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5月5日（火） プログラムタイムスケジュール
第1スタジオ
第２スタジオ
プール
10:00
ヨガ６０
１０:１５～１１:１５
濵砂道世
11:00
12:00
ジョイント
レッスン
エアロ６０
１１:３０～１２:３０
坂本恵＆本田智子
ミットアクア４０
１０:２０～１１:００
河野まき子
ヨガ６０
１０:４５～１１:４５
SATOMI
詳しくは、
館内ＰＯＰをご覧ください。
エンジョイマスターズ６０
１１:１５～１２:１５
平泳ぎ３０
１２:１５～１２:４５
13:00
14:00
15:00
16:00
ジョイント
レッスン
ZUMBA(４５min)
１２:４５～１３:３０
坂本恵＆本田智子
バタフライ３０
１２:４５～１３:１５
詳しくは、
館内ＰＯＰをご覧ください。
膝腰 機能改善
水中運動スクール
１３:３０～１４:３０
骨格リセット４０
１３:４５～１４:２５
山元美香
佐々木寿美佳
ステップ４０
１４:４０～１５:２０
坂元久美子
Group Power６０
１５:４０～１６:４０
道下和子
ジュニアスイミングスクール
１５:３０～２０:００
17:00
※スクール中も
プールをご利用いただけます。
■歩くコース １コース
■泳ぐコース １～２コース
18:00
※スクール中、
混雑する可能性がありますが、
予めご了承ください。
19:00
20:00
利用可能会員種別のご案内
・・・定員制プログラム
・・・ビヨンドプログラム
会員種別時間外ご利用の場合、
・・・初心者向けプログラム
・・・有料プログラム
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 宮崎
施設利用料 1,620円でご利用頂けます。
ＴＥＬ.０９８５-３５－２６７０
営業時間／１０：００～１９：００ （スポーツエリアのご利用は１８：３０までとなります）