoki.net Järjestötalossa toimii kahvio, joka on auki ma–pe klo 8–14. Yhteystiedot: Järjestötalo, Kauppakatu 1, 2. krs, 60100 Seinäjoki, p. 040 7491 277, avoinna ma–to klo 9–17, pe 9–15 KANSALAISNEUVONTAPALVELU Valtionkonttorin kansalaisneuvontapalvelusta saa tietoa kaikista Suomen julkisen hallinnon palveluista, esim. auttaa löytämään oikea viranomainen asiansa hoitamiseen. Puhelinneuvonta ma-pe klo8-21,la 9-15 p. 0295 000. S-posti:palveluneuvoja@kansalaisneuvonta.fi. Tekstiviestinä numeroon 13145, tekstin alkuun kirjoitetaan kirjaimet Kn. KIRJASTOPALVELUT Seinäjoen kaupunginkirjasto-maakuntakirjasto Seinäjoen kaupunginkirjastolla on useita toimipisteitä: Pääkirjasto Apila, Alvar Aallonkatu 14, 60100 Seinäjoki, p. 06 416 2318 Nurmon kirjasto, Nurmontie 20, 60550 Nurmo, p. 06 416 7394 Peräseinäjoen kirjasto, Keikulinkuja 2, 6110 Peräseinäjoki, p. 06 416 6540 Ylistaron kirjasto, Matinpalontie 1, 61400 Ylistaro, p. 06 416 7250 Kirjaston internetsivut: www.seinajoki.fi/kirjasto Kirjastojen kokoelmiin kuuluu kauno- ja tietokirjallisuuden lisäksi myös mm. äänikirjoja, isotekstisiä kirjoja, selkokirjoja, musiikki- ja 14 kielikurssiäänitteitä, nuotteja, elokuvia, cd-levyjä ja –romeja sekä sanoma- ja aikakauslehtiä. Internet Seinäjoen kaupunginkirjaston eri toimipisteissä on tietokoneita, joita asiakkaat voivat varata käyttöönsä. Niillä voi tehdä esimerkiksi erilaisia tekstinkäsittelytöitä ja niillä pääsee myös internetiin. Henkilökohtaista opastusta koneiden käyttämiseen saa kysymällä kirjaston henkilökunnalta. Kirjastoautot ja kyläkirjastot Seinäjoella on kaksi kirjastoautoa, Sepe ja Ykä. Autot kiertävät eri puolilla Seinäjokea. Kirjastoautoilla on yhteensä 158 pysäkkiä ja ne ovat Seinäjoen lähiöiden ja kylien omia kirjastoja. Kirjastoautojen omista kokoelmista voi lainata mm. kirjoja ja aikakauslehtiä. Lisäksi kaikkien kaupunginkirjaston toimipisteiden aineisto on myös kirjastoautojen asiakkaiden käytössä. Kirjastoautojen voimassaolevia aikatauluja saa kirjastoautoista ja kirjaston eri toimipisteistä. Aikataulut löytyvät myös kirjaston kotisivulta, osoitteesta http://www.seinajoki.fi/kirjasto/kirjastoauto.html Lisäksi sanomalehti Ilkan Kalenteri-osiossa julkaistaan kirjastoauto Sepen päivittäinen aikataulu. Peräseinäjoen alueella asiakkaita palvelevat myös Viitalan, Kihniänkylän ja Haapaluoman lainausasemat. Aukioloaikatietoja saa mm. Peräseinäjoen kirjastosta, p. 06 416 6540. Nurmon alueella asiakkaita palvelevat Kouran, Viitalan ja Ylijoen kyläkirjastot. Aukioloaikatietoja voi tiedustella mm. Nurmon kirjastosta, p. 06 416 7394. Ylistaron alueella ei ole kyläkirjastoja, vaan asiakkaita palvelee kirjastoauto Ykä. 15 Kotikirjastopalvelu Seinäjoen kaupunginkirjaston kotikirjastopalvelu on tarkoitettu niille seinäjokelaisille, jotka eivät esimerkiksi vamman, sairauden tai korkean iän vuoksi voi itse asioida kirjastossa. Kotikirjastopalvelun hoitaja tuo materiaalin asiakkaalle sovittuna päivänä ja hakee palautukset. Laina-aika on joustava, yleensä neljä viikkoa. Kirjaston kotipalvelu on maksutonta. Kotikirjastopalvelu toimii lähikirjastoperiaatteella. Kotipalveluasiakkaaksi voi liittyä ottamalla yhteyttä lähimpään kirjastoon KOTIHOITO Kotihoito on Seinäjoen kaupungin järjestämä palvelukokonaisuus, johon kuuluvat kotipalvelu, kotisairaanhoito, erityispalvelut (fysioterapeutin ja psykiatristen sairaanhoitajien palvelut) sekä kotihoidon tukipalvelut. Kotihoidolla tuetaan ikääntyvien ihmisten kotona asumista. Kotihoito on jaettu maantieteellisesti kuuteen alueeseen. Alueet ovat Nurmon, Peräseinäjoen ja Ylistaron alue sekä KantaSeinäjoella Eteläinen, Keskusta-Niemistön ja Länsi-Pohjan alue. Kotipalvelu Kotipalvelua voi saada silloin, kun ikä, sairaus tai jokin muu syy estää jokapäiväisistä toiminnoista selviytymisen ilman ulkopuolisen auttajan apua. Kotihoito sisältää henkilökohtaisen huolenpidon ja hoidon palveluita. Kotisairaanhoito Kotisairaanhoito on tarkoitettu henkilöille jotka sairautensa tai toimintakykynsä alentumisen vuoksi eivät voi käyttää muita avoterveyden- ja sairaanhoidon palveluita. Kotisairaanhoitajan käynti voi olla tilapäiskäyntinä tilanteissa, joissa asiakas ei pääse hakemaan palvelua terveydenhuollon yksiköistä tai palvelun 16 järjestämistä yksityisen palveluntuottajan työnä ei voida harkita. Säännöllisesti järjestetty kotihoito perustuu hoitoja palvelusuunnitelmaan ja sisältää mm. haavanhoitoja, lääkehoidon toteutusta ja seurantaa, kivun hoitoa ja saattohoitoa. KOTIHOIDON ERITYISPALVELUT Fysioterapeutti Kotihoidon asiakkaille on oma fysioterapeutti. Fysioterapeutti antaa ohjausta, tekee toimintakykykartoituksia sekä toimintakyvyn seurantaa ja laatii henkilökohtaisia harjoitusohjelmia. Fysioterapeutti tekee myös apuvälinekartoituksia ja avustaa niiden hankinnassa. Psykiatrinen sairaanhoitaja Kotihoidossa toimii kolme psykiatrista sairaanhoitajaa. Heidän pääasiallinen tehtävänsä on ikäihmisten mielenterveyden edistäminen ja hoito. Psykiatriset sairaanhoitajat tekevät kotikäyntejä psyykkiseen hyvinvointiin liittyvissä asioissa, tukevat elämän kriiseissä ja antavat ohjausta sekä neuvontaa. Hoidon aloitus tapahtuu yhteistyössä lääkärin – ja muiden tarvittavien yhteistyötahojen kanssa. KOTIHOIDON TUKIPALVELUT Kotihoidon tukipalvelut ovat päivittäistä selviytymistä tukevia palveluja, joita voidaan järjestää erillisinä palveluina tai osana kotihoidon palvelukokonaisuutta. Tukipalveluista peritään erillinen, sosiaali- ja terveyslautakunnan määräämä maksu. 17 Ateriapalvelu Tukipalveluna järjestettävä ateriapalvelu perustuu aina kotihoidon aluevastaavan tekemään päätökseen. Vaihtoehtoisesti ateriointimahdollisuus voidaan järjestää kodin ulkopuolella. - Jos asiakas ei pysty valmistamaan ateriaa itse, eikä kodin ulkopuolella tapahtuva ruokailu ole mahdollista, kaupunki tarjoaa kotona lämmitettäviä valmisaterioita. Kuljetukset 3 kertaa viikossa. - Asiakkaalla on mahdollisuus valita myös Menumattyyppinen -ateriapalvelu joko omakustanteisesti tai kaupungin tukemana niille, jotka asuvat yli 7 km kuntakeskusten ulkopuolella. Kauppapalvelu Kauppapalvelu on tarkoitettu henkilöille, jotka eivät itse kykene hoitamaan kauppa-asioitaan. Asiakas ja kotihoidon työntekijä laativat yhdessä kauppalistan, joka toimitetaan kauppiaalle. Kaupasta ostokset toimitetaan suoraan asiakkaalle. Sauna- ja kylvetyspalvelu Kylvetys- ja saunapalvelua järjestetään henkilöille, joilla ei ole kotona peseytymismahdollisuutta ja jotka tarvitsevat apua peseytymisessä. Tarvittaessa asiakkaille järjestetään kuljetus. YHTEYSTIEDOT Hoitotyön vastaavalta saat tietoa sairaanhoidollisiin kysymyksiin. Muihin kotihoitoon liittyviin kysymyksiin vastaa aluevastaava Eteläisen alueen kotihoito (Kasperi-Pajuluoma-TörnäväSimuna-Soukkajoki-Kärki-Ämmälä-osa Kivistöä ja Keskustaa) aluevastaava, p. 06 416 2947 (ma–pe klo 8–10), 040 590 8941 18 hoitotyön vastaava, p. 06 416 6442 (ma–pe klo 8–9), 050 581 1681 Keskusta-Niemistö alueen kotihoito (Niemistönmaa-KeskustaMarttila-Uppa-Hallila-Kapernaumi-osa Kivistöä) aluevastaava, p. 06 416 2282 (ma–pe klo 8–10), 040 590 9724 hoitotyön vastaava, p. 06 416 6440 (ma–pe klo 8–9), 040 774 8638 Länsi-Pohjan alueen kotihoito (Alakylä-Jouppi-KatajalaaksoHuhtala-Pohja-osa Keskustaa) aluevastaava, p. 06 416 2511 (ma–pe klo 8–10), 040 774 8626 hoitotyön vastaava, p. 06 416 6441 (ma–pe klo 8–9), 050 538 7201 Nurmon alueen kotihoito aluevastaava, p. 06 416 7622 (ma-pe klo 8-10), 0500 260 015 hoitotyön vastaava, p. 06 416 7620 (ma-pe klo 8-9), 050 581 1683 Peräseinäjoen alueen kotihoito aluevastaava, p. 06 416 6529 (ma-pe klo 8-10), 044 418 1524 hoitotyön vastaava, p. 06 416 6445 (ma-pe klo 8-9), 050 581 1684 Ylistaron alueen kotihoito aluevastaava, p. 06 416 7050 (ma-pe klo 8-10), 050 370 9922 hoitotyön vastaava, p. 06 416 7051 (ma-pe klo 8-9), 050 581 1685 Psykiatrinen sairaanhoitaja, 06 416 6443, 050 548 4753 Fysioterapeutti, p. 06 416 6346, 040 774 8446 Vastaava terveydenhoitaja, p. 050 548 4752 Kotihoidon johtaja, p. 06 416 6439, 040 774 8768 19 KOTITALOUSVÄHENNYS Kotitalousvähennyksen voi saada, jos teettää esimerkiksi kotitalous- tai hoitotyötä, asunnon kunnossapitotöitä tai tieto- ja viestintätekniikkalaitteiden asennusta. Vähennystä myönnetään työn osuudesta, ei sivukuluista, kuten matkoista tai tarvikkeista. Kotitalousvähennyksen määrä on enintään 2400 euroa vuodessa. Puolisot voivat saada kotitalousvähennystä yhteensä 4800 euroa. Kotitalousvähennyksen omavastuu on 100 €/henkilö Vähennyksen määrä riippuu siitä, ostaako työn yritykseltä vai maksaako työstä palkkaa työntekijälle. Yrityksen, joka suorittaa työn, on kuuluttava ennakkoperintärekisteriin. Jos ostat työn yritykseltä, saat vähentää 45 % arvonlisäverollisesta työkorvauksesta. Jos palkkaat henkilön työsuhteeseen, saat vähentää 15 % maksamastasi palkasta sekä palkkaan liittyvät työnantajan sivukulut. Kotitalousvähennyksen saa maksaja, joka kustantaa vähennykseen oikeuttavan työn. Vähennysoikeus on myös lapsilla, jotka ostavat palvelua vanhemmilleen tai appivanhemmilleen. Lisätietoja: www.vero.fi tai Etelä-Pohjanmaan verotoimisto, Kirkkokatu 9 B b, 60100 Seinäjoki, puh 020 612 000 (Verohallinnon vaihde), palvelunumero 020 697 002 KRIISIPALVELUJA AUTTAVIA PUHELIMIA AA-auttava puhelin / Seinäjoki, p. 040 737 8191 joka päivä klo 8–22 Valtakunnallinen AA:n auttava puhelin (myös läheisille) vertaistukipuhelin, 09-750 200, joka päivä klo 9–21 20 Seinäjoen seurakunta, palveleva puhelin, p. 01019 0071, su–to klo 18–01, pe ja la klo 18–03. Palvelevaan puhelimeen voi soittaa nimettömänä. valtakunnallinen kriisipuhelin, p. 010 195 202, tukihenkilöpäivystys ma–pe klo 09–07, la-su ja juhlapyhinä klo 15–07 KRIISIKESKUS MOBILE Kriisikeskuksen palvelut on tarkoitettu kaikille, joiden sydäntä ja mieltä painaa huoli jostakin asiasta. Kannattaa hakea apua, jos omat voimat eivät tunnu riittävän. Kaiken, mikä arkeasi ahdistaa, voi puhua meillä. Voit soittaa tai varata ajan. Voit ottaa yhteyttä yksin, pariskuntana tai perheenä. Kenenkään ei tarvitse jaksaa yksin! Palvelut ovat luottamuksellisia, maksuttomia ja tarkoitettu kaikille, kotikunnasta riippumatta. Kriisikeskus on avoinna maanantaista sunnuntaihin klo 10.00 - 18.00. Iltaisin klo 18.00 - 21.00 puhelinpäivystyksestä vastaavat koulutetut vapaaehtoistyöntekijät. Kriisikeskus Mobile Seinäjoki, Kauppakatu 1/Järjestötalo, 60100 Seinäjoki, p. 06 414 1256 ja 06 414 1257, sähköposti: mobile.sjk@nic.fi, kotisivut: www.kriisikeskussjk.fi PERHEASIAIN NEUVOTTELUKESKUS Neuvottelukeskuksesta saa keskusteluapua parisuhteen perheen vaikeuksissa. Neuvottelut ovat maksuttomia luottamuksellisia. Ajanvaraus p. 06 421 4200, perheneuvonta.seinajoki@evl.fi 21 ja ja SEURAKUNNAN SURURYHMÄT Seurakunnat järjestävät sururyhmiä niille, jotka ovat menettäneet läheisensä. Diakoniatyöntekijät ja papit tekevät tarvittaessa kotikäyntejä. Yhteystiedot ovat oppaan sivulla 47 / Seurakunnan toiminta ikäihmisille. SOSIAALIPÄIVYSTYS Sosiaalipäivystys on hätä- ja kriisitilanteissa tapahtuvaa sosiaalityötä. Sosiaalipäivystäjä on tavoitettavissa hätäkeskuksen kautta hätänumerosta 112 Lisätietoja: sosiaalityöntekijä/sosiaalipäivystyskeskus: marjaana.rajasaari@seinajoki.fi tai sosiaalityön tulosaluejohtaja: p. 040 774 8445 KULJETUSPALVELUT PAIKALLISLIIKENNE Seinäjoen paikallisliikenteessä 65 vuotta täyttäneiden omavastuu on 1 € / matka. Omavastuun maksaminen tapahtuu Matkahuollon matkakortilla, johon on ladattava etukäteen 10 matkustuskertaa. Ensimmäinen lataus on suoritettava Matkahuollon toimipisteessä. Ensimmäisen latauksen jälkeen lisälataukset onnistuvat myös bussissa. Jos asiakkaalla ei ole jo käytössä Matkakorttia, veloittaa Matkahuolto uudesta kortista 6,50 €. 22 PALVELULIIKENNE Yleisohje Kun tilaat kuljetusta, tarvitset seuraavat tiedot (asiointisi nopeutuu, kun tiedot ovat valmiina): Nimesi, osoitteesi, matkasi päivämäärä ja kellonaika, matkasi kohde ja kohteen lähiosoite. Muista tarvittaessa tilata myös paluukyyti. Nurmon ja Seinäjoen alueella ajaa Seili-palveluliikenne Seinäjoen kaupungin järjestämää palveluliikennettä voivat käyttää ensisijaisesti yli 65 -vuotiaat. Matkat tilataan matkapalvelukeskuksesta edellisenä päivänä tai viimeistään kahta tuntia ennen matkan alkua, p. 010 217 6537. Tilatut kyydit ajetaan ma-pe klo 9–17. Matkustaja voi ostaa kertalipun autosta ja matka maksaa (yli 65vuotiaat) 2 € yhdensuuntaiselta matkalta (v. 2015). Kyydin hintaan ei sisälly saattajaa, mutta kuljettaja avustaa tarvittaessa autoon nousemisessa ja autosta poistumisessa. Kyytiin noudetaan kiinteistön kohdalta (katuosuudelta), tarvittaessa kotiovelta. Peräseinäjoen alueella ajaa Nopsa-palveluliikenne Palveluliikenne Nopsa on Seinäjoen kaupungin järjestämää kutsuohjattua joukkoliikennettä, eikä sen käyttämiseen tarvita erillistä kuljetuspalvelupäätöstä. Nopsa liikennöi arkipäivinä klo 917 vanhan Peräseinäjoen alueella Pahkakankaan Liikenne Ky:n toimesta. Palveluliikenteessä matkustajaa avustetaan tarvittaessa autoon nousemisessa ja autosta poistumisessa. Matkustajat otetaan kyytiin kiinteistön kohdalta kadun varresta, linja-autopysäkiltä tai tarvittaessa kotiovelta. Omavastuu yli 65-vuotiailta on 2€ (0-16 km). Muutoin omavastuu on matkahuollon taksan mukainen. 23 Nopsa ei odota asiakasta hänen asioidessaan esim. kaupassa. Poikkeuksena pankkiautomaatilla käynti. Matkat tilataan palveluliikenteen numerosta 010 217 6537 viimeistään 2 h ennen matkan alkua. Suosittelemme, että matka tilataan heti, kun tarve ja ajankohta on tiedossa. Muista varata myös paluumatka. Palveluliikenteen numero päivystää 24h/vrk. Ylistaron alue Palveluliikenne on tarkoitettu haja-asutusalueella asuville parantamaan asiointimahdollisuutta keskustaajamaan. Kaikki asiointiajot ovat avointa joukkoliikennettä. Palveluliikenteessä kuljettaja avustaa tarvittaessa matkustajan nousua ja poistumista autosta. Matkustajat otetaan kyytiin kiinteistön kohdalta kadun varresta tai linja-autopysäkiltä sekä tarvittaessa kotiovelta. Matka pyydetään varaamaan viimeistään edellisenä päivänä klo 10 -12 välisenä aikana p. 050 3879 408, myös reitin varrelta voi nousta kyytiin ilman erillistä varausta. Lisätiedot: Härmän Liikenne, Ylistaron toimipiste p. 050 3879 408 Palveluliikennettä ajetaan määrättyinä päivinä. Reitit ajetaan ilmoitetun aikataulun ja reitin mukaan. Reitiltä voidaan poiketa pyydettäessä, esim. kotipihasta haettaessa. Säännölliset palvelureitit 1. Västiläntie - Varesvuo - Kainasto – Taipale – Vittinki – Jääskänjoki – Aseman seutu – Ylistaron keskusta 2. Järviranta – Hööpakka – Huhtala Myllykoski-Kylänpää - Kirkonkylä 24 Ajopäivä: Tiistai lähtö Västiläntie klo 10.00 Paluulähtö Ylistaron keskustasta klo 12.00 Keskiviikko lähtö Järvirannasta klo 10.00 Paluulähtö Ylistaron keskustasta klo 12.00 3. Halkosaari – Kitinoja – Malkamäki – Karhumäki – Hanhikoski – Pukkila Papinkorpi – Ylistaron keskusta 4. Untamala – Rajamäki - Ylistaro keskusta ja Killiö – Kärkimäki – Jauri – Heikkola - Ylistaron keskusta Torstai lähtö Halkosaaresta klo 10.00 Paluulähtö Ylistaron keskustasta klo 12.00 Perjantai lähtö Untamalasta klo 10.00 ja Kärkimäestä 10.45 Paluulähtö Ylistaron keskustasta klo 12.00 Lisätietoja: Paikallisliikenteestä antaa lisätietoa mm. kuljetuskeskus p. 06-416 6219, sekä reittejä ajavat liikennöitsijät (Härmän Liikenne (linjat 1,3,4,5,6,10,11,13) ja Tilausliikenne Kaataja Oy (linja 7).Lisätietoa on myös internetissä osoitteissa: www.komialiikenne.fi sekä www.seinajoki.fi/asuminenjaymparisto/kadutjaliikenne/joukkoliiken ne/paikallisliikenne Palveluliikenteestä antaa lisätietoa mm. kuljetuskeskus p. 06-416 6219. Lisätietoa löytyy myös osoitteesta: www.seinajoki.fi/palveluliikenne HARKINNANVARAINEN KULJETUSPALVELU HAJAASUTUSALUEILLA Pienituloisille, yli 65 vuotiaille, voidaan myöntää asioimismatkoina kahdeksan (8) yhdensuuntaista matkaa/kk. Harkinnanvaraista kuljetuspalvelua voivat hakea henkilöt, jotka eivät asu Seilin, Nopsan tai muun palveluliikenteen alueella. Etuus on tarkoitettu sellaisille henkilöille, joilla on liikkumisvaikeuksia, mutta jotka eivät kuitenkaan ole oikeutettuja vammaispalvelulain mukaiseen kuljetuspalveluun. Matkoja haetaan Seinäjoen kaupungin kotihoidon aluevastaavilta. 25 Lisätietoja: Ylistaron alueen kotihoidon aluevastaava, p. 06 416 7050, ma–pe klo 8–10 Peräseinäjoen alueen kotihoidon aluevastaava, p. 06 416 6529, ma–pe klo 8–10 Nurmon alueen kotihoidon aluevastaava, p. 06 416 7620, ma–pe klo 8–10 Eteläisen alueen kotihoidon aluevastaava, p. 06 416 2947, ma–pe klo 8–10 vammaispalvelun sosiaalityöntekijä, p. 06 416 2111 ma–pe klo 9–10 tai 040 533 1985 VAIKEAVAMMAISTEN KULJETUSPALVELUT Kuljetuspalveluja myönnetään vaikeavammaiselle henkilölle, jolla on erityisiä vaikeuksia liikkumisessa ja joka ei voi vammansa tai sairautensa vuoksi käyttää julkisia joukkoliikennevälineitä ilman kohtuuttoman suuria vaikeuksia. Kuljetuspalvelua haetaan Seinäjoen kaupungin vammaispalvelun sosiaalityöntekijältä. Hakemuksen liitteenä tulee olla epikriisi. Matkoja myönnetään vähintään 18 yhdensuuntaista matkaa kuukaudessa. Kuljetuspalveluihin kuuluvat matkat, jotka liittyvät tavanomaiseen elämään - asioiden hoitoon tai vapaa-ajan virkistys- tai harrastustoimintaan, ei kuitenkaan sairaanhoidollisiin kuljetuksiin. Matkan omavastuuosuus on 2 € / suunta 15 kilomeriin asti. Sen jälkeen maksu määräytyy Matkahuollon bussilippu-taulukon mukaan. Saattaja saa kulkea mukana ilman erillistä maksua. Kanta-Seinäjoen, Nurmon ja Peräseinäjoen alueella palvelu toteutetaan palveluliikenteen kalustolla, taksilla ja invataksilla. Matka tilataan soittamalla palveluliikenteen numeroon 010 217 6537. Numero päivystää 24h/vrk. 26 Ylistarossa voit käyttää palvelureittien lisäksi Samuli Latvatalon, p. 0400 660154 tai Jussi Karhun, p. 045 132 0008 taksia. Jos Latvatalo tai Karhu ei ehdi ottaa matkatilaustasi vastaan, voit soittaa palveluliikenteen numeroon 010 217 6537. Numero päivystää 24h/vrk. Lisätietoja: vammaispalvelun sosiaalityöntekijä, p. 06 416 2111, ma–pe klo 9–10. KULTTUURI Seinäjoen monipuolisesta kulttuurikaupungista löytää ikimuistoisia elämyksiä, mielenkiintoista tekemistä ja laajasti harrastusmahdollisuuksia oman kiinnostuksen mukaan. Elämyksien pyörteitä löytää mm. Taidehallilta, joka tarjoaa monipuolisia kuvataiteen kokemuksia ja esimerkiksi senioreille suunnattuja torstaitapaamisia. Lisäksi tarjontaa löytyy Seinäjoen kaupunginteatterista, jonka monipuolinen ohjelmisto tuo uusia näkökulmia elämään sekä kaupunginorkesterin laadukas musiikkitarjotin on aina takuuvarma valinta. Seinäjoen kulttuuripalvelut tarjoavat erilaisia kulttuurin kokemisen mahdollisuuksia ympäri vuoden kantakaupungin lisäksi myös Ylistaron, Nurmon ja Peräseinäjoen alueella. Lisätietoja: Seinäjoen kaupungin kulttuuripalvelut, p. 06 416 2234, s-posti: kulttuuri@seinajoki.fi, www.seinajoki.fi/kulttuuri KULUTTAJANEUVONTA Kuluttajaneuvonta avustaa ja sovittelee kuluttajan ja yrityksen välisessä riitatilanteessa, antaa kuluttajille ja yrityksille tietoa kuluttajan oikeuksista ja velvollisuuksista, neuvoo asunto- ja kiinteistökaupan ongelmissa. 27 Neuvonnan valtakunnallinen puhelinnumero on 029 553 6901 Numero palvelee arkisin klo 9–15. Lisätietoja: www.kuluttajaneuvonta.fi KUNTOUTUS Kelan kuntoutuksena järjestetään kuntoutusja sopeutumisvalmennuskursseja sekä yksilöllisiä kuntoutusjaksoja yli 65-vuotiaille ja muille työelämästä poissa oleville henkilöille. Kuntoutuksen tavoitteena on auttaa selviytymään arjesta paremmin sairaudesta tai vammasta huolimatta. Kuntoutuskurssien tavoitteena on fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen toimintakyvyn parantaminen tai säilyttäminen. Kurssit ohjaavat omatoimiseen kunnon ylläpitämiseen. Sopeutumisvalmennuskurssien tavoitteena on tukea valmiuksia mahdollisimman täysipainoiseen elämään sairaudesta tai vammasta huolimatta. Tähän pyritään mm. antamalla tietoa sairaudesta ja sen vaikutuksista ja tukemalla selviytymistä sairauden kanssa. Yksilöllisen kuntoutusjakson tavoitteena on tukea moniammatillisesti toimintakykyä ja päivittäisistä toiminnoista suoriutumista. Kuntoutukseen haetaan kuntoutushakemuksella, joka toimitetaan Kelaan. Kuntoutushakemukseen tulee liittää B-lääkärinlausunto tai vastaavat tiedot sisältävä lääketieteellinen selvitys. Selvityksestä tulee ilmetä kuntoutuksen perusteena oleva sairaus tai vamma ja toimintakyky, suositeltu kuntoutus ja sen perustelut sekä tavoitteet. Lääkärinlausunto ei saa olla vuotta vanhempi. Kela tekee kuntoutuspäätöksen kuntoutushakemuksen ja mahdollisen haastattelun perusteella. Kuntoutus on kuntoutujalle maksuton. Matkakustannuksista korvaus maksetaan samoin periaattein kuin sairaudesta aiheutuneista matkakuluistakin. Lisätietoja: Kansaneläkelaitos (KELA), Kalevankatu 17 A, 60100 Seinäjoki, Kelan palvelunumero 020 692 205 ja www.kela.fi 28 KUULOASIAA Jos on vaikeuksia erottaa kauempaa kuuluvaa puhetta, osallistua keskusteluun, pärjätä puhelimessa, saada selvää radion/tv:n ohjelmista, kuulla ovikellon/puhelimen soiminen, voi olla aika tutkituttaa kuulo. Kuulon tarkistusta varten tilataan aika joko aikuisneuvolan terveydenhoitajalle tai sairaanhoitajalle terveyskeskukseen. Yhteystiedot oppaan sivuilla 50 -51. Kuuloliitto ry Aikuisia huonokuuloisia ja kuuroutuneita ohjaa ja neuvoo kuulonkuntoutukseen liittyvissä asioissa kuntoutussihteeri. Häneltä saat tietoa myös Kuuloliiton kuntoutuskursseista. Lisätietoja: Kuuloliitto ry/Länsi-Suomi, kuntoutussihteeri, p. 0400 802 668, www. kuuloliitto.fi LABORATORIO Seinäjoen terveyskeskus, Y-talo, Laboratorio, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki, p. 06 415 8813. Lähete laboratorioon tulee olla valmiina laboratorioon mennessä. avoinna ma, ke–pe klo 7–15 ja ti klo 7–18 INR-asiakkaat (Marevan-hoito): ma–ke klo 11.30–14.00 ja to klo 11.30–14.00. Peräseinäjoki terveyspalvelukeskus, Keikulinkuja 1 Lähete laboratorioon tulee olla valmiina laboratorioon mennessä. avoinna ma klo 7.30–10.30, ke klo 7.30–10.30 ja pe klo 7.30–10.30 29 Ylistaron terveyspalvelukeskus, Västilänkuja 10 A Lähete laboratorioon tulee olla valmiina laboratorioon mennessä. avoinna ma klo 7.30–12.00, ke klo 7.30–12.00 ja pe klo 7.30–12.00 Tutkimustulosten tiedustelu Tutkimustuloksia ei anneta laboratoriosta vaan ne voi kysyä: arkipäivisin klo 10–14 p. 06 425 8100 INR-kokeiden tulokset ja Marevan-lääkityksen annostelu kysytään vasta verikoetta seuraavana arkipäivänä klo 12–14 p. 06 425 8100. LIIKUNTA Seinäjoen kaupungin liikuntapalvelut järjestää ohjattuja liikuntaryhmiä ikäihmisille ja erityisryhmille Seinäjoen alueella. Esteetön uimahalli soveltuu hyvin erityisryhmien ja ikäihmisten käyttöön. Seinäjoen alueella järjestetään erilaisia liikuntaryhmiä myös vertaisohjaajaperiaatteella. Seinäjoen alueella sijaitsevista liikuntahalleista ja liikuntapaikoista mm. kuntopoluista, laduista, esteettömästä Jouppilanvuoresta sekä muista liikuntareiteistä saa tietoa liikuntatoimistosta tai liikuntapalveluiden internetsivuilta. Kunto- ja liikuntakampanjoihin sekä liikunta-aiheisiin tapahtumiin on mahdollista osallistua eri vuoden aikoina. Liikuntapalveluilla on käytössä senioreille sekä erityisryhmille tarkoitettu uinti- ja kuntosalikortti. Kortin tavoitteena on kannustaa yli 70-vuotiaita ja erityisryhmiin kuuluvia kuntalaisia omaehtoisen liikunnan pariin. Erityisryhmien uintija kuntosalikorttia anotaan liikuntatoimistosta. Kortin hinta on 66 € / vuosi. Lisätietoja: Uimahalli-Urheilutalo, Kirkkokatu 15, 60100 Seinäjoki, palvelupiste p. 06 416 2288 tai erityisliikunnan koordinaattori, p. 06 416 2527, www.seinajoki.fi/liikunta 30 LYHYTAIKAISHOITO / INTERVALLIHOITO Lyhytaikaishoito tarjoaa ympärivuorokautista hoitoa kotona asumisen tukemiseksi. Sitä järjestetään joko tilapäisesti tai ennalta sovituissa jaksoissa. Lyhytaikaishoito tukee vanhuksen omia voimavaroja sekä auttaa ylläpitämään itsenäistä toimintakykyä. Vanhuksen ollessa lyhytaikaishoitojaksolla, hänen omaishoitajansa saa omaa aikaa sekä mahdollisuuden virkistymiseen ja lepoon. Lyhytaikaishoitoa järjestetään eri palvelukeskuksissa sekä - Viherkodilla, joka on tarkoitettu kotona asuville muistisairaille - Myllypuistokodin selvittely ja arviointiyksikössä, joka on tarkoitettu sairaalasta kotiutettaville asiakkaille, jotka eivät tarvitse sairaalahoitoa, mutta tarvitsevat vielä hoitoa ja kuntoutusta sekä arviointia jatkohoitopaikan selvittämiseksi. Lisätietoja uusille asiakkaille: SAS-toimisto, p. 06 416 2698 tai 416 2090 (puhelinaika ma–pe klo 8–10 ja 13–14, ei ke) MAKSUKATOT SOSIAALI- JA TERVEYDENHUOLLON ASIAKASMAKSUKATTO Julkisten sosiaali- ja terveydenhuollon asiakasmaksujen vuotuinen maksukatto (vuonna 2015) on 679 euroa. Maksukaton täyttymisen jälkeen lyhytaikaisen laitoshoidon päivämaksu alenee ja muu maksukattoon sisältyvä terveydenhuolto on ilmaista. Maksukatossa huomioidaan seuraavat maksut: - käyntimaksut ja vuosimaksu terveyskeskuslääkärin luona (myös muu kuin kotikunta) - maksut yksilökohtaisesta fysioterapiasta - maksut poliklinikkakäynnistä - maksut päiväkirurgisesta hoidosta 31 - maksut sarjahoidosta maksut yö- ja päivähoidosta maksut kuntoutushoidosta (keskussairaala) maksut lyhytaikaisesta laitoshoidosta (terveyskeskuksessa, erikoissairaanhoidossa ja sosiaalipuolen laitoksessa) Mitkä maksut eivät kerrytä maksukattoa? - kotona annettava palvelu: kotihoito ja tehostettu avosairaanhoito (TAS) - asumispalvelut - yksityinen terveydenhuolto - suun ja hampaiden hoito - sairaankuljetus - pitkäaikainen laitoshoito - työterveyshuollon maksut - maksut lääkärintodistuksista Maksukatto ei täyty sellaisista maksuista, jotka korvataan tapaturmavakuutuslain, maatalousyrittäjien tapaturmavakuutuslain, sotilasvammalain, liikennevakuutuslain, potilasvahinkolain tai näitä vastaavan aikaisemman lain mukaan. Toimeentulotukena myönnetyt asiakasmaksut eivät kerrytä maksukattoa. Maksukatto on yhteinen palvelun käyttäjälle sekä hänen huollossaan olevalle alle 18-vuotiaalle lapselle/lapsille. Maksukaton täyttymisen seuraaminen on asiakkaan omalla vastuulla. Kun maksukatto (679 €) on täyttymässä, otetaan yhteyttä siihen paikkaan, jossa maksukatto täyttyy. Ko. laitoksessa asiakkaalle myönnetään vapaakortti. Vapaakortista käy ilmi, missä ja koska maksukatto on täyttynyt. Vapaakortti on voimassa kuluvan kalenterivuoden loppuun saakka. Kortti tulee pitää aina mukana. Kortin esittämällä saa muut maksukattoon kuuluvat hoidot ilmaiseksi, mutta lyhytaikaisesta laitoshoidosta peritään 1.1.2015 alkaen 17,60 euroa/hoitopäivä. Lisätietoja maksukatosta, p. 06 425 5216 32 LÄÄKEKUSTANNUKSET Suurista lääkekustannuksista on mahdollista saada lisäkorvausta. Lääkärin määräämien lääkkeiden omavastuuosuuksille vahvistetaan vuosittain kattosumma (612,62 euroa vuonna 2015). Summassa huomioidaan vain sairausvakuutuslain mukaan korvattavat lääkkeet. Kun tämä lääkärin määräämistä lääkkeistä itse maksettu summa ylittyy, lääkekohtainen omavastuuosuus on 1,50 euroa. Kela seuraa vuotuiseen lisäkorvaukseen oikeuttavan omavastuurajan täyttymistä apteekista saatujen tietojen perusteella. Kun raja on ylittynyt, Kela lähettää tästä tiedon ja samalla erillisen ilmoituksen apteekissa esitettäväksi. Kelan lähettämä ilmoitus apteekkia varten lähetetään, vaikka apteekit saavat nyt tiedon katon ylittymisestä myös sähköisesti. Esitä Kela-korttisi apteekissa jokaisen reseptilääkeoston yhteydessä. Jos lisäkorvausta ei voi saada suoraan apteekista, korvausta voi hakea jälkikäteen Kelasta. Hakemukseen liitetään mukaan kuitit tai vastaavat tiedot lääkeostoista, joista korvausta haetaan. Hakuaika on 6 kuukautta sen kalenterivuoden päättymisestä, jonka aikana lisäkorvauksen saamiseen oikeuttava omavastuuraja on täyttynyt. Lisätietoja: Kansaneläkelaitos (KELA), Kalevankatu 17 A, 60100 Seinäjoki, Kelan palvelunumero Sairastaminen 020 692 204 tai www.kela.fi. MATKAKULUJEN KORVAAMINEN Kela maksaa korvausta matkoista lääkäriin, hammaslääkäriin, tutkimukseen tai hoitoon terveyskeskuksessa, sairaalassa, laboratoriossa tai röntgen-laitoksessa. Jos sairastunut tarvitsee matkan aikana saattajan, myös hänen matkastaan johtuvat kustannukset oikeuttavat korvaukseen. 33 Saattajan välttämättömyydestä on tällöin oltava todistus lääkäriltä tai hoitolaitoksesta. Kela maksaa sairaudesta aiheutuneista matkakuluista korvausta siltä osin kuin ne ylittävät 16,00 euron omavastuuosuuden yhteen suuntaan tehdyltä matkalta. Jos matkakustannusten omavastuut ylittävät kalenterivuoden aikana 272,00 euroa, Kela maksaa ylittävän osan kokonaan. Kelan toimisto seuraa tiedostoistaan vuotuisen oma-vastuuosuuden täyttymistä ja lähettää ilman eri hakemusta asiakkaalle kortin/todistuksen matkakattosumman täyttymisestä. MIELENTERVEYS Ajanvaraukset lääkärille Seinäjoen terveyskeskukseen, yhteystiedot oppaan sivulla 51 / Terveyskeskus. Äkillisissä tilanteissa saa apua ensiapupäivystyksistä, yhteystiedot oppaan sivulla 9 / Ensiapuvastaanotot. ERIKOISSAIRAANHOITO Seinäjoen keskussairaalassa toimii ikääntyville ihmisille suunniteltu tutkimus- ja hoito-osasto, geropsykiatrian osasto YA4. Osastolla tutkitaan ja hoidetaan pääasiassa yli 64-vuotiaiden sairaalahoitoa vaativia mielenterveyden ongelmia. Osastolle tullaan lääkärin lähetteellä. Sairaalassa toimii myös geropsykiatrian poliklinikka, jonne otetaan sekä uusia potilaita lääkärin lähetteellä että osaston potilaita jatkohoitoon. Soittoaika geropsykiatrian poliklinikan sairaanhoitajalle arkisin klo 8–9 välillä, p. 044 415 3649 tai soittopyyntö osastonsihteerille arkisin klo 7–13, puh. 06 415 8711. Seinäjoen keskussairaala, Geropsykiatrian osasto YA4, käyntiosoite Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki, p. 06 415 4206. 34 KOTIHOIDON PSYKIATRINEN SAIRAANHOITAJA Kotihoidon asiakkaille on oma psykiatrinen sairaanhoitaja. Katso oppaan sivulta 17, Kotihoito / Erityispalvelut KRIISIPALVELUJA katso oppaan sivulta 20 PSYKOLOGI Seinäjoen terveyskeskuksen psykologit palvelevat alueen aikuisväestöä. Heidän tehtäväkenttäänsä ovat mielenterveysongelmien ja elämän kriisitilanteiden hoito, terveyden edistäminen ja ehkäisevä mielenterveystyö sekä eri työntekijäryhmien konsultointi. Seinäjoen aikuispsykologien vastaanotolle tullaan lääkärin tai sairaanhoitajan lähetteellä. FINFAMI ETELÄ-POHJANMAA RY Yhdistyksen toiminnalla edistetään mielenterveyspotilaiden omaisten ja läheisten hyvinvointia ja elämänlaatua. Yhdistys tarjoaa puhelinneuvontaa sekä ajanvarausperiaatteella toimivaa maksutonta keskusteluapua. Yhdistys järjestää lisäksi omaisille monenlaista vertaistukija vapaaehtoistoimintaa: vertaistukiryhmiä, liikuntatoimintaa, terveyskursseja, virkistystilaisuuksia sekä koulutuksellisia tapahtumia. Viola-hankkeen Hyvinvointitapaamiset ikäihmisille Yhdistyksellä on ikäihmisille tarkoitettu Viola-hanke, jonka tarkoituksena on tukea yli 65 vuotiaan omaisen hyvinvointia silloin, kun läheisellä on mielenterveyden ongelmia tai hän on huolissaan läheisen mielen hyvinvoinnista. Yksi tuen muoto on hyvinvointitapaaminen, joka on henkilökohtainen keskustelu. Tapaamisen aikana käydään läpi omaisen hyvinvointiin 35 vaikuttavia asioita. Omaista autetaan tunnistamaan omat tarpeet ja voimavarat sekä tuetaan häntä omien voimavarojen käyttöön. Keskustelut ovat luottamuksellisia ja maksuttomia. Ota yhteyttä ja varaa aika! Lisätietoja: FinFami Etelä-Pohjanmaa ry, Kauppakatu 11 A 4 60100 Seinäjoki p. 06 414 8994 ikääntyvien omaistyöntekijä, p. 044 709 5737 (Viola-hanke) omaisneuvoja, p. 050 338 0845 toiminnanjohtaja, p. 050 348 3676 s-posti: toimisto@finfamiep.fi kotisivut: www.finfamiep.fi SENIORIPYSÄKKI® Senioripysäkki tarjoaa keskusteluryhmiä yli 60-vuotiaille henkilöille. Palvelut ovat maksuttomia, helposti saatavilla ja ehdottoman luottamuksellisia. Senioripysäkki – ryhmiä ohjaavat Kivipuron sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaiset, jotka ovat suorittaneet Seniori-pysäkkiin liittyvän ryhmänohjaajakoulutuksen. Lisätietoja, p. 045 8597743 MUISTIASIAT MUISTIHOITAJA Muistihoitajaan voi ottaa yhteyttä, jos on huoli omasta tai läheisen arkielämää haittaavasta muistin heikkenemisestä. Ajanvaraus p. 050 361 4362, ma–pe klo 8–9 36 MUISTIKOORDINAATTORI Ikäkeskuksen muistikoordinaattoriin voit ottaa yhteyttä, jos sinulla tai läheiselläsi on jo diagnosoitu muistisairaus ja/ tai kaipaat tukea ja neuvontaa muistisairaan arjen haasteisiin sekä palveluihin. p. 044-425 5862 tai 06 416 6606. ETELÄ-POHJANMAAN MUISTIYHDISTYS RY. Etelä-Pohjanmaan Muistiyhdistys on muistioireisen, etenevää muistisairautta sairastavan ja hänen läheisensä rinnalla kulkija, puolestapuhuja ja etujen valvoja. Järjestämme vertaisryhmiä, tilaisuuksia ja annamme maksutonta ohjausta ja neuvontaa arjessa vastaan tulevissa muistikysymyksissä sekä etenevien muistisairauksien eri vaiheissa. Voit varata ajan myös henkilökohtaiseen tapaamiseen. Tietoa osallistumismahdollisuuksista saa yhdistyksen kotisivuilta: www.muistiyhdistys.fi Muistineuvontaa ja tapahtumatiedusteluja voi arkisin tehdä myös puhelimitse, p. 050 595 6588 tai p. 0400 919 523. Sähköpostin osoite on muistitoimisto@netikka.fi Yhdistyksen toimiston osoite on Viitaväylä 11, Härmän Seppä, 62375 Ylihärmä. VERTAISLINJA – TUKIPUHELIN SAIRASTUNEIDEN OMAISILLE Muistiliitto ry:n maksuton Vertaislinja -tukipuhelin palvelee päivittäin klo 17–21 numerossa 0800 9 6000. Vertaislinjalla koulutetut vapaaehtoiset vastaavat puheluusi, kuuntelevat ja auttavat. PÄIVÄTOIMINTA Muistioireisille kotona asuville ikäihmisille suunniteltu päivätoiminta tukee toimintakykyä, tuo vaihtelua arkeen ja tarjoaa 37 mukavaa yhdessäoloa sekä mielekästä tekemistä. Toiminnan sisältö vaihtelee asiakkaiden kiinnostuksen ja voimavarojen mukaan. Omaishoitajalle päivätoiminta antaa mahdollisuuden omaan vapaa-aikaan ja lepoon. Päivätoimintaan järjestetään edestakainen kuljetus. Päivän aikana nautitaan lounas. Lisätietoja: päivätoiminnan ohjaaja, p. 06 416 2673 /040 551 9936 NÄKÖASIAA Pohjanmaan Näkövammaiset ry Näkövammaisten alueyhdistys, josta saa tietoja paikallisista asioista, edunvalvonnasta, äänilehdistä, kurssitoiminnasta ja harrastustoiminnasta. Yhteystiedot: Matti Visannin kuja 10 A 11 (ent. Puistopolku) 60100 Seinäjoki, p. 06 420 3800 tai 050 560 9545, s-posti: pohjanmaannakovammaiset.toimisto@netikka.fi OIKEUSAPU Valtion oikeusaputoimistojen lakimiehet antavat oikeusapua oikeudenkäyntiasioissa sekä muissa asianajopalveluissa. Muita asianajopalveluja ovat esimerkiksi oikeudellinen neuvonta, vastapuolen kanssa käytävät sovintoneuvottelut, perunkirjoitukset, avustaminen osituksessa ja perinnönjaossa, asiakirjojen laadinta ja valitusten teko. Etelä-Pohjanmaan oikeusaputoimistosta (Alavuden ja Seinäjoen toimipaikoista) on mahdollista antaa etäpalvelua siihen soveltuvissa asioissa. 38 Oikeusapu myönnetään hakijan tulojen, menojen, varallisuuden ja elatusvelvollisuuden perusteella. Lisätietoja: Etelä-Pohjanmaan oikeusaputoimisto, Valtion virastotalo Fallesmanni, Juhonkatu 4, 4. krs, 60320 Seinäjoki, avoinna ma–pe klo 8.00–16.15, p. 029 56 61160 ja 050 405 8105. OMAISHOITAJUUDEN TUKEMINEN OMAISHOIDON TUKI Omaishoidon tuen tarkoituksena on turvata paljon apua tarvitsevan henkilön kotona asuminen. Omaishoidon tuella tarkoitetaan kokonaisuutta, joka muodostuu omaishoitajalle maksettavasta hoitopalkkiosta ja/tai vapaasta. Omaishoidontuen määrä perustuu annettavan hoidon sitovuuteen ja vaativuuteen. Hoitaja voi olla omainen tai muu hoidettavalle läheinen henkilö. Tuki on harkinnanvarainen etuus, jota myönnetään talousarviossa annetun määrärahan puitteissa. Omaishoidon tuki on veronalaista tuloa. Lisätietoja: Ikäkeskus, omaishoidon tuki, p. 06 416 6616 Omaishoitajalla on mahdollisuus varata Ikäkeskuksesta ns. hyvinvointitapaaminen. Tapaamisen yhteydessä omaishoitaja ja terveydenhoitaja keskustelevat omaishoitajan hyvinvointiin liittyvistä asioista. Tapaamiseen varataan aika, p. 06 416 6605. PÄIVÄTOIMINTA Päivätoiminta tukee ja edistää kotona asuvan ikäihmisen terveyttä, hyvinvointia ja itsenäistä toimintakykyä. Omaishoitajille se antaa mahdollisuuden omaan vapaa-aikaan ja lepoon. Päivätoimintaan haetaan päivätoimintahakemuksella jota saa 39 vastaavalta päivätoiminnan ohjaajalta p. 040 551 9936 tai päiväkeskuksista. Päivätoiminta tuo vaihtelua elämään ja rikastuttaa arkea. Päivän aikana on yhteistä toimintaa ja ikäihmistä kannustetaan omien voimavarojen käyttöön. Osaan päivätoimintaryhmistä on järjestetty edestakainen kuljetus. Lisätietoja: Seinäjoen alueella p. 06 416 2673 tai 040 551 9936 Nurmon alueella p. 044 7541 762 Peräseinäjoen alueella p. 06 416 6567 tai 044 4181 167 Ylistaron alueella puh. 06 416 7224 tai 044 7541 763 LYHYTAIKAISHOITO katso oppaan sivulta 31 PALVELUSETELI katso oppaan sivulta 42 omaishoidon palveluseteli VIRKISTYSRYHMÄTOIMINTA Omaishoitajien virkistysryhmä kokoontuu kanta-Seinäjoen alueella kuukausittain. Ryhmässä omaishoitaja tapaa muita omaishoitajia. Omaishoitajille tarkoitettuja ryhmiä järjestävät Ikäkeskus yhteistyössä mm. kotihoidon ja seurakunnan kanssa. Peräseinäjoen ja Ylistaron alueella on myös omaa toimintaa. Ryhmien kokoontumisista tiedotetaan paikallislehdissä. Ikäkeskus, p. 06 416 6606 Peräseinäjoki, kotihoito, p. 06 416 6529 Myös sosiaali- ja terveysalan järjestöt järjestävät eri sairauksiin ja elämäntilanteisiin liittyviä ryhmiä, joissa voi keskustella samassa tilanteessa olevien kanssa. Lisätietoja: Järjestötalo, Kauppakatu 1 2.krs, 60100 Seinäjoki, p. 040 7491 277, avoinna ma–to klo 9–17, pe 9–15. 40 LAKEUDEN OMAISHOITAJAT RY Yhdistyksen tarkoituksena on auttaa ja tukea omaishoitajan jaksamista järjestämällä mm. virkistystoimintaa. Yhdistys toimii omaishoitajien aseman parantamiseksi ja tukemiseksi sekä jakaa tietoa omaishoitajuudesta tiedotusvälineissä ja erilaisissa tilaisuuksissa. Yhdistys ohjaa ja neuvoo erilaisissa omaishoitotilanteissa toimivia omaisia. Lisätietoja: Lakeuden omaishoitajat ry, Järjestötalo, Kauppakatu 1, 2krs., 60100 Seinäjoki, www.lakeudenomaishoitajat.fi puheenjohtaja, p. 040 578 6543 projektityöntekijät: p. 050 444 1028, 050 305 7722, 040 587 6762 Lakeuden Omaishoitajat ry:n löydät myös facebookista OPISKELU ETELÄ-POHJANMAAN KESÄYLIOPISTO Ikääntyvien yliopistotoiminnan tehtävänä on tarjota ikääntyville ajankohtaista tieteellistä tietoa. Opiskelu ei ole suorituspainotteista, vaan painotetaan enemmän aktiivista kanssakäymistä. Ikääntyvien yliopiston luentosarjat järjestetään tällä hetkellä keväisin ja syksyin Seinäjoella ja Kauhavalla. Ikäihmisten seminaareja järjestetään keväisin ja syksyisin Järviseudulla ja Kuusiokuntien alueella Ikääntyvien yliopistotoiminnan tavoitteena on luoda ikääntyville mahdollisuuksia tieteelliseen tiedon hankkimiseen, omien vaikutusmahdollisuuksien lisäämiseen sekä sosiaalisten kontaktien ylläpitämiseen ja uusien luomiseen. Ikääntyvien yliopisto on suunnattu ensisijaisesti ikääntyville, mutta osallistumiselle ei ole ikärajaa eikä pohjakoulutusvaatimuksia. 41 Lisätietoa: Etelä-Pohjanmaan kesäyliopiston toimisto, p. 050 431 7072,kesayo@epky.fi,www.epky.fi/ikaantyvienyliopisto KANSALAISOPISTO Seinäjoen kansalaisopisto järjestää koulutusta ja kursseja koko Seinäjoen kaupungin alueella niin keskuksissa kuin kylilläkin. Kansalaisopistossa voit valita kursseja oman kiinnostuksen mukaan. Pääaineryhmät ovat musiikki, sana- ja kuvataide, kirjallisuus, käden taidot, kielet, tietotekniikka, liikunta, tanssi, teatteri ja yhteiskunnalliset aiheet. Kursseja järjestetään päivällä, iltaisin sekä viikonloppuisin. Osa kursseista on suunnattu erityisesti ikäihmisille. Uusia kursseja alkaa läpi koko lukuvuoden. Ajantasaista tarjontaamme voi seurata Seinäjoen sanomien viikkoilmoituksista, nettisivuiltamme ja facebookista. Kansalaisopisto on kaupungin monipuolisin harrastemahdollisuuksien tarjoaja! Lisätiedot: Seinäjoen kansalaisopisto, Vapaudentie 83, 60100 Seinäjoki, p. 06 416 2463, 06 416 2892, 06 416 2893 tai 06 416 2528, s-posti: kansalaisopisto@edu.seinajoki.fi, nettisivut: www.seinajoki.fi/kansalaisopisto Toimisto on avoinna lukuvuoden aikana ma–to klo 8.30–18.00 (syys- ja tammikuussa klo 19.00 saakka) ja pe klo 8.30–15.30, loma-aikoina ma–pe klo 8.30–15.30. PALVELUSETELI KOTIHOIDON PALVELUSETELI Seinäjoella on käytössä palveluseteli, jolla voi ostaa tarveharkinnan mukaista puhtaanapitopalvelua sekä täydentävinä palveluina kotipalvelua ja kotisairaanhoitoa. Palvelusetelin voimassaoloaika, käyttötarkoitus ja arvo määritellään palvelu42 tarpeen arvioinnin yhteydessä. Palveluseteliä haetaan ja sen antamisesta päättää kotihoidon aluevastaava (yhteystiedot oppaan sivulla 18, Kotihoito). OMAISHOIDON PALVELUSETELI Omaishoitajalle voidaan myöntää palveluseteli sijaishoitajan palkkaamista varten. Seteli voidaan myöntää, jos hoidettava asuu samassa taloudessa hoitajan kanssa eikä käytössä ole lyhytaikaishoitoa tai päivätoimintaa. Palvelu on tarkoitettu omaishoidettavan tukemiseen ja virkistämiseen. Palvelusetelillä voi ostaa hoivapalveluja kaupungin hyväksymiltä palvelusetelin tuottajilta. Lisätietoja: Ikäkeskus, p. 06 416 6616 PALVELUNTUOTTAJAT Asiakas valitsee palveluntuottajan kunnan hyväksymien tuottajien joukosta. Palvelun hinnan ja setelin arvon erotuksen maksaa asiakas itse. Tietoja palveluyrittäjistä voi tiedustella Ikäkeskuksesta tai kotihoidon aluevastaavilta. PALVELUTARPEEN SELVITTÄMINEN Palvelutarpeiden selvittäminen tarkoittaa ikääntyneen henkilön tuen ja palvelujen tarpeen selvittämistä. Selvittämisellä varmistetaan, että ikäihmiset saavat apua ajoissa. Samalla tarjotaan tietoa palveluista ja opastetaan niiden hakemiseen. Palvelutarpeen selvittämisessä kartoitetaan, onko ikäihmisellä tarvetta esim. kotihoitoon, asumispalveluihin, asunnon 43 muutostöihin, omaishoidontukeen, toimeentuloturvaan tai kuljetuspalveluun. Selvittämistä voi pyytää ikääntynyt itse, hänen omaisensa tai joku muu tilanteen tunteva henkilö joko suullisesti tai kirjallisesti. Palvelutarpeen selvittämistä tekevät sosiaali- ja terveydenhuollon työntekijät yhteistyössä ikääntyneen henkilön ja tarvittaessa hänen omaisensa tai läheisensä kanssa. Arviointi tehdään yleensä ikääntyneen henkilön kotona. Palvelutarpeiden selvittämistä varten voi ottaa yhteyttä: Ikäkeskus puh. 06 416 6606 Kotihoidon aluetoimistot (yhteystiedot oppaan sivulla 18) POSTIN JAKELUPALVELUT Liikuntaesteisellä ja yli 75-vuotiaalla on oikeus saada pyynnöstään postinsa jaetuksi joko tontin rajalle ajo- tai kulkuliittymään sijoitettuun postilaatikkoon tai huoneistokohtaisesti postiluukkuun. Palvelu tarjotaan vain postinsaajan vakituiseen osoitteeseen. Erityistalousjakelun edellytys on se, että jokainen saman talouden postinsaajista on oikeutettu palveluun. Kuitenkin liikuntaesteinen tai 75 vuotta täyttänyt postinsaaja, joka yhteistaloudessa asuessaan joutuu säännönmukaisesti tai toistuvasti olemaan yksin, siten että hänen postin noutamisensa huomattavasti vaikeutuu, on myös oikeutettu erityistalousjakeluun. Palvelu koskee Postin perusjakelua eli päivällä tehtävää postinjakelua, ei sanomalehtien varhaisjakelua tai pakettien jakelua. Postista noudettaville paketeille puolestaan vastaanottaja voi tilata maksullisen kotiinkuljetuksen. 44 POTILASASIAMIES Potilaslaki velvoittaa jokaista terveydenhuollon toimintayksikköä nimeämään potilasasiamiehen. Potilasasiamies antaa neuvoja ja tietoja potilaan oikeuksista, avustaa tarvittaessa muistutuksen tekemisessä sekä toimii potilaan oikeuksien edistämiseksi ja toteuttamiseksi. Katso myös sosiaaliasiamies. Seinäjoen terveyskeskuksen potilasasiamies, p. 06 425 8534, tavattavissa arkisin klo 9–15 (ajanvaraus puhelimitse). Seinäjoen keskussairaalan potilasasiamies, p. 06 415 4111, puhelinajat ma ja pe klo 12.30–13.15, ti ja to klo 8.30–10.00 PYSÄKÖINTILUPA Poliisi voi myöntää vaikeasti vammaiselle henkilölle tai vaikeasti vammaisen henkilön kuljettamista varten pysäköintiluvan. Pysäköintilupa on henkilökohtainen ja se myönnetään ensisijaisesti vammaiselle itselleen vaikka hän ei kuljetakaan ajoneuvoa. Lupa myönnetään kymmeneksi vuodeksi tai jos vamma on tilapäinen, sen todennäköiseksi kestoajaksi, korkeintaan kymmeneksi vuodeksi kerrallaan. Pysäköintilupahakemukseen on liitettävä lääkärintodistus sekä kaksi passivalokuvaa. Lisätietoja: Pohjanmaan poliisilaitos / lupapalvelut, p. 0295 415719, puhelinaika klo 9.00–11.00, www.poliisi.fi PÄIHDEKLINIKKA Seinäjokelaisia päihde- tai peliriippuvuudesta kärsiviä sekä heidän omaisiaan palvelee Päihdeklinikka. Päihdeklinikka on avoinna joka päivä. Päivystys palvelee ma-pe klo 7.30-12.00, la-su 8.30-12.00. Päivystävän hoitajan p. 044-7541638. Päihdeklinikan päivystävän hoitajan vastaanotolle voi hakeutua ilman ajanvarausta. Päihdeklinikka sijaitsee Raviradan vieressä. Osoite: Ravitie 8 b, 60120 Seinäjoki. 45 Päihdeklinikalla on mahdollisuus mm. yksilökeskusteluihin, vertaistuellisiin ryhmätoimintoihin, kuntoutuspalveluihin sekä tarvittaessa päihdeklinikalta voidaan tehdä kotikäyntejä. PÄIVÄTOIMINTA Päivätoiminta tukee ja edistää kotona asuvan ikäihmisen terveyttä, hyvinvointia ja itsenäistä toimintakykyä. Päivän aikana on yhteistä toimintaa sekä nautitaan lounas ja päiväkahvi. Osaan päivätoimintaryhmistä on järjestetty edestakainen kuljetus. Päivätoimintaan haetaan päivätoimintahakemuksella jota saa vastaavalta päivätoiminnan ohjaajalta p. 040 551 9936 tai päiväkeskuksista. Lisätietoja: Seinäjoen alueella p. 06 416 2673 tai 040 551 9936 Nurmon alueella p. 044 7541 762 Peräseinäjoen alueella p. 06 416 6567 tai 044 4181 167 Ylistaron alueella puh. 06 416 7224 tai 044 7541 763 RESEPTIEN UUSINTA Seinäjoen terveyskeskuksessa reseptit ovat muuttuneet sähköiseen muotoon (eResepti) -paperiset reseptit on tuotava uusittavaksi muutosta/e-resepti informaatiota varten terveyskeskuksen vastaanoton reseptihoitajalle arkisin ma-to klo 8-15.30 ja pe klo 8-15 -jos olet jo saanut informaation e-reseptistä, voit viedä paperisen reseptin uusittavaksi ja muutettavaksi terveyspalvelukeskusten lisäksi myös apteekkiin -reseptiasioita voi hoitaa myös puhelimitse; ma-pe klo 10-15 p. 06 425 8029 Reseptien uusinta edellyttää hoitosuhdetta Seinäjoen terveyskeskukseen. Reseptit voi jättää uusimista varten Seinäjoen, 46 Peräseinäjoen, Nurmon, Ylistaron apteekkeihin ja terveyspalvelukeskuksiin sekä Y-talon vastaanotolle. Paperiset reseptit tullaan muuttamaan e-resepteiksi. eReseptillä määrätyn lääkkeen voi hakea mistä tahansa apteekista Suomessa. SAIRAANHOITOKULUJEN KORVAAMINEN Sairausvakuutus korvaa osan yksityisen sairaanhoidon kuluista. Sairaanhoitokorvausta voi hakea seuraavista kuluista: yksityislääkärien palkkiot, maksut yksityislääkärin määräämistä tutkimuksista ja hoidoista, lääkekuluista ja matkakuluista. Lisätietoja: Kansaneläkelaitos (KELA), Kalevankatu 17 A, 60100 Seinäjoki, Kelan palvelunumero 020 692 204, www.kela.fi SEURAKUNNAN TOIMINTA IKÄIHMISILLE Seinäjoen eri alueilla toimii eläkeläisten kerhoja, raamattu-, lähetys- ja diakoniapiirejä ym. ryhmätoimintaa. Virkistystoimintaan lukeutuvat retket ja leirit. Ikäihmisten toimintaan liittyy myös merkkipäivämuistamiset. Seurakuntien toiminnoista ja tapahtumista ilmoitetaan paikallislehdissä. Yksilökohtaista toimintaa ovat päivystysvastaanotot diakoniatoimistoissa sekä kotikäynnit. Pyydettäessä on mahdollisuus kotiehtoolliseen. Seurakunta järjestää myös lähimmäispalvelutoimintaa. Voit ottaa yhteyttä elämän eri tilanteissa oman alueesi diakoniatyöntekijöihin tai diakoniatoimistoon. Seinäjoen alueseurakunta, diakoniatoimisto, p. 06 418 4111, avoinna ma ja to klo 9–12, ti klo 12–15 Nurmon kappeliseurakunta, diakoniapäivystys, Nurmon seurakuntakoti, p. 06 418 4377, ti 9–11, Hyllykallion seurakuntakoti, p. 06 4184365, 06 4184366, to 9–11 47 Peräseinäjoen kappeliseurakunta, diakoniatoimisto, p. 06 418 4417 tai 040 547 8918 Ylistaron kappeliseurakunta, diakoniatoimisto, p. 06 418 4208, ti–to klo 9–11 SOSIAALIASIAMIES Sosiaaliasiamies toimii asiakkaan oikeuksien edistämiseksi ja toteuttamiseksi. Hän neuvoo asiakalain soveltamiseen liittyvissä kysymyksissä sekä tiedottaa asiakkaan oikeuksista. Sosiaaliasiamies avustaa tarvittaessa sosiaalitoimen asiakasta muistutuksen, oikaisuvaatimuksen tai kantelun tekemisessä silloin, kun asiakas on tyytymätön saamaansa palveluun tai kohteluun sosiaalihuollon palvelujen piirissä. Yhteystiedot: Eskoontie 47, 60280 Seinäjoki, p. 044 415 6716. S-posti: elina.aaltonen@eskoo.fi, www.eskoo.fi SOSIAALITYÖ IKÄIHMISILLE Sosiaalityöntekijä neuvoo ja ohjaa palveluihin, taloudellisiin asioihin, etuuksiin, asumiseen ja edunvalvontaan liittyvissä asioissa. Sosiaalityössä pyritään jo varhaisessa vaiheessa tukemaan ikäihmisiä sosiaalisissa ongelmatilanteissa. Ratkaisuvaihtoehtoja etsitään yhdessä asiakkaiden, omaisten ja eri yhteistyötahojen kanssa. Lisätietoja: Ikäkeskus, Puskantie 31A, 60100 Seinäjoki, vanhustyön sosiaalityöntekijä, p. 06 416 2663 tai 0400 790 513 Terveyskeskuksessa toimii kaksi sosiaalityöntekijää. Sosiaalityöntekijät toimivat sosiaalityön asiantuntijana potilaan kokonaishoidossa ensisijaisesti vuodeosastoilla. osastot Y1, H3 ja Myllypuistosairaala, p. 06 425 8519 tai 044 418 1133 osasto Y2 ja avoterveydenhuolto,potilasasiamies,p.06 4258534 48 SUUN TERVEYDENHUOLTO Keskitetty ajanvaraus p. 06 425 5425. Avoinna ma-to klo 7.45–16, perjantaisin ja juhlapyhien aattopäivinä klo 7.45–15. Hammaslääkäripäivystys Hoidon tarpeen kiireellisyys arvioidaan puhelimessa. Arkipäivystys Seinäjoella Keskitetty ajanvaraus p. 06 425 5425. Kiireellisessä tapauksessa on suositeltavaa ottaa yhteyttä heti aamulla. Päivystävä hammashoitola ilmoitetaan ajanvarauksen yhteydessä. Arkipäivystys Isossakyrössä Vastaanottojen puhelinnumerot 06 425 5746, 06 425 5747, 06 425 5748 Päivystys viikonloppuisin ja arkipyhinä Ajanvaraus lauantaisin, sunnuntaisin ja arkipyhinä klo 9–12, p. 06 425 5428. Päivystyspaikka Y-talon ensiapupäivystys, Koskenalantie 18, Seinäjoki Ilta- ja yöpäivystys Arki- ja viikonloppuiltaisin klo 16–21 p. 06 425 5311 (sairaanhoitaja arvioi hoidon tarpeen ja hälyttää tarvittaessa hammaslääkärin). Päivystyspaikka on vuoroin Seinäjoella ja Vaasassa. Yöpäivystys klo 21–08 Tampereella, p. 03 311 611. TALOUS- JA VELKANEUVONTA Seinäjoen kaupungin talous- ja velkaneuvonta auttaa sinua velkaongelmasi ratkaisemisessa. Asiakaskäynnit vain ajanvarauksella. Lisätietoja: Talous- ja velkaneuvonta, Alvar Aallon katu 9 B, PL 229, 60101 Seinäjoki. Puhelinneuvonta ma–pe klo 13–14, p. 06 416 2796, 06 416 2053, 06 416 2797. 49 TERVEYDENHOITAJAN VASTAANOTTO AJANVARAUKSELLA TERVEYSPALVELUKESKUKSISSA Seinäjoki Kirkonkrannin neuvola, (Ala-Kuljun katu 1 B, 1. kerros, 60100 Seinäjoki) vastaanotto ajanvarauksella. puhelinneuvonta/ajanvaraus ma–pe klo 9–10 ja 11.30 – 12.00, p. 06 425 5387 ja 06 425 5580 Nurmo Nurmon terveysaseman aikuisneuvola (Valkiavuorentie 4, 60550 Nurmo), vastaanotto ajanvarauksella. puhelinneuvonta/ ajanvaraus, ma–pe klo 9–10 ja 11.30 - 12.00 p. 06 425 5919 Peräseinäjoki Peräseinäjoen aikuisneuvola (Keikulinkuja 1, 61100 Peräseinäjoki), vastaanotto ajanvarauksella. puhelinneuvonta/ajanvaraus, ma–pe klo 9–10 ja 11.30 – 12.00, p. 06 425 5981 Ylistaro Ylistaron aikuisneuvola (Västilänkuja 10 61400 Ylistaro), vastaanotto ajanvarauksella puhelinneuvonta/ajanvaraus ma–pe klo 9–10 ja 11.30 – 12.00, p.06 425 5951 Ajanvaraus myös numerosta 06 425 8100 ma–pe klo 12–14. Ajanvarauksen voi tehdä myös internetistä www.seinajoki.fi/terveyskeskus/sahkoinenasiointi Ajanvarauspalvelua varten tarvitaan pankkitunnukset. 50 TERVEYSKESKUS LÄÄKÄRIN JA SAIRAANHOITAJAN VASTAANOTTO Terveyskeskuksen lääkäri- tai hoitajapalveluita hakevan tulee ottaa yhteyttä Y-talon lääkärin vastaanotolle. Henkilöllä, jolla on pitkäaikaissairauksia, on myös mahdollisuus valita omalääkäri/hoitaja työpari. Tällöin potilas saa ensimmäisen vastaanoton yhteydessä sairaanhoitajan puhelinnumeron ja tiedon soittoajoista. Työpari vastaa kiireettömästä seurannasta. Kiireelliset asiat hoidetaan entiseen tapaan ensiavun tai ajanvarauksen kautta. Y-talon vastaanotolla on myös varattu ns. päivystysaikoja arkipäiville virka-aikana. Seinäjoen terveyskeskus, Y-talo vastaanotto, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki. Varaukset lääkärille ja sairaanhoitajalle puhelimitse 06 425 8100 kiireellinen ajanvaraus ma–pe klo 8–10 ajanvaraus ja hoidon tarpeen arvio ma–to klo 10.00– 15.00, pe klo 10.00–14.30 tutkimustulosten tiedustelu ma–pe 10–14 Y-talon vastaanottojen varatuille vastaanottoajoille ilmoittautuminen tapahtuu sähköisellä lukijalaitteella käyttäen esim. Kela- tai ajokorttia. Vastaanotolle voi ilmoittautua myös hoitajien toimiston luukulla. TERVEYSKESKUS / VUODEOSASTOT Seinäjoen terveyskeskuksen kaupunginsairaalan kaksi osastoa (akuutti- ja kuntoutusosastot) sijaitsevat Y-talossa ja yksi osasto Huhtala 10:ssä. 51 Y-talo, Koskenalantie 18, 60220 Seinäjoki osasto Y1, p. 044 418 1021, 044 418 1022, 044 418 1023 osasto Y2, p. 06 425 8530 Huhtala 10, Huhtalantie 10, 60220 Seinäjoki osasto H3, p. 06 425 5510 Myllypuistosairaalassa (Huhtala 10:n vieressä) toimii terveyskeskuksen kaksi muistiongelmaisille tarkoitettua osastoa. Myllypuistosairaala, Koskenalantie 3, 60220 Seinäjoki osasto M4A, p. 06 416 6634 osasto M4B, p. 06 416 6636 Terveyskeskuksessa toimii kaksi sosiaalityöntekijää. He toimivat sosiaalityön asiantuntijana potilaan kokonaishoidossa ensisijaisesti vuodeosastoilla. osastot Y1, H3 ja Myllypuistosairaala, sosiaalityöntekijän p. 06 425 8519 tai 044 418 1133 osasto Y2 ja avoterveydenhuolto, potilasasiamies, sosiaalityöntekijän p. 06 425 8534 TOIMEENTULOTUKI Toimeentulotuki on muuta toimeentuloturvaa täydentävää yksilökohtaista ja viimesijaista taloudellista tukea. Se on tarkoitettu tilanteisiin, joissa tulot ja varat eivät riitä kohtuullisiin elinkustannuksiin. Toimeentulotukea haetaan kirjallisesti ja hakemuskaavakkeita saa sosiaaliviraston neuvonnasta (Alvar Aallonkatu 9, 3. kerros) tai Seinäjoen kaupungin internetsivuilta (www.seinajoki.fi). Uusille toimeentulotukiasiakkaille voidaan tarvittaessa varata aika sosiaalityöntekijän vastaanotolle. Lisätietoja: sosiaalityöntekijät, p. 06 416 2111, klo 13–14 tai www.seinajoki.fi 52 TURVAPUHELIN / MUU TURVATEKNOLOGIA TURVAPUHELIN Kotona asuvilla ikäihmisillä on mahdollisuus vuokrata turvapuhelin. Turvapuhelimen avulla voi hälyttää apua ympäri vuorokauden, jos tuntee olonsa tai terveydentilansa heikentyneen kotona. Turvapuhelinlaitteeseen kuuluu ranteessa tai kaulassa pidettävä hälytyspainike. Turvapuhelinlaitteeseen voidaan kytkeä erilaisia lisälaitteita, kuten ovi-, palo-, kaatumis- ja/ tai liesihälytin. Lisälaite mahdollistaa automaattisen hälytyksen hälytyskeskukseen silloinkin, kun asiakas ei itse havaitse tai kykene reagoimaan vaara- tai ongelmatilanteisiin. PAIKANTAVA TURVARANNEKE (GPS-PAIKANNIN) Paikantava turvaranneke mahdollistaa itsenäisemmän ja turvallisemman liikkumisen muistisairaille ja henkilöille, joilla on sairauskohtaus- tai kaatumisriski. Paikantava turvaranneke toimii kotona ja kodin ulkopuolella. Lisätietoja: Ikäkeskus, Puskantie 31 A, 60100 Seinäjoki, vanhustyön sosiaalityöntekijä, p. 06 416 2663 tai 0400 790 513 VAMMAISPALVELUT Vaikeavammaisen ihmisen elämisen laadun helpottamiseksi järjestetään palveluina mm. kuljetuspalveluja, päivätoimintaa sekä palveluasumista silloin, kun henkilö ei saa hänelle sopivia palveluja tai etuuksia muun lain perusteella. Tukitoimina järjestetään kustannusten korvausta esimerkiksi henkilökohtaisen avun palkkaamiseen tai asunnon muutostöihin. 53 Lisätietoja: vammaispalvelun sosiaalityöntekijä, p. 06 416 2111, ma–pe klo 9–10. Lisätietoja myös Vammaispalveluoppaasta. VETERAANIVÄESTÖN PALVELUJA SOTILASVAMMA- JA VETERAANIASIAIN NEUVONTA Kivipuron palveluneuvoja neuvoo ja auttaa sotilasvammalakiin pohjautuvissa etuuksissa (kuntoutusten, erityiskorvausten, kodinhoidon, apuvälineiden ja asunnonmuutostöiden) ja niiden hakemisessa. Hän ohjaa ja opastaa kunnallisten palveluiden sekä Kelan korvausten hakemisessa. Lisätietoja, p. 045 1109459 VETERAANIKUNTOUTUS Veteraanikuntoutukseen ovat oikeutettuja vuosien 1939–1945 sotiin osallistuneet rintamasotilastunnuksen, rintamapalvelutunnuksen tai rintamatunnuksen omaavat veteraanit. Kuntoutusta voi saada vuosittain joko laitoskuntoutuksena, kotikuntoutuksena, päivä- tai avokuntoutuksena. Lisätietoja: Seinäjoen terveyskeskus, Fysioterapia, Huhtalantie 10, 60200 Seinäjoki, puhelinaika pe 9.30–11.30, p. 06 425 5636, 050 406 4797 LOTTIEN KUNTOUTUS- JA AVUSTAJATOIMINTA Lotta-palveluksessa toimineilla naisilla on mahdollisuus saada Lotta Svärd Säätiön kautta kuntoutusta. Lisäksi lotat voivat hakea säätiöltä myös raha-avustusta henkilökohtaiseen terveydenhoitoon ja sairauskuluihin. Lisätietoja: Lotta Svärd Säätiö, Mannerheimintie 93, 00270 Helsinki, p. 09 4770 2881 54 VIRKISTYSMAHDOLLISUUKSIA Seinäjoella toimii useita erilaisia yhdistyksiä ja järjestöjä, joissa kokoonnutaan viikoittain erilaisiin harrastus-, virkistys ja opintopiireihin. Järjestöt, yhdistykset ja monet muut tahot, esim. seurakunnat tekevät myös arvokasta ystävä- ja lähimmäistyötä. Yhdistykset ilmoittavat toiminnastaan paikallis- ja ilmaisjakelulehdessä. Seinäjoen kaupungin kulttuuriin ja liikuntaan liittyvästä virkistystoiminnasta löytyy lisää tietoa oppaan kohdissa Kulttuuri ja Liikunta. Opintoharrastuksista on lisätietoa oppaan kohdassa Opiskelu. Kivipuro tarjoaa toimintaa, tapahtumia ja elämää ja jokaiselle löytyy mielekästä tekemistä ja kokemista. Kurssitarjonta löytyy kotisivuilta www.kivipuro.fi. Lisätietoja, p. 045 114 5001 (klo 8–16) KOHTAAMISPAIKKOJA Hyllykamari Hyllykamari on kohtaamispaikka kaikenikäisille Hyllykallion seurakuntakodilla. Siellä voi kahvitella, lukea lehtiä, tavata tuttuja, tehdä pieniä ostoksia ja rupatella. Avoinna ma–ke klo 10–15 p. 06 418 4369. Hyllykallion seurakuntakoti (käynti kirjaston vierestä), Opintie 1, 60510 Hyllykallio Toimintojen talo Toimintojen Talo on Kasperissa toimiva "kylätalo", joka tarjoaa kohtaamispaikan kaikenikäisille ihmisille. Talon lounaskahvilassa on tarjolla lounas joka päivä klo 11 - 13 sekä edullisia omatekoisia leivonnaisia kahvin kera päivittäin. Kahvila on auki ma–pe klo 8.30–16.00. Talolla on myös kirpputori, joka on auki arkisin klo 9 – 16. 55 Talolla järjestetään monenlaisia tapahtumia, joihin saa osallistua oman mielenkiinnon mukaan, silloin kun itselle sopii ja huvittaa. Perjantaisin talolla kokoontuu naisten Hyvän Olon kerho. Kerhossa vaihdetaan kuulumisia, juodaan pullakahvit ja tehdään käsitöitä oman mielenkiinnon ja voinnin mukaan. Talo järjestää tapahtumia niin vauvoista vaariin kuin mummoista nuoriin. Toimintojen Talolla on aina myös ”asiaton oleskelu sallittua”. Tapahtumista tiedotetaan kuukauden ensimmäisenä viikonloppuna Kasperi-Kivistö-Hallila-Pajuluoma – alueille, suoraan koteihin jaettavassa tiedotteessa. Tapahtumista tiedotetaan myös samaan aikaan ilmaislehti Seinäjokisessa, viikottain Eparissa sekä omilla kotisivuilamme ja facebookissa. Toimintojen Talo, Kasperinviita 13, 60150 Seinäjoki, p. 06 416 2865, www.toimintojentalo.fi Tupakamari Tupakamari avoinna vanhalla apteekilla tiistaisin klo 11–14, ohjelmatuokio klo 12. Tervetuloa kahville ja virkistäytymään toisten joukkoon! Tupakamari, Kaukolanraitti 10, 61400 Ylistaro. Ystävän tupa Ystävän Tupa on seinäjokelaisen lähimmäistoiminnan keskus; ihmisten keskellä – keskellä elämää. Se on kohtaamispaikka kaikenikäisille. Avoinna ma–to klo 10–15, pe klo 10–13, Matti Visannin kuja 15 B, 60100 Seinäjoki, p. 06 418 4283 56 YKSITYISIÄ KOTIPALVELUN TUOTTAJIA Yritykset ja yksityiset tarjoavat kotona asumista tukevia palveluja. Yritysten maksullisissa palveluissa voi kotitalous- ja hoivatöiden osalta hyödyntää kotitalousvähennystä. Katso oppaan lopussa oleva liite. YSTÄVÄ- JA TUKIHENKILÖTOIMINTA LÄHIMMÄIS- JA ASIOINTIAPU Auttavainen vapaaehtoisten poppoo tarjoaa apua. Nurmon kappeliseurakunta tarjoaa tilapäistä hoito-, kuljetus- ja saattoapua sekä kaikenlaisia pieniä palveluksia kaikenikäisille Nurmon alueella asuville. Annettu aika ja apu ovat maksuttomia. Lähimmäis- ja asiointiapua voi tilata to klo 10–12, p. 06 418 4363 syyskuusta toukokuun loppuun. Peräseinäjoen alueella lähimmäispalvelua tai ulkoiluystävää tarvitseva, ota yhteyttä p. 06 418 4417 tai 040 547 8918. PUNAISEN RISTIN YSTÄVÄTOIMINTA Ystävätoiminnan tavoitteena on välittää koulutettuja vapaaehtoisia Punaisen Ristin ystäviä yksin jääneille tai itsensä yksinäiseksi tunteville henkilöille. Vapaaehtoinen ystävä voi pitää seuraa ja olla apuna ulkoilussa tai pienillä asioilla käynnissä. Ystävää voit kysyä Punaisen Ristin ystävävälityksestä: P. 044 332 0340 tai ystava.seinajoki@gmail.com 57 Seinäjoen osaston TUKIHENKILÖ- JA LIIKUNTAYSTÄVÄTOIMINTA Järjestötalolla toimii Tukihenkilövälitys, joka välittää vapaaehtoisia tukihenkilöitä erilaisiin elämäntilanteisiin. Järjestötalolta voi kysyä vertaisryhmistä, joissa samaa sairautta kokevat tai samassa elämäntilanteessa olevat ihmiset kokoontuvat keskustelemaan ja tukemaan toinen toistaan. Tukihenkilövälitys myös kouluttaa uusia tukihenkilöitä ja oma-apuryhmien vetäjiä. Tukihenkilövälityksen kautta saa myös liikuntaystäviä, jotka lähtevät ulkoilemaan sellaisten henkilöiden kanssa, jotka eivät uskalla tai kykene lähtemään yksin. Lisätietoja: Järjestötalo, Kauppakatu 1, 2 krs, p. 0400 545 760 tai anne.sironen@jarjestotaloseinajoki.net, www.jarjestotaloseinajoki.net YSTÄVÄN TUPA / LÄHIMMÄISPALVELU Soita tai tule käymään, jos tarvitset kotiisi omaa ystävää, lähimmäistä, juttukaveria, ulkoiluttajaa, kauppa-apua tai saattoapua eri tilanteissa. Sinulla on mahdollisuus osallistua kauttamme myös vapaaehtoistyöhön. Ystävän Tupa on avoinna ma–to klo 10–15, pe klo 10–13. Matti Visannin kuja 15 B, 60100 Seinäjoki, p. 06 418 4283 Tämän oppaan tiedot pohjautuvat tammikuun 2015 tietoihin – esimerkiksi osoitteet, puhelinnumerot ja ajat voivat muuttua. 58 1 (6) YKSITYISIÄ KOTIPALVELUN TUOTTAJIA Yritys Yhteystiedot Palvelut Seinäjoen 4H-yhdistys p. 040 837 8355 seinajoki@4h.fi - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt Puskantie 3 60100 Seinäjoki http://www.seinajoki.4h.fi Toiminta-alue: kanta-Seinäjoki, Nurmo, Peräseinäjoki, Ylistaro AJN-palvelu Arto Pihlaja, p. 0400 751 444 - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt Hoiva- ja kotipalvelu Kivikko Oy Marika Pekkanen p. 040 594 2871 Opintie 6 a 2 60510 Hyllykallio www.kivikko.fi Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Peräseinäjoki, Ylistaro - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - asiointi-/ulkoiluapu - pesulapalvelut - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt Ylisentie 7, 60100 Seinäjoki Hoiva- ja Kotipalvelut Lakeuden KotiAvustajat Oy Katja Ollikainen p. 044 799 0888 / 044 711 7123 lakeudenkotiavustajat@gmail.com www.lakeudenkotiavustajat.fi Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki Nurmo, Ylistaro, Peräseinäjoki - kodinhoitopalvelut (esim. kotityöt, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - asiointi-/ulkoiluapu YKSITYISIÄ KOTIPALVELUN TUOTTAJIA HuusholliJelppari Oy Irma Peltomaa, p. 044 972 6191 Laatokankatu 9 A 1, 60200 Seinäjoki www.huushollijelppari.fi Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki Nurmo Ilmajoen Kotipalvelu Merja Rantamäki, p. 040 968 1708 Könnintie 250 60800 Ilmajoki Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Peräseinäjoki, Ylistaro Kaks'Kättä työpaja Oy – jo vuodesta 1995 Päivölänkatu 34 60100 Seinäjoki www.kakskatta.fi Kivipuron kotihoito Ala-Kuljunkatu 9 60100 Seinäjoki www.kivipuro.fi Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo Marita Kantola p. 045 114 5001 marita.kantola@kivipuro.fi Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Ylistaro, Peräseinäjoki 2 (6) - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) ja asiointiapu, p. 040 774 8336 - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt), p. 044 770 0391 - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt, p. 040 774 8335 - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - sairaanhoidolliset palvelut - asiointi-/ulkoiluapu - pesulapalvelut - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt YKSITYISIÄ KOTIPALVELUN TUOTTAJIA Koti- ja yrityspalvelu Pirjo Kunto p. 040 760 4826 Juhaninviita 5, 60150 Seinäjoki Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki Nurmo, Ylistaro, Peräseinäjoki Kotipalvelu Kaija Kaija Nyrhilä p. 050 591 4831 kaija.nyrhila@gmail.com Katajatie 1 D 20 60510 Hyllykallio 3 (6) - kodinhoitopalvelut (esim.siivous, ruoanlaitto) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) - kodinhoitopalvelut (esim.siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - asiointi-/ulkoiluapu Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Kotipalvelu Touhutäti Torikatu 21 B 31 60100 Seinäjoki Kaisu-Riitta Volama p. 040 544 4393 - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo Kotohoiva Maarit Kohtanen, p. 050 5400 169 Yli-Rannantie 22 61630 Hirvijärvi www.kotohoiva.fi Toiminta-alue:Peräseinäjoki Kyrönmaan Hoiva- ja kotipalvelu Anita Kauppila p. 045 341 2099 Vainiontie 4 A 2 61500 Isokyrö Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Peräseinäjoki, Ylistaro - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikonleikkuu, lumityöt) - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt YKSITYISIÄ KOTIPALVELUN TUOTTAJIA Marja Kotanen Oy Vaahterakuja 4 60100 Seinäjoki Pohjanmaan Senioripalvelu Hovioikeudenpuistikko 3 B 65100 Vaasa www.senioripalvelu.fi Ronmina-steel Korteelantie 3 61400 Ylistaro Seinäjoen Pika-Pesu Oy p. 040 716 9820 Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Sirpa Rintala, p. 044 589 5001 sirpa.rintala@senioripalvelu.fi info@senioripalvelu.fi 61500 Isokyrö www.paularanta.fi - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - asiointi-/ulkoiluapu - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - sairaanhoidolliset palvelut - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Peräseinäjoki, Ylistaro Carita Hirvimäki, p. 050 516 3130 Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Ylistaro - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) p. 06 420 9400 - pesulapalvelut (Seinäjoen kaupungin ja Nurmon alueella kotiinkuljetus) Martti Paularanta, p.040 514 3460 Raili (Seinäjoki), p. 044 288 4744 - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) Valtionkatu 18-20 60100 Seinäjoki www.pika-pesu.fi Siivouspalvelu M. Paularanta Ky 4 (6) Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki Nurmo, Ylistaro 5 (6) YKSITYISIÄ KOTIPALVELUN TUOTTAJIA - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt SiniService Oy Sinikka Tilli, p. 0400 778 800 Albininkatu 11 60200 Seinäjoki www.siniservice.fi Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki Nurmo, Peräseinäjoki ja Ylistaro Sirpan kotipalvelu Sirpa Salo, p. 040 595 9148 - kodinhoitopalvelut (esim.siivous, ruoanlaitto) - asiointi-/ulkoiluapu Stella Turvapuhelin- ja Hoiva Oy, Seinäjoen Kotihoito Teija Ulvila p. 010 4088 860, 050 562 3570 teija.ulvila@stella.fi Porvarinkatu 4 B 12 60100 Seinäjoki www.stella.fi - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - hoidolliset palvelut (esim. suihkutusapu) - sairaanhoidolliset palvelut - asiointi-/ulkoiluapu Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Ylistaro, Peräseinäjoki Mäkikalliontie 12 A 60720 Tuomikylä Varrashovi - ateriatoimitukset ma - pe www.varrashovi.fi p. 050 404 9687 Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki Vimpan päälle Marja Seppänen, p. 044 269 8068 - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - asiointi-/ulkoiluapu - pihan hoito (esim. nurmikon leikkuu, lumityöt) Rajalankuja 50, 60550 Nurmo Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo YKSITYISIÄ KOTIPALVELUN TUOTTAJIA Woodfox Oy Kauppaneliö 2 Arto Mähönen p. 040 506 2325 arto.mahonen@woodfox.fi 60120 Seinäjoki www.woodfox.fi Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki, Nurmo, Ylistaro, Peräseinäjoki Ylistaron siivouspalvelut Nina Kujanpää, p. 040 743 8846 Jaurintie 375 61400 Ylistaro Toiminta-alue: Kanta-Seinäjoki Ylistaro 6 (6) - kodinhoitopalvelut (esim.siivous, ruoanlaitto) - pihan hoito - pienimuotoiset kodin kunnostustyöt - kodinhoitopalvelut (esim. siivous, ruoanlaitto) - asiointiapu MUISTIINPANOJA: ikäkeskus Puskantie 31 A, 60100 Seinäjoki p. 06 416 6606 ma–to 9–15, pe 9–14 www.seinajoki.fi/ikakeskus
© Copyright 2024