filGloria 26/5-2015.fil - Center Nord-Vest

Nyhedsbrevet
26. maj 2015
Foto: Flemming Laursen
Leder
Indhold:
Først vil jeg byde Eline velkommen i vores redaktion.
Det er planlagt, at Eline er i virksomhedspraktik de næste
9 måneder – dejligt!
Side 2
Side 3
Side 4
Side 6
Side 8
Side 9
Side 10
Side 11
Side 12
Side 14
Side 15
Side 16
Årets brugerkonference blev afholdt d. 6. maj, og
tilslutningen var fin med 30 deltagere. Læs Henriks gode
artikel og nyd Joans fine billeder.
Jesper fra Ringergården afslører i dette nummer, sit store
talent for Fluebinderi – det er ganske imponerende!
Hvordan har han dog kunnet skjule det for os så længe?
irkedommervej
Et nyt tilbud om It-undervisning starter 1. juni med
underviser Christina. Det foregår i vores Redaktionslokale
hver mandag kl. 13-15.
Leder
Havedag med TagTomat
Brugerkonference
Jespers fluer
It hjælp og forår på Mamma Mia
Hvad er sundhed for dig
Oplevelser i nærområdet
Oplevelser i byen
Min tid på ”Sidelinien”
Markedsdag
Ny sundhedspolitik
Aktivitetskalender
FriNoVa, Nordstjernen og Cafe Vigør inviterer til havedag
d. 28. maj med firmaet TagTomat. På dagen indrettes
haven, grilles pølser og hygges.
I det hele taget sker der en masse, som du kan læse meget
mere om inde i bladet.
God fornøjelse!
Venlig hilsen
Margrethe Badsberg
Redaktør
Jespers fluer
Foto: Eline Toft Christensen
Forside: Foto af Flemming Laursen
Redaktionen:
Har du lyst til at skrive til næste nyhedsbrev, eller
ar du spørgsmål eller kommentarer, kan du sende
det til:
Margrethe Badsberg på mail: he26@sof.kk.dk
eller ringe på 40 48 62 88.
Henrik Colbjørn: Skribent
Louise Petersen: Skribent
Joan Joensen: Foto og layout
Flemming Laursen: Skribent og foto
Annette Petersen: Research og skribent
Christina Andersen: Skribent
Sebastian E. Biller: Korrektur
Kaj Bank: Distribution
Johnny Rasmussen: Skribent
Peter Nielsen: Skribent
Eline Toft: Skribent og korrektur
Nyhedsbrevet Gloria kan hentes på Center
Nordvest´s hjemmeside:
www.centernordvest.kk.dk. Du har på
hjemmesiden mulighed for at tilmelde dig
Nyhedsbrevet Gloria, så det automatisk bliver
sendt til din mail:
De indsendte bidrag er et udtryk for skribentens
egen holdning.
Redaktør:
Margrethe Badsberg
Ansvarshavende redaktør: Søren Østerby
Næste Nyhedsbrev udkommer mandag den 8. juni, og deadline for
indsendelse af indlæg, er senest onsdag den 3. juni.
2
Invitation til plante-Workshop hos:
FriNoVa, Nordstjernen og Café Vigør
Torsdag d. 28. maj kl. 14-18
Forplejning: Kl. 15: Kaffe og kage
Kl. 18: Grillpølser, salat og brød
(når vi er færdige).
Har du lyst til en hyggelig dag i haven
med jord under neglene, sol på
kinderne, kaffe, kage og
grillpølser….så mød op i haven.
Vi får besøg af de gode bybønder fra TagTomat.
De vil hjælpe os med at få indrettet vores gård til
en gårdhave. Vi skal opsætte selvvandende
plantekasser, så vi for fremtiden får et grønt
værested, der kan skabe en god ramme for
mange gode fællesskaber og oplevelser i de
kommende år.
Sted:
Kulturhuset
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV
Tid:
Torsdag d. 28 maj
Kl. 14.00-18.00
Tilmelding:
Ikke nødvendig- bare mød op!
Mere info:
Christina Færch-Jensen
FriNoVa. Tlf.: 24 94 16 65
I samarbejde med:
3
Brugerkonference 2015 - Socialpsykiatrisk Center NordVest
Skrevet af Henrik Colbjørn, Foto: Joan Joensen
er psykoterapeut og mindfulness-instruktør og
arbejder med mindfulness til daglig. Hun
berettede livligt og interessant om sit arbejde
med metoden i sit daglige arbejde og hvordan
dette arbejde i høj grad består i praktiske øvelser,
som får personen til at hvile mere i sig selv og
giver vedkommende en afslappet sindstilstand,
som for de fleste står i kontrast til den
anspændthed, som de fleste normalt befinder sig
i.
Hun demonstrerede hvilke praktiske
mindfulnessøvelser, man kan benytte til netop at
opnå denne sindstilstand.
Tilhørerne blev opfordret til at deltage i de
øvelser, som Amelie gennemførte. De fleste
deltog med fornøjelse og måske er enkelte blevet
inspireret til at arbejde videre med mindfulness.
Der blev afholdt brugerkonference for
Socialpsykiatrisk Center NordVest
mandag den 6. maj 2015 kl. 11 – 15 i
lokalerne på Birkedommervej.
Årets tema bestod af to hovedemner:
a) Mindfulness
b) Håndtering af angst
Endvidere blev der afholdt workshops om:
-
Den gode flytning
Beskæftigelse (Vivil)
Endelig blev nedenstående emner behandlet i
grupper:
-
Rygestop og
NADA (Akupunkturbehandling af
personer med narkotika-abstinenser,
akut angst og lignende ved påsætning af
5 nåle på udvalgte steder i personens
øre).
Metoden er ganske effektiv –
undertegnede forfatter har selv glæde af
denne behandlingsmetode, udført af
kompetent behandler
I alt ca. 30 interesserede var mødt op og deltog
aktivt og interesserede i dagens program.
Anne Biener, centerleder i Socialpsykiatrisk
Center NordVest, åbnede konferencen. Hun
understregede som noget meget væsentligt det
forhold, at konferencen var brugerinitieret,
hvilket hun understregede var en stor force for
program og afvikling, som i høj grad er og har
været båret af deltagernes engagement. Netop
disse forhold har præget konferencerne siden
starten i 2011.
Første indlæg på konferencen blev holdt af Amela
Tahirovic, som oprindeligt kommer fra Bosnien,
Amela Tahirovic under en praktisk øvelse.
4
Indlægget blev modtaget med stor interesse fra
deltagernes side. Der kom en del spørgsmål om
angst-problematikken, som mange deltagere
kendte eller havde kendt i deres eget liv.
Til belysning af angst og hvordan den håndteres
var chefpsykolog Michael Danielsen fra
Psykiatrifonden inviteret til uddybning af angst og
hvordan den håndteres hos de berørte personer
fra bl.a. Psykiatrifondens side.
Se eventuelt nærmere om Psykiatrifondens
arbejde, udgivelser, foredrag mv. på deres
hjemmeside:
www.psykiatrifonden.dk
En væsentlig grund til fondens succes og
opbakning blandt potentielle brugere ligger i, at
den er en såkaldt NGO (ikke-statslig
organisation), som modtager og hjælper
personer, der lever med psykiatriske diagnoser,
uden at disse risikerer, at deres problemer og den
enkelte persons forelæggelse af disse kommer
uden for fondens vægge.
På grund af den store interesse for ovennævnte
indlæg blev der kun kort tid til de øvrige,
planlagte workshops i den afsluttende del af
konferencen, men der blev dog tid til at få
overordnet, nærmere styr på de øvrige, planlagte
temaer som handlede om hhv.
Michael fortalte levende om fondens arbejde
med personer der har angst, lider af depression,
har kognitive vanskeligheder, føler sig ensomme,
lider af PTSD (Post-Traumatisk Stress Syndrom)
eller døjer med lignende personlige
problemstillinger.
-
En væsentlig del af Psykiatrifondens arbejde sker,
ud over samtaler, i form af øvelser (som også blev
praktiseret på konferencen). Disse øvelser tager
udgangspunkt i at løse op for konkrete
manifestationer hos den enkelte person af
ovenstående symptomer, så personen qua disse
øvelser umiddelbart føler problemerne lette fra
sindet og i stedet indtræder en mere afslappet
hvilen i sig selv, for nu at tage den korte version.
Den gode flytning- et projekt der skal
hjælpe, dem der bor i botilbud med at
flytte i egen bolig.
Beskæftigelse (i regi af VIVIL, som er en
specialiseret jobformidling, der er
målrettet borgere i Københavns
kommune med en psykiatrisk
problemstilling og som modtager enten
kontanthjælp eller førtidspension).
VIVIL fortæller om hvilke muligheder de kan
tilbyde.
Michael Danielsen
Nedenfor ses Christina,Trine og Henriette som
arrangerede konferencen. (Dan ikke med på billedet)
5
Jespers fluer
Jesper viser sine selvbundne fluer frem.
Skrevet af Lars-Holger Rasted
Foto af Eline Toft Christensen
Med mine selvbundne fluer begyndte jeg at fiske
sammen med min far, bror og vennerne fra
aftenskolen.
Siden han var barn, har Jesper
interesseret sig for fiskeri og fluebinderi.
Med til interviewet har Jesper taget en
stor og flot samling af ”fluer” som han
selv har bundet…
Jesper er født på Rigshospitalet og opvokset i
Hedehusene. Han har en bror, der er et par år ældre
end han.
Det første jeg kan huske om fiskeri, er fra da jeg var
fem år gammel; det var min far der fiskede ål og han
tjente mange penge på dem. Jeg husker også, at da
min bror og jeg var små, fiskede vi sammen med min
far fra hans båd. Vi pilkede torsk og det var der, jeg
første gang fiskede.
Allerede da jeg var syv begyndte jeg at binde fluer.
Det var på aftenskole og jeg tror, at de andre voksne
på holdet syntes, det var sjovt at sådan en lille knægt
var med.
Et udvalg af farverige og mangeartede fluer fra
Jespers store samling.
6
Første gang jeg stillede op til Danmarksmesterskaberne i Fluebinderi for Begyndere, var jeg
13 år og fik en tredjeplads. Da jeg var 20 år
opfordrede mine venner mig til at stille op igen. Der
var 100 deltagere og jeg kom ind på en andenplads.
Jeg vandt en fluestang, en masse fluegrej og 10.000
kr. Derfor begyndte folk også at lægge mærke til mig
og jeg solgte en masse fluer. Flest til en cykelhandler,
der solgte dem videre.
Flere fluer….
Fluer i mange farver og størrelser, lavet af fjer,
epoxylim og kunstfiber.
Da jeg blev syg mistede jeg kontakten til mine venner
og derfor er det længe siden, jeg har fisket. Jeg kunne
godt tænke mig at begynde igen, helst sammen med
andre, men også gerne alene. Jeg kan især godt lide
roen ved nattefiskeri og der bor en anden fluebinder i
nærheden af mig, som jeg kender.
Min far fisker stadig og har båd. Når min nevø bliver
gammel nok skal de to ud at pilke torsk!
Jeg vil rigtig gerne udstille mine fluer i Café Vigør og
også gerne sælge ud af dem. Når jeg udstiller kan det
være at der er nogle, der bliver interesserede i at
binde fluer. Jeg kunne godt tænke mig at undervise i
fluebinderi på Nordstjernen.
Fluerne kan også bruges som ørehængere, hvis de er
uden krog, griner han.
Fluer til hornfisk, torsk og ørred i hav eller til gedder
og aborrer i ferskvand.
”Knæk og bræk” til alle derude.
Jesper.
En ”Flue” består typisk af en fiskekrog, hvorpå der er bundet fjer, hår og andre
materialer. Fluer efterligner insekter, krebsdyr og småfisk og bruges som madding til
fangst af større fisk.
For nogen er fluebinderi kun en hjælp til at fange fisk og for andre er det et
kunsthåndværk og en hobby.
7
IT-undervisning
Forår på Mamma Mia
Skrevet af Pernille Lose Elholm
Foto: Joan Joensen
Vi nyder foråret på Mamma Mia.
Rygerummet indendørs står næsten tomt, og der
slikkes solskin udenfor, eller rykkes sammen
under markisen, når det regner.
Den faste onsdags-gåtur er bare bedre, når vejret
er godt. Der er så skønt ved mosen.
Foto: Eline Toft Christensen
Har du problemer med at bruge e‐boks, NemID
eller vil du bare gerne lære noget mere om din
computer eller tablet, så kom forbi Tomsgårdsvej
35, mandage fra kl. 13 til 15 og få hjælp eller
undervisning.
Jeg hedder Christina og tilbyder min hjælp hver
mandag i ovennævnte tidsrum fra mandag d. 1.
juni.
Facebook
Du bestemmer selv hvor hurtigt vi skal gå frem
og er der noget du ikke lige forstår, prøver vi igen.
Mamma Mia er på Facebook og byder alle, der
har lyst til at "synes godt om" vores side hjertelig
velkommen. Du finder Mamma Mia ved at søge
på: "Værestedet Mamma Mia".
Hvis du trykker på "synes om" knappen, vil du
fremover modtage opdateringer fra os.
Jeg har blandt andet undervist min mor i netbank
og e-boks. Hun er 69 år gammel og havde ikke
rørt en computer før jeg hjalp hende og nu
betaler hun nemt regninger via netbank.
Mit motto er at, forstår du ikke det jeg forklarer,
er det ikke dig der er dum, men mig der ikke har
forklaret det godt nok.
Kvindegruppe
Der har på brugermødet for nyligt været fremsat
ønske om en kvindegruppe og sådan en har vi nu
oprettet. Vi har sat medarbejder timer af til det,
og vi mødes om fredagen kl. 13.30-14.30.
Gruppen er åben for alle kvinder, og man
bestemmer selv om man vil komme hver gang
eller bare en gang i mellem. Vi vil løbende finde
ud af, hvad der er interesse for at bruge gruppen
til. Kom og vær med!
Mine kompetencer ligger indenfor Windows
Office og Android. Har du problemer med andet,
kigger vi på det sammen.
Tag gerne din bærbare eller tablet med.
IT-undervisning
Underviser: Christina Andersen
Tidspunkt: mandage kl. 13-15
Sted: Tomsgårdsvej 35, NV
Kontakt: andersen.c71@gmail.com
8
Hvad er sundhed for dig?
Har du brug for hjælp til f.eks. rygestop eller
motion?
Kom og hør om det KRAM du kan få hos
Forebyggelsescenteret
Hos FriNoVa d. 2. juni kl. 13-14
på Tomsgårdsvej 35
// FriNoVa
Oplevelser i Vanløse og Brønshøj.
Udarbejdet af Annette Petersen
Fest i Vanløse
Musik i det fri, på Bogholder Allé 65, Vanløse
Rock i rendestenen.
Lørdag d. 30.maj kl.14.00 til ca. kl.22.00
Det vil foregå ved cafeen Que Pasa.
Fri entre
Kulturstationen
(Frode Jacobsens Plads, Vanløse):
Åbent værksted: Postkort og brevpapir
Børnebiblioteket d. 30. maj kl. 10 – 13.
Fri entre.
F
Fest på Jernbane Allé fra formiddag til midnat.
Lørdag d. 6. juni hele dagen.
Jernbane Allé spærres af fra Jyllingevej til
Vanløse Torv og der er en stor Scene på Vanløse
Torv.
Hoved musiknavn i år er Sussi og Leo, Rugsted &
Kreutzfeldt og Antisocialmedia Men. Der vil også
være andre grupper blandt andet Rattlers.
Til børn er der hoppeborg og kæledyrskonkurrence og meget mere.
Boderne vil være åbne fra kl.10 – 16.
Comedy Club.
Onsdag d. 3.juni. kl. 20 – 22.
Dørene åbnes kl. 19.00.
Entre 75 kr. ved forsalg /100,- kr. i døren.
Mystery Man.
Rock / pop lørdag d. 13. juni. kl. 20
Frank Zappas finurlige musikalske univers er
omdrejningspunktet for dette orkesters
repertoire.
Den humoristiske, satiriske og avancerede musik
leveres med stor erfaring og et glimt i øjet.
Entre 75 kr. - kun i dørsalg.
Verden i Vanløse
Søndag d. 14. juni kl. 12.00 - 15.00
Vanløse er efterhånden blevet en
multikulturel bydel og for at fejre
mangfoldigheden inviteres til en musikalsk
sammenkomst med lokale musikere fra
alle verdenshjørner. Alle er velkomne, og
der er fri entré for musikere, amatører
som professionelle, der medbringer
instrument, giver et nummer eller to og på
forhånd melder deres ankomst til Thomas
Thor som med lydhørhed og erfaren hånd
vil styre begivenhedernes gang. Kom og
drik søndagskaffe til tonerne af:
Verden i Vanløse.
Entre 40 kr.
Kulturdag på Brønshøj Torv
Brønshøj Torv, lørdag den 13. juni.
Traditionen tro samler Kulturhuset Pilegården og
Lokaludvalget hele bydelen til Kulturdag med
masser af gratis underholdning og aktiviteter for
hele familien. Musikprogrammet byder blandt
andet på Karen Mukupa & Wadudu og mange
lokale foreninger deltager med opvisninger,
workshops og meget mere. Hele programmet
ligger klar til maj. Vi lover, det bliver en fest!
10
Sommeroplevelser i byen.
Dansk Rakkerpak.
”La Fontaine”
Israels Plads i København.
Fra mandag d. 15. juni til torsdag d. 2. juli.
tirsdag – fredag kl.19.00
lørdag – søndag kl.16.00
Gratis adgang.
Udarbejdet af Annette Petersen.
Festival i Amfiteatret, der ligger i krydsfeltet
mellem Brønshøj, Vanløse og NV.
Festivalen præsenterer det bedste indenfor
dansksproget pop. Målet er, igen i år, at skabe en
musikoplevelse i det grønne, der dyrker det
danske sprogs knopskydninger, hvor digtere,
forfattere og musikere fylder midsommeren med
dybde, håb, nostalgi og kærtegn for ørerne.
Musikken præsenteres i det smukke hengemte
amfiteater, midt mellem gamle egetræer og
modernistiske højhuse.
Fredag d. 29. maj og lørdag d. 30.maj
Pris 140 kr. begge dage.
”I Feel Good” – gratis gadeteater i Kongens Have
Gadeteatret ”Brændende Kærlighed” byder på
den krasse komedie ”I Feel Good”. Historien er en
fabel om at falde ned på jorden og blive ramt af
godhed.
Tre gadeteater skuespillere spiller den turbulente
ballade med et humoristisk, ordløst, fysisk og
virtuost teatersprog.
Spillested: Kongens Have ved indgangen til
Statens Museum for Kunst
Spilleperiode:
Lørdag d. 20. juni til lørdag d. 18. juli
Gratis adgang
Marionetteatret i Kongens Have
Forestillingen ”Det fortabte forår”
Fra mandag d. 1. juni til lørdag d. 18. juli
Tirsdag - søndag kl. 14 – 15
Gratis adgang
Nettobådene.
Tag en 60 minutters havne og kanalrundfart
ombord på en af Netto- bådene.
Turen starter fra Holmens Kirke
fra kl.10.00 og Nyhavn fra kl.10.20.
Pris 30 kr.
Fra Kongens Have
Havnebusserne linje 991 – 992
Sejler mellem Refshaleøen og Teglholmen.
Man kan stå på i Nyhavn. Hvis man har et buskort
kan man bruge det. Kontant betaling er dobbelt
pris af en almindelig billet.
11
Min tid på Sidelinien i Bragesgade 8C på Nørrebro
Skrevet af Svend Lassen
Da jeg mødte op første dag, kunne jeg bare
udstille lige med det samme. Tina fra personalet
modtog mig og jeg faldt bare til lige med det
samme. Tommy og Bjarne gik også delvist
derude. Jeg nåede at stifte bekendtskab med de
gamle lokaler, som var trange i forhold til dem, vi
flyttede ind i på Bragesgade. Nogle brugere
blandt andet Tommy var med til at male og sætte
lokalerne i stand. Vi startede på det nuværende
sted i starten af oktober anno 2000. På det
tidspunkt åbnede også Fisketorvet
(indkøbscenter med biograf og restauranter) på
Kalvebod Brygge.)
Nu er en æra på lige præcis fjorten og et halvt år
gået, hvor Sideliniens værested har ligget i nogle
dejlige rummelige lokaler på Bragesgade 8 C ved
siden af Nørrebro Bibliotek og hinsides Nørrebro
hallen (hvor Susan har badmintonhold hver
fredag formiddag).
I sin tid var hallen en sporvognsremise, og vore
lokaler var oprindeligt hestestald med heste til at
trække sporvogne med.
Af alle andre væresteder har jeg allerbedst
kunnet lide at gå på Sidelinien. Det har udviklet
mig til at blive et mere positivt menneske end, da
jeg startede med at udstille malerier i Sideliniens
gamle lokaler på Lersø Park Allé i maj anno 2000.
Sidelinien blev grundlagt på Lersø Park Allé i
1990. Der var Susan med til at starte stedet op.
Siden kom Elin fra Færøerne. De har begge fejret
25 års jubilæum i Københavns kommune.
Grunden til at jeg lærte stedet at kende, hvilket
jeg aldrig har fortrudt, var, at jeg fik et tip fra et
par venner, som jeg gik på badmintonhold
sammen med fra netværkstedet Offside på
Prinsesse Charlottesgade, hvor jeg startede i
efteråret 1996. Tommy og Bjarne rådede mig til
at udstille mine malerier på Sidelinien.
Så døde min mor (74 år) lige efter, og det hjal
p mig at gå der og komme mig over sorgen.
12
kaffebord på Café Schackenborg, i Ribe og på
Mandø med traktorbussen, som kun kører når
der er ebbe på Vadehavet.
Personalet var søde og behjælpelige. Min første
kontaktperson på stedet, som dengang var Tina,
som stoppede ikke så lang tid efter, fordi hun
blev leder på Café Paraplyen på Nyelandsvej,
hjalp mig med at få den rigtige medicin: Seroxat
mod angst og depression. Det hjalp heldigvis.
Senere på året blev Henrik ansat, da Tina
stoppede. Han arrangerede udflugter om
onsdagen for eksempel lange skovture og korte
ture som museumsbesøg med mere. Det nød vi
meget godt af.
Vores sidste rigtige leder Gitte stoppede 1.
november 2013. Vi fik den tredje leder Birgitte,
som har arbejdet på Thorupgården.
Af ledere havde vi først Therese 2000-2005, Gitte
2005-2013 og Birgitte fra 1. november 2013. De
andre ansatte var Susan, Elin, Henrik (ansat efter
Tina i 2001), Britta (pensioneret i 2005), Jørn
2005-2008 (stedfortræder for Britta), Nis 20082011 (stedfortræder for Jørn), og til sidst Nikolaj
(stedfortræder for Nis). Inge var kontormus fra
2000-2012 og blev overflyttet til bostedet
Soltoppen, hvor Therese blev leder i 2005. Gitte
måtte så tage sig af kontornusseriet. Af
praktikanter, kan jeg huske Bitten, Mette,
Marianne, Jens, Cecilie (norsk), 2 unge tyske
mandlige praktikanter, Birthe, Baha og til sidst
Henning i 2012 og Judith i 2014. Af frivillige havde
vi Martin, senere Fatime fra 2009, som arbejdede
i køkkenet og i baren.
Vi havde også en tradition med at arrangere
ferieture. I april 2001 var jeg på en miniferie i
Berlin, Turen gik til Algarve i Portugal i
(september 2002), Prag (juni 2003), Gran Canaria
(marts 2004) Tenerife (april 2006), Bornholm
(september 2007), Rhodos (september 2008)
Af aktiviteter havde vi styrketræning, ture ud af
huset med Henrik, Fisketure (sommetider på
kutteren Helle, som Støtte- og kontaktcentret på
Linnésgade 24 havde), skovture på shelteren
Viben i Pinseskoven på Vest Amager i maj,
biografture med Elin, grille pølser ved
Bøllemosen, motion, styrketræning og raske
gåture hver tirsdag formiddag, Sundby-løb i
Fælledparken i maj, og en overgang Sankt Hansløb i Roskilde på sensommeren, bartjans i
køkkenet, madlavning, være med til at skrive
Sideliniens blad (senere nyhedsliste) hver måned
samt temauger, hvor det handlede blandt andet
om glæde, mad og motion, IT-undervisning,
NADA (nåleakupunktur) og et årligt loppemarked.
Derefter blev der sat punktum for ferierejserne
de næste fem år, da nye regler fra kommunen
skar i tilskuddet til ferieaktiviteterne til
personalet, så det ville koste brugerne ekstra at
dække udgifterne til dem.
Endelig blev der i efteråret 2013 arrangeret en
miniferie for at se ”Sort Sol” med Gitte og Elin,
hvor vi boede på Hotel Kommandørgården på
Rømø. Vi så Rømø, Løgumkloster og stærene som
flyver i flok (sort sol), fouragerer og flyver syd på,
når vinteren viser tænder, lidt syd for den tyske
grænse ved byen Aventoft. Derudover var vi i
Tønder, Møgeltønder, hvor vi fik sønderjysk
(fortsættelse i næste nummer af Gloria)
13
14
Sundhedspolitikken 2015-2025 ’Nyd livet,
københavner’ sætter en fælles ramme og retning
for københavnernes sundhed. Med titlen ”Nyd
livet, københavner” ønsker vi at signalere, at
sundhed handler om at have det godt både fysisk
og psykisk. Et sundt liv er ikke et mål i sig selv,
men det er en vej til at få et godt, langt og
indholdsrigt liv.
Sundhedspolitik (2015-2025)
Hentet af Margrethe Badsberg fra Center
NordVest´s hjemmeside
Borgerrepræsentationen i Københavns
Kommune har i april 2015 vedtaget en
ny sundhedspolitik for 2015-2025 med
titlen "Nyd livet, københavner".
Som en del af den nye sundhedspolitik
er der fremsat handleplaner om bedre
psykisk sundhed samt mod misbrug af
alkohol og stoffer.
For at alle københavnere kan få den bedste
livskvalitet, skal vi som kommune sætte bredt
ind. Vi skal sikre gode uddannelsesmuligheder,
sund mad og bevægelse i skoletiden, grønne
byrum, et levende foreningsliv, miljøvenlige
transportmuligheder og sunde arbejdspladser. Og
vi skal ikke gøre det hele alene, men gennem
partnerskaber med organisationer, virksomheder,
den enkelte københavner og det omkringliggende
samfund.
2025 skal københavnerne være blandt de borgere
i verden, som har den bedste livskvalitet - og det
skal alle københavnere kunne mærke. Derfor skal
vi bryde den sociale ulighed i sundhed, så alle får
lige muligheder for at leve et godt og langt liv.
Sådan lyder hovedvisionen i Københavns
Kommunes sundhedspolitik.
I 2015 igangsætter vi handleplaner om bedre
psykisk sundhed samt mod misbrug af alkohol og
stoffer. I de kommende 10 år vil der løbende
komme nye handleplaner på de områder, hvor
københavnerne har de største udfordringer.
15
Kalender for aktivitet- og samværstilbuddene Pinta, Kontakten, Nordstjernen og Mamma Mia fra d. 25. maj - 7. juni2015
Maj
Mandag d. 25.
2. PINSEDAG
Tirsdag d. 26.
Onsdag d. 27.
Torsdag d. 28.
Fredag d. 29.
Lørdag d. 30.
Søndag d. 31.
Mandag d. 1. juni
Tirsdag d. 2.
Onsdag d. 3.
Torsdag d. 4.
Fredag d. 5.
Lørdag d. 6.
Søndag d. 7.
Pinta
Skjulhøj Alle 2, 2700 Vanløse
Telefon: 38 79 90 86
Gågruppe kl. 11.00
Fitness kl. 12.30-14.00
Pintamøde kl. 14.15- 15.30
Malegruppe kl. 13.30-18.00
Gågruppe kl.11.15-12.15
Mindfulness kl. 12.15-13.00
Kontakten
Ruten 6, 2700 Brønshøj
Telefon: 26 12 18 19
Sykursus kl. 10.00-12.00
Nordstjernen
Tomsgårdsvej 35, 2400 NV
Telefon: 29 94 08 80
NADA kl. 17.30
Fællesmøde kl. 15.00-17.00
Gågruppe kl. 11.00
Motion og Fitness kl. 9.45
NADA kl. 11
PC-hjælp kl. 13.30-15.00
Fitness kl. 14.00-16.00 (FitnessWorld)
Fællesspisning kl. 12.00
Kreagruppe kl. 13.00- 15.00
Musik/Fællessang kl. 14.00
Individuel IT hjælp kl. 13.00-15.00
Have indvielse kl. 14-18
Brunch
Gågruppe kl. 11.00
NADA kl. 12.30
Fotogruppe kl. 13.00-15.00
Gågruppe kl. 11.00
Fitness kl. 12.30-14.00
Pintamøde kl. 14.15- 15.30
Malegruppe kl. 13.30-18.00
Gågruppe kl.11.15-12.15
Mindfulness kl. 12.15-13.00
NADA kl. 14.00
Gågruppe kl. 11.00
PC-hjælp kl. 13.30-15.00
Fitness kl. 14.00-16.00 (FitnessWorld)
NADA kl. 13
Kreagruppe kl. 13.00- 15.00
Musik/Fællessang kl. 14.00
Brunch kl. 10.00-16.00
Brunch
Motion og fitness kl. 12.45.
Sykursus kl. 10.00-12.00
Fællesspisning kl. 12.00
Individuel IT hjælp kl. 13:00-15.00
Skolehold: Billedkunst
Skolehold: Kropsbevidsthed
Skolehold: Madlavning
Skolehold: Filosofi
Kl. 14.10-15.00: Slankehold
Skolehold: Billedkunst
Gåtur kl. 12.00-13.00
Brugermøde kl. 13.00-14.00
Skolehold: Guitar
Skolehold: Sang
Skolehold: Tai Chi
Læderværksted
NADA kl. 17.00
Fællesmøde kl. 15.00-17.00
Motion og Fitness kl. 9.45
Mamma Mia
Utterslev Torv 30, 2400 NV
Telefon: 38 60 69 43
NADA kl. 17.30
Åbent kl. 11.00-17.00
Åbent kl. 11.00-17.00
Skolehold: Billedkunst
Skolehold: Kropsbevidsthed
Skolehold: Madlavning
Skolehold: Filosofi
Kl. 14.10-15.00: Slankehold
Skolehold: Billedkunst
Gåtur kl. 12.00-13.00
Brugermøde kl. 13.00-14.00
Skolehold: Guitar
Skolehold: Sang
Skolehold: Tai Chi
Læderværksted
Åbent kl. 11.00-17.00
Åbent kl. 11.00-17.00