JÄSENTIEDOTE 1/2012 Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset ry Esbo och Grankulla Närståendevårdare och Vänner rf 1 Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset ry Esbo och Grankulla Närståendevårdare och vänner rf Sisällysluettelo Puheenjohtajan tervehdys 3 Sääntömääräinen kevätkokouskutsu 4 Virkistyspäivä Kaisankodissa 5 Retket 6 Avoin neuvontapäivä ja lauluhetki 7 Hyvinvointiryhmät 7 Tapiola 8 Matinkylä 9 Leppävaara 10 Äitienpäiväjuhla 11 Omaishoitaja lomalle 11 Kauppamiehentie 6 02100 Espoo puh. 050 528 4224 s-posti: eska.auttaa@hotmail.fi Internet: http://www.eska.auttaa.fi Irana Koskenala, toimintakoordinaattori YHDISTYKSEN HALLITUS Kristiina Mustakallio, puheenjohtaja puh: 040 531 0990 s-posti: kristiina.mustakallio@pp.inet.fi Stig Kankkonen, varapuheenjohtaja, kaupunginvaltuutettu s-posti: stig@kankkonen.net Irma Kettunen, eläkeläinen puh. 050 340 1727 Omaishoitajat ja läheiset - liitto ry tiedottaa 12 Lomat ja kuntoutus 12 Osoitteenmuutokset 13 Seniorineuvonta 13 Jorma Back, OTK s-posti: jorma.back@kolumbus.fi Tuija Savolainen, omaishoitaja puh. 050 541 5014 s-posti: tuija.savolainen1@kolumbus.fi Omaishoidon tuen hakeminen Espoossa 13 Sijaishoito 14 Päivätoiminta Apuvälinelainaamo 14 15 Omaishoidon tuki 15 SPR:n vertaistukiryhmä 16 Sururyhmät 17 Rådgivning på svenska 17 Tapahtumaliite 18 Lomaliite 19 Katja Helo, ohjelmakoordinaattori Vanhustyön keskusliitto puh. 050-449 2988 s-posti: katja.helo@nic.fi Leena Vanne, diakonissa, Espoon seurakuntayhtymä puh. 040 546 5193 s-posti: leena.vanne@evl.fi Gun Ainamo, hallituksen sihteeri puh: 050 377 6117 s-posti: gun.ainamo@gmail.com 2 Hyvä yhdistyksemme jäsen Omaishoitaja ei saa unohtaa itseään! Oman toimintakyvyn ylläpitäminen on perusta hoitotyön onnistumiselle kotona. Hyvän mielen ja hyvän fyysisen kunnon ylläpitäminen on omaishoitajalle usein haasteellista. Muistammeko ja jaksammeko keskittyä itseemme hoitotyön ohella. Omaishoitoasioiden selvittäminen, liian usein toistuvat pettymykset ja henkisen tuen puute nakertavat jaksamista. Nostamiset, siirtämiset ja muut fyysiset hoitotoimenpiteet rasittavat fysiikkaa. Omaishoitajat tarvitsevat tukea niin läheisiltään, kaupungin omaishoidosta vastaavilta virkailijoilta kuin yhdistykseltämme ja muilta omaishoitajilta. Hyvä mieli syntyy yhdessäolosta, kuulumisten vaihtamisesta ja yhteisten asioiden jakamisesta. Hyvinvointiryhmissämme kuulemme kevään aikana asiantuntijoilta, miten voimme pitää yllä toimintakykyämme. Myös muiden omaishoitajien kokemuksellinen asiantuntijuus – miten olemme käytännössä oppineet tekemään asioita oikein, on ensiarvoisen tärkeää tietoa. Keväällä järjestämme virkistyspäivän ihastuttavassa Kartanokylpylä Kaisankodissa, vierailemme paikallisseurakuntien kanssa Hvittorpissa, järjestämme lauluhetken ja vietämme äitienpäivää perinteisesti täällä Yhteisötuvalla 11.5. Omaishoitotilanteissa tarvitaan monenlaisia palveluja ja tukimuotoja Espoon kaupungin kotihoito on tärkeä yhteistyökumppanimme. Omaishoidon tuki, kotisairaanhoito, kotipalvelu, kotihoidon tukipalvelut ja kuntouttava päivätoiminta järjestyvät kaupungin kotihoidon kautta. Kotihoidon ohjaajat vierailevat keväällä hyvinvointiryhmissämme. Heidän toimintaansa ohjaa Omaishoidon tuen toimintaohje, jonka sisältö ei ole riittävän tuttu omaishoitajille. Tulkaa kuulemaan omaishoidon ohjaajia toimintaohjeen sisällöstä ja sen merkityksestä. Ohjattu, virikkeellinen päivätoiminta edistää niin henkistä kuin fyysistäkin toimintakykyä. Kuntouttavaa päivätoimintaa järjestetään vanhuksille. Päivätoiminta tukee kuntoutusta, edistää ja ylläpitää arkielämän taitoja sekä tarjoaa sosiaalisia kontakteja. On tärkeää, että mahdollisimman monet teistä omaishoitajista saisitte omaisenne tämän palvelun piiriin. Ottakaa yhteyttä päivätoiminnasta vastaaviin henkilöihin, jotka vastaavat paikallisesta päivätoiminnan järjestämisestä. Kts.siv.7. Yhdistyksemme tekee paljon yhteistyötä Espoon kaupungin, seurakuntien, oppilaitosten ja muiden järjestöjen kanssa. 21.3.2012 olemme mukana Laura-ammattikorkeakoulun järjestämässä ” Aktiivisuutta Omaishoitajille” - tapahtumassa. Tulkaa mukaan virkistäytymään ja kuulemaan omaishoitajille tärkeistä asioista ja muistattehan, että pyrimme järjestämään hoiva-apua kotiin siksi ajaksi kun olette tapahtumassa. Ohjelma löytyy sivulta 18. Hyvää alkanutta vuotta 2012 ja tervetuloa mukaan toimintaamme! Kristiina Mustakallio 3 TERVETULOA SÄÄNTÖMÄÄRÄISEEN KEVÄTKOKOUKSEEN Keskiviikkona 21. MAALISKUUTA 2012 klo 16- 18 Espoon Järjestöjen Yhteisön (EJY) Saliin, os. Kauppamiehentie 6, 2. krs, 02100 ESPOO (Tapiola). Kevätkokouksen jälkeen Kirjastosihteeri Tuija Keituri esittelee Celia – näkövammaisten kirjaston toimintaa. Kahvitarjoilu HALLITUS Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset ry 4 VIRKISTYSPÄIVÄ KARTANOKYLPYLÄ KAISANKODISSA Torstaina 24.5.2012 klo: 10.00 - 14.00. Ohjelma: Kello: 10 - 11.00 Psykologin asiantuntijaluento aiheesta: kuntoutus, hyvinvointi ja jaksaminen ikäihmisen näkökulmasta. kello: 11.15 - 12.15 Buffetlounas kartanossa kello: 12.30 - 13.00 Tuolijumppa tai vastaava liikunnallinen osuus joko sisällä tai ulkona, sää huomioiden. kello: 13.15 - 13.45 Lähtökahvit makealla kahvileivällä ja kerronta kartanokylpylä Kaisankodin historiasta sekä nykypäivän toiminnasta. Virkistyspäivän hinta kuljetuksineen on 30 euroa henkilöltä. Lisätietoja virkistyspäivästä ja ilmoittautumiset: Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset ry puh: 050 5284224 Irana Koskenala tai puh: 040 5310990 Kristiina Mustakallio 5 RETKET Yhdistyksemme järjestää yhteistyössä Espoon kaupungin ja Espoon seurakuntien kanssa retken omaishoitajille Hvittorpin leirikeskukseen keväällä 2012. TAPIOLAN SEURAKUNNAN RETKI 25.4.2012 OLARIN SEURAKUNNAN RETKI 28.5.2012 LEPPÄVAARAN SEURAKUNNAN RETKI 29.5.2012 Päivä on tarkoitettu kunkin seurakunnan alueella asuville omaishoitajille ja heidän läheisilleen. Virkistyspäivään on yhteiskuljetus tavallisella bussilla. Ohjelmassa on keskustelua, rentoutumista, liikuntaa, yhteislaulua, mukavaa yhdessäoloa ja messu Hvittorpin kappelissa. Päivään sisältyy aamupala, lounas, kirkkokahvit iltapäivällä ja päivällinen. Mukaan lähteville lähetetään myöhemmin kutsukirje, jossa on tarkempi päiväohjelma. Tiedustelut: Irana Koskenala 050 5284224 6 VERTAISTUKI ON ARVOKAS VOIMAVARA JAKSAMISELLE Meillä toimii neljä hyvinvointiryhmää Matinkylässä palvelutalo Omenatarhassa, lisätietoja: Leena Koskinen, puh.0400- 960 649 ja Kristiina Mustakallio, puh.040- 5310990 Leppävaaran palvelutalossa, lisätietoja: Kristiina Mustakallio puh.040- 531 0990. Tapiolassa, Espoon Järjestöjen Yhteisön Yhteisötuvalla, lisätietoja: Kristiina Mustakallio, puh: 040- 5310990. I Hagalund den svenska gruppen, mera information: Ilse Vaenerberg, tel: 050 - 55 44 806. Ryhmät aloittavat kevätkauden toimintansa tammikuussa. Ryhmiin voi tulla mukaan koko kevään ajan. Katso kevään ohjelmat jäsentiedotteen lopusta. Toivotamme kaikki, niin uudet, kuin aikaisemminkin ryhmässä toimineet omaishoitajat sydämellisesti mukaan. Muistattehan, että hoidettavan henkilön voi ottaa mukaan ryhmään! Ryhmiin toivotaan ennakkoilmoittautumista tarjoilun järjestämiseksi toimistomme kautta. puh. 050 528 4224 tai s-posti: eska.auttaa@hotmail.fi. KAIKILLE AVOIN NEUVONTAPÄIVÄ JA LAULUHETKI Torstaina 8.3. klo 14- 15 järjestämme jäsenillemme neuvontapäivän EJY:n tiloissa. Asiantuntijavieraamme Omaishoitajat ja Läheiset – liitto ry:n aluevastaava Matti Mäkelä alustaa aiheesta ”Omaishoitolaki ja sen soveltaminen”. Paikka: Espoon Järjestöjen Yhteisö, Kauppamiehentie 6, Tapiola Kahvit ja lauluhetki Maire Uimosen johdolla klo 15- 16. Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Irana Koskenala 050 5284224 7 Tapiolan omaishoitajien hyvinvointiryhmä kokoontuu joka toinen (parillinen) maanantai klo 14 – 16 Yhteisötuvalla osoitteessa Kauppamiehentie 6, 2. krs. Ryhmää ohjaa Kristiina Mustakallio, puh. 050 528 4224. Ohjelma Keväällä 2012: 9.1 Kevään avajaiskahvit Hallituksen puheenjohtaja Kristiina Mustakallio ja toimintakoordinaattori Irana Koskenala/Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset ry 23.1 Toimintaterapeutti/palveluedustaja Anita Wulfing ”Kokonaisvaltainen ja laadukas kotihoiva ”. 6.2 Terveydenhuollon maisteri Pirkko Sassi, Kuntoutuksen edistämisyhdistys KEY ry ”Terveen iän avaimet”. 20.2 Kipukroonikko Marika Slade, Kipu ry ”Kivunhoito ja kivusta selviytyminen” 5.3 Ohjelmakoordinaattori Katja Helo, Vanhustyön keskusliitto ”Ikääntyneen hyvä arki” 19.3 Kotihoidonohjaaja Annamiina Jauhiainen, Kotihoidon keskitetyt palvelut ”Omaishoidontuen toimintaohje” 2.4 Diakoni Marja-Liisa Kiiski ja kappalainen Aarne Laasonen ” Pääsiäistä kohden” 16.4 Vammaisasiamies Sirkku Kiviniitty ”Vammaispalvelulaki ja Espoon kaupungin vammaispalvelut” 25.4 Hvittorpin retki klo 9-18 14.5 Puheenjohtaja Kristiina Mustakallio ”Asiaa omaishoidosta” 24.5 Virkistyspäivä Kartanokylpylä Kaisankodissa 8 Matinkylässä, omenatarhan omaishoitajien hyvinvointiryhmä kokoontuu joka toinen (pariton) maanantai klo 14 – 16 Omenatarhan palvelutalossa os.Piispansilta 16 A/Nelikkokuja 3, 1. krs. Tiedustelut: Leena Koskinen, puh. 0400 960 649 / Kristiina Mustakallio puh. 040 531 0990 Ohjelma Keväällä 2012: 16.1 Kevään avajaiskahvit Hallituksen puheenjohtaja Kristiina Mustakallio/Espoon ja Kauniaisten omaishoitajat ja Läheiset ry 30.1 Terveydenhuollon maisteri Pirkko Sassi Kuntoutuksen edistämisyhdistys, KEY ry ”Terveen iän avaimet” 13.2 Kipukroonikko Marika Slade,Kipu ry ”Kivunhoito ja kivusta selviytyminen” 27.2 Projektisuunnittelija /terveydenhoitaja Jonna Savolainen Uudenmaaan muistiluotsi ”Ravitsemuksen merkitys muistille” 12.3 Toimintaterapeutti/ palveluedustaja Anita Wulfing ” Kokonaisvaltainen ja laadukas kotihoiva” 26.3 Eeva Kanerva, Olarin seurakunta ”Pääsiäistä kohden” 23.4 Sirkka Kiviniitty, Vammaisasiamies Espoon kaupunki ”Vammaispalvelulaki ja Espoon Kaupungin vammaispalvelut” 7.5 Kotihoidonohjaaja Eija Koskinen, Kotihoidon keskitetyt palvelut ”Omaishoidontuen ohje” 24.5 Virkistyspäivä Kartanokylpylä Kaisankodissa 28.5 Olarin seurakunnan retki Hvittorpiin 9 Leppävaarassa omaishoitajien hyvinvointiryhmä kokoontuu joka toinen (pariton) torstai Leppävaaran palvelutalolla klo 14.00 – 16.00 osoitteessa Armas Launiksenkatu 9, 2. krs. Ryhmää ohjaa Kristiina Mustakallio, puh. 040 531 0990. Ohjelma keväällä 2012: 19.1 Kevätkauden avajaiskahvit Hallituksen puheenjohtaja Kristiina Mustakallio/Espoon ja Kauniaisten omaiset ja läheiset ry 2.2 Terveydenhuollon maisteri Pirkko Sassi Kuntoutuksen edistämisyhdistys, KEY ry ”Terveen iän avaimet” 16.2 Kipukroonikko Marika Slade, Kipu ry ”Kivun hoito ja kivusta selviytyminen” 1.3 Koulutus- ja kehittämispäällikkö Merja Kaivolainen Omaishoitajat ja Läheiset liitto ”Omaishoitajan loma ja kuntoutus” 15.3 Kodinhoidon ohjaaja Riitta Loman, kodinhoidon keskitetyt palvelut ”Omaishoidontuen toimintaohje” 29.3 Diakoni Riitta Turkmen, Leppävaaran Seurakunta ”Pääsiäistä kohden” 12.4 Toimintaterapeutti/palveluedustaja Anita Wulfing ”Kokonaisvaltainen ja laadukas kotihoito” 26.4 Vammaisasiamies Sirkku Kiviniitty ”Vammaispalvelulaki ja Espoon kaupungin vammaispalvelut” 10.5 Puheenjohtaja Kristiina Mustakallio ”Omaishoitoasiaa” 24.5 Virkistyspäivä Kartanokylpylä Kaisankodissa 29.5 Leppävaaran seurakunnan retki Hvittorpiin 10 ÄITIENPÄIVÄJUHLA Perinteiset äitienpäiväjuhlat järjestetään perjantaina 11.5. 2012 klo 13-15. Kakkukahvin lisäksi on musiikkiohjelmaa. Paikka: Espoon Järjestöjen Yhteisö, Kauppamiehentie 6, Tapiola Tervetuloa! OMAISHOITAJA LOMALLE Tuetulle lomalle Lomakoti Lomapirttiin on haettavana ajalle: 28.5- 2.6.2012. Lomalle mahtuu 24 henkilöä, majoitus 2hh huoneissa. Loman omavastuuosuus on 20e henkilö/vrk Täysihoitoon kuuluu: aamiainen, lounas, päivällinen, lomaohjaus sekä sauna. Hakemukset toimitetaan 1.3.2012 mennessä Maire Uimoselle osoitteeseen: Vuokselantie 8 D 1, 02140 Espoo Hyvinvointilomat lähettää valituille maksukirjeen. Lomapirtti lähettää esitteen sekä lomaohjelman. Mahdolliset peruutukset on tehtävä hakemusten palautuspäivään mennessä 1.3.2012. Yhteyshenkilöt: Maire Uimonen puh.09 5415607 Lomapirtti: Marju Vainionpää puh. 015 424 586/ lomapirtti@lomapirtti.fi Hyvinvointilomat: Kristiina Lundahn puh, 010 8303404 kristiina.lundahn@hyvinvointilomat.fi Huom! Hakemuksia saa yhdistyksen toimistosta, puh:050 5284224. Täytä hakemus huolella, puutteellisia hakemuksia emme käsittele. Muista merkitä kaikki oleellinen tieto hakemukseen (liikuntarajoite, ruokavalio tms). Mahdollista yhteiskuljetusta tiedustellaan parhaillaan. Muutoin kuljetuksista vastaavat lomalaiset itse. (www.hyvinvointilomat.fi) 11 OMAISHOITAJAT JA LÄHEISET– LIITTO RY TIEDOTTAA Lomat ja kuntoutus Omaishoitajalomat (RAY) ja kuntoutuskurssit (Kela) on tarkoitettu Sinulle, joka autat läheistäsi selviytymään arjessa. Lähde lomalle Omaishoitajaloma tuo pienen tauon arkeen. Loma kokoaa yhteen samankaltaisessa tilanteessa olevia tai samoista asioista kiinnostuneita omaishoitajia. Osa lomista on tarkoitettu omaishoitajalle ja apua tarvitsevalle läheiselle yhdessä. Loma tarjoaa vertaistukea sekä asiantuntijoiden ajatuksia arjen tueksi. Lomalla on aikaa paneutua omaishoitajan elämässä tärkeisiin asioihin. ”Toivoin lomaltani rentoa yhdessäoloa samanlaisessa elämäntilanteessa olevien ihmisten kanssa, vertaistukea, aikaa itselle, lomaa arkisista askareista, saada mennä valmiiseen ruokapöytään ja nauttia kiireettä valmiista ruoasta, tietoa oikeuksista ja vinkkejä arkea helpottamaan ja uusia ystäviä. Sain myös kaikkea näitä ja paljon enemmän.” Kokeile kuntoutusta Kuntoutuskurssien tavoitteena on tukea omaishoitajan toimintakykyä ja kohentaa elämänlaatua. Kuntoutuskursseilla omaishoitajaa ohjataan löytämään keinoja oman kunnon ylläpitämiseen sekä välineitä oman jaksamisen tueksi. Toivotamme rentouttavia hetkiä lomalla tai kuntoutuksessa! Katso lomaliite sivulta 19 ! 12 OSOITTEENMUUTOKSET Jos osoitteenne muuttuu, muistattehan ilmoittaa uuden osoitteenne toimistollemme/suoraan liittoon. Automaattista päivitystä esimerkiksi väestörekisterin kautta ei ole. ESPOON JA KAUNIAISTEN KAUPUNGIT TIEDOTTAVAT ESPOON SENIORINEUVONTA Espoon sosiaali- ja terveystoimi järjestää seniorineuvontaa maanantaista torstaihin klo 10 – 15, puh. (09) 8163 0265. Ota yhteyttä, kun tarvitset tietoa Espoon vanhuspalveluista. Käyntiosoite: Laurea - ammattikorkeakoulu, Metsänpojankuja 3, 1. krs, 02130 Espoo, Pohjois-Tapiola. Soita tai tule käymään! OMAISHOIDON TUEN HAKEMINEN ESPOOSSA Asiakkaiden tiedustelu 50 vuotta täyttäneet asiakkaat Kotihoito, keskitetyt palvelut, omaishoidontuki Maapallonkuja 2, PL 2308 02070 ESPOON KAUPUNKI puh. (09) 8163 3333 arkisin klo 9 - 15 alle 50-vuotiaat asiakkaat Vammaispalvelun palvelukeskus, omaishoidontuki Kamreerintie 2 A, PL 2513 02070 ESPOON KAUPUNKI puh. (09) 8164 5285 arkisin ma - ke ja pe klo 9 - 11 sekä to klo 12- 14 13 SIJAISHOITO Omaishoidon tuesta annetun lain muutos mahdollistaa sen, että vapaan tai poissaolon aikainen sijaishoito järjestetään toimeksiantosopimuksella. Kunta voi tehdä toimeksiantosopimuksen hoitajaksi sopivan henkilön kanssa. Tämä lisää mahdollisuuksia saada sopiva avustaminen ja hoito omaishoitajan vapaan ajaksi. Omaishoidon tuesta annettua lakia on muutettu (318/2010, HE 331/2010). Lakiin on lisätty vastaavanlainen säännös kuin perhehoitajalakiin. Säännöksen mukaan myös omaishoitajan vapaan tai muun poissaolon aikainen sijaishoito voitaisiin järjestää siihen soveltuvan henkilön kanssa tehtävän toimeksiantosopimuksen perusteella, jos omaishoitaja suostuu siihen ja järjestely on omaishoidossa olevan henkilön edun mukainen. Lisäksi on otettava huomioon hoidettavan henkilön mielipide. Omaishoitajan sijaisen kanssa tehtävässä toimeksiantosopimuksessa sovitaan palkkion ja mahdollisen kulukorvauksen maksamisesta sekä sopimuksen voimassaolosta. Omaishoitajan sijaiselle kuuluu samanlainen eläke- ja tapaturmavakuutusturva kuin omaishoitajalle. PÄIVÄTOIMINTA Päivätoiminta suunnitellaan yksilöllisesti asiakkaan toimintakyvyn mukaan. Palvelu tukee kuntoutusta, edistää ja ylläpitää arkielämän taitoja sekä tarjoaa sosiaalisia kontakteja. Alueelliset päivätoiminnan yhteyshenkilöt 2012 : Suur-Tapiola ja Matinkylä-Olari, Kaija Tenhunen puh: 09 81638360 Leppävaara Marita Vanhapiha puh: 09 81635460 Espoon-keskus, Eeva-Kaisa Nummela puh: 09 81650412 ja 050- 5002379 Espoonlahti Annikki Häkkinen puh: 046 8771390 14 APUVÄLINELAINAAMO Liikkumisen apuvälineet: esimerkiksi pyörätuolit, kävelytelineet Hygienia-apuvälineet: esimerkiksi suihkutuolit, wc-korottajat Hoito- ja harjoitusvälineet: esimerkiksi imulaitteet, seisomatelineet Asuntojen ja muiden tilojen apuvälineet: esimerkiksi henkilönostolaitteet, vuoteen lisävarusteet Kommunikaatioapuvälineet: esimerkiksi erilaiset puhelaitteet Tukilaitteet ja proteesit: esimerkiksi rinta- ja raajaproteesit Yhteystiedot: Lääkinnällisen kuntoutuksen yksikkö, PL 2311 02070 ESPOON KAUPUNKI Käyntiosoite: Pihatörmä 1 A (sisäänkäynti kattopihalta P3) Puhelinajat: arkisin klo 8–10 ja 13–15, p. 8164 2370 KAUNIAINEN Kauniaisten kaupunki järjestää terveyteen liittyvää seniorineuvontaa (seniorineuvola) tiistaisin klo 12 – 13, puh. (09) 505 6547. Käyntiosoite: Kauniaisten terveyskeskus, Asematie 19, 02700 Kauniainen. Tietoa Kauniaisten vanhuspalveluista saat numerosta (09) 505 6360 Apuvälinelainaamo Terveysasema Asematie 19, 02700 Kauniainen Puh. (09) 5056 381, arkisin klo 12- 13 Omaishoidon tuki Kauniaisten omaishoidon tuki käsittää rahallisen tuen ja palvelut. Rahallinen tuki maksetaan omaiselle tai läheiselle joka sitoutuu hoitamaan vanhusta, vammaista tai pitkäaikaissairasta kotona. Tuessa on kolme eri maksuluokkaa riippuen hoidon sitovuudesta ja raskaudesta. Hoitajan ja kaupungin välille tehtävään omaishoidon sopimukseen voidaan lisäksi liittää maksuttomia kotihoitoa tukevia palveluja. Neuvoja ja lisätietoja antavat kotihoidon ohjaaja puh. 505 6461 klo 8 - 10 ja sosiaalityöntekijä puh. 505 6244 klo 13- 14 (lapset). 15 Yhteystiedot kotihoidon ohjaaja puh.(09) 505 6461, klo 8 - 10, sosiaalityöntekijä puh.(09) 505 6244, klo 13- 14 Hakemuslomakkeita on saatavissa sosiaalitoimistosta, terveysaseman vastaanotosta ja kotihoidon toimistosta. MUILTA TOIMIJOILTA SPR:N VERTAISTUKIRYHMÄ MUISTISAIRAAN OMAISHOITAJILLE Sinä muistisairaan ihmisen omaishoitaja! Tule mukaan SPR:n järjestämään vertaistukiryhmään muistisairaan ihmisen omaishoitajille jakamaan ajatuksiasi ja kokemuksiasi muiden omaishoitajien kanssa! Ryhmien toiminta Tapiolassa ja Espoonlahdessa jatkuu taas syksyllä ja ryhmiin otetaan uusia jäseniä. Muistisairaille SPR:n vapaaehtoiset ovat suunnitelleet ryhmän kokoontumisen ajaksi viriketoimintaa. Tapiolan ryhmä: Ryhmä kokoontuu Tapiolan EJY:n yhteisötuvalla, Kauppamiehentie 6, 2. krs, parillisen viikon tiistaina klo 10 – 12. Espoonlahden ryhmä: Ryhmä kokoontuu Espoonlahden kirkon tarjoamissa tiloissa, Kipparinkatu 8, parillisen viikon perjantaina klo 10 – 12.30. Ryhmässä on mahdollisuus aamukahviin ja lounaaseen pientä korvausta vastaan. Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Tuulikki Vilkkijärvi/ SPR, puh. 050 547 663 Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Tuula Karttunen/SPR, puh. 040 564 5533. 16 SURURYHMÄT Espoon seurakunnat järjestävät sururyhmiä, joissa on mahdollista jakaa surussa nousevia tunteita ja ajatuksia yhdessä toisten samassa elämäntilanteessa olevien kanssa. Sururyhmiä ohjaavat diakoniatyöntekijät ja papit. Sururyhmistä tiedotetaan seurakuntien verkkosivuilla ja Essessä. Lisätietoja ryhmistä voi kysyä myös seurakuntasi päivystävältä papilta. www.espoonseurakunnat.fi ja Espoon seurakuntien vaihteen kautta numerosta:09 80501 Olen yksin Jos tarvitset kuuntelijaa, haluat pohtia asioitasi tai tarvitset tukea, me autamme. Seurakuntien diakoniatyöntekijät ovat sinua varten. Heitä sitoo vaitiolovelvollisuus. Diakoniatyöntekijät seurakunnissa: Espoonlahden seurakunta (09) 8050 6909 Leppävaaran seurakunta (09) 8050 5580 Olarin seurakunta (09) 8050 7000 Tapiolan seurakunta (09) 8050 4430 Tuomiokirkkoseurakunta (09) 8050 3928 Esbo svenska församling (09) 8050 3000 Yhdistyksessämme neuvotaan ja ohjataan jäseniä palvelujen piiriin. Neuvontaa ja palveluohjausta järjestämme toimitiloissamme Tapiolassa. Olemme . käytettävissänne virka-aikana puhelinnumerosta 050-528 4224 ja illalla 040-5310990/Kristiina Mustakallio. Tulemme myös kotiinne jos hoitotilanteenne ei mahdollista käyntiä toimistossamme Har du svårigheter att fylla i blanketter o göra ansökningar? Om så är fallet kan du reservera tid av oss här på föreningen så gör vi dem tillsammans. Tel: 050 528 4224 Esbo och Grankulla Närståendevårdare och Vänner rf 17 Kutsu 30.1.2012 Tervetuloa Aktiivisuutta Omaishoitajille –tapahtumaan! Laurea-ammattikorkeakoululla on kunnia kutsua Teidät keskiviikkona 21.3. järjestettävään Aktiivisuutta Omaishoitajille –tapahtumaan klo 10-13. Tapahtuma on yksi Helsinki World Design Capital 2012 –vuoteen ja Espoon Hyvinvointi-teemaan kuuluvista Aktiivisuutta Elämään tapahtumista. Tapahtuma järjestetään Active Life Villagessa osoitteessa Metsänpojankuja 3, 02130 Espoo. Toivomme, että Teillä on mahdollisuus tulla rentoutumaan, saamaan tietoa ja jakamaan kokemuksia muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa. Ohjelmassa on mm. rentouttavia jalkahierontoja ja venytysrentoutusta sekä terveyspiste, vertaistukikeskusteluja ja Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset ry:n puheenjohtajan Kristiina Mustakallion pitämä luento. Tapahtumapäivä toteutetaan yhteistyössä Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset ry:n sekä Otaniemen Laureaammattikorkeakoulun kanssa. Pyydän, että ystävällisesti ilmoittaisitte etukäteen tulostanne, jotta tiedämme suurin piirtein, kuinka paljon osanottajia odotamme saapuvaksi. Mainitsettehan ilmoittautumisen yhteydessä ikänne ja tuletteko omaishoidettavanne kanssa. Ilmoittautumiset perjantaihin 2.3. mennessä Espoon ja Kauniaisten Omaishoitajat ja Läheiset ry:lle sähköpostilla eska.auttaa@hotmail.fi tai soittamalla 050 528 4224. Sydämellisesti tervetuloa viettämään mukavaa päivää mukavassa seurassa! Carla Peho Carla Peho Osaprojektipäällikkö Laurea-ammattikorkeakoulu Active Life Village Metsänpojankuja 3, 02130 Espoo 18 19 20