Hvad har du lyst til?
NORDJYLLAND AALBORG REBILD Kursus kataloget Hvad har du lyst til? Motion og bevægelse Sprog Musik Mad Foredrag og debat og meget mere... 2016 aofnord-aftenskolen.dk aofnordaftenskolen AOF AALBORG Næsten en revolution Folkeoplysning er begrebet og lovgivningen der ligger bag konceptet Aftenskolen. Og tiden er kommet, hvor AOF Nord målrettet arbejder for, at folkeoplysningen skal tilbage til folket. Det kommer helt konkret til udtryk i denne sæsons kursuskatalog ved helt nye tilbud til dig som borger i Aalborg kommune. KATALOGET ER INDDELT I NYE KATEGORIER: DEN KUNSTNERISKE DEN VELVÆRENDE DEN BÆREDYGTIGE DEN KLASSISKE FOREDRAG … og så introducerer vi FORDYBELSESCENTRET, som er det sted, hvor du kan søge hen, når dit hoved og din krop, har brug for at restituere efter dage med intens bombardement fra din hverdags tusindfoldige indtryk. På Boulevarden 34 finder du AOF BUTIKKEN. Her udstiller undervisere og kursister fra Den Kunstneriske… og alle værkerne er til salg. Det er her, du kan købe dine personlige gaver, kurser, foredrag og få information om vores kommende events. Velkommen til den første af kommende sæsoner med en Aftenskole i forandring TILMELDING Klik ind på www.aofnord-aftenskolen.dk og betal on-line med Dankort/Visadankort eller Ring til AOF Nord på telefon 72 13 23 01. Herefter fremsender vi et girokort. Personlig henvendelse i AOF Butikken Boulevarden 34, 9000 Aalborg Mandag-torsdag kl. 10.00-15.00 Fredag kl. 10.00-14.00 E-mail: aof@aofnord.dk PRAKTISK INFO • En undervisningslektion er på 55 min. hvoraf 10 min. er pause-tid. • Et foredrag varer normalt ca. 1½-2 timer. • Alle materialer betales af deltageren. • Mulighed for ratebetaling mod et administrationsgebyr på kr. 50. • Husk din kvittering gælder som indgangsbillet ved foredrag. • Personer med handicap har mulighed for at medtage en medhjælper uden betaling. BOR DU UDENFOR AALBORG KOMMUNE? Er du også velkommen til at deltage i AOF’s kurser. Du skal blot oplyse dit CPR-nr. ved tilmelding. RABATPRIS FOR PERSONER - bosiddende i Aalborg Kommune Deltagere, der tilhører en af følgende grupper og bor i Aalborg Kommune kan få rabat på kurser i Aalborg Kommune. Rabatprisen er anført som billigste pris ved alle kurser: • Personer over 65 år • Førtidspensionister • Syge-dagpengemodtagere • Arbejdsledige • Kontanthjælpsmodtagere • Studerende over 18 år, som modtager SU og har et gyldigt studiekort. Bemærk! Du skal underskrive en tro- og love-erklæring, før du kan få tilskud. Den kunstneriske At folde sit kreative talent ud i et skabende miljø giver stor livsglæde. På disse sider finder du kurser og workshops fra kompetente kunstnere og professionelle amatører. De har alle meget at give dig indenfor hver af deres kunstneriske genrer. BETINGELSER Folkeoplysningen i AOF i Aalborg har kursusadministration i AOF Butikken på Boulevarden 34. Her bliver du betjent af: kontorelev Katja Sofie Sørensen kursussekretær Ditte Hansen leder for folkeoplysningen Lone Marie Nedergaard Bliver du forhindret i at deltage på et kursus, beder vi dig give os besked hurtigst muligt. Manglende betaling bliver ikke betragtet som afmelding. Framelding kan ske indtil 10 dage før kursusstart. Det indbetalte beløb vil da blive tilbagebetalt, men med fradrag af 60 kr. i administrationsgebyr. Tilbagebetaling af kursusgebyr senere end 10 dage før kursusstart er ikke muligt. Hvis AOF må aflyse et kursus tilbagebetales det fulde kursusgebyr. Ved for sen betaling pålægges et rykker-gebyr på 50 kr. Tilmelding til foredrag er bindende og refunderes ikke. RET TIL ÆNDRINGER FORBEHOLDES Orla Hav Formand for AOF Nord 2 AOFNORDAFTENSKOLEN Anna Kirsten Olesen Formand for AOF Daghøjskolen Aalborg & Nørresundby Der tages forbehold for evt. trykfejl og lærernavne, idet en lærer kan blive forhindret i at gennemføre den aftalte undervisning. FERIE Efterårsferie uge 42 Juleferie uge 52 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK HENRIK NIELSEN Mandag kl. 14:00 - 16:45 Start 19-09-2016 ”Den Kunstneriske” byder i denne sæson på fotografisk kunst, skulptur kunst, keramik, malerkunst, tegning, glaskunst, forfatter- og fortællerkunst. 42 lekt. - Kr. 1520/1247 Ulla Aaen AOF, Boulevarden 34 Vel mødt Holdnr. 5204 LAV DIT EGET STEL - weekendkursus Vi fokuserer på former og farver i fremstillingen af kaffekopper eller tallerkener til spisestel - sæt dit helt eget præg på de brugsting, vi alle benytter mest til daglig. På kurset kan du enten dreje et stel eller lave stellet i forme. Porcelænsdekoration er også en mulighed. Ring gerne for yderligere info: Ulla Aaen 29 64 35 41 Lørdag kl. 10:00 - 14:35 Søndag kl. 10:00 – 14:35 Start 12-11-2016 15 lekt. - Kr. 525/427 Ulla Aaen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5253 BOSIDDENDE I REBILD KOMMUNE Personer over 65 år som bor i Rebild Kommune kan få rabat på kurser i Rebild Kommune. Rabatprisen er anført som billigste pris ved alle kurser EFTERÅR 2016 ULLA AAEN LIVSHISTORIE-WORKSHOP Har du tænkt på at skrive en fortælling om dit eget liv? Eller er du allerede i gang, men har svært ved at overskue processen? AOF og forfatter Louise Østergaard tilbyder dig en workshop til at få hul på fortællingen. Du kan medbringe stikord og noter, eller du kan komme helt uforberedt. Det er DIN historie, og du har alt råmaterialet i hovedet, det skal bare ned på papir. Livshistorie-workshop er et weekendkursus, hvor du får Louises professionelle hjælp til både skrive- og redigeringsfasen. Du vil få kendskab til grundlæggende litterære begreber og teknikker, som du vil kunne anvende i praksis, når du selv skriver. AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK KERAMIK Kom og vær med i et hyggeligt skabende fællesskab hvor vi laver dejlige stentøjskeramikting. Du kan lære at dreje, lave relieffer, pladeteknik, skulpturer, smykker eller springvand. Jeg underviser individuelt så netop din ide kan tage form. Materialeudgifter må påberegnes. Velkommen i et kreativt miljø! Onsdag kl. 17:55 - 20:40 Start 21-09-2016 42 lekt. - Kr. 1520/1247 Henrik Nielsen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5205 Torsdag kl. 14:00 - 16:45 Start 22-09-2016 42 lekt. - Kr. 1520/1247 Ulla Aaen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5206 Mandag kl. 17:55 - 20:40 Start 19-09-2016 42 lekt. - Kr. 1520/1247 Ulla Aaen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5201 Torsdag kl. 17:55 - 20:40 Start 22-09-2016 42 lekt. - Kr. 1520/127 Ulla Aaen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5207 Tirsdag kl. 17:55 - 20:40 Start 20-09-2016 42 lekt. - Kr. 1520/1247 Ulla Aaen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5202 Fredag kl. 09:00 - 11:45 Start 23-09-2016 42 lekt. - Kr. 1520/1247 Henrik Nielsen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5208 Onsdag kl. 09:00 - 11:45 Start 21-09-2016 42 lekt. - Kr. 1520/1247 Ulla Aaen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5203 Fredag kl. 12:00 - 14:45 Start 23-09-2016 42 lekt. - Kr. 1520/1247 Henrik Nielsen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5209 Herudover vil du få tid til selv at komme i gang og løbende få råd og vejledning under selve skriveprocessen. Det er ikke sikkert, du har en færdigskrevet livshistorie efter blot to dage, men du vil være i gang og have fået redskaber til selv at fortsætte på den rigtige måde. Lørdag kl. 10:00 - 16:00 Søndag kl. 10:00 – 16:00 Start 01-10-2016 13 lekt. - Kr. 455/370 Louise Østergaard Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 4215 LOUISE ØSTERGAARD AOFNORDAFTENSKOLEN 3 AOF AALBORG Den kunstneriske KERAMIK, MALING OG GLAS Tirsdag kl. 14:00 - 16:45 Start 20-09-2016 30 lekt. - Kr. 1050/855 Ulla Aaen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5210 PORTRÆTTEGNINGSWORKSHOP Portrættegning er ikke svært, hvis man kender de rette tips og tricks! Kurset er en helt grundlæggende indføring i at tegne vellignende portrætter for begyndere, gennem specielle teknikker. Du får et foto udleveret at tegne efter, og du kommer også til at tegne efter levende model for at opleve forskellen. Undervisningen veksler mellem individuel vejledning, fælles teori og demonstrationer. Medbring tegnepapir i A3 og blyanter, gerne bløde 4B-6B Lørdag kl. 10:00 - 12:45 Start 22-10-2016 3 lekt. - Kr. 153/133 Belinda Nors AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5211 NATALIA QUATTROMANI PORTRÆTTEGNING På dette kursus kommer du til at øve dig i de grundlæggende tekniker inden for portrættegning. Vi vil tegne efter fotografi, levende model og lave selvportrætter. Blyant, kul, tusch og farveblyanter er nogle af de materialer vi vil afprøve. Vi henter inspiration i kunsthistorien og arbejder i portrættet både med gengivelse af den ydre fysiske lighed og med at give en psykologisk eller fortællende udtryk. Fredag kl. 13:00 - 15:45 Start 09-2016 36 lekt. - Kr. 1260/1026 Natalia Quattromani AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5227 FIGURATIV MALERI Kursets udgangspunkt er det figurative maleri, som baserer sig på en kombination af det abstrakte og det genkendelige. Du kan sagtens arbejde uden de store tegnemæssige forudsætninger, for de vigtigste ansigts- og kropsproportioner bliver præsenteret grundigt gennem forløbet. Onsdag kl. 10:00 - 12:45 Start 14-09-2016 36 lekt. - Kr. 1260/1026 Natalia Quattromani AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5219 Torsdag kl. 12:00 - 15:40 Start 15-09-2016 48 lekt. - Kr. 1680/1368 Natalia Quattromani AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5221 4 AOFNORDAFTENSKOLEN AOF AALBORG EFTERÅR 2016 AKRYL MALERI Vi arbejder med farven, formen og overfladen som billedsprogets grundlæggende redskaber. Billedopbygning vil blive trænet gennem iagttagelse og refleksion ud fra egne og givne idegrundlag. Målet er at du bliver fortrolig med den særlige arbejdsproces som maleriet udgør, samt at du bliver opmærksom på, og udvikler din egen udtryksevne. Onsdag kl. 13:00 - 15:45 Start 14-09-2016 36 lekt. - Kr. 1260/1026 Natalia Quattromani AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5220 AKRYL/AK VAREL MALING Lær de grundlæggende teknikker i akrylmaling og alle de spændende veje til at skabe billeder af høj kvalitet med mange facetter og udtryk. Kurset lægger vægt på at netop dit udtryk kan tage form. Du kan frit vælge om du vil male akryl eller akvarel! Medbring lærred, farver og pensler. EFTERÅR 2016 Torsdag kl. 16:00 - 18:45 Start 15-09-2016 36 lekt. - Kr. 1260/1026 Natalia Quattromani AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5222 PORTRÆT- OG FIGURATIV MALERI Vi maler portrætter og menneskekroppe og vil studere eksempler fra kunsthistorien og beskæftige os med de grundlæggende forhold som proportioner, den fysiske lighed og de psykologiske karaktertræk. Fredag kl. 10:00 - 12:45 Start 09-2016 36 lekt. - Kr. 1260/1026 Natalia Quattromani AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5226 ABSTRAKT MALERI Weekend kursus Lørdag kl. 10:00 - 15:30 Søndag kl. 10:00 – 15:30 Start 08-10-2016 12 lekt. - Kr. 420/342 Natalia Quattromani AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5223 MALING MED SPATEL Weekend kursus Lørdag kl. 10:00 – 15:30 Søndag kl. 10:00 - 15:30 Start 29-10-2016 12 lekt. - Kr. 420/342 Natalia Quattromani AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5224 FARVERIG MALERI Weekend kursus Lørdag kl. 10:00 - 15:30 Søndag kl. 10:00 – 15:30 Start 19-11-2016 12 lekt. - Kr. 420/342 Natalia Quattromani AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5225 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK TINA ERIKSEN MALERISKOLEN Til dig, der har lyst til på utraditionel vis at udforske de mange udtryk og materialer i billedkunsten ved at eksperimentere og blande teknikker. Fordyb dig i flere forskellige processer: Akryl/ collage på lærred med både pensler og spartel, tusch og akvarel, form og farve, grafisk sort/hvid og tegning, vandopløselige kridt på lærred, papir og specialpapir. Medbring maling, pensler, lærred og akvaralpapir. Mandag kl. 10:00 - 12:45 Start 26-09-2016 36 lekt. - Kr. 1260/1026 Tina Eriksen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5215 Tirsdag kl. 10:00 - 12:45 Start 27-09-2016 36 lekt. - Kr. 1260/1026 Tina Eriksen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5216 VILDT MALERI Giv slip og kast dig ud i processen ”at male”. Oplev hvordan man får så meget andet forærende når man slår sig løs med faver og ikke skænker slutresultatet mange tanker. Medbring lærreder, akrylmaling, gerne vægmalingsrester, pensler og spartler. Tirsdag kl. 15:30 - 18:15 Start 27-09-2016 36 lekt. - Kr. 1260/1026 Tina Eriksen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5217 AK VAREL Weekendkursus Eksperimenterende akvarel med mange forskellige teknikker - store formater op til 70 x 100cm og meget vandpjaskeri, det er konceptet for dette weekendkursus i farvernes og vandets vold, og jeg kan roligt love dig, det bliver ikke kedeligt! Lørdag kl. 10:00 - 15:00 Søndag kl. 10:00 – 15:00 Start 24-09-2016 11 lekt. - Kr. 385/313 Tina Eriksen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 5218 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK METTE SØLVBERG STRAUSS MIA WØLDIKE GLASKUNST GLASKUNST Tirsdag kl. 09:00 - 11:45 Start 06-09-2016 72 lekt. - Kr. 2520/2052 Mette Sølvberg Strauss Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 5228 Onsdag kl. 18:50 - 21:35 Start 21-09-2016 33 lekt. - Kr. 1155/940 Mia Wøldike Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5230 Arbejd både med float glas (vinduesglas) og bullseye glas (gennemfarvet glas). Lær teknik og brug af redskaber som anvendes til at skære, klippe og forarbejde glas med. GLASFUSING OG GLASMALING Der arbejdes både med vinduesglas (float) og bullseye glas, som kan dekoreres med mange forskellige materialer som fx metaller, stanniol, sand og knust glas. Hvis du har noget hjemme som evt. kan bruges, så tag det ,ed og vi ser om det kan bruges. Der kan laves forskellige ting som fx fade, huse, relieffer, lysestager og vaser. Materialer kan købes på kurset. Du må gerne selv medbringe glas. Medbring gerne håndklæder og viskestykker. Der betales for brænding. Torsdag kl. 08:45 - 11:30 Start 08-09-2016 72 lekt. - Kr. 2520/2052 Mette Sølvberg Strauss Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5228-1 Få udfordret din fantasi og skabertrang. Lær grundlæggende teknikker og brug af forskellige redskaber til at skære og dekorere glas. Medbring glas. Div. dekorationsmaterialer kan købes på kurset. Weekendkursus Fredag kl. 17:00 - 21:35 Lørdag kl. 09:00 – 14:30 Start 28-10-2016 11 lekt. - Kr. 385/313 Mia Wøldike Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5231 Weekendkursus Fredag kl. 17:00 - 21:35 lørdag kl. 09:00 – 14:30 Start 11-11-2016 11 lekt. - Kr. 385/313 Mia Wøldike Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5232 GLASFUSING, GLAS- OG PORCELÆNSMALING Arbejd med glas som kan dekoreres med mange forskellige materialer. Dekorationsmaterialer kan købes på kurset. Der er også mulighed for at male på porcelæn. Medbring vinduesglas. Mandag kl. 18:15 - 21:00 Start 19-09-2016 33 lekt. - Kr. 1155/940 Camilla Guldager Lüthje Jensen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5229 CAMILLA GULDAGER LÜTHJE JENSEN AOFNORDAFTENSKOLEN 5 AOF AALBORG Den kunstneriske FOTOGRAFERING EFTERÅR 2016 FOTOGRAFERING FOR BEGYNDERE - med digitalt spejlreflekskamera Du har anskaffet dig et digital spejlreflekskamera eller du har haft et liggende i lang tid. Du vil meget gerne lære dit kamera at kende og udnytte dets muligheder. Let forståelig teori, praktik, fototekniker til at lave bedre billeder. Vi fotograferer også udendørs. Vi snakker om, hvad I har fotograferet siden sidst. Medbring dit digitale spejlreflekskamera. Mandag kl. 17:00 - 18:50 Start 19-09-2016 16 lekt. - Kr. 560/456 Mike Santis Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5255 Mandag kl. 19:00 - 20:50 Start 19-09-2016 16 lekt. - Kr. 560/456 Mike Santis Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5256 INTERNATIONAL ANERKENDT FOTOGRAF UNDERVISER NU I AOF BJARNE HYLDGAARD er meget aktiv på den internationale kunstfotografi scene, hvor han har vundet flere internationale priser. AOF er så heldige fra denne sæson at kunne kalde Bjarne en af vore faste undervisere. Han har arbejdet som fotograf siden sidst i 90’erne, primært med fokus på portræt og produktfotografering og har eget foto studie i Aalborg. Derfor prøver vi i år at slå kurser op i fotografisk kunst for dig, der virkelig gerne vil lære fra en ikke-hr-hvem som helst. Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk STREET FOTO Spændende fotografisk genre, som stiller store krav til fotografen. Det drejer sig om at være klar, kunne forudse hændelser og detaljer. En kort introduktion til Street foto, derefter ud i Aalborgs gader og fange livet i byen. Dagen afsluttes med en gennemgang af udvalgte billeder fra dagens øvelser - konstruktiv feed back. Det er ikke et krav, du har et dyrt kamera. Det er helt okay, med et lommekamera eller din smartphone. Søndag den 11-09-2016, kl. 09:00 - 16:20 Holdnr. 5265 8 lekt. - Kr. 368/316 Bjarne Hyldgaard, Tinghusgade 3, Nrs. DIGITAL FOTO Lær at bruge dit kamera optimalt og få det maksimale ud af det udstyr, du har! Lær om de forskellige eksponerings metoder, lukkertid, blænde, ISO, korrekt lysmåling og brug af histogram, optageteknik, valg af optik og brændevidde, flashfotografering og avanceret flashfotografering, billedkomposition, farvetemperatur og kreativ udnyttelse af denne, genrer som portræt, action og motiver i bevægelse, osv. Onsdag kl. 19:00 - 21:45 Start 07-09-2016 18 lekt. - Kr. 630/513 Bjarne Hyldgaard, Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 5264 AOF AALBORG Galleri Hammer ”Hos os handler det om at lære at erkende og dyrke sin personlige kreativitet til det yderste. Der er jo ingen grund til at gå, hvis man ikke går for vidt !” Ordene kommer fra Henning Bitsch og Jørgen Hansen, der er de to begavede og intuitive kunstnere, der underviser på AOF’s nye kurser på Galleri Hammer i Uggerhalne. Her midt i disse rolige, smukke naturomgivelser i Hammer Bakker kan du fra denne sæson gå på to kurser: Et malerkursus, og som noget helt nyt også et skulptørkursus. ”Stemningen på vores kurser er uformel. Her er det passionen, der råder, og du skal som kursist hos os være beredt på at føle dig langt mere hel, når du går, end da du kom”, siger Jørgen, der underviser på kurset ”I Asger Jorns fodspor” Henning supplerer: ”Jeg elsker det uperfekte. Og på mit skulptørkursus ”I Robert Jacobsens fodspor” går vi ikke efter det perfekte, men lader os mere styre af de store armbevægelser ledsaget af de store grin”. Bedste hilsner Henning Bitsch og Jørgen Hansen Galleri Hammer SPÆNDENDE PORTÆTTER, GJORT ENKELT Spændende portrætter med naturligt lys, en reflektorplade eller en enkelt flash. Grundig introduktion til at arbejde med lyset. Teori, komposition og posering, optageteknik og efterbehandling + øvelser på model on-location. Vi slutter af med gennemgang af billederne og gode råd til forbedringer. Lørdag den 03-09-2016, kl. 10:00 - 16:00 Søndag den 04-09-2016, kl. 10:00 – 16:00 Holdnr. 5266 13 lekt. - Kr. 455/370 Bjarne Hyldgaard, Tinghusgade 3, Nrs. KLASSISKE STUDIEPORTRÆTTER Portrætter med en, to og tre studielamper + grundig introduktion til at arbejde i fotostudie. Vi arbejder både med teori, komposition og posering, optageteknik og efterbehandling. Omsætter teori til praksis, og øver os på modeller i studiet. Dagen afsluttes med gennemgang af billederne og gode råd til forbedringer og udvikling. Lørdag den 24-09-2016, kl. 10:00 - 16:00 Søndag den 25-09-2016, kl. 10:00 – 16:00 Holdnr. 5267 13 lekt. - Kr. 455/370 Bjarne Hyldgaard, Tinghusgade 3, Nrs. I ASGER JORNS FODSPOR Efter at Asger Jorn i sin tid boede og arbejdede som nabo til Galleri Hammer, er her altid en understrøm af farveglæde og malelyst i luften! Har du lyst til at udvikle dit billedsprog? Du kommer til at arbejde med forskellige discipliner, bl.a. tegning, akrylmaleri, og blandform. Du får mulighed for at udfolde dig indendørs som udendørs. Du arbejder ud fra dit aktuelle kunstneriske standpunkt, og du får både individuelog holdvejledning for at opnå størst muligt personligt udtryk. Spontanitet og vildskab skal gå hånd i hånd, og til sidst vil du stå med et maleri, som har malet sig selv - det er, hvad der forstås ved seriøst maleri! Det skal være sjovt og hyggeligt at lege med kunst, og alle kneb gælder for at nå målet - smid hæmningerne og blæs på konventionerne. Galleri Hammer står for en positiv, skabende ånd. Medbring egne materialer, staffelier forefindes i et vist omfang. Der vil være mulighed for at foretage fællesindkøb af div. materialer. Torsdag kl. 10:00 - 13:40 Start 01-09-2016 60 lekt. - Kr. 2100/1710 Jørgen Hansen Galleri Hammer Holdnr. 5262 6 AOFNORDAFTENSKOLEN EFTERÅR 2016 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK SKULPTURKURSUS - I ROBERT JACOBSENS FODSPOR For første gang tilbyder AOF et unikt og råt kursus indenfor skulptur. Kurset indeholder flere elementer i udformningen af rummelige skulpturer, hvor du primært kommer til at arbejde med jern, aluminium og sten. Svejsning af jern med MIG (CO2 svejsning). Støbning drejer sig i første omgang om sandstøbning i aluminium. Lettere bearbejdning af forskellige typer sten. Der vil blive givet instruktion i brugen af de forskellige maskiner, hvorefter det efter lærerens skøn kan kvalificere eleverne til selvstændigt at bruge disse. Arbejdstøj og personlige værnemidler, så som høreværn, sikkerhedsbriller og åndedrætsværn, medbringes eller kan købes på kurset. Kursisterne betaler selv alle materialer. Torsdag kl. 19:00 - 21:00 Start 06-10-2016 27,5 lekt. - Kr. 960/781 Henning Bitsch Galleri Hammer Holdnr. 5268 AOFNORDAFTENSKOLEN 7 Vi lever i en tid, hvor flere og flere mennesker har den holdning, at verdens økonomiske, miljømæssige, sociale og etiske udfordringer kalder på en bæredygtig udvikling. Bæredygtighed berører derfor alle niveauer fra dit lokale kvarter og til vores klode i sin helhed. I AOF vil gerne, som noget nyt i Aftenskole, præsentere kurser, workshops og foredrag, der har som grundholdning, at bæredygtighed er en ansvarlig synsvinkel på hverdagen. Vi håber, du vil tage godt imod vores nye ideer, således at vi kan udvide Den Bæredygtige Aftenskole år for år. Madspild Meget mad bliver smidt ud i farten, når vi står i køkkenet, men meget kan bruges og genbruges og dermed ikke ende i skraldespanden. Det vil i begyndelsen føles som at det tager tid, men som man får det ind at ligge i sin travle hverdag, vil det ende med at give en glæde til vores mad . Fredag den 14-10, kl. 18:30 - 21:3 0 Lørdag 15/10 og søndag 16/10 kl. 10:00 – 15:00 14,5 lekt. - Kr. 537/443 Jessie Winther, Mellervangskolen Holdnr. 9208 køkken Det grønus.ne vegetabilske Vi bruger masser af grøntsager, ingskurs Her er et plantebaseret madlavn velvære for krop og sind farverig mad der giver energi og og d Sun . ælk tem plan og r ilde proteink gnet for vegetarer, veganere og edret og dessert. Kurset er vele - vi kommer igennem forret, hov iskursus for begyndere, så alle + glutenallergiere. Dette er et bas alle med interesse for grøn mad madkasse/tupperware til rester. kan være med. Medbring gerne som betales på dagen. Materialeudgifter er ca. 100 kr., 12:00 - 17:00 kl. , Søndag den 23-10-2016 9 /22 265 Kr. . lekt 5,5 ade 18 - 20 psg leru Kjel rd, gaa Mos e Johann 6 Holdnr. 920 Fra palle til palads - Inspirationsdag og kursus Lad dig udfordre på genbrugsmaterialer, hammer og søm i unikke, rustikke, skæve og inspirerende omgivelser hos Råt&Godt - med højt til loftet og hvor kreativiteten har frit spil. Vi arbejder mest i træ med kreative løsninger og ideer til bolig og inventar. Alt vi laver er af genbrugsmaterialer, fordi vi tror på at give gamle materialer nyt liv, og genanvende hvad andre ville smide ud. Vi har delt vores tilbud til dig op i to dele. Først en mulighed for en inspirationsaften, hvor du kan få prøvet af, om dine ideer kan gøres til virkelighed. Derefter et længere kursus, hvor du går i decideret produktions-mode! Tirsdag d. 6/9 - workshop, hvor du får inspiration og gode råd til at gøre din bolig unik og personlig baseret på genbrugsmaterialer Tirsdag d. 13/9 – kursus, stækker sig over fire tirsdage. Her får du hjælp til en idé til dit hjem, eller du kommer med en færdig forestilling i dit hoved om, hvad du gerne vil bygge hen over de næste fire tirsdage, som du på den sidste dag tager med hjem og VOILA…. Nyt bæredygtigt design i din bolig lavet af dig. Hop på det ene kursus eller snup dem begge! Materialer kan købes ved Råt&Godt eller du kan medbringe det selv. Tirsdag kl. 18:30 - 20:45 Start 06-09-2016 4 lekt. - Kr. 128/111 Christian Helweg Råt&Godt, Hjulmagervej 58 Holdnr. 16-5269 AOF og Christian Helweg, stifter og leder af Råt & Godt, har indgået et samarbejde omkring kurser og workshops her i den nye del af AOF’s aftenskole: Den Bæredygtige Råt & Godt er et socialøkonomisk værksted. Produktionen sker i samarbejde med udsatte unge på kanten af loven og/eller arbejdsmarkedet og alle produkter og projekter laves af genbrugsmaterialer. Christian OG Råt&Godt er af den holdning, at både unge og materialer fortjener en chance til; et nyt liv. Det ligger helt i samme ånd som AOF, ligesom vi også kan tilslutte os Christians motto: Det skal gi’ mening. Tirsdag kl. 18:30 - 21:15 Start 13-09-2016 12 lekt. - Kr. 420/342 Christian Helweg Råt&Godt, Hjulmagervej 58 Holdnr. 16-5270 Naturens egen medicin sanseoplevelse Gør din dag til en afslappet og skøn med æteriske olier – naturens gaver til dig. På denne workshop lærer du hvordan, du kan bruge disse olier. Du vil både komme til at smage, føle og dufte forskellige olier. Holdnr. 3212: Lørdag den 24-09, kl. 10:00 - 15:30 Holdnr. 3215: Søndag den 06-11, kl. 10:00 - 15:30 6 lekt. - Kr. 276/237 Cecilia Sofia Pedersen, Tinghusgade 3, Nrs. Naturlige skønhedsprodukter Lær at lav lækre hår- og hudplejeprodukter af økologiske og naturlige råvarer - et alternativ som er både billigere og sundere for dig og jorden. Samtidigt kan du sætte dit helt personlige præg på flasker og flakoner og tilsætte lige præcis den duft du kan lide. Ansigtsmasker, mascara og bodyscrubs - Ansigtscremer og skintonic - Hårkure og shampoo. Materialepris: kr. 75 ,- pr. gang. Kurset laves i samarbejde med SKØNT. Holdnr. 4221: Tirsdag kl. 16:30 - 20:10 Start 01-11-2016, 12 lekt.- Kr. 420/342 Liff Elene Thestrup, Tinghusgade 3, Nrs. Brunch for kroppen, sjælen, økonomien og miljøet Sund mad giver kun mening, hvis den samtidig smager fantastisk og er enkel at gå til. Lær at lave mad der smager skønt, pirrer alle sanser og samtidigt er sund både for dig, din familie, klimaet og husholdningsøkonomien. Vi mødes på Aalborg Grønttorv, hvor vi sammen finder de bedste råvarer. Derefter går vi i køkkenet og bearbejder vore råvarer til en dejlig eftermiddagsbrunch, hvor venner og familie kan deltage fra 14-16. Materialepris: kr. 60,- per deltager/gæst. Børn indtil 12 år deltager gratis som gæster. Kurset er et i rækken af AOFs og SKØNT´s bæredygtighedstiltag - inspiration til at udvikle enkle sundheds- og skønhedsvaner. Lørdag den 01-10, kl. 08:00 - 15:20 8 lekt. – Kr. 368/316 Liff Elene Thestrup Aftenskolernes Hus Holdnr. 9225 s på ok acebo F gtige y d e r den bæ Find o Find guld i genbrug og byg nyt af gammelt Hvordan ombygges gamle ting til nye brugbare produkter? Kurset består af indbyggede workshops hvor vi skaber nye ting af gamle materialer, så som cd´er og VHS, jeans, gamle t- shirt, lagener. Mandag kl. 16:20 - 20:30 Start 03-10-2016 27 lekt. - Kr. 945/769 Nata Diaby, Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 5259 AOF AALBORG EFTERÅR 2016 Chi betyder i al sin enkelthed energi. På mine kurser lærer du at udnytte al den energi du i forvejen besidder, men som du slet ikke er bevidst om, fortæller Lars. Han har brugt de sidste 15 år af sit liv på at blive certificeret som underviser Lars og Lene er blot to af underviserne i i Tai Chi. Vi er så stolte over, at han vil være underviser hos AOF. Fordybelsescentret på Boulevarden. De lever deres principper og livsfilosofi i praksis, og har meget erfaring at give Yoga er den hurtigst voksende motionsform på verdensplan. Lene, der er en videre til dig. af vore mest kompetente undervisere, har mange kursister, der vender tilbage sæson efter sæson, siger: ”Yoga rummer både dybde og bredde, giver større overskud, smidighed, balance, glæde. Derfor er yoga ideel til at dække manges behov.” Som noget ganske nyt, åbner AOF et Fordybelsescenter. Vi oplever en stadig stigende efterspørgsel på kurser og workshops, som kan give dig redskaber til at etablere ro i din hverdag. Fordybelsescenter LENE SKAFTE SKOV udbyder en lang række yoga-kurser, hvor hele kroppen strækkes, styrkes og smidiggøres – skaber indre ro og ligevægt YOGA FOR MÆND Onsdag kl. 09:00 - 10:30 Start 21-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3216 YOGA FOR ALLE Tirsdag kl. 17:15 - 18:45 Start 20-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 3217 Torsdag kl. 15:30 - 17:00 Start 22-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3218 Torsdag kl. 17:15 - 18:45 Start 22-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3219 STILLE YOGA Yoga + dyb afspænding af muskler og blide stræk af bindevæv. Mandag kl. 11:15 - 12:45 Start 19-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3220 Tirsdag kl. 15:30 - 17:00 Start 20-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 3221 10 AOFNORDAFTENSKOLEN SENIOR YOGA 60+ Mandag kl. 09:30 - 11:00 Start 19-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3222 Torsdag kl. 11:00 - 12:30 Start 22-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3223 Torsdag kl. 13:00 - 14:30 Start 22-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3224 RESTORATIV - GENOPBYGGENDE YOGA Et meget blidt forløb, et fredfyldt pusterum. Søndag kl. 10:00 - 13:00 Start 09-10-2016 Kr. 300 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3225 Lørdag kl. 10:00 - 13:00 Start 19-11-2016 Kr. 300 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3226 HENSYNSTAGENDE YOGA Blid yoga og små hold Onsdag kl. 10:45 - 12:15 Start 21-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3227 Fordybelsescentret bor på Boulevarden 34 og på Mylius Erichsens Vej 1. AOF AALBORG LARS HENNING LUND ERIKSEN øger dit energiniveau og din kropsbevidsthed. Kom fra hovedet og ned i kroppen. STILLE SOM EN NINJA! Større overskud, smidighed, balance, glæde. Mere energi! Motion og bevægelse i slowmotion. Uanset alder og helbred kan du være med til Tai Chi. Lær at udnytte al energien indeni dig. Intet hokuspokus, blot god gammel kinesisk sund fornuft. Fredag kl. 19:00 - 20:50 Start 23-09-2016 24 lekt. - Kr. 1008/852 AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 3241 YOGA, MEDITATION OG SELVUDVIKLING Konkrete yoga-øvelser og meditations-teknikker, der gavner din personlige udvikling. Teori og praksis. Rum for udveksling. Lørdag kl. 10:00 - 15:30 Start 24-09-2016 6 lekt. - Kr. 276/237 AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 3229 CHAKRA-MEDITATION OG YOGA Lær at meditere på chakraerne. Chakraerne er 6 energi-centre i kroppen, hvis tilstand har en afgørende indflydelse på vores liv: Chakraernes funktioner, hvilke livsområder berører de, hvad det kan betyde, når de givne chakraer er blokeret? Lørdag kl. 10:00 - 15:30 Start 26-11-2016 6 lekt. - Kr. 276/237 AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 3230 TANTRA YOGA - ENESTE KURSUS I AALBORG Mange forbinder tantra med seksualitet, men denne yoga form har intet med dette at gøre. Kombinationen af mediation med yoga er Tantra Yoga – og den er for alle. Torsdag kl. 09:00 - 10:50 Start 15-09-2016 24 lekt. - Kr. 840/684 Iben Zacho Jeppesen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 3249 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK Onsdag kl. 10:00 - 11:50 Start 21-09-2016 24 lekt. - Kr. 1008/852 AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 3242 TAI CHI - HENSYNSTAGENDE Tirsdag kl. 14:00 - 15:50 Start 20-09-2016 24 lekt. - Kr. 840 Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3243 LIVING ZEN – AT VÆRE I NUET En travl hverdag i en kaotisk verden med daglige bombardementer af tusindvis af input, som vi beder vores krop og hjerne forholde sig til. Mindfullness giver en simpel værktøjskasse til at skabe balance indeni og udenpå. Lørdag kl. 14:00 - 17:00 Søndag kl. 14:00 – 17:00 Start 15-10-2016 7 lekt. - Kr. 387/342 AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 4214 BJARKE SKOU og BRIAN JACOBSEN bidrager til din indre udvikling på vidt forskellige måder. K ÆRLIGHED OG LIVSKUNST SIMON VITTUS JASPER HANSEN trækker på en bred vifte af teknikker fra vestlige og østlige selvudviklingsog meditations-skoler/traditioner. EFTERÅR 2016 Vil du have glæde, ro og kreativitet i din hverdag? Få et udvalg af meditative teknikker, visualiseringer og andre metoder, du kan bruge i din dagligdag. Vi vil diskutere de bagvedliggende måder at se livet, mennesket og universet på indenfor visdomstraditionerne: kristendom, buddhisme, zen og sufi-traditionen. Mandag kl. 18:15 - 21:00 Start 05-09-2016 15 lekt. - Kr. 525/427 Bjarke Skou AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 4207 FØLELSERNES SPROG Hvordan tackler man vanskelige følelser som sorg, stress, angst og lign.? Hvad har vi de gode følelser til? Hvad fortæller følelserne os i det hele taget om os selv og om den måde, vi opfatter tingene på. Kan man øve sig i at være lykkelig? Mandag kl. 18:15 - 21:00 Start 10-10-2016 15 lekt. - Kr. 525/427 Bjarke Skou AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 4208 ENERGI OG BEVIDSTHED Søger du mere flow og balance i dit liv? Få redskaber til din egen udvikling. Indenfor de store visdomtraditioner lægger man vægt på, at en bevidsthedsmæssig udvikling må indebære et arbejde med at bevidstgøre og afbalancere såvel eksistentielle temaer som den energi, kroppen hævdes at bestå af. Mandag kl. 18:15 - 21:00 Start 21-11-2016 15 lekt. - Kr. 525/427 Bjarke Skou AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 4209 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK SUNDHED OG SINDET ”JEG ER FOR WILD” Lørdag kl. 13:00 - 16:00 Start 08-10-2016 7 lekt. - Kr. 322/276 Brian Jacobsen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 4210 Lørdag kl. 13:00 - 16:00 Start 05-11-2016 10 lekt. - Kr. 350/285 Brian Jacobsen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 4213 SNAK ORDENTLIGT - FOR HELVEDE! MEDITATION OG BEVÆGELSE Elsk dig selv på et helt nyt plan. Få svar på: Hvad er sundhed? Hvordan opnår man sundhed rent praktisk? Hvorfor er sindet vigtigt, når vi snaller sundhed? Start et rigere liv…. I DAG! Hvad er konsekvenserne af den måde, vi taler til OS SELV på? Denne workshop er en kombination af standup, undervisning og indsigt i vores indre dialog. Lad os sammen finde på sjove og styrkende indre dialoger i stedet for den nedbrydende og negative indre dialog, vi som oftest har med os selv. Fredag kl. 18:00 - 21:00 Start 07-10-2016 3,5 lekt. - Kr. 180/158 Brian Jacobsen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 4211 DEN INDRE K ANAL - HVAD SKER DER! Hvordan kan du komme til at få øje på det, du godt kan lide hos dig selv? Find remote control’en til dit sind. Lær at kigge indad, og få bevidsthed om din egen indre kanal. Lets play… Onsdag kl. 18:00 - 20:00 Start 26-10-2016 5,5 lekt. - Kr. 266/231 Brian Jacobsen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 4212 Få toptunet din selvtillid, og opnå en dybere indsigt i egne intuitive evner. Arbejd med sindet, tankerne, fokus og den følelsesmæssige intelligens. Vælg glæden…sig farvel til offerrollen. Mediter til vidunderligt musik, bevæg din krop på nye frie måder, og vær til stede lige nu. Giv slip på det der er udenfor, og føl glæde i dit hjerte! Blid bevægelse, og lette meditationer. Torsdag kl. 19:00 - 21:45 Start 22-09-2016 30 lekt. - Kr. 1050/855 Inge Lindhard AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 3231 MASSAGE FOR BEGYNDERE Kom med din partner, mor, veninde, bror/søster. Lær at mestre nogle simple teknikker til at give både dybdegående og blød massage. Du vil lære at give en ryg, nakke og fodmassage, hvor der ikke kræves nogen form for baggrundsviden. Tirsdag kl. 19:15 - 21:05 Start 20-09-2016 26 lekt. - Kr. 910/741 Cecilia Sofia Pedersen AOF, Boulevarden 34 Holdnr. 3211 AOFNORDAFTENSKOLEN 11 AOF AALBORG Den velværende EFTERÅR 2016 I denne del af Aftenskolen bestræber vi os på at give dig tilbud, der bidrager til din fysiske og mentale velvære. Her vil du finde tilbud, der taler til din krop, men også tilbud, der vil appellere til din egen udvikling. ÆNDRING AF TANKER OG VANER TIL EN SUND LIVSSTIL Stræber du efter en sund livsstil, men gør du konstant handlinger, der er imod det, du egentlig identificerer dig med? Dette kursus sætter fokus på vaner og tanker, der kan være hæmmende for, at du netop opnår de mål, du sætter for dig selv, men som du aldrig opnår. På kurset arbejdes der psykologisk på vaneændringer og en forbedring af din psykiske sundhed. Onsdag kl. 17:00 - 19:45 Start 26-10-2016 6 lekt. - Kr. 275/235 Vinni Lanzky Jensen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 4220 MINDFULNESS OG MEDITATION FOR ALLE Introduktion i mindfulness og meditation. Du får kendskab til forskellige typer af mindfulness og meditation, og hvordan du kan bruge det aktivt i dit liv! Du får redskaber til at slippe tankestrømmen, mærke indre ro og balance. Mindfulness øger din dømmekraft, impulskontrol, energi og fokus, skærper sanserne, synkronisere krop og sind og hjælper dig til at slippe fortid og fremtid. Ny forskning viser at mindfulness har dokumenteret effekt på bl.a. lidelser som stress, angst, PTSD, depression og lavt selvværd. HATHA YOGA - i Nibe og Svenstrup Uanset køn, alder og fysisk formåen er denne yogaform givende. Ved hjælp af åndedrættet og fysiske øvelser vil vi strække og styrke kroppen. Tankerne fokuseres og du vil opleve ro og nærvær. Yogaøvelserne udføres i et roligt tempo og giver plads til fordybelse. Yoga giver dig energi og kroppen føles bagefter både opladet og afspændt. Der tages individuelle hensyn. Tirsdag kl. 15:30 - 17:00 Start 06-09-2016 28 lekt. - Kr. 1035/853 Mette Søgaard Nibe Skole Holdnr. 3236 Tirsdag kl. 17:15 - 18:45 Start 06-09-2016 28 lekt. - Kr. 1035/853 Mette Søgaard Nibe Skole Holdnr. 3237 Onsdag kl. 15:45 - 17:15 Start 07-09-2016 28 lekt. - Kr. 1035/853 Mette Søgaard Svenstrup skolehal Holdnr. 3238 Tirsdag kl. 17:00 - 18:50 Start 20-09-2016 16 lekt. - Kr. 672/568 Gitte Fosvang Fosvang terapi Holdnr. 4203 Onsdag kl. 17:30 - 19:00 Start 07-09-2016 28 lekt. - Kr. 1035/853 Mette Søgaard Svenstrup skolehal Holdnr. 3239 Torsdag kl. 09:00 - 10:50 Start 22-09-2016 16 lekt. - Kr. 672/568 Gitte Fosvang Fosvang terapi Holdnr. 4204 Onsdag kl. 19:15 - 20:45 Start 07-09-2016 28 lekt. - Kr. 1035/853 Mette Søgaard Svenstrup skolehal Holdnr. 3240 AOF AALBORG EFTERFØDSEL - med baby gymnastik Efterfødselstræning er for dig, som gerne vil i gang efter fødslen. Det er alsidig træning, som opbygges gradvist og tilgodeser individuelle behov. Vi træner kondition og generel styrke af hele kroppen samt muskelkorset og holdet. Din baby vil blive udfordret sansemotorisk igennem lege + babymassage. Vi snakker om din babys udvikling og hvad du kan gøre for at stimulere til aktivitet og undgå skævt kranie. Fredag kl. 12:30 - 13:30 Start 02-09-2016 10 lekt. - Kr. 370/305 Trine Sørensen Storvorde Fysioterapi Holdnr. 3228 MOTION FOR MÆND MAVEDANS - BASIC Dyrk din feminine side med mavedans. Kurset er for dig der aldrig har danset mavedans før. Her får du lært de grundlæggende trin, vi sætter dem sammen til små trinkombinationer og du lærer en forholdsvis nem koreografi. Vi danser hovedsageligt til egyptisk musik. Mavedans styrker ryggen, giver en flot holdning, god balance og smidighed, øger dit selvværd og glæden ved at være lige præcis den kvinde du er. Onsdag kl. 17:00 - 18:50 Start 21-09-2016 24 lekt. - Kr. 840/684 Hanne Dorte Jensen Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3209 Sved på panden og træning lattermusklerne. I en rar atmosfære og til musik laver vi opvarmning, hvor vi arbejder hele kroppen igennem med øvelser, der styrker og vedligeholder bevægeligheden i kroppens muskler og led, øger smidigheden i muskler og led. Vi træner venepumpen, og vi slutter træningen af med afspænding. Tirsdag kl. 09:00 - 10:30 Start 13-09-2016 26 lekt. - Kr. 910/741 Johanna Bjork Gylfadottir Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3201 PILATES FOR K VINDER 50+ begyndere og øvet Pilates er en krop i balance. Effektiv træning med fokus på mave og rygmuskulatur, øger styrke og smidighed, balance og udholdenhed. Øvelserne udføres i rolig rytme i takt med åndedrættet. Der arbejdes mest siddende eller liggende på underlag. Torsdag kl. 10:00 - 11:30 Start 08-09-2016 26 lekt. - Kr. 910/741 Helle Willemoes Hansen Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 32041 EFTERÅR 2016 ÆLDREGYMNASTIK Vi arbejder hele kroppen igennem i et roligt tempo, så alle kan være med. Øvelser med bold, øvelser på stol og gulv, vi træner balancen, så vi styrker og vedligeholder kroppens muskler og led. Tirsdag kl. 10:00 - 10:55 Start 06-09-2016 12 lekt. - Kr. 445/367 Anne-Gitte Skou Nibe Gl. Domhus Holdnr. 3203 RYGTRÆNING MED AFSPÆNDING Døjer du med ømhed eller smerter i ryggen? Har du tidligere haft/har du en ryglidelse, som kræver, at du passer på din ryg? Tirsdag kl. 16:30 - 18:00 Start 20-09-2016 19,5 lekt. - Kr. 720/593 Johanna Bjork Gylfadottir Aalborg Sygehus Syd Holdnr. 3202 Onsdag kl. 16:30 - 18:00 Start 21-09-2016 19,5 lekt. - Kr. 720/593 Kristian Larsen Aalborg Sygehus Syd Holdnr. 3235 JUICE OG DETOX Juice og detox er blevet populært i sundhedsverdenen - og med gode grunde. Ved at juice hver 2. dag, har en undersøgelse vist, at man kan få en forbrænding som en marathonløber! Kursets fokus er på sundhedsværdien ved at juice, der vil blive juicet forskelligt frugt og grønt, du vil få viden om at indføre juice i en sund, varieret livvstil + en udfordring: gennemfør en juicedetox-kur! Kurset vil derfor både være teoretisk og praktisk. Tirsdag kl. 18:00 - 20:45 Start 20-09-2016 9 lekt. - Kr. 335/276 Vinni Lanzky Jensen Seminarieskolen Holdnr. 9221 MAVEDANS - ADVANCED For dig der har danset før og kender grundtrinene. Vi øver teknik, improvisation og der vil indgå 1-2 koreografier. Der kan indgå rekvisitter som slør, stok, zagat mv. KOST OG K ÆRLIGHED – glade kroppe kan mere Vi fortjener alle sammen en glad krop. Glade kroppe kan mere, de holder længere og er langt mere robuste. Kunne du tænke dig at prøve en juicekur, men ved du ikke lige hvordan? Har du mod på at skære ned på dit kødforbrug? Kost og kærlighed går hånd i hånd. Kærlighed til din krop, dine omgivelser og til vores jord. Få et rent energiboost og et nyt syn på dig selv. Nye opdagelser, gamle opskrifter. Det grønne guld er ikke kun for kaniner og gamle hippier. Go green hver dag. Torsdag kl. 17:00 - 18:50 Start 22-09-2016 24 lekt. - Kr. 840/684 Hanne Dorte Jensen Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 3210 Lørdag kl. 12:00 - 17:00 Søndag kl. 12:00 – 17:00 Start 05-11-2016 11 lekt. - Kr. 385/313 Lars Henning Lund Eriksen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9219 12 AOFNORDAFTENSKOLEN AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK AOFNORDAFTENSKOLEN 13 AOF AALBORG Den klassiske KREATIV FRITID FRANSK LINGERI – nybegynder En udvidet weekend hvor vi arbejder med syteknikker og viden om syning af undertøj. Du vil måske have skum i din BH, lave en chemisse, badetøj eller noget helt andet. Dit eget designede undertøj sidder på højde med det dyreste, du plejer at købe, uanset størrelse. Materialer kan købes på stedet. EFTERÅR 2016 Den Klassiske Aftenskole er rygraden i AOF Nords Aftenskole. Vi glæder os over at kunne byde dig velkommen på kurser med nogle af de bedst kvalificerede undervisere i folkeoplysningen. På de næste sider finder du kurser indenfor stort set alt – fra broderi til blomsterdekoration, fra førstehjælp til fransk lingeri, fra musik til mad, fra edb til engelsk… Alt hvad hjertet og hjernen om muligt kan begære. God fornøjelse FRANSK LINGERI – Fortsættere Fredag kl. 18:00 - 20:45 Lørdag kl. 09:00 – 16:20 Søndag kl. 09:00 – 16:20 Start 30-09-2016 19 lekt. - Kr. 665/541 Connie Lynge Mikkelsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5233 Fredag kl. 18:00 - 20:45 Lørdag kl. 09:00 – 16:20 Søndag kl. 09:00 – 16:20 Start 23-09-2016 19 lekt. - Kr. 665/541 Connie Lynge Mikkelsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5235 Fredag kl. 18:00 - 20:45 Lørdag kl. 09:00 – 16:20 Søndag kl. 09:00 – 16:20 Start 14-10-2016 19 lekt. - Kr. 665/541 Connie Lynge Mikkelsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5236 Fredag kl. 18:00 - 20:45 Lørdag kl. 09:00 – 16:20 Søndag kl. 09:00 – 16:20 Start 04-11-2016 19 lekt. - Kr. 665/541 Connie Lynge Mikkelsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5234 Fredag kl. 18:00 - 20:45 Lørdag kl. 09:00 – 16:20 Søndag kl. 09:00 – 16:20 Start 18-11-2016 19 lekt. - Kr. 665/541 Connie Lynge Mikkelsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5237 LÆR AT FREMSTILLE DIT EGET TØJ - begyndere og let øvede Har du lysten til at fremstille dit eget tøj og samtidig spare på tøjbudgettet? Uanset om har du brug for at lære at sy helt fra bunden, eller om du blot mangler inspiration til at komme i gang, så er dette kursus dækkende. Ulige uger Onsdag kl. 18:50 - 21:35 Start 14-09-2016 21 lekt. - Kr. 735/598 Connie Lynge Mikkelsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5239 14 AOFNORDAFTENSKOLEN INTRODUKTION TIL ANVENDELIGT BRODERI Broderi er meget mere en klokkestrenge og bilpuder syet i korsting. Meld dig til og bliv med garanti overrasket... Der må påregnes udgifter til materialer. GRUNDLÆGGENDE SYNING - for begyndere og let øvede På dette kursus lærer du de grundbegreber, du har brug for, så du kan sy dit eget tøj til dig selv eller børnene. Vi gennemgår de forskellige syteknikker og retter mønster til efter personlige mål. Kom og få ny viden og inspiration. Ulige uger Tirsdag kl. 18:45 - 21:30 Start 13-09-2016 21 lekt. - Kr. 735/598 Eva Dam, Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5240 TRADITIONEL SYNING - WEEKENDKURSUS - for begyndere og øvere Skal du have syet en ny kjole - nye bukser - en anderledes vinterjakke eller nattøj til ungerne, så er det her kursus det rigtige sted at starte. Kom og vær med til en hyggelig og produktiv weekend. Mandag kl. 18:50 - 21:35 Start 26-09-2016 27 lekt. - Kr. 945/769 Connie Lynge Mikkelsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5238 Fredag kl. 18:00 - 20:45 Lørdag kl. 09:00 – 16:20 Søndag kl. 09:00 – 16:20 Start 07-10-2016 19 lekt. - Kr. 665/541 Eva Dam, Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5241 ANVENDELIGT BRODERI Fredag kl. 18:00 - 20:45 Lørdag kl. 09:00 – 16:20 Søndag kl. 09:00 – 16:20 Start 11-11-2016 19 lekt. - Kr. 665/541 Eva Dam, Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5242 - for nybegyndere og let øvede Du får mulighed for at arbejde mere med broderi og lave dine helt egne ting. Vi kombinerer broderiet med pels, læder, filt og andre lækre materialer. Der må påregnes udgifter til materialer. Tille’s - Værksted for Håndarbejde er duften er nylavet kaffe og hjemmebag, hyggelige timer i selskab med både unge og erfarne damer, der alle har opdaget eller genopdaget at håndarbejde er godt for sjæl og krop....især sjæl. - Vores favorit er anvendeligt broderi, vi sy’r puder, viskestykker, brille- og sakse etuier og mange andre ting, som faktisk kan bruges i hverdagen. Vi elsker kvalitet og godt håndværk, derfor forhandler vi kun natur materialer - hør, bomuld, uldfilt osv.”, fortæller Marianne og Ulla, der er underviserne på AOF’s hold på Tille’s Værksted Om man er ny i faget eller rigtig garvet er ikke vigtigt. Hos Tille’s er alle velkommen! AOF AALBORG Tirsdag kl. 18:30 - 22:00 Start 04-10-2016 12 lekt. - Kr. 630/552 Marianne Ochwat, Anne Rytter Asferg Tilles Holdnr. 5254 TILLES JULEBRODERI Lørdag kl. 09:00 - 15:00 Start 10-09-2016 6,5 lekt. - Kr. 450/408 Marianne Ochwat, Anne Rytter Asferg Tilles Holdnr. 5252 På Tille’s værksted mødes vi og broderer og syr vores helt egne julegaver – små filtkurve med pynt – indkøbsnet med din egen tekst – personlige viskestykker og brødservietter – julesokker til de mindste – brille etuier - eller noget helt andet. Vi finder helt sikkert en idé, der passer til dig. Der må påregnes udgifter til materialer. Lørdag kl. 09:00 - 15:00 Start 24-09-2016 6,5 lekt. - Kr. 450/408 Marianne Ochwat Anne Rytter Asferg Tilles Holdnr. 5251 Mandag kl. 18:30 - 22:00 Start 07-11-2016 12 lekt. - Kr. 630/552 Marianne Ochwat, Anne Rytter Asferg Tilles Holdnr. 5250 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK INDIVIDUEL SYNING Når du syer dit eget tøj, behøver du ikke at gå på kompromis med din personlige smag. Vi arbejder med mønstre og hjælper dig gerne med at konstruere dit personlige snit. Tirsdag kl. 09:00 - 12:40 Start 20-09-2016 40 lekt. - Kr. 1400/1140 Kirsten Algren Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5212 BLOMSTERKURSUS – FOR BEGYNDERE OG ØVEDE MODESYNING - for begyndere og let øvede Er din garderobe kedelig, eller trænger du til at dit tøj bliver piftet op. Der vil være hjælp og vejledning til det, du ønsker at lave. Mønstrene rettes til så de passer dig personligt. Onsdag kl. 18:30 - 21:15 Start 21-09-2016 30 lekt. - Kr. 1050/855 Marianne Sindal Simonsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5249 SY TIL DIG SELV OG ANDRE Kniber det med inspiration, eller er det svært at få syet lynlåsen i, så det ser pænt ud? Er det for svært for dig at få rettet dit mønster til? Så er det på dette kursus, du kan få hjælp til det hele. Mandag kl. 15:30 - 18:15 Start 12-09-2016 30 lekt. - Kr. 1050/855 Betina Elise Vedsted Christensen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5243 Mandag kl. 19:00 - 21:45 Start 12-09-2016 30 lekt. - Kr. 1050/855 Betina Elise Vedsted Christensen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5244 JERSEY SYNING - WEEKENDKURSUS Uden afbrydelser kan du fordybe dig i dit sy-projekt, sammen med andre til fælles inspiration. Fredag kl. 15:50 - 20:30 Lørdag kl. 09:00 – 15:50 Søndag kl. 09:00 – 15:50 Start 18-11-2016 20 lekt. - Kr. 700/570 Betina Elise Vedsted Christensen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5248 På hver kursusgang bliver du præsenteret for en ny, spændende idé. Det er dog helt op til dig, hvad du vil lave. Husk at medbringe eget værktøj som f.eks. kniv, grensaks, limpistol. Der er mulighed for TOVE at købe materiale hos Tove. BÆKGAARD Har du spørgsmål, så kontakt KRISTENSEN hende på tlf. 2016 6832. Kig Toves arbejde på www.glimmengaard.dk Se flere kurser på: AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK EFTERÅR 2016 POWER SYNING - WEEKENDKURSUS Du får tiden til at sy til dig selv eller andre. En hel weekend uden afbrydelser sammen med andre, der også gerne vil have tiden til at kunne fordybe sig. Fredag kl. 15:50 - 20:30 Lørdag kl. 09:00 – 15:50 Søndag kl. 09:00 – 15:50 Start 23-09-2016 20 lekt. - Kr. 700/570 Betina Elise Vedsted Christensen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5245 Fredag kl. 15:50 - 20:30 Lørdag kl. 09:00 – 15:50 Søndag kl. 09:00 – 15:50 Start 07-10-2016 20 lekt. - Kr. 700/570 Betina Elise Vedsted Christensen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5246 Fredag kl. 15:50 - 20:30 Lørdag kl. 09:00 – 15:50 Søndag kl. 09:00 – 15:50 Start 04-11-2016 20 lekt. - Kr. 700/570 Betina Elise Vedsted Christensen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5247 STRIKNING - for alle Det at lave en gave, giver stor glæde til både giveren og modtageren. At tage en trøje på, man selv har lavet, er en glæde i sig selv. Vil du gerne lære at strikke eller? Kan du allerede strikke, men mangler inspirationen? Synes du det er hyggeligt at strikke sammen med andre? Så er dette kursus for dig. Tirsdag kl. 19:00 - 21:30 Start 20-09-2016 30 lekt. - Kr. 1050/855 Jessie Winther Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 5257 Ulige uger Onsdag kl. 14:00 - 16:45 Start 14-09-2016 24 lekt. - Kr. 1010/854 Tove Bækgaard Kristensen Glimmengaard, Nrs. Holdnr. 5213 Tirsdag kl. 18:00 - 20:45 Start 13-09-2016 24 lekt. - Kr. 1010/854 Tove Bækgaard Kristensen Glimmengaard, Nrs. Holdnr. 5271 AOFNORDAFTENSKOLEN 15 AOF AALBORG Den klassiske MENNESKER IMELLEM FØRSTEHJÆLPSKURSUS Ved at deltage på dette førstehjælpskursus får du teoretisk indsigt i førstehjælp og øver praktiske færdigheder i at håndtere livstruende tilstande. Du lærer at holde liv i/genoplive personer i de vigtige minutter efter at en ulykke eller pludselig sygdom er opstået, indtil en læge eller redningsmandskab overtager. Anvendelse af hjertestarter indgår i kurset. Materialegebyr ligger på 150 kr. Torsdag kl. 18:00 - 21:15 Start 27-10-2016 14 lekt. - Kr. 490/399 Finn Slaikjer Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 4202 3F KORET AALBORG OG OMEGN Vi er et kor bestående af en masse sangglade kvinder, men vi vil meget gerne være flere (også mænd) Kontakt Karen Marie Hansen tlf. 40 97 70 60, km.hansen@stofanet.dk Onsdag kl. 18:45 - 21:30 Start 10-08-2016, 57 lekt. Anne-Mette Strandgaard, 3F Aalborg Holdnr. 7203 SANGKORET LIMFJORDEN Et blandet flerstemmigt og velklingende kor med meget alsidigt repertoire fra danske sange til populære musicals. Kontakt Klaus Lauritsen, tlf. 31 22 31 22, mail: klaus@videoworks.dk Tirsdag kl. 18:30 - 21:15 Start 16-08-2016, 51 lekt. Marina Sørensen, Det gamle Rådhus Holdnr. 7204 FØRSTEHJÆLP PÅ SMÅBØRN - for vordende og nybagte forældre, samt bedsteforældre Ved du, hvad du skal stille op, hvis dit lille barn eller barnebarn kommer alvorligt til skade i dit nærvær? Dette førstehjælpskursus er på tre timer, og inkluderer hjertemasage og kunstig åndedræt til små børn fra 0-3 år. Vi kommer også ind på mindre ting som klemte fingre, små slag i hovedet og andre ting der kan ske, når man er omkring små børn. Tirsdag kl. 19:00 - 22:00 Start 20-09-2016 3,5 lekt. - Kr. 180/157 Aleks Aalestrup Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 4201 Tirsdag kl. 19:00 - 22:00 Start 08-11-2016 3,5 lekt. - Kr. 180/157 Aleks Aalestrup Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 4201-1 Vi er et blandet, flerstemmigt kor med et bredt repertoire. Kontakt Ib René Porsborg, tlf. 98 12 90 07 eller Jens Erik Strudsholm tlf.: 22428617 Tirsdag kl. 18:45 - 21:00 Start 30-08-2016, 35 lekt. Jens Eric Strudsholm, Sønderbroskolen Holdnr. 7205 - for lystsejlere - teoretisk del Du lærer om søvejsregler, navigation, søsikkerhed, og lidt praktisk sømandsskab. Kurset er for både nye og erfarne sejlere. Det omfatter grundpensum til den teoretiske del af Duelighedsprøve i sejlads og afsluttes med skriftlig/ mundtlig eksamen. Der skal påregnes udgifter til bøger, søkort, eksamen og tid til noget hjemmearbejde. Den praktiske delprøve arrangeres eksternt. Tirsdag kl. 18:30 - 21:15 Start 11-10-2016 60 lekt. - Kr. 2100/1710 Christian Kirkegaard Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 4205 Onsdag kl. 18:30 - 21:15 Start 12-10-2016 60 lekt. - Kr. 2100/1710 Christian Kirkegaard Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 4206 MUSIK & SANG VØLUND KORET Smedekoret Vølund er et kor for sangglade mænd i deres bedste alder. Vi synger både arbejdersange og populære viser. Kontakt Knud Ørhvad Jensen på tlf. 24 66 92 46 Onsdag kl. 18:30 - 20:30 Start 17-08-2016, 36 lekt. Anne Cecilia Thuren Lindahl Dansk Metal Holdnr. 7206 På dette hold begynder vi helt fra bunden. Du lærer guitaren at kende ved at lære simple sange og spille de mest almindelige akkorder. Onsdag kl. 17:00 - 18:50 Start 21-09-2016 24 lekt. - Kr. 1275/1119 Mike Santis Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 7201 AOFNORDAFTENSKOLEN DUELIGHEDSBEVIS SANGKORET FOA GUITAR - BEGYNDERE 16 EFTERÅR 2016 SUNDBYKORET Blandet, flerstemmigt kor med et meget bredt repertoire, som sangerne også kan have mulighed for at præge. Kontakt Else Bindslev på tlf. 98 19 38 55, elsebindslev@ebro.dk Tirsdag kl. 19:30 - 21:50 Start 09-08-2016, 40 lekt. Line Marie G. Nørgaard Løvvangsskolen Holdnr. 7207 GUITAR - LIDT ØVEDE Holdet er for dig, der kan fire-fem akkorder og kan spille nogle sange med dem. Her lærer du flere akkorder og flere sange + nogle gode rytmiske figurer. Onsdag kl. 19:00 - 20:50 Start 21-09-2016 24 lekt. - Kr. 1275/1119 Mike Santis Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 7202 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK AOF AALBORG Den klassiske MAD & VIN For alle madhold gælder det, at der er materialeudgifter, der afregnes med underviseren. Se uddybning på www.aofnord-aftenskolen.dk BØNNER I LANGE BANER Bønner?? Er de ikke lidt småkedelige? Kun til chili con carne? Nej, slet ikke! Bønner er absolut det nyeste hit i madlavning. De er meget anvendelige, super sunde med masser af proteiner og mineraler, og kun lidt fedt. Vi laver lækre små retter med forskellige bønner. Og der er også plads til en lille dessert med bønner. Søndag kl. 17:00 - 21:00 Start 30-10-2016 4,5 lekt. - Kr. 230/200 Sirpa Skjoldborg Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9201 CHIPS OG SNACKS Weekendkursus Imponer dine venner og familie ved at servere hjemmelavede chips og snack efter årstiden - hvad med chips der smager af jul eller af sommer, eller bare at gøre en hverdagsmiddag lækker uden for meget fedt. Fredag kl. 18:30 - 21:30 Lørdag kl. 10:00 – 15:00 søndag kl. 10:00 – 15:00 Start 11-11-2016 14,5 lekt. - Kr. 540/442 Jessie Winther Mellervangskolen Holdnr. 9209 DESSERT TAPAS Kom og kast dig ud i det søde spanske dessert univers med chokolade, mandler, nougat, friske frugter og meget mere. Vi laver de smukkeste og lækreste tapas desserter og nyder dem i fællesskab med et glas cava. Søndag kl. 17:00 - 21:00 Start 13-11-2016 4,5 lekt. - Kr. 230/200 Sirpa Skjoldborg Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9202 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK IS OG K AGE WORKSHOP Lav de lækkerste is med spændende krydderier samt fantastiske kager. Kan det være mere uimodståeligt? Kursusforløb er to søndage i træk. Første søndag laver vi forskellige is. Næste søndag bager vi kager. Derefter nyder vi hele herligheden. Søndag kl. 17:00 - 21:00 Start 27-11-2016 9 lekt. - Kr. 415/356 Sirpa Skjoldborg Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9203 THAI MAD En indføring i det thailandske køkken, hvor det stærke, det milde, det sure og det søde går op i en højere enhed. Vi vil lave forskellige retter - alle lige velsmagende. Mandag kl. 17:00 - 20:40 Start 19-09-2016 28 lekt. - Kr. 980/798 Malee Christensen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9205 HVERDAGSMAD FOR MÆND Vi vil sammen tilberede 3-rettes menuer, som smager himmelsk, men samtidelig er nemme og lette at indføre i sin hverdags madlavning. Onsdag kl. 18:00 - 21:40 Start 21-09-2016 48 lekt. - Kr. 1776/1464 Elma Lepirica Byplanvejen Skole Holdnr. 9210 MÆND LAVER MORMOR MAD Elsker du god hjemmelavet dansk mad? Kjeld, der er uddannet kok, har lovet, at du på dette kursus vil komme omkring alt fra frikadeller til flæskesteg – og også noget lidt mere udfordrenede. Kursets formål er at gøre dig selvkørende på at lave traditionel dansk mad. Tirsdag kl. 18:30 - 21:15 Start 20-09-2016 36 lekt. - Kr. 1335/1101 Kjeld Hedegaard Larsen Sofiendalskolen Holdnr. 9220 MIDDELHAVSMAD Er du glad for middelhavslandenes vidunderlige farverige retter fyldt med den gode smag af mange forskellige grønsager og krydderurter - fisk, kød, den gode olivenolie, og ikke at forglemme vinedikke, citronsaft og vin… Tirsdag kl. 18:00 - 20:45 Start 20-09-2016 24 lekt. - Kr. 840/684 Elma Lepirica Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9215 EFTERÅR 2016 INDIAN DELIGHT COOKING Come and join me to cook delicious Indian food. It will be a combination of both vegetarian and non vegetarian authentic Indian food. You will learn a variety of Indian recipes and cooking techniques with different spices and herbs. I will teach basic, advance cooking, breakfast, snacks and quick meal menu. The class will be in English but I will provide written recipes in Danish. Tirsdag kl. 17:00 - 19:45 Start 27-09-2016 24 lekt. - Kr. 890/734 Hemalta R. Dixit Byplanvejen Skole Holdnr. 9207 TAPAS Inviter dine gæster på overdådige tapas lavet af dig selv! Det er en kunst at lave tapas, men her kan du lære, hvordan du laver tapas fra bunden, så du kan servere tapas for din familie og gæster. Lørdag kl. 12:00 - 16:00 Start 24-09-2016 4,5 lekt. - Kr. 230/200 Elma Lepirica Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9211 Lørdag kl. 12:00 - 16:00 Start 29-10-2016 4,5 lekt. - Kr. 230/200 Elma Lepirica Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9212 Lørdag kl. 12:00 - 16:00 Start 03-12-2016 4,5 lekt. - Kr. 230/200 Elma Lepirica Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9213 MADLAVNING FOR LIVSNYDERE Et kursus for dig, der ser veltillavet mad som et af livets syv vidundere. Vi laver 3-retters menuer og nyder efterfølgende et glas vin til maden. Onsdag kl. 10:00 - 12:45 Start 21-09-2016 30 lekt. - Kr. 1050/855 Elma Lepirica Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 9214 GOURMETMAD Inviter dine gæster på overdådig gourmetmad lavet af dig selv! Det er en kunst at lave gourmetmad, men her kan du lære, hvordan du laver gourmetmad fra bunden, så du kan servere en fortryllende middag for dine gæster. Mandag kl. 18:00 - 20:45 Start 19-09-2016 24 lekt. - Kr. 890/734 Elma Lepirica Byplanvejens skole Holdnr. 9216 AOFNORDAFTENSKOLEN 17 AOF AALBORG Den klassiske SPROG EFTERÅR 2016 SPROGNIVEAUER OG TESTS I AOF AOF har fælles beskrivelser og niveaudeling inden for de fem hovedsprog: engelsk, tysk, fransk, italiensk og spansk. De nye niveaubetegnelser bliver kort præsenteret herunder, - udførlige beskrivelser findes på AOF Aftenskolernes hjemmesider, hvor du også som noget nyt kan prøve din sproglige kunnen af ved online test. På nettet kan du også læse de enkelte underviseres tekstbeskrivelse af deres kurser. De nye sprogbetegnelser (efter den europæiske referenceramme): A1,1 – for begyndere uden forkundskaber A1,2 – for næsten begyndere med ca. 30-40 timers undervisning bag sig A2,1 – for ganske let øvede med ca. 60-80 timers undervisning bag sig A2,2 – for let øvede med ca. 90-110 timers undervisning bag sig B1,1 – for mere øvede med ca. 120-140 timers undervisning bag sig B1,2 - for øvede med ca. 150-170 timers undervisning bag sig På de fleste sproghold må påregnes udgifter til kopier/bøger Find dit sprolige niveau på vores hjemmeside www.nord.aof.dk/sprogniveauer/ AOF AALBORG TYSK FOR TURISME- OG SERVICEBRANCHEN Kurset henvender sig til dig, der er ansat indenfor branchen og ønsker at give dit tysk et ”brush up”, eller ønsker at blive ”et godt kort” for en kommende arbejdsgiver. På kurset arbejder vi med ordforråd, tysk tankegang og tysk kultur vs. den danske. Derudover vil der også blive inddraget små rollespil for at træne ordforråd og styrke din sproglige selvtillid. Tirsdag kl. 18:00 - 19:50 Start 06-09-2016 24 lekt. - Kr. 840/684 Joakim Gottlieb-Hoffmann Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 8212 TYSK SAMTALETRÆNING HOLDNR. NIVEAU DAG TIDSPUNKT PERIODE UNDERVISER PRIS STED ENGELSK 8205 Begyndere A1-1 Torsdage kl. 18.40 - 20.30 22/9 - 15/12 Ane Andersen 840/684 Kjellerupsgade 18 - 20 8206 Øvede B1-2 Onsdage kl. 16.30 - 18.20 21/9 - 14/12 Ane Andersen 840/684 Kjellerupsgade 18 - 20 RUSSISK 8207 Begyndere A1-1 Tirsdage kl. 17.00 - 18.50 06/9 - 06/12 Tanya Sonitch 910/741 Kjellerupsgade 18 - 20 8208 Næsten Begydere A1-2 Tirsdage kl. 19.00 - 20.50 06/9 - 06/12 Tanya Sonitch 910/741 kjellerupsgade 18 - 20 8209 Begyndere A1-1 Tirsdage kl. 16.00 - 17.50 06/9 - 29/11 Joakim G. Hoffmann 840/684 Tinghusgade 3, Nrs. 8210 Let øvede A2-2 Mandage kl. 16.00 - 17.50 05/9 - 28/11 Joakim G. Hoffmann 840/684 Tinghusgade 3, Nrs. 8211 Øvede B1-1 Mandage kl. 18.00 - 19.50 05/9 - 28/11 Joakim G. Hoffmann 840/684 Tinghusgade 3, Nrs. TYSK SPANSK 8213 Begyndere A1-1 Mandage kl. 16.30 - 18.05 19/9 - 05/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8214 Begyndere A1-1 Torsdage kl. 18.45 - 20.25 22/9 - 08/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8216 Næsten begyndere A1-2 Onsdage kl. 14.15 - 15.50 21/9 - 07/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8217 For ganske let øvede A2-1 Tirsdage kl. 14.15 - 15.50 20/9 - 06/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8218 For ganske let øvede A2-1 Tirsdage Kl. 18.45 - 20.25 20/9 - 06/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8219 For let øvede A2-2 Mandage kl. 14.15 - 15.50 19/9 - 05/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8220 For let øvede A2-2 Mandage kl. 18.45 - 20.25 19/9 - 05/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8224 For mere øvede B1-1 Mandage kl. 16.00 - 17.50 19/9 - 12/12 Fatima Tajic 840/684 Kjellerupsgade 18 - 20 8225 For øvede B1-2 Mandage kl. 18.00 - 19.50 19/9 - 12/12 Fatima Tajic 840/684 Kjellerupsgade 18 - 20 8226 For øvede B2-1 Tirsdage kl. 18.00 - 19:50 06/12 - 14/3 Fatima Tajic 840/684 Tinghusgade 3, Nrs. ITALIENSK 8221 Begyndere A1-1 Onsdage kl. 18.45 - 20.25 21/9 - 07/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8215 Begyndere A1-1 Torsdage kl. 16.30 - 18.05 22/9 - 08/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8222 Næsten begyndere A1-2 Tirsdage kl. 16.30 - 18.05 20/9 - 06/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 8223 For ganske let øvede A2-1 Onsdage kl. 16.30 - 18.05 21/9 - 07/12 Nedda Muga 815/672 Viva, Søndergade 62 18 AOFNORDAFTENSKOLEN AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK - for øvede Kurset henvender sig til dig, der er på et avanceret niveau, og der har behov for at blive bedre og mere flydende i tysk f.eks. pga. arbejde. Der vil blive fokuseret på korrekt sprogbrug og udtale. Vi behandler emner af fælles interesse på tysk. Torsdag kl. 16:00 - 17:50 Start 22-09-2016 24 lekt. - Kr. 840/684 Fatima Tajic Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 8227 EFTERÅR 2016 GRÆSK TIL REJSEBRUG Kurset er velegnet til rejsende, turister og andre der vil lære at kommunikere hurtig. Du lærer de vigtigste vendinger og udtryk, med hovedvægt på rejsebrug. Vi gennemgår alfabetet og lærer udtryk, sætninger og ord inden for områder som: finde vej, indkøb, hilsemåder, på hotel, i telefonen, på restaurant, mad, farver, kroppen, tid, tal osv Torsdag kl. 18:00 - 19:50 Start 22-09-2016 26 lekt. - Kr. 910/741 Mike Santis Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 8201 SKOLEENGELSK FOR UNGE Vil du gerne forbedre dine mundtlige og skriftlige færdigheder? Vi tager udgangspunkt i forskellige typer af tekster og lydmateriale med henblik på at øve tekstforståelse og udtale. Vi repeterer den grundlæggende grammatik og udvide ordforrådet ved samtale og diskussion af forskellige emner og kommer desuden ind på kulturelle og samfundsmæssige aspekter i de engelsksprogede lande. Torsdag kl. 16:30 - 18:20 Start 22-09-2016 24 lekt. - Kr. 840/684 Ane Andersen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 8204 Syng Med 2016-2017 Sted: Aalborg Kongres- & Kulturcenter Torsdag 6/10 2016 kl. 19.30 Torsdag 23/2 2017 kl. 19.30 Fredag 16/12 2016 kl. 19.30 Fredag 5/5 2017 kl. 19.30 Bjørn & Okay Jan Schou & Susanne Breuning Thomas Kjellerup Troubadur Svend Erik Larsen Brage af 1866 Bjørn & Okay Trine Gadebjerg m/Duo Jens-Christian Wandt Johns Bedste Visens Venner Priser Række 1-16: kr. 225 / Alle 4 datoer kr. 900 Række 17-25: kr. 205 / Alle 4 datoer kr. 820 Række 26-38: kr. 175 / Alle 4 datoer kr. 700 Række 39-42: kr. 145 / Alle 4 datoer kr. 580 Ekspeditionsgebyr: kr. 20,- pr. billet Uge 27.indd 1 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK Danske Slagerparade m/Solisterne Klaus & Servants, Anette Klingenberg Lis & Per, Flemming Werge Michael Jensen, Lars Stryg Klaus og Servants, m/Solister Ulrikke eller Lise Haavik Mikkel Svenning (Nyt Talent) Anne-Mette Rix, Torben Lenager Jan Tellefsen, Eva Kiss Constantin (På Trompeat) Billetbestilling Aalborghallen i AKKC Billetkontoret Europa Plads 4 9000 Aalborg Tlf. 99 35 55 66 04/07/2016 12.25 AOFNORDAFTENSKOLEN 19 AOF AALBORG Den klassiske IT/EDB WINDOWS 10 Lær Windows 10 bedre at kende, så du kan tilpasse start-knappen og din computers udseende. Lær at installere nye apps/programmer, organisere filer og mapper, og brug af USB-pen. Vedligeholdelse og oprydning på harddisken, sikkerheden i Windows 10 og opdateringer af programmer. Du lærer, hvordan du kan sikkerhedskopiere dine ting over på Onedrive. Man må gerne tage sin egen PC med. Tirsdag kl. 18:30 - 20:45 Start 20-09-2016 17,5 lekt. - Kr. 615/501 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6201 WINDOWS 10 - for seniorer Fredag kl. 09:30 - 11:45 Start 23-09-2016 20 lekt. - Kr. 700/570 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6205 WINDOWS 10 - UDVIDET Et kursus, hvor du kommer dybere ned i Windows 10, med gennemgang af flere apps. Du bliver præsenteret for flere avancerede indstillinger, og et program, der kan rydde godt op på harddisken. Forskellige backup muligheder gennemgås, Onedrive til backup i skyen og backup på ekstern harddisk. Du lærer, hvordan din computer bliver hurtigere. Egen PC må gerne medbringes. Tirsdag kl. 18:30 - 20:45 Start 15-11-2016 10 lekt. - Kr. 350/285 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6202 WINDOWS 10 - UDVIDET - for seniorer Mandag kl. 12:30 - 14:45 Start 26-09-2016 12,5 lekt. - Kr. 440/358 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6206 20 AOFNORDAFTENSKOLEN BESK YT DIG PÅ INTERNETTET Der er mange ting man kan blive ramt af, når man færdes på nettet. Der er viruser, identitets tyveri, falske mails, hackere m.m. Vi kigger derfor på nogle gode råd til, hvordan man undgår at blive ramt. Eksempelvis kan dine oplysninger på sociale medier blive misbrugt, ved du f.eks. hvem som ser sine billeder eller oplysninger på Facebook? Hvordan kan du kontrollere dette? Handler du på nettet, er der konkrete ting, du skal være opmærksom på, så du ikke bliver snydt. Torsdag kl. 15:45 - 18:00 Start 27-10-2016 7,5 lekt. - Kr. 345/297 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6203 DIGITALE BILLEDER Lær at kopiere billederne fra kameraet eller telefonen over på computeren, og derefter organisere dem. Lær om nogle af indstillingerne i kameraet/Smartphonen, så du tager bedre billeder. Du lærer at lave sikkerhedskopi på en USBpen. Du lærer også lidt grundlæggende billedbehandling, samt udskrivning og fremkaldelse hos fotohandleren. Onsdag kl. 12:30 - 15:15 Start 28-09-2016 15 lekt. - Kr. 525/427 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6204 IPHONE OG IPAD INTRODUKTION - for seniorer Grundkursus i iPhone/iPad – her lærer du om nogle af de mange indstillinger, der findes. Du lærer at gemme bogmærker på internettet, og at bruge e-mail. Du lærer om apps, og prøver at installere nogle af dem, så du f.eks. kan finde vej, scanne QR koder ind og høre radio. Kameraet gennemgås også. Onsdag kl. 09:30 - 11:45 Start 21-09-2016 10 lekt. - Kr. 350/285 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6207 IPHONE OG IPAD FORTSÆTTELSE 1 - for seniorer Lær flere tips og tricks, lær flere Apps, f.eks app’en iBooks, Du lærer, hvordan du kan låne e-bøger på biblioteket, hvordan du ser TV- og Podcast udsendelser på din iPhone/iPad. Sikkerhedskopiering med iCloud gennemgås også, samt hvordan du kan kommunikere med andre via forskellige apps. EFTERÅR 2016 Onsdag kl. 09:30 - 11:45 Start 26-10-2016 10 lekt. - Kr. 350/285 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6208 ER DU VEN MED DIN COMPUTER? - for seniorer Et kursus for dig, som vil blive bedre og mere sikker på mange af de ting, du kan bruge IT til. Kurset kommer omkring tekstbehandling – lær at skrive og sætte billeder ind. Bliv bedre til at søge på internettet. Du lærer om brug af e-mail, samt brug af E-boks og borger.dk På kurset er der også plads til andre temaer. Medbring gerne egen computer. Tirsdag kl. 12:30 - 14:45 Start 20-09-2016 20 lekt. - Kr. 700/570 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6209 SAMSUNG SMARTPHONE/ TABLET MED ANDROID - for seniorer og andre med Android. Begynderkursus Du lærer om nogle af de mange indstillinger, der findes. Du går internettet og lærer at gemme bogmærker. Du lærer om e-mail, og om installation af apps, så du f.eks. kan finde vej, høre radio, installere antivirus apps. Kameraet gennemgås også. Torsdag kl. 12:30 - 14:45 Start 22-09-2016 10 lekt. - Kr. 350/285 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6210 SAMSUNG SMARTPHONE/ TABLET MED ANDROID - for seniorer og andre med Android. Fortsætterkursus Her kommer du lidt dybere ned i indstillingerne. Du bliver introduceret til flere apps, f.eks. mobilbank og e-boks, og du lærer, hvordan du kan låne E-bøger fra biblioteket og se TV, hvordan du organiserer dine billeder og laver sikkerhedskopi af dem eller kopierer dem til computeren. Torsdag kl. 12:30 - 14:45 Start 27-10-2016 10 lekt. - Kr. 350/285 Flemming Thomsen Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 6211 OBS: VORES KURSER TIL SENIORER HAR BEDRE TID TIL HVER ENKELT KURSIST AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK AOF AALBORG EFTERÅR 2016 ORDskolen ORDcollege GRATIS UNDERVISNING FOR VOKSNE ORDBLINDE GRATIS FVU-UNDERVISNING I DANSK OG MATEMATIK FOR VOKSNE Er du ordblind og har du svært ved at læse og skrive, så kan ordblindeundervisning være noget for dig. I dansk for ordblinde lærer du at bruge de IT-hjælpemidler, der findes til ordblinde, så du kan bruge dem i din hverdag og i dit arbejde. I engelsk for ordblinde er dansk kombineret med engelsk. FVU er dansk- og matematikundervisning, der tager udgangspunkt i oplevelser fra voksne menneskers hverdag. Du kommer bl.a. til at arbejde med: læseforståelse, skriftlig dansk, mundtlig og skriftlig formulering, regnearter, mål og vægt, areal og procent, og meget, meget mere. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 8.30-13.15 Dansk 19.00-20.30 Dansk 16.15-18.45 Dansk 8.30-13.15 Dansk 8.30-13.15 Dansk 8.30-13.15 FVU Dansk 8.30-14.00 FVU Dansk 8.30-14.00 FVU Matematik 8.30-12.00 FVU Dansk 8.30-12.00 FVU Dansk 18.00-20.35 Engelsk 16.30-19.00 Dansk 10.00-12.30 Dansk 19.00-20.30 Dansk 18.00-20.30 Dansk 16.15-18.15 Engelsk 16.30-19.00 FVU Dansk Du skal have en samtale og en test, før du kan begynde. Der er højest seks personer på et hold. KONTAKT AOF Kursuscenter Mylius Erichsens Vej 1 9210 Aalborg SØ Tlf.72 13 23 05 Se mere på facebookgruppen ”forældre til ordblinde børn i Aalborg” KURSUS I CD-ORD OG APP-WRITER FOR ORDBLINDE BØRN OG DERES FORÆLDRE Programmerne har støtte til oplæsning og stavning, ordforslag og meget mere. Kurset er fyldt med forklaringer på hvordan programmerne virker, hvordan man betjener dem og en vekselvirkning mellem oplæg og praktiske øvelser. Vi har erfaring for at børnene hurtigt finder programmet anvendelige og det smitter af på skolearbejdet generelt. Medbring egen Ipad Forældre/børn hold i ugerne 33-34-35 Mandag kl. 18:00 - 20:00 Start 15-08-2016 6 lekt. / kr. 1.200 Prisen er for en voksen og et barn, inkl. materialer Mylius Erichsens Vej 1 Ordblindelærer Lone Nørholm Foldager Holdnr 8228 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK ORDBLINDETRÆNING FOR BØRN Ordblindetræning foregår som målrettet holdundervisning med max 4 deltagere og henvender sig til børn og unge med ordblindevanskeligheder. Vi lægger vægt på at undervisningen er motiverende. Der arbejdes målrettet på at børnene skal opleve, at de bliver bedre til at læse og stave og at det smitter af på skolearbejdet generelt. Børnehold i ugerne 36-37-38 Onsdag kl. 14:00 - 16:00 Start 07-09-2016 Holdnr. 8229 Børnehold i ugerne 46-47-48 Onsdag kl. 14:00 - 16:00 Start 16-11-2016 Holdnr. 8230 6 lekt. /kr. 1.500 Pris er incl. materialer Mylius Erichsens Vej 1 Læsevejleder Charlotte Harbo ORDBLINDETRÆNING FOR BØRN OG DERES VOKSNE Vi vil gerne vise, hvordan forældre bedst støtter deres ordblinde barns læse-staveudvikling. Udgangspunktet for undervisningen er stavematerialer, ”Fingernemt” og ”Fonologik”, der bygger på forskningsbaseret viden om effektiv undervisning af ordblinde. Undervisningen foregår på små hold med maksimum 4 kursistpar (1 barn og 1 voksen) på holdet. Forældre/børn hold i ugerne 43-44-45 Onsdag kl. 14:00 - 16:00 Start 26-10-2016 6 lekt. /kr. 1.500 Pris er for et barn og en voksen, incl. materialer. Mylius Erichsens Vej 1 Læsevejleder Charlotte Harbo Holdnr. 8231 AOFNORDAFTENSKOLEN 21 AOF AALBORG Kurser i Rebild MADLAVNING FOR MÆND Enkel madlavning og finere retter suppleret med deltagernes egne ønsker og ideér til kursets indhold. Kurset henvender sig til såvel nybegyndere som viderekomne - mænd. Mad og drikkevarer kr. 120 pr. gang. Kun undervisning i ulige uger. Tirsdag kl. 17:30 - 21:55 Start 13-09-2016 30 lekt. - Kr. 1050/960 Arne Jensen Karensmindeskolen, Støvring Holdnr. 840-1617 TYSK Tysk Kurset er for deltagere med ingen eller lidt kendskab til tysk samt for deltagere, der for mange år siden har haft tysk og derfor gerne vil genopfriske sproget. Vi arbejder en del med samtale samt den tyske grammatik. Vi læser lette tekster og prøver os frem i enkle samtaler, der kan bruges på rejser og i hverdagssituationer. Vi arbejder hen imod, at du får et større ordforråd. Kurset bliver holdt i afslappede omgivelser. Vel mødt! Tirsdag kl. 18:00 - 19:50 Start 20-09-2016 30 lekt. - Kr. 1050/960 Gitte Gustafson Karensmindeskolen, Støvring Holdnr. 840-1613 BALL-STIK Ball-stik giver bedre kredsløb, styrker hele kroppen. Mindsker appelsinhud, muskel infiltrationer og åreknuder. Praktisk tøj der sidder tæt men ikke stramt. Medbring Ball-stik bolde 1 stor og 2 små + liggeunderlag og tæppe til afslapning. Mandag kl. 17:00 - 18:50 Start 19-09-2016 24 lekt. - Kr. 840/768 Tove Aaskov Nielsen Multisalen v/fodboldstadion, Kr. Østergårdsvej 1 Holdnr. 840-1614 HÆKLING - BEGYNDERE Vil du med på hæklebølgen så er muligheden her: Du lærer de forskellige masker, frem og tilbage og rundt. Indog udtagninger og at følge en simpel opskrift. Skifte farve, basis montering. Materialer: I skal medbringe minimum 2 nøgler bomuldsgarn 8/4 i forskellige farver, 1 hæklenål str 3, 1 lille stoppenål og evt omgangsmarkører. Hæklenålesæt, markører osv kan også købes på kurset. Torsdag kl. 18:30 - 21:15 Start 29-09-2016 9 lekt. - Kr. 315/288 Annemette Vadsbach Jakobsen Bavnebakkenskolen Holdnr. 840-1615 22 AOFNORDAFTENSKOLEN EFTERÅR 2016 (BEDSTE)FORÆLDRE - BARN TRYLLE-WORKSHOP Kom og lær på at trylle med dit barn. Vi arbejder med de sjoveste illusioner med spillekort, mønter og meget mere. Så glæd jer til at vise jeres magiske evner til familie og venner. PAVERPOL KURSUS Paverpol skulpturer til inde og ude – det næste hit inden for kreative kurser. Skulpturerne er lavet af ståltråd, stof og pavapol, som er en miljø- og allergineutral, vejrbestandig stoflim. Lær at lave smukke, dramatiske eller fantastiske skulpturer til hjemmet eller haven. På kurset lærer du hele den spændende proces fra bunden, samtidig med at der også er tid til hygge. I løbet af kurset vil du kunne nå at lave 2-3 skulpturer. Medbring selv slidt lagenstof i bomuld og stof til dekorering i bomuld/ bomuldsblanding. Materialepris pr. 50 cm. skulptur Kr. 300. Der er ingen opbevaringsmuligheder, så skulpturerne skal bringes og medtages for hver gang. De vejer heldigvis ikke ret meget. Torsdag kl. 19:00 - 20:50 Start 22-09-2016 12 lekt. - Kr. 630/594 Randi Helene Krogsgaard Rebild Produktionsskole, Møllegårdsvej 7 Holdnr. 840-1618 HÆKLING - WEEKENDHOLD FOR ØVEDE For dig der kan hækle og som ønsker at dygtiggøre dig. Du lærer at arbejde efter engelske opskrifter, hækle efter diagram, flerfarvet hækling, de forskellige lidt sværere mønstre (bla, de forskellige bobler, C2C og hulmønstre) udvidet montering. Materialer: kurset hækling for begyndere Lørdag den 29-10-2015 Kl. 10:00 - 14:35 5 lekt. - Kr. 175/160 Annemette Vadsbach Jakobsen Bavnebakkenskolen Holdnr. 840-1616 Lørdag den 08-10-2016 Kl. 14:00 - 16:45 Kr. 105/96 Jesper Krog Gejl Lassen Bavnebakkenskolen Holdnr. 840-1619 FRA DROPOUT OG HJEMLØS TIL IVÆRKSÆTTER Debatforedrag for unge, forældre og fagfolk. Fra dropout og hjemløs til iværksætter. Jesper er 21 år og i et medrivende foredrag fortæller han om at blive dropout og hjemløs og hvad det gør ved én, til igennem sin store passion for trylleri at hægte sig på livet igen og komme videre som iværksætter. Tirsdag den 01-11-2016, kl. 19:00 Kr. 35 Jesper Krog Gejl Lassen Rebild Produktionsskole, Møllegårdsvej 7 Holdnr. 840-1620 FÅ STYR PÅ PENSION, ÆGTEPAGT OG FORMUEFÆLLESSK AB Advokat Vibeke Andersen, ADVODAN Aalborg fortæller om de tre temaer. Der vil være mulighed for at stille spørgsmål. Torsdag den 17-11-2016, kl. 19:00 Kr. 50 inkl. kaffe og brød Vibeke Andersen Stubhuset, Grangårdsvej 11 Holdnr. 840-1621 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK AOF AALBORG Guidede ture Hvis uheldet er ude skal din egen forsikring kunne dække EFTERÅR 2016 MINDFUL DAG PÅ TUNØ Her har du en unik mulighed for at nyde Tunøs afvekslende natur og lære øvelser i mindfulness og yoga. Læs mere og tilmeld dig på www.aofsilkeborg.dk Lørdag 10/9 kl. 9.00-16.45 Kr. 520 inkl. frokost og færgebillet t/r Nr. 60195 KOLDINGHUS, STRIKKET RENÆSSANCE WEEKENDTUR: HAVK AJAK OG UDEMAD Lær at sejle havkajak og lave udemad på én weekend og få en stor naturoplevelse Program: Velkomst og rundvisning på Mors Friluftscenter. Introduktion til Havkajakken – udstyr, sikkerhed, roteknik mv. Sejlads – flere ture, hvor du oplever smukke Mors fra søsiden. Udemad – bålmad og Trangia stormkøkken. Du lære forskellige teknikker til et vellykket måltid. Overnatning: 6 mandsstue eller shelter – prisen er den samme. Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk Lørdag den 24-09-2016 kl. 10.00 til søndag den 25-09-2016 kl. 15.00 Morsø Friluftscenter på Mors, Tordenhøjsvej 5, 7950 Erslev Underviser/guide: Michael Jensen. 61 75 19 56 Kr. 1495/pr. person inkl. undervisning, kajakleje, overnatning, 2 x frokost, 1 x middag 1 x morgenmad. Drikkevarer kan købes. Holdnr. 773-1424 TIL HIRSHOLMENE MED DET GODE SEJLSKIB W. KLITGAARD Lørdag den 24-09-2016 kl. 10:00 - 16:00 Kr. 694 inkl. sejltur, guide og frokost. Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk Holdnr. 813-3321 Kunsthåndværkergruppen Netmaskerne (www.netmaskerne.dk) udstiller moderne strik, inspireret af datidens kunst og mode. Læs mere og tilmeld dig på www.aofsilkeborg.dk Søndag 20/11 kl. 10.30-ca. 13. Kr. 375 inkl. entré, guidet tur og gourmetbuffet med en vand/øl Nr. 60196 GUIDET HELDAGSTUR I BLICHERS FODSPOR Besøg Kongens Hus Mindepark, Blichers Mindested, Dollerup Bakker, E. Bindstouw i Lysgård og Blicheregnens Museum. Læs mere og tilmeld dig på www.aofsilkeborg.dk Lørdag 17/9 kl. 9.30-ca. 16. Kr. 225 (inkl. bus, entre til museer og guider) Nr. 60197 I FOSDALEN OG SVINKLOVENE MED FROKOST ENDELAVE PÅ CYKEL GUIDET Ø-TUR Lørdag den 01-10-2016, kl. 09.30 –14.30 Kr. 320 alt inkl. Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk Holdnr. 849-1648 Vi cykler ca. 6 km gennem Endelaves unikke landskab og hører fortællinger fra jægerstenalder over vikingetiden til nutidens ø-liv. Læs mere og tilmeld dig på www.aof-horsens.dk Søndag 11/9 kl. 9.30-18.30 Kr. 480 (inkl. færge, cykelleje, guide, frokost, Lægeurtehaven) Nr. 84209 Lørdag 8/10 kl. 9.30-17.15 Kr. 450 (inkl. færge, cykelleje, guide, frokost) Nr. 84210 FRA SPRITFABRIK TIL OPLEVELSESBYDEL Aalborg Spritfabrikken og frokost på Jens Bangs Stenhus På denne guidede tur får du et unikt indblik i en svunden tid og en fremtid, der er under udvikling. Den nu lukkede Aalborg Spritfabrik har i mere end 80 år været arbejdsplads for rigtigt mange nord- og midtjyder. Fra 2019 åbner fabriksområdet en fantastisk oplevelsesbydel med Torvehal, Chokoladefabrik, Art Center, Hotel, Aalborg Teater og ikke mindst et 30 meter højt kunstværk. Rundvisningen foregår i spændingsfeltet mellem fortid og fremtid, hvor vi med alle sanser fornemmer den gamle produktion og så ser på modeller og tegninger af Cloud City, som bl.a. involverer stjernearkitekten Bjarne Ingels’. Mødested: Hovedporten, hjørnet af C.A. Olesens Vej og Strandvejen. Aalborg. P-pladser i området. Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk Lørdag den 08-10-2016, kl. 10.00 – 13.00 Guide: Jens Kruhøffer Kr. 295 inkl. rundvisning og frokost. Max 20 deltagere. Holdnr. 0637 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK UD AF CELLEN OVER MUREN RUNDVISNING PÅ FÆNGSLET I HORSENS Tag med på en historisk tur i det gamle statsfængsel, der lukkede i 2006. Læs mere og tilmeld dig på www.aof-horsens.dk Søndag 6/11 kl. 09.45-12.30 Kr. 265 (inkl. let frokost) Nr. 84212 AOFNORDAFTENSKOLEN 23 AOF AALBORG EFTERÅR 2016 Foredrag Fremtiden er til stede i vores virkelighed som en forventning. Men fortiden er til stede i nutiden. Og vores historie skal vi bruge til at forstå netop vores nutid. Derfor prioriterer AOF altid at have historiske foredrag med i vores katalog. AALBORGS HISTORIE/BYUDVIKLING Lysbilledeforedrag med glimt af Aalborgs og byudvikling ved Kjeld Djernø ALGADE Den gamle gades forandring gennem tiderne. Her lå den middelalderlige byport, og strækningen krydsedes af to åløb. En del udgjorde tidligere et stykke af hovedvej 10, og resten var landevejen til Hadsund. VEJGAARD Bydelen Vejgaard opstod som et klondike, hvortil arbejderne strømmede fra hele landet, for først at bygge cementfabrikker i Rørdal og Frydendal, og for siden at tjene til livets ophold som cementarbejdere på fabrikkerne. FRUEBYEN Betegnelsen henviser til Vor Frue kirke. Lysbillederne viser glimt af udviklingen i Bredegade og Nørregade samt gaderne nord og syd for denne linie. Hver anden tirsdag: 20/9 + 4/10 + 1/11 + 15/11 + 29/11 Tirsdag kl. 14:00 - 16:15 Start 20-09-2016 Kr. 480/285 Kjeld Djernø Aftenskolernes Hus Holdnr. 0601 HAVN OG HAVNEKVARTER Aalborghus og Slotspladsen, hvor der faldt bomber i sommeren 1940. Videre går det af Nyhavnsgade forbi det havnebassin, den er opkaldt efter. Og ad Langelinie forbi Kvægtorvet til Teglgaarden og Teglgaardshavnen. ØSTERBRO OG ØSTBYEN Udviklingen på og omkring Store Eksercerplads, Karolinelund og Østre Anlæg samt området ved Østre Havn og værftet glimt af gasværk, glasværk, syrefabrik m.v. Før år 1900 var her åbent land. Hver anden torsdag:22/9 + 6/10 + 3/11 + 17/11 + 1/12 Torsdag kl. 14:00 - 16:15 Start 22-09-2016 Kr. 480/285 Kjeld Djernø Trekanten Holdnr. 0602 HVORFOR HEDDER AALBORGS GADER NETOP DE NAVNE Få historierne bag Aalborgs vigtigste gader og veje, og hvorfor de netop fik de navne. AALBORG BOKSEALLIANCE - DE GYLDNE ÅR 1960 - 1975 En debataften med Niels-Birger Danielsen, hvis udgangspunkt er udgivelsen 3-bindsværket ”Modstand”. Aftenen vil byde på oplæg og debatter om: 1) Befolkningens reaktion på Churchill-klubben. 2) Støvring Højskoles hjælp ved modtagelse af faldskærmsagenter udsendt af den britiske sabotageorganisation SOE. Det lykkedes kun at undgå arrestation af agenterne, fordi den aalborgensiske politimand Walther Haakon Lauritsen gav advarsler i tide. Andre danske politifolk var mere nidkære i forsøgene på at pågribe faldskærmsfolkene. 3) Christian Ulrik Hansen, den 23-årige nationalkonservative modstandshelt, der blev henrettet i Ryvangen i 1944, havde meget bastante formuleringer af sin modstandsideologi. Der var en gang, hvor aalborgenserne strømmede til boksestævner, når Aalborg Boksealliance arrangerede bykampe i Aalborghallen mod Stockholm, Berlin, Prag og andre af Europas storbyer eller i flere år matchen mod København 1. juledag. Forventningerne til disse stævner var store hos de ofte over 3.000 tilskuere. Hvordan ville Børge Krogh, Jørgen Hansen, Christian Larsen, Finn Josephsen, Leif Schmücker, Tom Jensen, Asger Johansen, Erik Jørgensen og Wagn Nørgaard klare sig? Torsdag kl. 19:00 - 21:00 Den 29-09-2016 Kr. 85 Niels-Birger Danielsen Aftenskolernes Hus Holdnr. 16-0632 Torsdag kl. 19:00 - 21:00 Den 01-12-2016 Kr. 100 John Erik Olsen Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 0603 24 AOFNORDAFTENSKOLEN AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK EFTERÅR 2016 Foredrag DANMARK I DAG – DEBATSK ABENDE FOREDRAG Det danske samfund er i forandring. Heldigvis. Udvikling er en nødvendighed, for at et samfunds borgere flytter sig. Så kan man altid diskutere, om man er glad for den retning udviklingen tager eller ej. Denne foredragsrække tager pulsen på en række områder, som lige nu og her fylder mere og mere i mange menneskers liv. Vi prøver at komme godt rundt med vores valg af emner, som vi tror på, er en debat værd for mange mennesker. DINE OG MINE BØRN... KUNSTEN AT VÆRE BONUSMOR Mange kvinder har store forventninger til sig selv som bonusmor – og disse forventninger tynger. Der er så meget, der er anderledes i den sammenbragte familie. Og det tager tid at opbygge gode relationer. Hvad er forskellen på at være mor og at være bonusmor? Hvorfor er det særligt kvinder der rammes på ikke at lykkes som bonusforældre? Kom og vær med til en aften med gode øjenåbnere, latter og tid til spørgsmål. Anne Hartung har en mission. Hun hjælper gennem sin virksomhed www.dinemine.dk til at skabe flere glade sammenbragte familier. Hun er selv mor til tre og bonusmor til to børn. Onsdag kl. 19:00 - 21:00 Den 21-09-2016 Kr. 65 Anne Hartung Mylius Erichsens Vej 1 Holdnr. 0633 HVOR ER NØRDERNE, DER SK AL LØSE KLIMAKRISEN? Torsdag kl. 19:00 - 21:00 Den 24-11-2016 Kr. 100 John Erik Olsen Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 0605 EN DEBATAFTEN OM SAMARBEJDE/TILPASNING CONTRA MODSTAND UNDER BESÆTTELSEN 1940 - 1945 AOF AALBORG I 2030 vil vi mangle 90.000 håndværkere, metalarbejdere og andre faglærte - mens vi vil have 55.000 akademikere i overskud. Kan vi skabe et uddannelsessystem, som de drenge, der dropper ud af systemet, kan se sig selv i? Vi skal have uddannet mennesker som kan dræne, bygge diger og udtænke nye løsninger i forhold til Danmarks (og resten af verdens) stadigt stigende miljøproblemer. Uddannelsesforsker Frans Ørsted Andersen vil give et oplæg til debat om, hvordan vi kan skabe visionære og slagfærdige fortællinger om den grønne omstilling til gavn for både vores uddannelsessystem og vores klode. Pris for studerende med studiekort: 50 kr. Prisen er inkl. en sandwich Onsdag kl. 17:00 - 19:00 Den 14-09-2016 Kr. 75 Lektor DPU Frans Ørsted Andersen Mylius Erichsens Vej 131 Holdnr. 0634 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK K VINDERS LIGESTILLING OG SOCIAL KONTROL - AOF’s Debatkaravane 2016 For lidt over 50 år siden oplevede vi herhjemme, at kvinden kom ud på arbejdsmarkedet og fik langt bedre vilkår og rettigheder. Nu pågår kvindekampen blandt landets minoriteter, både etniske og religiøse. Khaterah Parwani har de seneste år været en markant stemme i debatten om ligestilling blandt minoritetsunge og diskrimination. Hun har en helt unik forståelse og indblik i deres udfordringer og personlige dilemmaer. Tarek Ziad Hussein har han taget kampen op i fortællingen om Islams rolle i Danmark, samt det ansvar, som også påhviler det muslimske miljø herhjemme. I selskab med disse to yderst markante debattører sættes alt til debat, når vi diskuterer tørklæder, ægteskab, seksualitet og uddannelse. Mandag kl. 19:00 - 21:00 Den31-10-2016 GRATIS Khaterah Parwani og Tarek Ziad Hussein Kvarterets hus, Vangen 83C Holdnr. 0635 DIGITALT SELVFORSVAR Tænker du nogensinde over, hvem der ved hvad om dig på nettet? At din færden på hjemmesider og din brug af apps kan få utilsigtede konsekvenser? Når du søger og sender emails, er det alt andet end gratis. Du betaler nemlig med dine persondata - også kaldet nutidens olie. Virksomheder samler og videresælger informationer om dine interesser, religion, alder, politiske overbevisning, helbred, seksuel orientering og meget mere. Dette foredrag med Pernille Tranberg, der er uafhængig rådgiver i dataetik, giver dig en rundtur i, hvad du skal være opmærksom på i din adfærd på internettet - digitalt selvforsvar! Tirsdag kl. 19:00 - 21:00 Den 25-10-2016 Kr. 75 Pernille Tranberg Aftenskolernes Hus Holdnr. 0636 AOFNORDAFTENSKOLEN 25 AOF AALBORG Foredrag EFTERÅR 2016 IMELLEM MENNESKER – DEBATSK ABENDE FOREDRAG Vi har alle prøvet at stå foran udfordringer, som har syntes en større mundfuld, end vi følte os i stand til at kunne tackle. I samarbejde med Kulturhuset Trekanten har AOF i denne sæson arrangeret tre foredrag, der sætter fokus på nogle af de problematikker, der kan fylde meget i et menneskes liv. MÅ MAN GRINE, NÅR MAN HAR FÅET EN DØDELIG DIAGNOSE? NYT I FOLKEOPLYSNINGEN: SAMTALESALONER En samtalesalon er et samlingspunkt for folk, der gerne vil snakke med hinanden på en ny måde. Mest af alt minder det om at tilbringe en hyggelig aften på en café med interessante snakke hen over bordet. ”Når vi snakker med nogen, der ikke ligner os selv, får vi nye perspektiver på vores ideer. Jo mere vi øver os i at dele vores tanker, holdninger og begejstring med hinanden, jo nemmere bliver det også at finde sammen om at føre tankerne ud i livet.” (”Samtalesaloner”, Borgerlyst, 2015) AOF er gået i partnerskab med De Frivilliges Hus om at arrangere og afholde 4 samtalesaloner i efteråret: Frivillighed, Hjælpsomhed, Demokrati, Fællesskab. Få to timer forærende til at lade dig inspirere og udfordre på tanker og holdninger – gratis. SAMTALESALON OM FÆLLESSK AB I voksenalderen tilhører danskerne mange forskellige fællesskaber. Det siges, at danskerne er et folk, hvor alle er medlem af en eller flere foreninger. Men dette er blot én form for fællesskab ud af mange. Fra det europæiske fælleskab og til opgangsfællesskab i et boligområde. Men hvad kan fællesskabet? Hvor langt rækker fællesskabets magt? Kan man overhovedet tale om at fællesskabet kan opnå en magt? Tidspunkt: 29. september kl. 19:00 Sted: Platform 4 SAMTALESALON OM FRIVILLIGHED Frivilligheden er blevet populær – flere og flere danskere engagerer sig i frivilligt arbejde, og politikerne omfavner de frivillige indsatser. Det er altså let at blive enige om, at frivillighed er godt, men hvor skal frivilligheden være og ikke være? Er frivillige bare gratis arbejdskraft, der skal lappe hullerne i en skrantende velfærdsstat, eller handler frivillighed også om demokrati og samfundsforandring? Tidspunkt: 6. oktober kl. 19 Sted: Parasollen SAMTALESALON OM HJÆLPSOMHED Hjælpsomhed er en vigtig del af menneskers omgang med hinanden, og alle kulturer har ordsprog om hjælpsomhed, men hvorfor er det så vigtigt og hvornår er man egentlig hjælpsom? Er hjælpsomhed udelukkende uselvisk? Er det også hjælpsomhed, når vi gør det i forventning om at få noget igen? Tidspunkt: 17. november kl. 19-21 Sted: Folkekirkens Hus SAMTALESALON OM DEMOKRATI Demokrati er som bekendt et politisk system, hvor magten ligger hos flertallet af befolkningen. Den store demokratiske proces, som vi ser i folketinget og den lille nære demokrati, som vi ser i foreningslivet. Elementer i demokratiet er lighed for loven, politiske frihedsrettigheder, tale-, trykke- og forsamlingsfrihed. Disse er atter til diskussion - nu som aldrig før. Tidspunkt: 8. december kl. 19-21 Sted: Rådhuset, Nr. Sundby 26 AOFNORDAFTENSKOLEN Foredraget arrangeres i samarbejde med Kræftens Bekæmpelse, Aalborg I takt med, at vi bliver ældre, begynder folk omkring os at dø, blive hjerneskadet, blive fyret, blive skilt. Kriser af forskellig styrke. Hvordan håndterer vi det? Er det overfladisk at grine, når det er allerværst? Dorthe Larsen & Jane Wraae har udgivet romanen ”TOFU - et stykke af livet”. Historien kredser om en gruppe veninder, hvor man især følger to af dem igennem et kræftforløb. Hvordan reagerer veninderne på hovedpersonens sygdomsforløb, hvordan reagerer mændene, og bliver livet nogensinde det samme igen? De to forfattere underholder med de svære ting og de tabuer, vi støder på, når livet gør ondt. Tirsdag den 11-10-2016, kl. 19:30 Kr. 60 Dorte Larsen og Jane Wraae, Kulturhuset Trekanten Hold nr. 0625 ALT NYTTER – OG K AN LADE SIG GØRE Lyt med på en beretning om det at være barn af en voldsramt mor, en lille pige i en udsat familie, med alt hvad dertil hører af manglende forståelse som voksen for et ligeværdigt forhold mellem mand og kvinde. Hvor skal selvværdet og tilliden findes henne? Tina Campbell endte med en alkoholiseret mand og senere med en mand, der i den grad snød og bedrog hende… indtil Tina mødte sin nuværende mand, der er en støttende gentleman ud over alle grænser. Bogen bag foredraget er beskrevet som ”en ekstrem chokerende og samtidig livsbekræftende selvbiografi om at lære at blomstre i miljø med druk, vold, misbrug og alvorlig sygdom”, og bliver betegnet som en ligeså stærk fortælling som Lisbeth Zornings. Mandag den 21-11-2016, kl. 19:00 Kr. 60 Tina Campbell, Kulturhuset Trekanten Hold nr. 0626 AOF AALBORG Foredrag STORE PERSONLIGHEDER Som menneske lader man sig ofte inspirere i sit liv af verdens store personligheder. I dette års udbud af foredrag i AOF-regi, sætter vi spot på 4 store personligheder, både lokale, nationale og internationale. AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK David Bowies uventede død den 10. januar sendte et chok igennem millioner af mennesker verden over. Dette fyrtårn i moderne kultur er nu slukket for evigt. Han var en af de JAN POULSEN største personligheder i DAVID BOWIE STARMAN 1947-2016 det 21. århundrede. Som hjørnesten i rockhistorien var David Bowie helt frem til dette års Blackstar-album konstant søgende og udfordrende- ofte kopieret, sjældent overgået. Han udgav musik i seks årtier, men bevægede sig oftest i sin egen tid uden for tiden. Selv om musikken var hans hjemmebane, har han påvirket mange andre kunstneriske retninger. Han var et forbillede, et stilikon og en moderne far, og han appellerer til både unge og ældre over alt. Forfatteren Jan Poulsen har mødt David Bowie flere gange og vil denne aften fortælle om tusindkunstnerens liv og binde sløjfe på en lang og fantastisk karriere uden sidestykke. Jan Poulsen har udgivet en lang række bøger, bl.a ”David Bowie. Starman 1947-2016” (Gyldendal) fra maj 2016. GYLDENDAL ANKER JØRGENSEN’S LIV MED OPVARMNING AF ORLA HAV Hele Danmarks tillidsmand døde i år, 93 år gammel. AOF har bedt Stig Ulrichsen fortælle den spændende historie om mennesket, der som toårig blev faderløs og femårig blev forældreløs, da begge hans forældre tabte kampen til tuberkulose. Som tilhørere til dette foredrag kommer vi med ind i hans barndom, og hans kamp for en bedre verden at leve i. Vi skal høre om hans ungdom, hans kamp mod nazisterne i besættelsesårene, kærligheden, fagbevægelsen, hans politiske karriere og meget mere frem til hans død den 20. marts i år. Torsdag den 22-09-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 95 Stig Ulrichsen Aalborghus Gymnasium Holdnr. 0621 Mandag den 12-09-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 95 Jan Poulsen Baghuset i Nordkraft Holdnr. 0623 MØD AALBORGS NYE ”VERDENSBERØMT I DANMARK” FORFATTER Mød JOSEFINE PASSER, hvis far ville være blevet 90 år i år Josefine Passer var 14 år gammel da hendes far, Dirch Passer, faldt om i 1980. Josefine ser tilbage på sin barndom på godt og ondt. På det at være en del af noget større og hvordan tabet af det vigtigste menneske i hendes liv har præget hende igennem hele livet. Nøgleordene er kærlighed, den sunde sorg og viljen til at se sine dæmoner og sig selv i øjnene. ”Kontrollen, eller rettere tabet af den, har fyldt godt op i Louise Østergaard de seneste par år. Hun var igennem en regulær mediestorm og efterfølgende i virtuel gabestok på de sociale medier i tiden efter udgivelsen af hendes første roman ”Ord” fra 2014, der havde hendes forhold til den kontroversielle unge digter Yahya Hassan som omdrejningspunkt - et forhold, som hun fik en betinget dom og 100 timers samfundstjeneste for. Her oplevede hun, hvor let man kan miste kontrollen med sin egen identitet, når alle pludselig har en mening om, hvem man er.” (Alt for Damerne, april 2016) I foråret kom så den svære to’er fra Louises hånd, ”Eva”, og romanen har fået mere end fine anmeldelser. Kom og vær med en aften med oplæsning fra ”Eva” og foredrag om, hvordan Louise arbejder som forfatter, og hendes tanker omkring at udgive sin roman nummer to efter den kontroversielle etter ”Ord” Du kan desuden på denne aften tilmelde dig vores workshop om det at skrive om dit eget liv med Louise Østergaard som coach… hvis du går med en lille forfatterspire i maven. Onsdag den 26-10-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 85 Josefine Passer Det Hemlige Teater Holdnr. 0622 Tirsdag den 27-09-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 75 Louise Østergaard Det Hemlige Teater Holdnr. 0624 KENDER DU ET MENNESKE, DER HAR ONDT I SJÆLEN? Özlem Cekics bror prøvede at tage sit eget liv. Først 10 år efter selvmordsforsøget fik han hjælp. Det var 10 år med smerte, sorg, svigt og tabu. Og det var 10 år hvor ingen spurgte hans familie, hvordan de havde det som pårørende. Özlem fortæller ud fra egne erfaringer om, hvordan det er at være pårørende, både i forhold til det psykiatriske system og i forhold til den smerte og de udfordringer man skal håndtere. Tirsdag den 25-10-2016, kl. 17:00 Kr.60 Ózlem Cekiz, Kulturhuset Trekanten Hold nr. 0627 DAVID BOWIE STARMAN 1947 - 2016 AT VÆRE EN DEL AF NOGET STØRRE AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK AOFNORDAFTENSKOLEN 27 AOF AALBORG Livsnyderne RING 72 13 23 01 ELLER SE MERE PÅ W W W. AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK 70´ER MUSIK - minder fra en gylden tid og med et genhør af de største. En musikalsk rundrejse og glade minder fra dengang, da du var ung. TV2Nords tidligere vært og programmedarbejder Flemming Retbøll kender om nogen til musikken fra dengang og vil denne aften præsentere et væld af musikeksempler. Vi lytter til musikken og får facts og anekdoter – bla. om Abba, Slade, David Bowie, Gasolin, Shubidua. En oplevelse for alle, som kan lide og gerne vil mindes en gylden periode. Tirsdag den 20-09-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 100 Flemming Retbøll, Cafe Frederiksberg, Hadsundvej 1B Holdnr. 0607 FOREVER YOUNG! Bob Dylan fylder i år 75, og hans 55 år lange karriere har gjort, at mange tager ham for givet. Thomas Ulrik Larsens foredrag om Dylan gør holdt ved de steder, hvor sangskriveren knuste verdens billede af ham og gjorde præcis det, ingen forventede eller ønskede. Et gennemarbejdet rock-foredrags-show, hvor fortælling, analyse og historisk perspektiv støttes af lyd, fotos og video. Torsdag den 03-11-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 100 Thomas Ulrik Larsen, Cafe Frederiksberg, Hadsundvej 1B Holdnr. 0608 Køb begge de musikalske foredrag kr. 175.Ønsker du middag kl. 18.00 bestil på tlf. 98 12 03 83 MANDEHØRM FOR LIVSNYDERE Henning Bitsch er din vært i Galleri Hammer, et rigt udsmykket galleri med kunst, veteranbiler og motorcykler. Er du til årgangsvine, veteranmotorcykler, storladen musik, gode råvarer, nordjysk natur + en mængde andre nydelser for øje, øre og gane, så skal du tage din bedste ven med til disse 14 timers ren nydelse. Små snakke om ”Mad fremstillet af gode råvarer”, ”Øl fra microbryggerier” og ”Motorcykler til hverdag og fest”, travetur gennem Galleri Hammers Skulptur Skov og lidt leg med bilbaner. Det hele krydres med rå mængder af mad, som vi tilbereder sammen: morgenmad, frokost og tre-retters aftenmenu - og et besøg i vinkælderen, hvor vi rykker nogle 40-50 årige gamle vine frem fra gemmerne + naturligvis kaffe med udsøgt portvin. Alle råvarer er omhyggeligt udvalgt fra kun de bedste steder. Materialer: kr. 650.Lørdag den 05-11-2016, kl. 09:00 - 23:00 Kr. 399 Henning Bitsch Galleri Hammer Bakker, Holdnr. 0620 28 AOFNORDAFTENSKOLEN EFTERÅR 2016 HISTORIEN OM ”SPRITTEN” I AALBORG Lokal historie! Om Spritfabrikkens historie fra start til slut, og hvad fabrikken har betydet for Aalborg. Gennem egne erfaringer fra fabrikken, interviews med tidligere medarbejdere og fotos hører vi om livets gang på den hedengangne spritfabrik. Hør også hvordan bogen ”Det år jomfruen med følge forlod byen” er blevet til, og hvorfor den MÅTTE skrives! Der serveres smørebrød og en lille én. Tirsdag den 27-09-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 125 Hanna Mortensen og Lis Sennenvald, Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 0617 KUNSTEN AT INVESTERE I KUNST Hvad vil det sige at kuratere, og hvad ligger til grund for udvælgelsen af kunst til en udstilling? Hvordan lærer vi selv kunsten at investere i kunst, og hvordan kan vi have en kvalificeret mening om, hvad og hvilke kunstnere vi skal investere i? Hvordan kommer du selv i gang, og hvad er vigtigt at have for øje i junglen af samtidskunstens mange værker, kunstnere og talenter? Onsdag den 28-09-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 150 Kent Wolfsen, Galerie Wolfsen, Tiendeladen 6, 9000 Aalborg Holdnr. 0612 VI DATER MED HINANDEN I EN SINGLEKULTUR…! Hvori består et møde mellem to mennesker? Udveksler vi personligheder eller udveksler vi troværdighed? Og hvad røber vores kropssprog? Vi bombarderes med forslag til, hvem vi kan være og hvordan vi skal være. Foredragets røde tråd er skuespiller Henrik Jandorf’s egen livshistorie. Hvilke værktøjer kan vi bruge til at kommunikere tankemæssigt og kropsligt med omverden i ”Singlekulturen” anno 2016. Du forlader forhåbentlig dette foredrag mere indsigtsfuld mere bevidst om dine valg. Onsdag den 12-10-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 115 Henrik Jandorf, Single Rock Caféen, Danmarksgade 11 Holdnr. 0609 HER GÅR SOLEN ALDRIG NED! Forfatteren Hans Gregersen fortæller om digteren og marinamaleren Holger Drachmann og Skagens kunstneriske guldalder. Vi hører om Drachmanns forfløjne og omtumlede tilværelse, hans flittige virke som forfatter og maler og ægtemand. Også kunstnerkredsen omkring familierne Krøyer og Ancher, hvor den glitrende overflade også havde en bagside bl. a. kærlighedsforhold, psykiske problemer og indlæggelser. Foredraget bygger på bogen ”Her går solen aldrig ned”. Mandag den 14-11-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 95 Hans Gregersen, Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 0613 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK AOF AALBORG EFTERÅR 2016 Livsnyderne er et koncept, der byder på særlige oplevelser for jer, der vælger at fylde tilværelsen med meget af alt det gode livet også har at byde på. Her i dette efterår har jeg udvalgt noget for alle dine sanser. Jeg ønsker dig god fornøjelse og håber på, at du vil glædes over Livsnyderne. Vel mødt Anita Rokkedal BEMÆRK! Hvis man ikke dukker op til kurset og ikke har givet besked en uge før, skal materialeprisen stadig betales, da underviser køber ind på forhånd. VERDENS MAD – LAV MAD SOM PALÆSTINENSERE I samarbejde med Bydelsmødre. Det palæstinensiske køkken placerer sig på mange måder midt mellem landene Libanon, Syrien og Jordan. Et palæstinensisk måltid kan varerie fra område til område, helt fra de små virkelig smagfulde retter over til de mere tunge med ris og kød. Der påregnes 50 - 60 kr. til mad. Tirsdag den 28-09-2016, kl. 17:00 – 20:00 Kr. 100 Rana El-Hussein, Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 0611 BÆREDYGTIG NUTID OG FREMTID Bæredygtig mad handler ikke om at pleje dit personlige image. Det handler om at ændre en dårlig madkultur og det ”starter hos dig selv”. På dette madlavningskursus har vi fokus på, hvordan vi danskere kan lægge vores madvaner om, så vi opnår en mere bæredygtig levevej. Sammen med kokken Jonas Hüstcher fra Penny Lane besøger vi Brunsholm Gårdbutik. Vi får en rundvisning og hører om deres omlægning til ren økologi. Vi bringer råvarer med os hjem til Penny Lane, hvor vi kreerer et fantastisk og mangfoldig måltid. Verden er bundet sammen på flere måder indenfor gastronomien. Derfor præsenteres du både for indisk, marokkansk, thai og gedigent dansk mad. Sammen skaber vi en hyggelig aften, laver mad, spiser, søger kant, debat og lærer af hinanden. Torsdag den 15-09-2016, kl. 17:00 - 22:00 Kr. 299 Jonas Hüstcher, Penny Lane Holdnr. 0615 KOMBINERET ØL BRYGNING OG SMAGNING Bryg din egen øl. En dag med ølbrygning, smagning, frokost og foredrag om øl. Du lærer om kornblandinger, valsning og kogeprocessen og deltager selv i bryggeprocessen. Der vil være smagning af forskellige øltyper, så du får et indblik i øllets bredde og brygning. Der serveres frokost, mens øllet koger. Allan Carle har selv brygget hen ved 100 forskellige øl. Lørdag den 24-09-2016, kl. 11:00 - 17:00 Kr. 395 Allan Carle, Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 0618 AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK VERDENS MAD – LAV MAD SOM AFGHANERE I samarbejde med Bydelsmødre. I Afghanistan spiser man gerne kød, der suppleres med brød, ris eller kartofler. Krydderier er vigtige ingredienser, bl.a. kardemomme og kanel. Et måltid efterfølges altid af en friskhed af frugter, nødder og te. Der påregnes 50 - 60 kr. til mad. Lørdag den 12-11-2016, kl. 10:00 - 13:00 Kr. 100 Latifa og Zenab Omid, Kjellerupsgade 18 - 20 Holdnr. 0610 LAV DIT EGET PØLSEMAGERI Lær håndværket at lave dine egne pølser. Hør om pølsefremstilling, varekundskab og hygiejne og hvad der skal til for at starte dit eget hjemmepølsemageri. Du lærer teori om bindefars, og hvordan de forskellige produkter færdigmodes, tørres og røges. Du fremstiller selv grillpølser, som du får med hjem. Der vil være smagsprøver på pølser, hvortil der serveres drikkevarer. Vi besøger også gårdens dyr og hører om forskellen på at leve på friland og i en stald og om det har nogen betydning for den ”gode” pølse! Mandag den 03-10-2016, kl. 17:30 - 21:00 Kr. 499 Peter Rosenbeck Rosenbeck Frilandskød Holdnr. 0614 PORTVINSSMAGNING Vi gentager successen endnu engang! Hør om portvinens historie og bliv klogere på de forskellige typer af portvine. Lær lidt omkring opbevaring og servering af portvin. Vi smager på 8 meget forskellige portvine. Adelino har rødderne plantet solidt i Portugal, samt en stor kærlighed til landet og flere års erfaring med portvine. Torsdag den 27-10-2016, kl. 19:00 - 21:00 Kr. 250 Adelino Tinghusgade 3, Nrs. Holdnr. 0616 AOFNORDAFTENSKOLEN 29
© Copyright 2024