1. No category

marts / april 2013
Net forbindelse i klubhuset - som ekstra service
Da klubbens kontor ikke længere bruger netforbindelsen i klubhuset
(fitnesshuset), så er den nu frit tilgængelig for klubbens medlemmer
(trådløs), når de er i huset og træner. Koden hænger tavlen ved
musikanlægget.
Misbrug medfører at vi lukker den øjeblikkeligt.
Klubhuset gennemgår forandring
Mødelokalet i klubhuset inde på stadion, der hvor vi har fitnesslokaler, har fået ny yderdør. I
stedet for den gamle (rådne) grå dør, er der kommet en med glaspartier. Resten af rummet
fik for nylig en opdatering i form af maling og nyt gulv. (læs mere i bladet)
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
¨ Mellem Os¨ Udgives af:
Viking Atletik og Motion
”Atletikkens Hus”
Torneværksvej 1 f, 3700 Rønne
Tlf. 23 71 35 35.
Hjemmeside: www.viking-atletik.dk
Mail: info@viking-atletik.dk
Formand: Claus Clausen
Smallesund 73, 3700 Rønne Tlf. 56 95 04 43
Næstform:Mogens Kjær
Østerled 79, 3700 Rønne
Tlf. 56 95 06 89
Kasserer: Keld Madsen
Gartnervangen 79, 3700 Rønne Tlf. 56 95 81 84
Sekretær: Peter Hauge Madsen
Åvej 2, 3700 Rønne
Tlf. 56 95 83 95
Redaktør: Nina Blem Bidstrup
Møllegade 11, 3700 Rønne
Tlf. 56 96 25 61
INDLÆG til ”Mellem Os”:
IDRÆTSUDVALG:
mellemos@viking-atletik.dk
idratsudvalget@viking-atletik.dk
DEADLINE: den 20. i lige måneder
Vibeke Jensen – tlf. 56 95 40 72
ETAPEUDVALG:
MOTIONSUDVALG:
info@etape-bornholm.dk
motionsudvalg@viking-atletik.dk
Ole Hansen – tlf. 56 95 21 85 Lis Jørgensen – tlf. 56 95 44 18
Til- og framelding til Bornholmsmesterskaber:
Tilmelding kan kun foretages via vores hjemmeside www.viking-atletik.dk. Husk at der er særlige tilmeldingsfrister, der skal overholdes.
Tilmelding til crosscup m.v.
Tilmelding kan kun foretages på startstederne.
Tilmelding til øvrige aktiviteter
Der henvises til de oplysninger der fremgår af særlige indbydelser,
der bringes her i bladet eller på hjemmesiden.
Etape Bornholms hjemmeside: www.etape-bornholm.dk
Hovedafdeling IK Vikings hjemmeside: www.ik-viking.dk
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
ORD FRA VORES FORMAND
Foreningsfitness – konkurrenceforvridende eller direkte ulovligt!
Kære medlem.
I medierne raser der p.t. en debat omkring foreningsbaseret fitness. En debat som ikke direkte
nævner Viking Atletik – men vi har jo, som alle ved, et tilbud om adgang til fitnesstræning.
Der er ingen tvivl om, at der findes forskellige opfattelser af spørgsmålet om lovligheden af
offentlig støtte til idrætsforeninger, der tilbyder træning der indebærer brug af fitnessredskaber
– f.eks. løbebånd. Vi følger selvfølgelig den fortolkning som kommunen vælger. Men der er
ingen grund til, at du som medlem går rundt og har dårlig samvittighed. Vi er nemlig ikke
konkurrenceforvridende. Og det er de andre steder, der tilbyder træning i fitnesslokaler,
næppe hellere. Vi får lokaletilskud og medlemstilskud efter alle de gældende regler der er.
Den del der relaterer sig direkte til Fitnessdelen af Viking Atletik, beløber sig til et beskedent
beløb. Bl.a. fordi 80 procent af vores medlemmer er over 25 år. Og det er til ungdommen, at
alle tilskud gives. Skulle vi hente det kommunale tilskud hjem via kontingentet i stedet for, ville
det indebære, at vi skulle hæve kontingentet med 1 kr. og 75 øre pr. måned pr. medlem.
Mistede vi samtlige tilskud fra kommunen, både lokaletilskud, tilskuddet til medlemmer under
25 år, og de tilskud vi får, når vi sender trænere på kursus, skulle vi hæve kontingentet med
ca. 8 kr. pr. måned pr. medlem.
Men langt størsteparten af disse tilskud har absolut intet med fitness at gøre.
Dette tal skal holdes op i mod to ting. Dels den sundhedsfremmende effekt der er, hvilket
sparer samfundet for mange penge, samt og det faktum, at vi i givet fald kunne bruge
kommunale omklædningsfaciliteter m.v., hvis vi ikke havde vores eget klubhus. Det er nemlig
derfor man giver lokaletilskud. En kombination af unge under 25 år og udgifter til egne
klubhuse.
Så uanset om vi hæver prisen med 1 kr. og 75 øre, eller 8 kr., vil forskellen for medlemskab
hos os på 500 kr. + 300 kr. til fitness om året, ikke kunne rykke mærkbart i forhold til priser i
private centre, som ligger mellem 2400 og omkring 3600 kr. om året.
Forskellen ligger mere i, at vi ikke benytter lønnede trænere. De penge vi tjener, går til idræt
og fællesskab, bl.a. breddeidræt, ungdomsarbejde og elitearbejde.
I øvrigt er der en verden til forskel på, hvordan et private og et foreningsbaseret tilbud virker.
De fantastiske tilbud man ofte får hos de private, kan vi ikke hamle op med. Vi ligger slet ikke
på deres professionelle niveau (bl.a. professionelle instruktører). Nok også en væsentlig årsag
til prisforskellen. Og så er det jo op til den enkelte at vælge.
Men konkurrenceforvridende er vi på ingen måde. Vi gør blot det, vi altid har gjort - vist nok
siden 1907.
Claus Clausen
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
Klubhuset gennemgår forandring
Mødelokalet i klubhuset inde på stadion, der hvor vi har fitnesslokaler, har fået ny yderdør. I
stedet for den gamle (rådne) grå dør, er der kommet en med glaspartier. Resten af rummet fik
for nylig en opdatering i form af maling og nyt gulv.
Alle kan bruge mødelokalet efter behov. Til møder, hygge eller afslapning efter træningen.
I dette mødelokale vil der fremover ligge tidsskrifter, statistikker, scrapbøger mv., som også
kan læses – på stedet. Det er også her, at der vil ligge de overskuds T-shirts vi har fra Etape
Bornholm. De sælges for kun 20 kr.
stykket. Vi har i øvrigt kun små størrelser
tilbage.
Der kan også købes vand. Vi prøver
igen. Sidste vinter måtte vi indstille
ordningen, da der ikke blev betalt. 6 kr.
for en halv liter flaskevand er billigt, så
læg venligst pengene i kassen. Eller drik
af hanen….. Vandet er nok af samme
kvalitet.
Kontoret og lagerrummet er ved at blive
ombygget og skal bruges til fitness.
Så der kommer mere plads.
Transporten er sikret
Med ca. 30 årlige arrangementer fordelt på hele øen, er der naturligt en del kørsel i Viking
Atletik. Ikke mindst når vi skal transportere vores trailere rundt – både ved forberedelsen og
til selve afviklingen. Lige fra trailere til transport af materiel til lyd- og tidtagningstrailerne og
vores salgsvogne. En forudsætningen for, at vi kan lave de store løb.
Hidtil har vi klaret dette med vores private biler eller lånt og lejet os frem. Men nu er
transporten sikret i hverdagen. Med hjælp fra Brødrene E., S. og A. Larsens Legat og med
støtte fra Gunner Due Biler og Nyboes Auto, har vi anskaffet os en varevogn. En Opel Viravo
varebil – se billedet.
Det gør hverdagen meget lettere og smidigere. Dog vil vi fortsat ved bl.a. Etape Bornholm
skulle låne varebiler som tidligere.
Stor tak for hjælpen
til bilen.
Claus Clausen
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
Bestyrelsen uændret efter generalforsamlingen
Der var genvalg over hele linjen, da Viking Atletik holdt generalforsamling tirsdag aften.
Bestyrelsen ser nu således ud:
• Formand: Claus Clausen (genvalgt)
• Næstformand: Mogens Kjær (genvalgt)
• Kasserer: Keld Madsen
• Sekretær: Peter Hauge Madsen (genvalgt).
Ovenstående 4 personer udgør Forretningsudvalget
Bestyrelsesmedlemmer:
• Klaus Garberg (genvalgt)
• Michael Ovesen (genvalgt)
• Jan Jensen
• Preben Mortensen
• Miriam Asvarisch – suppleant.
Yderligere oplysninger kan findes på hjemmesiden under kontakt.
Finn Carlsen blev genvalgt til revisor. Kenneth Jensen er også revisor, men var ikke på valg.
Lone Krogh Hansen blev genvalgt som revisorsuppleant.
Årsregnskab: God økonomi i Viking Atletik
Viking Atletik kom ud af 2012 med overskud. Det blev i alt til et overskud på 674.076 kr. Et
resultat som klubben finder særdeles tilfredsstillende. Overskuddet er ca. 20.000 kr. højere
end regnskabet 2011.
Klubbens indtjening sker primært via vores events samt de kontingenter som medlemmerne
betaler hvert år. Viking havde ved årsskiftet ca. 950 medlemmer. Desuden kommer der
indtægter via sponsoraftaler (bl.a. 100.000 kr. i 2012 fra Bornholms Brand) og godt 105.000
kr. i forskellige former for offentlig støtte.
Det er især Etape Bornholm der medvirker til, at overskuddet er så stort. En udvidelse af
deltagertallet har betydet stor stigning i deltagerbetalingen. Der findes en række grundudgifter,
som jo skal betales uanset om der er 1 eller 2600 deltagere tilmeldt. Derfor er indtjeningen
stor, når løbet kan melde udsolgt. Det håber vi gentager sig.
Viking Atletik beskæftiger en medarbejder (lønnet). Viking Atletik er en medlemsejet
idrætsforening og klubbens overskud bruges til udvikling af vores idrætstilbud samt til
igangsætning af nye idrætsevents, der bl.a. fremmer turismen på Bornholm.
Viking Atletik ejer i dag klubhus på Rønne Stadion Nord, samt den nyindkøbte ejendom
Louisenhøj, der ligger på Torneværksvej 20.
Viking Atletiks bestyrelse.
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
TILLYKKE MED DAGEN!
marts
den 03. den 06.
den 07.
april
den 10.
den 11.
den 22.
Mona Steffensen
Lene Jensen
Kim Egmose Hansen
Anette Bidstrup
70
65
50
50
Hej skovløbere.
Hjertelig tak for jeres hilsener
Elvi Marker
50
til min 65 års fødselsdag,
Johan Håkansson
Manuella Skov
50
50
det glædede mig meget.
Venlig hilsen Ole
Hammershus Fairtrade concert 2013
Køb din billet til Hammerhus koncerten hos Viking Atletik. Vi er igen blevet forhandler af de
eftertragtede billetter. I skrivende stund ved man, at både TV2 og Thomas Helmig spiller, men
lur mig, om ikke Morten Ledskov har nogle spændende navne i ærmet.
Billetterne kan købes på kontoret i åbningstiden mellem kl. 09:00 og 12:00. Det er
Torneværksvej 20 Der er sikkerhed for, at der er nogen hver mandag og onsdag – ellers
ring 23 71 35 35 før du kører hjemmefra.
Billetterne koster normalt 375 kr. (+ gebyr)) – og 275 kr. hvis du køber dem i god tid. Men
Viking Atletik giver ligesom sidste år en medlemsrabat på 25 kr. for de første 100 billetter. Så
vi sælger dem til medlemmer for 250 kr. pr. styk. Så kom i god tid.
Koncerten er den 19. juli kl. 14:00 til lige over midnat. Det er ugen før Etape Bornholm 2013
Claus Clausen
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
VELKOMMEN TIL NYE MEDLEMMER!
Navn
Fødselsdato
Jan Munch-Jensen
12-01-1972
Mads Holm
07-05-1967
Per Munch Jensen
06-08-1974
Mogens Blom
28-05-1945
Claus Theilgaard
11-04-1964
Carsten Mortensen
07-07-1956
Nikolaj Holm
21-05-1994
Patrick Dam-Jensen 19-03-1994
René Dam-Jensen
21-12-1966
Randi Madsen
31-01-1956
Kell Nielsen
31-07-1946
Bent Lund
21-09-1952
Henrik Møller
27-12-1967
Henrik Andersen
02-11-1956
Anton Ottesen
03-09-2003
Kvindekrisecenter Bornholm 11-11-2011
Kristian Pauck Due
12-03-1969
Hanne Gregersen
04-04-1953
Mikael Larsen
25-03-1961
Mogens Dam-Jensen 22-09-1945
Mie Louise Lambrecht 30-12-1989
Lene Sørensen
27-10-1961
Terese Nexø Gonnsen 20-07-1990
Navn
Fødselsdato
Kurt Andre Zarsycki
04-04-1952
Pernille Hvalsøe Andersen
27-09-1995
Claes Christian Ludvigsen
20-04-1947
Laila Merete Kofod
02-10-1958
Anton Krogh
27-06-1997
Kasper Jeppesen
15-01-1997
Vicki Dandanell Kofod Hansen10-01-1983
Kristian Lund
10-11-1994
Kristina Ager Sonne
23-02-1970
Hans Peter Sonne
06-11-1969
Rasmus Ager Sonne
21-03-2003
Alberte Ager Sonne
03-10-1999
Steen Lyberg Kofod
04-01-1945
Mie Munch Jensen
12-08-1996
Henning Holm Hansen
19-09-1960
Niels-Erik Rasmussen
18-12-1955
Karin Merete Sonne
08-08-1957
May-Britt D. Søgaard Havstein09-06-1968
Emily Steinlein
22-09-1995
Rolf Steinlein
06-01-1970
Simon Dam-Hansen
09-12-1994
Jeppe Dam-Hansen
12-02-1998
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
Folder til begyndertræningen 2013
Så er årets folder til begyndertræningen på
gaden. Det er jo en vigtig del af vores PR forud
for træningens opstart. Folderen er trykt i 14.000
eksemplarer. De ca. 12.400 bliver hustandsomdelt
på det meste af Bornholm i uge 11 eller 12.
De resterende ligger nu i klubhuset – både i fitnessbygningen inde på stadion og på
Louisenhøj. Der ligger også i Sneglehuset i skoven. Hvis du vil hjælpe os, så tag en lille stak
og fordel til nogen du kender, din arbejdsplads, dit firma eller hvor du har mulighed. Kender du
nogen der har talt om, at begynde med løbetræning, så giv dem en direkte.
Husk at vi i år også har et genstartshold.
Læs om begyndertræningen på hjemmesiden – starter tirsdag den 2. april.
Vi har på nuværende tidspunkt modtaget tilsagn fra 40 personer, der gerne vil være løbeguide.
Vi mangler nu kun guider på hold 7½ og 8. Så giv besked, hvis du vil give en hånd med.
På forhånd tak for hjælpen – vi ses i skoven
Claus Clausen
Begyndertræning starter den 2. april
En opfordring til alle medlemmer. Hjælp med at fortælle om
vores begyndertræningstilbud. Det kan du gøre til kollegaer,
venner, naboer og så videre.
Jo flere vi er, des sjovere er det. Vi har brug for at få
formidlet budskabet ud. Og I er jo de bedste ambassadører
vi har.
Læs meget mere om det på www.viking-atletik.dk. Foldere
kan fås hos undertegnede. Bare sig til og du får en stak.
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
Fitnesslokale
Velkommen til Viking Atletiks Fitnesslokale. Ønsker du adgang, skal du være medlem af Viking
Atletik og følge vores regler for anvendelsen af lokalerne.
Foruden medlemskab af klubben, skal du have et adgangskort til lokalerne. Dette får du, når
du deltager i et intro-møde. Kortet virker som nøglekort og slår alarmen fra. Kortet betaler
du en fast årlig afgift for. For hele 2012 koster adgangen 300 kr. Dertil kommer det årlige
kontingent på 500 kr.
Tilmelding nødvendig - skriv til Miriam - fitness@viking-atletik.dk
Lokalet indeholder følgende arbejdspladser:
• 4 løbebånd
• Bænkpress
• 2 spinningcykler
• Vægtstænger
• 3 Motionscykler
• Håndvægte
• 3 crosstrainere
• Skråbænke
• 2 Ro maskiner
• 2 Ribber
• Stepper
• Måtter til gulvøvelser
• Rygøvelser
• 2 Sjippetov
• Mavetræner
• Træningsbolde
• Benøvelser
• Sandsække og bolde
Alle medlemmer af klubben kan være med til fitness.
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
Fællesrejse til Københavns Kvindeløb, søndag den 16. juni 2013
Du kommer til at løbe 10 km på en bred, trafikafspærret rute med musik, hot spots og
massevis af tilskuere på opløbsstrækningen på Øster Allé, Østerbro. Kom med og oplev et løb
for kvinder anno 2013!
Startgebyr og tilmelding til løbet sørger du selv for. Info og tilmelding sker på http://www.
kobenhavnskvindeløb.dk
Rejsen vil foregå som endagstur med færge via Ystad og videre til Østerbro med privatbiler,
hvis muligt. Alternativt arrangeres rejsen med tog eller Bornholmerbussen.
Der er afgang fra Rønne kl. 06.30 og hjemkomst senest kl. 21.50.
Er du medlem af Viking Atletik, og deltager du i løbet og fællesrejsen, så er egenbetalingen for
rejsen kr. 150,-. Al forplejning undervejs er for egen regning.
Rejsen er kun for medlemmer over 18 år.
Tilmelding til fællesrejsen skal ske senest den 26. maj 2013 via hjemmesiden.
Betaling skal ske til konto i DIBA bank: 6060-5552045 senest den 26. maj 2013.
Motionsudvalget
Vedr. udmeldelser, ændringer m.v.
Vi er glade for vores medlemmer og tak til alle, der vil være en del af Viking Atletik.
Vi har fuld forståelse for, at nogen engang i mellem vælger, at forlade os og melde sig ud.
Eller ændre kontingentstatus på den eller anden måde. Men vil du ikke godt være venlig, at
sige til i god tid. Når først girokortet er sendt ud, så tager det ca. 5 minutter mere pr. ændring,
end hvis man siger i god tid. Der kan sagtens være 50 ændringer i forbindelse med et
kvartalsskifte – så der går det meste af en arbejdsdag foran computeren. Tid der ligeså godt
kunne være brugt på udvikling.
Udmeldelser, ændringer m.v. skal foretages senest den 10. i måneden forud for et
kvartalsskifte. F.eks. senest 10. december for første kvartal i året.
Også ved udmeldelser er det vigtigt, at vi får besked. Der SKAL gives besked – skriv eller ring
23 71 35 35 – eller kasserer@viking-atletik.dk . Faktisk bruger vi en hel arbejdsdag pr. kvartal
på rykkere og sletning af medlemmer der bare lader som ingen ting. Det er ikke rimeligt over
for de frivillige, der har påtaget sig denne opgave.
På forhånd tak for jeres forståelse.
Claus Clausen
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
HUSK
Fastelavnsløb lørdag den 2. marts
”Appelsinløbet” i marts måned afvikles som Fastelavnsløb.
Der er mulighed for at løbe enten 3, 5 eller 8 km – med start kl. 13.30.
Efter løbet trakteres med varm kakao og fastelavnsboller foran Sneglehuset.
Ingen tilmelding – mød bare op. Det koster ikke noget at deltage.
Motionsudvalget
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
Løb med Viking Atletik
Træning for Elite, motionister og supermotionister
Tirsdag og torsdag kl. 16:30 fra Rønne
Stadion.
Opsamling ved Efterskolen kl. 16:40
Lørdag kl. 10:30 fra Efterskolen
Trænere tirsdag og lørdag (torsdag
er selvtræning)
Træning for børn og unge
Torsdag – kl. 15:00 ved Efterskolen
• Preben Mortensen – børn indtil 12 år.
Mandag og onsdag kl.17.00 ved Rønne
Hallen.
Efterskolen igen fra 5. marts.
Det bliver jo lysere om aftenen. Snart
kommer foråret, men der går jo nok en
måned eller to endnu.
Men fra og med tirsdag den 5. marts
begynder vi igen at samle op fra
Efterskolen kl. 16:40. Det er fortsat muligt
at klæde om i hallen, hvor der løbes fra kl.
16:30.
Vær opmærksom på sne…. Hvis der
ligger meget sne til den tid, så kan der
komme ændringer. Men som det ser ud
nu, så er den jo på vej væk.
Almindelig løbetur mandag og intervaller om onsdag
• Michael Ovesen – børn fra 13 år
STAVGANG
MANDAGE kl. 09.30.
TIRSDAGE kl. 10.00. gange.
ONSDAGE kl. 15.45. TORSDAGE kl. 10.00
gange.
Kontaktperson: Kirsten Madvig, tlf. 56 95 55 58
For øvede, der gås langt i rask tempo (ca. 2 timer)
Kontaktperson: Alice Plum, tlf. 56 95 46 53
For begyndere øvede og motionister. Stave kan lånes de første
Kontaktperson: Kirsten Madvig, tlf. 56 95 55 58
For lidt øvede og øvede.
Kontaktperson: Erna Hansen, tlf. 56 95 21 85
For begyndere, øvede og motionister. Stave kan lånes de første
Træning starter fra ”SNEGLEHUSET” ved Blykobbe Efterskole
i Nordskoven med mindre andet er opgivet.
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
P-forbud ved Blykobbe Efterskole
Det har længe været en regel blandt Viking Atletiks medlemmer, at vi ikke parkerer på vejen
ned til Efterskolen. Denne regel har nu fået lidt ekstra pondus. Der er nu officielt Parkering
Forbudt på vejen. Så nu er det ikke kun formanden du har efter dig. Nu er det nogen, hvis job
det er, at udskrive små bødelapper. Og Haslevej er et sted, de ofte kommer.
510 kr. er taksten - det er opdaget på den mest uheldige måde. Så for en god ordensskyld:
Parkering forgår ved Villa Nova eller Antoinettevej. Eller tag cyklen med derud.
Det er også tilladt at parkere på selve Haslevej, men det kan ikke tilrådes. Gør du det, så
bemærk busstoppestedet.
Claus Clausen
STAVGANG
MANDAGE kl. 09.30.
TIRSDAGE kl. 10.00. ONSDAGE kl. 15.45. TORSDAGE kl. 10.00
Kontaktperson: Kirsten Madvig, tlf. 56 95 55 58
For øvede, der gås langt i rask tempo (ca. 2 timer)
Kontaktperson: Alice Plum, tlf. 56 95 46 53
For begyndere øvede og motionister. Stave kan lånes de første gange.
Kontaktperson: Kirsten Madvig, tlf. 56 95 55 58
For lidt øvede og øvede.
Kontaktperson: Erna Hansen, tlf. 56 95 21 85
For begyndere, øvede og motionister. Stave kan lånes de første gange.
Træning starter fra ”SNEGLEHUSET” ved Blykobbe Efterskole
i Nordskoven med mindre andet er opgivet.
Svømning i Viking Atletik
Vi har svømmehallen hver mandag fra 20:00 – 21:00.
Det er gratis at deltage for medlemmer. Kom op og få lidt alternativ motion.
Der vil kun være begrænset mulighed for leg. Det er motionssvømningen der prioriteres. Der er
kun 2 bassiner åbne ad gangen. Fra 20:00 – 20:30 bliver det børnebassinet og 25 meterbanen
og fra 20:30 – 21-00 er så 25 meterbanen og springbassinet.
Der vil kun være plads til leg på en enkelt bane i 25 meter bassinet og rutsjebanen vil ikke være
åben. Den er ikke åben ved klubsvømninger. Der henviser de til de offentlige åbningstider.
Der mangler stadigvæk en der har bassinprøven. Har du den og vil du hjælpe klubben, så
kontakt mig.
Claus Clausen
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
KOMMENDE ARRANGEMENTER
LØB
Lørdag 02. marts - Fasterlavns Appelsinløb
kl. 13.30
3+5+8 km Blykobbe Efterskole - VIKING
Søndag 03. marts - Cross Cup 5. runde - Nordskoven
kl. 10:30 voksen (6 km.) kl. 11:40 børn (3 km.)
Lørdag 23 marts - Grand Prix Løb - Planteskolen Ørningevej
kl. 13.30 børn (2,3 km) kl. 14.00 voksen (6,4 km.)
Søndag 31. marts - 1/2 maraton Cross Island
kl. 10:00 21,1 km. Helligdomsklipperne
Lørdag 6. april Appelsinløb Cross Marathon - 42,2 km eller 21,1 km. - TIF
1. Etape kl 10:00
kl. 13.30
3+5+8 km Blykobbe Efterskole - VIKING
2. Etape kl 13:15
Søndag 7. april Cross Marathon - 42,2 km eller 21,1 km. - TIF
3. Etape kl 10:00
Nålestævne 9:30 Søndermarkshallen
4. Etape kl 13:15
Torsdag 11. april - BM Kort Cross
kl. 18.00
4 km - voksen / 2 km. -børn - Onsbæk Blokhus - BAU
Onsdag 17. april - Banestævne
kl. 18:00 Rønne Stadium Nord
Torsdag 18. april - BM Landevej
kl. 18.00 10 km Vibegårds Runddel - BAU
Onssdag 24. april - Grand Prix Løb - Mølledalsløbet - Hammershus, slotskiosken
kl. 18.30 børn (2,5 km.) ; kl. 19.00 voksen (6,3 km.)
Mellem Os i Viking Atletik
marts / april 2013
Mellem Os i Viking Atletik