1. No category

Buskerud
Gymnastikkfestival
2015
Gol 6. og 7. juni
Informasjon
•
•
•
•
•
•
•
•
Generell informasjon
Trening og oppvisning
Tidsplan lørdag
Tidsplan søndag
SALTO-konkurranse
Workshop
Oppvisningsrekkefølge
Kart
Kontaktpersoner for hovedkomiteen er:
Mona Søgnen 41403709
Linda Andersen 91353722
Inger Haug 99273038
turngruppa.gol@gmail.no
Hjemmeside: mkgol.com/IT/turn/
Generell info om stevnet:
Gol IL Turn er godt i gang med planlegging av Buskerud Gymnastikkfestival 2015.
Mange detaljer er på plass men det er ennå for tidlig å ha den fulle oversikten over
stevnet. Vi gleder oss til å ønske alle hjertelig velkommen til Gol 6. og 7. juni.
Stevnet kommer også i år til å foregå hovedsakelig utendørs, bortsett fra SALTOkonkurransen, kurs i stift og sosial event.
Stevnet arrangeres på Hallingmo kunstgressbane og SALTO-konkuransen vil foregå
inne i hallen på samfunnshuset.
Det er lurt å ta med litt ekstra varme klær, regntøy og solkrem (vi håper det
sistnevnte blir mest aktuelt).
Innkvartering:
Overnatting i år er fra lørdag til søndag. Vi har 170 plasser på Hallingdal
Folkehøyskole, der vil det bli servert frokost. Folkehøyskolen ligger ca. 2,5 km fra
sentrum.
Det blir også overnatting på Gol Ungdomsskole og Gol Videregående skole.
I tillegg har vi 50 plasser på Gol Bedehus i sentrum.
De som overnatter på skolene og bedehuset spiser frokost i kantinene på skolene.
Skolene ligger i gangavstand fra Hallingmo.
Alle ledere/kontaktpersoner for gruppa/foreningen skal ved ankomst henvende seg
til stevnekontoret lørdag. Stevnekontoret ligger i klubbhuset ved Hallingmo
idrettspark i Tronderudvegen 1.
Der får de utdelt medaljer, program og nødvendig informasjon.
Husk å registrere ved ankomst hvis påmeldte turnere ikke kommer.
Det er dusjmuligheter ved Hallingdal Folkehøyskole for de som overnatter der. For de
som overnatter på skolene og på bedehuset er det dusjmuligheter i garderobene på
samfunnshuset.
Parkering
Ved ankomst på Gol vil parkeringsvakter vise dere hvor det er mulighet for parkering.
Det vil være egen plass for busser og hengere.
Plassen rundt ungdomskolen og samfunnshuset skal brukes til sosiale aktiviteter og
grilling lørdag kveld, så der skal det ikke parkeres biler. Se også vedlagt kart.
Trening og oppvisning
Tren inn på stevnet
Både lørdag og søndag blir det trening til:
Tren inn på stevnet 7-12 år.
Tren inn på stevnet 12-18 år.
Antrekk: Hvit overdel og sorte tights.
Tren inn på stevnet-trampett
Det blir også trening til Tren inn trampett begge dagene.
For de som skal delta her blir vi nødt til å be dere om å ta med egen trampett og
tjukkas. Husk å merke utstyret med navn.
På Hallingmo vil det være container der utstyr kan låses inn fra lørdag til søndag.
Antrekk: De som melder seg på Tren inn trampett får egen t-shirt til oppvisningen.
Husk å skrive opp størrelse til t-shirten i påmeldingsskjema så får dere den utlevert
på stevnekontoret ved ankomst.
Særtropper
For de som stiller med egen særtropp/oppvisningstropp må de søke breddeutvalget
for godkjenning.
Søknaden sendes til: ingeranne.sandum@fastlane.no
Dere skriver litt om tema og hvilken musikk dere skal ha og lengde på oppvisningen
samt hvor mange som deltar.
Øving til oppvisningstroppene vil kun bli på lørdag. Husk å ta med musikk merket
med lag på en minnepinne.
Det dere trenger av utstyr må besørges av den enkelte forening.
Husk å krysse av på påmeldingskjema om foreningen stiller med særtropp.
Til sist: Husk å møte presis til treninger!!
Grilling og sosiale aktiviteter
Vi legger stor vekt på sosiale aktiviteter. Grilling vil foregå ute på plassen ved
Samfunnshuset og Gol Ungdomskole, der det vil være mulighet for å kjøpe pølser og
hamburgere samt drikke.
Det vil være en del sosiale aktiviteter rundt om på skoleområdet der vi arrangerer
ulike aktiviteter eks. Energikampen, vollyballturnering osv. Disse aktivitetene er
gratis. Voksenpersoner vil være tilstedet på de forskjellige aktivitetene. Det vil ikke
være forhåndspåmelding her.
Dette vil være aktiviteter tilpasset barn fra 7-12 år.
Event for ungdom
Turnkretsen har vedtatt å satse på ungdom i kretsen. På stevnet vil de lage et gratis
event for alle deltakere over 13 år inne i hallen på samfunnshuset lørdag kveld.
Vi i Gol IL Turn er glad for å tilby dette i forbindelse med stevnet. Vi håper på stor
deltakelse av ungdom i år og at dette blir et spennende innslag på stevnet.
Informasjon om dette arrangementet kommer senere.
Tidsplan lørdag 6.juni
Kl. 08.30
09.00-10.00
Gjennomkjøring av oppvisningstroppene
Tren inn trampett
10.00-11.00
Gjennomkjøring av oppvisningstroppene
11.00-12.00
12.00-12.50
Tren inn 7-12 år
Tren inn 13-18 år
13.00-17.00
15.00-20.00
19.00- 21.30
SALTO
Grilling starter
Aktiviteter ved Gol ungdomsskole
Energikamp og natursti
Ungdomsevent i hallen på Samfunnshuset
19.00-22.00
Tidsplan for gjennomkjøring av oppvisningstroppene vil komme senere.
Tidsplan søndag 7.juni
Tidspunkt:
Gruppe
7.00-8.45
Frokost i kantinen på skolene.
De som overnatter på Skaga spiser
frokost der.
09.00-10.00
Tren inn på stevnet Trampett
10.00 -10.45
Tren inn på stevnet 13- 18 år
10.45- 11.30
Tren inn på stevnet 7- 12 år
12.30
Oppstilling til Defilering ved Pers Hotel
13.00
Defilering gjennom Gol sentrum og
opp på Hallingmo
13.30
Åpning av stevnet
SALTO-konkurransen
Gjennomføring av trening og konkurranse:
Sted: Hallen på Gol Samfunnshus
Tid
13.00
13.15
Program
Oppvarming i hallen (utenom apparatene)
Oppvarming på apparatene:
Samme rekkefølge som på konkurransen:
En gjennomkjøring på matte.
To sprang på hoppredskap.
To hopp på trampett.
14.50
15.00
Oppstilling til innmarsj
Innmarsj og åpning
Konkurransestart etter utmarsj.
Oppstilling og innmarsj
Premieutdeling
Utmarsj
16.30
Rekkefølgen på gruppene/troppene til trenings- og konkurranseplan vil komme
senere.
I hallen på samfunnshuset vil det være åpen kiosk for kjøp av mat og drikke.
Alle grupper som skal delta på SALTO må ha med to dommere/synsere hver til
konkurransen.
Det er ikke nødvendig med dommerutdannelse for alle. Fin anledning for unge
trenere/hjelpetrenere om noen har lyst til å prøve seg.
Workshop lørdag:
Stevnet på Gol skal inneholde både idrettslige og sosiale aktiviteter. Vi ønsker å sette et
lokalt preg rundt stevnet og tilbyr i år flere forskjellige aktiviteter man kan delta på.
Ved påmelding er det viktig å krysse av for hvilken aktivitet gruppen ønsker da flere ting vil
forgå samtidig.
Tropicana badeland på Pers Hotel
Alle som melder seg på bading i Tropicana får utdelt armbånd på stevnekontoret.
Barn må ha følge av voksne. Det er ansatte i Tropicana som styrer bølgebassenget
men reglementet er svømming på eget ansvar.
Vi deler opp dette tilbudet i tre tidspunkter for at flest mulig har mulighet til bading.
1. gruppe fra 11.00-13.00
2. gruppe fra 13.00-16.00 (passer for de som ikke skal delta på SALTO)
3. gruppe fra 17.00-19.00
Dette tilbudet må hver enkel turngruppe organisere selv hvor mange voksne som må
følge barna. Husk at voksne også må betale inngang og krysse av i påmeldingsskjema.
Topptur til Lisbetnuten
Lisbetnuten ligger over Gol sentrum og har en flott utsikt. Turen går med kjentmann, Arve
Rustberggard fra stevnekontoret og tar ca. 1.5 time. Dette er en flott tur med noe bratt
terreng. På toppen serveres frukt. Turen starter kl 13. oppmøte på
klubbhuset/stevnekontoret.
Kurs i hallingdans og hodestift
Kurs i hallingdans og hodestift ved kursleder Ulf Arne Johannssen som er medlem av
dansegruppen Frikar.
Kurset vil foregå i hallen på samfunnshuset lørdag før SALTO fra kl. 10.30-12.30.
Her vil det bli en fin anledning til trening på stift på air-track.